Afin de ne pas être trop crédule, vous devez évaluer objectivement ce qui se passe. Utilisez votre esprit critique et faites confiance uniquement aux faits vérifiés. Apprenez à analyser ce qui se passe et à ne pas vivre uniquement selon vos sentiments. Après tout, à l’avenir, il vous sera plus facile de vivre la vie.

Lisez des romans policiers, jouez à des jeux de logique, résolvez des énigmes. Tout cela vous aidera à développer vos compétences analytiques. En pratique, avant de faire confiance à une personne, réfléchissez s'il existe des incohérences évidentes dans son comportement ou ses paroles et les circonstances de la situation actuelle, et si cette personne peut avoir des motivations cachées.

Apprendre de ses erreurs

Vous comprendrez rapidement à quel point il est nécessaire de vous débarrasser d'une crédulité excessive lorsque vous commencerez à apprendre de vos propres erreurs. Rappelez-vous combien vous avez souffert de croire aveuglément les autres. Rappelez-vous les situations désagréables dans lesquelles vous vous êtes trouvé et demandez-vous si votre naïveté était à blâmer.

Si vous n'avez pas assez d'exemples de vie, lisez les œuvres des classiques de la littérature mondiale. À travers des romans psychologiques profonds, vous verrez à quel point les gens peuvent être rusés. Ne pensez pas que votre entourage est aussi ouvert et sincère que vous. Certains d’entre eux peuvent utiliser des femmes naïves à leurs propres fins.

Vivez dans la réalité

Il est temps pour vous de grandir et de vous débarrasser de votre naïveté. Comprenez que vous êtes responsable de votre propre vie et que vous n'aurez pas toujours un mentor à vos côtés pour s'occuper de vous. Regardez les communiqués de presse, lisez les journaux, restez au courant des derniers événements dans le pays et dans le monde.

Apprenez à reconnaître ceux qui tentent de profiter de votre gentillesse. Après avoir démasqué les trompeurs à plusieurs reprises, vous comprendrez à quel point vous avez agi de manière imprudente, en faisant imprudemment confiance aux gens. Comparez les faits, vérifiez les propos de la personne qui vous demande quelque chose, posez-lui des questions supplémentaires.

Arrêtez de prendre vos vœux pieux. Ne vous isolez pas de la réalité objective avec vos rêves, n'idéalisez pas ce qui se passe, sinon, à cause de votre crédulité, vous risquez d'avoir de réels ennuis. Il convient donc de faire preuve de prudence et de traiter les gens avec plus de prudence et de vigilance.

La naïveté amoureuse

Parfois, les femmes elles-mêmes se laissent tromper lorsqu’il s’agit de relations. Une telle naïveté est une conséquence de la peur de la solitude. La jeune fille est effrayée par la perspective de rompre avec le jeune homme, elle ferme donc délibérément les yeux sur certains signaux alarmants dans son comportement et la situation du couple. Une telle crédulité ne vous protégera pas de la séparation. S'il est à côté de vous, vous souffrirez tôt ou tard de sa trahison, peu importe avec quelle persistance vous fermez les yeux sur les faits évidents.

Pour se débarrasser de la naïveté envers les hommes, il faut devenir une personne forte et autonome. Appréciez-vous et aimez-vous. Augmentez votre estime de soi et votre confiance en votre propre irrésistibilité. Considérez la vie sans partenaire non pas comme une solitude, mais comme une liberté, une opportunité de réalisation de soi et de développement. En récompense d'une vision sobre de la vie, le destin vous donnera un vrai homme qui ne vous trompera pas.

50 principaux pièges psychologiques et moyens de les éviter Medyankin Nikolay

Quel est le danger d’une crédulité excessive ?

Une personne trop confiante est facile à tromper - c'est le principal danger de crédulité. Il peut en souffrir dans la vie de tous les jours, dans ses activités professionnelles et dans sa vie personnelle. Une personne de confiance n'est pas encline à vérifier ceux avec qui elle va traiter (qu'il s'agisse d'un vendeur, d'une entreprise de services, d'un employeur ou simplement d'une connaissance qui a demandé à emprunter de l'argent et s'est engagée à le restituer). Une personne de confiance juge par elle-même : il lui semble que puisqu'elle n'est capable de tromper personne, alors elle ne sera pas trompée non plus. Il a peur de paraître trop méfiant ou méfiant s'il demande des garanties qu'il ne sera pas trompé. En conséquence, il existe de temps en temps un risque d’être trompé.

