Paprasti būdai atsikratyti įpročio keiktis. Neteisinga kalba kaip būdas dominuoti pokalbyje

Vis daugiau žmonių pradeda keiktis ir palaipsniui pripranta savo kalboje vartoti necenzūrinius žodžius. Dažnai toks perėjimas nuo spausdintų žodžių prie keiksmažodžių yra susijęs su psichologinėmis problemomis, emociniu stresu ir bendru nuovargiu. Žmogus patiria sunkumų namuose, darbe, pradeda dažniau susierzinti. Kyla konfliktai, nervų sistema nuolat būna susijaudinusi. Neigiama energija ieško išeities ir randa ją žodine forma. Neretai žmonės prisipažįsta, kad ginčo metu keikiasi nepadoriai, kad nekiltų muštynės. O kai kuriems keiksmažodžiai padeda visiškai nepapulti į depresiją. Kaip nustoti keiktis, išmokti valdytis ir normaliai reikštis? Kaip priprasti visada elgtis padorumo ribose ir nevarginti savęs bei kitų neigiama energija? Svarbu rimtai žiūrėti į reikalą, suprasti keiksmažodžių esmę ir skirti laiko savistabai bei specialiems užsiėmimams. Nustoję keiktis, nustebsite, kaip bus lengviau ir ramiau gyventi.

1. Paimkite popieriaus lapą ir rašiklį. Išlikite ramūs ir susikaupkite. Pradėkite nuo pagrindinio dalyko: prisiminkite, kada pradėjote keiktis. Su kuo tai buvo susiję? Viską surašykite ant popieriaus lapo.
   
2. Pagalvokite, kodėl keiksmažodžiai jums padeda. Priklausomai nuo jūsų atsakymo, turėsite sukurti „kovą“ keikdamiesi.
   
3. Prisiminkite, kokiais atvejais dažniausiai prisiekiate. Pabandykite sukurti tam tikrą sistemą, išsiaiškinkite, kas tiksliai verčia jus dar kartą prisiekti.
   
4. Įsivaizduokite, kaip jaustumėtės, jei neprisiektumėte.
   
5. Atsakykite į klausimą: kiek jums reikia kilimėlio? Ar galima apsieiti be jo, bet tuo pačiu nepradėti jaustis blogiau ir rodyti agresiją sunkesniu pavidalu? Jei jaučiate, kad negalite išsiversti be šiurkščių išraiškų, turite atkreipti dėmesį į savo sugebėjimą valdyti save. Neįmanoma visiškai pasikliauti savo įpročiu keiktis. Išsilaisvinkite nuo to, kad pradėtumėte labiau pasitikėti savimi.
   
6. Atskirai ant popieriaus lapo surašykite visas kitų žmonių priežastis, veiksmus ir žodžius, situacijas, dėl kurių dažniausiai kovojate. Norėdami atsikratyti blogo įpročio, turėsite pasistengti pašalinti neigiamus veiksnius. Žinoma, sunku atsikratyti visko, kas neigiama, bet reikia sumažinti dirgiklių skaičių.
   

Kodėl jie prisiekia: dažnos priežastys
Yra keletas gerai žinomų priežasčių, kodėl žmonės bendravimui renkasi nepadorius žodžius.

1. Užaugti. Dažnai paaugliai keikiasi, norėdami įsitvirtinti, taip išsakyti savo „nuomonę“, meta iššūkį visuomenei. Jie mano, kad elgiasi drąsiai. Tačiau toks elgesys yra kaip tik silpnumo, menkai paslėpto nepasitikėjimo savimi požymis. Svarbu tai perteikti jaunuoliui, kad jis galėtų pažvelgti į save iš šalies ir atsikratyti blogo įpročio.
   
2. Nervinės įtampos ir per didelės agresijos mažinimas. Daugelis žmonių konflikte griebiasi šiurkščios kalbos, kai nenori to paversti kova. Įtampa palengvėja. Tokiais atvejais gali būti patartina užsiimti fizine treniruote. Išmokęs kovos menų ir reguliariai leisdamas laiką sporto salėje, žmogus ne tik galės atsikratyti negatyvo, bet ir pripras prie disciplinos. Patartina treniruotis su treneriu, pagal griežtą grafiką.
   
3. Gyvenimo stilius. Kitas dažnas reiškinys – žmonės ne keikiasi, o kalba tuo vartodami. Jie taip pripratę prie šių žodžių, kad įterpia juos į įprastą kalbą nepatirdami jokių ypatingų emocijų. Tiesiog „už daugybę žodžių“. Jei esate vienas iš šių žmonių, jums svarbiausia pabandyti pažvelgti į save iš šalies. Atkreipkite dėmesį į tai, kaip atrodysite visuomenėje, kurioje taip elgtis nėra įprasta. Pastebėta, kad dažniausiai keikiasi nesubalansuotos psichikos asmenys, nusikaltėliai. Žinoma, prisijungti prie šios įvairios grupės ne jums. Šiek tiek pasistengsite, ir tikrai atsikratysite įpročio keiktis, kuris nemalonus jums ir aplinkiniams.
   

Paprasti patarimai

• Augkite, tobulėkite, bet neįrodykite savo minties vartodami keiksmažodžius. Parodysite savo nesugebėjimą ginčytis ir bendrauti! Bandymai primygtinai reikalauti, įžūlumas ir keiksmai iš karto atskleidžia žmogaus baimę ir netikrumą. Išmokite padaryti gerą įspūdį.
  
• Atsikratykite nervinės įtampos, neleiskite agresijai užvaldyti, bet niekada nenaudokite keiksmažodžių kaip įrankio. Tai dar kartą sukels netikėtą reakciją: kitas žmogus gali pradėti muštis išgirdęs jam skirtus keiksmus. Gerbesnis ir teisiškai išprusęs pilietis sugeba nustebinti kitaip. Sulaukę šaukimo į teismą, kuriame nagrinėjama asmenybės įžeidimo byla, nustemba ne vienas nešvankybių mėgėjas. Tačiau įstatymų nežinojimas neatleidžia nuo atsakomybės.
  
• Išsiskirkite teigiamomis savybėmis, o ne neigiamomis. Jei keiksmažodžiai jau pateko į jūsų įprastą žodyną, nedelsdami išmeskite jį iš ten. Mandagiai visuomenėje žmonės elgiasi ne taip. Visai gali būti, kad jūsų laukia netikėta viršūnė, puiki karjera, nuostabaus žmogaus meilė. Ir tik vienas žodis, ištartas iš įpročio, užvers brangias duris į naują gyvenimą, kuriame galėtum būti realizuotas kitokiu statusu. Žinoma, keiksmažodžiai nėra kažkas tokio nusikalstamo, kad žmogų reikėtų išsiųsti ar griežtai nubausti. Tačiau jie atstumia kitus žmones ir sukuria neigiamą įspūdį.
  

1. Pagalvok. Išmokite pirmiausia galvoti apie atsakymą, o tik tada kalbėti. Nekalbėk spontaniškai.
   
2. Neatsakykite tuo pačiu. Niekada neatsakykite į keiksmus ar grubumą nešvankybėmis. Įsižeidėte? Tada nenusileiskite iki žemo savo smurtautojo lygio.
   
