Los objetivos más importantes de la vida. Ejemplos de metas en la vida: de lo espiritual a lo material

¡Objetivos básicos de vida de una persona! ¿Cuáles son los objetivos?

¡Los objetivos de vida y el trabajo adecuado con ellos determinan aproximadamente el 50% del éxito y la felicidad de una persona! ¿Puedes imaginar?

¿Sabes que a Harvard? Es decir, según sus graduados, compilaron estadísticas y resultó que ese 3% de los estudiantes que escribieron en detalle sus objetivos de vida en papel, después de 30 años lograron más que el 97% restante combinado.

¿Qué te parece este resultado?

¿Sabes qué objetivos, en qué áreas de la vida debes fijarte para convertirte en una persona plenamente feliz?

Objetivos básicos de vida de una persona.

Cualquier persona exitosa, cuando se le pregunta: “¿Qué se necesita para tener éxito y ser feliz?”- te responderá que primero debes fijarte una Meta, o mejor aún, muchas metas que te inspiren y por las cuales querrás trabajar con alegría, si necesitas superar algún obstáculo e incluso mover montañas. ¡Esto es ideal!

¡Establecer objetivos de vida es el primer y más importante paso para gestionar tu propio destino! “¡Si quieres cambiar tu vida, establece nuevas Metas!”

Pero, a pesar de que casi todos los libros sobre el éxito dicen que al principio es necesario "fijar una meta", no siempre se proporciona un algoritmo eficaz y comprensible para trabajar con una meta. Y muchas preguntas importantes, como por ejemplo: "¿Qué tipo de metas existen?", "¿Requisitos para las metas?", "¿Cómo establecer una meta para lograrla?", "Algoritmo para lograr una meta" y muchos otros. etc.

Comencemos con las preguntas prioritarias: ¿Cuáles son los objetivos? ¿Qué tipo de objetivos deberías fijarte? ¿Qué no debemos olvidar?

¿Cuáles son tus objetivos de vida?

Todos los objetivos de la vida se pueden dividir en 3 categorías: Metas más altas(Desarrollo Personal y Servicio a la Sociedad) , Objetivos básicos(Autorrealización y Relaciones) y objetivos habilitados(Dinero, Vida, Descanso).

Si excluye al menos una cosa, la vida ya no será plenamente satisfactoria y la persona no podrá ser verdaderamente feliz y exitosa.

Si no hay metas más elevadas, incluso si una persona tiene familia y trabajo, tarde o temprano perderá la satisfacción en su corazón, dejará de crecer y, en última instancia, perderá el sentido de la vida y la felicidad.

Si no hay objetivos principales, considérelo como si no tuviera nada, es algo así como una persona sin hogar, sin trabajo, por lo tanto sin dinero, sin relaciones, por lo tanto solo e infeliz (incluso si una persona no sufre dolorosamente por su soledad, su corazón todavía canta: no habrá felicidad si no hay amigos dignos y un ser querido cerca).

Si una persona no tiene objetivos o los descuida gravemente, él, Por regla general, hay muchos problemas: falta de dinero, problemas cotidianos, etc. Si no hay un descanso de calidad, puede estar bajo tensión, sobrecargado, sin mucha alegría en su corazón.

¡Para una vida armoniosa y feliz, todos los objetivos deben estar en orden!

Los objetivos más elevados del hombre.

1. Desarrollo de la personalidad- espiritual, energético y físico desarrollo, crecimiento cualitativo constante en todo. De hecho, desarrollo La personalidad implica y está dirigida a: 1. Revelación completa del potencial de una persona (su alma): todas sus mejores cualidades, talentos y habilidades 2. Eliminar todo lo que oprime a una persona, la vuelve débil e infeliz: negativo cualidades y emociones (resentimiento, pereza, orgullo, baja autoestima, etc.), debilidades y vicios (adicciones, malos hábitos, todo lo que destruye a una persona).

Desarrollo físico y energético (deportes: carrera, gimnasia, yoga, artes marciales, meditación, etc.)- proporciona el potencial de la Fuerza a una persona, y esta es su eficiencia, eficiencia, energía para lograr sus objetivos.

2. Servicio: para las personas espirituales es Servicio a Dios, para las personas puramente sociales es Servicio a la Sociedad y al Mundo. El servicio es una actividad desinteresada cuyo objetivo principal es hacer de este mundo un lugar mejor y una sociedad más digna y pura, además de ayudar a las personas. En los países desarrollados, esto se llama actividades caritativas y sociales y, a diferencia de los países de la CEI, en ellas participa el 90% de la población (en la CEI, entre el 3 y el 5%). Esta actividad implica ayuda a niños enfermos y personas mayores, aportaciones benéficas, etc.

Pero el Servicio en su forma más pura es la actividad más significativa que trae el mayor bien a este mundo: trayendo nuevos conocimientos - Maestros, descubrimientos - Científicos, reformas - Gobernantes, obras de arte - Creadores y muchos otros. etc. El servicio es el sentido más elevado de la vida, que determina: que vas a dejar ¿En esta Tierra es digno después de partir hacia otro mundo? ¿Serás recordado durante siglos u olvidado el segundo día después del funeral? Los descendientes lo harán agradecer y glorificarte o maldecirte? ¡Tu decides!

Antípoda de Servicios- Esto es egoísmo e interés propio, todo es sólo para uno mismo y a expensas de los demás.

Principales objetivos de la vida

3. Trabajo - Autorrealización profesional, por regla general, ocupa de 1/3 a 2/3 de la vida entera de una persona. Idealmente, la Autorrealización debería corresponder a las Tareas Kármicas de una persona y su Individualidad, así como al nivel de la persona, pero más sobre esto en los requisitos para las metas (ver más abajo).

La elección correcta de la autorrealización en la sociedad (elección de profesión) determina la utilidad de una persona para la sociedad y las personas, su bienestar material y su posición social (conexiones y oportunidades en la sociedad) y, por supuesto, el estado de felicidad, porque ¿por qué? ¿Hacer algo que no te haga feliz?

