Ar gali moteris žengti pirmąjį žingsnį išsiskyrimo link, jei jos jausmai mylimam vyrui dar neatvėso? Sunku, bet kartais, peržengus save, net reikia tai padaryti. Priešingu atveju toliau - bedugnė ir nepagarba sau. Kaip suprasti ir pajusti, kad laikas išsiskirti, o pirmiausia reikia tam padaryti galą? Kad laikas tuoj pat nutraukti santykius, nes ateityje bus sunkiau psichiškai?
Yra daug galimybių išlyginti kampus konfliktinėse situacijose su mylimuoju. Smulkūs kivirčai lengvai išsprendžiami moters išminties ir kantrybės dėka (beje, tai pagrindinės žmonos savybės). Tačiau kartais pasitaiko situacijų, kai kantrybės taurė būna pilna – nebelieka jėgų ištverti žalingą vyro charakterio bruožą, jo priklausomybę ar kažkokias išorines įtakas.
Geriausia išsiskirti ankstyvoje santykių stadijoje, kai tai nėra taip skausminga. Jei pastebėsite, kad kai kurie jūsų vaikino aspektai jums netinka, nemėginkite jo pakeisti savimi. Suaugusius sunku „mokyti“. Nuostabu, kad pagimdžiusi krūvą vaikų iš savo vyro, moteris po daugelio metų staiga pastebi, kad „jis kažkaip kitoks“. Arba vyras jai pasidarė toks baisus, arba ji neišdrįso laiku su juo skirtis ir užmerkė akis. Bet veltui! Ir vis dėlto, net jei jau per vėlu, ko neturėtumėte taikstytis?
Palaukite, čia yra plona linija, kur tiksliai kai kurios moterys kartais nueina per toli. Būdami įsitikinę, kad tai yra, jie puola į paniką, jei mylimasis penktadienio vakarą leidžia sau butelį alaus arba kokia nors ypatinga proga pageidauja linksmos vaišės su pamaloninimais. Tiesiog atostogos vagiamos iš saikingai geriančių vyrų.
Vargšas yra apribotas:
Jokių draugų ar kolegų: visi vyrai yra girti, kurie pils gėrimus.
Jokių žvejybos kelionių ar įmonių vakarėlių – viskas, ką jie ten daro, yra gėrimas.
Naujieji metai, gimtadieniai ir kitos šventės švenčiamos tik su sultimis.
„Jei užuosite, išskrisite iš buto“.
Toks žmogus, jei jis tai ištvers, taps nuobodžiu nevykėliu, nebent jis pats būtų įsitikinęs slapyvardžiu. Arba jis pirmas pabėgs. Bet tai tik tuo atveju, jei vyras nėra linkęs į nuolatinį alkoholizmą.
Tokias griežtas ribas galima nustatyti žmogui, jei jis pats sirgo savo alkoholizmu, lankėsi pas gydytoją, „užsikodavo“ ir bijo palūžti. Tačiau vėlgi, šie rėmai neturėtų atrodyti kaip ultimatumas: veikiau jie turėtų būti tarsi išgelbėti mylimą žmogų nuo žalos – gležni ir minkšti.
Kitas reikalas, kai žmogus nenori išeiti iš somnambulizmo būsenos. Jis neturi pagirių, nes vakarinis gėrimas sklandžiai perauga į rytinį girtavimą ir taip toliau ratu. Jis seniai nustojo eiti į darbą, nenori nei praustis, nei skustis, neturi blaivių dienų, o kartu ir nelaiko savęs alkoholiku. Moteris nemato jo kaip vyro, nes vietoj jo – gulintis sluoksnis, visą butą „pagardinantis“ pigiu alkoholiu. Beje, jis geria su tuo, ką gauna iš žmonos piniginės.
Taip, buvo ir bandymų su juo pasikalbėti, ir pas gydytoją, ir šeimos, ir draugų pagalbos kviestis. Tačiau atsakydamas į visus jo prašymus, jis gauna didelį smūgį po nosimi visiems, kenčiantiems dėl jo, ir išsiunčia jį su nešvankybėmis kažkur labai labai toli. Ir jam nerūpėjo grasinimai skyrybomis. Na, man nerūpi: laikas išsiskirti, nes nėra prasmės viską tęsti ir tęsti santykius. Beje, tai galioja ir priklausomybei nuo narkotikų (kuri, beje, dar blogesnė).
