Nous transformerons vos rêves en réalité. Débarrassez-vous des excès

Ils peuvent changer la vie et la vision du monde d’une personne. Ils aident à bien régler les sentiments et l’esprit, à gérer les flux énergétiques et à être en harmonie avec l’Univers. Il existe un grand nombre de techniques et de pratiques ésotériques pour travailler avec la conscience et changer votre vie. Cet article examinera comment l'ésotérisme, la réalisation des souhaits et les lois de l'Univers sont interconnectés.

Si une personne désire passionnément quelque chose depuis longtemps, mais ne peut pas l'obtenir, le problème ne réside peut-être pas dans le destin ou le mauvais sort, mais en lui-même. D'un point de vue ésotérique, l'incarnation de tout désir nécessite le respect de deux points principaux : la suppression des restrictions internes et la formulation correcte de l'objectif.

Réalisation des rêves et conflits internes

La suppression des restrictions est l'étape principale sur la voie de la réalisation rapide des désirs. Les rêves chéris resteront des rêves si les contradictions internes suivantes existent :

• la conviction que réaliser un désir est un processus très difficile et long pour lequel vous ne disposez pas de suffisamment de ressources ;
• manque de confiance en soi pour réaliser ses projets ;
• concentration sur les obstacles à la réalisation de l'objectif ;
• absence de toute action pour réaliser le désir.

Il est impératif de vous débarrasser de ces attitudes négatives, et vous ressentirez immédiatement un élan d'énergie et de force nécessaire pour réaliser ce que vous souhaitez. L'ésotérisme y contribue, en rapprochant la réalisation des désirs et en supprimant les restrictions internes. Il existe trois manières principales d’éliminer tous les obstacles à votre rêve :

1. Croyance en la réalité de la réalisation des souhaits

Laissez l’Univers vous donner ce que vous voulez, n’analysez pas les options pour atteindre votre objectif, ne cherchez pas les obstacles. Croyez simplement que votre rêve deviendra très bientôt réalité.

2. Visualisation

Dans certains cas, il peut être difficile de croire sincèrement à la réalité de la réalisation des désirs. La visualisation est l’un des moyens les plus puissants pour éliminer les blocages internes et retrouver un état d’harmonie. Imaginez votre rêve dans les moindres détails, ressentez la joie de sa réalisation. Vous pouvez dessiner ce que vous voulez, imprimer une photo ou la décrire avec des mots, l'essentiel est de ressentir de fortes émotions de joie et de gratitude, en visualisant l'objectif.

3. Attitude positive

La loi de l'attraction est l'une des lois principales de l'ésotérisme et de l'Univers : ce à quoi nous pensons est attiré vers nous. Il est important de se concentrer uniquement de manière positive, de se débarrasser des doutes et des peurs. Plus vous considérez votre désir comme un événement réel, plus vous y croyez et ressentez de nombreuses émotions positives. La joie, le plaisir et la gratitude qui apparaissent dans votre esprit génèrent l’énergie nécessaire pour atteindre votre objectif.

Désir chéri : formulation correcte

Permettre à un rêve de devenir réalité et croire en sa réalisation est l'étape principale de la pratique ésotérique, mais il est tout aussi important de formuler correctement le désir. L'ésotérisme dit que la réalisation des désirs dépend entièrement de la capacité de choisir un objectif cher parmi une variété d'aspirations et de le fixer. Les règles simples suivantes vous aideront :

Il est préférable d'écrire le désir sur papier, en tenant compte du plus grand nombre de détails possible. En écrivant quelque chose, nous investissons une énergie supplémentaire et structurons également le flux de nos pensées.

Des délais devraient être fixés. Le temps est l’un des principaux points que beaucoup ne prennent pas en compte lorsqu’ils rêvent de quelque chose. Assurez-vous d'indiquer clairement le délai dans lequel votre souhait devrait se réaliser.

Lorsque vous écrivez votre rêve sur papier, vous ne devez pas utiliser la formule « Je ne veux pas » ; le déni est incompréhensible pour l’Univers. Mieux vaut vous concentrer sur ce que vous voulez.

Formulez votre désir au présent, sous forme d’énoncé. Vous ne devez pas utiliser d'expressions telles que : « J'achèterai », « Je recevrai », « Je ferai ». Ils supposent que l'action se déroule dans le futur et qu'il faudra beaucoup de temps pour attendre que le souhait se réalise.

Une fois l’objectif formulé, vous pouvez confier sereinement la réalisation de votre rêve à l’Univers. Votre tâche est de vous concentrer sur les émotions positives et de prendre certaines mesures pour obtenir le résultat le plus rapide. Si vous suivez les règles proposées par l'ésotérisme, la réalisation des désirs ne prendra pas longtemps.

Dans la vie, il faut voir et entendre des choses désagréables, difficiles, voire effrayantes. Vous ne pouvez rien faire, c'est la vie. Il est impossible de se boucher les oreilles et de fermer les yeux, même si, pour être honnête, des adultes impressionnables le font parfois - pendant un film d'horreur. Ou alors ils changent rapidement de chaîne. Et dans la vie, il n'y a pas de bouton interrupteur. Et nous écoutons volontairement les histoires tristes et tragiques des gens. Amis, connaissances, proches... Ou les plaintes des patients, nous les écoutons et compatissons. Nous voyons leur souffrance. Ou bien nous apprenons un incident tragique par les médias et nous nous imprégnons de sympathie. Nous sommes le peuple. C'est normal d'entendre, de voir, de connaître, de participer.

Mais mon âme se sent si mal après ! Nous réfléchissons constamment à ce que nous avons appris. Cela affecte notre humeur et finalement notre santé. Voici ce qui pourrait arriver : une histoire similaire nous arrivera. Maladie, accident, blessure... Pourquoi ? Mais parce que nous nous sommes inconsciemment impliqués dans le scénario de quelqu’un d’autre. On s’est un peu dit : « ça peut arriver à tout le monde ! Personne n'est en sécurité. La vie est imprévisible!". En fait, la sympathie se produit parce que nous nous imaginons à la place d’un autre. Et de l’idée à la réalisation réelle de l’événement, il n’y a qu’un pas. Surtout si vous êtes une personne impressionnable.

Nous devons aider et sympathiser. Mais il existe toujours un « bouton magique » pour changer de chaîne. Même les enfants la connaissent. Il y a un dicton d'enfant : quand on voit une colombe morte, par exemple, il faut vite dire : "pah-pah-pah trois fois, pas mon infection !" Drôle? Un peu drôle. Mais c’est un moment d’hygiène mentale. Nous sommes conscients que ce n'est pas notre situation. Pas notre destin. Ce qui s'est passé n'a rien à voir avec nous. Ce n’est pas notre histoire, c’est la triste histoire d’une autre personne. Cela ne nous appartient pas.

Nous vous fournirons de l'aide si nécessaire. Si nécessaire, nous exprimerons notre indignation ou notre soutien. Nous prendrons toute la participation possible si nécessaire. Mais parfois, rien ne dépend de nous, nous avons vu quelque chose de désagréable, d'effrayant sur Internet ou à la télévision... Et il faut tout de suite, le plus vite possible, se rendre compte : ce n'est pas notre histoire. Nous avons notre propre destin. Votre chemin de vie. Nous ne prenons pas cette histoire désagréable pour nous et ne l'imprimons pas dans le subconscient. Capturer signifie sceller. Accepter. Mais cela n’est pas nécessaire.

