Types de connaissance de soi. Connaissance analytique de la personnalité

Que comprend le concept de « connaissance de soi » ?

Regardons d'abord sur Wikipédia" Connaissance de soi- il s’agit de l’étude par une personne de ses propres caractéristiques mentales et physiques, de sa compréhension de soi.

Tant que nous vivons, nous voulons mieux nous connaître. Il y a un dicton : « L'âme d'autrui est ténèbres. Et à ma manière, je ne sais pas mieux.

Comment connaître sa propre personnalité ? Voyons quelles méthodes de connaissance de soi existent.

1 façon– c'est intentionnel observez-vous. Comment j'agis dans une situation donnée, quels sentiments me submergent, à quoi et à quoi je pense à chaque seconde.

Au cours des 2 derniers mois, je me suis entraîné à observer le cours de mes pensées. C'est très intéressant! Essayez-le !

De plus, j’apprends maintenant à transformer les pensées négatives en pensées positives. C'est juste super cool ! Sans compter qu’il y a bien plus de bonne humeur que de blues ! Et ce sentiment est fabuleux, car j'ai été dans une dépression prolongée pendant 5 ans. Et j'ai commencé à avoir de sérieux problèmes de santé. Faites attention, ne vous emballez pas !

2 méthode de connaissance de soi personnalités– analyser tout ce que vous remarquez en vous-même. Ils m’ont beaucoup irrité. Est-il facile de m’amener à cet état ? Après tout, je suis calme au fond de moi.

Et il s'avère que je deviens facilement colérique et même dur lorsque je communique avec une seule personne. Et cette personne la plus proche et la plus aimée est capable de me conduire à la chaleur blanche !

Quelle raison? Pourquoi suis-je généralement raisonnable et calme, et pourquoi est-ce que je m'allume comme une allumette ? Et je comprends que cela dure depuis l'enfance. Cette personne a toujours essayé de m’imposer son opinion, mais j’ai obstinément résisté et j’ai agi à ma manière. Et maintenant, déjà adulte et ayant vécu une longue vie, je me retrouve tout de suite dans la même situation !

Et voici la deuxième découverte, c'est pourquoi mon mari et moi avons passé toute notre vie...

C'est ainsi qu'à partir de la connaissance de moi-même en tant que personne et de l'analyse d'une situation spécifique qui s'est produite il y a une heure, j'ai vu toute ma vie et j'ai TOUT compris.

Par exemple, je me comparerai à une super beauté dotée d’une richesse incalculable et d’une tonne de fans.

Et alors? Tout est clair, elle est laide, elle est pauvre et Dieu sait à quoi on peut penser d’autre. Non, je ne veux pas que quiconque me compare aux standards.

Je suis la seule et la plus jolie, la plus gentille, la plus intelligente et tout ce genre de choses. Et un homme serait idiot s’il ne voyait pas tout cela en moi ! Autre chose! N'est-ce pas? Et il y a beaucoup d'imbéciles.))) Pas sans cela. ;)

Option 4- très délicat - c'est modèlez-vous, votre comportement, votre caractère avec des signes particuliers. Dans le même temps, d’autres personnes devraient également être incluses dans la modélisation des relations.

Je ne l'ai pas essayé, mais je suis curieux. En ce moment, nous allons le faire avec vous, mon lecteur bien-aimé !

Tout service de création d’infographie est bon pour cela. J'ai le plus aimé celui proposé par ]]> ]]>.

Regardez ce qui s'est passé. Je suis représenté, mes enfants, mes petits-enfants, mon ex-mari et un cochon dans un sac. Je pense que deviner qui est où n'est pas difficile pour une personne attentive.

J'ai représenté mon environnement, mais pas tout le monde. Mais seulement avec des relations prononcées.

