Je déteste la phrase : « Je suis désolé pour toi ! » Pour l'essentiel, cette phrase cache : « Espèce de salaud dégoûtant et pathétique ! J'ai raison et d'Artagnan, vous gâchez votre vie en vain, et pas une seule personne honnête en plein champ ne s'assoira avec vous ! La pitié est un sentiment assez négatif. Gênant, douloureux, dans lequel il n'y a rien de bon. Cela ne sert vraiment à rien d'avoir pitié de qui que ce soit, cela abaisse automatiquement la victime au niveau du socle et élève celui qui a pitié aux étoiles. Vous pouvez sympathiser, vous pouvez être en colère, vous pouvez être perplexe, mais vous ne devriez pas vous sentir désolé pour quelqu'un, comme les femmes qui quittent une discussion avec le constant « Je suis vraiment désolé pour vous ».
Une personne malheureuse est souvent malheureuse. Si , alors le malheur existe définitivement. Les gens misérables sont mécontents pendant longtemps, mais non seulement ils en sont satisfaits, mais ils semblent flotter dans leur marais moisi. On a le sentiment qu’ils détestent encore plus leur vie que celle des gens qui les entourent. Les gens pathétiques existent, mais j’aimerais croire qu’ils ne sont pas aussi nombreux qu’il y paraît. De toute façon, qu’est-ce qui les rend insignifiants ?
1. Ils aiment trouver le mauvais côté de tout.
Bon sang, ils cherchent des défauts partout. Ma femme m'a récemment dit qu'elle avait une amie qui ne pouvait généralement s'empêcher de trouver des défauts chez les autres. La taille de celle-ci est trop large, ses fesses sont affaissées et son troisième menton grandit. Même chez les personnes qui ont l'air plutôt bien, elle trouvera un défaut extrêmement pervers sous la forme d'imperfections dans l'ovale du visage ou de conneries similaires. S’ils ne voient pas de défauts chez les autres, ils les voient toujours dans une situation. "Ça ne fera qu'empirer !", "Laissez tomber ce sujet !" et des déclarations similaires sont extrêmement fréquentes parmi ces camarades. IL regarde le monde dans des tons exclusivement gris. Bien sûr, il y a de mauvaises personnes dans le monde, et il y en a de bonnes, mais vous ne pouvez pas penser que le monde entier est en noir et blanc, même sans la plus insignifiante nuance de gris.
Ils voient le mal dans n'importe quelle situation, ils pleurnichent constamment, ils veulent se mettre un sac sur la tête et les étrangler, comme dans le jeu Manhunt.
2. Ils détestent leurs amis et ceux qui les traitent bien.
On ne sait pas ce qui pousse certaines personnes à vous aimer et à vous respecter, ainsi qu’à vous haïr. Si vous pensez sérieusement que les gens vous traitent de la même manière que vous les traitez, vous vous trompez. Souvent, certains camarades sympathisent avec nous littéralement de nulle part. Le manque de respect est une mauvaise chose. Les gens pathétiques détestent leurs amis. Souvent, ils choisissent comme amis des personnes malheureuses, des personnes ayant des défauts et des personnes plus ou moins normales afin de choisir leur cerveau. Souvent, les filles pathétiques choisissent elles-mêmes des copines laides afin de mieux paraître dans leur contexte. C’est ce que font certains jeunes hommes, à ma grande honte. Il y a ceux qui influencent grandement le cerveau de certains de leurs camarades, empoisonnant leur vie. Ils ne sont même pas amis avec les gens, mais se sentent désolés les uns pour les autres.
3. Ils échappent constamment à la réalité et consacrent énormément de temps à des divertissements douteux.
Vous souvenez-vous de l'article sur ? Ces gars-là sont soit entrés sur cette pente glissante, soit ils y sont déjà. - c'est vital. Mais ces types choisissent des méthodes extrêmement destructrices et tout simplement inutiles. Jouer à des jeux informatiques et regarder des séries télévisées est normal. Jouer à des MMORPG toute la journée et toute la nuit et regarder des anime sans fin est une perte de temps inutile. C'est une chose quand on a fait quelque chose comme ça plusieurs fois, mais si on le fait toute l'année, c'est mauvais. Boire, prendre des drogues et manger est également douteux.
