Kaip būti maloniam ir kantriam. Skirkite daugiau dėmesio kitiems

Kaip tapti švelnesniu? 7 veiksmingi metodai

Laba diena, mieli Asmeninio augimo ir saviugdos tinklaraščio skaitytojai ir svečiai!

Kaip tapti švelnesniu, ir įgyti teigiamą mąstymą, kuris padės pašalinti pyktį ir apatiją. Ar nuolat ant ko nors šaukiate? Ar skundžiatės dėl neteisybės jūsų atžvilgiu? Ar nuolat esate piktas ir niūrus? Tada mūsų straipsnis kaip tapti malonesniu specialiai Jums. Šiandienos straipsnyje pateiksime jums 7 darbo metodus, kurie padės jums tapti malonesniems ir ramesniems jus supančio pasaulio atžvilgiu.

Kad ir kaip keistai skambėtų toks apibrėžimas, jis yra tiesa. Gerumas ir meilė yra labai gera vidinė būsena, kuri pritraukia į jūsų gyvenimą reikalingus žmones ir įvykius. Būkite malonūs žmonėms, žmonės taip pat bus malonūs jums. Viskas banalu ir paprasta, bet kaip nugalėti pyktį ir tapti malonesniu? Kokiais principais reikėtų vadovautis? Šie patarimai padės jums tapti maloniu žmogumi, kurį patrauks kiti žmonės. Skaitykite ir įgyvendinkite!

Pirmiausia atsakykite į klausimą: „Iš kur kilo mano kartumas ir pyktis visam pasauliui? Iš esmės viskas prasideda nuo vaikystės, kai dar tik formavosi žmogaus charakteris. Peršasi išvada, kad jei žmogus geras, vadinasi, jį užaugino malonūs ir simpatiški žmonės. Jei žmogus yra piktas, jį augino pikti ir negatyvūs žmonės.

Jūsų pykčio ant viso pasaulio galimybės gali būti tokios:

• Turėjo blogą vaikystę
• Tėvai man nedavė to, ko norėjau
• Blogas išsilavinimas
• Aš nesu graži)
• Man pasakė, kad pasaulis yra žiaurus ir man reikia prie jo prisitaikyti ir pan.

Dabar, kai apytiksliai žinome, iš kur kyla vidinis pyktis, pateiksime 10 metodų, iš kurių galėsite pasirinkti sau tinkančius, kurių pagalba sužinosite atsakymą į klausimą kaip tapti malonesniu?

7 darbo metodai, kaip tapti malonesniu

1 metodas: padėkokite pasauliui

Ar tu pyksti, nes nieko neturi? Ar nuolat skundžiatės, kad nieko negaunate? Pirma, išmokite padėkoti visatai už tai, ką šiuo metu turite. Stenkitės visa siela priimti dėkingumą. Dauguma žmonių mano, kad gyvenimas dovanoja teigiamus įvykius, tinkamus žmones, maistą, pinigus kaip savaime suprantamą dalyką, tačiau taip nėra. Visata suteikia tai, ko žmonės nori, bet tik tiems, kurie yra dėkingi ir myli juos supantį pasaulį. Tokie žmonės visada malonūs ir pozityvūs. Jei nuspręsite eiti malonaus žmogaus keliu, pirmiausia išmokite būti dėkingi.

2 metodas: būkite atviri pasauliui

Jei jauti meilę ir dėkingumą, Padėkok . Nereikia šių jausmų dangstyti pykčiu. Jauskite meilę ir džiaugsmą, jei jums atsitiks teigiamas įvykis. Ar jie tau kuo nors padėjo? Ačiū tam žmogui. Nemanykite, kad pagalbos gaunate kaip savaime suprantamą dalyką. Tai reiškia, kad jūs turite meilę, kuri nėra visiškai apimta pykčio. Visada dėkoju už bet kokią pagalbą ir pasiektus tikslus. Kam turėčiau padėkoti? bet kas! Svarbiausia, kad patirtumėte teigiamą nuotaiką!

3 metodas: pasakykite „ne“ kritikai ir vertinimui

Kaip tapti švelnesniu? Neteiskite kitų žmonių! Kaip dažnai kritikuojate ir smerkiate žmones už vieną ar kitą veiksmą? Jūsų pyktis nėra paprastas, matyt, mėgstate apkalbinėti ir kritikuoti kitus žmones. Nustokite teisti kitus žmones. Tau nepatinka, kai tave kritikuoja, ar ne? Tada nekritikuokite kitų žmonių ir viskas bus gerai. Žinoma, yra kritika, kuri padeda žmogui tobulėti, bet kritika ir smerkimas yra labai tiksli, laikykitės atstumo. Žinokite, kad tai, ką duodate pasauliui, atgaunate penkis kartus, nesvarbu, ar tai būtų geras, ar blogis. Tavo pasirinkimas.

Metodas Nr. 4. Išmokite suprasti žmones

Elkis su žmonėmis supratingai. Mes visi esame individai ir kiekvienas iš mūsų turi savo požiūrį į mus supantį pasaulį. Jei žmogus su tavimi kalba apie kažką, ypač skirtą tau, o tu su tuo nesutinki, bent jau nepasiduok emocijoms, kad tau tai nepatinka. Tiesiog klausykite ir priimkite teisingą sprendimą savo naudai. Išgirsti visą tiesą apie save bijo tik nevykėliai ir siaurapročiai, susipykę su pasauliu, o tai labai geras įrankis visos asmenybės ugdymui. Nebijokite išgirsti kito nuomonės, kuri skiriasi nuo jūsų.

