Celui qui ne fait rien ne fait aucune erreur.

Théodore Roosevelt

Il est courant que tout le monde fasse des erreurs. Mais ne pas admettre ses erreurs est la plus grosse erreur. C’est le comble de l’entêtement, qui est souvent confondu avec la détermination, même s’il existe une grande différence entre ces notions.

1. Entêtement - comportement, dans lequel une personne ignore les demandes des autres, ne suit pas les instructions, le fait par méchanceté.
2. La détermination est trait, ce qui aide une personne à atteindre les résultats souhaités.

Les personnes têtues sont confrontées à l’incompréhension et au jugement des autres. L'incapacité à s'intégrer dans la société et la réticence à admettre ses erreurs conduisent à des conflits. La personnalité devient agressive et renfermée. Elle peut avoir des problèmes mentaux.

La capacité d’admettre ses propres erreurs est importante pour le développement personnel. Nous vous expliquerons comment le développer dans l'article. En suivant les recommandations, vous apprendrez à éviter les conflits et les malentendus dans la communication et serez capable de contrôler vos émotions dans n'importe quelle situation.

Pourquoi les gens n’admettent-ils pas leurs erreurs ?

Tout le monde connaît le sentiment d’admettre sa propre erreur. La honte, un sentiment de défaite personnelle, tombent. Ils empêchent beaucoup de personnes d’avouer dans de telles situations.

Les raisons de la réticence à admettre une erreur peuvent être externes et internes.

Externe

Ce sont des circonstances sur lesquelles nous ne pouvons pas influencer, ou seulement partiellement. Ils ne dépendent pas de nous et peuvent survenir à tout moment.

• Panne de véhicule.
• Mauvaises conditions météorologiques.
• Heure tardive.
• Petit enfant à la maison.
• Des circonstances invisibles.
• Traumatisme ou accident.
• Une autre personne est intervenue.
• Retard au travail.
• Maladie.

Domestique

Rares sont ceux qui osent montrer leurs défauts et chercher une excuse extérieure. Du coup, le soulagement arrive, la honte ne pèse pas, et aux yeux de votre entourage, vous êtes justifié. Mais seulement dans un avenir proche. Si d’autres erreurs suivent et que la situation ne s’améliore pas pour admettre ses erreurs, la personne perdra confiance et respect aux yeux des autres.

En fait, une défaite apparente se transforme en victoire pour celui qui admet sa culpabilité, tant aux yeux des autres qu'aux siens. C'est un signe de force.

Vous devez être capable de faire preuve de flexibilité dans vos relations avec les gens, dans l'exécution de tâches professionnelles. Si vous acceptez une tâche, vous en êtes également responsable.

Quelles sont les conséquences de ce comportement ?

La collision d’attitudes internes qui se contredisent conduit à un inconfort psychologique.

Elle se manifeste par une perception douloureuse de la situation, un sentiment de honte et conduit à rechercher des moyens d’auto-justifier ses erreurs. Il s’agit d’une tentative de se débarrasser du fardeau de la responsabilité et de la transférer sur les circonstances ou sur d’autres personnes en niant obstinément que l’on a tort, parfois même en recourant à la ruse ou à la tromperie. C'est la position de la victime.

Pourquoi tu dois admettre tes erreurs

La tendance du développement moral de la société est telle que les personnes capables d'admettre leurs erreurs jouissent d'un grand respect et d'un grand honneur. Il y a peu de gens volontaires. Ils sont précieux, ils sont tenus fermement, ils sont nécessaires. Après tout, leur honnêteté, leur haut niveau d’autocritique et leur volonté méritent une confiance absolue.

La défaite peut toujours se transformer en victoire : corriger une erreur, faire quelque chose de bien mieux. Et dans le domaine professionnel, de tels traits de caractère seront très appréciés. Admettre votre culpabilité vous libère du fardeau psychologique.

Quelqu’un qui sait admettre qu’il a tort a la capacité de contrôler ses émotions, de respecter les opinions des autres, d’être critique envers lui-même et de s’efforcer de corriger ses défauts.

Pour ce faire, vous devez constamment vous développer et apprendre à accepter les critiques constructives.

Comment apprendre à admettre que vous avez tort

La plupart des gens sont prêts à accepter des excuses et à pardonner. Après avoir avoué, vous devez vous calmer intérieurement, féliciter et arrêter l'autoflagellation. N'évaluez pas vous-même et votre comportement dans son ensemble, mais une seule action.

Il existe un exercice psychologique efficace - "Erreur". Cela vous aidera à apprendre à vous accepter avec vos défauts, sans avoir peur de l’admettre à vous-même et aux autres. Surtout si vous êtes enclin à vivre des expériences exagérées et à considérer les erreurs comme un désastre.