5 mécanisme de connaissance de soi vient après avoir étudié les étapes précédentes. Maintenant, nous devons réaliser qu’il existe un contraire. Après tout, la même qualité d’une personne a deux faces de la médaille : négative et positive. Et lorsque nous nous acceptons tels que nous sommes, nous nous rapprochons de l’auto-amélioration.

La méthode la plus courante est la connaissance de soi par la connaissance des autres. Nous évaluons les autres dans des situations et analysons leurs actions. Souvenez-vous de votre question : « pourquoi a-t-il (elle) fait ça ? » Ainsi, nous voyons notre propre différence.

Chacun se vit différemment.

Certains écrivent des journaux personnels, d'autres regardent des films et lisent des livres, où ils remarquent les portraits psychologiques des personnages et se mettent à leur place. Est-ce que je ferais ça ou pas ?

Pourquoi avez-vous besoin de vous comprendre en tant que personne ?

Afin d'augmenter votre estime de soi.

Et à ce stade, il faut vérifier par soi-même à quel point le souhaité correspond à la réalité. Ce que nous avons accompli en apprenant à nous connaître et ce sur quoi nous devons encore travailler.

Connaissance de soi- il s'agit de l'étude par une personne de ses propres caractéristiques mentales et physiques, de sa compréhension de soi. Cela commence dès la petite enfance et se poursuit tout au long de la vie. Il se forme progressivement à mesure qu’il reflète à la fois le monde extérieur et la connaissance de soi. La connaissance de soi n'est inhérente qu'à l'homme.

Si vous l’expliquez dans le langage des gens simples et ordinaires, la connaissance de soi, c’est se connaître soi-même pour savoir ce que l’on veut. Ceux. Qui suis je? Pourquoi est-ce que je vis ? Existe-t-il un travail idéal pour moi, une famille idéale, un partenaire de vie idéal, un monde idéal et une vie idéale pour moi ? Pourquoi ne m'aiment-ils pas ? Pourquoi n’ai-je pas de bonnes relations avec mes pairs, ou avec mes collègues de travail, ou avec mes parents, etc.

La connaissance de soi doit se faire non seulement au niveau physique, mais aussi au niveau spirituel. La plupart des gens de notre époque ne pensent souvent même pas à se fixer des objectifs de nature spirituelle ; notre monde est devenu pour ainsi dire « habillé, idolâtré », tout peut être acheté pour de l'argent, pardonner le blasphème, même les prêtres. Tous les objectifs humains se résument le plus souvent à acquérir quelque chose, à acheter quelque chose.

L'homme, à l'origine un être spirituel, s'est réduit aux besoins matériels et souffre donc parce que l'esprit est opprimé, comme s'il était en prison.

La connaissance de soi naît et se développe à mesure qu'une personne mûrit et mûrit, à mesure que ses fonctions mentales se développent et que son contact avec le monde extérieur s'étend. La connaissance de soi est étroitement liée à l’estime de soi individuelle.

La connaissance de soi se réalise à travers la perception et la compréhension de son comportement, de ses actions, de ses expériences et des résultats de ses activités. La complexité de la connaissance de soi réside dans sa focalisation sur le monde intérieur, riche en moments individuels-subjectifs et originaux. Comme le montrent les observations et les études, la connaissance de soi commence dès l’enfance. Il grandit avec le développement mental de l'enfant. Le processus de connaissance de soi se développe progressivement, souvent inconsciemment, et l'étudiant, par exemple, explique dans un premier temps le fait de maîtriser avec succès un sujet donné par son attitude à son égard (qu'on le veuille ou non). Le développement de la connaissance de soi permet à une personne, en apprenant à connaître son monde intérieur et en éprouvant des sensations internes, de le comprendre et de se rapporter à elle-même d'une certaine manière, c'est-à-dire la connaissance de soi n'est pas seulement un processus rationnel, mais aussi émotionnel, souvent une attitude inconsciente envers soi-même.