Metodas Nr. 5. Suteikite žmonėms pozityvumo

Apibarstykite žmones komplimentais ir gražiomis frazėmis. Pradėkite visą savo dėmesį sutelkti į teigiamus kitų žmonių bruožus. Kas tai galėtų būti? Nesvarbu! Šypsena, balsas, kūnas, drabužiai, gebėjimas pasakoti gerą istoriją ir t.t. Jei tame ar kitame žmoguje radote jums patinkantį charakterio bruožą, pasakykite jam apie tai. Tai ne tik pagerins žmogaus, kuriam pasakėte komplimentą, nuotaiką, bet ir įkraus nepaprastos energijos visai dienai. Į tapti maloniu žmogumi, suteik žmonėms gerumo ir meilės.

6 metodas: būk malonus sau

Nevertinkite savęs pernelyg kritiškai, būkite paprastesni ir malonesni. Paslaptis: jei elgsitės su savimi teigiamai, žmonės taip pat elgsis su jumis. Žinokite, kad tai, kas jus supa, yra jūsų vidinis pasaulis. Ar tai būtų emocijos, įvykiai, žmonės, susitikimai ir pan. Jūsų išorinis pasaulis yra jūsų vidinės būsenos atspindys. Kai tik pabundi, nusišypsok sau! Garantuojame, kad diena praeis taip, kaip norite. Viskas dėl to, kad įjungei pozityvus mąstymas , ir žinome, kad pozityvus mąstymas prisideda prie visų mūsų norų ir tikslų išsipildymo. Būk turėti teigiamą požiūrį į save , ir yra malonūs aplinkiniams žmonėms.

Metodas Nr. 7. Padėkite žmonėms. Daryk gerą

Kasdien darykite gerą darbą. Jei vairuojate automobilį, duokite kelią pėstiesiems, ypač moteriai su vežimėliu. Prie įėjimo į parduotuvę laikykite duris, kad žmonės išeitų. Geriausias būdas nudžiuginti save ir tapti malonesniu – suteikti gerumo ir pozityvumo kitiems žmonėms. Daryk gerus dalykus žmonėms, ir tai, ką įdėjai į pasaulį, tau tikrai sugrįš.

Trumpa santrauka:

Šiandienos straipsnyje kaip tapti malonesniu, pateikėme 7 darbo metodus, kurie padės tapti malonesniems. Ką naujo sužinojome šiandien? Ir mes išmokome šiuos dalykus:

1. Padėkokite aplinkiniam pasauliui už tai, ką šiuo metu turite

2. Būkite atviri pasauliui, nesulaikykite meilės ir pozityvumo. Sumažinkite neigiamas emocijas.

3. Nustokite teisti kitus žmones

4. Išmokite suprasti kitus žmones. Įsiklausykite į kitų nuomonę, bet nepriimkite jos rimtai, turite savo asmeninį požiūrį.

5. Suteikite meilę ir džiaugsmą kitiems žmonėms

6. Teigiamai vertinkite save ir jus supantį pasaulį

7. Padėkite kitiems žmonėms, jei jie jūsų ko nors prašo. Padėkite ir tada, jei jūsų nieko neprašo. Suteikite žmonėms pozityvumo!

Geri žmonės, visada jauti laimę gyvenime ir pasiekti sėkmės, bet kaip tapti maloniu žmogumi, nedaug kas žino. Juk būti geru žmogumi yra gyvenimo pašaukimas ir kiekvienas gali juo tapti, jei nori. Tačiau problema ta, kad daugelis žmonių šiandien yra blogi ir net negalvoja apie gerumą. Tokie žmonės yra savanaudiški ir gyvena tik dėl savęs, savo neigiamomis emocijomis pritraukia blogas pasekmes. Psichologai šiame straipsnyje pateikė veiksmingų metodų, kaip tapti gerais ir malonusžmogus, be didelių pastangų.

Padėti žmonėms

Pats pirmasis ir geriausias būdas tapti maloniuŽmogus turi padėti visiems jį supantiems žmonėms. Jei bent vieną dieną padedate vienam žmogui, vadinasi, dienos nepraleidote veltui ir ji bus kupina džiaugsmo ir laimės. Tas, kuris padeda kitiems, yra laimingas, geras žmogus, kuris jau tapo arba taps sėkmingu. Taigi pradėkite savo dieną padėdami kitiems ir visą dieną būsite energingi ir laimingi.

Galvok teigiamai

Ugdyti gerumą ir tapti maloniu asmuo, reikia pradėti teisingai ir pozityviai. Teisingai ir sąmoningai mąstantys žmonės visada bus laimingi ir sėkmingi, padės kitiems ir taps malonūs. Kiekvienas, kuris nori tapti maloniu žmogumi ir apie tai galvoja, eina teisingu gyvenimo keliu. Kadangi viso mūsų gyvenimo prasmė – gyventi jį ne veltui ir padėti bent vienam žmogui. Norėdami tai padaryti, jums reikia pozityvaus ir teisingo mąstymo, kuris pasireikš savaime, jei trokštate gyventi, o ne tik egzistuoti.

