Бодлын хүчээр объектыг хөдөлгөх 9 үсэг. Нүдээрээ объектыг хэрхэн хөдөлгөж сурах вэ

Бодлын хүчээр объектыг хөдөлгөж сурах талаар олон хүн бодож байсан байх. Тэгвэл үүнийг яаж хийхийг мэддэг хүмүүсийг мөрөөдөж, санаа алдаж, атаархсан харцаар харах нь юу вэ? Эцсийн эцэст та өөрөө сурч, дараа нь компанид ур чадвараа харуулж, өдөр тутмын амьдралдаа ашиглаж болно. Одоо би бодлын хүчээр объектыг хэрхэн удирдах талаар ярих болно. Би өөрийнхөө туршлагаас хуваалцаж, өөрийгөө хөгжүүлэхэд тань туслах дасгалуудыг жагсаах болно.

Энэ нь эвгүй сонсогдох болно, гэхдээ би "Кэрри" киног үзээд гол дүрийн чадварыг биширсэн. Тиймээ, ийм өчүүхэн шалтгаан намайг өөрийгөө хөгжүүлэх, телекинезийг эзэмшихэд урам зориг өгсөн. Эхэндээ би бүх хүсэл зоригоо нударгаараа цуглуулж, объектыг удаан, удаан хугацаанд харж, хөдлөхийг нь хүлээх хэрэгтэй гэж шийдсэн. Тэр шууд утгаараа юм руу ширтсэн ч байрандаа үлдэв. Эхлэхээсээ өмнө бясалгал хийдэг байсан ч байнга сатаарч, өөр зүйлийн талаар боддог байсан.

Хоёр долоо хоног ийм дэмий дасгал хийснээс хойш би хэсэг хугацаанд бууж өгсөн, учир нь би үүнийг бодит амьдрал дээр хийх боломжгүй гэж бодож эхэлсэн. Аз болоход, миний нэг найз надтай дасгалуудыг хуваалцаж, миний аргад (бараг бүх зүйл) юу буруу байгааг надад хэлсэн. Тэр надад зөвлөгөө өгч, амжилтад минь баярлаж байсан, одоо би чамд туслахыг хүсч байна. Буруу арга техникийг дагаж үнэт цагаа бүү үр. Нэн даруй дасгал хийж эхлэх нь дээр. Дараа нь та дахин суралцах шаардлагагүй болно.

Бэлтгэл хийж эхлэхдээ амжилтад нь хардаж байсан. Өөр нэг зөвлөгөө: өөртөө хэзээ ч бүү эргэлз. Чи гарцаагүй амжилтанд хүрнэ, бүтэлгүйтсэн үедээ өөртөө итгэ, өөрийгөө зоригжуул. Эцэст нь би цаасыг ширээн дээрээс зөөхөд миний баярласан сэтгэлийг та төсөөлж ч чадахгүй. Тэр даруй миний нүд томрон, би шоконд оров. Би нөхцөл байдлыг хэдэн зуун удаа шалгасан: цонх эсвэл хаалга онгорхой байж магадгүй, би санамсаргүйгээр хөдөлсөн. Гэхдээ үгүй ​​ээ, маргааш нь мөн л ийм зүйл болж, удалгүй навч надад бууж өгч, хүссэн бүхнээ хийх боломжийг надад олгосон.

Хамгийн гол нь анхны эерэг үр дүнд хүрэх хүртэл тэсвэрлэх явдал бөгөөд үүний дараа та эхлүүлсэн зүйлээ орхихыг хүсэхгүй болно. Энэ нь маш их хүч чадал, эерэг байдлыг өгдөг бөгөөд цаашдын сургалт илүү хурдан, илүү итгэлтэйгээр явагдаж эхэлдэг. Одоо би зөвхөн бодлынхоо хүчээр объектуудыг хөдөлгөж чадна. Дасгал хийснээр миний ур чадвар сайжирч, бага хугацаа шаардагдахаас гадна би одоо нэлээд хүнд зүйлийг хөдөлгөж чадна.

Хязгаарт хүрч магадгүй

Бүх зүйлд хязгаар гэж бий. Шүүгээгээ өргөөд хана руу шидэж чадахгүй гэдгийг сануулмаар байна. Машин, байшин, унадаг дугуй байхгүй. Хамгийн сургагдсан хүн ч энэ бүхнийг хийж чадахгүй. Эхлээд зүү эсвэл цаасан дээр хүрэхэд хэцүү байх болно гэдэгт бэлэн байгаарай. Миний мэдэж байгаагаар телекинезид оролцсон хүмүүсийн рекорд нь дөрвөн кг жинтэй цүнх байсан. Тэгээд тэд үүнийг хэдхэн сантиметрээр хөдөлгөж чаджээ. Та өөрийнхөө болон хамтрагчийнхаа хүч чадлыг нэгтгэсэн ч сайн зүйл бага байх болно. Нэг өрөөнд эрчим хүчийг удирдах нь маш хэцүү бөгөөд та бие биенээ төөрөлдүүлж, төөрөлдүүлэх болно.

Тиймээс, өөртөө зөвхөн хүрч болох зорилго тавь, супер баатрын хүчийг олж авна гэж бүү бод. Хурдтай гайхамшгийг бас хүлээх хэрэггүй. Юмг жонглёрлох нь зүгээр л нэг үлгэр юм. Хамгийн хурдан арга бол эмгэн хумсны хурдаар мөлхөх явдал юм. Дараа нь, хэрэв та азтай бол. Та бодлын хүчээр объектыг хэрхэн өргөхийг эзэмших нь дамжиггүй. Гэхдээ тэд таны толгой дээгүүр эргэлдэж, өрөөний эргэн тойронд нисэхгүй. Тэд хэдхэн секундын турш хөлдөж, сүйрэх болно.

Чухал! Та энэ нислэгийг уртасгаж сурах хэрэгтэй бөгөөд объектыг шалан дээр жигд буулгах техникийг дадлага хийх хэрэгтэй.

Дасгал

Дэлхийн алдартай зохиолч Иоганн Вольфганг Гёте "Хэн ч хүчээ ашиглахаас нааш юу болохыг мэддэггүй" гэсэн мэргэн үгсийг хэлжээ. Таныг одоог хүртэл төсөөлөөгүй байсан боломж, далд авъяас чадварынхаа талаар олж мэдэхийг урьж байна.

• Хуванцар аяга.
• Шүдэнзний хайрцаг.
• Цаасан конус.
• Тоглолтын сал.
• Эргүүлэх.

Энэ бол эхлэгчдэд зориулсан дасгалын багц юм. Одоо би танд тус бүрийн талаар илүү дэлгэрэнгүй ярих болно. Эхлээд та зөв сэтгэл санааг тохируулах хэрэгтэй. Зөв бясалгал нь үүнд тусална. Эхний арван минутын турш та агаарт уусч, уусч байгаа мэт толгойдоо ямар ч бодолгүйгээр суух хэрэгтэй. Хэрэв та сууж буй өрөөтэйгээ нэг болж байгаагаа мэдэрвэл үйлдлээ үргэлжлүүлээрэй. Бүх энергийг биеэсээ гаргаж, нэг чиглэлд - гартаа цуглуул. Та тэднийг хүчээр дүүргэж байгааг мэдрэх ёстой. Дараа нь эдгээр гараа таны өмнө байгаагаар төсөөлөөд үз дээ, тэдгээр нь таны объектыг хөдөлгөхөд ашиглах болно.

Тиймээс бэлтгэл дууссаны дараа бэлтгэлээ эхлүүлээрэй. Та бүхнийг өөрийн эрч хүчтэй гараар хийдэг гэдгийг нэг минут ч мартаж болохгүй. Тохиромжтой болгохын тулд та автомат, зуршилтай хөдөлгөөн хийхгүйн тулд жинхэнэ хувцсаа нуруундаа уяж болно. Зүгээр л олс нь арьсанд хэт их дарамт учруулах ёсгүй, эс тэгвээс өвдөлт болон бусад тааламжгүй мэдрэмжүүд таныг үйл явцаас сатааруулах болно.

• Хуванцар аяга нь амьсгалахад ч амархан сэгсрэх боломжтой тул өрөөнд ямар ч ноорог байх ёсгүй. Төсөөллийн гараа түүний зүг чиглүүлэхийг хичээ. Өргөх гэж оролдоод дэмий хүчин чармайлт гаргах шаардлагагүй. Зүгээр л түлхэх, түлхэх. Эхлээд та гоо үзэсгэлэн, нарийн техникийг эрэлхийлдэггүй, харин үр дүн. "Хөдөлгөөн!", "Хөдөлгөөн!", "Эргэдэг!" Гэж уриалан дуудаж, өөрийгөө урамшуулж, урамшуул. Дахин хэлэхэд эдгээр уриалга таны толгойноос хэтрэхгүй байх ёстой.
• Энгийн шүдэнзний хайрцаг нь бодлын хүчээр эд зүйлсийг хөдөлгөж сургадаг. Үүнийг бага зэрэг нээгээд дараа нь хаахыг оролдоорой.
• Цаасыг конус болгон өнхрүүл. Энэ тохиолдолд жин нэмдэг тул хоёр үзүүрийг цавуугаар наах шаардлагагүй. Конусыг утсан дээр өлгөж, эргүүлээрэй. Тийм ээ, эхэндээ ямар ч эргэлдэгч, хар салхи байхгүй болно. Зүгээр л түдгэлзүүлсэн объектыг эргүүлж, хөдөлгөж үзээрэй.
• Шүдэнзээр үүнийг улам хүндрүүлээрэй. Хайрцагнаас бүх агуулгыг устгана уу. Гүн, өргөн таваг руу хүйтэн ус хийнэ. Үүний үр дүнд жижиг нуур, цөөрөм эсвэл усан санг дуурайлган хийсэн. Таны даалгавар бол салыг хөвүүлэх явдал юм. Чи чиглэл, замыг тодорхойлдог салхины шуурга болох ёстой. Усанд нөлөөлж, долгион үүсгэхийг оролдохыг би танд зөвлөхгүй. Картон тээвэртэй ажиллах.
• Одоо олс дээр шүдэнз өлгө. Дашрамд хэлэхэд, хэрэв энэ нь танд хэцүү байвал таягыг зүүгээр солино. Тэдгээр нь өөр өөр хэмжээтэй, жинтэй байдаг тул хүч чадлаасаа хүч чадал руу шилжээрэй. Эдгээр зүйлсийг тайлахад хялбар байх болно.