Le plus souvent, les affres de la connaissance de soi tourmentent les personnes réfléchies, en recherche et créatives. Mais pas seulement, de nombreuses personnes ordinaires se tournent vers la connaissance de soi après avoir vécu une situation de crise, par exemple un conflit au travail, à l'université, des échecs dans leur vie personnelle, une perte de contact avec leurs parents ou leurs enfants. Certains essaient de trouver une réponse toute faite en lisant une variété de littérature, en regardant des films, en consultant des amis, en cherchant à obtenir de l'aide pour prouver qu'ils ont raison. D'autres, plus matures et évaluant adéquatement la situation (capables de la regarder de l'extérieur), s'efforceront de se comprendre, de comprendre leurs propres désirs et les motivations de leur comportement et leurs relations avec les autres. S'analysant eux-mêmes dans une situation de conflit, ils s'efforceront de trouver des points de contact positifs et d'atteindre une position dans le futur pour éviter ou atténuer complètement la situation de conflit qui s'est produite. Et quelqu'un aura besoin de l'aide d'un spécialiste de son plein gré ou sur les conseils de parents ou d'amis, dans le processus de communication avec lequel un travail sera effectué visant à la connaissance de soi de son propre monde intérieur, pour avancer dans le chemin de développement personnel, de croissance personnelle, afin de construire des relations harmonieuses avec eux-mêmes, les gens qui vous entourent et le monde.

Si nous rappelons tout ce qui précède et les données de la littérature psychologique, alors le processus de connaissance de soi comme tentative de répondre à la question « Qui suis-je ? – est la création de sa propre identité, de son individualité.

La connaissance de soi est une rencontre avec son être, vu à travers les signes et symboles de la culture. Ce n’est que grâce à eux que sa propre existence devient compréhensible et accessible tant à la personne elle-même qu’à son environnement. Ainsi, à travers le langage de l'autodétermination (concepts discursifs), une personne acquiert l'existence de soi dans le monde : l'ancrage dans le monde, la conscience de soi en tant que partie du monde.

En conclusion, il faut dire que le tourment de la connaissance de soi commence généralement lorsqu'il n'y a pas de bonheur amoureux. Pas satisfait du travail (pas de chose préférée), deux. Une personne a perdu la santé, la capacité de se déplacer ou a appris l'inévitabilité d'une mort imminente, trois, etc. Et surtout, pendant les périodes de crise du développement d'un enfant, sinon il n'y aurait pas de développement et d'amélioration d'une PERSONNE avec un « H » majuscule. Les affres de la connaissance de soi tourmentent cruellement les créateurs et les scientifiques, car... sans eux, il n'y aurait pas de grands acteurs, d'artistes, de scientifiques, de grandes découvertes, et nous vivrions dans des grottes, etc.

Dès la petite enfance, une personne s'interroge sur qui elle est, essaie de se comprendre elle-même, son monde intérieur. C’est ainsi que commence le processus de découverte de soi. Et il ne s’agit pas seulement de contemplation de soi, mais aussi d’observation de ses actions et de ses pensées dans le but de les améliorer. Après tout, se connaître sans travail intérieur n’a aucun sens.

L’une des principales exigences pour cela est la reconnaissance de sa propre ignorance et le désir d’acquérir ces connaissances. Il est impossible de se connaître soi-même par la seule introspection. Le raisonnement logique ou toute autre activité mentale ne suffit pas. Il est nécessaire d'éveiller la conscience de sa nature et de mieux le faire sous la direction d'un mentor expérimenté ou d'un enseignant possédant des connaissances.

Chaque personne est un monde à part qui contient de nombreux mystères. Et tout comme il est difficile de comprendre le monde extérieur, il est également difficile de comprendre le monde intérieur d’une personne. Il s’agit d’une tâche très excitante, stimulante, mais réalisable.

Un fait intéressant est qu’il ne s’agit pas d’un processus ponctuel, mais progressif. En découvrant une partie d'elle-même, une personne apprend progressivement quelque chose de nouveau. Et cela peut finir par prendre toute votre vie, ce qui la rend incroyablement excitante.