Mylėk žmones ir save

Kol nemylėsite savęs, negalėsite mylėti kitų ir atitinkamai tapti malonesniu. Paimkite popieriaus lapą ir ant jo užrašykite visas savybes, kuriomis didžiuojatės. Taip pat parašykite savo pasiekimus, ką naudingo nuveikėte gyvenime, ko pasiekėte ir kokio charakterio bei savybių turite. Taip galite mylėti save tokį, koks esate. Būk savimi, tai nuostabu, nes visi esame skirtingi, o mėgdžioti kitus ir būti tokiu pat yra nuobodu ir neįdomu. Nustokite įžeisti ir žeminti savęs, nes tai nesuteiks jums galimybės mylėti savęs. Kai pamilsite save, bet kokiu atveju imsite mylėti aplinkinius, o tai padės jums tapti maloniu žmogumi. Svarbiausia, kad jūsų meilė sau nevirstų savanaudiškumu ir pasididžiavimu, nes daugelis šios linijos nemato ir ją peržengia.

Daryk tai, ką myli

Daugelis žmonių supranta ir mato, kiek žmonių šiandien yra pikti ir nusivylę gyvenimu. Tačiau visa šios problemos priežastis yra ta, kad žmonės pasidarė piktas dėl to, kad jie nedaro to, ko nori, eina į darbą, kurio nemėgsta, kenčia ir kovoja, kad užsidirbtų duonai ir drabužiams. Bet tai jokiu būdu nesukels laimės, sėkmės ir nepadarys jūsų malonaus. Norėdami tapti maloniu žmogumi, turite rasti savo tikslą ir pradėti daryti tai, kas teikia jums džiaugsmo. Kadangi buvo įrodyta, kad darydami tai, kas jums patinka, atnešate daugiau pinigų ir malonumo. Nebūkite vartojimo vergu, eikite į darbą, kurio nemėgstate, iškeiskite savo gyvenimą į pinigus.

Paaukokite 10% pelno labdarai

Net mūsų protėviai turėjo įprotį viso savo pelno neišleisti tik sau, o skirti bent 10 proc. labdara, tie žmonių kieno gyvybes gelbsti šie pinigai. Galite gana laimingai gyventi iš 90% savo pelno, kai šiek tiek sumažinsite nereikalingas išlaidas. Netrukus pamiršite apie 10% pinigų, kuriuos skiriate kas mėnesį, nes jie jums nebebus ypač svarbūs. Tas, kuris duoda, gauna daugiau, todėl bet kokiu atveju būsite malonus žmogus, likdami gerai pavalgę ir apsirengę. Svarbiausia yra su džiaugsmu skirti šiuos 10% tiems žmonėms, kuriems norite padėti.

Vertink gyvenimą ir mėgaukis kiekviena akimirka

Mes tik svečiai šiame pasaulyje, kodėl turėtume gaišti savo laiką nereikalingiems dalykams, kurie neteikia džiaugsmo ir naudos nei mums, nei žmonių. Išgyventos dienos, valandos, minutės ir akimirkos grąžinti negalima, nes tai yra svarbiausias ir svarbiausias žmogaus išteklius. Kiekvienam duota 24 valandos per parą, bet kiekvienas šį laiką išgyvena skirtingai. Kai kurie žmonės neturi pakankamai laiko, kai kurie daro tai, ką mėgsta, kiti džiaugiasi gyvenimu, kiti padeda žmonėms. Dėl to vieni tampa laimingi ir sėkmingi, o kiti ir toliau sako, kad neturi tam pakankamai laiko. Jei neturite pakankamai laiko savo laimei, sėkmei ir gerumui, tai kam skiriate savo brangų laiką?

Pradėkite dieną su šypsena, dažniau šypsokitės

Apie šypsenos galią parašyta daug literatūros, tačiau pagrindinė viso to esmė – pradėti dieną su šypsena, šypsotis kuo dažniau visą dieną ir dieną taip pat užbaigti šypsena. Taip galite ne tik tapti maloniu žmogumi, bet ir sulaukti laimės bei sėkmės, nes teigiami jausmai ir emocijos pritraukia teigiamas aplinkybes. Tai traukos dėsnis, kurį jau seniai tyrinėjo ir įrodė daugelis mokslininkų. Jo esmė paprasta, mes pritraukiame į gyvenimą viską, apie ką galvojame.

Todėl jei matome piktą, nusivylusį ir nelaimingą žmogų, tuomet galime drąsiai teigti, kad šis žmogus nuolat mąsto neigiamai. Pradėkite šypsotis aplinkiniams, taip tapsite malonūs, nes dovanoti savo šypseną nėra tikra pagalba žmogui. Šypsena, jei ji nuoširdi, verta visų pasaulio turtų. Žinokite, kad jūsų šypsena yra pagrindinis įrankis, padedantis sau ir žmonėms, o tai ir yra gerumas.

