Бид төгс харилцааны томъёог хайсаар л байна. Магадгүй энэ бол хамгийн хэцүү, сэтгэл хөдөлгөм сэдвүүдийн нэг юм. Бидний хүн нэг бүрд найдвартай холбоо, найдвартай, ойр дотно харилцаа хэрэгтэй. Эрскине, Тротманн нар байнгын (насан туршийн) харилцааны найман хэрэгцээг тодорхойлсон. Бид эдгээр хэрэгцээг хангахыг хичээдэг. Бид насанд хүрэгчдээс суралцдаг: эцэг эхчүүд бие биедээ болон бидэнд хэрхэн ханддагийг ажигладаг. Бид хаанаас ч мэдээлэл авдаг. Зарим хэрэгцээ нь хангагдахгүй бол түүнийг олж авах арга замыг эрэлхийлж эхэлдэг, заримдаа сэтгэлзүйн тоглоом, заль мэх, хэт их нөхөн олговор зэргээр дамжуулан хайж эхэлдэг. Дараа нь харилцаа нь гол чанараа алддаг - дотно харилцаа.
Аюулгүй байдал
Бид бүгд бие махбодийн болон сэтгэл санааны хувьд аюулгүй байдлын мэдрэмж хэрэгтэй. Бидэнд тав тухтай оршин тогтнох, боломжоо илчлэх, сэтгэл хөдлөл, мэдрэмж, үзэл бодол, итгэл үнэмшилээ илэрхийлэх орчин хэрэгтэй. Энэ нь биднийг шоолж, буруутгахгүй, ичээхгүй, гологдохгүй гэдэгт итгэлтэй байж чадвал л боломжтой юм. Байнгын стресстэй нөхцөлд бидний даалгавар бол хөгжих биш, харин ядаж амьд үлдэх явдал юм. Энэ нь харилцааг сайжруулах, тэдний гүн гүнзгий, чанарын талаар бодох боломжгүй гэсэн үг юм. Дашрамд хэлэхэд, би нийтлэлдээ стрессийг хэрхэн даван туулах талаар аль хэдийн бичсэн
Аюулгүй байдал бол бүх зүйлийн үндэс бөгөөд зөвхөн бие махбодийн аюулгүй байдал биш юм. Заримдаа би бие биенээ шоолж, харгис хэрцгий хошигнол, хурцадмал байдал нь хэвийн үзэгдэл гэж тооцогддог хосуудтай уулздаг. Эхэндээ хоёулаа үүнд "ямар ч буруу зүйл байхгүй" гэж шаарддаг боловч хожим нь хамтрагчийнхаа байнгын өргөлтийг сонсох, хэн чанга хэлэх вэ гэж өрсөлдөх нь тааламжгүй байдаг. Хэрэв ямар нэг зүйл тохиолдвол та үүнийг хуваалцах эсэхээ зуун удаа бодох хэрэгтэй, учир нь ярианы сэдэв нь зэмлэл, доог тохуу болох шалтгаан болдог. Аюулгүй байдал нь харилцан эмзэг байдал, бусадтай эв нэгдэлтэй байх мэдрэмж юм.
Үнэ цэнэ
"Тэр намайг үнэлдэггүй" гэж анх удаа зөвлөгөө авахаар ирсэн эмэгтэй надад хэлэв. Энэ нь юу гэсэн үг вэ? "Тэр намайг сонсдоггүй, тоодоггүй, миний хүслийг чухал биш гэж үздэг" гэж тэр үргэлжлүүлэв. Түүний үнэлэгдэх хэрэгцээ нь энэ харилцаанд биелдэггүй нь тодорхой.
Бид үнэ цэнэтэй гэдгээ мэдэрч, бидний үзэл бодол, хэрэгцээ, үзэл бодлыг хүндэтгэх хэрэгтэй. Зөвхөн аюулгүй орчинд өөрийгөө илэрхийлэхэд хангалттай биш, та баталгаажуулалтыг авах хэрэгтэй: биднийг энэ харилцаанд чухал гэж үздэг, бид "зүгээр" байна. Бусад хүмүүс биднийг үнэлэхийн тулд бид эхлээд өөрийгөө сурах хэрэгтэй.
Бусад чухал хүмүүсийн тогтвортой хүлээн авалт
Биднийг утга учиртай, тогтвортой, сургамж авах, найдаж болох хүн хүлээж авах хэрэгтэй. Энэ хүн биднийг "энх тайван" үед ч, хямралын үед ч хүлээн зөвшөөрч, дэмжинэ. Эдгээр нь эцэг эх, өвөө эмээ, ах эгч, асран хамгаалагч, багш, сүнслэг зөвлөгч болон бидэнд хэрэгтэй салбарт чадварлаг бусад хүмүүс байж болно. Заримдаа чухал тоонуудыг институциар сольж болно: шашин шүтлэг, хөдөлмөр, улс төр гэх мэт. Хэзээ хүлээн зөвшөөрөх нь үнэхээр чин сэтгэлээсээ, хэзээ энэ хэрэгцээнд тулгуурлан зүгээр л заль мэх болохыг ойлгох нь чухал юм.
