Një person është i aftë për shumë, madje as të pamundurën! Libra të ndryshëm dhe revista të njohura shkencore përmbajnë shumë prova se si njerëzit e zakonshëm në situata ekstreme demonstruan aftësi të mbinatyrshme.
Një person është i aftë për shumë, madje as të pamundurën! Libra të ndryshëm dhe revista të njohura shkencore përmbajnë shumë prova se si njerëzit e zakonshëm në situata ekstreme demonstruan aftësi të mbinatyrshme.
Një herë, diku në rajonet veriore, kur një pilot polar po riparonte një aeroplan, dikush nga pas i vuri befas një puthë të madhe mbi supe. Ky "dikush" doli të ishte një ari polar që qëndronte në këmbët e pasme. Pilot në atë sekondë, pa u menduar, me rroba të rënda dimri, piloti disi u gjend në krahun e avionit (pothuajse 3 metra nga toka!). Më pas, në një mjedis normal, ai u përpoq të përsëriste veprën e tij, por sado që u hodh, ai nuk mundi të arrinte as krahun e avionit me dorë.
Dhe në fund të fundit, të gjitha këto gjëra të jashtëzakonshme mbajnë gjithmonë aftësitë fizike. Ka ndodhur gjithashtu që një person të zhytet në fund të jetës, por befas kupton se ky nuk është vendi i tij. Pastaj ai thjesht vjen në internet me mendimin e faqes dhe biznesit të tij, dhe dy muaj më vonë ai tashmë ka portalin e tij të udhëtimeve me trafik të madh, kompaninë e tij me turne në të gjithë botën.
Në një histori tjetër, një adoleshent fshati, teksa ikte nga një dem i zemëruar, u hodh menjëherë mbi një gardh prej katër metrash.
Në një histori tjetër, një grua përdori duart e saj për të mbajtur një pllakë të madhe ndërtimi (me peshë rreth një ton) që kërcënonte jetën e fëmijës së saj derisa mbërriti ndihma dhe mori fëmijën e saj.
Këto fakte vërtetojnë se njeriu është i aftë për çdo vepër dhe mrekulli.
| Kompania: |
Në Veriun e Largët, një pilot po riparonte një aeroplan. Papritur dikush e shtyu në shpatull, ai shikoi prapa - një ari polar! Nga frika, ai (piloti) u hodh në krah.
Një grua 68-vjeçare në rajonin e Kalugës gjatë një zjarri nxori një gjoks nga një kasolle, të cilën pesë zjarrfikës më pas nuk mund ta lëviznin, njëri prej tyre u prish dhe mallkoi "gjyshen-shtrigën" për një kohë të gjatë.
Këto histori duken si përralla, por jam 99% i sigurt se nuk janë të sajuara. Sepse, ndërsa studioja fenomenin në dukje jorealiste të "ndezjes së superfuqive nën ndikimin e stresit", bisedova me një heroinë shumë të vërtetë, e cila nuk është në asnjë mënyrë inferiore as nga një pilot kërcyes, as nga një gjyshe transformator.
Takova nxënësen e klasës së pestë Natasha Plahotniuc në fund të verës së kaluar në qytetin ukrainas të Vinnitsa, i gjithë qyteti gumëzhinte rreth saj dhe njerëzit vrenjten në mënyrë kuptimplote: kishte një forcë të botës tjetër të përfshirë. Si tjetër?
Një vajzë me këmbë të hollë dhe të brishtë nxori nga lumi një burrë “të mbytur thelbësisht” me peshë gati 100 kg, fizikisht kjo është joreale!
"Nuk mendova nëse ishte e mundur apo jo," ngriti supet Natasha, "pashë që xhaxhai Sasha po mbytej në lumin tonë, 20 metra larg bregut. Ajo u hodh në ujë. Kam notuar disa metra nën ujë për ta bërë më të shpejtë. Ai nuk mund të vozitej vetë, ishte i rrëshqitshëm dhe i rëndë. Ia ngrita kokën mbi ujë, i kapa dorën e djathtë dhe e tërhoqa zvarrë në breg. Më duhej të vozisja vetëm me këmbë, ishte shumë e vështirë.
Ajo u tërhoq zvarrë në cekët dhe pothuajse humbi vetëdijen. Per tre dite me pas me dhembin fort kembet dhe krahet, nuk ecja dot, mesa duket e kisha sforcuar shume veten, por kur po kurseja nuk ndjeva nje gje te tille, sikur te ishte nje force e panjohur. duke më udhëhequr! Pastaj, si shaka, u përpoqa t'i "zvarrisja" miqtë e mi përgjatë lumit, ata janë 3 herë më të lehtë se xhaxhai Sasha, por asgjë nuk ndodhi!"
Pse i ndezim superfuqitë në momente rreziku dhe a mund të aktivizohen ato sipas nevojave të përditshme në jetën e zakonshme? Për shembull, ju jeni vonë për një trolejbus - dhe papritmas ju vraponi!
“Sepse çdo organizëm është i programuar të mbijetojë. Para së gjithash, e juaja. Ndonjëherë - një organizëm tjetër, në fund të fundit, një person është një "kafshë shoqërore". Por nuk është vetëm kaq,” shpjegon Alexander Balykin, psikolog sportiv, drejtor i përgjithshëm i Akademisë së Harmonisë për Zhvillimin e Aftësive.
Imagjinoni një peshkaqen!