Išorinė įtaka
Visa tai nesusiję su santykiais šeimoje. Giminių, draugų ir buvusių merginų įtaka. Kai kur galima apeiti ir aštrius kampus, bet kartais kantrybė baigiasi, kai viskas nueina per toli ir visų šalių susitarimas neįmanomas. Šį skyrių reikėtų padalyti į kelias dalis.
Giminių įtaka
Dažniausiai tai būna ne visai protinga uošvė, kai vyras taip pat yra mamos berniukas. Tik įsivaizduokite, kad esate tokios anytos marčios vietoje. Apskritai esi nekonfliktiškas žmogus, nesi grubus uošvei, neprieštarauji, bet į tave nuolatos skrieja visi blogi dalykai:
„Uh, ji šlykščiai gamina, sūnau, tu sugadinsi savo skrandį su jos „slopinimu“!
„Kaip aplaidžiai ji tave rengia: išlygino tavo marškinius, bet neišlygino apykaklės raukšlės!
„Ji išleidžia daug pinigų. Atnešk man savo atlyginimą, aš nuspręsiu, ko tau reikia!
„Sūnau, aš suprantu, kad yra penkta ryto, bet aš skalbiau, ir man atrodo, kad mašina veikia. Gal dabar ateisi ir pasižiūrėsi?
O štai istorija. Jis pašoka iš lovos, bėga pažiūrėti į jos skalbimo mašiną, atiduoda jai kiekvieną savo uždarbio centą ir bando užkąsti jos „sveikais“ patiekalais. Tavo nedrąsus bandymas pasikalbėti su vyru jis užvirsta, nes jo mama dėl visko teisi. Tai tavo giminaičiai, kurie yra nesąmonė, bet jo yra dievai.
Beje, tai gali būti ne tik uošvė, bet ir uošvis, vyresnis brolis ar sesuo. Bet kokiu atveju greičiausiai čia kovoti yra nenaudinga, vargu ar pavyks išsaugoti santykius, nes visada būsite paskutinėje vietoje. Tiksliau, net „minioje“.
Draugų įtaka
Tai yra atvejis, kai negalėjai pritapti prie jo draugijos. Būtent tokiu atveju geriausia nuo pat pradžių nutraukti santykius su mylimuoju, jei tarp jo draugų netapote „tavo vaikinu“. Žiūrėk, kai pirmą kartą užmezgei su juo santykius, jis buvo taip įsimylėjęs, kad jo draugai nunyko į antrą planą. Tačiau grįžęs iš dangaus į žemę vargu ar jis amžiams paliks savo senus draugus.
Negalėjau tilpti ir „užsitraukiau antklodę ant savęs“ - apskritai tai buvo mano pačios kaltė. Iš pradžių jis pradės blaškytis tarp dviejų laužų, susitiks su jais slapta, tačiau vargu ar draugams patiks tokia draugystė, kai tai tarsi slaptas pasimatymas įsimylėjėliams. Jei vaikinas šiuo atžvilgiu renkasi draugus, tuomet geriau iškart išsiskirti, nes gyvenimas kartu nepasiteisins.
Jo buvusio įtaka
Bijokite jos draugystės su savo vaikinu, jei ji peržengia visas ribas. Tai yra:
Jis įrodo, kad nors jie išsiskyrė, ji vis tiek liko geriausia jo drauge.
Jis jai perskambina, pasitaria ir bėga padėti pirmam skambučiui.
Jis kviečia ją į šeimos šventes ir paprastai su ja elgiasi taip, lyg jie niekada nebūtų išsiskyrę.
Atminkite – jo buvusios merginos nėra jūsų draugės. Jei vis dar galite kažkaip rasti bendrą kalbą su jo draugais vyrais, turėkite omenyje, kad jūsų buvęsis su jūsų vaikinu mylėjosi ir sekso. Šia prasme tik tu turėtum būti geriausias savo vyro draugas.