Харилцан ойлголцол, туршлагыг батлах
Харилцаа нь харилцан ойлголцол дээр суурилдаг. Биднийг ямар нэгэн нэмэлт итгэл үнэмшилгүйгээр ойлгож, хүлээн зөвшөөрөх нь чухал юм. Таны туршлагыг үнэ цэнээ алдах эсвэл үгүйсгэх үед тэд "Битгий зохио", "Битгий хэтрүүл" гэх мэтээр хэлэхэд хэцүү байдаг. Харилцан ойлголцох, туршлагаа баталгаажуулах хэрэгцээг хангахын тулд "Би чамайг ойлгож байна" эсвэл "Чамд ямар байсныг би төсөөлж ч чадахгүй байна, гэхдээ та хуваалцсанд баяртай байна" гэсэн нэг хэллэгээр илэрхийлж болно. Нэг л мэдэхэд ойлгодог, ядаж л бидний мэдэрсэн зүйл дэмий зүйл гэдгийг батлахгүй ураг төрлийн сүнсийг хайж байна. Бидний хүн нэг бүрийн туршлага өвөрмөц бөгөөд бид үргэлж "харилцагчынхаа оронд байгаагүй". Энэ нь бидэнд өрөвдөх сэтгэл, бусдыг ойлгох чадвар, "мөр хоорондын сонсох" чадвар хэрэгтэй гэсэн үг юм. Сургалт нь энэ чадварыг хөгжүүлэхэд тусалдаг - өөрийнхөө болон бусад хүмүүсийн сэтгэл хөдлөлийг ойлгож, тэдэнтэй харьцах чадвар.
Өөрийгөө тодорхойлох, өвөрмөц байдал
Олон сэтгэл судлаачид, тэр дундаа В.Сатир, хэрэв бид хамтрагчтайгаа адилхан биш бол биднийг юу ихэвчлэн айлгадаг талаар ярьдаг. Цаг хугацаа өнгөрөхөд хүмүүс "өөрсдийгөө өөр хоорондоо ялгаатай гэдгээ олж мэдэн, тэдэнд ямар нэг зүйл нэмэхээс илүүтэйгээр тэднийг булаан авч байгаа мэт санагддаг; тэд бие биенээ шинэ нүдээр харж эхэлдэг" гэж Сатир бичжээ. "Зөрчилдөөн нь нөгөө хүн нь зөвхөн хамтрагчийн өргөтгөл биш, дангаараа, тусад нь байдаг гэдгийг хоёуланг нь сануулдаг" бөгөөд энэ нь ихэвчлэн эмзэглэдэг. Манай хамтрагч өөр үзэл бодол, өөр сонголт, үнэт зүйлтэй байх нь биднийг айлгадаг. "Бид нэг юм, над шиг хүн үүнд ямар хамаатай юм бэ" гэсэн хуурмаг харилцаанд орох, хүн бүр тусдаа хүн байдаг бодит байдалтай мөргөлдөх нь бидний хувьд маш хэцүү байдаг.
Үүний зэрэгцээ хэн ч биднээс загварт нийцүүлэхийг шаардахгүйн тулд өөрсдийн өвөрмөц байдлаа таних нь бидний хувьд амин чухал юм. Хүн бүр бусад хүмүүсээс ялгаатай гэдгээ харуулсан ч хүндэтгэлийг хүлээдэг. Хэрэв бид хатуу хязгаарлалтын хүрээнд өссөн бол бид ямар нэгэн байдлаар өөрийн өвөрмөц байдлыг илэрхийлэхэд хязгаарлагдмал байсан, бидний сонирхол, амт, үзэл бодлыг харгалзан үздэггүй байсан бол бид өөрсдийгөө "мартаж" - өөрийгөө үнэлэх, өөрийн гэсэн зорилго, сонголттой байхаа болино. Хүн өөрийн өвөрмөц байдлаа ухаарсан боловч дэмжлэг, хүлээн зөвшөөрөгдөөгүй бол тэмцлийн замыг сонгож, санал зөрөлдөөн, эсэргүүцлээр гарахын тулд бүх талаар оролдож болно.
Хүн санал нийлэхдээ ч, маргаан, тэмцээнд оролцохдоо ч “Үгүй, .....” гэж өгүүлбэрээ эхэлдэг. Хүмүүс өөрсдийгөө тодорхойлох, бусдаас тусгаарлах, мөн чанараа хадгалахын тулд ихэвчлэн өрсөлддөг. Хүмүүс хэдий чинээ адилхан байна төдий чинээ бие биенээ өөрсдөө тодорхойлох өрсөлдөөнд түлхдэг. (Ричард Г. Эрскине, Ребекка Л. Траутманн)
Хэрэв бид тухайн хүнийг үзэл бодлоо илэрхийлэх, өөрийн гэсэн таашаалтай байх, бидэнтэй санал нийлэхгүй байх эрхтэй байхыг урамшуулж чадвал бид бусдын өөрийгөө тодорхойлох хэрэгцээг хангаж чадна. Үүний зэрэгцээ хамтрагчдаа биднийг сонсох боломжийг олгохын тулд бид өөрсдийгөө илэрхийлэх чадвартай байх хэрэгтэй.
Нөлөөллийг бий болгож байна
Бидний хүн нэг бүр бусад хүмүүст нөлөөлөх хангалттай чухал хүн гэдгээ мэдэх хэрэгтэй. Энэхүү хэрэгцээний аюулгүй хэлбэр нь бидний хайртай хүмүүс бидэнтэй хамт гунигтай, баярлаж, биднийг сонсож, сонсоход бэлэн байдаг, бидний зөвлөгөөг хүлээн авч, тэдэнд талархаж байгаагаа илэрхийлдэг. Магадгүй үүнийг "Би анхааралдаа авах хангалттай чухал хүн" гэсэн хэллэгээр тодорхойлж болох юм. Хэрэгцээг хангаагүй тохиолдолд хүн бусдыг хууран мэхлэхийг эрэлхийлж, улмаар итгэл найдвартай харилцах боломжийг үгүй болгодог.
Өөр нэгний санаачилга, нэг алхам
Харилцаа нь нэг талын тоглоом байж болохгүй. Энэ солилцоо нь тэнцвэртэй байх үед тохиромжтой. Хэрэв та идэвхгүй байр суурь эзэлдэг, эсвэл эсрэгээр нь байнга өгдөг ч хариуд нь юу ч хүлээж авдаггүй бол хүчтэй, эрүүл холбоо тогтоох боломжгүй юм. Бидний хүн нэг бүр хамтрагчаасаа санаачилга гаргана, цагийг өнгөрөөх зарим сонголтыг санал болгоно, утасдана, анхаарлаа хандуулна гэх мэт. Нэг талаас бид өөрсдөө харилцаанд оролцох ёстой, нөгөө талаас түншдээ үйл ажиллагааны орон зай гаргаж өгөх ёстой.