Afin de vous comprendre, vous devez également être conscient de ce qui motive vos actions, quelles sont vos motivations internes. Une telle évaluation doit être objective.

A chaque étape de la connaissance de soi, une personne se change, change son attitude envers la vie. Il découvre de plus en plus de nouvelles facettes de lui-même, de nouvelles possibilités auxquelles il n'avait pas pensé auparavant.

Dans les enseignements anciens, la connaissance de soi était comprise comme la connaissance de sa propre profondeur, dans laquelle se révélait la nature divine de l’homme. Elle a été combinée à l’étude des états mentaux. Une telle connaissance de soi amène une personne au-delà des limites de la connaissance de son propre Soi.

Pour s'engager dans la connaissance de soi, une personne doit non seulement avoir un désir, mais aussi découvrir quelles méthodes de connaissance de soi existent. Cela peut être la religion, la philosophie, la psychologie, diverses techniques méditatives ou corporelles. Il est important de comprendre à quels résultats conduit telle ou telle manière de se connaître.

Une personne doit constamment se développer - c'est une autre condition importante pour se connaître. La connaissance de soi est constamment en léger retard par rapport à l'objet de la connaissance.

Dans le processus de connaissance de soi, il est important de ne pas minimiser ses qualités, ni de les exagérer. C’est une évaluation sobre et l’acceptation de soi tel que l’on est qui sont la clé d’un bon développement personnel. Sinon, de l'arrogance, de la confiance en soi ou, à l'inverse, de la timidité, de l'isolement et de la timidité peuvent apparaître. Ces qualités deviendront un obstacle insurmontable au développement personnel.

Certains philosophes accordaient une grande valeur à la connaissance de soi. Ainsi Socrate a dit que c'est la base de toute vertu. Lessing et Kant ont soutenu que c'était le début et le centre de la sagesse humaine. Goethe a écrit : « Comment peut-on se connaître soi-même ? Grâce à la contemplation, cela n'est généralement possible que par l'action. Essayez d'accomplir votre devoir - et vous saurez alors ce qu'il y a en vous. »

Récemment, un lecteur du site m'a écrit qu'il était engagé dans la connaissance de soi depuis plus de 20 ans. Je lui ai posé une question - Quels résultats avez-vous obtenus pendant cette période ? La réponse est le silence. Et quelques jours plus tard, l'homme a écrit que pendant cette période, pendant 20 ans, il avait beaucoup appris et commencé à mieux se comprendre. Et apparemment, il n’avait plus rien à dire. Vous savez, un problème est souvent enfoui ici, dont la cause est l'incompétence spirituelle et le manque d'éducation de la plupart des gens. C'est triste quand une personne en sait beaucoup, sa tête est pleine d'informations, mais son esprit est plein de vinaigrette, et pourtant les résultats dans la vie, en règle générale, sont nuls. C'est-à-dire qu'une personne n'a pas appris à appliquer quoi que ce soit dans la pratique, la question est : pourquoi a-t-elle étudié alors ? C’est comme ça que naissent les perdants, je vous le dis.

La connaissance de soi personnelle n’est pas une fin en soi ! La connaissance de soi n'est que la première étape préparatoire sur le chemin du développement humain et de la réalisation de soi dans la vie. La connaissance de soi doit être suivie d'un développement ciblé et nécessairement d'une réalisation de soi (application pratique des connaissances dans la vie - réussite, bonheur à la pratique ! ).

Qu'est-ce que la connaissance de soi personnelle

Pour mieux comprendre le sujet, je vous recommande tout d'abord de lire l'article - il parle aussi de la connaissance de soi, mais comme l'une des étapes de la vie. Et maintenant, regardons de plus près la connaissance de soi.

