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Combien de temps une personne doit-elle réellement vivre ? L’espérance de vie moyenne de chacun de nous est, comme le disent les scientifiques, « le nombre moyen d’années vécues par tous les individus nés à un moment donné dans une région donnée ». En termes simples, il s'agit de l'espérance de vie probable au moment de la naissance.
La population de la Terre « vieillit » ; les gens en général vieillissent de plus en plus. En 1950, il n'y avait que 200 millions de personnes de plus de 60 ans sur la planète (7,7 % de la population mondiale). Après 25 ans, leur nombre atteignait déjà 350 millions (8,5%).
Aujourd'hui, chaque jour dans le monde, 200 000 personnes atteignent l'âge de 60 ans. Dans 40 ans, le nombre de personnes âgées sera deux fois supérieur à celui des enfants sur la planète et pourrait approcher le milliard !
Ainsi, une personne a ajouté des années à sa vie, et des millions de personnes se posent des questions légitimes : les jours de notre vie ont augmenté, mais comment les vivre, comment le faire de manière à ajouter de la vie aux années, afin non seulement pour confirmer l'augmentation de l'espérance de vie, mais pour être une personne active et productive à 60, 70, 80 ans ?
La science du vieillissement
Il semblerait que la vieillesse soit une condition connue de tous et qui ne nécessite pas d'explication particulière : le corps vieillit et la vieillesse arrive. Et quand arrive la vieillesse ? Les gérontologues considèrent que l'âge moyen d'une personne est de 45 à 59 ans, pour les personnes âgées de 60 à 74 ans, et ce n'est qu'alors que commence l'âge sénile - 75 ans et au-delà. Les plus de 90 ans sont des foies longs.
Comparons ces données avec l'augmentation de l'espérance de vie en URSS après l'établissement du pouvoir soviétique. Déjà en 1926-1927, à la suite du début d'une restructuration radicale des conditions de vie et de travail socio-économiques, de la mise en œuvre de mesures importantes visant à protéger la santé et à augmenter le niveau matériel et culturel de la population, l'espérance de vie moyenne en Union soviétique, il atteignait 44 ans et en 1940, 55 ans.
Combien de temps une personne peut-elle vivre
Actuellement, l'espérance de vie moyenne est de 70 ans. Et bien sûr, ce n’est pas la limite. Cela continuera à augmenter à l’avenir. La preuve en est l’augmentation continue du nombre de personnes âgées dans notre pays. Il est intéressant de noter que la majorité des centenaires vivent dans les zones rurales, soit environ 2,5 fois plus que dans les villes.
Comment vivre sans vieillir ?
L'étude des biographies des centenaires montre directement que toute leur vie, du plus jeune âge à la vieillesse, est liée au travail, constant et systématique.
L'homme est étroitement lié aux conditions de l'environnement extérieur dans lequel il existe. De nombreux facteurs différents l’influencent.
Cela inclut, par exemple, les facteurs climatiques naturels, tels que la pression barométrique, la température et l'humidité de l'air, sa composition, le rayonnement solaire, etc.
Grâce à des mécanismes adaptatifs, une personne jeune et d'âge moyen réagit rapidement aux changements, par exemple les changements de pression, de température, etc., ce qui ne provoque pratiquement pas de sensations subjectives chez lui.
Vieillesse
À un âge plus avancé, et surtout à un âge avancé, la capacité du corps à s'adapter rapidement et complètement diminue et il lui devient plus difficile de s'adapter non seulement aux changements météorologiques à court terme, mais également aux périodes saisonnières.
C'est pourquoi certains se sentent, comme on dit, parfois même quelques jours avant l'arrivée des intempéries. Ils ressentent une gêne au niveau des articulations, une faiblesse, des étourdissements et des maux de tête. Ces sensations sont particulièrement prononcées en cas de maladie du système cardiovasculaire ou respiratoire.
Ces personnes doivent accorder une grande attention au changement climatique à venir, car la possibilité d'une forte augmentation de la pression artérielle, de troubles des vaisseaux cardiaques et d'autres manifestations d'adaptation incomplète du corps ne peut être exclue.
Dans la plupart des cas, il suffit de prendre des précautions simples : réduire l'activité physique, laisser au corps la possibilité de se reposer et prendre les médicaments prophylactiques préalablement prescrits par le médecin.
