Ce qu'un psychologue compétent devrait savoir. Par où dois-je commencer ? La psychologie explore à la fois la réalité et la théorie

Bonjour Nathalie !

Dans tous les cas, pour devenir psychologue, vous devez obtenir une formation psychologique supérieure et suivre un programme de longue durée (2 à 4 ans) dans le domaine choisi de la psychologie ou de la psychothérapie. Il peut s'agir de psychanalyse, d'analyse transactionnelle, de Gestalt-thérapie, de PNL, de thérapie existentielle, corporelle, cognitivo-comportementale et d'autres types, en fonction de ce qui convient le mieux principalement au spécialiste lui-même en termes de qualités personnelles, d'inclinations, de ce qu'il considère comme plus efficace. et efficace. Vous pouvez commencer à maîtriser de tels programmes en tant qu'étudiant au département de psychologie d'une université, mais sans diplôme d'enseignement supérieur, ces programmes ne vous donneront pas le droit de travailler en tant que psychologue. De même, à mon avis, une formation psychologique supérieure, même obtenue dans une bonne université, ne suffit pas à elle seule pour être un spécialiste, un psychologue.

Vous pouvez assister à des formations ponctuelles de 1 à 3 jours, à des groupes thérapeutiques ou pédagogiques de psychologues de différentes écoles et domaines pour choisir celui qui vous convient et en même temps vous sentir dans le métier, essayer le rôle de leader, un psychologue.

1. Irwin Yalom (« The Love Cure », « Menteur sur le canapé », « Maman et le sens de la vie » et autres). Les livres de Yalom, en plus d'être des œuvres de fiction passionnantes, vous aideront également à vous faire une idée du travail d'un psychologue et d'un psychothérapeute.

2. Des livres qui décrivent les caractéristiques des relations humaines, ainsi que le travail avec différentes catégories de personnes : enfants, adolescents, adultes, familles (Faber, Mazlish « Comment parler pour que les enfants écoutent, et comment écouter pour que les enfants écoutent talk", Karl Whitaker "Midnight Reflections" thérapeute familial")

3. Etant Gestalt-thérapeute, je m'intéresse bien entendu à la littérature dans ce domaine. F. Perls "Approche Gestalt. Témoin de la thérapie", "Atelier sur la Gestalt-thérapie", Joyce, Sills "La Gestalt-thérapie étape par étape". Mais il convient de considérer que ces livres hautement spécialisés peuvent être difficiles à comprendre et peu intéressants pour les débutants ; ils sont écrits principalement pour les professionnels, utilisant un grand nombre de termes.

4. Quand j'étais adolescent (à l'âge de 12 ans), j'ai commencé mon « chemin vers la profession » avec les livres de Nikolai Kozlov (« La vraie vérité ou un manuel pour un psychologue pour la vie », « Comment traiter Vous-même et les gens, ou la psychologie pratique au quotidien »). Pour le moment, je ne partage pas tous les avis de ce spécialiste, mais ses deux premiers livres m'ont vraiment aidé à choisir

E. Leonenko, G. Timochenko

Il était une fois un homme qui en avait assez de marcher, longtemps et fatiguant, vous savez, et il inventa la roue. Lorsqu'il n'était plus satisfait de la vitesse de déplacement sur différents types de charrettes, les voitures apparurent. Cependant, cela ne permettait pas à l’homme de se déplacer aussi vite qu’il le souhaitait et il inventa l’avion. Et lorsqu'un homme s'est rendu compte que même en avion, il ne pourrait pas voler aussi loin qu'il le souhaitait, il a imaginé un vaisseau spatial. En d'autres termes, chaque fois qu'une personne invente une nouvelle façon de faire quelque chose qu'on sait depuis longtemps faire, cela signifie que quelque chose ne lui convient pas dans les méthodes existantes. Et puis, pour inventer cette nouvelle méthode, il lui faut formuler clairement ce qui ne lui convient pas exactement dans les méthodes familières.

Lorsqu’à une époque nous avons commencé à construire progressivement notre propre approche psychothérapeutique, nous ne l’avons pas non plus fait par désir d’écrire nos noms sur les tablettes de l’histoire. Nous avons déjà compris ce qui ne nous convenait pas exactement dans les méthodes de travail existantes et nous savions exactement quelle direction nous aimerions adopter. Pour nous, par exemple, dès le début, il était évident - même si pour certains cette affirmation peut sembler controversée - que la psychothérapie est l'une des professions associées à l'élimination de certains problèmes dans le fonctionnement de tout système. C’est là que nous avons décidé de procéder à la recherche d’une réponse à la question de savoir ce que devrait être une approche psychothérapeutique.

Alors, qu’est-ce qu’une personne effectuant un travail de « réparation » doit savoir et être capable de faire ?

Premièrement, il doit savoir quel est le système dans lequel il est appelé à dépanner. Cela signifie qu'il doit clairement comprendre de quelles parties il se compose, quelles relations ces parties entretiennent entre elles, comment ce système fonctionne normalement... D'accord, ce serait bien, bien sûr, d'imaginer aussi comment ce système est né, comment il est devenu ce qu'il est devenu et quelles sont les principales possibilités de son développement ultérieur. Nous oserons même suggérer que ce serait non seulement agréable, mais probablement même obligatoire.

Deuxièmement, notre « réparateur » doit comprendre comment le fonctionnement normal de ce système peut être perturbé et quelles violations fondamentales de son fonctionnement sont généralement possibles. De plus, il doit savoir détecter toutes ces violations.

Troisièmement, il doit avoir une idée des actions qu'il doit entreprendre afin d'éliminer chaque violation possible. En même temps, il est clair qu'un bon maître comprend le sens de chacune de ses actions et sait exactement pourquoi cette action particulière doit conduire au résultat souhaité. En d'autres termes, le maître doit avoir non seulement une idée du système lui-même, mais ses idées sur la résolution des problèmes possibles doivent également être de nature systémique.

