DUYGULARI İNCELEME YÖNTEMLERİ

Duygusal bozuklukların araştırılmasında önemli bir rol, hastanın yaşamı boyunca duygusal alanın incelendiği anamnestik yönteme ve davranışının klinik gözlemine aittir. Duygusal tepkileri, durumları ve ilişkileri nesnel olarak karakterize etmek için fizyolojik, biyokimyasal ve deneysel psikolojik yöntemler kullanılır.

Duyguları incelerken bitkisel reaksiyonlara özellikle büyük önem verilmektedir. Otonom sinir sistemindeki değişikliklerin en hassas göstergelerinden biri galvanik cilt tepkisidir (GSR). Bir kişinin duygusal alanının bir göstergesi olarak GSR (geçmiş yılların literatüründe - psikogalvanik refleks) birçok yazar tarafından incelenmiştir.

Bizim çalışmalarımızda ve bizim yürüttüğümüz çalışmalarda, galvanik cilt reaktivitesinin kaydedilmesine dayanan yöntemlerin çeşitli çeşitleri kullanıldı. En yaygın kullanılan psikofizyolojik yöntem, hasta için değişen duygusal öneme sahip sözel uyaranların GSR'nin kaydedilmesiyle birlikte kullanılmasından oluşan ilişkisel deneyin bir modifikasyonu biçimindedir. Böyle bir deneyde fizyolojik değişiklikler, kişinin uyaranın içeriğine yönelik seçici tutumuyla belirlenir ve bu nedenle yalnızca fizyolojik değil aynı zamanda psikolojik bir anlam da taşır.

V. M. Shklovsky'nin çalışmasında, kendiliğinden dalgalanma salgınlarının varlığı, önemsiz olanlara kıyasla durumsal olarak önemli kelimelere yanıt olarak daha belirgin reaksiyonlar ve galvanik cilt reaktivitesinin hem niceliksel hem de niteliksel göstergelerini dikkate alan bir teknik kullanıldı. sonradan etki (önemli bir kelimenin ardından gelen önemsiz bir kelimeye verilen yanıtın artması). Psiko-travmatik bir durumu zihinsel olarak hayal ederken GSR. GSR genliği ve toplam reaksiyon süresi ölçüldü.

L.K. Bogatskaya, akıl hastası hastalarda duygusal ilişkileri incelemek için psikofizyolojik bir teknik tanımladı. GSR'nin kaydı, hastaları kendileri için önemli olan ilişkileri yansıtan hayali durumlara dahil etme girişimiyle birleştirildi. Zihinsel temsil için deneğe içerik açısından anlamlı 5 ve ilgisiz 4 olay örgüsü sunuldu ve akıl hastası hastalarda (çoğunlukla ciddi apato-abulik bozuklukları olan) aileyle ilgili ilişki sistemleriyle ilgili fikirleri uyandırmaya çalıştılar. , yakın çevre, iş ve gelecek.

Bu çalışmada duygusal ilişkileri niceliksel olarak karakterize etmek için özellikle özel bir duygusallık indeksi kullanıldı. Bu endeksi hesaplamak için içerik açısından önemli fikirlere verilen GSR tepkileri arasındaki maksimum genlik ölçülür; ortalama genlik, kayıtsız gösterimler için belirlenir; Duygusal açıdan en önemli fikre verilen tepkinin yoğunluğunun, kayıtsız olana verilen tepkiyi kaç kat aştığını gösteren bir oran bulunur.

Duyguların incelenmesinde kullanılan diğer bitkisel özellikler arasında kalp kasılmalarının sıklığı ve ritmi, EKG, solunum parametreleri (solunum frekansı, solunum dalgalarının genliği vb.), kan basıncındaki değişiklikler ve elektromiyogramlar dikkate alınır.

Otonom göstergeler arasında, duygusal durumların bir göstergesi olarak kardiyak reaksiyonların önemi ve diğer fizyolojik göstergelerden göreceli bağımsızlığı vurgulanmakta ve kardiyovasküler reaksiyonların değişkenliği, zihinsel stresin özellikle güvenilir bir göstergesi olarak kabul edilmektedir. Ritimogram, kalbin sistolik aralıklarının ardışık bir dizisidir. Görsel analiz için ritimogram, R-R aralıklarının sırayla kaydedildiği bir kağıt kasete grafiksel olarak kaydedilir. EKG dikey çizgiler şeklinde. Genellikle solunum dalgalarının sıklığı, genliği, maruziyetten sonraki başlangıç ​​​​seviyesine kadar kardiyak reaksiyonların oluşma zamanı vb. analiz edilir.

İnsanlarda duygusal stresin elektroensefalografik bağıntılarının araştırılmasına yönelik çok sayıda çalışma yapılmıştır [Bobkova V.V., 1967; Ekelova-Bagaley E.M. ve diğerleri, 1975 Rusalova M.N., 1979, vb.]. Duygulara alfa ritminin engellenmesi ve hızlı salınımların artmasının eşlik ettiği daha sık belirtilmektedir. Ancak son zamanlarda diğer yazarlar bunu vurgulamıştır. h-p Duygusal stresin arka planında genlikler sıklıkla artar. alfa ritmi, alfa indeksi artar, yavaş ritimler yoğunlaşır. M. N. Rusalova, duygular sırasındaki elektroensefalografik değişimlerin, bir yandan duygusal gerilimin kendisini gerçekleştiren, diğer yandan dikkat süreçlerini (yönleri, yoğunlukları, duygusal açıdan önemli bir uyaranın yenilik derecesi) düzenleyen sistemlerin etkileşiminin sonucunu temsil ettiğini gösterdi. ) yazara göre elektroensefalogramda tespit edilen farklılıkları açıklıyor.

Modern psikofizyolojik teknoloji, çeşitli fizyolojik göstergelerin, genellikle tek seferlik basım kayıtlarıyla, duygusal tepkilerin ve ilişki durumlarının bağıntıları olarak incelenmesini mümkün kılar. Yani, Şekil 2'de. Şekil 2, histerisi olan bir hastada kayıtsız "hava" kelimesine ve duygusal açıdan anlamlı "Kolya" kelimesine (psikogeniye dahil edilen kocanın adı) yanıt olarak elektroensefalogram, elektrokardiyogram, solunum ve GSR'nin kaydını göstermektedir. Duygusal açıdan önemli bir kelimeye - EEG, GSR, nefes alma - daha belirgin ve daha uzun süreli tepkiler ortaya çıkar (bkz. Şekil 2.6.).

W. Cannon'un (1927) ünlü çalışmalarından başlayarak araştırmacıların dikkati duygusal durumların biyokimyasal bağıntılarına çekildi. Son yıllarda, duygusal stres sorununa olan ilginin artması, bu çalışmaların sayısındaki artışı kolaylaştırmıştır.

Birçok çalışmada [Gubachev Yu.M., Iovlev B.V., Karvasarsky B.D. ve diğerleri, 1976; Myager V.K., 1976; Levi L., 1970, 1972, vb.] yalnızca duygusal değişiklikler sırasında biyokimyasal olarak aktif maddelerin seviyelerindeki değişiklikler gerçeğini doğrulamakla kalmadı, aynı zamanda belirli duygulara belirli biyokimyasal maddelerdeki karakteristik değişikliklerin eşlik edebileceğini de gösterdi.

Biyokimyasal ve psikolojik göstergeleri karşılaştırmamız, nevrozlu hastalarda duygular ve biyokimyasal değişiklikler arasındaki ilişkide duygusal ve duygusal gerilimin derecesi ve doğasını dikkate almanın önemine rağmen, rol oynayan şeyin duygusal gerilimin basit bir şekilde yoğunlaşması olmadığını göstermektedir. tepkiler, ancak bunların bireyin özellikleri ve ilişkileri sistemi aracılığıyla kırılması.

Duyguların yüz tarafının incelenmesinin uzun bir geçmişi vardır. C. Darwin ve V. M. Bekhterev tarafından başlatılan bu yönlerdeki araştırmalar günümüze olan ilgisini kaybetmedi. Ayrıca, bazı durumlarda (örneğin, uzay uçuşu sırasında, su altı araç operatörlerinin faaliyetleri), yalnızca radyo ve televizyon iletişim kanallarının kullanılabildiği durumlarda, insanın ifade edici tezahürlerinin (yüz ifadeleri, konuşma vb.) duygusal durumun değerlendirilmesi keskin bir şekilde artar. Son dönemin çok sayıda yayınından sadece birkaçını göstereceğiz.

V. A. Barabanshchikova ve T. N. Malkova (1980), P. Ekman'ın (1973) öfke, korku, şaşkınlık, tiksinti, sevinç, keder gibi duyguların yüz ifadelerinin tanımlandığı ve tanımlandığı araştırmasına dayanarak niteliksel bir metodoloji geliştirdi. ve başka bir kişinin duygusal tezahürlerinin algısının niceliksel değerlendirmesi. Yazarlar duyguların yüz ifadeleri için standartlar verdiler. A. A. Bodalev'in [Labunskaya V. A., 1976, vb.] öncülüğünde yürütülen bir dizi çalışmada, duygusal bir durumu yüz ifadesiyle tanıma başarısını etkileyen nesnel ve öznel koşullar incelenmiştir. V. A. Labunskaya (1976), deneyde belirlenen öznel koşullar arasında sözsüz zekanın, dışa dönüklüğün ve duygusal hareketliliğin gelişim düzeyine ilişkin göstergeleri içerir.

Duyguların incelenmesinde kullanılan bir kişinin diğer ifade edici tezahürleri genellikle konuşma, fonetik özellikleri, Nasıl konuşma tonlaması, konuşma tarzı vb. Çeşitli yazarlar bunları duygusal durumu tanımlamak için kullanırlar (Bazhin E.F., Korneva T.V., 1978, vb.).

Öncelikle tedavi ve rehabilitasyon uygulaması için önemli olan yeni sonuçların elde edilmesini mümkün kılan E.F. Bazhin ve arkadaşlarının yöntemi üzerinde biraz ayrıntılı duralım. Metodoloji, çeşitli duygusal durumlarda olan 23 şizofreni ve manik-depresif psikoz hastasının konuşmalarının bant kayıtlarına dayanıyordu. Hastalar duygusal açıdan nötr cümlelerden oluşan aynı cümleleri söylediler. Duygusal durumların belirlenmesi, tıp uzmanlarından oluşan bir komisyon tarafından, düşük ruh hali, korku, öfke, neşe ve ilgisizliği içeren çok boyutlu özel bir ölçek kullanılarak gerçekleştirildi. Denek, örneğin düşük bir ruh hali için - hafif üzüntü, şiddetli üzüntü (üzüntü), melankoli gibi belirtilen duygusal durumların çeşitli tonlarını içeren bir alfabe kullanabilir.

Alınan veriler işlenirken, denetçinin değerlendirmesinin uzmanların değerlendirmesine uygunluk derecesi altı puanlık bir sistem kullanılarak belirlendi, ardından her denetçi için "denetleme yeteneklerini" karakterize eden ortalama test puanı hesaplandı. E. F. Bazhin ve T. V. Korneva'nın çalışmalarında, bir konuşmacının duygusal durumunu keyfi bir sözcüksel-anlamsal açıdan yoksun konuşmadan tanımlamanın, tüm deneklerin bir dereceye kadar başa çıkabileceği uygulanabilir bir görev olduğu gösterilmiştir. performansı aynı değildi. Bir dereceye kadar deneklerin cinsiyeti, yaş özellikleri ve kişisel özellikleriyle ilişkili olduğu ortaya çıktı [Korneva T.V., 1978].

N. A. Ganina ve T. V. Korneva (1980), yüz ifadelerinin ve konuşmanın duygusal tonlamasının ifadenin en önemli unsurları olduğu gerçeğinden yola çıkarak, konunun eş zamanlı olarak konuşma ve yüz ifadesi örnekleriyle sunulduğu bir teknik önerdiler (30 fotoğraf) duygusal yüzler 58

yukarıda denetim analizi tekniğinde açıklanan konuşma ifadesi kalıplarına en çok karşılık geldiğini belirtir).

Konuşmacının duygusal durumunu belirlemek için konuşmanın enstrümantal (objektif) analizine çok sayıda çalışma ayrılmıştır. V. X. Manerov'un (1975) çalışmasında, her dönem için temel konuşma tonunun sıklığı dikkate alınmıştır; ifadenin herhangi bir bölümü için temel tonun ortalama frekansı; perde frekans dağılımı; eğim eğrisinin pürüzlülüğü. Yazar, en bilgilendirici parametrelerin temel frekansla ilgili olanlar olduğu sonucuna varmıştır; Melodik kontur girintisi, dağılım ve ortalama perde frekansı ölçümleri, konuşmacının duygusal uyarılma derecesini aynı standart cümlelerde normal olarak elde edilen değerlerle karşılaştırarak belirlemek için kullanılabilir. Çalışma, enstrümantal konuşma analizinin şu anda duygusal durumun türünü başarılı bir şekilde belirlemeye izin vermediğini vurguluyor.

Duyguların ifade edici bileşenini incelemek için diğer yöntemlere geniş bir genel bakış, K. Izard'ın (1980) Rusça'da yayınlanan “İnsan Duyguları” monografisinde sunulmaktadır.

Renk duyarlılığı ile kişinin duygusal alanı arasında bir bağlantının varlığı, konunun duygusal durumunu renk duyarlılığındaki değişikliklerle karakterize eden yöntemlerin geliştirilmesinin temelini oluşturdu. F. I. Sluchevsky (1974), iş arkadaşı E. T. Dorofeeva (1967, 1970) tarafından geliştirilen ve bir anormaloskop kullanılarak belirlenen renk algısı eşikleriyle ilişkili olarak duygusal tonun belirtilmesine dayanan böyle bir yönteme işaret ediyor. Yöntem, psikopatolojik olarak manik - depresif, disforik - endişeli, öforik - astenik olarak adlandırılabilen altı derecelendirmeyi ve ruh hali tonunu (şiddet derecesini belirlemeden) ayırt etmeyi mümkün kılar. Özellikle deneylerde, yüksek, neşeli, manik bir durumda kırmızının renk algısının arttığı ve mavinin kötüleştiği bulundu. Olumsuz duygulara ise tam tersine maviye duyarlılıkta artış ve kırmızıya duyarlılıkta azalma eşlik eder.

A. M. Etkind (1980), renk çağrışımlı bir deney temelinde oluşturulan bir renk ilişkisi testi önerdi. Önceki çalışmalar, duygusal terimlerle renk ilişkilerinin yüksek düzeyde anlamlı olduğunu göstermiştir (p<0,001) дифференцируют основные эмоциональные состояния. Методика позволяет получить такие характеристики отношения, как их значимость для личности, выявить осознаваемый и неосознавае­мый уровни отношений и др.

Örnek olarak A. M. Etkind'in çalışmasında nevroz hastası bir hastayla ilgili olarak sunulan bir çalışmanın sonuçlarına bakalım. Hastanın beklenmedik bir şekilde nişanlısı tarafından terk edilmesinin ardından nevrotik durum gelişti. Hastanın sözlü düzeninde, kendisi için önemli olan kişiler sisteminde son sırada yer alırlar.

Aynı zamanda çekicilik açısından ilk sıralarda yer alan yeşil rengiyle de bağdaştırıyor. Burada maksimum ver-

Nokta-renk tutarsızlığı ve sözel ve renk düzenleri arasındaki buna karşılık gelen düşük korelasyon, hastanın bu ilişkinin önemine ve ikincisinin psikojenik davranışın kökenindeki önemli rolüne ilişkin farkındalığının düşük olduğunu gösterebilir.

Duygusal alanı ve özellikle duygusal ilişkileri incelemek için anlamsal bir diferansiyel kullanıldı [Bespalko I. G., 1975; Galunov V.I., Manerov V.Kh., 1979].

Sonuç olarak, yukarıda bahsedilenlerin yanı sıra, duyguların incelenmesine kişisel bir yaklaşımı yansıtan birkaç yöntemin adını vermeliyiz. Bunlar B.V. Zeigarnik'in (1927, 1976) tekniği, "bitmemiş eylemler" fenomenine dayanan, A.R. Luria'nın (1928) duygusal-motor stabiliteyi değerlendirmek için kullandığı "eşlenik motor eylemler metodolojisi" ve K.K. 1960), bireyin duygusal ve duyusal istikrarını tanımlamamızı sağlar.