- Do të përpiqem të mos ju mërzit dhe ta shpjegoj në mënyrë popullore. Trupi i njeriut përpiqet të mbijetojë me çdo kusht. Prandaj, në një situatë ekstreme, aktivizohen programet paradoksale! Jo për të gjithë - për një numër njerëzish, përkundrazi, tronditja e bën gjithçka të mpirë dhe paralizuese. Arsyeja e dallimeve është në vetitë e sistemit nervor, si dhe në qëndrimet e fituara gjatë jetës, të cilat janë një frenim në zhvillimin e superfuqive (shembuj të qëndrimeve të tilla: "Sido që të bëni, do të mbeteni përsëri të varfër. , "Është e kotë të thuash asgjë - është e njëjta gjë që këta njerëz nuk do të kuptojnë asgjë", etj.).
Ekzistojnë dy mënyra për të simuluar artificialisht një situatë në të cilën trupi do të rrisë aftësitë e tij në kurriz të burimeve të fshehura, duke dhënë 100%: 1 - për të krijuar një kërcënim real për mbijetesën ose kërcënimin e dhimbjes, por unë nuk do ta rekomandoja këtë, 2 - për të simuluar një kërcënim në mendjen tuaj. Më lejoni të shpjegoj. Notari australian, kampioni i botës dhe medalisti olimpik Steve Holland, i cili dikur vendosi 12 rekorde botërore, zhvilloi dhe ruajti shpejtësinë maksimale, duke imagjinuar se një peshkaqen gjigant po e ndiqte. Por jo të gjithë atletët zbulojnë sekretet e tyre – shumica e tyre janë supersticioze dhe i mbajnë sekret metodat e punës.
Edhe pse mbaj mend një rast kur arrita të zbuloj burimin shtesë të një prej boksierëve duke përdorur një "frazë magjike". Motivi i këtij djali për boks ishte dëshira për t'u hakmarrë ndaj babait të tij, i cili rrahu nënën e tij (ai ishte 7 vjeç kur i vuri vetes këtë qëllim). Duke ushtruar boksin, ai harroi pse u mor me këtë sport.
Por goli "i harruar", të cilin e gjeta me ndihmën e një teknike të veçantë, e ndihmoi atë të bëhej kampion evropian - për këtë, trajneri duhej t'i pëshpëriste studentit në finale, duke treguar kundërshtarin: "Imagjinoni që ky i poshtër ofendova nënën tënde!” Fraza në fjalë aktivizoi një burim stresi të fshehur (djali nuk pati tronditje më të mëdha në jetë sesa dikush që i shkaktonte dhimbje nënës së tij!), dhe bam - fitore!”
Mirupafshim, humbës!
"Unë nuk do të rekomandoja në mënyrë specifike simulimin e situatave në mënyrë që trupi juaj të japë rregullisht 100%, ju thjesht do të digjeni veten," vazhdon A. Balykin. “Megjithatë, jam gati të deklasifikoj disa teknologji sportive, por ato duhet të përdoren rrallë dhe në raste ekstreme”.
Disa psikikë me të cilët bisedova njëzëri thanë: në situata stresuese nuk rritet forca e individit, por ndryshon ndikimi i tij në vetitë e objekteve. Në rastin e gjyshes dhe gjoksit, thjesht... gjoksi u bë më i lehtë. Por për disa arsye është më e vështirë të besosh në këtë version.
Si të bëhesh supermen
1. Mos e imagjinoni veten si fitues, përndryshe truri juaj nuk do të ketë arsye të sforcohet për të nxitur trupin tuaj.
2. Imagjinoni më të keqen që mund të pasonte dështimin. Atëherë truri do të aktivizojë modalitetin e "mbijetesës ekstreme".
3. Eliminoni nga mjedisi juaj stimujt që reduktojnë burimet: njerëzit që dyshojnë në aftësitë tuaja, ata që tashmë kanë humbur në diçka.
4. Kur bini në gjumë, mbani mend imazhet pozitive të së kaluarës – në këtë mënyrë trupi juaj do të pushojë më mirë.
5. Përpara “konkurrencës”, gjeni diçka që mund të bëjë që truri juaj të aktivizohet. "Për shembull, (thotë psikologu Alexander Balykin), kur isha në boks, hyra në ring, duke imagjinuar se kundërshtari im kishte ofenduar vajzën time të dashur. Dhe ai e grisi atë."
6. Mos e teproni me imagjinatën tuaj të "fotografive të Gjykimit të Fundit" - depresioni mund të shfaqet.
Olga Kostenko-Popova
R.M. Shamionov
Shef i Departamentit të Psikologjisë dhe Edukimit, Kërkimet Kombëtare të Universitetit Shtetëror të Saratovit. N.G. Chernyshevsky, Doktor i Psikologjisë
Sjellja njerëzore manifestohet gjithmonë në një mjedis ose situatë. Në të njëjtën kohë, rrethanat aktuale ndikojnë në një person në mënyra të ndryshme, duke vepruar si një faktor në ndryshimin e gjendjes së tij psikologjike.
Situata emergjente dhe ekstreme.
Të gjitha situatat mund të klasifikohen në mënyra të ndryshme: nga pikëpamja e rëndësisë së tyre - parëndësia, rreziku - siguria, kënaqësia - pakënaqësia, subjektiviteti - objektiviteti, etj. Një klasë e veçantë situatash përfaqësohet nga emergjencat dhe situatat ekstreme. Ato përmbajnë në mënyrë të pashmangshme një komponent problematik, për të cilin nuk ka zgjidhje të gatshme ose lehtësuese të shpejtë.
Situata emergjente (ES) - një situatë në një territor të caktuar që ka lindur si rezultat i një aksidenti, një fenomeni të rrezikshëm natyror, një katastrofe, një fatkeqësie natyrore ose tjetër që mund të rezultojë ose ka rezultuar në viktima njerëzore, dëmtim të shëndetit të njerëzve ose mjedisi, humbje të konsiderueshme materiale dhe shkelje të kushteve të aktiviteteve jetësore të njerëzve (Ligji Federal i 21 dhjetorit 1994 Nr. 68 "Për mbrojtjen e popullsisë dhe territoreve nga emergjencat natyrore dhe të shkaktuara nga njeriu")
Sipas natyrës së burimeve të shfaqjes, emergjencat ndahen në natyrore, të krijuara nga njeriu, sociale etj.