Il existe des moyens plus agréables d’échapper à la réalité, celui-ci en fait partie.
4. Ils détestent se lever le matin… sérieusement.
Tout le monde dit qu’il déteste se lever le matin et aller quelque part. Le plus souvent, il s'agit d'une plainte courante selon laquelle il lui est tout simplement difficile de se lever. Cette personne a des difficultés physiques à se lever, ce qui équivaut à une douleur au moment d'uriner. Il peut retarder plusieurs fois le moment où il doit lever la tête de l'oreiller et est extrêmement souvent en retard. L’inconvénient de devoir se lever n’est pas comparable au désir humain ordinaire de dormir davantage. Il déteste la vie, déteste son travail et déteste le monde qui l'entoure, qui ne lui a rien fait de mal.
5. Ils roulent les lèvres et se disputent avec leurs proches pour une raison quelconque.
Et ils partent certainement complètement en claquant la porte. Souvent, ces personnes ont commencé leurs relations littéralement avec la première personne qu'elles ont rencontrée. Ils se sont rencontrés, elle a exprimé son intérêt et il a commencé à sortir avec elle sans beaucoup de sympathie, car « il n’a pas de seconde chance ». Puisqu'ils n'ont pas et ne peuvent pas avoir une forte sympathie, une personne pathétique peut rompre avec elle pour n'importe quelle raison appropriée, afin de pouvoir plus tard souffrir à sa guise et recevoir sa part de pitié. A-t-elle dit quelque chose de mal, fait quelque chose de mal, a-t-elle mis la musique trop fort ? Une personne pitoyable n'est pas capable de pardonner, ne serait-ce que parce qu'elle ne le veut tout simplement pas. Mais cela n’arrive pas seulement parce que les gens pitoyables veulent de la pitié. Souvent, ils réagissent de manière inappropriée parce qu'ils ne peuvent absolument pardonner aucun inconvénient pour le bien d'au moins quelqu'un.
6. Ils signalent directement les défauts.
Les personnes pathétiques aiment ramener les autres à leur niveau, généralement en soulignant les défauts qu'elles trouvent. Par cela, ils montrent que chaque personne est peu attrayante et plus pathétique qu'eux. Ils ne se considèrent pas si pathétiques et n’aiment donc pas que les autres découvrent leurs défauts. Si vous leur demandez pourquoi ils font cela, ils seront véritablement surpris et insisteront sur le fait que c’est normal et qu’ils veulent aider.
Mais ils savent ce qu'ils font. Ils veulent voir votre réaction pour voir comment votre humeur se détériore. Mais tout ira bien pour eux.
Les gens pathétiques veulent croire et rendre le monde vraiment laid tel qu’ils le voient, alors ils se souviennent et soulignent avec diligence les défauts des autres. Ensuite, ils attendent que quelqu'un soit d'accord avec cela, confirmant ainsi leur conviction que c'est vraiment aussi laid et terrible qu'ils le croient.
7. Ils ne s’aiment pas, mais ils pensent toujours qu’ils sont meilleurs que les autres.
Étrange confiance, hein ? Les gens malheureux sont d’abord malheureux parce qu’ils ne s’aiment pas beaucoup dans leur peau. Cela exerce une pression considérable sur leurs esprits fragiles, qu’ils présentent ou non ces défauts.
Les défauts qu’ils constatent peuvent effectivement exister, mais ils estiment que la présence d’autres défauts suffit pour qu’ils soient meilleurs que les autres et continuent de ne rien changer. Ils ne s’aiment pas, mais ils sont déterminés à se maintenir au sommet de la chaîne alimentaire.