Son olarak, duygusal durumlar ve ilişkiler başta olmak üzere duygusal bozukluklarla ilgili fikirler, çeşitli projektif teknikler (ilişkisel deney, TAT, Rorschach vb.), anketler ve ölçekler (MMPI, Hainowski, Wesman-Rix vb.) kullanılarak elde edilebilir. Duygusal deneyimlerin doğrudan kişisel raporlarına dayanan duyguları inceleme yöntemlerine ilişkin bazı ek referanslar, K. Izard'ın (1980) daha önce bahsedilen çalışmasında yer almaktadır.

İSTERLİ SÜREÇLERİ İNCELEME YÖNTEMLERİ

Bir hastanın istemli özellikleri, yaşam öyküsünün hedefli bir çalışmasına dayanarak ve evde, serviste, mesleki terapi sırasında vb. davranışlarının gözlemlenmesiyle karakterize edilebilir. Gözlemler normal koşullar altında ve durumları simüle ederken yapılabilir. Konuya göre değişen zorluk dereceleri. Bir dizi araçsal yöntem kullanılarak istemli süreçler hakkında bir fikir de elde edilebilir.

Çeşitli tipte reakometreler, bir kişinin deneysel koşullar altında motor reaksiyonunu dikkate almayı mümkün kılar! basit bir irade eylemi olarak.

|

Kas performansını ve stabilitesini incelemek;

ve istemli çabanın özelliklerinden dolayı yorgunluk dinamikleri” özel bir cihaz - ergograf - üzerinde yapılan araştırmalarda yaygın olarak kullanılmaktadır. Bu cihazda elde edilen kayda ergogram adı verilmektedir;

benimki ve sağlıklı insanlarda tatmin edici kas gücü, tekdüzelik ve tempoyu gösteren belirli bir yükseklik ile karakterize edilir. Şek. Aşağıda normal bir ergogram görülmektedir. Pirinç. Şekil 3.6c apato-abou-şizofreni hastalarının ergogramlarında kas gücü, tekdüzelik ve tempo ihlalini göstermektedir.

V. N. Myasishchev'in (1930) ilk çalışmalarından birinde, özünde deneysel psikolojide istemli çabayı incelemek için nesnel bir yöntem olmadığı belirtilmektedir. Tipik olarak, iş verimliliği olarak incelenen şey çok fazla gönüllü çaba değildi. Yazar, bir kişinin amaçlı aktivite sürecinde istemli çaba uygulamasına, dinamikleri istemli çabanın dinamikleriyle yakından ilişkili olan, eşzamanlı olarak meydana gelen bir dizi fizyolojik sürecin eşlik ettiği şeklindeki deneysel olarak doğrulanmış görüşüne dayanan bir metodoloji önerdi. ikincisinin özelliklerini yansıtır. Bu, istemli çabaya eşlik eden fizyolojik süreçlerin çoklu efektör kaydının yapılmasını mümkün kılar. Deneysel materyalleri analiz ederken, deneğin artan zorluktaki görevlerin performansının ve buna karşılık gelen bitkisel-somatik değişikliklerin korelasyonlu çalışmasına asıl dikkat gösterildi.

Bu prensibe dayanarak, bir dizi efektörün paralel çalışma durumunu korurken, nörovejetatif reaktiviteyi (serebral korteksin biyoelektrik aktivitesi, reoensefalogram) karakterize eden fizyolojik göstergeleri kaydetmek için modern teknik yeteneklerin bulunduğu tekniğin yeni bir versiyonunu geliştirdik. , elektrokardiyogram, galvanogram ve solunum) kullanıldı. Akıl hastalığı olan hastalarda çalışma çabası ihtiyacıyla bağlantılı olarak farklı bir uyarı sistemi ve özel görevler önerildi (Karvasarsky B.D., 1969; Karvasarsky B.D. ve diğerleri, 1969).

Fonksiyonel uyaranlar olarak gözlerin açılması ve kapanması, ses, fotostimülasyon kullanılmış, ardından hastaya sırayla artan zorluktaki görevler sunulmuştur: giderek karmaşıklaşan sayma, bir dinamometrede fiziksel aktivitede doz artışı (10 kg, 15 kg, maksimum) sıkıştırma) ve nefes tutma süresinin arttırılması (15s, 20s, maksimum gecikme). Her görevi gerçekleştirirken ilk en çok

"gösterge niteliğindeki reaksiyonları söndürmek için kolay görevleri tekrarlandı

Ben 1ri uu.cnt\t- ^^p-lt! sen^ N<я ^iciicno ^"DCi"m^n-

nia sayma, dinamometre ve nefes tutma görevlerinin zorluğu arttıkça fizyolojik reaktif sapmalar görülür. Bu görevleri yerine getirmenin niteliksel özellikleri de dikkate alınmıştır (sayma doğruluğu, maksimum sonuç, ortalama ve maksimum sonuç arasındaki fark; A.F. Lazursky'ye (1916) göre, bu fark ne kadar büyükse, çaba da o kadar büyük olur).

Çoklu efektör prensibinin kullanılması, bireysel efektör sistemlerinin bireysel uyarılabilirliğine bağlı olarak değil, sonucun daha fazla güvenilirliğini sağlayan bir dizi fizyolojik göstergeye göre efor derecesinin değerlendirilmesini mümkün kılar. hakkındaçaba. Benzer bir amaç, psikofizyolojik metodolojiye fonksiyonel testlerin ve değişen kalitede görevlerin dahil edilmesiyle de takip edildi.

Şek. Şekil 4'te açıklanan psikofizyolojik tekniğin kullanıldığı efor çalışmasının sonuçları sunulmaktadır. Sayma görevinin komplikasyonuna fizyolojik reaksiyonlarda bir artış eşlik eder: EEG alfa ritminin depresyon süresinin uzaması, kalp atış hızının artması, reoensefalogramın genliğinde bir azalma, galvanogramın ortaya çıkmasıyla birlikte bir değişiklik bir dizi galvanik cilt refleksi ve artan solunum.

Adını taşıyan Enstitünün Ruh Hastaları Rehabilitasyon Terapisi Anabilim Dalı'nda. Objektif olarak V. M. Bekhterev [Kabanov M. M., 1978];

İstemli bozuklukların ciddiyetini ve rehabilitasyon etkilerinin etkisi altındaki dinamiklerini hesaba katmak için miyotonometri ve dokunma testi kullanıldı. Basitlikleri ve erişilebilirlikleri nedeniyle, derin apato-abulik defekti olan hastalarda bile çalışma gereksinimlerini karşılarlar.

Miyotonometri durumunda, miyotonometre adı verilen özel bir cihaz, aynı noktadaki kas tonusu miktarını sırayla ölçer; görevi ilk önce önkol kaslarını mümkün olduğu kadar gevşetmek ve ardından mümkün olduğunca sıkılaştırmaktır. İki gösterge arasındaki fark dikkate alınır. Bu tekniğin seçimi, tondaki değişimin derecesi (salınım genliği), yani;

İskelet kaslarını gevşetme ve germe yeteneği, hastanın belirli bir efor geliştirme yeteneğine bağlıdır. Kas tonusunun kendisi değil, değişimi dikkate alındığından, hastanın kondisyon derecesi ve kas gücü önemli ölçüde etkilenmez. çaba göstergeleri.

İkinci yöntem ise vurma testine veya kas hareketlerinin hızının ölçülmesine dayanıyordu. Kas hareketlerinin hızı, vuruşları kaydeden ve sayısını özel bir ölçekte görüntüleyen “parmak vuruşu sayacı” adı verilen bir cihaz kullanılarak belirlenir. Hastanın sonuçları karşılaştırılır, 15 saniye süreyle isteğe bağlı bir hızda ve ardından maksimum hızda gösterilir. Farklı hastalarda eforun derecesini değerlendirmek için I. G. Bespalko ve B. V. Iovlev (1969) tarafından önerilen formül kullanılır.

İstemli alanın niceliksel bir değerlendirmesini elde etmeyi sağlayan birkaç teknik arasında, E. M. Ekelova-Bagaleya ve L. A. Kalinina (1976) tarafından geliştirilen teknik dikkati hak ediyor. A. Carsten'in zihinsel doygunluğu inceleme ilkesini kullanır. Denek uzun ve monoton bir görevi yerine getirir (örneğin sayıların eklenmesi) ve bu da onu sürecin sonuna götürür.

pP

Tsov tokluk durumuna geçti, görevi daha fazla tamamlamayı reddetti. Tüm deneysel süreç yazarlar tarafından 4 aşamaya ayrılmıştır. Eğer denek ilk üç aşamada görevi tamamlamayı reddederse açıklama yapmadan devam etmek zorunda kalıyor. 4. aşamada, deneyci taktik değiştirir, yapılan işin gerekliliğine dair bir güdü yaratır, sonuçlarının deneğin sosyal itibarı açısından önemi, yani G. P. Chkhartishvili'nin (1955) "istemli güdü" dediği şey kullanılır. . Üretken-

Deneğin 2-4. aşamalardaki çalışma performansı, %100 olarak alınan 1. aşamadaki üretkenliğe göre değerlendirilir. Yazarlar, istemli bir güdünün gerçekleşmesinin tokluk durumu tarafından engellendiği ve bu nedenle bunun üstesinden gelmek için çaba gösterilmesi gerektiği varsayımından hareket etmektedir. 4. aşamada iş verimliliğindeki artışın 3. aşamaya göre büyüklüğü, istemli çabanın derecesini yargılamayı mümkün kılar. Sağlıklı ve klinik verilere göre eforunda azalma olan hastalar olmak üzere 2 grup denek üzerinde yapılan bir çalışma, eğer birinci grupta 4. aşamada iş verimliliğinde %40'lık bir artış varsa, o zaman ikinci hasta grubunda bu artışın olduğunu gösterdi. %8'lik bir düşüş;

farklar istatistiksel olarak yüksek derecede anlamlıdır.

Bağımsızlığın, bir kişinin istemli niteliklerinin en önemli özelliklerinden biri olarak hareket ettiği göz önüne alındığında, zıt özellik - telkin edilebilirlik - bir dereceye kadar onların özellikleri hakkında da fikir verir.

Bir dizi çalışma arasında V. I. Petrik'in (1979) kliniğimizde yaptığı çalışmaya dikkat çekiyoruz. Teknik, telkin etkisi altında parmağın sıcaklığındaki göreceli değişimin kaydedilmesini içeriyordu. Öneri parmakta ısı üretmeyi amaçlıyordu. Telkin süresi maksimum sonuca ulaşmayı amaçlıyordu ve farklı nevroz türleri için farklıydı. Yazar, 25° içindeki bağıl sıcaklık değişimlerinin uzun süreli kaydedilmesi için tasarlanmış özel bir elektrikli termometre geliştirmiştir. Teknik, çeşitli nevroz ve psikopati formlarına sahip hastalarda telkin edilebilirlik özelliklerini incelemeyi, müstehcen eylemin dinamik özelliklerini elde etmeyi, telkin etkisini arttırmayı mümkün kılan telkin gerçekleştirme koşullarını dikkate almayı mümkün kıldı, vesaire.

GİRİİŞ

Bir bireyin çeşitli yaşam süreçlerindeki duygusal durumlarını inceleme sorunu şu anda giderek daha alakalı hale geliyor. Bu, her şeyden önce, insan yaşamının yüksek dinamikleri, iletişim bağlantılarının yoğunlaşması ve modern çağın diğer bazı karakteristik özellikleri nedeniyle, kişinin potansiyel yeteneklerini artırmak ve adaptasyon mekanizmalarını geliştirmek için pratik psikolojik araçların geliştirilmesini gerektirmektedir.

Bu bağlamda uzmanlar, bireyin duygusal alanının düzenlenmesine özel bir rol vermektedir. Duyguların vücut için önemi, herhangi bir faktörün yıkıcı doğası hakkında uyarmaktır. Bir kişinin zihinsel aktivitesinin ayrılmaz özellikleri olan zihinsel durumlar, hayatı boyunca ona eşlik eder ve aynı zamanda durumlar, süreçlerinin arka planı olarak süreçleri etkiler. Bütünlük, hareketlilik ve göreceli istikrar, zihinsel süreçlerle ve kişilik özellikleriyle ilişkiler, bireysel özgünlük ve tipiklik, çeşitlilik ve kutupluluk ile karakterize edilirler. Bazı durumlarda, yorgunluk, stres, depresyon, anksiyete, duygusal tükenme ve tükenmişlik gibi çeşitli fonksiyonel bozukluklar gelişir ve bunlar, kural olarak daha karmaşık bozukluklara - psikosomatik hastalıklara yol açar ve bunlara karşı kullanılması gerekir. sadece iyi bilinen önleyici ve operasyonel etkiler kompleksi değil, aynı zamanda değişen durumunun konusu olan diğer düzeltme teknikleri de.

Bireyin duygusal alanını stabilize etmek için, solunum ve kas gevşemesi, biyolojik geri bildirim vb. gibi bir dizi özel araç geliştirilmiş ve kullanılmıştır, ancak zihinsel durumu düzenlemek için kullanılan çok çeşitli araçlar ve mekanizmalar arasında, Vücut üzerindeki aktif etki sürecinde duygusal durumdaki değişikliklerin rolünün ve etkisinin incelenmesine yönelik çalışmalar. Hastalıkların ve psikosomatik bozuklukların tedavisinde duygusal durumlara ilişkin yetersiz bilgi, bireyin duygusal durumlarının oluşumunda yaşa bağlı faktörlerin özgüllüğü ve yukarıdakilerle bağlantılı olarak, terapötik masajın duygusal durum üzerindeki etkisini belirlemek çok alakalı görünmektedir. bireyin durumu.

Alaka düzeyi, “Terapötik masaj sürecinde bireyin duygusal durumlarının psikolojik incelenmesi” araştırma konusunun seçimini belirledi.

Bugüne kadar yerli ve yabancı psikolojide duygusal fenomenlerin çalışma derecesi yeterince araştırılmamıştır, çünkü Bu konunun içeriği o kadar geniştir ki, duygusal durumlarla ilgili tüm gerçekleri sistematize etmek ve analiz etmek oldukça sorunludur.

En çok çalışılan konular, duyguların işlevsel anlamı, duygusal olayların diğer zihinsel süreçlerle bağlantısı olarak düşünülebilir. Ontogenezde duyguların gelişimi, seyrin dinamikleri ve bireyin duygusal durumlarındaki değişiklikler ve bunların düzenlenme mekanizmaları daha az incelenmiştir. Bu bağlamda önemli olan, yabancı bilim adamlarının R. Woodworth, D. Lindsley, P. Fress, J. Reikovsky, K. Izard'ın Rusçaya çevrilmiş eserlerinin yanı sıra yerli yazarlardır: P. M. Yakobson, V. K. Vilyunas, B . , P. V. Simonova, L. I. Kulikova.

L.M.'nin çalışmaları, insanın duygusal durumlarının zihinsel ve duygusal düzenlenmesine ilişkin sorunları, bunların davranışlarla olan ilişkisini aydınlatma açısından kesin bir değere sahiptir. Abolina, A.O. Prokhorova, A. Vallon, G.A. Vartanyan, E.S. Petrova, T.P. Gavrilova, A.E. Olynannikova, A.Ya. Gözman, J. Reikowski, vb.

Psikosomatik bozukluklar alanında yabancı bilim adamlarının kavramlarına dikkat etmek önemlidir - F.B. Berezina, F.M. Alexander, A. Lowen, B.A. Mitscherlich, W. Reich, H. Kohut, M.E. Sandomiersky. Hepsi psikosomatik hastalıkların belirli oluşum kalıplarına, bunların nedenlerine ve olası zihinsel ve somatik bozuklukların tahmin edilmesine büyük önem verdi.

Ancak bu sorunla ilgili çok sayıda bilimsel çalışmaya rağmen terapötik masajın bireyin duygusal durumu üzerindeki etkisini inceleyen çok az çalışma bulunmaktadır. Bu araştırmamızın amacını belirledi.

