Šiuolaikinė medicina kartais patenka į aklavietę. Išrandami nauji vaistai, atliekami skiepai, tobulinami gydymo metodai, o kai kurios ligos tik progresuoja, atsiranda agresyvių ir iki šiol žmonijai nepažįstamų negalavimų. Todėl žmonės, praradę tikėjimą, dažnai kreipiasi į alternatyvius gydymo būdus. Viena iš jų – Ajurveda. Koks tai mokslas, sužinosite tik dabar.

Žodžio aiškinimas

Ajurveda savo pavadinimą skolinga dviem sanskrito sąvokoms. Tai yra žodžiai ayus ir veda, kurie išvertus į rusų kalbą skamba kaip „ilgas gyvenimas“. Kai kurie kalbininkai frazę interpretuoja skirtingai: gyvenimo principas, ilga kelionė, įgytos žinios. Nepaisant skirtingų požiūrių, sąvokos prasmė nėra iškraipyta. Galime neabejotinai daryti išvadą, kad Ajurvedos principai yra skirti žmogaus sveikatos gerinimui, ilgaamžiškumo ir vidinės harmonijos siekimui.

Žodžiu, Ajurveda yra mokslas apie gyvenimą. Tai yra Vedų medicinos pagrindas, kuris, savo ruožtu, pavadintas šventųjų indėnų knygų – Vedų – vardais. Senovės šventraščiai skirti ne tik ligų gydymui, bet ir politikai, teologijai, astrologijai, psichologijai ir kitiems žinomiems mokslams. Vedos kelia problemas įvairiose žmogaus gyvenimo srityse, taip pat klausimus apie Visatos sandarą: kalbama apie subtilius pasaulius, energetinius laukus ir įvairias planetas. Šiuolaikiniai mokslininkai dažnai stebisi: tai, ką jie bando išrasti, jau seniai aprašyta Indijos Vedose.

Kilmės legenda

Kaip jau matėme, Ajurveda yra vienas seniausių medicinos mokslų, atėjęs pas mus iš paslaptingų ir išmintingų Rytų. Iš pradžių jos principai buvo perduodami žodžiu: nuo mokytojų iki jų pasekėjų. Atsiradus šventajam raštui, pagrindinės tezės buvo įrašytos sanskrito kalba. Su kiekvienu nauju šimtmečiu jie buvo pildomi: dėl to gavome gausų ir gilų mokymą – Ajurvedą.

Jei tikite senovės legenda, šis mokslas yra šventųjų išminčių, turinčių šventas žinias apie Visatą, slaptų žinių dalis. Tai įvyko maždaug prieš 7 tūkstančius metų. Tada Brahma pasidalijo slapta informacija su Dakša, kuris buvo demiurgo dievas, vienas iš pasaulio kūrėjų. Jis perdavė žinias Ašvinams – dieviškiesiems dvyniams, kurie tapo puikiais ir išmintingais gydytojais. Po kurio laiko ajurvedos principus jie išdėstė Rytų valdovui Indrai, kuris perdavė juos savo mokiniams. Tarp pasekėjų buvo Bharadwaja, vienas iš septynių Indijos išminčių, išsaugojęs informaciją šios šalies žmonėms.

Ajurvedos gimtinė

Jis teisingai vadinamas Indija. Šioje šalyje šventai gerbiami senovės mokslai, vienas iš jų – Ajurveda: koks tai mokymas, vietos vaikai žino jau nuo lopšio. Nenuostabu, kad po tūkstančių metų jis ir toliau yra populiarumo viršūnėje. Šios rūšies alternatyvią mediciną čia praktikuoja apie 350 tūkstančių gydytojų, kurie visi turi gydytojų statusą. Vyriausybė remia mokslo plėtrą ir net atidarė du tyrimų centrus, kurie tiria Ajurvedą. Taip pat yra dar 150 skirtingų institucijų, susijusių su medicinos kolegijomis. Jie dirba tą patį kilnų darbą.

Be to, Jamnagaro mieste buvo atidarytas universitetas, kuriame jie rengia sertifikuotus šios medicinos srities specialistus. Mokymai pagal specialią programą trunka penkerius su puse metų. Teorijos studentai studijuoja ketverius metus ir šešis mėnesius, likusį laiką skiria praktika. Jis laikomas vietinėse ligoninėse, kur jis aktyviai naudojamas

Paplitęs visame pasaulyje

Indija tapo ta vieta planetoje, kur gimė ir ilgą laiką vystėsi Ajurveda. Tuo pačiu tai nesutrukdė jai užkariauti kitų šalių. Pavyzdžiui, mokymas yra labai populiarus Šri Lankoje ir Nepale. Vietos farmacijos įmonės orientuojasi į moksliškai rekomenduojamus vaistus: kiekvienoje vaistinėje parduodamas didelis jų asortimentas. Pastaruoju metu Rytų žiniomis susidomėjo ir JAV: čia buvo atidarytas Nacionalinis Ajurvedos medicinos institutas. Izraelyje tą patį daro Readman koledžas, kurio absolventai demonstruoja gerus rezultatus.

Deja, panašių įstaigų NVS šalyse nėra. Bet tai netrukdo Rusijos, Baltarusijos, Ukrainos ir kitų šalių gyventojams domėtis ajurveda. Jie pradeda ja pasitikėti, nes jos pagrindu atsirado senovės Kinijos, Arabijos, Romos imperijos ir Graikijos gydytojų mokyklos. Net šiuolaikinėje Vakarų medicinoje galite rasti ajurvedinių idėjų. Tai tapo atspirties tašku plėtojant tokias alternatyvias disciplinas kaip natūropatija, homeopatija ir aromaterapija.

Filosofija

Kaip ir bet kuris kitas Rytų mokymas, Ajurveda turi savo filosofiją. Kas, klausiate, gydo ne tik kūną, bet ir sielą? Visiškai teisingai. Mokslas neapsiriboja fizine kūno būkle. Visavertis jos objektas nuo seno yra ne tik žolelės ir negalavimų simptomų šalinimas jų pagalba, bet ir filosofija, padedanti atkurti vidinę harmoniją, natūralią proto ir jausmų pusiausvyrą.

Ajurveda remiasi šešiomis Vedomis, kurių visų tikslas yra pasiekti visišką žmogaus laimę. Laikydami kiekvieną individą neatsiejama Visatos dalimi, jie bando atkurti jo ryšį su aukštesnėmis medžiagomis. Pagrindinė Vedų išmintis yra ta, kad jie sako: harmoningas sielos, proto, suvokimo ir kūno derinys padeda ilgą laiką išvengti mirties ir kūno irimo. Vadovaudamasi šiomis idėjomis, Ajurveda kuria sveikos kūno būklės metodus ir priemones kartu su gydomąja terapija, galinčia išgydyti psichines žaizdas ir sukurti emocijų ir patirčių pusiausvyrą kiekviename iš mūsų.

Gydymas

Kalbant apie šį svarbų Ajurvedos komponentą, pagrindinis jos šūkis yra „Nedaryk žalos! Todėl gydytojai parenka švelniausią terapiją, kurios principai yra tokie:

• Laikantis specialios dietos.
• Dėmesys tinkamam gyvenimo būdui ir kasdienei rutinai.
• Vartoti natūralias priemones, kurias iš vaistažolių ir augalų ligoniui sukomponuoja pats gydytojas. Receptai yra slapti. Gydymo metodai griežtai perduodami iš mokytojo jo pasekėjui.
• Pancha Karma atlikimas - kūno valymas voniomis, masažu, gydomosiomis klizmomis.
• Marma procedūra – tai tikslingas poveikis organizmui, padedantis pašalinti ligą subtiliame ir grubiame lygmenyje.

Remdamiesi tuo, kas išdėstyta, suprantame, kokia naudinga organizmui yra ajurveda, kad tai ne drąsaus įsikišimo metodas, o, priešingai, palankus būdas sukurti patogias sąlygas žmogaus egzistavimui. Mokslas mano, kad liga yra organizmo signalas apie neteisingą gyvenimo būdą. Todėl jo pašalinimas yra pagrindinė gydymo sąlyga.

Diagnostika

Ajurveda – kas tai? Mokslas, įdomus ne tik gydymo metodais, bet ir teisingos diagnozės nustatymo metodais. Indijos gydytojai jų turi daug, tačiau pagrindiniai yra pulso jutimas ir liežuvio tyrimas. Pirmuoju atveju gydytojas paliečia radialinę arteriją. Trimis pirštais jis jaučia tris taškus. Puikios sveikatos požymis – vienodas pulsas, vienodo stiprumo drebulys. Per vieną kvėpavimo ciklą turi būti penki smūgiai. Kai jie yra lygūs ir stiprūs, tai yra ženklas, kad visi penki pagrindiniai tuščiaviduriai žmogaus organai (širdis, plaučiai, skrandis, kepenys ir inkstai) veikia be problemų. Jei iš penkių smūgių vienas yra silpnas, problemos yra viename organe, kai jų yra du, tada dviejuose ir pan.

