Pengaruh Matahari terhadap manusia: radiasi matahari, manfaat, bahaya dan akibat. Pengaruh matahari

Pengaruh negatif Bulan dalam ketidaktahuan dan nafsu terhadap kesehatan manusia Penyakit yang disebabkan oleh Bulan yang lemah atau rusak: penyakit rahim, gangguan haid, demam, kelemahan umum, penyakit kuning, asma, kolik, penyakit paru-paru, kecenderungan batuk dan

Pengaruh bulan pada kehidupan kita dan hubungan kita dengan manusia - Anda mengatakan bahwa yang terbaik adalah membuat harapan pada hari lunar yang tepat. Bagaimana cara mengetahui hari mana yang benar dan mana yang tidak? – Saya bertanya. “Untuk melakukan ini, seperti yang dikatakan Vanga, Anda perlu “berkonsultasi dengan bulan.” Setiap hari

Alun-alun Matahari dan Bulan Peristiwa selanjutnya juga tanpa partisipasi saya, secara tidak langsung diprediksi oleh mimpi bencana lama saya: kuncinya adalah kereta metro. Dan konfirmasi kedua ada di mimpi lain. Faktanya adalah saya adalah seorang peramal profesional, spesialis bersertifikat, dan oleh karena itu saya

Lima elemen dan pengaruhnya terhadap kehidupan manusia Dunia astral, tempat Anda berada dalam mimpi, bergantung pada seberapa harmonis jiwa Anda dan kekuatan apa yang mendominasinya pada waktu tertentu. Memiliki pemahaman tertentu tentang unsur-unsur telah meningkatkan impian saya secara kualitatif. Mereka menjadi

BAB IV PENGARUH MATAHARI Panas Matahari Mereka yang tertarik pada astronomi akan menganggap sisi gaib dari ilmu ini sebagai salah satu bidang paling menarik yang tersedia bagi kita. Jelas sekali, pokok bahasan ini terlalu rumit dan teknis untuk dimasukkan dalam buku seperti ini, lebih lanjut

Pengaruh planet-planet, Matahari dan Bulan terhadap seseorang dan karmanya Planet-planet tata surya, Matahari dan Bulan mempengaruhi manusia dengan cara yang berbeda-beda. Biasanya, mereka membuat energi yang terkandung dalam diri seseorang menjadi lebih aktif. Setiap jiwa dalam perkembangannya harus mengalami pengaruh semuanya

Matahari adalah objek terbesar yang terlihat di langit. Sejak zaman dahulu, telah diselimuti aura mistisisme. Mereka memujanya dan membawa hadiah, berharap kebaikannya. Dengan munculnya era teknis, orang-orang mengetahui bahwa ini hanyalah bola gas panas yang menghangatkan planet kita. Namun hal ini tidak mengurangi pengaruh sinar matahari terhadap seseorang dan kehidupannya.

Bintang memberi kehidupan

Matahari merupakan bintang yang termasuk dalam kelas katai kuning. Seperti planet-planet di tata surya, ia berputar pada porosnya sendiri. Karena Matahari bukanlah benda padat, melainkan benda gas, kecepatan rotasinya tidak seragam: di khatulistiwa sama dengan 25 hari Bumi, dan pada garis lintang 75 derajat lebih dari 30 hari. Matahari memiliki orbitnya sendiri, yang mengelilingi pusat galaksi, dan satu revolusi berarti 240 juta tahun.

Gaya gravitasi yang sangat besar dari benda ini menyebabkan hidrogen - gas yang menyusun tubuh bintang - terkompresi jauh di dalam hingga reaksi termonuklir dimulai, dan hidrogen berubah menjadi helium. Reaksi nuklir di dalam memanaskan pusatnya hingga 16 juta derajat. Energi ini, yang naik ke luar, secara bertahap mendingin hingga 5780 K.

Di korona matahari, suhu meningkat tajam hingga 2 juta derajat. Koronalah yang menciptakan spektrum sinar matahari yang terlihat. Kekuatan radiasi permukaan bintang adalah 63.300 kW per m 2. 1376 watt mencapai bagian atas atmosfer bumi dengan syarat sinar matahari diarahkan tegak lurus.

