Vous avez demandé - je réponds :Comment se ressaisir quand il y a des périodes difficiles dans la vie, qu'on n'a la force pour rien, qu'on ne veut rien (en option, un membre de la famille est malade), comment trouver du soutien et des ressources internes à un tel moment ?
Oui, en effet, il y a des périodes qu'on appelle parfois « une séquence sombre dans la vie », où la force et les désirs disparaissent quelque part, rien ne rend heureux. De telles périodes difficiles de la vie peuvent survenir pour diverses raisons : perte d'emploi, changement de lieu de résidence, stress de longue durée, crise amoureuse ou divorce, crise financière, simplement crise interne, crise spirituelle...
Que faire dans une telle situation ?
Je répondrai à cette question à partir de mon expérience. Le moment le plus difficile pour moi a été lorsque mon mari était gravement malade : il avait un cancer. Et puis sa mort. Bien que j'aie écrit un livre sur tout ce que j'ai vécu, je n'y ai pas formulé de recommandations spécifiques. Apparemment, le moment est venu de le faire.
La première chose à faire est d'accepter le fait que c'est exactement ce qui vous arrive maintenant (si quelqu'un est malade, alors acceptez pour vous la maladie de cette personne et tout ce qui y est lié). Réalisez vos sentiments dans cette situation.
À propos des sentiments. Le plus souvent, nous ressentons un manque de force, de l'apathie ou de la dépression, tout simplement parce que nous ne pouvons pas reconnaître nos vrais sentiments et leur permettre de faire leur travail, nous ne les vivons pas, mais leur résistons. Notre force est dépensée dans la résistance interne à nos sentiments, à une situation que nous ne pouvons pas accepter. Il faut de l’énergie pour lutter contre tout cela. Arrêtez de résister, acceptez tout tel qu'il est !!! Cela seul fera plusieurs choses de guérison pour vous : votre force reviendra, le processus de prise de conscience commencera, vous serez libéré des pensées et des sentiments difficiles.
Croyez-moi, c'est possible !
La deuxième chose importante à faire est de pleurer. Les larmes viennent lorsque vous ressentez vos sentiments, votre douleur. Donnez-vous la permission de pleurer ! Parallèlement aux larmes, les tensions seront relâchées, des émotions non vécues seront vécues, l'acceptation (au moins partielle) de la situation se produira, la douleur diminuera et disparaîtra progressivement complètement.
Il arrive que vous ne puissiez pas vous permettre de pleurer, car il vous semble qu'alors vous allez bouleverser vos proches, ou vous n'êtes pas à l'aise de pleurer devant des inconnus, ou vous avez tellement réprimé vos émotions que vous avez peur de vous laisser aller. , car, comme il vous semble, vous perdrez complètement votre courage dans cette situation. Ou il arrive que vous ayez envie de pleurer et qu’il y ait une opportunité, mais ça ne marche pas, physiquement et émotionnellement ça ne marche pas.
Façons de pleurer :
Troisièmement, trouvez une occasion d’être seul avec vous-même. Au moins une demi-heure par jour. Assurez-vous de sortir et de vous promener. Il est très utile d'être en forêt ou au moins dans un parc. Marchez sur la terre, communiquez avec la nature. C’est ancré, apaisant et énergisant.
Quatrièmement, parlez de vos sentiments. Si vous ne voulez pas en parler avec des amis ou un psychologue, alors vous pouvez simplement le faire devant le miroir, vous pouvez parler à Dieu, vous pouvez écrire ce que vous ressentez. C'est l'une des façons de reconnaître et d'éprouver des sentiments. Dans tous les cas, communiquez avec ces personnes qui vous comprennent, qui sont proches de vous en esprit, qui savent vous écouter et tout accepter tel qu'il est.
Cinquièmement, si vous ne voulez rien, alors laissez cet état tranquille. C’est juste que votre énergie va à ce qui vous est le plus nécessaire maintenant, et non à produire des désirs. C’est le moment d’abandonner tout ce qui était important et significatif pour vous. Parce que si cela vous arrive, vous êtes probablement prêt à réévaluer vos valeurs. Dans des moments comme ceux-ci, il est très productif de réviser et de réévaluer ses valeurs et ses croyances. Tout ce qui est ancien, inutile, superficiel est détruit. Et quelque chose de nouveau est né. Soyez en paix et laissez partir l'ancien, faites place à de nouvelles valeurs et désirs.