Alors dites-vous mentalement : « ce n'est pas mon histoire. Extraterrestre. Je ne le prends pas pour moi ! Et cela suffit largement à protéger une âme vulnérable. Et économisez votre énergie pour une aide active si vous en avez besoin. Un médecin ne peut pas penser à chaque patient pendant 24 heures ; il perdra sa capacité de travailler. Et le médecin est obligé d'appliquer des mesures de sécurité contre l'infection. Il en va de même pour une personne gentille et impressionnable. Nous devons passer à des activités constructives. Et continuez à vivre et à travailler. Et le « bouton » de commutation est facile à appuyer. "Ce n'est pas à moi !" - donnez-vous un ordre mental et une clarification. C'est suffisant pour l'auto-préservation.

Anna Kirianova

Le grand Caruso a été hué lors de la première. Et le célèbre Puccini n’a pas seulement été hué ; le public miaulait, couinait et riait dans les endroits les plus tragiques... Ils ont crié des paroles offensantes à la fois à Pavarotti et à Strauss. Ils ont perturbé les représentations avec la participation de grandes actrices... Et puis ils ont pleuré dans la loge - le public n'a pas aimé ! Les gens ont critiqué le spectacle, exprimé leur mépris et leur mécontentement. Il faut quitter la scène !

Pas besoin. Vous devez d’abord comprendre qui vous a hué et pourquoi ; « critiqué », comme l’a dit un écrivain raté. Cet écrivain est allé dîner avec des collègues célèbres et prospères. Et puis il dit d'une voix satisfaite : on dit qu'il est allé rendre visite, a mangé la bourgeoisie, et en même temps a tout critiqué là-bas ! Mon âme se sentait plus légère ! Beaucoup plus facile…

Même si les avis dévalorisants et « critiques » sont nombreux, ne vous précipitez pas dans le désespoir et ne doutez pas de ce que vous faites. Vous pouvez être hué volontairement ; Il y a de telles personnes - des claqueurs. Ils ont été engagés pour détruire la réputation de l'auteur d'une pièce de théâtre ou d'un acteur ; humilier et priver de confiance en soi, plonger dans le désespoir. Les clackers ont été embauchés par des envieux et des méchants. Ou des extorsionnistes - ils ont proposé de payer de l'argent pour que le chanteur, l'actrice ou l'auteur ne soit pas hué et bombardé de tomates pourries.

De tels extorsionnistes sont également venus à Chaliapine. Ils disent : donnez-nous l’argent, sinon nous vous huerons publiquement et vous « critiquerons » pendant votre discours. Nous détruirons votre carrière et votre réputation ! Chaliapine a immédiatement contacté le journal et a rendu l'affaire publique. Par exemple, certains voleurs m'extorquent de l'argent. Je ne paierai pas ! C'était un homme de caractère. Et il a fait ce qu’il fallait : il n’a pas payé un centime. Il est allé chanter ses airs. Il connaissait sa valeur.

Il se peut donc que l’on vous critique par envie. Ou alors ils essaient de faire pression sur vous et d’obtenir quelque chose. Pour vous forcer à capituler et à donner quelque chose aux claquants-critiques : un poste, de l'argent, un excellent projet, le respect de la direction... Il y a toujours plusieurs claquants. Ce groupe. Mais ils ont convenu à l’avance de la manière dont ils vous dévaloriseraient et vous critiqueraient. Il y en a généralement deux ou trois. Parfois ce sont des parents, parfois des collègues... Dès que vous montez sur scène, pour ainsi dire, ils commencent à dire des choses négatives. Siffler et lancer des tomates...

Cela n'a rien à voir avec vous, c'est ce qu'il est important de retenir. La tâche des claqueurs est de vous inculquer l'incertitude, de vous forcer à abandonner votre objectif. Et donnez ce que vous avez – payez-les. Humiliez-vous devant eux, commencez à gagner les faveurs, tremblez... Premièrement, vous n'avez pas besoin de croire leurs "critiques" - ce sont des tomates pourries qu'ils ont apportées à l'avance. Nous n’avons pas encore vu la pièce, mais nous sommes déjà arrivés avec des tomates dans le sein. Deuxièmement, nous devons agir comme Chaliapine. Dites ouvertement que vous comprenez la raison des attaques. Celui-ci siffle parce qu'il est jaloux. Et celui-ci miaule parce qu'il veut emporter ceci et cela. Et celui-ci grogne parce que c'est sa vraie nature. Tout ce qu'il peut faire, c'est grogner.

Les claquements peuvent ruiner votre réputation et votre humeur ; mais seulement temporairement. Pavarotti et Caruso sont mondialement connus. Ils ont quand même réussi. Parce que l’essentiel est de faire quelque chose que les gens normaux apprécieront. Et ils sont majoritaires. Même si au début, il semble que tout le public soit contre vous ! Mais ce n'est pas vrai. Regardez-y de plus près : les mêmes personnes émettent des critiques toxiques. Et il ne faut pas leur jeter des perles, chanter des airs ou les inviter à dîner...

Anna Kirianova

,

Souvent, les pratiquants du Transurfing fixent l'intention de richesse et d'abondance et commencent à travailler activement avec cela : effectuer des pratiques, reconstruire leur pensée, augmenter le niveau d'énergie personnelle... Mais pour une raison quelconque, tout ne se passe pas toujours exactement comme ils le souhaitent. vouloir. Par exemple, l’argent arrive, mais pas en même quantité ou pas si vite.

Vérifiez vous-même : faites-vous tout correctement ? Ou il vous manque quelque chose ? Pour que les techniques Transurfing et Tufte dans le domaine de l'argent fonctionnent pour vous à 100%, vous devez suivre un certain nombre de règles et prendre en compte toutes les nuances. Nous vous proposons une checklist qui vous permettra de vérifier en 5 minutes si vous êtes sur la bonne voie, vers la richesse et la réussite !

1. AVEZ-VOUS UN OBJECTIF INSPIRANT ?

L’un des principes de base du Transurfing dans le domaine financier est le suivant : « L’argent est un attribut d’un objectif ». Et il est préférable que cet objectif soit lié à votre mission et à votre objectif. Comme Vadim Zeland le souligne à plusieurs reprises dans ses newsletters : « L’argent ne tombe pas du ciel ». Mais ils sont automatiquement appliqués à votre objectif. Si vous trouvez votre unicité, que vous êtes appelé à apporter dans ce monde, et commencez à avancer sur votre véritable chemin, alors l'argent viendra de lui-même sur ce chemin. Par conséquent, vous devez vous concentrer non pas sur l'argent en tant que tel, mais sur ce que vous partagez avec la réalité environnante, sur le but que vous réalisez.

Demandez-vous : qu’est-ce que je fais parfaitement ? Ou du moins, qu'est-ce que je vais être bon une fois que j'aurai développé mes compétences ? Cela peut être n'importe quoi : peintures à l'huile, rapports comptables, négociations avec des partenaires, réparations automobiles, décoration d'intérieur... L'essentiel est que cet objectif vous « enflamme » vraiment et vous inspire. Ayant trouvé un tel objectif, des formes de pensée diffusées : « Je suis un spécialiste bien payé », « Je crée de vrais chefs-d'œuvre », « Mon travail profite aux gens », « Les gens aiment mon travail et sont prêts à payer pour cela », « Je brillamment gérer des projets et conclure des affaires", "Je suis un brillant manager." Il peut y avoir de nombreuses options ici – choisissez ce qui résonne le plus fortement dans votre âme et vous inspire.

