Combien de temps faut-il pour que la voix se brise ? Comment aider un enfant lorsque sa voix se brise

Étant donné que les enfants grandissent de manière inégale, un gars peut être encore petit, mais sa voix de basse perce déjà de toutes ses forces, tandis que l'autre a grandi d'un mile et son larynx est encore petit, sa voix est toujours enfantine. Ce sont les garçons qui ont le plus de mal ; ils sont les plus gênés par leur voix. Qu'arrive-t-il aux cordes vocales et à quel âge ?

L'oto-rhino-laryngologue et phoniatre, MD, raconte : Gennady Ivanchenko.

Sifflets et flûtes

La voix naît à l'aide de plusieurs systèmes corporels : le larynx, les cordes vocales (dans le langage courant on les appelle cordes), les poumons, poitrine et le nasopharynx. Un courant d'air s'échappant des poumons fait vibrer les cordes vocales à une certaine fréquence, la poitrine et le nasopharynx servant de résonateurs. Plus les cordes vocales sont larges et épaisses, plus le son est grave. Mais pas toujours. Caruso, par exemple, avait des cordes vocales deux fois plus grandes que celles d'une autre basse profonde, et Caruso chantait dans un ténor.

Chez les garçons, comme chez les filles, le larynx est petit, les plis sont petits et seuls leurs bords vibrent sous l'action d'un courant d'air. Les experts appellent cela le mécanisme de fausset de la création sonore. Le larynx est comme un sifflet. La nature l'a conçu de cette façon pour qu'un enfant, dont les systèmes de production sonore sont encore petits, puisse toujours être entendu. Et en fait, les cris des enfants sont si clairement audibles que si vous entrez par exemple dans l'école pendant une récréation, vous pouvez tout simplement devenir sourd.

Les plis sont une structure hormono-dépendante

Mais à l’âge de 13-14 ans, sous l’influence de diverses hormones, principalement des hormones sexuelles, les cordes vocales des garçons commencent à se développer, à s’allonger et à s’épaissir. Ces plis sont une structure hormono-dépendante. Ce n'est pas pour rien que les eunuques ont une voix aiguë et enfantine - ils ont eux-mêmes la constitution d'hommes adultes et les cordes vocales n'atteignent pas la taille adulte, car le corps ne produit pas d'hormones sexuelles.

Pour la même raison, la voix des personnes âgées devient plus haute, car il y a de moins en moins d’hormones sexuelles dans le corps. Et chez les femmes, dans la vieillesse, au contraire, la voix sonne dans des tons plus graves ; encore une fois, il n'y a pas assez d'hormones, seulement des hormones féminines, qui changent les plis pour que le son soit aigu et sonnant.

Un adulte peut parler et chanter en fausset même avec un appareil vocal normalement développé. C'est vrai, sans habitude, ce n'est pas très pratique. Mais c'est à la mode, ce n'est pas pour rien que certains animateurs de radio le disent et que Presnyakov Jr. chante.

Pour un adulte, un tel mécanisme de formation sonore est encore plus naturel, lorsque l'ensemble du pli vibre, l'onde vocale se propage à la fois horizontalement et verticalement. Par conséquent, une voix adulte s'avère plus profonde, plus belle et de couleurs variées. Dans le discours ordinaire, nous utilisons 2 à 3 tons au-dessus et en dessous de notre ton fondamental. Et le chanteur prend deux octaves.

Peur du nouveau

Pour un adolescent, passer du fausset à un processus de formation sonore à part entière est difficile. Mais le problème ici n'est probablement pas physiologique, mais psychologique : le garçon est habitué au son de sa voix d'enfance, mais une nouvelle voix - un baryton ou une basse - lui fait peur. Lorsqu'il parle, il utilise soit l'ancien mécanisme de génération sonore, soit le nouveau.

Étant donné que les enfants grandissent de manière inégale, un gars peut être encore petit, mais sa voix de basse perce déjà de toutes ses forces, tandis que l'autre a grandi d'un mile et son larynx est encore petit, sa voix est toujours enfantine. Ce sont ces garçons qui sont en avance ou derrière eux qui ont le plus de mal à s’exprimer ; Mais pour la plupart des gens, la perte de voix est normale. processus physiologique: la voix est devenue plus basse et plus rauque - eh bien, d'accord. Découvrez très rapidement un nouveau mécanisme de production de sons.

