Bagaimana bersikap baik dan sabar. Lebih memperhatikan orang lain

Bagaimana menjadi lebih baik hati? 7 Metode yang berhasil

Selamat siang, para pembaca dan tamu blog Pertumbuhan Pribadi dan Pengembangan Diri yang budiman!

Bagaimana menjadi lebih baik hati, dan mendapatkan pemikiran positif, yang akan membantu menghilangkan kemarahan dan sikap apatis. Apakah Anda terus-menerus membentak seseorang? Apakah Anda mengeluh tentang ketidakadilan terhadap Anda? Apakah Anda selalu marah dan murung? Lalu artikel kami bagaimana menjadi lebih baik hati khusus untuk Anda. Dalam artikel hari ini kami akan memberi Anda 7 metode kerja yang akan membantu Anda menjadi lebih baik dan tenang terhadap dunia sekitar Anda.

Betapapun anehnya definisi berikut ini terdengar, itu benar. Kebaikan dan cinta adalah keadaan batin yang sangat baik yang menarik orang-orang dan peristiwa-peristiwa yang Anda perlukan ke dalam hidup Anda. Bersikaplah baik kepada orang lain, dan orang lain juga akan baik kepada Anda. Semuanya basi dan sederhana, tapi bagaimana cara mengatasi amarah dan menjadi lebih baik hati? Prinsip apa yang harus diikuti? Kiat-kiat berikut akan membantu Anda menjadi orang baik yang membuat orang lain tertarik. Baca dan terapkan!

Pertama, jawablah pertanyaan: “Dari manakah datangnya kepahitan dan kemarahan saya terhadap seluruh dunia?” Pada dasarnya semua itu bermula dari masa kanak-kanak, ketika karakter seseorang baru terbentuk. Kesimpulannya, jika seseorang itu baik, maka ia dibesarkan oleh orang-orang yang baik hati dan simpatik. Jika seseorang jahat, dia dibesarkan oleh orang-orang yang pemarah dan negatif.

Pilihan kemarahan Anda terhadap seluruh dunia bisa berupa:

Punya masa kecil yang buruk
Orang tua saya tidak memberikan apa yang saya inginkan
Pendidikan Buruk
Saya tidak cantik)
Saya diberitahu bahwa dunia ini kejam dan saya harus menyesuaikan diri dengannya, dan seterusnya.

Sekarang setelah kami mengetahui secara kasar dari mana kemarahan internal berasal, kami akan memberi Anda 10 metode yang dapat Anda gunakan untuk memilih salah satu yang cocok untuk Anda, yang dengannya Anda akan menemukan jawaban atas pertanyaan tersebut. bagaimana menjadi lebih baik hati?

7 metode kerja tentang bagaimana menjadi lebih baik hati

Metode #1: Bersyukurlah kepada dunia

Apakah kamu marah karena kamu tidak punya apa-apa? Apakah Anda terus-menerus mengeluh karena tidak mendapatkan apa pun? Pertama, belajarlah bersyukur kepada alam semesta atas apa yang Anda miliki saat ini. Cobalah untuk menerima rasa syukur dengan segenap jiwa Anda. Kebanyakan orang berpikir bahwa hidup memberikan peristiwa-peristiwa positif, orang-orang yang tepat, makanan, uang hanya sebagai hal yang biasa, padahal tidak demikian. Semesta memberikan apa yang diinginkan manusia, namun hanya kepada mereka yang bersyukur dan mencintai dunia disekitarnya. Orang-orang seperti itu selalu baik dan positif. Jika Anda memutuskan untuk mengambil jalan orang baik, belajarlah bersyukur terlebih dahulu.

Metode #2: Terbuka terhadap dunia

Jika Anda merasakan cinta dan syukur, katakan terima kasih . Tidak perlu menutupi perasaan ini dengan amarah. Rasakan cinta dan kegembiraan jika peristiwa positif terjadi pada Anda. Apakah mereka membantu Anda dalam hal apa pun? Terima kasih pada orang itu. Jangan berpikir bahwa Anda menerima bantuan begitu saja. Artinya Anda memiliki cinta yang tidak seluruhnya diliputi amarah. Selalu berterima kasih atas bantuan dan tujuan yang dicapai. Kepada siapa saya harus berterima kasih? Siapa pun! Hal utama adalah Anda mengalami suasana hati yang positif!

Metode #3: Katakan tidak pada kritik dan penilaian

Bagaimana menjadi lebih baik hati? Jangan menilai orang lain! Seberapa sering Anda mengkritik dan mengutuk orang atas tindakan ini atau itu? Amarahmu tidak sederhana, rupanya kamu suka bergosip dan mengkritik orang lain. Berhentilah menghakimi orang lain. Anda tidak suka kalau orang mengkritik Anda, bukan? Maka jangan mengkritik orang lain, dan Anda akan baik-baik saja. Tentu saja ada kritik yang membantu seseorang berkembang, namun kritik dan kecaman berada pada jalur yang sangat halus, jaga jarak. Ketahuilah bahwa apa yang kamu berikan kepada dunia, akan kamu kembalikan lima kali lipat, baik itu perbuatan baik maupun kejahatan. Pilihan ada padamu.

Metode No. 4. Belajar memahami orang

Perlakukan orang dengan pengertian. Kita semua adalah individu, dan masing-masing dari kita memiliki pandangan sendiri terhadap dunia di sekitar kita. Jika seseorang berbicara kepada Anda tentang sesuatu, terutama yang ditujukan kepada Anda, dan Anda tidak menyetujuinya, setidaknya jangan menyerah pada emosi bahwa Anda tidak menyukainya. Dengarkan saja dan buat keputusan yang tepat sesuai keinginan Anda. Hanya orang-orang pecundang dan berpikiran sempit yang marah pada dunia yang takut mendengar seluruh kebenaran tentang diri mereka sendiri, dan ini adalah alat yang sangat baik untuk pengembangan kepribadian secara keseluruhan. Jangan takut mendengar pendapat orang lain yang berbeda dengan pendapat Anda.