Në varësi të shkallës së situatave emergjente, ato ndahen në lokale, komunale, rajonale, ndërrajonale dhe federale (Dekreti i Qeverisë së Federatës Ruse, 21 maj 2007 Nr. 304 "Për klasifikimin e situatave emergjente natyrore dhe të krijuara nga njeriu").
Karakteristikat e rëndësishme të proceseve të shfaqjes dhe zhvillimit të situatave emergjente janë shumëllojshmëria dhe unike e shfaqjes së tyre, dinamika e së cilës mund të paraqitet në mënyrë konvencionale në formën e një numri fazash tipike të zhvillimit (paraprake, e para, e dyta dhe e treta).
Në fazën paraprake të një emergjence, krijohen dhe rriten parakushtet për ndodhjen e një fatkeqësie natyrore dhe të shkaktuar nga njeriu, dhe grumbullohen devijime nga gjendja ose procesi normal.
Në fazën e parë, ndodh fillimi i një fatkeqësie natyrore ose të shkaktuar nga njeriu dhe zhvillimi i mëvonshëm i procesit të një ngjarje emergjente, gjatë së cilës ka një ndikim mbi njerëzit, objektet ekonomike, infrastrukturën dhe mjedisin natyror.
Në fazën e dytë eliminohen pasojat e një fatkeqësie natyrore ose të shkaktuar nga njeriu dhe eliminohen situatat emergjente. Kjo periudhë mund të fillojë para përfundimit të fazës së parë. Eliminimi i një emergjence përfundon, si rregull, me kalimin e territorit të prekur, të strukturave ekonomike, sociale dhe të popullsisë në mënyrën e përditshme të jetesës.
Në fazën e tretë eliminohen pasojat afatgjata të një fatkeqësie natyrore dhe të shkaktuar nga njeriu. Ndodh kur pasojat e këtyre emergjencave kërkojnë përpjekje afatgjata për eliminimin e plotë të tyre, të cilat janë një komponent i rëndësishëm i aktiviteteve socio-ekonomike për të siguruar stabilitetin dhe zhvillimin e rajonit përkatës.
Një situatë ekstreme (ES) është një situatë që shkon përtej të zakonshmes, e shoqëruar me faktorë veçanërisht të pafavorshëm ose kërcënues për jetën e njeriut.
Dallimi midis një situate ekstreme dhe një emergjence është se një situatë ekstreme është një ndërveprim i drejtpërdrejtë i një personi me një situatë shumë komplekse, që ndodh për një periudhë të shkurtër kohore dhe e çon një person në një prag personal përshtatjeje, kur krijohet një rrezik. për jetën dhe shëndetin e tij. Një situatë ekstreme nuk është thjesht një emergjencë, por një ngjarje jashtëzakonisht e rrezikshme ose një grup ngjarjesh të rrezikshme.
Sjellja në situata emergjente dhe emergjente
Karakteristikat e sjelljes
Çdo kërcënim ndaj sigurisë personale krijon në mënyrë të pashmangshme një burim tensioni emocional dhe psikologjik, energjia e të cilit shpenzohet për t'iu kundërvënë këtij kërcënimi, d.m.th. krijimi i kushteve të jetesës që do të minimizonin ndjenjën e humbjes së sigurisë. Gjëja kryesore, për mendimin tonë, nuk qëndron aq shumë në kushtet objektive të jetës, megjithëse kjo në vetvete është shumë e rëndësishme, por në formimin e mekanizmave të tillë të stabilitetit personal që do të lejonin ruajtjen e të ashtuquajturit ekuilibër dinamik të shtetit. , një lloj ndjesie subjektive e mirëqenies.
Sjellja e njerëzve në situata emergjente (në tekstin e mëtejmë do të kuptohet si "ekstreme"), si rregull, ndahet në dy kategori:
1) racional, adaptues me kontroll të plotë të gjendjes së psikikës dhe menaxhimit të emocioneve - rruga drejt përshtatjes së shpejtë me kushtet e situatës aktuale, mbajtjen e qetësisë dhe zbatimin e masave mbrojtëse dhe ndihmës reciproke. Kjo sjellje është pasojë e ekzekutimit të saktë të udhëzimeve dhe urdhrave.
2) negative, patologjike, në të cilën njerëzit me sjelljet e tyre irracionale dhe veprimet e rrezikshme për të tjerët rrisin numrin e viktimave dhe çorganizojnë rendin publik. Në këtë rast mund të ndodhë “vonesa e goditjes”, kur masa e njerëzve bëhet konfuze dhe pa iniciativë. Një rast i veçantë i "vonesës së goditjes" është paniku, i cili shpesh rezulton në fluturim kaotik, në të cilin njerëzit udhëhiqen nga një ndërgjegje e reduktuar në një nivel primitiv.
G.Yu. Fomenko, një profesor në Departamentin e Psikologjisë së Personalitetit dhe Psikologjisë së Përgjithshme në Universitetin Shtetëror Kuban, rrjedh nga një kuptim më i gjerë i pranisë së një personi në një situatë emergjente - atë ekzistenciale. Ajo përcakton dhe përshkruan dy mënyra të ekzistencës së një personi në kushte emergjente: margjinale dhe ekstreme, të lidhura me lloje të ndryshme personaliteti. Është treguar se personat me mënyrën kufizuese karakterizohen në sjelljen e tyre nga pritshmëritë efektive, gatishmëria psikologjike dhe përgjegjësia. Dhe personat me një mënyrë ekstreme - mungesa e gatishmërisë psikologjike, eksternaliteti, joefektiviteti.