Хайрын илэрхийлэл
Энэ бол өөр хүнд (хүнд) хайр халамж үзүүлж, хүлээн зөвшөөрөгдөх хэрэгцээ юм. Бидний хүн бүр хайрыг өөр өөрийнхөөрөө илэрхийлдэг: халуун дулаан үгс, тэврэлт, бэлэг, тусламж, зарцуулсан цаг хугацаа, анхаарал халамж. Сонгох боломжтой. Бидний хамтрагч бидний үгийг сонсох нь чухал байдгийн адил бид ямар ч хэл ашигласан ч сонсож, ойлгогдох нь чухал. Хэрэв ийм зүйл болохгүй бол бид үл тоомсорлож, үнэ цэнийг нь бууруулж, харилцаа хүйтэн болж, бүтэлгүйтэх магадлалтай. Бид хайраа илэрхийлэх арга замуудын талаар хэдий чинээ их мэдлэгтэй байх тусам бидний арсенал илүү өргөн байх тусам биднийг сонсоход хялбар байдаг. Үүний зэрэгцээ бусдын хайрыг хүлээж авах хүсэл эрмэлзэл нь маш чухал юм.
Харилцааны хэрэгцээ нь зөвхөн хүүхэд насны хэрэгцээ эсвэл хөгжлийн шатлалд үүсдэг хэрэгцээ биш юм; Эдгээр нь бидний амьдралын өдөр тутмын харилцааны бүрэлдэхүүн хэсэг юм. (Ричард Г. Эрскине)
Хүн хэрэгцээгээ хангаагүй үед ихэвчлэн мэддэг болдог. Хэрэв бид эдгээр харилцааны ашиг тусыг хасвал тэдний хэрэгцээ улам бүр нэмэгдэж, хүчтэй хүсэл, ганцаардал эсвэл түгшүүр мэт мэдрэгддэг. Заримдаа энэ нь түрэмгийлэл, уур хилэн дагалддаг. Хэрэв харилцааны хямрал удаан үргэлжилбэл эрч хүч, итгэл найдвар алга болж, хүн үүрд ганцаараа үлдэнэ гэдэгт итгэж эхэлдэг.
Харилцааны хувьд аз жаргалтай байхын тулд өөртөө аз жаргалтай байх нь чухал юм. Энэ нь та харилцаагаа орхих хэрэгтэй гэсэн үг биш (хэдийгээр заримдаа тэд маш их хор хөнөөлтэй, хор хөнөөлтэй байдаг тул үүнийг хийх нь илүү дээр байдаг), энэ нь та өөртөө хөрөнгө оруулалт хийх хэрэгтэй гэсэн үг юм. Түншүүд өөрийгөө үнэлэх өндөр мэдрэмжтэй байвал бие биедээ итгэж чадна.
Тэд тус бүрдээ хэрэгтэй зүйлээ хамтрагчаасаа авах чадвартай гэдэгтээ итгэлтэй байдаг.
Тэд бүгд хүлээгээд хүссэн зүйлээ хэсэг хугацааны дараа авах боломжтой.
Хүн бүр бусдад дээрэмдүүлсэн мэдрэмжгүйгээр өгч чадна.
Хүн бүр өөрийн болон хамтрагчийнхаа хоорондын ялгааг илүү их хувийн өсөлтөд ашиглах боломжтой.
Бусдыг доромжлох, сүйтгэх, довтлохгүйгээр өөрийн хүсэл, бодол, мэдрэмж, мэдлэгээ шаардаж сурах хэрэгтэй бөгөөд үүнээс гадна аль алинд нь тохирсон эцсийн үр дүнд хүрч сурах хэрэгтэй. (В. Сатир)
Бид өөрсдөө аюулгүй орон зайг бий болгож, өөрийгөө болон хамтрагчаа үнэлж, хайраа илэрхийлж, түүнийг хүлээн зөвшөөрч, харилцаанд идэвхтэй байж, бусдаас санаачилга авах хэрэгцээгээ илэрхийлж сурах, тогтвортой, өрөвдөх сэтгэлтэй, хүслээ илэрхийлэх, сонсох чадвартай байх ёстой. бидний хамтрагч. Бид харилцааныхаа чанарыг хариуцдаг.
Танд нийтлэл таалагдсан уу? Найзуудтайгаа хуваалцаарай!
Харилцаагаа ойлгохын тулд сэтгэл зүйч Юлия Гридасоватай зөвлөлдөхөөр бүртгүүлнэ үү.
- Skype: yuliia.ease
- Имэйл: hello@site
- Viber: +38063 470-62-56
Эрүүл байх!
Уран зохиол:
- "Яагаад гэр бүлийн эмчилгээ" В.Сатир
- "Сэтгэл зүйн үйл ажиллагаа, харилцааны хэрэгцээ ба шилжүүлэн шийдвэрлэх арга зам: Обсессийн сэтгэлзүйн эмчилгээ", Ричард Г.Эрскине
- Хүний хэрэгцээ юу вэ?
- Тэд юу вэ?
- Үндэслэлтэй ба үндэслэлгүй хэрэгцээ гэж юу вэ?
- Хэт их хэрэгцээтэй зүйл байдаг уу?