Metode No. 5. Berikan orang-orang positif

Mandikan orang-orang dengan pujian dan ungkapan yang bagus. Mulailah memusatkan seluruh perhatian Anda pada sifat-sifat positif orang lain. Apa itu? Apa pun! Senyuman, suara, tubuh, pakaian, kemampuan bercerita yang baik, dan sebagainya. Jika Anda menemukan sifat karakter yang Anda sukai pada orang ini atau itu, beri tahu dia tentang hal itu. Ini tidak hanya akan meningkatkan mood orang yang Anda puji, tetapi juga akan memberi Anda energi yang luar biasa sepanjang hari. Ke menjadi orang yang baik hati, beri orang kebaikan dan cinta.

Metode #6: Bersikaplah baik pada diri sendiri

Jangan mengevaluasi diri Anda terlalu kritis, bersikaplah lebih sederhana dan baik hati. Rahasianya: Jika Anda memperlakukan diri sendiri dengan sikap positif, orang lain juga akan memperlakukan Anda. Ketahuilah bahwa apa yang mengelilingi Anda adalah dunia batin Anda. Baik itu emosi, peristiwa, orang, pertemuan dan lain sebagainya. Dunia luar Anda adalah cerminan keadaan batin Anda. Segera setelah Anda bangun, tersenyumlah pada diri sendiri! Kami menjamin hari itu akan berjalan sesuai keinginan Anda. Semua karena Anda dihidupkan berpikir positif , dan kita tahu bahwa berpikir positif berkontribusi pada pemenuhan semua keinginan dan tujuan kita. Menjadi mempunyai sikap positif terhadap diri sendiri , dan baik kepada orang-orang di sekitar Anda.

Metode No. 7. Bantu orang. Berbuat baik

Lakukan perbuatan baik setiap hari. Jika Anda sedang mengendarai mobil, berikan jalan kepada pejalan kaki, terutama wanita yang membawa kereta dorong. Di pintu masuk toko, tahan pintu untuk orang yang keluar. Cara terbaik untuk menghibur diri dan menjadi lebih baik hati adalah dengan memberikan kebaikan dan sikap positif kepada orang lain. Lakukan sesuatu yang baik untuk orang lain, dan apa yang Anda berikan kepada dunia pasti akan kembali kepada Anda.

Ringkasan singkat:

Dalam artikel hari ini bagaimana menjadi lebih baik hati, kami telah memberi Anda 7 metode kerja yang akan membantu Anda menjadi lebih baik hati. Hal baru apa yang kita pelajari hari ini? Dan kami mempelajari hal berikut:

1. Berterima kasihlah kepada dunia di sekitar Anda atas apa yang Anda miliki saat ini

2. Terbuka terhadap dunia, jangan menahan cinta dan hal positif. Minimalkan emosi negatif.

3. Berhenti menghakimi orang lain

4. Belajar memahami orang lain. Dengarkan pendapat orang lain, tapi jangan dianggap serius, Anda punya sudut pandang pribadi.

5. Memberikan cinta dan kegembiraan kepada orang lain

6. Bersikaplah positif terhadap diri sendiri dan dunia di sekitar Anda

7. Membantu orang lain jika mereka meminta sesuatu dari Anda. Bantu juga jika tidak diminta apa pun. Berikan orang-orang hal positif!

Orang baik, selalu merasakan kebahagiaan dalam hidup dan meraih kesuksesan, tapi bagaimana menjadi orang baik, tidak banyak orang yang tahu. Bagaimanapun, menjadi orang baik adalah panggilan hidup dan siapa pun bisa menjadi orang baik jika mereka mau. Namun masalahnya adalah banyak orang saat ini yang jahat dan bahkan tidak memikirkan tentang kebaikan. Orang-orang seperti itu egois dan hidup hanya untuk diri mereka sendiri, menimbulkan konsekuensi buruk dengan emosi negatif mereka. Psikolog telah memberikan dalam artikel ini metode yang efektif agar Anda bisa menjadi baik dan baik oleh seseorang, tanpa banyak usaha.

Membantu orang

Cara pertama dan terbaik untuk melakukannya menjadi baik hati manusia adalah menolong semua orang disekelilingnya. Jika Anda membantu satu orang setidaknya untuk satu hari, maka Anda tidak menyia-nyiakan hari itu, dan hari itu akan dipenuhi dengan kegembiraan dan kebahagiaan. Orang yang membantu orang lain adalah orang yang bahagia, baik hati, telah atau akan sukses. Jadi mulailah hari Anda dengan membantu orang lain dan Anda akan bersemangat dan bahagia sepanjang hari.

Berpikir positif

Untuk mengembangkan kebaikan dan menjadi baik orang, Anda harus memulai dengan benar dan positif. Orang yang berpikir benar dan sadar akan selalu bahagia dan sukses, membantu orang lain dan menjadi baik hati. Siapa pun yang ingin menjadi orang baik dan memikirkannya berada di jalan hidup yang benar. Karena arti seluruh hidup kita adalah menjalaninya dengan tidak sia-sia dan membantu setidaknya satu orang. Untuk melakukan ini, Anda memerlukan pemikiran positif dan benar, yang akan muncul dengan sendirinya jika Anda ingin menjalani hidup, dan tidak sekadar hidup.