Tačiau naudodami dangą ant liežuvio galite nustatyti, kur tiksliai paslėpta problema. Taigi geltona plėvelė rodo, kad virškinimo organai serga, ruda – kvėpavimo takai, balta – toksinų kaupimosi požymis. Diagnozei įtakos turi ir liežuvio spalva: raudona rodo rimtus širdies veiklos sutrikimus, mėlyna – kepenyse ir inkstuose, violetinė – kraujo užkrėtimą, o blyški – anemiją.

Vaistai

Nustatęs diagnozę, gydytojas skiria daugybę vaistų. Kaip jau minėta, kiekvieną vaistą jis kuria asmeniškai, naudodamas augalinės ir gyvūninės kilmės medžiagas. Ji taip pat terapijoje naudoja mineralus, įskaitant brangakmenius. Taip pat metalai: auksas, sidabras, alavas, gyvsidabris, švinas ir kt. Kadangi dauguma jų yra toksiški gryna forma, jie visi turi būti specialiai gydomi. Paprastai metalai ilgai verdami kartu su žolelių nuovirais ar žolelių sultimis. Šis procesas vadinamas „šodhana“ – valymu.

Be to, medžiaga gali būti kalcinuota. Būdamas tokioje būsenoje, jis lengvai sumalamas į miltelius. Kalcinuotas agentas dedamas į įvairius vaistus ir augalinius preparatus. Beje, visi preparatai būtinai turi malonų skonį ir ilgai laikant negenda. Yra daugiau nei tūkstantis Ajurvedos receptų, kurių komponentus gydytojas, remdamasis asmenine patirtimi, turi teisingai derinti. Jos tarnauja ne tik kūno sveikatai, bet ir grožiui: Ajurveda – indiška kosmetika, kurią mėgsta viso pasaulio moterys.

Žolelių preparatai

Joms paruošti naudojama apie 700 rūšių žolelių. Vienas iš ingredientų yra neem medis, kurį induistai vadina šventu. Iš jo pagaminti vaistai padeda kovoti su kirmėlėmis, naikina įvairias grybelines infekcijas, bakterijas, virusus organizme. Pacientams dažnai skiriami preparatai iš tulsių – manoma, kad šis augalas taip pat gali gydyti galvos skausmus, skrandžio ligas, apsinuodijimus, maliariją ir daugybę kitų pavojingų negalavimų.

Kalbant apie specifinius preparatus, bene populiariausias iš jų yra čavanprash arba indiškas medus, taip pavadintas dėl savo klampios sudėties ir nuostabių gydomųjų savybių. Ajurveda jį naudoja kraujospūdžiui normalizuoti, širdies raumeniui stiprinti, normaliai medžiagų apykaitai atkurti, vėžinių ląstelių augimui slopinti. vaistas, susidedantis iš 49 natūralių komponentų, galinčių susidoroti su įvairiomis jūsų organizmo ligomis. Jo veikimo spektras apima visas sistemas ir organus. Jei nežinote, kokius stebuklus gali padaryti ajurveda, pirkėjai įsitikins: indiškas medus yra tikra panacėja nuo visų esamų negalavimų.

Organizmo valymas dieta

Jis vaidina svarbų vaidmenį gėrimų ir maisto produktų savybėse, išsamiai aprašytose Ajurvedos tekstuose. Teikdami rekomendacijas, gydytojai visada orientuojasi į kompleksinį gydymą, nes tinkamai suformuluota dieta taip pat gali aktyviai paveikti ligos pašalinimą. Induistai tiki, kad maistui būdingos šešios skonio savybės, kurių kiekviena turi savo įtakos sferą. Taigi, saldus maistas rekomenduojamas gerti kraujotaką, kartaus – apetitą, rūgštus – virškinimą.

Maistas turi būti šviežias. Kuo mažiau jis buvo termiškai apdorojamas, tuo geriau. Pagrindinis suvartojimas turėtų būti vidurdienį – šiuo metu produktai geriausiai pasisavinami organizme. Mėgaudamiesi maistu neturėtumėte blaškytis skaitydami knygą, žiūrėdami televizorių ar kalbėdami su kitais šeimos nariais. Taip pat nereikia skubėti ir persivalgyti. Joga gerina virškinimo procesą, o tai turėtų būti praktikuojama kiekvieną dieną ryte. Žodžiu, ajurveda glaudžiai susijusi su tinkama mityba. Kokia čia dieta? Jis yra kuo lengvesnis, sveikas ir netgi skatina svorio metimą.

Masažas

Jį gamina gydytojas, naudodamas aliejus. Šis masažas vadinamas abhjanga, o žodis rusiškai išverstas kaip „aliejavimas“. Procesas apima visą kūną, todėl tai yra holistinė procedūra. Kaip šiuo atveju veikia Ajurveda? Kas yra aliejaus masažas? Koks jo poveikis? Induistai teigia, kad jis gerai malšina skausmą, mažina naviko augimą ir atpalaiduoja sustingusius raumenis. Audiniuose ir sąnariuose įsišakniję toksinai, veikiami įgudusių specialistų rankų, siunčiami į žarnyną, iš kur vėliau natūraliai išsiskiria.

Masažas taip pat skiriamas kūnui atjauninti. Jame naudojami aliejai aktyviai veikia odos grožį. Pavyzdžiui, migdolai drėkina, kokosas malšina uždegimus, sezamas maitina, mangas užtikrina ląstelių kvėpavimą, delnas naikina pleiskanojimą. Skirtinguose regionuose terapija turi didelių skirtumų. Nepaisant to, jis visada naudingas jūsų kūnui, nes puikiai papildo visą sveikatos kompleksą, vadinamą Ajurveda.

Kaip tinkama mityba ir kasdienė rutina gali išgydyti ligas? Kaip žmogaus mintys ir gyvenimo būdas veikia fizinio kūno būklę? Ryšys tarp mūsų charakterio ir ligos. Kas yra laikas? Kasdienė rutina. Penki pojūčiai ir jų ryšys su ligomis. Žmogaus gyvybinė energija. Valgyti gerumu. Pieno produktai. Valgymas aistringai ir nežinioje. Ajurvedos gaminiai.. Veiksmingi savigydos metodai. Gydymas akmenimis.

Ajurveda yra senovės Vedų mokslas apie žmogaus kūną. Ajurveda į žmogų žiūri kaip į sudėtingą mechanizmą, kurį valdo amžina nemirtinga sąmonė – siela. Ajurvedos srities specialistas Olegas Genadjevičius Torsunovas šiose paskaitose pasakoja apie mūsų charakterio ryšį su ligomis, aiškina, kaip kasdienė rutina veikia fizinį kūną, gyvybinės energijos cirkuliaciją jame. Jis kelia tinkamos mitybos klausimus, ragina laikytis sveikos gyvensenos ir atskleidžia veiksmingo sveikimo paslaptis.

Viso medžiagų: 9 | Bendras dydis: 539 MB |

Bendras laikas: 19:38:12

Ryšys tarp „subtilaus kūno“ ir „stambaus kūno“. Proto ryšys su kūno ligomis. Subtilios širdies ligų priežastys. Širdies raumenų hipertrofija. Padidėjusi širdis. Kraujagyslių elastingumas. Širdies priepuolis. Aneurizmos. Vegetatyvinė-kraujagyslinė distonija. Kraujagyslių tonusas. Širdies vožtuvai. Aritmija. Išeminė liga. Kasa. Cukrinis diabetas. Blužnis. Anemija. Inkstų ligos. Hipertenzija. Pielonefritas. Žarnos. Apendicitas. Žarnyno vėžys. Hemorojus. Vidurių užkietėjimas. Plaučiai. Astma. Tuberkuliozė. Plaučių uždegimas. Bronchitas. Skydliaukė. Skydliaukės navikas. Kepenys. Nosies gleivinė. Ryklės. Krūtinės angina. Mikčiojimas. skrandis. Gastritas. Klausimai – atsakymai. Kas yra meilė? Venų varikozė. Akių ligos. Ausų ligos. Alergija. Odos ligos. Stuburas. Penki sąmonės lygiai. Virusinis hepatitas. Podagra. AIDS. Enurezė suaugusiam vaikui. Intrakranijinis spaudimas. Sąnarių ligos. Ir taip pat kiti klausimai.

