Notre environnement n’est pas composé de chanceux, mais les chanceux existent toujours. Il est assez difficile de surmonter l'envie de ceux qui avancent facilement dans la vie et ne trébuchent pas sur les obstacles. Auparavant, de tels phénomènes s'expliquaient par des raisons surnaturelles : chance - sorcellerie, échec - malédictions.
La psychologie positive a prouvé que les problèmes peuvent, au minimum, être provoqués par des échecs dans les programmes parentaux, ce qui signifie qu'il est également possible d'attirer la chance. Nous avons rassemblé 18 principes de comportement qui vous aideront à créer une vie de moments réussis.
1. Comment nous acceptons les cadeaux du destin
L'heureux croit inconditionnellement qu'il a de la chance et ne passe jamais par hasard. Ayant rencontré une célébrité dans la rue, un perdant ne demandera pas de selfie ensemble, croyant qu'il refusera. C’est pareil partout où il faut un minimum d’activité pour obtenir un prix (un logement avec un loyer bon marché, un article tendance en vente, un travail de rêve)
2. Ce que font nos pensées
Ce qui compte est de savoir si nous pouvons reconnaître un coup de chance lorsque nous nous trouvons au bon endroit au bon moment. il est peu probable que vous remarquiez une surprise qui puisse changer votre vie. L'anxiété interfère avec l'ouverture et l'observation.
3. Savons-nous comment nous détendre ?
Une personne totalement malchanceuse essaie aussi totalement de tout garder sous contrôle. Et il reçoit régulièrement la confirmation que c'est impossible, après avoir déjà consacré beaucoup d'efforts à cela. Lucky sait que renoncer à une situation difficile est souvent la meilleure façon de la résoudre. La vie est fluide et tout peut s'améliorer pendant que vous prenez un café avec des amis.
4. Remarquons-nous nos contributions ?
La chance est un concept subjectif. De l'extérieur, il semble que les plus chanceux ne font rien, mais ils se soucient aussi du logement et de la nourriture, assument leurs responsabilités et se fatiguent. Cependant, ils préfèrent se féliciter pour les efforts les plus minimes plutôt que de se réprimander pour leurs lacunes. Le résultat est le résultat, mais dans tous les cas, dites-vous que vous êtes intelligent et que la vie brillera de nouvelles couleurs.
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5. Nos atouts fonctionnent-ils ?
Avant d’essayer d’enfoncer les portes, regardez autour de vous pour voir s’il y a une fenêtre ouverte à proximité. Certains gagnent avec leur esprit, certains avec leur charme et certains participent à une compétition complètement différente. Les plus chanceux préfèrent la voie de la facilité et sont capables de refuser calmement de plaider pour la victoire s'ils comprennent que les chances sont faibles. Vous ne gagnerez pas tous les prix, mais il est facile de réaliser ce que vous sentez être au top.
6. Savons-nous comment ressentir le moment présent ?
Quelque chose doit attendre si cela en vaut vraiment la peine. Au lieu de vous précipiter au front dans la bataille la plus épuisante, analysez la situation et choisissez l’opportunité appropriée. N'annoncez pas de mauvaises nouvelles à votre patron immédiatement après son retour après avoir conclu un accord difficile. Il y aura un mauvais moment de moins dans votre vie.
7. Dans quel cadre vivons-nous ?
"Ils ne paieront pas cher sur ce marché", "Cet homme est trop bon pour qu'il m'aime", "Je n'ai pas encore assez d'expérience pour assumer une telle tâche", raisonnent les perdants. Et ils découvrent que quelqu'un gagne beaucoup plus, rencontre des «inégaux» et acquiert de l'expérience dans la résolution de problèmes difficiles en cours de route. Les chanceux ne viennent pas des restrictions, mais des envies. Que cela fonctionne ou non, seule la pratique nous le dira.
8. Comment l’estime de soi insidieuse nous laisse tomber
Dans leur compréhension d'eux-mêmes, les perdants sont statiques : « Je suis une personne timide », « J'ai été élevé pour être un travailleur acharné ». L'heureux élu sait qu'une vieille femme peut être en désordre, mais dans l'ensemble, il possède les meilleures qualités. Pour cela, vous pouvez vous permettre d’être gourmand, paresseux ou de « faire l’imbécile ». Il lui est facile de se pardonner des erreurs mineures, car il ne se les attribue pas pour toujours.
9. Devons-nous nous soumettre au bonheur ?
Une énorme quantité d'émotions positives passe par le perdant parce qu'il ne sait pas se réjouir. Le bonheur n’est pas très clair pour lui, il est donc plus facile de l’ignorer et de continuer à attendre une chance fantastique. La chance doit être respectée même dans les petites choses, donc d'une personne chanceuse nous entendrons à quel point elle a eu de la chance avec la météo, mais de quelqu'un qui ne l'a pas remarqué, nous n'entendrons rien.
La fatalité de s'en remettre à la Providence et de ne rien faire est plus typique de ceux qui n'ont pas de chance que des véritables chouchous du destin.
10. Croyons-nous à la vraie chance ?
Est-il nécessaire d’essayer de tout expliquer rationnellement ? Après tout, des coïncidences arrivent aussi, même si nous n’avons jamais essayé de les visualiser. D’un autre côté, la science et la technologie peuvent facilement nous conduire à une impasse : même les inventions les plus progressistes échouent. Les plus chanceux ne cherchent pas de raisons ou d’analyses ; ils apprécient simplement ce qui se passe lorsqu’une telle raison leur est donnée.