El buen trabajo siempre presupone carrera y crecimiento profesional, un estado de creatividad y placer. Todo esto, a su vez, afecta el crecimiento personal de una persona.

4. Relaciones- crear una familia (amor), criar hijos, amigos y el entorno más cercano de una persona. Relaciones- pueden darle a una persona alas, un estado infinito de felicidad (si una persona sabe cómo construirlas, tratar a las personas correctamente), o pueden convertir a una persona en una víctima profundamente infeliz (si uno no sabe cómo construirlas, no sabe resolver conflictos, tiene una actitud negativa hacia las personas, etc.).

Metas de la relación, idealmente, es una familia feliz y fuerte (amor, confianza, devoción), amigos verdaderos y confiables, un ambiente digno (personas que te valoran, te aman, te respetan y siempre están dispuestas a ayudar, etc.). Puedes decir: ¡esto no es real! Te lo diré: ¡es posible si te fijas una meta y trabajas en ti mismo! Cualquier objetivo es alcanzable, pero requiere el cumplimiento de ciertas condiciones.

¡Las estadísticas de relaciones son terribles! En la CEI se producen más del 50% de los divorcios, traiciones, ¡y aún más! Más del 80% de las personas se consideran solas, aunque viven en ciudades con más de un millón de habitantes. Esto sólo demuestra una cosa: la gente no sabe cómo comunicarse, cómo construir relaciones decentes y felices, y muchos ni siquiera intentan hacerlo. Les domina la pereza, la incredulidad, el orgullo, el propio egoísmo y otros vicios y debilidades.

Comience estableciendo una meta, respondiendo la pregunta: ¿Qué quieres en tu vida de relación?

Garantizar objetivos

5. dinero- También cabe destacar como un objetivo aparte, que requiere comprensión, cálculo y desarrollo constante. El dinero no determina todo en nuestras vidas: no puede comprar la felicidad (hay muchos ricos e infelices), no puede comprar el amor verdadero y los amigos, no puede comprar la salud, no puede comprar relaciones felices con los propios hijos, etc. Pero con dinero puedes comprar muchas cosas que te servirán como una especie de apoyo, una base para tu felicidad, tus relaciones, tu vida cotidiana, tu recreación y otros objetivos de tu vida.

También es necesario aprender sobre dinero, y a ello se dedican muchos buenos libros, formaciones y cursos.

Además, diré que aunque el dinero no puede comprar la felicidad en su forma pura, sin él se derrumba muy rápidamente. Incluso existe tal expresión: "El barco del amor - se estrellópobreza yla vida cotidiana". Por lo tanto, en el mundo moderno, en ningún caso debemos ignorar este objetivo, aunque proporciona, ¡pero muy importante!

6. vida- debe organizarse de tal manera que la vida sea una alegría y no requiera mucho tiempo ni dinero. Es tarea de una persona organizar la vida cotidiana para vivir de la manera más eficiente, cómoda y alegre posible.

El descuido y la irresponsabilidad en los asuntos de la vida cotidiana conducen a un estado vil de alma y cuerpo, ineficacia de la vida y una estúpida pérdida de tiempo y dinero.

Vida- debe destacarse como un objetivo separado, esta es una condición para la implementación de otros objetivos. Por ejemplo, si la casa es una pocilga, no hay ningún lugar donde invitar a amigos, y es repugnante estar en una casa así y mucho menos vivir permanentemente.

7. ¡Descansa! Muchos no consideran el descanso como un objetivo aparte y lo tratan de manera extremadamente frívola. Muy a menudo debido a esto, la gente vive una vida aburrida según un esquema primitivo. "trabajo-casa-trabajo", sin las maravillosas impresiones que tanto requiere el Alma humana.

El descanso también puede incluir Tradiciones, que deben ser dignas, revelar y fortalecer a una persona, y no algo después de lo cual deba recuperarse. y estar más saludablevarios días (como después de un atracón). La mejor opción es la participación en bailes, salones y veladas temáticas y creativas, etc.

Buenas vacaciones- Esta es una experiencia inolvidable, una ganancia de energía y restauración del alma y del cuerpo, nuevos conocidos y comunicación, viajes y conocimiento de los mejores rincones de nuestro hermoso planeta. Además, es respeto por uno mismo y crecimiento personal.

El descanso debe reconocerse como un objetivo importante aparte. Incluso hay un dicho: “Quien bien descansa, bien trabajará”.

Cómo organizar sus vacaciones durante todo el año (semanalmente) veremos con más detalle en un artículo aparte, pero debe viajar al menos 2 veces por semana. por año - ¡eso es absolutamente cierto!

Nada agobia más a una persona que la falta de deseo por cualquier cosa en la vida. Hogar, trabajo, familia y parece que este ciclo diario no tiene fin. Pero hace apenas unos años estos tres puntos eran el objetivo de toda la vida de alguien. Y ahora que se ha superado este hito, el tiempo parece haberse detenido. Metas cumplidas. Todos los planes e ideas se han implementado. ¿Que sigue? ¿Simplemente vivir y dejarse llevar?

El concepto de meta y su significado.

Existe una ley de dinámica constante. Se extiende a todas las esferas de la vida humana. Y acertado. Una meta es el resultado que una persona se esfuerza por lograr al final de todas sus acciones. La realización de un objetivo da lugar a otro. Y si tienes un trabajo prestigioso, una casa enorme en la que te espera una familia amorosa, entonces este no es el límite de tus sueños. No pares. Sigue fijándote metas y alcanzándolas pase lo que pase. Y el éxito que ya ha logrado le ayudará a realizar sus próximos planes.

Propósito y sus tipos.

Establecer objetivos de vida es el paso más importante hacia el éxito. No es necesario detenerse en una tarea e intentar implementarla. En teoría, existen varios tipos de metas en la vida. Dependiendo del ámbito de la sociedad, existen tres categorías.:

1. Metas más altas. Están centrados en la persona y su entorno. Responsable del desarrollo personal y de ayudar a la sociedad.
2. Objetivos básicos. Dirigido a la autorrealización del individuo y su relación con las demás personas.
3. Metas de apoyo. Estos incluyen todos los deseos materiales de una persona, ya sea un automóvil, una casa o un viaje de vacaciones.