Araştırmanın amacı: terapötik masaj sürecinde bireyin duygusal durumlarındaki değişimlerin özelliklerini ve kalıplarını belirlemek.

Çalışmanın amacı: bireyin duygusal durumları.

Araştırma konusu: terapötik masaj sürecinde bireyin duygusal durumları.

Araştırma hipotezi aşağıdaki varsayımdır:

Terapötik masajın uygulanması sürecinde bireyin duygusal durumunda yönlendirilmiş bir değişiklik için koşullar yaratılır;

Terapötik masaj, bireyin duygusal durumlarını düzelten çok düzeyli bir faktör olarak düşünülebilir.

Belirlenen hedef ve hipotezin doğrulanması bağlamında aşağıdaki görevler uygulanır:

Teorik görevler:

1) teorik analiz sırasında, bireyin duygusal durumlarının psikolojik doğasının incelenmesine yönelik yerli ve yabancı yaklaşımları incelemek;

2) bireyin duygusal durumlarının anlamlı özelliklerini ortaya çıkarmak;

3) Bireyin duygusal durumları ve bunların düzenlenmesi sorununun içeriğini ortaya çıkarır.

Ampirik görevler:

1) SAN tekniğini kullanarak genel refahı, ruh halini ve aktiviteyi belirlemek;

2) Giessen anketini ve V.V.'nin duygusal tükenmişlik düzeyini teşhis etmeye yönelik metodolojiyi kullanarak psikosomatik rahatsızlıkları ve duygusal tükenmişlik düzeyini belirleyin. Boyko;

3) elde edilen sonuçların korelasyon analizini yapmak;

4) terapötik masaj sürecinde, bireyin duygusal durumunda yönlendirilmiş bir değişiklik için koşulların yaratıldığı ve terapötik masajın, bireyin duygusal durumunu düzelten bir faktör olarak değerlendirilebileceği hipotezini deneysel olarak test edin;

5) çalışmanın sonuçlarını analiz eder.

Çalışmanın metodolojik temeli:

Genel duygu teorileri P.K. Anokhina, L.S. Vygotsky, AN. Leontyeva, SL. Rubinshteina, P.V. Simonov, R. Fress, J. Reikowski, K. Izard;

Araştırma yöntemleri:

1) Araştırma problemine ilişkin psikolojik literatürün analizi;

2) Biçimlendirici deney yöntemi;

3) Psikodiagnostik yöntemler: SAN yöntemi, Giessen anketi, duygusal tükenmişlik düzeyini V.V. Boyko;

4) Deneysel verilerin niceliksel ve niteliksel analizi: deneysel verilerin istatistiksel işlenmesi ve analizi için birincil matematiksel işleme yöntemleri kullanıldı; Windows için SPSS İstatistik 17.0: Spearman r korelasyon analizi.

Araştırma aşamaları:

1) İlk aşama (Kasım - Aralık 2009) - araştırma problemine ilişkin bilimsel yayınların analizi; çalışmanın kavramsal aygıtının geliştirilmesi; hipotezin tanımı ve araştırma yöntemleri; Bir bireyin duygusal durumunu teşhis etmeye izin veren mevcut metodolojik tekniklerin analizi, tekniklerin seçimi.

2) İkinci aşama (Ocak - Mart 2010) deneysel bir çalışmanın yürütülmesini, elde edilen verilerin niceliksel ve niteliksel analizini içeriyordu.

3) Üçüncü aşama (Nisan - Mayıs 2010) - verilerin korelasyon analizi, sonuçların genelleştirilmesi ve nihai çalışmanın sonuçlandırılması.

Araştırmanın organizasyonu: Deneysel çalışma Cheboksary'deki Harmony sağlık merkezinde gerçekleştirildi. Etkinliğe yaşları 20 ile 45 arasında değişen 60 erkek ve kadın katıldı.

Nihai eleme çalışmasının yapısı, çalışmanın mantığına, içeriğine ve sonuçlarına uygun olup, giriş, iki bölüm, sonuç, kaynakça, eklerden oluşmakta olup, 11 tablo, 15 şekil içermektedir. Eserin toplam hacmi 81 sayfadır.

BÖLÜM 1. TERAPÖTİK MASAJ SÜRECİNDE KİŞİLİK DUYGUSAL DURUMLARI SORUNUNUN İNCELENMESİNİN TEORİK YÖNLERİ

1.1. Duygusal durumların özellikleri

Farklı yazarlar “zihinsel durum” kavramının farklı tanımlarını vermektedir. Rus biliminde, insan ruhunun çeşitli durumları sorunu ilk olarak klinik ve genel psikopatolojide, özellikle de sapkın davranışlarla bağlantılı olarak ayrıntılı olarak incelenmiştir. "Zihinsel durum" terimi, karakterize etmek için kullanılır; insanın zihinsel alanının en belirgin tezahürlerini belirlemek: uyarılma ve engelleme durumları; uyanıklık durumunun çeşitli dereceleri; açıklık veya karışıklık durumları; moralin yüksek veya düşük olması, yorgunluk, ilgisizlik, konsantrasyon, zevk-hoşnutsuzluk, sinirlilik, korku vb. Aynı zamanda V.M. Bekhterev, zihinsel kürenin durumunun sadece bir özellik olmadığını belirtti: belirli bir uyarana verilen tepki ve davranışı, kişinin içinde bulunduğu duruma bağlıdır.

D.N.'nin konumu genel olarak kabul edilir. Levitov, zihinsel durumun “belirli bir süre boyunca zihinsel aktivitenin bütünsel bir özelliği olduğuna, yansıtılan nesnelere ve aktivite fenomenlerine, bireyin önceki durumuna ve zihinsel özelliklerine bağlı olarak zihinsel süreçlerin seyrinin benzersizliğini gösteren” olduğuna inanıyor. .”

Ona göre, koşulların ana sınıfları şunlardır:

1) kişisel ve durumsal durumlar. Kişisel, her şeyden önce, bir kişinin bireysel özelliklerini, durumsal - bir kişide genellikle kendisi için karakteristik olmayan tepkilere neden olan durumların özelliklerini ifade eder;

2) kişinin deneyimleri ve davranışları üzerindeki etkilerinin gücüne bağlı olarak daha derin ve yüzeysel durumlar;

3) kişi üzerinde olumlu veya olumsuz etkisi olan koşullar;

4) uzun vadeli ve kısa vadeli koşullar;

5) az ya da çok bilinçli durumlar

Bu sınıflandırma oldukça kapsamlıdır ve araştırma problemlerini çözmek için oldukça kabul edilebilirdir, ancak durumlar ve zihinsel süreçler gibi bireysel kavramların karıştığını görüyoruz.

İkinci yönde zihinsel durum, zihinsel aktivitenin ortaya çıktığı arka plan, bireyin zihinsel aktivitesinin düzeyi ve yönü olarak kabul edilir. Zihinsel durum olgusu, ton kavramından türetilmiştir - "nöropsişik aktivitenin aktivite-pasiflik seviyesi." Bu yaklaşım, bütünleyici tezahürü merkezi sinir sisteminin aktivasyon seviyesi olan beynin işleyişiyle ilişkilidir. Bu zihinsel durumun nesnel bir bileşenidir. İkinci bileşen, kişinin nesnelerle ve faaliyetin özellikleriyle ilişkili deneyimlerinde ifade edilen konunun tutumudur (bir kişinin bilincinin yönlendirildiği durumun veya nesnenin öneminin öznel değerlendirmesi). Durumun içerik tarafının hem zihinsel süreçleri hem de zihinsel özellikleri seçici olarak etkilediği tespit edilmiştir.

Zihinsel durumu anlamaya yönelik dikkate alınan tüm yaklaşımlar, söz konusu olgunun özüne karşılık gelir, bu nedenle, duyguların ortaya çıkışına ilişkin genel teorilere dayanarak, duygusal durumun aşağıdaki tanımı kabul edilir;

Duygusal durum, bir kişinin yaşamı boyunca ortaya çıkan ve yalnızca bilgi ve enerji alışverişi düzeyini değil aynı zamanda davranışın yönünü de belirleyen özel bir zihinsel durumdur.

Duygular kişiyi ilk bakışta göründüğünden çok daha güçlü bir şekilde kontrol eder. Duyguların yokluğu bile bir duygudur, daha doğrusu insan davranışındaki çok sayıda özellik ile karakterize edilen bütün bir duygusal durumdur.

Duygusal bir tepki, bir işaret (olumlu veya olumsuz deneyimler), davranış ve aktivite üzerindeki etki (uyarıcı veya engelleyici), yoğunluk (deneyimlerin derinliği ve fizyolojik değişikliklerin büyüklüğü), ortaya çıkma süresi (kısa veya uzun vadeli) ile karakterize edilir. ), nesnellik (farkındalık derecesi ve belirli bir nesneyle bağlantı).

E. D. Chomskaya, işaret, yoğunluk, süre ve nesnelliğin yanı sıra, bunların tepkiselliği (oluşma veya değişim hızı), kalitesi (ihtiyaçla bağlantı) ve gönüllü kontrol derecesi gibi özellikleri tanımlar.

Duygusal tepki türlerinin genelleştirilmiş bir diyagramı Smirnova ve Trokhacheva tarafından sunulmuştur (Şekil 1).

Pirinç. 1 Duygusal tepki türleri

Yukarıdakilerden, bir kişinin duygusal tepkisinin, vücudun ve kişiliğin farklı sistemlerinin dahil olduğu karmaşık bir tepki olduğu açıktır. Sonuç olarak, duygusal bir tepki, psikofizyolojik (duygusal) bir durumun ortaya çıkması olarak anlaşılabilir.

Duygusal reaksiyonların yukarıdaki özelliklerini dikkate alarak, Rus psikolojisi geleneksel olarak aşağıdaki sınıfları ayırt eder: duyuların duygusal tonu (duygular), duygular (duygulanımlar dahil), ruh halleri.

Duyguların duygusal tonu filogenetik olarak en eski duygusal tepkidir. Duyum ​​sürecindeki zevk veya hoşnutsuzluk deneyimiyle ilişkilidir. Sonuç olarak, P.V. Simonov'un vurguladığı gibi, bu bir temas türü duygusal tepkidir. Ona göre duyuların duygusal tonunu diğer duygusal tepkilerden ayıran şey budur.

Duyguların duygusal tonu, zevk veya hoşnutsuzluğun ortaya çıkması yoluyla insan ve hayvan vücudunu etkileyen uyaranların biyolojik olarak değerlendirilmesi işlevini yerine getiren, doğuştan gelen (koşulsuz refleks) duygusal tepkinin en düşük seviyesidir. Duyguların duygusal tonu, halihazırda var olan bir fizyolojik sürecin (duyum) bir sonucudur. Bu nedenle, duyuların duygusal tonunun ortaya çıkması için uyaranla fiziksel temas gereklidir. Duygusal ton, yalnızca duygulara değil, aynı zamanda duygular gibi sosyalleşmiş duygusal fenomenlere de belirli bir renk verebilir. Duygular ve hisler, bir ihtiyacın karşılanmasını amaçlayan süreci öngörür, doğası gereği ideomotordur ve adeta başlangıcıdır. Duygular genellikle güdünün gerçekleşmesini takip eder ve öznenin faaliyetinin buna yeterliliğinin rasyonel olarak değerlendirilmesinden önce gelir. Bunlar doğrudan bir yansımadır, mevcut ilişkilerin deneyimidir, onların yansıması değil. Duygular, gerçekte henüz gerçekleşmemiş durumları ve olayları tahmin etme yeteneğine sahiptir ve daha önce yaşanmış veya hayal edilmiş durumların fikriyle bağlantılı olarak ortaya çıkar.

Duygular doğası gereği nesneldir ve belirli bir nesne hakkındaki temsil veya fikirle ilişkilidir. Duyguların bir diğer özelliği de, anlık duygulardan başlayıp manevi değerler ve ideallerle ilgili daha yüksek duygularla biten bir dizi seviyeyi geliştirmeleri ve geliştirerek oluşturmalarıdır. Duygular tarihseldir. Duygular kişinin bireysel gelişiminde önemli bir rol oynar. Kişiliğin oluşumunda, özellikle de motivasyon alanında önemli bir faktör görevi görürler. Duygular gibi olumlu duygusal deneyimlerin temelinde, kişinin ihtiyaçları ve ilgileri ortaya çıkar ve pekiştirilir. Duygular, kişinin yaşamında ve aktivitesinde, çevresindeki insanlarla iletişiminde motive edici bir rol oynar.

Duygulanımlar, onları deneyimleyen kişinin davranışında gözle görülür değişikliklerin eşlik ettiği, özellikle belirgin duygusal durumlardır. Duygulanım davranışın önüne geçmez, adeta sonuna doğru kaydırılır. Bu, halihazırda gerçekleştirilmiş bir eylem veya eylemin sonucu olarak ortaya çıkan ve bu eylemin sonucunda belirlenen hedefe ulaşmanın ne ölçüde mümkün olduğu açısından öznel bir duygusal renklendirmeyi ifade eden bir tepkidir. amaç onu harekete geçiren ihtiyacı tatmin etmektir. Duygulanımlar, belirli durumların algısının bütünlüğünü ifade ederek, algıda duygusal komplekslerin oluşumuna katkıda bulunur. Duyguların ve duyguların aksine, duygulanımlar şiddetli ve hızlı bir şekilde meydana gelir ve buna belirgin organik değişiklikler ve motor reaksiyonlar eşlik eder.

Bir duygu türü olarak duygulanım şu şekilde karakterize edilir:

Hızlı ortaya çıkma;

Çok yüksek deneyim yoğunluğu;

Kısa vadeli;

Şiddet içeren ifade (ifade);

Sorumluluk eksikliği, yani kişinin eylemleri üzerindeki bilinçli kontrolün azalması;

Yayılma - güçlü etkiler tüm kişiliği ele geçirir, buna dikkat değiştirme yeteneğinde bir azalma, algı alanının daralması eşlik eder, dikkat kontrolü esas olarak etkiye neden olan nesneye odaklanır.

Duygulanımsal durumların ortaya çıkması sonucu biriken duygusal gerginlik birikebilir ve er ya da geç, eğer zamanında serbest bırakılmazsa, güçlü ve şiddetli bir duygusal salınmaya yol açabilir; bu, gerginliği hafifletirken çoğu zaman yorgunluk, depresyon hissini de beraberinde getirir. , depresyon. Günümüzde en yaygın duygulanım türlerinden biri strestir; kişinin mevcut durumda amaca uygun ve akıllıca hareket edememesiyle ilişkili bir zihinsel (duygusal) ve davranışsal bozukluk durumudur. Stres, bir kişide sinir sistemi duygusal aşırı yük aldığında ortaya çıkan aşırı güçlü ve uzun süreli psikolojik gerginlik durumudur.

Tüm duygusal durumların en az belirsiz olanı ruh halidir. Çoğu psikoloji ders kitabında ruh hali, duygulardan farklı, bağımsız bir duygusal fenomen olarak tanımlanır. Örneğin, N.N. Danilova, aynı olgunun aynı anda hem duyguya hem de ruh haline neden olabileceğini ve bunların bir arada bulunarak birbirini etkileyebileceğini yazıyor. S. L. Rubinstein'a göre ruh hali, belirli bir olaya adanmış özel bir deneyim değil, yaygın bir genel durumdur. Ruh hali kısmen daha karmaşıktır ve en önemlisi, daha yanardöner bir şekilde çeşitlidir ve çoğunlukla belirsizdir, açıkça tanımlanmış bir duyguya göre ince tonlar açısından daha zengindir. Rubinstein, diğer duygusal deneyimlerden farklı olarak ruh halinin kişisel olduğunu vurguluyor.

L.M. Wecker'a göre ruh hali, bir kişinin fiziksel sağlığının yanı sıra yaşadığı zihinsel refahtır. Bazı yazarlar ruh hali hakkında hiç konuşmamayı tercih ediyor; bunun yerine, kişinin çevredeki duruma ve kendisine karşı genel küresel tutumunu yansıtan "duygusal arka plan" (duygusal durum) terimi kullanılıyor.

