L'Église orthodoxe enseigne à pardonner à vos délinquants. Il existe même un jour férié comme le dimanche du pardon. Ce jour-là, tous les croyants se demandent pardon. Mais malheureusement, tout le monde n’a pas le caractère de pouvoir pardonner. Une femme en colère est particulièrement effrayante.
Il arrive aussi qu’une personne longtemps rancunière décide de se venger au bout de quelques années.
Pour commencer, répondez à ces questions :
- Pouvez-vous pardonner à votre agresseur ?
- Quelle douleur devriez-vous infliger à une autre personne ?
- Est-ce que cela vous rendra plus heureux, ou peut-être que cela vous fera vous sentir mieux ?
- Quelle est l’ampleur de l’offense ?
Peut-être que celui qui l'a infligé a décidé de plaisanter. Par exemple, quelqu’un vous a insulté. Pour celui qui a fait la blague, c'est bien une bagatelle, mais pour celui à l'adresse de qui la blague était destinée, c'est un manque de respect et une offense. Si vous ne pouvez pas pardonner l'offense, déterminez comment vous voulez vous en venger. Trouvez quelque chose de similaire à propos du délinquant.
N'oubliez pas que l'ampleur de la peine doit correspondre à l'ampleur de l'infraction.
Comment vivre avec le ressentiment ?
Ou peut-être devrions-nous tout pardonner ? La vie punira cette personne. Pas lui, mais ses enfants. Bien sûr, c’est faux, mais il en sera lui-même responsable. Vivre avec un sentiment de ressentiment est très difficile. Il n’est peut-être pas non plus facile pour votre agresseur de vivre avec des sentiments de culpabilité. Et après un certain temps, il s'est excusé.
Vengeance
La seule pensée dans la tête de la personne offensée est la vengeance, comment la faire souffrir. Dans sa tête, il imagine de nombreuses situations sur la façon dont il peut faire tout cela.
Un exemple tiré de la vie : venger une insulte
Un cas typique. Le partenaire a trompé son compagnon légal. Elle a découvert la trahison. Non seulement elle l'a expulsé de la maison, l'a privé de son travail, puisqu'elle était propriétaire de l'endroit où il travaillait, mais elle l'a également forcé à vivre ce que c'était dans sa peau. Elle a embauché une fille qui jouait le rôle de l'amante de son ex-partenaire.
Elle l'a arnaqué avec de l'argent, puis l'a trompé avec quelqu'un d'autre sous ses yeux. L’homme était déprimé et très en colère lorsqu’il a découvert que son ex-femme avait arrangé tout cela. Cela n’a pas aidé la femme à se sentir mieux, mais c’est ainsi qu’elle a donné une leçon à l’homme qui l’avait offensée.
Vous devez être capable de pardonner. La vie fera mal plus d'une fois et les délinquants porteront leur culpabilité.
Tout peut être pardonné. Et acceptez. Et comprenez. Et tout perdre... Vous pouvez perdre toute votre vie si vous pardonnez tout. Mais on ne peut pas non plus ne pas pardonner. L'âme souffre et exige - oublier, pardonner, partir. Ce qu'il faut faire? Besoin d'idées. Les ennemis doivent être punis – c’est un fait. Mais quelle est la meilleure façon de procéder ? Cet article concerne...
Eh bien, comment ne pas vous gifler les joues ?
Si vous êtes touché à la joue gauche, offrez la joue droite. Si vous prenez ce principe au pied de la lettre, il n’en sortira rien de bon, car les gens resteront assis sur la tête et jureront qu’ils n’ont pas donné assez. Mais d’un autre côté, ce n’est pas pour rien que presque toutes les religions prêchent ce principe depuis deux mille ans. Ainsi, le thème de la vengeance, des ennemis et des griefs fera aujourd'hui l'objet de nos réflexions.
Les animaux, contrairement aux humains, ne sont pas gentils, les animaux ne sont pas méchants. Si un loup lèche et protège les louveteaux, ce n’est pas parce qu’il les aime, mais parce que l’appel de son instinct le lui dit. Le crocodile dans sa gueule pleine de dents sauve les crocodiles de leur père, qui est prêt à les manger. En regardant ces exemples, on pourrait dire que les mères aiment leurs enfants, mais ce n’est pas vrai. C'est juste de la biologie. Si on injecte à un crocodile des hormones de crocodile, il prendra soin des petits de la même manière que leur mère. C'est déjà de la biochimie. Et ce sont des instincts.
Les gens, contrairement aux animaux, sont coupés de leurs instincts, car les Homo Sapiens ont un esprit qui se forme en apprenant en société et en tirant leurs propres conclusions. Et l’esprit ne nous permet pas d’agir comme notre instinct le suggère. L'esprit réfléchit beaucoup à la manière de se venger du délinquant.
Par exemple, les gens dégagent une odeur particulière lorsqu'une personne qui les attire sexuellement passe par là et réagissent en conséquence à l'odeur qui leur est destinée. Mais la moralité ne nous permet pas de nous emparer simplement de la femme d’un homme simplement parce qu’elle nous a appelés avec son parfum. Ici, nous sommes contrôlés par la moralité, qui est codée dans l’esprit. L’esprit a un pouvoir si puissant sur le corps que, même en agissant sur notre système nerveux, il atténue notre odorat si bien que nous ne pouvons plus sentir toutes les nombreuses odeurs qui nous sont destinées. L’esprit nous contrôle, et nous sommes contrôlés par l’esprit à chaque minute. Même lorsque nous sommes seuls, nous restons seuls avec notre esprit, qui nous dit ce que nous devons faire et comment passer notre temps libre. L’esprit est constamment sur ses gardes : il ne dort jamais, même la nuit. Et il contrôle constamment la situation pour qu'elle se déroule comme elle devrait l'être, à son avis.
Si la situation ne correspond pas à sa vision, alors il décide que la situation est mauvaise et nous nous sentons très mal. Ensuite, il prend une décision : ce que nous devons faire pour nous débarrasser de l'irritant, et nous, percevant ses pensées comme les nôtres, commençons à agir.
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Comment se venger d'un délinquant
Hier encore, il m'est arrivé une chose désagréable : il y a deux semaines, j'ai rencontré un musicien qui était censé écrire la musique de ma pièce. Il a écouté mes raisons, a dit qu'il l'accepterait et a disparu pendant deux semaines. Je n’ai pas eu de contact direct avec lui, car c’est son producteur qui s’occupe de toutes ses affaires. Alors j’appelle le producteur et lui demande comment ça se passe avec la musique. Le producteur me dit que le musicien ne composera pas parce qu'il ne croit pas en moi. Et dit au revoir. Il y a une tempête de sentiments en moi - du ressentiment, de la colère, un désir de déchirer, un malentendu, une sorte d'humiliation et bien plus encore. J'ai décidé d'aller me promener, de prendre l'air et de reprendre mes esprits. Découvrez comment vous venger du délinquant.
Je marche dans la rue et soudain une voiture s’arrête, un musicien en descend, me salue très amicalement et commence à s’excuser et à m’expliquer pourquoi il ne sait pas écrire de mélodies. Il s'avère qu'il part en tournée, donc il n'a pas le temps. Nous avons parlé très amicalement et il est passé à autre chose.