Dans de rares cas, tout adolescent a besoin de l'aide d'un phonopédiste, un spécialiste de la voix qui travaille généralement avec des chanteurs. Peut-être seulement quelques-uns de ceux qui grandissent seuls entourés de femmes. Ces garçons n’ont même personne à imiter, personne à qui prendre exemple. Mais pour eux, une seule leçon suffit généralement, au cours de laquelle un médecin ou un phonopédiste vous montrera des exercices pour établir et renforcer une voix masculine normale.

Trois fonctionnalités

Il existe trois caractéristiques de la mutation chez les adolescentes qu’il est utile que les parents connaissent.

  • Lorsque vous cassez votre voix, il n'est pas nécessaire de charger les cordes vocales. Mais les garçons, malheureusement, ne s'occupent pas d'eux, ils les fatiguent à chaque pas : soit en jouant au football, ils crient comme des fous, soit ils chantent des chansons à pleins poumons avec une guitare... A cause du surmenage, des nodules peuvent apparaître sur les plis, les médecins les appellent ainsi - des nœuds hurleurs. Ces nodules modifient la vibration des plis et la voix devient rauque. Certains nodules disparaissent alors d'eux-mêmes si les charges chutent, mais il faut parfois les retirer - opérations microchirurgicales.
  • Le rhume peut prolonger la mutation. Une gorge rouge chez un adolescent n’est pas toujours le signe d’une infection respiratoire. Lorsque le larynx grandit, la circulation sanguine y augmente, les tissus deviennent plus rouges, il semble qu'un enfant ait... Ils commencent à soigner le garçon contre un rhume, lui donnent des médicaments, l'emmènent chez le médecin... Mais ce n'est qu'un processus physiologique normal.
    Si la mutation s'est prolongée, c'est-à-dire que le garçon a déjà cessé de grandir et que sa voix n'est pas devenue basse comme celle d'un homme, l'adolescent doit être montré à un phoniatre. Plus un homme parle longtemps en fausset, plus il lui sera difficile de passer aux tons adultes.
  • Quel genre de voix « adulte » aura une belle chanteuse ? enfant, nous ne sommes pas destinés à le savoir. Dans l'enfance, il y a une voix haute et claire, mais une mutation s'est produite et la voix s'avère la plus banale - tant en couleur qu'en timbre et en force. Tout le monde exemple célèbre—Robertino Loretti. Et rien ne peut être fait : ce qui est donné est donné.

Intéressant

Un cas curieux. Une fois, un officier, et non du rang le plus bas, s'est tourné vers des phoniatres - des médecins qui étudient les particularités du fonctionnement de l'appareil vocal. C’est un homme adulte, mais sa voix est comme celle d’un garçon. Cela s'avère frivole. Les médecins l'ont aidé et lui ont appris à parler avec une voix de baryton.

Vadim Kirillov

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Vous pensiez connaître votre fils, mais depuis peu, vous ne semblez pas le reconnaître ? Tous vos conseils sont reçus avec hostilité, il n'entend pas ce que vous lui dites, et fait tout comme par dépit, et est même impoli avec vous. Ne vous inquiétez pas, c'est l'adolescence pour les garçons.

Pour les adolescents, l'arrivée de cette période dans la vie signifie des changements non seulement externes, mais aussi internes. Le garçon devient progressivement un homme. Pour certains, cette transformation se produit sans douleur et est pratiquement imperceptible. Mais ces chanceux sont rares. Ou plutôt, les plus chanceux de tous, bien sûr, sont les parents de ces jeunes. Mais le plus souvent, un garçon doit traverser une période difficile de sa vie avant de devenir un homme.

Quand commence l’adolescence chez les garçons ?

La période de l'adolescence chez les jeunes hommes survient généralement entre 14 et 15 ans. A cette époque, l'augmentation force physique et une explosion hormonale amène le garçon à essayer de prouver à tout le monde qu'il est déjà adulte. Mais un tel désir, à l'adolescence, se heurte à une impréparation psychologique à conduire vie d'adulte et faire des choses vraiment adultes.

L'adolescence conduit au fait qu'un garçon autrefois calme et peut-être obéissant devient agressif, têtu et incontrôlable.

A quel âge pousse la barbe ?