Kështu, karakteristikat e personalitetit janë një faktor i rëndësishëm në sjelljen në situata emergjente.
Kushtet mendore
Me rëndësi të veçantë kur merret parasysh sjellja e një individi në rrethana ekstreme dhe emergjente është frika - një gjendje mendore negative e shoqëruar me një manifestim të theksuar të ndjenjave të ankthit, shqetësimit, një kërcënim për ekzistencën e individit dhe që synon burimin e vërtetë ose rrezik imagjinar.
Sipas psikofiziologut të famshëm P.V. Simonov, frika është manifestimi më i fuqishëm emocional i psikikës njerëzore, duke u zhvilluar me mungesë informacioni të nevojshëm për mbrojtje. Është në këtë rast që bëhet e përshtatshme për t'iu përgjigjur një gamë të zgjeruar sinjalesh, dobia e të cilave nuk dihet ende. Kjo përgjigje është e tepërt, por parandalon humbjen e një sinjali vërtet të rëndësishëm, i cili, nëse injorohet, mund t'i kushtojë jetën.
Frika manifestohet nga ankthi i vogël, mezi i dukshëm në tmerr, i cili mbulon dhe destabilizon personalitetin e një personi dhe përhapet në aftësitë motorike. Besohet se tejkalimi i frikës lehtësohet nga vetëdija, e cila mbështet shpresën për një rezultat të favorshëm të ngjarjeve.
Për shembull, në garat midis ekipeve sportive me aftësi të barabarta, ekipi vendas shpesh fiton. Ndërgjegjësimi i kushteve të konkurrencës, kundërshtarëve, vendit etj. kontribuon në faktin se në mendjet e sportistëve nuk ka vend për ankth, dyshim dhe frikë. Roli kryesor rregullator i frikës është se sinjalizon rrezik dhe, në përputhje me rrethanat, shkakton veprime të mundshme mbrojtëse te një person.
Shumë shpesh, frika që lind në situata të papritura dhe të panjohura arrin një forcë të tillë saqë një person vdes.
Ekziston një shëmbëlltyrë e vjetër për frikën.
"Ku po shkon?" – pyeti endacaki, pasi takoi Murtajën. “Unë po shkoj në Bagdad. Më duhet të vras pesë mijë njerëz atje.” Disa ditë më vonë, i njëjti burrë u takua përsëri me Plague. "Ti thatë se do të vrisje pesë mijë, por ke vrarë pesëdhjetë," e qortoi ai. "Jo," kundërshtoi ajo, "Unë vrava vetëm pesë mijë, të tjerët vdiqën nga frika".
Megjithatë, siç vërejnë ekspertët e situatave emergjente, më të shpeshtat, më domethënëse dhe dinamike janë veprimet e skuqura, të pavetëdijshme të një personi si rezultat i reagimit të tij ndaj rrezikut. Mjeku francez A. Bombard doli në përfundimin se deri në 90% e njerëzve vdesin në det pas një fatkeqësie anijeje gjatë tre ditëve të para, kur ende nuk flitet për vdekje nga mungesa e ushqimit dhe ujit.
Privimi
Një tjetër efekt psikologjik i një situate ekstreme dhe ndonjëherë emergjente është emocional, fizik, social, etj. privim - humbje, privim, kufizim i mundësive për të kënaqur nevojat jetësore për një kohë të gjatë. Zbulohet në kushte aktiviteti në Veriun e Largët (për shembull, gjatë rrëshqitjeve të dheut që bllokojnë daljen). Sipas një prej studiuesve të parë që studioi më vazhdimisht sjelljen individuale në situata ekstreme, V.I. Lebedev, në situata ekstreme nuk ka vetëm mungesë të përshtypjeve nga mjedisi i jashtëm, por edhe një ndryshim të rëndësishëm në aferentim, i shpjeguar nga vëllimi i vogël i ambienteve dhe dinamika e avionëve dhe nëndetëseve. Kjo shpesh çon në zhvillimin e nervozizmit.
Efektet e sjelljes në ES dhe situata emergjente
Një nga problemet më të vështira në një situatë ekstreme është vetmia. Për më tepër, nuk po flasim vetëm për mungesën e njerëzve të tjerë aty pranë. Siç e dini, vetmia mund të përjetohet edhe në grup. Sapo një person gjendet në kushte ekstreme të ekzistencës, të gjitha lidhjet e drejtpërdrejta "të gjalla" me njerëzit e dashur (dhe në kushtet e vetmisë, me të gjithë) ndërpriten. Një thyerje e tillë e mprehtë shkakton tension emocional dhe tronditje psikologjike. Në këto kushte, mungesa e komunikimit çon në çrregullime të ndryshme mendore. Sipas V.I. Lebedev, individi përshtatet shpejt me këtë situatë dhe mëson të përballet me vetminë. Pamundësia për të kënaqur nevojën për komunikim shkakton tension emocional, duke e shtyrë një person të kërkojë mënyra për të kënaqur këtë nevojë. Në eksperimentet e izolimit afatgjatë, ai vëzhgoi personifikimin nga disa subjekte të "vetmisë publike" - një gjendje e veçantë e një personi i cili, duke qenë i vetëm, e di se po monitorohet vazhdimisht nga kamerat televizive, por në të njëjtën kohë nuk e bën këtë. e di se kush po shikon saktësisht. Shpesh, subjektet filluan të flisnin me një kamerë televizive, duke imagjinuar se një person i caktuar ishte në dhomën e kontrollit. Dhe megjithëse ky person nuk ishte në dhomën e kontrollit dhe subjekti nuk mori asnjë përgjigje, ai, megjithatë, me ndihmën e kësaj bisede lehtësoi tensionin emocional.