Энд бас нэг жижиг нууц байна: тэд сургуульд байхдаа "А цэг ба В цэг"-ийн математикийн асуудлыг хэрхэн шийдэж байсныг санаж байна уу? Тиймээс, оюун ухаанаараа хоёр цэгийг төсөөлж, объектуудыг нэгээс нөгөөд шилжүүлээрэй. Заримдаа та жижиг гүүр зохион бүтээж болно.

Эхлэгчдэд зориулсан салах үгс

Өөрийгөө хөгжүүлэх замд орж, биеийнхээ хязгаарыг туршиж үзэхээр шийдсэн нь сайшаалтай. Телекинезийг ямар нэгэн тэнэглэл, заль мэх, зугаа цэнгэл гэж үзэхгүй байхыг би танаас хүсч байна. Энэ асуудалд нухацтай хандаж, амжилтанд чин сэтгэлээсээ итгэ. Үр дүнд нь сэтгэл дундуур байх хэрэггүй. Би дахин давтан хэлье: хамгийн тууштай, чадвартай оюутан ч гэсэн хэн ч амархан бөгөөд хурдан амжилтанд хүрэхгүй.

Телекинезийн хувьд англи хэл сурахтай адил нэг ерөнхий дүрэм байдаг: та өдөр бүр бэлтгэл хийж, дадлага хийх хэрэгтэй. Эхлэгчдэд зориулсан дасгалуудаар ур чадвараа сайжруулж, дараа нь илүү төвөгтэй дасгал руу шилжээрэй. Энэ нь та конусыг эргүүлж, усан дундуур салыг хөвүүлэхийг хүсэх ёсгүй. Гол нь тоо биш, чанар. Олон тооны дасгал сургаад ямар нэгэн байдлаар хийж чаддаг байх шаардлагагүй. Нэг зүйлийг төгс олж аваад дараагийнх руу шилжинэ.

Өөр нэг бяцхан зөвлөгөө: төгс төгөлдөрт хүрэх анхны алхамаа найзууддаа бүү харуул. Та туршлагагүй хэвээр байгаа тул аливаа гадны хөдөлгөөн таны анхаарлыг сарниулна. Та санаа зовж, сандарч, сэтгэгдэл төрүүлэхийг хүсэх болно. Тиймээс, объектын хөдөлгөөнд бус, харин таныг гаднаас нь хэрхэн харж байгаа, тэд таны тухай юу гэж боддог тухай бодолд анхаарлаа төвлөрүүл. Бид ямар нэгэн байдлаар эргэлзэгчдийг няцааж, бодлын хүчээр объектуудын хөдөлгөөн боломжтой гэдгийг нотлох ёстой. Мөн энэ төрлийн нотолгоо нь маш их цаг хугацаа шаарддаг.

Бид дүгнэлт гаргадаг

Тэвчээр, бага зэрэг хүчин чармайлт. Хэрэв та энэ талбарыг үнэхээр эзэмшихийг хүсч байвал зорилгодоо хүрэхэд юу ч саад болохгүй. Үүнийг хийхийн тулд та төрсөн цагаасаа эхлэн ямар нэгэн онцгой авьяастай байх шаардлагагүй; Зарим хүмүүс эрч хүчээ боловсруулж, удирдаж сурдаг бол зарим нь бууж өгдөг. Би чамд амжилт хүсье, хэзээ ч бууж өгөхгүй!

Зааварчилгаа

"Хоосон зайг хөдөлгөх" дасгалуудаас эхэл. Хаана ч харж, ухамсартайгаар "хоосон зайг хөдөлгө." Энэ нь анхаарал, харцаа төвлөрүүлэхийг танд заах болно.

Биеийн булчингаа суллахыг хичээ, гэхдээ гар чинь хөдөлж байх ёстой. Хөдөлгөөний үеэр булчингийн хурцадмал байдал буурах хүртэл дасгал хөдөлгөөнийг тасралтгүй хий.

Материаллаг зүйлсийг хөдөлгөж дасгал хийж эхлээрэй. Жижиг цаас аваад хоёр дахин перпендикуляраар нугалав. Таг, залгуур, бөөндөө оёдлын зүү эсвэл зүү оруул. Зүүний дунд атираат цаас тавь.

Нарны сүлжээн дээр анхаарлаа төвлөрүүлэхийг хичээ, түүнээс дулаан хэрхэн хөдөлж байгааг гараараа мэдэр. Хурууны үзүүр дээр бага зэрэг хорссон, халуун дулаан байгааг мэдэр. Хэрэв та алгаа бие бие рүүгээ эргүүлбэл тэдгээрийн хооронд хийлсэн бөмбөлөг байгаа мэт хурцадмал байдлыг мэдрэх хэрэгтэй.

Тайвшир, тухтай суу. Дасгал хийх газар сайн гэрэлтүүлэгтэй байх ёстой. Гараа цаасан дээр аваачиж, анхаарлаа төвлөрүүлж, бодлынхоо хүчээр эргүүлэхийг хичээ.

Энэ мөчид юу ч бүү бод, тайвшир, бүх бодлыг толгойноосоо гаргаж, гүнзгий амьсгал. Та зүгээр л навчийг эргүүлж, энэ үйл явцыг дотооддоо харахыг хүсэх хэрэгтэй.

Шантрах хэрэггүй, чадвардаа бүү эргэлз. Хэрэв та тэр даруй амжилтанд хүрэхгүй бол гурваас тав хоногийн турш тогтмол бэлтгэл хийсний дараа амжилтанд хүрнэ гэдэгт итгэлтэй байгаарай.

Санаж байгаарай: энэ асуудалд хамгийн чухал зүйл бол өөртөө болон таны чадварт итгэх итгэл юм. Хэрэв та өөртөө итгэлтэй байвал хүссэн үр дүндээ хүрэх нь гарцаагүй.

Сэдвийн талаархи видео

Эх сурвалжууд:

• оюун ухаанаараа хэрхэн хөдлөх вэ

Бидний мэддэг ертөнцөд хөдөлгөөний ур чадвар, эсвэл, хуурмаг зүйлээс өөр зүйл биш юм. Энгийнээр хэлэхэд анхаарлаа төвлөрүүл. Ийм заль мэхийг жишээ нь хүүхдүүддээ үзүүлэхийн тулд та Копперфилд байх албагүй. Гэртээ байгаа зүйлийг оюун ухаанаараа хөдөлгөхийг хичээцгээе.

Танд хэрэгтэй болно

• - хүчирхэг соронз
• - ширээ эсвэл самбар
• - жижиг металл объект

Зааварчилгаа

Сэдвийн талаархи видео

тэмдэглэл

Бүх металл, хайлш нь соронзонд өртөмтгий байдаггүй. Сайн татахуйц бүтээгдэхүүнийг сонго.

Нэг заль мэхийг үзүүлэхдээ ширээний дотоод гадаргуу дээрх соронзонд хүрэхгүй байхыг хичээгээрэй, энэ нь бүх зүйлийг сүйтгэж болзошгүй юм.

Хэрэв хүснэгт нь нэлээд зузаан эсвэл технологийн цухуйлттай бол энэ нь ажлыг хүндрүүлж болзошгүй юм. Зөвхөн ширээний дээд болон хөлөөс бүрдсэн хоолны ширээ нь хамгийн тохиромжтой.

Хэрэгтэй зөвлөгөө

"Телекинезийн" объект руу ойртож, үзэгч зүүн гартаа анхаарлаа хандуулахгүйн тулд анхаарал сарниулах хөдөлгөөн хий.
Эсвэл өвдөгний үе рүү соронз холбож болно. Энэ тохиолдолд таны хоёр гар чөлөөтэй байх болно, гэхдээ та объектын хөдөлгөөний эрх чөлөөгөө алдах болно.

Телекинез бол хөдөлгөөн хийх чадвар юм зүйлсзүгээр л бодлын хүчээр. Эрдэмтэд эд зүйлсийн холбоо барихгүйгээр хөдөлдөг тохиолдлыг нэг бус удаа тайлбарласан боловч эдгээр баримтуудын талаар шинжлэх ухааны тайлбарыг хэзээ ч өгч чадаагүй юм. Ихэнхдээ хөдлөх чадварын хувьд зүйлсХөгжим тоглохоос гадна сэтгэх нь тодорхой авьяас шаарддаг боловч тууштай бэлтгэл хийснээр үүнийг хийж болно.

Танд хэрэгтэй болно

• - хуванцар аяга;
• - таарах;
• - утас.

Зааварчилгаа

Нэгдүгээрт, өөртөө анхаарал тавь. Магадгүй танай гэр бүлд аль хэдийн эзэмшдэг хүмүүс байсан байх. Өөрөөсөө болон эмээ өвөөгөөсөө асуу. Хэрэв та овгийн модондоо хэвийн бус эзэдтэй болох азтай бол нүүхэд илүү хялбар байх болно зүйлстэдэнд хүрэлгүйгээр. Нэмж дурдахад, таны чадвар ямар ч үед сэргэх боломжтой тул та бэлтгэлгүйгээр ч хийж болно.

Хэрэв энэ нь танай гэр бүлд олдохгүй бол битгий уурлаарай, та өөрөө бүх зүйлд хүрч чадна. Ямар нэг цэгийг олж (хэрэв танд толбогүй шинэ ханын цаас байгаа бол өөрөө зураарай) өдөр бүр 15 минутын турш анхаарлаа төвлөрүүл. Та тухтай сууж, тайван байх ёстой. Таны нүднээс цацраг туяа гарч, нэг цэг дээр тогтож байна гэж төсөөлөөд үз дээ.

Ямар ч асуудалгүйгээр анхаарлаа төвлөрүүлж сурсны дараа дасгалыг хүндрүүлээрэй. Одоо толгойгоо эргүүлэх зуураа цэгийг тасралтгүй хараарай. Хэрэв энэ дасгал танд хялбар байсан бол эхнийхээсээ бага зэрэг доогуур хоёр дахь цэгийг зурж, дээд хэсэгт анхаарлаа төвлөрүүлж, нүдээ доошлуул. Чиний харц дээд цэг рүү нааж, доошоо татаж байгаа мэт мэдрэмж төрөх ёстой.

Хуванцарыг аваад урд нь хатуу сандал дээр тавь. Үүний зэрэгцээ шалан дээр суу. Шилэн дээгүүр дамжуулалт хийх (аль нь яг аль нь - таны зөн совин танд хэлэх болно), түүнийг байрнаас нь хөдөлгөхийн тулд бодлын хүчийг ашигла. Хэрэв та энэ дасгалыг анхааралтай, тогтмол хийвэл үр дүн нь долоо хоногийн дотор гарч ирнэ.