Cintai orang lain dan dirimu sendiri

Sampai Anda mencintai diri sendiri, Anda tidak akan bisa mencintai orang lain, dan karenanya menjadi lebih baik hati. Ambil selembar kertas dan tuliskan di atasnya semua kualitas yang bisa Anda banggakan. Tulis juga prestasi Anda, hal-hal bermanfaat apa yang telah Anda lakukan dalam hidup, apa yang telah Anda capai dan karakter serta kualitas apa yang Anda miliki. Dengan cara ini Anda bisa mencintai diri sendiri apa adanya. Jadilah diri sendiri, itu luar biasa karena kita semua berbeda, dan meniru orang lain serta menjadi sama adalah hal yang membosankan dan tidak menarik. Berhentilah menyinggung dan mempermalukan diri sendiri, karena ini tidak akan memberi Anda kesempatan untuk mencintai diri sendiri. Begitu Anda mencintai diri sendiri, Anda akan mulai mencintai orang-orang di sekitar Anda, yang akan membantu Anda menjadi orang yang baik. Hal utama adalah bahwa cinta diri Anda tidak berubah menjadi keegoisan dan kesombongan, karena banyak yang tidak melihat batas ini dan melewatinya.

Lakukan apa yang kamu sukai

Banyak orang memahami dan melihat betapa banyak orang yang marah dan kecewa dengan kehidupan saat ini. Tapi penyebab utama masalah ini adalah manusia menjadi marah karena mereka tidak melakukan apa yang mereka inginkan, pergi bekerja yang tidak mereka sukai, menderita dan berjuang untuk mendapatkan roti dan pakaian. Tapi ini sama sekali tidak akan membawa kebahagiaan, kesuksesan atau membuat Anda baik hati. Untuk menjadi orang baik, Anda perlu menemukan tujuan Anda dan mulai melakukan hal-hal yang membuat Anda bahagia. Karena telah terbukti bahwa melakukan apa yang Anda sukai atau lakukan memberi Anda lebih banyak uang dan kesenangan. Jangan menjadi budak konsumsi, pergi ke pekerjaan yang tidak Anda sukai, menukar hidup Anda dengan uang.

Sumbangkan 10% keuntungan untuk amal

Bahkan nenek moyang kita punya kebiasaan tidak menghabiskan seluruh keuntungannya hanya untuk diri sendiri, tapi memberi minimal 10% untuk itu amal, itu rakyat yang nyawanya bisa diselamatkan dengan uang ini. Anda bisa hidup bahagia dengan 90% keuntungan Anda jika Anda sedikit mengurangi pengeluaran yang tidak perlu. Anda akan segera melupakan 10% uang yang Anda berikan setiap bulan, karena itu tidak lagi penting bagi Anda. Orang yang memberi mendapat lebih banyak, jadi bagaimanapun juga Anda akan menjadi orang yang baik, sambil tetap kenyang dan berpakaian. Hal utama adalah memberikan 10% ini dengan senang hati kepada orang-orang yang ingin Anda bantu.

Hargai hidup dan nikmati setiap momennya

Kita hanyalah tamu di dunia ini, mengapa kita harus membuang-buang waktu kita untuk hal-hal yang tidak perlu yang tidak mendatangkan kebahagiaan dan manfaat baik bagi kita atau tidak. rakyat. Hari, jam, menit dan momen yang dijalani tidak dapat dikembalikan, karena ini adalah sumber daya manusia yang paling penting dan penting. Setiap orang diberi waktu 24 jam sehari, tetapi setiap orang menjalani waktu tersebut secara berbeda. Beberapa orang tidak punya cukup waktu, beberapa melakukan apa yang mereka sukai, beberapa menikmati hidup, beberapa membantu orang. Akibatnya, beberapa orang menjadi bahagia dan sukses, sementara yang lain terus mengatakan bahwa mereka tidak punya cukup waktu untuk itu. Jika Anda tidak punya cukup waktu untuk kebahagiaan, kesuksesan, dan kebaikan Anda sendiri, lalu untuk apa Anda menghabiskan waktu berharga Anda?

Mulailah hari Anda dengan senyuman, lebih sering tersenyum

Banyak literatur yang telah menulis tentang kekuatan senyuman, namun inti dari itu semua adalah mengawali hari Anda dengan senyuman, tersenyumlah sesering mungkin sepanjang hari dan akhiri hari dengan senyuman juga. Dengan cara ini Anda tidak hanya bisa menjadi orang baik, tetapi juga memperoleh kebahagiaan dan kesuksesan, karena perasaan dan emosi positif menarik keadaan positif. Inilah hukum tarik-menarik yang telah lama dipelajari dan dibuktikan oleh banyak ilmuwan. Esensinya sederhana, kita menarik segala sesuatu yang kita pikirkan ke dalam kehidupan.

Oleh karena itu, jika kita melihat orang yang sedang marah, kecewa dan tidak bahagia, maka kita dapat mengatakan dengan yakin bahwa orang tersebut selalu berpikir negatif. Mulailah tersenyum kepada orang-orang disekitar anda, dengan cara ini anda akan menjadi baik hati, karena memberikan senyuman anda bukanlah suatu pertolongan yang nyata bagi seseorang. Senyuman, jika tulus, bernilai seluruh kekayaan di dunia. Ketahuilah bahwa senyuman Anda adalah alat utama untuk membantu diri sendiri dan orang lain, itulah kebaikan.