2. AVEZ-VOUS UNE LISTE DE CE QUE VOUS DÉPENSEREZ, LE MONTANT QUE VOUS SOUHAITEZ RECEVOIR ?

L’argent ne vient pas comme ça, mais il vient pour des choses spécifiques. Demandez-vous : que ferez-vous lorsque vous obtiendrez le montant d’argent souhaité ? Acheter une maison de campagne et une voiture ? Vous partez en voyage autour du monde ? Allez-vous ouvrir votre propre entreprise ? Obtenir une formation dans une nouvelle spécialité ? Asseyez-vous et notez-le, même si vous avez au moins 10 ou 20 points - plus c'est mieux, permettez-vous de rêver un peu. Et puis, en pensant à l’argent, déplacez votre attention de montants spécifiques vers les choses que vous désirez.

Rappelez-vous : pour l'Univers votre demande « Je veux beaucoup d'argent ! ne veut rien dire. Mais l'intention de devenir propriétaire d'une maison de campagne au bord d'un lac est une option plus « fonctionnelle ». Le fait est que l'argent est de l'énergie et que l'énergie doit être en mouvement tout le temps : vous le recevez et le mettez immédiatement en circulation, l'investissez dans une entreprise ou une chose spécifique et l'utilisez pour réaliser ce que vous voulez vraiment. La question ici n’est pas de savoir combien d’argent vous avez, mais à quoi vous allez le dépenser.

3. AVEZ-VOUS ÉPELLÉ CORRECTEMENT VOTRE INTENTION ?

L'intention dans le domaine de l'argent est formulée de la même manière que dans d'autres domaines : en 5 à 6 phrases, vous décrivez l'image finale du résultat, ce que vous voulez obtenir au final. Écrivez uniquement au présent, à la forme affirmative, sans particules « non ». Essayez d'écrire de manière aussi précise, succincte et précise que possible. N'entrez pas dans une liste détaillée de tous les détails et nuances ; montrez uniquement l'essence.

Pour que ce soit plus clair, examinons plusieurs erreurs courantes que l’on retrouve souvent dans les intentions financières. Premier exemple : « Je reçois 20 millions de roubles et j’achète un appartement en centre-ville. » Qu'est-ce qui ne va pas ici ? Le fait est que l’accent est mis sur l’argent et non sur les objectifs. Il serait plus correct de l’écrire ainsi : « Je vis dans mon propre appartement de 3 pièces en centre-ville ».

Deuxième exemple : « Je gagne 300 000 roubles par mois. » L'erreur ici est que votre mission n'est pas affichée. Il vaut mieux formuler ainsi : « Je trouve un travail que j'aime et révèle mes talents, je génère et mets en œuvre des idées brillantes et je suis payé 300 000 roubles par mois pour cela.

Troisième exemple : « Je reçois un héritage important, j’apporte une contribution et je vis des intérêts, sans rien me refuser. » Cette intention n’est pas très efficace puisqu’il n’y a pas de choses spécifiques qui nécessitent de l’argent. « Sans rien se refuser » est une phrase trop vague et trop vague pour l'Univers. Il serait plus correct d'écrire ceci : « Je voyage 6 fois par an et je me détends dans des stations balnéaires populaires, je dîne dans des restaurants chers, je m'habille avec des vêtements de marques mondiales. De plus, l’erreur ici est qu’une manière spécifique de mettre en œuvre l’intention est indiquée : « Je reçois un héritage ». Et, selon les principes du Transurfing, vous ne devez pas réfléchir aux moyens de mise en œuvre, vous devez vous concentrer uniquement sur l'objectif lui-même.

4. ÊTES-VOUS LIBRE DES STÉRÉOTYPES LIÉS À L'ARGENT ?

Dès l'enfance, on nous dit : « L'argent, c'est le mal ! », « Tous les riches volent », « Il est impossible d'être un honnête homme d'affaires », « L'essentiel est d'avoir de quoi vivre », etc. Petit à petit, ces attitudes négatives et ces stéréotypes, tels des points d’ancrage, s’enfoncent dans notre conscience et nous ralentissent sur le chemin du succès. Souvent, nous ne les remarquons même pas, mais ils peuvent devenir une raison sérieuse qui nous empêche de vraiment devenir riche.

Il s’avère que très rarement les gens pensent à l’argent de manière positive, même ceux qui ont déjà connu un certain succès dans leur carrière ou leur entreprise. Mais notre monde est un espace infini d’options, dans lequel il y a suffisamment d’argent pour tout le monde. Vous n’êtes pas limité en ressources si vous ne vous imposez pas de limites. Libérez-vous des stéréotypes - et vous verrez comment la richesse et l'abondance entrent et remplissent votre vie !

5. AVEZ-VOUS UNE DIAPOSITIVE CIBLE DÉTAILLÉE ET VIBRANT DE L'OÙ VOUS VIVEZ DANS L'ABONDANCE ET LE LUXE ?

Il ne suffit pas d’écrire votre intention et de l’oublier : vous devez y travailler régulièrement. Vous pouvez utiliser absolument toutes les techniques de Transurfing et Tufte : « Générateur d'intentions », « Verre d'eau », « Deux blocs-notes », « Portes », en travaillant avec une tresse d'intentions. Mais l'un des outils les plus efficaces et les plus puissants dans le domaine monétaire est le curseur cible.

Relisez votre intention, fermez les yeux, imaginez qu'elle s'est déjà réalisée et plongez-vous quelques minutes dans cette image du futur. Où en êtes-vous? Que fais-tu? Qui est autour de vous ? Que ressentez vous? Visualisez tout dans les moindres détails. Si votre intention est de devenir un homme d’affaires prospère, visualisez votre bureau dans les moindres détails. Quel type de chaise possédez-vous : chère, avec un dossier haut, en cuir véritable noir ? Quel costume portez-vous : d'une marque mondialement connue ? Quels types de tableaux sont accrochés aux murs : provenant d'une prestigieuse exposition d'art contemporain ou de classiques, ou peut-être de diplômes et de récompenses d'entreprise ? Quel type de vue offre la fenêtre du bureau : le centre-ville, des avenues animées, un parc ou une rivière ? Que ressentez-vous lorsque votre partenaire accepte un accord qui vous est profitable : joie, satisfaction, excitation ? Restez dans cette diapositive pendant un moment et revenez à votre réalité actuelle.

6. AVEZ-VOUS RÉDUITE L'IMPORTANCE ?

L'importance réside dans tous vos sentiments et émotions déséquilibrés : colère, impatience, désir, peurs. C’est l’hameçon auquel les pendules vous attrapent constamment, vous subordonnant à leur volonté et faisant de vous une marionnette. En diminuant votre importance, vous devenez invulnérable. Mais c’est particulièrement difficile à faire lorsqu’il s’agit de réduire l’importance en matière financière ! On nous demande souvent : « Comment ne pas s’inquiéter alors que les agents de recouvrement des banques appellent tous les jours ? Ou : « Comment faire face à l’impatience si l’entreprise ne parvient toujours pas à rentabiliser son entreprise, mais que vous souhaitez réaliser des bénéfices ?

Réduire votre importance par rapport à l'argent commence par réaliser que si vous précipitez les choses, doutez, vous efforcez de tout contrôler et tombez dans l'anxiété, rien ne changera, cela ne fera qu'empirer. En surestimant l’importance, vous créez des potentiels excédentaires et réduisez l’énergie de l’Intention Externe. Et au lieu d’entamer la transition vers une nouvelle ligne de vie, pleine de richesse et d’abondance, vous ne faites que vous en éloigner ou même commencer à avancer dans la direction opposée.