Duyguların ve duyguların duygusal tonunun aksine, çoğu ev içi psikoloji ders kitabındaki ruh hali şu şekilde karakterize edilir:

Düşük yoğunluk;

Önemli süre (ruh hali saatlerce, hatta günlerce sürebilir);

Bazen bunun nedenleri belirsizdir. Belirli bir ruh halini yaşarken, bir kişi, kural olarak, buna neden olan nedenlerin çok az farkındadır ve onu belirli insanlarla, fenomenlerle veya olaylarla ilişkilendirmez;

İnsan faaliyetlerine etkisi. Bir insanda sürekli olarak duygusal bir arka plan olarak mevcut olan bu durum, onun iletişim veya çalışma faaliyetini artırır veya azaltır.

Kulikov, ruh halini, duygular ve duygulanımlarla birlikte özel bir duygusal deneyim türü olarak değil, o anda deneyimlenen duygu ve duyguların ayrılmaz bir göstergesi olarak görüyor. Ayrıca baskın (kararlı) ve mevcut (mevcut) ruh halleri arasında da ayrım yapar.

Genel olarak duygusal durumlar, her bir duygusal duruma karşılık gelen bir dizi değişmeyen tepkiyle karakterize edilebilir. Tüm insanlar için duygusal durumlar kesin olarak tanımlanmış bir sırayla değişir. Bu kalıp istisnasız tüm insanlar için geçerlidir, herkes için aynı ve görünüşte değişmez. Duygusal sürecin üç ana bileşeni vardır:

1) denge durumundaki tüm değişikliklerde ortak olan ilki, vücuttaki mobilizasyon değişimlerini belirleyen duygusal uyarılma bileşenidir;

2) duygunun ikinci bileşeni, duygusal olayın özne için anlamı ile ilgilidir - olumlu veya olumsuz. Bir duygunun işaretini tanımlar: Bir olay olumlu olarak değerlendirildiğinde olumlu duygu, olumsuz olarak değerlendirildiğinde ise olumsuz duygu ortaya çıkar. Olumlu bir duygusal sürecin işlevi, olumlu bir olayla teması sürdüren eylemleri teşvik etmek ve olumsuz bir olayla teması ortadan kaldırmayı amaçlayan eylemleri teşvik etmektir.

3) duygunun üçüncü bileşeni, konu için önemli olan bir olayın belirli niteliksel özellikleriyle ilişkilidir ve buna göre duygunun içeriği (veya niteliği) olarak nitelendirilebilir. Bu bileşene bağlı olarak duygusal tepkiler veya duyguların neden olduğu özel davranış biçimleri belirli bir karakter kazanır.

1.2. Duygusal durumların psikolojik çalışmaları

Duygu sorununun öneminin gerekçelendirilmesine pek gerek yoktur. Bir kişinin yaşamını ve faaliyetini belirleyen koşullar ve belirleyiciler ne olursa olsun, bunlar ancak duygusal ilişkilerinin alanına nüfuz etmeyi, kırılmayı ve orada bir yer edinmeyi başarabilirlerse içsel, psikolojik olarak etkili olurlar. İnsanda taraflılık oluşturan ve onsuz tek bir aktif adımın düşünülemeyeceği duygular, üretimde ve ailede, bilgi ve sanatta, pedagoji ve klinikte, kişinin yaratıcılığında ve zihinsel krizlerinde etkisini açıkça ortaya koyar.

Duyguların bu kadar evrensel bir önemi, hem onlara olan ilginin artmasının hem de nispeten yüksek derecede incelenmesinin görünüşte güvenilir bir garantisi olmalıdır. Ve gerçekten de, duyguların araştırılmasının yüzyıllar süren tarihi boyunca, en yakın ilgiyi görmüşlerdir; bir kişinin iç yaşamını ve eylemlerini belirleyen güçler arasında merkezi rollerden birine atanmışlardır. Ancak modern psikolojide duygu sorununa yönelik tutum tamamen farklıdır. Bunları nesnel olarak incelemek için yeterince incelikli ve güvenilir yöntemler bulma girişimlerinde başarısızlıklar birikmeye başladıkça, bunlara olan ilgi de azalmaya başladı. Araştırmacıların dikkati yavaş yavaş duyguların ifadesi, bireysel duygusal durumların aktivite üzerindeki etkisi gibi deney yoluyla geliştirilebilecek nispeten dar bir sorun yelpazesiyle sınırlı olmaya başladı. Buna bağlı olarak duygu kavramları daralmış, psikolojik teoride eski yerini ve önemini yeni ortaya çıkan motivasyon, stres ve hayal kırıklığı sorunlarına bırakmıştır.

Duyguların durumlar olarak değerlendirilmesi gerektiği gerçeği ilk kez N.D. Levitov tarafından vurgulanmıştır. Bunun hakkında şunları yazdı: “Zihinsel faaliyetin hiçbir alanında “durum” terimi duygusal yaşamda olduğu kadar geçerli değildir, çünkü duygularda veya duygularda, bir kişinin deneyimlerini ve faaliyetlerini özel olarak renklendirme eğilimi çok açık bir şekilde ortaya çıkar ve onlara bir renk verir. geçici yönlendirme ve mecazi anlamda zihinsel yaşamın tınısı veya niteliksel özgünlüğü olarak adlandırılabilecek şeyi yaratmak. Zihinsel durumları özel bir psikolojik kategori olarak ayırmanın gerekli olduğunu düşünmeyen yazarlar bile, duygulardan veya duygulardan bahsederken hala bu kavramı kullanıyorlar.

Farklı tarihsel dönemlerde oluşturulan teoriler arasında süreklilik eksikliği, duygusal durumların psikolojik çalışmaları sorununa aşina olma ve bireysel psikoloji kavramlarında ve okullarında oluşturulan veya onaylanan her şeyin tek bir genelleştirilmiş resminde birleştirilmesi görevini zorlaştırmaktan başka bir şey yapamaz. Terminolojik farklılıklar da bu sorunun araştırılmasında büyük kafa karışıklığına neden olmaktadır. Bir dereceye kadar, bunlar zaten günlük dile gömülüdür; bu, örneğin korkuyu bir duygu, etki, duygu ve hatta duyu olarak adlandırmamıza veya acı ve ironi, güzellik gibi çeşitli fenomenleri duyguların genel adı altında birleştirmemize olanak tanır. ve güven, dokunuş ve adalet. Aynı duygu, tutku veya duygu isimleri altında farklı kavramlarda tartışılanlar arasındaki gerçek ilişkinin karmaşıklığı, bunların farklı dillerde ve farklı çağlarda yaratılmış, kendi geleneklerine sahip olmasından da etkilenmiştir. bu tür kavramların kullanılması.

Bu nedenle bazı araştırmacılar, davranış bilimi çerçevesinde "duygu" kavramından tamamen vazgeçmenin mümkün olduğuna inanmaktadır. Duffy, diğer birçok araştırmacı gibi, davranışsal sorunları, duygusal alanla ilgili terimler kadar şekilsiz olmayan "aktivasyon" veya "uyarılma" kavramlarını kullanarak açıklamanın daha kolay olduğuna inanıyor. Lazarus gibi bazı bilim adamları, duyguların insan davranışını yok ettiğine ve düzensizleştirdiğine ve bunların psikosomatik hastalıkların ana kaynağı olduğuna inanıyor. Diğer yazarlar ise tam tersine, duyguların davranışları organize etmede, motive etmede ve güçlendirmede olumlu bir rol oynadığına inanmaktadır (Izard, Report, Tomkins, vb.).

Çoğu psikiyatrist ve klinik psikolog, çeşitli psikopatoloji ve uyum bozukluklarını duygusal alanın hastalıkları olarak görmektedir. Öte yandan Maurer, örneğin psikopatolojinin ve uyumsuzluğun duygusal bozukluklardan değil, düşünce, tutum ve davranış bozukluklarından kaynaklandığını savunuyor. Bazı bilim insanları duyguların bilişsel süreçlere (ve akla) tabi kılınması gerektiğini varsayıyor; bu tabiiyetin ihlalini bir sorun belirtisi olarak görüyorlar. Diğerleri ise tam tersine, duyguların bilişsel süreçlerin tetikleyicileri olarak hareket ettiğine, onları oluşturup yönlendirdiklerine (yani zihni kontrol ettiklerine) ve araştırmacıların ilgilenmesi gereken asıl şeyin kalite ve yoğunluk meselesi olduğuna inanırlar. bu duygulardan. Bir kişinin psikopatolojik bozukluklardan kaçınabileceği ve birçok kişisel sorunu, uygunsuz duygusal tepkilerden vazgeçerek, yani duyguları bilincin sıkı kontrolüne tabi kılarak çözebileceği kanısındayız. Aynı zamanda, diğer fikirlere göre, bu durumlarda en iyi çare, homeostatik süreçler, dürtüler, bilişsel süreçler ve motor eylemlerle doğal etkileşimleri için duyguların serbest bırakılmasıdır.

Psikologların yanı sıra filozoflar ve eğitimciler de duyguların insan yaşamında oynadığı role ilişkin ortak bir bakış açısına sahip değiller. Bu nedenle bazıları, insan varlığının anlamının tam olarak bilişsel ve entelektüel aktivite olması gerektiğini savunuyor. Ancak diğer bilim insanları, biliş sürecine olan ilgilerine rağmen hala insanları duygusal ya da belki de duygusal-sosyal yaratıklar olarak sınıflandırma eğilimindeler. Onlara göre varoluşumuzun anlamı duygusal, duygusal niteliktedir: Etrafımızı duygusal olarak bağlı olduğumuz insanlarla ve şeylerle çevreleriz. Öğrenmenin hem kişisel hem de sosyal olarak deneyim süreci yoluyla gerçekleştiğine dair ifadeler, bilgi birikiminden daha az değildir ve belki de daha önemlidir.

Duygusal durumların temel nedenini bulma arzusu, ilgili teorilere yansıyan farklı bakış açılarının ortaya çıkmasına neden olmuştur. Onlara daha detaylı bakalım.

Duygusal ve ifadesel hareketler ilk kez Charles Darwin'in inceleme konusu oldu. 1872 yılında, biyolojik ve psikolojik olgular, özellikle de beden ve duygular arasındaki bağlantıyı anlamada başlangıç ​​noktası olan “İnsan ve Hayvanlarda Duyguların İfadesi” kitabını yayınladı. Darwin, antropoidler ile kör doğan çocukların, çeşitli duygusal durumların dışsal ifadesinde ve ifade edici bedensel hareketlerde pek çok ortak noktaya sahip olduğunu gösterdi. Bu gözlemler evrimsel olarak adlandırılan duygu teorisinin temelini oluşturdu. Darwin'in ifade ettiği fikirler, diğer duygu teorilerinin, özellikle de W. James - G. Lange'nin "çevresel" teorisinin yaratılmasına ivme kazandırdı. Bu teoriye göre duyguların ve duygusal durumların temel nedeninin tamamı organik (fiziksel, bedensel) değişikliklerdir. James-Lange teorisi açısından bakıldığında duygunun ortaya çıkışı şu şekildedir (Şekil 2):

Pirinç. 2. James-Lange'a göre duygunun ortaya çıkış şeması

Bu şemaya göre, bir geri bildirim sistemi yoluyla insan ruhuna yansıyan tahriş, karşılık gelen modalitenin duygusal deneyimine yol açar. Bu bakış açısına göre, öncelikle dış uyaranların etkisi altında vücutta duyguların karakteristik değişiklikleri meydana gelir ve ancak o zaman sonuç olarak duygunun kendisi ortaya çıkar. Böylece, James-Lange teorisinin ortaya çıkışından önce duyguların sonuçları olarak kabul edilen çevresel organik değişiklikler, bunların temel nedeni haline geldi.

Duygusal deneyimler ile bedensel tepkiler arasındaki bağlantıya ilişkin başka bir bakış açısı V. Wundt tarafından öne sürülmüştür, bu nedenle onları yalnızca duyguların bir sonucu olarak görmektedir. Üç basit duyguyu tanımladı:

1) zevk - hoşnutsuzluk;

2) heyecan - sakinleştirici;

Pirinç. 3. Wundt'a göre üç boyutlu duygu modeli

Aynı düz çizgide yer alan duygular birbirini dışlar; aynı anda var olamazlar. Eksenlerin kesişme noktasından itibaren kesimlerde yer alan duygular, kendilerinin ait olmadığı diğer iki boyutla bir arada var olabilir. Böylece, tüm duygu çeşitliliği, basit duygu vektörleriyle bölünmüş geometrik alanı doldurur. Yani Wundt'a göre yüz ifadeleri başlangıçta temel duyumlarla bağlantılı olarak, duyuların duygusal tonunun bir yansıması olarak ortaya çıktı ve daha sonra daha yüksek, daha karmaşık duygular (duygular ve duygusal durumlar) gelişti. Ancak kişinin bilincinde bir duygu ortaya çıktığında, her seferinde ona karşılık gelen ve içerik olarak yakın olan daha düşük bir duyguyu veya duyumu çağrıştırır.

Daha sonra Schlosberg, Wundt'un önerdiği şemaya üçüncü bir boyut ekledi: "uyku gerilimi". Ancak daha sonraki çalışmalar Kabul-İğrenme ve Uyku-Gerginlik derecelerinin birbirleriyle yüksek düzeyde ilişkili olduğunu ve bağımsız olmadıklarını göstermiştir. Basit olanların entegrasyonuna dayalı olarak yukarıda bahsedilen karmaşık duyguların üretilmesi süreçlerine ek olarak, her duygu, ihtiyaca, niteliksel özgüllüğüne ve yoğunluğuna göre belirlenecek belirli bir içerik (nitelik) ve yoğunluk ile karakterize edilecektir. Dolayısıyla, bir kişinin ihtiyaçlarının çeşitliliği, onun duygularının ve duygusal durumlarının niteliksel bir çeşitliliğine yol açar.

Organik ve duygusal süreçler arasındaki ilişkiye dair alternatif bir bakış açısı W. Cannon tarafından önerildi. Farklı duygusal durumların ortaya çıkması sırasında gözlemlenen bedensel değişikliklerin birbirine çok benzer olduğu ve çeşitlilik açısından, bir kişinin en yüksek duygusal deneyimlerindeki niteliksel farklılıkları tam olarak tatmin edici bir şekilde açıklamak için yetersiz olduğu gerçeğini ilk fark edenlerden biriydi. Ayrıca James ve Lange'nin duygusal durumların ortaya çıkışıyla ilişkilendirdiği durum değişiklikleri olan iç organlar oldukça duyarsız yapılardır ve çok yavaş bir şekilde uyarılma durumuna gelirler. Duygular genellikle oldukça hızlı bir şekilde ortaya çıkar ve gelişir. Cannon ayrıca, bazı güçlü duyguların özelliği olan yapay olarak tetiklenen fizyolojik değişikliklerin her zaman beklenen duygusal davranışı üretmediğini de gösterdi. Onun bakış açısına göre duygular, merkezi sinir sisteminin ve özellikle talamusun spesifik bir reaksiyonunun sonucu olarak ortaya çıkar.

Böylece Cannon'a göre duyguların ortaya çıkış aşamaları ve bunlara eşlik eden fizyolojik değişikliklerin şeması şu şekilde görünmektedir (Şekil 4).

Pirinç. 4. Cannon'a göre duygunun ortaya çıkış şeması

P. Bard'ın daha sonraki çalışmalarında duygusal deneyimlerin ve bunlara eşlik eden fizyolojik değişikliklerin neredeyse aynı anda ortaya çıktığı gösterilmiştir. Böylece diyagram (Şekil 5) biraz farklı bir biçim alır:

Pirinç. 5 Cannon - Bard'a göre duygunun ortaya çıkış şeması

Psikoorganik duygu teorisi (James-Lange ve Cannon-Bard'ın kavramları olarak adlandırılabileceği gibi), beynin elektrofizyolojik çalışmalarının etkisi altında daha da geliştirildi. Buna dayanarak Lindsay-Hebb aktivasyon teorisi ortaya çıktı. Bu teoriye göre duygusal durumlar, beyin sapının alt kısmındaki retiküler oluşumun etkisiyle belirlenir. Duygular, merkezi sinir sisteminin ilgili yapılarındaki dengenin bozulması ve yeniden sağlanması sonucu ortaya çıkar. Aktivasyon teorisi aşağıdaki temel ilkelere dayanmaktadır:

1) Beynin duygular sırasında ortaya çıkan elektroensefalografik resmi, retiküler oluşumun aktivitesiyle ilişkili sözde "aktivasyon kompleksinin" bir ifadesidir.