Perlakukan diri Anda dan orang lain sebagaimana Anda ingin mereka memperlakukan Anda

Seperti kata pepatah, Anda disambut oleh pakaian Anda, tetapi Anda dikawal oleh kecerdasan Anda, dan ini benar, karena justru memainkan peran besar di detik-detik pertama komunikasi, dan kemudian pikiran Anda menentukan apakah seseorang itu pintar. Jika Anda ingin menjadi orang yang baik di mata orang lain, jadilah orang yang baik kepada diri sendiri dan orang lain. Ini adalah metode luar biasa yang selalu efektif, terutama jika Anda ingin mencari teman sejati. Ingat, hidup itu indah, yang utama adalah percaya padanya, dan berbaik hatilah pada diri sendiri dan orang lain.

psiko- log. ru

“Siapa yang berbuat baik kepada temannya, berbuat baik kepada dirinya sendiri.” “Saat Anda memberi, Anda menerima.” “Saatnya memberi ketika Anda tidak punya banyak.” Ini dan sejuta kutipan lainnya tentang kebaikan mengajarkan kita untuk berbelas kasih, murah hati, jujur, dan pengertian. Nyata. Manusia.

Tidak peduli berapa banyak dongeng yang ditulis dan film dibuat, dengan akhir yang berbeda, kebaikan tetap menang atas kejahatan. Dan dalam hidup juga. Kami percaya akan hal itu. Hari ini adalah Hari Kebaikan Spontan Sedunia, mengingatkan kita akan pentingnya menjadi manusia. Jadilah, sepertinya tidak. Dalai Lama XIV berkata bahwa Anda perlu melakukan perbuatan baik, dan tidak hanya memikirkannya. Mengambil tindakan adalah hal yang utama.

Kami memilih fakta tentang kebaikan dari berbagai buku. Baca, pikirkan, dan yang terpenting, terapkan ide-ide bagus. Kami pikir ini adalah hal terpenting dalam hidup.

1. Kebaikan mengubah dunia

Segala sesuatu yang kita lakukan hanya untuk diri kita sendiri akan mati bersama kita.

Segala sesuatu yang telah kita lakukan untuk orang lain dan dunia akan bertahan selamanya.

Albert Pike

Tal Ben-Shahar, seorang sarjana psikologi positif dan penulis What You Choose, menulis tentang apa yang banyak dari kita takut untuk memikirkannya. Fakta bahwa banyak peristiwa di dunia sekitar kita sama sekali tidak bergantung pada upaya individu, namun kita terlalu meremehkan kemampuan kita untuk mengubah dunia menjadi lebih baik.

Dalam film Pay It Forward, seorang guru sekolah meminta siswanya memberikan laporan tentang bagaimana masing-masing dari mereka dapat mengubah dunia menjadi lebih baik. Salah satunya, Trevor, memutuskan untuk melakukan tiga perbuatan baik, dengan sukarela membantu orang yang dipilih secara acak sebanyak tiga kali, dan kemudian meminta mereka - alih-alih berterima kasih - untuk membantu orang lain sebanyak tiga kali dan meminta mereka meminta hal yang sama, dan seterusnya. .

Jika setiap orang yang ditolong oleh seseorang pada gilirannya membantu tiga orang lainnya, maka dalam dua puluh satu “langkah” setiap orang di Bumi akan menerima bantuan dari seseorang. Film tersebut bercerita tentang bagaimana perbuatan baik Trevor menciptakan pengaruh positif yang menyebar seperti riak di air. Pengaruh ini sangat menyentuh kehidupan orang-orang yang bahkan belum pernah ditemui Trevor sendiri.

Di desa global kita, hubungan sosial sangat kuat dan setiap tindakan terjadi melalui ruang dan waktu. Itu sebabnya penting untuk tidak berhenti berbuat baik - .

Perasaan tidak berdaya dalam menghadapi permasalahan global berakar pada keyakinan kami bahwa kontribusi individu hanyalah setetes air di lautan. Namun jika Anda menemukan cara untuk melakukan sesuatu yang baik dan “menularkan” orang lain – bahkan hanya sedikit – Anda dapat menciptakan perubahan yang signifikan.

Ubah dunia menjadi lebih baik. Membalas orang lain atas apa yang telah mereka lakukan untuk Anda dan menginspirasi mereka untuk melakukan hal yang sama.

2. Berbuat baik membuat kita lebih bahagia.

Tanpa kebaikan, kebahagiaan sejati tidak mungkin terjadi.

Thomas Carlyle

Kemurahan hati dan kemurahan hati adalah kualitas manusia yang luar biasa. Mereka sangat bermanfaat bagi kesehatan fisik dan mental. Kemampuan untuk berbagi waktu, energi atau uang dengan orang lain membantu meningkatkan perasaan bahagia dan mengurangi risiko depresi, tingkat stres dan memiliki efek menguntungkan pada hubungan dengan orang lain.

Ternyata kita secara alami merasa lebih bahagia ketika kita bermurah hati. Saat kita memberikan sesuatu kepada seseorang, altruisme kita mengaktifkan bagian otak yang bertanggung jawab atas kesenangan, komunikasi dengan orang lain, dan kepercayaan.

Orang-orang yang terlibat aktif dalam kegiatan filantropi meningkatkan harga diri dan memperkuat keyakinan terhadap kekuatan diri sendiri. Sederhananya, kami senang - .

Menunjukkan kebaikan mengaktifkan produksi endorfin di otak. Reaksi biologis ini menciptakan perasaan euforia kedamaian dan kebahagiaan dalam diri seseorang yang dermawan dan dermawan.