Elkis su savimi ir žmonėmis taip, kaip norėtum, kad elgtųsi su tavimi

Kaip sakoma, tave pasitinka tavo drabužiai, bet tave lydi tavo intelektas, ir tai tiesa, nes jis vaidina didelį vaidmenį būtent pirmosiomis bendravimo sekundėmis, o vėliau tavo protas nustato, ar žmogus protingas. Jei nori būti geras žmogus kitų akyse, būk malonus sau ir žmonėms. Tai neįtikėtinas metodas, kuris visada yra veiksmingas, ypač jei norite susirasti tikrų draugų. Atminkite, kad gyvenimas yra gražus, svarbiausia tuo tikėti ir būti maloniam sau ir kitiems.

psicho- olog. ru

„Tas, kuris daro gera draugui, daro gera sau“. „Kai duodi, tai ir gauni“. „Laikas duoti, kai neturi daug“. Šios ir milijonas kitų citatų apie gerumą moko mus būti gailestingus, dosnius, sąžiningus ir supratingus. Iš tikro. Žmogus.

Kad ir kiek pasakų būtų parašyta ir sukurta filmų, su skirtingomis pabaigomis, gėris vis tiek triumfuoja prieš blogį. Ir gyvenime taip pat. Mes tuo tikime. Šiandien minima Pasaulinė spontaniško gerumo diena, primenanti, kaip svarbu būti žmogumi. Būti, atrodo, kad nėra. Dalai Lama XIV sako, kad reikia daryti gerus darbus, o ne tik apie tai galvoti. Svarbiausia imtis veiksmų.

Faktus apie gerumą rinkomės iš skirtingų knygų. Skaitykite, pagalvokite ir, svarbiausia, įgyvendinkite geras idėjas. Manome, kad tai yra svarbiausias dalykas gyvenime.

1. Gerumas keičia pasaulį

Viskas, ką padarėme tik dėl savęs, miršta kartu su mumis.

Viskas, ką padarėme dėl kitų ir pasaulio, tęsiasi amžinai.

Albertas Pike'as

Tal Ben-Shahar, pozityviosios psichologijos mokslininkas ir knygos „Ką pasirinkai“ autorius, rašo apie tai, apie ką daugelis iš mūsų bijome pagalvoti. Tai, kad daugelis mus supančio pasaulio įvykių niekaip nepriklauso nuo atskirų žmonių pastangų, tačiau mes labai neįvertiname savo galimybių pakeisti pasaulį į gerąją pusę.

Filme „Mokėti į priekį“ mokyklos mokytojas prašo savo mokinių papasakoti, kaip kiekvienas iš jų galėtų pakeisti pasaulį į gerąją pusę. Vienas iš jų, Trevoras, nusprendžia padaryti tris gerus darbus, savanoriškai tris kartus padėti atsitiktinai atrinktiems žmonėms, o tada paprašyti – užuot padėkoję – tris kartus padėti kam nors kitam ir paprašyti to paties ir pan. .

Jei kiekvienas žmogus, kuriam kas nors padeda, iš eilės padeda dar trims žmonėms, tai per dvidešimt vieną „žingsnį“ kiekvienas žmogus Žemėje bus sulaukęs pagalbos iš kažkieno. Filmas pasakoja apie tai, kaip Trevoro geri darbai sukuria teigiamą įtaką, kuri plinta kaip raibuliukai ant vandens. Ši įtaka giliai paliečia žmonių, kurių pats Trevoras niekada net nebuvo sutikęs, gyvenimus.

Mūsų globaliame kaime socialiniai ryšiai stiprūs ir kiekvienas veiksmas raibuliuoja per laiką ir erdvę. Štai kodėl svarbu nenustoti daryti gera – .

Bejėgiškumo jausmas globalių problemų akivaizdoje kyla iš mūsų įsitikinimo, kad individo indėlis yra lašas kibire. Bet jei rasite būdą padaryti ką nors gero ir tuo „užkrėsti“ kitus žmones – net kelis – galite sukurti reikšmingų pokyčių.

Pakeisk pasaulį į gerąją pusę. Atlyginkite kitiems už tai, ką jie padarė dėl jūsų, ir įkvėpkite juos daryti tą patį.

2. Darydami gera darome laimingesnius.

Be gerumo tikras džiaugsmas neįmanomas.

Tomas Carlyle'as

Dosnumas ir dosnumas yra nuostabios žmogaus savybės. Jie labai naudingi fizinei ir psichinei sveikatai. Galimybė dalintis laiku, energija ar pinigais su žmonėmis padeda didinti laimės jausmą, mažina depresijos riziką, streso lygį ir teigiamai veikia santykius su kitais.

Pasirodo, mes natūraliai jaučiamės laimingesni, kai esame dosnūs. Kai ką nors kam nors dovanojame, mūsų altruizmas suaktyvina tas smegenų dalis, kurios atsakingos už malonumą, bendravimą su kitais ir pasitikėjimą.

Žmonės, kurie aktyviai dalyvauja filantropinėje veikloje, didina savo savigarbą ir sustiprina tikėjimą savo jėgomis. Paprasčiau tariant, esame laimingi – .

Gerumo rodymas suaktyvina endorfinų gamybą smegenyse. Šios biologinės reakcijos sukelia euforišką ramybės ir laimės jausmą dosniam ir dosniam žmogui.