Publié dansCombien de temps une personne peut-elle vivre ? Les scientifiques en gérontologie affirment que des personnes sont déjà nées qui fêteront leur 150e anniversaire et qu'au cours des 20 prochaines années, il sera possible de vivre 10 siècles.
Combien de temps vivre ?
Les Américains disent d’eux-mêmes qu’ils sont fous de sensations. C'est probablement pour cette raison que la nouvelle selon laquelle le Chinois Li Ching-Yun est décédé à l'âge de 256 ans a fait exploser l'Amérique et est devenue la plus lue.
Le New York Times et le Time Magazine en ont parlé en 1933. Cependant, les médecins ne sont pas enclins à le croire et aucun document confirmant ce fait n'a jamais été trouvé. Mais l’idée même que quelqu’un ait vécu deux siècles et demi hante encore les rêveurs d’une longue vie.
En revanche, de nombreux gérontologues sont convaincus que nous vivons bien moins que ce que la nature nous a attribué. Le record de longévité officiellement documenté appartient à la Française Jeanne Calment, qui a pris sa vie à la légère et « sans soucis ». Elle a vécu jusqu'à 122 ans. Les généticiens n'ont jamais rien trouvé de spécial dans son corps.
Qui veut vivre ?
Le journaliste scientifique populaire David Ewin a rassemblé un public composé de diverses personnes âgées et leur a demandé de quelle espérance de vie elles rêvaient - 80, 120 et 150 ans, voire l'infini. La plupart des personnes interrogées ont répondu qu'elles étaient plutôt heureuses d'avoir 80 ans et considéraient souvent la mort comme un événement inévitable.
Ceci malgré le fait que les gens ont reçu de nombreux médicaments et dispositifs médicaux qui peuvent prolonger radicalement la vie. L'homme d'affaires Jun Yun, présent à cette réunion, a exprimé le coût réel de la longévité. Nous parlons de cent ans ou plus. À son avis, cela ne coûterait peut-être déjà pas plus d'un million de dollars.
Il est intéressant de noter que la plupart des gérontologues croient qu'un amour sincère pour la vie est une condition préalable à la longévité, et que la pensée de la mort, comme une cigarette fumée, raccourcit de plusieurs minutes l'année donnée par la nature.
Des médicaments pour la vie
Le docteur Laura Helmuth affirme que « nous avons 50/50 de chances que, dans les 25 prochaines années, nous parvenions à maîtriser la mortalité des moins de cent ans ». Elle a donné un exemple personnel de la manière dont les progrès médicaux actuels affectent l’espérance de vie.
«Mon arrière-arrière-grand-mère est décédée à l'âge de 57 ans, probablement d'une crise cardiaque», partage Laura Helmut. - Mon arrière-grand-mère est décédée à l'âge de 67 ans des suites d'un accident vasculaire cérébral. Ma grand-mère prend des médicaments contre l'hypertension artérielle et l'hypercholestérolémie. Elle fêtera ses 90 ans la semaine prochaine. Ainsi, elle est devenue la première personne de ma famille à vivre assez longtemps pour voir ses arrière-petits-enfants. La prévention et le traitement des maladies cardiovasculaires constituent un progrès considérable en matière de longévité.
La prochaine victoire médicale qui augmentera considérablement l’espérance de vie sera la guérison complète du diabète. Cela a été rapporté par des spécialistes de la société Genetic Engineering Technology dans les pages de la revue Science Translational Medicine. Ils ont réussi à créer des anticorps qui activent les cellules du tissu adipeux brun, en utilisant les graisses et en normalisant la glycémie. Parallèlement, les observations statistiques actuelles montrent que les personnes non diabétiques vivent des décennies de plus que les diabétiques. Ainsi, la personne moyenne qui surveille sa santé aura dans un avenir proche, avec un degré de probabilité élevé, la possibilité de vivre cent ans ou plus.
Vie millénaire
Le professeur de l'Université de Cambridge Aubrey de Gray est une autorité incontestable en gérontologie moderne. Il semblerait que c’est seulement pour cette raison qu’il devrait être sceptique ou, en tout cas, prudent et pragmatique. Ne serait-ce que parce que depuis trop longtemps les meilleurs esprits recherchent en vain l’élixir de jouvence. Cependant, le scientifique affirme que la durée de vie humaine peut être multipliée par dix. « Les gens qui vivront jusqu'à 150 ans sont déjà nés », explique Aubrey de Gray. "De plus, dans les vingt prochaines années, il y aura une personne qui célébrera la nouvelle année du troisième millénaire." Il s’agit de médicaments pour la vieillesse, dont la première génération est déjà apparue.
