Buku harian– salah satu alat paling ampuh yang dikenal pengembangan pribadi. Meskipun alatnya sederhana, dampaknya sulit digantikan oleh apa pun. Apa yang memberi membuat buku harian Kami . Hari ini kita akan melihat aturan dasar untuk melakukannya.
Hanya ada tiga aturan dan cukup sederhana.
1. Buatlah buku harian secara teratur
Buku harian hadir dalam berbagai bentuk. Dan mereka menyalakannya tujuan yang berbeda. Tapi satu syarat wajib untuk membuat buku harian apa pun - simpanlah perlu secara teratur. Komunikasi apa pun dengan Buku Harian adalah seruan bagi Kesadaran atau Alam Bawah Sadar Anda.
Pada awalnya mungkin sulit untuk membuat jalan ke sana. Tetapi ketika seseorang terus-menerus menulis, itu menjadi lebih mudah baginya dan jalannya menjadi semakin luas. Ini seperti jalan setapak di hutan. Semakin banyak orang berjalan di atasnya, semakin nyaman dan terlihat. Namun jika tidak digunakan dalam waktu lama, jalur tersebut akan ditumbuhi tanaman dan mungkin hilang sama sekali.
Oleh karena itu, Anda perlu mengatur sendiri jadwal dan waktu untuk mengerjakan Diary Anda. Seberapa sering Anda mengaksesnya ditentukan oleh tujuan Anda memulai Buku Harian Anda.
Ini bisa memakan waktu setengah jam setiap malam. Maka ada baiknya menganalisis hari yang lalu dan membuat rencana untuk hari esok. Ini bisa memakan waktu setengah jam di pagi hari - maka ada baiknya melakukan analisis diri atau melatih teknik. Selain itu, di pagi hari anda bisa menuliskan mimpi anda di Diary jika menggunakan metode active dream. Atau mungkin Anda hanya akan menulis di Jurnal Anda seminggu sekali. Namun meskipun demikian, penting untuk melakukannya secara teratur.
2. Buat catatan sadar.
Sekadar membuat kronik dan menggambarkan semua peristiwa yang terjadi pada Anda tidaklah masuk akal. Meskipun ada tipe khusus- yang sangat berguna dalam beberapa kasus. Namun juga dilakukan untuk tujuan tertentu. Mungkin keturunan Anda akan tertarik untuk mengetahui ke mana Anda pergi dan apa yang Anda makan, namun informasi ini tidak akan memberi Anda apa pun secara pribadi.
Buku harian itu disimpan untuk kesadaran Dan memikirkan kembali apa yang terjadi padamu. Dengan kata lain, Anda mengekstrak file Anda pengalaman hidup, atau lebih tepatnya, Anda mengkristalkan semua hal paling berharga yang diberikan hari ini, peristiwa ini atau itu kepada Anda.
Memikirkan kembali memungkinkan Anda memahami diri sendiri, emosi Anda, reaksi yang benar dan salah, dan memahami apa yang perlu Anda lakukan secara berbeda atau lebih baik di masa depan.
Namun jika pada awalnya sulit bagi Anda untuk memahami apa yang terjadi secara mendalam, mulailah menulis kronik untuk mengembangkan kebiasaan menulis secara rutin.
Jika Anda berencana menggunakan Buku Harian Anda, maka setiap malam sangatlah penting. coret SEMUANYA item yang direncanakan: selesai dan tidak selesai. Ini harus dilakukan - hari Anda sudah berakhir, tidak perlu meninggalkan apa pun di masa lalu.
Analisis item-item yang masih belum terpenuhi. Jika itu adalah sesuatu yang penting, jadwalkan ulang untuk hari lain. Jika urusannya tidak penting, coretlah tanpa penyesalan. Tidak ada sesuatu pun dalam hidup Anda yang akan berubah jika Anda tidak melakukannya.
Hanya satu kebiasaan seperti itu perencanaan harian Akan sangat meningkatkan efisiensi hidup Anda.
3. Optimalkan pekerjaan Anda
Buku harian adalah alat yang dapat meningkatkan kemajuan Anda dalam hidup dan memudahkan jalan Anda menuju kesuksesan.