3. Bersikap baik berarti menjadi orang yang kuat.

Pemikir besar abad ke-20, Stephen Covey, menyebut keberanian sebagai bapak segala kebajikan. Keberanian dan rasa hormat membantu kita menjadi individu yang utuh dan utuh. Pembentukan kepribadian membutuhkan banyak pengalaman hidup; Anda harus berkeliling gedung yang dibangun berkali-kali dan dengan cara yang berbeda-beda sampai Anda menyadari di mana ia melorot dan di mana ia melorot akibat kesalahan masa lalu, dan hanya dengan cara inilah Anda dapat melakukannya. secara bertahap sampai pada integrasi karakter internal Anda.

Inilah sebabnya mengapa membangun karakter yang kuat memerlukan kesabaran. Pria yang memulai dari hal kecil dan bekerja pada dirinya sendiri setiap hari dengan prinsip-prinsip tinggi pasti akan menyebarkan pengaruhnya hingga mereka menjadi teladan karakter sejati dan, sebagai hasilnya, menjadi mentor dan guru bagi orang lain.

Selalu ada waktu untuk berbuat baik, -

Individu-individu ini menjadi katalisator perubahan dan Orang Transisi yang dapat memutus siklus perilaku negatif dalam keluarga, organisasi, atau komunitas mereka.

4. Kebaikan adalah tindakan memberi.

Kemurahan hati, baik materi maupun spiritual, mengubah seseorang. Pada umumnya, kita cenderung memberi, terutama ketika hal itu nyaman bagi kita atau disetujui secara sosial. Beginilah cara manusia diciptakan. Jika Anda melihatnya, kita terus-menerus memberikan sesuatu - waktu atau energi. Namun ketika Anda menghabiskan waktu bersama anak-anak Anda, menatap TV, menjelajahi Internet menggunakan tablet, atau terus-menerus memikirkan masalah di tempat kerja, ini bukanlah tindakan memberi yang sebenarnya.

Hadiah yang paling berharga tidak ada hubungannya dengan uang. Mereka terkait dengan manifestasi jiwa manusia yang sangat pribadi dan emosional: pengertian, dukungan moral, kedekatan spiritual, dan kebaikan.

Sangat penting untuk memberi dan mencintai ketika Anda tidak dapat menuntut imbalan yang sama. Itu sebabnya memberi sangatlah sulit, namun sangat penting untuk pertumbuhan pribadi, -

Sangat mudah untuk menjadi pemberi ketika yang perlu Anda lakukan hanyalah mengeluarkan uang dari dompet Anda. Entah itu soal menginvestasikan waktu dan kekuatan mental pada seseorang atau sesuatu. Memberi hadiah dengan jiwa jauh lebih sulit dibandingkan dengan uang. Namun kemurahan hati mengubah segalanya jika datangnya dari lubuk jiwa yang terdalam. Dan ini adalah hal yang paling penting.

5. Kebaikan adalah jalan menuju orisinalitas

Keinginan untuk membantu orang lain membantu orang itu sendiri. Ini adalah konsekuensi wajar dari sikap luar biasa. Untuk mengambil jalur “keberbedaan” dari orang lain, Anda memerlukan kemampuan untuk berbagi pengalaman. Bagaimana saya bisa membelinya? Melakukan perbuatan baik lagi. Jangan takut untuk terikat pada sesuatu yang akan memberi Anda insentif dan motivasi. Anda dapat berlatih dengan seseorang, mengikuti kelas seni, membantu tempat penampungan hewan, atau melakukan misi amal ke negara-negara Afrika. Seiring waktu, Anda akan menyadari bahwa Anda telah memperoleh pengalaman baru, Anda dapat menyebarkannya kepada orang lain dan Anda akan menjadi orang yang luar biasa, tidak seperti orang lain - diri Anda sendiri.

Kebaikan mengubah orang -

5 aturan sederhana tentang bagaimana menjadi lebih baik hati. Lupakan dunia kejahatan dan kegelapan, datanglah ke sisi baiknya!

Untuk mengisi situs ini hanya dengan informasi yang berguna dan menarik bagi Anda, saya menganalisis permintaan orang-orang di Internet.

Jadi, ada yang tertarik dengan cara menghasilkan banyak uang, ada yang mencari resep kecantikan dan kesuksesan, ada yang sangat ingin membangun karier yang memusingkan, atau, tetapi hanya sedikit orang yang mencoba mencari cara. bagaimana menjadi lebih baik hati.

Namun menurut pendapat saya, dunia kita membutuhkan kebaikan lebih dari sebelumnya.

Ini adalah sesuatu yang tidak ketinggalan zaman dan sangat dihargai oleh orang-orang di sekitar Anda, sesuatu yang Anda hargai dalam diri Anda sendiri, bahkan jika Anda tidak mengakuinya.

Saya tidak mengatakan bahwa setiap orang harus berubah menjadi Bunda Teresa dan melupakan kekayaan materi, tetapi Anda juga tidak boleh menjadi orang yang kejam dan tidak peka.

Mengapa Anda harus berusaha menjadi lebih baik hati?

Di salah satu forum saya pernah melihat topik “Mengapa saya harus menjadi lebih baik jika saya nyaman menjadi jahat?”

Pembahasannya memakan waktu 10 halaman.

Beberapa orang mengemukakan argumen yang mendukung topikaster.

Seperti, saya juga bukan tipe pengecut dan tidak apa-apa, saya berhasil menaiki tangga karier.

Ya, kebaikan ini hanya menghancurkan, Anda mulai memikirkan apa yang baik dan apa yang buruk, dan sekarang Anda telah kehilangan kontrak yang menguntungkan.

Singkatnya, itu semua omong kosong!

Menjadi marah dan tidak berprinsip itu keren.

Lawan mereka bertanya:

“Yah, bagaimana bisa, kita adalah manusia. Kita harus membawa kebaikan ke dunia ini. Anda tidak bisa mengukur segalanya dengan uang. Jika kita tidak baik satu sama lain, kita akan berubah menjadi binatang sungguhan. Dan secara umum, setiap orang yang jahat dan kejam akan dibakar di neraka.”