2) Retiküler oluşumun çalışması, duygusal durumların birçok dinamik parametresini belirler: bunların gücü, süresi, değişkenliği ve diğerleri.

Görünüşe göre duygular, duygusal deneyimin doğasına ve yoğunluğuna bağlı olarak, aktivite üzerinde çok kesin bir etki göstererek aktiviteyi düzenliyor. İLE. Hebb, bir kişinin duygusal uyarılma düzeyi ile pratik faaliyetinin başarısı arasındaki ilişkiyi ifade eden bir eğriyi deneysel olarak elde edebildi. Aktivitede en yüksek sonuçları elde etmek için hem çok zayıf hem de çok güçlü duygusal uyarılmalar istenmez. Her kişi için (ve genel olarak tüm insanlar için), işte maksimum verimliliği sağlayan optimum bir duygusal uyarılma vardır. Duygusal uyarılmanın optimal seviyesi birçok faktöre bağlıdır: gerçekleştirilen aktivitenin özelliklerine, gerçekleştiği koşullara, katılan kişinin bireyselliğine ve çok daha fazlasına. Çok zayıf duygusal uyarılma, aktivite için uygun motivasyonu sağlamaz ve çok güçlü olanı onu yok eder, düzensizleştirir ve pratik olarak kontrol edilemez hale getirir.

Benzer bir bakış açısı P.K. Anokhin, biyolojik duygu teorisinde. İhtiyaçların ortaya çıkması, birey için harekete geçirici bir rol oynayan, ihtiyaçların en hızlı şekilde ve en uygun şekilde karşılanmasına katkıda bulunan olumsuz duyguların ortaya çıkmasına neden olur. Geri bildirim programlanan sonuca ulaşıldığını, yani ihtiyacın karşılandığını doğruladığında olumlu bir duygu ortaya çıkar. Nihai güçlendirici faktör olarak hareket eder. Hafızada sabit olarak, gelecekte motivasyon sürecine katılarak, ihtiyacı karşılamanın bir yolunu seçme kararını etkiler. Elde edilen sonuç programla tutarlı değilse, duygusal kaygı ortaya çıkar ve hedefe ulaşmanın daha başarılı başka yollarının aranmasına yol açar. Böylece bu teori, bireyin ihtiyaçlarının, bireyin çeşitli duygusal durumlarına neden olduğunu doğrulamıştır.

İnsanlarda duygusal süreçlerin ve durumların dinamiklerinde bilişsel-psikolojik faktörler, organik ve fiziksel etkilerden daha az rol oynamaz. Bu bağlamda insan duygularını bilişsel süreçlerin dinamik özellikleriyle açıklayan yeni kavramlar önerilmiştir.

Bu tür ilk teorilerden biri, S. Schechter'in bilişsel-fizyolojik duygu teorisiydi. Araştırmaları, duygusal bir durumun ortaya çıkması için gerekli bir koşul olmasına rağmen, vücudun aktivasyonunda artışa neden olan visseral reaksiyonların, duygusal reaksiyonun yalnızca yoğunluğunu belirlediği, ancak işaretini belirlemediği için yetersiz olduğunu ortaya çıkardı. ve modalite. Bu teoriye göre bazı olay veya durumlar uyarılmaya neden olur ve kişi bunun içeriğini yani bu uyarılmaya neden olan durumu değerlendirme ihtiyacı duyar. Schechter'e göre duyguların ortaya çıkışı, algılanan uyaranlar ve bunların vücutta yarattığı fizyolojik değişiklikler, kişinin geçmiş deneyimlerinden ve mevcut durumu mevcut ihtiyaçlar ve ilgiler açısından değerlendirmesinden etkilenmektedir. Böylece, içgüdüsel tepki doğrudan değil dolaylı olarak duyguya neden olur.

Schechter'e göre duygusal durumlar, iki bileşenin etkileşiminin sonucudur: aktivasyon ve kişinin, duygunun ortaya çıktığı durumun analizine dayanarak uyarılma nedenleri hakkında vardığı sonuç.

M. Arnold ve R. Lazarus'un görüşleri de S. Shakhter'in görüşleriyle örtüşmektedir. M. Arnold'un teorisinde, bir nesnenin sezgisel değerlendirmesi, duyguların bilişsel belirleyicisi olarak hareket eder. Burada eylem gibi duygu da bu değerlendirmeyi takip eder. Lazarus kavramında ana fikir, duyguların ve duygusal durumların bilişsel olarak belirlenmesi fikridir. Bilişsel aracılığın duyguların ortaya çıkması için gerekli bir koşul olduğuna inanıyor ancak meslektaşı Arnold'un aksine duygusal tepkilerin ortaya çıkmasını yalnızca durumun öznel bir değerlendirmesine indirgemiyor. Lazarus kavramının hükümleri iki ana noktaya inmektedir:

1) içeriği ne olursa olsun her duygusal tepki, özel bir tür biliş veya değerlendirmenin bir işlevidir;

2) duygusal tepki, bileşenlerinin her biri genel tepkideki bazı önemli noktaları yansıtan bir tür sendromdur.

Böylece duygunun ortaya çıkış şeması şu şekilde görünür (Şekil 6).

Pirinç. 6 Lazarus'a göre duygunun ortaya çıkış şeması

Yazarın görüşlerindeki olumlu nokta, değerlendirmenin belirleyicilerinin hem durumsal faktörler hem de eğilimsel yani kişilik özellikleri olmasıdır. Dolayısıyla aynı durum farklı insanlarda farklı değerlendirmelere ve bunun sonucunda da farklı duygusal tepkilere neden olur. Bununla birlikte, Lazarus'un teorisinde, hem değerlendirme sürecinin belirleyicilerinin analizine hem de bir tehdidin farkındalığına yönelik uyarlanabilir tepkilere çok fazla dikkat edildiğine ve duygunun kendisinin ve duygusallığın ortaya çıkma mekanizmalarına daha az dikkat edildiğine dikkat edilmelidir. reaksiyonlar.

Duyguların incelenmesine yönelik bu yöndeki bir başka bakış açısı, L. Festinger tarafından bilişsel uyumsuzluk teorisinde sunulmuştur. Buna göre kişi, beklentileri doğrulandığında ve bilişsel fikirleri gerçekleştiğinde olumlu bir duygusal deneyim yaşar; Faaliyetlerin gerçek sonuçlarının amaçlanan sonuçlara karşılık gelmesi, onlarla tutarlı olması veya uyum içinde olması. Faaliyetin beklenen ve gerçek sonuçları arasında tutarsızlık, tutarsızlık veya uyumsuzluk olduğu durumlarda olumsuz duygular ortaya çıkar ve yoğunlaşır. Öznel olarak kişi genellikle bilişsel uyumsuzluk durumunu rahatsızlık olarak yaşar ve bundan bir an önce kurtulmaya çalışır. Bilişsel uyumsuzluk durumundan çıkış yolu iki yönlü olabilir:

Veya bilişsel beklentileri ve planları, elde edilen gerçek sonuca uyacak şekilde değiştirin;

Veya önceki beklentilerle tutarlı olacak yeni bir sonuç elde etmeye çalışın.

Modern psikolojide bilişsel uyumsuzluk teorisi genellikle bir kişinin çeşitli sosyal durumlardaki eylemlerini ve eylemlerini açıklamak için kullanılır. Duygular, karşılık gelen eylem ve eylemlerin ana nedeni olarak kabul edilir. Altta yatan bilişsel faktörlere, insan davranışını belirlemede organik değişikliklerden çok daha büyük bir rol verilmektedir.

Yerli fizyolog P.V. Simonov, duygunun oluşumunu ve doğasını etkileyen faktörleri kısa ve sembolik bir biçimde sunmaya çalıştı. Duyguların, bir ihtiyacı karşılamak için gerekli olan bilgi eksikliği veya fazlalığı sonucu ortaya çıktığına inanıyor. P. V. Simonov'a göre duygusal stresin derecesi, ihtiyacın gücüne ve hedefe ulaşmak için gerekli pragmatik bilgi eksikliğinin büyüklüğüne göre belirlenir.

Bu ona bir “duygu formülü” şeklinde sunulur:

E = P (In – Is)

burada E duygudur; P - ihtiyaç; İçinde - ihtiyacı karşılamak için gerekli bilgiler; IS - ihtiyaç ortaya çıktığında konunun sahip olduğu bilgiler.

Bu formülden, duygunun yalnızca ihtiyaç olduğunda ortaya çıktığı sonucu çıkar. Gerek yok, duygu yok, çünkü E = 0 (In Is) çarpımı da sıfıra eşit oluyor. Simonov, (In - Is) farkının önemini, buna dayanarak ihtiyaç memnuniyetine ilişkin olasılıksal bir tahminin oluşturulmasıyla haklı çıkarıyor. Normal bir durumda, kişi davranışını yüksek olasılıklı olayların sinyallerine (yani geçmişte daha sık meydana gelen olaylara) göre yönlendirir. Bu sayede çoğu durumda davranışı yeterlidir ve hedefe ulaşmaya yol açar. Böylece P. V. Simonov, Batılı psikologların, canlı sistemlerin ihtiyaçları azaltmaya çalıştığı ve ihtiyaçların ortadan kaldırılmasının veya azaltılmasının olumlu bir duygusal reaksiyonun ortaya çıkmasına yol açtığı "dürtü azaltma" teorisini çürütmeye çalışıyor.

Çeşitli duygusal oluşum ve durumlardan bahsederken, düzenleme süreçlerinde ayrı bir bağlantı olarak öznel deneyimleri en çok farklılaştırmayı mümkün kılan kavramları vurgulamak gerekir, çünkü Öyle görünüyor ki, sadece resmi olarak birleştirmemize değil, aynı zamanda motivasyonel ve duygusal süreçleri tek bir yorumda ayırmamıza da olanak sağlayacak olan tam da böyle bir yorum.

Yani, S.L. Rubinstein, kişiliğin duygusal alanının çeşitli tezahürlerinde üç seviyeyi ayırt eder. Organik duygusal-duygusal duyarlılığın ilk düzeyi. Organik ihtiyaçların neden olduğu fiziksel zevk ve hoşnutsuzluk duygularıyla ilişkilidir. Rubinstein'a göre bunlar, duygusal bir renk veya ton olarak ayrı bir duyguyu yansıtan, özelleşmiş yerel nitelikte veya bir kişinin az çok genel refahını yansıtan daha genel, dağınık nitelikte olabilirler. bilinçte belirli bir nesneyle (anlamsız melankoli, kaygı veya neşe) bağlantılıdır. Rubinstein'a göre ikinci, daha yüksek düzeydeki duygusal tezahürler nesnel duygulardan (duygulardan) oluşur. Anlamsız kaygının yerini bir şeyden duyulan korku alır. Kişi duygusal deneyimin nedeninin farkına varır. Duyguların nesneleştirilmesi en yüksek ifadesini, duyguların kendilerinin ilgili oldukları nesnel alana bağlı olarak entelektüel, estetik ve ahlaki olarak farklılaşması olgusunda bulur. Bu düzey, bir nesneye duyulan hayranlık ve diğerine duyulan tiksinme, belirli bir kişiye duyulan sevgi veya nefret, bir kişi veya olaya duyulan kızgınlık vb. ile ilişkilidir. Üçüncü düzey, genellik düzeyi açısından soyut düşünceye benzer olan daha genelleştirilmiş duygularla ilişkilidir. Bu bir mizah duygusu, ironi, yücelik duygusu, trajiklik vb.'dir. Bazen az ya da çok özel devletler olarak da hareket edebilirler, belirli bir durumla sınırlı olabilirler, ancak çoğu zaman ülkenin genel istikrarlı ideolojik tutumlarını ifade ederler. bireysel. Rubinstein bunlara dünya görüşü duyguları diyor.

Böylece Rubinstein, duyguların ve duygusal durumların gelişiminde aşağıdaki aşamaları ayırt ettiği sonucuna varıyor:

1) bir kişide genel duygusal arka planın, rengin, tonun veya daha karmaşık duyguların bir bileşeninin ikincil bir rolünü oynayan organik duygusal duyarlılığın tezahürleri olarak temel duygular;

2) belirli duygusal süreçler ve durumlar biçimindeki çeşitli nesnel duygular;

3) genelleştirilmiş dünya görüşü duyguları; hepsi organik olarak bireyin yaşamına dahil olan duygusal alanın ana tezahürlerini oluşturur.

Duyguların ve duygusal durumların özelliklerinin en sistematik analizi, K. Izard'ın diferansiyel duygular teorisinde sunulmaktadır. Bu teoride çalışmanın amacı, her biri diğerlerinden ayrı olarak bağımsız bir deneyimsel ve motivasyonel süreç olarak ele alınan özel duygulardır. K. Izard beş ana tez öne sürüyor:

1) İnsan varoluşunun ana motivasyon sistemi 10 temel duygudan oluşur: sevinç, üzüntü, öfke, tiksinti, küçümseme, korku, utanç/utanma, suçluluk, şaşkınlık, ilgi;

2) her temel duygunun benzersiz motivasyonel işlevleri vardır ve belirli bir deneyim biçimini ima eder;

3) temel duygular farklı şekillerde deneyimlenir ve bilişsel alan ve insan davranışı üzerinde farklı etkilere sahiptir;

4) duygusal süreçler dürtülerle, homeostatik, algısal, bilişsel ve motor süreçlerle etkileşime girer ve onları etkiler;

5) dürtüler, homeostatik, algısal, bilişsel ve motor süreçler duygusal sürecin gidişatını etkiler.

K. Izard teorisinde duyguları nörofizyolojik, nöromüsküler ve duyusal-deneyimsel yönleri içeren karmaşık bir süreç olarak tanımlıyor ve bunun sonucunda duyguyu bir sistem olarak ele alıyor. Duyguların kaynakları, sinirsel ve nöromüsküler aktivatörler (hormonlar ve nörotransmiterler, ilaçlar, beyin kan sıcaklığındaki değişiklikler ve bunu takip eden nörokimyasal süreçler), duygusal aktivatörler (ağrı, cinsel istek, yorgunluk, diğer duygular) ve bilişsel aktivatörlerdir (değerlendirme, ilişkilendirme, hafıza, beklenti).

Bu nedenle, duygusal durumlara ilişkin çeşitli psikolojik çalışmalar, her şeyden önce, belirli bir teoride hangi duygusal fenomen sınıfının (veya sınıflarının) tartışıldığına göre belirlenir. Duyguların geniş bir yorumuyla, bunların ortaya çıkışı, bir etkinin veya nesnenin yansıması (duygular öznel anlamlarını ifade eder), ihtiyaçların şiddetlenmesi (duygular bunu konuya işaret eder) vb. gibi istikrarlı, sıradan varoluş koşullarıyla ilişkilidir. Duyguların dar bir anlayışıyla, ihtiyaç duyulan hayal kırıklığı, yeterli davranışın imkansızlığı, çatışma durumu, olayların öngörülemeyen gelişimi vb. Gibi daha spesifik koşullara bir tepki olarak kabul edilirler.

1.3. Bireyin duygusal durumları ve bunların düzenlenmesi sorunu

Duygusal durumlar aşırı çeşitlilik ve kutupluluk ile ayırt edilir, yapıları deneyim yöntemi, genel olarak zihinsel süreçlerin (zihinsel aktivite) seyrindeki belirli değişiklikler, kişilik ve karakter özelliklerinin bir yansımasının yanı sıra nesnel aktivite ve somatik ile belirlenir. durum.

Duygusal durumları düzenleme sorunu psikolojideki en zor sorunlardan biridir. Duygusal durumların düzenlenmesini incelemek için birçok yaklaşım vardır. Yani örneğin F.B. Berezin aşağıdaki hükümlere dayanıyordu:

1) adaptasyon, zihinsel alan da dahil olmak üzere insan organizasyonunun her düzeyinde gerçekleşir;

2) zihinsel adaptasyon, bir kişinin genel adaptasyonunda merkezi bir bağlantıdır, çünkü bir bütün olarak adaptasyonun doğasını belirleyen zihinsel düzenlemenin doğasıdır.