3. Skaityti. Išplėskite savo žodyną. Tai padės knygų skaitymas. Neturėtumėte naudoti keiksmažodžių kaip nežinomų žodžių ar epitetų pakaitalų. Kam tau reikalinga ši primityvi kalba? Išmokite pakilti virš kilimėlio.
   
4. Valdyk save. Neleisk savo emocijoms tavęs valdyti. Jūs esate situacijos šeimininkas.
   
5. Skaičiuokite savo nesėkmes ir pergales. Laikyti dienoraštį. Užsirašykite kiekvieną kartą, kai buvote priversti prisiekti. Tai tavo klaida. Nepamirškite pasidžiaugti savo pasiekimais: jau buvote ant ribos, bet susilaikėte ir neprisiekėte. Jūs kontroliuojate save, atsikratote blogo įpročio.
   
6. Ieškokite alternatyvos. Sugalvokite juokingų žodžių, vartokite eufemizmus, įmantrią žodyną. Suskaičiuokite sau iki dešimties, jei jaučiate, kad jau sunkiai valdote save. Protiškai pasakykite savo sukurtus keiksmažodžius.
   
7. Praktika. Reguliariai atlikite vieną pratimą. Atsisėskite, susikaupkite ir prisiminkite pagrindinį kilimėlį, kurį naudojote. Įsivaizduokite, kad visa tai jums sakoma. Ar turite nemalonų jausmą? Ar supratote, kad keiksmažodžiai atneša tik negatyvo? Pratimą galima sustabdyti. Palaipsniui įprasite neigiamai vertinti keiksmažodžius, susiformuos būtinas stiprus nešvankios kalbos ryšys ir situacija, kai jus įžeidžia. Juk tai tiesa: kai žmogus keikiasi, jis įžeidžia save.
   

Mat nurodo blogus įpročius, grubius ir negražius. Mūsų šalyje necenzūriniai žodžiai viešose vietose yra uždrausti, o nešvankiam nusikaltėliui gali grėsti administracinė atsakomybė ir įvairios piniginės baudos. Manoma, kad keiktis yra gimtoji rusų įprotis.

Kodėl žmonės pradeda keiktis? Ir koks jiems malonumas iš to? Kai kuriuose taip vyrauja necenzūriniai žodžiai, kad net nepastebi jų išskirtinumo. Kaip nustoti keiktis ir išvalyti savo kalbą nuo keiksmažodžių? Šis įprotis atstumia daugelį, ypač nemalonu, kai iš šiuolaikinių emancipuotų merginų burnų sklinda nešvarūs žodžiai.

Nepadori kalba trukdo žmogui pasiekti sėkmės visuomenėje ir tarnyboje

Šis įprotis būdingas visiems be išimties žmonėms, net ir labiausiai išsilavinusiems ir kultūringiausiems. Mat galima rasti kiekvienoje kultūroje ir beveik visomis kalbomis. Kūrybinių profesijų asmenys ypač garsėja aistra keiktis. Taigi kodėl nepadorumas yra toks dažnas?

1. Stresinė situacija. Gydytojai nustatė, kad kai žmogus patiria stresą, jo intelektinių gebėjimų lygis smarkiai nukrenta. Sustabdomas žodinis ir loginis to, kas buvo pasakyta, supratimas. Kūnas automatiškai paleidžia psichologinės gynybos barjerus, kurie išreiškiami keiksmų tarimu.
2. Psichinė apsauga. Kartais kūnas turi gelbėti pažeidžiamą žmonių, patiriančių emocinį protrūkį, psichiką. Tai ypač pasakytina apie daugelį mėlynųjų apykaklių profesijų atstovų.

Žmonės keikiasi, kalbėdami apie gyvūnus, gamtą, negyvus daiktus, tarsi personifikuodami juos ir išreikšdami savo nepasitenkinimą kažkuo. Tuo pačiu metu kūne įvyksta aštrus neigiamų emocijų proveržis. Žmogus jų atsikrato ir neišsaugo savo psichikoje. Todėl kažkaip save apsaugoti.

Norėdami atsikratyti įpročio keiktis, turite pripažinti, kad turite šią problemą.

Pasirodo, keikimasis naudingas sveikatai? Tačiau neturėtume pamiršti visuomenės – žmonių, su kuriais bendraujame, aplinkos. Mat, jei reikia, turi būti pagal nustatytas etikos ir moralės taisykles. Pavyzdžiui, raugėti, išleisti dujas, pūsti nosį – tai irgi būtina sveikatai, tačiau tokių veiksmų viešai niekas nedaro.

Keiksmažodžiai ir necenzūriniai žodžiai

Psichologai skiria situacijas, kai žmonės tiesiog kartais keikiasi, ir kai nuolat bendrauja necenzūrine kalba. Vienas dalykas, kai žmogus keikiasi būdamas streso metu, o visai kas kita, kai žmogus nuolat vartoja necenzūrinius žodžius, net būdamas ramios nuotaikos. Ši aistra demonstruoja šias savybes:

• infantilizmas;
• kultūros trūkumas;
• psichologinis silpnumas;
• nepagarba tiek sau, tiek kitiems;
• neurozinio ar psichologinio sutrikimo buvimas.

Koprolalia – poreikis prisiekti

Prieš pasirenkant sau tinkamiausius būdus, kaip nustoti keiktis, derėtų išsiaiškinti, ar toks įprotis nėra psichikos sutrikimas? Medicinoje yra sąvoka "coprolalia", kuri reiškia žmogaus polinkį nuolat keiktis.

Coprolalia kilusi iš graikų kalbos, o vertime šis žodis skamba kaip „copro“ - ekskrementai, „lalia“ - kalba. Šis sutrikimas dažnai stebimas žmonėms, sergantiems šizofrenija, Tourette sindromu ir daugeliu kitų sunkių ligų. Tokiu atveju žmogus automatiškai ir nesąmoningai traukia keiktis. Vienas iš šių sutrikimų simptomų yra sunkus, progresuojantis asmenybės degradavimas.

Kokias pasekmes gali sukelti necenzūriniai žodžiai kasdieniame gyvenime?

Be koprolalijos, yra nemažai šalutinių sutrikimų, susijusių su potraukiu nepadorumui. Tai:

• kopropraksija (visiems žmonėms rodomi įžeidžiantys, nekultūringi gestai);
• koprografija (nevaldomas potraukis rašyti nešvankybes ir piešti nepadorius piešinius, kur tik įmanoma).

Iš kur atsirado keiksmažodžiai?

Visi puikiai žinome, kad kai norima keiktis, vartojami žodžiai, atspindintys dauginimosi proceso esmę ir pačius reprodukcinius organus. Kodėl keiksmažodis remiasi šiais žodžiais? Taip, nes žmonės šimtmečius ir tūkstantmečius buvo auklėjami puritonizmo tradicijose, kai buvo tikima, kad intymus intymumas ir reprodukcinės sistemos organai yra kažkas gėdingo, gėdingo ir nešvaraus.

