Бидний эргэн тойрон дахь ертөнцийн талаарх бидний санаа бол эцсийн үнэн биш юмаа гэхэд түүнд хамгийн ойр байх нь дамжиггүй юм шиг санагддаг. Эцсийн эцэст бид түүний объект, үзэгдлийг бие даан шууд мэдэрч чадна. Гэсэн хэдий ч бодит дүр зураг нь энэ ердийн санаанаас тэс өөр юм.
Нэгдүгээрт, бидний эргэн тойрон дахь хязгааргүй олон янзын ертөнцтэй харилцах мэдрэмжийг бидэнд өгдөг хязгаарлагдмал мэдрэхүйнүүд байдаг. Бидний хэрэглэдэг мэдрэмжийн зөвхөн таван үндсэн төрлүүд байдаг. Эдгээр нь хараа, сонсох, амтлах, үнэрлэх, мэдрэх чадвар юм. Мөн тэдний тусламжтайгаар бид амьдралынхаа хором мөч бүрийг "агуу ихийг хүлээн авахыг" хичээдэг. Хоёрдугаарт, бид мэдрэхүйн шүүлтүүрээр дамжуулан ертөнцийг шууд бусаар хүлээн авдаг. Дээр дурдсан мэдрэхүйн эрхтнүүдийн үйл ажиллагааны хүрээ нь ирж буй гадаад дохионы спектрээс хэд хэдэн удаа нарийссан байдаг. Жишээлбэл, харагдахуйц (хүний нүдээр мэдрэгдэх) гэрлийн долгионы урт нь 380 - 780 * 10 -9 м байна. Хэрэв та энэ хүрээний судлагдсан цацрагийн өргөний харьцааг хувиар илэрхийлэхийг оролдвол. дараа нь үүссэн аравтын бутархай нь аравтын бутархайн (!!!) дараа дор хаяж арван тэгтэй байх болно. Тиймээс хүний нүд нь хэт нарийн зурвасын шүүлтүүр юм. Бусад мэдрэхүйн эрхтнүүдийн хувьд нөхцөл байдал ижил төстэй байна. Гуравдугаарт, ирж буй дохионы зам дээр өөр нэг зуучлагч байдаг - бидний оюун ухаан нь мэдрэхүйгээс ирж буй дохиог бидний ойлгодог дүрс болгон хувиргах үйл явцыг хянадаг. Гэхдээ! Тэрээр өөрийн боловсронгуй архитектурт тулгуурлан үүнийг хийдэг - эго, дутуу байдлын цогцолбор, санаа, хандлага, бодол санаа, мэдрэмж, хүсэл эрмэлзэл гэх мэт. Өөрчлөлтийн үе шат бүрт дотоод агуулгын зохистой байдлын зэрэг нь тэднийг төрүүлсэн бодит байдалтай уялдуулан буурч, унаж, унадаг.
Гэхдээ энэ нь бүгд биш!
Дөрөвдүгээрт, үүссэн зургуудыг сэтгэцийн тодорхой загварт цуглуулдаг бөгөөд энэ нь гадаад ертөнцөд болж буй үйл явцын бодит тусгал юм. Тиймээс бид бодит бодит байдлыг биш, харин үүнээс өөрчлөлт, шүүлтүүрийн гинжин хэлхээгээр тусгаарлагдсан, энэ бодит байдалтай нэгэн зэрэг орших оюун санааны дүр төрх эсвэл загварыг бидний өмнө ажиглаж байна. Бидний оюун санааны тайзан дээрх загвар өмсөгч. У.Шекспирийн хэлсэн үгийг санахгүй байхын аргагүй юм - “Дэлхий тэр чигээрээ тайз. Үүнд эмэгтэй, эрэгтэй, бүх жүжигчид байгаа."
Тавдугаарт, бидний хүн нэг бүр их бага хэмжээгээр баялаг, эрчимтэй дотоод амьдралтай байдаг. Түүний агуулгыг мөн бидний оюун санааны "тайзан дээр" харуулдаг. Үр дүн нь мэргэжлийн жүжигчид болон үзэгчдийн хамгийн сэтгэл хөдөлгөм үзэгчид хоёулаа тайзан дээр санамсаргүй дарааллаар гарч ирдэг тоглолт юм. Би юу хэлж чадах вэ? Хэрэв бид Шекспир рүү дахин эргэж харахгүй бол - "Энэ бол ямар ч утгагүй, уур хилэн, чимээ шуугианаар дүүрэн, тэнэг хүний хэлсэн үлгэр юм!"
Ийм ачаа тээшээр та яаж хөгжөөд зогсохгүй, ядаж өөртэйгөө болон эргэн тойрныхоо хүмүүстэй харьцангуй зохицож, толгойдоо өөрийн гэсэн өвөрмөц "театр"-тай амьдарч чадах вэ?!! Ийм тогтворгүй элементүүдээс бүрдсэн орчлон ертөнцийн системийг юу тэнцвэртэй байлгаж чадах вэ? Энэ үл үзэгдэх холболт, тулгуур цэг хаана байна вэ? Та юу хийх ёстой вэ, хаанаас хайх хэрэгтэй вэ?
2 тодорхой хариулт байна. Барууны соёл иргэншлийн түүхэнд тулах цэг нь хүний оюун ухаан (заримдаа буцалж байсан ч гэсэн - толгойг нь илэх гэх мэт) ба түүний логик гэж хэлдэг. Тэгэхээр яах вэ? Энэ сонголт нь эргэлзээгүй нэг давуу талтай. Энэ нь цаг хугацаагаар шалгагдсан. Гэсэн хэдий ч энэ удаад олон зуун жил үргэлжилсэн дайн, гамшгийн дараалал үүссэн нь гайхах зүйл биш юм. Энэ шоуг хэн удирдаж байгааг хараарай, үр дагаварт нь бүү гайхаарай!
Өөр хувилбар бий. Өнгөрсөн ба одоо үеийн ид шидтэнгүүд дэмжлэгийн гол цэгийг тодорхойлоход нэгдмэл байдаг. Энэ бол доод (материаллаг) болон дээд (сүнслэг) шинж чанарыг хослуулсан хүний өвөрмөц эрхтэн болох зүрх юм. Материалыг сүнслэг зүйлтэй холбосон энэ орон зай нь Бүтээгчтэй холбоо тогтоох боломжтой суваг (эсвэл портал) юм. Энэхүү холболт нь хүний оюун санааны хөгжлөөс хамааран өөр өөр хэлбэртэй байж болох бөгөөд ухамсар, зөн совин, дотоод болон гадаад ертөнцийн үзэгдлийн сүнслэг хараа, Бүтээгчийн хүслийг шууд ойлгох хэлбэрээр илэрдэг. Үүний зэрэгцээ, энэ сувгийг нээх гол түлхүүр болох оюун санааны хөгжлийн түвшин нь нэгэн зэрэг гал хамгаалагч буюу "тэнэгээс хаалт" -ыг илэрхийлдэг. Блоклохын мөн чанар нь энгийн зүйл юм. Үүнийг заль мэхний тусламжтайгаар тойрч гарахгүй, хүсэл зоригийн хүч, догшин хүслийн нөлөөгөөр ч чадахгүй. Сүнслэг түвшинг биеийн тамирын булчин шиг "шахах" боломжгүй. Зорилгодоо хүрэхийн тулд олон жил үргэлжилсэн замаар аялахад хангалттай хүсэл эрмэлзэл, бидний мэдэж байгаагаар аялагчийн сэтгэл санааны асуудлуудыг эмчилдэг тохиромжтой цаг хугацаа шаардагдана. . Хамгийн Дээд Нэгэнтэй шинээр гарч ирж буй холбоо нь эрэл хайгчийн амьдралд өвөрмөц нөлөөг авчирдаг.