Jei praleidote momentą, kai jūsų pirmtaką reikia „likviduoti“ iš jūsų bendrų santykių, ji jus išstums. Ir tada jūs tikrai turėsite atsisveikinti su savo vaikinu. Beje, toks neveikimas gali jums kainuoti brangiau – jis, nedvejodamas, gali jus apgauti ateityje, nes esate tokia rezignuota.
Jums reikia nutraukti santykius su tokiu monstru pirmą kartą pasireiškus jo agresijai. Žinoma, pasitaiko atvejų, kai moteris padarė tokių piktadarybių, kad vyras nesusivaldė ir iš nusivylimo trenkė jai į veidą – pavyzdžiui, po ilgų santuokos metų žmoną rado lovoje su kitu. Tai vis tiek galima kažkaip paaiškinti. Tačiau sistemingos agresijos su užpuolimu negalima atleisti. Ar tai pavojinga. Šiuo metu bet kuris tylus alkoholikas atrodys kaip angelas.
Tironui svarbu ne priežastis, kodėl jis siautėja. Jis lengvai ją suras. Bet koks smulkus nesutarimas bus puiki priežastis sulenkti kumščius prieš silpną moterį. Sudaužei jo mėgstamą puodelį – gauk, atitraukei jį nuo kompiuterio – gauk, netinkamu tonu iškvietei vakarienės – gauk dar kartą. Ir tai tęsis iki begalybės.
Meilė dingo
Taip, tiesiog jūs abu nebedominate vienas kitu, bet kažkodėl gyvenate kartu. Pavyzdžiui, dėl nieko neįtariančių giminaičių ar bendrų vaikų. Seksas sumažintas iki nulio, romantika liko praeityje. Smulkūs kivirčai kyla tik dėl to, kad vienas kitą erzinate savo išvaizda.
Jus domina kiti vyrai, o pati užmerkiate akis į savo vyro linksmybes. Atvirkščiai, džiaugiuosi, kad jo nėra namuose, nes norisi pailsėti nuo jo bjauraus vaizdo, balso ir kvapo. Tai ne tai, kad tu jo nekenti, tiesiog jis tau kaip svetimkūnis. Ir jausmas abipusis - jis net nenori tavęs apkabinti pro šalį.
Taigi šiuo atveju nereikia kelti klausimo: „išsiskirti ar ne“ - tereikia ramiai išsiskirti, o ne juokauti su kitais, taip sugadinant vienas kito gyvenimus. Tai bus neskausminga abiem, net vaikams. Nes išmintingai atsiskyrus nebus agresijos, vaikai gali susitikti su abiem tėvais kada nori be skandalų ir susiskaldymo.
Galiausiai – neįprasta technika
Padarykime minties eksperimentą.
Įsivaizduokite, kad turite supergalią „skaityti“ vyrus. Kaip ir Šerlokas Holmsas: pažiūri į vyrą – iškart žinai apie jį viską ir supranti, kas jo galvoje. Vargu ar dabar skaitytumėte šį straipsnį ieškodami savo problemos sprendimo – jūsų santykiuose iš viso nekiltų jokių problemų.
Ir kas sakė, kad tai neįmanoma? Žinoma, jūs negalite skaityti kitų žmonių minčių, bet kitaip čia nėra magijos - tik psichologija.
Patariame atkreipti dėmesį į Nadezhda Mayer meistriškumo klasę. Ji yra psichologijos mokslų kandidatė, jos technika ne vienai merginai padėjo jaustis mylimai ir sulaukti dovanų, dėmesio ir rūpesčio.
Jei susidomėjote, galite užsiregistruoti į nemokamą internetinį seminarą. Mes paprašėme Nadeždos rezervuoti 100 vietų specialiai mūsų svetainės lankytojams.
Kartais po gimdymo gimdančios motinos tarpvietėje reikia susiūti dygsnius. To priežastis gali būti siauri gimdymo takai, didelis vaisius, randas po ankstesnio gimdymo ir silpnas audinių elastingumas. Po tokios manipuliacijos moteris turi būti labai atsargi, nes menkiausiai nesilaikant medikų rekomendacijų jos žaizda gali vėl atsiverti. Pažiūrėkime atidžiau, ką reikia daryti, jei po gimdymo nutrūktų siūlė ir kaip to išvengti.