J'ai encore une tempête de sentiments par rapport à ce... producteur - Je ne comprends pas, j'ai envie de le frapper au visage, autre chose... En général, je suis en colère. Il me semble que si je l'avais rencontré à ce moment-là, les 5 années de ma formation de karaté seraient restées sur son visage. Traitez-le comme votre pire ennemi. Il m'a simplement insulté avec ses paroles, sans aucune raison.
Je rentre à la maison, tout bouillonne à l'intérieur, je me mets à chercher mon téléphone pour exprimer tout ce que je pense, et... j'arrête... je me rends compte que ça ne sert à rien. Je n’obtiendrai rien de cette façon, mais je perdrai seulement le contact avec une personne qui n’est peut-être pas une très bonne personne, mais j’ai besoin de lui. Et je traîne.
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Moyens de vengeance
D'une part, je dois rejeter la colère d'une manière ou d'une autre, car si elle reste en moi, alors sa charge retombera sur ma femme bien-aimée, qui reviendra bientôt à la maison. D'un autre côté, il n'y a aucune raison d'être agressif si vous trouvez simplement un étranger et que vous le frappez... au visage. On devrait encore se promener dans la rue, ou quoi ? - Je réfléchis, réfléchis aux moyens de me venger... Mais soudain, quelque chose se produit en moi et mon état change. La colère est partie, mais ce qui reste, c'est... l'amour. Et à qui penses-tu ? Au producteur ! J'étais même un peu surpris... Tout cela était tellement inattendu et d'une manière ou d'une autre... faux... Mais alors une phrase m'est venue à l'esprit, entendue plusieurs fois, mais que je réalise seulement maintenant : si tu es frappé sur la joue gauche , tournez à droite .
Que doit avoir à l’intérieur une personne pour qu’elle puisse réaliser ce principe ? De quoi faut-il le remplir ? Quels sentiments ?
Seule une personne aimante peut endurer un coup et donner à son proche l'opportunité d'évacuer sur lui sa colère, sa colère, son ressentiment, son agacement et sa peur. Et l'amant fera cela pour qu'après que l'enragé se soit calmé, il puisse le nourrir de son amour, lui donner l'opportunité de ressentir de l'amour et de se calmer.
J'ai aimé ce principe, mais immédiatement mon cerveau intelligent s'est allumé et m'a dit que si quelqu'un vous approchait dans la rue et commençait à vous voler, aucun amour ne vous aidera. Nous devons soit nous battre, soit fuir. Il n'y a pas de temps pour aimer.
Oui, parfois il faut se battre et courir... Mais en même temps, qu'il y ait de l'amour dans ton âme, répondit l'intuition. Et je me suis souvenu d'une de mes compétitions, où je me battais contre un adversaire fort qui était mon bon ami. Nous avons frappé de plein fouet, essayé de frapper aussi précisément, rapidement et astucieusement que possible, mais en même temps, il n'y avait pas de colère, il y avait de l'amour pour la personne proche de vous, avec laquelle vous êtes maintenant simplement en compétition. Cette fois-là, j'ai perdu... Mais je n'avais aucun sentiment de perdre. J'étais heureux pour mon ami qu'il se révèle meilleur que moi. Je l'aimais. Ensuite, c'était si éphémère que je n'ai même pas prêté attention à ce sentiment, mais maintenant, en me souvenant de cette histoire, j'ai réalisé que c'est avec l'amour qu'on peut être rempli d'amour, même en repoussant l'ennemi. Après tout, dans ce cas, vous ne serez pas inutilement cruel. Vous donnerez une telle rebuffade, ce qui suffira à vous sauver la vie. Vous ne chercherez pas à le tuer, car ce n’est pas nécessaire. Vous avez déjà gagné.
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L'amour est le pouvoir de la vie
Dans une famille, le principe « donner de l'amour en réponse à la colère » fonctionne encore mieux et avec plus de précision. Eh bien, imaginez si une querelle se développera si le mari, aspergeant sa femme de salive et la traitant de paroles désagréables, rencontre en réponse un amour calme, profond et compréhensif. Peut-il continuer à la battre ? Non. Il s'arrêtera. Il se sentira coupable et ici, vous devrez le soutenir avec amour. Embrassez-le, serrez-le contre vous et dites-lui que vous comprenez à quel point il va mal, à quel point il souffre. Expliquez-lui que vous ressentez sa confusion et que vous aimeriez qu'il ne se sente pas coupable, car vous l'aimez de toutes les manières, même celle-ci.
L'amour est une force puissante. Rien ne peut lui résister. Aucun mal ne peut combattre longtemps l’amour, car l’amour est omniprésent. Même sur la terre noire brûlée par une explosion atomique, des coquelicots rouge vif sur des tiges vertes fleuriront encore un jour. C'est la Terre qui nous envoie son amour. Elle croit que ses enfants reprendront leurs esprits, cesseront de s'entre-tuer et commenceront à aimer.
Jalousie.
Oui. Aimer est difficile. Vous ne voulez pas toujours aimer. Vous ne vous souvenez pas toujours de l'amour. Je ne sais pas pour vous, mais parfois je me surprends à penser qu’en ce moment j’ai oublié que j’aime ma bien-aimée. Oui, je suis gentil avec elle. Oui, je tiens à elle. Mais il n'y a pas d'amour. Il n'y a pas cette attitude respectueuse lorsque vous voulez toucher doucement, tranquillement, tendrement, doucement ses cheveux blonds avec le bord de vos lèvres. Inspirez profondément son parfum excitant et enfouissez votre visage dans sa poitrine. Il n’y a pas de vague qui roule sur tout votre corps avec une tendresse et un tremblement enveloppants et qui fait même bouger les cheveux sur le dessus de votre tête. Il n'y a pas d'amour. J'ai oublié. Jalousie.
Ce n'est pas effrayant. Je me souviendrai de ce que j'aime. Je me souviendrai qu'il ne s'agit pas seulement d'une femme avec qui je vis depuis près de deux ans, mais de ma personne la plus aimée désormais. Je m'en souviendrai. Mais pourquoi l'ai-je oublié ? Je ne sais pas... Peut-être que je ne sais pas aimer de telle manière que je ressens toujours cette sensation. J'ai grandi dans une famille où l'amour était distribué en portions pendant les vacances, et entre ces moments lumineux, il y avait des guerres familiales. J'ai communiqué avec des gens qui aiment être aimés, mais ne savent pas s'aimer eux-mêmes, et, en les regardant, j'ai aussi appris à vivre ainsi - non pas aimant, mais exigeant. Je ne veux pas toujours aimer, car parfois la personne à côté de vous ne se comporte pas comme vous le souhaitez, mais comme il le souhaite. Et comment puis-je l'aimer ainsi ? Je suis une personne ordinaire qui veut toujours être un amoureux intuitif. Je ne veux pas être une personne intelligente et aimante.
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Qu'est-ce qui tue l'amour ?