Olegas Torsunovas – Dnepropetrovskas – 2009 m. rugsėjo 17 d (klausėsi 30347 kartus | atsisiųstas 9749 vieną kartą) tekstas patikrintas

2. Kas yra laikas. Kasdienė rutina

Vedų ​​principas – „Laikas, vieta, aplinkybės“. Saulės galios įtaka organizmui. Prie ko priveda dienos režimo nesilaikymas? Laiko aspektai. Neišvengiamos mirties simptomai. Visuotinis laikas. Kasdienė rutina. Kodėl turėtumėte eiti miegoti nuo 21:00 iki 23:00? Kas atsitiks, jei žmogus nemiega nuo 23:00 iki 01:00? Kiek laiko turėtų trukti miegas? Kiek valandų turėtum miegoti? Kada reikia keltis? Ką lemia kėlimasis po 6 val. Koks turėtų būti rytinis dušas? Dieta. Produktai gėrio režimu. Kas atsitiks, jei žmogus valgys grūdinį maistą nuo 6 iki 8 val. Kaip organizuoti savo dieną, kad išnaudotumėte visas jos galimybes? Kada geriausias laikas gerti pieną? Kada sveikiausia valgyti daržoves? Klausimai ir atsakymai. Kokio amžiaus, anot Vedų, reikėtų tuoktis? Kaip elgtis su savo antrąja prigimtimi – neigiama puse? Koks yra geriausias būdas išvalyti organizmą, kokiu metu? Ar naudinga atskira mityba? Kas atsitiks, jei žmogus ne visada turi galimybę išlaikyti kasdienę rutiną? Ką daryti, jei nesijaučiu sotus ir visada alkanas?

Olegas Torsunovas – Dnepropetrovskas – 2009 m. rugsėjo 17 d (klausėsi 44438 kartus | atsisiųstas 12084 vieną kartą) tekstas patikrintas

3. Penki pojūčiai ir jų ryšys su ligomis

Mūsų ligų ryšys su penkiais pojūčiais. Klausymosi svarba. Proto ligos. Šizofrenija. Epilepsija. Depresija. Lytėjimo jautrumas. Odos ligos. Būdai išvalyti mintis. Regėjimo pojūtis. Kaip iš jų akių gali pasakyti, kaip žmogus su tavimi elgiasi? Ryšys tarp mūsų ligų ir charakterio savybių. Skonio pojūtis. Kokias problemas sukelia skonio kontrolės trūkumas? Saldus skonis. Nusivylimo ir depresijos priežastys. Sutraukiantis skonis. Letargijos, silpnumo priežastys. Rūgštus skonis. Kodėl padidėja dirglumas? Alergijos. Aštrus skonis. Susikaupimo problemos. Sūrus skonis. Miego problemos. Kartaus skonio. Riebus skonis. Kvapas. Kaip pagal kvapą atskirti, ką galite valgyti, o ko ne? Aromaterapija. Kaip smilkalai gydo protą? Kvapų klasifikacija. Kaip nustatyti, ar bute yra dvasių? Klausimai – atsakymai. Kodėl moteriai reikia ilgų plaukų? Ar priklausomybę nuo narkotikų galima išgydyti žolelėmis?

Olegas Torsunovas – Dnepropetrovskas – 2009 m. rugsėjo 17 d (klausėsi 15042 kartus | atsisiųstas 8178 vieną kartą) tekstas patikrintas

4. Žmogaus gyvybinė energija

Pagrindinis elementas yra oras. Kas yra gyvybiškai svarbus oras? Čakrų veikla. Pranos ligos. Kas yra išniekinimas? Penkios pranos dalys. 1. Pranas. 2. Udana – valdanti energiją. 3. Samana – ugninė energija. Pykčio priežastys. 4. Vyana – ryšių energija. 5. Apana – gyvuliškų instinktų energija. Kodėl atsiranda Urogenitalinės sistemos ligos? Pranajamos privalumai. Pranos lavinimo būdai. Mudras. Mukya prana. Kundalini energija. Sidhi – mistiniai sugebėjimai. Kaip jūra, vandenynas, upė, krioklys veikia praną? Ar yra prasmės užsiimti joga purviname mieste? Kokia yra širdies ir kraujagyslių ligų priežastis? Ar vyras turėtų dėvėti ūsus ir barzdą? Kaip augintiniai suteršia protą? Kodėl aš labai jautrus šalčiui? Kodėl negalima valgyti grybų? Kokią karminę reakciją sukelia žuvys akvariume ar paukščiai narve? Kaip padėti geriančiam žmogui?

5. Valgyti gerumu

Kodėl mes nemėgstame valgyti to, kas neskanu? Aistringo valgymo teorija. Dešrainio efektas. Nemokšiškos mitybos teorija. Kodėl neturėtumėte valgyti mėsos? Naudingų produktų požymiai. Mitybos nauda yra gėris. Palaiminti produktai. Bananai. Anyžius. Žvaigždinis anyžius. Raugerškis. Vynuogė. Vyšnia. Kriaušė. Melionas. Auksinė šaknis. Kardamonas. Avietinė. Mango. Mieloji. Šaltalankis. Kviečių. Ryžiai. Slyvos. Saldymedis. Pankoliai. Data. Persimonai. Šafranas. Erškėtuogė. Obuoliai. Vediniai maisto gaminimo principai. Klausimai ir atsakymai. Koks yra prieskonių galiojimo laikas? Kuris produktas gali būti naudojamas tuberkuliozei gydyti? Kaip pagerinti atmintį?

6. Pieno produktai

Žmonijos degradacijos ženklai. Žinių apie subtilųjį kūną praradimas. Mėsos valgymas. Kas nutinka gyvūnui, kai jis nužudomas? Naudingos karvės pieno savybės. Pieno produktai. Kefyras, jogurtas. Grietinė, grietinėlė. Pasukos. Serumas. Sūris. Varškė. Lydytas sviestas - ghi. Ghi Ajurvedoje. Ghi naudojimas garbinant Dievą. Pieno gamyklos ir mėsos perdirbimo įmonės atmosferos skirtumai. Karvių mėšlas. Karvių mėšlo sveikatą stiprinančios savybės. Kaip atkurti protinę jėgą naudojant karvių produktus? Dviguba pieno formulė. Triguba pieno formulė. Keturkampis mišinys. Šlapimo terapija. Klausimai – atsakymai. Ar nuodėmė avėti odinius batus? Kaip pasigaminti ghi namuose? Kaip atsikratyti kirminų? Ar galima pagaminti ghi iš sviesto, kuris šiuo metu parduodamas parduotuvėje? Kaip gydyti venų varikozes?

7. Valgymas aistringai ir nežinioje. Ajurvedos gaminiai.

Produktų gėrio ir aistros savybės. Abrikosas. Ananasas. Oranžinė. Arbūzas, melionas. Aronija. Grikiai. Riešutas. Imbieras. Cukinijos. Anakardžių riešutas. Kokoso. Cinamonas. Kukurūzų kruopos. Agrastas. Citrina. Morkos. Muskato riešutas. Rugiai. Persikas. Raudonasis šermukšnis. Moliūgas. Skvošas. Topinambas. Petražolės. Salotos lapas. Migdolų. Lazdyno riešutas. Avižos. Avižos. Saulėgrąža. Saulėgrąža. Gudobelė. Greipfrutas. Braškės. Paprika. Ridikėlis. Ropė. Runkeliai. Kopūstai. Bulvė. Pomidorai. Pupelės. Soros. Asafoetida. Geltonosios garstyčios. Kalendra. Ciberžolė. Juodoji aguona. Kvapieji pipirai. Lauro lapas. Tabakas. ožragė. Klausimai – atsakymai. Bruknės, spanguolės, debesylos, mėlynės – kokie tai produktai? Kodėl negalite valgyti kiaušinių? Ar vegetarai gali valgyti soją? Kaip kambariniai augalai veikia mus? Produktai, turintys didelę mėnulio galią. Grybų prigimtis. Svogūnai, česnakai, krienai. Kava, kakava, šokoladas. Žalioji arbata. Alkoholio įtaka sąmonei.