Төрөл бүрийн хэрэгцээний ертөнц
5-р ангидаа та маш их зүйлийг мэдэж, хийж чадна. Та нарын зарим нь хөгжим, спорт, бүжигт оролцдог, нэр хүндтэй хүмүүсийн амьдралыг сонирхож, театр, музей, концертоор явж, эцэг эхтэйгээ өөр өөр хотуудаар аялдаг. Мэдээжийн хэрэг та ном уншиж, насанд хүрэгчдэд гэрийн ажилд туслах, сул дорой хүмүүсийг хамгаалах хэрэгтэй. Энэ бүхэнд таны “би”, таны дотоод ертөнц илэрдэг.
Хэрэгцээ нь бидний амьдралд чухал үүрэг гүйцэтгэдэг бол байшин, гүүр, уран зураг, сүм хийд, нисэх онгоц, компьютер гэх мэт бидний эргэн тойронд юу ч байхгүй. (Энэ бүхнийг хүмүүс бүтээх шаардлагагүй болно.)
Бид танд санаж байхыг зөвлөж байна!
Хэрэгцээ гэдэг нь хүмүүст хэрэгтэй төрөл бүрийн хэрэгцээт бараа юм. Жишээлбэл, хоол хүнс, хувцас хунар, халамж хайр, нөхөрлөл ба харилцан туслалцаа, хөгжим ба спорт, суралцах ба харилцаа холбоо, аялал гэх мэт.
Хүний хэрэгцээ маш олон янз байдаг. Эдгээр нь хамгийн энгийн хэрэгцээ юм: идэх, уух, толгой дээрээ дээвэртэй байх. Мөн илүү төвөгтэй: аюулгүй байдал, хайр ба нөхөрлөл, өөрийгөө болон бусдыг хүндэтгэх хэрэгцээ, мэдлэг, ойлголт, гоо үзэсгэлэн, эв найрамдал, шударга ёс...
Хэрэгцээ нь үндэслэлтэй (жинхэнэ) эсвэл үндэслэлгүй (төсөөлөл) байж болно. Боломжит хэрэгцээ нь сэтгэл ханамж нь хүнд ашиг тусаа өгдөг, үндэслэлгүй хэрэгцээ нь хор хөнөөл учруулдаг. Архи, тамхины хэрэгцээ нь үндэслэлгүй боловч спортоор хичээллэх эсвэл эцэг эхдээ орон сууц цэвэрлэхэд нь туслахыг хүсэх нь үндэслэлтэй юм.
Сонирхолтой баримтууд
Тамхинаас болж минутанд зургаан хүн нас бардаг. Тамхинаас болж 35-69 насны оросуудын дундаж наслалт 20 жилээр богиноссон байна. Тамхичид сонсголын бэрхшээлтэй болох магадлал 1.7 дахин их байдаг. Дэлхий даяар тамхи татдаг 13-15 насны өсвөр насныхны тоо 14%-д хүрч байгаа ч тэдний гуравны хоёр нь энэ муу зуршлаас гарахыг хүсч байна.
Өнөөдөр олон оронд олон нийтийн газар тамхи татахыг бараг бүх нийтээр хориглодог. Орос улсад ч энэ муу зуршилтай тэмцэж байна.
Үндэслэлгүй хэрэгцээ нь хүнийг сайжруулах, хөгжүүлэхэд хувь нэмэр оруулж, нийгэмд хор хөнөөл учруулахгүй.
Зурагт хуудас нь хүний ямар үндэслэлгүй хэрэгцээг илчилж байна вэ? Яагаад тэдэнтэй тэмцэх шаардлагатай байна вэ?
Жишээлбэл, хар тамхинд донтох нь бүх хүн төрөлхтний хувьд гамшиг болсон. Хүч чадал, эрүүл мэндээр дүүрэн олон мянган залуучууд үхлийн өвчтэй болж, олон хүн нас бардаг.
Хэрэгцээг мөн материаллаг (юм, объектын хэрэгцээ) гэж хуваадаг: хоол хүнс, орон сууц, хувцас, зөөврийн компьютер гэх мэт; нийгмийн (хүмүүсийн дунд нийгэмд амьдарч байгаатай холбоотой): харилцаа холбоо, хамтын ажиллагааны хэрэгцээ, нөхөрлөл, хайр, сул дорой хүмүүсийг хамгаалах, харилцан туслалцаа үзүүлэх, халамжлах, хүндэтгэх хэрэгцээ гэх мэт; оюун санааны (бидний эргэн тойрон дахь ертөнц болон өөрийнхөө талаарх мэдлэгтэй холбоотой): өөрийн оршин тогтнохын утга учрыг ойлгох хэрэгцээ, шинэ мэдлэг, сэтгэгдэл, аялал, бүтээлч байдал, уран зураг, хөгжим, спорт, бүжиглэх, өөрийгөө сайжруулах хүсэл эрмэлзэл. .
Энэ ямар төрлийн хэрэгцээ вэ? Энэ нь материаллаг эсвэл сүнслэг үү? Хариултаа зөвтгөөрэй.
Хэрэгцээ үүсэх
Хүмүүс өршөөл үзүүлэх эсвэл эргэн тойрныхоо ертөнцийг судлахын өмнө амьд үлдэхийн төлөө тэмцэх ёстой тул материаллаг хэрэгцээ хамгийн түрүүнд үүссэн.
Сүнслэг болон нийгмийн хэрэгцээ нэгэн зэрэг үүссэн бололтой. Эртний оршуулга, бэлэг солилцох, хүүхэд, өндөр настан, хөгжлийн бэрхшээлтэй хүмүүсийг асрахтай зэрэгцэн эртний хүмүүсийн агуйн зураг, хүн, амьтны баримал, бүх төрлийн үнэт эдлэл, зан үйлийн ан агнуурын бүжиг зэрэг гарч ирэв.
Олон хэрэгцээ бий юу?