Kokio tikslo žmogus siekia keikdamasis? Noras skaudžiau ir stipriau įžeisti ir pažeminti priešininką. Tais momentais, kai stresinė situacija blokuoja kompetentingą žodyną, žmogus automatiškai vartoja žodžius ir posakius, kurie laikomi labiausiai įžeidžiančiais.

Naudingas priminimas, kai kalbate apie savo blogą kalbą

Ir daro didelę klaidą. Juk įžeidinėdamas kitus žmogus, visų pirma, žemina save. Tikėti, kad vartodamas nepadorius keiksmus keiksmažodžiai tarsi pakyla aukščiau kitų, yra didelė saviapgaulė.

Kaip nustoti keiktis

Norint atsikratyti nekultūringų posakių (beje, daugelis žmonių patys jaučiasi labai nejaukiai, kai iš jų lūpų išsprūsta dar viena porcija keiksmažodžių), yra keletas būdų. Išstudijuokite juos, vienas iš jų jums tikrai padės.

Nuosavas perauklėjimas

Šis metodas ypač rekomenduojamas dailiosios lyties atstovėms. Kaip nustoti keiktis prieš merginą – taikykite šią techniką. Jį sudaro keli žingsniai.

1. Pagalba iš draugų. Draugai ir patikimos merginos tampa pirmaisiais padėjėjais šiame sudėtingame reikale. Paprašykite jų nuolat priminti, kad keiktis nėra ir yra draudžiama. Leiskite draugams stebėti jūsų kalbos grynumą ir atsitraukti kiekvieną kartą, kai sugendate.
2. Mes nustatome provokatorių. Norint neleisti merginai keiktis, reikėtų nustatyti provokuojantį veiksnį. Tas dirgiklis, kuris suaktyvina norą kalbėti nepadoriai. Kas tiksliai erzina? Antrosios pusės lėtumas, kamščiai, eilės turguose ar net negalėjimas prisijungti prie interneto? Reikėtų vengti visų provokuojančių situacijų, kurios veda prie keiksmažodžių.
3. Vietoj keiksmažodžių – pinigai. Paimkite didelį konteinerį ir paverskite jį taupykle. Turėtumėte pridėti tam tikrą sumą kiekvieną kartą, kai ištariate kitą keiksmažodį. Sukauptų pinigų negalima išleisti sau – juk tai vienas iš bausmės būdų. Pats nuspręskite, kam atiduoti „įžeidžiančią“ sumą.
4. Už kiekvieną keiksmažodį – skausmas. Nereikia savęs kankinti botagais. Yra humaniškesnis būdas. Uždėkite guminę juostelę ant riešo. O dabar su kiekvienu išgirstu keiksmažodžiu atitrauk gumą ir skaudžiai trenk sau į ranką. Netrukus smegenyse išsivystys sąlyginis refleksas, kad po kiekvieno keiksmažodžio lydės skausmas. Netrukus patys smegenų receptoriai pradės blokuoti žmogaus sąmonę kitam piktnaudžiavimui.
5. Įjunkime savo vaizduotę. Vargu ar norėsite prisiekti prieš savo seną ir labai dievinamą močiutę ar mažąjį brolį/sesę (sūnų/dukrą). Kiekvieną kartą, kai norite garsiai prisiekti, įsivaizduokite, kad jie yra šalia. Noras prisiekti iškart išnyks į antrą planą ir netrukus visiškai nustos lankytis pas žmogų.

Elgesio pokyčiai

Norėdami atsikratyti priklausomybės nuolat keiktis, turėtumėte įtikinti save, kad tai yra kažkas šlykštaus. Mat – toli gražu ne pats sėkmingiausias ir naudingiausias įprotis. Visų pirma, jį supantys žmonės sukuria nešvankiško žmogaus įspūdį kaip žemo išsivystymo, neturinčio išsilavinimo.

Kokius šūkius galima naudoti kovojant su blogu įpročiu?

Mat neigiamai veikia karjeros augimą ir asmeninę sėkmę. Šį faktą jau seniai įrodė psichologai.

Kokių veiksmų reikėtų imtis norint tai pasiekti?

1. Nustatykite šios problemos ištakas. Kuriuo momentu pradėjote keiktis? Ar tai vaikystės įprotis, ar tiesiog bandėte ką nors mėgdžioti?
2. Supraskite ir pripažinkite, kad turite nemalonų įprotį. Svarbiausia sąlyga – suprasti, kad ši problema egzistuoja ir turi būti sprendžiama. Ir tuo pat metu niekada neturėtumėte kaltinti kitų žmonių – niekas jūsų nevertė prisiekti – tai tik jūsų asmeninė kaina.
3. Pereikite prie teigiamo mąstymo. Keikimasis ir humoras nesuderinami. Išmokite galvoti apie kiekvieną ir bet kurią situaciją, net ir labai nemalonią, suvokti teigiamu ir juokingu kampu. Iškilus bet kokiai problemai ar erzinančiam nesusipratimui, pirmiausia ieškokite juokingų akimirkų. Iš pradžių tai nėra lengva, tačiau laikui bėgant humoras ir ironija eis kartu su jumis ir virs nuostabiais pagalbininkais. Juk daugumą žmonių traukia gebėjimas ironizuoti prieš save, subtilaus humoro jausmo buvimas.
4. Apsiginkluokite kantrybe. Kartais labai sunku kažko ar ko nors ilgai laukti ar triūsti eilėje už vangaus žmogaus. Noriu stumdytis, keikti. Sustabdyti. Norėdami atpratinti save nuo keiksmažodžių, turėtumėte tapti kantrūs ir atsparūs stresui. Tam yra įvairių technikų: nuo gebėjimo atsipalaiduoti iki įprastų vidinių matematinių skaičiavimų iki ramybės jausmo atsiradimo.
5. Raskite motyvaciją. Nuspręskite, ko jums reikia pasiekti, kodėl jums reikia atpratinti save nuo keiksmažodžių? Galbūt oriai auginti vaikus, užmegzti reikalingus ir naudingus kontaktus, gauti paaukštinimą ar norą susipažinti su gražia moterimi? O gal verta apsupti save protingo ir kultūringo žmogaus aureole? Ypač naujoje darbo vietoje? Nuspręskite ir išsikelkite sau tikslą.

Kalbos elgesio pakeitimas

Pirmas žingsnis norint išvalyti savo gebėjimą kalbėti – suvokti šį įprotį. Ar yra kokių nors mėgstamų keiksmažodžių, kurie vartojami nuolat? Turėtumėte rasti ryšį tarp „mėgstamiausio“ keiksmažodžio ir susierzinimo šaltinio, dėl kurio norite keiktis.

Tada pabandykite suprasti, kaip nemalonūs keiksmažodžiai skamba iš išorės. Klausykite kitų žmonių, kurie prisiekia, kalbos. Ar tai tikrai gali būti laikoma patrauklia ir protinga? Įsiklausykite į savo suvokimą, kokias emocijas jumyse sukelia keiksmažodžiai. Nelabai teigiamas.