Хайгчийн дотоод орон зайд нэвтэрч буй гэрэл нь түүний дотоод харцанд урьд өмнө харж байгаагүй асуудлуудыг илчилдэг; эдгээр асуудлыг арилгах нь өөрийгөө хөгжүүлэх, ажиллахад шаардлагатай эрчим хүчний орон зайг чөлөөлдөг;
Хүний биеийн бүх хэсгүүдтэй холбогдсон зүрх нь хүн төрөлхтнийг бүхэлд нь резонанс болгон тааруулдаг тааруулагч болж, эрэл хайгчийг Замын дагуу илүү хурдан хөдөлгөх боломжийг олгодог;
Хайгч нь хүсэл зоригийг шууд мэдрэх чадварыг (зөн совингоос гадна) илүү их хэмжээгээр олж авдаг, зүрхний суваг илүү нээлттэй байх тусам;
Ердийн ертөнцийн ойлголт нь сүнслэг алсын хараагаар нөхөгддөг бөгөөд энэ нь объект, үзэгдлийн жинхэнэ мөн чанарыг унших боломжийг олгодог.
Энэхүү нөлөөллийн хүч нь дотоод ертөнцийг өөрчилснөөр гадаад ертөнцөд цутгаж, ид шидийн хүрээлэн буй орчныг жигд, үл үзэгдэх байдлаар зохицуулж эхэлдэг. Нэгдүгээрт, энэ нь ойрын бүсэд хамаатай, дараа нь гадаад ертөнцийн илүү алслагдсан хэсгүүд хоорондоо холбогдож, зөвхөн ил задгайгаас биш, тэр ч байтугай нээлтийн зүрхнээс гардаг долгионд хариу үйлдэл үзүүлдэг.
Сонголт нь ойлгомжтой байх шиг байна. Бид зүрх сэтгэлээ нээхийг хичээх ёстой. Энэ эрхэм зорилгод хүрэх замыг засаж өгөх л үлдлээ. Мөн - илүү хурдан, өндөр, илүү хүчтэй! Үүнийг бидний оюун ухаан хэлж байна. Тэр ердийнх шигээ хувийн бизнесээ боддог. Нээлттэй сэтгэл нь түүний амьдралыг бусдын нүдэн дээр илүү дүүрэн, утга учиртай болгоно гэдгийг мэддэг учраас тэр хүсдэг. Тэр энэ бүхэн хэрхэн харагдахыг аль хэдийн төсөөлж байсан бөгөөд номноос энэ үйл явц хэрхэн үргэлжлэх ёстойг олж мэдсэн. Одоо та зүгээр л түлхэх хэрэгтэй! Одоо "өндөр" хүсэл таныг зовоож байна ...
Зогс!!! Хүсэл тань халуун болж, оюун ухаанаараа зорьсон зорилгодоо хүрэхийг хичээх тусам таны бие (биеийн, эфир, оюун ухаан) хурцадмал байдал нэмэгддэг. Энэ хурцадмал байдал нь таныг зөрүүд болгож, биеийг чинь хөшиж, бараг мэдрэмжгүй болгодог. Энэ бол чиний зам биш, энэ бол таны оюун санааны зам! Түүнийг орхи! Тайвшир! Та амьдралынхаа туршид үүнийг маш ховор зөвшөөрч байсан. Одоо байгаа нөхцөл байдлаа хүлээн зөвшөөр - энэ нь танд яг одоо хэрэгтэй зүйл, илүү ч, дутуу ч биш! Зүгээр л зүрх сэтгэлээ сонс - түүн рүү нэг алхам хий, түүнтэй ганцаараа үлд! Таны оюун ухаан саад болохгүй. Энэ холболтыг мэдэр! Тэр үргэлж чамтай хамт байсан бөгөөд байх болно! Тэгээд нэг өдөр тэр чамайг болон эргэн тойрны бүх зүйлийг өөрчлөх болно!
Үйлийн үрийн блокуудтай амжилттай ажиллаж, өнгөрсөн амьдрал руу шумбаж, үйлийн үрийн өнгөрсөн үеийн сөрөг үр дагаврыг засахын тулд та онцгой шинж чанартай байх эсвэл олж авах ёстой.
Хүний дотоод болон гадаад ертөнцийг хэрхэн тэнцвэржүүлэх вэ
Хүний гадаад болон дотоод ертөнцийг ажиглах нь бидний анхаарлыг тасралтгүй хөдөлгөх зарчим дээр тулгуурлах ёстой. Энэ нь байнга хөдөлж, мэдрэмж, мэдрэмжээр гулсаж байх шаардлагатай - энэ нь харц нэг объектоос нөгөө рүү шилжих явдал юм. Хэрэв та өөрийн дотоод ертөнцийг ажиглавал хаана ч зогсолтгүй бүх биеэ сканнердах хэрэгтэй.
Таны биеийн энерги тэнцвэртэй байх ёстой: энэ нь тайван байдал, ойлголтын тогтвортой байдал, илүү гүнзгий ухамсарлах боломжийг олгодог.
Үйлийн үртэй ажиллахдаа дотоод болон гадаад ертөнцийг мэдрэх "цэвэр" мэдрэхүйн болон экстрасенсорын сувагтай байхыг илүүд үздэг. Хэрэв та бие махбод дахь энергийг хэрхэн цуглуулж, дахин хуваарилах, янз бүрийн түвшний энерги-мэдээллийн болон цаг хугацааны урсгалд холбогдохыг мэддэг бол хамгийн их үйлийн үр хуримтлагдсан хүний оролцооны түвшинг тодорхойлоход хялбар байх болно.
Харааны, сонсголын болон бусад дүрсийг удаан хугацаанд хадгалах чадвар нь хойд дүрүүдийг илүү нарийвчлан үзэхэд тусалдаг. Тэдэн дээр анхаарлаа төвлөрүүлснээр бид үзэж буй өнгөрсөн ангидаа царцсан кадр авч, түүнээс их хэмжээний мэдээллийг гаргаж авах боломжтой.
Өөрчлөгдсөн ухамсрын төлөв байдалд өөрийн үзэмжээр орж, гарч чаддаг байх эсвэл сурах шаардлагатай. Энэ үйл явц нь бүрэн ухамсартай хяналтанд байх ёстой.
Та өөрийн далд ухамсрын төлөвлөгөө болон үйлчлүүлэгчийнхээ төлөвлөгөөтэй холбоо тогтоож сурах чадвартай байх ёстой.