Qu’obtiennent-ils en conséquence ? Je crois que ce sont des conneries, mais ce sont les meilleures conneries de la planète. Certaines personnes pensent sérieusement que ces personnes sont honnêtes envers elles-mêmes et envers les autres en admettant leurs défauts, mais en réalité, elles sont catégoriquement malhonnêtes envers elles-mêmes.
En parcourant ma collection de paraboles, j’ai trouvé celle qui convenait le mieux au moment. Mais la parabole « L’homme insatisfait » apparaît si souvent sur les sites Internet que je ne l’ai pas répétée N fois, mais vous propose mes réflexions et observations sur ce sujet. Peut-être qu’ils paraîtront controversés à certains, mais je ne prétends pas être la vérité ultime.
Homme insatisfait
Il ne fait aucun doute que chaque personne Avec Il prend une décision : être heureux, réussir, obtenir ce qu'il veut de la vie, ou montrer son insatisfaction, ne voir que des méchants et des saboteurs autour de lui.
Ici, ils ont dit quelque chose de mal, là ils m'ont regardé d'une manière ou d'une autre, ils n'ont pas répondu assez poliment, le temps est maussade, les gens sont laids... En général, aucun respect pour moi, qui suis si unique et si aimée. Mais c'est seulement moi qui ai une nature si subtile et des états émotionnels particuliers, mais ceux qui m'entourent n'osent pas ressentir d'émotions négatives en ma présence - le vendeur doit avoir un sourire amical, les employés doivent faire preuve de respect et le patron doit constamment souligner mon importance et mon irremplaçabilité.
La longueur de cette liste est difficile à déterminer, car tout le monde est toujours responsable de tout. Même si le temps extérieur ne correspond pas à votre humeur.
Travaillant avec les gens depuis de nombreuses années, je m'interroge souvent sur la nature d'une telle insatisfaction. Pourquoi certaines personnes se réjouissent-elles de chaque opportunité, d'une petite chose, tandis que d'autres cherchent un piège, même dans un compliment ?
Dans ce cas, vous pouvez parler de différentes attitudes face à la vie, d'optimisme et de pessimisme, mais cela ne donnera pas une réponse complète à cette question.
À mon avis, le problème est beaucoup plus complexe. Comme le montre la pratique, ces personnes sont confrontées à toute une gamme de complexes et de problèmes différents qu'elles ne peuvent pas et ne veulent souvent pas résoudre. Quelqu'un a une enfance difficile, des relations difficiles avec ses parents, une absence ou un manque d'amour parental. D’autres ont une vie personnelle ratée ou insatisfaisante et désirent attirer l’attention. Le plus souvent, tout cela est complexe et, par conséquent, suscite l’envie du succès et du bonheur des autres.
Une personne insatisfaite de la vie non seulement évalue souvent hautement son importance et ses capacités, mais la perçoit également comme une réalité accomplie. Cela se produit même lorsque ces possibilités ne sont pas réalisées au présent, mais n'existent qu'au futur en tant que résultat escompté.
En temps réel, le résultat existant et son évaluation par l'environnement ne correspondent pas aux demandes et, par conséquent, provoquent une insatisfaction.
Communiquer avec une personne insatisfaite de la vie est désagréable et difficile. Il est impossible de vivre et de travailler avec lui sur la même longueur d’onde, en se comprenant parfaitement. Le plus souvent, vous devez faire face à une évaluation insuffisante de la situation, à un déni constant, se transformant parfois en un état agressif. Une telle personne est prête à communiquer sur n'importe quel sujet, démontrant ses connaissances et sa conscience. Mais en même temps, tout cela revient à exprimer son mécontentement : « tout cela est connu depuis longtemps, nous y étions… »
La communication est encore compliquée par le fait qu'en exprimant son désaccord et son insatisfaction, une telle personne n'opère pas avec des événements et des circonstances réels, mais avec des attitudes internes. Il se peut qu'il ne vous entende pratiquement pas, extrayant toutes les explications de son monde intérieur.