A partir de estas tres categorías, una persona se realiza y se mejora. Si falta al menos una categoría objetivo, ya no será feliz ni tendrá éxito. Por eso es tan importante tener varios objetivos al mismo tiempo para poder desarrollarnos en todas direcciones.

Formule sus objetivos correctamente. Las metas claramente formuladas en la vida de una persona proporcionan el 60% del éxito para alcanzarlas. Es mejor indicar inmediatamente un plazo aproximado. De lo contrario, el objetivo de toda su vida puede seguir siendo un sueño inalcanzable.

Cómo fijar una meta correctamente

Cada persona enfrenta dificultades para lograr sus objetivos debido a una formulación inexacta. ¿Qué objetivos en la vida de una persona se pueden citar como ejemplo?

• Tener un apartamento, una casa, una casa de campo.
• Perder peso.
• Relájate junto al mar.
• Comenzar una familia.
• Proporcionar a los padres una buena vejez.

Todos los objetivos anteriores, en mayor medida, de una forma u otra, son el sueño de una persona. Él quiere esto, quizás con todo su corazón. Pero surge la pregunta: ¿cuándo se realizan sus objetivos y qué hace para lograrlo?

Para lograr el resultado deseado, es necesario fijarse una tarea clara y precisa. Debería encajar en una frase. Un claro ejemplo del correcto establecimiento de metas en la vida de una persona son las siguientes formulaciones:

• Tener un apartamento (casa, dacha) a los 30 años.
• Pierda 10 kg en septiembre.
• Ve al mar en el primer mes de verano.
• Crea una familia feliz y fuerte.
• Lleva a tus padres a tu casa y proporciónales una buena vejez.

De los objetivos anteriores podemos concluir que casi todos tienen un período de tiempo determinado. En base a esto, una persona puede planificar su tiempo para implementar sus planes; Desarrollar un plan de acción diario. Y luego verá la imagen completa de lo que se debe hacer y emprender para lograr la meta en la vida.

Los 100 principales objetivos principales en la vida de una persona.

Como ejemplo, podemos citar los siguientes objetivos en la vida, de cuya lista cada persona encontrará lo que desea:

Metas personales

1. Encuentra tu lugar y propósito en el mundo.
2. Logra cierto éxito en tus actividades.
3. Deja de beber alcohol; Fumar cigarrillos.
4. Amplíe su círculo de conocidos en todo el mundo; hacer amigos.
5. Dominar varios idiomas extranjeros a la perfección.
6. Deja de comer carne y productos cárnicos.
7. Despierta a las 6 am todos los días.
8. Lea al menos un libro al mes.
9. Haz un viaje alrededor del mundo.
10. Para escribir un libro.

Metas familiares

1. Crea una familia.
2. Haz feliz a tu alma gemela.
3. Tener hijos y criarlos adecuadamente.
4. Proporcionar a los niños una buena educación.
5. Celebra tus bodas de cobre, plata y oro con tu cónyuge.
6. Ver nietos.
7. Organiza vacaciones para toda la familia.

Metas materiales

1. No pidas dinero prestado; a crédito.
2. Proporcionar ingresos pasivos.
3. Abrir un depósito bancario.
4. Incrementa tus ahorros anualmente.
5. Pon tus ahorros en una alcancía.
6. Proporcionar a los niños una herencia sustancial.
7. Haz obras de caridad.
8. Para comprar un auto.
9. Construye la casa de tus sueños.

Metas deportivas

1. Practica un determinado deporte.
2. Visita el gimnasio.
3. Participa en un maratón.
4. Hacer las divisiones.
5. Salta con un paracaídas.
6. Conquista la cima de la montaña.
7. Aprende a montar a caballo.

Metas espirituales

1. Trabaja para fortalecer tu voluntad.
2. Libros de estudio sobre literatura mundial.
3. Libros de estudio sobre desarrollo personal.
4. Toma un curso de psicología.
5. Voluntario.
6. Disfruta cada día que vives.
7. Expresar sincero agradecimiento.
8. Realiza todos tus objetivos.
9. Fortalece tu fe.
10. Ayuda a otros de forma gratuita.

Metas creativas

1. Aprende a tocar la guitarra.
2. Publicar un libro.
3. Dibuja una imagen.
4. Mantenga un blog o un diario personal.
5. Crea algo con tus propias manos.
6. Abra el sitio.
7. Superar el miedo al escenario y al público.
8. Aprender a bailar.
9. Toma cursos de cocina.

Otros objetivos

1. Organizar un viaje para padres al extranjero.
2. Conoce a tu ídolo en persona.
3. Aprovecha el día.
4. Organiza un flashmob.
5. Obtenga educación adicional.
6. Perdona a todos por cualquier ofensa alguna vez causada.
7. Visita tierra sagrada.
8. Amplia tu círculo de amigos.
9. Renuncia a Internet por un mes.
10. Ver la aurora boreal.
11. Conquista tu miedo.
12. Inculcate nuevos hábitos saludables.

No importa en absoluto si eliges objetivos entre los ya propuestos o si creas los tuyos propios. Lo principal es actuar y no retroceder ante nada. Como dijo el famoso poeta alemán I.V. Goethe:

"Dale a un hombre un propósito por el cual vivir y podrá sobrevivir en cualquier situación".

Cualquier persona exitosa, cuando se le pregunta: “¿Qué se necesita para tener éxito y ser feliz?”- él te responderá que primero debes fijarte una Meta, o mejor aún, muchas metas que te inspiren y por las cuales querrás trabajar con alegría, si necesitas superar algún obstáculo e incluso estar dispuesto a mover montañas. . ¡Esto es ideal!

¡Establecer objetivos de vida es el primer y más importante paso para gestionar tu propio destino! “¡Si quieres cambiar tu vida, establece nuevas Metas!”

Pero, a pesar de que casi todos los libros sobre el éxito hablan de establecer metas, no todos proporcionan un algoritmo eficaz y comprensible para trabajar con sus metas. Y muchas preguntas importantes, como por ejemplo: "¿Qué tipo de metas existen?", "¿Requisitos para las metas?", "¿Cómo establecer una meta para lograrla?", "Algoritmo para lograr una meta" y muchos otros. etc.– no abrir lo suficientemente profundo.