Энэ нь далд ухамсар эсвэл ухамсаргүй хавтгайгаас ирж буй мэдээллийг таних чадвартай байх эсвэл сурах шаардлагатай. Тэднээс санал авах нь үргэлж ашигтай байдаг. Ихэнх хүмүүсийн хувьд энэ даалгавар маш хэцүү байдаг.
Хэрэв та ямар нэгэн экстрасенсорын мэдрэх чадвартай бол сайн.
Мэдээжийн хэрэг та үйлийн үртэй ажиллах нэг буюу хэд хэдэн аргыг эзэмших хэрэгтэй.
Зүүдэнд байгаа хүний дотоод ертөнцтэй ажиллах арга техник
Одоо эцэст нь бид өнгөрсөн амьдралын регрессээр үйлийн үртэй ажиллах боломжийг олгодог арга техникийг авч үзэж болно. Гадны тусламжгүйгээр хүн ажиллаж чадах зүйлсээс эхэлье. Эдгээр төрлийн аргуудын нэг нь бидний боловсруулсан арга бөгөөд хяналттай унтах аргад суурилсан бөгөөд өнгөрсөн амьдралдаа регрессийг амжилттай хийх боломжийг олгодог.
Хяналттай нойрны ажлын хэд хэдэн төрөл байдаг.
Үүний нэг нь үйлийн үрийн блок эсвэл таны санааг зовоож буй асуудалтай холбоотой тодорхой үйл явдлын түвшинд очиход өмнөх амьдралын туршлага дээр тулгуурлан шийдвэрлэх боломжгүй урьдчилан төлөвлөсөн хувилбарын дагуу ажиллах явдал юм.
Ретроспектив ажлын өөр нэг хувилбар бол амьдралаас амьдрал руу өнгөрсөн үе рүү шилжих явдал юм. Энэ техник нь маш их цаг хугацаа шаарддаг боловч нэг давуу талтай - бид үүнийг үе шаттайгаар даван туулж байгаа тул хойд дүрийн өнгөрсөнд хоосон зүйл үлдээдэггүй.
Хяналттай нойронд ашигладаг өөр төрлийн ажил байдаг - би үүнийг үсрэх арга гэж нэрлэдэг. Үйлийн үрийн блокийн үндсэн шалтгааныг олохын тулд завсрын амьдралыг алгасах замаар нэг амьдралаас нөгөөд шилжих шаардлагатай үед үүнийг ашиглаж болно. Үүний тулд хойд дүрийн цонхны хувилбарыг ашигладаг бөгөөд та тэдгээрийн аль нэгийг нь сонгосноор өнгөрсөн амьдралдаа орох боломжтой болно.
Stalker сценари нь таны дотоод ертөнцийг судлах арга зам юм
Эцэст нь Сталкер хэмээх сценари. Үүнийг ашигласнаар та өнгөрсөн амьдралаар үнэгүй нислэг хийх болно. Энэ төрлийн сценари нь ихэвчлэн биднийг өнгөрсөн амьдралдаа хэн байсныг олж мэдэхийг хүсэх эсвэл зарим үйлийн үрийн нөхцөл байдлын улмаас энэ амьдралд хаагдсан мартагдсан мэдлэг, ур чадвар, дотоод чанаруудыг хайж байхдаа ихэвчлэн ашигладаг.
Тиймээс, хяналттай нойрны эхний үе шатыг даван туулж, шилжилтийн орон зайг дуртай газраа олж авсны дараа бид өнгөрсөн амьдралынхаа талаар мэдээлэл авахын тулд урьдчилан төлөвлөсөн хувилбарын дагуу ажиллаж эхэлдэг. Дээр дурдсанчлан хэд хэдэн хувилбар байж болох бөгөөд тэдгээрийг хэрэгжүүлэхэд илүү олон мэдрэхүйн эрхтнүүд оролцох тусам бид илүү бүрэн мэдээлэл цуглуулах болно.
Гэсэн хэдий ч миний бодлоор өнгөрсөн үетэй ажиллахдаа зөвхөн дүрслэлийг ашиглах нь хамгийн найдвартай сонголт юм.
Жишээлбэл, таны ажлын байранд VCR бүхий зурагт байдаг. Та үүн дээр таны өмнөх амьдралын нэг бичлэг байгаа соронзон хальсыг оруулаад үзэж эхэлнэ. Энэ амьдралд хүн одоогийн тодорхой асуудал эсвэл үйлийн үрийн блоктой холбоотой шалтгааныг хайх хэрэгтэй.
Телевизийн оронд бид хүссэн мэдээллийг хүлээн авдаг компьютер байж болно. Дараа нь өгөгдлийг идэвхгүй үзэх явдал ирдэг. Харж буй үйл явдалд аль болох бага сэтгэл хөдлөлөөр хандахыг хичээ.
Бидний сонирхож буй бүх мэдээллийг хүлээн авсны дараа бид шилжилтийн орон зайгаар дамжуулан дуртай газраасаа гуравдугаар үе шатанд орж, сайн мэддэг хувилбарын дагуу хяналттай нойрноос гардаг.
Өөрийнхөө дотоод ертөнцөд өөрийгөө шингээх аюултай арга
Илүү аюултай хувилбар бол бид өнгөрсөн үеийн орон зайд нэн даруй нэвтэрч, бүх мэдрэхүйгээ оролцуулан гурван хэмжээст хэлбэрээр мэдрэх үед хонгил, нүх, хаалга гэх мэт замаар өнгөрсөн амьдрал руу аялах явдал юм.
Энэ тохиолдолд хангалттай туршлагагүй хүн зүгээр л айж магадгүй бөгөөд түүний далд ухамсар нь өнгөрсөн амьдралаа харах боломжийг үүрд хаах магадлал өндөр байдаг.
Хугацааны шугамын дагуух хөдөлгөөн нь дараах хувилбараар явагдана. Ажлын талбар нь ажлын урсдаг шаттай (бусад сонголт байж болно - энэ бүхэн таны үзэмжээр). Үүн дээр байхдаа бид цаг хугацааны шугамын дагуу өнгөрсөн рүү шилждэг.
Энэхүү урсдаг шатны дагуу амьдралын жилүүдийг харуулсан тоонууд байдаг. Эдгээр тэмдгүүд нь маш өөр байж болно, жишээлбэл, гэрэлтдэг чийдэнгийн хэлбэрээр. Урсдаг шатаар явж байхдаа бидний сонирхож буй он жилийг дүрсэлсэн газар руу хүргэж өгөхийг хүлээж, бид зогсоод энэ газарт буудаг.
Урсдаг шат нь нэг амьдралаас нөгөө амьдрал руу дараалан хөдөлдөг тул цагийн хуваарийн дагуу бид тэдгээрийн алийг нь ч алдахгүй. Өнгөрсөн тухай мэдээлэл аваад бид эсрэг чиглэлд хөдөлж буй өөр нэг цахилгаан шатанд суугаад ажлын байр руугаа буцдаг. Дараа нь мэдэгдэж буй хувилбарын дагуу хяналттай нойрноос гарна.