11. Entendons-nous nos impulsions ?
Maison-travail-amis-loisirs - le schéma classique. Même les plaisirs sont familiers. Un perdant s’accroche à sa zone de confort parce qu’il a peur de perdre ce qu’il a. Le chanceux fait confiance à sa voix intérieure et est plus susceptible de s’emparer du nouveau lorsque l’ancien a perdu son utilité. Il réussira à changer de maison, à trouver l'amour et à devenir soudainement riche en cultivant du chou. Juste parce que je le voulais.
12. Devons-nous faire face aux échecs ?
Chercher les avantages dans les inconvénients est un exercice inutile, ils n’existent pas. D’ailleurs, en plongeant dans le négatif, on ne le ressent que plus intensément. Les avantages existent toujours séparément, et pour les trouver, il faut repousser les inconvénients au loin. Les gens chanceux se concentrent sur les domaines où tout se passe bien ; ils s'y efforcent de tout leur cœur. C’est de là que vient la force de résoudre tout le reste.
13. Transférons-nous la responsabilité sur le destin ?
Une caractéristique importante des plus chanceux est l’indépendance, mais ceux qui échouent peuvent tomber dans le fantasme que tout est entre les mains de la Providence. L'effet peut être différent : abandonner complètement, cesser de percevoir la réalité ou rester coincé à attendre la chance. Pour une personne qui réussit, la chance n’est pas quelque chose sur laquelle elle parie, mais seulement le contexte dans lequel elle agit.
14. Y a-t-il des signes de malchance autour de nous ?
Quiconque croit en son propre échec est condamné à supporter une mauvaise action qui lui est adressée, des conditions défavorables et des insultes. Dans le même temps, l'heureux élu n'acceptera pas du tout cela dans son aura heureuse, ou il sera simplement surpris - pourquoi le ferait-il ? - et passera par là.
15. Vivons-nous en harmonie avec nous-mêmes ?
La théorie de la psychologie suggère que le subconscient du monde et l'homme sont inextricablement liés. Si nous allons contre nous-mêmes, ne faisons pas ce que nous voulons et luttons constamment avec le monde intérieur, cette guerre s'exprimera certainement dans des circonstances extérieures. Si votre âme demande la paix et le repos, vous commencerez à avoir une malchance catastrophique lors des entretiens d'embauche, même si vous avez suffisamment d'expérience et de qualifications.
16. Comment nous regardons la vie
Un heureux accident est un concept élastique. Pour une personne honnête et chanceuse, une merveilleuse coïncidence de circonstances peut être l'arrivée d'un bus après une longue attente. Le perdant dira qu'il n'a pas eu de chance et qu'il a dû se figer avant de rentrer chez lui. Le réalisme est que cela est courant et peut arriver à n’importe qui. Devenir chanceux est simple : se rendre compte que le même verre d’eau est à moitié plein et non vide.
17. Sommes-nous prêts à prendre des risques ?
Ceux qui n’ont pas de chance peuvent être intimidés par la simple possibilité de prendre des risques et de changer de vie. Mais pour les plus chanceux, ce ne sont que des actions au résultat non garanti. En fait, personne n'a de garanties, mais le premier se prive même de chance potentielle, et le second obtient des chances (qui en elles-mêmes, avec une approche optimiste, suffisent au bonheur)
18. Avons-nous peur du statut « heureux » ?
Étrange mais vrai. Beaucoup ne diront pas au revoir, même au sort le plus perfide, simplement parce qu'avoir de la chance est effrayant, inhabituel et en quelque sorte naïf. La croyance selon laquelle les adultes sérieux doivent avoir des problèmes les amènera subtilement à être eux-mêmes. Les personnes qui réussissent leur semblent superficielles et immatures, comme de petits enfants. C’est une voie directe pour commencer à considérer la chance elle-même comme un conte de fées et une fiction vide de sens.
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Qu’entendons-nous par les mots « Chance et Succès » ?
Ces deux mots sont un concept philosophique et on peut beaucoup en parler.
Comme nous savons qu’il existe une loi d’attraction, que nos pensées sont matérielles.
La loi de l'attraction s'applique à tout le monde. Contrôlez votre état. Si vous avez un état négatif, un mécontentement à l'intérieur, alors cela attire vers vous toute la négativité.
Votre tâche est de vous préparer à des émotions positives et de vous assurer que tout ira bien. Tout ce que vous voulez avoir dans votre vie - le succès, la chance, l'argent, l'amour, la santé - vous l'avez tout et il vous suffit de vous mettre à l'écoute et d'orienter votre subconscient dans la bonne direction.
Vous ne réussirez que si vos pensées correspondent à votre état intérieur.
Laissez-moi vous donner un exemple : le prix des services de location a augmenté, vous ne devriez pas avoir une attitude négative à cet égard, mais remerciez l'univers d'avoir une maison, de la lumière, de la chaleur, que tout le monde soit bien vivant.
Si vous prenez cela négativement, alors la négativité viendra de vous et la loi de l’attraction se produira, ce qui signifie que votre négativité attirera davantage.
Loi de l'attraction est une vibration. Tout vibre et attire. Par conséquent, vous devez vous connecter en interne à la même onde positive.
Contrôlez constamment vos émotions, mettez-vous d'humeur positive et n'attirez que de bonnes choses à vous.