Ce n’est pas pour rien que j’ai lancé la conversation de manière folle. Pas seulement comme ça. Après tout, c’est l’esprit qui évalue la situation et dit : ici vous pouvez aimer, mais ici vous ne pouvez pas. Pour cela, il faut aimer, et pour cela, il faut battre. L'esprit est comme le gestionnaire d'un système d'approvisionnement en eau, qui ne fournit de l'eau qu'après avoir payé l'eau consommée. L'eau ne se donne pas comme ça, il faut la payer. L'eau appartient à quelqu'un d'autre, mais l'amour est à nous. Pourquoi le mesurons-nous et le pesons-nous - à peu près ? Alors, pour ne pas trop en donner, l’esprit répond. Et il a raison. Il est logique, donc il a raison. Si vous laissez libre cours à votre esprit maintenant, cela expliquera de nombreuses manières pourquoi vous ne pouvez pas aimer vos ennemis.
Pourquoi ne peux-tu pas aimer comme ça ? Pourquoi on ne peut pas aimer sans recevoir de l'amour en retour. Et il aura raison, car l’esprit est le Grand Créateur d’Illusions. Il a regardé suffisamment de films, lu des livres, écouté des chansons, se souvient des histoires d'amis et de petites amies, et partout on dit que l'amour doit être réciproque. Qu'il faut aimer ceux qui le méritent. Qu'un proche ne peut être que le meilleur, etc. L’esprit le croit, et si nous sommes sous le pouvoir de l’esprit, nous le croyons. L'esprit nous transforme à sa guise, mais nous croyons que ce sont nos pensées. N'y croyez pas. Dans notre tête, s’il y a cent étrangers, une pensée est la nôtre, c’est bien. L’esprit ne peut pas réellement formuler ses propres pensées, car il pense en triant et en combinant de différentes manières les faits dont il est déjà connu. En combinant le connu, vous ne pouvez pas créer quelque chose de nouveau, seulement quelque chose de mis à jour, mais dans son essence, il contiendra l'ancien.
Seule l'intuition, seule la perspicacité intuitive peut nous donner l'opportunité de créer quelque chose de vraiment nouveau, différent de tout ce que nous connaissions auparavant. La compréhension d’une phrase ancienne et, par conséquent, les nouvelles conclusions qui en découlent peuvent être nouvelles. Un peu plus haut, j'ai déjà raconté comment j'avais compris intuitivement ce que signifiait tendre la joue après avoir été frappé sur la joue.
Pour comprendre l’intuition et l’amour, cela vaut la peine de nous comprendre. Et pour la commodité du raisonnement, nous supposerons qu'une personne se compose de trois éléments. Ce n’est pas vrai, mais il est commode d’y penser de cette façon.
Premièrement, ce sont des instincts, ou des capacités innées à effectuer des actions opportunes et inconscientes. Respirer, transpirer, digérer les aliments, se reproduire, attaquer, fuir : ce sont tous des instincts que nous ne pouvons en réalité pas contrôler. Les instincts sont nécessaires, car il est impossible de contrôler consciemment le travail de toutes les relations dans le corps, mais ils nous empêchent également d'être conscients lorsqu'une injection d'adrénaline dans le sang nous fait crier de rage ou transpirer de peur.
Deuxièmement, c'est l'esprit - la capacité de penser, c'est-à-dire de trier les faits et de les combiner de diverses manières. Logique, inférence, conversation, écriture, mathématiques : ce sont toutes des manifestations de l'esprit. L’esprit est nécessaire et nécessaire, mais c’est aussi le pire mal qu’on puisse imaginer. L’esprit est nécessaire pour tirer des conclusions et traduire vos connaissances dans un langage compréhensible par tous. Et l’esprit est notre geôlier, qui construit des murs de croyances restrictives et de restrictions morales.
Troisièmement, c'est l'intuition - instinct, compréhension subtile, pénétration dans l'essence même de quelque chose. Compréhension directe de la vérité, sans justification par des preuves. C’est l’intuition qui peut nous conduire au-delà du pouvoir des instincts et des interdits. Seule l’intuition peut nous donner la possibilité de reconnaître et de comprendre instantanément l’essence des choses et des phénomènes. Précisément instantanément, car l’intuition fonctionne différemment de l’esprit. Si l’esprit a besoin d’arguments et de conclusions logiques, alors l’intuition nous donne la possibilité de savoir ce dont nous avons besoin immédiatement, soudainement, instantanément.
Mais l’esprit peut nous empêcher d’être intuitifs. Le pouvoir de l’esprit est plus fort parce que nous y sommes habitués. L’esprit nous gouverne à l’aide de toutes sortes d’astuces. Par exemple, des arguments en faveur de quelque chose. L'esprit nous convaincra facilement que nous avons raison, et en même temps ne nous permettra pas de comprendre que l'autre a raison. Un autre moyen de contrôle dont dispose l'esprit est la mémoire - un stock d'impressions et d'expériences stockées dans la conscience. Nous voulions, par exemple, devenir aimants, mais notre esprit s'effondre et nous rappelle à quel point nous avons été blessés par notre propre amour. L’esprit a bien plus à nous influencer et, semble-t-il, tout cela est inutile. Comment une intuition intangible peut-elle être plus forte que l’esprit que nous entraînons dès la naissance ? Peut être.
L'intuition est une connexion avec quelque chose au-delà. Il s’agit d’un canal de perception du pouvoir, qui constitue la base même de l’Univers. Il s'agit d'un lien avec le Divin, mais pas dans la compréhension du mot Dieu, mais dans la compréhension du mot - Créateur de tout ce qui est. Seul le Créateur possède le Vrai Pouvoir, et nous pouvons en tirer énormément. Nous pouvons l'utiliser autant que nous le souhaitons. Nous pouvons utiliser ce pouvoir pour créer des mondes et des univers. L'intuition est notre connexion à une puissance supérieure.
Bien sûr, je comprends que mes mots ne traduisent pas la plénitude de ma conscience intuitive de cette vérité, donc je suis peut-être trop verbeux, mais laissez simplement ce texte vous traverser, comme une roche aurifère passe à travers un tamis, et, tout à coup, parmi une pépite brillante, des pierres grises scintilleront. Ce sera votre conscience. Soyez simplement détendu.
En changeant le passé, nous changerons le présent et le futur
Pour activer l’intuition, vous devez cesser de dépendre du pouvoir de l’esprit. Pour ce faire, nous devons nous libérer progressivement de tous les outils qu’il possède et qui nous influencent, et avec le temps nous deviendrons le Maître, et il deviendra notre fidèle Serviteur. C'est exactement ce que nous allons faire maintenant. Nous allons maintenant faire un exercice qui nous permettra de cesser de dépendre des expériences désagréables du passé et de mettre fin à notre dépendance émotionnelle envers nos ennemis et nos délinquants.
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Exercice « Vers le passé avec amour »
Les souvenirs agréables du passé sont nos ressources.
Vous avez probablement vécu des moments ou des heures dans votre vie, voire des jours, où vous étiez simplement rempli d'amour, de joie, de bonheur, de vie.. ! Rappelez-vous quelque chose de cette série en ce moment. Et revivez ce souvenir... Comme si cela se passait en ces instants précis... Quels sentiments éprouveriez-vous dans votre âme ? Joie? Bonheur? Plaisir? Autre chose? Laissez ces souvenirs vous envahir complètement... Plongez dans le conte enchanteur de la vie... Et dès que vous sentez que votre corps réagit, votre âme chante, serrez votre lobe d'oreille et dites-vous « Bien ! et souriez de tout votre cœur. Large et heureux. Après tout, c'est vraiment bien !!!