Në kushtet e vetmisë, një person flet jo vetëm me objektet e pajetë dhe qeniet e gjalla, por shpesh edhe me veten e tij. Në këto raste, me fuqinë e imagjinatës krijon një partner dhe dialogon me të, duke i bërë dhe duke iu përgjigjur pyetjeve, duke debatuar me veten, duke i vërtetuar diçka, duke e detyruar të bëjë diçka, duke e qetësuar, duke e bindur etj. Një nevojë e ngarkuar emocionalisht për komunikim mund të ngjallë imazhe të gjalla eidetike të partnerëve.
Ndërkohë, krijimi i vetes suaj të dytë dhe komunikimi me të është një nga mënyrat e njohura për të qenë në gjendje të pasqyroni realitetin përreth dhe të përdorni burimet e vetë-ruajtjes. Psikiatri dhe neurologu austriak W. Frankl shkroi për këtë, duke përshkruar sjelljen njerëzore në një kamp përqendrimi të burgosurve të luftës. Është aftësia për të mbajtur (megjithëse në imagjinatën e dikujt) një lidhje me një Vet tjetër (të dytë), në të cilën komunikimi intim dhe personal nuk ndërpritet në asnjë rrethanë, që ndonjëherë është kushti i vetëm për mbijetesë. Një shembull i ngjashëm mund të gjendet në punën e udhëtarit dhe specialistit të auto-stërvitjes H. Lindemann, i cili për qëllime eksperimentale kaloi Atlantikun në një varkë fryrëse në 72 ditë.
Si rezultat i një sërë studimesh nga V.I. Lebedev arriti në përfundimin se personifikimi i objekteve të pajetë (për shembull, fotografi, kukulla, çdo send) dhe kafshë në kushte vetmie përcaktohet nga nevoja për të objektivizuar një partner komunikimi në një formë të prekshme, materiale. Komunikimi në kushte të tilla largon stresin. Meqë ra fjala, psikiatrit kanë arritur në përfundimin se një mënyrë efektive për të parandaluar neurozat nën stres është të flasësh me zë të lartë me veten.
Dalje nga situata emergjente dhe emergjente
Përcaktuesit psikologjikë
Vetë-ruajtje
Po aq e rëndësishme është zgjidhja e situatës së tyre ekstreme ose emergjente. Studimet tregojnë se "treni" zgjat të paktën dy ditë dhe shoqërohet me një reagim akut. AI. Kuznetsov dhe V.I. Lebedev zbuloi se në sjelljen e shumicës së subjekteve pas ndërprerjes së eksperimenteve afatgjatë të dhomës së tingullit, u vërejt hiperaktivitet motorik, i shoqëruar nga shprehje të animuara të fytyrës dhe pantomimë. Shumë prej tyre kërkuan me detyrim të angazhoheshin në biseda me të tjerët. Ata bënin shumë shaka dhe qeshën me mendjemprehtësinë e tyre, dhe në një mjedis jo plotësisht të përshtatshëm për shfaqjen e një hareje të tillë. Gjatë kësaj periudhe ata u dalluan nga impresionueshmëria e shtuar.
Edhe pas dy deri në katër vjet, këta njerëz vunë re një sërë faktesh dhe detaje të vogla që i mbanin mend deri në detajet më të vogla dhe konsideroheshin si veçanërisht të këndshme, emocionalisht me ngjyra të ndezura. Vëmendja "kërcuese" u vu re shpesh. Çdo përshtypje e re dukej se shkaktonte harresën e asaj të mëparshme dhe e kthente vëmendjen te një objekt i ri. Shumica e subjekteve ishin të kënaqur me veten dhe e vlerësuan shumë eksperimentin, megjithëse në disa raste ky ishte një vlerësim jokritik i punës së bërë. Subjektet nuk i vunë re gabimet e tyre gjatë hulumtimeve psikologjike eksperimentale në periudhën e pas izolimit dhe kur eksperimentuesi vuri në dukje gabimet, ata reaguan jashtëzakonisht me vetëkënaqësi, megjithëse u përpoqën, ndonjëherë shumë bindëse, ta paraqesin punën e tyre në dritën më të mirë.
Një sërë studimesh kanë treguar gjithashtu se në kushtet e izolimit në grup, me një rritje të kohëzgjatjes së qëndrimit (tre deri në gjashtë vjet), manifestimet e personalitetit psikopatik dhe skizoid fillojnë të mbizotërojnë te punonjësit, një tendencë për humor të lartë, pamjaftueshmëri e orientimit etik. ndaj normave të pranuara, impulsivitetit dhe tendencës për konflikte, sjelljeve të dobëta të parashikueshme, etj. Për shembull, pas 12 vitesh jetese në Arktik dhe në malësi, prirjet hipokondriale me një tendencë për humor të ulët, të kombinuara me një rritje të gjendjes sociale. introversioni, fillojnë të dominojnë në strukturën e personalitetit.