7. DIFFUSEZ-VOUS L’ÉNERGIE D’UNE PERSONNE CONFIANTE ET RÉUSSIE ?

Ce n’est qu’en agissant à partir d’un lieu de richesse que vous pourrez obtenir un véritable succès. Et, puisque le monde, selon les principes du Transurfing, est un double miroir qui réagit avec un léger retard, il faut d'abord acquérir l'état, la pensée et la psychologie d'une personne riche, puis ne faire qu'un dans la réalité matérielle. En d’autres termes, vous devez « faire semblant » de vivre dans le luxe et l’abondance et agir en conséquence. Ne vous inquiétez pas quand il s'agit d'argent, recherchez de nouvelles opportunités et sources de revenus, augmentez votre niveau de permission, par exemple, buvez du café dans des restaurants chers ou achetez des accessoires de marques célèbres.

Suivez les règles que suivent tous les riches et qui vous aideront à changer progressivement votre façon de penser. Premièrement, ayez une attitude positive envers l'argent et le luxe, ne condamnez pas ceux qui, à votre avis, « gaspillent de l'argent », ne vous considérez pas « au-dessus de tout cela », ne dites pas que l'argent est un mal. Deuxièmement, élargissez votre zone de confort, aimez-vous et accordez-vous ce que l'Âme demande. S'il n'y a pas encore beaucoup d'options, vous pouvez commencer par les petites choses : boire du café dans un service en porcelaine coûteux, et non dans une tasse Ikea bon marché ; mangez des fruits frais et des produits de la ferme, et non des aliments transformés du magasin le plus proche.

Arrêtez de penser que vous n’avez pas assez d’argent et pensez : « Comment puis-je gagner plus ? Que puis-je faire d'autre? Où investir votre énergie et vos talents ? Quelles sources de revenus dois-je trouver, que dois-je apprendre, quelles compétences dois-je acquérir, quelle opportunité dois-je saisir ? C’est exactement ce que pense une personne riche et qui réussit. Il ne cherche pas les obstacles, mais les opportunités. Ne se concentre pas sur les problèmes, mais sur les perspectives. Il ne pense pas au fait qu’il n’y a pas d’argent, mais à la manière d’augmenter la somme d’argent. Il ne blâme pas l'État/le patron/les concurrents, mais prend en main la responsabilité de sa situation financière. Il déclare à l’Univers : « Je mérite le meilleur ». Et ce meilleur lui vient tout seul - de la manière la plus courte et la moins gourmande en ressources !

COMMENT OBTENIR LA LIBERTÉ FINANCIÈRE DANS LES TEMPS NOUVEAUX ?

Fragment de l'émission en direct "Transurfing and money"

La diffusion en direct avec Tatyana Samarina, qui a eu lieu récemment au Transurfing Center, a suscité un grand enthousiasme. Plus de 4 000 personnes ont déjà regardé l'enregistrement et entendu les réponses aux questions : quelles techniques de Transurfing et de Tufte pour augmenter les revenus sont les plus efficaces dans les conditions des temps nouveaux ? Comment entrer dans l'État pour lequel l'argent « va » ? Comment atteindre la liberté financière ?

Le cerveau humain réfléchit tout le temps et apprécie cela. Il a été créé pour penser et il n’a donc aucune raison de s’arrêter.

« L’habitude de penser tout le temps nous tue. Lentement mais sûrement, nous approchons de notre fin. Nous pensons et pensons et pensons, mais on ne peut toujours pas faire confiance à l'esprit humain. Et c’est un cercle vicieux mortel. » – Anthony Hopkins.

Je sais que c'est plus facile à dire qu'à faire, mais si vous parvenez à maîtriser votre esprit, vous augmenterez et améliorerez votre concentration tout en gardant l'esprit clair. Débarrassez-vous de cette mauvaise habitude et votre vie changera radicalement.

Vous trouverez ci-dessous 11 citations inspirantes qui peuvent vous aider à surmonter votre envie de ruminer :

1. Vous ne vous sentirez jamais libre tant que vous serez enfermé dans la cage de votre raisonnement erroné.

2. Écoutez puis parlez. Pensez-y et agissez ensuite. Attendez et critiquez ensuite. Pardonnez puis priez. Essayez et ensuite seulement abandonnez.

3. Arrêtez de vous inquiéter d’un éventuel échec. Soyez optimiste quant à ce que vous voulez réussir.

4. Trop réfléchir signifie créer des problèmes de nulle part.

5. Il n’y a rien dans ce monde qui puisse vous causer autant de problèmes que vos pensées peuvent en causer.

6. Qu’ont en commun les fauteuils à bascule et l’anxiété ? Lorsque vous déménagez, vous ne bougez pas de chez vous.

7. Arrêtez de trop réfléchir. On ne peut pas contrôler tout et tout le monde. Ce qui doit arriver ne peut être évité.

8. Cher cerveau, s’il te plaît, tais-toi et éteint jusqu’au matin. Je n'en peux plus et j'ai besoin de dormir.

9. La principale raison d’insatisfaction est ce qui occupe toutes vos pensées.

10. Ne gâchez pas votre journée entière en pensant à hier. Lâchez votre passé.

11. Les grands esprits écoutent leur voix intérieure, malgré la peur.

12. Si vous êtes impuissant face à quelque chose, cela ne vaut pas la peine de vous inquiéter.

Tout le monde dans ce monde ne croit pas à la loi de l’attraction. Et je vais essayer d'expliquer pourquoi de nombreuses personnes n'utilisent pas cette règle dans la pratique.

Lorsque nous créons une attraction dans notre véritable Soi, l’Univers commence à travailler pour réaliser notre désir, ce qui est la preuve que la loi de l’attraction existe réellement. Mais il est important que vous utilisiez correctement cette loi.

Si le désir ne vient pas de notre cœur, mais de notre ego, alors nous ne réussirons pas. Vous ne devriez tout simplement pas traiter l’Univers comme une fée magique qui répond à tous nos caprices.

Disons simplement que si vous êtes comme un enfant qui fait des listes de souhaits avec toutes les choses que vous voulez avoir, les endroits que vous voulez visiter et les personnes dont vous voulez être proche, cela signifie que vous ne comprenez pas vraiment. pourquoi la loi de l'attraction fonctionne.

En vivant selon le principe « Je veux obtenir », nous cessons d’éprouver le bonheur et la satisfaction de ce que nous avons, de qui nous sommes et du genre de vie que nous menons. Ce qui nous oblige à être constamment à la recherche de quelque chose de plus grand, de meilleur ou de plus nouveau.

Il est plus logique d’essayer une approche différente. Par exemple, permettre à l’Univers de choisir, plutôt que de lui imposer des exigences. Laissez-la vous guider et vous montrer le chemin.

En apprivoisant notre ego et en faisant confiance, nous nous donnons la chance de vivre notre destin unique. Tout ce que nous devons faire est simplement d’écouter l’Univers. Allez dans la direction qu’elle vous indique.

Il est insensé de penser que maintenant que nous sommes devenus adultes, nous savons mieux ce dont nous avons besoin, comparé à l'époque où nous étions enfants et faisions des listes de cadeaux pour le Nouvel An et les anniversaires. En fait, nos envies ont peu changé. Désormais, au lieu de jouets, nous rêvons d'argent, d'un statut social élevé, d'une voiture chère, de voyages dans des stations balnéaires à la mode. Seule la forme a changé, pas le contexte.

La satisfaction à l'égard d'une nouvelle voiture disparaît au bout d'un an, après l'apparition d'un nouveau modèle - plus amélioré.

Nous commençons à demander à l'Univers de nous envoyer une autre moitié, puisque le partenaire précédent n'a pas répondu aux attentes. Nous rencontrons donc une nouvelle personne, mais très peu de temps passe et nous essayons déjà de la changer, car encore une fois, ce n'est pas ce dont nous avons besoin.