Berezin ayrıca zihinsel uyum mekanizmalarının ve dolayısıyla zihinsel durumların düzenlenmesinin intrapsişik alanda yattığına inanıyor. Uyum başarısını belirleyen mekanizmalar arasında Berezin, kaygıyı gidermeye yönelik mekanizmalar ve çeşitli psikolojik savunma ve telafi biçimlerini içerir. Psikolojik koruma, herhangi bir çatışmanın farkındalığıyla ilişkili kaygı hissini ortadan kaldırmayı veya en aza indirmeyi amaçlayan özel bir düzenleyici kişilik stabilizasyonu sistemidir. Psikolojik savunmanın temel işlevi bilinç alanını olumsuz, travmatik deneyimlerden “korumaktır”. Berezin dört tür psikolojik savunma tanımlar:

1) kaygıya neden olan tehdit faktörlerinin farkındalığının önlenmesi;

2) bir alarmı kaydetmenize olanak tanır;

3) motivasyon düzeyinin azaltılması;

4) kaygıyı ortadan kaldırmak.

Berezin, zihinsel uyum mekanizmalarının bozulmasının veya yetersiz savunma biçiminin kullanılmasının kaygının somatizasyona yol açabileceğini keşfetti. hastalık öncesi durumların oluşumuna yönelik kaygının yönü.. Bunun nedeni, herhangi bir duygusal durum gibi kaygının da vücudun otonom ve humoral düzenlemesiyle ilişkili olmasıdır, yani. Bu durum değiştiğinde bazı fizyolojik değişiklikler meydana gelir. Aynı zamanda yazar, bir bireyin yetersiz bir psikolojik savunma biçimi kullanmasına ve aşırı kaygının ortaya çıkmasına her zaman, olağan motivasyonel olandan daha yoğun olan aşırı gerilimin eşlik ettiğini belirtmektedir. Tipik olarak, bu durumda, hayal kırıklığı olarak bilinen motivasyonel davranışın engellenmesi nedeniyle bir durum ortaya çıkar.

Uyum sağlamak için gerekli olan sinir bozucu durumlar genellikle belirli bir durumda karşılanamayan çok çeşitli ihtiyaçlarla ilişkilendirilir. İhtiyaçların karşılanamaması belirli bir zihinsel strese neden olur. Bütün bir ihtiyaçlar kompleksinin, örneğin karşılıklı dışlanmalarıyla ilişkili olanların tatminsizliği durumunda, zihinsel stresin en yüksek sınırına ulaşılır, yeterli davranışın ihlaline neden olan bir durum oluşur, yani. hayal kırıklığı. Kural olarak, bu durum, genellikle intrapsişik çatışma, güdü çatışması olarak adlandırılan belirli bir çatışmanın sonucu olarak ortaya çıkar. Duygusal stresin doğrudan ilişkili olduğu durum intrapsişik çatışma durumudur.

Aşırı olumsuz duygusal durumlar çeşitli depresif ve anksiyete bozukluklarına dönüşür. Depresif bozukluğu olan bireyler, fiziksel duyumlara ilişkin çarpık bir algıya ve bunların olumsuz bir değerlendirmesine sahip olma eğilimindedir; bu da somatizasyon veya panik bozukluğunun gelişmesine katkıda bulunabilir. Anksiyete bozukluğu olan kişiler ayrıca yaşam aktivitelerinin kapsamını da sınırlarlar ve fiziksel durumlarına daha fazla dikkat etme eğilimindedirler; bu da depresyon ve somatizasyon sendromlarının ortaya çıkmasına katkıda bulunabilir (Şekil 7).

Pirinç. 7. Duygusal bozuklukların gelişimindeki faktörler

Yukarıdakilere göre M. E. Sandomirsky, biriken olumsuz duygulara verilen tepki türlerini sundu:

1) psiko-duygusal bozuklukların baskın olduğu reaksiyonlar - psikojenik bozukluklar;

2) davranış bozuklukları düzeyinde - psikososyal bozukluklar (sosyal uyum bozuklukları);

3) fizyolojik, somatik bozuklukların baskın olduğu reaksiyonlar - aslında psikosomatik bozukluklar.

Benzer fikirler T.A. tarafından da dile getirildi. Nemchin'e göre, duygusal bozuklukların somatizasyonunun oluşumunun birbirini takip eden aşamaları olarak da kabul edilen dört dereceli nöropsikotik stres belirlediler:

I derece – zayıf nöropsikotik gerginlik. Çoğunlukla duygusal ve bilişsel düzeyde kendini gösterirken, daha yüksek sinirsel aktivite göstergeleri ve vücudun temel fizyolojik özellikleri normale karşılık gelir;

II derece – orta derecede nöropsikotik stres. Aynı zamanda vücudun duygusal sistemi en iyi şekilde çalışır, öncü yarıkürenin düzenleyici rolünün güçlenmesi nedeniyle zihinsel ve psikomotor aktivite, üretkenlik artışıyla birlikte aktive edilir. Aynı zamanda kardiyovasküler sistemin işleyişinin yoğunluğuna ilişkin göstergeler artar;

III derece – aşırı nöropsikotik stres. Bu normalden patolojik bir geçiş durumudur ve uyum sağlamada bir azalma, özellikle psikomotor aktivitenin düzensizliği ve duygusal stres bozukluğunun özelliklerinin ortaya çıkması eşlik eder.

IV derece – patolojik nöropsikotik stres. Bu aşama, psikosomatik hastalıkların ve sadece davranışı değil aynı zamanda doğrudan vücudun çeşitli fizyolojik fonksiyonlarını da etkileyen ve önemli değişikliklere neden olan uyarlanabilir olmayan duygusal tepki biçimlerinin gelişmesinin eşlik ettiği patolojik bir durumdur.

Bu nedenle, duyguların bir kişi üzerindeki etkisi genelleştirilmiştir; orta yoğunlukta bile uzun süreli olumsuz duygu, son derece tehlikeli olabilir ve sonuçta fiziksel veya zihinsel bozukluklarla bile dolu olabilir. Duygu deneyimi beyindeki elektriksel aktivitenin seviyesini değiştirir, yüz ve vücut kaslarının hangilerinin gergin veya rahat olması gerektiğini belirler ve vücudun endokrin, dolaşım ve solunum sistemlerini kontrol eder.

Duygusal durumları düzenleme sorununu göz önünde bulunduran K. Izard, istenmeyen duygusal durumu ortadan kaldırmanın üç yoluna dikkat çekiyor:

1) başka bir duygu aracılığıyla;

2) bilişsel düzenleme;

3) motor regülasyonu.

İlk düzenleme yöntemi, kişinin yaşadığı ve ortadan kaldırmak istediği duygunun tersi olan başka bir duyguyu harekete geçirmeyi amaçlayan bilinçli çabaları içerir. İkinci yöntem, istenmeyen bir duyguyu bastırmak veya kontrol altına almak için dikkat ve düşünmeyi kullanmayı içerir. Bu, bilincin kişinin ilgisini çeken ve olumlu duygusal deneyimler uyandıran olay ve faaliyetlere geçişidir. Üçüncü yöntem, duygusal stresi azaltmak için fiziksel aktivitenin bir kanal olarak kullanılmasını içerir.

Yukarıdakilerden ve araştırmamız bağlamında bir sonuç çıkararak, masajın yardımıyla kişinin duygusal durumunu bilinçli olarak değiştirip düzenleyebileceğini rahatlıkla söyleyebiliriz.

Böylece Avusturyalı psikanalist W. Reich, masajın duygular üzerindeki etkisini fark eden ilk modern terapist oldu. Öfke ya da keder gibi ifade edilemeyen duyguların vücutta depolandığı “bedensel zırh” kavramını ortaya attı. Gergin, gergin kaslar bedene, bastırılmış duygular ise ruha zararlıdır. Reich'ın felsefesi masaj terapisine bütünsel bir yaklaşımın yolunu açtı.

Dolayısıyla masaj, özü, bir masaj terapistinin eliyle veya özel bir alet yardımıyla gerçekleştirilen çeşitli, metodik olarak gerçekleştirilen özel teknikler kullanılarak hastanın maruz kalan vücuduna dozlanmış mekanik tahrişlerin uygulanmasına dayanan aktif bir terapötik yöntemdir. cihazlar. Masaj sırasında etkilenen ilk şey, derinin çeşitli katmanlarına gömülü olan ve periosteal ve otonomik sistemlerle ilişkili çok sayıda sinir reseptörüdür. Bu durumda, dönüşümün ilk aşaması meydana gelir ve masaj hareketlerinin mekanik enerjisi, karmaşık bir refleks reaksiyon zincirine yol açan sinir uyarım enerjisine dönüşür.

Tendonlar, eklem kapsülleri, bağlar, fasya, kaslara gömülü reseptörlerin tahrişi ile derindeki doku ve organlar üzerindeki masaj etkisi sırasında toplanan cilt reseptörlerinden kaynaklanan tahrişler, kan damarlarının ve iç organların duvarlarındaki reseptörlerin tahrişi ile özetlenir. hassas yollardan merkezi sinir sistemine iletilir. Serebral kortekse ulaşan tüm bu merkezcil afferent dürtüler, vücudun çeşitli organ ve sistemlerinde belirli fonksiyonel değişikliklerle kendini gösteren, vücudun genel bir karmaşık reaksiyonunda sentezlenir. V.I.'ye göre. Böylece Vasichkina, duygusal durumun istikrara kavuşmasına yol açan genel fiziksel gerginliğin serbest bırakılmasını sağlar.

İlk bölümden sonuçlar:

Bireyin duygusal durumları sorununu incelemeye yönelik teorik ve metodolojik yaklaşımlar çalışmasının sonuçlarını özetleyerek aşağıdaki sonuçlara varıyoruz.

Duygular, her türlü insan faaliyetinin, her türlü psikolojik sürecin ve durumun vazgeçilmez bir bileşenidir.

Çeşitli insan bilimleri (psikoloji, fizyoloji, tıp vb.), duyguları açıklamaya yönelik çeşitli teorik yaklaşımlar, bu terimin kendi doğal sınırlamalarıyla birlikte yorumlanmasını sağlar. Duygu fenomenini anlamak için tüm bu yaklaşımları birleştirerek şunu söyleyebiliriz: duygular, vücudun iç ve dış çevre faktörlerinin etkisine ve kişinin öznel deneyimlerinde ortaya çıkan kendi faaliyetlerinin sonuçlarına verdiği bütünleyici tepkilerdir. modalite ve yoğunluk (öfke, korku, sevinç, kaygı, saldırganlık vb. gibi); spesifik motor reaksiyonlar ve iç organların aktivitesindeki spesifik olmayan değişiklikler.

Bir kişinin zihinsel alanının en belirgin tezahürlerini karakterize etmek için "zihinsel durum" terimi kullanılır. Duygusal durumun yapısı, belirli bir deneyim biçimini, genel olarak zihinsel süreçlerin gidişatındaki belirli değişiklikleri ve kişilik ve karakter özelliklerinin bir yansımasını içerir. Koşulların fizyolojik tarafı, başta otonomik ve motor olmak üzere bir dizi fonksiyondaki değişikliklerle kendini gösterir.

Zihinsel durumların düzenlenme mekanizmaları intrapsişik alanda yatmaktadır. Gergin bir durumdan çıkma stratejileri şunları içerir:

Bakış açınızı değiştirerek yoğunluğunu azaltma sorununu değiştirmede veya ortadan kaldırmada;

Vücudun genel durumu üzerindeki aktif etkiler yoluyla psikofiziksel durumun kendi kendini düzenlemesi de dahil olmak üzere bir dizi yöntemi kullanarak etkilerini kolaylaştırmak.

2. BÖLÜM TERAPÖTİK MASAJ SÜRECİNDE KİŞİLİK DUYGUSAL DURUMLARININ DENEYSEL ÇALIŞMASI

2.1 Çalışmanın amaçları, yöntemleri ve organizasyonu

Bu çalışmada, terapötik masaj sürecinde bireyin duygusal durumlarındaki değişikliklerin özelliklerini ve kalıplarını belirlemek için bir hedef belirledik. Terapötik masaj sürecinde bireyin duygusal durumunda yönlendirilmiş bir değişim için koşulların yaratıldığı ve terapötik masajın bireyin duygusal durumunu düzelten bir faktör olarak değerlendirilebileceği varsayımından yola çıkacağız. Ancak araştırmamızın amacı bireyin duygusal durumları olduğundan, öncelikle duygusal alanın özelliklerini bulmak ve ayrıca tüm deneklerin hangi rahatsızlıklara sahip olduğunu belirlemek gerekir. Buna dayanarak aşağıdaki ampirik görevleri belirledik:

6) denekler arasındaki genel refahı, ruh halini ve aktiviteyi belirlemek;

7) denekler arasındaki psikosomatik rahatsızlıkları ve duygusal tükenmişlik düzeyini belirlemek;

8) elde edilen sonuçların korelasyon analizini yapmak;

9) terapötik masaj sürecinde, bireyin duygusal durumunda yönlendirilmiş bir değişiklik için koşulların yaratıldığı ve terapötik masajın, bireyin duygusal durumunu düzelten bir faktör olarak değerlendirilebileceği hipotezini deneysel olarak test edin;

10) çalışmanın sonuçlarını analiz eder.

Bu çalışmanın bir parçası olarak, yaşları 20 ile 45 arasında değişen 28'i erkek, 32'si kadın olmak üzere 60 kişiyle görüştük. Çalışma Cheboksary'deki Harmony sağlık merkezinde gerçekleştirildi. Birinci bölümde ortaya konan teorik öncüllere uygun olarak, psikolojik teşhise yönelik çeşitli araçlar arasından üç yöntem seçtik:

1) Genel psikolojik durumu, muayene sırasında kişinin durumunun bir veya başka bir özelliğinin ifade derecesini değerlendirmeyi mümkün kılan SAN tekniği (Ek 1).

2) Giessen Somatik Şikayet Anketi (Ek 2), hastaların fiziksel şikayetlerine yönelik subjektif tutumu belirlemeyi amaçlamaktadır. 1967'de E. Bruchler ve J. Sner tarafından önerildi. Teknik, Alman nüfusu ve Giessen Üniversitesi'nin psikosomatik bölümündeki hastalar üzerinde standartlaştırıldı.

Tekniğin yazarları, bir kişinin fiziksel durumunun, davranışın duygusal stereotipini etkilediği teorisine dayanmaktadır. Bu, somatik durumun zihinsel aktivite üzerindeki etkisinin bir sonucudur. Onlara göre, zihinsel durumun somatik refahı etkilemesi de mümkündür - bir bireyde gelişen duygusal kalıplaşmış davranış, fiziksel durum deneyimi üzerinde bir iz bırakır. Bireyin duygusal stereotipi, bedensel rahatsızlıklara ilişkin algısını doğrudan etkilemektedir.

"Hastalığın iç resmi" kavramı vardır - bu, hastanın durumuna ilişkin öznel anlayışıdır. Somatik bozuklukların nesnel tablosundan farklı olarak hastalığın içsel tablosu, bireyin fiziksel durumunu duygusal olarak nasıl anladığını yansıtır. Üstelik duyuların her biri duygusal olarak algıyla renklenir ve bu tür deneyimlerin toplamı öznel rahatsızlıkların yoğunluğunu belirler.

Teoriye göre bu algı, yalnızca hasta kişilerin veya tıbbi yardıma başvuran kişilerin değil, aynı zamanda sağlıklı bireylerin de karakteristik özelliğidir. Bir kişinin sağlığıyla ilgili endişeler bir dereceye kadar herhangi bir kişi tarafından belirlenir; bu deneyimler günlük ilişkilere duygusal bir psikosomatik arka plan getirir.