Në hulumtimin e profesorit të asociuar të Departamentit të Psikologjisë së Shëndetit dhe Kulturës Fizike të Universitetit Federal Jugor L.R. Pravda tregon se njerëzit kanë vlerësime të ndryshme si për situatat eksperimentale ashtu edhe për aftësitë e tyre për t'i kapërcyer ato. Ajo modeloi situata eksperimentale dhe identifikoi ndikimin e tyre në dinamikën e karakteristikave socio-psikologjike të individit (vetëvlerësimi, shkalla e kuptimit të jetës, strategjia e përballimit) në lidhje me veçoritë e ideve të individit për një situatë ekstreme. Për shembull, midis pjesëmarrësve të një udhëtimi ecjeje, si rezultat i të qenit në kushte ekstreme, karakteristikat sociale dhe psikologjike të individit ndryshojnë si më poshtë. Për personat që paraqesin një situatë ekstreme:
Si një aventurë, ajo karakterizohet nga një ndryshim shumëdrejtues, joharmonik në vetëvlerësimin privat, një rritje në vetëvlerësimin dhe dominimin, dhe kënaqësinë me vetërealizimin;
Si kërcënim, karakterizohet nga një ndryshim shumëdrejtues, joharmonik i vetëvlerësimit privat, një rënie e vetëvlerësimit, zhvillimi i ankthit dhe një rritje në shkallën e vendosmërisë;
Si test, karakterizohet nga një rritje e vetëvlerësimit në të gjitha aspektet, një rritje në shkallën e vendosmërisë dhe kënaqësisë me vetë-realizimin.
Tregohet gjithashtu se ndërsa subjektet janë në një situatë ekstreme të simuluar (në kushtet e një turneu aventureske), shumica e të anketuarve përjetojnë një rritje të shkallës së kuptimit të jetës, vendosmërisë dhe kënaqësisë me vetë-realizimin.
Sipas shërbimeve të shpëtimit nga vende të ndryshme, rreth 80% e njerëzve në momente rreziku bien në hutim, 10% fillojnë të panikohen dhe vetëm 10% e mbetur tërhiqen shpejt dhe veprojnë për të shpëtuar veten. Shihni se si një kuptim i qartë i situatës dhe vetëkontrolli e ndihmojnë një person të mbijetojë në çdo, madje edhe kushtet më të egra.
Një vajzë 17-vjeçare ishte një nga pasagjerët e një avioni që fluturoi mbi xhunglën peruane në vitin 1971. Avioni u godit nga rrufeja dhe u shkatërrua në ajër. Vetëm 15 nga 92 pasagjerët arritën t'i mbijetonin rënies, por të gjithë përveç Julianit u plagosën rëndë dhe vdiqën përpara se të arrinte ndihma. Ajo ishte e vetmja me fat - kurorat e pemëve e zbutën goditjen dhe, megjithë një klavikulë të thyer dhe ligamente të grisura në gju, vajza, e cila u fiksua në ndenjëse dhe ra me të, mbeti e gjallë. Juliane endej nëpër gëmusha për 9 ditë, dhe ajo arriti të arrijë në lumin përgjatë të cilit lundronte një grup gjuetarësh vendas. Ata e ushqyen, i dhanë ndihmën e parë dhe e dërguan në spital. Gjatë gjithë kohës që kaloi në xhungël, vajza u frymëzua nga shembulli i babait të saj, i cili ishte një sportist ekstrem me përvojë dhe eci në rrugën nga Recife (Brazil) në Lima, kryeqyteti i Perusë.
Një çift britanik kaloi 117 ditë në oqean të hapur në 1973. Çifti shkoi në një udhëtim me jahtin e tyre dhe për disa muaj gjithçka ishte në rregull, por në brigjet e Zelandës së Re, anija u sulmua nga një balenë. Jahti mori një vrimë dhe filloi të fundosej, por Maurice dhe Marilyn arritën të arratiseshin me një trap të fryrë, duke marrë dokumente, ushqime të konservuara, një enë uji, thika dhe disa gjëra të tjera të nevojshme që iu dolën në dorë. Ushqimi mbaroi shumë shpejt, dhe çifti hëngri plankton dhe peshk të papërpunuar - ata e kapën atë me grepa të bërë vetë. Pothuajse katër muaj më vonë, ata u kapën nga peshkatarët koreano-veriorë - deri në atë kohë burri dhe gruaja ishin pothuajse plotësisht të lodhur, kështu që shpëtimi erdhi në minutën e fundit. Baileys udhëtuan më shumë se 2000 km me trapin e tyre.
Një djalë 11-vjeçar tregoi një shembull të mahnitshëm të qëndrueshmërisë dhe vetëkontrollit në një situatë ekstreme. Avioni me motor të lehtë, në të cilin ndodheshin babai i Normanit dhe e dashura e tij, piloti dhe vetë Normani, u përplas në një mal në një lartësi prej 2.6 km dhe u rrëzua. Babai dhe piloti vdiqën në vend, vajza u përpoq të zbriste në akullnajë dhe u rrëzua. Për fat të mirë, Ollestad Sr. ishte një sportist ekstrem me përvojë dhe i mësoi djalit të tij aftësitë e mbijetesës. Norman ndërtoi një lloj skish të gjetur në male dhe zbriti i sigurt - u deshën rreth 9 orë. Si një i rritur dhe shkrimtar, Norman Ollestad rrëfeu incidentin në librin e tij Crazy for the Storm, i cili u bë bestseller.
Një udhëtar nga Izraeli dhe shoku i tij Kevin ishin duke bërë rafting në Bolivi dhe u lanë në një ujëvarë. Të dy i mbijetuan rënies, por Kevin pothuajse menjëherë arriti të dilte në breg, dhe Yossi u hodh poshtë lumit. Si rezultat, djaloshi 21-vjeçar u gjend i vetëm në një pyll të egër larg qytetërimit. Një ditë ai u sulmua nga një jaguar, por me ndihmën e një pishtari i riu arriti ta largonte bishën. Yossi hëngri manaferrat, vezët e shpendëve dhe kërmijtë. Në këtë kohë, një grup shpëtimi po e kërkonte, të cilin Kevin e mblodhi menjëherë pas incidentit - pas 19 ditësh kërkimi u kurorëzua me sukses. Ky incident ishte subjekt i një prej tregimeve të programit të njohur Discovery Channel "Unë nuk duhet të kisha mbijetuar".