Il s’agit essentiellement d’un « vampire énergétique » qui profitera de votre affection et de votre aide. Mais au lieu de gratitude, il trouvera toujours de quoi se plaindre, même si la situation s'est considérablement améliorée grâce à votre aide.
On rencontre souvent des pleurnichards dans la vie qui n’aiment pas tout. Les pleurnichards sont sous-payés au travail, le gouvernement s’en fiche, les parents n’aident pas, les allocations familiales sont faibles, il n’y a pas de temps, il y a peu d’argent, ils n’arrivent pas à perdre du poids, c’est dur de vivre.
Vous n'avez pas le temps et vous n'arrivez à rien faire ? Arrêtez de surfer sur Internet, de téléphoner, de jouer sur l'ordinateur et de vous allonger sur le canapé. Il y aura tout de suite assez de temps, comme tout le monde.
Sont-ils peu payés ? Si vous ne gagnez pas bien, améliorez vos qualifications, changez d'emploi et obtenez plus. Mais est-il plus facile de pleurnicher que de chercher des solutions et de travailler ?
La pension alimentaire pour enfants est-elle pathétique ? Avant d’avoir des relations sexuelles, demandez-vous si vous pouvez élever un enfant. Personne n'a promis de nourrir vos enfants. C'est votre décision et vous donnez naissance à des enfants pour vous-même, et non pour l'État, les parents ou autres.
Une mauvaise santé ? Boire, fumer et faire la fête toute votre vie, puis vous plaindre de votre santé ? D'abord, les femmes enceintes boivent et fument, puis le monde entier collecte de l'argent pour le traitement d'un enfant ?
Les banques prennent-elles de l'argent ? Il ne servait à rien de souscrire à crédit un nouvel iPhone, une voiture ou d’autres bêtises similaires. 50 % des choses achetées à crédit ou en plusieurs fois ne sont pas particulièrement nécessaires à une personne.
Trop gros, trop maigre et mauvaise hérédité ? Combien de fois faites-vous du sport par semaine, comment mangez-vous et quel style de vie menez-vous ? Il est plus facile de se plaindre que d'aller courir et aller à la salle de sport.
Vos parents ou grands-parents vous aident-ils un peu ? Vos parents vous ont donné naissance et vous ont élevé. Ils ne sont pas obligés de vous donner une voiture, de vous trouver un bon travail ou de quitter leur appartement pour vous faire de la place.
Pas assez d'argent ? Des plaintes éternelles concernant la petite somme d’argent dans votre portefeuille ? Mais le show-off monte en flèche. Chaque week-end au club, des téléphones coûteux, des vêtements de marque, des voyages en Europe et de l'argent par les fenêtres. Peut-être moins se montrer ou gagner plus ?
Les gens se plaignent tout le temps de certaines choses. Si une personne se plaint constamment mais ne change rien, alors elle est contente de tout. Il aime juste pleurnicher et recevoir de la sympathie. Il ne cherche pas de solution, mais veut que vous vous sentiez désolé, que vous aidiez ou que vous rejoigniez le courant des pleurnicheries négatives.
Comment se protéger du flux de négativité et de pleurnichards ?
Créez de la distance avec le pleurnicheur.Évitez les personnes toujours insatisfaites et essayez de ne pas communiquer. Les pleurnichards vous affaiblissent et vous entraînent dans leur abîme de pleurnicheries.
Demandez une solution. Demandez comment la personne va résoudre son problème. Habituellement, les pleurnichards se taisent parce qu’ils ont besoin de se plaindre et non de résoudre le problème.
Ignorer. Parfois, les personnes les plus proches de vous se plaignent. Mettez votre défense imaginaire, hochez la tête et souriez.
Si vous aimez pleurnicher, gémissez. Mais éloignez-vous et ne harcelez pas les gens avec vos larmes et votre morve qui veulent être heureux et profiter de chaque jour de la vie.