Nous venons d'apprendre à votre corps à se souvenir de cet état en fonction d'un certain signal. Votre corps et votre âme vous aideront, lorsque nous en aurons besoin, à mémoriser cette humeur et ces sensations. Il suffit de se prendre de la MÊME MANIÈRE par le lobe de l'oreille, de dire ok et de sourire, et de ressentir immédiatement un élan d'énergie vitale. Vous pouvez essayer... L'avez-vous ressenti ? Sinon, c’est peut-être que vous n’avez pas attrapé votre oreille exactement comme la première fois (et c’est important), ou que vous avez souri de travers… Refaites l’exercice ci-dessus. Nous en aurons besoin un peu plus tard.
Les souvenirs désagréables sont nos limites.
Vous est-il déjà arrivé qu'un souvenir injuste, à votre avis, du passé vous dérange et vous dérange ? Peut-être quelque chose à voir avec les parents, les amis ou les relations amoureuses ? Ça arrive ? Alors maintenant, souvenez-vous de n'importe quelle situation de cette série... N'importe laquelle... Peut-être celle qui vient de clignoter devant vos yeux et a résonné avec une douleur dans votre âme, et des mots offensants ont résonné dans vos oreilles... Prenez-le... Et laissez ces souvenirs vous envahir complètement... Comme si vous aviez raison dans cette situation maintenant... Comment vous sentez-vous ? Que veux-tu dire ? Ce qu'il faut faire? Qui est à côté de vous, autre que la personne avec laquelle vous êtes en conflit ou autre interagir? Quelle est votre attitude envers cette(ces) personne(s) ? Comment vous traitent-ils ? Soyez simplement conscient de ce qui se passe entre vous maintenant.
La magie commence.
Et dès que tout devient clair pour vous, faites un pas magique : sortez de votre corps et voyez la situation comme de l'extérieur. Vous vous souvenez de tout, ce qui signifie que vous pouvez tout contrôler. Une telle sortie vers un poste différent vous donnera l'opportunité de faire abstraction de vos expériences personnelles et de devenir un observateur extérieur. Alors, sortez de votre corps, placez-vous quelque part près de cette fille (ou garçon), ou peut-être d'un homme ou d'une femme, peu importe, je parlerai à ce bébé, et vous comprendrez que nous parlons de vous. Bien?
Alors, regardez le bébé de l’extérieur, comment se sent-il ? Quelles expériences émotionnelles le submergent ? Est-il offensé ? Bouleversé? Demander de l'aide ? Besoin de soutien ? Autre chose? Est-ce qu'il pleure ? Vous essayez de vous comporter avec dignité ? Ayez mentalement pitié de lui... Comme une mère se sent désolée pour sa personne bien-aimée quand il pleure...
Un autre regard sur la situation.
Maintenant, vous ferez preuve de vraie Sagesse. Regarder les gens autour de votre bébé, les pénétrer mentalement et réaliser à quel point ils se soucient du bien lorsqu'ils le traitent comme ça ?
Nous aspirons toujours à quelque chose de bien, même si nous nous disputons et nous mettons en colère. Par exemple, une mère crie après son enfant non pas parce qu’elle aime l’humilier, mais parce qu’elle craint qu’il fasse une erreur. Elle veut le protéger des choses stupides qu'elle pense qu'il pourrait faire. Mais elle n’avance pas de la meilleure des manières vers son objectif. Les actions extérieures sont une chose, mais les aspirations intérieures en sont une autre.
Alors, que veulent les gens autour de lui pour le bébé ? Permettez-vous de réaliser cela. Peut-être que cela ne vous est pas familier. Vous ne voulez peut-être pas comprendre qu’ils ne sont pas mauvais, mais bons à l’intérieur, mais ils le sont. Les gens sont gentils, mais ils ne le montrent pas toujours.
Aidez-les.
Maintenant que vous avez une nouvelle perspective sur cette situation, en tenant compte des intentions positives des participants à ces événements, décidez-vous de ce qui leur manque pour montrer leur bienveillance de la meilleure façon possible ? Peut-être que le père est gêné d'être affectueux et que la mère ne peut pas décider d'être ouverte. Nous ne sommes pas parfaits. Les gens autour de nous ne sont pas parfaits. Et il ne faut guère leur en vouloir. On ne nous a pas enseigné la gentillesse, l’amour et l’affection, mais nous le voulons tous. Et ceux qui vous entourent ont aussi soif de bonté, c'est juste que tout le monde n'ose pas le montrer. Nous devons les aider.
Par conséquent, aidez maintenant mentalement les personnes autour du bébé et donnez-leur ce qui leur manque. Aux pauvres amoureux, donnez un océan d’amour. À ceux qui sont avares de sentiments, offrez-leur un fleuve d’émotions. À ceux qui sont émotionnellement pressés, donnez-leur la liberté intérieure. Vous comprenez mieux que moi ce dont ils ont besoin. Offrez-leur un cadeau - donnez-leur de votre âme ce qui leur manque, afin qu'ils puissent prendre soin du bébé avec amour, tendresse et soin. Donnez et vous recevrez davantage en retour...
Nous utilisons nos ressources.
Si vous avez du mal à exprimer des sentiments aimables, saisissez-vous par le lobe de l'oreille, dites « d'accord » intérieurement et souriez. Vous êtes surpris de voir quel puissant flux d’énergie chaude et lumineuse a commencé à s’écouler de vous. Vous regorgez de ressources et pouvez les utiliser quand vous en avez besoin.
Les choses commencent à changer.
Remarquez comment la situation que vous améliorez commence à changer. Comment ses participants changent. Comment l'atmosphère commence à se remplir de vie, d'affection, de tendresse, de soins. Comment les visages des participants s'illuminent. Comment le bébé commence à sourire... Ajoutez davantage de vos ressources mentales...
Nous revenons à nous-mêmes. Bien-aimé!
Maintenant, retournez en vous-même, entouré de ces gentilles personnes ! Profitez du flux d'amour pur, de tendresse chaleureuse, de chaleur chatouillante : Peut-être que des larmes vous viennent aux yeux... Pleurez... Ce sont des larmes de joie, elles nettoient. Vous attendez ce moment depuis tant d'années...
Gratitude et retour au présent.
Remerciez maintenant mentalement les participants à cette histoire pour l'aide qu'ils vous ont apportée. Faites-leur un câlin. Baiser. Ils vous serreront également dans leurs bras et vous ressentirez la chaleur de leurs paumes bienveillantes et légèrement rugueuses. Et dès que vous sentez que les adieux sont terminés, retournez dans cette pièce, ouvrez les yeux en vous étirant avec un sourire joyeux sur le visage, en poussant un soupir de bonheur. Ehhh ! Belle vie ! Le ressentez-vous ?
Pourquoi porter le fardeau des griefs du passé alors que tout peut être résolu par un simple voyage mental, l'amour et le pardon ? Pourquoi s’exposer à la colère quand on peut aimer ? Pourquoi lutter pour l’hostilité si vous pouvez vivre en paix. Vous êtes le meilleur, le bien-aimé et l'aimant !