Étape 1

1. Pour faciliter l'acceptation de votre propre erreur, même grave, vous devez l'exprimer de manière amusante. Dites-vous ironiquement : « Erreur" ou " Il y avait une erreur", accompagnant ce qui a été dit d'un geste frivole des mains.
2. Vous pouvez copier un personnage animé. Vous devez le prononcer de manière ludique, en étant dans un état interne détendu.
3. Tout d’abord, dites-le à voix haute, sans témoins ni en présence d’amis. Amenez-le au niveau d’un rituel. Ensuite, vous pouvez le faire mentalement.
4. Après avoir avoué, vous ne voudrez pas vous lancer dans une autocritique destructrice.

Étape 2

Faites passer votre perception du négatif au positif :

• Mettez mentalement ou réellement vos bras autour de vos épaules ;
• Dites à voix haute ou silencieusement : « Je vais bien" Ou composez une autre phrase qui a le même sens.

En jurant, nous activons le système d'autodéfense. Apprenez à vous protéger avec des éloges. Essayez de féliciter une autre personne lors d’une dispute et vous serez témoin de sa transformation.

Une personne qui a développé la capacité d'être plus forte que la fierté et a appris à faire passer les perceptions du négatif au positif devient un directeur des relations avec les gens sûr de lui, indépendant et autonome.

Étape 3

Passez à l’action. Donnez-vous l’attitude : « Travail" Mettez-vous au travail pour corriger l’erreur. Mais d’abord, appliquez la règle de différenciation des erreurs : séparez les erreurs mineures des erreurs globales et significatives. Effacez les premiers de votre mémoire, travaillez les seconds pour ne pas les répéter.

Apprenez à accepter les critiques, faites confiance aux conseils et aux corrections de ces personnes qui vous guident, dont vous avez confiance dans l'attitude sincère et amicale.

Apprenez également à résister à la tentation de critiquer les autres sur de petites questions. Appliquez la règle de différenciation des erreurs. S’il est nécessaire d’exprimer une opinion critique, faites-le de manière concrète, amicale et condescendante. Ne faites pas d'étiquettes sur les caractéristiques personnelles d'une personne.

Quand et comment admettre ses propres erreurs

Principales attitudes psychologiques :

1. Admettez-le immédiatement dès que vous réalisez votre erreur et votre culpabilité. Ne tardez pas, pour ne pas changer d'avis et succomber aux doutes.
2. Faites une confession sous une forme catégorique : « Oui, c'est ma faute pour ce qui s'est passé et je suis prêt à en assumer la responsabilité"Vidéo pour le matériel

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Admettre que vous avez commis une erreur peut être très difficile si vous essayez de garder votre sérieux. Cependant, aux yeux des autres, une personne qui sait admettre ses erreurs et passer à autre chose a plus de chances de gagner le respect que quelqu'un qui se met en colère et évite ses responsabilités. En fin de compte, en continuant à refuser d’admettre que vous avez tort ou que vous causez des problèmes, vous pouvez perdre votre réputation, vos relations, votre emploi ou votre carrière.

Aussi difficile que cela puisse paraître d’apprendre à admettre ses erreurs, cette compétence vous libérera et vous permettra, ainsi qu’aux autres, de progresser vers de meilleures relations ou de meilleurs résultats. Préparez-vous à admettre vos erreurs !

Pas

Pensez à ce que vous avez ressenti lorsque vous avez commis une erreur. Si vous êtes perfectionniste ou autocritique hyperactif, les erreurs que vous commettez peuvent vous effrayer à mort ou vous faire croire que vous devrez les cacher ou les rejeter sur quelqu'un d'autre. Pourtant, ces actions créeront de nouveaux problèmes et la situation ne fera qu’empirer, ou vous devrez faire face à des conséquences encore pires. Si l’une de ces options s’applique à vous, vous devrez certainement appliquer les méthodes utilisées dans cet article :

• Lorsque vous faites une erreur, votre critique intérieur devient fou, vous blâmant pour tout, rendant l'erreur encore pire qu'elle ne l'est en réalité. Vous ne pensez à votre erreur que sous un jour négatif.
• Suite à cette erreur, vous baissez votre estime de soi, vous vous traitez de stupide, de stupide, de désespéré. Vous pourriez même vous convaincre que « je ne réussirai jamais à rien faire de bien », éliminant ainsi toute possibilité d’apprendre de vos erreurs.
• Après avoir commis une erreur dans n'importe quel domaine, vous cessez immédiatement de croire en vos pensées et vos idées, et commencez également à réfléchir plusieurs fois aux actions que vous entreprenez et aux décisions que vous prenez.
• Vous vous dites que cette erreur « ne se reproduira plus » et laissez le passé devenir un avertissement qui étouffe votre croissance et votre développement, vous empêchant de prendre des risques valables pour votre future carrière, vos études, vos projets de vie, etc. Bientôt, vous deviendrez un reclus irrité qui répète les mêmes actions qui n’aboutiront pas à une « erreur ».
• Votre idée de « l’erreur » est déformée. Vous percevez tout oubli, qu'il s'agisse d'une tasse de thé oubliée pour un proche le matin ou d'une orthographe non vérifiée d'un jour sur un document, comme un désastre qui décevra les autres.