Oleh karena itu, cobalah untuk menggunakannya seefisien mungkin. Ini akan memberi Anda lebih banyak hasil yang kuat.
- Simpan buku harian Anda di buku catatan (notes) yang berkualitas tinggi dan indah. Buku harian adalah bagian dari Diri Anda. Dan dengan memilih kemasan berkualitas tinggi, Anda menunjukkan betapa Anda menghormati dan mencintai diri sendiri.
- Beri nomor halaman dan, jika perlu, masukkan isi. Maka Anda akan mudah menemukan hal-hal penting yang berguna bagi Anda nantinya.
- Potongan penting menyorot warna, paragraf atau yang lainnya. Anda dapat melampirkan bookmark transparan.
- Sebaiknya tinggalkan kolom untuk membuat beberapa catatan, yang juga akan memudahkan Anda menemukan bagian yang tepat.
- Terkadang seluruh buku catatan dialokasikan untuk setiap hari. Catatan terkini disimpan di sisi kiri, sisi kanan masih kosong untuk saat ini. Sebulan kemudian Anda kembali ke hari ini. Sekali lagi, ulas kembali peristiwa yang terjadi dan lihat apa saja yang berubah selama ini, sudahkah Anda pelajari pengalaman yang dibutuhkan atau Anda telah melupakan segalanya dan mengulangi kesalahan lama lagi. Kembali memastikan pertumbuhan cepat Anda dan analisis mendalam, yang memungkinkan Anda melihat apa yang terjadi pada Anda.
- Lebih baik membuat bagian terpisah untuk rencana dan tujuan. Tujuan Anda tidak akan berubah untuk beberapa waktu, tetapi Anda akan merencanakan dan mencoret rencana Anda setiap hari (seperti yang dinyatakan di atas).
- Ada baiknya untuk meringkas setiap minggu dan bulan. Untuk melakukan ini, Anda perlu membaca apa yang Anda tulis selama periode ini dan menarik kesimpulan lagi.
Penjurnalan menunjukkan bahwa Anda menganggap diri Anda dan hidup Anda serius dan mengambil langkah nyata untuk memperbaikinya. Mungkin sulit untuk dijelajahi hidup sendiri. Tapi tanpa ini Anda tidak akan membangun masa depan cerah Anda. Jadi pastikan untuk meluangkan waktu untuk membuat jurnal. Nanti kita akan melihat apa saja jenis buku harian yang ada. Namun apa pun yang Anda pilih, Anda tetap akan takjub dengan hasil yang dicapai.
DI DALAM masa remaja kebanyakan dari kita mengarah buku harian pribadi , mencurahkan pengalaman emosional Anda di halaman-halamannya, menceritakan rahasia yang tidak dapat Anda bagikan bahkan kepada orang terdekat sekalipun. Tapi kita tumbuh dewasa dan melupakan ini kebiasaan baik seperti membuat buku harian pribadi. Dan itu sepenuhnya sia-sia, karena ini adalah buku harian pribadi yang membantu Anda melihat diri sendiri dari luar, memahami aspirasi Anda, dan menganalisis kegagalan Anda.
Buku harian pribadi - Ini adalah asisten utama kami dalam hal introspeksi dan pengembangan diri. Dengan mencatat secara praktis semua yang terjadi sepanjang hari di dalamnya, Anda mendapat kesempatan untuk memahami secara menyeluruh kesalahan, tindakan, dan tindakan Anda. Dengan kata lain, menyimpan catatan pribadi adalah kebiasaan baik yang memiliki banyak manfaat. Mari kita coba mencari tahu pesan-pesan kunci, membuktikan keefektifan buku harian pribadi, dan dasar-dasar cara membuat buku harian pribadi yang benar.