Ką daryti, jei po gimdymo siūlė išsiskiria: pagrindinės siūlų plyšimo priežastys
Dažniausiai po gimdymo siūlai gali išsiskirti dėl šių priežasčių:
1. Infekcija žaizdoje.
2. Per anksti atsisėsti.
3. Per didelis fizinis aktyvumas (sunkių jėgų kėlimas).
4. Staigių judesių darymas.
5. Ankstyvas seksualinės veiklos atnaujinimas.
6. Higienos taisyklių nesilaikymas.
7. Vidurių užkietėjimas, dėl kurio persitempė mazo raumenys ir plyšo siūlė.
9. Netinkama siūlių priežiūra.
10. Dėvėti aptemptus arba per ankštus apatinius.
Po gimdymo nulūžo siūlė – ką daryti ir kaip ją atpažinti
Staigų pogimdyminio siūlės atsitraukimą galima atpažinti iš šių simptomų:
1. Deginimo pojūtis žaizdos srityje.
2. Skausmas ir dilgčiojimas siūlės srityje.
3. Tarpvietės patinimo atsiradimas.
4. Pilnumo ir sunkumo jausmas žaizdos srityje gali rodyti hematomos atsiradimą ir kraujo kaupimąsi.
5. Kruvinos ar pūlingos išskyros.
6. Padidėjusi kūno temperatūra (gali atsirasti infekcijai patekus į žaizdą). Esant tokiai būklei labai svarbu skubiai kreiptis į gydytoją, kitaip moteris gali prarasti galimybę maitinti krūtimi.
7. Silpnumas.
8. Paraudimas siūlės srityje.
Siūlė išsiplėtė po gimdymo: ką daryti ir ką daryti
Pirmą kartą įtarus siūlės plyšimą, reikėtų kuo skubiau kreiptis į savo stebintį ginekologą. Po apžiūros gydytojas paskirs reikiamus vaistus ir procedūras.
Tradicinis dehiscencijos gydymas apima:
1. Priešuždegiminių ir gydomųjų tepalų (Levomekol, Sintomycin, Vishnevsky tepalo) naudojimas. Šios priemonės padės atsikratyti patinimo, skausmo ir paraudimo. Jie taip pat dezinfekuos žaizdą ir pagreitins jos gijimą.
2. Jei siūlai vis dar buvo labai "švieži" ir atsiskyrė tiesiogine prasme antrą dieną po gimimo, tada greičiausiai gydytojas skirs pakartotinį susiuvimą. Tokiu atveju žaizda turi būti nuplaunama antiseptikais, kad infekcija nepatektų į ją.
Svarbu žinoti, kad taikant pooperacinius siūlus, gimdančiai moteriai rekomenduojama penkias dienas gulėti ligoninėje prižiūrint medikams ir neskubėti vykti namo, nes būtent ligoninės sąlygomis ir jos sterilumu gali labiau apsisaugoti.
3. Jei sugijus žaizdai siūlai atsiskiria, yra dvi gydymo galimybės:
Jei žaizda nekelia grėsmės moters sveikatai, gydytojas gali palikti viską taip, kaip yra, ir nedaryti pakartotinių siūlių;
Jei siūlė visiškai suplyšusi, žaizdos kraštai vėl perpjaunami ir siūlai vėl uždedami, kitaip infekcija gali lengvai patekti į siūlę, o tokia būklė visada sukels diskomfortą jaunai mamai.
4. Tuo atveju, kai iširo ne pati siūlė, o tik kelios jos siūlės, tokia situacija nereikalauja pakartotinės chirurginės intervencijos. Vietoj to, žaizdą reikia gydyti dezinfekuojančiais tepalais ir tirpalais.
5. Siūlės išskyrimas po cezario pjūvio yra daug pavojingesnis, nes tokiu atveju žaizda eina per visą priekinę pilvaplėvės dalį. Be to, jis gana didelis ir jautresnis plyšimui (dėl to, kad siūlas dedamas ant pilvo raumens, kuris susitraukia beveik atliekant bet kokį fizinį judesį).