Traduit dans le langage de la psychothérapie, cela signifie que, malgré la volonté indépendante du client et la relative imprévisibilité du processus psychothérapeutique lui-même, le psychothérapeute est obligé de construire sa propre stratégie psychothérapeutique sur quelque chose. Sinon, que devrait payer, à proprement parler, le client - pour une participation conjointe avec le psychothérapeute à un processus incompréhensible pour les deux ?! Il ne s'agit pas qu'un psychothérapeute doive connaître la vérité absolue sur la structure interne d'une personne - cela n'existe pas non plus dans la psychologie théorique moderne - mais il doit avoir sa propre conception holistique et intérieurement non contradictoire de son activité professionnelle.

Mais si nous sommes d'accord avec tout ce qui a été dit ci-dessus, alors qu'en est-il, pour la psychothérapie pratique, d'un analogue des idées sur la structure du système « réparé » et de ses composants ? Il est bien évident que c'est une idée clairement structurée de la structure de la personnalité et de son fonctionnement normal. Bien sûr, en psychothérapie, il est déjà devenu courant que personne ne sache exactement quelle est la norme ni ce qu'est la santé mentale. Cependant, nous sommes profondément convaincus que chaque psychothérapeute praticien devrait avoir sa propre réponse à cette question, non seulement au niveau de modèles purement théoriques, mais aussi sous la forme d'idées très spécifiques sur la façon dont vit une telle personne – en bonne santé et heureuse. . De plus, il est très important de noter qu’aucun des modèles de personnalité existants dans la psychologie théorique moderne ne peut être utilisé en psychothérapie. Et même les modèles sur lesquels reposent les approches psychothérapeutiques existantes ne sont pas toujours adaptés à cet objectif.

Un analogue psychothérapeutique de la connaissance des types et causes possibles de perturbations possibles dans le fonctionnement d'un système entier peut être envisagé. théorie de la pathogenèse - en d'autres termes, une idée claire et concrète de la manière dont une structure de personnalité saine peut être violée et de ce que peuvent être ces violations, en principe. Il serait utile de rappeler qu’une telle théorie de la pathogenèse devrait découler directement de la théorie de la personnalité qui est à la base de cette méthode psychothérapeutique.

Comme tout réparateur capable de reconnaître les dysfonctionnements du système à partir de certains signes, un psychothérapeute doit avoir une vision assez claire système de diagnostic , lui permettant de détecter les troubles de la personnalité existants. De plus, ce système de diagnostic doit être très bien structuré - c'est-à-dire ne pas simplement contenir une liste de symptômes individuels, de syndromes ou, pire encore, de plaintes de clients, mais être une connaissance entièrement organisée de manière systémique sur les troubles fondamentaux de la personnalité et les types possibles de manifestation de ceux-ci. troubles.

Et enfin, le psychothérapeute doit savoir éliminer ces troubles. Mais ici aussi, il est extrêmement important qu’il ne s’agisse pas d’un simple ensemble de techniques aléatoires, organisées selon le principe « quand ceci est le cas, faites cela ». Le psychothérapeute doit imaginer mécanismes , permettant à l'individu de revenir à sa structure holistique et harmonieuse, et de s'approprier moyens techniques , capable de mettre en œuvre ces mécanismes. En d’autres termes, lors de la réalisation de chaque action psychothérapeutique spécifique, le psychothérapeute doit comprendre pourquoi cette action particulière doit conduire au résultat souhaité.

Malheureusement, après avoir comparé toutes les approches psychothérapeutiques modernes que nous connaissons avec les critères décrits ci-dessus, nous sommes arrivés à la conclusion qu'aucune d'entre elles n'a de réponse à toutes les questions formulées. Dans certaines méthodes, la théorie de la personnalité n'a aucun lien avec la description des troubles de la personnalité et des mécanismes de leur apparition, dans d'autres, on ne parle pas de tels mécanismes, dans d'autres, il n'y a aucune idée du fonctionnement sain du personnalité, en quarts la théorie est généralement présentée sous la forme d'un ensemble d'idées disparates de l'auteur, en cinquième lieu, cette partie théorique est tirée de la psychiatrie sans aucun ajustement, etc. Sans oublier que de nombreuses approches ne font presque rien de ce qui précède.

En d’autres termes, il s’avère que la psychothérapie moderne s’accorde très facilement sur le fait qu’elle fait partie intégrante (et en même temps relativement mineure) de la psychiatrie, ou qu’elle n’est fondamentalement pas du tout une science, c’est-à-dire qu’elle ne fait pas partie intégrante de la psychiatrie. correspondent en aucun cas aux idées acceptées en épistémologie sur la structure de la science. Bien sûr, il est facile de dire que notre domaine est unique car il traite du sujet le plus complexe au monde. Mais il faudra alors renoncer à prétendre que la psychothérapie est encore considérée comme une science, et définir son statut différemment – ​​art, activité magique, ou autre chose…

En général, après une recherche longue et très fastidieuse de la systématicité souhaitée des connaissances psychothérapeutiques, nous avons été confrontés à un dilemme désagréable : soit s'engager dans une psychothérapie, croyant qu'il s'agit de magie ou d'art (malgré le fait que l'art soit en réalité une activité exercée exclusivement dans l'intérêt du créateur lui-même, ou , que cela procure également du plaisir au spectateur ou à l'auditeur - plutôt un sous-produit...), ou essayez de systématiser vous-même votre activité professionnelle. Et, après avoir souffert auparavant, nous avons renoncé à l'impudence et choisi la deuxième voie.

Ainsi, ce que devait contenir un système de connaissances psychothérapeutiques était clair. Mais au moment où nous avons décidé de cette expérience très difficile, nous avions déjà beaucoup d'expérience dans le travail pratique, qui devait également être d'une manière ou d'une autre systématisé, analysé et en tirer ce que nous pensions devoir prendre en compte dans le futur système. .