Sixièmement, réfléchissez au sens de votre vie. C'est pendant de telles périodes de la vie que beaucoup de choses commencent à se mettre en place, l'essence non dissimulée de la vie se révèle - telle qu'elle est. Pensez-y. Qui es-tu dans cette vie ? Pourquoi vis-tu ? Pourquoi vous donne-t-on cette situation ? Que t'apprend-elle ? Comment aimeriez-vous vivre votre vie dans un sens global ? Non pas du point de vue de l’existence physique, mais du point de vue d’un être spirituel ?
Peut-être que dans un tel état, tout vous semblera dénué de sens, et c'est normal. Alors vivez l’état d’insignifiance. Un autre état viendra après... Parce que tout ce que vous vivez est temporaire, tout passe si vous ne vous y accrochez pas. Si vous acceptez, il vient et lâche prise.
Septièmement, faites attention à votre passe-temps. Il y a peut-être quelque chose que vous aimez faire : dessiner, lire, écrire, danser, chanter, coudre, étudier quelque chose... peu importe. Faites ce que vous voulez... Si vous n’en avez pas le temps, l’énergie ou l’envie, vous n’avez pas besoin de vous forcer. Mais si vous commencez à faire cela, vous vous aiderez à vous connecter à la création, vos pensées circuleront dans une direction positive, des sentiments brillants et un intérêt reviendront.
Parce que n’importe laquelle de vos activités peut servir de thérapie pour vous. Thérapie par la créativité ou le travail. Cela aide beaucoup.
Huitièmement, et surtout ! Regardez-vous et regardez le monde d’un point de vue divin. Regardez tout ce qui vous arrive du point de vue de l'Éternité. Laissez, malgré toutes les émotions difficiles que vous vivez, l’Amour grandir dans votre cœur. Tournez votre attention vers Dieu. Que la valeur la plus élevée pour vous soit l'Amour pour Dieu, le service à Dieu. Parce que nous puisons toutes nos forces, significations et valeurs de cette Source. Toutes les autres sources auxquelles nous sommes habitués : communication, proches, santé, avenir, créativité, etc. – tout cela est transitoire, ce n’est pas éternel même du point de vue de la vie humaine, encore moins de l’Éternité. Et quand soudain tout ce sur quoi nous avons compté dans cette vie commence à mal fonctionner, à s’effondrer ou à cesser de fonctionner, alors nous avons peur, très peur ! Toute crise concerne cela. Il dit simplement que ce sur quoi vous comptiez, ce dont dépendait votre bonheur, est en train de disparaître, de disparaître et vous devez chercher un autre soutien. Et ici, il est important de trouver un support plus fiable. Il n’y a rien de plus fiable que Dieu.
Ce n’est pas un hasard si, après avoir vécu de telles périodes de la vie, de nombreuses personnes commencent à croire en Dieu, même si elles n’y croyaient pas auparavant.
Essayez de le maintenir, même si tout autour de vous ne se passe pas comme vous l'aviez imaginé et comme vous le souhaitiez. C’est ainsi que se développent l’âme et l’esprit. Tout en traversant diverses épreuves dans la vie, la tâche est de maintenir et d’augmenter l’Amour pour Dieu. Faites-en le principal support dans la vie. Et tout le reste n’est qu’un moyen pour cela.
Avec amour, Tatiana Kiseleva.
Cru et bouilli ou le seul moyen de découvrir la vérité sur soi
Pourquoi une personne est-elle confrontée à des circonstances externes difficiles ?
Pour que nous changions sous leur influence, pour quoi d'autre ! Eh bien, pourquoi devrions-nous changer, demandez-vous ?
La réponse est simple. Le fait est que ce n'est qu'en changeant sous l'influence de circonstances extérieures agressives qu'une personne peut découvrir sa vraie nature. Pour qu’un chef-d’œuvre naisse d’un bloc de marbre, il faut qu’il soit taillé au ciseau d’un sculpteur. Pour qu'un morceau d'argile informe devienne un bel ustensile qui ornera une collection privée ou un musée des siècles plus tard, cette argile doit d'abord être impitoyablement broyée avec les doigts d'un potier, démiurge, puis cuite dans un four chaud.