Tokį siūlės išsiskyrimą pastebėti daug lengviau, nes jis aiškiai matomas, skirtingai nei tarpvietės siūlė, kurios plyšimą tiksliai nustatyti gali tik ginekologas. Tokiu atveju moteris jaus stiprų skausmą ir deginimą stovėdama ir sėdėdama. Be to, iš jos žaizdos ištekės kraujas.
Tokiu atveju reikia kuo greičiau kreiptis į gydytoją. Gydytojai dažniausiai iš naujo susiuva siūles.
6. Jei žaizda stipriai pūliuoja ir moteriai pakilo temperatūra, jai skiriami stiprūs antibiotikai, karščiavimą mažinantys ir priešuždegiminiai vaistai. Išgėrus juos, žindyti, deja, bus neįmanoma.
Paprastai laikas, per kurį žaizda užgyja, priklauso nuo jai susiūti naudojamų siūlų tipo. Šiandien naudojami natūralūs, sintetiniai ir savaime susigeriantys siūlai. Metalinės kabės naudojamos labai retai.
Absorbuojamų medžiagų gijimo laikotarpis trunka nuo dviejų iki trijų savaičių. Kalbant apie neįsigeriančius sintetinius siūlus, jie gyja ilgiau – nuo dviejų iki trijų mėnesių.
Ką daryti, kad po gimdymo siūlas neiširtų: žaizdos priežiūra
Tinkama siūlų priežiūra po gimdymo yra raktas į greitą žaizdų gijimą ir infekcijos prevenciją. Norėdami tai padaryti, vadovaukitės šiomis rekomendacijomis:
1. Reguliariai sutepkite žaizdą antibakterinėmis priemonėmis. Pirmosiomis dienomis po gimdymo siūlą dažniausiai apdirba pats ginekologas, tačiau net ir atvykus namo svarbu šias procedūras tęsti savarankiškai.
2. Išplaukite siūles su muilu.
3. Nusiplaukite po kiekvieno šlapinimosi ir tuštinimosi, kad išvengtumėte infekcijos.
4. Kas dvi valandas keiskite tarpiklį.
5. Nusausinkite po dušo švariu rankšluosčiu.
6. Pirmą dieną po gimimo reikia atidėti tuštinimosi veiksmą, kad „neįtemptumėte“ siūlės. Norėdami tai padaryti, moteris turėtų valgyti tik skystą maistą mažomis porcijomis.
7. Kasdien gydykite žaizdą briliantine žaluma. Galima tepti ir įsigeriančiais bei gydomaisiais tepalais, bet tik gydytojo nurodymu.
Be to, ilgai gydant, švitinimas gali būti naudojamas specialiomis lempomis. Šią procedūrą atlieka ginekologas.
Kaip papildoma profilaktikos priemonė, moteriai rekomenduojama kartą per savaitę apsilankyti pas ginekologą ir atlikti kontrolinį žaizdos tyrimą.
Ką daryti, kad po gimdymo siūlai neiširtų: prevencijos patarimai
Kad sumažintumėte siūlų išsiskyrimo po gimdymo riziką, vadovaukitės šiais patarimais:
1. Pirmosiomis dienomis po gimdymo moteris neturėtų sėdėti. Visos manipuliacijos (įskaitant maitinimą, vaiko maitinimą ir kt.) turi būti atliekamos gulint arba stovint. Be to, net ir iškrovus, keliaujant namo, reikia palikti gulėti, prieš tai išskleidus kėdę automobilyje. Tik po keturių savaičių (jei viskas gerai ir nekyla komplikacijų) galima pilnai atsisėsti.
2. Turėtumėte susilaikyti nuo seksualinės veiklos, kol nebus pašalintos siūlės, nes dažniausiai būtent šis veiksnys išprovokuoja ankstesnį siūlų nukrypimą. Be to, seksualinis aktyvumas gali prisidėti prie infekcijos atsiradimo šviežioje žaizdoje, o tai tik pailgins reabilitacijos procesą.
3. Laikykitės asmeninės higienos taisyklių.
4. Nuplaukite kūdikių muilu be dažiklių ir kvapiųjų medžiagų, kurios gali sudirginti.
5. Turėtumėte dėvėti besiūlius, laisvus apatinius iš natūralių audinių arba specialias vienkartines kelnaites. Kol žaizda visiškai neužgis, neturėtumėte dėvėti aptemptų modelių ar aptemptų drabužių.