La première idée que nous avons décidé d'abandonner était l'idée que les souhaits du client sont sacrés, que le but du travail est déterminé par le client et, en général, qu'il est préférable pour un psychothérapeute d'être une personne sans ses propres idées sur la façon dont vivre, et comment mieux ne pas essayer. Après tout, si nous avons déjà convenu que notre système devrait inclure l’idée d’un fonctionnement personnel sain, il s’ensuit nécessairement que le but du travail doit également être corrélé à cette idée. Et le client est devenu client précisément parce que son fonctionnement personnel a été perturbé d'une manière ou d'une autre - mais il peut alors avoir une idée tout aussi perturbée de la façon dont il imagine une vie heureuse. Imaginons un automobiliste potentiel qui n'a aucune idée de la manière de conduire une voiture. Et puis, un conducteur entend que la voiture fait une sorte de cognement désagréable pendant la conduite et vient au centre de service automobile pour soigner son cheval de fer. Un mécanicien automobile compétent, ayant entendu un message concernant un coup désagréable, effectue un diagnostic et découvre de graves problèmes qui créent un danger mortel lors de la conduite. Il informe le propriétaire de la voiture que telles ou telles pièces doivent être remplacées. Cependant, vous et moi nous souvenons que ce propriétaire ne comprend pas la structure de la voiture et commence donc à protester : ils disent, je n'ai pas besoin de réparations sérieuses, j'ai juste besoin de ce vilain coup pour ne pas me déranger en conduisant. Peut-être suffit-il simplement d’améliorer l’isolation phonique de l’habitacle ? Et quoi, ordonneriez-vous à un mécanicien automobile, qui comprend parfaitement à quoi va conduire une telle « réparation », d'accepter une telle amélioration de l'isolation phonique ?!

En médecine - au sein de laquelle est d'ailleurs née la psychothérapie - le principe est connu depuis longtemps : traiter non pas le symptôme, mais la cause. En règle générale, le client se présente au psychothérapeute avec une plainte concernant un symptôme spécifique. Dans le même temps, bien sûr, il peut souhaiter que le psychothérapeute élimine de toute urgence le symptôme sans affecter aucun autre aspect de sa vie, mais cela conduira inévitablement au fait que tôt ou tard, un nouveau symptôme se développera à partir de la racine existante - un trouble fondamental de la personnalité - ou, plus probablement, tout un tas de symptômes similaires. Donc Il serait très étrange de croire que le but du travail psychothérapeutique devrait être déterminé par le client, et non par le psychothérapeute, sur la base de ses connaissances professionnelles.

La deuxième chose qui ne correspondait pas à nos idées sur la manière dont le travail psychothérapeutique devrait être structuré est que de nombreuses approches psychothérapeutiques se permettent d’être incroyablement complexes et « hautement scientifiques ». En conséquence, le client doit soit comprendre toute sa sagesse à partir de zéro et isolé de toutes les réalités de sa vie quotidienne, soit simplement croire le psychothérapeute sur parole selon lequel ses actions mèneront certainement tôt ou tard le client à une vie heureuse. Kurt Vonnegut a également déclaré que si un scientifique ne peut pas expliquer de manière populaire à un enfant de huit ans ce qu'il fait, alors il est un charlatan (38). Après tout, si une théorie scientifique décrit des événements du monde réel, elle peut alors être formulée dans le langage de ce monde très réel, sans recourir à des concepts artificiellement introduits. Malgré toute la complexité de la vie mentale d'une personne, il est impossible de nier que cela se produit toujours dans le monde réel - bien que sous une forme très spécifique - et peut donc également être décrit dans un langage tout à fait simple et accessible. C’est pourquoi on se rapproche beaucoup plus du principe du rasoir d’Occam, connu depuis le Moyen Âge : « Il ne faut pas multiplier les entités inutilement ».

Autrement dit, Ce qui suit nous a semblé extrêmement important : notre système doit être construit de telle manière que pour le client toutes les actions du psychothérapeute - ses interventions, ses versions diagnostiques et autres événements de notre vie psychothérapeutique commune - soient compréhensibles. Ceci, à notre avis, ne signifie pas du tout que le psychothérapeute est obligé de discuter avec le client des profondeurs théoriques de l'approche thérapeutique qu'il professe. Il suffit bien que le client ne se sente pas comme un cobaye et ne perçoive pas le psychothérapeute comme le Grand et Terrible Goodwin, qui seul sait exactement ce qu'il faut faire. À notre avis, cette façon de communiquer avec un client n'est pas seulement une manifestation de respect à son égard - elle est en soi psychothérapeutique : elle implique une conversation sur un pied d'égalité, une conversation entre un adulte et un adulte - avec toutes les conséquences qui en découlent.

La troisième chose qu’il était très important pour nous d’abandonner est l’idée selon laquelle une psychothérapie profonde et efficace doit être à long terme. En fait, cette hypothèse n’est généralement étayée par rien d’autre que la complexité même de la structure humaine. Cependant, cette hypothèse s'avère mystérieusement extrêmement commode pour le psychothérapeute : elle est à la fois très rentable d'un point de vue économique, et réduit considérablement les risques d'échec de la psychothérapie. Mais si un client s'est amélioré, disons, après trois ans de travail avec un psychothérapeute, alors comment pouvons-nous séparer le résultat de notre travail du cours naturel de sa vie ? Après tout, une personne n'est pas capable de rester longtemps dans un état de mélancolie, de douleur ou d'autres souffrances - peut-être est-elle simplement sortie de cet état par ses propres efforts ? Mais pourquoi a-t-il donné de l'argent au psychothérapeute pendant tout ce temps, et pas à lui-même ?

En bref, nous sommes arrivés à la conclusion que le travail ne doit pas nécessairement être long - bien sûr, seulement si le psychothérapeute sait exactement ce qu'il fait. Il serait possible d'accélérer les travaux en prenant des mesures qui seraient inévitables – et forcément inévitables ! – a lancé un processus de travail interne du client, qui, avec la même fatalité, conduirait à une conclusion clairement définie, corrélée à l'idée d'un fonctionnement personnel normal.