Pabandykite pakeisti keiksmažodžius senais rusiškais keiksmažodžiais, kurie skamba juokingai ir linksmai

Būtent tokias emocijas jūs provokuojate aplinkiniuose žmonėse. Ar tau to reikia? Kai tik suprasite, kad keiksmažodžiai skamba nepatraukliai ir atstumiančiai, palaipsniui pašalinkite keiksmažodžius iš savo žodyno. Tai padės sudaryti preliminarų dažniausiai girdimų keiksmažodžių sąrašą.

Psichologai pataria ieškoti alternatyvų kitiems keiksmažodžiams, prasidedantiems ta pačia raide arba turintiems panašų skambesį. Pavyzdžiui: "Arkties lapė", "Mlyn", "Eshka katė", "kraigas", "yokanny babay". Šie beprasmiai ir juokingai skambantys žodžiai gali padėti žmogui visiškai nustoti vartoti keiksmažodžius.

Taip pat tokį „kūdikio pokalbį“ galite pakeisti protingesniais ir šviesiau skambančiais žodžiais. Norėdami tai padaryti, tiesiog praturtinkite savo žodyną. Apsiginkluokite žodynu ir kiekvienam keiksmažodžiui pasirinkite pakaitalą, kuris, jūsų nuomone, yra vertas.

Psichologai, remdamiesi ne vienu tyrimu, teigia, kad sveikam žmogui pakeisti kalbos įpročius ir atsikratyti keiksmažodžių vidutiniškai pakanka apie 20-22 dienas. Tai padės šie naudingi patarimai:

1. Pažymėkite kalendoriuje kiekvieną dieną, kuri prabėga be priesaikos. Jei 2–3 dienas pavyksta neištarti nė vieno keiksmažodžio, apdovanokite save gražiu pirkiniu.
2. Nepamirškite apie vaikus. Mažieji mėgdžiotojai tikrai naudos jūsų keiksmažodžius, praturtindami jais savo jaunųjų žodyną. Kad vėliau nereikėtų raudonuoti prieš mokytoją ar mokytoją, saugokite vaikus nuo savo keiksmažodžių.
3. Kai tik pajusite susierzinimo ir negatyvo antplūdį, bėkite į sporto salę. Arba nusipirkite naminę kriaušę, kuri atlaikys visus smūgius, kai šeimininkui bus bloga nuotaika. Tai daug geriau nei teršti aplinkinį orą pasirinktomis nešvankybėmis.
4. Kai tikrai norite prisiekti, užmerkite akis ir lėtai suskaičiuokite viduje iki 10. Skaičiuokite sklandžiai, giliai įkvėpdami. Kai tik jis baigsis, suprasi, kad iš principo keiktis nebenori.

Bet vis tiek nemanykite, kad keiktis yra kažkas baisaus ir šlykštaus. Kartais keikiasi net genijai ir visų gerbiami žmonės. Svarbu žinoti priemonę ir vietą. Nepamirškite, kad pagrindinis tikslas yra atsisakyti reguliaraus keiksmažodžių vartojimo bet kokioje situacijoje, pamiršti būtent tą keiksmažodį, kuris tapo neatsiejama jo paties asmenybės ir elgesio dalimi. Sėkmės!

Kiekvienas suaugęs žmogus turi tam tikrų žinių apie nešvankybę. Pripažįstame, kad kartais jo vartojimas pasiteisina – klausimas yra savikontrolė ir stiprių posakių tinkamumas. Mokykimės nepadorios homeopatijos!

Kaip žinote, keiksmažodžiai priklauso, tai yra žodynui, kuris nėra literatūros norma. Nespausdinami posakiai, nepadori kalba, nepadori kalba (iš anglų kalbos obscene - „purvinas“, „nešvankus“) - tai vis tiek yra ta pati nešvankybė. O visuomenės moralė jį smerkia.

Tačiau vargu ar yra žmogaus, kuris nežinotų keiksmažodžių. Jie vadinami niekšiškais, vulgariais, nepadoriais, tačiau jie egzistuoja bet kuria kalba. Tiesa, garsiausi yra keiksmažodžiai, susiformavę rusų kalboje ir paplitę visame pasaulyje.

Dažniausiai vartojami žodžiai, susidedantys iš keturių šaknų, žyminčių vyriškus ir moteriškus reprodukcinius organus, lengvos dorybės moterį ir fiziologinį procesą. Toliau, pridedant prie jų priešdėlių, galūnių ir galūnių, formuojami nauji keiksmažodžiai. Be to, jie vartojami įvairiomis reikšmėmis, labai toli nuo originalių.

Šie žodžiai ne visada naudojami kaip keiksmažodžiai. Du ar trys tokie žodžiai leidžia išreikšti įvairiausias emocijas ir jausmus – nuo ​​džiaugsmo iki neapykantos. Jie, kaip jokie kiti žodžiai, atspindi menkiausius šių jausmų niuansus arba stiprių žodžių mėgėjo požiūrį į tai, kas vyksta.

Tačiau žinoti keiksmažodžius visai nereiškia juos vartoti. Kai kurie žmonės puikiai apsieina be jų, o kiti prisimena „mamą“ ar ką nors kitą beveik kiekvieną žodį. Kaip sakoma, už jų ryšį. O kartais kilimėlis būna toks daugiasluoksnis, kad ausys nuvysta arba susisuka į vamzdelį.

Prisiekia skirtingų socialinių sluoksnių, skirtingo išsilavinimo, lyties ir amžiaus žmonės. Tiesa, žmonės, turintys menką išsilavinimą ir iš žemesnių socialinių sluoksnių, dažniausiai jais naudojasi nesąmoningai, refleksiškai, o protingi žmonės – išmanantys reikalą.

Kas laimės?

Keiksmažodžiai yra neįprastai atkaklūs, kaip ir tarakonai, su kuriais nesėkminga kova tęsiasi tūkstantmečius. Nepaisant drastiškų kovos su jais priemonių, jų naudojimas nesumažėjo.

2014 m. liepos 1 d. Rusijoje įsigaliojo įstatymas, draudžiantis viešose vietose, ypač per televiziją ir radiją, viešai atliekant meno kūrinius ir platinant filmus naudoti nešvankybę. Šį procesą kontroliuoja „Rospotrebnadzor“, kuris skiria baudas pažeidėjams – tiek paprastiems piliečiams, tiek pareigūnams ir juridiniams asmenims.

Tačiau, kaip žinote, saldus yra uždraustas vaisius. „Kai kažkas uždrausta, to norisi dar labiau“, „... pagunda stipresnė, tuo griežtesnis draudimas“, – rašė klasikai. Tad vargu ar Valstybinės kalbos įstatymo pataisos, skirtos apsaugoti gyventojus nuo keiksmažodžių, vaidins reikšmingą ar net kokį vaidmenį kovojant su necenzūriniais žodžiais. Nebent jie leis šiek tiek papildyti iždą per baudas.

Juokautojai pasiūlė savo kovos su nešvankybėmis versiją, būtent: keiksmažodžius ir posakius pakeisti kultūriniais, turinčiais lygiai tą patį semantinį krūvį. Pavyzdžiui:

• zae...li – tu per daug erzina;
• oi... ar tai? - Jūsų elgesys neatitinka mano lūkesčių;
• nuėjo į... - neblaškyk manęs, aš užsiėmęs;
• praleidome - atrodo, kad į kažką neatsižvelgėme;
• nepykit... nesakyk nesąmonių (nesąmonių);
• spiz...li – kažkas paėmė kažką, kas blogai gulėjo.