De l'argent... Il n'est même pas nécessaire de parler de notre dépendance à son égard.

Notre soif constante de posséder quelque chose de nouveau n’est tout simplement pas capable de nous rendre vraiment heureux.

Pourquoi n'arrêtons-nous pas complètement de demander ? Au lieu de cela, commencez à prêter attention aux signes que l’Univers nous donne et qui nous montrent notre véritable chemin dans la vie.

Commencez à vous laisser guider dans vos actions par vos véritables désirs. Notre destin est attiré par qui nous sommes réellement.

,

Un sage proverbe chinois dit : « Un roseau vert qui tremble au vent est plus fort qu’un chêne puissant qui se brise dans une tempête. »

Les personnes fortes ne sont pas seulement responsables d’elles-mêmes ou de leurs proches. Ils sont responsables du monde entier présent dans leur vie.

Les personnes fortes ne peuvent pas être qualifiées de plus résilientes et en meilleure santé que les autres. Mais ils se rendent compte qu'ils ne peuvent pas se permettre de rester simplement allongés parmi les malades et les mourants pendant que le sort de quelqu'un d'autre dépend d'eux.

Même lors d'une crise cardiaque, ces personnes trouvent encore la force de se jeter à l'eau pour sauver un enfant qui se noie, le sortir de l'eau et s'assurer que sa vie n'est plus en danger. Peut-être qu’après cela, ils ressentiront leur propre douleur. Les médecins ont été témoins de tels miracles plus d'une fois.

Et les gens forts souffrent énormément de la solitude. Et ce n’est pas qu’ils ne peuvent pas faire partie de l’entreprise. Tout dépend de leur force ! Soyons honnêtes : peu d'entre nous penseraient qu'une personne forte souffre de solitude, est déprimée ou a ses propres besoins et problèmes.

Ils tiennent bon, paient leurs factures à temps, encouragent les autres, partagent leurs vibrations positives avec leur entourage et gardent généralement le silence sur leurs propres difficultés. Il est toujours facile de travailler avec eux, ils sont très cohérents et fiables, même si parfois la communication avec ces personnes n'est ni confortable ni agréable.

Parfois, des personnes fortes se retrouvent enfermées dans leur propre cercle vicieux de super-héros, essayant de sauver tout le monde autour d’elles tout en se perdant.

Par conséquent, dans la mesure du possible, essayez de rappeler à une personne forte qu'elle a également besoin de soins.

Après tout, comme dans les films, ces personnes sont les premières à venir à la rescousse au moment le plus difficile. Et vous ne savez jamais avec certitude quand vous aurez à nouveau besoin de leur aide.

,

Vous devriez vous poser dès maintenant une question simple : comment arrêter d’absorber l’énergie négative des autres ?

L'empathie est la capacité de reconnaître et de ressentir les sentiments et les émotions des autres. La sympathie est la capacité de ressentir de l'empathie envers les autres.

L'empathie est généralement une bonne chose, c'est ce qui nous rend humains, mais parfois, avoir trop d'empathie signifie que vous absorbez trop de douleur et de souffrance autour de vous. Cela peut finalement affecter votre capacité à travailler et même votre capacité à vivre pleinement.

Si vous avez déjà été dans la même pièce qu’une personne négative, vous savez à quel point son énergie, et même sa présence même, sont toxiques. Considérant que le monde qui nous entoure regorge de personnes négatives, il est très important d’apprendre à ne pas absorber l’énergie négative qu’elles émettent comme une éponge. Voici cinq façons de vous aider à arrêter de le faire :

1. Rappelez-vous une fois pour toutes : vous ne pourrez pas plaire à tout le monde autour de vous.

Si quelqu'un ne vous aime pas, se plaint constamment de vous ou vous évite, ne consacrez pas votre vie à convaincre cette personne que vous méritez de l'amour, de l'amitié ou même un traitement décent. Cela ne fera que vous entraîner plus profondément dans son champ d’attraction et vous rendre dépendant de son opinion sur vous.

Tout le monde dans ce monde ne vous traitera pas bien - que cela vous plaise ou non, mais c'est un fait. Chaque personne vient sur terre dans un but précis, et ces objectifs peuvent différer radicalement des vôtres. Essayez d'abord de n'aimer pas quelqu'un d'autre, mais vous-même - cela créera une sorte de champ de force qui vous empêchera de devenir dépendant des opinions des autres, comme un toxicomane.

N’oubliez pas non plus que vous ne pouvez pas changer tout le monde. Croyez-moi, dans la plupart des cas, vous n'êtes pas destiné à faire fondre le cœur glacé de ces personnes et à les rendre encore un peu plus gentilles. La meilleure chose que vous puissiez faire face à eux est simplement de rester à l’écart d’eux et de l’énergie négative qu’ils dégagent.

2. Examinez attentivement ceux que vous laissez entrer dans votre vie.

Votre corps, votre esprit et votre espace personnel sont votre temple. Pensez à qui vous laissez entrer dans ce temple, et le faites-vous volontairement ? Forcez-vous vos invités à au moins s'essuyer les pieds sur le seuil ou, grâce à votre connivence, laissent-ils des traces sales partout dans votre âme ?

Dans le dialecte brésilien du portugais, il existe un mot d'argot « folgado ». Il est utilisé pour signifier « freeloader ». Dans notre langue, il n’y a pas d’équivalent exact car il ne s’agit même pas d’un mode de vie, mais d’une mentalité particulière.

Il y a des gens qui, au sens figuré, sont prêts à s'asseoir sur votre tête et à balancer vos jambes si vous faites preuve de gentillesse envers eux. Si vous donnez un morceau de pain à une telle personne, demain elle vous en demandera deux. Si vous le laissez rester chez vous le week-end, il essaiera de rester une semaine (voire deux).

Un jour, j'ai pensé que les interactions de ma femme avec certains de nos voisins étaient inutilement froides et hostiles. Mais au fil du temps, j'ai réalisé qu'elle se respectait simplement, elle-même, sa maison et son espace personnel, et a commencé à se comporter exactement de la même manière.

La gentillesse et la générosité sont bien sûr bonnes, mais lorsque vous les montrez, vous devez faire très attention à ce que ceux que vous essayez d'aider par bonté de cœur ne s'essuient pas les pieds sur vous. Parce que cela vous empêchera très probablement d’aider ceux qui ont vraiment besoin de votre aide. Apprenez à dire « non » et à ne pas éprouver de remords.

3. Arrêtez de prêter attention aux personnes toxiques.

Certaines personnes vident simplement les réservoirs de leur âme en vous et poursuivent leurs affaires, se débarrassant de la négativité. Il est bien sûr bien que vous soyez toujours prêt à écouter même un parfait inconnu et à sympathiser avec ses problèmes, mais il y a une ligne à ne pas franchir si seulement vous appréciez votre paix intérieure et votre tranquillité d'esprit.

Chacun de nous, à un moment donné, est devenu les « oreilles préférées » d’une personne, nous déversant constamment son irritation concernant les problèmes professionnels, les problèmes relationnels, etc. Toutes ces émotions des autres peuvent vous épuiser à leur manière et vous obliger à mesurer votre vie selon les normes de quelqu'un d'autre - ce qui est totalement improductif.

Aimez-vous suffisamment pour étouffer leur bourdonnement ennuyeux, dites-leur que vous n'êtes pas intéressé. Ou du moins, dites que vous n’avez pas le temps pour ça pour le moment. Croyez-moi, ce n'est pas impoli ou insensible si vous ne voulez tout simplement pas être un réservoir pour l'énergie toxique de quelqu'un d'autre.