Metodoloji özünde yaşamın farklı alanlarıyla ilgili şikayetlerin bir listesini içerir: genel refah, otonom fonksiyon bozukluğu, iç organların işleyişindeki bozukluklar. Şikayetlerin ciddiyeti 5 puanlık bir ölçekte değerlendirilir: 0 – yok, 1 – biraz, 2 – biraz, 3 – önemli ölçüde, 4 – kuvvetli. Faktör analizi kullanılarak 4 ana şikayet (tükenme, mide şikayetleri, romatizmal faktör ve kalp şikayetleri) ve bedensel şikayetlerin yoğunluğunu gösteren 5. ek ölçek belirlendi. Depresyon, aleksitimi ve sürekli kaygı ile iyi ilişkilidir.

3) V.V. Boyko'nun duygusal tükenmişlik düzeyini teşhis etme yöntemi (Ek 3), uzun süreli maruz kalma ile ilişkili çeşitli aktivite türlerini gerçekleştirme sürecinde bir kişide ortaya çıkan "duygusal tükenmişlik sendromu" gibi psikolojik bir fenomeni teşhis etmeyi amaçlamaktadır. bir dizi olumsuz stres faktörü. V.V. tarafından geliştirildi.

Yazara göre duygusal tükenmişlik, bireyin seçilmiş psikotravmatik etkilere yanıt olarak duyguların tamamen veya kısmen dışlanması şeklinde geliştirdiği psikolojik bir savunma mekanizmasıdır. "Tükenmişlik" kısmen işlevsel bir stereotiptir, çünkü kişinin enerji kaynaklarını tutumlu bir şekilde dozlamasına ve kullanmasına olanak tanır. Aynı zamanda, "tükenmişlik" mesleki faaliyetlerin performansını ve partnerlerle ilişkileri olumsuz etkilediğinde, bunun işlevsiz sonuçları da ortaya çıkabilir.

Teknik, stres aşamalarının oluşumunu tanımlamamızı sağlar: "gerginlik", "direnç", "tükenme" ve "tükenmişliğin" önde gelen semptomları.

Stresin ilk aşaması olan “gerginlik” aşağıdaki belirtilerden oluşur:

- travmatik durumlar yaşamak (bir kişinin travmatik durumları kalbine ne kadar yaklaştırdığı);

- kendinden memnuniyetsizlik;

- bir kafeste sıkışıp kalma hissi;

- anksiyete veya depresyon.

Stresin ikinci aşaması olan “direnç” aşağıdaki belirtilerden oluşur:

- Yetersiz seçici duygusal tepki (duygusal kararsızlık);

- duygusal ve ahlaki yönelim bozukluğu (duyguları ahlaki ve etik standartlar çerçevesinde kontrol edememe)

- duyguları kurtarma alanının genişletilmesi (duyguların tezahürünün, katılımın, empatinin gerekli olduğu durumlardan kaçınmak);

- mesleki sorumlulukların azaltılması.

Stresin üçüncü aşaması olan “bitkinlik” aşağıdaki belirtilerden oluşur:

- duygusal eksiklik;

- duygusal kopma;

- kişisel ayrılma (duyarsızlaşma);

- psikosomatik ve psikovejetatif bozukluklar.

Yorumlama, her aşamada sonuçların karşılaştırılmasıyla gerçekleştirilen niteliksel-kantitatif bir analize dayanmaktadır. Aynı zamanda baskın semptomların stres oluşumunun hangi aşamasına ait olduğunu ve en fazla hangi aşamada bulunduğunu belirlemek de önemlidir.

Böylece, "tükenmişlik" sendromunun oluşumunun farklı aşamaları için hesaplanan anlamsal içerik ve niceliksel göstergeleri kullanarak, kişiliğin oldukça kapsamlı bir tanımını vermek ve yazarın görüşüne göre daha az önemli olmayan, Bireysel önleme ve psiko-düzeltme tedbirlerinin ana hatlarını çizin.

Çalışmanın organizasyonu: Deneklerin her birine, psikolojik durumun değerlendirilmesi, kişinin davranışının öz değerlendirmesi ve çeşitli yaşam durumlarına verilen tepki türleri ile ilgili bir dizi soru içeren yukarıdaki yöntemler önerildi.

Çalışma sırasında tüm katılımcılar aynı deneysel koşullar altındaydı. Çalışma bireysel bir anketle gerçekleştirildi.

Çalışmanın amacına dayanarak ve hipotezi doğrulamak için birkaç aşamayı içeren biçimlendirici deney yöntemini kullandık:

İlk aşama - bireyin genel duygusal durumunu ve mevcut bedensel şikayetlerini belirlemek için ilk veri toplama işlemi gerçekleştirildi;

İkinci aşama - ikincil veri toplama işlemi, 5 seans terapötik masaj sonrası bireyin genel duygusal durumunu ve var olan bedensel şikayetlerini belirlemek amacıyla gerçekleştirildi.

Böylece, terapötik masaj sürecinde bireyin duygusal durumlarındaki değişimlerin özelliklerini ve kalıplarını belirlemeyi, önerilen hipotezi doğrulamayı veya çürütmeyi amaçlıyoruz.

Ampirik verilerin istatistiksel işlenmesi ve analizi için birincil matematiksel işleme yöntemleri kullanıldı; Windows için SPSS İstatistik 17.0: Spearman r korelasyon analizi.

2.2 Araştırma sonuçları ve tartışma

Deneysel çalışma sırasında elde ettiğimiz sonuçları açıklayalım.

Deneysel çalışmanın I. Aşaması

Araştırmanın ilk aşamasında deneklere SAN tekniği önerildi (Ek 1). Veri işleme sırasında, şemada açıkça gösterilen (Şekil 8 ve 9) aşağıdaki sonuçlar elde edilirken, niceliksel göstergeler Ek 4'te sunulmaktadır.

Pirinç. 8. Erkeklerde genel durum göstergeleri

Pirinç. 9. Kadınlarda genel durum göstergeleri

Verilerin katsayı göstergelerine bakıldığında göstergelerin tüm ölçeklerdeki değerinin istatistiksel norm dahilinde olduğunu söyleyebiliriz. Ancak ne yazık ki deneklerin durumunun olumlu olduğunu söyleyemeyiz, çünkü olumlu durumu gösteren puanların 5,0 ile 5,5 puan arasında olması gerekir ve bu denekler için hem kadınlar hem de erkekler için göstergeler 2,8 ile 7 puan arasında değişmektedir. her üç terazi.

Ayrıca “iyi oluş” ve “aktivite” ölçeklerinin göstergeleri (ortalama değer 4,7 puan) ile “ruh hali” ölçeğinin göstergeleri (ortalama değer 3,2 puan) arasındaki farkı da gözlemleyebiliyoruz. Bu, deneklerin kendi durumları hakkında yetersiz değerlendirme yaptığını veya gerçek durumlarını gizleme arzusunu gösterebilir. Ayrıca, "ruh hali" ölçeğindeki deneklerin çoğunluğunun, deneklerin %68'inde normdan düşük puanlarla (4,7 – 4,8 puan) karakterize edildiği gerçeğini de belirtmek gerekir; Deneklerin %24'ü yüksek puanlara (6,1 – 6,7 puan) sahiptir ve deneklerin %8'i bu ölçekte ortalama puana sahiptir.

Elde edilen verileri analiz ettiğimizde bunun, deneklerin kişiliğinin genel duygusal durumundaki istikrarsızlığa işaret ettiğini söyleyebiliriz.

Ayrıca denekler üzerinde yaptığımız deneysel çalışmanın ilk aşamasında psikosomatik rahatsızlıkları tespit etmek için ikinci bir yöntem önerildi; Giessen Somatik Şikayetler Anketi'ni kullandık (Ek 2). Tablo 1'de sunulan verileri elde ettik; her ölçek için ayrı ayrı göstergeler Ek 5'te görülebilir.

Tablo 1 Belirlenen öznel rahatsızlık hissi düzeyi

Elde edilen veriler göz önüne alındığında sağlık ocağına başvuran denekler arasında en belirgin rahatsızlıkların %18,3 ile “bitkinlik” ve %6,6 ile “vücudun çeşitli yerlerinde ağrı” olduğunu ve bu ölçeklerde yüksek oranların tespit edildiğini söyleyebiliriz. Bu tür rahatsızlıkları olan kişilerin temel özellikleri, genel yaşam enerjisi kaybına, yani kişinin genel yardım ihtiyacına işaret eden, spesifik olmayan bir tükenme faktörü ile karakterize edilir. Doğası gereği aljik veya spastik olan öznel acıyı ifade edin.

Genel olarak, denekler arasındaki fiziksel rahatsızlıkların duygusal deneyiminin genel öznel derecesi istatistiksel normların ötesine geçmemektedir; psikosomatik şikayetler açıkça ifade edilmemektedir.

Bir sonraki adımımız, V.V. Boyko'nun duygusal tükenmişlik düzeyini teşhis etme yöntemini kullanarak denekler arasındaki duygusal tükenmişlik düzeyini ve duygusal alanın özelliklerini belirlemekti (Ek 3). Diyagramda sunulan aşağıdaki verileri elde ettik (Şekil 10); her ölçek için ayrı göstergeler Ek 6'da görülebilir.

Pirinç. 10. Denekler arasındaki duygusal ve kişilik özelliklerinin göstergeleri

Sağlık ocağı deneklerinin duygusal alanına ilişkin teşhisler, en belirgin duygusal ve kişisel özelliklerin “travmatik durumlar yaşamak” (%23,3) ve duygusal eksiklik (%18,3) olduğunu göstermektedir.

Her semptomun ciddiyetine ve oluşumuna ilişkin göstergelerin genel resmini inceleyerek, duygusal tükenmişliğin aşağıdaki aşamalarının ifade edildiğini söyleyebiliriz:

Gerginlik – tüm deneklerin %32,3'ünde açıkça teşhis edildi (8, 11, 22, 23, 30, 33, 35, 36, 38, 39, 42, 45, 46, 49, 50, 53, 55 ve 58'in altında) ;

Direnç - oluşum aşamasında deneklerin %16'sında tespit edildi (no. 5, 17, 26, 33, 37, 42, 52, 56 ve 57);

Bitkinlik – tüm deneklerin %28'inde tespit edildi (no. 2, 4, 5, 17, 22, 27, 32, 34, 42, 49, 50 ve 56).

Dolayısıyla denekler arasında duygusal tükenmişlik düzeyi izin verilen normu aşmıyor çünkü Teşhis edilen 12 ölçeğin toplamı eşik değerleri aşmadı. Gerilim en belirgindir.

Deneysel çalışmanın II. Aşaması

Deneysel çalışmamızın ikinci aşamasında sağlık ocağına gelen deneklerin 5 seans terapötik masaj sonrası bireyin genel durumunu, duygusal tükenmişlik düzeyini ve subjektif olarak ifade edilen psikosomatik şikayetlerini belirlemek amacıyla ikincil veri toplama işlemi gerçekleştirdik.

Bu aşamanın temel amacı, terapötik masajın etkisinin duygusal düzeyde düzeltici bir faktör olarak kabul edildiği hipotezini doğrulamak için terapötik masaj sürecinde bireyin duygusal durumlarındaki değişimlerin özelliklerinin ve modellerinin boylamsal bir analiziydi. bireyin durumu.

SAN metodolojisini (Şekil 11) kullanarak veri değişikliği göstergelerini, Ek 7'de niceliksel göstergeleri sunalım.

Pirinç. 11. İki aşamada denekler arasında genel durumdaki değişikliklerin göstergeleri

Çalışmanın iki aşamasında her ölçeği ayrı ayrı ele alıp analiz ettiğimizde deneklerin %58'inde “iyi oluş” ve “aktivite” ölçeklerindeki genel göstergelerin olumluya yakın olduğunu söyleyebiliriz.

Somatik şikayetlere ilişkin Giessen anketindeki tekrarlanan veriler (Ek 8'de sunulmuştur) de olumlu dinamikler göstermiştir (Tablo 2), böylece “bitkinlik” düzeyi %4'e yaklaşmış ve “vücudun çeşitli yerlerinde ağrı” %1,2'ye düşmüştür. Tüm deneklerin %68'inde genel hastalık düzeyi düşük olarak belirlendi.

Tablo 2 Subjektif rahatsızlık hissi düzeyindeki değişiklikler

Birkaç masaj seansından sonra en önemli değişiklikler Boyko'nun tükenmişlik düzeyi yöntemi kullanılarak kaydedildi (çalışmanın ikinci aşamasında elde edilen bireysel göstergeler Ek 9'da sunulmuştur), genel formasyon:

Gerginlik – tüm deneklerin %10'unda tespit edildi (no. 22, 30, 35, 38, 39 ve 55);

Direnç – deneklerin %4'ünde (no. 26, 37 ve 56);

Deneklerin %8'inde tükenme tanısı konuldu (no. 22, 27, 32, 42 ve 56).

Böylece Boyko'nun duygusal tükenmişlik yöntemine göre tüm ölçek göstergelerinde bir azalma gözlemliyoruz (Şekil 12), bu da masaj sürecinin deneklerin duygusal ve kişisel alanı üzerinde faydalı bir etkisi olduğunu gösteriyor.

Pirinç. 12 Boyko yöntemine göre ana ölçeklerdeki değişim göstergeleri (% olarak)

Şekil 13'te duygusal ve kişisel özelliklerdeki değişiklikleri görebiliriz.

Pirinç. 13 Duygusal ve kişisel özelliklerdeki değişiklikler (% olarak)

Not: 1 - travmatik durumların yaşanması; 2 – kendinden memnuniyetsizlik; 3 – “Kafeste kafeslenmiş”; 4 – kaygı ve depresyon; 5 – yetersiz seçici duygusal tepki; 6 – duygusal ve ahlaki yönelim bozukluğu; 7 - duyguları kurtarma alanının genişletilmesi; 8 – mesleki sorumlulukların azaltılması; 9 – duygusal eksiklik; 10 – duygusal kopma; 11 – kişisel ayrılma; 12 – psikosomatik bozukluklar.

Her ölçeği ayrı ayrı ele alıp analiz ettiğimizde çoğu durumda duygusal tükenmişlik düzeyinin azaldığını, en büyük değişimin ise %13 ile “duygusal eksiklik” ölçeğinde meydana geldiğini söyleyebiliriz.

Bu tür veriler, terapötik masajın bireyin duygusal durumu üzerindeki etkisinin yararlı doğasını gösterebilir. Dolayısıyla terapötik masaj, bireyin duygusal durumlarını düzelten çok düzeyli bir faktör olarak değerlendirilebilir.

2.3 Elde edilen verilerin korelasyon analizi

Araştırmamızın son aşaması çalışmanın güvenirliğini sağlamaktı; bunun için matematiksel istatistik yöntemini kullandık. Terapötik masaj sürecinde bireyin duygusal durumunda yönlendirilmiş bir değişiklik için koşulların yaratıldığı varsayımından hareket ettiğimiz için terapötik masaj, bireyin duygusal durumunu düzelten bir faktör olarak değerlendirilebilir. Bu varsayımı test etmek için Spearman'ın sıra korelasyon katsayısı r kullanıldı. Tüm denekler arasında terapötik masajın kullanımından önce (Ek 10) ve sonrasında (Ek 11) duygusal tükenmişlik ve psikosomatik bozuklukların göstergeleri için korelasyon analizi ayrı ayrı yapıldı.

Elde edilen sonuçlara göre çalışmanın ilk aşamasının verilerine göre incelenen değişkenler arasındaki en yakın bağlantıların “tükenme” ve “travmatik durumlar yaşama” ile “tükenme” ve “duygusal eksiklik” olduğu sonucuna varabiliriz. ” “Vücudun çeşitli bölgelerindeki ağrılar” ile “duygusal eksiklikler”, “kaygı ve depresyon” arasında açık bir bağlantı olduğunu belirtmek gerekir. Belirlediğimiz ilişkiler, Şekil 14'te korelasyon galaksileriyle açıkça temsil edilmektedir.

Pirinç. 14. Örnek üzerindeki korelasyon galaksisi, çalışmanın ilk aşaması

İletişim seviyesi 0,05

İletişim seviyesi 0,01

Not: 1 – Yorgunluk, 2 – Mide şikayetleri, 3 – Vücudun çeşitli yerlerinde ağrılar, 4 – Kalp şikayetleri, 5 – Travmatik durumlar yaşama, 6 – Kendinden memnuniyetsizlik, 7 – “Kafeste hapsedilme”, 8 – Kaygı ve depresyon, 9 – yetersiz seçici duygusal tepki, 10 – duygusal ve ahlaki yönelim bozukluğu, 11 – duyguları kurtarma alanının genişlemesi, 12 – mesleki sorumlulukların azalması, 13 – duygusal eksiklik, 14 duygusal kopma, 15 – kişisel kopma, 16 – psikosomatik bozukluklar.