6. Apdorokite siūlę antiseptikais du kartus per dieną.
7. Laikykitės higienos tarpvietės srityje ir, jei po gimdymo gali atsirasti kruvinų ar gleivinių išskyrų, kuo dažniau keiskite įklotus.
8. Ypatingą dėmesį reikia skirti mitybai, kad neužkietėtų viduriai. Taigi geriau laikinai nustoti valgyti miltus ir saldumynus. Vietoje to geriau duoti pirmenybę rauginto pieno produktams (kefyrui, varškei), nes jie ne tik normalizuos išmatas, bet ir pagerins bendrą žarnyno mikroflorą.
Svarbu žinoti, kad savarankiškai nuskausminamųjų vartoti negalima, ypač kai jauna mama žindo kūdikį. Tai paaiškinama tuo, kad dauguma vaistų gali pasišalinti iš organizmo kartu su biologiniais skysčiais, įskaitant motinos pieną, kurį kūdikis vėliau gers. Tai savo ruožtu gali sukelti rimtų problemų naujagimiui.
Prieš vartodami bet kokius vaistus, visada turėtumėte pasitarti su prižiūrinčiu gydytoju.
Bet kuri pora anksčiau ar vėliau susiduria su sunkumais ir, kaip taisyklė, atkakliai stengiasi su jais susidoroti. Bet ar žaidimas visada vertas žvakės? Kaip suprasti, kad geriausia išeitis iš santykių krizės yra išsiskyrimas?
Turite skirtingus tikslus
Net sunkiausiais laikais ir karščiausių kivirčų akimirkomis bendro tikslo įgyvendinimas įsimylėjėliams tampa gelbėjimosi ratu. Kelyje į bendrus sapnus galimi konfliktai ir nesusipratimai, tačiau šių sapnų buvimas nulemia visą kelio prasmę. Jei norite artimiausiu metu tapti mama ir svajojate apie nuosavą namą, tačiau jūsų mylimasis nelaiko būsto klausimo prioritetu ir mano, kad svarbiausia gyvenime yra karjera, o vaikai į ją tik trukdo, paklauskite savęs klausimas: kas iš tikrųjų jus vienija? Seksualinis potraukis ir bendra draugų kompanija yra puiku, bet ko jūs abu norite iš gyvenimo? Bendrų tikslų nebuvimas neišvengiamai taps jūsų santykių kliūtimi ir nuolatinių kivirčų priežastimi, o dėl to vieną dieną išsiskirsite, apgailestaudami prisipažindami, kad tiesiog nesate tame pačiame kelyje.
Jūs nuolat vengiate sekso
Žinoma, jei esate kartu kelerius metus, kiek naivu vienas iš kito tikėtis aistringo pirmųjų pasimatymų ir sekso polėkio kelis kartus per dieną – nežabotas polėkis ilgainiui užleidžia vietą harmonijai, šilumai ir švelnumui. Stresas darbe, nuovargis ir prasta savijauta neišvengiamai pakoreguoja intymių pasimatymų grafiką, tačiau sąmoningas intymumo vengimas – visai kitas reikalas. Jei pastebite, kad nuolat ieškote priežasties, kodėl su išrinktuoju nesimylėti, tai gana rimtas signalas.
Tu juo nepasitiki
Sukčiavimas ar rimta apgaulė gali ne tik išprovokuoti santykių krizę, bet ir atimti galimybę pasitikėti savo mylimuoju. Buvusio pasitikėjimo atkūrimas gali užtrukti daug metų ir pareikalauti daug abipusių pastangų. Tiesa, kartais neužtenka jokių pastangų, kad atitaisytum suirusią laimę – ir tokiu atveju reikia savyje rasti drąsos ir pripažinti, kad laikas nutraukti santykius. Jei kartūs prisiminimai apie išdavystę ir po ilgo laiko jus žeidžia, o kiekvienas mylimojo žingsnis kelia įtarimą, rimtai pagalvokite, ar jums reikia tokių kankinimų. Išlikti santykiuose vien dėl santykių nėra geriausias pasirinkimas.