Ar jie turi teisę būti?

Tačiau mainais siūlomi posakiai, net ir juokaujant, visiškai neperteikia tos išraiškos, kuria skamba keiksmažodžiai. Ir, žinoma, jie neįsiskverbia į žmogaus, kuriam jie skirti, sielą ir nepasiekia tikslo. Pasirodo, iš keiksmažodžių yra kokios nors naudos?

Karo istorikai, analizuodami Antrojo pasaulinio karo įvykius, padarė įdomią išvadą: japonai dažnai pralaimėdavo mūšius amerikiečiams tik dėl to, kad lėčiau duodavo komandas, taigi ir priimdavo sprendimus. Taip buvo todėl, kad japonų kalboje žodžio ilgis yra vidutiniškai 10,8 simbolio, o amerikiečių – 5,2.

Rusų kalboje vidutinis žodžio ilgis yra 7,2 žodžio, tačiau kritinėse situacijose niekas neduoda komandų, pavyzdžiui, taip: „Įsakau 15-ajam nedelsiant atidengti ugnį į dešinėje esantį priešo tanką, kuris šaudo į mūsų pozicijas! “ Artileristai, ir ne tik, pereina prie nešvankybių, visą frazę pakeičia vienu žodžiu, o žodžius sumažina iki 3,2 simbolio. Dėl to aukščiau pateikta frazė skamba taip: „15-oji, f... ant šio x... dešinėje! O mūšio baigtis dažnai priklauso nuo įsakymo davimo greičio.

Psichologai taip pat teigia, kad nereikėtų taip kategoriškai keiktis, o žmones, kurie jo griebiasi, laikyti vulgariais. Tiesa, jie daro išlygą, kad nešvankybės yra būtinos taikyti teisingai, protingai, o tada žodžiai, vadinami keiksmažodžiais, gali būti netgi naudingi.

Be to, jie priėjo prie išvados, kad stiprių žodžių mėgėjai nebūtinai yra siauro mąstymo žmonės, kurie kažko siekia ir. Ir netgi atvirkščiai: nešvankybę vartojantys žmonės yra sąžiningi, emocingi, išraiškingi ir pasižymi aukštu verbaliniu intelektu. Tai teigia JAV, Didžiosios Britanijos, Kinijos ir Nyderlandų mokslininkai, kurie bendrais tyrimais apklausė beveik 300 savanorių ir išanalizavo socialinių tinklų, ypač Facebook, vartotojų pastabas ir komentarus.

Vienas iš tyrėjų netgi teigė, kad kuo žmogus labiau linkęs keiktis, tuo aukštesnis jo žodinis intelektas: kadangi jis sklandžiai vartoja tabu žodžius ir supranta, kaip ir kada juos vartoti, vadinasi, elgiasi ir su kitų žodžiais. teisingai. Savo tyrimais jis paneigia mintį, kad keiktis vartoja žmonės, kurių žodynas prastas.

Be to, savanorių elgesio stebėjimai parodė, kad kritiniais momentais ištarti keiksmažodžiai padidina adrenalino kiekį kraujyje, pakelia skausmo slenkstį ir blankina baimę.

Taigi buvo padaryta išvada, kad necenzūrinių žodžių vartojimas ten, kur tinka, laikytinas ne nukrypimu, o norma, o tai reiškia, kad nėra prasmės jų drausti.

„Kad gyvenime pasisektų, geriau neprisiekti“, – pažymėjo kai kurie liaudies poetai.

Ir tuo pačiu yra priešinga nuomonė: keikdamiesi žemina ir įžeidžia kitus. Tai liudija žemą asmeninę nešvankiško žmogaus kultūrą. Keiksmažodžiai yra apmokestinami, kurie plinta visiems žmonėms, priverstiems jo klausytis.

Kadangi žmogus gyvena visuomenėje, jis turi atsižvelgti į tuos, kurie jį supa. O jei keiksmažodžiai skauda ausis, tuomet reikia atsikratyti įpročio reikšti emocijas keiksmažodžiais.

Tai nepriimtina ir bendraujant su vaikais: jie greitai perima žalingus įpročius. Iš pradžių kai kuriuos tėvus paliečia vaikas, kuris šlykštėdamas kartoja „blogą“ žodį, paskui nustemba, iš kur jis tokį daiktą paėmė, tada piktinasi ir draudžia, pamiršdami, kad dažniausiai jie patys yra „blogai“. mokytojai“.

Tarp siūlomų metodų yra ir labai radikalių. Pavyzdžiui, aplink ranką apvyniokite paprastą guminę juostelę. Ir su kiekvienu stipriu žodžiu, kuris išeina, traukite, o tada atleiskite, kad jis kuo skaudžiau pataikytų į jūsų ranką. Dėl to „blogi“ žodžiai bus siejami su skausmu. Siekiant didesnio efekto, netgi rekomenduojama naudoti apsvaiginimo pistoletą. Tačiau tai nėra toli nuo mazochizmo.

1. Baudžiame save „rubliais“

Galite turėti taupyklę, kur mesti pinigus kiekvieną kartą, kai pasirodo žodis, kuris nėra žvirblis - jo nepagausi. Darbas atliktas – baudą sumokame.

Tačiau šis metodas bus veiksmingas tik tuo atveju, jei taupyklė priklausys kažkam kitam, o mūsų pinigai nuplauks nuo mūsų.

Juk norėsis greičiau užpildyti savo taupyklę, kuri neskatins pamiršti keiksmažodžių.

2. Pakaitos pasirinkimas

Gana dažnai nevalingai nuskamba keiksmažodis: mus aptaškė nešvariu vandeniu pravažiuojantis automobilis arba netyčia numetėme ant kojos sunkų daiktą, ar netyčia uždėjome ranką ant karšto daikto, ar netyčia užtrenkėme duris ir likome. be raktų. Panašių kasdienių situacijų kiekvienam pasitaiko gana dažnai, ir, žinoma, keiksmažodžiai padeda sumažinti įtampą. Bet gerai, jei niekas mūsų negirdi. Ką daryti, jei esame „mandagioje visuomenėje“ ir nenorime niekam daryti gėdos?

Tokiais atvejais reikia pasirinkti neutralius žodžius, kurie pakeis keiksmažodžius: kažką panašaus į „eglutę“ arba žodžius iš kitos kalbos – vokiečių, kinų ir kt.

Pirmiausia turėsite susivaldyti, o per mėnesį pasirodys nauji žodžiai.

3. Žodyno plėtimas

Negalime greitai rasti tinkamo žodžio ir ištarti įprasto keiksmažodžio, kuris lieka tik ant liežuvio galo? Ar esame laikomi neįdomiu pašnekovu, nuo kurio norime greitai pabėgti?

Užsirašykime „blogus“ žodžius, kurių norėtume atsikratyti, o aiškinamajame žodyne ieškokime verto pakaitalo – žodžių, kurie...