Tous les adolescents veulent paraître plus matures et plus courageux à un moment donné. À cette époque, les jeunes s’intéressent au moment où la barbe commence à pousser. Il va falloir décevoir les adolescents naissance des cheveux commence à apparaître sur le visage après 16 ans. Pour certains, plus tard, à 17 voire 19 ans.

Perte de voix chez les garçons

Un autre signe qu'un garçon devient un homme est masculin voix grave, qui remplace les aigus des enfants. À quel âge la voix des garçons se brise-t-elle est une question qui inquiète à la fois les parents et les adolescents eux-mêmes.

En réalité, la voix ne se brise pas, mais subit des changements caractéristiques provoqués à la fois par la croissance du larynx et par l'action des hormones. Les cordes vocales deviennent plus longues et plus épaisses. La hauteur de la voix devient plus basse, le timbre devient plus épais. Au début, le jeune homme « donne de la bite », mais ensuite sa voix s'affirme et change complètement.

Puberté

La puberté est la capacité d'avoir des enfants. La puberté chez les garçons est associée à la production de l'hormone GnRH. Cela se produit à partir de 11 ans environ. Au début, l'hormone n'est produite par le corps que la nuit pendant le sommeil profond. Plus tard, l'hormone est libérée, que le jeune homme soit endormi ou éveillé. Cette hormone affecte ensuite la formation des spermatozoïdes et des hormones sexuelles mâles.

Problèmes d'adolescence

Cet âge est souvent qualifié de problématique. Il est très important de trouver langue commune avec un adolescent pendant cette période, il vaut encore mieux que les parents soient une autorité pour lui.

De nombreuses difficultés sont liées à l’aspect psychologique du problème. Les adolescents, même s'ils étaient auparavant calmes et équilibrés, commencent à se comporter complètement différemment. Ils sont impolis et peuvent même se montrer impolis envers leurs aînés. La passion du déni s'éveille, le maximalisme juvénile couplé au nihilisme adolescent est ici un véritable test pour les parents ;

Le revers de la médaille, ce sont les changements externes au cours de l’adolescence, qui ne s’accompagnent pas toujours émotions positives. Nous parlons de l'apparition de l'acné et acné sur le visage en ce moment, ce qui peut véritablement devenir un désastre pour les jeunes hommes qui rêvent de devenir rapidement des hommes adultes. Ce problème est dû travail actif glandes sébacées à l'adolescence.

La puberté chez les garçons

La puberté, également appelée période de puberté, se déroule différemment pour tous les jeunes hommes. Certaines personnes doivent vivre tous les problèmes de cette période mentionnés ci-dessus, tandis que d’autres les vivent beaucoup plus facilement. En règle générale, la période préparatoire à la puberté commence à l'âge de 10 ans et se termine avec la puberté complète vers 20-21 ans.

Comment survivre à l'adolescence

Les adultes qui ne trouvent pas de temps pour leurs propres enfants le regrettent plus tard. Dans le même temps, vous devez faire confiance à votre enfant déjà en pleine croissance. Ne faites pas de baby-sitter, communiquez avec lui comme avec un adulte, mais en même temps ne vous laissez pas emporter par le contrôle de son temps libre, donnez-lui une certaine liberté. La dernière nuance est particulièrement difficile, car les parents ont peur de la façon dont leur fils en pleine croissance va gérer son temps libre, les sports, la musique, c'est ce qui peut l'aider à passer son temps libre. temps libre avec bénéfice.

Je voudrais recommander aux parents d’être patients. Il est très important d'être attentif à votre fils qui traverse cette épreuve période d'âge. Souvent, les enfants eux-mêmes n'hésitent pas à parler de leurs problèmes avec leurs aînés, mais ils n'ont toujours pas le temps. Il faut savoir avec qui l'adolescent communique, avec quoi il vit, ce qui l'intéresse et ce qu'il aime, enfin.

Comment et pourquoi une panne de voix (mutation) se produit chez les garçons, lisez notre article.

Hier encore, votre fils parlait d'une voix normale et enfantine, et aujourd'hui vous avez entendu la première dépression. Il a commencé à se développer, donc beaucoup de choses changent chez lui, notamment sa voix qui se brise (mutation vocale). Avec l'évidence changements externes La voix du garçon prend un son complètement différent. Pendant un certain temps, il lui sera même difficile de contrôler ses cordes, donc à cause de sa voix cassée, il émettra une variété de sons étranges.