Түүний хэрэгцээг хангахын тулд хүмүүс багаж хэрэгсэлээ сайжруулж, гэр бүлийн харилцааг бий болгож, гэр орноо тохижуулж, хамгаалалтыг бэхжүүлж, төрийн харилцааг хөгжүүлж, нийгмийг сайжруулахын тулд их зүйлийг хийсэн. Иймээс хэрэгцээ бол хүний нийгмийн хөгжлийн хөдөлгүүр юм.
Гэхдээ үргэлж биш. Хүний хэрэгцээ хэмжээлшгүй ихэсдэг. Хүн шинэ, бүр илүү яаралтай хэрэгцээ гарч ирэхэд түүний амьдралыг илүү тохь тухтай зохицуулахад туслах зарим хэрэгцээг хангах цаг байсангүй. Алтан загасны тухай үлгэрийг санаарай. Эхэндээ хөгшин эмэгтэй шинэ тэвштэй болохыг хүсч байсан бөгөөд энэ нь гарч ирэхэд хэрэгцээ нь хэмжээлшгүй ихсэж эхлэв - нүхний оронд шинэ овоохой, дараа нь - эдлэн газартай багана язгууртан эмэгтэй, ордонтой чөлөөт хатан хаан. Эцэст нь хөгшин эмэгтэй далайн эзэгтэй болохыг хүсчээ. Энд л үлгэр дуусна. Өвгөн буцаж ирэхэд эмгэн хагарсан тэвшний дэргэд сууж байв. Тэр үнэхээр хэрэггүй зүйл рүү савласан нь харагдаж байна!
Хэрэгцээг өргөжүүлэх, нэмэгдүүлэх
Материаллаг хэрэгцээ нь доод хэрэгцээ, харин нийгмийн болон оюун санааны хэрэгцээ хамгийн өндөр байдаг. Амьдралдаа та хамгийн дээд хэрэгцээг хангахын тулд хичээх хэрэгтэй. Үүнийг хэрэгцээний өсөлт гэж нэрлэдэг.
Жишээлбэл, та эхлээд идэх хэрэгтэй (материаллаг хэрэгцээ), дараа нь ном унших (сүнслэг хэрэгцээ).
Хэрэгцээ нь нэмэгдээд зогсохгүй өргөжиж байна. Байнгын хэрэгцээтэй амьтдаас ялгаатай нь хүний хэрэгцээ байнга өргөжиж байдаг. Дараагийн түүхийн эрин үе бүрт хүний хэрэгцээ улам бүр олон янз болж байв. Анхан шатны хүн гал дээр шарж идээд л сэтгэл хангалуун байв. Орчин үеийн хоолонд дурлагчид ижил шувууг идэж болно, гэхдээ шарсан, төрөл бүрийн амтлагч, соустай амтлагч.
Та хэрэгцээгээ тэлэхийг хичээх хэрэгтэй: ном унших, хөгжим сонсох, спортоор хичээллэх, театр, музей үзэх...
Үүнийг нэгтгэн дүгнэе
Хэрэгцээ гэдэг нь хүмүүсийн тэмүүлдэг төрөл бүрийн бараа юм. Хүний хэрэгцээ маш олон янз байдаг, тэдгээр нь түүний дотоод ертөнцийг тодорхойлдог. Хэрэгцээг өргөх, тэлэх нь хүний төрөлхийн шинж чанартай байдаг.
Үндсэн нэр томъёо, ойлголтууд
Хэрэгцээ, хэрэгцээ нэмэгдэж байна.
Мэдлэгээ шалгаарай
- Хэрэгцээ гэж юу вэ? "Хэрэгцээ" гэдэг үгтэй ижил утгатай үгсийг сонго.
- Ямар хэрэгцээ шаардлага байна вэ? Төрөл бүрийн хэрэгцээний жишээг өг.
- "Хэрэгцээ өргөжиж, өсөх" гэдэг нь юу гэсэн үг болохыг тайлбарла. Нас ахих тусам таны хэрэгцээ хэрхэн өөрчлөгдсөн бэ?
- Бодоод үз дээ: бусдын төлөө өөрийгөө золиослох хэрэгцээ ямар төрлийн альтруизм вэ?
- Та хэрэгцээгээ зохицуулж чадах уу? Яг яаж?
Семинар
- Анхдагч нийгмийн түүхээс материаллаг хэрэгцээ хамгийн түрүүнд үүссэнийг нотолсон жишээг хэл.
- Эхний арван хэрэгцээгээ жагсаа. Тэдгээрийн аль нь материаллаг, нийгэм, сүнслэг вэ?
- Өөрийн хэрэгцээг нэмэгдүүлэх, өргөжүүлэх төлөвлөгөө гарга.
- Николай Носовын "Саран дээр мэдэхгүй" номын баатрууд Тэнэгийн арал дээр төгсдөг. Энэ арлын оршин суугчид хоол идэж, унтаж, морь унаж, аймшгийн кино үзэхээс өөр юу ч хийсэнгүй, аажмаар хонь болон хувирчээ. Тэнэг арлын оршин суугчид ямар хэрэгцээг хангаж, юуг хангаагүй вэ? Тэднийг хонь болгосноор зохиолч юу хэлэхийг хүссэн бэ?
Сэдэв: хүний хэрэгцээ
зорилго:
Боловсролын:
Хүний хэрэгцээний талаар ойлголт өгөх;
Хэрэгцээний төрөл, хүний амьдрал дахь хэрэгцээний үүргийн талаар ойлголт өгөх;
"Хүн ба нийгэм" сэдвээр мэдлэгээ нэгтгэж, системчлэх;
монолог ярианы ур чадварыг дадлагажуулах;
Оюутнуудад хэрэгцээ, үндсэн ба хоёрдогч хэрэгцээ гэсэн ойлголтын талаархи ойлголтыг бий болгох
Боловсролын: судалж буй материал ба амьдралын хоорондын нягт уялдаа холбоог ашиглан боловсролын үйл ажиллагааны танин мэдэхүйн сонирхол, сэдлийг хөгжүүлэх нөхцлийг бүрдүүлэх; сурагчдын бүтээлч чадвар, логик сэтгэлгээ, үйл явдлын шалтгаан-үр дагаврын холбоог олох чадварыг хөгжүүлэх; аман яриаг хөгжүүлэх, үзэл бодлоо илэрхийлэх чадвар.