Дотоод ертөнцийг судлах бусад хувилбарууд
Өөр нэг хувилбар бол хяналттай мөрөөдлийн ажлын талбарт цонх, хаалгыг ашиглах явдал бөгөөд ингэснээр та өнгөрсөн амьдралынхаа аль нэг хэсгийг оруулах боломжтой. Ийм орцууд нь үйлийн үрийн блок үүсэх шалтгаан байгаа тохиолдолд өөрийгөө олох боломжийг олгодог.
Амьдрал бол хэлтэрхий хэсгүүдээс бүрддэг бөгөөд тэдгээр нь тус бүр нь бидний сэрүүн байдал, нэгээс нөгөөд шилжих нь зүүд юм. Нэгэн цагт бидний туулж байсан амьдралын жүжиг өрнөж буй хаалгаар орж эсвэл цонхоор харна.
Бид буцаж очоод, хэрэв бид энэ мэдээлэлд сэтгэл хангалуун бус байвал одоо байгаа асуудлынхаа өмнөх шалтгааныг харуулах өөр цонхыг хайж байна. Тиймээс бид тухайн үйлийн үрийн блокыг бий болгосон үндсэн шалтгааныг олж мэдэх хүртэл цонхноос цонх руу шилжинэ.
Зүүдэндээ том байшингийн дүр зураг
Үнэгүй эрэл хайгуулд орохдоо өрөө бүр өөрийн гэсэн орцтой амьдрал, төрөхдөө хаашаа явах, энэ ертөнцийг орхин гарах гарц гэх мэт хязгааргүй том байшингийн сценарийг ашиглах нь дээр. Хаалга нь үргэлж нэг орон зайгаас нөгөөд шилжих шилжилт юм.
Энэ байшинд та шатаар өгсөж, бууж, коридороор алхаж, лифт ашиглан нэг шатнаас давж гарах боломжтой.
Энэ нь зөвхөн хүний хувилгаантай холбоотой өнгөрсөн амьдралын цуглуулгыг илэрхийлж болно. Тэд тус бүр нь хэлтэрхий хэсгүүдээс бүрддэг бөгөөд тэдгээр нь бидний нүднээс байнга унадаг гэдгийг бүү мартаарай, гэхдээ энэ нь тэд байхгүй гэсэн үг биш юм.
Үнэгүй хайлт хийхдээ өнгөрсөн үеийн төөрөгдөлд төөрөхгүйн тулд төрөл бүрийн тэмдэглэгээ, заагч, гэрэлт дохио гэх мэтийг ашиглах нь зүйтэй. Эдгээр удирдамжийг аль хэдийн хяналтанд байгаа зүүдэндээ хийсгэхийн оронд скриптэд урьдчилан оруулах нь дээр.
Мэдээжийн хэрэг, эдгээр хувилбарууд нь хяналттай унтах үед хэрэглэж болох аргуудын бүрэн жагсаалт биш юм. Хэрэв та өнгөрсөн амьдралаа үзэхдээ өөрийн санаагаа ашиглавал илүү дээр байх нь дамжиггүй. Гэсэн хэдий ч бид аюулгүй байдлыг үл тоомсорлож, хохирол учруулахгүйн тулд урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ авахыг зөвлөж байна.
Хяналттай нойрноос гарсны дараа хүлээн авсан мэдээлэлд дүн шинжилгээ хийх нь зайлшгүй шаардлагатай. Энэ туршлагыг илүү сайн нэгтгэхийн тулд бүх өгөгдлийг цаасан дээр бичиж, шаардлагатай зураг зурах шаардлагатай.
Хүний дотоод ертөнц буюу субъектив бодит байдал нь зөвхөн тухайн хүний онцлог шинж чанартай сэтгэлзүйн үйл ажиллагааны бүх дотоод агуулга юм. Тиймээс дотоод ертөнц нь үргэлж хувь хүн бөгөөд үргэлж өвөрмөц байдаг. Хүн бүр гадаад ертөнцийн талаарх мэдлэгээрээ дамжуулан өөрийн дотоод ертөнц рүү нэвтэрч, түүнийг ойлгохыг хичээдэг бөгөөд ийм ойлголтыг өөрийн амьдрал, өвөрмөц амьдралын замыг бий болгоход ашигладаг. Дотоод ертөнцийг объектив аргаар судлах нь маш хэцүү байдаг. Гэсэн хэдий ч дотоод ертөнцөд бодитой нэвтрэх оролдлого хэзээ ч зогсохгүй байх магадлалтай - түүний мөн чанар нь маш сонирхолтой бөгөөд сэтгэл татам юм. Сэтгэл судлалд дотоод ертөнц, түүний бүтэц, "ажил" -ыг дүрслэх, шинжлэх нэлээд сонирхолтой туршилтууд байдаг. Жишээлбэл, дотоод ертөнц нь өөрөө бий болдоггүй, энэ нь гадаад ертөнцийн тодорхой хэлбэрийн тусгал бөгөөд өөрийн гэсэн орон зай-цаг хугацааны шинж чанартай, өөрийн гэсэн агуулгатай байдаг нь тогтоогдсон.
Дотоод ертөнц нь гадаад ертөнцийн тодорхой хэлбэрийн тусгал юм. Шашны болон гүн ухааны зарим үзэл баримтлалын дагуу дотоод ертөнц нь хүнд эхлээд өгөгдөх бөгөөд амьдралын явцад зөвхөн түүнийг нээж, таньж мэддэг. Илүү материаллаг үндэслэлтэй бусад үзэл бодлын дагуу дотоод ертөнц нь хүрээлэн буй бодит байдлыг тусгах, эзэмшихэд идэвхтэй байх үед бий болж, хөгжиж байдаг.
Хүн гадаад ертөнцийн онцгой тусгалд бэлэн, ухамсар үүсч хөгжсөн хүний тархины ачаар л хүн болж чадна. Шимпанзе нялх хүүхэд бага наснаасаа ижил аргаар хүмүүжсэн тухай сэтгэл судлалын туршилтууд байдаг ч тархи нь хэл яриа, ухамсрыг ерөнхийд нь эзэмшихэд анхлан дасан зохицож чадаагүйгээс шимпанзе хэзээ ч хүн болж байгаагүй. Тиймээс хүний тархи байгаа нь зөв хөгжих хамгийн чухал урьдчилсан нөхцөл юм. Гэвч хүний тархитай төрсөн хүүхэд төрсөн цагаасаа эхлэн харахгүй, сонсохгүй, хүрэхгүй, мэдрэхгүй байгаа нөхцөл байдлыг хэсэгхэн зуур бодъё. Хэсэг хугацааны турш тэр организм шиг амьдарч болох ч тэр хэзээ ч хүн, хүн болж хувирахгүй, дотоод ертөнцтэй хүн болохгүй. Өөр нэг тохиолдолд, хүн бүх мэдрэхүйтэй төрсөн боловч хүмүүсийн дунд өсөөгүй (мөн ийм тохиолдол мэдэгдэж байгаа) тэр хүн өөрийн гэсэн өвөрмөц дотоод ертөнцтэй хүн болж чадахгүй.