4. Emocijų valdymas

Prieš ištardami įprastą stiprų žodį, giliai įkvėpkite ir suskaičiuokite iki dešimties. Emocijos atslūgs, susiprotėsime ir persigalvosime dėl keiksmažodžių. Šis patarimas ne visada tinkamas: tam tikromis grupėmis ir sąlygomis žmonės tik supranta ir gerbia keikimąsi ir nenusileidžia tol, kol nebus „išsiųsti“.

5. Aplinkos keitimas

„Su kuo maišysi, iš to gausi“, – sako patarlė. „Norėdamas gyventi su vilkais, kauk kaip vilkas“, – sako kitas. Tai yra, nori to ar nenori, patekęs į vilkų bandą, anksčiau ar vėliau pats pavirsi vilku. Kitų įtakoje jūsų paties elgesio pokyčių nepavyks išvengti.

Yra ir kita patarlė: „Žvejas iš tolo mato žveją“, arba panašus pritraukia panašų. Pasąmoningai žmogus traukia prie tų žmonių, į tą kolektyvą, kur jis nesijaučia kaip juoda avis, kur jis priklauso.

Bet jei tikslas yra asmeninis augimas, tuomet reikia palikti įmones, kuriose viešpatauja stagnacija, o galimybių tobulėti nėra ir nebus.

Rusų kalba visame pasaulyje žinoma dėl stiprių žodžių, kuriuos daugelis iš mūsų mėgsta vartoti. Tačiau nesaikingas keiksmažodžių vartojimas nėra gerai. Todėl daugelis žmonių bando suprasti, kaip nustoti keiktis merginai. Tačiau tai padaryti gali būti sunku. Čia vaidina įpročio jėga, kompanija, auklėjimas ir pan. Norint atsikratyti šios priklausomybės, būtina taikyti savikontrolę ir integruotą požiūrį.

Kaip mergina gali nustoti keiktis?

Dažnai nešvankybės įterpiamos į pokalbį dėl menko žodyno, taip sakant, „vietoj tūkstančio žodžių“. Ir norint papildyti savo kalbos modelių arsenalą, jums reikia:

1. Skaityti knygas;
2. Žiūrėti intelektualius filmus;
3. Žiūrėti mokomąsias televizijos programas;
4. Studijos ;
5. Stebėkite kiekvieną savo žodį.

Tuo pačiu metu jūs turite sukurti savo bendravimo modelį. Nežiūrėk į kitus. Pabandykite pasirinkti kelis skirtingus žodžius tam pačiam įvykiui apibūdinti. Praktikuokite savo iškalbą nenuilstamai.

Galite kalbėtis su savo atspindžiu veidrodyje arba garsiai skaityti poeziją. Taip pat nuolat mintyse ginčykitės su savimi nesikeikdami. Taip įtikinsite save, kad keiksmažodžių nebuvimas yra norma.

Kaip per savaitę nustoti keiktis?

Kasdien pradėkite mažinti tokių žodžių skaičių. Visų pirma, nesikeikk gatvėje. Aiškius žodžius palikite namams.

Tada nustokite ginčytis su draugais. Tada galite prisiekti tik mintyse. Po to visiškai atsisakykite šio įpročio.

Jei negalite to padaryti per 1 savaitę, nenusiminkite. Svarbiausia kiekvieną dieną žengti mažą žingsnelį į priekį ir judėti tikslo link. Patartina, kad draugai ir pažįstami jus palaikytų. Tada mesti keiktis bus daug lengviau.

Motyvacija pirmiausia

Supranti, kodėl mergina turėtų nustoti keiktis? Apibrėžkite sau tikslus ir uždavinius.

Turite suprasti, kad šachmatas:

• Padaro tave prostitute (ir patyrusia);
• Pritraukia žmones iš blogų kompanijų;
• Atstumia nuo jūsų tėvus, mokytojus ir pan.;
• Sumažina jūsų galimybes gauti įprastą darbą;
• Sumažina žodyną, mažina protinius gebėjimus.

Dėl to pavirsti raudonkakliu, kuris suvokiamas kaip akivaizdžiai kvailas ir siauraprotis padaras. Ir net jei manote, kad atrodote šauniai, iš išorės tai toli gražu nėra tiesa.

Šiandieninis pasaulis yra labiau civilizuotas nei visuomenė 2000-ųjų pradžioje. Todėl nuolat besikeikančios ponios daugumoje įmonių yra vertinamos labai neigiamai. Prisiminkite tai ir kovokite su šiuo įpročiu.

Mat nėra kietas!

Dažnai merginos kalba nešvaria kalba, nes mano, kad tai neįprasta, individuali ir įdomi. Norint atsikratyti tokio stereotipo, verta pagalvoti apie pirminę kiekvieno blogo žodžio reikšmę.

Taigi, žodis „d*ck“ yra vyriškas lytinis organas. Ar norite nuolat kalbėti apie šią kūno dalį? Ne! Tada išmeskite šį žodį iš savo žodyno. Taip pat pagalvokite apie kitus žodžius ir galėsite įveikti savo įprotį.

Pažiūrėkite į žmones, kurie yra jūsų sėkmės standartai. Dauguma jų neprisiekia. Juk beveik visi dainininkai, menininkai, poetai, politikai kalba normaliai rusiškai. Jie šaunūs, bet nevartoja griežtų žodžių. Imk iš jų pavyzdį.

Vienintelis būdas, kuriuo mergina gali nustoti keiktis, yra jos pačios pastangos. Neperkelkite atsakomybės į įmonę ar sunkų gyvenimą. Tiesiog pradėkite taisyklingai kalbėti čia ir dabar. Štai paprastas receptas, kaip elgtis su nešvankiomis kalbomis.

Deja, šiandieninė realybė tokia, kad keiksmažodžius galima išgirsti bet kur: gatvėje, filmuose, net per televiziją. Daugeliui žmonių keiktis tapo įprasta ir jie nemato jo vartojimui nieko blogo. Matyt, jūs nesate vienas iš jų, jei nuspręsite pasidomėti, kaip nustoti keiktis. Nelengva atsisakyti įpročio, kuris tapo jūsų gyvenimo dalimi, bet įmanoma. Jei žmogus kažko labai nori, jis gali padaryti bet ką!

Kodėl reikia atsikratyti įpročio keiktis?

Bet iš tikrųjų – kodėl? Tai kas? Žiūrėk, net ir gerai žinomi gerbiami žmonės, televizijos laidų dalyviai nemano, kad gėdinga savo kalbą „pagražinti“ pora aštrių žodžių. Kartais tiesiog noriu jiems sušukti: „Neprisiek! Kai žmogus prisiekia, jis tuo parodo savo kultūros stoką ir nepagarbą kitiems, nepaisant to, ar jis tai supranta, ar ne.

Tačiau iš tikrųjų ne visi prisiekia. Yra daug žmonių, kuriuos labai įžeidžia įprastoje kalboje vartojami šiurkštūs necenzūriniai žodžiai. Paprastai tai yra išsilavinę ir protingi žmonės, su kuriais norisi bendrauti. Tačiau jiems gali būti nemalonu kalbėtis su asmeniu, kuris vartoja necenzūrinius posakius žodžiais. Kultūrinė kalba visada yra labai gerbiama, tačiau keiktis ne visada pageidautina ar tinkama. Jei siekiate savęs tobulinimo, būtinai turite išmokti kalbėti normalia rusų kalba, kuri yra tokia turtinga, kad leidžia išreikšti visą emocijų vandenyną naudojant skirtingus žodžius ir jų sinonimus.

