Би хүмүүст тав дахь нягтрал руу шилжихэд тусалдаг бөгөөд өнөөдөр би квант шилжилтийн энэ хүнд хэцүү цаг үед маш их дутагдаж буй мэдлэгийг танд хүргэхийг хүсч байна.
Хайрт минь, та нар бүгд илүү нарийн энергийн ертөнцөд шилжих, энэ чиглэлд шаардлагатай алхмуудыг хийхийн тулд бүх зүйлд мэдрэмжтэй байх ёстой.
Та: “Ойрын ирээдүйд шинэ гэрэл биетэй болж, бид Хүн-Бурхан байх болно, яагаад бидэнд хуучин хүний мэдрэмж хэрэгтэй байна вэ? Бидэнд бүх зүйл шинэ байх болно, мөн бидэнд хуучин зүйл хэрэггүй болно!"
Хонгорууд минь, таны мэдрэмж бол шинэ ертөнцөд хүрэх тасалбар юм. Удаан хугацааны турш та зөвхөн материаллаг нотолгоонд итгэж байсан. Ямар нэг зүйлийг нүдээр харах хүртэл, гараараа хүрэх хүртэл, эрх мэдэлтэй хүмүүст итгэх хүртэл үнэнд итгэхэд хэцүү...
Гэхдээ бүх үнэн, хонгорууд минь, та нарын дотор байгаа бөгөөд эдгээр нь та нарын мэдрэмж юм. Зөвхөн тэд л чамд хамгийн сайн хурдаар хөгжихөд тань туслах болно, зөвхөн тэд л чамд зөв шийдвэрийг хэлж өгөх болно, зөвхөн тэд л танд замын жинхэнэ чиглэлийг харуулах болно... Мөн бид танд олон удаа хэлсэн: мэдэр... мэдэр. .. туйлын бүх зүйлийг мэдэр!
Ирээдүйд Дээд Би-тэйгээ тогтвортой, нарийн холболтыг бий болгоход тусалж, Гэрлийн хүчний оршихуйг мэдрэхэд тань туслах, танд өгөх мэдрэмжийн хэд хэдэн энгийн туршлагыг танд хэлэхийг хүсч байна. бусад ертөнцөөр зочлох боломж... Мөн таны мэдрэмж танд өгөх боломжуудын хязгаар, - ҮГҮЙ!
Дадлага: "Хүний мэдрэмжийг хөгжүүлэх"
Өглөө бүр босоод, ажилдаа явж, өдөр тутмынхаа гэр орны ажлаа хийж, дэлгүүр хэсч... олон зүйлийг огт бодолгүйгээр автоматаар хийдэг болохоор энэ бүхэн гурван хэмжээст юм. Амьдралынхаа олон зүйлийг үзэх үзэл тань “бүдгэрч”, дорвитой өөрчлөлт, өөрчлөлтийг олж харахгүй, мөн чанарыг нь мэдрэхгүй, энэ ертөнцийн сайхныг харахаа мартсан...
Ядаж нэг өдөр ч гэсэн өөрийнхөө мэдрэмжээр амьдрахыг хичээ. "Энэ яаж байна?" - чи асууж байна.
Маш энгийн... Хүний мэдрэхүйгээ (харах, хүрэх, амтлах, үнэрлэх, сонсох) бүрэн хүчин чадлаараа ажиллуул. Өглөө сэрэнгүүтээ өдөр тутмынхаа төлөвлөгөө, хэвшлийн дагуу өдөр тутмын бүх ажлаа хийх гэж гүйх хэрэггүй, харин нүдээ нээж, ертөнцийг биширч байгаарай.
Жишээлбэл, байгаа өрөөгөө сайтар ажигла. Түүнд байгаа бүх зүйлийг харж, түүнд хүрч, мэдэрч буй бүх мэдрэмж, мэдрэмжийг санаарай. Бяцхан хүүхэд ертөнцийг бүхэлд нь судалж байгаа мэт сэтгэгдэл төрүүлээрэй. Тэр юунаас ч ичихгүй, харин эргэн тойрны бүх зүйлийг сониуч зангаар судалдаг.
Хорвоо ертөнцийг анх харж байгаа юм шиг ядаж нэг өдөр шинэ төрсөн хүүхэд болоорой: энэ өрөө, эдгээр объект, энэ тэнгэр, эдгээр ургамал, энэ нар ...
Гэрээсээ хальж, ертөнцийг мэдрэхүйгээр мэдэр. Үүний зэрэгцээ, хонгорууд минь, бүү дүн шинжилгээ хий, харин мэдэр! Модыг хараад хүний бүтцээрээ үнэлж болохгүй: ийм ийм овгийн ургамал, ийм өндөр өргөнтэй, навчис нь тодорхой хэлбэртэй... харин ирж тэвэрч, холтосыг нь хүр. , их бие, навчис, мөчрүүд... тэдгээрийг өвөрмөц байдал, төгс байдлыг таньж мэдээрэй, учир нь нэг ч ижил мод, нэг ч ижил навч, холтос дээр нэг ч ижил хээ байхгүй ... бүх зүйл өвөрмөц, бүх зүйл бүтээгдсэн. Бурханы хайраар бүх зүйл үнэлж баршгүй гоо үзэсгэлэн юм ...
Модыг мэдрэхийг хичээ, гэхдээ ид шидийн энергийн асар их, хүчтэй урсгал таны биед шууд орж ирнэ гэж бүү найд, харин энэ нь танд юу мэдрэгдэж байгааг мэдрээрэй: хайр, хүндэтгэл, баяр баясгалан, аз жаргал ... үүнийг анзаарсан, түүнд ойртсоны төлөө. , тэврээд түүнд таны эрч хүчийг өгсөн...
Энэ модыг гараараа хүрэхэд та түүний хариуг зүрх сэтгэлдээ мэдрэх болно. Дотоод амар амгалан, эв найрамдал, хайр, эрч хүч танд модноос хэрхэн дамждагийг та мэдрэх болно... Мөн та үүнийг хаа нэгтээ хайх шаардлагагүй, энэ нь таны дотор, таны бүхэл бүтэн оршихуйд тод гэрэл мэт тодрох болно. аз жаргал, баяр баясгалан, хайр ...
Тэгээд би чамд модны тухай л хэлсэн, эргэн тойрноо хар даа... хорвоо ертөнц ямар олон янз, үзэсгэлэнтэй вэ... чи түүний сайхныг зүрх сэтгэлээрээ, мэдрэмжээрээ харж болно... чулуу, амьтан, ургамлын энергийг мэдэрдэг. , элемент... Дэлхий ертөнцийн талаарх мэдлэг хязгааргүй бөгөөд төгсгөлгүй...
"Илүү нарийн мэдрэмж, итгэлийг хөгжүүлэх" дасгал хий
"Хүний мэдрэхүйг хөгжүүлэх" дадлага хийж дууссаны дараа та шинэ түвшинд шилжиж, илүү нарийн мэдрэмжийг туршиж, өөрийн чадварт итгэх итгэлээ хөгжүүлж чадна.
Дасгал нь өмнөхтэй маш төстэй боловч хамгийн чухал зүйл бол өөрийн мэдрэмжээ биеийн эрхтнүүдээр баталгаажуулах биш, харин жинхэнэ мэдрэмждээ итгэх явдал юм.
Өглөө босоод та янз бүрийн объектод ямар мэдрэмж, мэдрэмжийг мэдэрч байгаагаа ойлгохын тулд эргэн тойрныхоо бүх зүйлд хүрэх шаардлагагүй, харин та илүү нарийн мэдэрч сурах хэрэгтэй.
Өрөөндөө байгаа ор, тавилга, уран зураг, ном, цэцгийн сав болон бусад эд зүйлсийг өөрийн бодлоор "хүрч" үзээрэй. Төрөл бүрийн гайхалтай мэдрэмжүүд, шинэ сэтгэгдлүүд таны төсөөлөлд хөврөх болтугай...
Жишээ нь: ор дэрний цагаан хэрэглэл чинь гараараа хүрэхгүй бол ямар санагдахыг, ханан дээрх ханын цаас, шалны бүрээс, өрөөний бүх тавилга зэрэгт хүрч, тэр ч байтугай гараараа ч хүрэхгүйгээр мэдрэхийг хичээ. хуруу.
Аяга халуун цайгаа асгаж, ууранд нь, цайнд нь, аяганд нь харцаараа хүрч... хуруугаа гүйлгэж, ёроол, хана, бариул, ирмэгийг нь тэмтэрч... Мэдрэмжийн бүх өнгө тусгаарай. Таны зүрх сэтгэлд тааламжтай гижиг, "нисдэг эрвээхэй", тааламжтай чичиргээг санагдуулам ...