1. Dengan menuliskan pemikiran kita dalam buku harian, kita menciptakan dasar untuk mencapai tujuan kita.
Jika Anda ingin rencana Anda menjadi kenyataan, cobalah menuliskannya di atas kertas. Lagi pula, apa yang terlintas di kepala Anda, tetapi tidak tercermin di atas kertas pada waktunya, dapat dengan mudah dilupakan seiring berjalannya waktu. Tetapi tujuan yang tertulis dengan jelas tertanam dalam kesadaran Anda, menjadi semacam penanda, mercusuar yang harus Anda tuju tanpa gagal. Pada saat yang sama, otak Anda sendiri mencari apa pun cara yang mungkin mencapai tujuan, bekerja seolah-olah dalam mode autopilot. Berbagai penelitian menunjukkan bahwa orang yang belum mencapai apa yang diinginkannya menjawab negatif ketika ditanya apakah mereka menuliskan keinginannya di atas kertas. Sebaliknya, mereka yang telah mencapai tujuannya hampir selalu membuat catatan pribadi, mencatat pemikirannya dalam buku harian pribadi. Dan mereka punya banyak penjelasan tentang perlunya membuat buku harian seperti itu.
2. Menulis jurnal membuat hidup Anda lebih penuh perhatian.
Dengan menuliskan dalam buku harian setiap hari pemikiran-pemikiran yang terlintas di kepala Anda, berbagai pengamatan, Anda mendapat kesempatan, setelah jangka waktu tertentu, untuk melihat diri Anda dari sudut pandang pengamat luar. Kesempatan ini, pada gilirannya, memungkinkan Anda memikirkan kembali di beberapa tempat gaya hidup yang Anda jalani, untuk mengevaluasi seberapa tepat pilihan Anda jalan hidup, dan apakah Anda melakukan upaya yang cukup untuk mencapai tujuan Anda. Hidup kita penuh dengan berbagai hal kecil yang sering kita lupakan hal-hal serius. Begitulah cara kita dibuat. Oleh karena itu, dengan mencatat segala sesuatunya dalam buku harian, kami menjamin keamanan momen-momen penting. Bagaimana kehidupan yang Anda jalani sesuai dengan ide-ide yang Anda bentuk sebelumnya? Apakah Anda mampu menerapkan apa yang ada dalam pikiran Anda? Atau mungkin Anda terlalu sibuk dengan hal-hal kecil sehingga Anda benar-benar menyerah mimpi nyata dan cita-cita?
3. Membuat catatan harian pribadi berarti mampu menyimpan ide.
Dari waktu ke waktu, hampir semua dari kita mempunyai ide-ide bagus, namun tanpa menuliskannya, kita lupa begitu saja. Menangkap pemikiran cemerlang di atas kertas memungkinkan Anda menghindari hal ini. Dan meskipun gagasan yang datang kepada Anda tampaknya tidak dapat diwujudkan, semuanya bisa berubah dalam semalam. Oleh karena itu, dengarkan nasehatnya, tuliskan dan tunggu saat yang tepat.
4. Buku harian pribadi mengembangkan disiplin Anda.
Argumen ini menggemakan peluang yang disebutkan di atas untuk mewujudkan perbuatan dan keinginan yang tercatat semaksimal mungkin probabilitas. Dan di sini penjelasannya tidak hanya terletak pada kenyataan bahwa berkat buku harian itu Anda tidak akan melupakan apa yang Anda rencanakan. Keuntungan utamanya adalah kemampuan untuk mendistribusikan kasus-kasus yang tercatat berdasarkan kepentingannya, serta menyusun rencana pelaksanaannya.
5. Menyimpan catatan pribadi meningkatkan kemampuan Anda untuk merumuskan pemikiran dan mengekspresikannya dengan kompeten.
Misalkan Anda cukup disiplin, ideologis dan orang yang memiliki tujuan, dan mengatasi kesulitan sehari-hari dengan baik tanpa catatan harian pribadi. Maka alasan untuk memulainya justru kesempatan untuk menjadi lebih melek huruf, belajar merumuskan pikiran dengan indah dan ringkas, serta berbicara dengan pendengar yang bisu, yang perannya adalah buku harian itu. Membuat buku harian dapat diibaratkan seperti seseorang yang menceritakan sebuah kisah tentang hidupnya. Anda dapat diumpamakan dengan seorang penulis yang meningkatkan keterampilan sastranya setiap hari. Selain itu, seperti penulis lainnya, Anda pasti ingin membuat karya Anda lebih menarik dan positif, dan oleh karena itu, tindakan yang Anda lakukan, yang akan Anda ceritakan kepada pembaca, mungkin menjadi lebih baik seiring berjalannya waktu.