Le Dr Aubrey de Gray décrit le vieillissement comme l'accumulation tout au long de la vie de divers types de dommages moléculaires et cellulaires dans les organes d'une personne. « L’idée est de pratiquer une gériatrie préventive, explique-t-il, c’est-à-dire de réparer périodiquement les dommages moléculaires et cellulaires avant qu’ils n’atteignent le niveau de pathogénicité. » Il voit des moyens de maintenir la santé cellulaire grâce à la thérapie par cellules souches, dont l’utilisation contribuera à remplacer les tissus malades par des tissus sains.
Dans ce cas, il est possible d’éviter la culture coûteuse d’organes humains et leur transplantation à la place d’organes endommagés, avec des conséquences peu prévisibles. Le fait est que la transplantation est toujours lourde de complications et de risques pour tout le corps, ne serait-ce que parce que, par exemple, «un foie ancien, bien que non malade, ne pourra pas toujours fonctionner en harmonie avec de nouveaux reins».
Chacun de nous s'est demandé au moins une fois combien d'années il pouvait vivre. Les plus grands esprits de notre planète ont tenté de trouver la réponse à la question : est-il possible de vaincre la mort ?
Certains biologistes estiment que la durée de vie humaine, dans des conditions idéales, est d'environ 350 ans. Cela représente 7 à 14 périodes nécessaires pour atteindre la maturité (cela prend environ 20 à 25 ans). Cependant, la durée de vie maximale qu’une personne atteignait n’était que de 122 ans. Ce disque appartient à la Française Jeanne Calment, elle est décédée en 1997.
Alors, qu’est-ce qui nous empêche de vivre si longtemps ? Le premier problème qui limite considérablement la vie d’une personne est le manque de toutes les substances nécessaires. Jusqu’à présent, environ un milliard de personnes sur Terre n’ont même pas accès à l’eau potable.
De plus, les cellules de notre corps peuvent se diviser un nombre limité de fois, et donc tôt ou tard, de nouvelles cellules cesseront d'apparaître dans le corps et les anciennes continueront de mourir.
La troisième raison pourrait être diverses maladies mortelles. Peu importe les efforts déployés par l’humanité pour les combattre, ils seront toujours présents dans nos vies. Cependant, tout n’est pas aussi mauvais qu’il y paraît, et il ne faut pas se décourager face aux problèmes encore non résolus de l’humanité. L’essentiel est de ne pas risquer le nombre d’années qui nous sont désormais imparties. Après tout, si vous suivez certaines règles de vie quotidiennes - par exemple, n'oubliez pas de regarder la route avant de traverser et de ne manger que des aliments sains - vous pouvez augmenter considérablement votre espérance de vie par rapport à la moyenne.
Actuellement, il est généralement admis et considéré comme normal que lorsqu'une personne vit entre 70 et 80 ans, 90 ans sont déjà considérés comme une longévité. Mais combien de temps une personne devrait-elle et peut-elle réellement vivre, combien de temps sa génétique le permet-elle ? Ilya Ilitch Mechnikov, le grand médecin russe, lauréat du prix Nobel de physiologie et de médecine (1908), était absolument sûr que la durée naturelle de la vie humaine est de 140 à 150 ans et que la mort à 70-80 ans est sans aucun doute violent. Alexandre Bogomolets était également d'accord avec lui. Dans ses « Etudes de l'Optimisme », Metchnikoff soulignait qu'« en 1902 à Paris, sur 1000 décès entre 70 et 74 ans, 85 personnes seulement moururent de vieillesse. La plupart des personnes âgées mouraient de maladies contagieuses : pneumonie et phtisie, maladies cardiaques, maladies rénales ou hémorragies cérébrales. Même les célèbres foies longs, l'Anglais Thomas Parr (152 ans) et le Turc Zara Aga (156 ans), sont morts non pas de l'âge, mais de maladie (le premier d'une pneumonie, le second d'un coma urémique causé par une maladie de la prostate ). Le célèbre médecin médiéval Paracelse croyait qu'une personne pouvait vivre 600 ans. Albrecht von Haller et Christoph Wilhelm Hufeland (scientifiques du XVIIIe siècle) considéraient l'âge de 200 ans comme la limite de la vie humaine.
