Objetivo : Desarrollo de una exhalación larga y suave; activación de los músculos labiales y estimulación de la motricidad fina de las manos del niño.

Técnica de juego : Estiramos los labios con una pajita y soplamos suavemente la pelota, introduciéndola en la portería.Propósito del juego- marcar tantos goles como sea posible al oponente y evitar que el balón caiga por el borde del "campo de fútbol". Para evitar esto, debes soplar el balón de fútbol correctamente, dirigiendo el chorro de aire con los labios con fuerza o débilmente, moviendo el balón hacia el campo contrario. Está prohibido tocar el balón con las manos.

En el proceso de trabajo correctivo sobre la formación de una corriente de aire, es importante cumplir con lo siguienterecomendaciones metodológicas :

El juego se juega en un área bien ventilada;

Preste atención a que el niño inhale profunda y tranquilamente por la nariz;

La exhalación por la boca debe ser ligera, suave, larga, económica y sin tensión;

Controlar la precisión de la dirección de la corriente de aire;

Dosificación de cantidad y ritmo de juego;

No atrape el aire soplado. Sostén tus mejillas con las manos para usar el control táctil;

No puedes inflar tus mejillas.

Utilizar juegos basados en ejercicios de respiración con los niños es, ante todo, fortalecer su salud.

Mientras juegan, los niños aprenden a controlar su respiración, lo que, a su vez, desarrolla la capacidad de controlarse a sí mismos.

La respiración adecuada mejora el funcionamiento del cerebro, el corazón y el sistema nervioso del niño, los sistemas respiratorio y digestivo del cuerpo y fortalece la salud general.

Utilizar juegos con elementos de ejercicios respiratorios es una excelente prevención de enfermedades respiratorias. Con la ayuda de este juego, los niños mejorarán su salud, estarán de buen humor y respirarán profundamente. Si utilizas el juego con regularidad cuando trabajas con niños, ¡los niños evitarán los resfriados!

¡Desarrollar una respiración adecuada es la clave para una buena salud!

Así, el uso de juegos para desarrollar una respiración adecuada ayuda a prevenir la aparición de resfriados, aumentar la vitalidad general, fortalecer la salud psicofísica de los niños y, por tanto, asegurar el desarrollo pleno y armonioso de los niños en edad preescolar. el juego evoca emociones positivas, aumenta el interés por los ejercicios de respiración y también desarrolla la imaginación y la fantasía creativas.La respiración adecuada es la base de la salud.

Institución de educación preescolar presupuestaria municipal jardín de infantes No. 10 “Ardilla”.

Manual de desarrollo sobre educación física y trabajo sanitario con niños utilizando tecnología que salva la salud."Ejercicios de respiración"

"Patea la pelota hacia la portería"

« ¡Mi pelota gloriosa, mi pelota divertida, no se queda quieta, puedo seguir tu ritmo y anotar en la portería!

Completado por: docente del grupo No. 7

Volkova A.G.

PRIMER COMPLEJO (para silbidos)

Mete la pelota en la portería

Objetivo. Produce una corriente de aire larga y dirigida.

Breve descripción: Tire de los labios hacia adelante con un tubo y sople durante mucho tiempo sobre una bola de algodón (que se encuentra en la mesa frente al niño), empujándola entre dos cubos.

INSTRUCCIONES METODOLÓGICAS. 1. Asegúrate de que tus mejillas no se hinchen; para ello, puedes sujetarlas ligeramente con los dedos. 2. Empuje la pelota hacia adentro con una exhalación, sin permitir que la corriente de aire sea intermitente.

Castigar una lengua traviesa

Objetivo. Desarrollar la capacidad de relajar los músculos de la lengua y mantenerla amplia y extendida.

Descripción: Abre un poco la boca, coloca tranquilamente la lengua sobre el labio inferior y, chasqueándola con los labios, pronuncia sonidos. cinco-cinco-cinco...

INSTRUCCIONES METODOLÓGICAS. 1. El labio inferior no debe estar metido hacia adentro ni sobre los dientes inferiores. 2. La lengua debe ser ancha y sus bordes deben tocar las comisuras de la boca. 3. Debe darse palmaditas en la lengua con los labios varias veces en una exhalación. Asegúrese de que el niño no retenga el aire exhalado. Puedes comprobar la implementación de esta manera: lleva el algodón a la boca del niño, si hace el ejercicio correctamente, se desviará; Al mismo tiempo, este ejercicio favorece el desarrollo de una corriente de aire dirigida.

Haz la lengua ancha

Objetivo. Desarrollar la capacidad de mantener la lengua en una posición tranquila y relajada.

Descripción: Sonríe, abre un poco la boca y coloca el borde frontal ancho de la lengua sobre el labio inferior. Mantenlo en esta posición mientras cuentas de uno a cinco a diez.

Indicaciones. 1. No estires los labios formando una sonrisa fuerte para que no haya tensión.

2. Asegúrese de que el labio inferior no se doble.

3. No saques demasiado la lengua: solo debe cubrir el labio inferior. 4. Los bordes laterales de la lengua deben tocar las comisuras de la boca.

5. Si este ejercicio no funciona, debes volver al ejercicio de “castigar una lengua traviesa”.

Objetivo.

Descripción: Sonríe, coloca el borde frontal ancho de la lengua sobre el labio inferior y, como si pronunciaras un sonido durante mucho tiempo. F

Indicaciones. 1. El labio inferior no debe pasar por encima de los dientes inferiores.

2. No puedes inflar las mejillas.

F pero no X

cepillémonos los dientes

Objetivo. Enseñe a los niños a colocar la punta de la lengua detrás de los dientes inferiores.

Descripción: Sonríe, muestra los dientes, abre ligeramente la boca y “limpia” los dientes inferiores con la punta de la lengua, moviendo primero la lengua de lado a lado y luego de abajo hacia arriba.

Indicaciones. 1. Los labios están inmóviles, en posición de sonrisa.

2. Moviendo la punta de la lengua de lado a lado, asegúrese de que esté a la altura de las encías y no se deslice por el borde superior de los dientes.

3. Moviendo la lengua de abajo hacia arriba, asegúrese de que la punta de la lengua esté ancha y comience a moverse desde las raíces de los dientes inferiores.