6. Buatlah jurnal dan belajarlah dari kesalahan Anda.
Dengan membaca kembali peristiwa yang dijelaskan dalam buku harian dan tindakan yang Anda lakukan, Anda mendapat kesempatan untuk melihat segala sesuatu yang terjadi dari luar. Dan percayalah, ini sangat bagus alat yang efektif untuk perubahan pada diri Anda. Menjadi jelas bagi Anda apa dan di mana kesalahan Anda, di mana Anda ketakutan, dan di mana, sebaliknya, Anda bertindak terlalu jauh dan, yang paling penting, bagaimana hal itu berakhir bagi Anda dan orang-orang yang dekat dengan Anda. Semua ini membantu menghindari terulangnya situasi serupa di masa depan.
7. Buku harian membuat Anda menjadi lebih percaya diri.
Alasan penting lainnya untuk membuat buku harian pribadi adalah kesempatan untuk menjadi lebih percaya diri. Dengan menganalisis apa yang terjadi pada Anda di masa lalu, memahami perasaan dan pengalaman batin Anda, Anda mendapat kesempatan untuk mengubah diri, menjadi lebih percaya diri dan memiliki tujuan.
8. Tingkatkan efisiensi Anda.
Dalam bisnis apa pun, yang utama adalah memulai. Cobalah menuliskan semua yang terjadi pada Anda selama sebulan. Kembalilah ke catatan ini setelah beberapa waktu, dan Anda akan menyadari bahwa Anda telah menjadi sedikit lebih bijaksana dan memperoleh beberapa pengalaman. Dengan menuangkan pemikiran Anda ke atas kertas, menuliskan ide, Anda mendapat kesempatan untuk menyusun hidup Anda, meningkatkan efisiensi, dan mencapai tujuan Anda.
9. Membuat buku harian pribadi berarti membuang hal-hal negatif dalam hidup Anda.
Anehnya, faktanya tetap bahwa pikiran positif yang terekam mendapat kekuatan ganda. Anda secara bertahap belajar menyingkirkan segala macam hal negatif, iri hati, dan kemarahan. Selain itu, Anda tidak melampiaskan pengalaman negatif Anda kepada orang yang Anda cintai, menghindari skandal, tetapi cukup menjelaskan semuanya kepada pendengar bodoh yang sama. Dan dia, seperti kata mereka, akan menanggung segalanya.
10. Belajar dari diri sendiri dengan jurnal pribadi.
Setelah memutuskan untuk menyimpan catatan pribadi, perlakukan ini dengan dedikasi penuh, jelaskan secara rinci situasi yang Anda hadapi, cobalah untuk menemukan jawaban atas pertanyaan yang muncul di hadapan Anda. Jangan terbawa oleh hal-hal kecil, tapi sungguh poin penting memberi peningkatan perhatian. Anda akan melihat pengalaman sendiri bahwa awal buku harian akan sangat berbeda dari bagian tengahnya, dan terlebih lagi dari bagian akhir. Seiring waktu, pikiran Anda akan berubah, pedoman hidup, Anda akan melihat kehidupan dengan cara baru. Dan alasannya adalah pengembangan diri, kemampuan yang diperoleh secara bertahap untuk hidup dan berpikir dengan lebih benar.
Inilah 10 alasan utama mengapa Anda harus memulai jurnal pribadi.
Sebagai kesimpulan, saya ingin mencatat betapa pentingnya membuat buku harian pribadi dengan benar. Pada awalnya tentunya Anda masih akan belajar mengungkapkan tindakan, keinginan, dan rencana masa depan Anda. Namun dalam jangka waktu tertentu, dengan membiasakan berbagi pemikiran di atas kertas, Anda akan belajar menulis lebih dalam, bermakna, dan kompeten, beralih dari deskripsi standar suatu peristiwa ke deskripsi standarnya. analisis yang cermat. Yakinlah, ini adalah keterampilan yang cukup berharga yang bisa sangat berguna bagi banyak orang situasi kehidupan. Dengan kata lain, mulailah dan efeknya akan membuat Anda takjub.