Гадаа гараад модны барзгар холтос дээр гараа оюун ухаанаараа гүйлгэж, алганаараа агаар үлээж, хажуугаар нь нисэж буй шувууг илбэн, тэр ч байтугай нар, үүлэнд хүр...
Мэдрэмжийнхээ бүх өнгөөр дэлхийн гоо сайхныг мэдэрч, зүрх сэтгэлдээ дуулж, гайхалтай баяр баясгалан, аз жаргалыг авчир. Та ертөнцийг шинэ байдлаар харж, үүнийг Сүнсээрээ мэдрэх бөгөөд эдгээр гайхалтай мэдрэмжүүд таны зүрх сэтгэлд үүрд үлдэх болно.
Энэ бол дөнгөж эхлэл, энэ бол ертөнцийн зөвхөн гаднах харагдах бүрхүүл боловч таны дотор байгаа ертөнц илүү том, илүү өргөн юм. Үүнийг мэдэхийн тулд та өөрийн мэдрэмждээ итгэх хэрэгтэй бөгөөд тэдгээрийг илүү олон удаа ашиглах тусам энэ итгэл танд улам хүчтэй болж, өөрийгөө танин мэдэх шинэ ертөнцөд хүрэх амьдралын замд тань бүх хаалга нээгдэх болно. энэ тухай өөр удаа ярь.
ГАРЫН МЭДРЭМЖИЙГ ХЭРХЭН ХӨГЖҮҮЛЭХ ВЭ. Экстрасенсорын (суперсенсори) оношлогоо, биоэнергетик нөлөөллийн үндсийг эзэмшихийн тулд юуны өмнө тодорхой чадварыг хөгжүүлэх шаардлагатай. Хүн бүр зөн билэгч болж чадах уу гэсэн асуултыг байнга асуудаг. Хүн бүр илбэчин болж чадах уу? Энэ нэр томъёоны орчуулга нь хэт мэдрэг хүн гэсэн үг юм. Гэсэн хэдий ч хүн бүрт харах, сонсох, мэдрэх боломжийг олгодог тодорхой мэдрэхүйн эрхтнүүд өгдөг. Хэн нэгэн үнэрийн ертөнцийг маш сайн удирдаж, сүрчигний гайхалтай найрлагыг бүтээж чаддаг, хэн нэгэн нь олон зуун дарс эсвэл коньякыг амтаар нь ялгаж чаддаг, хэн нэгэн том найрал хөгжимд хөгжимчдийн аль нэгний тоглосон хуурамч нотыг сонсох болно. Мэдрэмж нь ердийнхөөс давсан бүх хүмүүсийг сэтгэл зүйч гэж нэрлэх ёстой. Гэвч гаж үзэгдэлтэй холбоотой талбарт хэт мэдрэмтгий хүмүүсийг зөн билэгч эсвэл мэдрэмтгий гэж нэрлэх болсон. Дахин хэлэхэд сүүлийн нэр томъёог тодруулах шаардлагатай байна. "Пара" угтвар нь "тухай", "хажуу" гэсэн утгатай, өөрөөр хэлбэл паранормаль үзэгдэл нь хэвийн үзэгдэлтэй зэрэгцэн орших үзэгдлүүд юм. Гэсэн хэдий ч "хэвийн" болон "хэвийн бус" үзэгдэл байж болохгүй. Паранормаль үзэгдэл гэдэг нь орчин үеийн шинжлэх ухаан тайлбарлаж чадахгүй байгаа үзэгдлийг л хэлдэг. Экстрасенсор эсвэл паранормаль чадварыг хөгжүүлэхгүйгээр зөвхөн био залруулга эсвэл биоавродиагностикийн аргыг ашиглан өөр хүнд туслах боломжийг төдийгүй хүнд тохиолдолд үр дүнтэй гипно эмчилгээ хийх боломжийг төсөөлөхөд хэцүү байдаг. Та өөр ямар ч чадварыг хөгжүүлж чаддаг шигээ өөр хүний био талбарыг мэдрэх чадвар, аураг харах чадвар, эцэст нь өөрийн энергийг биеийн янз бүрийн хэсэгт "шахах" чадварыг хөгжүүлж чадна. , мөн өөр хүнд өгөх Асуулт нь хүн бүр илбэчин болж чадах уу? Гэхдээ зөн билэгч болгон илбэчин болдоггүй. Гипнозын талаар мөн адил зүйлийг хэлж болно - ховсдуулагч бүр тодорхой хэмжээгээр сэтгэл зүйч байх ёстой, гэхдээ сэтгэл судлаачдын дийлэнх нь гипнозист биш юм. Та сэтгэцийн физик чанар, аутоген сургалтыг хөгжүүлэх үе шатнаас өөрийгөө бэлдэж, дараа нь өөрийн экстрасенсорын ур чадвараа дадлагажуулах хэрэгтэй. Хүн бүр нас, амьдралын хэв маяг, дотоод байдлаасаа хамааран өдөр тутмын дэглэм, хоол тэжээлийн тогтолцоог бий болгох ёстой. Залуу биед тохирсон зүйл нь нас бие гүйцсэн хүмүүст үргэлж таалагддаггүй. Зүүн сургуулиудын санал болгож буй амьдрал, хоол тэжээлийн тогтолцоо нь нэлээд ойлгомжтой бөгөөд нарийвчилсан тайлбар шаарддаггүй (амьдралын хэвшмэл ойлголт, цаг уур, бүтээгдэхүүний нэр төрөл гэх мэт) шалтгаанаар Европчуудын хувьд тохиромжгүй байдаг. Европчуудад зориулсан хөгжсөн тогтолцоо байхгүй. Өдөр тутмын дэглэм, тусдаа хооллолт, тодорхой хоол хүнсийг давамгайлах талаар маш хэрэгтэй зөвлөмжүүд нь үргэлж хослуулан хэрэглэгдэх боломжгүй бөгөөд тодорхой хүнд үргэлж тустай байдаггүй. Тиймээс эхний дүрэм бол: "Чадвар, зөн совиндоо найдах". Үүнийг тайлахад маш хялбар байдаг. Нийгмийн болон материаллаг байдлын хувьд (өдөр тутмын хэвшил, бүтээгдэхүүн, хувцасны багц) юуг төлж чадахаас хамааран тухайн хугацаанд хамгийн оновчтой зүйлийг сонгох шаардлагатай бөгөөд таны бие хичнээн цаг унтах шаардлагатайг танд хэлэх болно. эсвэл өдрийн цагаар ямар бүтээгдэхүүн хэрэглэх ёстой вэ? Хоёр дахь ерөнхий дүрэм бол: "Сөрөг мэдрэмжээс зайлсхий. Дэлхийг өөрчлөх боломжгүй. Түүнд маш их хорон санаа байсаар байна. Хүний зан чанар болгонд эерэг талын хажуугаар бусдад хүлээн зөвшөөрөгдөхгүй зүйл бас байдаг. Үүний дагуу хүмүүсийн үйлдэл ч өөр өөр байдаг. Гэсэн хэдий ч уур уцаар, атаа жөтөө, шунал, үзэн ядалт, айдас гэх мэт мэдрэмжийг арилгах хэрэгтэй. Зан араншин нь сөрөг мэдрэмж төрүүлдэг хүнтэй ямар ч холбоо барихгүй байх нь түүнд сэтгэл хөдлөлийн хариу үйлдэл үзүүлэхээс илүү дээр юм. Ямар нэгэн зүйл олж авч, харамсаж төлөхөөс илүүтэйгээр сөрөг сэтгэл хөдлөлийн байдлыг алдагдуулсан нөхцөл байдлыг орхих нь дээр. Хүн байнга жигд, тайван байдалд байх нь маш хэцүү байдаг, гэхдээ зөвхөн энэ нь хүний биед энергийн зөв хуваарилалт, үүний дагуу бусадтай оновчтой харьцахад хувь нэмэр оруулдаг. Зөвхөн тайван байдал, сайн сайхан сэтгэлийг гаднаас нь харуулахаас гадна дотооддоо