Comencemos con las preguntas prioritarias: ¿Cuáles son los objetivos? ¿Qué tipo de objetivos deberías fijarte? ¿Qué no debemos olvidar?

¿Cuáles son los objetivos de vida?

Todos los objetivos de la vida se pueden dividir en 3 categorías: Metas más altas(Desarrollo Personal y Servicio a la Sociedad) , Objetivos básicos(Autorrealización y Relaciones) y objetivos habilitados(, Vida, Descanso).

Si excluye al menos una cosa, la vida ya no será completamente holística y la persona no podrá ser verdaderamente feliz y exitosa.

Si no hay metas más elevadas, incluso si una persona tiene una familia y un trabajo, tarde o temprano perderá la satisfacción en su corazón, dejará de crecer y, en última instancia, perderá el sentido de la vida y la felicidad.

Si una persona no tiene objetivos principales, considérelo como si no tuviera nada, es algo así como una persona sin hogar, sin trabajo - por lo tanto, sin dinero, sin relaciones - respectivamente, solitaria e infeliz (incluso si una persona no sufre dolorosamente por su soledad, su corazón todavía no cantará de alegría, porque no hay buenos amigos ni un ser querido cerca).

Si una persona no tiene objetivos o está gravemente descuidada, él, Por regla general, hay muchos problemas: falta de dinero, dificultades con los asuntos cotidianos, etc. Si no hay un descanso de calidad, una persona, por regla general, continúa bajo tensión, sobrecargada, sin mucha alegría en su corazón.

¡Para una vida armoniosa y feliz, todos los objetivos deben estar en orden!

Los objetivos más elevados del hombre.

Principales objetivos de la vida

3. Trabajo – Autorrealización profesional, por regla general, ocupa de 1/3 a 2/3 de la vida entera de una persona. Idealmente, la Autorrealización debería corresponder a la persona y su Individualidad, así como al nivel de desarrollo humano, pero más sobre esto en los requisitos para las metas (ver más abajo).

La elección correcta de la autorrealización en la sociedad (elección de profesión) determina la utilidad de una persona para la sociedad y las personas, su bienestar material y su posición social (conexiones y oportunidades en la sociedad) y, por supuesto, el estado de felicidad, porque ¿por qué? Haz algo que no te haga feliz.

El buen trabajo siempre presupone carrera y crecimiento profesional, un estado de creatividad y placer. Todo esto, a su vez, afecta el crecimiento personal de una persona.

4. Relaciones– crear una familia (amor), criar hijos, amigos y el entorno inmediato de una persona. Relaciones- puede darle a una persona alas, un estado infinito de felicidad (si una persona sabe cómo construirlas, trata a las personas correctamente), o puede convertir a una persona en una víctima profundamente infeliz (si no sabe cómo construirlas, no sabe cómo resolver conflictos, tiene una actitud negativa hacia las personas).

Metas de la relación Lo ideal es que sea una familia feliz y fuerte (amor, confianza), un ambiente verdaderamente confiable y digno (personas que te valoran, te aman y siempre están dispuestas a ayudar, etc.). Puedes decir: ¡esto no es real! Te lo diré: ¡es posible si te fijas una meta y trabajas en ti mismo! Cualquier objetivo es alcanzable, pero su consecución siempre requiere el cumplimiento de determinadas condiciones.

¡Las estadísticas de relaciones son terribles! En la CEI hay más del 50% de los divorcios, ¡y en total hay más traiciones! Más del 80% de las personas se consideran solas, aunque viven en ciudades con más de un millón de habitantes. Esto solo dice una cosa: las personas no saben cómo comunicarse, construir relaciones dignas y felices, y muchos de ellos ni siquiera intentan hacerlo, abrumados por la pereza, la incredulidad, el orgullo, el propio egoísmo y otros vicios y debilidades.

Comience estableciendo una meta, respondiendo la pregunta: ¿Qué quieres en tu vida de relación?

Garantizar objetivos

5. dinero– también hay que destacarlo como un objetivo aparte, que requiere comprensión, cálculo y desarrollo constante. El dinero no determina todo en nuestra vida, no puede comprar la felicidad (hay muchos ricos e infelices), no puede comprar el amor verdadero, no puede comprar amigos, no puede comprar la salud, no puede comprar una relación feliz con los propios hijos, etc. . Pero con dinero puedes comprar muchas cosas que te servirán como un apoyo importante, una base para tu felicidad, tus relaciones, tu vida cotidiana, tu recreación y otros objetivos de tu vida.

También es necesario aprender el arte de aumentar y administrar el dinero, y a ello se dedican muchos buenos libros, formaciones y cursos.

Además, diré que aunque el dinero no puede comprar la felicidad en su forma pura, de hecho, sin él se colapsa muy rápidamente. Incluso existe tal expresión: “El barco del amor - se estrellópobreza yla vida cotidiana". Por lo tanto, en el mundo moderno, en ningún caso debemos ignorar este objetivo, aunque proporciona, ¡pero muy importante!

6. vida– debe organizarse de tal manera que la vida sea una alegría y no requiera mucho tiempo ni dinero. Es tarea de una persona organizar la vida de tal manera que sea lo más conveniente, eficiente, cómoda y alegre posible.

El descuido y la irresponsabilidad en los asuntos de la vida cotidiana conducen a un estado vil de alma y cuerpo, ineficacia de la vida y una estúpida pérdida de tiempo y dinero.

Vida– debe destacarse como un objetivo separado, esta es una condición para la implementación de otros objetivos. Por ejemplo, si en la casa “granero de cerdos”, no hay ningún lugar donde invitar a amigos, y es repugnante estar en un "establo" así, y mucho menos vivir en él.

7. ¡Descansa! Muchos no consideran el descanso como un objetivo aparte y lo tratan de manera extremadamente frívola. Muy a menudo, debido a esto, la gente vive una vida aburrida según un esquema primitivo. “trabajo-casa-trabajo”, sin las maravillosas impresiones que tanto requiere.