3. Būti maloniam reiškia būti stipriu žmogumi.

Didysis XX amžiaus mąstytojas Stephenas Covey drąsą vadina visų dorybių tėvu. Drąsa ir pagarba padeda mums tapti visaverčiais, vientisais asmenimis. Asmenybei formuotis reikia nemažos gyvenimiškos patirties, daug kartų ir įvairiais būdais apeiti pastatytą pastatą, kol pastebi, kur jis nusmuko, o kur nusmuko dėl praeities klaidų, ir tik taip gali; palaipsniui integruosite savo vidinį charakterį.

Štai kodėl stipraus charakterio kūrimui reikia kantrybės. Vyrai, pradedantys nuo mažens ir dirbantys su savimi kiekvieną dieną vadovaudamiesi aukštais principais, neabejotinai skleis savo įtaką tol, kol taps tikro charakterio modeliais ir dėl to taps kitų mentoriais bei mokytojais.

Visada yra laiko geram darbui, -

Šie žmonės tampa pokyčių ir pereinamojo laikotarpio katalizatoriais, kurie gali nutraukti neigiamo elgesio ciklą savo šeimose, organizacijose ar bendruomenėse.

4. Gerumas yra dovanojimo veiksmas.

Dosnumas – materialus ar dvasinis – keičia žmogų. Dažniausiai mes linkę duoti, ypač kai mums patogu ar socialiai patvirtinta. Taip yra sukurtas žmogus. Jei pažiūrėsite, mes nuolat kažką atiduodame – laiką ar energiją. Tačiau kai leidžiate laiką su vaikais, žiūrite į televizorių, naršote internete planšetiniame kompiuteryje ar nuolat galvojate apie problemas darbe, tai nėra tikras dovanojimo aktas.

Vertingiausios dovanos neturi nieko bendra su pinigais. Jie siejami su giliai asmeniškomis ir emocinėmis žmogaus sielos apraiškomis: supratimu, moraline parama, dvasiniu artumu ir gerumu.

Labai svarbu duoti ir mylėti, kai negali reikalauti to paties mainais. Štai kodėl duoti yra taip sunku, bet taip svarbu asmeniniam augimui, -

Lengva būti davėju, kai tereikia ištraukti pinigus iš piniginės. Nesvarbu, ar tai yra laiko ir psichinių jėgų investavimas į ką nors ar ką nors. Dovanoti siela yra daug sunkiau nei pinigais. Tačiau dosnumas pakeičia viską aplinkui, kai kyla iš sielos gelmių. Ir tai yra svarbiausia.

5. Gerumas – tai kelias į originalumą

Noras padėti kitiems padeda pačiam žmogui. Tai natūrali buvimo išskirtinumu pasekmė. Norint eiti „kitoniškumo“ keliu iš kitų, reikia gebėjimo dalytis patirtimi. Kaip galiu jį įsigyti? Vėl daro gerus darbus. Nebijokite prisirišti prie to, kas suteiks paskatos ir motyvacijos. Galite treniruotis su kuo nors, lankyti dailės pamoką, padėti gyvūnų prieglaudoms ar vykti į labdaros misiją į Afrikos šalis. Laikui bėgant suprasite, kad įgijote naujos patirties, galėsite ją perduoti kitiems ir tapsite nepaprastu žmogumi, nepanašiu į bet kurį kitą – savimi.

Gerumas keičia žmones -

5 paprastos taisyklės, kaip tapti malonesniu. Pamirškite apie blogio ir tamsos pasaulį, ateikite į šviesiąją pusę!

Kad ši svetainė būtų užpildyta tik jums naudinga ir įdomia informacija, analizuoju žmonių užklausas internete.

Taigi, kažkam įdomu, kaip užsidirbti daug pinigų, kažkas ieško grožio ir sėkmės receptų, kažkam žūtbūt reikia kurti svaiginančią karjerą arba, bet mažai kas bando rasti būdų kaip tapti malonesniu.

Tačiau, mano nuomone, mūsų pasauliui gerumo reikia labiau nei bet kada.

Tai yra kažkas, kas neišeina iš mados ir ką aplinkiniai tavyje labai vertina, ką tu pats vertini savyje, net jei to neprisipažįsti.

Nesakau, kad visi turi virsti Motina Terese ir pamiršti materialines gėrybes, bet ir tu neturėtum tapti nejautriu žiauriu geležies gabalu.

Kodėl turėtumėte stengtis tapti malonesniu?

Viename forumų kartą pamačiau temą „Kodėl turėčiau tapti malonesnis, jei man patogu būti piktam?

Diskusija truko 10 puslapių.

Kai kurie iškėlė argumentus topikasterio naudai.

Pavyzdžiui, aš taip pat nesu maloni šlykštynė ir tai gerai, aš sėkmingai kylau karjeros laiptais.

Taip, šis gerumas tik žlugdo, pradedi galvoti, kas yra gerai, o kas blogai, o dabar praradai pelningą kontraktą.

Trumpai tariant, visa tai yra nesąmonė!

Būti piktam ir neprincipingam yra šaunu.