Шүдэнз аваад утсаар уяад өлгө. Одоо гараараа дамжуулалт хийж, тоглолтыг тэнхлэгээ эргүүлэхийг хичээ. Үр дүн нь долоо хоногийн дотор гарч ирэх ёстой.

Хуванцар аяга, шүдэнз хөдөлгөх дасгалуудыг амжилттай эзэмшсэний дараа та томруулж болно зүйлс, ижил зарчмаар удирддаг.

Эх сурвалжууд:

• Телекинезийг хэрхэн сурах вэ
• оюун ухаанаараа объектыг хэрхэн өргөх вэ

Анхаарал, бодол санаагаа төвлөрүүлэх нь маш их оюун санааны энерги шаарддаг. Аливаа гадны өдөөлт нь хүнийг төвлөрүүлэх объектоос сатааруулж чаддаг. Мөн ердийн ажил хийх үед анхаарлаа төвлөрүүлэхэд хэцүү байж болно. Тусгай дасгалууд болон танил зүйлсийг шинэчлэн харах нь таны бодож буй асуудалд байнгын сонирхлыг хадгалахад тусална.

Зааварчилгаа

Төвлөрөх чухал хүчин зүйл бол гадны өдөөгч байхгүй байх явдал юм. Та ном уншиж, ямар нэг зүйлийн талаар бичиж, бодож байх үед аливаа дуу чимээ, хөдөлгөөн таны анхаарлыг сарниулдаг. Хүн ихтэй, чимээ шуугиантай газарт анхаарлаа төвлөрүүлэхэд хамгийн хэцүү байдаг. Хэрэв та гэртээ ажилладаг бол таны хайртай хүмүүс зурагт үзэж, чанга дуугаар, байнга асуулт асууж байгаа бол та ажилдаа бүрэн анхаарлаа төвлөрүүлж чадахгүй. Гадны цочроох хүчин зүйлээс өөрийгөө аль болох тусгаарлахыг хичээ. Илүү бүтээмжтэй байж болох тусгаарлагдсан, нам гүм газар ол. Хэрэв та байр олохгүй бол эргэн тойронд болж буй үйл явдлуудаас өөрийгөө оюун санааны хувьд тусгаарлахыг хичээ. Таны толгой том шилэн бөмбөлөг дотор байгаа бөгөөд гаднах бүх дуу чимээ таны анхаарлыг татахгүйгээр үсэрч байна гэж төсөөлөөд үз дээ.

Хэрэв та ердийн ажил эсвэл таны сэтгэлийг хөдөлгөхгүй уйтгартай лекцэнд анхаарлаа төвлөрүүлэх шаардлагатай бол түүнээс шинэ зүйл хайж олохыг хичээ. Танил зүйлсийг өөр өнцгөөс хар. Та чуулган дээр арав дахь илтгэлийг сонсож байна гэж бодъё, таны анхаарал тэнүүчилж байна бодолүл мэдэгдэх чиглэлд орхисон. Санамсаргүй байдлаар танхимд орж ирсэн мэт анх удаа танилцуулж буй сэдэвтэй тулгараад байна гэж төсөөлөөд үз дээ. Тайлангаас танд сонирхолтой байж болох цэгүүдийг олоорой. Энэ нь аль хэдийн байгаа зүйл, урьд өмнө судлагдаагүй тоо баримт, баримт, нэр томьёоны томъёоллын талаархи таны бодлоос өөр бодол байж магадгүй юм. Та илтгэгчийн ер бусын ярианы хэв маяг, нарийн төвөгтэй материалд хандах чадварыг сонирхож магадгүй юм.

Төвлөрч сур бодолТусгай дасгалууд туслах болно. Алим, ваар, шүдэнзний хайрцаг эсвэл бугуйн цаг зэргийг өмнөө байрлуул. Сонгосон объект дээр анхаарлаа төвлөрүүл. Үүнийг янз бүрийн өнцгөөс хар. Аливаа объектод хүрэхдээ өнгө, хэмжээ, хэлбэр, мэдрэмжинд анхаарлаа хандуулаарай. Анхаарлаа тодорхой байлгахыг хичээ, сэдвийн талаар дор хаяж хоёр минутын турш бодоорой. Анхаарал төвлөрөх зүйлээсээ холдсоныг анзаармагцаа түүнийг зөөлөн эргүүлж дасгалаа үргэлжлүүлээрэй. Дасгалыг өдөр бүр 5-10 минутын турш хий. Удалгүй танд хяналт тавихад хялбар болно бодол.

Төвлөрөл - засах чадвар анхааралтодорхой хугацаанд нэг объект дээр. Гэсэн хэдий ч орчин үеийн амьдралын хэмнэл, мэдээллийн элбэг дэлбэг байдал, байнгын ажил нь нэг зүйл дээр анхаарлаа төвлөрүүлэхэд хэцүү болгодог. Энэ нь ялангуяа ажил эсвэл суралцахад нөлөөлдөг. Шаардлагагүй бүх зүйлийг ар тал руу нь түлхэж сурах вэ?

Зааварчилгаа

Зөв орчин бүрдүүлэх. Эхний алхам бол анхаарал сарниулах зүйлд өртөхийг багасгах явдал юм. Зарим хүмүүсийн хувьд энэ нь ажиллаж байгаа телевизор эсвэл эргэн тойрон дахь чанга яриа, хэн нэгэн нь нийгмийн сүлжээнээс татгалзаж чадахгүй, бусад хүмүүсийн хувьд ажлын байран дахь дэг журам, тав тухтай сандал чухал байдаг. Анхаарал төвлөрүүлэхэд юу саад болж байгааг олж мэдээд тав тухтай орчинг бүрдүүлэхэд илүү хялбар байх болно: ТВ-ээ унтраах, интернет холболтыг унтраах, ширээн дээрээс шаардлагагүй зүйлсийг зайлуулах, эсвэл тухтай байх болно.

Эрүүл мэнддээ анхаар. Маш сайн мэдрэмжгүйгээр бүрэн хүчин чадлаараа ажиллах боломжгүй. Бага зэрэг толгой өвдөх нь анхаарал төвлөрөл, гүйцэтгэлийн түвшин буурахад хүргэдэг. Мөн архаг стрессээс болж анхаарлаа төвлөрүүлэх чадвар мууддаг. Эцсийн эцэст, унтах үед тархины эсүүд шаардлагатай байдаг ... Сэтгэл зүйн уналтаас зайлсхийхийн тулд өдөрт дор хаяж 7-8 цаг унтахыг хичээ.

Үргэлжилсэн бичвэрийг унших явцад тархай бутархай болж, уншсан зүйлээ өөртөө шингээхэд хэцүү болдог. Энэ тохиолдолд та график, диаграм, сэтгэцийн зураг эсвэл дипломын ажлын төлөвлөгөө гаргаж болно. Хүлээн авсан мэдээллийг боловсруулах завгүй тархи нь гадны биетэд анхаарлаа хандуулах нь илүү хэцүү байдаг.

Ажил нь үргэлж хүргэдэггүй. Тиймээс тааламжгүй эсвэл уйтгартай ажлыг арын шургуулга руу түлхэх маш их уруу таталт байдаг. Анхаарал төвлөрүүлэх чадвар нь өөрийгөө сахилга баттай байлгахаас гадна зорилгодоо хүрэх чадвартай нягт холбоотой байдаг. Ажлын өдөр бүрийн төгсгөлд маргааш хийх ажлын жагсаалт гаргаж, түүнийгээ дагаж мөрдөхийг хичээгээрэй. Энэ оролдлогыг тууштай хийснээр та анхаарлаа өөрөө зохицуулж, нэг юмуу өөр объект руу чиглүүлэх боломжтой болно.

Удаан хугацааны төвлөрөл нь ядрахад хүргэдэг. Энэ нь тархины тодорхой хэсгүүдийн хэт ачаалалтай холбоотой юм. Тиймээс ажлын өдрийн турш сайн гүйцэтгэлтэй байхын тулд завсарлага авахаа мартуузай. Сургуулийн хуваариас ав. 10-15 цагийн "өөрчлөлт"-ийг зохион байгуул. Хамгийн гол нь хамт ажиллагсадтайгаа ярилцах, компьютер тоглоом тоглохдоо нэг газар сууж болохгүй. Явган алхах, булчингаа сунгах, хүзүүндээ массаж хийх, нүдний дасгал хийх нь дээр.

Сэдвийн талаархи видео

Хөдлөх чадвар зай, эсвэл шинжлэх ухааны хэллэгээр телекинезийг эрдэмтэд нэг бус удаа тайлбарлаж, триллер, шинжлэх ухааны уран зөгнөлт кинонд үзүүлсэн. Яагаад гэдэг талаар тодорхой санал хараахан гараагүй байна зүйлсхөдөлж байна. Ихэнхдээ энэ чадвар нь төрөлхийн шинж чанартай байдаг ч хатуу бэлтгэлээр үүнийг сурч болно.

Судлаачдын үзэж байгаагаар бараг бүх хүн зөвхөн нэг бодолтойгоор объектыг хөдөлгөж чаддаг. Телекинезийг өчүүхэн ч чадваргүйгээр сурч болно. Зүгээр л ийм чадвар нь төрсөн цагаасаа л хүнд байдаг. Хамгийн гол нь итгэл. Та өөрийн чадвардаа итгэсний дараа хүссэн үр дүндээ хүрч чадна. Та энэ чадварыг өөртөө хөгжүүлж чадна. Мэдээжийн хэрэг, эхэндээ энэ нь бүтэхгүй байж магадгүй, гэхдээ та шууд бууж өгөх ёсгүй. Та тэвчээртэй, тууштай байж, маш их дасгал хийх ёстой, энэ бол та телекинезийг сурах цорын ганц арга зам юм. Хэрэв танд багш нарын тусламж хэрэггүй, харин бүгдийг өөрөө хийхийг хүсч байвал нүдээрээ объектыг хэрхэн хөдөлгөж сурах вэ.

Хэрхэн нүдээрээ объектуудыг алхам алхмаар хөдөлгөж сурах вэ

Та хамгийн энгийн дасгал болох "хоосон зайг хөдөлгөх" дасгалаас эхлэх хэрэгтэй. Нэг цэгийг хараад, оюун ухаанаараа, далд ухамсараараа хоосон зайг хөдөлгөх гэж оролдож байна гэж төсөөлж эхлээрэй. Анхаарал төвлөрүүлж сурахын тулд энэ дасгал зайлшгүй шаардлагатай. Та харц, анхаарлаа төвлөрүүлж сурах болно.