Nous voulions vraiment éviter une autre tendance très à la mode ces dernières années en psychothérapie : le désir d'introduire une certaine teinte ésotérique dans le processus psychothérapeutique. Cela ne veut pas du tout dire que nous soyons des athées et des volontaristes ardents et invétérés. Mais tout mécanicien automobile (médecin, programmeur, etc.) sait parfaitement que des forces totalement incontrôlables interfèrent inévitablement avec le processus de son travail : une voiture peut commencer à se comporter de manière inexplicable après avoir été transférée à un nouveau propriétaire, un patient atteint d'un cancer peut aussi inexplicablement et sans aucun lien avec le processus de traitement révèle soudainement des signes de guérison, l'ordinateur, pour des raisons inconnues, commence à faire grève... Cependant, toutes ces forces inconnues de l'humanité ne sont pas incluses dans la liste de celles avec lesquelles les ci-dessus- Les spécialistes mentionnés traitent en vertu de leur profession. De la même manière, nous partons d'une chose simple : un professionnel prend de l'argent pour ce qu'il comprend et fait lui-même. Toutes les forces influençant le processus de psychothérapie qui ne peuvent pas être correctement prises en compte dans ce processus en raison de leur inconnue (ou inconnaissable) ont le droit de ne pas y être incluses jusqu'à ce que le modèle théorique existant qui sous-tend la construction de la psychothérapie nous permette d'atteindre des objectifs spécifiques et des résultats relativement prévisibles, c'est-à-dire jusqu'à ce que l'influence de ces forces commence à dépasser l'influence des forces prises en compte par le modèle. C'est pourquoi nous éviterons dans notre présentation toute discussion sur l'âme, l'esprit, la spiritualité et autres. Si le sujet de la conversation n'est pas défini - et pour être honnête, nous avons du mal à définir clairement tous ces concepts - alors la conversation n'a aucun sens.

Et enfin, un autre point très important, à notre avis, sur lequel nous nous sommes appuyés dans le processus de création d'un système de travail psychothérapeutique qui nous conviendrait selon tous les critères ci-dessus. Nous sommes pleinement conscients que nos tentatives pour trouver des réponses complètes à toutes les questions posées précédemment peuvent provoquer une indignation désespérée parmi nos collègues et clients potentiels. Mais il ne faut pas oublier que la psychothérapie – comme la plupart des sciences – traite de modèles. La psychothérapie n’a pas pour tâche de donner une fois pour toutes une description vraie et universelle de la structure du monde intérieur d’une personne. Pendant tout ce temps, nous parlions uniquement du fait que les connaissances psychothérapeutiques dans le cadre de chaque approche spécifique doivent être systémique. Cela n'implique pas que les modèles et les hypothèses sur lesquels repose l'approche doivent être vrais et absolus - il suffit qu'ils soient justifiées et strictement interconnectées. En d'autres termes, nous considérons que nous avons le droit de proposer tous les modèles sur lesquels nous nous baserons - mais en même temps, nous nous considérons également obligés de justifier ces modèles et de les intégrer dans une structure globale.

Il convient d'ajouter que nous ne nous sommes pas du tout donné pour tâche de créer un modèle de personnalité digne d'être qualifié de psychologique. La psychologie théorique a certaines tâches, la psychothérapie en a d'autres : dans tout domaine de la connaissance, il existe une recherche fondamentale et appliquée. Nous résolvions donc un problème appliqué, et l'abondance de questions très globales, souvent même philosophiques, que nous devions considérer au cours de sa résolution était due uniquement à une nécessité pratique. C'est pourquoi nous n'avons pas jugé nécessaire de doter le livre d'une revue littéraire sérieuse - malgré le fait qu'au cours de son écriture, de nombreux ouvrages ont été étudiés.

En un mot, comme le dit récemment un personnage très populaire du cinéma : « Je ne pense pas du tout avoir forcément raison. Je trouve simplement l'hypothèse inverse peu pratique à utiliser »...

Un psychologue est un spécialiste qui connaît bien les sentiments et les émotions humains, peut comprendre l'état du client par ses réactions, prédire ses pensées et ses actions, choisir les mots qui lui conviennent et ajuster son comportement.

Un psychologue est capable de déchiffrer une personne comme d’autres spécialistes déchiffrent les manuscrits anciens. Contrairement à un psychiatre, son domaine d'activité ne concerne pas les déviations du psychisme humain, mais son organisation mentale et ses problèmes internes. Cette profession attire de nombreuses personnes, c'est pourquoi beaucoup s'inquiètent de la question de savoir comment devenir psychologue.

Par où dois-je commencer ?

Essayez de répondre par vous-même à la question : pourquoi est-ce que je veux devenir psychologue ? La plupart des personnes qui souhaitent maîtriser cette spécialité rêvent d’utiliser les connaissances acquises pour comprendre leurs propres problèmes mentaux.

D’autres pensent qu’ils peuvent devenir un bon psychologue parce qu’ils donnent des conseils à tout le monde. Les personnalités les plus sombres veulent maîtriser l’art de manipuler les gens. Cependant, le processus de formation et de pratique lui-même permet d'éliminer ceux pour qui l'assistance psychologique aux personnes n'est pas en premier lieu.

Comment ne pas nuire aux clients ?

Beaucoup de gens réfléchissent à la manière de devenir un bon psychologue afin de ne pas nuire aux futurs clients avec leurs recommandations. Un spécialiste compétent apparaît grâce à trois éléments nécessaires :

• Une éducation de qualité,
• Un ensemble de compétences spécifiques et
• Qualités internes qui ne peuvent être cultivées en soi.

C'est ce qu'ils appellent le talent. Cela indique qu’être psychologue est votre vocation et que la seule chance de soulager votre créativité est de maîtriser ce métier. C'est lui qui est le premier facteur qui détermine l'orientation future de la vie.

Pour être complètement sûr du bon choix, vous devez vous poser la question : puis-je devenir psychologue. Le test d'orientation professionnelle vous aidera à répondre. Des questionnaires similaires sont souvent distribués dans les écoles ; vous pouvez également trouver indépendamment le test lui-même ou un ensemble de questions indiquant si une personne en particulier est capable de maîtriser une profession donnée.

Dans la plupart des cas, vous recevrez une réponse affirmative au test, la seule exception étant les situations où une personne choisit ce métier pour s'aider elle-même, et en même temps, elle n'a pas la capacité de faire preuve d'empathie, de communiquer avec les gens et de comprendre les émotions.