, La deuxième étape du développement de la personnalité doit être comprise presque littéralement : la connaissance de soi. L'étape de connaissance de soi est nécessaire pour que chaque personne choisisse consciemment un chemin de vie, un chemin de développement et un choix d'objectifs de vie (profession, etc.).

Relativement parlant, il existe plusieurs niveaux de connaissance de soi, et tout dépend de chaque personne. Pour certains, il suffit simplement de ressentir et de comprendre leurs désirs, leurs aspirations - qui une personne veut être et pourquoi. Par exemple, une personne veut devenir médecin et gagner beaucoup. Il analyse ses envies et choisit une profession médicale bien rémunérée (dentiste, chirurgien plasticien, etc.). Pour de nombreuses personnes, il suffit simplement de comprendre leurs désirs et, sans trop y réfléchir, de commencer à les réaliser. Et pour certains, cela n’est absolument pas suffisant.

La véritable connaissance de soi d'une personne commence par des questions : Qui suis je? () Pourquoi suis-je né ? Pourquoi est-ce que je vis ? Dans ce cas, la connaissance de soi comprend la connaissance et le développement de soi en tant que personnalité, la connaissance de son âme, la recherche du sens le plus élevé de la vie, le choix et les principes moraux selon lesquels une personne aimerait vivre.

L'étape de la connaissance de soi passe au chemin du développement lorsqu'une personne trouve des réponses aux questions clés énumérées ci-dessus - choisit des objectifs et un système de connaissances dont les réponses la satisfont.

- il s'agit essentiellement d'une recherche spirituelle, qui implique le plus souvent la lecture de nombreux livres, le tri d'une grande quantité d'informations, la connaissance de ses sentiments et de ses aspirations, ainsi qu'un premier test pratique de certains postulats.

Les prochaines étapes de la connaissance de soi Personnalités suivre après qu'une personne a décidé du choix du chemin et a commencé à travailler délibérément sur elle-même selon une sorte de système. Autrement dit, il a commencé à appliquer dans sa vie, dans la pratique, les connaissances pertinentes, les techniques de développement et à obtenir des résultats.

Les étapes suivantes de la découverte de soi comprennent :

• Connaître votre âme, sa structure, son potentiel, ses capacités et leur divulgation
• Cognition de votre Individualité divine et sa révélation
• Connaissance et mise en œuvre de votre
• Connaître le vôtre avec sa mise en œuvre ultérieure

Souviens-toi! Si vous lisez beaucoup et savez beaucoup, cela ne veut pas dire que vous vous développez et avancez vers la perfection ! Vous venez de découvrir. Et le développement ne commence que lorsque vous commencez à vous changer, à appliquer vos connaissances et vos techniques dans la pratique et à obtenir des résultats positifs dans votre vie.

Comme le Christ l'a dit : « Vous le saurez aux fruits !", ou alors - "Montre-moi tes résultats dans la vie et je te dirai quel est ton niveau de développement"

Aujourd’hui, le mot le plus populaire et le plus recherché parmi les personnes en bonne santé est « amélioration ». Dans tous les domaines, une personne doit bouger, grandir, se développer. Cependant, peu de gens comprennent comment procéder, c'est pourquoi ils n'y parviennent finalement pas. Tous les gens aimeraient se développer en tant qu'individus, mais ils font tout ce qui n'y contribue pas. L'une des étapes importantes du développement est la connaissance de soi, dont il existe plusieurs types.

Quel rôle le site de magazine en ligne met-il en avant pour la connaissance de soi dans le développement de soi ? Une personne n'est capable de se développer que lorsqu'elle connaît ses défauts afin de les changer et de les améliorer. Que font habituellement les gens ? Ils changent ceux qui les entourent et le monde dans son ensemble, oubliant que le développement et la réalisation du bonheur, du succès et de l'amour commencent par le développement d'eux-mêmes. Les gens changent et influencent tout sauf eux-mêmes. Et ici, les psychologues identifient les deux raisons les plus importantes à cela :

1. Il est difficile pour une personne de se connaître, car on lui a toujours appris à comprendre le monde qui l'entoure. De plus, se connaître obligera une personne à se voir non pas comme elle a l'habitude de se voir, mais à se convaincre enfin de sa propre imperfection et de la présence de nombreux défauts.
2. Le développement nécessite des changements, et il est difficile pour une personne de se changer elle-même, car cela demande des efforts, du temps et des efforts. Il est plus facile de forcer quelqu'un d'autre à changer et d'être offensé si cela ne se produit pas, que de s'engager dans son propre développement.