Sejujurnya saya sangat ingin ikut campur dalam diskusi dan menasihati kaki tangan kejahatan untuk tetap mencari resep, bagaimana menjadi lebih baik hati, karena setidaknya ada 5 alasan untuk ini:

Orang baik disayangi oleh orang lain, sehingga tidak terancam kesepian.
Orang yang baik hati sangat jarang mengalami gangguan saraf, dan mereka lebih mudah menanggung kegagalan yang menimpa mereka.

Orang baik mendapatkan apa yang mereka inginkan dalam waktu lebih singkat dibandingkan orang jahat, dan dengan sedikit usaha.

Semesta sepertinya ingin memberi penghargaan kepada mereka atas sikap positif mereka dan membawa kebaikan ke dunia ini.

Orang yang baik hati tidak menderita harga diri yang rendah atau tinggi, karena mereka tidak perlu melakukan introspeksi diri, dan mereka dapat dengan mudah menghadapi hal-hal yang rumit, karena mereka dikelilingi oleh orang-orang yang penuh kasih.

Bahkan dalam dongeng, kebaikan selalu menang atas kejahatan.

Anda tidak ingin berperan sebagai Koshchei the Immortal atau Baba Yaga yang kalah, bukan?

Apa yang harus disingkirkan oleh mereka yang ingin menjadi lebih baik hati?

Tentu saja, jauh lebih mudah bagi mereka yang terlahir sebagai orang yang baik hati dan penyayang.

Mereka tidak perlu stres.

Menjadi positif dan baik hati seperti seseorang yang menerima kualitas-kualitas ini sejak lahir cukup sulit, tetapi menjadi sedikit lebih baik sehingga semua orang di sekitar Anda berhenti membenci Anda adalah mungkin jika Anda melakukan sedikit usaha.

Sebelum pindah ke tingkat yang baru, Anda harus menyingkirkan pemberat yang tidak perlu, yaitu kualitas yang menjadi ciri orang jahat dan tidak biasa bagi orang baik:

Tidak perlu iri pada mereka yang memiliki lebih dari Anda; lebih baik habiskan energi ini untuk mencapai level orang sukses.

Rasa tidak berterimakasih.

Sekarang saya sedang berbicara tentang rasa tidak berterima kasih kepada orang tua:

“Mengapa saya tidak dilahirkan dalam keluarga oligarki?!”, dan kepada belahan jiwa saya: “Jadi apa, saya akan mengenakan mantel bulu tua untuk tahun ketiga? Saya tidak bisa mendapatkan uang untuk membeli yang baru, bajingan?!”, dan kepada teman-teman: “Sekali lagi orang bodoh ini menelepon untuk mengeluh tentang percintaan yang gagal,” dan kepada seluruh dunia: “Saya ingin menjadi simpanan dari laut!"

Belajarlah untuk bersyukur atas apa yang Anda miliki, tetapi berusahalah untuk lebih. Kerjakan diri Anda sendiri, dan jangan terus-menerus menuntut sesuatu dari orang lain!

sombong:

"Hore! Kambing dari departemen akuntansi ini dompetnya dicuri di dalam minibus. Layani dia dengan benar, kalau tidak, dia akan berjalan-jalan di sini dan merusak pemandangan dengan mantel kulit domba barunya!”

Gairah untuk bergosip.

Jika Anda suka berdiskusi dengan orang lain (walaupun tanpa niat jahat), Anda pasti tidak akan diterima di klub orang baik.

Haruskah seseorang secara tidak sengaja menginjak kaki Anda di dalam minibus, dan Anda langsung menyerbunya dengan tangan Anda?

Nah, mengapa membuang-buang energi saja? Sekalipun Anda bertemu dengan orang kasar yang belum meminta maaf, Anda tidak boleh mengajarinya sopan santun.

Abaikan saja orang yang tidak bahagia itu.

Kekejaman.

Nah, di sini menurut saya tidak perlu komentar sama sekali.

Orang yang menyinggung orang lain atau hewan, atau melakukan hal-hal buruk dengan sengaja, hanyalah orang sakit!

Ketamakan.

Tentu saja, tidak perlu membuang-buang uang ke kiri dan ke kanan, tetapi jika Anda merasa kasihan dengan 10-20 hryvnia untuk hewan tunawisma atau anak-anak yang sakit, maka Anda memiliki konsep kebaikan yang sangat aneh.

Cara menjadi lebih baik hati - ikuti aturan ini

Jika Anda berhenti iri pada pesaing Anda yang sukses, lari dari gosip seperti wabah, bangun setiap hari dengan rasa syukur, bersimpati dan tidak menyombongkan diri ketika seseorang memiliki masalah, melakukan kegiatan amal, dan Anda tidak pernah memiliki kecenderungan untuk melakukan kekejaman sama sekali, maka saatnya untuk pindah ke level berikutnya.

Berikut beberapa aturan sederhana yang harus diikuti jika Anda ingin menjadi lebih baik hati:

Belajarlah untuk memberikan pujian yang pantas.

Apakah kolega Anda datang bekerja dengan gaun yang indah? Jadi beritahu dia tentang hal itu.

Apakah potongan rambut baru tetangga Anda terlihat bagus? Kita tidak perlu berdiam diri melihat kenyataan ini.

Berbuat baiklah tanpa meminta imbalan apa pun.

Cobalah untuk memenuhi permintaan orang lain, jika Anda mampu melakukannya, tetapi jangan biarkan mereka duduk di leher Anda, jika tidak, Anda akan dianggap bukan orang yang baik hati, tetapi orang yang compang-camping.