Ainsi, vous avez découvert votre désir de maîtriser cette spécialité particulière et avez fermement décidé : je veux devenir psychologue. Par où commencer ? En fonction de l'âge, vous pouvez choisir la forme d'éducation appropriée.

Éducation

Pour éviter toute confusion, il faut souligner la différence entre psychologue, psychiatre et psychothérapeute. Les deux derniers sont médecins. Ils apprennent les secrets de la profession dans les universités ou collèges de médecine. Les futurs psychologues suivent une formation au département de psychologie d'une université humanitaire ou spécialisée.

Vous disposez désormais de nombreuses façons d'acquérir des connaissances, grâce auxquelles vous maîtriserez parfaitement les compétences de la psychologie et pourrez travailler dans votre spécialité.

Que faut-il savoir pour devenir psychologue ? Sur quelles matières devriez-vous vous concentrer tout en étudiant à l’école ?

Un psychologue doit avoir d'excellentes connaissances dans tous les sujets. Les sciences humaines, les sciences exactes et les sciences naturelles trouveront des applications pratiques. Si vous regardez la liste des matières que les futurs psychologues étudient dans les universités, vous remarquerez qu’elles couvrent les disciplines des sciences naturelles. L'accent principal sera mis sur toutes les sections de la psychologie, de la biologie et de la physiologie.

N°1 - Obtenir des études supérieures

Après avoir terminé 11 classes d'études secondaires, vous pouvez demander votre admission dans n'importe quelle université appropriée (études à temps plein ou à temps partiel). Même dans les petites villes, il existe toujours un établissement d'enseignement où vous pouvez vous inscrire à la Faculté de psychologie.

En outre, la plupart des universités proposent aux candidats de suivre des cours d'un an qui les aideront à se préparer à l'admission et aux études futures. Vous suivrez un certain nombre de matières théoriques et serez également assuré d'acquérir des compétences pratiques.

N°2 – Deuxième enseignement supérieur

Par exemple, vous organiserez des formations pour d’autres étudiants, résoudrez des problèmes ou aiderez des psychologues confirmés à travailler avec de vrais clients. Si vous avez déjà une formation supérieure, vous pouvez toujours en obtenir une supplémentaire.

Dans chaque université, il est possible d'obtenir une formation secondaire dans un certain nombre de disciplines, dont la psychologie. Il sera plus facile d'y entrer et les études elles-mêmes seront plus faciles, puisque vous avez déjà réussi le test universitaire, et ce qui se passe ne sera pas nouveau pour vous.

La formation complémentaire dure généralement 2 ans. Il existe également la possibilité d'étudier dans des collèges de psychologie.

N°3 – Pratiquer sans éducation

Cette question inquiète ceux qui n'ont pas la possibilité d'entrer dans une université. Comment deviennent-ils psychologues sans éducation ?

Il est désormais devenu à la mode de donner des consultations en ligne ou via Skype. Ces personnes ne présentent pas de documents sur leur éducation, mais exercent néanmoins une pratique psychologique. La plupart ont acquis leurs connaissances dans des livres de psychologie populaire, et beaucoup s’appuient simplement sur leurs propres expériences de vie.

Cependant, dans notre pays, malgré le fait que les psychologues travaillent sans licence, ils ne sont pas embauchés par un organisme gouvernemental sans une formation psychologique consultative. Ceci est interdit par la loi. De plus, un psychologue sans formation peut causer un traumatisme émotionnel profond au client, car il n'a pas la pratique et les connaissances nécessaires qui sont données dans une université.

N°5 – Certification des experts

Si vous voulez être un bon spécialiste responsable et que vous n'avez en même temps pas la possibilité de recevoir une éducation, vous pouvez vous inscrire à des cours de psychologie.

Dans un an ou deux, vous pourrez acquérir des connaissances de base et bénéficier de la formation pratique nécessaire. À la fin du cours, vous recevrez un certificat confirmant que vous avez terminé le cours avec mention.

Bien que dans la plupart des cas, cela ne suffise pas à vous faire embaucher par le gouvernement, vous pouvez démarrer un cabinet privé en tant que consultant. Aux États-Unis, il existe actuellement un grand nombre de consultants et de formateurs certifiés par d'autres experts.

Cette méthode est pratique car vous pouvez commencer à consulter et obtenir une formation en 1 à 2 ans tout en travaillant.

Qu'est-ce qui fait un bon spécialiste ?

Que faut-il pour devenir psychologue, à part l’éducation ? Un bon spécialiste se distingue par sa pratique et son auto-éducation :

• Maintenir au moins 10 à 12 clients par mois ;
• Réaliser au moins 2 formations par mois ;
• Lire au moins 3 à 4 livres spécialisés par mois ;
• Publication d'au moins 5 articles originaux par mois ;
• Thérapie personnelle avec vos professeurs ;
• Et des formations en cours et formations dispensées par des experts.

Qualités personnelles

Toute personne souhaitant devenir psychologue doit posséder un certain nombre de ces traits ; certaines qualités doivent être nourries et cultivées :

• Haut niveau d'empathie;
• La capacité d'écouter attentivement, de comprendre le client, d'observer ses réactions, de remarquer de petites choses ;
• La capacité de sympathiser, de trouver les mots justes pour se calmer ;
• Patience, grand sens du tact, capacité à trouver les mots justes ;
• Instruit, érudit, haut niveau de connaissances universelles.

Dans le même temps, le psychologue doit rester neutre et objectif et cacher ses propres évaluations émotionnelles de ce qui se passe. S’il ne possède pas naturellement un charisme contagieux, il doit développer une confiance intérieure en lui afin d’inspirer confiance au client.

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Gulnaza

Merci beaucoup pour vos conseils. Maintenant, je veux vraiment devenir psychologue. J'ai beaucoup lu et compris beaucoup de choses dans la vie. Je pense depuis longtemps à devenir psychologue, j'ai probablement encore le temps d'étudier en tant que psychologue, mais j'ai déjà 15 ans. Mais surtout, merci pour vos conseils.