Pourquoi certaines personnes sont-elles toujours insatisfaites de tout et vivent selon le principe « c'est mauvais maintenant, mais ce sera encore pire » ? Littéralement, tout ne va pas et apporte de la souffrance : les files d'attente à la caisse du supermarché, les travaux de voirie, les médecins dans les cliniques, le patron, la météo ? Quelle est la raison de leur pessimisme : est-ce un caractère difficile, une habitude de chercher le mal dans tout, ou peut-être sont-ils déprimés ? Et que faire si une telle personne est vous-même ?
Le pessimisme comme défense
Les personnes anxieuses ou pessimistes grandissent souvent parmi celles qui n’ont pas été entourées de l’environnement le plus favorable depuis leur enfance. La capacité de ne rien attendre de particulièrement bien et, au contraire, de se préparer au mal, protégeait leur psychisme et souvent leur intégrité physique. Il n'est pas très approprié de profiter des petites choses et de se détendre quand à tout moment un père ivre peut vous attaquer avec ses poings, une grand-mère imprévisible peut vous crier dessus, lorsque votre mère vous gronde ou vous félicite pour les mêmes actions, ou même vous ignore complètement. toi.
Ne vous précipitez donc pas pour condamner les grincheux : peut-être que leurs sombres prévisions, leur mécontentement ne sont qu'un moyen de défense développé au fil des années. Si la vie commence à s'améliorer avec l'âge, une personne s'habitue à regarder les choses de plus en plus équilibréement et à remarquer davantage de bonnes choses autour d'elle. C'est vrai, malheureusement, pas toujours.
Le pessimisme comme manifestation de la dépression (sous-dépression)
La dépression ou un état subdépressif peut être la conséquence d'un traumatisme infantile et d'un environnement dangereux : dans une famille dysfonctionnelle, avec des parents qui boivent ou battent, dans une région où il y a eu une guerre ou, par exemple, dans une extrême pauvreté. Malheureusement, dans des conditions de survie aussi extrêmement mauvaises, il est vraiment préférable pour une personne de se préparer au pire à tout moment. Mais une vie de stress constant a des conséquences néfastes, et la menace quotidienne pour votre bien-être physique ou émotionnel finit par se transformer en maladie.
La dépression peut également être le résultat d'un seul événement difficile survenu récemment : la perte d'un être cher, qu'il s'agisse d'une rupture ou d'un décès, d'un licenciement ou d'une sorte d'échec personnel. Ou encore, cela peut apparaître lors d'un stress intense et d'un changement de mode de vie, même lorsque ces changements sont favorables et souhaitables : déménager dans une autre ville ou un autre pays, changer d'activité, obtenir une promotion.
Les psychiatres distinguent ce qu'on appelle la triade dépressive, composée de trois symptômes principaux. Le premier est une diminution de l'humeur, de la mélancolie, de la dépression, le second est une diminution de l'activité physique et une fatigue accrue, et le troisième est précisément une perte d'intérêt pour tout, une évaluation négative du présent et du futur. Si vous pensez que vous-même ou un de vos proches souffrez de dépression, assurez-vous de consulter un médecin. L'aide d'un psychologue vous sera également utile : il vous aidera à vivre et à faire le deuil des événements difficiles s'ils surviennent, et en quelque sorte à « reconfigurer » la perception. Au fait, c'est le point suivant.
Le pessimisme comme façon de penser
Cette option pourrait bien être une conséquence des deux précédentes. Une autre façon de penser pessimiste, bien sûr, est hautement approuvée par la culture et est pratiquement ancrée dans la tradition : espérer le meilleur, mais se préparer au pire est considéré comme sage et prudent. Mais voler comme une libellule et profiter des petites choses est un signe de désastre. Nous lisons tous la fable de Krylov étant enfants et savons à quoi mène l’hédonisme.