Le mot succès peut être remplacé par des mots« chanceux et malchanceux », chacun donne son sens à ces mots. Nous devons comprendre que lorsqu’une personne se tourne vers nous pour obtenir de l’aide, nous ne devons pas la repousser. En nous entraidant, nous serons tous récompensés.
Chance- c'est un sentiment de grande joie, un miracle, remplissant votre cœur d'une grande joie. La chance mène à la confiance en soi d’une personne.
Lorsqu'une personne ressent l'harmonie en elle-même, non seulement elle-même la ressent, mais tout le monde autour d'elle la voit. Mots chance peut être associé au mot succès.
On dit souvent à quel point nous avons de la chance dans tel ou tel domaine. Si nous gagnons des affaires, nous disons à quel point nous avons de la chance et quelle chance nous avons.
On se pose souvent la question. C'est pourquoi une personne a de la chance en tout, et une autre pas ?
Certains réussissent et deviennent riches, tandis que d’autres n’arrivent pas à joindre les deux bouts.
Certaines personnes se marient avec succès tandis que d’autres vivent dans la pauvreté.
Pourquoi le deuil ne vient-il pas seul ?
Pourquoi l’argent est-il attiré par l’argent ?
Pourquoi, pourquoi et cent fois pourquoi ?
Que faut-il faire pour réussir dans tout ?
Tout d’abord, nous devons nous comprendre.
Qu'est-ce que la chance ?
Nous devons comprendre que le mot chance est un événement qui survient de manière inattendue et nous donne une grande positivité. On peut envisager plusieurs types de chance.
Une chance qui dépend entièrement de toi– c’est le résultat souhaité du travail que vous avez effectué.
Des exemples de chance peuvent être les gains à la loterie, en jouant à la roulette, au loto et à d'autres jeux de hasard, et en un mot, nous pouvons appeler cela de la chance.
La chance peut être un mot qui caractérise une personne. Disons que cette personne a de la chance en art. La chance réside dans ce cas, car comme on dit « Il a du talent de Dieu », une telle chance est donnée à une personne dès sa naissance.
Symboles de chance
Fer à cheval- est considéré depuis l'Antiquité comme un symbole de chance. Dans chaque maison, il y avait un fer à cheval cloué à la porte ; on croyait aussi qu'il servait de protection contre le « mauvais œil ».
Il fallait le clouer avec les extrémités vers le haut. Les gens croyaient que si un fer à cheval protégeait les sabots du cheval, alors il devait protéger leur maison.
Le fer à cheval, selon les théories, ressemble à une lune cornue, ce qui est un symbole de chance. Le travail des forgerons est lié à l’un des éléments principaux : le feu. Ce sont eux les créateurs de bonheur, ils forgent les fers à cheval.
Nous savons également que dans de nombreux pays, un symbole de chance est considéré " cochon". De nombreuses tirelires ont été réalisées en forme de cochon.
Trèfle à quatre feuilles
Le trèfle à quatre feuilles est très rare dans la nature, il est donc considéré comme un symbole de chance.
Chaque feuille a son propre nom.
Première feuille signifie la foi.
Deuxième feuille- espoir.
Troisième feuille- l'amour, ah
quatrième feuille- bonne chance.
Gland
Un gland est un fruit d'un chêne. C'est un symbole de chance, de jeunesse et de prospérité. Dans de nombreux pays, on croit que le gland aide à protéger la maison contre la foudre.
Dans des pays comme l’Angleterre en 1066, les gens portaient des glands séchés dans leurs poches, espérant que les ennuis leur éviteraient les ennuis.
Coupe de richesse— ce symbole nous est venu de l'est. Il s'agit d'un vase fait de n'importe quel matériau, que ce soit de la céramique, du cristal, l'important est qu'il soit rempli de certains objets. La forme du bol doit être en forme de citrouille, avec un col et un fond larges, et l'endroit le plus grand est le milieu.
Les objets qui doivent se trouver dans le vase sont constitués d'une branche ou d'une poignée de terre provenant d'un riche jardin et d'un tas de pièces de monnaie chinoises percées d'un trou carré. Vous remplissez le reste à votre propre discrétion. L'essentiel est que le vase soit plein.
Coccinelle
Coccinelle- est un symbole de bonne chance. Par conséquent, si vous trouvez une coccinelle sur vous-même, ne la tuez pas, mais rappelez-vous que c'est un symbole de chance et laissez-la partir.
On disait aussi dans l’Antiquité que la chance attirait les gens qui respectaient les règles.
L'argent ne va qu'à une maison propre, les dettes ne sont remboursées que le matin.
L'avis des scientifiques
L'opinion des scientifiques est que la chance est une coïncidence de circonstances et qu'une personne a réussi à en profiter.
La raison de la chance et de la malchance chez chaque personne réside dans son subconscient. Si les gens sont tendus, complexes et peu sûrs d’eux-mêmes, ils bloquent la capacité de développer leur intuition et ainsi de s’écouter.
Quelles conclusions peut-on en tirer ?
1. Il faut développer notre subconscient, se dire chaque jour que je suis une personne heureuse.
La richesse de notre vie est inépuisable et j'aurai tout et j'énumérerai vos souhaits que vous souhaitez réaliser en ce moment.