Bonjour! J'ai moi-même écouté les conseils d'autres personnes, maintenant, ayant une expérience de vie derrière moi, je peux moi-même donner des conseils, j'ai déjà une telle expérience. Je veux être utile aux gens. Je pense que c'est ma vocation !

1) la raison pour laquelle je veux devenir psychologue est parce que je veux d'abord me comprendre. 2) la raison est que tous mes amis partagent toujours avec moi et me demandent parfois des conseils, ce que je donne. 3) la raison est étroitement liée à mon travail ; je travaille dans un hospice. administrateur. Auparavant, elle travaillait comme assistante comptable. J'ai une formation supérieure en tant que biologiste et psychologue. Depuis que j’ai étudié par contumace, je ne savais pas ce que c’était et je n’y ai pas vraiment approfondi. Mais maintenant je comprends que ce n'est pas en vain que j'ai étudié et que je veux à nouveau travailler comme psychologue. Mais il n'y a ni pratique ni compétences.

1. Je veux aider les gens à faire face à leurs peurs et à leur insécurité. 2. Aidez une personne à se comprendre elle-même et à comprendre sa force intérieure. 3. Je veux un travail qui apportera de la joie et des bénéfices à moi-même et à ceux qui en ont besoin.

Bon après-midi ou soirée ! Même si j'ai 14 ans, je veux vraiment devenir psychologue ou quelque chose comme ça. Je veux vraiment aider les adolescents avec leurs problèmes, etc. Après tout, je sais vraiment comment les traiter et comment les aider. Je suis de nature très calme et je sais écouter. Mais il y a un inconvénient : je suis un étudiant C.

Je veux devenir consultant pour rendre les gens plus heureux. Je veux devenir consultant pour gagner décemment ma vie. Je deviendrai consultant afin de profiter de mon travail, de mon style de vie et de ma qualité de vie.

Touriste orange

Bonjour, j'ai beaucoup aimé l'article et la vidéo elle-même. Premièrement, je souhaite devenir consultant car je veux aider les gens et donner des conseils. Deuxièmement, je veux que les gens se tournent vers moi pour me soutenir et me remercier. Troisièmement, parce que c'est un métier très cool. Merci pour l'article))

Bonjour! Je réponds à vos questions. 1. Je veux aider les gens, les mettre sur le bon chemin 2. Je suis athée, peut-être d'un point de vue psychologique c'est probablement stupide, mais c'est pour cette raison que je veux être psychologue, car nous avons besoin des gens qui écouteront les gens et donneront les bons conseils. 3. Quant à moi, je comprends les gens, je peux ressentir leur douleur. En un mot, je veux apporter la paix au monde entier et assumer la responsabilité de prendre sur moi toute la douleur des gens, apportant ainsi le bonheur aux gens.

Je veux devenir psychologue parce que je veux aider les enfants (je suis institutrice) et leurs parents - ils ne s'entendent pas, ils ne savent pas s'écouter... C'est parfois dommage que je Je suis impuissant à donner les conseils nécessaires. C’est dans ma tête, mais parfois je n’arrive pas à l’exprimer. Ou ai-je peur de me tromper ? J'ai peur du mal. Je n'aime pas les pleurnichards dans la vie, j'aimerais aider à rééduquer))) J'aime les gens positifs, j'aimerais apprendre aux gens à croire en toutes les bonnes choses... Je ne sais pas si la psychologie peut résoudre ces problèmes problèmes))

Excellents psychologues

L'article m'a aidé à comprendre le chemin, où et comment aller. J'ai une formation pédagogique, quel dommage que je n'aie pas eu assez de force et d'envie de terminer mes études de psychologue pratique pendant une autre année, c'était ma spécialisation. Au fil des années, je comprends que trop de gens me contactent, je sais écouter, je peux donner des orientations à l'histoire, poser les bonnes questions. Je travaille avec des enfants, dont beaucoup sont très difficiles et problématiques. Je veux apprendre à leurs parents à communiquer, à entendre, à exprimer leurs sentiments. Je travaille tout le temps sur le développement personnel.

Je veux devenir consultant parce que j'aime la psychologie, je m'y intéresse depuis longtemps, j'ai lu beaucoup de livres, j'aime communiquer avec les gens et les aider, je me cherche et je pense Je pourrais trouver ma vocation dans ce domaine.

Je pense à ce métier depuis très longtemps, mais il se trouve que j'ai pris une décision décisive))), seulement maintenant. Donc : 1. Aider les gens. Je demande toujours au Seigneur de me donner un signe sur ce que je dois faire pour être utile aux gens et les aider. 2. Horaire de travail flexible. 3. Amélioration constante de vous-même en tant que spécialiste !

Je veux devenir psychologue parce que... J'aime aider mes amis dans leurs relations et je veux améliorer mes compétences et aider tous ceux qui s'en soucient

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Je veux vraiment devenir psychologue

Je veux être psychologue !

1. Je veux aider les gens à résoudre leurs problèmes. 2. Je veux que les gens deviennent plus heureux grâce à mon aide. 3. Je veux allier plaisir et profit.

Je souhaite devenir consultant car : 1) J'aime aider les gens 2) J'aime communiquer et trouver facilement une approche aux différentes personnalités 3) J'aime donner des conseils

Excellent article. Je serai psychologue, je l’ai décidé il y a longtemps !

Combien de fois ai-je moi-même eu besoin de soutien et de conseils ! Intellectuellement, vous comprenez qu’il est nécessaire d’agir d’une manière et non d’une autre, mais vous avez besoin de quelqu’un pour vous pousser à l’action. Je suis enseignant de profession. Je suis assez vieux. Les gens autour de moi croient en ma parole et écoutent ma parole. Et j'aimerais éviter de commettre des erreurs lors de l'évaluation de telle ou telle situation ou problème. Je veux apprendre et m'améliorer.

L'amour est éternel

Je crois qu'un vrai psychologue est un don de la nature. Ainsi qu'un bon chirurgien. Il y a quelque chose qui vient avec la pratique, avec l’expérience, et il y a quelque chose qui est donné à l’Homme d’En-Haut. Être psychologue, c'est servir les gens, le vivre. Je ne considère pas cela comme un métier, mais comme un mode de vie, une vocation. Lorsque vous servez les gens, cela vous remplit et vous nourrit. Je ne considère pas que cela soit une aide aux autres, mais plutôt un devoir de venir aider à tout moment, quoi qu'il arrive...