Visi mes kilę iš vaikystės

Rusų kalbos kultūra turėtų būti skiepijama nuo kūdikystės. Tačiau realybė tokia, kad daugelis mūsų tautiečių keikimąsi sugeria tiesiogine prasme su savo motinos pienu. Jei vaikas auga šeimoje, kurioje mama, tėtis, artimi giminaičiai, taip pat jų draugai ir pažįstami nesismulkina, tai, natūralu, jis perima tokį bendravimo stilių. Žinoma, jūs negalite jo dėl to kaltinti, nes jis tik kvailas vaikas ir dar nesupranta, kad kai kurie žodžiai, švelniai tariant, nėra labai geri. Kai darželio auklėtoja tokiam vaikui pasako, kad jis negali keiktis, jis ja tiesiog netiki.

Tačiau vaikystė kažkada baigiasi, o žmogus įžengia į laiką, kai gali analizuoti savo ir aplinkinių veiksmus ir bandyti sugalvoti, kaip elgtis. Pavyzdžiui, paauglys jau gana pajėgus pasirinkti, kurias knygas skaityti ir su kuo draugauti. Tas pats pasakytina ir apie kalbėjimo būdą. Jei patys suprantate, kad naudoti nešvankybes yra neteisinga, tuomet jums nereikia sekti savo artimųjų ir aplinkinių pavyzdžiu, irkluokite prieš srovę kaip tik galite! Leiskite savo artimiesiems kalbėti kaip nori, bet jūs turėtumėte jaustis kaip nepriklausomas ir nepriklausomas žmogus. Tai sukels tik pagarbą aplinkiniams.

„Kodėl Puškinui leidžiama, bet man ne?

Jaunuoliai, bandydami pateisinti savo žodinį pasileidimą, dažnai remiasi žinomais žmonėmis, pavyzdžiui, Puškinu. Juk, kaip žinote, didysis rusų poetas turi daug eilėraščių, kuriuose pasirodo keiksmažodžiai. Ir ne tik jam. Yra ir kitų rašytojų ir poetų, kurie kartais mėgo į savo kūrinius įtraukti stiprių posakių (Jeseninas, Majakovskis ir kt.). Tačiau nereikia pamiršti, kad visi šie žmonės išgarsėjo ne savo keiksmažodžių eilėraščių dėka. Ir todėl, kad jie parašė daug kitų nuostabių literatūros kūrinių.

Jų žodynas buvo daug platesnis nei daugelio mūsų amžininkų. Ir jie galėjo aiškiai atskirti, kurioje visuomenėje save išreikšti. Jei šiandien koks nors Vasja Pupkinas išmeta rusiškus nešvankybes į dešinę ir į kairę, tai jis tai daro ne dėl ideologinių priežasčių, o tiesiog dėl savo menko žodyno. Jis, kaip ir Ellochka the Ogress, gali turėti tik keletą padorių posakių, kuriuos vartoja priklausomai nuo aplinkybių. Likusi kalbos dalis užpildyta keiksmažodžiais, jie jam pasitarnauja ir džiaugsmui išreikšti, ir pykčiui demonstruoti, ir bet kam! Taigi Puškinas su tuo neturi nieko bendra. Didysis poetas puikiai kalbėjo rusų kalba ir galėjo nepriekaištingai reikštis, bet ar šiuolaikinis jaunimas gali tai padaryti?

Emocijos, turinčios nepadorių išraiškų

Ne paslaptis, kad keiksmažodžius žmonės dažniausiai vartoja patyrę kokių nors neigiamų emocijų, keiksmažodžių ar keiksmažodžių. Šiuo atžvilgiu ypač būdingas girtų žmonių elgesys. Būdamas apsvaigęs nuo alkoholio, žmogus nustoja save valdyti, lengvai papuola į agresiją dėl bet kokios, net ir nereikšmingiausios priežasties, o tada keiksmažodžiai tiesiog teka kaip upė.

Tiesą sakant, nešvankybės turi tam tikrą griaunančią galią. Kai kurie tyrinėtojai padarė išvadą, kad keiksmažodžiai kilę iš pagoniškų burtų, kuriais buvo siekiama sunaikinti šeimą arba sukelti nevaisingumą. Ne veltui šios leksemos siejamos su žmogaus reprodukciniais organais. Kai kurie nepadorūs posakiai yra ne kas kita, kaip demonų vardai.

Iš tiesų, tardamas keiksmažodį, žmogus per savo nežinojimą atneša nešvarias dvasias ne tik sau, bet ir savo vaikams bei artimiesiems. Taigi jūs turite laikytis taisyklės: „Jokiu būdu neprisiekite! Paveikslai, kuriuos daugelis paauglių piešia ant tvorų, pasirašyti necenzūriniais žodžiais, taip pat turėtų būti kuo greičiau sunaikinti. Bet mūsų bendras abejingumas veda prie to, kad tokie užrašai puikuojasi visur gatvėse, prieigose ir net žaidimų aikštelėse.

Merginos ir keiksmažodžiai

Ar pastebėjote, kad keiksmažodžiai, sklindantys iš sąžiningos žmonijos lūpų, žeidžia ausis daug labiau nei vyriški keiksmažodžiai? Nors dabar merginos visur keikiasi, mes negalime prie to priprasti. Juk jos – būsimos mamos! Merginos turėtų laiku sustoti ir pagalvoti, kaip nustoti keiktis. Nešvarių žodžių įprotis vėliau gali turėti labai blogos įtakos jų šeimos gyvenimui. Kaip jau minėta, vaikai linkę sekti savo tėvų pavyzdžiu. Bet kuri protinga moteris nori, kad jos vaikas iš lopšio gautų tik tai, kas geriausia, mokytųsi gerumo, o ne žiaurumo ir keiksmų.

Daugelis gerų, kultūringų vaikinų stengiasi vengti merginų, kurios savo kalboje vartoja keiksmažodžius. Vis dėlto, šviesą ir tyrumą moteris turėtų nešti savyje. Ir ne grubumas ir begėdiškumas, kurį reiškia keiksmažodžiai. Vyrams kartais galima atleisti tam tikrą grubumą ir agresiją (už tai dažnai atsakingas vyriškas hormonas testosteronas), tačiau tikimasi, kad moterys elgsis santūriai. Visoms merginoms rekomenduojama perskaityti kitą skyrių, kuriame paaiškinama, kokią žalą gali sukelti nešvankybės.

Mat gali sukelti rimtų sveikatos problemų

Mokslininkai išsiaiškino, kad jei necenzūrinius žodžius žmogus ištaria dažnai, jie gali sukelti hormonų disbalansą organizme. Vyrams tai gali baigtis ankstyva impotencija, o merginoms – išprovokuoti vyriškų hormonų kiekio padidėjimą, o tai gali sukelti problemų pastojant vaiką ir išnešiojant nėštumą.