2. Considérez votre vie non pas comme un échec, mais comme une sorte d’aventure. Apprenez à attendre de la joie de la vie. Si vous rencontrez des difficultés, considérez ces difficultés comme un défi pour vous-même, trouvez des solutions et prenez un grand plaisir à les mettre en œuvre.
3. Vous devez croire en vous-même que dans la vie, il y a beaucoup d'opportunités pour trouver votre chance, vous devez apprendre à voir cela et ne pas vous asseoir au même endroit, mais aller de l'avant. Et toutes les portes s'ouvriront pour vous.
Une bonne humeur le matin peut vous dynamiser toute la journée, et une pensée positive peut vous dynamiser pour le reste de votre vie. En 2006, Will Bowen, ancien employé d'une station de radio et spécialiste du marketing et aujourd'hui pasteur dans le Missouri, a proposé aux gens une idée simple sur la façon de se préparer à la positivité et au succès : essayer de vivre 21 jours sans se plaindre ni critiquer. Pendant ce temps, la pensée sera réorganisée de manière positive et la vie ouvrira certainement de nouveaux horizons. Dix ans ont passé et l'idée de Will Bowen n'est pas seulement populaire, elle est devenue un mouvement mondial appelé « Un monde sans plaintes ». L'idée a été testée par plus de 5 millions de personnes dans plus de 100 pays. Tout le monde a tiré quelque chose de différent du programme, certains ont amélioré leurs relations familiales, certains ont amélioré leur santé et ont trouvé l'harmonie en eux-mêmes, et certains ont réussi à évoluer dans leur carrière. Mais le résultat est le même pour tout le monde : la vie a changé pour le mieux !
Les pensées et les paroles d’une personne ont un pouvoir énorme et influencent beaucoup de choses : les relations avec les gens, la tranquillité d’esprit, la santé et le bien-être spirituel. Vous avez sûrement entendu le concept de « maladies psychosomatiques » - maladies dues à des troubles mentaux. Dans notre société, beaucoup de gens considèrent ces maladies comme une fiction et ne les prennent pas au sérieux. Cependant, la plupart des médecins sont convaincus que 80 % des maladies sont psychosomatiques.
De nombreuses expériences scientifiques ont confirmé que les émotions d’une personne affectent sa santé. Par exemple, des études ont montré que l'effet des médicaments sera beaucoup plus efficace si vous convainquez le patient qu'ils l'aideront certainement. Tout le monde sait ce que signifie l’effet placebo et quels résultats il produit. Étonnamment, les patients atteints d'Alzheimer qui souffrent d'hypertension artérielle ne bénéficient souvent pas des médicaments simplement parce qu'ils oublient pourquoi ils prennent la pilule.
Les problèmes de santé sont peut-être le sujet de plainte le plus courant. Les plaintes ne raccourcissent pas la durée de la maladie ni ne la facilitent, mais les gens continuent de se plaindre de leur santé. Pour quoi? Pour attirer l'attention, la compassion, justifier pourquoi ils refusent de mener une vie saine, etc. Mais quel est le prix de ces plaintes ? Lorsque vous vous plaignez de votre santé, vous attirez de nouveaux problèmes. Avez-vous déjà remarqué que les gens qui aiment parler de « bobos » ont de plus en plus de raisons de se plaindre au fil du temps ? Beaucoup objecteront : « Je me plains rarement de ma santé. Et je suis vraiment malade." Selon les médecins, plus de 70 % des maladies ne disparaissent pas simplement parce qu’ils continuent d’y croire. Il s'avère que la santé dépend directement de notre humeur et de nos pensées. Nos pensées et nos émotions négatives peuvent déclencher des problèmes de santé, et les plaintes peuvent créer une croyance au désespoir.
Les personnes qui réussissent le mieux dans la vie sont celles qui sont convaincues que tout se passe toujours bien pour elles. Vous connaissez probablement de nombreux exemples de personnes atteignant des sommets importants. Et vous avez probablement des amis qui ont une idylle dans leur famille, une entreprise prospère et en même temps une bonne santé. On peut dire de ces personnes qu'elles ont simplement de la chance et que la chance elle-même leur tombe entre les mains. C'est vrai. Ces personnes sont sûres d'être heureuses et la chance les accompagne dans tout. Ils se sont programmés pour réussir. Pourquoi n'essayes-tu pas la même chose ? Lorsque vous réussissez quelque chose, même si ce n’est qu’une petite chose, dites : « Eh bien, bien sûr ! Qui en douterait ! Les mots sont puissants. Dès que nous changeons d’attitude face à ce qui se passe, la vie commence immédiatement à changer. Vous méritez tout ce que vous voulez. Arrêtez de vous plaindre et de trouver constamment des excuses pour vos échecs. Jetez de votre tête les phrases « tout le monde dans notre famille a toujours été en surpoids », « j'ai juste peur de l'engagement », « je n'ai tout simplement pas l'esprit d'entreprise ». Ne faites pas de vous une victime. Vous pouvez devenir qui vous voulez !
Les psychologues ont émis l’hypothèse que les gens se plaignent non seulement pour se justifier ou susciter la pitié, mais aussi pour montrer qu’ils sont pointilleux. Une personne confiante ne se vantera pas, ne critiquera personne et ne se plaindra pas de ses échecs. Les personnes ayant une estime de soi normale acceptent toutes leurs faiblesses et connaissent toutes leurs forces ; elles n’ont pas besoin de s’affirmer aux yeux des autres.