« Trouvez-vous » est le but de la vie d’une personne. La psychologie, la religion et la philosophie sont d’accord avec cela. Les seuls qui ne sont pas d'accord avec cela sont ceux qui sont actuellement écrasés avec les doigts ou poussés dans le feu...
Je vais raconter une vieille parabole sur la façon dont les gens réagissent différemment aux circonstances difficiles de la vie. De cette parabole, il s'avère qu'il n'y a que trois types de personnes - selon trois types de réactions au soi-disant « inconfort »... Dans toutes les classifications, pour une raison quelconque, trois types sont toujours plus que suffisants - et non il en faut davantage.
Cependant, si vous avez vos propres idées et que vous souhaitez argumenter ou continuer cette série métaphorique, ou même la repenser d'une autre manière, alors vous et moi serons en mesure de « compléter » cette parabole de manière adéquate. La voici.
La parabole de l'œuf, de la carotte et du café
Un jour, un jeune disciple vint voir le gourou et se plaignit de ses difficultés :
- Professeur, je suis tellement fatiguée, ma vie est en quelque sorte mauvaise, dure, dure. J'ai l'impression de toujours nager à contre-courant, donc je n'ai presque plus de force... Tu es sage. Dis-moi, que dois-je faire ?
Le Guru, au lieu d’une longue, longue réponse en « mots », exécuta un étrange rituel.
Il s'approcha du poêle et mit sur le feu trois casseroles d'eau identiques. Le gourou jeta des carottes crues dans une casserole, un œuf de poule ordinaire dans une autre et du café moulu dans la troisième.
Après un certain temps, le gourou sortit les carottes de l’eau bouillante. Puis - un œuf. Et puis il prit de belles tasses et y versa du café aromatique, infusé dans le troisième pot.
- Qu’est-ce qui a changé selon vous ? - le gourou a demandé à son jeune disciple.
- L'œuf et les carottes étaient bouillis... Eh bien, le café, le café s'est juste dissous dans l'eau », répondit le jeune homme.
- C'est une vision correcte, mais seulement superficielle des choses - c'est ainsi que la plupart des gens jugent, donc ils ne sont jamais heureux, rit le sage gourou.
Je vais vous apprendre à considérer les choses ordinaires et les processus ordinaires qui se produisent avec ces choses comme étant spirituels. métaphores , donnant la clé pour comprendre la nature des choses - le gourou sourit.
Regardez la première métaphore
Il était une fois dur Les carottes, après avoir été dans l'eau bouillante, sont soudainement devenues molles et souples.
Et voici la deuxième métaphore
Liquide L’œuf, après avoir été dans l’eau bouillante, est soudainement devenu dur.
Extérieurement, ils n’ont pratiquement pas changé. Cependant, ils - la carotte et l'œuf - ont changé leur interne essence sous l'influence du même externe circonstances défavorables - eau bouillante.
N'est-ce pas ce que nous voyons dans la vie des gens ?
Sous l'influence de l'adversité, les personnes apparemment fortes peuvent devenir de plus en plus faibles...
Tandis que certains, dont ils disaient : ils sont trop « fragiles et tendres » pour cette vie, ne feront que s'endurcir et se renforcer dans l'adversité et les difficultés...
- "Eh bien, quelle métaphore représente ce merveilleux café ?" - l'étudiant a demandé à son gourou.
- À PROPOS DE! Le café est la chose la plus intéressante !
La troisième métaphore est le café
Comme vous pouvez le constater, notre café s'est complètement dissous dans un nouvel environnement hostile et, après s'être dissous, l'a modifié. Le café, moulu en poudre, transformait de l'eau bouillante insipide en une magnifique boisson aromatique.
Il existe un troisième type de personnes, oh, ce sont des personnes spéciales !
Ces gens ne change pas en raison de circonstances difficiles qui tentent agressivement de les supprimer - non ! Eux-mêmes changeront ces circonstances et les transformeront en quelque chose nouveau et beau....
***
Qui es-tu? Des carottes devenues molles et « cuites » ?
Un œuf dur est-il durci par le feu ?
Ou le café, qui « a créé quelque chose de nouveau et de beau », s'étant retrouvé dans des circonstances difficiles suggérées par quelqu'un (à qui on n'a pas demandé cela) ?
Vous ne le saurez jamais jusqu'à ce que vous arrêtiez de ne voir que du « négatif » dans les difficultés et, par conséquent, que vous les craigniez et les évitiez de toutes les manières possibles.