үүнийг тохируулах шаардлагатай. Тэгээд одоо практикийн тухай. Гарын мэдрэмжийг хөгжүүлэх дасгалын зорилго нь юуны түрүүнд алган дахь арьсны рецепторуудын мэдрэмжийг нэмэгдүүлэх явдал юм. Эрчим хүчийг идэвхжүүлэх дасгалын хамт эдгээр нь амьгүй биетүүдийн эргэн тойрон дахь янз бүрийн нягтралтай энергийн талбарууд болон биологийн объектуудаас ялгарах талбайнуудыг мэдрэх чадварыг хөгжүүлэх боломжийг олгодог. Түүгээр ч зогсохгүй тэдгээр нь тухайн эрхтэн нь эрчим хүчийг хэрхэн өөр өөрөөр өгч, шингээж байгааг мэдрэх боломжийг олгодог. Сургалтын явцад өөрийн эрчим хүчний урсгалыг хянах чадвар бий болдог. Энэ тохиолдолд хүн "эрчим хүчний хангамж" эсвэл "хүлээн авах хэт мэдрэг байдал" горимыг ухамсартайгаар сольж сурдаг. Энэ нь "гараараа оношлох" боломжийг олгодог сүүлийнх юм. Идэвхтэй гарыг ажлын гар, идэвхгүй гарыг хамгаалалтын гар гэж нэрлэдэг. Энэ нь идэвхгүй гар нь энерги өгөх, хүлээн авахад оролцдоггүй гэсэн үг биш юм. Зүгээр л эрчим хүчний солилцоо нь ажлын гараар илүү идэвхтэй явагддаг. Сургалт хийхдээ ажлын гарт онцгой анхаарал хандуулахыг зөвлөж байна. Үүний зэрэгцээ, хоёр гараа сургахдаа хурууны үзүүр, ялангуяа 2, 3, 4-т хамгийн их анхаарал хандуулах хэрэгтэй. Эдгээр хуруугаараа бүх оношилгоог ихэвчлэн хийдэг хүмүүс маш ховор байдаг алганы бүх гадаргууг ашиглан нарийн оношилгоог илүү хялбар хийж чадах хүн - далдуу модыг эрчим хүчээр хангах, эсвэл хоёр, гурван дохиог хүлээн авахад сургахад хялбар байдаг: жишээлбэл, эрчим хүч авах, ялгаруулах. Гарын мэдрэмжийг хөгжүүлэх хэд хэдэн дасгалууд нь бие биетэйгээ харьцуулахад далдуу модны дугуй хөдөлгөөн дээр суурилдаг. Энэ тохиолдолд нэг гар үргэлж хөдөлгөөнгүй хэвээр байх бөгөөд дугуй хөдөлгөөнийг хөдөлгөөнт гараараа зөвхөн цагийн зүүний дагуу хийдэг. Аажмаар гарны мэдрэмж нэмэгдэхийн хэрээр гар хоорондын зай хамгийн дээд хязгаар хүртэл нэмэгддэг. Дасгал бүрийн эхэнд гараа бие биенийхээ эсрэг байрлуулж, нэг гар нь нөгөө гараас гарч буй энергийг мэдрэхүйц зайд байрлуулж, гараа аажмаар дэлгэж, нэгтгэж, тэдгээрийн хоорондын холбоог байнга мэдрэхийг хичээдэг. Хоёр гар, далдуу модны гадаргууг бүхэлд нь боловсруулсан боловч идэвхтэй гар, хурууны үзүүрийг онцлон тэмдэглэе. Сургалтын явцад үүссэн мэдрэмжинд (дулаан, уян хатан байдал, хүйтэн, хорссон мэдрэмж гэх мэт) анхаарлаа хандуулах нь урьдчилсан нөхцөл юм. Үүний зэрэгцээ зарим төрлийн энерги нэг гараас нөгөө гарт хэрхэн урсаж байгааг төсөөлөхийг зөвлөж байна. Гарын хөдөлгөөний хурд бага байх ёстой, ойролцоогоор 2-3 секундэд 1 эргэлт. Техникийг эзэмшсэнээр хурд нь аажмаар хамгийн их хүлээн зөвшөөрөгдөх хэмжээнд хүртэл нэмэгддэг бөгөөд гар бэлтгэлд зарцуулсан цаг хугацааны талаар янз бүрийн зөвлөмжүүд байдаг - өдөрт хэдэн цагаас хэдэн минут хүртэл долоо хоногт 2-3 удаа. Миний бодлоор хоёулаа туйлширсан зүйл. Эхний шатанд (1-3 долоо хоног) өдөрт 2 удаа гараа 10-15 минутын турш, дараа нь биологийн эмчилгээний бүх хугацаанд долоо хоногт 2 удаа өдөрт хэдэн минут дасгал хийхэд хангалттай. Алдарт эдгээгч Комова В. Олон жил дадлага хийсэн зөн билэгч, ховсдуулагч эмч нар ч гэсэн удаан хугацааны туршид дасгал сургуулилт хийхгүй байх үед өдөр бүр 10 минут хүртэл гар дасгал хийх шаардлагатайг I. Дасгал бүрийг хийж дууссаны дараа, мөн ирээдүйд өвчтөн бүртэй ажилласны дараа гараас илүүдэл "наалдсан" энергийг зайлуулах шаардлагатай. Үүнийг хэд хэдэн аргаар хийдэг: - Хүнд өвчтэй өвчтөнүүдтэй ажилласны дараа гараа бүлээн, илүү тохиромжтой урсгал усаар угаах нь зайлшгүй шаардлагатай. Гараа угаасны дараа тэдгээрийг хуурай арчиж, дараагийн дасгал хийхээс өмнө эсвэл дараагийн өвчтөнтэй ажиллахын өмнө алгагаар нь дугуй хөдөлгөөнөөр үрнэ; - гараар эрчим хүчийг зайлуулах. Үүнийг хийхийн тулд эхлээд идэвхгүй гараараа тохойноос эхлэн гарны бүх төсөөлөлд хэд хэдэн уртааш дамжуулалтыг хийдэг. Энэ тохиолдолд идэвхтэй гар нь далдуу модны гадаргуу болон тохойн үе дээр бага зэрэг нугалж байна. Хөдөлгөөнүүд жигд, удаан байх ёстой; - сэгсрэх замаар энергийг арилгах. Энэ арга нь гадаа сайн. Дотор нь зөвхөн савтай ус эсвэл угаалгын саван дээр хийж, дараа нь угаалтуурыг угаана. Магадгүй нэг аяга чулуун давс хэрэглэж болно. Гараас сэгсэрсэн биоэнергийн бүлэгнэл харьцангуй удаан хугацаанд задрахгүй тул ийм хязгаарлалтыг нэвтрүүлсэн. Сайн хөгжсөн ховсдох чадвартай хүмүүс ийм өтгөрөлт байгаа эсэх, тэр ч байтугай "дахин тохируулах" цагийг амархан тодорхойлдог. Сэгсрэх нь гарыг биеийн дагуу сунгасан босоо тэнхлэгийн дагуу хурдан эргүүлэх эсвэл хуруугаа хурдан тайлах (өөрөөсөө хол), тохойгоор бөхийлгөж, цээжний түвшинд байрладаг; - газардуулга. Үүнийг хийхийн тулд та хоёр гараараа газар эсвэл ургасан (хуурай биш) модыг шүргэх хэрэгтэй. Эмнэлгийн тоног төхөөрөмж ашигладаг бүх оффисуудад ихэвчлэн байдаг газрын гогцоонд хоёр гараараа хүрэхэд ижил нөлөө үзүүлдэг. Би хоёр техниктэй танилцахыг санал болгож байна - нэг нь гарны мэдрэмжийг хөгжүүлэх, хоёр дахь нь гараа идэвхжүүлэхэд чиглэгддэг.