SEGUNDO COMPLEJO (para silbidos)

Castigar una lengua traviesa

Objetivo . Desarrollar la capacidad, relajando los músculos de la lengua, de mantenerla amplia y extendida.

Descripción. Abra un poco la boca, coloque tranquilamente la lengua sobre el labio inferior y, chasqueándola con los labios, pronuncie sonidos.cinco-cinco-cinco... Mantenga su lengua ancha en una posición tranquila con la boca abierta, contando del uno al cinco y hasta diez.

INSTRUCCIONES . 1. El labio inferior no debe estar metido hacia adentro ni sobre los dientes inferiores. 2. La lengua debe ser ancha y sus bordes deben tocar las comisuras de la boca. 3. Debe darse palmaditas en la lengua con los labios varias veces en una exhalación. Asegúrese de que el niño no retenga el aire exhalado. Puedes comprobar la implementación de esta manera: lleva el algodón a la boca del niño, si hace el ejercicio correctamente, se desviará; Al mismo tiempo, este ejercicio favorece el desarrollo de una corriente de aire dirigida.

Haz la lengua ancha

Objetivo . Desarrollar la capacidad de mantener la lengua en una posición tranquila y relajada.

Descripción. Sonríe, abre un poco la boca, coloca el borde frontal ancho de la lengua sobre el labio inferior. Mantenlo en esta posición mientras cuentas de uno a cinco a diez.

Indicaciones. 1. No estires los labios formando una sonrisa fuerte para que no haya tensión. 2. Asegúrese de que el labio inferior no se doble. 3. No saques demasiado la lengua: solo debe cubrir el labio inferior. 4. Los bordes laterales de la lengua deben tocar las comisuras de la boca. 5. Si este ejercicio no funciona, debes volver al ejercicio de “castigar una lengua traviesa”.

Pega unos dulces

Objetivo . Fortalece los músculos de la lengua y practica levantar la lengua hacia arriba.

Descripción. Coloque la punta ancha de su lengua sobre su labio inferior. Coloque un trozo fino de caramelo en el borde de la lengua y pegue un trozo de caramelo en el paladar, detrás de los dientes superiores.

Indicaciones. 1. Asegúrese de que solo funcione la lengua; la mandíbula inferior debe estar inmóvil. 2. Abra la boca no más de 1,5-2 cm. 3. Si la mandíbula inferior participa en el movimiento, puede colocar el dedo índice limpio del niño en el lado entre los molares (entonces no cerrará la boca) 4. El ejercicio debe realizarse a un ritmo lento.

Hongo

Objetivo . Desarrollar una elevación de la lengua hacia arriba, estirar el ligamento hipogloso (frenillo).

Descripción . Sonríe, muestra los dientes, abre un poco la boca y, presionando tu lengua ancha con todo su plano hacia el paladar, abre bien la boca. (La lengua se parecerá a la fina capa de un hongo y el ligamento hioides estirado se parecerá a su tallo).

INSTRUCCIONES . 1. Asegúrate de que tus labios estén en una posición de sonrisa. 2. Los bordes laterales de la lengua deben presionarse con la misma fuerza; ninguna de las mitades debe caer. 3. Al repetir el ejercicio, es necesario abrir más la boca.

Objetivo. Produce una corriente de aire suave, duradera y continua que recorre la mitad de la lengua.

Descripción. Sonríe, coloca el borde frontal ancho de la lengua sobre el labio inferior y, como si pronunciaras un sonido durante mucho tiempo,F , sople el algodón en el borde opuesto de la mesa.

INSTRUCCIONES . 1. El labio inferior no debe pasar por encima de los dientes inferiores. 2. No puedes inflar las mejillas.

3. Asegúrese de que los niños pronuncien el sonido.F pero no X , es decir. para que la corriente de aire sea estrecha y no dispersa

Mermelada deliciosa

Objetivo . w .

Descripción

Indicaciones. 1. Asegúrese de que solo funcione la lengua y que la mandíbula inferior no ayude, no “tire” de la lengua hacia arriba; debe estar inmóvil (puede sostenerla con el dedo). 2. La lengua debe ser ancha y sus bordes laterales deben tocar las comisuras de la boca. 3. Si el ejercicio no funciona, debes volver al ejercicio "Castigar una lengua traviesa". Tan pronto como la lengua se extienda, debes levantarla con una espátula y envolverla sobre el labio superior.

Armónico

Objetivo . Fortalece los músculos de la lengua, estira el ligamento hipogloso (frenillo).

Descripción. Sonríe, abre ligeramente la boca, pega la lengua al paladar y, sin soltar la lengua, cierra y abre la boca. (Así como se estira el fuelle de un acordeón, también se estira el frenillo hioides). Los labios están en posición de sonreír. Al repetir el ejercicio, debes intentar abrir cada vez más la boca y mantener la lengua en la posición superior por más tiempo.

Indicaciones. 1. Asegúrate de que cuando abras la boca, tus labios estén inmóviles. 2. Abra y cierre la boca, manteniéndola en cada posición mientras cuenta de tres a diez. 3. Asegúrate de que al abrir la boca, ninguno de los lados de la lengua se doble.

Enfocar

Objetivo . Desarrollar la capacidad de levantar la lengua hacia arriba, la capacidad de darle forma a la lengua en un cucharón y dirigir la corriente de aire hacia el centro de la lengua.

Descripción. Sonríe, abre ligeramente la boca, coloca el borde frontal ancho de tu lengua sobre tu labio superior de modo que sus bordes laterales queden presionados y quede un surco en el medio de tu lengua, y sopla el algodón colocado en la punta de Tu nariz. El aire debe pasar por el centro de la lengua y luego el vellón volará hacia arriba.

Indicaciones. 1. Asegúrese de que la mandíbula inferior esté inmóvil. 2. Los bordes laterales de la lengua deben presionarse contra el labio superior; Se forma un espacio en el medio por el que fluye una corriente de aire. Si esto no funciona, puedes morder ligeramente la lengua. 3. El labio inferior no debe estar recogido ni pasado sobre los dientes inferiores.