De plus. S'il s'avère soudainement que vous étiez destiné à café , mais vous n'avez jamais eu à vous lancer dans « l'eau bouillante »... c'est ce qui va se passer...
Le café expirera et perdra son arôme. Un tel café sera immédiatement jeté ou infusé, mais immédiatement le "stupide" qui en résulte sera jeté, bruyamment déçu par la qualité de la boisson obtenue et le temps perdu...
Et enfin...
Salade de carottes à l'œuf...
Le sort d'une « carotte » bouillie n'est pas si triste... C'est une vraie carotte qui n'est plus destinée à durcir après un bain dans l'eau bouillante. Mais une personne est une tout autre affaire.
Il se trouve que des personnes extérieurement « fortes », s'étant retrouvées dans des circonstances difficiles et affaiblies par celles-ci, rencontrent toujours un soutien et un soutien inattendus en la personne de ceux qui semblaient extérieurement « faibles » à tout le monde, mais face aux épreuves ont fait preuve de fantastiques courage.
Pour une raison quelconque, ces personnes sont toujours inconsciemment attirées les unes vers les autres et se retrouvent toujours, comme si le destin les y aidait... Il existe de nombreux exemples qui peuvent être donnés.
Peut-être que le destin en décide ainsi, afin de rendre le « soi-disant fort » moins sûr de lui, et donc plus tolérant et humain, et le « soi-disant faible », au contraire, plus confiant dans ses pouvoirs véritablement illimités ?
Elena Nazarenko, Natalia Yakovleva
La vie est pleine d'expériences variées, souvent remplies d'obstacles et de difficultés.
Il existe des problèmes, des obstacles et des difficultés pour les surmonter. Nous avons dépassé la ligne, l’avons franchie, nous sommes élevés au-dessus de nous-mêmes et des circonstances, et sommes devenus plus forts. C’est le sens des obstacles et des épreuves tout au long du chemin.
Mais il arrive que vous ne puissiez pas surmonter une situation difficile. Jour après jour, année après année, une personne est hantée par les mêmes problèmes ; il semble qu'elle tourne dans un cercle vicieux ou qu'elle marque le pas. Et il ne voit pas d’issue, ne trouve pas la force de surmonter et n’a nulle part où trouver les ressources nécessaires pour trouver une solution. Un problème non résolu consomme les forces restantes, il n'y a pas de temps pour la joie dans la vie...
Dans ce cas, des forces, des ressources et un soutien supplémentaires sont nécessaires. Et c’est bien quand il y a des amis prêts à écouter, à soutenir et à aider.
Mais souvent, nos amis et nos proches sont occupés avec leurs propres problèmes et, au mieux, ils répondront à nos difficultés avec sympathie : « comme c'est difficile de vivre ! Cela ne résout pas le problème, au contraire, cela accule la personne. Ne voyant aucune issue, ne recevant pas d’aide et de soutien, nous devenons condamnés, fatigués et traînons le fardeau des problèmes, dans l’espoir qu’un jour tout se résoudra de lui-même.
Cependant, il existe des lois de la nature qui s’appliquent, que nous les connaissions ou non. L'homme fait partie de la nature vivante ; il ne peut exister sans elle et en dehors de ses lois.
Une des lois de la nature : Rien n'est permanent.
Tout ce qui existe dans le monde change constamment. Les saisons de l'année changent, les plantes poussent, les animaux naissent et meurent, une personne se développe, acquiert des connaissances et de l'expérience. Tout bouge. Même les pierres ont leur propre vie, même si notre compréhension est lente, mais les pierres aussi naissent, grandissent, puis s'effondrent.
D'où la deuxième loi :
Tous les êtres vivants passent par des étapes : naissance – croissance, développement – mort. C'est le chemin, c'est le mouvement. S'arrêter en cours de route signifie NE PAS bouger. Le non-mouvement, la statique n’existe pas dans la nature. Il n'y a que deux manières : soit en avant - grandir, se développer, soit en arrière - se dégrader, mourir.