Jų priešininkai paklausė:

„Na, kaip tai gali būti, mes esame žmonės. Turime atnešti gėrį į šį pasaulį. Juk negali visko pamatuoti pinigais. Jei nebūsime malonūs vieni kitiems, pavirsime tikrais gyvūnais. Ir apskritai kiekvienas, kuris yra piktas ir žiaurus, degs pragare“.

Tiesą pasakius, labai norėjau įsikišti į diskusiją ir patarti blogio bendrininkams vis tiek paieškoti receptų, kaip tapti malonesniu, nes tam yra bent 5 priežastys:

1. Gerus žmones myli kiti, todėl jiems negresia vienatvė.
2. Gero būdo žmones labai retai ištinka nerviniai priepuoliai, o ištinkančias nesėkmes jie ištveria daug lengviau.

Geri žmonės gauna tai, ko nori per trumpesnį laiką nei blogi žmonės ir įdėdami mažiau pastangų.

Atrodo, kad Visata nori apdovanoti juos už teigiamą požiūrį ir gėrio atnešimą į šį pasaulį.

3. Gero būdo žmonės nekankina žema ar aukšta savigarba, nes jiems nereikia užsiimti savęs tikrinimu, be to, jie lengvai susitvarko su kompleksais, nes juos supa mylintys žmonės.

Net ir pasakose gėris visada triumfuoja prieš blogį.

Jūs nenorite būti nugalėtojo Koščėjaus Nemirtingojo ar Baba Yagos vaidmenyje, ar ne?

Ko turėtų atsikratyti norintys tapti mielesniais?

Žinoma, daug lengviau tiems, kurie jau gimė maloniu ir užjaučiančiu žmogumi.

Jiems nereikia streso.

Būti tokiam pozityviam ir maloniam, kaip žmogus, gavęs šias savybes nuo pat gimimo, yra gana sunkus, tačiau pasidaryti šiek tiek geresniu, kad visi aplinkiniai nustotų tavęs nekęsti, įmanoma, jei įdėsite šiek tiek pastangų.

Prieš pereidami į naują lygį, turite atsikratyti nereikalingo balasto, tai yra savybių, būdingų piktiems žmonėms ir neįprastų geriems:

Nereikia pavydėti tiems, kurie turi daugiau nei jūs, geriau išleisti šią energiją sėkmingų žmonių lygiui pasiekti.

Nedėkingumas.

Dabar kalbu apie nedėkingumą tėvams:

„Kodėl aš negimiau oligarchų šeimoje?!“, o savo sielos draugui: „Na ir ką, trečius metus vilkėsiu seną audinės paltą? Negalėjau užsidirbti pinigų naujam, niekšeli?!“, o draugams: „Vėl tas kvailys skambina skųstis dėl dar vieno nesėkmingo romano“, o visam pasauliui: „Noriu būti tos meilužės šeimininke. jūra!”

Išmokite būti dėkingi už tai, ką turite, bet siekite daugiau. Dirbkite su savimi ir nereikalaukite nuolat kažko iš kitų!

Džiaugsmas:

"Ura! Šiai ožiui iš buhalterijos mikroautobuse buvo pavogta piniginė. Tarnauja jai teisingai, kitaip ji čia vaikšto ir skaudina akis savo naujuoju avikailiu!

Aistra apkalboms.

Jei mėgsti diskutuoti apie kitus (net ir be piktų kėslų), tuomet tikrai nebūsi priimtas į gerų žmonių klubą.

Ar mikroautobuse kas nors netyčia užliptų tau ant kojos, o tu tuoj pat lėktum į jį kumščiais?

Na, kam tiesiog švaistyti savo energiją? Net jei susidursite su būru, kuris neatsiprašė, neturėtumėte jo mokyti gerų manierų.

Tiesiog nekreipk dėmesio į nelaimingą žmogų.

Žiaurumas.

Na čia, mano nuomone, komentarų visai nereikia.

Žmonės, kurie įžeidžia kitus žmones ar gyvūnus arba tyčia daro bjaurius dalykus, tiesiog serga!

Godumas.

Žinoma, nereikia švaistyti pinigų į kairę ir į dešinę, bet jei jums gaila 10–20 grivinų už beglobius gyvūnus ar sergančius vaikus, tuomet turite labai keistų gerumo sampratų.

Kaip tapti malonesniu – laikykitės šių taisyklių

Jei nustojote pavydėti sėkmingiems konkurentams, bėgate nuo apkalbų kaip nuo maro, kiekvieną dieną atsibundate su dėkingumu, užjaučiate ir nesigailite, kai kam nors iškyla problemų, užsiimate labdara, o jūs niekada neturėjote polinkio į žiaurumą, tai yra laikas pereiti į kitą lygį.

Jei norite tapti malonesniu, turite laikytis kelių paprastų taisyklių:

Išmokite sakyti pelnytus komplimentus.

Ar tavo kolegė į darbą atėjo su gražia suknele? Taigi papasakok jai apie tai.

Ar jūsų kaimyno naujas kirpimas atrodo puikiai? Nereikia tylėti apie šį faktą.

Darykite gerus darbus nieko nereikalaudami mainais.

Pasistenkite išpildyti kitų prašymus, jei sugebėsite, bet neleiskite jiems sėdėti ant sprando, antraip būsite laikomas ne geraširdžiu, o durų kilimėliu.

Gerbti kitų nuomonę.