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Comment gérer les délinquants dans le présent
Il ne sert à rien d’attendre que le présent devienne le passé pour résoudre toutes les situations à l’aide de l’exercice ci-dessus. Après tout, pendant tout ce temps, vous serez exposé à l'influence d'une force infernale et terrible - la colère, la méchanceté et la haine. Vous porterez beaucoup de griefs et votre dos se cambrera, peu importe à quel point vous essayez d'être mince. L’acide corrosif de la haine rongera votre âme comme la rouille. Vous allez pourrir de l'intérieur, lentement, imperceptiblement, mais la puanteur de la pourriture sera ressentie par les personnes à côté de vous, et cela les éloignera de vous. Vous ne pouvez pas porter la douleur dans votre âme. Pas besoin...
Vous vous souvenez quand j'ai raconté l'histoire du producteur qui disait que le musicien ne croyait pas en moi ? Je vais maintenant partager ma découverte avec vous, et vous pourrez répéter ce que j'ai fait alors, maintenant, pendant que vous lisez ce texte. C'est très simple... Intuitivement simple... l'essentiel est de se permettre d'être détendu, satisfait et calme... sans porter de jugement... d'un intérêt enfantin... Après tout, c'est exactement ce qui différencie les enfants des adultes. - un intérêt pour tout ce qui est mystique et magique. Et maintenant je vous invite à partir pour un voyage magique...
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Exercice : "Donnez de l'amour à votre ennemi. Et il vous reviendra plus d'une fois"
Pensez à une personne qui vous a récemment offensé d'une manière ou d'une autre. Laissez-le apparaître sous vos yeux comme s'il était vivant. Peut-être qu'il criera même ce qu'il a crié, ou il vous regardera simplement avec haine et colère... Et vous commencez à évoquer en vous un sentiment d'amour... pas pour lui... mais en général - un sentiment de amour... Peut-être pouvez-vous imaginer comment, petit à petit, le soleil jaune et chaud commence à éclairer votre poitrine et ses rayons, chatouillants, commencent lentement à réchauffer votre corps. L'amour est chaleur. Laissez cette chaleur, partant de votre poitrine, se répandre en vous... juste comme ça... parce que c'est si agréable... chaleur spirituelle... et maintenant commencez mentalement à envoyer des rayons jaunes à la personne en face de vous... peut-être ils feront du bruit... et ils pourront trembler...
Laissez ces rayons envelopper la personne en face de vous d'un nuage chaud et jaune qui, pénétrant en elle, sature son âme de chaleur, d'affection, de soin, d'amour : observez comment son visage change. Comment toutes ces mauvaises rides sont lissées. Comment les canyons des yeux deviennent des lacs de tendresse. Comment les cordons de lèvres se transforment en boutons floraux... Et la peau de son visage se réchauffe et devient rose... il change... et vous changez... et maintenant vous ressentez de l'amour pour cette personne... parce qu'elle est tellement beau, parfait, beau... sentez comme quelque chose en vous se tend vers lui pour le serrer mentalement dans ses bras, serrez-le contre votre poitrine et murmurez quelques mots chaleureux de tendresse et de gratitude à son oreille...
A chaque sortie, expirez en lui votre amour directement depuis votre cœur... Votre cœur est un puissant générateur d'amour et de tendresse, laissez-le fonctionner... Imaginez comment un courant d'amour puissant, large et bourdonnant est absorbé dans le beau. créature en face de vous et elle se transforme, devient comme un ange... elle brille, et d'elle une vague de tendresse et d'amour visible pour vous commence aussi à affluer vers vous... vous l'absorbez, et votre âme chante et se réjouit avec bonheur. Une nouvelle vie de nouveau-né en bonne santé afflue en vous, dans tous vos nerfs. Une énorme force colossale de nouveau-né se déverse dans votre tête. La tête entière est très lumineuse, les yeux sont très lumineux. Une nouvelle vie de nouveau-né en bonne santé coule dans la tête. La vie nouveau-née maintenant, donne désormais naissance à tous les mécanismes cérébraux en bon état de fonctionnement, en parfait état de fonctionnement, forts. Votre corps tout entier est rempli de l’énergie d’un nouveau-né au développement rapide. Vous êtes né une personne parfaitement fonctionnelle, forte et aimante.
Gardez ce sentiment, rappelez-vous quand vous avez besoin d'amour, de chaleur et de joie, et tout ira bien pour vous.
Bonheur à vous, mes chéris,
Bien à vous Guennadi Pavlenko
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La vengeance est un sentiment destructeur, mais si le désir de se venger ne peut être éliminé par des méthodes positives et l'auto-hypnose, vous devez agir. Ensuite, nous vous expliquerons comment vous venger de la personne qui vous a offensé.
Comment se venger d'une personne pour une insulte ?
Avant de commencer à vous venger, vous devez prendre en compte le fait que lorsque vous rétablissez la justice, vous ne pouvez pas aller au-delà de la loi. Cela signifie que si, à la suite d’une vengeance, des dommages sont causés à la santé ou aux biens d’une personne, le vengeur devra en assumer la responsabilité. Il est donc conseillé de choisir des méthodes efficaces, mais totalement légales.
Règles de vengeance qu'il est déconseillé d'enfreindre :
- il ne faut pas dépasser les limites de la justice - le dommage doit correspondre au dommage causé ;
- vous devez penser aux conséquences - la vengeance ne doit pas donner lieu à une inimitié « de sang » ;
- vous devez agir de manière indépendante - vous ne devez pas impliquer des étrangers dans une vengeance ;
- Il est conseillé de faire une pause pour que le délinquant se calme, et d'ailleurs : « La vengeance est un plat qui se mange froid ».
Le moyen le plus simple et le plus efficace de se venger est de répondre de la même manière. Si votre conjoint vous a trompé, changez en retour en choisissant un homme plus prospère et plus attirant. Cependant, il convient de se demander si la vengeance apportera réellement du plaisir ou si elle n'apportera que de l'amertume et du désagrément.
Mais si vous ne voulez pas vous abaisser au niveau du délinquant, vous pouvez commencer par l’ignorer. De plus, il faut l'ignorer pour que la personne elle-même commence à douter de son existence matérielle. Cette méthode est particulièrement efficace auprès de ceux qui attendaient une réponse, mais qui n’ont reçu qu’une indifférence glaciale.
Sinon, comment pouvez-vous vous venger de la personne qui vous a offensé : vengeance active
L’un des moyens de se venger activement est de prouver sa propre supériorité. Pour le mettre en œuvre, il faut examiner de plus près le contrevenant et souligner les points sur lesquels il est préférable de frapper. Il n’est pas nécessaire de l’insulter en face, il suffit de commenter avec désinvolture le parfum de « grand-mère » de la fashionista, de souligner une erreur commise dans le reportage et de ridiculiser la vantardise.
Vous pouvez vous venger du propriétaire de la voiture de différentes manières. Par exemple, collez les essuie-glaces sur la vitre avec de la superglue. Ou enduisez les poignées de porte de vaseline ou de gouache, très difficiles à nettoyer. Enfin, versez l’huile usagée sous le bas de la partie avant de la voiture, le propriétaire sera alors torturé pour rechercher une fuite.