Эндээс харахад хүний дотоод ертөнц анх өгөгддөггүй, гадаад ертөнцийн тусгалын үр дүнд бий болдог. Ийм эргэцүүллийн үр дүнд дэлхийн дүр төрх гарч ирдэг (Оросын алдарт сэтгэл судлаач А.Н. бичсэн). Гэхдээ ийм дүр төрх нь гадаад ертөнцийн энгийн дүр төрх биш бөгөөд хүн бүр тусгагдсан бодит байдлыг өөрийн гэсэн аргаар бүтээж, өөрийн өвөрмөц дүр төрхийг бий болгодог, өөрийн гэсэн өвөрмөц туршлага, өөрийн гэсэн өвөрмөц онцлогтой байдаг тул энэ нь эхлээд хувь хүн бөгөөд субъектив шинж чанартай байдаг. бодит байдал болон өөрийгөө харах. Энэ бүхэн нь гадаад ертөнцийг тусгах, түүнд дасан зохицох, өөрчлөх, хувь хүн болохоо баталгаажуулах өөрийн үйл ажиллагааны ачаар хийгддэг.
Ийнхүү гадаад ертөнц болон дотоод ертөнц нь хоорондоо холбоотой, огтлолцох цэгүүдтэй, бие биенээсээ хамааралтай байдаг.
Дотоод ертөнцийн орон зайн цаг хугацааны бүтэц. Хэрэв дотоод ертөнц байдаг бол гадаад ертөнцтэй адил өөрийн гэсэн байдаг гэж үзэх нь логик юм. дотоод орон зай, түүний дотоод субъектив цаг хугацаа. Сэтгэл судлаачдын хийсэн тусгай судалгаа энэ баримтыг бүрэн нотолж байна. Жишээлбэл, Оросын сэтгэл судлаач Т.Н.Березина хүний дотоод ертөнцийг судлах хэд хэдэн сонирхолтой туршилт хийсэн үр дүнд анхаарлаа хандуулцгаая.
Түүний бодлоор дотоод орон зай нь өргөн утгаараа сэтгэлзүйн оршихуйн нэг хэлбэр, нарийн утгаараа дотоод дүр төрхийн оршин тогтнох хэлбэр юм. Энэ нь эдгээр зургуудаас гадна байдаггүй, яг л эдгээр зургууд нь орон зайгаас гадуур орших боломжгүй байдаг. Дүрс бол объектын субъектив хэлбэр бөгөөд дотоод ертөнцөөс үүсдэг бөгөөд тэдгээрт хандах хандлагын нөлөөгөөр өвөрмөц өвөрмөц байдлыг олж авдаг. Тэд өөрсдөө хүний сэтгэл зүйд мэдээлэл, сэтгэл хөдлөл, зохицуулах үүрэг гүйцэтгэдэг. Туршилтын үр дүнд эдгээр зургуудыг дотоод орон зайд байрлуулж, янз бүрийн хүмүүст өөр өөрөөр нутагшуулж болохыг харуулсан: зүүн, баруун, ард, дээр, доор, панорама, тэдгээрийг хүний гадна байгаа мэт гаргаж авах боломжтой. ойр, алслагдсан, хэлбэр, өнгөөр ялгаатай байж болно, цаг хугацааны тэнхлэгт байрладаг: өнгөрсөн, одоо, ирээдүй.
Жишээ. Өөртөө бага зэрэг туршилт хий: анх удаа сургуульд явж байна гэж төсөөлөөд үз дээ. Ямар дүрс гарч ирэв? Түүний хэлбэр, өнгө нь юу вэ? Энэ нь хаана байсан бэ: дээд, доод, зүүн, баруун гэх мэт? Та хаана байна, зураг дотор эсвэл гадна талд байна уу? Хэрэв та энэ бүгдийг хийж, тавьсан асуултуудад хариулсан бол зураг гэж юу болох, дотоод орон зайд хаана байрлаж байгааг ойлгох болно.
Субьектив цаг хугацааны талаар сонирхолтой мэдээлэл олж аваагүй. Нэгдүгээрт, ийм цаг үнэхээр байдаг нь батлагдсан. Хоёрдугаарт, дотоод цаг хугацааны хурдатгал, удаашрал, түүний урвуу байдал, ирээдүй эсвэл өнгөрсөн үеэс мэдээлэл олж авах боломж, зэрэгцээ цаг хугацаа гэх мэт баримтуудыг олж мэдсэн.
Жишээ. Субьектив цагийг хурдасгах, удаашруулах баримтуудыг авч үзье (бидний хүн бүр энэ талаар хувийн туршлагаасаа мэддэг). Хэрэв бид ямар нэгэн сонирхолтой, сэтгэл хөдөлгөм зүйлд завгүй байвал цаг хугацаа маш хурдан бөгөөд анзаарагдахгүй өнгөрдөг ч бидний хувьд субьектив байдлаараа зогсох шиг санагддаг. Эсрэгээр, хэрэв бид удаан хугацаанд идэвхгүй байвал, юу ч хийхгүй, жишээлбэл, галт тэргийг хэдэн цаг хүлээ, тэгвэл цаг хугацаа маш удаан урсдаг - энэ нь бас зогссон мэт боловч ийм зогсолтын мөн чанар нь өөр юм. бид үүнийг анзаараагүй үед. Хэдэн долоо хоног, сар өнгөрсний дараа маш хурдан өнгөрсөн үе нь сонирхолтой үйл явдлаар дүүрэн байсан тул бидэнд илүү урт юм шиг санагдаж, бидний юу ч хийгээгүй үе нэг л агшин мэт санагддаг.
Субьектив цагийн урсгалын насжилттай холбоотой өөрчлөлтүүд бас мэдэгдэж байна. Нэг хүн дотооддоо илүү хурдан амьдардаг, үүнээс болж өөрийгөө наснаасаа хөгширдөг, нөгөө нь удаан байдаг тул насанд хүрсэн ч бүх зүйл өмнө нь байгаа юм шиг санагдаж, тэр дөнгөж амьдарч эхэлж байгаа бөгөөд үүнийг хийх цаг гарах болно. их.
Жишээлбэл, нэг газар орох эсвэл тодорхой хүмүүстэй уулзах үед энэ нь аль хэдийн болсон юм шиг санагдаж, эсвэл эсрэгээрээ алдартай газар руу ороход бидэнд цаг хугацааны зарим парадоксууд тулгарч магадгүй юм. бид үүнийг харж байна Бид үүнийг анх удаа, сонирхолтойгоор судалж эхэлж байна.