Hargai pendapat orang lain.

Jika kita tidak sedang membicarakan masalah mendasar apa pun, akhiri saja percakapan dengan bijaksana dan temukan lawan bicara yang lebih menarik.

Bersikaplah pengertian tentang keanehan manusia yang tidak berbahaya.

Tetangga Anda mengecat rambutnya menjadi hijau, dan rekan kerja Anda bermain di teater amatir modern, di mana mereka menampilkan pertunjukan yang mengerikan dan tidak dapat dipahami oleh publik?

Berhentilah marah tentang hal ini, karena itu tidak mempengaruhi Anda sama sekali.

Belajar menikmati hidup.

Cuaca buruk, gaji rendah, celana ketat robek dalam perjalanan ke tempat kerja, sup asam, pilek - ini semua adalah alasan yang tidak penting untuk berjalan murung, merengek dan mengeluh kepada semua orang di sekitar.

Tersenyumlah dan jangan khawatir tentang masalah kecil.

Berbuat baik, pilihlah yang baik, tirulah orang baik,

yang akan dibahas pada video berikutnya:

Menjadi lebih baik hati tidak terlalu sulit, apalagi jika Anda memutuskan untuk memutuskan hubungan dengan dunia kejahatan dan kegelapan selamanya.

Datanglah ke sisi baiknya.

Artikel bermanfaat? Jangan lewatkan yang baru!
Masukkan email Anda dan terima artikel baru melalui email

Kebaikan adalah hal yang langka saat ini. Tapi tanpa dia, dunia bisa binasa.

Oleh karena itu, kita perlu belajar bagaimana menjadi lebih baik hati dan bagaimana tindakan kita dapat mengungkapkan sifat baik ini. Seperti diketahui, “kebijaksanaan” dimulai dari diri sendiri, tidak menunggu perubahan dari orang lain.

Henry James mengemukakan pendapat menarik bahwa kehidupan manusia harus memuat tiga hal pokok. Dan ketiganya disebut “kebaikan.”

Sejak tahun 1998, Jepang telah mengusulkan untuk merayakan Hari Kebaikan Sedunia. Sekarang hari ini diperingati setiap tanggal 13 November.

Mengapa kebaikan dibutuhkan?

Apakah ada gunanya memajukan dan mengamalkan perbuatan baik? Mengapa orang membutuhkannya?

Kebaikan dan wujudnya dapat membuat suasana di sekitar orang yang baik hati menjadi lebih bersih dan baik. Kehidupan orang itu sendiri menjadi lebih baik dan penuh dengan peristiwa-peristiwa positif.
Dengan menunjukkan kebaikan kepada orang lain, si pemberi sendiri menjadi lebih bahagia.
Hukum “Apa yang terjadi maka akan terjadi” akan menghasilkan kebaikan atau kejahatan.

Apa yang bisa dilakukan untuk mengubah masyarakat? Mulailah dengan mengubah hidup Anda, berbagi dengan orang-orang hal terbaik yang ada di hati Anda. Dari langkah inilah Anda akan mulai mengubah tidak hanya hidup Anda, tapi seluruh dunia di sekitar Anda menjadi lebih baik.

Hak Istimewa Kebaikan

Orang yang baik hati memiliki beberapa kelebihan dibandingkan dengan kehidupan orang yang sakit hati:

1. Tes psikologi menunjukkan bahwa pendekatan positif mempermudah mengatasi krisis dan situasi stres.

2. Jika Anda orang yang manis dan baik hati, harga diri Anda akan sehat.

3. Dunia di sekitar orang-orang seperti itu bisa menjadi nyaman, menarik, sesuai keinginan Anda. Oleh karena itu, orang baik selalu memiliki cukup teman dan orang yang dicintai di lingkungannya.

Kebaikan adalah ekspresi cinta. Setiap orang memiliki kebutuhan untuk mencintai dan menjadi kekasih seseorang.

Baik cinta maupun kebaikan memuaskan diri seseorang jika ia mampu membaginya kepada orang lain. Inilah rahasia utama bagaimana menjadi lebih baik hati dan menemukan cinta.

Jadilah sumber dari apa yang Anda inginkan! Apakah Anda ingin diperlakukan dengan baik? Bersikaplah baik kepada orang lain. Apakah kamu ingin dicintai? Rasakan cinta dan bagikan dengan orang-orang di sekitar Anda: keluarga, teman, dunia. Orang yang bahagia menarik perwakilan lawan jenis yang layak seperti magnet!

Perjanjian Kebajikan

Ikuti tes singkat untuk melihat seberapa baik Anda. Tidak perlu menghitung poin dalam tes ini, soal dan jawaban sudah berisi rekomendasi apa yang harus dilakukan untuk menjadi lebih baik hati.

Apakah Anda bangun setiap pagi dengan rasa syukur atas hari baru? Jika masih sulit merasakan rasa syukur, mulailah merayakan dan menghargai bantuan orang lain.

Terkadang Anda tidak bisa melihat atau menerima begitu saja dukungan dari orang-orang terkasih.
Jika Anda ingin menunjukkan kebaikan Anda, Anda perlu melatih diri Anda untuk melihat perbuatan baik orang lain dan berterima kasih kepada mereka atas hal tersebut.
Rasa syukur dipupuk dengan cara yang sama seperti otot dipompa dengan latihan teratur.

Apakah Anda mengucapkan kata-kata terima kasih? Kebaikannya harus terlihat. Jangan malu untuk mengucapkan “terima kasih” atau melakukan sesuatu yang baik sebagai balasannya. Hal ini membuat orang yang disapa menjadi lebih baik hati dan lembut. Senyuman manis dan suasana hati yang baik akan menjadi pahala atas rasa syukur Anda.