Banyak orang tidak mengerti mengapa membuat buku harian. Yang lain tidak mengerti apa yang bisa mereka tulis di buku harian. Yang lain lagi berpikir bahwa membuat buku harian adalah permainan remaja. Dan hanya sedikit yang tahu betapa bermanfaatnya sebuah buku harian. Jadi, 10 alasan untuk memulai dan membuat buku harian secara teratur.
1. Buku harian memungkinkan Anda mencapai tujuan Anda
Tujuan apa pun harus ditulis. Tujuan yang tidak tertulis bisa saja hilang begitu saja dari kepala Anda, dan Anda langsung melupakan apa yang Anda inginkan. Tujuan yang tertulis memperoleh kekuatan dengan disimpan di alam bawah sadar Anda. Saat Anda menuliskan suatu tujuan, otak itu sendiri mulai mencari cara untuk mencapainya, seperti autopilot. Tanyakan kepada orang-orang yang belum mencapai tujuan mereka apakah tujuan tersebut sudah tertulis - dalam banyak kasus jawabannya adalah tidak. Sebaliknya, kebanyakan orang yang mencapai hasil yang diinginkan selalu memiliki tujuan tertulis di hadapannya. Tuliskan tujuan dalam buku harian Anda: selama lima tahun, selama satu tahun, selama satu bulan, selama seminggu, untuk hari berikutnya - kesuksesan akan dijamin.
2. Menulis jurnal meningkatkan tingkat kesadaran Anda.
Dengan menuliskan pemikiran, pengamatan dan komentar kita setiap hari, kita mendapat kesempatan untuk melihat diri kita sendiri dari luar; pikirkan lagi apakah kita menjalani kehidupan yang ingin kita jalani, apakah kita melakukan hal-hal yang kita inginkan.
3. Jurnal membantu Anda menyimpan ide-ide cemerlang Anda.
Setuju bahwa kita semua mempunyai ide cemerlang dari waktu ke waktu. Tapi, entah kita sedang sibuk, atau tidak ada pensil, atau kita sudah bersiap-siap untuk tidur. Berapa banyak ide cemerlang yang hilang karena hal ini? Jangan biarkan ini terjadi pada Anda - lihatlah orang-orang jenius seperti Leonardo da Vinci - dia membuat buku harian.
4. Menulis jurnal meningkatkan disiplin diri.
Saat Anda menuliskan rencana untuk hari berikutnya dalam buku harian, kemungkinan besar Anda akan menyelesaikan semuanya jauh lebih besar daripada jika Anda hanya mengingat semuanya. Tidak ada jalan keluar dari menulis “jogging jam 7.00” di tangan Anda sendiri.
5. Menulis jurnal membantu Anda mengekspresikan pikiran Anda dengan lebih baik.
Dengan membuat buku harian, Anda menjadi seorang penulis, jurnalis yang menggambarkan kehidupan seseorang dengan sangat menarik dan pria baik- Anda. Dengan cara ini, Anda meningkatkan keterampilan menulis dan berbicara Anda.
6. Membuat jurnal memungkinkan Anda memanfaatkan pengalaman masa lalu.
Dengan membolak-balik buku harian, kita bisa melihat semua hal yang terjadi pada kita di masa lalu. Pengalaman berharga ini dapat kita manfaatkan di masa kini dan masa depan.
7. Menulis jurnal dapat membangun rasa percaya diri.
Lihatlah semua yang telah Anda capai sejak, katakanlah, lahir! Pertama, Anda sudah lahir dan belajar membaca jika Anda sudah membaca sejauh ini))
Ketika saya membaca kembali buku harian saya, saya terhibur dengan betapa tujuan yang saya tetapkan untuk diri saya sendiri beberapa tahun yang lalu tampak konyol dan mendasar bagi saya saat ini. Ini memberi saya dorongan energi dan kepositifan setiap hari.
Anda juga bisa membangun rasa percaya diri dengan melakukan latihan sederhana: setiap hari, tuliskan minimal 5 hal yang telah Anda selesaikan dan nikmati hasilnya.