Үүний зэрэгцээ таны бие тайван байх ёстой. Гэхдээ тэр үед гар нь хөдөлж байх ёстой. Булчингийн хурцадмал байдал аажмаар арилж эхлэхийг мэдрэх хүртэл дасгал хий. Гараа хөдөлгөж байсан ч хурцадмал байдал байх ёсгүй.

Хэрэв ямар нэг зүйл болохгүй бол та үргэлжлүүлэн хичээлээ үргэлжлүүлээрэй, бүү зогсоо. Жинхэнэ мэргэжилтэн болно гэдэг тийм ч амар байдаггүй ч маш их хүчин чармайлт гаргаж, өдөр тутмын бэлтгэл хийж байж л туршлага бий болдог.

Объектуудыг нүдээрээ хөдөлгөж сурах өөр нэг арга бий. Хоосон зайг хөдөлгөх эхний бэлтгэлийн дараа та ямар ч объектыг хөдөлгөж эхлэх боломжтой. Ажлыг цаасаар хийж үзээрэй. Та перпендикуляраар хоёр удаа нугалах хэрэгтэй жижиг цаас хэрэгтэй болно. Түүнд зүү эсвэл ердийн зүүг хуванцар таг, үйсэн эсвэл хуванцараар хийж, зүүний голд цаас тавь.

Зүү, навч нь ижил нүдний түвшинд байх ёстой, гэхдээ хоёроос гурван метрийн зайд байх ёстой. Нарны сүлжээн дээр анхаарлаа төвлөрүүлэхийг хичээ, гар, хуруугаараа гүйдэл дамжиж байгааг мэдэрч, бага зэрэг хорссон мэдрэмжийг мэдэр. Таны алгаа бие биенийхээ эсрэг байх үед тэдэнд хүрэхэд ямар нэг зүйл саад болж байна гэсэн мэдрэмж төрж байх ёстой.

Одоо гэрэлтүүлэг сайтай газар суу. Гараа цаасан дээр тавиад бүх анхаарлаа түүн дээр төвлөрүүл. Үүнийг эргүүлээд үзээрэй. Зүгээр л бүх бодлыг толгойноосоо гаргаж хая, тэд зөвхөн таныг зовоож, тайван, гүнзгий амьсгална. Ийм дасгалыг шөнийн цагаар, дор хаяж 30 минутын турш хийх нь хамгийн сайн арга юм.

Зааварчилгаа

"Хоосон зайг хөдөлгөх" дасгалуудаас эхэл. Хаана ч харж, ухамсартайгаар "хоосон зайг хөдөлгө." Энэ нь анхаарал, харцаа төвлөрүүлэхийг танд заах болно.

Биеийн булчингаа суллахыг хичээ, гэхдээ гар чинь хөдөлж байх ёстой. Гараа хөдөлгөх үед булчингийн хурцадмал байдал буурах хүртэл тасралтгүй дасгал хий.

Материаллаг зүйлсийг хөдөлгөж дасгал хийж эхлээрэй. Жижиг цаас аваад хоёр дахин перпендикуляраар нугалав. Оёдлын зүү эсвэл зүүг хуванцар лонхны таг, үйсэн эсвэл бөөн хуванцар саванд хийнэ. Зүүний дунд атираат цаас тавь.

Амьсгалах боломжоос зайлсхийхийн тулд зүүг навчтай нүдний түвшинд, 2-3 метрийн зайд байрлуулна.

Нарны сүлжээн дээр анхаарлаа төвлөрүүлэхийг хичээ, түүнээс дулаан хэрхэн хөдөлж байгааг гараараа мэдэр. Хурууны үзүүр, алган дээр бага зэрэг хорссон, дулаан мэдрэгдэнэ. Хэрэв та алгаа бие бие рүүгээ эргүүлбэл тэдгээрийн хооронд хийлсэн бөмбөлөг байгаа мэт хурцадмал байдлыг мэдрэх хэрэгтэй.

Тайвшир, тухтай суу. Дасгал хийх газар сайн гэрэлтүүлэгтэй байх ёстой. Гараа цаасан дээр аваачиж, анхаарлаа төвлөрүүлж, бодлынхоо хүчээр эргүүлэхийг хичээ.

Энэ мөчид юу ч бүү бод, тайвшир, бүх бодлыг толгойноосоо гаргаж, гүнзгий амьсгал. Та зүгээр л навчийг эргүүлж, энэ үйл явцыг дотооддоо харахыг хүсэх хэрэгтэй.

Дасгалыг тухай бүр гучин минутын турш хий. Өдрийн энэ цагт тархины үйл ажиллагаа бага байдаг тул шөнийн цагаар үүнийг хийх нь хамгийн сайн арга юм.

Шантрах хэрэггүй, чадвардаа бүү эргэлз. Хэрэв та тэр даруй амжилтанд хүрэхгүй бол гурваас тав хоногийн турш тогтмол бэлтгэл хийсний дараа амжилтанд хүрнэ гэдэгт итгэлтэй байгаарай.

Санаж байгаарай: энэ асуудалд хамгийн чухал зүйл бол өөртөө болон таны чадварт итгэх итгэл юм. Хэрэв та өөртөө итгэлтэй байвал хүссэн үр дүндээ хүрэх нь гарцаагүй.

Бидний дассан ертөнцөд аливаа зүйлийг бодол санаагаараа хөдөлгөх чадвар буюу телекинез нь хуурмаг зүйлээс өөр зүйл биш юм. Энгийнээр хэлэхэд анхаарлаа төвлөрүүл. Ийм заль мэхийг жишээ нь хүүхдүүддээ үзүүлэхийн тулд та Копперфилд байх албагүй. Гэртээ байгаа зүйлийг оюун ухаанаараа хөдөлгөхийг хичээцгээе.

Танд хэрэгтэй болно

• - хүчирхэг соронз
• - ширээ эсвэл самбар
• - жижиг металл объект

Зааварчилгаа

Сэдвийн талаархи видео

тэмдэглэл

Бүх металл, хайлш нь соронзонд өртөмтгий байдаггүй. Сайн татахуйц бүтээгдэхүүнийг сонго.

Нэг заль мэхийг үзүүлэхдээ ширээний дотоод гадаргуу дээрх соронзонд хүрэхгүй байхыг хичээгээрэй, энэ нь бүх зүйлийг сүйтгэж болзошгүй юм.

Хэрэв хүснэгт нь нэлээд зузаан эсвэл технологийн цухуйлттай бол энэ нь ажлыг хүндрүүлж болзошгүй юм. Зөвхөн ширээний дээд болон хөлөөс бүрдсэн хоолны ширээ нь хамгийн тохиромжтой.

"Телекинезийн" объект руу ойртож, үзэгч зүүн гартаа анхаарлаа хандуулахгүйн тулд анхаарал сарниулах хөдөлгөөн хий.
Эсвэл өвдөгний үе рүү соронз холбож болно. Энэ тохиолдолд таны хоёр гар чөлөөтэй байх болно, гэхдээ та объектын хөдөлгөөний эрх чөлөөгөө алдах болно.

Телекинез бол хөдөлгөөн хийх чадвар юм зүйлсзүгээр л бодлын хүчээр. Эрдэмтэд эд зүйлсийн холбоо барихгүйгээр хөдөлдөг тохиолдлыг нэг бус удаа тайлбарласан боловч эдгээр баримтуудын талаар шинжлэх ухааны тайлбарыг хэзээ ч өгч чадаагүй юм. Ихэнхдээ хөдлөх чадварын хувьд зүйлсХөгжим тоглохоос гадна сэтгэх нь тодорхой авьяас шаарддаг боловч тууштай бэлтгэл хийснээр үүнийг хийж болно.

Танд хэрэгтэй болно

• - хуванцар аяга;
• - таарах;
• - утас.

Зааварчилгаа

Эхлээд удам угсаагаа хар. Магадгүй танай гэр бүлд телекинезитэй хүмүүс аль хэдийн байсан байх. Өвөө, эмээгээсээ асуу. Хэрэв та өөрийн ургийн модонд хэвийн бус чадвартай азтай бол хөдөлж сурах нь танд илүү хялбар байх болно. зүйлстэдэнд хүрэлгүйгээр. Нэмж дурдахад, таны чадвар ямар ч үед сэргэх боломжтой тул та бэлтгэлгүйгээр ч хийж болно.

Хэрэв танай гэр бүлд илбэчин байхгүй бол бүү бухимд, чи өөрөө бүх зүйлд хүрч чадна. Ханан дээрх цэгийг олж (хэрэв танд толбогүй шинэ ханын цаас байгаа бол өөрөө зураарай) өдөр бүр 15 минутын турш анхаарлаа төвлөрүүл. Та тухтай сууж, тайван байх ёстой. Таны нүднээс цацраг туяа гарч, нэг цэг дээр тогтож байна гэж төсөөлөөд үз дээ.

Ямар ч асуудалгүйгээр анхаарлаа төвлөрүүлж сурсны дараа дасгалыг хүндрүүлээрэй. Одоо толгойгоо эргүүлэх зуураа цэгийг тасралтгүй хараарай. Хэрэв энэ дасгал танд хялбар байсан бол ханан дээр эхнийхээсээ арай доогуур хоёр дахь цэгийг зурж, дээд хэсэгт анхаарлаа төвлөрүүлж, харцаа доод тал руу чиглүүл. Чиний харц дээд цэг рүү нааж, доошоо татаж байгаа мэт мэдрэмж төрөх ёстой.

Хуванцар аяга аваад хатуу сандал дээр тавь. Үүний зэрэгцээ шалан дээр суу. Шилэн дээгүүр гараараа дамжуулалт хийх (ямар аль нь - таны зөн совин танд хэлэх болно), түүнийг бодлын хүчээр байрнаас нь хөдөлгө. Хэрэв та энэ дасгалыг анхааралтай, тогтмол хийвэл үр дүн нь долоо хоногийн дотор гарч ирнэ.

Шүдэнз аваад утсаар уяад өлгө. Одоо гараараа дамжуулалт хийж, тоглолтыг тэнхлэгээ эргүүлэхийг хичээ. Үр дүн нь долоо хоногийн дотор гарч ирэх ёстой.