Si une plante ne peut pas pousser (par exemple, manque de lumière, d’humidité ou de nutrition), elle meurt. Si vous ne réparez pas la maison, elle s’effondrera. Si vous ne développez pas votre entreprise, elle commencera à décliner. Si une personne ne se développe pas spirituellement, elle meurt spirituellement et se dégrade. Un exemple frappant est celui de nos personnes âgées. Ceux d'entre eux qui continuent à vivre une vie active, à communiquer, à faire quelque chose, à apprendre quelque chose de nouveau, à se sentir joyeux, heureux de vivre et à vivre beaucoup plus longtemps. Par exemple, Léon Tolstoï a commencé à étudier les langues étrangères dès sa vieillesse. S'il n'y a aucun intérêt, une personne, comme on dit, survit, alors la nature ne tolère pas la statique et l'arrêt, un tel spécimen n'est pas nécessaire à la nature, il est rapidement détruit.
Conclusion simple– il est important de ne pas rester immobile, de bouger, de se développer. Sinon, il y aura un déclin, un retour en arrière.
Comment sommes-nous habitués à agir dans la vie ? Nous avons pensé à quelque chose, fait tous les efforts possibles et y sommes parvenus. Hourra! Vous pouvez « vous reposer sur vos lauriers ». Oui, pendant une courte période, cette réalisation apporte de la joie, mais pas pour longtemps. Bientôt cela devient une habitude, et il n’y a plus d’autre objectif ! Le résultat est statique, ce qui signifie la destruction de ce qui a été réalisé.
Revenons à nos problèmes et à nos obstacles.
Ce serait bien : je le voulais, je l'ai fait, j'étais heureux. Cependant, il existe souvent un obstacle important et insurmontable qui s’oppose au « voulait – fait ». Plus l’objectif est élevé, plus la difficulté est grande. Nous pouvons nous plaindre : la vie est contre nous. Non! C'est la loi de la nature. Pour bénéficier des avantages du propriétaire du Prite, le lion doit atteindre le niveau approprié de force et de courage. A défaut, il sera remplacé par un concurrent.
Pour que nous puissions recevoir un nouveau bénéfice dans la vie, nous devons y correspondre. Nous sommes à la hauteur de ce que nous avons déjà. Si nous ne le faisons pas, cela signifie que nous n’avons pas suffisamment de ressources pour y parvenir. Ainsi, pour atteindre un nouveau niveau, nous devons surmonter un obstacle, résoudre un problème, traverser des événements et surmonter ceux qui nous donneront les ressources manquantes. Nous avons franchi l'obstacle, sommes devenus plus forts, la nouvelle ressource correspond au nouveau « statut ». Nous avons étudié un nouveau sujet, obtenu un poste plus élevé et un salaire plus élevé. Nous avons survécu à une rupture, acquis une nouvelle expérience, sommes devenus plus intelligents, rencontré une autre personne, d'un nouveau niveau ou d'un nouveau cercle. Nous avons dépassé le stade de la ruine, acquis la force nécessaire pour surmonter la perte et, grâce à une nouvelle expérience, nous créerons une nouvelle entreprise. Nous avons survécu à une maladie grave, de nouvelles opportunités nous attendent.
Pour être juste, il faut savoir qu’être malade ne signifie pas trouver un nouveau chemin et de nouvelles ressources. Faire faillite ne signifie pas immédiatement devenir un homme d’affaires prospère. Il s'agit d'acquérir de nouvelles expériences, une nouvelle perception de soi, de se découvrir soi-même. Si aucune conclusion n’est tirée, si la conscience reste la même, alors les actions resteront également les mêmes, ce qui signifie que le résultat se répétera. Vous ne pouvez pas résoudre un problème de la même manière qui l’a créé. Ce qui est vraiment important, c’est la croissance intérieure et spirituelle, une nouvelle vision.
Notre croissance spirituelle est déterminée par la nature en surmontant les obstacles et les difficultés. La vie continue donc dans le même ordre. Une personne naît, grandit, planifie, surmonte, s'élève à un niveau supérieur, planifie à nouveau, surmonte, s'élève, etc.
Mais à cause de diverses circonstances, il arrive parfois que nous ne parvenions pas à surmonter les obstacles de la vie.
La raison en est peut-être l’éducation, les valeurs de vie de la couche sociale, le manque d’exemples positifs dans l’environnement, sa propre mauvaise expérience ou l’expérience des générations précédentes, et bien plus encore. L’une des raisons est que la plupart d’entre nous ne savent pas comment surmonter les difficultés. Nos parents ne nous l’ont pas appris, il n’y a pas d’exemples positifs, à l’école on nous a appris que nous sommes tous pareils et que ça ne sert à rien de sortir de l’ordre général.