4. Respirez la nature.

Allez dans la nature, méditez, détendez-vous et respirez profondément. Purifiez l'air et l'eau en vous, pratiquez une activité physique bénéfique et abandonnez-vous à la volonté du flux. Comme un papillon, glissez doucement dans les airs... doucement, mais à une vitesse incroyable.

Tout d’abord, faites attention à votre propre respiration. Une bonne respiration améliore la circulation sanguine dans tout le corps et aide à réduire l’absorption de l’énergie négative de votre entourage.

Traversez la vie en toute confiance, marchez la tête haute et ne laissez personne vous faire sentir moins ou moins qu'eux.

La chenille ne fait que ramper et mange tout autour, elle est enchaînée au sol. Pour qu’un beau papillon s’envole dans le ciel, il doit d’abord trouver la légèreté.

5. Assumez l’entière responsabilité de vos pensées et de vos émotions.

Ce que vous ressentez ne dépend pas seulement et pas tant des personnes qui vous entourent, mais seulement de vous – à 100 %. L’Univers envoie des gens dans nos vies pour une raison, mais afin de nous mettre à l’épreuve. La façon dont nous nous percevons est bien plus forte et plus importante que la façon dont les autres nous perçoivent.

Vous n’êtes pas du tout une victime et personne n’a plus de pouvoir sur vous que vous-même. Pensez au fait que ce sont vos pensées et vos attentes qui pourraient donner vie à la plupart des situations qui vous ont causé et vous causent des désagréments. Et si c'était à cause de votre niveau de patience, de votre irritabilité ou de votre empathie excessive ?

Si vous ne prenez pas la peine de vous arrêter au moins une seconde pour regarder dans votre propre âme, vous continuerez à vous considérer comme une victime du monde entier, même si en réalité ce n'est pas du tout le cas.

Une fois que vous aurez accepté l’entière responsabilité de ce que vous ressentez et de la façon dont vous réagissez aux stimuli externes, vous commencerez à vous comprendre mieux et plus profondément. Et lorsque vous commencerez à mieux vous comprendre, il ne sera pas si facile de vous déséquilibrer.

Essayez le plus souvent possible de vous placer dans des situations qui augmentent votre niveau d'énergie interne, plutôt que de le diminuer.

Lorsque vous communiquez avec une personne, demandez-vous si vous vous sentez bien en sa présence et si elle se sent bien en votre présence. Croyez-moi, vous méritez ce qu’il y a de mieux et il est temps pour vous de le comprendre.

Afin d’apprendre à vous protéger de l’énergie négative des autres, vous devez d’abord apprendre à vous aimer. Alors rappelez-vous toujours que vous méritez le bonheur et la paix, que dire « non » est acceptable et que vous créez votre propre état énergétique.

,

Nous nous trouvons tous dans une telle situation de temps en temps : nous ne pouvons pas (ne voulons pas) répondre à une demande, assumer des obligations, accepter une offre ou nous rencontrer à mi-chemin.

Certains n’y voient pas de problème et refusent catégoriquement, sans réfléchir à la manière dont leur parole sera entendue. D’autres, avec leur refus maladroit, se ferment la porte nécessaire.

D'autres encore sont tourmentés par les doutes, ont peur d'offenser, brouillent la véritable situation et disent « oui », c'est-à-dire « non », et confondent ainsi encore plus la relation.

Chacun a le droit de refuser, mais comment faire et quelle sera la sanction ? Il existe un moyen simple et efficace. Cela permet d'éviter de brûler les ponts, d'entretenir des relations et des perspectives, et en même temps, il est totalement sans ambiguïté et ne crée pas de fausse impression de l'autre côté.

Et cela s'appelle le « principe sandwich », qui se compose de quatre couches successives (par exemple, on considère une situation où la direction d'un studio/club propose à un professeur de yoga novice sans expérience de diriger un grand groupe pour tous les niveaux de formation) :

• OUI. Positif au début : expression de compréhension, reconnaissance de l'importance de la tâche (demande), gratitude pour la demande, confiance, compliment, etc. "Merci pour votre confiance, c'est très intéressant et responsable pour moi, et j'aimerais bien sûr animer de grands groupes"...

• NON. Refus poli... « Et pourtant, aujourd'hui, le nombre optimal pour moi est de 6-7 personnes »...

• POURQUOI PAS. Expliquer la raison, argumenter... compte tenu de mon expérience d'enseignement limitée jusqu'à présent et pour assurer la qualité de pratique nécessaire »...

• OUI. Du positif au final : proposer une alternative raisonnable, proposer une autre aide, encore une fois compréhension, gratitude... « Dans les deux à trois prochains mois de pratique régulière, j'espère acquérir l'expérience nécessaire et pouvoir animer un grand groupe. Merci encore pour l'offre"

Avez-vous déjà fait un rêve ? Qu’avez-vous fait pour en faire une réalité ? Quelqu'un pense qu'un rêve est quelque chose d'invisible et d'intangible, quelque chose qui ajoute une incitation supplémentaire à une personne, et si le rêve se réalise, alors la vie perd son sens. Bien entendu, une telle croyance est très controversée. Rêver en étant allongé sur le canapé est une activité inutile. Comment transformer un rêve en réalité ? Nous vous suggérons de commencer dès maintenant !

Étape 1. Nécessité

Étape 2 : Croyez en vous
Croyez en vous et en votre force. Tout souhait peut se réaliser si vous croyez et espérez. Bien sûr, la foi seule ne suffira pas, mais si vous n'avez pas confiance en vos capacités, vous ne vous fixerez jamais d'objectif élevé. Certaines personnes rêvent de s'épanouir dans un certain domaine professionnel, d'autres veulent voler dans l'espace. Dans tous les cas, la confiance en soi est la clé du succès.

Étape 3 : Donnez-vous du temps
Déterminez le délai dans lequel vous devez réaliser votre rêve. Pensez rationnellement, ne rêvez pas d’apprendre 10 langues ou de gagner un million en un mois. Imaginez grossièrement combien de temps vous avez besoin pour atteindre un objectif particulier. Pour ce faire, vous pouvez établir un plan approximatif. Par exemple, vous rêvez de devenir un musicien célèbre. Pour ce faire, vous devez maîtriser des compétences dans ce domaine, pratiquer beaucoup, faire vos preuves et bien plus encore. Il faudra plusieurs années pour étudier et pratiquer, puis selon les circonstances. Essayez de respecter le délai imparti.

Étape 4. Conduisez plus silencieusement...
Chaque jour, lorsque vous vous réveillez, pensez à ce que vous pouvez faire aujourd'hui pour réaliser vos rêves. Un travail quotidien sur soi, avancer sur le chemin par petits pas est le chemin vers la réalisation de son désir. Penser et rêver représente la moitié de la bataille ; il est important de faire preuve d’une certaine activité.

Étape 5. Durabilité
Ignorez les remarques sceptiques et les commentaires sarcastiques. Il est clair que tout le monde ne pourra pas partager et comprendre vos opinions. Pour certaines personnes, votre rêve peut ressembler à un fantasme d’enfant ou à un conte de fées. Par conséquent, ne prenez pas à cœur les malentendus des autres. Mais cela vaut la peine d’écouter des critiques adéquates : peut-être que l’un d’entre eux saura vous donner de bons conseils.