Kvantinės genetikos institutas atliko specialius tyrimus, vadovaujant biologijos mokslų kandidatui P. P. Goryachevui ir technikos mokslų kandidatui G. T. Tertyšniui. Ir tai jiems pavyko išsiaiškinti eksperimentų metu: jei žmogus nuolat naudoja nepadorius nešvarius keiksmus, jo chromosomos palaipsniui pradeda keisti savo struktūrą, o DNR molekulėse paleidžiama savotiška neigiama savęs naikinimo programa, kuri gali būti perduota palikuonims.

Keiksmažodžiai sukelia mutageninį poveikį, kurį galima palyginti su radiacijos poveikiu. DNR molekulės iš tikrųjų gali „girdėti“ žmogaus kalbą. Be to, paveldimumo molekulės taip pat suvokia šviesos informaciją. Tai yra, žmogus gali mintyse perskaityti tekstą, kuriame yra nešvankybių, o jo reikšmė elektromagnetiniais kanalais pasiekia genetinį aparatą.

Įstatymas, draudžiantis keiktis

Ir vis dėlto, kaip nustoti keiktis, kai iš visur plūsta prievarta? Laimei, 2014 metų liepos 1 dieną Rusijoje įsigaliojo įstatymas, neleidžiantis kine, televizijoje, teatre ir radijuje vartoti keiksmažodžius. Tačiau niekas negali uždrausti kino režisieriui sukurti filmą, kuriame veikėjai prisiekia iš visų jėgų, tačiau šis filmas gali būti išleistas tik po pakartotinio įgarsinimo. Be to, fiziniams, juridiniams asmenims ir pareigūnams, pažeidusiems „Rusijos Federacijos valstybinės kalbos įstatymą“, numatytos gana didelės piniginės baudos. Necenzūriniai žodžiai viešose vietose ir žiniasklaidoje pastaruoju metu nukeliauja per stogą. Dabar galime tikėtis, kad keiksmažodžius vis rečiau naudos įvairaus amžiaus žmonės.

Reikia praplėsti savo žodyną

Jei esate pasiryžęs išvalyti savo kalbą nuo nešvankios kalbos, pirmas dalykas, kurį turite padaryti, yra pabandyti kuo labiau išplėsti savo žodyną. Jūs klausiate: „Kaip nustoti keiktis? Skaitykite rusų ir užsienio klasiką! Šiuolaikinis jaunimas, deja, skaito labai mažai, o tai neigiamai veikia tiek berniukų, tiek mergaičių pasaulėžiūrą ir jų kalbos kultūrą.

Savikontrolė būtina!

Nuolat rūpintis savimi nėra lengva užduotis. Tačiau kaip be susivaldymo nustoti keiktis, jei esi įpratęs savo kalboje nuolat vartoti necenzūrinius žodžius? Turėsite atidžiai stebėti, kaip ir ką sakote ilgą laiką. Treniruokitės kalbėdami namuose nesikeikdami.

Paimkite popieriaus lapą ir užsirašykite, kokiais žodžiais galima pakeisti tam tikrus nepadorius ir grubius posakius. Naudokite metodą iš filmo „Sėkmės džentelmenai“. Jei labai susierzinus iš burnos išlenda nešvankybės, stenkitės ugdyti toleranciją. Atminkite, kad gerai išauklėtas žmogus turi mokėti valdyti savo jausmus.

Kaip nustoti keiktis: smulkmenos ir gudrybės

Ant riešo dėvėkite ploną elastinę juostelę. Kai tik pagaunate save keikiant, greitai atitraukite – leiskite stipriai pliaukštelėti į odą. Žinoma, skausmas nuo tokio plakimo nėra toks stiprus, bet vis tiek prisidės prie sąlyginio reflekso išsivystymo, priversdamas jus atsisakyti nepadorumo. Galite naudoti ir griežtesnį metodą: tiesiogine prasme prikąsti liežuvį, kai išlenda nepadorumas. Jūsų smegenys greitai prisimins, kad keiktis yra stiprus skausmas! Tiesiog nepersistenkite, nes pastarasis metodas gali sukelti rimtų sužalojimų ir reikalauja atsargumo.

Prisiverskite dar kartą ištarti frazę, kurioje buvo pavartotas keiksmažodis. Palaipsniui jūsų smegenys pripras prie teisingos sakinių konstrukcijos. Tuo pačiu metu galite treniruotis pasirenkant skirtingus sinonimus, kurie pakeistų keiksmažodžius. Kai draugai pastebės, kad jūsų kalba pasikeitė į gerąją pusę, ir paklaus, kaip nustoti keiktis, galite jiems rekomenduoti šiuos paprastus metodus.

Mat veikia kaip narkotikas

Psichologai mano, kad įprotis keiktis yra tam tikra priklausomybė nuo narkotikų, tokia pati kaip tabakas ar alkoholis. Štai kodėl taip sunku jo atsisakyti.

Be to, kaip rūkantis žmogus nuodija aplinkinį orą ir verčia jo įkvėpti visus šalia esančius, taip nešvankūs žmonės gali pakenkti artimiems žmonėms. Necenzūriniai žodžiai viešose vietose yra nepriimtini! Juk šalia gali būti vaikų, paauglių, moterų, apskritai tokių, kurių ausys niekada neturėtų girdėti tokių keiksmų.

Kai kurie asmenys, spjaudami iš savęs nešvankybių srautus, gauna savotišką pasitenkinimą. Taip jie atpalaiduoja psichologinę įtampą, išsivaduoja nuo neigiamų emocijų ir nusiramina. Tai gali paaiškinti, kodėl žmonės keikiasi, tačiau šis paaiškinimas nepalengvina kitų.

Kaip reaguoti į keiksmą

— Ramiai, tik ramiai! - Reikia atsižvelgti į Carlsono patarimus. Net jei kilimėlis nukreiptas jūsų kryptimi, neturėtumėte atsakyti tuo pačiu. Geriausias variantas yra tylėti, nors tai gali būti nelengva. Bet kai šuo pradeda ant tavęs gatvėje loti, tu nesilipsi keturiomis ir urzgsi bei nerėksi? Be to, nereikia pradėti dėstyti grubiam žmogui ir sakyti jam: „Nekeik! Šie žodžiai gali sukelti dar didesnę agresiją. Tačiau jūsų visiškas abejingumas gali užgesinti jo norą prisiekti.

Psichiškai palinkėkite žmogui viso ko geriausio ir gero. Galbūt vieną dieną jo gyvenime ateis įžvalgos akimirka ir jis, kaip ir jūs šiandien, pradės kelti sau klausimą: „Kaip nustoti keiktis?

Galutinis žodis

Vladimiras Dalas sakė, kad negalima juokauti žodžiais. Jis tikėjo, kad kalba yra nematoma grandis tarp žmogaus kūno ir jo dvasios. Mūsų kalba įvairi, lanksti ir graži. Ne veltui jį vadino dideliu ir galingu. Stenkimės, kad mūsų kalba visada būtų kultūringa, švari, be nešvankybių ir keiksmažodžių.