Modifications du larynx lors d'une mutation vocale chez les garçons

C'est le larynx qui est responsable de la production du son. Comme ça coule puberté, le larynx grossit et devient plus épais. Cela se produit aussi bien chez les garçons que chez les filles, mais pour un garçon, bien sûr, les changements dus à la mutation de la voix sont plus visibles. Les voix des filles peuvent littéralement descendre d'un ton ou deux, et c'est à peine perceptible, mais la voix d'un garçon devient beaucoup plus basse et plus grave.

Pourquoi les voix des garçons semblent-elles si étranges pendant la mutation ?

Le larynx, situé dans la gorge, joue rôle important dans la création sonore. Deux muscles principaux cordes vocales comme des bandes élastiques tendues sur le larynx.

Lorsqu’une personne parle, l’air provenant des poumons fait vibrer les cordes vocales, ce qui produit un son. La hauteur de la voix dépend de la force avec laquelle les ligaments se ferment lorsque l'air les traverse. Si vous avez déjà tiré sur un petit élastique fin, vous avez probablement entendu un grincement aigu et prolongé lorsque vous le tirez. Un élastique plus épais donne un son plus profond, plus grave et persistant. La même chose se produit avec les cordes vocales.

Avant qu’un garçon atteigne la puberté, son larynx est très petit et ses cordes vocales sont fines et petites. C'est pourquoi la voix d'un garçon est plus haute que celle d'un homme adulte. Mais avec la maturation, le larynx s’agrandit et les ligaments deviennent plus longs et plus forts, et par conséquent la voix du garçon devient plus grave.

De plus, les os du visage grandissent également : la taille des sinus, du nez et du fond de la gorge devient plus grande. Donne plus d'espace à la voix plus de possibilités résonner.

Les craquements et les respirations sifflantes font partie du développement normal du corps durant cette période. Même lorsque le garçon s'habitue aux changements, il lui sera difficile de contrôler sa voix pendant un certain temps après la mutation de sa voix. propre voix. Donc, avec l'acceptation et changements généraux en apparence, vous devrez vous habituer à votre nouveau son.

En parlant de changements externes. Lorsque le larynx commence à grossir, il s’incline à l’intérieur du cou selon un angle légèrement différent qu’auparavant et commence partiellement à faire saillie. C'est pareil La pomme d'Adam ou pomme d'Adam. Chez les filles, le larynx grossit également, mais pas autant que chez les garçons.

Quand la perte de voix survient-elle chez les garçons ?

Chacun a son propre rythme de développement, donc la perte de voix chez les garçons se produit à à différents âges. Cela se produit généralement entre 11 et 14,5 ans, souvent après grand saut en croissance. Pour certains, la mutation (casse) de la voix dure longtemps et progressivement, tandis que pour d'autres elle se produit très rapidement.

Si votre fils est dérangé, ennuyé ou embarrassé son étrange sa voix, expliquez-lui que c'est temporaire et que tout le monde passe par là. Dans quelques mois, il aura déjà une voix d'adulte basse, profonde et puissante d'homme, et non la voix d'un garçon !

La mutation ou « cassure » de la voix chez les adolescents est causée par de graves changements dans les niveaux hormonaux. Les garçons sont principalement sensibles aux problèmes de voix, mais dans certains cas, les filles rencontrent également certains problèmes de voix pendant cette période.

Comment ta voix se brise-t-elle ?

La mutation vocale se produit pendant la puberté. Dans le sang du garçon grandes quantités la testostérone entre, cette hormone sexuelle provoque un élargissement de la glotte, ce qui fait que la voix acquiert un enrouement et une fréquence plus basse, caractéristiques des hommes.

Avant le début du sevrage, la structure de l'appareil vocal chez les filles et chez les garçons est identique. Jusqu'à un certain âge, il est impossible de déterminer genre enfant par sa voix. À partir de dix ans environ, les garçons connaissent les premiers changements dans leur voix et commencent à parler sur un ton plus bas que les filles. Cela est dû au fait que chez les garçons, les ligaments et la glotte se développent un peu plus rapidement ; caractéristiques physiologiques grandir. À l’âge de dix à douze ans, la glotte d’un garçon n’est en moyenne que d’un millimètre et demi plus grande que celle d’une fille, et la différence dans la tonalité du son est déjà très perceptible.