Bien sûr, vous pouvez avoir beaucoup d’expérience de vie et avoir connu de nombreux échecs dans votre vie. Et vous pouvez parler autant que vous le souhaitez de vos difficultés et dire : « Si seulement la vie s’était déroulée un peu différemment. » Mais si vous étudiez la vie de personnes qui ont réussi, vous comprendrez qu'elles ont réussi non pas malgré, mais grâce aux difficultés de la vie. Au lieu de s’attarder sur l’injustice de la vie, ils ont accepté ce qui leur était arrivé et ont appris une leçon précieuse.
Plus nous émettons de paroles et d’émotions positives et bienveillantes, plus nous avons d’énergie vitale, ce qui signifie santé et réussite dans tous les domaines de la vie. Les plaintes, les critiques et les condamnations ne font que nous rendre vulnérables et faibles et nous priver de notre santé. Si vous remarquez qu'il y a peu de pensées positives dans votre tête, que lors des conversations vous voulez vous apitoyer sur votre sort ou que vous ne savez pas comment faire face aux critiques des autres, il est temps d'apprendre à remarquer les bonnes choses qui vous entourent, c'est il est temps de croire en vous et en vos forces !
Si tu veux changer le monde, commence par toi-même
Parfois, les gens ne réalisent pas à quel point ils se plaignent de la vie et critiquent les autres. Une personne peut parler sans fin de son insatisfaction à l’égard de quelque chose, du fait que quelque chose ne lui convient pas. En faisant cela, il s'attire encore et encore les échecs.
Comment vous préparer à la positivité et à la chance - Will Bowen suggère d'abandonner toutes sortes de plaintes, de critiques et de commérages pendant exactement 21 jours. Promettez-vous que vous vous purifierez définitivement de toute cette négativité et mettrez un bracelet à votre main en signe de cela. Les participants au mouvement « Paix sans plaintes » portent des bracelets violets, car ils sont considérés comme la couleur de l’amour du prochain, de la gentillesse, de la paix et de la transformation spirituelle. En fait, il n’y a absolument aucune différence quant à la couleur ou à la forme du bracelet. Cela pourrait même être une bague ou un fil. Il est important de tenir sa promesse !
Dès que vous vous surprenez à penser que vous vous plaignez ou que vous bavardez, changez immédiatement le bracelet de votre autre main et recommencez à compter. Si vous avez accepté d'essayer la technique avec quelqu'un et que vous avez entendu que la personne qui portait le bracelet a commencé à critiquer quelqu'un ou à exprimer son mécontentement à l'égard de quelqu'un, vous pouvez lui en parler. Mais avant de faire cela, déplacez d’abord votre bracelet dans votre autre main. Après tout, il s'avère que vous le critiquerez !
La technique n’est pas aussi simple qu’il y paraît à première vue. Seuls quelques-uns parviennent à accomplir la tâche la première ou au moins la deuxième fois. Préparez-vous au fait qu'au début, vous changerez de bracelet de main en main presque tous les jours. Habituellement, il faut environ 4 à 6 mois à une personne pour endurer toute la période sans plainte ni critique. Il a fallu 3 mois à Will Bowen pour porter le bracelet violet sur la même main pendant 21 jours d'affilée. Et c'est le résultat du curé !
Comment fonctionne la méthode ? L’énorme fardeau du mécontentement que nous portons chaque jour sur nos épaules diminue progressivement. La lumière perce le voile des pensées sombres. Les gens changent au-delà de toute reconnaissance ! Après la fin du mandat, ils réalisent à quel point le monde est beau et ne sont pas pressés d'enlever le bracelet. Après tout, de grands changements ont commencé à se produire dans la vie !
Pourquoi exactement 21 jours ?
Avons-nous besoin d’au moins un peu de motivation pour nous brosser les dents et nous coiffer le matin ? Non, nous le faisons « automatiquement », par habitude. La plupart de nos actions sont le résultat d’une habitude, et l’habitude est le résultat d’une répétition. Des recherches ont montré que toute habitude prend environ 21 jours pour se former. D'où vient ce chiffre ?
La National Aeronautics and Space Administration des États-Unis a mené une expérience intéressante. Un groupe de 20 personnes a été créé. Pendant un mois, 24 heures sur 24, tout le monde a dû porter des lunettes dont les verres bouleversaient l'image. Au bout d’un moment, le cerveau a commencé à confondre la réalité imaginaire avec la réalité. Le pic de la révolution de conscience s’est produit le 21e jour. Il a fallu autant de temps aux sujets pour s’habituer à la réalité actuelle. D’où la croyance populaire selon laquelle une habitude se forme en 21 jours.
Il est peu probable que vous puissiez vous débarrasser d’une vieille habitude, mais vous pouvez la remplacer par une nouvelle. Will Bowen nous invite à remplacer les pensées négatives, les critiques et les pleurnicheries par des émotions positives.
Nous avons constaté qu’une attitude positive aide à faire face aux difficultés et aux échecs et à tirer profit de la joie de vivre. Examinons quelques techniques simples pour vous préparer à la positivité et à la chance :
- Entourez-vous d’optimistes. Il est difficile d’être positif quand on est entouré de personnes pessimistes.
Communiquez davantage avec des personnes qui vous remplissent d’émotions positives. Passez du temps avec ceux qui dégagent une charge positive et s'efforcent de se développer. - Visualiser. Imaginez que votre rêve est déjà devenu réalité, que vos objectifs ont été atteints. Par exemple, si vous souhaitez vivre dans une grande maison, commencez à imaginer en détail le type de meubles, de papiers peints, etc.