Bonjour ! Je veux devenir consultant : 1) parce que j'aime donner des conseils, 2) Je veux apprendre à écouter et entendre les gens, 3) J'ai réalisé que j'avais besoin d'une entreprise où je peux décider moi-même quoi faire sans instructions extérieures.

L'identité reste inconnue de beaucoup. Et cette vie interne est à bien des égards plus importante pour une personne que la vie externe, car les blessures infligées au psychisme ne guérissent pas avant des décennies, contrairement aux blessures du corps. Les psychologues le savent bien, les gens dont la vie est consacrée à l'étude des secrets de l'âme. Et bien sûr, le désir de comprendre les autres est précieux.

Celui qui s’engage sur le chemin de l’auto-éducation doit parcourir un chemin difficile. Quelles sont les principales difficultés des études, pourquoi est-il si difficile de maîtriser la science de la psychologie ; par où commencer à étudier ? Essayons de le comprendre.

Méthodologie

Lorsqu’une personne décide d’étudier une science telle que la psychologie, il vaut la peine de se familiariser à fond avec la méthodologie scientifique. Et consacrez beaucoup de temps à la lecture de diverses littératures.

Mais par où commencer à étudier la psychologie par soi-même ? Comment trouver la base de connaissances sur laquelle vous pouvez vous appuyer davantage et étudier les sciences en profondeur ? Sans concepts fondamentaux et ordonnés, il n’existe pas de véritable science. Premièrement, le sujet de la science et de la méthodologie est étudié. La méthodologie est une analyse systématique des méthodes utilisées dans une science donnée pour acquérir des connaissances.

Commencez par vous-même. Pourquoi et pour quoi

Le début de l’étude de la psychologie humaine est la compréhension des motivations personnelles. Tout d'abord, vous devez comprendre pourquoi la première étape dans l'étude du comportement des gens est franchie : pour bien comprendre le développement des enfants et les aider à grandir harmonieusement, ou pour votre propre croissance personnelle, ou si vous souhaitez devenir professionnel. et obtenez l'opportunité d'aider les étrangers.

Il est également important de décider à l'avance quel côté de la science vous étudierez en profondeur : théorique ou pratique. Après tout, il est difficile de le trouver sans savoir quoi exactement. Surtout dans l’océan de l’information.

Livres sur la psychologie. De quels outils un débutant a-t-il besoin ?

Avec quels livres commencer à étudier la psychologie ? Lorsque vous fixez l'objectif d'apprendre les bases d'une science, vous devez commencer par les bases : les catégories, termes et concepts les plus fondamentaux - tout cela peut être trouvé dans n'importe quel manuel de première année. Ces manuels sont disponibles dans toutes les bibliothèques municipales. Bien qu’ils ne soient pas rédigés de manière très éloquente et qu’ils regorgent de définitions et de tableaux, ils valent la peine d’être maîtrisés. Ce sera plus facile plus tard. Après avoir lu ce premier livre, il faut retrouver les classiques de la psychologie : C. Jung, C. Horney, A. Adler, E. Fromm et, bien sûr, il faut se familiariser avec les travaux de Freud.

Un livre plus léger et plus intéressant de I. Yalom "Quand Nietzsche pleurait". Vous pouvez ensuite rechercher le livre de n’importe quel auteur dans la direction qui vous intéresse actuellement.

Il ne faut pas oublier qu'il est important pour un psychologue de connaître les bases de la philosophie et de la sociologie. Il est important de développer une pensée humanitaire ; la science n’est pas seulement des théories et des thèses.

La fiction contient également de nombreuses informations utiles pour le futur psychologue. Les écrivains classiques ont clairement analysé la nature du monde intérieur et les actions de leurs héros fictifs. Une analyse particulièrement approfondie peut être trouvée dans les livres de F. Dostoïevski.

Revues et publications

Dans l’espace d’information incroyablement vaste d’aujourd’hui, trouver une revue accessible et intéressante sur la psychologie n’est pas un problème. De nombreuses universités publient leur propre magazine et publient librement des versions gratuites sur Internet. Il vous suffit de trouver la revue qui vous sera pédagogique et utile dans le domaine scientifique de votre choix.

• "Journal psychologique russe".
• Journal de la Commission Supérieure d'Attestation "Bulletin du VlGU".
• "Psychologie expérimentale".
• "Psychologie existentielle et humaniste."
• Magazine en ligne psychologies.ru.
• Autre.

Le magazine en ligne psychologies.ru a été créé pour un large éventail de lecteurs. Si vous avez besoin de publications scientifiques rédigées par des employés qualifiés des instituts, il est préférable de lire les publications officielles. Tels que : « Journal psychologique russe ».

Le monde de la psychologie. Principales orientations

Dans quelles directions évolue la psychologie moderne ? Par où commencer à étudier les tendances dans le développement des grandes orientations de cette science ? Vous ne pouvez pas tout réussir en même temps et vous devez décider de la direction dans laquelle une personne se sentira la plus en confiance, ce qui est le plus proche d'elle pour apprendre et appliquer.

Les directions classiques sont :

• direction cognitive;

• Gestaltisme;

• psychologie associative;

• humaniste;

• profond.

Et il y a aussi de nouvelles orientations : psychodrame, coaching, psychologie transpersonnelle et programmation neurolinguistique.

La communication non verbale comme base

Qu'est-ce qui est impossible à imaginer sans ? Par où commencer à étudier ? Un débutant doit étudier à la fois la théorie et la pratique. Et en conséquence, entraînez-vous immédiatement : apprenez à écouter, apprenez à faire attention aux signes non verbaux. Cette pratique est importante au même titre que pour apprendre une langue étrangère il faut immédiatement prononcer des phrases.