TERCER COMPLEJO (para [L])

Castigar una lengua traviesa

Objetivo. Desarrollar la capacidad, relajando los músculos de la lengua, de mantenerla amplia y extendida.

Descripción. Abra un poco la boca, coloque tranquilamente la lengua sobre el labio inferior y, chasqueándola con los labios, pronuncie sonidos. cinco-cinco-cinco... Mantenga su lengua ancha en una posición tranquila con la boca abierta, contando del uno al cinco y hasta diez.

Mermelada deliciosa

Objetivo. Desarrollar un movimiento ascendente de la parte frontal ancha de la lengua y una posición de la lengua cercana a la forma de copa, que adopta al pronunciar un sonido. w .

Descripción . Abra ligeramente la boca y lama el labio superior con el borde frontal ancho de la lengua, moviendo la lengua de arriba a abajo, pero no de lado a lado.

Indicaciones. 1. Asegúrese de que solo funcione la lengua y que la mandíbula inferior no ayude, no “tire” de la lengua hacia arriba; debe estar inmóvil (puede sostenerla con el dedo).

2. La lengua debe ser ancha y sus bordes laterales deben tocar las comisuras de la boca. 3. Si el ejercicio no funciona, debes volver al ejercicio "Castigar una lengua traviesa". Tan pronto como la lengua se extienda, debes levantarla con una espátula y envolverla sobre tu labio superior.

El barco de vapor zumba

Objetivo. Desarrollar un movimiento ascendente de la parte posterior de la lengua.

Descripción. Abre un poco la boca y pronuncia el sonido durante mucho tiempo. s (como el zumbido de un barco de vapor).

Indicaciones. Asegúrese de que la punta de la lengua esté bajada y ubicada en las profundidades de la boca, y la parte posterior levantada hacia el paladar.

Pavo

Objetivo.

Descripción bl-bl (como un pavo balbuceando).

Indicaciones. 1. Asegúrese de que la lengua sea ancha y no estrecha. 2. Mover la lengua hacia adelante y hacia atrás, y no de lado a lado. 3. La lengua debe "lamer" el labio superior y no lanzarse hacia adelante.

Balancearse

Objetivo. Desarrollar la capacidad de cambiar rápidamente la posición de la lengua, necesaria al conectar el sonido L. con vocales, a, s, o, y.

Descripción. Sonríe, muestra los dientes, abre ligeramente la boca, coloca la lengua ancha detrás de los dientes inferiores (en el interior) y mantén esta posición mientras cuentas de uno a cinco. Luego levante la lengua ancha por los dientes superiores (también desde el interior) y sosténgala mientras cuenta de uno a cinco. Cambie alternativamente la posición de la lengua 4-6 veces.

Indicaciones. Asegúrese de que solo funcione la lengua y que la mandíbula inferior y los labios permanezcan inmóviles.

Haz clic en la punta de tu lengua

Objetivo.

Descripción.

INSTRUCCIONES

Haz clic silenciosamente con la punta de tu lengua.

Objetivo. Desarrollar un movimiento ascendente de la lengua y ayudar al niño a determinar el lugar de la lengua al pronunciar un sonido. l .

Descripción. El niño debe realizar con la lengua los mismos movimientos que en el ejercicio anterior, solo que en silencio.

INSTRUCCIONES. 1. Asegúrate de que la mandíbula inferior y los labios estén inmóviles: solo la lengua realiza el ejercicio. 2. La punta de la lengua no debe doblarse hacia adentro. 3. La punta de la lengua descansa sobre el paladar detrás de los dientes superiores, en lugar de sobresalir de la boca.

CUARTO COMPLEJO (para [P])

¿De quién son los dientes más limpios?

Objetivo. Desarrollar el movimiento ascendente de la lengua y el dominio del lenguaje.

Descripción. Abra ligeramente la boca y utilice la punta de la lengua para “cepillar” el interior de los dientes superiores, moviendo la lengua de lado a lado.

Indicaciones. 1. Labios en una sonrisa, dientes superiores e inferiores visibles. 2. Asegúrese de que la punta de la lengua no sobresalga ni se doble hacia adentro, sino que esté ubicada en las raíces de los dientes superiores. 3. La mandíbula inferior está inmóvil; Sólo el idioma funciona.

Pintor

Objetivo. Practica los movimientos ascendentes de la lengua y su movilidad.

Descripción. Sonríe, abre la boca y “acaricia” el paladar duro con la punta de la lengua, moviendo la lengua hacia adelante y hacia atrás.

Indicaciones. 1. Los labios y la mandíbula inferior deben estar inmóviles. 2. Asegúrese de que la punta de la lengua llegue a la superficie interna de los dientes superiores a medida que avanza y no sobresalga de la boca.

Objetivo. Produce una corriente de aire suave, duradera y continua que recorre la mitad de la lengua.

Descripción. Sonríe, coloca el borde frontal ancho de la lengua sobre el labio inferior y, como si pronunciaras un sonido durante mucho tiempo, F, sople el algodón en el borde opuesto de la mesa.

Indicaciones. 1. El labio inferior no debe pasar por encima de los dientes inferiores. 2. No puedes inflar las mejillas.

3. Asegúrese de que los niños pronuncien el sonido. F pero no X , es decir. para que la corriente de aire sea estrecha y no difusa.

Haz clic en la punta de tu lengua

Objetivo. Fortalece los músculos de la lengua y desarrolla el movimiento ascendente de la lengua.

Descripción. Sonríe, muestra los dientes, abre un poco la boca y chasquea la punta de la lengua (como un caballo chasquea con los cascos).

INSTRUCCIONES. 1. El ejercicio se realiza primero a un ritmo lento y luego más rápido. 2. La mandíbula inferior no debe moverse; Sólo el idioma funciona. 3. Si el niño no puede hacer clic, debe invitarlo a hacer el ejercicio de "pegar un caramelo" y luego volver a este ejercicio. 4. Asegúrese de que la punta de la lengua no gire hacia adentro, es decir, para que el niño chasquee la lengua en lugar de chasquear.

Mermelada deliciosa

Objetivo. Desarrollar un movimiento ascendente de la parte frontal ancha de la lengua y una posición de la lengua cercana a la forma de copa, que adopta al pronunciar un sonido. w .