8. Veiksmingi savigydos metodai

Diagnostika ir gydymas naudojant kvapus. Ligų rūšys. Kūno ligos. Pranos ligos. Pojūčių ligos. Proto ligos. Proto ligos. Lėtinių ligų gydymas. Gydymo žolelėmis metodai. Hipertenzija. Aterosklerozė. Skydliaukės gydymas. Ankilozuojantis spondilitas. Hemorojus. Kraujotakos sutrikimai. Kaip gydyti stuburą? Kaip gydyti enurezę? Dvylikapirštės žarnos opa. Kaip gydyti impotenciją? Kaip gydyti stafilokoką? Kaip kovoti su pleiskanomis? Kasos liga. Furunkuliozė. Dantenų ligos. Kepenų ligos. Kaip gydyti migreną? Vegetovaskulinė distonija. Kaip gydyti nervinį išsekimą ir depresiją? Ar „bloga akis“ egzistuoja? Kaip atsikratyti vidurių užkietėjimo? Ankologinės ligos. Žarnyno infekcijų gydymas. Kaip išgydyti sinusitą? Kaip išgydyti tuberkuliozę? Kaip gydyti nevaisingumą? Ar įmanoma išgydyti peritonitą? Sunkumo ir pilvo pūtimo po valgio priežastys. Ar yra prasmės gydytis? "Smėlis" inkstuose. Kaip gydyti plaukų slinkimą? Insultas. Blogos klausos priežastys. Bronchų gydymas. Prostatos adenoma. Nuo alkoholizmo, vaistažolių rinkimo. Kaip sustabdyti karieso vystymąsi? Kaip gydytojas turėtų gydytis teisingai, už pinigus ar nemokamai? Grybelinių ligų gydymas. Dėl kaulų lūžių. Bronchinė astma. Prostatitas. Ar būtina priimti dvasinį mokytoją? Arba galite progresuoti patys?

9. Gydymas akmenimis

Akmenų apdorojimo metodų pagrindas. Kas yra brangakmeniai? Devynių rūšių akmenys. Gyvenimas akmenyje. Kaip nustatyti, kad akmuo veikia psichiką? Gydymo režimai. 1. Standartinė bendroji dėvėjimosi akmenų stiprinimo schema. 2. „Mažasis pirštas, rodomasis pirštas, vidurinis pirštas ir riešas“ raštas. 3. Papildoma schema „bevardis pirštas ir nykštis“. Kaip nustatyti, kada akmenys yra perkrauti? 4.Kas yra pakrovimo grandinė? 5. Iškrovimo grandinė. Akmenys, normalizuojantys miegą. Priešuždegiminio pobūdžio akmenys. Kaip apkalti akmenis? Klausimai – atsakymai. Turmalinas. Ar deimantą galima nešioti ir kaip? Minimalus laikas per dieną nešioti akmenis. Nefritas. Gintaras. Plaukuotas.

Yra ir kitas pavyzdys, kai moteris pažeidė įstatymą „Negalima
perduokite informaciją nepadarydami jos savo." Ji skaitė dideles paskaitas Maskvoje, ragino badauti, o pati bado streiką tik tris dienas.
Viena iš jos klausytojų, įkvėpta šių pamokslų, pradėjo
kelių dienų badavimas. 15 dieną gyvsidabris pradėjo palikti jos kūną. Gyvsidabris kaupiasi kauluose ir ši moteris jo turėjo daug. Merkurijus išėjo kamuoliukais iš išangės. Moteris su šeima labai išsigando ir trečią valandą nakties paskambino paskaitas skaitančiai panelei.
Miegodama ji nesuprato, kaip kalbėti, ir pasakė tiesą: „Tiesą sakant, aš pasninkavau tik tris dienas ir nežinau, ką tokiais atvejais daryti“. Ir netrukus ji išprotėjo.

Jeigu kam nors perduodame žinias, ypač paveikiančias psichiką ir
sveikatos, tada už tai prisiimame rimtą atsakomybę.

VAIKŲ IR GYVŪNINIŲ LIGOS

Gimęs vaikas yra susijęs su pirmaisiais savo gyvenimo metais
motinos energija ir labai priklauso nuo jos sveikatos būklės bei psichikos.
Kadangi mamos kūnas energetiškai stipresnis, pažeisdamas įstatymus vaikas gali susirgti. Tai vadinama ligos išmetimu ant silpnųjų. Po metų vaikas arba lieka ant mamos energijos, arba perkeliamas į tėvo energiją. Taip jis gyvena iki 8-10 metų ir kenčia už tėvų pažeidimus, o už savo pažeidimus pradeda kentėti po 8-10 metų, pereidamas prie savo energijos.
Norėdami nustatyti, kuris iš tėvų turi sekti savo
elgesio, galite palikti kūdikį žaisti kambaryje vienai minutei
Tada mama ir tėtis įeina į kambarį ir stovi skirtinguose kampuose. Pas ką vaikas pirmas skuba, prispaudžia ant kojų, apkabina, tas pats turi ieškoti savo pažeidimų – kūdikis gyvena savo energija.
Vaikui persijungus į savo energiją, kurią dažniausiai lydi jo charakterio pokyčiai ir tam tikras atotrūkis nuo tėvų, jį galima išmokyti sekti savo pažeidimus, analizuoti situacijas ir naudoti atsiprašymo ritualą.

Naminiai gyvūnai ligas perduoda ir iš savininkų.
Šuo šeimoje dažniausiai turi vieną šeimininką, kurį išsirenka pats, o katės gyvena viso namo energija.

ATSIPRAŠYMO RITUALAS

Nustačius ligos priežastį, reikia atsisėsti ir apgalvoti savo
elgesį ateityje. Radęs naują elgesio formą be pažeidimo
prigimtinis dėsnis, būtina jį dėti į pasąmonę medituojant.
Norėdami tai padaryti, jie ryškiai įsivaizduoja save situacijose, panašiose į tą, kurioje buvo padarytas pažeidimas, ir psichiškai elgiasi nauju būdu. Būtų gerai išsiaiškinti 10-15 situacijų ir kuo jos įvairesnės, tuo geriau.

Tada jie atlieka ritualą:
1. Psichiškai sužadinkite žmogaus, kurio atžvilgiu buvote, veidą
pažeidimas. Pasveikink jį ir padėkok jam už mokslą.
2. Pasakykite jam, kokį įstatymą pažeidėte.
3. Parodykite, kad ateityje elgsitės kitaip, kad esate įstatymas
pavyko.
4. Nuoširdžiai paprašykite atsiprašymo, nepuoselėdami pykčio prieš jį ar jai savo sieloje.
nusikaltimas.

ATVEJAI, KAI LIGOS KILDĖS DĖL KITŲ PRIEŽASČIŲ

Kiekvienoje taisyklėje yra išimčių. Rasta gydant
Yra daug situacijų, kai ligos atsiranda kitaip, nei aprašyta aukščiau.
1. Jei kas nors užsiima joga ar kokia nors energija
per gimnastiką jis nuolat pumpuoja energiją į fizinio kūno organus, eterinius ir čakras. Tokiems žmonėms būna, kad kai pažeidžiamas įstatymas ir turi skaudėti širdį, staiga suskauda galvą. Taip atsitinka todėl, kad bet kurioje struktūroje yra silpniausia ir stipriausia vieta. Silpnieji tampa destruktyvių energijų išlaisvinimo tašku.
Kiekvienas kūno organas stengiasi išmesti neigiamą įtaką ir tai atitenka silpniausiems. Kiekvienas turi savo.

2. Būna ir taip, kad žmonės nuo artimųjų atleidžia ligas. Tai
atsitinka, jei jie juos labai myli arba gailisi. Tada tas, iš kurio buvo pašalinta liga, turi atsiprašyti. Kartais net negailestingi gydytojai nusineša ligą savo pacientams ant savęs.
Buvo net atvejis, kai moteriai pagailo visiškai nepažįstamo žmogaus
jaunas gražus vaikinas, kurį atsitiktinai sutikau stotyje.
Jis buvo kurčias ir pradėjo girdėti po dviejų dienų, tačiau septynerių metų moters sūnus apkurto. Gydytojai turėjo padirbėti, kad atkurtų berniuko klausą, tačiau vaikinas liko su normalia klausa.

3. Kartais žmogus suserga savo noru. Jis pripratęs
Vaikystėje, ligos metu gauti iš artimųjų daug energijos, šilumos, rūpesčio, o kartais ir gailesčio. Jis buvo atleistas nuo visų buities pareigų ir būtinybės ruošti namų darbus. Susiformavo pasąmonės mechanizmas, ir kai toks žmogus nori pailsėti nuo rūpesčių, jis pats suserga.

4. Magija, keiksmai, burtai taip pat nėra įprasti
ligų ir elgiasi pagal savo įstatymus. Nesvarbu, ar žmogus yra sausas, ar bevaikis, ar suserga organas, ant kurio magas perkėlė žaizdą – visi šie atvejai gydomi atskirai ir jų klasifikavimas nėra šio darbo tikslas. Vienas dalykas yra tikras:
magiški išpuoliai įvyksta dėl priežasties, bet daugiausia prieš tuos žmones, kurie patys kišasi į magijos pasaulį. Pavyzdžiui, jie pradeda laikyti vyrą, užburti moterį, kam nors užkrėsti ligas, hipnotizuoti savo tikslais. Norėdami išeiti iš šių
Priežasties ir pasekmės santykiai, atsiprašymo ir mainų ritualai naudojami su vidiniu atsisakymu daryti įtaką žmonėms.