Des changements de voix peuvent survenir entre onze et dix-huit ans. Une mutation ultérieure indique le plus souvent certains problèmes liés aux niveaux hormonaux et à la santé masculine d'un adolescent. La perte d'une voix ne prend généralement pas plus de deux mois ; pendant cette période, la voix change complètement de tonalité et de timbre, qui restent ensuite inchangés tout au long de la vie. Seules les brûlures, les blessures au larynx ou l'abus de mauvaises habitudes peuvent les modifier.

Des changements en cours

Au cours du processus de rupture, les cordes vocales s’épaississent considérablement et la glotte s’élargit. De plus, les garçons subissent des changements anatomiques très visibles au niveau du squelette laryngé. La taille de la thyroïde et des autres cartilages laryngés augmente rapidement, tandis que le bord antérieur du larynx fait saillie vers l'avant, formant la pomme d'Adam.

Pour que les dommages à la voix disparaissent plus rapidement, les cordes vocales doivent être sollicitées le moins possible, car un effort excessif peut provoquer l'apparition de nodules sur les cordes, provoquant un enrouement très visible. Si la charge est appareil vocal diminue, certains nodules peuvent disparaître d'eux-mêmes, mais il est parfois nécessaire de recourir à une intervention chirurgicale.

Il convient de noter que divers rhumes peuvent prolonger la mutation de la voix. Cependant, la rougeur de la gorge chez un adolescent pendant la période de « cassure » de la voix peut ne pas être causée par une infection respiratoire, mais directement par la croissance du larynx, puisque croissance active augmente la circulation sanguine dans cette zone.

Il est établi depuis longtemps par nature qu'une personne doit communiquer. Presque tous les enfants naissent avec une voix fine et, à l'adolescence, la voix commence à se détériorer. En fait, ce processus affecte à la fois les ligaments masculins et féminins, bien que chez les filles, il ne soit pas aussi visible.

À quoi ressemble le processus ?

Le début de l’onde aérienne provient des poumons, atteint les ligaments et les fait vibrer. Quant au thorax et au nasopharynx, ils jouent le rôle de résonateurs. La hauteur du son dépend de l'épaisseur des cordes vocales - plus elles sont fines, comme chez les filles, plus la voix est haute, et vice versa - plus les cordes sont épaisses, comme chez les garçons, plus basses.

La nature a fait en sorte que les parents entendent toujours leur enfant. Par conséquent, dès la naissance, chaque personne a des ligaments petits et fins.

À mesure qu'ils grandissent, ils grossissent et s'épaississent et, par conséquent, le son change de tonalité.

Mais pendant la puberté, la vitesse et le degré de croissance varient selon le sexe. Le larynx féminin change deux fois, tandis que le larynx masculin change de 70 %.

C'est pourquoi les adolescents présentent des différences de timbre si importantes, tant selon le sexe qu'entre eux. Mais il faut dire tout de suite que ce processus est absolument individuel, c'est pourquoi certains garçons ont la basse depuis 12 ans, tandis que d'autres communiquent encore en ténor à 15 ans.

Il existe trois étapes principales de mutation.

  • Période de pré-mutation. À ce stade, le corps se prépare aux changements futurs et à ce stade, tous les systèmes sont impliqués.
  • le son devient plus rauque ;
  • on note un enrouement et des chatouilles, accompagnés d'une légère toux.

Mais il convient de noter que si un garçon ou une fille chante, ces symptômes peuvent se manifester de manière quelque peu différente, car les chanteurs ont des ligaments plus entraînés. Premièrement, notes aiguës ne sera pas aussi facile qu'avant. Deuxièmement, l'enfant peut commencer à se plaindre de douleurs au larynx en chantant.

Les professeurs de chant eux-mêmes commenceront à faire des commentaires sur la « saleté » du son. Bien que dans un état « calme », de tels signes peuvent ne pas être observés. Les cordes vocales ont besoin de repos à ce moment-là, car le processus de restructuration et la charge simultanée sur elles peuvent conduire une personne à simplement perdre « son son ».

  • Voix cassée. À ce moment-là, le larynx commence à gonfler et du mucus peut être libéré. De tels moments provoquent le développement de processus inflammatoires.

Par conséquent, si vous regardez dans la bouche d’un adolescent, vous verrez que la surface des cordes vocales est devenue rouge. C'est cette condition qui nécessite du repos, car une charge accrue peut entraîner un sous-développement de l'organe.