Korelasyonlar galaksisini analiz ederek, "tükenmenin" travmatik bir durum ve duygusal eksiklik yaşanmasından kaynaklandığı ve buna karşılık duygusal açığın, bu kişilerde kaygı ve depresyona neden olan "vücudun çeşitli yerlerindeki ağrı" ile ilişkili olduğu sonucuna varabiliriz. konular. Bu tür veriler Şekil 10 ve Tablo 1'de sunulan niceliksel analizle çelişmemektedir.

Şekil 15'teki terapötik masajı uyguladıktan sonra korelasyon analizi verilerini göz önünde bulundurun.

Pirinç. 15. Örnekteki korelasyon galaksisi, çalışmanın ikinci aşaması

Not: 1 – yorgunluk, 2 – travmatik durumların yaşanması, 3 – kaygı ve depresyon, 4 – psikosomatik bozukluklar, 5 – duyguları kurtarma alanının genişlemesi, 6 – duygusal kopma.

0,05 seviyesinde negatif ilişki

0,01 seviyesinde negatif ilişki

İletişim seviyesi 0,05

İletişim seviyesi 0,01

Şekil 15 değişkenler arasında az sayıda korelasyon olduğunu göstermektedir. En belirgin bağlantılar aynı zamanda yorgunluk ve kaygı düzeyi ile depresyon arasında da görülmektedir (bağlantı düzeyi 0,01), dolayısıyla Ek 8 ve 9'da bu göstergelerde bir azalma gözlemleyebiliriz, bu da terapötik masaj kullanımının etkinliğini ve normalleşmeyi gösterir. bireyin duygusal durumuna bağlıdır.

Psikosomatik bozuklukların göstergeleri ile tükenme arasındaki bağlantıya da dikkat edilmelidir (bağlantı düzeyi 0,05), burada göstergelerdeki azalmada da değişiklikler olmuştur.

Böylece terapötik masaj sürecinde bireyin duygusal durumunda yönlendirilmiş bir değişiklik için koşulların yaratıldığı ve terapötik masajın bireyin duygusal durumunu düzelten bir faktör olarak değerlendirilebileceği hipotezi doğrulandı.

ÇÖZÜM

Terapötik masaj sürecinde bireyin duygusal durumlarının psikolojik çalışmasının özel önemi, zihinsel aktivitenin ayrılmaz özellikleri olarak bireyin duygusal durumlarının bir kişinin psikolojik durumunun bir yansıması olmasından kaynaklanmaktadır. sağlık. Çok sayıda psikolojik çalışmanın gösterdiği gibi, bu durumda zihinsel durumların düzenlenmesine büyük önem verilmektedir.

Bu sorunun mevcut durumunu yansıtmaya ve duygusal durumların psikolojik doğasının ve bunların düzenlenmesinin temel özelliklerini ortaya çıkarmaya çalıştık. Bireyin duygusal durumlarını düzenleme sorununa yaklaşımın bilimsel temeli, F.B. tarafından geliştirilen kişinin zihinsel ve psikofizyolojik adaptasyonu teorisiydi. Berezin. Duygular ve duygusal durumlar teorileri üzerine kapsamlı bir çalışma (P.K. Anokhin, L.S. Vygotsky, A.N. Leontiev, S.L. Rubinstein, P.V. Simonov, R. Fress, J. Reikovsky, K. Izard), istenmeyen duygusal durumu ortadan kaldırmanın üç yolu olduğunu gösterdi. durum:

1) başka bir duygu aracılığıyla - kişinin yaşadığı ve ortadan kaldırmak istediği duygunun tersi olan başka bir duyguyu harekete geçirmeyi amaçlayan bilinçli çabaları içerir;

2) bilişsel düzenleme yoluyla - istenmeyen bir duyguyu bastırmak veya onun üzerinde kontrol sağlamak için dikkat ve düşüncenin kullanılmasıyla ilişkili;

3) ve motor düzenleme yoluyla - ortaya çıkan duygusal gerilimi serbest bırakmak için fiziksel aktivitenin bir kanal olarak kullanılması.

Yukarıdakilere dayanarak, araştırma çalışmalarımızda bir hedef belirledik: terapötik masaj sürecinde bireyin duygusal durumlarındaki değişikliklerin özelliklerini ve kalıplarını belirlemek. Araştırmanın amacı bireyin duygusal durumları olup, çalışma biçimlendirici deney yönteminin içeriğine göre iki aşamada gerçekleştirilmiştir. Harmony sağlık merkezinden 20 ila 45 yaş arası 28'i erkek, 32'si kadın 60 katılımcıyla görüştük.

Hipotez, terapötik masaj sürecinde, bireyin duygusal durumunda yönlendirilmiş bir değişiklik için koşulların yaratıldığı ve terapötik masajın, bireyin duygusal durumunu düzelten bir faktör olarak değerlendirilebileceği varsayımıydı. Çalışmamızda genel durum ve psikosomatik rahatsızlıkların teşhisine yönelik yöntemlerin yanı sıra duygusal tükenmişlik düzeyinin teşhisine yönelik yöntemler ve matematiksel istatistik yöntemlerini kullandık.

Araştırma sırasında hipotezimiz doğrulandı.

Harmony sağlık merkezinde yapılan bir deney sonucunda elde ettiğimiz veriler, terapötik masaj sürecinde bireyin duygusal durumunda yönlendirilmiş bir değişiklik için koşulların yaratıldığını ve terapötik masajın bir faktör olarak değerlendirilebileceğini güvenilir bir şekilde gösterdi. yani bireyin duygusal durumunu düzeltir.

Ampirik çalışmanın sonuçlarını özetlersek, terapötik masajı kullandıktan sonra deneklerin %58'inde "Sağlık" ve "Etkinlik" düzeyinin olumluya yaklaştığı sonucuna varabiliriz. Psikosomatik şikayet oranları da azaldı, “tükenmişlik” düzeyi %4'e yaklaştı.

Ayrıca, bir bireyin duygusal durumundaki değişikliklerin ana özellikleri ve kalıplarından, tükenmenin kural olarak travmatik bir durum ve duygusal eksiklikten kaynaklandığını ve dolayısıyla duygusal eksikliğin kaygı ve depresyonu tetiklediğini belirtmekte fayda var. konularda. Çalışmadan da anlaşılacağı üzere en yakın bağlantılar tükenme ve kaygı düzeyi ile depresyon arasında ortaya çıkmış (bu ölçeklere göre bağlantı düzeyi 0,01), en büyük değişiklikler kullanımın etkililiğini gösteren azalan göstergeler yönünde meydana gelmiş; terapötik masaj ve bireyin duygusal durumunun normalleştirilmesi.

Yukarıdakilerin hepsini özetleyerek, aşağıdaki sonuçları çıkarabiliriz.

1) Duygusal durumlar genellikle olumlu veya olumsuz deneyimler, davranış ve aktivite üzerindeki etki, yoğunluk, meydana gelme süresi, belirli bir nesneyle bağlantılı farkındalık derecesi ile karakterize edilir. Duygular kişiyi ilk bakışta göründüğünden çok daha güçlü bir şekilde kontrol eder. Bu nedenle, duygulanım yaratan durumların ortaya çıkması sonucu biriken duygusal gerilim birikebilir ve er ya da geç, eğer kaçmak için zaman verilmezse, güçlü ve şiddetli bir duygusal salınmaya yol açabilir; bu da gerilimi azaltırken çoğu zaman bir gerginlik hissini de beraberinde getirir. yorgunluk, depresyon, depresyon;

2) Psikolojik uyumun ihlali veya yetersiz savunma biçimlerinin kullanılması, bireyin duygusal durumunun somatizasyonuna yol açar; deneyimler ve fizyolojik değişimler birbirine eşlik ediyor;

3) Terapötik masajın kullanılması, bireyin duygusal geçmişinin ve durumunun normalleşmesine, vücudun yorgunluğunun ve bunun sonucunda ortaya çıkan duygusal stresin azalmasına yol açar.

EDEBİYAT

1. Alexander F. Psikosomatik tıp. İlkeler ve pratik uygulama. – M.: Eksmo-Press, 2002. – 352 s.

2.Andreeva N.V. Dönüşüm enerjisi: bedeni iyileştirerek hayatları değiştirmek. – St. Petersburg: Nevsky Prospekt, 2001. – 89 s.

3. Berezin F.B. Bir kişinin psikolojik ve psikofizyolojik adaptasyonu. – M.: Akademi, 2001. – 280 s.

4.Boyko V.V. İletişimde duyguların enerjisi: Kendinize ve başkalarına bir bakış. – M.: Eksmo-Press, 1999. – 211 s.

5. Brautigam V., Christian P., Rad. M. Psikosomatik tıp. – M.: GEOTAR Tıp, 1999. – 376 s.

6. Vasilyuk F.E. Deneyim Psikolojisi: Zihinsel durumların üstesinden gelmenin analizi. - M .: Moskova Devlet Üniversitesi Yayınevi, 1996. – 112 s.

7. Vasichkin V.I. Masaj hakkında her şey. – M.: Poligon, 2009. – 304 s.

8. Vasichkin V.I. Segmentli masaj. – M.: Tıp, 2008. – 320 s.

9.Vilyunas V.K. Psikolojik duygu teorisinin temel sorunları. – M.: Pedagoji, 1988. – 76 s.

10.Vygotsky L.S. Duygu doktrini: koleksiyon. Op. – M.: Politizdat, 1984. - T. 6. - S. 160-284.

11. Gershon Breslav Duyguların psikolojisi. – M.: Smysl, 2007. – 544 s.

12.Gorbatkov A.A. Duygusal refah ve sosyallik: kültürlerarası yön // Kültürel-tarihsel psikoloji. –2008. – 3 numara. sayfa 33-38

13. Grace D. Tüm aile için masaj. – M.: Phoenix, 2007. – 224 s.

14. Jendlin Y. Odaklanma: Deneyimlerle çalışmanın yeni bir psikoterapötik yöntemi. – M.: Klass, 2000. – 448 s.

15. Dodonov B.I. Bir değer olarak duygu. – M.: Politizdat, 1978. – 272 s.

16. Ermolova T.V. Duygu düzenleme sorunuyla ilgili makalelerin gözden geçirilmesi // Psikolojik Bilim ve Eğitim. –2005. –Hayır. -C. 23 – 28

17. Izard K.E. Duyguların psikolojisi. – St. Petersburg: Peter, 1999. – 464 s.

18. İlyin E.P. Duygular ve duygular. – St. Petersburg: Peter, 2001. – 752 s.

19. Isaev D.N. Çocuklarda duygusal stres, psikosomatik ve somatopsişik bozukluklar. – St. Petersburg: Rech, 2005. – 400 s.

20. Kazaryan N.R., Rymchuk N.S., Ulybina Yu.N. Masaj: tedavi edici, hijyenik, çocuklara yönelik. – M.: Tıp, 2008. – 352 s.

21. Kuznetsova A.Ş. İşlevsel durumun gönüllü olarak kendi kendini düzenlemesine yönelik psikolojik araçların etkinliği // Deneysel psikoloji. – 2008. – No.1. – S.102 – 130.

22. Koponev S. Stresin sağlık üzerindeki etkisi // Moskova psikolojik dergisi. – 2004. – Sayı 2 – S. 23 – 26.

23. Kulakov S.A. Psikosomatiğin temelleri. – St. Petersburg: Rech, 2005. – 288 s.

24.Kulikov L.V. Bireyin psikohijyeni. Psikolojik istikrar ve psikoprofilaksi sorunları - St. Petersburg: Peter, 2004. – 464 s.

25. Klinik psikoloji: ders kitabı. 3. baskı. / Ed. B.D. Karvasarsky. – St. Petersburg: Peter, 2007. – 960 s.

26. Levitov D. Zihinsel huzursuzluk durumu, kaygı // Psikoloji soruları. – 1996. - No.1. – S.11 – 14.

27. Leontyev A.N. İhtiyaçlar, güdüler ve duygular. – M.: Yayınevi Mosk. Üniversite, 1971. – 40 s.

28. Lisetsky K.S., Berezin S.V. Duyguların nasıl ve ne şekilde fiziksel hastalığa neden olduğu. – Samara: evrensel gruplardan, 2004. – 40 s.

29. Lowen A. Vücudun psikolojisi: Vücudun biyoenerjetik analizi. – M.: Genel İnsani Araştırma Enstitüsü, 2004. – 256 s.

30. Lowen A. Vücutla çalışan terapi. Biyoenerji. – M.: Genel İnsani Araştırma Enstitüsü, 2001. – 115 s.

31. Malkina-Pykh I.G. Psikosomatik: pratik bir psikolog için bir referans kitabı. M.: Eksmo, 2005. – 992 s.

32. Maklakov A.G. Genel psikoloji: meydan okuma için bir ders kitabı. – St. Petersburg: Peter, 2006. – 583 s.

33. Mendelevich V.D. Klinik ve tıbbi psikoloji. Pratik rehber. – 4. baskı, - M.: MED basın bilgilendirmesi, 2002. – 592 s.

34. Michel Didier-Bastrid Masajı. – M.: Astrel, 2010. – 384 s.

35. Petra Almasan Masajı ve refleksoloji. – M.: Astrel, 2007. – 224 s.

36. Duyguların psikolojisi. Metinler / Ed. V.K. Vilyunas, Yu.B. Gippenreiter. – M.: Yayınevi Mosk. Üniversite, 1984. – 288 s.

37. Psikoterapötik Ansiklopedi / ed. B.D. Karvasarsky, - St. Petersburg: Peter, 2002. – 1024 s.

38. Popov Yu.V., Vid V.D. Modern klinik psikiyatri. – St. Petersburg: Rech, 2002. – 402 s.

39. Durumların psikolojisi üzerine çalıştay / ed. A. O. Prokhorova, - St. Petersburg: Rech, 2004. – 480 s.

40. Prokhorov A.O. Bireyin zihinsel durumlarını teşhis etme ve ölçme yöntemleri. – M.: Akademi, 2004. – 176 s.

41. Prokhorov A.O. Zihinsel durumların düzenlenmesi fenomenolojisi // Zihinsel durumların psikolojisi / Sat. makaleler. Cilt 4, - Kazan, 2002.

42. Hastalığa karşı tutumun psikolojik teşhisi / Doktorlar için metodolojik el kitabı. – St. Petersburg: Enstitü adını almıştır. V.M. Bekhtereva, 2005. – 31 s.

43. Reich V. Kişilik analizi. – M.: Yuventa, 1999. – 333 s.

44. Repina N.V., Vorontsov D.V., Yumatova I.I. Klinik psikolojinin temelleri. – M.: Yüksek Öğrenim, 2003. – 480 s.

45. Rubinshtein S.L. Genel psikolojinin temelleri. – St. Petersburg: Peter, 2000. – 712 s.

46. ​​​​Sandomirsky M.E. Psikosomatik ve bedensel psikoterapi: Pratik bir rehber. – M.: Klass, 2005. – 592 s.

47. Timoşenko G.V. Psikoterapide bedenle çalışmak. – M.: Psikoterapi, 2006. – 480 s.

48. Khomskaya E.D., Batova N.Ya. Beyin ve duygu: Nöropsikolojik bir çalışma. – M.: MSU, 1992. – 67 s.

49. Shadrikov V.D. Psikolojiye giriş: duygular ve hisler. – M.: Logolar, 2002. – 156 s.

50. Shcherbatykh Yu.V. Stres psikolojisi ve düzeltme yöntemleri. – St. Petersburg: Peter, 2006. – 256 s.

51. Normal ve stresli koşullar altında insan duyguları / Ed. yapay zeka Yarotsky, I.A. Krivolapchuk. – Grodno: GrSU, 2001. – 494 s.

52. Yakovlev G.M., Novikov V.S., Khavinson V.Kh. Direnç, stres ve düzenleme. – St. Petersburg: Press, 1990. – 225 s.