5. Vis dar pasitaiko atvejų, kai žmonės elgiasi taip, kaip ne jiems.
prigimtį ir dėl to suserga.
Kartą gyveno pareigūnas. Niekada niekam nieko nesavanaudiškai nedariau. KAM
Po 60 metų gyvenime išbandžiau viską, „pavalgiau“ ir nusiraminau. Pas jį atėjo mergina ir nuoširdžiai paprašė – paprašė padėti įstoti į koledžą. Ir jis pagalvojo: „Ką turėčiau iš jos atimti, man užtenka ir lovos, taip jai pasirūpinsiu, tegul ji gyvena ir būna laiminga. Jis veikė ne pagal savo astralinio kūno prigimtį, kurioje vyravo savanaudiškumo stichija, o pagal savo sielą – pagal gilesnę savo prigimties dalį, pagal kurią anksčiau niekada negyveno. Mergina įstojo į institutą ir visą laiką su dėkingumu prisiminė jo nesavanaudišką poelgį. Ir jo širdies čakra (astralinis kūnas susideda iš čakrų) nėra įpratusi gauti tokios energijos, nes žmonės visada žiūri į jį
suteikė energijos. Pavydas, savanaudiškumas, baimė. Taigi, nuo šios grynos energijos jį ištiko širdies smūgis – čakra negalėjo jos apdoroti.

O filme „Geismų laikas“ rodoma priešinga situacija, o dar ir pagal
širdies čakra. Ten žmona reklamuoja savo naująjį vyrą jo karjeroje, todėl jis tampa sėkmingu pareigūnu. Anksčiau jis laisvalaikiu sėdėdavo mėgstamoje vasarnamyje ir per jo širdies čakrą tekėjo natūralios energijos – oras, mediena, vanduo ir kt. Žmona pardavė vasarnamį ir paaukštino vyrą taip, kad jis jau važiavo dirbti juoda Volga su vairuotoju. Vis daugiau energijos sėmėsi iš pavydo, meilikavimo ir susižavėjimo, ir jis taip pat

Nėra tiksliai žinoma, kada gimė Ajurvedos mokslas. Indijoje, Nepale, Birmoje ir Indonezijoje ji plačiai praktikuojama iki šiol. Tačiau kitose pasaulio šalyse Ajurvedos šalininkų daugėja.

Kas yra Ajurveda – gydymo principai

Būdama tam tikra samkhjos filosofinės sistemos ir mokslo simbiozė, šiose šalyse ji naudojama įvairių negalavimų diagnostikai, gydymui ir profilaktikai. Bet kas yra Ajurveda ir kokios jos paslaptys? Kaip turėtume tai suprasti? Šis mokslas ypatingas tuo, kad jo principai grindžiami natūralumu ir paprastumu, todėl yra prieinamas kiekvienam, nepriklausomai nuo gyvenamosios šalies, religijos ir gyvenimo pažiūrų. Mokslą plačiai praktikuoja sikai, budistai ir induistai.

Ajurveda – kas tai?

Pats žodis „Ajurveda“ iš sanskrito kalbos išversta kaip „mokslas apie gyvenimą ir ilgaamžiškumą“ („ayus“ – gyvenimas, „veda“ – žinios).. Tačiau būtų klaidinga manyti, kad tai tik mokslas. Tai yra filosofinis judėjimas, medicinos sistema ir gyvenimo būdas. Visuotinai pripažįstama, kad jos pagrindu atsirado pagrindinės medicinos šakos, įskaitant kinų ir tibetiečių. Ajurvedos paminėjimų pirmiausia galima rasti Vedose, bet taip pat ir Mahabharatoje, Puranose, Tantrose, Upanišadose, Jogos Šastrose. Kai kurie šaltiniai teigia, kad šiam moksliniam ir filosofiniam judėjimui yra mažiausiai penki tūkstančiai metų.

Taip, Ajurvedos žinių pagalba galima tiksliai nustatyti ligą ir ją išgydyti nenaudojant jokių sudėtingų diagnostikos metodų. Tačiau pagrindinis tikslas yra užkirsti kelią ligos vystymuisi, tai yra prevencija. Ajurveda moko gebėjimo išlaikyti sveikatą harmonizuojant sielą ir kūną, subalansuojant pirminius elementus, ramybę ir tarpusavio supratimą su aplinka. Tik ramybė gali užtikrinti pusiausvyrą tarp fizinio ir dvasinio. Tuo pačiu šis mokslas nekelia griežtų apribojimų ir nieko nenustato. Ji tiesiog rekomenduoja, ką galite padaryti, kad išlaikytumėte savo sveikatą.

Siekiant išvengti ligų, Ajurveda siūlo ieškoti ligų priežasčių, atkreipti dėmesį į glaudų blogų minčių ryšį su kūno sutrikimais.

Ajurvedos žinių traktatai išryškina aštuonias šios mokslinės ir filosofinės sistemos sritis, kurių kiekviena susijusi su savo medicinos sritimi:

• Kaumara Bhritya – pediatrija. Šia kryptimi atkreipiamas dėmesys į nėštumą, palikuonių maitinimo motinos pienu taisykles ir problemas. Daugiau traktate pateikiamos rekomendacijos dėl įvairaus amžiaus vaikų auklėjimo ir tinkamos priežiūros.
• Kaya Chikitsa. Žodis "kaya" pažodžiui verčiamas kaip "visas kūnas". Laikoma viena iš svarbiausių medicinos šakų, nagrinėja prie konkretaus organo „nepririštų“ ligų priežastis ir gydymo metodus. Pavyzdžiui, diabetas ir isterija.
• Agada Tantra – tai kryptis, nagrinėjanti apsinuodijimo ir nuodų pašalinimo iš organizmo problemas. Taip pat svarsto, ką daryti, jei žmogui įkando nuodingas padaras.
• Shalakya Tantra yra skyrius, skirtas akių ligų gydymas.
• Butavidija. Tai pagrįstai laikoma paslaptingiausia kryptimi, nes šiame traktate dėmesys skiriamas raganavimui. Šiandien yra laikomi psichologinio poveikio sąmoningai ir nesąmoningai žmogaus psichikai metodai (pavyzdžiui, hipnozė)..
• Shalya Tantra – yra chirurgijos ir akušerijos žinios.
• Vajikarana Tantra - žinių apie nevaisingumo ir kitų reprodukcinių problemų gydymą.
• Rasajana Tantra - ilgaamžiškumo paslaptys.

Verta pažymėti, kad Ajurveda siūlo prisiimti atsakomybę už savo gyvenimo būdą ir veiksmus, turinčius įtakos jūsų fizinei ir psichinei sveikatai. .

Penki pagrindiniai elementai, sudarantys pasaulį

Ajurveda teigia, kad viskas, kas gyva ir negyva pasaulyje, yra pavaldi tam tikroms taisyklėms ir būtinai susideda iš penkių pagrindinių elementų, vadinamų panchamahabhut:

• Jala – vanduo. Kontroliuoja skysčių kiekį organizme.
• Prithvi – žemė (kietos kūno dalys, kaulai, dantys).
• Akaša – eteris (vidaus organai). Tai yra pagrindinis elementas, valdantis vidinę kūno erdvę.
• Agni yra ugnis. Tai apima viską, kas prisideda prie vidinių procesų srauto ir jų judėjimo. Pavyzdžiui, tai virškinamojo trakto liaukų gaminami fermentai, būtini maistui virškinti.
• Vaja (oras). Įtakoja aktyvumą ir bendrą žmogaus savijautą.

Visi šie elementai organizme randami skirtingomis proporcijomis ir nuolat sąveikauja.. Jei yra nors vieno elemento disbalansas, gali išsivystyti sutrikimai ar net rimtos ligos. Ajurveda moko, kaip subalansuoti penkių principų sambūvį ir užkirsti kelią ligoms.

Trijų došų ir trijų gunų teorija Ajurvedoje

Iš pirminių elementų susidaro trys pagrindinės energijos, žinomos kaip došos:

• pitta – vanduo ir ugnis;
• vata – eteris ir oras;
• kapha – žemė ir vanduo.

Trijų došų teorija teigia, kad žmoguje dominuoja viena iš minėtų energijų . Išanalizavus konstitucines žmogaus organizmo ypatybes, galima nustatyti, kuris būtent.

Taigi Ajurveda išskiria septynis kūno sandaros tipus:

1. Pitas.
2. Vata.
3. Kapha.
4. Pita-Kafa.
5. Pita-Vata.
6. Kapha-Vata.
7. Tridosha (sama dosha) – visų trijų došų balansas.

Ajurvedai trijų došų teorija yra viena pagrindinių. Gilios šio mokslo pasekėjo žinios padeda atpažinti ligą net jai tik prasidėjus.