Aujourd'hui, une personne qui n'est pas familiarisée avec les technologies du succès ou du dépassement des obstacles peut soit y aller au toucher, chercher des conseils dans des livres, sur Internet, soit abandonner et attendre de voir où la « courbe » la mènera.
Mais avec les technologies et les méthodes établies d’aujourd’hui, la plupart des problèmes peuvent être résolus, comme on dit, en un rien de temps ! Et les gens souffrent et souffrent de leurs problèmes non seulement pendant des années, mais parfois toute leur vie !
Je peux vous raconter ma propre histoire à titre d'exemple : pendant de nombreuses années, j'ai été hanté par une peur constante qui, comme il s'est avéré plus tard, était due à une situation insignifiante de mon enfance. Dans une ville de province, personne ne savait comment faire face au problème de la peur. Ces circonstances m'ont limité dans mes actions, dans mes rêves et mes projets. Et maintenant je me sens tellement désolé pour ces années passées qui auraient pu être vécues différemment si j'avais connu alors un moyen de m'en sortir !
Heureusement, on connaît aujourd’hui des méthodes efficaces pour se débarrasser des qualités négatives, développer les aspects positifs de la personnalité, devenir encore plus fort, encore plus sain, encore plus performant et s’élever au-dessus de soi et des circonstances de la vie.
Je vous invite à ne pas « tourner en rond » les circonstances, à ne pas vous lamenter sur les difficultés du destin et l'impossibilité de vos désirs, mais à utiliser des technologies efficaces pour surmonter les obstacles de la vie, pour grandir spirituellement, pour améliorer votre vie !
Et en conclusion, je vous rappellerai la parabole chrétienne « Il suffit de pousser !».
Un jour, Dieu confia un travail à son serviteur. Il lui montra une énorme pierre devant sa maison et lui dit que la tâche de l'homme serait de pousser cette pierre de toutes ses forces. Et l’homme a fait cela jour après jour, du lever au coucher du soleil, pendant de nombreuses années. Ses épaules touchaient cette pierre froide qui ne bougeait toujours pas. Chaque jour, pendant de nombreuses années, une personne rentrait chez elle fatiguée, épuisée, avec le sentiment que sa journée avait été perdue.
Satan a remarqué que cet homme souffrait de dépression et a décidé de faire sa part. Il a implanté des pensées négatives dans l’esprit de la personne : « Vous avez poussé cette pierre pendant si longtemps, mais elle n’a même pas bougé. Pourquoi tu te suicides comme ça ? Vous ne le déplacerez jamais. » Il a convaincu l'homme que sa tâche était impossible et qu'il était un échec. Ces pensées décourageaient l’homme de poursuivre l’œuvre que Dieu lui avait confiée. "Pourquoi s'embêter autant", pensa l'homme, "j'ai travaillé si dur, mais le résultat n'est pas visible, je ferais mieux de ne pas trop travailler, je vais pousser lentement."
Et c'est ce que l'homme allait faire, mais il a d'abord décidé de prier et de raconter au Tout-Puissant ses expériences. Il a dit :
Mon Dieu, je t'ai servi longtemps et durement, j'ai mis tous mes efforts pour accomplir la tâche que tu m'as confiée. Jusqu'à présent, même si tant de temps s'est écoulé, je n'ai pas bougé cette pierre, même d'un demi-millimètre. Qu'est-ce que je fais de mal ? Pourquoi est-ce que je ne peux pas le faire ?
Alors Dieu répondit avec compréhension et compassion :
Mon ami. Quand je t'ai demandé de me servir, tu as accepté. Je t'ai dit de pousser la pierre aussi fort que possible - et tu l'as fait. Je n'ai jamais dit que je m'attendais à ce que tu le déplaces. Et maintenant tu viens vers moi épuisé, pensant que tu m'as laissé tomber. Mais est-ce vraiment vrai ? Regardez-vous. Vos épaules sont devenues fortes et toniques, votre torse et vos bras sont devenus plus forts et vos jambes sont devenues plus résilientes et musclées. Grâce à des efforts constants, vous êtes devenu plus fort et vos capacités sont aujourd'hui bien supérieures à celles que vous aviez avant de commencer à travailler. Oui, vous n’avez vraiment pas déplacé cette pierre de sa place, mais surtout, j’attendais de vous l’obéissance, la foi et la confiance en moi. Et vous l'avez fait. Et maintenant, je vais déplacer la pierre moi-même.