- Lisez uniquement les bonnes nouvelles. Dès que nous allumons une chaîne d’information à la télévision ou ouvrons un nouveau journal, notre humeur optimiste a tendance à se détériorer. Essayez d'arrêter de regarder et de lire des critiques criminelles. Regardez des programmes éducatifs et lisez des articles sur la lumière positive.
- Utilisez des affirmations positives. Les affirmations sont de courtes phrases qui véhiculent un message important pour une personne. Si elles sont répétées souvent, elles restent dans le subconscient et favorisent un changement positif. La déclaration doit être courte et précise, formulée uniquement pour vous. Vous n’avez rien à demander pour vos enfants, votre mari ou vos proches. Lorsque vous formulez une déclaration, évitez les mots négatifs et la particule négative « non ». Par exemple, si vous vous apprêtez à passer un entretien, répétez avec assurance : « Je suis un excellent spécialiste. Je vais certainement réussir l'entretien. Il est important de croire en ce que vous dites et de ne pas douter une seconde du résultat positif. Sans foi, les affirmations ne fonctionnent pas.
- Aimez les gens. Il y a tellement de monde autour de nous ! Et ils sont tous différents, avec leurs propres avantages et inconvénients. Nous ressentons de la sympathie pour certains et de l'irritation pour d'autres, parfois sans cause. Pour développer un état d’esprit positif, essayez de ne pas penser aux personnes qui vous ennuient. Évitez autant que possible de communiquer avec eux. Mieux encore, essayez de les aimer ! Abraham Lincoln a dit un jour : « La meilleure façon de se débarrasser d’un ennemi est d’en faire votre ami. »
L’idée de la pensée positive n’est pas nouvelle du tout. De nombreux grands penseurs et philosophes tentent de nous l’apporter depuis des milliers d’années. Aujourd’hui, la vérité commence à se réaliser. Il devient évident pour beaucoup de gens que notre vie et notre santé sont le reflet de nos pensées, de nos paroles et de nos actions.
Prenez l’habitude de filtrer vos pensées et vos paroles et vous remarquerez qu’il y aura beaucoup plus de moments de joie qu’auparavant. Peu à peu, les pensées positives élimineront toute la négativité et votre vie changera pour le mieux !
Une personne qui voit le monde d’un point de vue pessimiste et ne croit pas avoir la capacité de réaliser quoi que ce soit pratique ce qu’on appelle un état d’esprit négatif. C'est pourquoi il est important d'apprendre à avoir de la chance et de la chance. Afin d'établir une attitude psychologique envers le succès, il est logique d'utiliser l'algorithme d'actions suivant :
- Beaucoup de gens commencent la journée avec des pensées destructrices, disant qu’ils ont vécu une autre journée sans but, que l’inévitable vieillesse est devenue encore plus proche. Changez ce vecteur mental par celui opposé. Pensez au fait que le monde vous a donné un jour de plus pour réaliser votre potentiel et atteindre certains objectifs. Concentrez-vous sur le fait que le lendemain vous apportera de nombreuses connaissances intéressantes et des expériences marquantes. Allez vous coucher et réveillez-vous en pensant à la chance. Cela vous préparera à des réalisations positives.
- Entraînez-vous devant le miroir le matin attitude psychologique pour la bonne chance. Inculquez-vous qu'à l'heure actuelle, votre âge est idéal pour la réalisation de soi. Pensez à ce qui, chaque jour et chaque année, a une grande valeur pour vous. Concentrez-vous sur l’idée que vous pourrez ressentir toute la gamme des émotions positives. Réfléchissez et trouvez la confirmation que vous devenez plus sage et meilleur chaque jour. La prochaine année de votre vie vous apportera de nouveaux événements. Utilisez toujours un état d’esprit porte-bonheur, surtout lorsque vous réalisez qu’il y a quelque chose que vous n’aimez pas chez vous.
- Ne vous attardez pas sur les défauts de votre apparence. Toute pensée négative dans ce sens doit être remplacée par la prise de conscience que vous êtes une personne unique. Pensez que vous aimez votre apparence et que vous n’êtes comme personne d’autre. Votre apparence est attrayante et unique. Chaque jour, vous devenez plus belle et vos pensées ne font qu'augmenter votre charme. Assurez-vous d’apprécier vos données externes.
- Lorsque vous rencontrez des problèmes, vous devez comprendre que tout échec n’affectera en rien votre destin futur. Votre vie est merveilleuse, malgré des troubles passagères périodiques. Jean Chrysostome a dit que celui qui se relève après chaque chute va au ciel. Il ne sera pas superflu de vous rappeler les avantages qui vous caractérisent déjà en ce moment. Concentrez-vous sur le fait que vous avez de la chance d’être en vie à une époque où beaucoup sont déjà partis. Pensez au fait qu'il y a beaucoup de personnes malheureuses et malades autour de vous, pendant que vous vous sentez bien. Dirigez vos pensées vers le fait que lorsqu'il y a tant de chômeurs dans le monde, vous faites quelque chose d'intéressant et d'aimé.