La recreación también puede incluir tradiciones, que deben ser dignas, revelar y fortalecer a una persona, y no aquellas después de las cuales uno necesita recuperarse. y estar más saludableunos pocos días. La mejor opción es la participación en bailes, salones y veladas temáticas y creativas, teatro, etc.

Buenas vacaciones– esta es una experiencia inolvidable, una ganancia de energía, restauración del alma y del cuerpo, nuevos conocidos y comunicación, viajes y conocimiento de los mejores rincones de nuestro hermoso planeta. Además, es respeto por uno mismo y crecimiento personal.

El descanso debe reconocerse como un objetivo importante aparte. Incluso hay un dicho “Quien bien descansa, bien trabajará”.

Consideraremos con más detalle cómo organizar sus vacaciones durante todo el año en un artículo aparte, pero es necesario viajar al menos 2 veces al día. por año, ¡eso es seguro!

Requisitos que deben cumplir las Metas de Vida de una Persona – !

Incluso la vida de una persona pasiva tiene un propósito. La convivencia simple y armoniosa con la naturaleza es hermosa y da una sensación de felicidad, pero si eres una persona creativa y buscas nuevas formas de interactuar con el medio ambiente, lo más probable es que una existencia "vegetal" no te haga bombear la sangre, sino que lo harás. aburrirse.

La falta de objetivos conscientes para cambiar tu estilo de vida sugiere que la vida te lleva de un problema a otro, tú no lo controlas. Las necesidades y metas en la vida de una persona pasiva no son producto de un análisis consciente, sino producto de las tareas que plantea el rumbo de la vida. ¿Es atractiva la vida “simple”? Desde el punto de vista del observador, una persona que no se desarrolla es primitiva, poco interesante para los demás, inútil para la sociedad y destructiva para sí mismo.

Se puede decir que cada persona tiene algo especial, no todos deben cambiar, y no debes cambiar tú mismo para complacer a otra persona...

Por ejemplo, en una familia, tu valor está en tu atractivo para la procreación (salud, tus rasgos físicos, pulcritud y apariencia, inteligencia, emocionalidad, talento) y en tu utilidad para las preocupaciones familiares. Ambos están en tus manos. Vale la pena dedicar tiempo y energía a lograr la felicidad familiar. “Ámame como soy” suena débil y habla de egoísmo.

Faina Ranevskaya dijo con razón:

“Si esperas que alguien te acepte “tal como eres”, entonces no eres más que un idiota vago. Porque, por regla general, “como son las cosas” es un espectáculo triste. Cambia, bastardo. Trabaja en ti mismo. O morir solo."

Quizás te hayas preguntado: ¿De qué debería estar llena la vida? ¿Qué es valioso en la vida? ¿Por qué debería esforzarse y por qué? ¿Qué es valioso para realizarte a ti mismo?

Antes de empezar a luchar por algo, debes entenderte a ti mismo y comprender cuándo y qué debería aparecer en tu vida para que te sientas feliz. La vida consiste en la interacción con el medio ambiente. Para que la vida sea posible, se deben garantizar los recursos esenciales y la seguridad.

A continuación, usted es libre de elegir los aspectos más atractivos de la interacción con el medio ambiente para usted y formular metas que determinarán la forma de lograr esta interacción y lograr su satisfacción con la vida. La estructura de la psique humana estimula al cuerpo a mantener su propia vida, continuar la línea familiar, hacer una carrera, llenar la vida con eventos interesantes, mejorarla y decorarla, explorar el mundo que nos rodea y comprenderse y mejorarse a uno mismo.

La elección de áreas de actividad debe dar sentido y valor a su vida y hacerla interesante. La satisfacción con la vida crea un sentimiento de felicidad. La felicidad ocurre durante un proceso positivamente significativo. Puedes experimentar un sentimiento de felicidad a través de la comunicación deseada, una actividad favorita, el proceso de avanzar hacia una meta deseada y la meta misma, que corresponden a tu tipo psicológico y despiertan tu interés. Se crearán sentimientos de felicidad mediante actividades que aumenten su valor; Los sentimientos de felicidad a corto plazo traerán victorias y logros.

La idea de que vendrá un momento feliz después de la realización de ciertos eventos, por ejemplo, después de que se complete la construcción de una casa o después de que comiencen las vacaciones de verano, es errónea. Hay alegría al darse cuenta del final de la obra de construcción de su casa, pero no hay idea de felicidad en el caso mismo de terminar esta construcción. La felicidad reside en los procesos planificados en esta casa. Cuando la casa esté lista, quedará satisfecho con su amplitud, atributos de confort familiar y vacaciones. Es necesario determinar el estilo de vida en la casa construida y la lista de actividades deseadas durante las vacaciones previstas. Las sensaciones alegres son creadas por las propias acciones deseadas o por su anticipación.

La mayoría de los habitantes de nuestro planeta nombrarán la misma lista de parámetros de un estilo de vida ideal por el que deberían esforzarse. Este ideal nos lo impone la cultura moderna. Nuestra percepción de la vida está tejida a partir de estereotipos, confiamos en su verdad. En general, una vida ideal incluye un conjunto de estándares:

• buena vivienda (apartamento, casa);
• medios de transporte cómodos (coche, avión, yate);
• bella esposa (amante) / esposo (patrocinador o amante);
• niños sanos e inteligentes;
• descanso de calidad;
• buen trabajo,
• Excelente salud.

Esta lista no determina lo que haces ni qué cualidades tiene tu otra mitad. La meta muestra por qué se esfuerza una persona y el motivo muestra qué le atrae y por qué se esfuerza por lograrlo. La atención a los propios deseos siempre conduce a la formulación de metas y, en última instancia, a cambiar su vida.

La orientación de una persona se basa en necesidades, es decir, estados que reflejan la necesidad de algo. Las necesidades insatisfechas causan malestar físico y fisiológico, actúan como motivos de comportamiento y deben moldear sus objetivos.

Dime, mirando hacia atrás, ¿estás satisfecho con el curso de tu propia vida? ¿Puedes crear una opción más atractiva para su curso actual? ¿Qué puedes hacer para mejorar tu vida futura?