Арга зүй 1. Гарын мэдрэмжийг хөгжүүлэх 1.1. Гөлгөр гадаргуу дээр 2 том зүйлийг байрлуул: нэг нь төмөр/зэс эсвэл ямар нэгэн металлын хайлшаар хийгдсэн, нөгөө нь модон - жишээлбэл, модон блок. Бичил сургалтаар дамжуулан тэдгээрийг тохируулж, тайван, тайван байдалд нүдээ аниад идэвхтэй гараа объект бүр дээр ээлжлэн хөдөлгөдөг. Үүний зэрэгцээ тэдгээрийн аль нэг дээр ажилласны дараа энерги нь идэвхтэй гараас идэвхгүй гар руу "арилдаг". Зорилго нь объектоос гарч буй дохиог таньж, санах явдал юм. Энэ нь нягтрал, дулаан, хорссон, агаар орох, сэрүүн байх зэрэг мэдрэмжээр илэрхийлэгдэж болно. Мэдрэмж дээр анхаарлаа төвлөрүүлснээр мод, төмрийн ялгааг хоёр, гурав дахь өдрөөс эхлэн дадлагажигч тодорхойлдог. Объект дээгүүр хөдөлж буй гар нь тайван байх ёстой. хөдөлгөөнүүд жигд байна. Гар болон объектын хоорондох зайг 1-ээс 15 см-ийн хооронд байнга өөрчлөхийг зөвлөж байна. Дадлагажигч нь мод, металл хоёрын ялгааг хялбархан тодорхойлж чадсаны дараа тэд нүдээ аниад янз бүрийн хэлбэртэй металл, модоор хийсэн объектын багцаар бэлтгэлээ үргэлжлүүлнэ. Тэд 10-20 см хэмжээтэй том объектуудтай ажиллаж эхэлдэг бөгөөд аажмаар хэмжээг нь багасгадаг. Хамгийн сайн сонголт бол янз бүрийн хэлбэрийн 3-4 модон, 3-4 төмөр объект юм. Тухайн объектын хэмжээ, хэлбэр, дараа нь хэдэн сарын сургалтанд хамрагдсаны дараа модны төрөл, металлын жинхэнэ төрлийг тодорхойлж сурах шаардлагатай. Хэт мэдрэмтгий сэтгэл судлаачдын дунд ч гэсэн ийм ялгаа тэр бүр тохиолддоггүй гэдгийг хэлэх хэрэгтэй. 1.3. Эхний дасгалыг эзэмшсэний дараа хоёр дахь дасгалтай зэрэгцэн дасгалыг соронзоор эзэмшиж болно. 10-20 см хэмжээтэй ямар ч соронз тохиромжтой, хоёр гараа соронзоор сургах нь зүйтэй. Гарын хөдөлгөөн нь эхний болон хоёр дахь дасгалын адил байх ёстой. Соронз нь эхний долоо хоногт зүүн эсвэл баруун тийш сөрөг туйлын байрлалд байх ёстой. Соронзны туйлуудыг гараар хялбархан тодорхойлох боломжтой үед соронзыг цахилгааны шугамтай зэрэгцүүлэн, сөрөг туйлыг хойд зүг рүү чиглүүлэн байрлуулах шаардлагатай. Энэ нь тодорхойлох процедурыг бага зэрэг хүндрүүлдэг. Тогтвортой үр дүнд хүрсэний дараа соронзыг жижиг хэмжээтэй болгож, дараа нь соронзлогдсон төмрөөр ажиллана. 1.4. Эхний дасгалыг эзэмшсэний дараа энэ дасгалыг өмнөхтэй нь солих нь зүйтэй. Цагаан ба хар цааснаас 10 х 10 см хэмжээтэй хэд хэдэн квадратыг хайчилж, квадратуудыг гөлгөр гадаргуу дээр байрлуулна (гэхдээ нэг талдаа цагаан, нөгөө талдаа хар биш); Талбайн хоорондох зай нь 15-20 см байх ёстой идэвхтэй гараараа тэд дохиог санахыг хичээдэг. Дараа нь идэвхгүй гараараа тэд идэвхтэй гараас дохиог арилгаж, өөр өнгийн квадратуудтай ажиллаж эхэлдэг. Дохионы ялгаа амархан мэдэгдэхүйц байх үед квадратуудыг эмх замбараагүй дарааллаар байрлуулж, нүдээ аниад өнгөийг тодорхойлохыг хичээдэг. Дараа нь ижил хэмжээтэй квадратуудыг янз бүрийн өнгөт цааснаас дараах дарааллаар нэмнэ: эхлээд улаан, цэнхэр, дараа нь шар, нил ягаан, хамгийн сүүлд ногоон. Үр нөлөөг олж авсны дараа улбар шар, цэнхэр өнгийн квадратуудыг нэмнэ. Шар, улбар шар, хөх, индиго өнгийг зөвхөн маш өндөр мэдрэмжтэй ховсдогч, зөн билэгч нар л ялгаж чаддаг. 1.5. Дараагийнх нь эхний 4-ийг эзэмшсэний дараа л эхлэхийг зөвлөдөг дасгал юм. Янз бүрийн хэлбэрийн объектуудыг (дөрвөлжин, дугуй, цилиндр, пирамид) шавар, хуванцар, хуванцар, төмөр, картон зэргээс бэлтгэдэг. 10-аас 20 хүртэл зүйл байх ёстой. Тэдгээрийг эмх замбараагүй дарааллаар байрлуулж, нүдээ аниад идэвхтэй гараараа ажиллаж, материалын талаар бодохгүйгээр объектын хэлбэрийг тодорхойлохыг хичээдэг. Ихэвчлэн шавар, төмрөөр хийсэн, дараа нь бусад материалаар хийсэн объектын хэлбэрийг тодорхойлоход хялбар байх болно. Энэ нь миний бодлоор бидний одоогийн мэдлэгийн харьцангуй чанарыг дахин баталж байна. 1.7. Энэ дасгалыг эхний 2-ыг эзэмшсэний дараа бусадтай зэрэгцүүлэн гүйцэтгэдэг. Энэ бол түнш шаарддаг цорын ганц санал болгож буй дасгал юм. Хамтрагч нь түүний эсрэг зогсож, хоёр гараараа хуруугаараа бага зэрэг зайтай, 15-30 см зайд түүний биеийг дээрээс доошоо хөдөлгөж, гарч буй дохиог мэдрэхийг хичээдэг. Өдөр бүр хамтрагчаа солихыг зөвлөж байна. Тус бүрээс гарч буй дохионы хүчийг ялгаж сурах шаардлагатай. Хүч чадал дээр үндэслэн дохиог хүчтэй, дунд, сул, маш сул гэж хуваахыг зөвлөж байна. Нэмж дурдахад дохио бүрийг чанарын хувьд тодорхойлж болно - дулаан, хүйтэн, зөөлөн, хүнд, өргөст, уян хатан, төвийг сахисан. Та харьцуулсан нэр томъёог өөртөө ашиглаж болно. Жишээлбэл, хөвөн шиг, сэвсгэр, мөхлөгт гэх мэт. Урт хугацааны сургалтын үеэр та биеийн зарим хэсэгт (ихэвчлэн ямар нэгэн эмгэг байдаг) энерги ялгарах эсвэл шингээх шинж чанартай байдаг түншүүдтэй таарах нь гарцаагүй. Төрөл бүрийн хамтрагчидтай хамтран ажилласнаар та аурагийн хэлбэр, гажигтай газруудыг аажмаар мэдэрч сурах болно. Тухайн хүний дохионы шинж чанар үргэлж өөрчлөгддөг тул өвчтэй газрыг мэдрэх нь маш хялбар байх болно. Энэ дасгалыг санал болгож буй цувралын хамгийн сүүлд өгсөн хэдий ч энэ нь хамгийн чухал, учир нь Үнэндээ өмнөх бүх дасгалуудыг зөвхөн энэ дасгалыг хурдан эзэмшихийн тулд өгсөн болно. Гарны мэдрэмжийг хөгжүүлэх дасгалуудыг эзэмшихийн зэрэгцээ гараа идэвхжүүлэх дасгалуудыг эзэмших шаардлагатай. Хатуухан хэлэхэд олон идэвхжүүлэх дасгалууд нь мэдрэмжийг хөгжүүлдэг боловч танилцуулахад хялбар байх үүднээс бид тэдгээрийг тусдаа цуврал болгон хуваадаг. Үүнээс гадна өмнөх болон дараагийн дасгалууд нь бүх боломжит хувилбаруудыг шавхдаггүй гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Өгөгдсөн дасгалуудаас голыг нь сонгосны дараа та тэдгээрийн үндсэн дээр бие даасан дасгалуудыг хийж болно. Өгөгдсөн болон зээлсэн аливаа дасгалууд гэдгийг санах нь зүйтэй. Өөр эх сурвалжид эсвэл бие даан зохион бүтээсэн нь тэдгээрийг бүрэн шингээх хүртэл системтэй ажиллахыг шаарддаг. Дахиад нэг удаа онцолж хэлье, хүн бүр аль болох сургалтад зарцуулах цаг хугацаа, сургалтын хоорондын зайг өөртөө тохируулж байх ёстой. Түүнчлэн хэд хэдэн дасгал дээр үндэслэсэн байх шаардлагатай бөгөөд хэрэв бүгдийг нэг дор хийх хүсэлгүй эсвэл цаг хугацаа дутмаг байвал үүнийг үндэс болгон авах болно. Үүний зэрэгцээ, ялангуяа эхний цувралд санал болгож буй дасгалын дарааллаас хазайх нь туйлын хүсээгүй юм. Арга 2. Гараар идэвхжүүлэх. 