1. Recadrez l’idée de ce que signifie faire des erreurs. Tout d’abord, des erreurs se produisent, elles se produiront plus tard, même après que vous ayez « appris votre leçon ». La vie peut être généreuse en erreurs, ainsi qu’en opportunités d’apprendre, d’aimer et d’opportunités d’accomplir ce que vous avez décidé de faire, si vous décidez de les accepter. Deuxièmement, les erreurs nous montrent de quoi nous sommes capables, nous montrant ce que nous ne pouvons pas faire. Lorsque vous serez prêt à admettre que vos efforts ont été une erreur, rappelez-vous qu'Edison n'a obtenu l'ampoule qu'après dix mille tentatives. Troisièmement, un grand nombre d’erreurs aboutissent à des inventions et découvertes scientifiques, commerciales, architecturales et créatives. De plus, grâce aux erreurs, vous pouvez comprendre quelque chose sur vous-même. Les erreurs ont leur place dans nos vies.

   Admettez vos erreurs. L’un des moyens les meilleurs et les plus efficaces de réagir à une erreur est d’en assumer la responsabilité, surtout si elle dérange, nuit ou dérange d’autres personnes. Et c'est une bonne idée d'admettre une erreur si elle vous dérange ou dérange la personne que vous essayez de devenir, alors essayez de ne pas rejeter la faute sur quelqu'un d'autre. Arrêtez de fuir les erreurs, sinon elles continueront à vous hanter.

   Après cela, essayez de vous racheter. Cela peut être plus facile qu’il n’y paraît, à moins que votre fierté ne vous retient. Lisez la deuxième partie de cet article sur la façon dont vous devez admettre vos erreurs à une certaine personne.

   • Lisez « Comment faire amende honorable » pour approfondir ce sujet.

2. Acceptez votre comportement mais ne vous rabaissez pas. Au lieu de vous traiter de tout un tas de noms négatifs, réalisez que même si vous auriez pu faire mieux/différemment/avec plus de considération que vous ne l'avez fait, peut-être en atténuant des facteurs tels que la fatigue, la faim, un sentiment d'urgence, le désir de plaire, etc. dépassé votre moi plus équilibré. Concentrez-vous sur la manière de gérer la raison sous-jacente plutôt que de vous rabaisser. Acceptez votre comportement, mais ne vous critiquez pas. Au lieu de vous insulter, comprenez que même si vous auriez pu faire mieux/différent/de manière plus réfléchie que vous ne l'avez fait, vous avez peut-être eu des circonstances atténuantes comme être fatigué, avoir faim, être pressé, vouloir faire plaisir, etc. et ils vous ont emmené par surprise. Concentrez-vous sur la cause profonde plutôt que de vous rabaisser.

   • Par exemple, vous pouvez vous dire quelque chose comme « Dans le futur, je vais manger/dormir/prendre en compte tous les facteurs/appeler un ami, etc. avant de prendre une décision difficile/tirer des conclusions/créer un projet, etc.

3. Apprenez à avancer. Regarder en arrière signifie se noyer dans des pensées négatives sur le passé. Vous ne pouvez pas changer le passé, mais vous pouvez vivre plus consciemment dans le présent. Apprenez de vos erreurs, mais ne vous arrêtez pas là. La prochaine fois qu’une erreur sera commise, cette compréhension vous aidera à voir les événements sous un jour différent.

4. Viser l'excellence. De nombreuses personnes incapables d’admettre leurs erreurs souffrent de ce qu’on appelle un « complexe de perfection ». La recherche de la perfection peut vous montrer que vous vous vautrez dans vos erreurs toute votre vie, vous laissant constamment démoralisé. Au lieu de cela, recherchez la perfection, mais en même temps acceptez que vous êtes imparfait.

   • Vous n'êtes pas obligé d'être le meilleur en tout. Vous n'êtes pas obligé d'être la personne la plus brillante, la plus animée, la plus belle ou la mieux habillée du groupe. Si vous pensez que vous devez être le meilleur, vous serez consumé par la pensée de vos défauts, et presque tout ce que vous faites et la façon dont vous agissez vous sembleront faux.
   • Vous êtes parfait tel que vous êtes et pouvez continuer à apprendre et à vous développer.