Descripción . Abra ligeramente la boca y lama el labio superior con el borde frontal ancho de la lengua, moviendo la lengua de arriba a abajo, pero no de lado a lado.

Indicaciones. 1. Asegúrese de que solo funcione la lengua y que la mandíbula inferior no ayude, no “tire” de la lengua hacia arriba; debe estar inmóvil (puede sostenerla con el dedo).

Pavo

Objetivo. Desarrollar el movimiento ascendente de la lengua y la movilidad de su parte anterior.

Descripción. Abra un poco la boca, coloque la lengua sobre el labio superior y mueva el borde frontal ancho de la lengua a lo largo del labio superior hacia adelante y hacia atrás, tratando de no levantar la lengua del labio, como si la acariciara. Primero haga movimientos lentos, luego acelere el tempo y agregue su voz hasta que pueda escuchar bl-bl (como un pavo balbuceando).

bateristas

Objetivo. Fortalezca los músculos de la punta de la lengua, desarrolle la capacidad de levantar la lengua hacia arriba y la capacidad de tensar la punta de la lengua.

Descripción. Sonríe, abre la boca y golpea con la punta de la lengua detrás de los dientes superiores, pronunciando el sonido d repetida y claramente. : dddd. primero el sonido d pronunciar lentamente.

Poco a poco acelera el ritmo.

Indicaciones. 1. La boca debe estar abierta todo el tiempo, los labios en una sonrisa, la mandíbula inferior inmóvil, solo funciona la lengua. 2.Asegúrate de que haya sonido d tenía el carácter de un golpe claro: no era una palmada. 3. La punta de la lengua no debe doblarse hacia abajo. 4. sonido d debes pronunciarlo para que puedas sentir la corriente de aire exhalado. Para hacer esto, debes llevarte una tira de papel a la boca.

Si el ejercicio se realiza correctamente, se desviará.

Irina Yakushova
Consulta a docentes “Los ejercicios de respiración como etapa importante de las clases de logopedia”

"Cuando mejoras aliento,

mejoras tu destino"

Swami Vivekananda.

Aliento- una de las funciones de soporte vital humano. La respiración también es una parte importante del discurso.. a los organos la respiración incluye:

Caja torácica;

- Vías aéreas(nariz externa, cavidad nasal, faringe, laringe, tráquea, bronquios).

Hay dos tipos respiración:

Fisiológico (sin habla);

Discurso (fonación).

Proceso fisiológico respiración normalmente se lleva a cabo rítmicamente, profundidad respiración satisface las necesidades de oxígeno del cuerpo. La inhalación es la fase más activa. respiración. que exhalar. Al inhalar, los músculos del diafragma se contraen, empujando los órganos abdominales hacia el estómago, aumentando así el volumen del tórax, lo que ayuda a llenar los pulmones de aire. Al exhalar, el músculo del diafragma se relaja. Junto con los músculos intercostales, que suben y bajan el pecho, el diafragma se eleva y comprime los pulmones. El diafragma interviene en respiración, siendo el principal impulsor en su prestación.

Discurso (o fonación) aliento- la base del habla sonora, la fuente de formación de sonidos y voces. discurso bien pronunciado aliento Proporciona una dicción clara y una pronunciación clara de los sonidos.

Los fisiólogos distinguen tres formas. respiración:

Superior aliento(de clavícula);

Promedio aliento(torácica y costal o diafragmática).

Se ha establecido que el más correcto y conveniente para el habla es el diafragmático, o también llamado diafragmático-costal, aliento cuando la inhalación y la exhalación se realizan con la participación del diafragma y los músculos intercostales. La parte inferior y más espaciosa de los pulmones está activa. La parte superior del pecho, así como los hombros, permanecen prácticamente inmóviles.

Muchos niños utilizan la parte superior torácica. respiración, a menudo respiran con una fuerte elevación de hombros, tampoco saben cómo gastar aire racionalmente en el proceso de expresión del habla, inhalan aire casi antes de cada palabra.

En niños sin discapacidades del desarrollo. respiratorio la función se forma espontáneamente. Discurso aliento en estos niños también se desarrolla a medida que se desarrolla su función del habla.

habla normal aliento finalmente se forma en los niños a la edad de 10 años.

Fisiológico aliento los niños con trastornos del habla tienen su propio peculiaridades:

- respiracion superficial, tipo costal superior;

Ritmo la respiración es inestable, fácilmente perturbado por el estrés físico y emocional;

El volumen pulmonar está significativamente por debajo de la norma para la edad.

En consecuencia, el discurso aliento en tales niños se desarrolla patológicamente. En el proceso de expresión del habla, ellos se notan:

Demora respiración;

Contracciones convulsivas de los músculos del diafragma y del tórax;

Respiraciones adicionales.

Características del habla. respiración en niños preescolares con problemas del habla violaciones:

Pequeña capacidad pulmonar;

Débil músculos respiratorios;

Inhalación y exhalación débiles, lo que conduce a la tranquilidad. habla apenas audible (a menudo observada en niños físicamente débiles, así como en niños tímidos y tímidos);

Distribución antieconómica y desigual aire exhalado(como resultado de esto, el niño en edad preescolar a veces exhala toda la reserva de aire está en la primera sílaba y luego termina la frase o palabra en un susurro; muchas veces por eso no termina el final de una palabra o frase);

Distribución inepta Respirar según las palabras.(niño inhala en medio de una palabra(Mamá y yo cantamos- (inhalar)- vamos a caminar);

Pronunciación apresurada de frases sin interrupción y mientras se inhala, con "asfixia": exhalación débil o dirigida incorrectamente. corriente de aire exhalado. lo que, a su vez, conduce a la distorsión de los sonidos.

Por eso. logopeda es necesario realizar trabajos sobre la formación del habla. respiración en niños con capacidades limitadas del habla. Esto podría ser uno o dos ejercicios por sesión de logopedia y complejos enteros ejercicios de respiración.