Дотоод ертөнцийн агуулга. Тиймээс дотоод ертөнц өөрийн гэсэн дотоод орон зай, субъектив дотоод цаг хугацаатай байдаг. Энэ орон зай, цаг хугацаанд хэн "амьдрах" вэ? Мөн бидний хүн нэг бүр эргэцүүлсний ачаар нэгэн зэрэг эв нэгдэл, олон талт шинж чанартай байдаг бидний хувийн зан чанар, "Би" амьдардаг. Тиймээс бидний ертөнцийн агуулга нь бүхэлдээ сэтгэл зүй, ухамсар, ухамсаргүй байдал юм. Энэ агуулгыг зохион байгуулах нь туйлын хэцүү бөгөөд бидний хүн нэг бүр үүнийг бие даан сурдаг: ухамсартай, зөн совингоор. Үүний зэрэгцээ сэтгэл судлалд энэ агуулгын зарим тэргүүлэх бүтцийн элементүүдийг тодорхойлох оролдлого хийж байна. Т.Н.Березинагийн онолын болон туршилтын судалгаанд дахин хандъя. Зохиогч тэмдэглэв: нэг талаас, дотоод ертөнц нь субъектив бөгөөд бидний бодол санаа, мэдрэмж, туршлага, мөрөөдөл, мөрөөдөл болон бусад олон зүйлийг агуулдаг; нөгөө талаас бусад хүмүүсийн дүр төрх, тэдний үйлдэл, үйлдлийг багтаасан тул нийгмийн шинж чанартай байдаг. Хүний дотоод ертөнц, өөрөөр хэлбэл түүний бодол санаа, уран зөгнөл, мөрөөдөл нь мэдрэхүйн дүрслэлийн хэлбэрээр эсвэл дотоод ярианы хэлбэрээр хувцасласан бодлын хэлбэрээр, эсвэл ихэвчлэн хосолсон хэлбэрээр байдаг. хоёулангийнх нь. Оршихуйн арга бол монолог эсвэл харилцан яриа юм: өөртэйгөө, бусадтай харилцах, өөрт тохиолдож буй үйл явдлын талаар бусдад ярих, нарийн төвөгтэй яриа хэлцэл - хэн нэгний өөрийгөө бусдын нүдээр харуулдаг.
Тусгай судалгааны тусламжтайгаар бидний дотоод амьдралыг тодорхойлдог бидний хамгийн түгээмэл долоон төлөв байдлыг тодорхойлсон.
1. "Өөрийгөө өөрийгөө илэрхийлэх" - тухайн хүний өөрийн тухай бодол, одоогийн цаг үетэй холбоотой; Төрийн онцлог нь монолог сэтгэлгээ (монолог) ба дотоод ярианд "би" төлөөний үг давамгайлах явдал юм.
2. "Өөр зүйлийн талаар бодох" - харилцан яриа, "Чи" гэсэн төлөөний үг давамгайлсан байдлаар тодорхойлогддог. Энэ төлөв нь өөрийгөө батлах шинж чанартай байдаг ч сэтгэцийн өөрийгөө шүүмжлэх боломжтой байдаг.
3. "Сэтгэцийн дүрсийн объектив бус байдал" - нөгөө эсвэл Бусад нь хийсвэр хэлбэрээр төсөөлөгдөж, толгойд оршдог. Энэ сэдэв нь өөртөө төвлөрч, түүний давуу тал, дутагдалтай талуудыг үгүйсгэдэг.
4. "Ирээдүйгээ төлөвлөх" - хүн өөрийн хэтийн төлөвийг ойлгож, ирээдүйгээ төлөвлөж, тодорхой зорилго тавьж, түүнийг хэрэгжүүлэхэд тулгарч буй асуудлуудыг эргэцүүлэн боддог.
5. "Саад тотгорыг засах" - саад тотгор, бэрхшээлийг даван туулж буй хүн ("хэнд ч хэрэггүй") мэдрэмж төрж, шийдвэрлэх явцад харилцан үйлчлэх боломжийг үгүйсгэдэг гэдгээрээ онцлог юм.
6. "Ертөнцийг мэдрэхүйн мэдрэмж" - бүх зургийг маш тод харуулсан, эсрэгээр нь бодол санааг илэрхийлдэг (дуу хоолой хэлбэрээр).
7. "Уран зөгнөл" бол аливаа зорилгод хүрч болохуйц мэт санагддаг, саад тотгорыг үл тоомсорлодог хамгийн бүтээлч байдал юм ("Гарах гарц олдохгүй тийм найдваргүй нөхцөл байдал гэж байдаггүй"). Хүн өөрийгөө хүчирхэг, идэвхтэй, ямар ч өндөрлөгт хүрэх чадвартай гэж харуулдаг.
Тиймээс бид хүний дотоод ертөнц буюу субъектив бодит байдал нь гадаад ертөнцтэй нягт уялдаатай бөгөөд түүний тусгал нь тодорхой хувьчлагдсан хэлбэрээр, өөрийн үйл ажиллагаагаар дамжуулан өөрийн "алсын хараа", "хэвийн үзэл"-ийг нэвтрүүлэхийг хичээсэн. . Энэ нь орон зай-цаг хугацааны бүтэцтэй бөгөөд мэдрэхүй-уран сэтгэмжийн болон сэтгэхүйн хэлбэрээр оршдог бөгөөд хүн өөртэйгөө, бодит эсвэл төсөөлөлтэй хүмүүстэй харилцах, ирээдүйгээ төлөвлөх, өөрийгөө болон бусдыг магтах, загнах, төсөөлөх гэх мэт монолог, харилцан яриагаар сэргээгддэг.
Энэ баримтыг хүлээн зөвшөөрөх нь ухаалаг байх явдал юм. Мэргэн ухаан нь таны доторх Бурханы оршихуй, хүч чадлыг ойлгоход хүргэдэг бөгөөд таны далд ухамсарт үлдээсэн бүхэн сайн эсвэл муу эсэхээс үл хамааран бодит байдал дээр гарч ирнэ гэдгийг ойлгох явдал юм. Юу үнэн, юу нь сайхан, юу нь эрхэмсэг, юу нь бурханлаг болохыг далд ухамсартаа бататгаж эхэлбэл та ухаалаг алхам хийх болно. Бодол бол материаллаг гэдгийг ойлгох үед та мэргэн ухааныг харуулдаг; мөн таны мэдэрч буй зүйл бол таны амьдралд татагдах зүйл юм; Төсөөлөлдөө юуг дүрсэлнэ вэ гэвэл та тэр зүйл болно. Та ямар ч санааг өөрийн оюун ухаандаа шингээж, тэжээн тэтгэж, сэтгэлийг нь хөдөлгөж, бодит байдлыг нь мэдэрч чадна гэдгээ ухаарсан цагт ухаантай юм.
Мэргэн ухаан бол мэдээллийн хуримтлал биш юм. Хэрэв танд мэргэн ухаан байгаа бол жинхэнэ яруу найрагч, хөгжимчин шиг нам гүм буланд тухтай сууж, дээрээс урам зориг авчрах дотоод хөдөлгөөнийг сонсох болно. Төгс Хүчит Бурхан танд урам зориг өгөх нь гарцаагүй бөгөөд та сүнслэг чихээрээ сонссон сайхан дуу чимээг хүмүүст өгөх боломжтой болно.