8. Buku harian membuat tindakan Anda jauh lebih efektif.
Dalam jurnal, Anda dapat mencatat pengalaman Anda hari itu. Ini akan memungkinkan Anda memperoleh pengalaman dan kebijaksanaan yang hanya dapat Anda impikan. Bayangkan: ada 365 hari dalam setahun. Setiap hari Anda dikunjungi oleh beberapa penemuan, wawasan, beberapa pemikiran. Berapa banyak dari pemikiran berguna ini yang akan muncul di benak Anda dalam setahun?
Misalnya, dalam jurnal Anda, Anda dapat menuliskan jawaban atas pertanyaan-pertanyaan berikut:
Apa yang saya lakukan dengan baik hari ini?
Apa yang bisa saya lakukan secara berbeda?
9. Menulis jurnal membantu Anda menghilangkan hal-hal negatif
Semua pikiran positif yang ditulis di atas kertas memperoleh kekuatan. Sebaliknya, yang negatif kehilangan kekuatannya. Jika sudah terakumulasi pada siang hari pengalaman negatif, tidak perlu menuangkan nektar surgawi ini pada keluarga dan teman Anda, bagikan pemikiran Anda dengan buku harian Anda.
10. Jadilah pelatih Anda sendiri
Jawab pertanyaan yang penting bagi Anda dalam buku harian Anda. Fokus pada apa yang benar-benar berharga bagi Anda dalam hidup. Belajarlah untuk melihat situasi apa pun dari luar. Dan terkadang lihatlah dirimu dari luar juga. Raih hasil yang benar-benar pantas Anda dapatkan. Buku harian itu akan membantu Anda menjadi pelatih Anda sendiri!
Apakah Anda menulis buku harian?
Mengapa membuat buku harian pribadi
Jadi, apa itu buku harian pribadi? Ini adalah tempat di mana tidak hanya hal-hal paling intim yang direkam, atau, lebih tepatnya, mungkin tidak ada sama sekali. Buku harian pribadi berisi informasi yang penting bagi pemiliknya, dan apa sebenarnya yang akan terjadi, terserah dia untuk memutuskan. Namun, bagi orang dewasa, membuat catatan harian bisa menjadi hal yang sangat penting aktivitas yang bermanfaat dan inilah alasannya:
Sebagai penutup pemilihan alasan mengapa Anda harus membuat buku harian pribadi, saya ingin mengatakan satu hal lagi yang menarik. Dengan menyimpan catatan semacam ini, Anda mempunyai kesempatan untuk menciptakan kisah hidup Anda. Orang-orang suka membaca biografi tokoh lain, melihat bagaimana mereka mencapai kesuksesan, apa yang mereka temui selama perjalanan, dan mengapa tidak membuat biografi untuk diri mereka sendiri. Dalam proses kehidupan, banyak hal yang dilupakan, tetapi buku harian pribadi tidak mengizinkan hal ini. Apalagi jika Anda mau, Anda bisa mewariskannya kepada keturunan Anda sehingga tanpa mereka sadari secara pribadi, mereka bisa membangun tentang Anda kesan yang benar- ini sangat menarik! Dan bahkan setelah beberapa dekade, lihatlah masa lalu Anda, tersenyumlah dan ingat seperti apa Anda dulu...
Cara membuat buku harian pribadi
Sebelumnya, buku harian pribadi disimpan secara eksklusif dalam bentuk tulisan tangan, karena tidak ada pilihan lain. Sekarang komputer telah beredar, Anda dapat mengekspresikan pemikiran Anda dalam bentuk cetak, dalam format teks apa pun. Selain itu, individu yang sangat berani berani membuat catatan di web global, mengatur situs web dan blog. Bagaimana tepatnya Anda mengatur buku harian Anda terserah Anda, tetapi pikirkan baik-baik sebelum melakukannya.