Në vitin 1994, një oficer policie nga Italia vendosi të merrte pjesë në Marathon des Sables, një garë gjashtë-ditore 250 kilometra në shkretëtirën e Saharasë. I zënë në një stuhi të fortë rëre, ai humbi drejtimin dhe përfundoi duke humbur. 39-vjeçari Mauro nuk e humbi zemrën, por vazhdoi të lëvizë - ai piu urinën e tij dhe hëngri gjarpërinjtë dhe bimët që arriti t'i gjente në shtratin e një lumi të thatë. Një ditë Mauro hasi në një faltore të braktisur muslimane ku kishte lakuriq nate - ai filloi t'i kapte dhe të pinte gjakun e tyre. Pas 5 ditësh ai u zbulua nga një familje nomadësh. Si rezultat, Mauro Prosperi eci 300 km në 9 ditë, duke humbur 18 kg gjatë udhëtimit.
Australiani humbi pothuajse gjysmën e peshës së tij gjatë bredhjeve të detyruara nëpër shkretëtirat e pjesës veriore të kontinentit. Makina e tij u prish dhe ai u nis në këmbë për në qytetin më të afërt, por nuk e dinte sa larg dhe në çfarë drejtimi ishte. Ai ecte ditë pas dite, duke u ushqyer me karkaleca, bretkosa dhe shushunja. Pastaj Ricky ndërtoi vetes një strehë nga degët dhe filloi të presë për ndihmë. Për fat të Ricky-t, ishte sezoni i shirave, kështu që ai nuk kishte shumë probleme për të marrë ujë të pijshëm. Si pasojë, ai u zbulua nga persona të një prej fermave të bagëtive që ndodhej në atë zonë. Ata e përshkruan atë si një "skelet në këmbë" - para aventurës së tij, Ricky peshonte pak më shumë se 100 kg, dhe kur u dërgua në spital, ku kaloi gjashtë ditë, pesha e tij trupore ishte 48 kg.
Dy francezë 34-vjeçarë mbijetuan për shtatë javë në pjesën më të thellë të Guianës në vitin 2007, duke ngrënë bretkosa, centipeda, breshka dhe merimanga tarantula. Miqtë, të humbur në pyll, kaluan tre javët e para në vend, duke ndërtuar një strehë - ata shpresuan se do të gjendeshin, por më pas kuptuan se kurorat e dendura të pemëve nuk do t'i lejonin të shiheshin nga ajri. Pastaj djemtë dolën në rrugë në kërkim të banesës më të afërt. Në fund të udhëtimit, kur, sipas llogaritjeve të tyre, nuk kishin mbetur më shumë se dy ditë, Gilem u sëmur shumë dhe Luka shkoi vetëm për të sjellë sa më shpejt ndihmë. Në të vërtetë, ai shpejt arriti qytetërimin dhe, së bashku me shpëtuesit, u kthye te partneri i tij - aventura përfundoi e lumtur për të dy.
Një turist nga Franca i mbijetoi një rënieje nga një lartësi prej rreth 20 metrash dhe më pas kaloi 11 ditë në malet në veri-lindje të Spanjës. Një grua 62-vjeçare ra pas grupit dhe humbi. Ajo u përpoq të zbriste, por ra në luginë. Ajo nuk mund të dilte prej andej, kështu që iu desh të kalonte pothuajse dy javë në natyrë duke pritur ndihmë - hëngri gjethe dhe piu ujë shiu. Në ditën e 11-të, ekipet e shpëtimit vunë re një bluzë të kuqe nga një helikopter që Tereza e kishte shtrirë në tokë dhe e shpëtuan.
Një kuzhinier 29-vjeçar i anijes nga Nigeria kaloi pothuajse tre ditë nën ujë në një anije të fundosur. Rimorkiatori u kap në një stuhi 30 kilometra larg bregut, mori dëme të rënda dhe u mbyt shpejt - në atë kohë Okene ishte në strehë. Ai përshkoi rrugën e tij nëpër ndarje dhe zbuloi një të ashtuquajtur air bag - një "xhep" që nuk ishte i mbushur me ujë. Harrison kishte veshur vetëm pantallona të shkurtra dhe ishte deri në gjoks në ujë - ai ishte i ftohtë, por mund të merrte frymë dhe kjo ishte gjëja kryesore. Çdo sekondë, Harrison Okene lutej - një ditë para se gruaja e tij t'i dërgonte tekstin e njërit prej psalmeve me SMS, të cilin ai ia përsëriste vetes. Në jastëkun e ajrit nuk kishte shumë oksigjen, por ka mjaftuar derisa kanë mbërritur shpëtimtarët, të cilët nuk kanë mundur të arrijnë menjëherë në anije për shkak të stuhisë. 11 anëtarët e mbetur të ekuipazhit u vranë - Harrison Okene ishte i vetmi i mbijetuar.
Një grua 72-vjeçare nga Arizona mbijetoi në natyrë për 9 ditë. Më 31 mars 2016, një grua e moshuar shkoi për të vizituar nipërit e saj me një makinë hibride, por ajo i mbaroi ngarkesa kur ajo kaloi me makinë nëpër zona krejtësisht të shkreta. Telefoni i saj nuk kishte mbulim rrjeti, kështu që ajo vendosi të ngjitej më lart për të thirrur shërbimet e urgjencës, por përfundoi duke humbur. Një qen dhe një mace po udhëtonin me Ann - më 3 Prill, policia, e cila tashmë po kërkonte, gjeti një makinë dhe një mace të ulur në të. Më 9 prill u gjet një qen së bashku me mbishkrimin "Ndihmë" të veshur me gurë. Nën njërën prej tyre ishte një shënim nga Anne i datës 3 prill. Në të njëjtën ditë, shpëtimtarët gjetën fillimisht një strehë të improvizuar, dhe pak më vonë, vetë Ann.