Santykiai jus skaudina
Bet kokie santykiai yra darbas, dažniausiai sunkūs ir reikalaujantys kompromisų. Tačiau kartais kompromisą painiojame su įpročiu nuolatos žengti sau ant gerklės. Jei santykių krizė užsitęsė, paklauskite savęs: ar iš tikrųjų esate laimingas? Ką jums suteikia šie santykiai – šilumos, komforto ir saugumo jausmą ar nuolatinį nerimą ir nemalonius išgyvenimus? Filme „Seksas ir miestas“ Charlotte į šį klausimą atsako labai atskleidžiamai: atsakydama į Samantos teiginį, kad „santykiai neprivalo mus nuolat džiuginti“, ji atkerta: „Esu laiminga kiekvieną dieną. Žinoma, ne visą dieną kasdien. Bet kiekvieną dieną“. Šis prisipažinimas Samanthą įkvėpė nutraukti santykius. Žingsnis sunkus ir skausmingas. Bet sąžiningas.
Jūs ginčijatės dėl visko
Be perdėto – dėl bet kokios priežasties. Šis punktas ypač svarbus, jei kivirčų priežastimi tampa dalykai, kuriuos anksčiau suvokėte gana ramiai. Jei kiekviena smulkmena tampa konflikto priežastimi ir viskas sukelia susierzinimą – nuo jo įpročio dainuoti duše (kuris anksčiau atrodė toks mielas) iki to, kaip jis vairuoja automobilį, verta savęs paklausti, kas vyksta. Jei lėtinis nepasitenkinimas nėra susijęs su išorinėmis aplinkybėmis (pavyzdžiui, finansiniais sunkumais ar įtempta situacija darbe), tai jo negalima ignoruoti, o juo labiau, jei šis nepasitenkinimas yra abipusis. Gali būti, kad smulkūs kivirčai – tik ledkalnio viršūnė, o iš tikrųjų išgyvenate meilės santykių krizę, iš kurios geriausia išeitis gali būti išsiskyrimas.
Kai du žmonės pradeda susitikinėti, jie mano, kad problemos ir rūpesčiai aplenks jų sąjungą. Tačiau laikas praeina, ir santykiuose atsiranda plyšys... Svetainėje kalbama apie tai, kaip suprasti, kad išsiskyrimas yra neišvengiamas, o kokiais atvejais, atvirkščiai, verta gaivinti jausmus.
Iš tiesų, kas galėtų būti rimta išsiskyrimo priežastis?
Ar yra požymių, kad laikas nutraukti santykius ir pradėti naują gyvenimą?
Žinoma, kiekvienas žmogus turi savo gyvenimo kokybės kriterijus, įskaitant asmeninį gyvenimą. Kažkas gali akimirksniu nuspręsti išsiskirti, kai tik pajunta santykiuose nuobodulį, o kai kuriems netgi išdavystė nėra skyrybų priežastis.
Jei kaip kriterijų laikysime savo asmeninį pasitenkinimą, vidinę harmoniją ir laimę, yra labai aiškūs signalai suprasti, kad santykiai išseko save.
Intymumo trūkumas
Nuobodulys dviese
Atsiskyrimas
Net jei esate vienas su savo partneriu, vis tiek jaučiatės vienišas. Jūs neturite apie ką kalbėti, net bendri renginiai neprisideda prie jūsų santykių atgaivinimo. Filmai, spektakliai, kelionės – kad ir kiek jų būtų, vis tiek neturite apie ką kalbėti.
Jums labiau patinka leisti laiką su savo merginomis, nes tai daug smagiau. Jei keliaujate į atostogos, jums labiau patinka keliauti didele grupe, o ne vieni su vyru. Jūsų pokalbiai baigiasi kasdienių problemų sprendimu.
Jums nuobodu kartu, todėl esate linkę leisti laiką didelėse kompanijose ir triukšmingose, perpildytose vietose. Taip jūsų bendravimas sumažėja iki minimumo, atsiranda bendravimo priežastis – kitų žmonių aptarimas.
Liūdniausia, kai taip jaučiasi tik vienas iš jūsų.