Bekerja dengan komputer, dan terlebih lagi dengan Internet, berisiko karena sangat tidak dapat diandalkan. Pertama, ini bukan lagi masalah pribadi, karena komputer dapat diretas, dan konten di Internet tersedia untuk pengguna lain. Kedua, komputer mungkin rusak dan semua catatan akan hilang. Tentu saja ada pilihan untuk menyimpannya dokumen teks di kartu flash, tapi tetap saja romansa itu hilang. Aspek positif- ketersediaan luas. Artinya, jika sesuatu tiba-tiba terlintas di benak Anda, Anda selalu dapat mulai mencatat, karena manusia modern Selalu siapkan laptop atau ponsel pintar.
Meski begitu, membuat buku harian dalam format tulisan tangan adalah cara yang paling dapat diandalkan dalam hal keamanan. Segala sesuatu di sini tetap berdasarkan hati nurani Anda. Tentu saja, Anda bisa kehilangannya, tetapi itu hanya bergantung pada Anda, dan lebih mudah untuk mengendalikan diri Anda sendiri daripada “perangkat keras yang tidak berjiwa”. Catatan semacam itu juga perlu disimpan dengan cukup baik, karena Anda tidak dapat memasukkan kata sandi di dalamnya, yang berarti setiap orang yang menemukannya dapat membacanya. Pikirkan baik-baik detail ini dan mulailah membuat catatan.
Cara menghias buku harian pribadi
Membuat buku harian pribadi bukan hanya proses "kering" dalam mengekspresikan pikiran Anda - ini adalah kreativitas nyata. Untuk “penulis” yang baik, itu akan selalu dihias dan ditambah detail yang menarik. Semua ini tentu saja soal selera pribadi, bukan aturan wajib Dari segi desain, biasanya Anda bisa menyimpannya sebagai buku harian sederhana, yang utama cocok untuk Anda. Bisakah Anda menambahkan lebih banyak entri? berbagai gambar, kliping dan detail yang ada hubungannya dengan apa yang tertulis.
Untuk kepribadian kreatif Pilihan mendesain buku harian pribadi dengan gaya scrapbooking cocok. Ini tidak hanya indah, tetapi juga romantis dan orisinal. Untuk dekorasi, Anda dapat membeli berbagai stiker dan stiker; mereka akan meramaikan gambar buku harian dan menambah pesona. Jika Anda peduli dengan tampilan buku harian Anda, kami menawarkan pilihan desain menarik sebagai inspirasi.
Apa yang harus ditulis di buku harian pribadi
Buku harian pribadi bersifat pribadi karena setiap orang memutuskan sendiri mengapa mereka harus menyimpannya. Di dalamnya Anda bisa mencatat hal-hal menarik yang terjadi pada Anda sepanjang hari, Anda bisa berbagi pengalaman, dan membuat rencana untuk masa depan. Jika kita melangkah lebih jauh, maka, seperti yang telah kami katakan, Anda dapat menulis di dalamnya tidak hanya tentang hal-hal yang intim dan rahasia. Ide bagus- membuat buku harian pribadi tematik.
Misalnya, Anda memiliki suatu tujuan, mungkin global, atau mungkin tidak terlalu banyak, jadi persembahkan buku harian Anda untuk itu. Apakah Anda ingin menurunkan berat badan? Tulis tentang rutinitas harian Anda - beri tahu kami betapa hebatnya Anda karena tidak makan kue meskipun Anda ingin, tulis tentang kilogram pertama yang hilang, tentang kemenangan Anda atas kemalasan, dan hari yang Anda habiskan di gym. Apakah Anda ingin tumbuh menurut tangga karir? Mulailah membuat buku harian pribadi yang disebut “Saya pertumbuhan pribadi" Tuliskan langkah-langkah yang perlu Anda ambil langkah demi langkah dan lakukan setiap hari, catat kemenangan Anda, bahkan yang terkecil sekalipun. Apakah Anda suka bepergian? Kemudian buatlah buku harian tentang topik yang relevan.
Apapun topik yang Anda pilih, itu akan membuat Anda senang. Dan ini adalah prasyarat, dan yang lainnya tidak penting. Buku harian pribadi adalah ruang Anda, dunia kecil namun intim, di mana hanya ada Anda dan tidak ada orang lain. Gunakan itu untuk keuntungan Anda dan berbahagialah!
Buku harian pribadi. Menulis atau tidak menulis? Untuk menyimpan atau tidak? Pernahkah Anda bertanya pada diri sendiri pertanyaan-pertanyaan ini?