Mais pour tirer des conclusions claires, il est nécessaire de se tourner vers les faits concernant la durée de vie des vrais centenaires et leur nombre sur la planète ! Li Qingyun est né en 1677 à Qijiangxiang, province du Sichuan. Il a passé la majeure partie de sa vie dans les montagnes du Sichuan, collectant des herbes médicinales et apprenant les secrets de la longévité. En 1748, alors que Li Qingyun avait 71 ans, il s'installa à Kaixian pour rejoindre l'armée chinoise en tant que professeur d'arts martiaux et conseiller militaire.
En 1927, Li Qingyun fut invité à Wanxian pour rendre visite au gouverneur du Sichuan, le général Yang Sen. Le général était ravi de la jeunesse, de la force et des compétences de Lee malgré son âge incroyable. Lors de cette visite, la célèbre photographie du supercentenaire a été prise. Après cette rencontre, Li Qingyun retourna dans son pays natal et mourut 6 ans plus tard. Il existe une légende selon laquelle, avant sa mort, il aurait dit à ses amis : « J'ai fait tout ce que j'avais à faire dans ce monde. Je rentre à la maison », puis a rendu l’âme.
Après la mort de Li, le général Yang Sen a décidé de découvrir la vérité sur sa vie et son âge. Il a réalisé des enregistrements qui ont ensuite été publiés. En 1933, des gens ont interrogé les proches et les enfants de Lee. Certains disaient qu'il avait toujours été vieux, aussi loin qu'ils s'en souviennent, d'autres disaient qu'il était ami avec leurs grands-pères. Autres centenaires les plus célèbres :
Zoltan Petridzh (Hongrie) – 186 ans.
Peter Zortai (Hongrie) – 185 ans (1539-1724).
Cantigern est le fondateur de l'abbaye de Glasgow. Connu sous le nom de Sainte Mangouste. A vécu 185 ans.
Tendu Abziva (Ossétie) – 180 ans.
Huddiye (Albanie) – 170 ans. Sa progéniture était au nombre de 200.
Hancer Nine (Turquie). A vécu 169 ans. Décédé en 1964.
Sayyad Abdul Mabud (Pakistan) – 159 ans.
Mahmud Bagir ogly Eyvazov (151 ans, 1808-1959) est celui qui a vécu le plus longtemps en URSS. Une marque a été émise en son honneur. Le Colombien Javier Pereira a vécu jusqu'à 169 ans et, en son honneur, ainsi qu'en l'honneur du citoyen susmentionné de l'Union soviétique, un timbre-poste a été émis dans son pays. Un certain Jean Terel s'engage dans l'armée française au XVIIème siècle et prend sa retraite au XIXème siècle. Cela paraît incroyable : il a servi dans l’armée pendant trois siècles. Alors, combien de temps a-t-il vécu ? Pas aussi peu, mais pas environ trois cents, qu'il y paraît. Jean Terel est né à Dijon en 1684, et s'engage dans l'armée à l'âge de seize ans, en 1699, à la fin du siècle. Participé à plus d'une centaine de batailles. En 1777, alors qu'il a 93 ans, le roi Louis XIV accorde au vieux domestique le grade de capitaine. En 1802 (Terel avait déjà 118 ans), Napoléon le découvre. Contrairement aux réticences du vétéran de longue date, il lui accorde une décharge honorable, lui attribuant une pension annuelle de 1 500 francs. Jean Terel meurt en 1807, à la cent vingt-troisième année de sa vie. Un cas intéressant est décrit par des historiens anglais. En 1635 Le paysan Thomas Parr est venu des provinces à Londres pour se présenter devant le roi Charles comme un miracle de longévité. Parr a affirmé qu'il avait survécu à neuf rois et qu'il avait 152 ans. En l'honneur du foie long, le roi organisa un magnifique festin, après quoi Thomas Parr mourut subitement. Il a été ouvert par le célèbre médecin anglais William Harvey, qui a découvert la circulation sanguine. Selon V. Harvey, Parr est mort d'une pneumonie, mais, comme le disent les légendes, la cause de sa mort était la riche friandise à la table du roi. Parr a été enterré avec les honneurs à l'abbaye de Westminster. En 1654, le cardinal d'Armagnac, marchant dans la rue, aperçut un homme de 80 ans qui pleurait. Lorsque le cardinal lui demanda qui l'avait