   Avertissements

   • Vous ne pouvez pas contrôler la réaction des autres. Cependant, vous pouvez vous en assurer. Toi vous avancez sur vous-même.
   • Arrêtez de vous punir pour ne pas être une personne assez bonne ou pour avoir commis des erreurs. Vous êtes assez bon et tout le monde a commis des erreurs dans le passé sur le chemin de la perfection.
   • Apprends de tes erreurs. Évaluez l’erreur et comment vous pouvez éviter de la commettre à l’avenir. Si vous oubliez cet incident, vous risquez de commettre à nouveau une erreur.

En admettant vos erreurs, vous pouvez éviter des relations aggravantes. Admettez-vous vos erreurs? As-tu toujours raison ? Cela vaut la peine de vous excuser sincèrement pour votre persévérance excessive ou votre maladresse, et votre collègue de travail ou votre proche sera conquis par votre courtoisie. Il commencera lui-même à s'excuser et à dire que ce n'est probablement pas votre faute. Que ce n’est qu’un malentendu gênant. Vous ne me croyez pas ?

Essayez-le vous-même

Essayer de défendre nos erreurs montre notre immaturité de caractère et, peut-être, notre stupidité. Nous observons souvent des batailles verbales entre enfants d'âge préscolaire. L'enfant défend sa position à tout prix : en se battant ou en criant. Si l'enfant n'est pas incité, et pire encore, s'il observe constamment dans sa famille un modèle violent de résolution de problèmes (défendre son propre droit à tout prix), alors n'attendez pas de bonnes choses. C’est pourquoi il est si important d’apprendre aux enfants à admettre leurs propres erreurs dès l’enfance.

Nous avons tous le droit de faire des erreurs. Ce n’est pas pour rien qu’on dit : « Seul celui qui ne fait rien ne fait pas d’erreur ». Et plus vous assumez de responsabilités, plus de cônes vous tomberont sur la tête. Parce que nous apprenons tout dans notre vie par essais et erreurs.

Plus nous vieillissons, plus nous réalisons : toutes les questions et tous les problèmes peuvent et doivent être résolus sereinement. C’est pourquoi il est si important de recevoir l’instruction dès l’enfance : on apprend à négocier, on apprend à écouter et à entendre son interlocuteur ; Nous apprenons à respecter les opinions des autres, sans perdre le droit à notre propre point de vue.

Admettre nos propres erreurs témoigne de notre maturité et de notre sagesse.

Il y aura certainement des erreurs. Il n’y a pas lieu d’avoir peur d’eux. Tout le monde fait des erreurs. Lorsque je travaillais avec des enfants, j'exprimais souvent cette pensée à mes élèves : « Tous les adultes ont été petits un jour : moi et vos parents. Et nous aussi, nous avions souvent tort. Et nous n’avons pas tout réussi tout de suite. Il est impossible de tout apprendre, mais vous deviendrez certainement le meilleur dans quelque chose. Par exemple, le meilleur attaquant de votre équipe de hockey. Et votre frère pourrait devenir un artiste talentueux. N'ayez pas peur de faire des erreurs ! Nous apprenons de nos erreurs."

Et des années plus tard, à partir d’observations personnelles, je veux dire : cette attitude est très efficace. Il suffit de donner quelques conseils aux enfants, et même aux adultes :

• De son vivant, une personne travaille et étudie, ce qui signifie qu'elle a le droit de faire des erreurs. L’essentiel : ne pas marcher encore et encore sur le même râteau. On apprend à analyser et à acquérir de l'expérience, puis la maîtrise se révèle et les talents se révèlent. Qu'est-ce que le talent ? Ce sont des milliers de gouttes de sueur et 5 gouttes de génie.
• Où que vous soyez, peu importe avec qui vous interagissez, traitez toujours les autres de la manière dont vous aimeriez être traité. Restez de bonnes personnes.

J'ai vraiment envie de vivre entouré de gens gentils, compréhensifs, polyvalents et bien élevés. Des gens qui savent admettre leurs erreurs, et donc savoir pardonner les erreurs des autres. Que faut-il pour cela ? Essayez de devenir vous-même une telle personne.

Voici un bon exemple

Elbert Hubbard reçoit une lettre en colère d'un lecteur. Il ne fait que respirer des malédictions. Voici à quoi ressemblait la réponse de l’auteur : « … Si vous y réfléchissez, je ne suis moi-même pas entièrement d’accord avec (l’article). Tout ce que j’ai écrit hier n’est pas ce que j’aime aujourd’hui. Je suis heureux de connaître votre opinion sur cette question. La prochaine fois que vous serez dans le quartier, n'hésitez pas à nous rendre visite et nous en discuterons ensemble..."

Comment peut-on être offensé par une personne qui a écrit une lettre aussi désarmante ?

La ville demande de la politesse et du tact. En admettant nos erreurs, notre communication avec nos adversaires devient utile et efficace.