Хэрэв таны мэдэрч, бодож, дүрсэлж, ярьж буй бүх зүйлд “Би” гэсэн төлөөний үг давамгайлдаг бол та сэтгэл хөдлөлийн амьдралаа өөрчилж чадахгүй. Таны оюун санаанд янз бүрийн бодол төрж болзошгүйг бүү мартаарай; Таны зүрх сэтгэл янз бүрийн мэдрэмжээр хөдөлж магадгүй. Хэрэв та бүх сөрөг бодлуудад "Би" гэсэн төлөөний үгийг нэмж эхэлбэл та тэдэнтэй өөрийгөө адилтгаж, тэднээсээ салж чадахгүй болно. Гэхдээ та үүнээс татгалзах эрх мэдэлтэй. Та гудамжаар явахдаа шалбааг, шавар шавхайнаас зайлсхийхийг зуршил болгосон. Үүний нэгэн адил айдас, уур хилэн, дайсагнал, өвчин зовлон хүлээж буй оюун санааны бохир "зам" -аар явахгүй байхыг хичээгээрэй. Сөрөг сэтгэгдлийг бүү сонс. Сэтгэл санаа чинь муудаж болох газар бүү яв, муу сэтгэлийн "тээгч"-үүд тантай ойртохыг бүү зөвшөөр. Гаднаас ирж буй сөрөг мэдрэмжүүдээс өөрийгөө дотооддоо хамгаалж сур.
Таны жинхэнэ Би бол Хязгааргүй Сүнсээс өөр хэн ч биш гэдгийг ойлго. Түүний дүр төрх, чанар, чадвараар өөрийгөө тодорхойлж эхэл. Тэгээд таны амьдрал бүхэлдээ өөрчлөгдөнө. Бүх зүйл таны бодлоос шалтгаалдаг тул хэн ч танд саад болохгүй. Та харааж эсвэл ерөөж болно. Бүх нууц нь өөртөө дүн шинжилгээ хийх замаар зан чанарын сөрөг сэтгэл хөдлөлийн зарчмуудыг өөрчлөхөд оршдог. Ажиглагч байх, өөрийгөө ажиглах чадвартай байх нь хоёр өөр зүйл юм. Хүмүүс өөрсдийгөө ажиглагч гэж хэлэх нь гадаад үзэгдэл, объектод анхаарлаа төвлөрүүлж чаддаг гэсэн үг юм. Мөн дотоод сэтгэлгээ гэдэг нь бид өөрийнхөө дотоод байдлыг харах чадварыг хэлж байна. Та бүх амьдралаа атом, од, хүний анатоми, өөрөөр хэлбэл таны оюун ухаанаас гадуур орших гадаад ертөнцийн шинж чанаруудыг судлахад зарцуулж болно. Гэхдээ энэ мэдлэг таны дотоод ертөнцийг өөрчилж чадахгүй. Таны дотор байгаа, зүрх сэтгэлд байгаа зүйлийг өөрчлөхийн тулд өөрийгөө ажиглах урлагт суралцах хэрэгтэй.
Ялгаж сур, өөрөөр хэлбэл улаан буудайг хивэгнээс нь ялгаж салгаж сур. Та асуулт асууж эхэлснээр өөрийгөө ажиглах урлагт илүү сайн болдог: "Энэ эсвэл тэр санаа үнэн үү? Энэ нь надад адислал, эдгэрэлт, урам зоригийг авчрах уу? Энэ нь надад амар амгаланг авчирч, хүн төрөлхтний нийтлэг үйл хэрэгт хувь нэмрээ оруулахад туслах болов уу? Та гадаад ба дотоод гэсэн хоёр ертөнцөд нэгэн зэрэг амьдардаг. Гэвч бодит байдал дээр энэ бол нэг ертөнц юм. Зүгээр л нэг хэсэг нь харагдаж, нөгөө хэсэг нь үл үзэгдэх юм. Энэ бол субъектив ба объектив хоёрын ялгаа юм. Та үзэл бодлын ертөнцөд амьдардаг. Таны таван мэдрэхүй танд сайн, муу аль алиныг нь харах, дуу чимээ, ойлголтыг авчирдаг. Та ч бас олны төөрөгдлийн дунд амьдардаг. Таныг юу хянадаг талаар бодоорой - гадаад, объектив! Дэлхий эсвэл таны дотоод ертөнц үү?
Дотоод ертөнц бол таны үнэхээр амьдарч буй ертөнц юм. Энэ бол таны бодол санаа, дүр төрх, сэтгэл хөдлөл, мэдрэмж, итгэл үнэмшил, мөрөөдөл, хүсэл эрмэлзэл, төлөвлөгөө, зорилгын ертөнц юм.
Гадаад ертөнц таны таван мэдрэхүйгээр дамждаг бөгөөд та үүнийг бусад хүмүүстэй хуваалцдаг. Таны дотоод ертөнцийн бодол санаа, мэдрэмж, дүр төрх, итгэл үнэмшил, итгэл үнэмшил, хүрээлэн буй бодит байдалд үзүүлэх хариу үйлдэл нь үл үзэгдэх бөгөөд зөвхөн танд хамаарна. Тиймээс өөрөөсөө асуу:
"Би ямар ертөнцөд амьдардаг вэ? Энэ нь миний таван мэдрэхүйн мэдрэмж үү, эсвэл өөр зүйл үү? Би гадаад ертөнцийн хяналтанд байдаг уу? Магадгүй миний оюун санааны дотоод ертөнц гаднах ертөнцийг удирддаг болов уу? Та өөрийн дотоод ертөнцөд яг амьдардаг. Зөвхөн тэр л таны юу мэдэрч, юунд зовж байгааг тодорхойлдог.
Таныг хүлээн авалтад урилаа гэж бодъё. Тэнд харж, сонссон бүхэн, мэдэрч буй бүх зүйл, үнэр, амт нь бүгд гадаад ертөнцтэй холбоотой. Гэхдээ таны бодож байгаа бүх зүйл; үүссэн бүх сэтгэл хөдлөл; Таны дуртай, дургүй бүх зүйл таны дотоод ертөнцийн нэг хэсэг юм. Та нэг дор хоёр хүлээн авалтад оролцож байгаа нь харагдаж байна: нэг нь дотоод, нөгөө нь гадаад. Хамгийн гол нь таны бодол санаа, мэдрэмж, сэтгэл хөдлөлийн дотоод ертөнцөд "байдаг" бөгөөд энэ нь таны өгсөх, уруудах, нэг туйлаас нөгөө туйл руу яарах явдал юм. Өөрийгөө өөрчлөхийн тулд сэтгэл хөдлөлөө ариусгаж дотоод ертөнцөө өөрчлөх, түүнд зөв бодлыг оруулах замаар сэтгэлийн хандлагыг өөрчлөхөөс эхлэх ёстой. Хэрэв та сүнслэгээр хөгжихийг хүсч байвал өөрийгөө бүрэн өөрчлөх ёстой. Та сэтгэл хөдлөлөө эерэг чиглэлд чиглүүлэх ёстой, гэхдээ үүнийг хийхийн тулд эхлээд бодлоо өөрчлөх хэрэгтэй. Сэтгэл хөдлөл нь бодлыг дагадаг, эсрэгээрээ биш. Та сэтгэл хөдлөлийг төсөөлж чадахгүй. Та амьдралын энэ эсвэл өөр дүр зургийг эсвэл хэн нэгэн танд ямар нэгэн зүйл хэлж байгааг төсөөлж болох ч сэтгэл хөдлөлийг төсөөлж чадахгүй. Тиймээс, сэтгэл хөдлөлөө Тэнгэрлэг замаар чиглүүлэхийн тулд та юуны түрүүнд сэтгэлгээгээ өөрчилж, зөвхөн үнэн, юу нь эелдэг, юу нь шударга, юу нь цэвэр, юу нь зөвхөн ариун журамд чиглэгдэх ёстой - зөвхөн бодоорой. энэ.