Jei nekalbame apie jokias esmines problemas, tai tiesiog taktiškai užbaikite pokalbį ir susiraskite sau įdomesnį pašnekovą.

Būkite supratingi apie nekenksmingas žmogaus keistenybes.

Jūsų kaimynė nusidažė plaukus žaliai, o darbo kolegė vaidina šiuolaikiniame mėgėjų teatre, kur publikai pristato košmariškus, nesuvokiamus spektaklius?

Nustokite tuo piktintis, nes tai jūsų niekaip neveikia.

Išmokite džiaugtis gyvenimu.

Blogas oras, mažas atlyginimas, pakeliui į darbą suplyšusios pėdkelnės, rūgšti sriuba, sloga – visa tai nerimtos priežastys vaikščioti niūriai, verkšlenti ir skųstis visais aplinkiniais.

Šypsokitės ir nesijaudinkite dėl nedidelių rūpesčių.

Daryk gera, rinkis gera, sek gerų žmonių pavyzdžiu,

kuris bus aptartas kitame vaizdo įraše:

Tapk malonesnis ne taip sunku, ypač jei nuspręsite visam laikui nutraukti blogio ir tamsos pasaulį.

Verčiau eikite į šviesiąją pusę.

Naudingas straipsnis? Nepraleiskite naujų!
Įveskite savo el. pašto adresą ir gaukite naujus straipsnius el. paštu

Šiais laikais gerumas yra menkas dalykas. Tačiau be jos pasaulis gali žūti.

Todėl turime išmokti tapti malonesniais ir kaip mūsų veiksmai gali atskleisti šią gerą savybę. Kaip žinote, „išmintis“ prasideda nuo savęs ir nelaukia pokyčių iš kitų.

Henris Jamesas įdomiai pasakė, kad žmogaus gyvenime turi būti trys pagrindiniai dalykai. Ir visi trys vadinami „gerumu“.

Nuo 1998 m. Japonija siūlo švęsti Pasaulinę gerumo dieną. Dabar ši diena kasmet švenčiama lapkričio 13 d.

Kodėl reikalingas gerumas?

Ar yra prasmės propaguoti ir praktikuoti gerus darbus? Kodėl žmonėms jų reikia?

• Gerumas ir jo apraiškos gali padaryti atmosferą aplink malonų žmogų švaresnę ir geresnę. Paties žmogaus gyvenimas tampa malonesnis ir kupinas teigiamų įvykių.
• Parodydamas gerumą kitiems, pats dovanotojas tampa laimingesnis.
• Įstatymas „Kas vyksta aplinkui, tas aplinkui“ grąžina arba gėrį, arba blogį.

Ką daryti, kad visuomenė pasikeistų? Pradėkite nuo savo gyvenimo keitimo, dalinkitės su žmonėmis tuo, kas geriausia, kas yra jūsų širdyje. Nuo šio žingsnio pradėsite keisti ne tik savo gyvenimą, bet ir visą jus supantį pasaulį į gerąją pusę.

Gerumo privilegija

Malonus žmogus turi daug privalumų, palyginti su susijaudinusio žmogaus gyvenimu:

1. Psichologiniai testai rodo, kad pozityvus požiūris padeda lengviau susidoroti su krizinėmis ir stresinėmis situacijomis.

2. Jei esate mielas, malonus žmogus, jūsų savivertė bus sveika.

3. Tokius žmones supantis pasaulis gali tapti patogus, patrauklus, kuriame norisi būti. Todėl malonūs žmonės savo aplinkoje visada turi pakankamai draugų ir artimųjų.

Gerumas yra meilės išraiška. Kiekvienas žmogus turi šį poreikį mylėti ir būti kažkieno meilužiu.

Ir meilė, ir gėris patenkina patį žmogų, jei jis sugeba tuo dalytis su kitais. Tai yra pagrindinė paslaptis, kaip tapti malonesniu ir susirasti meilę.

Tapk šaltiniu to, ko nori! Ar norite, kad su jumis būtų elgiamasi gerai? Būkite malonūs kitiems. Ar nori būti mylimas? Patirkite meilę ir dalinkitės ja su aplinkiniais: šeima, draugais, pasauliu. Laimingas žmogus kaip magnetas traukia vertus priešingos lyties atstovus!

Dorybės testamentai

Atlikite trumpą testą, kad pamatytumėte, koks esate malonus žmogus. Šiame teste taškų skaičiuoti nereikia; klausimai ir atsakymai jau pateikia rekomendacijas, ką daryti norint tapti malonesniu.

• Ar kiekvieną rytą atsibundi dėkingas už naują dieną? Jei vis dar sunku jausti dėkingumą, pradėkite švęsti ir vertinti kitų pagalbą.

Kartais tu gali tiesiog nematyti artimųjų palaikymo arba priimti jį kaip savaime suprantamą dalyką.

Jei norite parodyti savo gerumą, turite išmokyti save pamatyti gerus kitų darbus ir už juos padėkoti.

Dėkingumas ugdomas taip pat, kaip raumenys siurbiami reguliariai treniruojantis.