Хуванцар аяга, шүдэнз хөдөлгөх дасгалуудыг амжилттай эзэмшсэний дараа та томруулж болно зүйлс, ижил зарчмаар удирддаг.

Эх сурвалжууд:

• Телекинезийг хэрхэн сурах вэ
• оюун ухаанаараа объектыг хэрхэн өргөх вэ

Анхаарал, бодол санаагаа төвлөрүүлэх нь маш их оюун санааны энерги шаарддаг. Аливаа гадны өдөөлт нь хүнийг төвлөрүүлэх объектоос сатааруулж чаддаг. Мөн ердийн ажил хийх үед анхаарлаа төвлөрүүлэхэд хэцүү байж болно. Тусгай дасгалууд болон танил зүйлсийг шинэчлэн харах нь таны бодож буй асуудалд байнгын сонирхлыг хадгалахад тусална.

Зааварчилгаа

Амжилттай төвлөрөх чухал хүчин зүйл бол гадны өдөөлт байхгүй байх явдал юм. Та ном уншиж, ямар нэг зүйлийн талаар бичиж, бодож байх үед аливаа дуу чимээ, хөдөлгөөн таны анхаарлыг сарниулдаг. Хүн ихтэй, чимээ шуугиантай газарт анхаарлаа төвлөрүүлэхэд хамгийн хэцүү байдаг. Хэрэв та гэрээсээ ажиллаж, хайртай хүмүүс тань зурагт үзэж, чангаар ярьж, байнга асуулт асууж байгаа бол та ажилдаа бүрэн анхаарлаа төвлөрүүлж чадахгүй. Гадны цочроох хүчин зүйлээс өөрийгөө аль болох тусгаарлахыг хичээ. Илүү бүтээмжтэй байж болох тусгаарлагдсан, нам гүм газар ол. Хэрэв та ийм газар олж чадахгүй бол эргэн тойронд болж буй үйл явдлуудаас өөрийгөө оюун санааны хувьд тусгаарлахыг хичээ. Таны толгой том шилэн бөмбөлөг дотор байгаа бөгөөд гаднах бүх дуу чимээ таны анхаарлыг татахгүйгээр үсэрч байна гэж төсөөлөөд үз дээ.

Хэрэв та ердийн ажил эсвэл сонирхолгүй уйтгартай лекц дээр анхаарлаа төвлөрүүлэх шаардлагатай бол түүнээс шинэ зүйл хайж олохыг хичээ. Танил зүйлсийг өөр өнцгөөс хар. Та чуулган дээр арав дахь илтгэлийг сонсож байна гэж бодъё, таны анхаарал тэнүүчилж байна бодолүл мэдэгдэх чиглэлд орхисон. Санамсаргүй өрөөнд орж ирсэн мэт өөрийгөө танилцуулж буй сэдэвтэй анх удаа таарч байгаа хүн гэж төсөөлөөд үз дээ. Тайлангаас танд сонирхолтой байж болох цэгүүдийг олоорой. Энэ нь аль хэдийн мэдэгдэж байсан зүйл, урьд өмнө судлагдаагүй тоо баримт, баримт, нэр томьёоны томъёоллын талаархи таны бодлоос өөр үзэл бодол байж магадгүй юм. Та илтгэгчийн ер бусын ярианы хэв маяг, нарийн төвөгтэй материалыг хүртээмжтэй байдлаар танилцуулах чадварыг сонирхож магадгүй юм.

Төвлөрч сур бодолТусгай дасгалууд туслах болно. Алим, ваар, шүдэнзний хайрцаг эсвэл бугуйн цаг зэргийг өмнөө байрлуул. Сонгосон объект дээр анхаарлаа төвлөрүүл. Үүнийг янз бүрийн өнцгөөс хар. Обьектэд хүрэхдээ өнгө, хэмжээ, хэлбэр, үнэр, мэдрэмжинд анхаарлаа хандуулаарай. Анхаарлаа тодорхой байлгахыг хичээ, сэдвийн талаар дор хаяж хоёр минутын турш бодоорой. Анхаарал төвлөрөх зүйлээсээ холдсоныг анзаармагцаа түүнийг зөөлөн эргүүлж дасгалаа үргэлжлүүлээрэй. Дасгалыг өдөр бүр 5-10 минутын турш хий. Удалгүй танд хяналт тавихад хялбар болно бодол.

Төвлөрөл - засах чадвар анхааралтодорхой хугацаанд нэг объект дээр. Гэсэн хэдий ч орчин үеийн амьдралын хэмнэл, мэдээллийн элбэг дэлбэг байдал, байнгын ажил нь нэг зүйл дээр анхаарлаа төвлөрүүлэхэд хэцүү болгодог. Энэ нь ялангуяа ажил эсвэл суралцахад нөлөөлдөг. Шаардлагагүй бүх зүйлийг ар тал руу нь түлхэж сурах вэ?

Бодлын хүчээр объектуудыг хөдөлгөх - энэ бол үлгэр үү эсвэл бодит байдал уу? Өнөө үед энэ үзэгдэлд маш их анхаарал хандуулж байна, бид телевизээр телекинезийн тухай нэвтрүүлгүүдийг харж, сэтгүүл, интернетээс уншиж болно. Гэхдээ та өөрөө үүнийг сурч чадах эсэхээ яаж мэдэх вэ? объектуудыг харцаараа хөдөлгөэсвэл бодсон уу?

Энэ юу вэ

Телекинез бол хүний ​​чадвар юм объектуудыг хөдөлгөхтэдэнд хүрэлгүйгээр. Грек хэлнээс энэ үгийг "алсын зайн хөдөлгөөн" гэж орчуулсан бөгөөд энэ нэр нь үзэгдлийн бүх утгыг агуулдаг.

Өөр нэг байдлаар үүнийг психокинез гэж нэрлэдэг - энэ үгийг "сэтгэл, амьсгал" гэж орчуулдаг. Хүн чаддаг байсан жишээг түүх мэддэг бодлын хүчээр объектуудыг хөдөлгө.

Олны танил болсоныг санацгаая Нинель Кулагин– энэ эмэгтэй янз бүрийн зүйлд хүрэлгүйгээр хөдөлсөн. Тэрээр сэтгэцийн эрч хүчээ ашиглаж, энэ нь боломжтой гэдгийг эрдэмтэд нотолсон.

Судалгааны үр дүнд объект хөдөлж байх үед хурууных нь ойролцоо нимгэн, гялалзсан тасархай зураас гарч ирснийг төхөөрөмжид тэмдэглэсэн байна.

Энэ нь иймэрхүү харагдаж байна сэтгэцийн энерги, мөн хүн бүрт байдаг, та үүнийг хэрхэн ашиглах талаар сурах хэрэгтэй бөгөөд энэ нь анхаарлаа төвлөрүүлж, эрчим хүчийг нэг цэгт чиглүүлэх чадварыг шаарддаг. Үүнийг сургалтаар дамжуулан хийж болно.

Энэ нь яаж болдог вэ? телекинезийн баримт? Объектууд дараахь шалтгааны улмаас өөрт чиглэсэн сэтгэцийн хүчин чармайлтын улмаас хөдөлдөг.

• Тархи нь дохио үүсгэдэг бөгөөд үүнийг зорилтот тал руу чиглүүлдэг.
• Ухамсар нь мэдрэлийн системийг удирдаж, хянадаг.
• Биеийн дотоод нөөц идэвхжиж, объект руу чиглэсэн гүйдэл үүсч, түүнийг байрнаас нь хөдөлгөдөг.

Хүн үйлдэх үедээ юу мэдэрдэг вэ хүсэл зоригобъектыг холбоо барихгүйгээр хөдөлгөх үү? Үүнийг олж мэдье. Нэгдүгээрт, тэр эхлээд объект руу харцаа төвлөрүүлж, нэг л өдөр тэр объектыг бүхэлд нь харцаараа бүрхсэн мэт илүү ихийг харж эхэлдэг - ийм байдлаар моновизол гарч ирдэг.

Ийм байдалд байгаа хүн аливаа зүйлийг бүх биеэрээ мэдэрч, доор, дотор гэх мэт зүйлсийг харж чаддаг. Үүний дараа түүний чихэнд чимээ шуугиан нэмэгдэж, түүний доторх бүх зүйл хурцадмал байдалд ордог боловч бие нь гаднаа тайван хэвээр байна.

Тэр толгойноос гаралтай энергийг мэдэрдэг нарны сүлжээ. Дэлхий бүдэгхэн дүр зураг болж хувирч, тойм нь тодорхойгүй болж байна - энэ бол трансын төлөв юм. Хүний хувьд бодит байдлын хил хязгаар холдож, дуу чимээ түүний хувьд нам гүм болж, цаана нь орж, цагаан шуугиан нэмэгдэж байгаа мэт санагддаг.

Энэ мөчид хүний ​​бие болон түүний шилжихийг хүсч буй объект руу ордог резонансын байдал. Энэ нь энергийн урсгалыг чиглүүлэх замаар сэтгэлгээний хүчээр хөдөлгөж чаддаг болсон.

5 минутын дотор гэртээ

Телекинез нь маш их энерги шаарддаг бөгөөд бэлтгэлийн дараа маш их ядрахад бэлэн байх ёстой. Хэрэв энэ нь таныг айлгахгүй бол объектыг хэрхэн хөдөлгөж сурах бүрэн боломжтой гэртээ бодлын хүчээр.

Та 5 минутаас илүүгүй хугацаа шаардагдах дасгалууд байдаг, гэхдээ таны чадварыг хөгжүүлэхэд үр дүнтэй ажиллах болно. Гэхдээ эхлээд энгийн дүрмийг санаарай - хэрэв та эвгүй санагдвал дасгалаа хэзээ ч бүү эхлээрэй, дасгал хийж эхлэхээсээ өмнө юу ч таны анхаарлыг сарниулахгүйн тулд шаардлагагүй бодлуудыг толгойноосоо гаргаж хая.

Төвлөрч, ухамсараа шаардлагагүй бүх зүйлээс чөлөөлж сурахын тулд энэ нь тэр дороо тохиолдохгүй байж магадгүй гэж олон мэргэжилтнүүд зөвлөж байна телекинезийн сургалтХэсэг хугацаанд йог эсвэл бясалгал хий.

Хурдан гэртээ телекинез сурДараах дасгал танд туслах болно. Үүний зорилго нь эрчим хүч хуримтлуулах явдал юм. Тав тухтай суугаад алгаа бие биенийхээ эсрэг байрлуулна.