En los casos en que el habla aliento el niño estaba ligeramente afectado. uno o dos ejercicios son suficientes ejercicios de respiración, cuando generalmente se realiza antes de la articulación gimnasia. Los ejercicios están destinados principalmente a desarrollar una corriente de aire dirigida, necesaria para pronunciar la mayoría de los sonidos del idioma ruso.

Realice los ejercicios en una habitación bien ventilada o con una ventana abierta.

- Haga ejercicio antes de las comidas.

Haga ejercicio con ropa holgada que no restrinja el movimiento.

El aire debe aspirarse por la nariz. no levantes los hombros.

La exhalación debe ser larga y suave.

Necesita ser monitoreado. para que tus mejillas no se hinchen (en la inicial escenario Puedes presionarlos con las palmas).

En el proceso del habla respiración no fuerce los músculos del cuello, los brazos, el pecho y el abdomen.

Los ejercicios se pueden realizar tanto sentado como de pie.

Son suficientes de tres a cinco repeticiones. Ejecución repetida respiratorio¡El ejercicio puede provocar hiperventilación! El inicio de la hipervintilación se puede determinar mediante lo siguiente señales: cara pálida, quejas de mareos, negativa clases.

Dosificar la cantidad y el ritmo de los ejercicios.

Después de exhalar, deténgase durante 2 o 3 segundos antes de volver a inhalar.

Tipos de beneficios para ejercicios de respiración:

Todo tipo de tocadiscos (incluido molino de agua y arena).

Pelotas ligeras fabricadas con espuma, plástico, madera y metal.

Juegos "Dusima".

Juegos de computadora (Juego "Juegos para tigres").

Respiratorio Ejercicios de juego para la formación de aire direccional. chorros: “Fútbol”, “Soplemos las plumas”, “Molino de viento”, “Nevada”, “Hojas que caen”, “Mariposa”, “Barco”, “Objetos vivos”, “Tormenta en un vaso”, “Explota el vela”, “Enfoque” ".

Ejercicios para desarrollar el tipo abdominal. respiración: Ejercicio nº 1. Realizado en posición acostada. Logopeda Coloca un juguete liviano sobre el estómago del niño en el área del diafragma. Invita al niño a ver cómo

el juguete sube cuando inhala y baja cuando el niño exhala. El niño respira profundamente. en este momento sigue con la mirada el levantamiento del juguete. Luego el niño exhala y observa cómo el juguete baja tras la relajación del diafragma. El ejercicio puede ir acompañado de rimas. pronunciable logopeda:

Balanceando un pez en la ola

Luego arriba (inhala,

Luego abajo (exhalación)

Flota hacia mí.

Ejercicio nº 2, nº 3. No. 4. Ver archivo adjunto.

Ejercicios para trabajar en diferenciados. respiración: "Buzos", "Inflar el juguete". Ver archivo adjunto.

Ejercicios y juegos para desarrollar la fonación. respiración: “Sonidos divertidos”, “Sopla la pelota”, “Serpiente”, “Escarabajos”, “Bomba”, “Canción divertida”, “Sílabas mágicas”, “Palabras mágicas”. Ver archivo adjunto.

Me gustaría prestar especial atención ejercicios de respiración A. N. Strelnikova, cuyos ejercicios han sido adaptados para niños. Este gimnasia Particularmente eficaz para corregir la tartamudez. Ver archivo adjunto.

Literatura

1. Belyakova L. I., Goncharova N. N., Shishkova T. G. ,Metodología para el desarrollo del habla. respiración en niños preescolares con trastornos del habla. -M.: Knigolyub, 2004.

2. Krause E.N. Terapia del lenguaje masaje y articulación gimnasia. - San Petersburgo: Siglo, 2011.

3. Shchetinin M. N. Ejercicios de respiración A.. N. Strelnikova. -M.: Metáfora, 2007.

Ejercicios de respiración “Swing”

Objetivo:

Para un niño que está acostado, se le coloca un juguete ligero boca abajo en el área del diafragma. Inhala y exhala por la nariz. Un adulto pronuncia una rima:

balancearse hacia arriba (inhalar),

Girar hacia abajo (exhalación), Agárrate fuerte, amigo mío.

Ejercicios de respiración “Árbol en el viento” »

Objetivo:

IP: sentado en el suelo, piernas cruzadas (opciones: sentado de rodillas o sobre los talones, piernas juntas). La espalda es recta. Levante los brazos por encima de la cabeza con una inhalación y bájelos hasta el suelo frente a usted con una exhalación, mientras dobla ligeramente el torso, como si doblara un árbol.

Ejercicios de respiración “Leñador”

Objetivo:

Párese derecho con los pies ligeramente más separados que el ancho de los hombros. Mientras inhala, cruce las manos como un hacha y levántelas. Bruscamente, como bajo el peso de un hacha, baje los brazos extendidos mientras exhala, incline el cuerpo y permita que las manos "corten" el espacio entre las piernas. Di "bang". Repita con su hijo de seis a ocho veces.

Ejercicios de respiración “Erizo enojado”

Objetivo: desarrollo de una exhalación suave y larga.

Párese con los pies separados a la altura de los hombros. Imagínese cómo un erizo se hace un ovillo cuando está en peligro. Inclínate lo más bajo posible sin levantar los talones del suelo, junta tu pecho con las manos, baja la cabeza y exhala "p-f-f", el sonido que hace un erizo enojado, luego "f-r-r", y este es un erizo satisfecho. Repita con su hijo de tres a cinco veces.

Ejercicios de respiración “Inflar el globo”

Objetivo:

IP: el niño está sentado o de pie. "Inflando el globo", extiende los brazos hacia los lados e inhala profundamente, luego junta lentamente las manos, junta las palmas frente al pecho y exhala aire - pfft. “La pelota ha estallado” - aplaude, “de la pelota sale aire” - el niño dice: “shhh”, estirando los labios con la trompa, bajando las manos y acomodándose, como un globo del que sale el aire. ha sido dejado salir.

Ejercicios de respiración “Caída de hojas”

Objetivo:

Recorte varias hojas de otoño de papel de colores y explíquele a su hijo qué es la caída de las hojas. Invita a tu hijo a soplar las hojas para que vuelen. En el camino, podrás saber qué hojas cayeron de qué árbol.