Si le contrevenant mérite de gros ennuis, vous pouvez procéder à des actions qui, si le vengeur est attrapé, peuvent conduire à des poursuites auprès des forces de l'ordre. Par exemple, vous pouvez injecter le contenu d’un œuf de poule sous la sellerie d’une voiture à l’aide d’une seringue. Au bout de quelques jours, l'odeur dans la cabine sera si nauséabonde qu'il faudra très probablement changer les sièges.
Un autre moyen efficace de se venger est d'organiser un barrage de spam sur le téléphone et l'e-mail du contrevenant. Et pour ce faire, il vous suffit de l'inscrire à une variété de biens et de services, le meilleur de tous les plus indécents. Au minimum, cela provoquera une irritation, au maximum - 
surcharge et téléphone.
Comment se venger d'une insulte envers son patron ?
La vengeance contre le patron doit être soigneusement réfléchie, sinon les conséquences peuvent être indésirables pour le vengeur. Si le patron est incompétent, mais habitué à ce que ses erreurs soient corrigées par ses subordonnés, il devrait arrêter de le faire. Et si possible, introduisez délibérément plusieurs inexactitudes grossières dans son discours ou son rapport. Il est peu probable que la haute direction aime cela et la menace de licenciement peut peser sur le contrevenant.
S'il est habituel pour l'entreprise de surveiller le courrier de l'entreprise, vous pouvez inscrire le délinquant à des listes de diffusion de diverses ressources sexuelles. C’est pourquoi les services de sécurité et les administrateurs se « réjouiront » en parcourant son courrier. Une méthode similaire consiste à commander des jouets dans un sex-shop au nom de votre patron et à vous assurer que le coursier arrive lors d'une réunion importante ou avec la présence maximale de l'équipe.
Il n'est pas toujours possible de vivre en paix. Parfois il y a des problèmes à la maison, parfois au travail. Soit le voisin a commencé à inonder, soit il a aboyé dans le transport. Soit le parapluie s'est cassé sous la pluie, soit le portefeuille a été volé. "Si seulement je pouvais tuer tout le monde", de mauvaises pensées me viennent à l'esprit. Mais non, tu ne peux pas. Loi. Et il existe aussi une loi morale qui ne permet pas de laisser libre cours à toutes les choses négatives. C'est pourquoi il y a la raison et la moralité. Je veux me disputer avec grand-mère, qui m'a écrasé la jambe, puis m'a traité de chèvre, mais je dois me retenir. Vivre en tant qu’humain est encore plus difficile.
On sait que la plus forte tempête de sentiments est provoquée par une insulte infligée par un être cher. Et ce n’est pas surprenant : il est difficile d’accepter un tel tournant de sa part. De plus, il connaît les points de pression, ce qui lui permet de frapper avec précision. Naturellement, dans une telle situation, on ne ressent que de la colère et une envie de tirer. La seule pensée qui vous vient à l’esprit est de trouver comment vous venger de la personne qui vous a trahi.
Après tout, ce n'est pas grave ! La colère passera, le ressentiment sera oublié, mais l'amour pour cette personne ne disparaîtra pas. Peut-être se souviendra-t-il à jamais de sa générosité : il aurait pu répondre de la même manière, mais pourquoi ? Les relations peuvent devenir encore meilleures et plus cordiales qu’elles ne l’étaient. Et si vous commencez à faire des choses désagréables, cela peut conduire à une séparation. Et comme consolation dans une vie brisée, restera la fière conscience de « ne laissez personne vous piétiner ! »
Il faut bien comprendre : il ne faut pas tolérer le harcèlement systématique.
Comment se venger de la personne qui vous a humilié ?
Ne le laissez pas gâcher votre vie ! Mais pourquoi se venger quand on peut simplement se lever et partir ? C'est le choix d'une personne libre. Vous ne pouvez pas partir parce que vous dépendez de lui financièrement ? À qui la faute si ce n’est vous ?
La vie est pleine de griefs. Les gens ont tendance à faire régulièrement des erreurs, et ces erreurs peuvent ricocher et blesser quelqu’un. Parfois, on ne réalise même pas que les mots peuvent offenser quelqu’un. Et il arrive que lorsque vous êtes irrité et fatigué, vous devez involontairement offenser les autres. Il existe un tel aphorisme : « Ne se souvient pas : ne se souvient pas du mal qu'il a causé aux autres. » Est-il possible de vivre sa vie sans offenser personne ? Et maintenant, tout le monde se précipitera pour se venger des griefs réels et imaginaires, passant sa vie à trouver comment se venger de la personne qui vous a offensé ?
Un sage a dit : « Ne soyez jamais offensé par les gens. S’ils ne voulaient pas vous offenser, alors c’est stupide d’être offensé. Et s’ils le voulaient, c’est encore plus stupide. Si cette personne veut offenser, soit elle provoque une guerre (pourquoi s'embêter avec ses provocations ?), soit elle veut regarder la souffrance et les expériences dues à l'offense qu'elle a infligée. C'est donc vraiment un scélérat. Mais Dieu sera son juge. Il faut croire que le plus grand tourment pour lui sera de savoir qu'il n'y aura pas de vengeance, mais seulement de l'indifférence à son égard.
Comment se venger d’une personne que l’on déteste ?
C'est une question difficile. La haine est un sentiment fort, c’est une passion qui vous empêche de penser raisonnablement. Est-ce que cela vaut la peine de faire quelque chose dans cet état ? Ne nous détruirons-nous pas plutôt que les autres ? Il est probablement inutile de parler de moralité dans une telle situation. Ensuite, vous devez vous rappeler que « la vengeance est un plat qui se mange froid ». Attendez que votre calme revienne. Peut-être qu’alors toute la situation s’ouvrira sous un jour différent ?
Souvent, une situation qui paraissait soudain terrible s’avérait, au contraire, extrêmement profitable. Une femme abandonnée, prête à mettre en pièces son ex-mari, ne peut que penser à la façon de se venger du traître. Et il décide de suivre les conseils de psychologues : il se coiffe, se manucure, se maquille, s'habille et se rend à l'endroit où il peut rencontrer son ex : on dit, qu'il se morde les coudes qu'une telle femme lui manque ! Et elle n'y rencontre pas un traître, mais un gars formidable qui tombe immédiatement amoureux d'elle. Et ce n’est pas surprenant, parce qu’elle est tellement 
elle s'habille pour la première fois depuis plusieurs années, et l'énergie qu'elle dégage maintenant, dans ses nerfs, est tout simplement électrique !
Mais ici tout est clair : l'amour, . Et il arrive que la cause de la haine et des petites choses désagréables soit l'envie banale.
Comment se venger d'un envieux ?
Pourquoi devrait-il se venger ? Il vaut mieux avoir pitié de lui, le pauvre garçon a déjà des ennuis. Écoute, je me suis donné une indigestion. Tu veux ça aussi ? Non, ce n’est pas pour rien que toutes les religions mettent en garde : ne soyez pas rancunier ! Que la vengeance la plus terrible contre les délinquants soit l'indifférence totale à l'égard de leur méchanceté. Ils se puniront aussi.