Étape 6. Comprendre l'essentiel
Le plus important est d’apprendre à apprécier le processus qui consiste à transformer vos rêves en réalité. Si cette affaire vous gêne, si vous n'êtes pas satisfait de vos activités, alors elle ne vous apportera pas de bonheur. Apprenez à profiter de chaque instant, car le chemin qui mène à la réalisation de vos rêves est le chemin du bonheur.

MENSBY

4.9

Nous trahissons souvent nos rêves, perdons confiance en nous et nous résignons aux circonstances. Mais si quelque chose vaut la peine d’être fait, c’est seulement ce dont vous rêvez. Comment transformer les rêves en réalité ?

1. Les rêves sont sérieux

Depuis l’enfance, on nous a appris que les rêves sont quelque chose de frivole. Le genre de soins qui peuvent attendre pendant que vous faites des choses « sérieuses ». Mais en réalité, les rêves sont ce dont vous avez besoin. Cela dépend de qui nous sommes et de qui nous voulons être. Le rêve doit être pris en charge, il doit être respecté. Nous devons l'avoir. Peu importe : modeste ou grandiose, fantastique ou réel. Commencez à prendre votre rêve au sérieux ! Finalement, c’est avec le désir de la « Lune vue du ciel » que l’exploration spatiale a commencé. Un rêve associé à un savoir-faire peut changer la réalité.

Le pire, c’est que nous ne pouvons pas nous accepter. Georges Eliot

2. Ne vous laissez pas imposer vos rêves

Quel est ton rêve? Nager dans l’argent ? Porter des vêtements de marque et assister à des défilés de mode à Paris ? Vivez-vous dans votre propre immense manoir ? Vous parcourez les rues de votre ville dans une voiture de sport dernier modèle ? Tout cela n’a aucun sens, à moins que dès votre naissance vous ayez un grand amour pour les grandes maisons, les vêtements à la mode et les voitures chères. Ne vous laissez pas berner par la publicité. Personne ne sait ce qui vous rendra heureux. Les gens qui ont réalisé leur véritable rêve sont calmes et patients. Ils sont convaincus d’être au bon endroit au bon moment.

Nos passions sont uniques, comme les empreintes digitales. Vous devez le savoir, car il n’y a qu’un seul vrai bonheur : vivre comme vous l’aimez.

3. Rappelez-vous votre appel

Si vous doutez que votre rêve soit vraiment le vôtre, souvenez-vous de votre enfance. Les enfants deviennent plus conscients de leur vocation. Souvent, nous faisons quelque chose que nous aimons, mais nous arrêtons ensuite de le faire. Peut-être avez-vous arrêté les cours de piano en cinquième année ? Ou cuisiner et mettre joliment la table après la naissance d'un enfant ? Peut-être que quelqu’un vous a coupé les ailes ? Par exemple, un professeur de littérature qui vous a assuré que vous ne deviendriez pas écrivain ? Peut-être que vous êtes vous-même devenu la raison de votre éloignement de quelque chose qui vous fascinait. Essayez de reprendre votre pinceau, d'écrire quelques lignes ou de jouer des gammes au piano. Les souvenirs des choses de l'enfance sont inspirants. On ne peut pas sortir d’un rêve. Lorsque nous nous en souvenons, la force de le réaliser apparaît soudainement.

Il n'est jamais trop tard pour devenir qui vous pourriez être. Georges Eliot

4. Trouvez des alliés

Parfois, à la recherche d'une vie meilleure, nous nous sentons seuls. La poursuite d’un rêve nous emmène en territoire étranger, où nous avons besoin de soutien. Vous avez besoin d’alliés, de personnes qui croient en vous et remarquent votre talent. L'auteur du livre « It's About Time », Barbara Sher, dit qu'il vaut mieux commencer avec des amis imaginaires. Cela présente plusieurs avantages. Vous pouvez emmener n'importe qui dans votre équipe de soutien - d'Einstein à votre chien préféré que vous aviez quand vous étiez enfant. Les amis imaginaires nous apprennent à accepter de l’aide, car en réalité beaucoup d’entre nous ne savent pas comment procéder.

Qui aimerais-tu avoir à tes côtés ? Trouvez un endroit calme, réfléchissez et notez les noms dans un cahier. Il peut s'agir de personnages historiques, de personnages de livres ou de films, d'amis d'enfance ou d'artistes. Trouvez une place pour toutes ces personnes dans votre maison ou votre bureau. Écrivez qui sera et où. Essayez d'imaginer ce qu'ils vous disent lorsque vous avez des doutes ou que vous avez peur de quelque chose. Enregistrez leurs remarques encourageantes. Il n’est pas nécessaire de communiquer avec eux pendant des heures ou de les contacter à chaque fois dans une situation difficile. Sachez maintenant qu'il y a un ami à proximité et quelles qualités vous appréciez. Cela aidera à trouver de vrais alliés à l’avenir.

5. Transformez la résistance familiale en soutien.

Lorsque nous décidons de changer quelque chose dans notre vie pour réaliser notre rêve le plus cher, nos familles réagissent différemment. Même s’il s’agit de quelque chose de merveilleux, nos proches ne sont peut-être pas prêts à l’affronter. Et nous nous comportons comme des petits enfants devant nos parents qui nous interdisent de jouer au football au lieu de faire de l'algèbre. Lorsque nous entrons dans la maison, nous n’annonçons pas à nos proches : « J’ai décidé de devenir vétérinaire. » Nous avons peur qu'ils se mettent en colère. Nous disons : « Puis-je devenir vétérinaire ? Eh bien, s'il vous plaît." Si nous n’obtenons pas un oui à 100 pour cent, nous nous sentons coupables. Plus tard, nous nous plaignons que notre proche ne nous permet pas de nous réaliser et de faire ce que nous voulons.

Mais si nous voulons vraiment atteindre notre objectif, la famille doit être notre soutien. Arrêtez d'être des enfants, ils ne peuvent pas vous arrêter. Votre proche n’est qu’une personne et il a peur. Il est normal qu'il se sente ambivalent face aux changements qui surviennent grâce à vous.

Ne faites pas quelque chose pour eux, faites-le pour vous-même. Il n’est pas nécessaire de réagir de manière excessive aux critiques et aux doutes. Notre partenaire mérite le droit à la peur, à la colère et au doute. Ils méritent la sympathie. L'amour ne consiste pas à faire la vaisselle et à préparer le petit-déjeuner chaque matin, il s'agit du plaisir partagé de la poésie ou de la physique, du plaisir de la singularité de chacun et du soutien pratique et émotionnel mutuel.

Si vous pensez que votre famille vous aime pour le rôle que vous jouez, il n’y a qu’une seule façon de le tester. Abandonnez ce rôle et traversez la peur de perdre l’amour. Tout ce que vous perdrez, c'est un peu de paix. Et seuls les faibles pensent qu’ils ne font qu’un.

6. Débarrassez-vous des excès

Il est impossible de commencer une nouvelle vie alors que votre vie actuelle est encombrée d’affaires et d’obligations. Le rêve a besoin de plus d’espace. Cela ne signifie pas que vous devez immédiatement fouiller dans votre placard et jeter vos affaires. En fait, personne ne veut vivre sur la page du catalogue d’un magasin de meubles avec un intérieur parfait. Le désordre vous aide à vous sentir en affaires. Mais les déchets perturbent notre quiétude, le désordre met la pression sur notre conscience. Dans un tel environnement, il est difficile de monter un chevalet ou d’accueillir une nouvelle startup.

N'oubliez pas : les rêves, comme les oiseaux, ont besoin d'un perchoir gratuit. Sinon, ils ne voudront pas venir chez vous.