Pendant une telle période, il convient de prendre des précautions particulières pour se protéger des rhumes et des maladies virales, sinon, une fois l'adolescence passée, il existe un risque que les garçons aient encore un son de ténor.

  • Période post-mutation. Il s'agit d'un processus individuel. De nombreux facteurs entrent en jeu ici, allant de nationalité, et se terminant par un physiologique personnel, et parfois caractéristiques génétiques. Cela peut survenir différemment chez les garçons et chez les filles et prendre différentes quantités temps. Habituellement, vers la fin du développement de son « propre son », l'enfant commence à se plaindre d'une fatigue rapide des cordes vocales. Mais maintenant, il deviendra plus visible que la voix n'a plus de fluctuations, elle devient plus stable.

Effet des hormones

La période adolescente se caractérise par une activation rapide des processus hormonaux. Ce sont ces substances qui sont responsables des émissions externes et changements internes V corps humain– chez les garçons, les cheveux commencent à pousser activement dans tout le corps, la puberté se développe, des rêves humides sont observés et une forte augmentation de la masse squelettique et musculaire est observée. Quant aux filles, leurs seins commencent à grossir, la forme de leur corps change et les règles commencent.

Les cordes vocales sont également très dépendantes des hormones. Si dans adolescence ils ne reçoivent pas suffisamment de leurs composants, ils ne pourront pas acquérir des tailles « adultes » - pour devenir plus allongés et plus denses. En conséquence, la voix du jeune homme ne se brisera pas, ce qui signifie que la voix du jeune homme restera assez haute.

À propos, il est toujours plus élevé chez les filles, car elles ne produisent pas d'hormones sexuelles dans les mêmes quantités que chez les garçons, et elles sont également complètement différentes. Il est intéressant de noter qu’avec la vieillesse, la voix d’un homme devient plus haute et celle d’une femme plus basse. Et tous ces points sont dus au fait que le fond hormonal ne reçoit pas suffisamment de ses composants.

L'insuffisance vocale est associée non seulement à un inconfort physiologique, mais aussi psychologique. Et aussi bien les garçons que les filles. Mais les ligaments féminins se développent un peu plus lentement, donc quand arrive la puberté, ils sont encore courts par rapport à ceux des hommes. La mutation n’est donc pas si évidente.

Un changement brusque de timbre chez une fille peut être associé à un déséquilibre hormonal. Mais dans dans ce cas les parents sont obligés de montrer leur fille à un endocrinologue, car cela peut indiquer de graves maladies endocriniennes. Si la fille ne présente pas de symptômes évidents de déficience vocale, le processus de mutation est en cours. naturellement et il n'y a rien à craindre.

La plupart des adolescents ne remarquent même pas que leur voix se brise. Cela est dû au fait qu'un tel processus ne leur cause tout simplement aucun inconfort.

Différents enfants du même âge peuvent avoir des tons de voix différents, puisque leur larynx sera situé sur à différentes étapes développement. Mais quel que soit l’état dans lequel se trouve l’enfant, les parents doivent savoir quelles actions sont autorisées pendant cette période et pourquoi ils doivent s’abstenir.

  • charge modérée. Juste ici plus de conseils fait référence aux parents de garçons plutôt que de filles. Un stress excessif sur les cordes vocales provoque la formation de nodules, qui conduisent ensuite à un enrouement. Un tel défaut peut disparaître de lui-même, mais dans certains cas, la chirurgie ne peut être évitée ;
  • Pendant la période de mutation, il vaut la peine de protéger l'enfant du rhume. Cela peut prolonger la perte de voix. Si un jeune homme pendant longtemps continue à avoir des tons aigus, il est alors conseillé aux parents de le montrer à un spécialiste tel qu'un phoniatre ;
  • les parents doivent expliquer à l'enfant que « son propre son » est unique et qu'il sera le même que celui prévu par la nature. Très souvent, les petits garçons tentent d'imiter l'un ou l'autre héros. Un tel fanatisme peut conduire le jeune homme à surcharger ses ligaments et à les « casser ».

La nature elle-même impose tel ou tel ton de voix, et personne ne peut le changer. Par conséquent, vous devez prendre votre timbre pour acquis et ne pas y résister. Et il n'y a aucun moyen d'accélérer la dégradation de la voix, car ce processus est naturel et ne peut être influencé.

Il suffit d'être patient et de suivre les recommandations pour que ce processus se déroule plus rapidement et, si possible, sans complications.



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