Avec cette façon de penser, se concentrer sur le mauvais semble naturel et correct : les nouvelles sur la corruption et les meurtres, les files d’attente, les embouteillages, les problèmes. Mais les bonnes choses sont perçues avec méfiance, comme si elles contenaient probablement une sorte de piège. Avez-vous trouvé un médecin poli et attentif ? Il prescrira un tas de tests inutiles et prescrira des médicaments coûteux. Votre mari partage-t-il les tâches ménagères à parts égales ? Il est trop bien pour toi, assure-toi qu'on ne l'enlève pas.
Heureusement, l’état d’esprit est quelque chose que nous pouvons influencer. Pas rapidement ni à cent pour cent, mais nous pouvons quand même le faire. Travailler avec un psychologue professionnel y contribue, ainsi que des pratiques écrites qui aident à identifier les sentiments négatifs et les croyances « catastrophiques ». Tenir de tels journaux et notes révèle souvent que se préparer au pire qui puisse arriver est un processus à forte intensité de main-d'œuvre et totalement inefficace. Et se concentrer sur des moments agréables soutient, donne de la force et aide simplement à mieux faire face aux problèmes.
Le pessimisme comme expérience subjective
Parfois, l’expérience de quelqu’un d’autre est très différente de la vôtre. Et comme nous avons tendance à faire des prévisions à partir de ce qui nous est déjà arrivé dans des circonstances similaires, les prévisions basées sur l’expérience d’autrui peuvent nous paraître trop sombres ou, au contraire, trop roses. Malgré le fait que dans le monde d'une autre personne, ils ne seront ni plus ni moins réalistes.
Une connaissance a quitté son ancien emploi avec un petit filet de sécurité et envisage d'en trouver un nouveau dans un mois ? Cela peut paraître imprudent, voire stupide. Celle qui quitte le travail ces jours-ci ne va nulle part, à quoi pense-t-elle ? Mais peut-être que cette spécialiste en particulier sait avec certitude qu'elle est recherchée sur le marché, qu'elle l'a déjà fait trois fois et qu'à chaque fois elle a trouvé un nouvel emploi sans aucun problème. Ou, à l'inverse, une femme qui est tombée enceinte facilement et avec succès peut se moquer de la nervosité de son amie qui envisage de concevoir. Et en même temps, on ne sait pas que cette amie a déjà fait quatre fausses couches, et elle a vraiment peur.
Pour des personnes ayant des histoires de vie différentes, la même action ou réaction peut sembler d’une insouciance enfantine, complètement justifiée ou complètement pessimiste. S'il vous semble qu'une personne est trop inquiète et bouleversée par des bêtises, ce serait une bonne idée de l'interroger soigneusement sur son expérience antérieure. Peut-être que sa façon de penser ne vous semblera plus si inadéquate.
Les avantages du pessimisme
D'ailleurs, si vous pensez que vous êtes vous-même trop pessimiste, vérifiez : vous évaluez-vous trop négativement ? Juste par habitude. Rappelez-vous : peut-être que votre pessimisme vous a été utile plus d'une fois : il vous a aidé à attendre avec succès la fin d'une crise, à ne pas commettre un acte risqué, il vous a fait douter d'une personne qui s'est avérée vraiment peu fiable...
Mais si vous réalisez que l'insatisfaction envers vous-même, le monde qui vous entoure et vos proches est si forte qu'elle interfère avec votre vie, vous devriez réfléchir à la manière d'apprendre à remarquer les côtés positifs de ce qui se passe. Il ne s'agit pas d'une lutte avec une qualité de caractère spécifique (de telles tentatives de refonte sont toujours inutiles), mais plutôt de compléter l'image du monde avec des détails manquants importants : « Je connais les mauvaises choses qui se produisent autour de moi. Que se passe-t-il de bien ? Quelles sont mes ressources, mes atouts, les avantages des relations dans lesquelles je me trouve ? Quel soutien vient de mes proches ?
Connaître les aspects faibles ou difficiles de la vie et être capable de s’y préparer n’est pas du tout un inconvénient. Mais s’appuyer sur ses atouts et ses ressources peut apporter beaucoup. Il est important de comprendre que ces choses ne s’excluent pas mutuellement.
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