Koncepti i një situate ekstreme dhe shenjat e përgjithshme të një situate ekstreme
Situatë ekstreme- kjo është një situatë që shkon përtej "zakonshme", që kërkon një përqendrim të shtuar të përpjekjeve fizike dhe (ose) emocionale nga një person, me pasoja të mundshme negative për jetën e një personi, me fjalë të tjera, kjo është një situatë në të cilën një person është i pakëndshëm (një situatë e pazakontë për të).
Shenjat e një emergjence
1. Prania e vështirësive të pakapërcyeshme, ndërgjegjësimi për një kërcënim ose një pengesë të pakapërcyeshme për realizimin e ndonjë qëllimi specifik.
2. Gjendje tensioni mendor dhe reagime të ndryshme të njeriut ndaj skajshmërisë së mjedisit, tejkalimi i të cilave ka një rëndësi të madhe për të.
3. Një ndryshim domethënës në situatën e zakonshme (të zakonshme, ndonjëherë edhe të tensionuar ose të vështirë), parametrat e aktivitetit ose sjelljes, d.m.th. duke shkuar përtej "të zakonshmes".
Kështu, një nga shenjat kryesore të një situate ekstreme janë pengesat e pakapërcyeshme për zbatimin, të cilat mund të konsiderohen si një kërcënim i menjëhershëm për zbatimin e një qëllimi të caktuar ose veprimi të planifikuar.
Në një situatë ekstreme përballet me një person mjedisi, dhe për këtë arsye duhet të konsiderohet në përputhje me situatën, e cila karakterizohet nga një shkelje e korrespondencës midis kërkesave të veprimtarisë dhe aftësive profesionale të një personi.
Situatat ekstreme shoqërohen me ndryshime të dukshme dhe dramatike të kushteve në të cilat zhvillohen aktivitetet. Ekziston rreziku i dështimit për të përfunduar një detyrë ose një kërcënim për sigurinë e pajisjeve, pajisjeve ose jetës njerëzore.
Situatat ekstreme përfaqësojnë shfaqjen ekstreme të situatave të vështira dhe kërkojnë tendosje maksimale në forcën mendore dhe fizike të një personi për t'i kapërcyer ato.
Sjellja e njeriut në situata ekstreme
Jeta e një personi është një seri e të gjitha llojeve të situatave, shumë prej të cilave, për shkak të përsëritjes dhe ngjashmërisë së tyre, bëhen të njohura. Sjellja e njeriut është sjellë deri në automatizëm, kështu që konsumimi i forcave psikofizike dhe fizike në situata të tilla minimizohet. Situatat ekstreme janë një çështje tjetër. Ata kërkojnë që një person të mobilizojë burimet mendore dhe fizike. Një person në një situatë ekstreme merr informacion në lidhje me elementët e tij të ndryshëm:
Rreth kushteve të jashtme;
Rreth gjendjeve tuaja të brendshme;
Për rezultatet e veprimeve tuaja.
Ky informacion përpunohet përmes proceseve njohëse dhe emocionale. Rezultatet e këtij përpunimi ndikojnë në sjelljen e individit në një situatë ekstreme. Sinjalet e kërcënimit çojnë në një rritje të aktivitetit njerëzor. Dhe nëse ky aktivitet nuk sjell përmirësimin e pritur të situatës, personi pushtohet nga emocione negative me fuqi të ndryshme. Roli i emocioneve në një situatë ekstreme është i ndryshëm. Emocionet gjithashtu mund të veprojnë si tregues ekstremiteti si një vlerësim i situatës dhe si një faktor që çon në një ndryshim të sjelljes në situatë. Dhe në të njëjtën kohë, duhet të mbahet mend se përvoja emocionale paraqesin një nga faktorët e rëndësishëm të sjelljes njerëzore në situata ekstreme.
Si rregull, një situatë ekstreme krijohet nga arsye objektive, por ekstremiteti i saj përcaktohet kryesisht nga komponentët subjektivë. Pra:
Mund të mos ketë një kërcënim objektiv, por një person ose grup njerëzish gabimisht e perceptojnë situatën aktuale si ekstreme. Më shpesh kjo ndodh për shkak të papërgatitjes ose një perceptimi të shtrembëruar të realitetit përreth; Megjithatë, mund të ketë faktorë realë objektivë të kërcënimit, por personi nuk di për ekzistencën e tyre dhe nuk është i vetëdijshëm për situatën ekstreme që është krijuar;
- një person mund të kuptojë skajshmërinë e situatës, por ta vlerësojë atë si të parëndësishme, që në vetvete është tashmë një gabim tragjik që mund të çojë në pasoja të paparashikueshme;
Duke u gjendur në një situatë ekstreme dhe duke mos gjetur një rrugëdalje nga situata aktuale, duke humbur besimin në mundësinë e zgjidhjes së saj, ai ikën nga realiteti duke aktivizuar mekanizmat e mbrojtjes psikologjike;
Situata mund të jetë objektivisht ekstreme, por të kesh njohuri dhe përvojë ju lejon ta kapërceni atë pa mobilizim të konsiderueshëm të burimeve tuaja.
Kështu, një person reagon ndaj një situate ekstreme në varësi të mënyrës se si ai e percepton atë dhe vlerëson rëndësinë e saj. Ekziston një reagim tjetër specifik njerëzor ndaj një situate ekstreme - tensioni mendor. Kjo është gjendja mendore e një personi në një situatë ekstreme, me ndihmën e së cilës një person, si të thuash, përgatitet për kalimin nga një gjendje psikofizike në tjetrën, adekuate për situatën aktuale.
Format e tensionit.