Saya telah membuat buku harian sejak saya berumur 10 tahun sampai sekarang. Bagaimana saya mendapatkan ide ini? Sulit untuk mengatakannya... Saya tidak ingat lagi. Tapi itu sangat cocok dengan hidup saya saat itu.
Cinta untuk buku catatan yang indah, buku catatan, pulpen..., keinginan untuk mencapai sesuatu, menjadikan diri dan hidup Anda lebih baik - semua ini sudah ada pada tahun 1996. Itu masih ada sekarang.
Saya ingat bagaimana saya dan teman saya menulis buku catatan tebal yang semuanya tentang gaya hidup sehat. Betapa saya menikmati membuat profil saya sendiri dan mengisi profil orang lain. Bagaimana saya menulis puisi. Bagaimana saya menuliskan lirik lagu favorit saya.
Di dalamnya juga terdapat gambaran hubungan pertama dengan seorang pemuda. Hubungan mirip dengan orang dewasa. Pengalaman, kegembiraan, kesulitan, momen bahagia bersama - semua itu tetap ada... di buku harian itu, yang kini tidak ada dan tidak akan pernah ada. Dan dia masih berdiri di depan mataku.
Buku harian siswa
3. Ia juga mempunyai massa. kenangan yang menyenangkan, bertemu orang baru. Termasuk Lesha, yang sudah saya tulis di Alimero (“Love at First Sight”).
Dan meskipun saya sendiri yang membuat keputusan untuk putus dengannya dengan cukup cepat, saya sangat menyukai cerita tentang bagaimana kami bertemu, menyenangkan untuk mengingatnya. Dan secara umum saya memiliki perasaan terbaik terhadap Lyosha perasaan manusia, meskipun faktanya saya menolak komunikasi lebih lanjut.
Saya juga ingin membuat buku harian lainnya, untuk tahun 2007 - tahun yang bagi saya merupakan tahun yang paling membahagiakan sekaligus paling menyakitkan. Saya memutuskan untuk membacanya kembali terlebih dahulu dan kemudian... mereka mematikan lampu sepanjang malam. Saya memutuskan bahwa ini adalah sebuah pertanda. Sekarang, sebulan kemudian, saya sangat senang telah meninggalkannya!
Untuk menyimpan atau tidak? Aspek psikologis
Jika Anda menggunakan buku harian hanya sebagai cara kelegaan psikologis, maka tidak perlu menyimpannya sama sekali. Dan jika kenangan itu sangat Anda sayangi, jika catatan ini sangat berarti, Anda harus meninggalkannya! Sekarang, setelah membakar sebagian besar catatan saya, saya 100% yakin akan hal ini!
Saya menulis buku harian khusus untuk diri saya sendiri. Oleh karena itu, tidak ada pertunjukan, semuanya sangat tulus. Dan ketika saya menulis, saya tidak mengharapkan orang lain membacanya.
Namun, pemikiran bahwa saya akan memiliki anak dan mereka ingin membaca tulisan saya muncul lebih dari satu kali. Apakah saya akan senang dengan hal ini? Saya tidak tahu... Mungkin, pertama-tama saya akan memeriksanya sendiri, dan kemudian saya akan memutuskan apakah akan memberikannya atau tidak. Padahal, siapa yang sebaiknya membacanya (jika memang dibaca), kecuali orang-orang terdekat yang merupakan kepanjangan tangan Anda?
Ada satu aspek lagi. Dengan membaca pemikiran Anda dari masa lalu, Anda dapat memahami banyak hal. Pahami keadaan hidup, tindakan orang-orang di sekitarmu... Pada akhirnya, pahami dirimu sendiri! Bagaimanapun, hal ini terkadang bisa sangat sulit! Pahami seperti apa Anda dulu dan bagaimana Anda berubah...
Saya akan menyelesaikannya lagi dengan baris-baris puisi saya:
Tidak ada orang yang bisa
Jadi dengarkan aku.
Ah, buku harianku, kamu membantuku
Jangan sampai kehilangan dirimu!..
Untuk menerima artikel terbaik, berlangganan halaman Alimero,