Lygiagretūs pasauliai
Jūs gyvenate tarsi skirtingose dimensijose. Kiekvienas iš jūsų turi savo interesus, kurie niekada nesikerta. Tai, kas jam patinka, tau abejinga, ir atvirkščiai. Štai kodėl jums labiau patinka atsipalaiduoti atskirai.
Jis turi savo draugus, tu – savo. Vis mažiau laiko praleidžiate kartu, tai nenuostabu, nes niekas jūsų nesieja, išskyrus kasdienybę. Pastebi, kad vienai tau net geriau nei su vyru, kuris visiškai nesupranta ir nepriima tavo interesų.
Niekada nesiimate jo su savimi į vakarėlius, jis nekviečia tavęs prisijungti.
Senstant keičiatės, atsiranda naujų pomėgių, o jei partneris jais nesidalija, tolstate. Kai partneriai vystosi skirtingomis kryptimis ar skirtingu greičiu, meilės santuoka virsta fiktyvia santuoka – žmonės gyvena kartu, nes taip jiems patogiau.
Abejingas požiūris
Jūs visiškai nepasiilgstate vienas kito, nesijaudinate dėl savo vyro reikalų, o jis – dėl jūsų. Viskas, kas nutinka tavo sutuoktiniui, nesukelia tavyje jokių emocijų. Jei jis tau ką nors pasako, tu manai, kad tai tau neįdomu, netgi nuobodu. Tingi rinkti dovanas vyrui, tenkiniesi standartiniais variantais – ką pirkai netoliese.
Jums daug patogiau, kai vyro nėra šalia, nes taip galite užsiimti savo reikalais, nesigilinti į jo problemas ir prie jo nepritapti. Jums nesvarbu, kur ir su kuo jis vėlavo ir kodėl jis nekviečia jūsų į įmonės vakarėlį.
Šie jausmai gali būti abipusiai.
Kaip priimti teisingą sprendimą?
Bendravimo trūkumas
Atsiskyrimas
Vieni kitiems skambinate tik tada, kai reikia aptarti kasdienes ir verslo problemas, „tiesiog paplepėti“, „tavęs pasiilgau“ – jau praeitis. Namuose nesidalini dienos įspūdžiais, nieko neaptarinėji, išskyrus kasdienes problemas, o po vakarienės eini prie televizoriaus ar kompiuterio – kiekvienas savo kryptimi.
Jums nereikia bendrauti, jums labiau patinka aptarti naujienas su draugu, o ne su savo vyru.
Bendravimas apima apsikeitimą nuomonėmis, mintimis, pastebėjimais, bendrą veiklą bet kokioje veikloje, kuri jus vienija, teikia džiaugsmo, įkvėpimo, verčia jausti vienas kitą Meilė. Be visiško bendravimo meilės sąjunga miršta.
Minimalus fizinis kontaktas
Kai tik tavo vyras nori tave apkabinti ar pabučiuoti, tu nevalingai atsistumi nuo jo. Jis gali padaryti tą patį. Jei abu praradote susidomėjimą vienas kitu, tikriausiai ilgai nesibučiavote susitikę, apsikabinę ar laikydami už rankų.
Galbūt tavo seksualiniai santykiai jau išblėso arba tapo reti ir be emocijų, net jei buvote gerai pailsėję ar atostogaujate. Minimalus lytėjimo kontaktas yra rimtas atšalimo signalas.
Nenoras plėtoti santykius
Jūs planuojate laisvalaikį vienas be kito. Kalbėdami apie ateitį, vis dažniau sakykite „aš“, o ne „mes“. Liūdniausia, jei jūsų svarbiausi gyvenimo planai nesutampa. Pavyzdžiui, tu nori vaikų, o tavo vyras jų nenori, arba atvirkščiai.
Arba jis nori emigruoti į Europą, bet tu niekada nenori palikti Rusijos. Arba jis svajoja mesti savo verslą ir tapti laisvai samdomu menininku, bet jūs nesate pasiruošę taip dramatiškai pakeisti savo finansinę padėtį ir ištverti sunkumų.
O gal norite susituokti, bet jūsų partneris, po 5 santuokos metų, net negalvoja apie santuoką.