Sans savoir comment se préparer à la chance, commencez par surmonter la peur de l’échec sur votre chemin vers le succès futur. Pour y parvenir le plus efficacement possible, pratiquez l’exercice de méditation ci-dessous :
- Pendant la journée, faites quelques pauses, asseyez-vous confortablement sur une chaise et fermez les yeux, imaginez votre objectif comme une cible. Visualisez votre volonté sous forme de flèche. Vous devez vous concentrer uniquement sur votre objectif et non sur ce que les autres attendent de vous. Après cela, augmentez votre désir et relâchez la flèche pour qu'elle atteigne la cible.
- Cela ne ferait pas de mal de s’imaginer comme un aimant qui attire la fortune. Assis sur une chaise, commencez à créer une image de chance dans votre tête. Tirez-la vers vous en imaginant que vous êtes un grand aimant.
Se préparer à la chance sera plus efficace si vous commencez à pratiquer la formation ci-dessous :
- Fixez-vous pour objectif de découvrir quelque chose d’utile en marchant dans la rue. Si vous y prêtez attention, vous découvrirez sûrement quelque chose de précieux. Ne soyez pas surpris si vous avez de la chance, puisque vous vous êtes déjà préparé à avoir de la chance. Vous devriez constamment cultiver ce sentiment en vous. En pratiquant cette formation pendant plusieurs jours, vous pourrez renforcer considérablement votre confiance en vos capacités et en vous-même.
Puisqu'il peut être difficile de se connecter à la chance, utilisez techniques supplémentaires, qui neutralisera vos qualités qui contribuent à l'échec :
- Assis sur votre chaise préférée et fermant les yeux, visualisez l’inscription sur l’arc-en-ciel qui dit : « J’ai de la chance ». Évaluez la clarté et la luminosité des lettres que vous voyez. Si l'inscription n'est pas assez expressive, vous devez effacer mentalement l'inscription et en créer une nouvelle, qui sera plus claire, plus volumineuse et plus lumineuse. Lorsque l’arc-en-ciel parfait est créé, dites-vous d’une voix tonitruante : « J’ai de la chance ! »
- Créez une image de votre chance dans votre tête, puis sentez que vous en êtes inséparable. La conscience de ce fait devrait pénétrer dans chaque cellule de votre corps, dans chaque particule de conscience.
- Visualisez une dalle de pierre coûteuse sur laquelle vous écrivez mentalement en lettres lumineuses : « J'ai de la chance !
Donné entraînement démontrera la plus grande efficacité si vous le pratiquez pendant cinq minutes par jour.
N'oubliez pas que votre le succès doit être consolidé . Il ne sera pas superflu de vous féliciter pour toute victoire, même mineure. Les réalisations positives qui se produisent au cours de la journée valent la peine d’être félicitées. Il est impossible d'en faire trop. Lorsque vous êtes seul avec vous-même, vous pouvez même dire à voix haute : « Quelle chance j'ai ! » Cela ne ferait pas de mal de se féliciter.
Chaque fois avant d'aller me coucher, n'oublie pas d'être positif. Avant de vous coucher, visualisez-vous dans un pré verdoyant. Laissez l'arôme de l'herbe coupée être pour vous une odeur de bonne chance. Après la chaude pluie d’été, les rayons du soleil caressent votre corps. Un arc-en-ciel lumineux est suspendu au-dessus de vous, avec les mots « J'ai de la chance » écrits en grosses lettres. Essayez de faire preuve d'empathie avec cette phrase autant que possible. Accompagnez toutes les images de musique - l'hymne de votre chance. Vous devez comprendre que le succès est toujours avec vous, que vous avez toujours de la chance. Pensez que vous pourrez conquérir bien d’autres sommets. Votre âme se sentira joyeuse et légère. La confiance en soi viendra automatiquement à vous. En conséquence, vous vous endormirez avec un sentiment d'anticipation languissante des réalisations positives de demain.
Maintenant tu sais comment s'accorder sur la chance. En pratiquant les exercices décrits ci-dessus, vous remarquerez rapidement des changements dans votre vie.
L’affirmation selon laquelle l’échec n’apparaît que dans la vie de ceux qui admettent sa possibilité est tout à fait exacte. Une personne qui voit le monde d’un point de vue pessimiste et ne croit pas avoir la capacité de réaliser quoi que ce soit pratique ce qu’on appelle un état d’esprit négatif. C'est pourquoi il est important d'apprendre à avoir de la chance et de la chance.
Afin d'établir une attitude psychologique envers le succès, il est logique d'utiliser l'algorithme d'actions suivant :
- Beaucoup de gens commencent la journée avec des pensées destructrices, disant qu’ils ont vécu une autre journée sans but, que l’inévitable vieillesse est devenue encore plus proche. Changez ce vecteur mental par celui opposé. Pensez au fait que le monde vous a donné un jour de plus pour réaliser votre potentiel et atteindre certains objectifs. Concentrez-vous sur le fait que le lendemain vous apportera de nombreuses connaissances intéressantes et des expériences marquantes. Allez vous coucher et réveillez-vous en pensant à la chance. Cela vous préparera à des réalisations positives.
- Le matin, devant le miroir, pratiquez l'état d'esprit psychologique pour porter chance. Inculquez-vous qu'à l'heure actuelle, votre âge est idéal pour la réalisation de soi. Pensez à ce qui, chaque jour et chaque année, a une grande valeur pour vous. Concentrez-vous sur l’idée que vous pourrez ressentir toute la gamme des émotions positives.