Эрчим хүчний урсгал танаар хэрхэн дамжин өнгөрч, энерги нь нарны сүлжээнд хуримтлагддагийг төсөөлөөд үз дээ. Чамайг дайран өнгөрөхдөө бага зэрэг хорссон эсвэл дулааныг мэдэр. Үүний дараа алган дээрээ энерги илгээж, энэ нь нэг алганаас нөгөө рүү хэрхэн шилжиж, бугуй, мөрөнд чинь урсаж байгааг төсөөл.

Бүх зүйл танд хангалттай Энэ дасгалд 5 минут зарцуулна, хэрэв та үүнийг тогтмол хийвэл таны телекинезийн чадвар мэдэгдэхүйц нэмэгдэх болно! Цаг хугацаа өнгөрөхөд та үүнд бага зэрэг цаг зарцуулах хэрэгтэй бөгөөд таны эрч хүч хэрхэн нэмэгдэж байгааг харах болно.

Дараагийн дасгал бас 5 минут шаардагдана, гэхдээ үүнийг тогтмол хийх ёстой. Толь эсвэл энгийн шилний өмнө суугаад хар цэг зурж, анхаарлаа төвлөрүүл. Таны нүд, хамрын гүүрнээс энергийн алтан урсацууд хэрхэн урсан гарч, энэ мөчид цуглардагийг төсөөлөөд үз дээ.

Энэ мөчид та маш тухтай байх ёстой гэдгийг санаарай, юу ч таны анхаарлыг сарниулах ёсгүй. Цаг хугацаа өнгөрөхөд та энэ дасгалын хоёр дахь хэсэг рүү шилжих хэрэгтэй - цэгээс нүдээ салгалгүйгээр толгойгоо эргүүлж эхлээрэй. Үүний зэрэгцээ энергийн туяаг энэ газарт гинжлэгдсэн мэт байлгахыг хичээ.

Дараа нь хоёр долоо хоног ийм бэлтгэл хийсний дараа хоёр цэгийг төсөөлөөд үз дээ анхаарлаа хандуулаарайнэгээс нөгөөд. Та бодлын хүчин чармайлтаар нэг цэгийг хөдөлгөж байгаа мэт санагдахын тулд хүчин чармайлтыг мэдрэхийг хичээ.

Хурдан бөгөөд хялбар

руу мастер телекинезТөгс төгөлдөр байдлын хувьд энэ нь урт хугацааны сургалт шаардах болно, гэхдээ та түүнд хандах хандлагаа өөрөө шалгахыг хялбархан оролдож болно. Өөрөөр хэлбэл, хүн бүр чадвартай байдаг, энэ нь бусад шинжлэх ухааны нэгэн адил заримд нь илүү хэцүү, заримд нь илүү хялбар байдаг.

Тиймээс хуванцар аяга аваад урд талын ширээн дээр хажуу тийш нь тавь. Түүний өмнө суугаад анхаарлаа төвлөрүүлж, гүнзгий амьсгал. Транс руу ойртсон байдалд орохыг хичээ, тэд үүнд тусалж чадна бясалгалын техник. Шаардлагагүй бодлуудыг толгойноосоо хаяж, урд байгаа сэдэв дээрээ анхаарлаа төвлөрүүл.

Одоо бүх эрч хүчээ цуглуулж, шилийг хамгийн их хүчин чармайлтаар хөдөлгөхийг хичээ. Юу ч бүтсэнгүй юу? Битгий бухимд! Бүх зүйл өөрийн цаг хугацаатай байдаг. Шилний байрлалыг өөрчлөөд дахин оролдоно уу. Хэрэв та тэр дороо амжилтанд хүрэхгүй байсан ч оролдохоо бүү зогсоо. Долоо хоногт гурваас доошгүй удаа тогтмол дасгал хийвэл нэг л өдөр ямар нэгэн зүйлд хүрэх болно.

Сурах өөр нэг арга объектуудыг оюун ухаанаараа хөдөлгө- анхаарлаа төвлөрүүлэх дасгал хийх. Цаасан дээр тод цэгүүдийг зурж, нүдний түвшинд хананд өлгө. Нэг оноо нь өндөр, нөгөө нь бага байх ёстой.

Эхлээд доор байгаа зүйл дээр анхаарлаа төвлөрүүлж, дараа нь аажмаар дээшээ, дараа нь буцаана. Үүнийг хэдэн минутын турш хий. Хэрэв та ийм цаасыг ширээний өмнө өлгөж, өдрийн турш хэд хэдэн удаа уншвал сайн байна. энэ дасгалыг хий.

Шүдэнзний дасгал нь телекинезийг эзэмшихэд тусална. Гүн аяга эсвэл савыг цэвэр усаар дүүргэ, та буцалсан эсвэл урсгал ус хэрэглэж болно, гэхдээ хамгийн тохиромжтой нь булгийн ус байх ёстой.

Одоо тэнд шүдэнз шидээд анхаарлаа төвлөрүүл. Бүх эрч хүч, бүх хүслээ түүнд чиглүүл. Таны нүднээс яаж байгааг төсөөлөөд үз дээ энергийн туяа ялгардаг, шүдэнзийг түлхэж, усанд хөдөлгөдөг.

Сайн арга бол үзэг, харандаа, утас ашиглан дасгал хийх явдал юм. Жагсаалтад орсон зүйлсийг авч, утасны нэг төгсгөлд өд, нөгөө талд нь харандаа уя.

Нэмж дурдахад, өд нь унжиж, утас дээр тогтохын тулд харандаа байрлуулах шаардлагатай ердийн сав хэрэгтэй болно. Одоо танд хэрэгтэй үзэг дээр анхаарлаа төвлөрүүлмөн эрч хүчтэй хөдөлгөхийг хичээ.

Бүтэц рүү хэт ойртож болохгүй, тэгвэл энэ нь эрчим хүчнээс биш, харин таны амьсгалаас хөдөлж, ийм үйлдэл үр дүнд хүргэхгүй.

Дасгал

Телекинезийг эзэмшихийн тулд үүнийг хийх нь ашигтай байдаг эрчим хүчний дасгалууд.Дасгалын нэг нь дараах байдлаар хийгддэг: та нүдээ аниад тайвширч, эргэн тойрныхоо орон зай бүхэлдээ эрч хүчээр нэвчиж байгааг мэдрэх хэрэгтэй.

Барьж, нэг урсгалыг барьж аваад өөртөө амьсгалахыг хичээ. Одоо амьсгалаа гаргаад энергийг гартаа чиглүүлэхийг хичээ. Энэ нь таны дундуур хэрхэн нэвтэрч, алган дээр, хурууны үзүүрт орж, тэнд лугшиж байгааг мэдэр.

Алга алгаа холбож, салгаж, хөдөлгөхийг хүссэн зүйлдээ ойртуулна - эхлээд энэ нь хөнгөн зүйл байх ёстой - өд эсвэл үзэгний малгай. Алгаа объектын дээгүүр, хажуу тийш нь хөдөлгөж, бага зэрэг хүрч, дараа нь гараа холдуулна.

Оролдоод үзээрэй дулааныг мэдрэх, энэ болон таны арьсны хоорондох хурцадмал байдал. Дараа нь гүнзгий амьсгаа аваад амьсгалаа аваад тайвшир. Бүгдийг дахин давтана гэх мэт хэд хэдэн удаа давтана.

Энэ чадварыг хөгжүүлэхэд "Хоосон зүйлийг зөөх" дасгал маш их тусалдаг. Тайвширч, толгойгоо бодлуудаас чөлөөлж, тухтай сууж, нэг цэг дээр анхаарлаа төвлөрүүл.

Энэ цэгийг тасралтгүй харж, эрч хүчээ үүн дээр төвлөрүүл. Одоо төсөөлөөд үз дээ бодлын хүчээр хөдөлэнэ цэгээс нөгөө цэг хүртэл агаарын блок. Өдөрт хэд хэдэн удаа хоосон зайг хөдөлгө.

Өөр нэг сонирхолтой дасгал бол зүү хөдөлгөөн юм. Хуванцар тагийг ав - савнаас илүү сайн, илүү зөөлөн - мөн зүү. Тагны голд тээглүүр оруулаад босоо байрлалтай, унахгүй. Бүтэцийг урд байрлуулж, анхаарлаа төвлөрүүл.

Зүүг бага зэрэг хөдөлгөж, тэнхлэгийг нь эргүүлэхийн тулд бүх хүсэл эрмэлзэлээ хэрэгжүүл. Хэрэв та үүнийг тогтмол хийвэл ба энергийг зөв чиглүүлэх, цаг хугацаа өнгөрөх тусам таны хичээл зүтгэл шагнагдах болно.

Та бодлын хүчээр цаасыг хөдөлгөхийг оролдож болно. Үүнийг хийхийн тулд үүнийг авч, нүдний түвшинд, жишээлбэл, тавиур дээр байрлуул. Одоо анхаарлаа төвлөрүүлж, энергийг түүн рүү чиглүүлж, түүнийг эргүүлэхийг хичээ. Та үүнийг шууд хийх боломжгүй байх магадлалтай, гэхдээ навчийг бага зэрэг хөдөлгөх эсвэл хөдөлгөх боломжтой.

Хэрэв та өвчтэй эсвэл ядарсан бол ямар ч тохиолдолд дасгал хийж эхлэх хэрэггүй - та дэмий үрэх болно. үнэ цэнэтэй энерги, энэ нь нөхөн сэргээх боломжтой. Хичээл эхлэхээс өмнө амрах, тайван хөгжим сонсох, усанд орох, үнэрт чийдэн асаахыг хичээ.

Эрч хүчээ нэг цэгт төвлөрүүлж, чиглүүлэхийн тулд анхаарал сарниулах, хүч чадлыг тань булааж буй санаа зоволт, өдөр тутмын санаа зовнилоос өөрийгөө чөлөөлөх хэрэгтэй. Энэ нь тусалж чадна энгийн бясалгал– Нуруугаа шулуун, нүдээ аниад 5-10 минут суугаад гүнзгий амьсгаа ав.

Таны дотор алтан энерги хэрхэн төвлөрч, таны биеийн бүх эд эсийг хэрхэн дүүргэж байгааг төсөөлөөд үз дээ. Толгойн оройноос эхлээд хөлийн хурууны үзүүр хүртэл бүх булчингуудыг үе шаттайгаар тайвшруулна. Бясалгалын төгсгөлд гүнзгий амьсгаа аваад нүдээ нээ. Одоо чи дасгал хийхэд бэлэн.