Une personne « ralentit » elle-même son développement et son amélioration personnelle jusqu'à ce qu'elle remarque ses faiblesses, ses comportements structurés et ses mauvaises actions et décide des actions qu'elle doit entreprendre pour les corriger. Tant qu'une personne reste sourde aux conseils des autres, blâme les autres pour ses ennuis (et les ennuis sont la réponse du monde aux actions d'une personne) et ne décide pas de se changer, elle continue de tomber dans les mêmes ennuis et de recevoir le mêmes malheurs qu'avant. Pour changer, vous devez voir vos propres faiblesses, vos mauvaises actions et vos comportements structurés qui conduisent à des problèmes.

L’étape la plus importante est de commencer à vous changer. Les gens ont déjà appris à voir leurs défauts. Mais ce n'est pas tout. Vous devez travailler pour éliminer ces lacunes et développer vos points forts. Et il s'agit d'un processus beaucoup plus complexe et difficile, qui nécessite de la volonté et une totale maîtrise de soi.

Pour évoluer, vous devez vous changer. Cela semble tout à fait naturel, compréhensible. Mais pour une raison quelconque, de nombreuses personnes croient encore à l’illusion qu’elles peuvent se développer d’une manière ou d’une autre sans changer leurs habitudes, leurs actions et leur mode de vie. Comment se différencier sans changer ? Cela semble tout à fait naturel, mais lorsqu'il s'agit d'actions directes, une personne commence à espérer que sans se changer, elle pourra tromper le destin et devenir parfaite.

Ne vous trompez pas. Le développement n’est possible que lorsque vous voyez vous-même vos faiblesses, vos comportements structurés et vos mauvaises actions qui vous donnent la vie que vous vivrez finalement. Vous n’avez pas besoin de changer tout votre corps, mais seulement une partie. Mais même cela est difficile à faire quand on ne le veut pas, on se trompe soi-même et on essaie de tromper le monde entier.

Pour évoluer, vous devez vous changer. Et ce désir devrait être le vôtre personnellement. Vous devez être celui qui veut changer. C'est vous qui devez vous engager et vous contrôler. La vie ne changera pas sans vos changements. Vous ne tromperez pas le destin. Et vous pouvez comprendre cela si vous analysez votre passé, où vos tentatives de tromperie ont échoué.

Qu'est-ce que la connaissance de soi ?

La connaissance de soi est une étape importante dans le développement et l’amélioration. Ce terme implique la connaissance par une personne de sa personnalité sous tous les angles :

1. La sphère biologique est la connaissance de votre corps, de vos capacités physiques, des fonctions du corps, de ses évolutions.
2. Social – la capacité d’acquérir des connaissances, de développer des compétences et de communiquer avec les gens.
3. Personnel – la capacité de prendre des décisions, de rêver, de tirer des conclusions, etc.

Une personne est un système complet composé d’un corps, d’une âme et d’un esprit. Si une personne commence à se connaître, elle considère alors spécifiquement son corps, sa vie, ses traits de caractère et ses comportements, ses complexes et ses peurs, ses avantages et ses inconvénients, etc.

La connaissance de soi est très difficile pour une personne moderne, puisque personne ne lui apprend cela. De plus, chaque individu est confronté au fait que penser à lui-même, prendre soin de soi et s’aimer est considéré comme une manifestation égoïste qui n’est ni acceptée ni condamnée par la société. Si une personne n’a pas besoin de prendre soin d’elle-même ou de penser à elle-même, alors elle n’a pas besoin de se connaître. Quel genre de développement peut-il y avoir si une personne ne sait même pas quoi changer ?