2.1. Дасгалыг сууж, зогсож аль алинд нь хийж болно. Тохойноосоо бөхийлгөсөн гараа бие биенийхээ эсрэг талд байрлуулж, алгаа эсрэг талд байрлуулж, хуруугаа бага зэрэг тайлсан байна. Хоёр гар нь бие биенээсээ ойртож, холдоно. Алганыхаа хоорондох дулааныг мэдрэхийн тулд хамгийн бага зайнаас эхэл. Гараа салгаж, нэгтгэж, баян хуур тоглож байгаа мэт аажмаар "баян хуурыг сунгана". Зорилго нь гар хоорондын холбоог (дулаан, уян хатан, сэрүүн, хорссон) байнга мэдрэхийн зэрэгцээ гараа бие биенээсээ аль болох холдуулах явдал юм. Хэрэв таны гар хүйтэн байгаа бол энэ болон дараа дараагийн бүх дасгалын өмнө гарыг хооронд нь үрэх, эсвэл алган дээр дулаан, цацраг туяагаар төсөөлөн халаахыг зөвлөж байна.2.2. Өмнөх дасгалын адил гарын байрлал. Алга нь хэвтээ, дараа нь босоо хавтгайд ээлжлэн бие биентэйгээ харагдана. Идэвхгүй гар нь хөдөлгөөнгүй байдаг. Идэвхтэй гар нь ээлжлэн холдож, дараа нь ойртоно. Гарын хоорондох холболтыг байнга мэдрэх шаардлагатай байдаг. Хэд хэдэн хөдөлгөөн хийсний дараа /5-7/ идэвхтэй гарын дохио сэгсрэх замаар дахин тохируулагдана. Дасгалыг нээлттэй, хаалттай нүдээр хийхийг зөвлөж байна. 2.3. Гараа босоо хавтгайд байрлуулж, алгаа бие бие рүүгээ харуулав. Үүний зэрэгцээ баруун, зүүн гар нь бага зэрэг нугалж, хаалттай хуруугаараа доод хэсэгт байх ёстой бөгөөд энэ нь сэтгэлийн хямралыг үүсгэдэг. AT элементүүдийг ашигласнаар дээд талд байрлах гар идэвхтэй энерги ялгаруулж байгаа мэт мэдрэмж төрдөг. Гараа дээрээс доош хөдөлгөснөөр бид өсөн нэмэгдэж буй нягтралыг мэдрэхийг хичээж, доод гар руу эрчим хүчийг шахаж байгаа мэт санагддаг. 2.4. Гараа хэвтээ хавтгайд байрлуулна. Нэг гарны хурууг тайван байдалд бага зэрэг цуглуулдаг. Хаалттай хуруутай хоёр дахь гар нь нэг төрлийн статик дэлгэц үүсгэдэг. 1-р дасгалын адил хуруугаа цуглуулсан гар нь аажмаар ойртож, дараа нь "дэлгэцийн гар" -аас холддог. Гарны хоорондох мэдрэмжийг алдахгүй байх шаардлагатай. 5-7 хөдөлгөөн хийсний дараа хөдөлж буй гарын дохиог дахин тохируулж, гараа сольдог. 2.5. Бие биенийхээ эсрэг талд байрладаг алга нь өөр өөр чиглэлд ээлжлэн эргэлддэг. Чиглэл бүрт 8-10 эргэлт хийж, дараа нь хоёр гараас дохиог сэгсэрнэ. Эргэлтийн хурд эхний 1-2 удаа маш удаан байх ёстой, дараа нь маш хурдан эргүүлэх хүртэл аажмаар нэмэгдүүлнэ. Та гарынхаа хооронд "уян дулаан" мэдрэхийг үргэлж хичээх хэрэгтэй. 2.6. Гараа тохойгоороо бөхийлгөж, алгаа хэвтээ хавтгайд харуулж, тэдгээрийн хооронд үүссэн талбайг барихыг хичээ, AT аргыг гартаа мах, жүрж, алимны дүрслэлд ашигладаг. Зурган дээрх төвлөрөл хангалттай, гарны хоорондох талбайн мэдрэмж тогтвортой байвал бөмбөгийг баруун, зүүн гараараа гараас мөрөнд ээлжлэн эргэлдүүлж, гарны хооронд дахин буулгахыг хичээдэг. Дасгалыг 3-аас дээш удаа хийхийг зөвлөдөггүй. 2.7. Идэвхгүй гар нь тохойгоороо хуруугаараа бага зэрэг зайтай, босоо хавтгайд тах үүсгэдэг, идэвхтэй гар нь идэвхгүй гарыг тойрон дугуй хөдөлгөөн хийж, эхлээд долоовор хуруугаараа тахын төв рүү чиглүүлж, дараа нь долоовор ба дунд хуруу, дараа нь бүх дөрвөн хуруу. Энэ тохиолдолд 90 градусын өнцөгт байрлах эрхий хуруу нь дээшээ чиглэнэ. Идэвхтэй гарын хөдөлгөөнийг цагийн зүүний дагуу болон цагийн зүүний эсрэг ээлжлэн хийдэг. Хуруу тус бүрээр дасгал хийсний дараа идэвхгүй гараас сэгсрэх замаар, идэвхтэй гараас идэвхгүй гараар энергийг арилгах замаар энерги ялгардаг. 2.8. Энэ дасгалыг зогсож гүйцэтгэдэг. Зүүн эсвэл хойд зүг рүү харсан нь дээр. Нударгаараа чанга зангиагүй идэвхгүй гараа доошлуулна. Идэвхтэй гараа алгаа доош сунгасан байна. Дараа нь идэвхтэй гар нь цагийн зүүний дагуу хөдөлгөөн хийж, гараараа энерги ялгардаг гэж төсөөлдөг. 30-40 секундын дараа тэд дохиог дахин тохируулж, гарт энерги хэрхэн цутгаж байгааг төсөөлж, цагийн зүүний эсрэг хөдөлгөөн хийж эхэлдэг. эрч хүч, алган дээр бага зэрэг хорссон мэдрэмж мэдрэгдэх ёстой. Энэ дасгалыг нэг удаад 4 минутаас илүү хугацаанд хийж болохгүй. 2.9. Дараах дасгал нь гарт эрчим хүчний үйл ажиллагааны хөгжлийн түвшинг тодорхойлох хяналтын дасгал юм. 3 аяга тогтмол ундны ус ууна. Нэг шил нь хяналтанд үлдсэн бөгөөд туршилтанд ашиглагддаггүй. Хоёрдахь шилийг идэвхгүй гарын алган дээр байрлуулж, идэвхтэй гар нь шилний дээд ирмэгээс 3-5 см зайд цагийн зүүний дагуу аажмаар дугуй хөдөлгөөн хийж эхэлдэг. Ийм байдлаар 3-4 минутын турш усан дээр ажиллана. Дараа нь тэд энэ шилийг орхиж, гурав дахь шилийг авч, ижил аргаар байрлуулж, харин идэвхтэй гараар эсрэг чиглэлд / цагийн зүүний эсрэг / хөдөлгөөн хийдэг. Усан дээр 3-4 минутын турш ажиллана. Дараа нь шил бүрээс усыг амтлана. Гурван шилний ус нь амтаараа ялгаатай байх ёстой бөгөөд рашаан усны амтанд ойртох ёстой. Өөрийгөө гипнозоос зайлсхийхийн тулд бусад хүмүүст усыг амтлахыг зөвлөж байна. Хэрэв усны амт ижил байвал гарны энергийг идэвхжүүлж амжаагүй байгаа тул та үргэлжлүүлэн бэлтгэл хийх хэрэгтэй гэсэн үг юм. Гараа цагийн зүүний дагуу эргүүлэх үед гарнаас гарч буй энергийн урсгалын нөлөөлөл усны рН-ийг өөрчилдөг /рН-ийг нэмэгдүүлэх/, мөн усны амтыг өөрчлөх нөлөөлөл ажиглагдаж байна. хүчиллэг чиглэлд цагийн зүүний эсрэг эргэдэг /рН-ийг бууруулах/. Хүчтэй гипнозчид усны рН-ийг чиглэл бүрт 2-3 нэгжээр өөрчилж чаддаг нь сонирхолтой юм, гэхдээ заримдаа гараа эргүүлэхэд эсрэг нөлөө үзүүлдэг - цагийн зүүний дагуу эргүүлэх үед та хүчиллэг ус авч болно. Үүнтэй төстэй нөлөө нь арай илүү тод, цахилгаан гүйдлийг усаар ("амьд" ба "үхсэн" ус) дамжуулснаар олж авдаг.