Энэ нь хяналтгүй байж болно гэсэн онол байдаг. Тиймээс та дасгал хийж байх үед, хэрүүл маргаан, маргааны үеэр таны байшинд эд зүйлс өөрийн эрхгүй унавал бүх зүйл хөдөлж байвал бүү гайхаарай.

Ийм үзэгдэл мэдэгдэж байнаУдаан хугацааны туршид үүнийг полтергейст гэж нэрлэдэг байсан ч үнэн хэрэгтээ энэ нь импульс, сэтгэл хөдлөлөөс ангижрах, хүний ​​хяналтгүй энерги юм.

Мэдрэлийн цочролоос болж хүний ​​тархи нь телекинезийн үр нөлөөг бий болгох замаар энергийг чиглүүлэх онцгой төлөвт ордог. Тиймээс туршилт хийхдээ болгоомжтой байгаарай, аль болох сандарч байхыг хичээгээрэй, учир нь энэ нь гэмтэл учруулж болзошгүй юм!

Хэдэн арван жилийн өмнө хүмүүс зүгээр л ер бусын хүмүүс объектыг хөдөлгөж чаддагийг гайхаж, мөрөөдөж байсан. Тэднийг илбэчин, шидтэн гэж үздэг байсан бөгөөд тэднээс айж, хүндэтгэлтэй ханддаг байв. Олон хүмүүс телекинезийг бие даан сурахыг мөрөөдөж, ханган нийлүүлэгчидтэй тохиролцож, тусгай ном зохиол худалдаж авч, уншиж, сургаж байсан ч ... юу ч болсонгүй. Энэ чиглэлийн бүх хэвлэмэл уран зохиолыг тавин жилийн өмнө анхны хөрөнгөө олоход бэлэн байсан санаачлагатай хүмүүс хэвлүүлж байсан нь тогтоогджээ.

Ихэнхдээ ийм номнуудаас уншиж болох зөвлөгөө нь Харри хэмээх сургуулийн сурагч шидэт саваагаараа нэг давалгаагаар боломжгүй зүйлийг гүйцэлдүүлсэн шинжлэх ухааны зөгнөлт зохиолтой тун төстэй байв. Өнгөрсөн зуунд Орост супер гүрнүүд ердөө хоёрхон хүнээр тодорсон бөгөөд тус бүр нь үүнийг тусгайлан сурахыг хүсээгүй. Тэдний хэвлэл, зөвлөгөөнд дурдсанчлан та ямар нэг зүйлийг маш их хүсэх шаардлагагүй. Бүх зүйл өөрөө аяндаа болж, тэд харандаагаа байрнаас нь хөдөлгөж, шилэн саванд усыг хөдөлгөж, шувууны өдийг агаарт өргөж чадсан - тэд мөрөө хавчиж, мөрөө хавчив.

Телекинезийн тухай ойлголт

Телекинез буюу психокинез нь гар ашиглахгүйгээр объектыг хөдөлгөх чадвар юм. Энэхүү үзэгдлийн шинжлэх ухааны үзэл баримтлал нь хүний ​​бие болон аливаа объектын харилцан үйлчлэлийн резонансын харилцан үйлчлэлийн явцад дараахь зүйл тохиолддог.

1. Тархинд чиглэсэн мессежийг боловсруулах.
2. Ухамсрын тусламжтайгаар мэдрэлийн системийг хянах.
3. Биеийн дотоод нөөцийг идэвхжүүлэх, тухайлбал гүйдэл нь гадны биетүүдийн хөдөлгөөнд нөлөөлдөг гол хөдөлгүүр юм.

Телекинезийн ур чадварт суралцаж буй хүний ​​оронд өөрсдийгөө төсөөлье. Жишээлбэл, тэр өрөөний голд шалан дээр зогсож, хүнд буйдан руу анхааралтай хардаг. Тэр зүгээр л нэг харцаар түүнийг байрнаас нь хөдөлгөхийг оролдоно. Хүн хараагаа чангалахдаа аливаа зүйлийг сайтар ажиглаж, буйдангаа өөр чиглэлд харж эхэлдэг. Хүн өөрийн биеийнхээ хил хязгаарыг давж, объектыг өөр проекцоор хардаг бол үүнийг моновизор гэж нэрлэдэг. Тэр буйдангаа шалгаж үзээд түүний тойм, арын хана, доторх хайрцгийг харна. Өөрөөр хэлбэл, тэр объектын "араг яс" болон дотор байгаа зүйлийг хардаг. Дараа нь хүн чичиргээ эсвэл "цагаан" чимээтэй төстэй дууг сонсож эхэлдэг. Үүнийг үгээр илэрхийлэхэд хэцүү, гэхдээ түүний бүх дотоод сэтгэл нь хурцадмал байдаг, хүн зүрхний цохилт, импульсийг мэдэрч, аажмаар нарны сүлжээ рүү буудаг. Өрөөн доторх бүх объектын тойм бүдгэрч, хил хязгаар арилж, дуу чимээ бүдгэрч байна. Яг энэ мөчид хүний ​​бие ба объект ижил төлөвт ордог - цуурайтах. Хүний чих маш чанга сонсогддог дуу чимээ сонсогддог - энэ бол хөдөлж буй объектын чимээ юм. Дуу нь тархийг "тасалж", бие махбодоор хүчтэй "галууны овойлт" гүйдэг. Энэ үед объектын хөдөлгөөн үүсдэг.

Хэн сурч чадах вэ

Телекинезийг эзэмших чадвар маш ховор байдаг. Сая хүнээс нэг юм уу хоёрхон хүн л ямар нэг зүйлийг хялбархан хөдөлгөж, агаарт өргөх, алсаас хийх боломжгүй бусад үйлдлүүдийг хийж чаддаг. Тухайлбал, гал асаах, унтраах, металл эд зүйлсийг салгах, нугалах гэх мэт ... Эрдэмтэд энэ үзэгдлийн шинжлэх ухааны нотолгоог хараахан олоогүй байгаа бөгөөд мөрөө хавчсаар байна. Гэхдээ хүн бүр ийм чадвартай байдаг гэсэн үзэл бодол байдаг. Зүгээр л хүн бүр тэднийг анзаардаггүй бөгөөд хөгжүүлэх гэж оролддоггүй.

Объектуудыг хол зайд хөдөлгөж сурах боломжтой эсэхийг асуухад энэ салбарын мэргэжилтнүүд "Тийм ээ, боломжтой. Та зүгээр л хэдэн дүрмийг дагаж мөрдөх хэрэгтэй."

Үндсэн дүрмүүд:

1. Та маш их хүсэл эрмэлзэлтэй байх ёстой, мөн зан чанарын хүчтэй байх ёстой бөгөөд бүх зүйл бүтнэ гэдэгт итгэж, итгэж, итгэх ёстой.
2. Тайвширч сур.
3. Төвлөрөх чадвартай байх.
4. Бие болон оюун ухааныг хоёуланг нь эзэмшиж сур.
5. Өдөр бүр завсарлагагүйгээр бэлтгэл хийхэд бэлэн байгаарай.

Таны боломжуудыг шалгаж байна

Өөрсдийнхөө дотоод сэтгэлийг, ухамсараа харцгаая, өөрийгөө, боломжоо шалгацгаая. Телекинезийг сурахын тулд тууштай, тогтмол бэлтгэл хийх хэрэгтэй. Та энэ үзэгдлийг багшийн хамт эсвэл гэрийн сургалтаар бие даан сурч болно. Хичээлийн гол дүрэм:

1. Та өдөр бүр дасгал хийх хэрэгтэй.
2. Анхаарал бүү сарниулж, анхаарлаа төвлөрүүлж сур.

Эрч хүчээр ажиллаж эхэлцгээе

Хичээл тайван орчинд явагдах ёстой. Дуу чимээ гаргадаг бүх объектыг унтраа: ТВ, радио, утас, цонхыг хаа. Ханын цагны дуу хүртэл хөндлөнгөөс нөлөөлж болно.

1. Биеэ тайвшруулж, нүдээ аниад эрч хүч, түүний урсгалыг мэдрэхийг хичээ.
2. Амьсгалах, амьсгалах - агаарыг аажмаар гаргаж, энергийг гартаа чиглүүлэхийг хичээ.
3. Урсгалыг мэдрэхийг хичээ, энерги таны алган дээр хэрхэн хуримтлагдаж, хурууны үзүүрт шингэж байгааг мэдэр.
4. Гараа урд, алгаа нийлүүлнэ. Тэдний хооронд үүссэн зайны нягтыг мэдрэхийг хичээ.
5. Алганыхаа хооронд ямар нэгэн зүйлийг байрлуул. Алгаа объектын дээгүүр дээш өргөөд, дулааныг мэдэр.
6. Гараа объект руу аажмаар ойртуулна. Төвлөр.
7. Та бага зэрэг хорсох эсвэл алгаа хооронд нь бие биедээ татах мэт шахаж байгааг мэдрэх хэрэгтэй.
8. Объект дээр зөөлөн хүрч, гараа аажмаар хажуу тийш нь хөдөлгөнө.
9. Объект таны алган дээр "гарахгүй" үед эсэргүүцлийн мэдрэмжийг мэдэр.
10. Гараа аваад амраарай.
11. Тайвшир.
12. Эрчим хүчээ хаяхыг хичээ.

Энэ бол эхний хичээлийн алхам алхмаар тайлбар юм. Дараагийн хичээлүүдэд та өөр өөр хэмжээтэй, жинтэй аливаа объектоор эрч хүчтэй мэдрэмжийг бий болгохыг хичээх хэрэгтэй. Өөр өөр зайд туршилт хийж, та болон объектын хоорондох зайг аажмаар нэмэгдүүлэхийг хичээ. Тогтмол сургалт нь хоёроос гурван метрийн зайд эрч хүчийг мэдрэх боломжийг олгоно.

Сургалтын үеэр алга болон хурууны үзүүрт хорссон мэдрэмжийг бий болгож, объект хоорондын зайг аажмаар нэмэгдүүл. "Түлхэх" мэдрэмжийг бий болго.

Сургалтын үеэр өдөр бүр дасгал хийснээр нүдээ аниад ч гэсэн сансрын энергийг мэдрэх шаардлагатай. Богино зайн мэдрэхүйд дасгал хийснээр та бэлтгэлээ эхлүүлж болно. Зөвхөн эдгээр үзэгдлүүдийг тодруулсны дараа та бие махбодийн холбоо барихгүйгээр жижиг зүйлийг байрнаас нь хөдөлгөхийг оролдож болно.