Dès l’enfance, on apprend aux gens à penser aux autres, à aider et à prendre soin de leurs voisins. Il s’avère donc que les gens apprennent à se connaître, mais pas à se connaître eux-mêmes. Et ils essaient d’influencer leur propre vie en changeant ceux qui les entourent ou le monde extérieur. Prenons un exemple qui s'offre à tous ceux qui souhaitent changer quelque chose dans leur vie : il est recommandé de changer de lieu de résidence, de travail, de cercle de connaissances et même de proche, si l'individu n'est pas satisfait de quelque chose. Mais, comme le disent les sages, partout où une personne va et s'enfuit, elle s'emmène toujours avec elle.

Tout comme un cochon trouvera de la saleté partout, une personne ne changera pas sa vie tant qu'elle continuera à avoir les mêmes qualités et à accomplir les actions habituelles avec lesquelles elle s'est auparavant attirée des ennuis.

Il est plus facile pour quiconque de rester lui-même. D’ailleurs, les personnes qui acceptent ce style de vie utilisent souvent l’expression : « Accepte-moi tel que je suis ». Mais que se passe-t-il lorsque vous faites les mêmes actions ? Vous obtenez le même résultat. Et par conséquent, vous seul pouvez décider si vous resterez le même afin de tomber sur le « même râteau » ou commencerez à vous développer afin d'obtenir de nouveaux résultats.

Vous pouvez être ce que vous voulez et réaliser tout ce que vous voulez. Pour ce faire, il vous suffit d’organiser votre vie pour qu’elle vous apporte ce que vous désirez. Autrement dit, développez des habitudes, une façon de penser, un mode de vie, une vision du monde, pour que tout cela vous mène à ce que vous souhaitez réaliser.

Beaucoup de gens sont habitués à vivre comme un jeu Tetris : l’expérience reste la même, mais le nombre d’erreurs augmente. Autrement dit, le temps passe, mais une personne traverse les difficultés de la vie, répétant son expérience, accumulant des erreurs. Mais les problèmes de la vie sont donnés pour qu’une personne se développe, évolue, change et devienne meilleure.

Pourquoi garder en soi quelque chose qui ne vous mène pas au résultat souhaité ? Vous comprenez, par exemple, que l'alcool ne vous profite pas, mais ne fait que nuire à votre santé. Alors pourquoi continuez-vous à prendre l’habitude de boire de la bière ou de la vodka à la fin de la journée de travail si vous voulez être en bonne santé et réussir ? Arrêtez de chérir ces habitudes qui ne vous mènent pas à vos objectifs. Au lieu de cela, passez du temps à développer de nouvelles habitudes et habitudes qui vous seront bénéfiques et même vous seront bénéfiques.

Beaucoup de choses peuvent être changées dans cette vie, surtout dans la vôtre. Et vous seul pouvez décider de rester le même ou de vous développer afin d'obtenir finalement ce que vous méritez.

Connaissance de soi et développement de la personnalité

Il existe une relation étroite entre la connaissance de soi et le développement de la personnalité. Dès l'enfance, une personne a un désir de connaissance d'elle-même afin d'améliorer ses compétences et ses capacités. La connaissance de soi, c'est reconnaître vos capacités et vos qualités. Le développement est l’amélioration de ses capacités et de ses qualités.

Étant donné que chaque enfant passe par le processus d'éducation, il est confronté à un moment donné au fait qu'il doit penser aux gens qui l'entourent et au monde, et non à lui-même. À ce stade, le processus de connaissance de soi s’arrête, ce qui conduit à un manque de développement.