Chaque personne a été confrontée dans sa vie à la trahison, à la réalisation malhonnête de ses promesses et à d'autres choses auxquelles nous réagissons généralement avec ressentiment. Parfois, nous sommes offensés même lorsque le délinquant avait de bonnes raisons de nous laisser tomber. Cela ne semble pas significatif : l’essentiel est que nos intérêts soient respectés à tout prix.
Nous pouvons être offensés dans presque toutes les situations, de manière inattendue, même par les personnes les plus proches de nous :
- au travail - patron, collègues ;
- dans la famille - mari/femme, enfant, belle-mère ;
- dans un magasin - un vendeur, un autre acheteur ;
- dans les transports - un conducteur ou un passager ivre.
Éprouvant un fort ressentiment, une personne commence à penser à la vengeance. Il existe une croyance largement répandue selon laquelle la vengeance doit nécessairement suivre toute insulte ou humiliation. Apparemment, c’est ainsi que vous pourrez prouver au monde entier que vous êtes une personne digne. Cette croyance est-elle vraie ?
En règle générale, après une vengeance réussie, une personne ne ressent aucun soulagement. Peut-être que l’envie de se venger n’est qu’un réflexe néfaste ? Prenons cet exemple : une bataille navale de navires de guerre à voile. Il y a un trou sur le côté de ton vaisseau, il se noie. Comment améliorer votre position dans cette situation : devez-vous riposter ou réduire l'écart ? Et si la brèche n'était pas créée par un navire ennemi, mais par une falaise ?
Les films dans lesquels le personnage principal se venge des méchants sont très populaires. Nous suivons l’évolution de ces histoires avec beaucoup d’intérêt.. Mais faites attention à ce que vous ressentez après avoir terminé ces films. Que reste-t-il sinon la joie des scènes de combat spectaculaires et des belles explosions ?
Vous remarquerez peut-être que seule la tristesse demeure. C’est plus intéressant quand le « méchant » dans un film est mieux révélé, sa motivation est montrée pour qu’on voit qu’on ne serait probablement pas différent de lui si on était à sa place.
Le professeur spirituel Eckhart Tolle, parlant sur ce sujet, a recommandé de regarder le film « Gran Torino », le qualifiant de « transformateur ». En effet, les événements s'y déroulent de manière quelque peu atypique, et de ce fait, le spectateur peut vivre une véritable catharsis.
Vendetta
Une manifestation extrême de vengeance pour une insulte est la vendetta, courante sur certaines îles de la mer Méditerranée jusqu'au début du siècle dernier. Elles consistaient dans le fait que pour la mort d’un membre de la famille, il fallait absolument tuer un membre de la famille du tueur. En règle générale, chaque vengeance ultérieure devenait de plus en plus cruelle que la précédente, et souvent les deux clans en guerre étaient exterminés jusqu'à la dernière personne. Et faites attention : après tout, les deux clans se sont vengés et n'ont pas simplement tué sans réfléchir. Tous deux avaient des raisons d'être offensés.
Il n'y a rien d'autre, il n'y a personne d'autre... Il n'y a personne d'autre que ce corbeau - il n'y a personne pour lui tirer dessus... (B. Okudzhava)
La vendetta est une coutume barbare qui ne survit aujourd’hui que dans les régions les plus sauvages. Cependant, même dans les sociétés civilisées, nombreux sont ceux qui souhaitent se venger de leurs griefs, quoique de manière moins radicale. Les gens ne comprennent pas qu'être offensé est un comportement extrêmement infantile. Nous l'apprenons dès l'enfance, lorsque nous comprenons qu'avec l'aide de nos griefs, nous pouvons faire chanter nos parents et nos pairs, en recevant certains avantages : des bonbons, des glaces et de l'affection.
Les griefs des enfants
Après avoir été offensé, vous pouvez exiger plus d'une bonne mère que ce qu'elle aimerait nous donner elle-même. Peut-être qu'elle a un petit salaire et qu'elle ne peut pas se permettre un nouveau jouet ou des bonbons pour le moment, mais lorsqu'elle verra son enfant offensé, elle ne pourra pas résister et sera obligée de dépenser plus que ce que le budget familial lui permet. L’incapacité de planifier l’avenir est un autre trait infantile. C'est grâce à elle que l'enfant estime possible de manipuler ses parents, qui ont de bonnes raisons de ne pas satisfaire tous ses caprices.
Si un tel enfant grandit sans se débarrasser des traits de caractère infantiles, il cherche à utiliser la magie noire et les complots pour se venger de l'ennemi, pour l'humilier afin qu'il souffre. Il ne connaît pas d’autre joie que de se venger brutalement de l’ennemi et de ruiner la vie d’une personne. Le problème c'est que cette joie n'est pas trop grande . Le désir de vengeance est un de ceux qu’il est plus agréable d’imaginer que de mettre en œuvre, et après la vengeance, il ne reste que le vide, la réalisation que rien n'a changé pour le mieux.
Comment agir plus sagement ?
Si l'infraction qui vous a été infligée est réversible - quelque chose qui vous appartient a été endommagé, une dette monétaire n'a pas été restituée, alors vous devriez simplement commencer à réparer les dommages. Rassurez-vous : le karma prendra soin du délinquant. Vous souvenez-vous de ce qui arrive à ceux qui mènent une vendetta ? Une personne qui se permet de traiter les autres injustement se creuse un trou dans lequel elle devra un jour tomber. Vous n'avez même pas besoin de le pousser. Alors pardonnez-lui et oubliez-le, vous avez des choses plus importantes à faire maintenant : réparer les dégâts causés. Vous devez réagir comme si les dégâts étaient causés par une catastrophe naturelle ou des intempéries. Vous n'êtes pas offensé par le mauvais temps, vous prenez simplement un parapluie.
Si vous avez été offensé et que des sentiments forts bouillonnent en vous, comme la colère, la rage, l'indignation, vous devenez une cible facile pour la manipulation. Vous pouvez facilement devenir victime d’un arnaqueur, par exemple, qui vous vendra un « sort » pseudo-magique. Comment punir une personne pour méchanceté, il ne vous le dira pas, mais il renflouera le portefeuille du faux sorcier (et allégera considérablement le vôtre).
Dans toutes les situations, vous devez veiller à votre bien-être. Faire du mal à quelqu’un n’est pas dans votre meilleur intérêt. De plus, cela crée le risque qu’ils veuillent vous faire du mal en retour, et cela durera indéfiniment. N'as-tu pas quelque chose de plus intéressant à faire ?
Platon, dans son dialogue « L’État », a cité le raisonnement de Socrate sur la justice. Il est difficile d'imaginer un lecteur qui l'a lu et qui veuille ensuite se venger de quelqu'un. Ce dialogue explique très simplement qu'une personne qui commet un mauvais acte est mauvaise. Et la justice fait de bonnes actions. Si vous faites du mal à une mauvaise personne, cela ne fera qu’empirer sa situation. Ce qui veut dire que vous serez injuste. Il serait donc juste de ne pas faire le mal, même aux mauvaises personnes, afin qu’elles n’en deviennent pas encore pires.