Les messages non verbaux sont un indice pour l'interlocuteur ; La théorie de la communication non verbale affirme que les gestes, les expressions faciales et les postures d’une personne en disent bien plus que les mots. Un bon psychologue « calcule » immédiatement l'état d'une personne à proximité par son apparence. Même si vous n'étudiez pas la psychologie de manière professionnelle, mais que cela vous intéresse uniquement, vous devez apprendre à identifier les signes non verbaux. Cela simplifiera la communication avec les proches et les collègues.

Quelles qualités de caractère faut-il développer ?

Travailler avec les gens est absolument impossible sans travailler sur soi. Un psychologue est celui qui étudie les âmes. C'est ainsi que la psychologie est interprétée. Par où commencer à étudier le comportement et les problèmes des autres ? De travailler sur vos qualités de caractère. Car sans se connaître soi-même, il est impossible de connaître les autres.

Psyché était la déesse-âme ; par conséquent, la science de l'âme ne peut être étudiée sans l'amour pour l'âme des gens. Il faut être capable de se mettre à la place de l'autre et d'imaginer ses sentiments et ses émotions. Un psychologue a également besoin de bonnes capacités d’auto-analyse et d’auto-réflexion, c’est-à-dire la capacité de comprendre son propre état émotionnel et son comportement. Capacité à établir un contact verbal avec toute personne.

En effet, l’étude de la psychologie humaine n’est pas si simple. Par où commencer ? Développer la sensibilisation. Pour un nouveau psychologue, c'est un point clé. Si un débutant est confronté à la question : par où commencer à étudier la psychologie par lui-même, alors il vaut mieux la reformuler - avec qui commencer à étudier. De moi-même. Un psychologue ne sera pas capable de résoudre les problèmes des autres s'il n'apprend pas à résoudre ses propres complexes, problèmes, peurs et anxiétés.

Proxémie

La distance et la nécessité de la maintenir lors d'une conversation sont étudiées par une science telle que la proxémie. Le concept a été introduit dans la science par Edward Hall.

Edward Hall a introduit 4 zones dans le monde scientifique des psychologues qui doivent être observées lors de la communication :

• intime;
• personnel;
• zone sociale;
• publique

Comprendre les états intérieurs des gens n’est pas si simple. Cela ne sert à rien de lire des livres si un débutant ne parvient pas à reconnaître l'humeur intérieure de son interlocuteur.

Un psychologue ne peut pas faire pression sur une personne. Lorsqu'elle ne garde pas ses distances, la personne se fermera et ne lui permettra pas d'entrer dans son monde intérieur.

Devenir un aussi grand psychologue que Freud, Jung ou Frankl n’est destiné qu’à ceux qui ne peuvent penser un jour sans résoudre les mystères de l’âme humaine. De plus, un psychologue n'est pas seulement un métier, c'est l'état intérieur d'une personne, c'est une envie de connaître, d'étudier et d'aider.

Que faut-il savoir pour devenir psychologue ?

Tout d'abord, il convient de noter qu'il existe aujourd'hui un nombre considérable de domaines de conseil psychologique. Celui dans lequel vous travaillerez dépend uniquement de vos préférences.

1. Psychanalyse classique. Tout le monde sait que son fondateur est Sigmund Freud. Selon ses enseignements, au centre de la psychanalyse classique, c'est lui qui est à l'origine de tout trouble du psychisme et du comportement humain. Et la tâche principale du psychologue est d'aider le client à comprendre cette situation conflictuelle. Il ne serait pas superflu de rappeler que Freud a identifié trois composantes dans la structure de la personnalité : le « Je » (« Moi »), le « Super Moi » (« Super Moi ») et le « Ça » (« Ça »).
2. Logothérapie. En d'autres termes, cette direction de la psychologie peut être appelée la recherche du sens de la vie. Son fondateur est Viktor Frankl, un homme qui sait ce que signifie traverser l'enfer des camps de concentration, rester en vie et acquérir la liberté intérieure. Frankl estime que les difficultés surviennent dans la vie d’une personne précisément lorsqu’elle n’en voit pas le sens, même au cours d’une journée ordinaire. Le psychologue aide le client à retrouver le sens perdu. Ceci est particulièrement efficace lorsque l’on travaille avec des personnes dont le psychisme est traumatisé par la mort d’êtres chers ou par des événements militaires.
3. Analyse transactionnelle. Eric Berne, auteur de l’ouvrage « Games People Play », a créé un concept dont les racines doivent être recherchées dans la psychanalyse. Il croyait que chacun de nous avait trois états personnels : Parent, Enfant et Adulte. Le travail d'un psychologue doit viser à consolider un comportement adulte permanent chez l'individu.
4. Gestalt-thérapie. Aujourd’hui, cette approche psychologique, fondée par Perls, jouit d’une popularité sans précédent. Grâce à cette orientation, une personne s'accepte telle qu'elle est réellement. Il apprend à mieux se connaître, devient ce qu'il voulait être avant. Le psychologue aide le client à activer ses réserves cachées, qui seront ensuite destinées à son épanouissement personnel.
5. Programmation Neurolinguistique (PNL). Dans les années 70 du siècle dernier, les psychologues pratiques Grinder, Bandler et Cameron-Bandler ont décidé d'étudier la structure du succès. Ils se demandaient : « Comment pensent les génies ? Un PNListe aide les gens à réussir, à établir une communication avec le monde extérieur et, en outre, à surmonter leurs problèmes psychologiques en peu de temps.

Quelles matières faut-il connaître pour devenir psychologue ?

À l’université, qui offre une base psychologique classique, les futurs psychologues étudient de nombreuses matières qui les aideront davantage dans leur évolution professionnelle. Parmi eux, il ne serait pas superflu de citer les suivants :

Comment devenir non seulement un professionnel, mais un psychologue à succès ?

Il est important de se faire connaître et de créer une large base de clients reconnaissants. Il est utile d'organiser des formations et des séminaires. De plus, tout le monde ne peut pas venir à votre bureau pour un rendez-vous, et il vaut donc la peine d'envisager la possibilité de consulter via Skype. De plus, vous pouvez vous déclarer comme spécialiste hautement qualifié en créant des pages publiques dans.