Мэдээллийг уншиж, гараараа объектыг "сканнердах" чадвар нь ид шидийн ур чадвар ямар хэрэгтэйг бид дахин дурдах ёсгүй. Бараг бүх илбэчид энэ сканнердах аргыг практикийнхээ янз бүрийн салбарт ашигладаг. Өөрийнхөө гараар та өвчнийг оношилж, био талбайн нөлөөлөлд өртсөн хэсгүүдэд нөлөөлж, хүрээлэн буй орчныг сканнердаж, эрчим хүчний урсгалыг олж авах боломжтой. Та объектыг ямар ч төлбөр, мэдээлэл хайж олох боломжтой. Өөрөөр хэлбэл, энэ ур чадвар нь маш хэрэгтэй зүйл бөгөөд зөвхөн гарны янз бүрийн энергийн мэдрэмжийг мэдрэх гайхалтай мэдрэмжийг хөгжүүлэхэд л үлддэг. Та хамгийн энгийнээс эхлэх хэрэгтэй.
Гайхамшигтай гар мэдрэмжийг хөгжүүлэх
Дасгал 1
Зорилго нь хурууны үзүүр, далдуу модны дунд хэсэгт импульсийн мэдрэмжийг сайн дураараа өдөөж сурах явдал юм. Хэрэв та судасны цохилтыг мэдэрч байвал жижиг хялгасан судаснуудад цус бага зэрэг цохилж байгааг "сонссон" тул таны гарны мэдрэмж хэмжээлшгүй нэмэгдсэн байна.
Та хамгийн энгийнээс эхлэх хэрэгтэй. Эхлээд хурууны үзүүр нь гадаргуутай хүрэхийн тулд хуруугаа зарим тулгуур дээр (ширээний бүрээс, зарим объект) байрлуул.
Дараа нь хуруугаараа гадаргуу дээр хүрэх цэг дээр бүх анхаарлаа төвлөрүүл. Та бүх мэдрэхүйгээ унтраасан гэж төсөөлж, зөвхөн энэ цэгээр дамжуулан гадаад ертөнцийн талаархи бүх мэдээллийг хүлээн авах хэрэгтэй. AT эзэмшсэн хүмүүсийн хувьд энэ нь тийм ч хэцүү биш байх болно. Удалгүй та холбоо барих цэг дээр тодорхой судасны цохилтыг мэдрэх болно. Дараа нь ижил аргаар гарынхаа бүх хурууг тулгуур дээр байрлуулж, бүх хуруунд цусны урсгалыг синхроноор цохино. Нэг гартаа энэ дасгалыг эзэмшсэн бол хоёр гараа зэрэг дасгалжуулж эхлээрэй.
Үүнийг эзэмшсэний дараа (хэрэв та хуруугаа дэмждэг бол энэ нь тийм ч хэцүү биш юм) хурууны үзүүрт дэмжлэг үзүүлэхгүйгээр ижил төстэй мэдрэмжийг төрүүлээрэй. Энэ нь аль хэдийн илүү төвөгтэй юм. Энд та гараа ижил дарааллаар сургах хэрэгтэй. Эхлээд хуруу, дараа нь гарын бүх хуруу, дараа нь хоёр гар. Дасгалын энэ хоёр дахь хэсэг нь тийм ч амар биш юм. Хэрэв таны бүх оролдлого амжилтгүй болвол та "санамж" -ыг ашиглаж болно: хуруугаа тулгуур дээр тавиад импульс авч, хуруугаа тулгуураас болгоомжтой авч, импульсийг хадгалахыг хичээ.
Хүссэн мэдрэмжийг байнга өдөөж чадвал далдуу модныхоо төвийг сургаж эхлээрэй.
Дасгал 2
Хоёр хүн тоглосон. Үр дүнг тэмдэглэхийн тулд багц цай эсвэл шоколад, хоосон цаас, цаас, үзэгнээс тугалган цаас ав. Дасгалын зорилго нь цаас, ширээний тавцан, тугалган цаас зэргийг гараараа 5-10 см зайд барьж "ялгах" чадварыг хөгжүүлэх явдал юм. Дадлагажигч нь гараа ширээний дээгүүр 5-10 см зайд барьж, түншийнхээ дохиогоор түүний доор юу байгааг тодорхойлохыг хичээдэг. Түнш нь санамсаргүй байдлаар дадлагажигч хүний гар дор тугалган цаас, цаас эсвэл юу ч тавьдаггүй.
Тэрээр цаасан дээрээ "ширээ", "тугалган цаас", "цаас" гэсэн утгатай "S", "F", "B" гэж бичээд: "Боллоо" гэж хэлдэг.
Хэрэв дадлагажигч "Цаас" гэж хэлсэн бөгөөд энэ нь давхцсан бол бичлэг нь "B+" гэсэн хэлбэртэй байна. Хэрэв тэр алдаа гаргасан бол таамаглаагүй объектын эхний үсгийг бичиж, хасах тэмдгийг заана. Эхний ээлжинд үр дүнгийн үнэн зөвийг таван оролдлогын дараа шалгах ёстой бөгөөд дараа нь та илүү туршлагатай болох тусам 15 оролдлогын дараа шалгаж болно. Энд зөв эсэхийг шалгах нь санал хүсэлтийн үүрэг гүйцэтгэдэг. Энэхүү санал хүсэлт нь гарт тэмдэглэсэн бичил харуурын, бараг мэдрэгдэхүйц мэдрэмжийг нэгтгэж, ойлгоход тусалдаг. Гарын мэдрэмжийг нэмэгдүүлэхийн тулд (зайнаас хүрэхэд) зарим нь арьсгүй далдуу модны санааг ашигладаг бөгөөд далдуу нь илүү мэдрэмтгий хариу үйлдэл үзүүлж, хол зайд байгаа объектод хүрдэг гэж мэдэгддэг.
Хүн бүр өөр өөрийн гэсэн мэдрэмжтэй байдаг.
Дүрмээр бол бараг бүх хүн тугалган цааснаас алган дээрээ дулааныг мэдэрдэг. Хүн бүр өөрийн гэсэн хувийн мэдрэмжийг олох ёстой. Та маш их гайхах байх, гэхдээ дүрмээр бол 2-3 долоо хоногийн өдөр тутмын сургалтын дараа объектуудыг үнэн зөв тодорхойлдог.
Таны гарны мэдрэмж нь биеийн ерөнхий дулааны дэвсгэрийн эсрэг дулаан ялгаруулж байгааг яг таг мэдрэх боломжийг танд олгоно.
Шалгалтын явцад илэрсэн дохион дээр анхаарлаа хандуулах шаардлагатай. Үүний зэрэгцээ судалж буй эрхтнийг дүрслэн харуулдаг. Дараа нь ерөнхий дэвсгэр дээр энэ эрхтэний дохио илүү тод "сонсох" болно. Оношлогооны эмч нь дулаан мэдрэмжээс гадна хүйтэн, цочроох, дүүрэх, тэр ч байтугай оношлогооны эмчийн гарт өвдөх мэдрэмж төрж болно.
Энэ бүгдийг харьцангуй богино дадлагаар тус тусад нь тодорхойлдог.
Гарын мэдрэмжийг хөгжүүлэх дасгал хийх
"Хүчийг жолоодох" бол ид шидийн урлагийн нэг хэлбэр бөгөөд түүний тусламжтайгаар янз бүрийн объекттой биеэс гадуур харьцдаг. Алганы мэдрэмжийн хөгжил нь түүний эхний үе шатуудын нэг юм. Үүнд дараах дасгалууд тохиромжтой.
- Дулаан мэдрэмж төрөх хүртэл алгаа бие биенийхээ эсрэг үрнэ.
- Тохойгоо бөхийлгөж, алгаа гадагш нь ойролцоогоор хүзүүний түвшинд тавь.
- Хурууны үзүүрүүд бие биедээ хүрэхийн тулд гараа нийлүүл.
- Алга алгаа нээж, хуруугаа аль болох хажуу тийш нь сунга.
- Алхам 1. Дасгал хийж байгаа шиг алгаа хооронд нь үрээрэй 1. Дараа нь нэг нэгнийхээ дээгүүр тодорхой зайд барина - зүүн гарын алга доор, баруун гар дээш байна.
- Аливаа объектын хэд хэдэн зүйлийг (металл, мод, даавуу, шил гэх мэт) сонгоно уу.
Үүний дараа гараа хажуу тийш нь тарааж, аажмаар нийлүүлээрэй.