Deux grenouilles
Vous êtes tellement désireux de juger les péchés des autres. Commencez par votre propre peuple et vous n’atteindrez pas les autres. (W. Shakespeare)
Cette citation dit la même chose que Jésus dit dans le Nouveau Testament : vous voyez la paille dans l’œil de quelqu’un d’autre, mais vous ne remarquez pas la poutre dans le vôtre. Le but ici est de vous concentrer sur votre développement. Dans n’importe quelle situation, vous devez faire des efforts pour devenir vous-même plus fort. Vous vous souvenez de la parabole de deux grenouilles noyées dans la crème sure ? L'un d'eux a été offensé par le monde entier et s'est noyé. Le second a commencé à bouger rapidement ses pattes, la crème sure s'est transformée en beurre et la grenouille a pu se libérer. Si elle avait commencé à planifier sa vengeance contre l'homme qui avait laissé le pot de crème sure ouvert, rien de bon n'en serait sorti.
Il est temps d'arrêter de chercher des coupables. Il est temps de devenir adulte. Il est temps pour nous tous de grandir. Il est temps pour nous tous d’arrêter de chercher des coupables. C'est le premier signe de grandir - arrêter de chercher qui est à blâmer. (I. Vyrypaev)
Transférer la responsabilité à une autre personne est très simple, agréable et pratique. Mais tout le monde ne pense pas aux conséquences de cette situation. Le bébé n'a pas le choix : il n'a aucun moyen et dépend entièrement de ses parents ; eux seuls peuvent lui acheter un jouet ou des bonbons.
Mais à mesure qu'une personne grandit, elle doit se rendre compte que de plus en plus d'actions s'offrent à elle. Déjà, après avoir découvert qu'il n'y a pas de bonbons dans votre poche, il n'est pas nécessaire de donner un coup de pied avec colère dans la chaussure de votre mère, comme le font certains enfants. Vous pouvez aller au magasin et vous acheter des bonbons avec votre salaire.
Quand une personne, étant déjà adulte, conserve ce mécanisme mental enfantin selon lequel en cas de problème, il doit certainement être offensé par quelqu'un, il peut faire face à un certain nombre de conséquences désagréables.
La haine est l'acquisition de l'amour. (E. Brodetski)
Selon ce psychologue, même la haine n’est que notre tentative de recevoir de l’amour. Que dire du ressentiment ? Étant offensés, nous essayons d'exiger des dividendes du contrevenant.
Une mère, à contrecœur, peut fermer les yeux sur les caprices de son enfant tout en lui offrant la friandise désirée. Si, en tant qu'adulte, il se comporte ainsi au travail, son patron peut tout simplement le licencier. Ses collègues ne le comprendront pas non plus.
Si vous vous sentez exclu, il est plus écologique de simplement exprimer ce que vous ressentez. Et si vous n'êtes pas entendu, alors démissionnez et trouvez un emploi avec un climat psychologique plus adapté pour vous.
Une bougie allumée brillera jusqu'à ce qu'elle s'éteigne et s'éteigne. Notre vie est tout aussi courte et il est stupide de la gaspiller pour de petits griefs. . Vous en souffrirez vous-même en premier.. Si vous trouvez un moyen d'ennuyer quelqu'un qui, à votre avis, est à blâmer, de le piéger, la souffrance ne fera qu'augmenter, pas diminuer. Maintenant, à part vous, une autre personne va souffrir. Il est plus logique de réfléchir à la manière de faire en sorte qu’il y ait moins de souffrance dans le monde.
De plus, le ressentiment peut même conduire à la maladie. Mais c'est un sujet pour un autre article et sur un autre sujet.
Vous trouverez ci-dessous quelques pratiques qui peuvent être bénéfiques pour votre état mental et votre bien-être spirituel si vous avez été lésé :
- prière,
- rune Evaz,
- Dimanche du pardon
- Ho'oponopono.
Prière
La prière est un bon moyen d’améliorer votre vie. Si vous passez au moins une heure par jour en prière, progressivement les griefs commenceront à vous abandonner. « Que ta volonté soit faite », « Seigneur, aie pitié » - est-il possible après de telles paroles de conserver le désir égoïste de faire du mal à quelqu'un, de blesser ?
Runa Evaz
Si vous avez trouvé le courage de pardonner à vos agresseurs et de permettre à Dieu de leur donner ce qu'ils méritent, cette rune vous aidera à éviter des situations désagréables à l'avenir. Vous pouvez le dessiner quelque part dans votre maison, emporter son image avec vous ou même vous faire tatouer avec. Moins vous avez d'égoïsme et de ressentiment et plus vous faites preuve de fermeté pour résister à la colère et aux accès de colère, plus la Rune du Pardon vous apportera d'avantages.
Dimanche du pardon
Dans la tradition chrétienne, il existe un jour spécial où le pardon fait l'objet d'une attention particulière : le dimanche du pardon. Il tombe généralement en février, la date exacte varie d'année en année. Ce jour-là, les chrétiens pardonnent non seulement à ceux avec qui ils ont été offensés, mais demandent également pardon à tous ceux qui les entourent. Tous ceux qui ont été offensés, volontairement ou involontairement. Lorsque vous demandez pardon, vous comprenez que vous avez vous-même offensé quelqu'un, et cela vous donne un sentiment d'harmonie dans le monde. Vous ne vous sentez plus offensé injustement par quelqu'un, il devient plus facile de pardonner à vos agresseurs.
Ho'oponopono
Le célèbre ésotériste Joe Vitale parle de la méthode hawaïenne pour améliorer la vie, appelée « H'oponopono ». Selon lui, une personne qui le pratiquait a guéri toute une clinique psychiatrique simplement en répétant quelques mots. À savoir:
- "Je suis désolé",
- "Je t'aime",
- "merci."
En répétant ces paroles, en les remplissant de repentir et d'amour sincères et en les adressant aux patients, aux médecins et même aux murs du bâtiment, Hew Len a assuré que la clinique était fermée : il n'y avait personne à soigner, tout le monde commençait à se rétablir. De plus, avec l'aide de cette technique, vous pouvez améliorer votre santé et cela peut être effectué complètement inaperçu des autres, en vous répétant ces mots. La distance n'est pas non plus un obstacle pour elle.
Conclusion
La susceptibilité est un trait de caractère nuisible et infantile qui doit être retiré de votre arsenal pour, rien de moins, survivre dans ce monde difficile. Vous pouvez être aussi en colère que vous le souhaitez contre votre patron, mais même si la raison de votre colère est un licenciement abusif, la meilleure option est de pardonner. Cette même voie est la meilleure si la femme que vous aimez ne répond pas à vos attentes.
Les expressions « sourire/voyage - ça dérange tout le monde » sont tout à fait justes. C'est exactement la meilleure vengeance : se concentrer simplement sur le fait de rendre votre vie belle et incroyable. Dans le film "Merlin" avec l'inimitable Sean Connery, il y avait une méchante sorcière que rien ne pouvait pénétrer, sauf une chose. Elle a été vaincue lorsque tout le monde l’a oubliée et a cessé de lui prêter attention. . Nous souhaitons que vous punissiez vos contrevenants de la même manière..
Attention, AUJOURD'HUI seulement !