Ejercicios de respiración “Los gansos vuelan”

Objetivo: Fortalecer la respiración fisiológica en los niños.

Caminata lenta. Al inhalar, levante los brazos hacia los lados, al exhalar, bájelos pronunciando un sonido largo “g-u-u-u”.

Ejercicios de respiración "Pelusa"

Objetivo: formación del aparato respiratorio.

Ata una pluma ligera a una cuerda. Invite a su hijo a soplarlo. Es necesario asegurarse de inhalar solo por la nariz y exhalar con los labios fruncidos.

Ejercicios de respiración “Escarabajo”

Objetivo: entrenar la fuerza de la inhalación y la exhalación.

IP: el bebé está de pie o sentado con los brazos cruzados sobre el pecho. Extiende los brazos hacia los lados, levanta la cabeza - inhala, cruza los brazos sobre el pecho, baja la cabeza - exhala: “Guau - dijo el escarabajo alado, "Me sentaré y zumbaré".

Ejercicios de respiración “Gallo”

Objetivo: Fortalecer la respiración fisiológica en los niños.

IP: de pie, erguido, con las piernas separadas y los brazos hacia abajo. Levante los brazos hacia los lados (inhale) y luego golpéelos en los muslos (exhale) diciendo "ku-ka-re-ku".

Ejercicios de respiración “Cuervo”

Objetivo: desarrollo de una exhalación suave y larga.

IP: el niño está erguido, con las piernas ligeramente separadas y los brazos hacia abajo. Inhale: extiende los brazos hacia los lados, como alas, baja lentamente los brazos y dice mientras exhala: "carrr", estirando el sonido [r] tanto como sea posible.

Ejercicios de respiración “Locomotora”

Objetivo: formación del aparato respiratorio.

Caminar, haciendo movimientos alternos con los brazos y diciendo: “chuh-chuh-chuh”. En determinados intervalos puedes detenerte y decir “también”. Duración: hasta 30 segundos.

Ejercicios de respiración “Crece en grande”

Objetivo: desarrollo de una exhalación suave y larga.

IP: de pie, con los pies juntos. Levante los brazos, estírese bien, póngase de puntillas – inhale, baje los brazos, bájese sobre todo el pie – exhale. Mientras exhala, diga "u-h-h-h". Repita 4-5 veces.

Ejercicios de respiración “Reloj”

Objetivo: Fortalecer la respiración fisiológica en los niños.

IP: de pie, piernas ligeramente separadas, brazos bajados. Balanceando los brazos estirados hacia adelante y hacia atrás, diga "tic-tac". Repita hasta 10 veces.

Ejercicios de respiración “La papilla está hirviendo”

Objetivo: formación del aparato respiratorio.

IP: sentado, una mano apoyada en el estómago y la otra en el pecho. Atrayendo el estómago y aspirando aire hacia los pulmones - inhale, bajando el pecho (exhalando aire) y sacando el estómago - exhale. Al exhalar, pronuncie el sonido "f-f-f-f" en voz alta. Repita 3-4 veces.

Ejercicios de respiración “Globo”

Objetivo: Fortalecer la respiración fisiológica en los niños.

IP: Tumbado en el suelo, el niño se lleva las manos al estómago. Al respirar lenta y profundamente, se infla el estómago, al mismo tiempo que se imagina que se está inflando un globo en el estómago. Aguanta la respiración durante 5 segundos. Exhala lentamente, el estómago se desinfla. Aguanta la respiración durante 5 segundos. Realizado 5 veces seguidas.

Ejercicios de respiración “Bomba”

Objetivo: Fortalecer la respiración fisiológica en los niños.

El bebé pone las manos en el cinturón, se agacha ligeramente, inhala, se endereza y exhala. Poco a poco las sentadillas se vuelven más bajas, la inhalación y la exhalación tardan más. Repita 3 – 4 veces.

Ejercicios de respiración “Regulador”

Objetivo: formación del aparato respiratorio.

Párese derecho, con los pies separados a la altura de los hombros, un brazo levantado y el otro hacia un lado. Inhale por la nariz, luego cambie la posición de las manos y, durante una exhalación prolongada, diga "r-r-r-r-r". Repita 5-6 veces.

Ejercicios de respiración “Tijeras”

Objetivo: formación del aparato respiratorio.

IP - Mismo. Los brazos rectos se extienden hacia adelante o hacia los lados al nivel de los hombros, con las palmas hacia abajo. Al inhalar, la mano izquierda se eleva y la derecha desciende. Exhala: mano izquierda hacia abajo, mano derecha hacia arriba. Una vez que el niño haya dominado este ejercicio, puede cambiarlo: no se mueven los brazos desde el hombro, sino solo las manos.

Ejercicios de respiración “Nevadas”

Objetivo: desarrollo de una inhalación y exhalación suaves y prolongadas.

Haga copos de nieve con papel o algodón (grumos sueltos). Explíquele al niño qué son las nevadas e invítelo a soplar “copos de nieve” desde la palma de su mano.

Ejercicios de respiración “Trompetero” »

Objetivo: desarrollo de una exhalación suave y larga.

IP: sentado, con las manos apretadas formando un tubo, levantado. Exhale lentamente mientras pronuncia el sonido “p-f-f-f-f” en voz alta. Repita hasta 5 veces.

Gimnasia de respiración “Duelo” »

Objetivo: Fortalecer la respiración fisiológica en los niños.

Enrolle un trozo de algodón hasta formar una bola. Puerta - 2 cubos. El niño sopla la "pelota", tratando de "marcar un gol"; el algodón debe estar entre los cubos. Con un poco de práctica, puedes realizar competiciones con una bola de algodón siguiendo el principio de jugar al fútbol.

Ejercicios de respiración “Primavera”

Objetivo: formación del aparato respiratorio.

IP: acostado boca arriba; piernas estiradas, brazos a lo largo del cuerpo. Levante las piernas y dóblelas a la altura de las rodillas, presiónelas contra el pecho (exhale). Regrese a IP (inhale). Repita de 6 a 8 veces.

Ejercicios de respiración "¿Quién conducirá la pelota más lejos?"

Objetivo: desarrollo de una exhalación suave y larga.