offensé, le vieil homme répondit que son père l'avait battu. Le cardinal décida de regarder cet homme. On lui présenta un vieil homme de 113 ans, très vigoureux pour son âge. «J'ai battu mon fils», a déclaré le vieil homme, «pour avoir manqué de respect à mon grand-père. Il est passé devant lui sans s’incliner. Le cardinal a également vu son grand-père âgé de 143 ans. Un autre fait extrêmement intéressant est qu'en Abkhazie, près de 3% de la population sont des centenaires dont l'âge dépasse 100 ans. En 2000, il y avait aux États-Unis entre 70 000 et 80 000 personnes âgées de 100 ans ou plus. À Cuba, pour les 11 millions d'habitants du pays, environ 3 000 personnes ont franchi le cap du siècle. À Taïwan, en octobre 2009, 1 223 personnes de plus de 100 ans vivaient dans le pays. Europe - selon l'hebdomadaire français Pouin, la France est actuellement en tête d'Europe en termes de nombre de centenaires. Il y a 2 546 centenaires âgés de plus de 100 ans. Après la France, avec un léger retard, on trouve la Grande-Bretagne - 2 450 personnes, puis l'Allemagne - 2 197 personnes. Si nous prenons des indicateurs en pourcentage, le nombre de centenaires pour 100 000 habitants, alors la primauté appartient ici à la Grèce (18 %). Les deuxième et troisième places appartiennent au Portugal (6,3%) et au Danemark (6%). Et la Russie ? Il y a 200 à 300 ans, la Russie comptait de nombreux centenaires. Aujourd'hui, il y en a peu dans notre pays et en termes d'espérance de vie, nous occupons l'une des dernières places d'Europe. Si vous regardez l’histoire, vous trouverez de nombreux faits intéressants sur les centenaires de notre pays. Le capitaine Margeret, qui s'est engagé pour servir le tsar Boris, a écrit avec surprise dans son livre « L'État de l'État russe » (1606) : « De nombreux Russes vivent entre 90, 100 et 120 ans et ce n'est que dans la vieillesse qu'ils connaissent avec des maladies. À l’exception du roi et des nobles les plus importants, personne ne reconnaît la médecine. Se sentant malade, un roturier boit généralement un bon verre de vodka, y verse une charge de poudre à canon ou mélange la boisson avec de l'ail écrasé, et se rend immédiatement aux bains publics, où il transpire sous une chaleur extrême pendant deux ou trois heures.
Alexandre Sergueïevitch Pouchkine parle dans ses mémoires d'une rencontre avec un cosaque de 160 ans, qui a eu lieu dans les steppes de la région d'Orenbourg. Le Cosaque se souvenait parfaitement du soulèvement de Stepan Razin (1667-1671), auquel il prit lui-même une part active.
Aujourd'hui encore, dans la Laure Alexandre Nevski, vous pouvez trouver les tombes de personnes distinguées par une longévité inhabituelle : le moine silencieux Patermufius, décédé à l'âge de 126 ans, la tombe du moine Abraham, qui a vécu 115 ans, et le célèbre élisabéthain et Héros de Catherine, V. R. Shcheglovsky, 107 ans, exilé en Sibérie par Potemkine par jalousie.
Au début de notre siècle, lors de la célébration du 100e anniversaire de la défaite de Napoléon près de Moscou, la presse russe a parlé de témoins oculaires et de participants aux événements de 1812 qui ont continué à vivre et à prospérer en 1912 - sergent de 108 ans- le major Ivan Zorin, Nadezhda Surina, 111 ans, Rodion Medvedev, 139 ans.
De nombreuses preuves disponibles suggèrent qu'à cette époque lointaine, la population de la Russie, en raison de son génotype, de ses conditions naturelles et de sa nutrition saine, avait la possibilité de vivre longtemps et en bonne santé, vivant jusqu'à un âge inhabituellement avancé, tout en conservant la clarté d'esprit et la paix. d'esprit. Et la triste situation actuelle est évidemment le résultat d’un mode de vie absolument contre nature et destructeur dans un habitat créé artificiellement extrêmement agressif. Sur la photo - Li Qingyun, il est ici depuis plus de 200 ans.