Боловсролын: суралцаж буй материалд сэтгэл хөдлөл, үнэ цэнэд суурилсан хандлагыг төлөвшүүлэх нөхцөлийг бүрдүүлэх; өөр хүний үзэл бодолд хүндэтгэлтэй хандах хандлагыг бүрдүүлэх нөхцлийг бүрдүүлэх.
Даалгаварууд - харилцан үйлчлэлийн зохион байгуулалт; сэдвийн талаар мэдлэг олж авах, баримт бичиг, чимэглэлтэй ажиллах чадварыг хөгжүүлэх; чадварыг хөгжүүлэх, бүтээлч үйл ажиллагааны туршлага, харилцаа холбоо.
Хичээлийн материал, тоног төхөөрөмж: сурах бичиг, танилцуулга, үзүүлэн, мультимедиа проектор, үсэг, даалгаврын карт.
Хичээлийн төрөл: нэгтгэсэн.
Самбарын дизайн: Самбар дээр "Сүнс бие махбодтой адил өөрийн гэсэн хэрэгцээтэй байдаг" гэсэн эпиграф байдаг.
Жан-Жак Руссо. Хичээлийн асуудлын даалгавар: хүн бүрийн амьдрал дахь хэрэгцээний үүрэг.
Хичээлийн үеэр
Багшийн үйл ажиллагаа
Оюутны үйл ажиллагаа
Тоног төхөөрөмж ба үзэгдэх орчин
1-р шат. Зохион байгуулалтын.
Сайн уу залуусаа.
Зорилго: Хичээл дэх ажлын үр дүнг хүлээн авах оюутнуудын сэтгэлзүйн бэлэн байдлыг зохион байгуулах, давталтыг зохион байгуулах (2 мин.)
Зорилго: оюутнуудын сонирхлыг татах, мэдлэгийг шинэчлэх. (2 минут.) Хүний хэрэгцээ.
Хүн амьдрахад юу хэрэгтэй вэ?
Таны орон сууц тэжээллэг, дулаан байх болтугай!
Бүтээх гэж өлсөж, хүйтэн байна
Ямар ч хүсэл алга. Хоол бол зөвхөн хэтийн төлөв юм!
Та бүрэн дүүрэн, дулаахан сууж байна гэж бодъё!
Гэхдээ ямар нэг зүйл дутуу хэвээр байна ...
Эцсийн эцэст та ирээдүйд үүнийг мэдэх хэрэгтэй
Ямар ч аюул, өвчин байхгүй!
Та эрүүл, сайн хооллодог, гэхдээ дахиад л сууж байна
Тархинд чинь загатнаад байна... Тэгээд чи дурлахыг хүсч байна,
Хайрын бүх нарийн мэдрэмжийг мэдэхийн тулд.
Эсвэл бүр бууж өгөөд гэрлэх ч юм билүү!
Гэрлэсэн, аюулгүй, дулаахан.
Ээ бурхан минь! Танд өөр юу хэрэгтэй вэ?
Ингэснээр дэлхий нийт таны тухай мэдэх болно
Мөн ямар нэг зүйлийн төлөө шагнал аваарай!
Энд нэг асуудал байна - та юугаараа сайрхах ёстой вэ?
Та яагаад амар амгалан, хөгжил цэцэглэлттэй гэрлэсэн бэ?
Бид тархиа ажиллуулах ёстой,
Тууштай хүмүүсийн мэдлэг, ур чадварыг өндөр үнэлдэг!
Оюун ухаанаа хөгжүүлсний дараа дахин шийдээрэй -
Та аль салбарт мэдлэгээ төвлөрүүлэх ёстой вэ?
Хүн нийлнэ гэдэг ямар хэцүү юм бэ
Хэрэгцээ, чадвар, хүсэл тэмүүлэл!
2. Хичээлийн зорилгыг тодорхойлох үе шат.
Зорилго: судалж буй сэдвээр байгаа мэдлэгээ шинэчлэх (2 мин).
3. Шинэ мэдлэгийг өөртөө шингээх үе шат.
Хэрэгцээ хэрхэн үүсч, хэрхэн илэрдэг
Багшийн түүх
Зорилго: Асуудлыг шийдвэрлэх нөхцөлийг бүрдүүлэх (15 мин.)
Ямар хэрэгцээ шаардлага байна вэ?
Багш сурагчдын хариултыг нөхөж өгдөг.
Физиологийн хэрэгцээ: амьд организмгүйгээр амьдрах боломжгүй зүйл (хөдөлгөөн, хоол хүнс, ус, агаар, хөдөлгөөн).
Аюулгүй байдлын хэрэгцээ
(оршихуй):
өөрийгөө хамгаалах хүсэл. Халдлага, байгалийн гамшгаас таны гэр. Биеийн аюулгүй байдал - эрүүл мэнд, гудамжинд аюулгүй байдал.
Нийгмийн хэрэгцээ: харилцаа холбоо. Нэг багт байх.
Биеийн тамирын минут. Зорилго: үйл ажиллагааны төрлийг өөрчлөх, эрүүл амьдралын хэв маягийн хэрэгцээг бий болгох. (2 минут)
Багшийн түүх.
Нэр хүндтэй хэрэгцээ: карьерын өсөлт, өндөр статусаар бусдаас ялгарах хүсэл.
Сүнслэг хэрэгцээ: бүтээлч байдал, өөрийгөө ухамсарлах хүсэл.