Pour évoluer, il faut se connaître. On observe ici un processus étonnant : lorsqu'une personne commence enfin à se voir sous un vrai jour, elle a une énergie qui l'oblige à se développer. Il commence à comprendre pourquoi il est confronté aux problèmes qui le hantent constamment. Il comprend pourquoi il a commis certaines erreurs. Il devient désormais clair ce qui doit être fait pour réussir dans les domaines où une personne se fixe des objectifs et ne les atteint pas.

La connaissance de soi donne déjà l'énergie à une personne pour commencer son développement, puisqu'elle commence à comprendre, et à ne pas s'envoler dans ses propres illusions.

Les illusions sont inhérentes à toutes les personnes qui ont été forcées de s'oublier et de commencer à penser aux autres. Chaque personne a une idée personnelle d'elle-même. Et ici, une certaine dissonance surgit :

1. Le moi idéal est ce qu’une personne veut être.
2. Le « vrai moi » est ce qu’une personne est réellement, mais elle ne se connaît pas en tant que telle.
3. Le « moi social » est la façon dont une personne est perçue par son entourage. Souvent, ils ne connaissent pas non plus bien une personne dans la vraie vie, car ils ne la connaissent que tant que cela leur est intéressant et bénéfique.

L'estime de soi se construit précisément sur la façon dont une personne se regarde et à partir de quelle position elle s'évalue. Souvent, l’estime de soi d’une personne repose sur l’opinion qu’elle entend parler d’elle-même de la part d’autres personnes. Pour certaines personnes, l’estime de soi se construit sur l’image idéale de qui ils aimeraient être, c’est pourquoi elle chute à chaque fois qu’ils remarquent qu’ils ne sont pas à la hauteur de leurs idéaux. Et seule une petite partie des gens ont une bonne estime de soi lorsqu’ils se regardent réellement, sans rien inventer et sans se laisser influencer par les opinions environnantes.

Lorsqu'une personne apprend à se connaître, elle a la possibilité d'améliorer la sienne et de la rendre adéquate. Une estime de soi adéquate dépend du réalisme avec lequel une personne s'évalue et n'exige pas l'impossible de sa part. Lorsque l'estime de soi diminue, une personne essaie d'être idéale, ce qu'elle ne parvient pas à faire, et les gens qui l'entourent la répriment constamment avec leurs critiques. Une estime de soi gonflée est le résultat du fait qu'une personne se considère déjà idéale, même si, bien sûr, elle ne l'est pas en réalité.

La connaissance de soi aide à former une estime de soi stable et adéquate. Cela ne veut pas dire que vous n’aurez pas de défauts. Au contraire, vous serez conscient de vos faiblesses, mais elles ne vous dérangeront pas. Vous serez désormais confronté à un choix : échanger vos défauts contre des avantages ou les laisser en vous, sans vous critiquer pour leur présence ?

Types de connaissance de soi

Les types de connaissance de soi sont :

1. L'auto-observation est l'observation des processus internes, des pensées et du comportement.
2. L’auto-analyse est la découverte de relations de cause à effet dans des événements en cours, des motivations de son propre comportement, mettant en évidence des traits basés sur des connexions identifiées.
3. Comparaison - se comparer à d'autres personnes ou à d'autres images.
4. La modélisation est la création d'une nouvelle image basée sur des caractéristiques existantes.
5. Conscience des contraires - voir les qualités existantes et celles qu'il aimerait posséder. Si une personne apprend à voir des phénomènes positifs dans ses qualités, qu'elle percevait auparavant exclusivement négativement, elle les traitera alors de manière moins critique, ce qui la rendra plus forte.

Pour la connaissance de soi, vous pouvez faire appel aux services d'un psychologue qui deviendra un observateur objectif.

Conclusion

Pour changer quoi que ce soit dans votre vie, vous devez savoir quoi changer. Et même si une personne a peur de se regarder, elle dirigera ses forces pour changer les gens qui l'entourent ou le monde dans son ensemble, ce qui est absolument impossible et même dénué de sens.