Энэ тохиолдолд таны даалгавар бол алганы хоорондох зайны тодорхой эсэргүүцлийг мэдрэх явдал юм (эхэндээ мэдрэмж нь ойролцоогоор усан дор гараа нийлүүлж байгаатай ижил байх болно. Дараа нь та нар илүү нарийн мэдрэмжийг мэдэрч сурах болно. хүч).
Алгаа босоо байлгаж, гараа өөрөөсөө холдуул (өөр нэг зүйлийг та өөрөөсөө холдуулж байна гэж төсөөлж болно).
1-р дасгалын адил орон зайн эсэргүүцлийг мэдрэхийг хичээ.
Алга хүрэхгүйн тулд гараа хавчуулж, тайл.
Эхлээд дулаан, дараа нь хуруугаараа лугшилтыг мэдрэх хүртэл дасгал хий.
Хуруугаа хамгийн их хурцадмал байдалд аажмаар нударгаараа чангал.
Хүчдэлийг сулруулахгүйгээр гараа аажмаар тайл.
Хүчийг тайлж, хурцадмал байдлыг засаад дараа нь гараа суллана.
Бүх мөчлөгийг дахин давтана (давталтын тоог аажмаар нэмэгдүүлж болно).
Алганыхаа хооронд тодорхой хэмжээний дулааныг мэдэр.
Зөөлөн, бүлээн бөмбөгийг үрж байгаа мэт алгаа хөдөлгөж, үүссэн бүх мэдрэмжийг анхаарч үзээрэй.
Энэ үе шатанд хэсэг хугацаанд байж, өдөр бүр 2-5 минутын турш дасгал хий.
Алхам 2. 1-р алхамаас эхлэн дасгалын бүх мөчлөгийг тогло.
Дараа нь зүүн гарынхаа алганыг хүлээн авч, баруун гарыг чинь өгч байгааг тодорхойлсны дараа (энэ нь бараг бүх хүмүүст ийм байдаг) баруун гарын алганаас хүч гарч, зүүн гараараа шингээж байгааг анхаар.
Энэ мэдрэмж дээр анхаарлаа төвлөрүүл.
Өөрийгөө зөв байдалд оруулсны дараа өдрийн турш бүх зүйлтэй харьцах мэдрэмжийг арилгасан мэт алгаа үрээрэй.
Гар эмчилгээ. Гарын мэдрэмжийг хэрхэн хөгжүүлэх вэ.
Экстрасенсорын (суперсенсори) оношлогоо, биоэнергетик нөлөөллийн үндсийг эзэмшихийн тулд юуны өмнө тодорхой чадварыг хөгжүүлэх шаардлагатай. Хүн бүр зөн билэгч болж чадах уу гэсэн асуултыг байнга асуудаг. Хүн бүр илбэчин болж чадах уу?
Юуны өмнө та зөн билэгч гэж хэн болохыг олж мэдэх хэрэгтэй. Энэ нэр томъёоны орчуулга нь хэт мэдрэг хүн гэсэн үг юм. Гэсэн хэдий ч хүн бүрт харах, сонсох, мэдрэх боломжийг олгодог тодорхой мэдрэхүйн эрхтнүүд өгдөг. Хэн нэгэн үнэрийн ертөнцийг маш сайн удирдаж, сүрчигний гайхалтай найрлагыг бүтээж чаддаг, хэн нэгэн нь олон зуун дарс эсвэл коньякыг амтаар нь ялгаж чаддаг, хэн нэгэн том найрал хөгжимд хөгжимчдийн аль нэгний тоглосон хуурамч нотыг сонсох болно. Хатуухан хэлэхэд мэдрэмтгий чанар нь ердийнхөөс давсан бүх хүмүүсийг сэтгэл зүйч гэж нэрлэх ёстой. Гэвч гаж үзэгдэлтэй холбоотой талбарт хэт мэдрэмтгий хүмүүсийг зөн билэгч эсвэл мэдрэмтгий гэж нэрлэх болсон. Дахин хэлэхэд сүүлийн нэр томъёог тодруулах шаардлагатай байна. "Пара" угтвар нь "тухай", "хажуу" гэсэн утгатай, өөрөөр хэлбэл паранормаль үзэгдэл нь хэвийн үзэгдэлтэй зэрэгцэн орших үзэгдлүүд юм. Гэсэн хэдий ч "хэвийн" болон "хэвийн бус" үзэгдэл байж болохгүй. Паранормаль үзэгдэл гэдэг нь орчин үеийн шинжлэх ухаан тайлбарлаж чадахгүй байгаа үзэгдлийг л хэлдэг.
Дээр дурьдсанчлан, экстрасенсор эсвэл паранормаль чадваргүй бол зөвхөн био залруулга эсвэл биоауродиагностикийн аргыг ашиглан өөр хүнд туслах боломжийг төдийгүй хүнд тохиолдолд үр дүнтэй гипно эмчилгээ хийх боломжийг төсөөлөхөд хэцүү байдаг. Та өөр ямар ч чадварыг хөгжүүлж чаддаг шигээ өөр хүний био талбарыг мэдрэх чадвар, аураг харах чадвар, эцэст нь өөрийн энергийг биеийн янз бүрийн хэсэгт "шахах" чадварыг хөгжүүлж чадна. , мөн өөр хүнд өгөх.
Хэн ч илбэчин болж чадах уу гэсэн асуултад хариулахдаа юуны өмнө илбэчин бүр зөн билэгч байх ёстойг анхаарах хэрэгтэй. Гэхдээ зөн билэгч болгон илбэчин болдоггүй. Гипнозын талаар мөн адил зүйлийг хэлж болно - ховсдуулагч бүр тодорхой хэмжээгээр сэтгэл зүйч байх ёстой, гэхдээ сэтгэл судлаачдын дийлэнх нь гипнозист биш юм.
Та сэтгэцийн физик чанар, аутоген сургалтыг хөгжүүлэх үе шатнаас өөрийгөө бэлдэж, дараа нь өөрийн экстрасенсорын ур чадвараа дадлагажуулах хэрэгтэй.
Эхлээд би танд хэдэн ерөнхий зөвлөмж өгье. Хүн бүр нас, амьдралын хэв маяг, дотоод байдлаасаа хамааран өдөр тутмын дэглэм, хоол тэжээлийн тогтолцоог бий болгох ёстой. Залуу биед тохирсон зүйл нь нас бие гүйцсэн хүмүүст үргэлж таалагддаггүй. Зүүн сургуулиудын санал болгож буй амьдрал, хоол тэжээлийн тогтолцоо нь нэлээд ойлгомжтой бөгөөд нарийвчилсан тайлбар шаарддаггүй (амьдралын хэвшмэл ойлголт, цаг уур, бүтээгдэхүүний нэр төрөл гэх мэт) шалтгаанаар Европчуудын хувьд тохиромжгүй байдаг. Европчуудад зориулсан хөгжсөн тогтолцоо байхгүй. Өдөр тутмын дэглэм, тусдаа хооллолт, тодорхой хоол хүнсийг давамгайлах талаар маш хэрэгтэй зөвлөмжүүд нь үргэлж хослуулан хэрэглэгдэх боломжгүй бөгөөд тодорхой хүнд үргэлж тустай байдаггүй. Тиймээс эхний дүрэм бол: "Чадвар, зөн совиндоо найдах". Үүнийг тайлахад маш хялбар байдаг. Нийгмийн болон материаллаг байдлын хувьд (өдөр тутмын хэвшил, бүтээгдэхүүн, хувцасны багц) юуг төлж чадахаас хамааран тухайн хугацаанд хамгийн оновчтой зүйлийг сонгох шаардлагатай бөгөөд таны бие хичнээн цаг унтах шаардлагатайг танд хэлэх болно. эсвэл өдрийн хоолны дэглэмд ямар бүтээгдэхүүн илүү их байх ёстой вэ.
Хоёрдахь ерөнхий дүрэм бол: "Сөрөг мэдрэмжээс зайлсхий. Дэлхийг өөрчлөх боломжгүй. Түүнд маш их хорон санаа байсаар байна. Хүний зан чанар болгонд эерэг талын хажуугаар бусдад хүлээн зөвшөөрөгдөхгүй зүйл бас байдаг. Үүний дагуу хүмүүсийн үйлдэл ч өөр өөр байдаг. Гэсэн хэдий ч уур уцаар, атаа жөтөө, шунал, үзэн ядалт, айдас гэх мэт мэдрэмжийг арилгах хэрэгтэй. Зан араншин нь сөрөг мэдрэмж төрүүлдэг хүнтэй ямар ч холбоо барихгүй байх нь түүнд сэтгэл хөдлөлийн хариу үйлдэл үзүүлэхээс илүү дээр юм. Ямар нэгэн зүйл олж авч, харамсаж төлөхөөс илүүтэйгээр сөрөг сэтгэл хөдлөлийн байдлыг алдагдуулсан нөхцөл байдлыг орхих нь дээр.