La vie personnelle d'une personne caractérisée par une crédulité excessive en souffre également - après tout, elle ne sait pas comment distinguer le véritable amour de ses substituts. Des gens peu honnêtes peuvent en profiter. De plus, la personne crédule elle-même ne remarquera pas qu'elle est simplement manipulée et exploitée. Il croira naïvement que c’est ainsi que se manifeste le véritable amour.

Les personnes qui font confiance sont considérées comme bonnes et gentilles – et c’est ce qu’elles sont. Mais ils deviennent souvent des perdants, car ils ne savent pas comment se défendre et défendre leurs droits. Mais se débarrasser d’une crédulité excessive ne signifie pas devenir méfiant. Cela signifie apprendre à regarder la vie et les gens avec sobriété, apprendre qu’il ne faut pas croire tout le monde sans exception, commencer à remarquer quand les autres sont sincères et véridiques, et quand leur comportement révèle le mensonge et la tromperie.

Votre vie deviendra alors beaucoup plus réussie, tandis que vous conserverez votre bonne volonté et votre ouverture au monde et aux gens.

Exercice 1.

Devenez source de bons sentiments pour vous-même

Pour apprendre à distinguer si les autres ont des sentiments vraiment chaleureux pour vous, ou s'ils vous trompent simplement, en imitant ces sentiments afin de profiter de votre crédulité, vous devez ressentir et réaliser exactement à quel point la gentillesse authentique et la chaleur sincère sont perçues par toi.

Gardez à l'esprit - quelles que soient nos expériences de vie, que nous ayons ou non fait l'expérience d'expressions sincères d'amour et de gentillesse à notre égard depuis l'enfance - il existe en chacun de nous une véritable connaissance de la façon dont le véritable amour se manifeste. Nous avons cette connaissance dans nos cœurs, et aussi métaphysique que puisse paraître cette phrase, elle reflète la réalité. Il s'agit d'un sentiment inné de chaque personne - un flair particulier pour les manifestations d'une véritable chaleur spirituelle. Faute d’une telle expérience dans la vie, cet instinct peut s’émousser, mais il ne disparaît jamais complètement. Vous pouvez l’éveiller en vous.

Il arrive que dans l'enfance, les parents punissent leur enfant, le grondent et disent en même temps qu'ils l'aiment. L'enfant commence à croire que l'amour s'accompagne certainement d'émotions négatives qui surviennent en raison des réprimandes et des punitions. Devenu adulte, il commence inconsciemment à rechercher ces émotions négatives, c'est-à-dire qu'il préfère aimer ceux qui le gronderont ou montreront leur mauvaise attitude. Pour mettre fin à la série continue de souffrances qui y sont associées, nous devons nous rappeler que le véritable amour n’est pas associé à des émotions négatives. L'amour est un sentiment bienveillant et chaleureux - un sentiment que chacun de nous peut ressentir, même quelle que soit l'attitude des autres.

Pour vous adapter à sa perception, asseyez-vous ou allongez-vous dans une position confortable et détendue. Respirez facilement, silencieusement, librement, lentement. Dirigez votre attention vers la zone du cœur. Relâchez la tension de votre poitrine, imaginez que votre poitrine se redresse, s'ouvre, avec la respiration, laissez entrer de plus en plus d'air, mais ne forcez pas - laissez l'air entrer et sortir librement, pour que vos inspirations et expirations soient aussi pleines que possible.

Pensez à quelque chose qui vous fait sentir chaud et flou. Par exemple, lorsque vous regardez un enfant, un chaton ou que vous admirez des fleurs. Peut-être que des sentiments similaires surgissent lorsque vous tenez une barre de chocolat dans vos mains et anticipez le plaisir de son goût. La source de ces sentiments n'est pas si importante - l'essentiel est que vous vous en souveniez et que vous les ressentiez : c'est la sensation physique de quelque chose de chaud, de doux, d'agréable qui s'ouvre dans votre poitrine.

Imaginez maintenant que c'est avec ce sentiment que vous vous regardez. Commencez à vous traiter de cette façon - avec gentillesse, chaleur, amour, douce tendresse. C’est ainsi que se manifeste le véritable amour. Elle ne mutile jamais, ne critique pas, ne gronde pas, mais au contraire, elle est capable de guérir les blessures infligées par les autres.