Réfléchissez et trouvez la confirmation que vous devenez plus sage et meilleur chaque jour. La prochaine année de votre vie vous apportera de nouveaux événements. Utilisez toujours un état d’esprit porte-bonheur, surtout lorsque vous réalisez qu’il y a quelque chose que vous n’aimez pas chez vous.
- Ne vous attardez pas sur les défauts de votre apparence. Toute pensée négative dans ce sens doit être remplacée par la prise de conscience que vous êtes une personne unique. Pensez que vous aimez votre apparence et que vous n’êtes comme personne d’autre. Votre apparence est attrayante et unique. Chaque jour, vous devenez plus belle et vos pensées ne font qu'augmenter votre charme. Assurez-vous d’apprécier vos données externes.
Lorsque vous rencontrez des problèmes, vous devez comprendre que toutéchec n’affectera en rien votre destinée future. Votre vie est merveilleuse, malgré des troubles passagères périodiques. Jean Chrysostome a dit que celui qui se relève après chaque chute va au ciel. Concentrez-vous sur le fait que vous avez de la chance d’être en vie à une époque où beaucoup sont déjà partis. Pensez au fait qu'il y a beaucoup de personnes malheureuses et malades autour de vous, pendant que vous vous sentez bien. Dirigez vos pensées vers le fait que lorsqu'il y a tant de chômeurs dans le monde, vous faites quelque chose d'intéressant et d'aimé.
Sans savoir comment se préparer à la chance, commencez par surmonter la peur de l’échec en cours de route. réussir à l'avenir. Pour y parvenir le plus efficacement possible, pratiquez l'exercice de méditation ci-dessous, utiliser la visualisation :
- Pendant la journée, faites quelques pauses, asseyez-vous confortablement sur une chaise et fermez les yeux, imaginez votre objectif comme une cible. Visualisez votre volonté sous forme de flèche. Vous devez vous concentrer uniquement sur votre objectif et non sur ce que les autres attendent de vous. Après cela, augmentez votre désir et relâchez la flèche pour qu'elle atteigne la cible.
- Cela ne ferait pas de mal de s’imaginer comme un aimant qui attire la fortune. Assis sur une chaise, commencez à créer une image de chance dans votre tête. Tirez-la vers vous en imaginant que vous êtes un grand aimant.
Se préparer à la chance sera plus efficace si vous commencez à pratiquer la formation ci-dessous :
- Fixez-vous pour objectif de découvrir quelque chose d’utile en marchant dans la rue. Si vous y prêtez attention, vous découvrirez sûrement quelque chose de précieux. Ne soyez pas surpris si vous avez de la chance, puisque vous vous êtes déjà préparé à avoir de la chance. Vous devriez constamment cultiver ce sentiment en vous. En pratiquant cette formation pendant plusieurs jours, vous pourrez renforcer considérablement votre confiance en vos capacités et en vous-même.
Puisqu'il peut être difficile d'être à l'écoute de la chance, utilisez des techniques supplémentaires qui neutraliseront vos qualités qui contribuent à l'échec :
- Assis sur votre chaise préférée et fermant les yeux, visualisez l’inscription sur l’arc-en-ciel qui dit : « J’ai de la chance ». Évaluez la clarté et la luminosité des lettres que vous voyez. Si l'inscription n'est pas assez expressive, vous devez effacer mentalement l'inscription et en créer une nouvelle, qui sera plus claire, plus volumineuse et plus lumineuse. Lorsque l’arc-en-ciel parfait est créé, dites-vous d’une voix tonitruante : « J’ai de la chance ! »
- Créez une image de votre chance dans votre tête, puis sentez que vous en êtes inséparable. La conscience de ce fait devrait pénétrer dans chaque cellule de votre corps, dans chaque particule de conscience.
- Visualisez une dalle de pierre coûteuse sur laquelle vous écrivez mentalement en lettres vives : « J'ai de la chance !
Cet entraînement sera plus efficace si vous le pratiquez cinq minutes par jour.À propos des règles de visualisation
N'oubliez pas que votre réussite doit être consolidée. Il ne sera pas superflu de vous féliciter pour toute victoire, même mineure.
Les réalisations positives qui se produisent au cours de la journée valent la peine d’être félicitées. Il est impossible d'en faire trop. Lorsque vous êtes seul avec vous-même, vous pouvez même dire à voix haute : « Quelle chance j'ai ! » Cela ne ferait pas de mal de se féliciter. Chaque fois avant de vous coucher, n'oubliez pas. Avant de vous coucher, visualisez-vous dans un pré verdoyant. Laissez l'arôme de l'herbe coupée être pour vous une odeur de bonne chance. Après la chaude pluie d’été, les rayons du soleil caressent votre corps. Un arc-en-ciel lumineux est suspendu au-dessus de vous, avec les mots « J'ai de la chance » écrits en grosses lettres. Essayez de faire preuve d'empathie avec cette phrase autant que possible. Accompagnez toutes les images de musique - l'hymne de votre chance. Vous devez comprendre que le succès est toujours avec vous, que vous avez toujours de la chance. Pensez que vous pourrez conquérir bien d’autres sommets. Votre âme se sentira joyeuse et légère. La confiance en soi viendra automatiquement à vous. En conséquence, vous vous endormirez avec un sentiment d'anticipation languissante des réalisations positives de demain.
Maintenant tu sais comment s'accorder sur la chance. En pratiquant les exercices décrits ci-dessus, vous remarquerez rapidement des changements dans votre vie.