Хүн байнга жигд, тайван байдалд байх нь маш хэцүү байдаг, гэхдээ зөвхөн энэ нь хүний биед энергийн зөв хуваарилалт, үүний дагуу бусадтай оновчтой харьцахад хувь нэмэр оруулдаг. Зөвхөн тайван байдал, сайн сайхан сэтгэлийг гаднаас нь харуулахаас гадна дотооддоо үүнийг тохируулах шаардлагатай.
Тэгээд одоо практикийн тухай. Гарын мэдрэмжийг хөгжүүлэх дасгалын зорилго нь юуны түрүүнд алган дахь арьсны рецепторуудын мэдрэмжийг нэмэгдүүлэх явдал юм. Эрчим хүчийг идэвхжүүлэх дасгалын хамт эдгээр нь амьгүй биетүүдийн эргэн тойрон дахь янз бүрийн нягтралтай энергийн талбарууд болон биологийн объектуудаас ялгарах талбайнуудыг мэдрэх чадварыг хөгжүүлэх боломжийг олгодог. Түүгээр ч зогсохгүй тэдгээр нь тухайн эрхтэн нь эрчим хүчийг хэрхэн өөр өөрөөр өгч, шингээж байгааг мэдрэх боломжийг олгодог. Сургалтын явцад өөрийн эрчим хүчний урсгалыг хянах чадвар бий болдог. Энэ тохиолдолд хүн "эрчим хүчний хангамж" эсвэл "хүлээн авах хэт мэдрэг байдал" горимыг ухамсартайгаар сольж сурдаг. Сүүлийнх нь "гараар оношлох" боломжийг олгодог.
Баруун гар (баруун гартай хүмүүсийн хувьд) ихэвчлэн зүүн гартай хүмүүсийн хувьд идэвхтэй байдаг; Идэвхтэй гарыг ажлын гар, идэвхгүй гарыг хамгаалалтын гар гэж нэрлэдэг. Энэ нь идэвхгүй гар нь энерги өгөх, хүлээн авахад оролцдоггүй гэсэн үг биш юм. Зүгээр л эрчим хүчний солилцоо нь ажлын гараар илүү идэвхтэй явагддаг. Сургалт хийхдээ ажлын гарт онцгой анхаарал хандуулахыг зөвлөж байна. Үүний зэрэгцээ, хоёр гараа сургахдаа хурууны үзүүр, ялангуяа 2, 3, 4-т хамгийн их анхаарал хандуулах хэрэгтэй. Эдгээр хуруугаараа бүх оношилгоог ихэвчлэн хийдэг хүмүүс маш ховор байдаг алганы бүх гадаргууг ашиглан нарийн оношилгоог илүү хялбар хийж чадах хүн - далдуу модыг эрчим хүчээр хангах, эсвэл хоёр, гурван дохиог хүлээн авахад сургахад хялбар байдаг: жишээлбэл, эрчим хүч авах, ялгаруулах.
Гарын мэдрэмжийг хөгжүүлэх хэд хэдэн дасгалууд нь бие биетэйгээ харьцуулахад далдуу модны дугуй хөдөлгөөн дээр суурилдаг. Энэ тохиолдолд нэг гар үргэлж хөдөлгөөнгүй хэвээр байх бөгөөд дугуй хөдөлгөөнийг хөдөлгөөнт гараараа зөвхөн цагийн зүүний дагуу хийдэг. Аажмаар гарны мэдрэмж нэмэгдэхийн хэрээр гар хоорондын зай хамгийн дээд хязгаар хүртэл нэмэгддэг. Дасгал бүрийн эхэнд гараа бие биенийхээ эсрэг байрлуулж, нэг гар нь нөгөө гараас гарч буй энергийг мэдрэхүйц зайд байрлуулж, гараа аажмаар дэлгэж, нэгтгэж, тэдгээрийн хоорондын холбоог байнга мэдрэхийг хичээдэг. Хоёр гар, далдуу модны гадаргууг бүхэлд нь боловсруулсан боловч идэвхтэй гар, хурууны үзүүрийг онцлон тэмдэглэе.
Сургалтын явцад үүссэн мэдрэмжинд (дулаан, уян хатан байдал, хүйтэн, хорссон мэдрэмж гэх мэт) анхаарлаа хандуулах нь урьдчилсан нөхцөл юм. Үүний зэрэгцээ зарим төрлийн энерги нэг гараас нөгөө гарт хэрхэн урсаж байгааг төсөөлөхийг зөвлөж байна. Гарын хөдөлгөөний хурд бага байх ёстой, ойролцоогоор 2-3 секундэд 1 эргэлт. Техникийг эзэмшсэнээр хурд аажмаар нэмэгдэж, хувь хүний хүлээн зөвшөөрөгдсөн хурд хүртэл нэмэгддэг.
Гараа сургахад зарцуулсан цаг хугацааны талаархи янз бүрийн зөвлөмжүүд байдаг - өдөрт хэдэн цагаас хэдэн минут хүртэл долоо хоногт 2-3 удаа. Миний бодлоор хоёулаа туйлширсан зүйл. Эхний шатанд (1-3 долоо хоног) өдөрт 2 удаа гараа 10-15 минутын турш, дараа нь биологийн эмчилгээний бүх хугацаанд долоо хоногт 2 удаа өдөрт хэдэн минут дасгал хийхэд хангалттай. Алдарт эдгээгч Комова В.И. Олон жил дадлага хийсэн зөн судлаачид, ховсдуулагчдад ч гэсэн удаан хугацаагаар хичээллэхгүй байх үед өдөр бүр 10 минут хүртэл гар дасгал хийх шаардлагатайг онцлон тэмдэглэв.
Дасгал бүрийг хийж дууссаны дараа, мөн ирээдүйд өвчтөн бүртэй ажилласны дараа гараас илүүдэл "наалдсан" энергийг зайлуулах шаардлагатай. Үүнийг хэд хэдэн аргаар хийдэг:
- Хүнд өвчтэй өвчтөнүүдтэй ажилласны дараа гараа бүлээн, илүү тохиромжтой урсгал усаар угаах нь зайлшгүй шаардлагатай. Гараа угаасны дараа тэдгээрийг хуурай арчиж, дараагийн дасгал хийхээс өмнө эсвэл дараагийн өвчтөнтэй ажиллахын өмнө алгагаар нь дугуй хөдөлгөөнөөр үрнэ;
- гараар эрчим хүчийг зайлуулах. Үүнийг хийхийн тулд эхлээд идэвхгүй гараараа тохойноос эхлэн гарны бүх төсөөлөлд хэд хэдэн уртааш дамжуулалтыг хийдэг. Энэ тохиолдолд идэвхтэй гар нь далдуу модны гадаргуу болон тохойн үе дээр бага зэрэг нугалж байна. Хөдөлгөөнүүд жигд, удаан байх ёстой;
- сэгсрэх замаар энергийг арилгах. Энэ арга нь гадаа сайн. Дотор нь зөвхөн савтай ус эсвэл угаалгын саван дээр хийж, дараа нь угаалтуурыг угаана. Магадгүй нэг аяга чулуун давс хэрэглэж болно. Гараас сэгсэрсэн биоэнергийн бүлэгнэл харьцангуй удаан хугацаанд задрахгүй тул ийм хязгаарлалтыг нэвтрүүлсэн. Сайн хөгжсөн ховсдох чадвартай хүмүүс ийм өтгөрөлт байгаа эсэх, тэр ч байтугай "дахин тохируулах" цагийг амархан тодорхойлдог. Сэгсрэх нь гарыг биеийн дагуу сунгасан босоо тэнхлэгийн дагуу хурдан эргүүлэх эсвэл хуруугаа хурдан тайлах (өөрөөсөө хол), тохойгоор бөхийлгөж, цээжний түвшинд байрладаг;
- газардуулга. Үүнийг хийхийн тулд та хоёр гараараа газар эсвэл ургасан (хуурай биш) модыг шүргэх хэрэгтэй. Эмнэлгийн тоног төхөөрөмж ашигладаг бүх оффисуудад ихэвчлэн байдаг газрын гогцоонд хоёр гараараа хүрэхэд ижил нөлөө үзүүлдэг.
Би хоёр техниктэй танилцахыг санал болгож байна - нэг нь гарны мэдрэмжийг хөгжүүлэх, хоёр дахь нь гараа идэвхжүүлэхэд чиглэгддэг.