Ne mažiau svarbu suprasti gunas – proto energijas, kurios taip pat turi įtakos žmogaus savijautai:

• Rajas (aistra) – agresija, energija, „burbuliavimas“.
• Sattva (gerumas) – gerumas, gailestingumas, grožis.
• Tamas (nežinojimas) yra kažkas, kas neigiamai veikia žmogaus kūną ir protą: depresija, tinginystė ir liūdesys.

Dažnai tam tikru momentu žmoguje perima viena iš trijų gunų, nulemiančių jo elgesį ir mintis apie individą, o tai paveikia pirminių elementų pusiausvyrą..

Taip pat galite perskaityti straipsnį „“.

Ajurvedoje naudojami diagnostikos metodai

Ajurveda turi gana paprastus diagnostikos metodus negalavimams nustatyti. Tačiau vienaip ar kitaip nei viena tradicinė medicina neapsieina be šių metodų.

Taigi gydytojas, dirbantis pagal Ajurvedos žinias, naudoja šiuos tyrimo metodus:

• klausytis pulso (nadi pariksha);
• šlapimo tyrimas (mutra pariksha);
• balso ir kitų triukšmų analizė (shabda pariksha);
• bendras žmogaus įspūdis (akriti pariksha);
• kalbų mokymasis (džihva pariksha);
• palpacijos naudojimas (sparsha pariksha);
• diagnozė išmatomis (mala pariksha);
• akių tyrimas (drik pariksha).

Šių metodų naudojimas nereikalauja ypatingų išlaidų. Tačiau nuostabu, kad patyręs gydytojas, turintis visas reikiamas Ajurvedos žinias, jų pagalba galės teisingai nustatyti diagnozę. Tuo pačiu metu pagrindinis reikalavimas gydytojui yra įžvalga, stebėjimas ir išvystytos intuicijos buvimas.

Natūralumas yra gydymo Ajurvedoje pagrindas

Ajurveda skelbia, kad žmonių negalavimams gydyti naudojamos tik pačios gamtos pagamintos natūralios priemonės: metalai, augalai, akmenys, mineralai ir kiti dalykai. Savo ruožtu ji atsisako naudoti dirbtinai sukurtus vaistus ir net vitaminų bei mineralų kompleksus.

Ajurveda tiki, kad viskas, ko reikia mūsų kūnui palaikyti ir atkurti sveikatą, yra mus supančioje gamtoje, nes ji yra tobula. Net elementai, esantys sintetiniuose narkotikuose, būtinai turi natūralių analogų. Tačiau yra tik didelis skirtumas tarp dirbtinio ir natūralaus. Cheminės sintezės būdu sukurti vaistai, ilgai vartojami, pradeda rimtai pakenkti organams, todėl išgėrus vis tiek tenka atsigauti. Tačiau protingas natūralių priemonių naudojimas yra saugus, nes jų struktūra yra panaši į kūno struktūrą.

Be natūralios kilmės vaistų, Ajurveda turi tokias gydymo priemones kaip: Ajurvedinis masažas, joga, Marma terapija (poveikis biologiškai aktyviems kūno taškams), meditacija, individualios dietos paskyrimas.

Mitybos ir dietologijos svarba gydant

Ajurveda teigia, kad tai, ką žmogus valgo, yra svarbu sveikatai ir ilgaamžiškumui.. Jei maitinatės teisingai, tada jokios ligos jam nebaisi. Bet net jei gydosi pačiais efektyviausiais metodais ir priemonėmis, bet maitiniesi neteisingai, niekas nepadės.

Kai kurie maisto produktai gali ir sustiprinti organizmą, ir jį sunaikinti. Pasirodo, kad tinkamas maistas veikia kaip vaistas .

Ajurveda ir induizmas sutaria dėl sielų persikėlimo – reinkarnacijos. Priklausomai nuo to, kaip buvo nugyventas praeitas gyvenimas (pamaldumu ar piktais darbais), toks yra ir dabartinis gyvenimas. Įprasti Ajurvedos gydymo būdai čia nepadės.

Norėdami pasveikti nuo karminių ligų, turėsite suvokti nuodėmingas aistras ir jas įveikti dvasinių praktikų, meditacijos ir religinių nurodymų vykdymo pagalba.

Pasirinkite kalbą Rusų Anglų Azerbaidžaniečių Albanų Arabų Armėnų Afrikanų Baskų Baltarusų Bengalų Birmos Bulgarų Bosnijos Velsų Vengrų Vietnamo Galisų Graikų Gruzinų Gudžaratų Danų Zulų Hebrajų Igbo Jidiš Indonezų Airių Islandų Ispanų K Jorubų Kazachų Kretų katalonų (Tradicinių) Kinų Haitų (Simpregn.) Kinų Laosas Lotynų Latvių Lietuvių Makedonų Madagaskaro Malajų Malajalių Maltos Maoriai Maratų Mongolų Vokiečių Nepalo Olandų Norvegų Pandžabų Persų Lenkų Portugalų Rumunų Cebuano Serbų Sesotų Sinhalų Slovakų Slovėnų Somalis Svahilių Sudanų Kroatų Švedų Tagalogų Čekų Čekų Suomių Tadžikų Tailandų Tamilų Telugų Turkų Uzbų Japonų japonų

Ajurveda – mokslas apie gyvenimą.

Ajurveda

Dėmesio!!!
Netrukus bus baigta nauja knyga – „Ajurveda paprastais žodžiais“
Parašyta labai aiškia kalba, trumpai ir su aiškiais pavyzdžiais.
Jį galite rasti naudodami nuorodą pagrindinio svetainės puslapio apačioje.

JT Pasaulio sveikatos organizacija sukūrė apibrėžimą – visiškos fizinės, psichinės ir socialinės žmogaus gerovės būsena. Tai yra, anot šios organizacijos, sveikata – tai ne tik ligų ir fizinių defektų nebuvimas, kaip įprasta manyti. Stebina tai, kad JTO nuomonė sutampa su senovės mokslo Ajurvedos pozicija. Tačiau, žvelgdami į šiuolaikines sveikatos priežiūros sistemas, ar galime pastebėti, kad atitinkamos institucijos daro žmones tokius harmoningus, kaip apibrėžia JT? Vargu ar. Atvirkščiai, matome visišką netvarką – tiek gydymo įstaigose, tiek jas besilankančių žmonių sveikatos srityje. Ką galime pasakyti apie psichiką ir socialinę gerovę. Nors visa tai yra tiesiogiai susiję vienas su kitu.

Manau, kad šį apibrėžimą sugalvoję veikėjai jį pasiskolino iš senovinių šaltinių, tačiau pamiršo arba nenorėjo pasirūpinti savo įsipareigojimų vykdymu. Juk medicinos pramonė jau dabar generuoja didžiulį pelną. Tai profesija, kuri reikalauja klientų ir nėra suinteresuota, kad visi būtų sveiki.

Ajurveda į žmogaus kūną žiūri kaip į vientisą sistemą, neatskiriamą nuo išorinės sistemos, gamtos ir visatos. Šio senovinio meno tikslas – iš pradžių palaikyti harmoniją vidinėje žmogaus kūno erdvėje, kurią sudaro 50–100 trilijonų tam tikru būdu sutvarkytų ląstelių. Ši pusiausvyra įmanoma tik tuo atveju, jei yra tinkamos kūno audinių, organų ir sistemų sąveikos su išorinėmis pasaulio sąlygomis, kurioje žmogus gyvena, sąlygos, nes jis yra visos sistemos dalis.

Į klausimą, kam žmogui reikalinga sveikata? Ajurveda atsako taip – ​​to reikia norint suvokti savo gyvenimo tikslą, suprasti dvasinę egzistencijos prigimtį ir prasmę. Asmens tikslą Vedose lemia keturi tikslai – Dharma, Ardha, Kama ir Moksha. Pažvelkime į juos atidžiau.

Dharma– vykdyti savo pareigas visuomenei ir gamtai. Jį sudaro dvi dalys: 1. Tarnauja ir teikia naudos visoms gyvoms būtybėms. 2. Savo individualaus talento atradimas. Kaip matome, antrasis gali būti įgyvendintas per pirmąjį.

Daugumos žmonių problema yra rasti savo talentą. Daugelis žmonių daro tai, ką daro be jokio moralinio pasitenkinimo, daugiausia dėl pinigų ar padėties visuomenėje. Yra žmonių, kurie įtikinėja, kad myli savo profesiją. Bet tai neveikia Dharmai. Bhagavad-gita sako, kad „geriau atlikti savo pareigas, kad ir kaip netobulai, nei tobulai atlikti kitų pareigas“ (18 skyrius, 47 tekstas).