¿Tienes suficientes recursos en tu vida? ¿Está ella a salvo? ¿Tiene belleza? ¿Está satisfecho con su estatus social y la calidad de su interacción con la sociedad? ¿Te sientes uno con la naturaleza? ¿Entiendes todo en la vida?

Estas aspiraciones son muy importantes y, según la definición de A. Maslow, constituyen una lista de grupos de intereses básicos de cada persona en la vida.

Una persona debe determinar por sí misma lo que le falta y crear su propia escala de valores. Todas sus propias deficiencias son el resultado de causa y efecto de acciones y eventos anteriores. Al determinar la dirección del cambio en su vida, tiene el poder de influir en usted mismo y en su entorno.

Hay siete áreas principales de intereses de la vida, definidas por A. Maslow:

1. Físico: hambre, sed, deseo sexual, alegría química (tabaco, alcohol, drogas).
2. Seguridad y abundancia: salud, capacidad de protegerse, profesión, estatus social, seguridad, ingresos, estabilidad, independencia, inversión.
3. La necesidad de pertenecer a una comunidad e interactuar con ella: relaciones e interacción con personas en la familia, entre amigos, en comunidades económicas, políticas y culturales.
4. La necesidad de logros sociales: lograr el éxito, la competencia, la aprobación, el respeto, el reconocimiento.
5. Necesidades cognitivas: deseos de saber, poder, conocer, explorar, asociados a inclinaciones y habilidades.
6. Esfera emocional, necesidades estéticas: armonía, orden, belleza, aficiones, entretenimiento, viajes, deportes, recreación, alimentación, mascotas.
7. La necesidad de autorrealización: el deseo de la más completa identificación y desarrollo de las propias capacidades, el desarrollo de la propia personalidad.

Sólo podemos hablar de felicidad humana si no se infringe ninguna de estas áreas. Cada área de los intereses vitales de una persona debe satisfacerse al menos parcialmente.

El valor más alto de las actividades de los seres vivos es el desarrollo de ellos mismos y su interacción con el mundo exterior. El proceso de mejorar la interacción con el medio ambiente es ilimitado.

Tener tu propia idea de lo necesario en cada una de estas áreas te permitirá crear un estilo de vida feliz. La meta en cada área de interés no significa que habiéndola alcanzado obtendrás la felicidad, sino que habla de un cambio en la calidad de tu vida y tu sentimiento de satisfacción con ella.

Cuando piense en una meta, no piense en su prestigio, inaccesibilidad y medios para lograrla; preste atención únicamente al estado de comodidad mental. Tu objetivo es lo que realmente te agrada y crea una sensación de plenitud en la vida.

Estás planificando tu futuro. Con el tiempo, seguramente surgirán nuevas ideas y nuevos objetivos. No dejes que tu futuro siga siendo incierto. Las metas serán tu preocupación a lo largo de tu vida: evolucionarán y cambiarán constantemente.

Algunas de las metas que formulas pueden contener negatividad oculta que te hace rechazar internamente la necesidad de esforzarte por alcanzarlas.

Para cada objetivo, enumere todas las cosas positivas que traerá a su vida y escriba por separado los aspectos negativos que le resulten visibles. Encuentre una solución para cada factor negativo si le genera malestar mental.

El objetivo debe mejorar, no complicar la vida. Algunos de los aspectos negativos de tu objetivo pueden ser inverosímiles: miedo a lo desconocido o exageración de su importancia.

Por ejemplo, el deseo de comprar un coche puede ir acompañado del miedo a conducirlo y del miedo a averías en la carretera. En este caso, una formación adicional debería aliviar estos temores.

Si desea cambiarse a sí mismo, no adopte la actitud de deshacerse de las deficiencias. El subtexto psicológico del cambio de uno mismo es una lucha con uno mismo.

La actitud debe incluir las propiedades que quieres lograr trabajando en ti mismo. El subconsciente no aceptará el desprecio por uno mismo. Debes aceptarte y amarte a ti mismo.

A veces, la búsqueda de una meta puede conducir al abuso de sustancias. Una vez que logre su objetivo, puede descubrir un efecto sistémico inesperado de su logro.

Por ejemplo, una familia pequeña construye una casa grande y luego no siente placer en usar esta propiedad, y además, los miembros de la familia comienzan a darse cuenta de que una cantidad anual significativa para el mantenimiento de esta casa podría resolver muchos otros problemas más atractivos.

Resista la tentación de definir su objetivo como dinero. El dinero es una herramienta universal para resolver muchos problemas. Desde el punto de vista de programar su futuro, es una herramienta abstracta para tareas abstractas. Si el alma no comprende el deseo, no lo soportará.

No existe una conexión directa entre el dinero y la felicidad. El objetivo del bienestar financiero se formula mejor como una descripción del estilo de vida que los recursos materiales existentes pueden permitirle crear.

Por tanto, las personas con ingresos altos suelen estar más satisfechas con la vida y con perspectivas abiertas. Una persona que tiene mucho dinero tiene más a su disposición. Las personas con dinero tienen menos probabilidades de sentirse solas y tienden a tener más amigos. Pero mucho dinero significa al mismo tiempo grandes preocupaciones y grandes peligros.

Muchas personas ricas y famosas que tienen todo lo imaginable logran deprimirse y convertirse en drogadictos o alcohólicos.

En lugar de estar contentos con lo que tienen, se centran en lo que no tienen, por lo que sólo "ven" lo que les falta. O están esperando lánguidamente y buscando algo que los ilumine y derrame energía en sus vidas. Con esta visión de la vida se vuelven infelices.

Date cuenta de que el bienestar es un estado de tu alma, que no está determinado por la presencia de dinero ni valores materiales. Llena tu vida con abundancia de alegría, amor, salud, energía creativa y muchos otros dones espirituales.

¿Pero qué pasa si el objetivo sigue siendo “ganar dinero”? El objetivo se puede formular en forma de deseo de realizar ciertos ahorros monetarios. Los ahorros crean confianza en el futuro y aumentan la propia autoestima. Volvemos nuevamente al valor de las consecuencias de las acumulaciones creadas, son ellas las que crean una sensación de placer.