Нэгтгэх ажлыг зохион байгуулдаг.
Багш нь бие даасан ажлыг хосоороо зохион байгуулдаг.
Зорилго: монолог ярианы чадварыг хөгжүүлэх, оюутнуудын аналитик үйл ажиллагаа явуулах нөхцлийг бүрдүүлэх.
4. Мэдлэгийг нэгтгэх үе шат.
Зорилго: судалж буй сэдвийн талаархи мэдлэгийг системчлэх, боломжит дутагдлыг тодорхойлох. (5 минут.)
Нэгтгэх ажлыг зохион байгуулдаг.
Доод хэрэгцээ нь бүх хүмүүст байдаг.
Хэрэгцээ нь хувь хүний төлөвшилд нөлөөлдөг
6. Тусгал
Зорилго: Хичээл дээр олж авсан мэдлэгээ шинэчлэх. (2 минут.)
Багш захидлыг гардуулж, захидал бичихдээ хэрэгцээ нь хэрхэн хэрэгжиж байгааг асууна. "Физиологийн хэрэгцээ" хэмээх чихэрээр таныг эмчилнэ.
7.Гэрийн даалгаврын талаар сурагчдад мэдээлэл өгөх үе шат.
Зорилго: ирээдүйн хичээлд тавигдах шаардлагуудын талаар ойлголт өгөх. (2 минут).
Хичээл дууслаа. Баярлалаа, баяртай!
Багш нараас мэндчилж байна.
“Хувь хүн ба нийгмийн орчин” тестийг бичнэ үү ХАВСРАЛТ 1
Шүлэг сонсох. Тэд асуултанд хариулдаг. Тэд дараагийн 5 минутын дотор юу хүсч байна.
Оюутнууд хичээлийн сэдэв, зорилгоо тодорхойлдог. Хичээлийн сэдэв, төлөвлөгөөний эхний санааг бич.
"Хэрэгцээ" гэсэн нэр томъёог бичиж, тайлбарла.
Тэд гинжин хэлхээ барьж байна. Үүнийг тэмдэглэлийн дэвтэрт бичээрэй.
Төлөвлөгөөний 2-р зүйлийг бичнэ үү.
Тэд асуултанд хариулдаг.
Тэмдэглэлийн дэвтэрт тэмдэглэл хийх.
Тэд асуултанд хариулдаг. Тэмдэглэлийн дэвтэрт тэмдэглэл хийх.
Асуултанд "тийм" эсвэл "үгүй" гэж хариулна уу. "Тийм" - зогсож, "үгүй" - сууж байна.
ХАВСРАЛТ 2
Тэд асуултанд хариулдаг. Нэр хүнд гэж юу вэ, нэр хүнд гэж юу вэ? (ер бусын нөлөө, нийгмийн үүрэг, үйл ажиллагааны үнэлгээ).
Тэд ямар хэрэгцээг анхдагч, аль нь хоёрдогч гэж үзэх вэ гэсэн асуултад хариулдаг.
Асуултанд хариул, ямар хэрэгцээг хангахад хамгийн хэцүү вэ? Өөр өөр хүмүүс ижил хэрэгцээтэй байж чадах уу?
Тэд тексттэй ажилладаг. Асуултанд хариулна уу.
Асуудалтай даалгавар гүйцэтгэх.
Туршилтын даалгаврыг гүйцээнэ үү.
ХАВСРАЛТ 1
Тусгал
Өнөөдөр би олж мэдсэн ...
Би үүнийг ойлгосон ...
Одоо би чадна…
Гэрийн даалгавраа бичнэ үү.
Самбарын дизайн:
эпиграф. Хичээлд зориулж асуудлын даалгавар бичсэн: хүн бүрийн амьдрал дахь хэрэгцээний үүрэг. Хичээлийн төлөвлөгөө: 1. Хүн ба түүний хэрэгцээ. 2. Хүмүүс ямар төрлийн хэрэгцээтэй байж болох вэ?3. хэрэгцээ ба бидний амьдрал. Гэрийн даалгавар баруун дээд буланд байна. Хичээлийн төлөвлөгөө.
Слайд 1 
Слайд 10
Слайд 11
ХАВСРАЛТ 1
Сорил 1. В-1 “Хувь хүн, нийгмийн орчин”
1. Тодорхой үйл ажиллагааны амжилттай гүйцэтгэлээс хамаардаг хүний сэтгэл зүйн шинж чанарыг тодорхойлохын тулд дараахь ойлголтыг ашигладаг.
1) хувь хүн 2) зан чанар 3) хэрэгцээ 4) чадвар
2. Хувийн зан чанар нь:
1) нийгмийн хөгжил, нийгэмшлийн бүтээгдэхүүн;
2) хувь хүний төрөлхийн чанар,
3) дээд мэдрэлийн үйл ажиллагааны төрөл
4) удамшлын шинж чанар.
3. Хувь хүний төлөвшилд нийгмийн гүйцэтгэх үүргийн талаарх дараах дүгнэлтүүд үнэн үү?
A. Нийгэм нь хувь хүнийг хөгжүүлэх, түүнийг дарах зэрэг чадвартай.
B. Нийгмийн соёлын түвшин өндөр байх тусам хүнийг хувь хүний хувьд үнэлдэг.
1) зөвхөн А үнэн;
2) зөвхөн B үнэн;
3) хоёр шийдвэр хоёулаа зөв;
4) хоёр шийдвэр буруу байна.
4. Өгүүлбэрүүдийг гүйцээнэ үү:
B) Хувийн зан чанар нь хүний чадварыг илэрхийлдэг ....
В) Бие хүн төлөвшихдөө... нөлөөлнө.
5. Нэр томьёо болон тодорхойлолтуудын хоорондын уялдаа холбоог тогтоох.