Tai, kaip žmogus vykdo savo likimą, tiesiogiai veikia jo sveikatą. Mokslininkų atlikti tyrimai rodo, kad apie 88% žmonių užsiima veikla, kuri jiems netinka. Ir tuo pačiu metu apie 90% širdies priepuolių įvyko būtent tiems, kurie užsiėmė natūraliam polinkiui prieštaraujančiu darbu, jie tai darė tik norėdami užsidirbti. Taigi, Dharmos neįvykdymas labai neigiamai veikia žmogaus fizinę savijautą. Ir todėl trukdo įgyvendinti kitą tikslą.

Ardha- materialinės gerovės kaupimas vykdant pareigas. Iš paties apibrėžimo matyti, kad šis procesas yra natūralus, o ne savitikslis. Nors šiuolaikinėje visuomenėje tai yra pagrindinė daugumos žmonių užduotis. Finansų, materialinių vertybių, padėties visuomenėje ir pagarbos papildymo procesas turėtų būti naudingas kitiems, tai reiškia aprūpinimą šeima, laimingu gyvenimu be godumo ir kaupimosi.

Materialinių vertybių įsigijimas turėtų atsirasti natūraliai, žmogui suvokus savo talentą. Darymą tai, ką mėgsti, ypač vertina kiti žmonės, kurie mėgaujasi kūrybos vaisiais ir su džiaugsmu dėkoja žmogui, taip pat ir finansiškai.

Materialinės gerovės pasiekimas sukuria prielaidas kitam tikslui įgyvendinti.

Kama– savo norų ir poreikių tenkinimas, pagalba artimiesiems. Tai galima pasiekti sukauptų materialinių turtų pagalba. Tai reiškia, kad reikia patenkinti savo jausmus, tai yra troškimus, kurie neturi destruktyvių pasekmių. Ir, žinoma, tai neleidžia piktnaudžiauti bet kokia forma. Kadangi bet koks norų perteklius yra neigiamas ir žalingas sveikatai. Teigiamų norų tenkinimas gerina sveikatą ir yra naudingas. Žodis Kama turi ir kitą reikšmę – Meilės poreikį. Ir tai yra kažkas, be kurio joks žmogus negali būti tikrai laimingas.

Pirmųjų trijų tikslų įgyvendinimas sukuria prielaidas pasiekti ketvirtąjį:

Mokša– Tai mėgavimasis pačiu gyvenimu. Tai yra suvokimas, kad gyvenimas yra daugiau nei pareigų visuomenei vykdymas, materialinio turto kaupimas ir troškimų tenkinimas. Manoma, kad tik žinodamas pirmuosius tris, žmogus gali suvokti paties gyvenimo, kaip dieviškos dovanos, vertę.

Tačiau dauguma žmonių linkę nepaisyti pirmojo ir ketvirtojo tikslų. Tačiau jie aktyviai stengiasi pasiekti antrą ir trečią, kaupti turtus ir gauti malonumą. Vedos sako, kad neįmanoma pasiekti mokšos neįvykdžius savo Dharmos. Kaip ir neįmanoma pasiekti fizinės sveikatos nesubalansavus proto. Šiuolaikinė Vakarų medicina taip pat neneigia, kad dauguma ligų atsiranda psichikos ir psichikos lygmenyje, o tik tada paveikia kūną.

Todėl Arveda Health yra padalinta į keturis lygius Arogya, Sukham, Swastha ir Ananda. Pažvelkime į kiekvieną iš jų.

Arogya– Tai yra fizinio kūno sveikata. Tai yra, ligų nebuvimas, gera sveikata ir visų kūno organų bei sistemų funkcionavimas. Ši dalis reikalinga sėkmingam gyvenimui. Kūno sveikata yra būtina bendrai sveikatai, tačiau ji yra tik dalis ir negali egzistuoti be kitų dalių.

Vakarų medicina, kaip matome, šią dalį laiko vienintele. Visas gydymas skirtas tiesioginiam simptomui pašalinti. Retai atsižvelgiama į priežastis, o tuo labiau į kitas integruoto požiūrio dalis ir komponentus. Šiuolaikiniai gydytojai dažniausiai nori nupjauti sergantį organą. Pacientai taip pat patenkinti šiuo metodu. Kiekvienas nori greitai ir efektyviai pašalinti skausmą ar diskomfortą, greitai pašalinti tai, kas jį vargina, visiškai negalvojant apie subtilesnes ligų priežastis. O tai, kas ardo organizmą, daugeliu atvejų nepašalinama.

Ir nesvarbu, kaip gydytojai ir pacientai stengsis siekti fizinės sveikatos, visi jų bandymai bus pasmerkti nesėkmei, o ligos grįš, jei laikysis tik tokio lygio.

Sukhamas– antrasis sveikatos lygis, tai laimė būti visuomenėje arba pasaulietiška laimė. Šis lygmuo apima pasitenkinimą savo profesine veikla, darbu, šeima, santykiais su kitais ir materialine gerove. Kaip matome, antrasis sveikatos lygis yra glaudžiai susijęs su Dharmos (savo tikslo), Artha (materialinės gerovės) ir Kamos (poreikių tenkinimo) gyvenimo tikslų įgyvendinimu.

Santykiai su išoriniu pasauliu yra labai svarbūs, nes bendraudami galime suvokti savo dvasinę prigimtį.

Be to, mūsų gyvenimas visuomenėje ir visuomenėje yra neprilygstama mūsų tobulėjimo ir savęs pažinimo mokykla. Tai apie ankstesnių pamokų mokymąsi ir naujų pamokų mokymąsi. Viskas, kas mums nutinka, neatsitiktinai ir yra duota už kažkokią patirtį, kuri mums pravers gyvenime. Sutikti žmonės ir situacijos yra geriausi mokytojai, kurių ne visada gerai išmokstame. To moko Sukhamas, nes tai skamba kaip laimė iš to, kas nutinka mums.

Labai retai žmonės būna patenkinti tuo, ką pasiekė. Paprastai šis jausmas būna trumpalaikis. Kad ir kokiomis sąlygomis jie atsidurtų, jie nėra laimingi. Arba iš pradžių būna patenkinti. Praeina šiek tiek laiko, net ir pasiekus tai, ko nori, ir žmogus pradeda kentėti, nes jam atrodo, kad to nepakanka.

Sveikata įmanoma tik jaučiant gilų pasitenkinimą ir dėkingumą už viską, ką turime. Jogoje tai vadinama Santosha – pasitenkinimu tuo, kas yra. Tai būtina geros sveikatos, rūpesčio stokos, dėkingumo likimui, žmonėms, visatai ir Dievui sąlyga.

Trečiasis lygis pagrįstas pirmuoju ir antruoju sveikatos lygiais:

Swastha- įsišaknijimas savyje. Tai reiškia suvokti žmogų kaip kūno, sielos ir proto visumą. Iš esmės visi esame įpratę save sieti tik su fiziniu kūnu. Ir net daugelis, kurie kalba apie sielą ir dvasingumą, iš tikrųjų nesuvokia, apie ką kalba. Jei stebite tokio žmogaus elgesį, galite suprasti, kad visą jo gyvenimą riboja tik supratimas apie save kaip kūną, tik nedaugelis žmonių sąmoningai įsitraukia į savo smegenų vystymąsi, jau nekalbant apie sielą.

Šis lygis reiškia savęs supratimą ir priėmimą kaip amžiną dievišką unikalų kūrinį, individualumą, neapsiribojant vien tik rankomis, kojomis, skrandžiu ir lytiniais organais, taip pat smegenimis, formuojančiomis proto subtilybes, kurios sukuria mūsų suvokimą apie mus ir pasaulį. . Bhagavad Gita sako: „Siela nei gimsta, nei miršta. Niekada neatsirado, neatsiranda ir neatsiras. Ji yra negimusi, amžina, visada egzistuojanti ir originali. Ji nemiršta, kai miršta kūnas“ (2 skyrius, 20 tekstas).

Jogoje yra Pratyahara sąvoka – savo pojūčių kontrolė. Labai dažnai žmonės gyvena pasikliaudami tik savo jausmais. Savo norų tenkinimas, kurio reikalauja jausmai, virsta gyvenimo prasme. Tačiau visi šie jausmai daugiausia susiję su fizinio kūno troškimais. Iš esmės atsitinka taip, kad jausmai pradeda valdyti protą. Penktosios jogos pakopos užduotis – išmokyti protą valdyti savo jausmus. Mano nuomone, „Pratyahara“ sąvoka yra artima trečiajam sveikatos lygiui – Swastha, nes leidžia neramiam protui įsitvirtinti savyje.

Be to, trečiasis sveikatos lygis yra neatsiejamai susijęs su ketvirtuoju žmogaus likimo tikslu – mokša, nes suvokti paties egzistencijos proceso grožį įmanoma tik kontroliuojant materialiame pasaulyje išsibarsčiusius jausmus ir suvokiant save kaip žmogaus. neatskiriama absoliuti visatos dalis.