Encontrar nuevas formas de resolver cualquier problema y acercarse a resolverlo es una fuente importante para aumentar el tono energético del cuerpo y recibir emociones positivas.

Estamos genéticamente programados para ser creativos. La creatividad determina el desarrollo y crea un estado humano que corresponde a la mayor satisfacción interna con las condiciones de la existencia, la plenitud y el significado de la vida y el cumplimiento del propósito humano. La creatividad es un componente muy importante para sentirse feliz.

En todos los ámbitos de los intereses vitales de una persona, su comportamiento se caracteriza por la necesidad de encontrar nuevos caminos. Si una persona ha satisfecho sus necesidades, sigue queriendo.

Habiendo satisfecho de esta manera tus necesidades fisiológicas, sentirás la necesidad de seguridad; habiendo sentido seguridad, sentirás insatisfacción en el amor y la comunicación.

Teniendo un nivel suficiente de comunicación y habiéndote realizado en el amor, sentirás la necesidad de respeto por ti mismo y la aprobación de tus cualidades, capacidades, habilidades y hechos por parte de otras personas.

Hasta cierto punto, después de recibir esto, sentirá una necesidad cognitiva. Comenzarás a interesarte por lo que sucede a tu alrededor y por lo que hay más allá del horizonte.

Intentarás mirar dentro de ti y comprender la esencia de las cosas, te cautivará el trabajo creativo y la implementación de nuevos proyectos. Es natural que en el famoso cuento de hadas la anciana no pudiera estar satisfecha con el nuevo abrevadero.

Cada nivel alcanzado en la satisfacción de sus necesidades hace que el siguiente sea relevante y no permite que una persona se calme y se detenga allí.

Cada nivel de tus deseos es un componente de un sistema de valores jerárquico formado por aspiraciones genéticamente inherentes, así como por ideas aprendidas de la sociedad y adquiridas a través de tu propia experiencia.

La prioridad de los deseos corresponde a su jerarquía que has aprendido. Por ejemplo, habiendo satisfecho sus necesidades fisiológicas y sentido seguridad física y financiera, una persona priorizará el deseo de comunicarse con el sexo opuesto, mientras que otra elegirá la compra de una motocicleta como su próximo deseo.

El próximo deseo puede ser la realización de una actividad favorita, o puede ser la tarea de elevar el estatus social. Así, a veces, las personas introducen la estética en sus vidas para producir un efecto psicológico en quienes les rodean: con ello dicen que todos sus problemas acuciantes han sido resueltos, aunque quizás esto no sea ni mucho menos...

Cada etapa tiene un nivel de saturación óptimo. La saturación crea un subidón emocional y luego fatiga, lo que reduce la energía y lleva al hecho de que temporalmente se pierde el interés en todo.

La capacidad de volver a satisfacer la necesidad no estimula energéticamente el cuerpo. La energía reducida lo dirige a la oportunidad de aumentar su nivel: a nuevas tareas, al siguiente nivel de deseos. La felicidad es el proceso de hacer realidad los deseos, es lo que creas por el bien de tus sueños.

Alcanzar la felicidad, como cualquier logro en la vida, requiere de cierta habilidad y esfuerzo. El arte de ser es la capacidad de ver los mejores caminos y gestionar correctamente las oportunidades disponibles, organizando eficazmente tu vida. Alcanzar un nuevo nivel de deseo aumenta tu satisfacción con la vida.

Sin logros que satisfagan los déficits en todos los niveles valiosos de la existencia, no podrás experimentar una satisfacción completa y sentirás que la vida no te satisface. A.S. Pushkin tenía razón: también es importante ser la reina del mar.

Artículo sobre el libro. "Elige tu destino."
Alexander Shevkoplyas

Uno de los mejores consejos que te pueden dar es: “mira hacia el futuro con confianza, en la dirección de tus sueños” y establece las metas correctas en la vida.

La mayoría de nosotros vivimos como el viento: yendo y viniendo, de un día para otro.

Pero creo que nuestra vida no es sólo un accidente, y que todos debemos participar en su “diseño”. Puedes llamarlo diseño de estilo de vida.

Desde el estreno de la película "The Bucket List", protagonizada por Jack Nicholson y Morgan Freeman, incluso más personas han comenzado a escribir una lista de sus propios objetivos.

Establecer metas no se trata sólo de escribir una lista. Este es el punto de partida hacia el diseño de la vida que vivimos. Quizás sea hora de que pienses en todas las cosas grandes y pequeñas que te gustaría lograr en tu vida.

Cada año, generalmente en diciembre, la gente hace una lista de las cosas que les gustaría lograr el próximo año. Sin embargo, estos objetivos son de naturaleza a corto plazo. 100 objetivos de vida te fijará objetivos más ambiciosos. Algunos de ellos serán de corta duración, mientras que otros pueden tardar toda tu vida en completarse. Algunas tareas se pueden iniciar y realizar de inmediato, otras llevarán más tiempo.

¡100 Life Goals debería ser tan emocionante para ti personalmente que tendrás problemas para conciliar el sueño por la noche! Si no está entusiasmado con sus objetivos, no se esforzará por alcanzarlos a un nivel suficientemente alto.

Daré un ejemplo de 100 objetivos de vida (tanto básicos como “exóticos”), pero recomiendo encarecidamente que hagas tu propia lista. Sé paciente...

100 objetivos de la vida humana.