Alors n'ayez pas peur des difficultés, ne pensez pas aux situations insolubles et inutiles. C’est peut-être la situation qui vous prépare à votre nouvelle vie merveilleuse ! Agissez ! Vous ne savez pas comment le faire vous-même.
Il suffit de pousser !
Il arrive que la vie soit difficile pour nous, mais ces neuf règles vous aidera à surmonter les moments difficiles et à retrouver l'intérêt perdu pour la vie.
John Lennon a chanté dans sa chanson « Beautiful Boy » : « La vie est ce qui arrive lorsque vous êtes occupé à faire d'autres projets. » Et en fait, le plus souvent, la vie ne se déroule pas comme nous l’imaginons. Il semble que tout se passe bien, mais soudain la panique s'installe et la vie devient difficile. Il vous semble que tout autour de vous chavire. L'idée d'une belle vie commence à s'estomper, et pour beaucoup d’entre nous, à chaque respiration, la vie relève de nouveaux défis, et finalement nous cessons de fuir la succession interminable de mélancolie.
Vous devrez peut-être faire face à des obstacles fréquents dans la vie. Mais ceux-ci les obstacles vous rendent la vie difficile, mais je veux voir la vie comme un merveilleux voyage. Comment?
Vous devez vous rappeler les neuf règles suivantes si la vie devient difficile.
Si vous y croyez et y travaillez, tout est possible.
La vie est courte.
Les échecs sont la base du succès.
Gardez en tête cette citation de Michael Jordan : Il n’y a pas de raccourci vers le succès.
Évitez la comparaison constante avec les autres.
Vous constaterez peut-être que votre salaire est bien inférieur à celui des autres. Votre ami obtient toujours de meilleures notes que vous. Ta sœur est plus belle que toi. Nous faisons toujours de telles comparaisons et nous nous compliquons la vie. Nous faisons souvent des comparaisons avec des personnes qui au sommet du succès, par exemple, comparer nos talents de guitariste à ceux d'Eric Clapton et nous demander pourquoi la vie est si dure pour nous. Mais c’est une chose d’être et de se fixer un objectif. Et c’est complètement différent de se comparer constamment aux autres et de se sentir inférieur, en croyant que la vie est difficile pour vous. La vie est un voyage, pas une destination.
Ne vous inquiétez pas de ce que pensent les autres.
Rien n'est éternel.
Vous pensez peut-être que la vie est difficile pour vous et que la vie a échoué, mais si vous... garder la foi et travaillez dur, vous êtes voué au succès. Le vôtre rêves peut être assez important et vous pouvez avoir l'impression que vous ne le ferez jamais parce que c'est très difficile. À quoi ça sert de toujours pleurnicher et d’avoir peur que les choses ne se passent pas bien si on n’a même pas commencé ? Si vous travaillez dur, vous avancerez certainement. Si les choses ne semblent pas se passer comme elles le devraient et que la vie est devenue difficile, rappelez-vous ce que Christopher Reeve nous a dit :
"Si vous choisissez l'espoir, tout est possible."
Stevie Wonder a dit :
« Le temps est long, mais la vie est courte. »
La vie est trop courte pour réaliser tout ce que nous avons toujours voulu. Chaque fois que la vie devient difficile, souvenez-vous-en et vous vous aiderez de plusieurs manières dans la vie. On ne peut absolument pas tout réaliser , et ce n'est pas grave. Mais cela ne sert à rien de trop s’inquiéter des moindres problèmes qui apparaissent dans une vie si courte. S'en inquiéter constamment et suranalyser les événements de cette courte vie ne vous aidera pas et vous aurez toujours du mal à vivre.
«J'ai échoué dans ma vie encore et encore. Et c’est pourquoi j’ai réussi.
Tu ne devrais pas réussir dans tout à la fois. Le plus souvent, une personne est vouée à l’échec dès sa première tentative. N’ayez pas le cœur brisé et n’abandonnez pas tout en pensant que la vie est devenue difficile. Même si vous n’avez pas réussi, vous avez néanmoins appris les détails de ce que vous recherchiez. Alors travaillez plus dur la prochaine fois. Et vous atteindrez certainement la ligne d'arrivée.
« Quand une porte se ferme, une autre s'ouvre ; mais nous regardons souvent si longtemps et avec regret une porte fermée que nous ne remarquons pas comment une autre s'ouvre pour nous.