O ketvirtasis sveikatos lygis atsiranda remiantis pirmaisiais trimis:

Ananda– Džiaugsmas, palaima, beribė nuo nieko nepriklausoma laimė. Be to, jo lygis ir kokybė nuolat auga. Tai labai aukštas dvasinės laimės lygis. Kai žmogus patiria nuolatinę ekstazę iš pačios savo egzistencijos. Ir ši džiaugsminga būsena apima visą žmogaus kūną. Kaip matome, šis lygis labai glaudžiai susipynęs su mokša, kad ketvirtasis sveikatos lygis ir ketvirtasis žmogaus egzistencijos tikslas praktiškai susipynę į vieną visumą.

Dauguma žmonių stengiasi pasiekti tik pirmąjį lygmenį – kūno sveikatą. Kai kurie suvokia, kad būtina ir socialinė sveikata ar psichinė pusiausvyra. Ir visiškai niekas nesistengia rasti beribio džiaugsmo dvasingume.

Kaip jūs ir aš galime atsekti visus sveikatos lygius ir žmogaus egzistavimo tikslai šiame pasaulyje yra labai glaudžiai persipynę ir vienas kitą papildo. Todėl drįstu teigti, kad visiškas vieno pasiekimas be kito visiškai neįmanomas ir tik derinant viskas veikia tinkamai.

Atsiradimas: Ajurveda kaip sistema atsirado maždaug prieš 30 - 50 tūkstančių metų arijų migracijos metu iš senovės Arktidos (Hiperborėjos) žemyno pagal kai kurias hipotezes tai buvo ta pati Atlantida. O pagal senovės graikų metraščius šio žemyno vieta sutapo su šiuolaikine Antarktida, o lūžus plutai, lūžusi dalis pasislinko ir reprezentuoja šiuolaikinę Euraziją. Prieš šį skilimą, įvykusį po pasaulinės katastrofos ir polių poslinkio, dalis arijų persikėlė į šiuolaikinės Azijos teritoriją. Jų kelias greičiausiai ėjo Uralo kalnų regione. Kaip žinome, pastaruoju metu daug kalbama apie radinius šiose vietose. Neseniai Čeliabinsko srityje aptiktos senovės gyvenvietės ir vietos, iš kurių viena yra Arkaimas.

Spėjama, kad senovės arijai turėjo labai išsivysčiusią civilizaciją ir pakankamai žinių, kurių didžioji dalis buvo prarasta dėl nelaimių ir migracijos sunkumų. Viena iš išlikusių sistemų, išlikusių iki šių dienų, yra Ajurveda. Arijai greičiausiai buvo šiuolaikinės slavų tautos protėviai. Susimaišę su senovės Artimųjų Rytų gentimis, jie greičiausiai suformavo indėnų tautą. Ir atsitiko taip, kad būtent induistai tapo senųjų Vedų tradicijų nešėjais. Jų tolimi protėviai išmoko gyventi harmonijoje su gamta. Senovės arijai suprato, kad kiekvienas žmogus atskirai yra vieno organizmo – mūsų planetos – ląstelė. Tai apima visas gyvas būtybes, taip pat augalus ir mineralus. Ir visos bet kurio gyvo organizmo dalys, visos ląstelės turi sąveikauti ir padėti viena kitai. Ir tik būdami simbiozėje ir sąveikoje, kiekvienas iš jų atskirai bus harmonijoje.

Jie tyrinėjo augalų savybes ir poveikį žmogaus organizmui. Jie nustatė dėsnius, pagal kuriuos viskas visatoje sąveikauja.

Išminčius Dhanvantari laikomas žmogumi, kuris surinko žinias apie Ajurvedą. Jis turėjo daug mokinių ir pasekėjų. Dėl to šis mokslas pasiekė mūsų dienas.

Ajurveda apima praktinius ligų gydymo metodus, tokius kaip chirurgija, terapija, pediatrija ir kt. Tačiau pagrindinė jo dalis yra žinios apie žmogaus kūno prigimtį ir teisingą gyvenimo būdą, kurių dėka ligos tiesiog neatsiranda.

Ajurveda kiekvieną žmogaus kūną laiko elementų oro, eterio, žemės, ugnies ir vandens santykiu. Būtent šių elementų visuma kiekvienoje būtybėje lemia jos kūno sandarą, psichikos tipą ir poreikius.

Ši elementų koreliacija reiškia idealią kiekvieno žmogaus būseną, kurią palaikydamas ir subalansuodamas jis niekada nesusirgs nei fiziškai, nei protiškai, tai vadinama Prakriti (gamta).

Ajurvedos žinios visada turi kažką bendro su bet kokia tradicine liaudies medicina. Senovės slavai turėjo tas pačias žinias.

Kad nesigilinčiau į smulkmenas, iš karto pradėsiu apibūdinti tuos faktus, kurie natūraliai išsaugo mūsų natūralią pusiausvyrą.

Bioritmų dėsnis– gamtoje egzistuoja tam tikri dėsniai, kurių privalu laikytis. Pavyzdžiui, mūsų smegenys turi galimybę ilsėtis maždaug nuo 22 iki 24 valandų. Psichika atsistato nuo 23:00 iki 2:00. Tai yra, žmogus, einantis miegoti po 2 val., nesuteikia jokios galimybės pailsėti savo psichoemociniams komponentams. Patartina keltis iki 8 valandos ryto. Šiuo metu, nuo 3 iki 9 ryto, organizmą valdo aukštesnės energijos jėgos. Jie padeda išlaikyti aukščiausius protinius ir fizinius gebėjimus visą dieną. Jeigu žmogus nesilaiko šio režimo, tai jis negauna pasitenkinimo iš gyvenimo, o tik kaupia fizinį ir moralinį nuovargį, dėl kurio įgyja daug ligų ar prielaidų joms susirgti.

Kita svarbi sąlyga – rytinės privalomos procedūros, tokios kaip tuštinimasis, meditacija, mankšta, dušas. Svarbu tai padaryti iki 9 valandos ryto, nes po 9 mūsų oda ima per poras sugerti visas kenksmingas išskyras, kurios per naktį ištekėjo per odą.

Dirbti ir siekti savo gyvenimo tikslų patartina nuo 9 iki 17-18 val. Tai palankiausios valandos vaisingam darbui. Po 18 valandų likusį laiką iki miego patartina skirti poilsiui, šeimai, knygų skaitymui, pasivaikščiojimams gryname ore, dvasinėms praktikoms, meditacijai.

Be to, svarbu laikytis dietos.

Ryte 9-10 val. patartina pavalgyti lengvai. Apie 12 valandą virškinimas stipriausias. Todėl rekomenduojama sočiai papietauti. Vakare patartina neapkrauti žarnyno. Daržoves ar vaisius būtų idealu valgyti apie 18-19 val.

Jei valgysite prieš miegą, tai šis maistas nebus virškinamas, gulės visą naktį ir pūs jūsų viduje, išskirdamas nuodus ir toksinus, kurie užterš visą jūsų organizmą.

Be to, mūsų kūnai skiriasi vienas nuo kito, todėl kiekvieno režimas šiek tiek skirsis. Žemiau aprašysiu, kokie yra asmenybės tipai, bei kiekvienam tipui tinkamiausias taisykles.

Laikydamiesi šių paprastų taisyklių jau galite išvengti daugelio nemalonumų. Norint visiškai grįžti į savo prigimtį, Ajurveda rekomenduoja laikytis dietos, nurodytos konkrečiai jūsų konstitucijos tipui.

Norint tiksliai nustatyti asmenybės konstitucijos tipą ir sužinoti savo mitybą, iš gimimo horoskopo reikia apskaičiuoti pradinę asmenybės elementų, lemiančių įgimtą konstituciją, pusiausvyrą, tada, atlikus testų seriją, išsiaiškinti, jūsų kūnas atėjo per gyvenimą. Tik tada galėsite tiksliai paskirti dietą ir procedūrų rinkinį, kuris suartins žmogų.

Stengsiuosi kuo paprasčiau jums perteikti pagrindinius taikomus Ajurvedos principus, tačiau tam, kad geriau suprasčiau, dar teks patikslinti kai kuriuos terminus.

Ajurvedos kūno reguliavimo principai remiasi koncepcija Prakriti(Vakarų medicinoje Homeostazė) – idealus visų organizmo sistemų komponentų santykis ir kiekis. IR Vikriti– santykis esamu momentu, tai yra kiek organizmas nukrypo nuo įgimtos prigimties. Šių rodiklių dėka tampa įmanoma nustatyti kūno pusiausvyrą. Perskaitę skyrių „Ajurveda“ galite įgyti pagrindinių žinių, kurios padės jums būti sąmoningesniems savo sveikatai ir apsieiti be gydytojų ir tablečių.