Siéntese a la mesa con su bebé, coloque dos bolas de algodón frente a usted (las multicolores son fáciles de encontrar en los supermercados y las blancas las puede hacer usted mismo con algodón). Sopla las bolas lo más fuerte posible, intentando sacarlas de la mesa.

Ejercicios de respiración "Sopla un diente de león"

Objetivo: entrenar la fuerza de la inhalación y la exhalación.

IP: el bebé está de pie o sentado. Respira profundamente por la nariz y luego exhala largamente por la boca, como si quisiera soplar la pelusa de un diente de león.

Ejercicios de respiración “Molino de viento”

Objetivo: desarrollo de una exhalación suave y larga.

Un niño sopla las aspas de un juguete giratorio o un molino de viento de un juego de arena.

Ejercicios de respiración “Hipopótamo”

Objetivo: entrenar la fuerza de la inhalación y la exhalación.

IP: acostado o sentado. El niño coloca la palma de la mano sobre el diafragma y respira profundamente. La inhalación y la exhalación se realizan por la nariz.
El ejercicio se puede realizar sentado y acompañado de rimas:

Los hipopótamos se sentaron y se tocaron el vientre.

Entonces la barriga se eleva (inhalar)

Entonces la barriga cae (exhalación).

Ejercicios de respiración “Pollo”

Objetivo: desarrollo de una inhalación suave y larga.

IP: el niño se para erguido, con las piernas ligeramente separadas, los brazos hacia abajo, extiende los brazos hacia los lados como si fueran alas - inhale; Al exhalar, se inclina, baja la cabeza y cuelga los brazos libremente, diciendo: “tah-tah-tah”, mientras simultáneamente se da palmaditas en las rodillas.

Ejercicios de respiración “Mariposas volando”

Objetivo: desarrollo de una exhalación suave y larga.

Recorta mariposas de papel y cuélgalas de hilos. Invite al niño a soplar la mariposa para que vuele (mientras se asegura de que haga una exhalación larga y suave).

Ejercicios de respiración “Cigüeña”

Objetivo: desarrollo de una exhalación suave y larga.

De pie, extiende los brazos hacia los lados y dobla una pierna hacia adelante. Mantén la posición durante unos segundos. Mantenga su equilibrio. Mientras exhala, baje la pierna y los brazos y diga en voz baja "sh-sh-sh-sh". Repita con su hijo de seis a siete veces.

Ejercicios de respiración “En el bosque”

Objetivo:

Imagina que estás perdido en un denso bosque. Después de inhalar, diga "ay" mientras exhala. Cambia tu entonación y volumen y gira a izquierda y derecha. Repita con su hijo de cinco a seis veces.

Ejercicios de respiración “Ola”

Objetivo: entrenar la fuerza de la inhalación y la exhalación.

IP: tumbado en el suelo, piernas juntas, manos a los costados. Mientras inhala, levante los brazos por encima de la cabeza, tocando el suelo y, al exhalar, regrese lentamente a su posición original. Simultáneamente con la exhalación, el niño dice "Vni-i-i-z". Una vez que el niño domina este ejercicio, se cancela el habla.

Ejercicios de respiración “Hámster”

Objetivo: desarrollo de una exhalación suave y larga.

Invite a su hijo a caminar unos pasos (hasta 10-15), hinchando las mejillas como un hámster, luego se dé una ligera palmada en las mejillas, suelte el aire de la boca y camine un poco más, respirando por la nariz.

Ejercicios de respiración “Ranita”

Objetivo: formar la respiración correcta del habla.

Junta los pies. Imagina cómo la ranita salta rápida y bruscamente, y repite sus saltos: agachándote ligeramente, inhalando, salta hacia adelante. Cuando aterrices, “croza”. Repita tres o cuatro veces.

Ejercicios de respiración “Grito de guerra indio”

Objetivo: formar la respiración correcta del habla.

Invite a su hijo a imitar el grito de guerra de los indios: grite en voz baja, tapándose rápidamente y abriendo la boca con la palma. Este es un elemento divertido para los niños y fácil de repetir. Un adulto puede “controlar el volumen” indicando alternativamente “más bajo y más alto” con la mano.

Ejercicios de respiración “Buceadores de perlas”

Objetivo: Fortalecer la respiración fisiológica en los niños.

Se anuncia que una hermosa perla yace en el fondo del mar. Cualquiera que pueda contener la respiración puede conseguirlo. El niño, en posición de pie, realiza dos respiraciones tranquilas y dos exhalaciones tranquilas por la nariz, y con la tercera inspiración profunda cierra la boca, se pellizca la nariz con los dedos y se pone en cuclillas hasta que quiere exhalar.

Haciendo ejercicios de respiración

Consejos para padres

Las condiciones más importantes para un habla correcta son una exhalación larga y suave, una articulación clara y relajada.Durante la respiración natural su profundidad y ritmo pueden variar, y no deben regularse artificialmente, de lo contrario la respiración no será natural. La respiración natural es un soplo de paz; debe ser larga, ligera, lenta, tranquila y uniforme. Es imposible lograr esa respiración en poco tiempo.

Para regular la respiración, es necesario que el ritmo del movimiento coincida con el ritmo de la respiración del niño. Los adultos deben tener en cuenta que la frecuencia respiratoria de un niño es más rápida, por lo que realizar ejercicios a un ritmo más lento saca a los niños de su ritmo respiratorio natural.

En caso de disartria grave, el trabajo respiratorio comienza con ejercicios respiratorios generales. El objetivo de estos ejercicios es aumentar el volumen de la respiración y normalizar su ritmo. Para consolidar una exhalación voluntaria prolongada (a través de la boca), es necesario confiar en las sensaciones cinestésicas. Se recomienda “ver” y “escuchar” la respiración. Al realizar ejercicios de respiración, no debe cansar demasiado al niño. Es necesario asegurarse de que no fuerce el cuello, los hombros ni adopte una posición incorrecta. La atención del niño debe centrarse en las sensaciones de la respiración en el diafragma, los músculos intercostales y la duración de la inhalación y exhalación voluntarias. Debe controlar la suavidad y el ritmo de sus movimientos respiratorios. Los ejercicios de respiración deben realizarse antes de las comidas en un área bien ventilada.Para evitar mareos, la duración de los ejercicios de respiración debe limitarse a 3-5 minutos. Durante la gimnasia, se debe observar la regla: la inhalación coincide con la expansión del pecho, la exhalación con su contracción.