1. Crea una familia.
2. Mantener una excelente salud.
3. Visita un nuevo país del mundo cada año. Visita todos los continentes.
4. Inventar y patentar una nueva idea.
5. Recibir un título honorífico.
6. Hacer una contribución positiva significativa a la paz.
7. Ir de viaje en barco.
8. Ver la tierra desde el espacio + Vive la experiencia de la ingravidez.
9. Da un salto en paracaídas.
10. Participa en un maratón.
11. Crea una fuente pasiva de ingresos.
12. Cambiar la vida de alguien para siempre.
13. Participar en los Juegos Olímpicos (o Campeonatos del Mundo).
14. Haz una peregrinación a Israel.
15. Ayuda a 10 personas a alcanzar su objetivo de vida.
16. Dar a luz a un bebé. Criar un niño.
17. Sé vegetariano por un mes.
18. Lea toda la Biblia.
19. Almorzar con una persona famosa y exitosa.
20. Hablar en una conferencia (+dar un discurso frente a más de 100 personas).
21. Escribir y publicar un libro.
22. Escribe una canción.
23. Lanzar un sitio web en Internet.
24. Aprende a andar en motocicleta.
25. Crea tu propio negocio.
26. Sube a la cima de la montaña.
27. Aprende a jugar tenis.
28. Aprende fotografía digital y aprende a tomar fotografías.
29. Donar sangre.
30. Deshazte de los malos hábitos (alcohol, tabaquismo).
31. Conoce a una persona interesante del sexo opuesto.
32. Sea dueño de sus propias 5 hectáreas de terreno.
33. Alimenta a los tiburones.
34. Encuentra un trabajo que te guste y que no te estrese.
35. Practique buceo (bucear o incluso navegar en un submarino).
36. Montar en camello o montar en elefante.
37. Vuela en helicóptero o globo aerostático.
38. Nada con los delfines.
39. Vea las 100 mejores películas de todos los tiempos.
40. Visita los Oscar.
41. Perder peso.
42. Haz un viaje a Disneylandia con tu familia.
43. Da un paseo en una limusina.
44. Lee los 100 mejores libros de todos los tiempos.
45. Canoa en el Amazonas.
46. Visita todos los partidos de la temporada de tu fútbol/baloncesto/hockey/etc favorito. equipos.
47. Visita todas las ciudades más grandes del país.
48. Vive sin televisión desde hace algún tiempo.
49. Aíslate y vive como un monje durante un mes.
50. Memoriza el poema “Si…” de Rudyard Kipling.
51. Ten tu propia casa.
52. Vivir sin coche durante algún tiempo.
53. Tome un vuelo en un avión de combate.
54. Aprende a ordeñar una vaca (¡no te rías, puede ser una experiencia de aprendizaje!).
55. Conviértete en padre adoptivo.
56. Aprenda a hablar inglés (con la ayuda de un hablante nativo o por su cuenta: un sitio web interesante y excelentes ejercicios de escucha pueden ayudar).
57. Haz un viaje a Australia.
58. Aprende danza del vientre.
59. Fundó una organización sin fines de lucro destinada a ayudar a las personas.
60. Aprenda a hacer renovaciones en el hogar (y hacerlo).
61. Organizar una gira por Europa.
62. Aprende escalada en roca.
63. Aprende a coser/tejer.
64. Cuida el jardín.
65. Realice una caminata en la naturaleza.
66. Dominar un arte marcial (posiblemente convertirse en cinturón negro).
67. Juega en un teatro local.
68. Protagonizar una película.
69. Ir de viaje a las Islas Galápagos.
70. Aprende tiro con arco.
71. Aprenda a usar una computadora con confianza (o ayude a su novia o madre con esto)
72. Toma lecciones de canto.
73. Pruebe platos de la cocina francesa, mexicana, japonesa, india y otras.
74. Escribe un poema sobre tu vida.
75. Aprende a montar a caballo.
76. Da un paseo en góndola por Venecia.
77. Aprende a operar una embarcación o embarcación.
78. Aprende a bailar vals, claqué, etc.
79. Publica un vídeo en YouTube que obtenga 1 millón de visitas.
80. Visita las sedes de Google, Apple, Facebook u otros.
81. Vivir en una isla + Vivir en una cabaña.
82. Recibe un masaje de cuerpo completo.
83. Durante un mes, bebe sólo agua y jugo con las comidas.
84. Conviértete en propietario de un % de las acciones de una empresa rentable.
85. Tener cero deudas personales.
86. Construye una casa en el árbol para tus hijos.
87. Invierta en oro y/o bienes raíces.
88. Voluntario en un hospital.
89. Haz un viaje alrededor del mundo.
90. Consigue un perro.
91. Aprende a conducir un coche de carreras.
92. Publicar árbol genealógico.
93. Logra la libertad financiera: ten suficientes ingresos pasivos para cubrir todos tus gastos.
94. Sea testigo del nacimiento de sus nietos.
95. Visite Fiji/Tahití, Mónaco, Sudáfrica.
96. Participa en carreras de trineos tirados por perros en el Ártico.
97. Aprender a surfear.
98. Haz una división.
99. Ve a esquiar con toda la familia en Aspen.
100. Realiza una sesión de fotos profesional.
101. Vivir en otro país durante un mes.
102. Visite las Cataratas del Niágara, la Torre Eiffel, el Polo Norte, las pirámides de Egipto, el Coliseo Romano, la Gran Muralla China, Stonehenge, la Capilla Sixtina en Italia.
103. Realiza un curso de supervivencia en la naturaleza.
104. Sea dueño de su propio jet privado.
105. Sé feliz en esta vida.
106. ....tus metas...

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Puede surgir la pregunta: ¿por qué fijarse 100 metas en la vida, tantas? Establecer tantas metas realmente puede poner a prueba tu motivación y talentos en muchas áreas y áreas de tu vida. La vida es muy multifacética y las metas deben demostrar tu disciplina y actitud responsable hacia ella.

Tú eres quien toma el control de tu vida. Y las metas son como un GPS en la vida. Ellos te dan dirección y te ayudarán a elegir adónde ir en esta vida. Su visión de un futuro ideal puede hacerse realidad.

Cuando establezcas 100 objetivos de vida y luego evalúes tus logros, podrás ver lo que has logrado y de lo que realmente eres capaz. El mismo proceso de alcanzar sus metas le dará confianza y fe en usted mismo. Una vez que haya alcanzado una meta, intentará alcanzar otras metas, quizás más elevadas.

Verás el gran progreso que has logrado cuando mires hacia atrás después de un tiempo. Las metas son el punto de partida para el éxito. Solo empieza...

¡Y un buen comienzo, como tú mismo sabes, es la mitad del éxito!