Дүрслэлийг эзэмших

Суралцаж эхлэхээсээ өмнө объект дээр жижиг цэгийг оюун ухаанаараа "зурах" хэрэгтэй. Юуны өмнө та бүх бодлоос өөрийгөө чөлөөлөх хэрэгтэй. Үүнийг хийхэд маш хэцүү боловч цаг хугацаа өнгөрөхөд та амжилтанд хүрэх болно. Төсөөллийн байг хараад нүд чинь туяаг тэр цэг рүү чиглүүлж байна гэж төсөөлөн бод. Сургалтын энэ үе шат дуусч, та үүнийг хүчин чармайлтгүйгээр, онцгой анхаарал төвлөрүүлэхгүйгээр хийж чадна, та хоёр дахь дасгалыг нэмэх хэрэгтэй - толгойн дугуй эргэлт.

Дараа нь дасгал нь илүү төвөгтэй болж, эхнийхээс арай өндөр, хоёр дахь нэгийг нэг цэг хүртэл "зурах" хэрэгтэй. Одоо таны даалгавар бол харцаа нэг цэгээс нөгөө рүү шилжүүлэх бөгөөд ингэснээр цэгүүд шилжинэ - дээд хэсэг нь доор, доод хэсэг нь дээшээ хөдөлнө. Энэ бол телекинезийн техникийг эзэмших хамгийн чухал дүрэм юм.

Дээрх аргуудыг сайжруулсны дараа та хамгийн чухал зүйл болох бодит объект руу шилжиж болно. Хөдөлгөөнт төсөөллийн цэгүүдийн нэгэн адил хөдөлж буй объектуудыг дасгалжуулах хэрэгтэй.

Үүгээр зогсохгүй: тэвчээр, тэсвэр тэвчээр нь танд зөвхөн "сэрэх" шаардлагатай онцгой чадвартай эсэх, эсвэл бүх үндсийг ойлгож, телекинезийг бие даан сурах чадвартай эсэхийг ойлгоход тусална.

Бидний хүн нэг бүр амьдралдаа дор хаяж нэг удаа бодлын хүчээр янз бүрийн объектыг хэрхэн хөдөлгөж байгааг ажиглах шаардлагатай болсон. Ийм заль мэх зөвхөн циркт л боломжтой гэж та бодож байна уу? Огт үгүй. Зарим хүмүүс үүнийг хийж чадна. Бодлын хүчээр объектыг хэрхэн хөдөлгөх талаар цааш нь нийтлэлд өгүүлнэ. Хэрэв та бодлын хүчээр объектуудын хөдөлгөөнийг эзэмшихийг хүсвэл тууштай байдал, тэсвэр тэвчээр хэрэгтэй болно. Мөн илүү тайван, сэтгэл зүйн эрүүл мэнд. Танд үл итгэлцэл, эргэлзээ байх ёсгүй, хэрэв та эргэлзээтэй хэвээр байгаа бол амжилтанд хүрэхгүй.

Объектыг тээвэрлэхийн тулд бид түүнд бүрэн анхаарлаа хандуулдаг. Үүний зэрэгцээ толгойг бусад бодлуудаар дүүргэж болохгүй, хамгийн чухал нь анхаарал сарниулахгүй байх ёстой. Эрдэмтдийн үзэж байгаагаар энэ хөдөлгөөн нь тодорхой объект дээр удаан хугацаагаар анхаарал төвлөрүүлэхэд тархинаас гарах цахилгаан соронзон долгион хэлбэрээр сэтгэцийн энерги сэрдэгтэй холбоотой юм. Ийм долгион нь объектыг түлхэхэд хангалттай хүчтэй байдаг. Тиймээс, хэрэв та объектыг оюун ухаанаараа хэрхэн өргөх талаар сурах сонирхолтой хэвээр байгаа бол эхэлцгээе.

Бодлын хүчээр объектыг хэрхэн хөдөлгөж сурах вэ?

Аливаа зүйл дээр анхаарлаа төвлөрүүлэхдээ түүнийг харцаараа цоолох шаардлагагүй. Эхлэх хамгийн сайн газар бол үзэг дээр дасгал хийх явдал юм. Хэд хэдэн хичээлийн туршид үүнийг анхааралтай ажиглаж үзээрэй. Үүнээс залхсан даруйдаа шууд зайлуул. Ингэснээр та өөрийн ухамсарт үүнийг хийж чадна гэж итгүүлэх боломжтой болно. Үзгээ дор хаяж нэг миллиметрээр хөдөлгөсний дараа цаасны хавчаар эсвэл цаас гэх мэт илүү хүнд зүйл рүү шилжиж болно.

Бид 10 минутын турш энэ сэдвээр анхаарлаа төвлөрүүлдэг. Таны толгойд шаардлагагүй бодлууд гарч ирэх ёсгүй. Энэ тохиолдолд төвлөрлийн түвшин маш өндөр байх ёстой бөгөөд тодорхой агшинд та объектыг өөрийнхөө нэг хэсэг гэж мэдэрч эхлэх болно.

Та аль хэдийн ийм байдалд хүрсэн гэдгээ мэдсэнийхээ дараа объект эхэлж байна гэж төсөөлөөд үз дээ хөдөл. Жишээлбэл, хэрэв та ширээн дээр хэвтэж буй халбага руу харж байгаа бол түүнийг хэдэн сантиметрээр хөдөлгөж эсвэл нугалж болно. Үүнийг хийхийн тулд та энэ хөдөлгөөнийг оюун ухаандаа хэд хэдэн удаа төсөөлөх хэрэгтэй, гэхдээ ямар ч тохиолдолд сэтгэцийн хувьд объектоос холдох ёсгүй.

Одоо та объектуудыг оюун ухаанаараа хэрхэн хөдөлгөхийг мэддэг болсон. Эдгээр алхмуудыг ашигласнаар та ур чадварын түвшинг дээшлүүлж, шууд холбоо барихгүйгээр эд зүйлсийг тээвэрлэх боломжтой болно. Мэдээжийн хэрэг, бодлын хүчээр биетийг хөдөлгөх нь маш хэцүү ажил бөгөөд хүн бүр үүнийг хийж чадахгүй тул та өдөр бүр өөр дээрээ ажиллах хэрэгтэй. Магадгүй хэдэн сарын дараа та маш сайн үр дүнг анзаарах болно. Телекинезийн сонирхлыг алдагдуулж буй бодлоос зайлсхийхийг хичээ.

Шинжлэх ухааны уран зөгнөлт, ертөнцийн үл мэдэгдэх тал, нөгөө ертөнц, Нисдэг Үл нисдэг биетүүд болон бусад зүйлсийн шүтэн бишрэгчид - та бүгд сонсож байсан бөгөөд унтахынхаа өмнө хоббитуудын тухай унших дуртай хүмүүсээс ялгаатай нь та мөрөөдөж, мөрөөдөж амьдардаг. телекинезийг эзэмших. Бид объектыг хэрхэн хөдөлгөхийг танд хэлэх болно, гэхдээ амжилтанд хүрнэ гэсэн баталгаа өгөхгүй.

Телекинезийн мөн чанар нь алсын удирдлагыг өөрийн гарт шилжүүлж, сэтгэж чадна гэдэгт итгэхгүй байх явдал юм. Үүний эсрэгээр, энэ нь боломжгүй зүйл гэдгийг та ойлгох ёстой, дэлхий дээр боломжгүй зүйл байдаг бөгөөд боломжгүй бүх зүйлийг өөрчлөх боломжтой хэвээр байна. Энэ нь юуны түрүүнд бодлын хүчээр объектыг хөдөлгөх боломжгүй гэдгийг ухаарч, дараа нь боломжгүй зүйлийг хийж чадна гэдэгт итгээрэй.

Бодлын хүчээр объектыг хөдөлгөх чадварыг хөгжүүлэхийн тулд хоосон байдлын хөдөлгөөнөөс эхлэх хэрэгтэй.

Чөлөөт мөчид хойш суугаад сансар огторгуйг удаан ширтээрэй. Хэдэн арван минут - тэгээд бүгд хоосон байдлыг харахын тулд. Хоосон байдал гэж юу вэ? Хоосон байдал нь тодорхой зүйл биш, эргэн тойронд байгаа бүх зүйл, гэхдээ тодорхой зүйл биш юм.

Хөшгийг хөдөлгөж байна гэж бүү төсөөл, зүгээр л хоосон орон зайд хөдөлж байгааг хараарай.

Бодлын хүчээр объектыг удирдах зам дахь хоёр дахь алхам бол таны гар дээр ажиллах явдал юм. Гараа нүдний түвшинд өргөж, бүрэн тайвшруулж, таны хүссэнээр яг хөдөлж байгааг ойлгоорой. Тархинд анхаарлаа төвлөрүүлж нударга хийж, биеийн бусад хэсгүүдтэй ижил зүйлийг хий. Дараа нь булчингаа чангалахгүйгээр гараа хөдөлгөж сур.

Бодлын хүчээр юмыг хөдөлгөж сурахаар шийдсэн хүмүүсийн сонгодог хэрэгсэл бол үзэг юм. Үүнийг сайн гэрэлтүүлэгтэй урд байрлуулж, удаан хугацааны турш харж эхлээрэй. Та харахаас залхсан үедээ үүнийг өөрийн бодлоор хөдөлгөх нь мэдээжийн хэрэг боломжгүй гэдгийг өөртөө давтан хэлээрэй (энэ боломжгүй гэдэгт та итгэх ёстой!). Цаашид хөдөлгө!

Үзэг нь 1 мм-ийн зайд шилжих ёстой бөгөөд энэ нь мэдээжийн хэрэг эхний удаад ажиллахгүй байсан. Тиймээс, та төсөөлөл дээрээ ажиллаж, түүнийг хөдөлгөж байна гэж төсөөлж, хөдөлж байгааг бодитоор харах хэрэгтэй.

Үе шат бүрийг туулахад олон хоног шаардагдах бөгөөд эцэст нь та тэдгээрийн хамгийн чухал нь болох үзэгний шууд, бодит хөдөлгөөнийг шийдэх ёстой.

Энэ нь бүтэхгүй байж магадгүй гэдгийг ойлгоод зүгээр л оролдоод үз.

Эхний удаад ч, зуу дахь оролдлогод ч ийм зүйл тохиолдохгүй. Гэхдээ үүнийг боломжгүй зүйл хийдэг хүмүүс байдаг бөгөөд энэ нь та ч бас чадна гэсэн үг юм.