Para desarrollar la respiración del niño utilizan juegos de respiración:

Sopla copos de nieve, trozos de papel, pelusas de la mesa, de tu mano;
Sopla bolas ligeras, lápices y hazlos rodar sobre la mesa; poner en movimiento patos, cisnes, barcos y otras figuras que flotan en una palangana, todo tipo de molinetes, gorros de papel y bolas de algodón suspendidos de un hilo estirado horizontalmente; soplar los estambres de los dientes de león maduros;
Inflar juguetes y globos inflables; Es especialmente útil hacer pompas de jabón; esto forma una regulación muy fina de la exhalación;
Infla un trozo de pelusa, algodón, papel o pompas de jabón.

Ejercicios de respiración:

"Mete el balón en la portería"

Estire los labios hacia adelante con un tubo y sople suavemente una bola de algodón o espuma (de 2 a 3 cm de diámetro, colocada sobre la mesa frente al niño, empujándola entre dos cubos o cualquier otro objeto adecuado (esta es una “pelota de fútbol”). meta").
Lo mismo, pero debes soplar con una corriente de aire brusca y entrecortada. Debe conducirlo con una exhalación, sin interrumpir el flujo de aire. Tenga cuidado de no inflar las mejillas. Si es necesario, puedes sujetarlos ligeramente con los dedos.

Sonríe, coloca el borde frontal ancho de la lengua sobre el labio inferior (“Espátula”) y suavemente, con el sonido fff, sopla el algodón sobre el borde opuesto de la mesa.
Lo mismo, pero debes soplar con un chorro fuerte y entrecortado. La pelota debe introducirse con una exhalación, sin interrumpir la corriente de aire. Tenga cuidado de no inflar las mejillas. Asegúrese de que el niño pronuncie el sonido f, no x, es decir, que la corriente de aire sea estrecha y no dispersa.

Sonríe con la boca ligeramente abierta, coloca el borde frontal ancho de tu lengua sobre tu labio superior de modo que sus bordes laterales queden presionados contra tu labio superior y quede un surco en el medio de tu lengua, y sopla el algodón colocado sobre la punta de tu nariz. El aire debe pasar por el centro de la lengua y luego el vellón volará hacia arriba. Es necesario asegurarse de que la mandíbula inferior esté inmóvil.

El niño se para o se sienta, con los brazos doblados, las manos apretadas, como si sostuviera una pipa, y dice: tru-ru-ru, boo-bu-boo, soplemos en nuestra pipa.

"Infla el globo"

El niño se sienta o se para, cuando se le ordena "inflar el globo": extiende los brazos hacia los lados e inhala profundamente, luego junta lentamente las manos, junta las palmas frente al pecho y exhala aire fff, al mismo tiempo. palabras "el globo ha estallado" - aplaude; “De la pelota sale aire” - el bebé dice “shhh”, formando una probóscide con los labios y bajando las manos.

El bebé se para o se sienta con los brazos cruzados sobre el pecho, extiende los brazos hacia los lados, levanta la cabeza - inhala, cruza los brazos sobre el pecho, baja la cabeza - exhala, se puede mantener el interés del niño con una línea poética: "Eh", dijo el escarabajo alado, "me sentaré y zumbaré".

"Soplemos en tu hombro"

El niño se para, con las piernas ligeramente separadas, los brazos hacia abajo, gira la cabeza hacia la derecha y, formando un tubo con el labio, sopla en el hombro, con la cabeza recta - inhala por la nariz, con la cabeza hacia la izquierda - exhala, con la cabeza recta - inhala (soplar en el hombro, soplar en el otro, exhalar tranquilamente de nuevo, cabeza recta - inhalar por la nariz, levantar la cara hacia arriba - exhalar por los labios, doblados en un tubo (soplemos en el estómago, mientras el tubo se convierte en tu boca , y ahora - en una nube y deténgase por ahora").

"Sopla un diente de león"

El bebé se pone de pie o se sienta, respira profundamente por la nariz y luego exhala largamente, como si quisiera soplar la pelusa del diente de león.

"Sopla un diente de león,

¿Cómo sopla este chico?

Sopla, sopla más fuerte

Y estarás más saludable".

"Cortacésped"

El niño se para, con los pies separados a la altura de los hombros, los brazos hacia abajo, mueve ambas manos hacia la derecha y ligeramente hacia atrás: “zz-uu”, vuelve a la posición inicial - inhala, mueve los brazos hacia la izquierda y ligeramente hacia atrás: “zz- uu”

“El cortacésped va a cortar el rastrojo: zu-zu, zu-zu, zu-zu,

Viene conmigo a cortar juntos: zu-zu, zu-zu, zu-zu,

Gira hacia la derecha y luego giraremos hacia la izquierda.

Y así nos enfrentaremos a la barba incipiente, zu-zu, zu-zu, juntos”.

"Juego de gorgoteos"

El niño está sentado, frente a él hay un vaso (o botella) de agua, en el que hay una pajita para un cóctel, enséñele al niño cómo soplar en el vaso a través de la pajita para que en una exhalación obtenga un largo gorgotear, inhalar por la nariz, exhalar por el tubo: “glug-glug-glug”.

Juego de pompas de jabón

Esta diversión es conocida por todos, enséñele a su hijo a soplar pompas de jabón: inhale por la nariz y exhale por los labios doblados en un tubo, largo y suave, luego la burbuja se volverá grande y hermosa.

Además, para desarrollar una exhalación del habla larga y suave, se recomienda invitar a los niños a hablar en una exhalación, aumentando gradualmente el número de palabras (contando ordinalmente con los dedos doblados, enumerando algo). El ejercicio se realiza en forma de juego “¿Quién dirá más sin descanso? "

Ejercicio para meter el balón en la portería. gimnasia de articulación

TERCER COMPLEJO (para [L])

Castigar una lengua traviesa

CUARTO COMPLEJO (para [P])