Apakah Anda suka mengkritik dan menghakimi orang lain? Kritik tidak mendekati orang baik. Ucapan kesal dan tidak puas akan mengusir semua orang yang ada di dekatnya.

Kritik harus membangun. Bukan destruktif, namun kreatif dan mendorong perubahan. Jika Anda menolak sesuatu tentang orang lain, tawarkan sesuatu sebagai imbalan sebagai alternatif.

Anda dapat melakukan tes sederhana: jika Anda menjaga nada bicara yang baik saat mengoreksi seseorang, Anda akan melihat bahwa kata-kata Anda hanya akan bermanfaat baginya. Yang lebih penting bukan apa yang Anda sampaikan padanya, tapi dengan nada apa. Penghinaan terhadap lawan bicara pada saat berkomentar tidak dapat diterima.

Apakah Anda sering terlibat pertengkaran? Konflik karakter tidak bisa mendatangkan kedamaian, cinta dan kebaikan. Tidak dapat dipungkiri, konflik merupakan hal yang lumrah dalam kehidupan masyarakat. Tapi Anda bisa belajar menyelesaikannya dengan bermartabat.

Kebijaksanaan berikut akan membantu Anda menghindari konflik yang tidak perlu: Anda tidak boleh memaksa seseorang untuk menerima pendapat Anda. Tidak ada dua orang yang sama, dan tidak mungkin ada pendapat yang sama. Setiap orang mempunyai keyakinan masing-masing terhadap suatu isu kontroversial.

Apa yang akan mengubah Anda menjadi lebih baik?

Bagaimana menjadi lebih baik hati dan menjalin hubungan positif dengan dunia dan manusia? Ada beberapa tips praktis yang bisa Anda mulai terapkan hari ini!

1. Kemampuan memberi pujian berdampak positif bagi orang lain.. Hal ini berguna untuk mengembangkan kemampuan untuk tidak menunjukkan kekurangan orang lain, tetapi untuk melihat bahkan hal-hal kecil yang dapat Anda tandai atau berikan pujian kepada seseorang.

Ini, seperti sihir, mengubah keduanya. Jangan takut seseorang akan menjadi sombong: kata-kata kekaguman yang tulus akan menarik perhatiannya hanya pada aspek positif dari karakternya.

2. Jangan malas melakukan amal kebaikan sekecil apapun. Ambilkan sarung tangan yang terjatuh oleh seseorang, biarkan seseorang yang terburu-buru lewat terlebih dahulu, sarankan jalan pintas kepada seseorang, atau sekadar memberikan senyuman manis pada nenek yang lewat. Ini akan menyebarkan kebaikan di wilayah pengaruh Anda dan membangkitkan semangat Anda dan orang-orang di sekitar Anda.

3. Anda harus menerima kenyataan bahwa akan selalu ada orang yang tidak setuju dengan Anda. Jika Anda memperhitungkan hal ini dalam hubungan, kemarahan dan kebencian akan berlalu.

4. Keramahan dan rasa puas diri pasti akan membuat suasana apa pun di sekitar Anda menjadi ramah dan manis. Dan cepat atau lambat, mereka akan kembali seperti bumerang.

5. Lakukan kegiatan amal. Itu mencerminkan perbuatan kebaikan dan cinta. Bagikan cinta dan perhatian Anda kepada mereka yang membutuhkan bantuan dan dukungan kita.

Kunjungi panti asuhan atau kunjungi nenek yang kesepian, adopsi anjing atau kucing dari tempat penampungan - dengan cara ini Anda akan menyelamatkan nyawa seseorang. Menjadi baik ternyata lebih mudah dari yang terlihat!

Pertahanan terbaik melawan kejahatan

Kita harus menghargai hubungan baik semaksimal mungkin. Jika Anda mudah menangkap kejengkelan dan kemarahan seseorang, lebih baik batasi komunikasi Anda dengan orang-orang tersebut.

Jika, karena keadaan, Anda harus dikelilingi oleh orang-orang kategori ini, Anda perlu belajar bergaul dengan mereka, mengabstraksikan diri dari negativitas mereka, membela diri dengan senyuman manis sebagai balasannya.

Inilah tes yang perlu diperiksa: cobalah memberikan senyuman sebagai respons terhadap hinaan atau kejengkelan. Anda bisa mendapatkan teman saat menghadapi musuh yang tampak.

Anda harus bisa memaafkan dengan cepat. Hidup ini singkat, jangan sia-siakan pada kebencian dan kepahitan. Selain itu, pengampunan melindungi kesehatan seseorang dan menyelamatkan banyak hubungan yang tegang.

Pengampunan harus menjadi disiplin sehari-hari. Kita mampu mengendalikan emosi kita dengan mengganti kemarahan dengan belas kasihan.

Sikap hidup yang positif akan memperkaya hidup Anda dan orang-orang di sekitar Anda. Misalnya:

Saya berterima kasih kepada Semesta atas hidup bahagia saya.
Saya membebaskan orang yang saya cintai dari harapan saya.
Tidak ada yang berhutang apapun padaku.
Saya akan menjadi orang yang bahagia, dan tidak akan menunggu seseorang melakukannya untuk saya.

Cara termudah untuk berbuat baik bukanlah karena paksaan, tetapi atas kemauan sendiri. Oleh karena itu, lebih baik dilakukan terlebih dahulu, daripada menunggu langkah pertama dari orang lain. Kebaikan tidak terjadi pada waktu yang salah, tidak boleh terlalu banyak, tidak boleh bosan, memperkaya dan meninggikan.