Та материаллаг ертөнцийн талбараас өөрчлөлтийн олон жишээг өгч болно. Жишээлбэл, элсэн чихэр нэрэх явцад архи болж хувирдаг. Радиум аажмаар хар тугалга болж хувирдаг. Таны идэж буй хоол хүнс хэд хэдэн өөрчлөлтийн үе шатыг дамждаг бөгөөд эцэст нь таны биеийг даван туулахад шаардлагатай бүх бодисууд болж хувирдаг. Жишээлбэл, хэрэв та зүсэм талх идвэл таны доторх бүтээлч оюун ухаан үүнийг таны эсийн эд, булчин, яс болгон хувиргах болно. Талх хүртэл таны толгойд бодол болон хувирдаг гэж хэлж болно, учир нь түүнд орсон зарим элементүүд тархины судсаар эргэлддэг цусны тоосонцор болж хувирдаг. Энэ бол бие махбод дахь бодисыг хувиргах үйл явц юм: идэж байгаа зүйлээ бие махбодь, цус болгон хувиргадаг. Хоолонд дуртай бол энэ нь гоо сайхан болж хувирдаг. Гэхдээ энэ нь өөр байж болно. Хэрэв та хамгийн амттай, эрүүл хоол идэж, уурлаж, дургүйцэж байвал энэ нь таны биед хор болж хувирч, ходоодны шарх, үе мөчний үрэвсэл эсвэл бусад өвчин үүсгэдэг. Таны гадаад ертөнцөөс хүлээн авсан сэтгэгдэлд мөн адил хамаарна. Тэд бүгд таны доторх өөрчлөлтийн үйл явцыг туулдаг.
Та өөрийнхөө өмнө хайртай, биширдэг хүнээ харлаа гэж бодъё. Та түүний талаар ямар нэгэн сэтгэгдэл төрүүлдэг. Та энэ сэтгэгдлийг оюун ухаандаа "эмчлэх". Одоо та дургүй хүнтэй уулзлаа гэж бодъё. Танд дахин сэтгэгдэл төрж, энэ удаад сөрөг сэтгэгдэл төрж байна. Таныг энэ номыг уншиж байхад таны хань эсвэл хүүхэд буйдан дээр сууж байгаа нь таны дотор зарим бодлыг сэрээдэг. Өөрөөр хэлбэл таны оюун ухаан нэг төрлийн сэтгэгдлийг байнга хүлээн авч байдаг. Хэрвээ чи дүлий байсан бол энэ хүмүүсийн дуу хоолойг сонсохгүй, дараа нь сэтгэгдэл өөр байх байсан. Гэхдээ та гайхалтай чадвартай: хүлээн авсан сэтгэгдлээ хүссэнээрээ өөрчилж чадна. Сэтгэгдлээ өөрчилнө гэдэг өөрийгөө өөрчилнө гэсэн үг. Амьдралынхаа чиг хандлагыг өөрчлөхийн тулд түүнд үзүүлэх хариу үйлдэлээ өөрчил. Амьдралын үзэгдэлд үзүүлэх таны хариу үйлдэл бусад хүмүүсийнхтэй адил хэвшмэл байдаг уу? Хэрэв тэдгээр нь ихэвчлэн сөрөг байвал таны амьдрал ч мөн адил байх болно. Тиймээс таны амьдрал өдөр бүр авч буй сэтгэгдэлд сөрөг хариу үйлдэл үзүүлэхийг бүү зөвшөөр.
Хэрэв танай хөрш нөхрөө буудсан бол та энэ үйлдлийнхээ төлөө хариуцлага хүлээхгүй. Чи түүнд ийм зөвлөгөө өгөөгүй. Тэгэхээр та яагаад аливаа зүйлд буруутай байх ёстой гэж? Энэ үйлдэл нь түүний оюун санааны байр суурийн үр дүн байв. Та энэ үйл явдалд бус, харин эв найрамдал, эрүүл мэнд, амар амгалан гэх мэт өөрийн зорилгодоо анхаарлаа хандуулах хэрэгтэй. Энэ эмэгтэйг ерөөж, уруул дээрээ ЭЗЭНийг магтан дуулж, замаа үргэлжлүүл.
Өөрийн дотоод хандлагыг тодорхой харахын тулд та бүх онцгой тохиолдлуудаас өөрийгөө салгаж сурах ёстой; Юу ч тохиолдсон таны бодол санаа, мэдрэмжүүд энэ дараагийн агуу үнэнд чиглэгдэх ёстой: Энэ нь Бурханы болон тэнгэрлэг, хамгийн тохиромжтой байдлын үүднээс ямар харагддаг вэ? Тэнгэр гэдэг нь бидний оюун санааны амар амгаланг хэлдэг. Бурхан бол Амьд Сүнс, Амьдралын зарчим, чамайг шинэчилж, тэтгэгч, чамайг унтаж байхад чинь асран халамжилдаг. Тэр хэзээ ч төрөөгүй, үхэхгүй, ус түүнийг норгохгүй, гал түүнийг шатаахгүй, салхинд хийсэхгүй. Энэ бол таны доторх Мөнхийн оршихуй юм.
Хэрэв чи Бурханы оршихуйг дотооддоо ухамсарлаж чадвал маш өндөрт гарч, бүх сөрөг бодол, сэтгэл хөдлөлөө Бурханы тэнгэрлэг мөнхийн үнэнд нийцүүлэн өөрчлөх боломжтой болно. Та өөрт тохиолдсон бүх сөрөг туршлагаа бусад хүмүүстэй холбон тайлбарлах уруу татагдаж магадгүй. Гэхдээ тэдний хэлж байгаа юм уу хийж байгаа зүйл танд сөрөг нөлөө үзүүлж байвал энэ нь та асуудалтай байна гэсэн үг. Энэ нь та одоо сөрөг байдалд амьдарч, хөдөлж, түүндээ үлдэж байна гэсэн үг юм. Хэрэв та амьдралын хуулийг мэддэг байсан бол сонинд бичсэн зүйл таныг зовоох ёсгүй, эсвэл болохгүй. Сэтгүүлчид хүссэнээ бичих эрхтэй. Мөн та үүнд анхаарал хандуулахгүй байх бүрэн эрхтэй. Чи яагаад таны амар амгаланг алдагдуулж цаасан дээр тавиад байгаа юм бэ? Энэ нь таны хариу үйлдэл, өөрийн бодол, түүний шалтгаанаас биш юм. Та өөрөө ийм хариу үйлдэл хийсэн.
Та өөрийгөө сөрөг байдалд орохыг зөвшөөрч болохгүй. Энэ нь таны эрч хүчийг сорох болно; таны урам зоригийг бууруулах болно; таныг бие махбодь болон сэтгэл санааны хувьд өвчтэй болгоно. Та үнэхээр хаана амьдардаг тухайгаа бодоорой: одоо байгаа өрөөндөө эсвэл таны бодол санаа, мэдрэмж, сэтгэл хөдлөл, итгэл найдвар, урам хугарал уу?