1) хувь хүн
2) хувийн шинж чанар A) тодорхой зүйлийг тээгч хүн
3) нийгэмд хүлээн зөвшөөрөгдсөн хувийн шинж чанар, чанарууд
B) хүний нийгмийн бие даасан төлөөлөгч
B) тодорхой хүний шинж тэмдэг
Тест 2. B-2 “Хэрэгцээ”
1. Хүний нийгмийн хэрэгцээнд хэрэгцээ орно
2) идэх
4) харилцах
2. Дараах чадваруудын аль нь хүний онцлог бөгөөд амьтанд байдаггүй вэ?
1) хүрээлэн буй орчны нөлөөллийг мэдрэх чадвар
2) хүрээлэн буй бодит байдлыг мэдрэх чадвар
3) сонголт хийх, тэдний төлөө хариуцлага хүлээх чадвар
4) хэрэгцээгээ хангах чадвар
3. А.Маслоугийн ангиллаар анхдагч (биологийн, төрөлхийн) хэрэгцээ нь хэрэгцээ юм.
1) нэр хүндтэй
2) хамгийн тохиромжтой
3) физиологийн
4) оршин тогтнох
4. Нийгэмээс тодорхойлсон хүний хэрэгцээнд хэрэгцээ орно
1) хөдөлмөрийн үйл ажиллагаа
2) төрөл зүйлийг хадгалах
3) өөрийгөө хамгаалах
4) биеийн хөдөлгөөн
5. Хоосон зайны оронд оруулна. Нөхөн үржихүй, хоол хүнс, амьсгалах хэрэгцээг ___________________________ хэрэгцээ гэнэ.
Туршилт 1. B-2 "Хувь хүн ба нийгмийн орчин"
1. Аравдугаар ангийн сурагч Петр математикт сонирхолтой. Тэр нэмэлт ангиудад явж, нарийн төвөгтэй асуудлыг шийддэг. 3 жилийн дотор тэрээр хотын математикийн олимпиадын ялагч болсон. Энэ үйл ажиллагаанд илэрдэг Петрийн чанаруудыг бид хэрхэн нэрлэж болох вэ?
1) хандлага 2) чадвар 3) соёл 4) хэрэгцээ
2. Хүн бол бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн нэгдэл юм: биологийн болон нийгмийн. Биологийн хувьд тодорхойлогддог:
1) бэлгийн ялгаа;
2) үнэ цэнийн систем;
3) ертөнцийн үзэл суртлын дүр зураг;
4) мэргэжлийн үйл ажиллагаа.
3. Авьяас гэдэг нь:
1) биологийн төрөлхийн чанар,
2) хувь хүний нийгмийн төлөвшлийн үр дүн;
3) хувь хүний хувийн шинж чанар,
4) төрөлхийн төрөлх, гэхдээ тодорхой ур чадвар, туршлага олж авснаар аажмаар илэрдэг.
4. Хүн ард түмний нэг нь:
1) хувь хүн 2) хувь хүн 3) иргэн 4) хувь хүн
5 . Хүний чадварын хөгжлийн түвшингийн дарааллыг заана уу: 1) авьяас 2) суут ухаан 3) хандлага 4) авьяас 5) чадвар
Тест -2, B-1 "Хэрэгцээ"
1. Биеийн амин чухал үйл ажиллагааг хангахад шаардлагатай ямар нэг зүйлийн хэрэгцээ (дутмаг) байгааг илэрхийлэхийн тулд дараахь ойлголтыг ашигладаг.
1) хэрэгцээ 2) чадвар 3) даруу байдал 4) хандлага
2. Хүний хэрэгцээ, чадварын талаарх дараах үгс үнэн үү?
A. Хэрэгцээ нь хүний үйл ажиллагааг идэвхжүүлдэг.
B. Хүний чадварыг юуны түрүүнд түүний мэдлэг гэж ойлгодог.
1) зөвхөн үнэн; A 2) зөвхөн B зөв; 3) хоёр шийдвэр хоёулаа зөв; 4) хоёр шийдвэр буруу байна.
3. Хэд хэдэн нэр томъёог доор харуулав. Нэгээс бусад нь бүгд хүний биологийн хэрэгцээтэй холбоотой.
1) хоол тэжээл 2) амьсгал 3) бүтээлч байдал 4) амрах, унтах
4. Хүний сүнслэг хэрэгцээг заана уу:
A) нийгэмд хүлээн зөвшөөрөгдсөн байдал; B) харилцаа холбоо; B) хоол хүнс; D) бүтээлч байдал; D) өөрийгөө ухамсарлах; E) шашин.
5. Хүний нийгмийн мөн чанар нь түүний хэрэгцээг тодорхойлдог:
1) тохиромжтой орон сууц;
2) өөрийгөө танин мэдэх;
3) биеийн хөдөлгөөн;
4) өөрийгөө хамгаалах.
ХАВСРАЛТ 2
ХЭРЭГЦЭЭ БОЛ АМЬДЫН БАЙГУУЛЛАГЫН БАЙДАЛ, ОРШИХ НӨХЦӨЛИЙГ ЮУ БҮРДҮҮЛЖ БАЙГААГААС ХАМААРАЛТАЙ БАЙДЛАА ИЛЭРХИЙЛЖ БАЙНА.
Сүнс нь бие махбодтой адил өөрийн гэсэн хэрэгцээтэй байдаг. Жан-Жак Руссо
Биеийн тамирын минут
1. Хүн бол биологийн төрөл зүйл.Тиймээ
2. Амьтад ч бас авьяастай.Үгүй
3. Хувь хүний төлөвшилд нийгмийн орчин нөлөөлдөггүй.Үгүй
4. Петя бол сайн нөхөр, халамжтай найз юм - энэ нь Петягийн хувь хүн гэдгийг тодорхойлдог.Үгүй
5. Хувь хүн зан төлөвийг хянадаг.Тиймээ