Ce sont les mots qu'Alexander Graham Bell a prononcés, illustrant ainsi la manière dont la plupart d'entre nous pensent quand quelque chose ne va pas et il est devenu difficile de vivre et de respirer. Garder cela à l’esprit vous aidera si quelque chose dans la vie va dans la mauvaise direction. Nous ne réaliserons jamais tout ce que nous voulons dans la vie, et parfois, quelque chose qui a disparu disparaît de manière inattendue et pour toujours. Mais cela ne veut pas dire que la vie est devenue difficile. Cela ne sert à rien de rendre votre propre vie misérable. Pensez à une nouvelle porte à chaque fois. Il vaut mieux qu'il y ait quelque chose dans la vie, et accepter la beauté de la vie avec une porte nouvellement ouverte, et la vie deviendra beaucoup plus facile.
L'une des caractéristiques communes grâce à laquelle c'est dur pour nous de vivre, c'est que nous voulons accomplir beaucoup de choses dans un temps très limité. Mais croyez-moi, cela ne peut pas être le cas. Vous en avez peut-être entendu parler ou même lu des livres comme « Apprenez à jouer de la guitare en une semaine » ou « Maîtrisez l'espagnol en trois jours ». Mais vous avez peut-être déjà vécu cela, ces choses-là ne fonctionnent pas. Le fait qu'ils vous aident à acquérir certaines compétences ou connaissances ne peut être nié, mais ce qu'ils vous vendent en prétendant que cela fera de vous un expert dans un temps limité ne fonctionnera tout simplement pas dans la pratique.
Il en va de même pour la vie. Vos plus grands rêves prennent beaucoup de temps à se réaliser, parfois même toute votre vie. Mais même si c’est le cas, ne te dis pas que la vie est dure pour toi, juste oubliez de construire Rome en un jour.
Tu dois te rappeler que chacun a ses propres forces et faiblesses, et vous ne pourrez peut-être pas atteindre le sommet, ou cela vous prendra plus de temps. Il y a beaucoup de compétition au sommet, il vaut donc mieux avoir une approche réaliste de la vie, s'améliorer progressivementà chaque pas.
Ralph Waldo Emerson a déclaré :
« La vie est un voyage, pas une destination. »
Et c’est une citation importante à retenir si nous traversons une période très difficile à vivre et si nous voulons une vie heureuse et prospère pour nous-mêmes. Souvent, nous nous imaginons au bout du chemin, quand on réussit tout. Mais quand nous essayons de suivre le chemin, nous n’en avons pas assez.
Nous pensons constamment à la gloire et aux récompenses. N'oubliez pas que les honneurs sont ce que les autres vous ont offert, l'expérience est ce que vous obtenez réellement pour vous-même. Ainsi, à chaque étape, même les tâches les plus difficiles vous paraîtront faciles à accomplir, et vous n’aurez plus l’impression qu’il vous est difficile de vivre.
C'est un problème courant pour la plupart d'entre nous, nous nous inquiétons toujours de ce que les autres pensent de nous et il nous est donc difficile de vivre. C'est grand un obstacle nous empêche de réaliser nos rêves et de profiter de la vie. Nous souhaitons créer une nouvelle entreprise, mais des pensées nous viennent : « Et si cela ne réussit pas ? » « Comment les autres réagiront-ils lorsqu’ils découvriront cela ? » » et « Est-ce que cela les rendra vraiment heureux ? Vous n’êtes pas obligé de vivre votre vie en faisant plaisir aux autres tout le temps. Ce que les autres pensent de vous n’a tout simplement pas d’importance. Si vous vous retenez toujours avec cela, alors la vie sera vraiment difficile pour vous et vous ne pourrez jamais et réalise tes rêves.
La vie est pleine de hauts et de bas. Et les choses ne se passent pas toujours comme prévu. Que faire lorsque de tels cas surviennent et que la vie devient difficile ? N'oubliez pas : « Rien n'est éternel. » Même vos soucis et vos problèmes. Cela ne vous aidera pas à résoudre le problème, mais cela vous aidera certainement avancer dans les moments les plus difficiles.
Rappelez-vous ces neuf règles chaque fois que vous sentez qu'il est difficile pour vous de vivre, vous pourrez alors sortir beaucoup plus facilement des situations de crise.