Nous devons apprendre à faire la distinction entre les tâches réellement nécessaires et celles que nous nous sommes imposées. Ne prenez pas un chiffon et ne faites pas le tri. Vous n’êtes pas obligé de perdre tout votre week-end à faire le ménage de printemps. Rendez-vous simplement à votre bureau et rangez tous vos documents importants en lieu sûr : passeport, permis de conduire, déclaration d'impôts. S'il y a de vieux magazines et brouillons sur la table, jetez-les ou laissez-les reposer au même endroit. N'essayez pas d'organiser des photos ou des livres. Vous pouvez les mettre dans une boîte. Peu importe qu'ils soient dans des albums ou sur des étagères, vous savez toujours où les trouver. Engagez-vous à jeter 10 objets chaque mois. Bientôt, vous sentirez que votre maison est devenue plus lumineuse et plus spacieuse et que vous disposez de plus de temps libre.

7. Contourner les barrières de sécurité

Sur le chemin de votre rêve, il est difficile de se passer d’échecs et de perturbations. Au début, nous décidons d’apporter des changements, mais au bout d’un moment, nous commençons soudainement à caler. Manque de temps, paresse, manque de confiance en soi : quels autres obstacles rencontrez-vous sur le chemin de votre rêve ? Bonjour, la procrastination. Mais même lorsque les changements sont positifs, la résistance augmente en nous. C'est la réaction défensive du corps face à ce qui lui semble étranger. Et le fait que nous nous sentions coupables de ne pas vouloir continuer aggrave la situation. Comprendre que la résistance nous est inhérente par nature et n’est pas du tout un ennemi nous aidera à avancer.

Les mécanismes de défense ne peuvent pas être maîtrisés, mais ils peuvent être déjoués. L'une des manœuvres consiste à effectuer le minimum de travail. Même si ce n'est que 30 secondes par jour. Vous devez vous rappeler à quel point il est merveilleux de faire ce que vous aimez. C'est comme aller à la mer, avoir peur de l'eau froide, rester là un moment et s'y habituer. Vous ne devriez pas vous priver de nager à cause de la première sensation.

Une autre façon est de se lever et d'annoncer haut et fort : « Je ne ferai rien ! Du tout! Je ne lèverai pas le petit doigt de la journée ! » Même si vous protestez pendant des mois contre l'entraînement, refusez de jouer du piano ou d'écrire un roman, vous serez toujours plus proche de votre objectif que d'oublier simplement vos rêves.

Vous ne serez pas entraîné dans le brouillard de l’inertie, vous ne tomberez pas en hibernation, mais serez alerte et très actif.

8. Se défouler

Ne faites pas semblant d'être heureux. Si vous rencontrez du stress sur le chemin de votre rêve, admettez que vous vous sentez comme de la merde. Il n’est pas nécessaire de devenir déprimé, mais il suffit d’appeler un chat un chat. Les problèmes et les catastrophes ne sont pas de nouvelles opportunités. Vous avez des sentiments négatifs, et ce n'est pas grave. Asseyez-vous, fermez les yeux pendant une minute et faites appel à vos quatre sens : vous sentez-vous en colère ? Peur? Joie? Douleur? Pleurer ou frapper un punching-ball, les émotions ont besoin d’un exutoire.

C'est comme une loi de la physique : l'énergie entre et l'énergie sort. Les sentiments sont des outils qui aident le corps et l’esprit à sonner en douceur, comme un moteur qui tourne parfaitement. N'ayez pas peur d'eux.

9. Trouvez vos mantras

Vous pouvez véritablement apporter des changements dans votre vie qui vous permettront d’accomplir davantage. Il existe une méthode d’entraînement de l’esprit qu’utilisent les moines tibétains : elle s’appelle « lojong ». Cela consiste à répéter constamment une phrase jusqu’à ce qu’elle s’imprime dans votre sous-cortex. C’est ainsi que votre conscience change son habitude de réagir négativement à ce que vous n’aimez pas.

Vous pouvez inventer vos propres mantras. Dites-vous plus souvent : « Je suis maintenant là où je devrais être », « Regardez vers l'avenir, ne regardez pas le passé », « Vous devez juste faire le premier pas ». Écrivez vos phrases de motivation sur des notes autocollantes et placez-les dans votre maison pour vous en souvenir constamment.

Nommez votre véritable rêve, admettez-le, faites le premier pas vers une nouvelle vie. N'ayez pas peur des erreurs et des désaccords temporaires, acceptez que parfois vous aurez envie d'arrêter. Donnez une chance à votre rêve et que des progrès effrénés vous accompagnent.

Basé sur des éléments des livres « Changer les habitudes », « Le meilleur moment pour commencer », « Il est grand temps », « De quoi rêver », « Il n'est pas nocif de rêver ».

Il me semble qu’une personne sans rêve n’existe tout simplement pas. Ou peut-être que je veux juste... Mais quand même, vivre sans rêve est ennuyeux.

Les rêves sont nos objectifs. Nous n’en sommes pas toujours conscients. Mais nous allons inconsciemment dans cette direction. Nous avons besoin de rêves pour réussir, pour devenir plus forts et plus performants. Et les rêves montrent aussi que nos fantasmes, notre imagination et notre foi dans les miracles sont toujours vivants.

Mais nous sommes adultes et nous comprenons parfaitement que tous les rêves ne sont pas destinés à devenir réalité. Un désir était trop inaccessible et nous n'avons pas fait tous les efforts pour réaliser l'autre. Bien sûr, c’est triste et décevant de ne pas obtenir ce que l’on veut. Mais une expérience négative est aussi une expérience, et souvent très utile.

Tous les rêves ne peuvent pas devenir réalité. Mais les plus chers y sont obligés. Parlons aujourd'hui des rêves et de la réalité.

Comment réaliser des rêves ?

1. Visualisez clairement votre rêve

   Pensez à ce que vous voulez vraiment. Imaginez ce que vous voulez de manière claire et non abstraite. Par exemple, vous voulez votre propre maison ou votre propre voiture. Alors imaginez tout précisément : la couleur, la marque de la voiture, les rénovations dans la maison. Plus vous imaginez clairement, plus vite vous réaliserez votre rêve.

2. N'aie pas peur de rêver

   Certaines personnes s’empêchent de rêver. Pourquoi, si de toute façon rien ne se réalise ? Énervez-vous simplement. En vain! Changez de point de vue ! Rêver n’est certainement pas nocif, mais même utile. Les rêves sont une grande motivation pour agir.

3. N'aie pas peur que ça ne marche pas

   A tout moment, on peut se dire : ce n'était qu'un rêve. Mais tous ne sont pas mis en œuvre. Mais il faut absolument lui donner une chance ! Il vaut mieux regretter quelque chose qui n’a pas fonctionné que quelque chose que vous n’avez même pas essayé.

4. Les rêves ne devraient être que les vôtres

   Tes parents rêvaient que tu deviennes médecin. Et tu n'aimes pas ce métier. Il est peu probable que le rêve de vos parents vous réalise. Un ami rêve d’une voiture chère, mais vous ne vous souciez pas du prix de la voiture. Vous avez juste envie de vous détendre au bord de la mer ! Alors avancez vers vos propres rêves. C'est votre vie et la vôtre !

5. Partez pour votre rêve

   Pensez à ce que vous pouvez faire maintenant. Désormais, votre rêve est devenu et deviendra progressivement une réalité.

Voici un exemple de liste de règles simples. Il n’est pas nécessaire d’attendre un miracle, il faut agir. Mais n'oubliez pas de rêver. Et rappelez-vous : les rêves ont une façon de se réaliser. Préparez-vous à la nouvelle réalité !