Vous pouvez apprendre à vous accepter tel que vous êtes, sans poser de conditions et sans faire de revendications – parce que le véritable amour ne pose pas de conditions et ne fait aucune revendication. Cela signifie que vous avez découvert en vous une source de véritables bons sentiments. Et si une personne a découvert cette source en elle-même, alors personne ne peut la tromper en faisant passer son substitut pour de véritables sentiments.

Exercice 2.

Apprenez à vous faire confiance

Si vous êtes trop confiant et que les autres en profitent pour vous tromper, alors vous faites plus confiance aux autres qu'à vous-même. Mais vous vous connaissez bien mieux que les autres. Croyez que cela vaut la peine de vous faire davantage confiance. Nous avons parfois besoin de douter, mais seulement dans une certaine mesure. Écoutez-vous, vos sentiments. Si vous n'aimez pas quelque chose dans le comportement des autres, cela vous semble désagréable, inacceptable - croyez-moi, vous y avez droit. Et vous avez des raisons pour cela. La voix intérieure ne fait pas défaut à ceux qui savent lui faire confiance.

Et si vous soupçonnez soudain une sorte de manque de sincérité dans le comportement d'une autre personne, n'écartez pas ce sentiment, ne vous dites pas : « Cela semblait être le cas ». Il est préférable de vérifier s’il existe des raisons réelles pour votre méfiance apparemment inexistante.

Les affirmations vous aideront à apprendre à vous faire davantage confiance. Il faut les dire devant un miroir, en regardant dans les yeux de votre reflet.

La personne la plus proche de moi, c'est moi-même ! Il n'y a personne de plus proche. Je suis moi-même la plus grande valeur ! Je me valorise, je me respecte, je prends soin de moi, je ne veux que le meilleur pour moi !

Je me connais et me comprends bien. Je me sens très bien dans ma peau ! J'ai toutes les raisons de me faire confiance !

Je me fais entièrement et entièrement confiance ! Je suis digne de confiance !

Ma propre opinion, mes sentiments, mes impressions sont ce qui mérite la plus grande attention ! J'écoute attentivement mes sensations, mes sentiments, mes pensées et je leur fais confiance !

Tout d'abord, je me fais confiance, et ensuite seulement - aux autres !

J'ai le droit de juger de manière indépendante les personnes, les choses et les phénomènes ! J'ai le droit de m'évaluer de manière indépendante et de évaluer tout ce qui se passe autour de moi ! J'ai le droit de me fier uniquement à mes propres évaluations, sans demander conseil à personne et sans même écouter les avis des autres !

Je suis mon propre meilleur ami ! Je sais mieux que quiconque ce qui est bon et ce qui est mauvais pour moi. Mon intuition fonctionne toujours ! J'agis toujours de manière à m'apporter un maximum de bénéfice, de joie et de plaisir !

Exercice 3.

Faites confiance, mais vérifiez !

Il existe des situations où il est impossible de vérifier les informations à l'aide de méthodes objectives - par exemple, lorsque quelqu'un vous avoue son amour ou vous assure de ses sincères sentiments amicaux. Ici, il ne reste plus qu'à écouter votre voix intérieure et à vous demander honnêtement : y croyez-vous parce que cela vous semble vrai, ou seulement parce que vous voulez croire et succomber volontairement à l'illusion, fermant les yeux sur le vague sentiment que « quelque chose ne va pas ici ? » Alors ?

Mais dans de nombreux autres cas, les informations peuvent et doivent être vérifiées. Par exemple, lorsqu'on vous propose un produit ou un service, que vous êtes encouragé à participer à une entreprise, que vous êtes convaincu des avantages de certaines propositions ou que vous transmettez simplement « en secret » l'opinion de quelqu'un sur vous. Prenez pour règle de vous renseigner au moindre soupçon de manque de sincérité et de tromperie : consultez des personnes bien informées, demandez à ceux en qui vous avez confiance si ce qu'ils vous ont dit est vrai, recherchez sur Internet les réponses de personnes qui ont rencontré quelque chose de similaire.

Bref, trouver autant d'autres sources d'information que possible, obtenir des avis différents, connaître différents points de vue sur la situation. Ne vous précipitez pas pour tirer des conclusions, déterminez d’abord où est la vérité et où sont les mensonges. De cette façon, vous vous épargnerez de nombreux ennuis.