• Ar sakote dėkingumo žodžius? Gera turi būti matoma. Nesidrovėkite pasakyti „ačiū“ arba mainais padaryti ką nors malonaus. Dėl to tie, kuriems jie skirti, yra malonesni ir švelnesni. Miela šypsena ir gera nuotaika bus atlygis už jūsų dėkingumą.

• Ar jums patinka kritikuoti ir teisti kitus? Kritika neprieina prie gero žmogaus. Rūstingumas ir nepatenkintos pastabos išvarys visus, kurie buvo šalia.

Kritika turi būti konstruktyvi. Ne destruktyvus, o kūrybingas, skatinantis keistis. Jei atmetate ką nors apie kitą asmenį, pasiūlykite ką nors mainais kaip alternatyvą.

Galite atlikti paprastą testą: jei taisydami žmogų išlaikysite geraširdį toną, pamatysite, kad jūsų žodžiai jam duos tik į naudą. Svarbiau ne tai, ką jam perduodi, o kokiu tonu. Pašnekovo žeminimas komentarų metu yra nepriimtinas.

• Ar dažnai įsiveliate į ginčus? Charakterio konfliktas negali atnešti ramybės, meilės ir gėrio. Neabejotina, kad konfliktai žmonių gyvenime yra dažni. Bet jūs galite išmokti juos išspręsti oriai.

Išvengti bereikalingų konfliktų padės tokia išmintis: neverta ko nors versti priimti jūsų nuomonę. Nėra dviejų vienodų žmonių ir negali būti identiškų nuomonių. Kiekvienas turi savo tikėjimą prieštaringai vertinamu klausimu.

Kas jus pakeis į gerąją pusę?

Kaip tapti malonesniu ir užmegzti teigiamus santykius su pasauliu ir žmonėmis? Yra keletas praktinių patarimų, kuriuos galite pradėti įgyvendinti jau šiandien!

1. Gebėjimas sakyti komplimentus daro teigiamą įtaką aplinkiniams.. Naudinga ugdyti gebėjimą ne atkreipti dėmesį į žmonių trūkumus, o įžvelgti net smulkmenas, už kurias galima pažymėti žmogų ar pasakyti jam komplimentą.

Tai, kaip magija, pakeičia abu. Nebijokite, kad žmogus taps išdidus: nuoširdūs susižavėjimo žodžiai atkreips jo dėmesį tik į teigiamas charakterio puses.

2. Nepatingėkite padaryti bent mažų gerų darbų. Paimkite kieno nors numestą pirštinę, leiskite skubančiam pravažiuoti į priekį, pasiūlykite kam nors trumpąjį kelią ar tiesiog mielai nusišypsokite praeinančią močiutę. Tai paskleis gerumą jūsų įtakos srityje ir pakels jūsų bei aplinkinių nuotaiką.

3. Reikia susitaikyti su tiesa, kad visada atsiras žmonių, kurie su tavimi nesutiks. Jei į tai atsižvelgsite santykiuose, pyktis ir neapykanta praeis.

4. Draugiškumas ir pasitenkinimas neabejotinai padarys bet kokią aplinką malonią ir mielą. Ir anksčiau ar vėliau jie sugrįš kaip bumerangas.

5. Užsiimk labdara. Tai atspindi gėrio ir meilės darbus. Pasidalykite meile ir dėmesiu su tais, kuriems reikia mūsų pagalbos ir paramos.

Apsilankykite vaikų namuose ar pas vienišą močiutę, priimkite šunį ar katę iš prieglaudos – taip išgelbėsite kažkieno gyvybę. Būti maloniam yra lengviau, nei atrodo!

Geriausia apsauga nuo blogio

Turime kiek įmanoma branginti gerus santykius. Jei lengvai pakeliate kieno nors susierzinimą ir pyktį, verčiau apribokite bendravimą su tokiais žmonėmis.

Jei dėl susiklosčiusių aplinkybių tenka būti apsuptam šios kategorijos žmonių, reikia išmokti su jais sutarti, abstrahuotis nuo jų negatyvumo, mainais apsiginti su miela šypsena.

Patikrinkite šį testą: pabandykite nusišypsoti atsakydami į įžeidimą ar susierzinimą. Galite susidraugauti susidūrę su atrodančiu priešu.

Turite mokėti greitai atleisti. Gyvenimas trumpas, nešvaistykite jo apmaudui ir kartėliui. Be to, atleidimas saugo žmogaus sveikatą ir išsaugo daugybę įtemptų santykių.

Atleidimas turi tapti kasdiene disciplina. Mes sugebame suvaldyti savo emocijas pakeisdami pyktį gailestingumu.

Teigiamas požiūris į gyvenimą praturtins jūsų gyvenimą ir aplinkinius žmones. Pavyzdžiui:

• Esu dėkingas Visatai už savo laimingą gyvenimą.
• Išlaisvinu savo artimuosius iš savo lūkesčių.
• Niekas man nieko neskolingas.
• Tapsiu laimingu žmogumi ir nelauksiu, kol kas nors tai padarys už mane.

Lengviausias būdas daryti gera yra ne prievarta, o savo noru. Todėl geriau tai padaryti pirmiausia, o ne laukti pirmojo žingsnio iš kito. Gerumas neįvyksta netinkamu metu, jo negali būti per daug, nuo jo neįmanoma pavargti, jis praturtina ir pakylėja.