Siklus aktivitas matahari selama 11 tahun menyebabkan munculnya bintik-bintik, suar, dan tonjolan di permukaan. Selama periode ini, anomali magnetik terjadi di Bumi dan aktivitas seismik meningkat. Dampak negatif Matahari terhadap Bumi dan manusia semakin meningkat.

Arti Matahari dalam astrologi

Dalam horoskop seseorang, Matahari adalah kunci pentingnya. Psikotipe seseorang bergantung pada lokasinya dalam tanda-tanda Zodiak. Sifat-sifat seperti kemurahan hati, kemurahan hati, energi, keinginan hidup demi kepentingan orang lain merupakan perwujudan dari sifat matahari. Ada posisi di mana Matahari paling menonjol.

Leo adalah tanda zodiak di mana Matahari mencapai puncak kekuasaannya, memberikan seseorang kecenderungan untuk melayani masyarakat dan kepemimpinan. Tetapi juga di antara Leo Anda dapat menemukan orang yang egois, di mana tenaga surya telah menunjukkan sisi buruknya - keinginan untuk mendominasi orang lain.

Aries adalah tempat peninggian Matahari. Orang yang lahir di bawah tanda ini memiliki kualitas kepemimpinan bawaan dan keras kepala. Mereka tahu apa yang mereka inginkan dalam hidup dan memiliki motivasi kuat untuk mencapai tujuan mereka. Ambisius adalah salah satu kualitas yang secara akurat menggambarkan Aries.

Pengaruh Matahari terhadap nasib manusia

Setiap orang dilahirkan dengan kombinasi posisi planet tertentu dalam bagan kelahirannya. Ini mencerminkan psikotipe manusia, serta pelajaran yang harus dipetik dalam hidup.

Mengetahui posisi planet-planet dalam horoskop, seseorang melepaskan harapan yang tinggi terhadap dirinya dan orang yang dicintainya. Sebaliknya, memahami kekuatan Anda membantu Anda lebih menyadari potensi yang melekat pada alam.

Pengaruh Matahari dan Bulan pada seseorang sangatlah penting. Bulan adalah indikator pikiran manusia. Stabilnya jiwa seseorang tergantung pada posisinya; hal itu juga menjadi penanda hubungan seseorang dengan ibunya.

Matahari menunjukkan hubungan dengan ayah di peta dan merupakan indikator jiwa dan cita-citanya yang sebenarnya.

Lemahnya posisi Matahari pada grafik menunjukkan bahwa seseorang tidak akan memiliki pendapat dan otoritasnya sendiri di antara orang lain. Dia akan memiliki harga diri yang rendah.

Secara alami, dengan tidak adanya kualitas matahari, seseorang tidak boleh berharap untuk mencapai kesuksesan dalam realisasi diri. Oleh karena itu, kunci keberhasilan pembangunan adalah penanaman kesadaran akan kemurahan hati, kebaikan, keinginan hidup untuk orang lain, serta keinginan tulus untuk memahami sifat diri sendiri.

Matahari dan kesehatan dari sudut pandang astrologi

Astrologi Weda, ketika membuat kesimpulan tentang kesehatan, mempertimbangkan posisi siang hari serta indikator lainnya. Jika pengaruh sinar matahari terhadap seseorang buruk, maka ia akan mengalami gangguan kesehatan sebagai berikut:

1. Tekanan darah tinggi atau sebaliknya rendah.
2. Penyakit jantung.
3. Kebotakan dini.
4. Tulang lemah.
5. Iritabilitas tinggi
6. Sakit kepala dan epilepsi.
7. Masalah penglihatan.

Pengaruh Matahari terhadap seseorang dapat ditentukan oleh penampilannya. Pengaruh menguntungkan akan terwujud dalam bentuk:

• fisik yang kuat;
• kekuatan fisik;
• dahi besar;
• rambut emas atau gelap;
• dada lebar.

Jika pengaruh Matahari terhadap seseorang bersifat negatif, maka ia akan mempunyai penampakan sebagai berikut:

• fisik asthenic;
• rambut pirang jarang;
• membungkuk;
• imunitas rendah.

Tentu saja, Matahari tidak hanya memengaruhi penampilan seseorang. Planet mana pun yang merupakan pemilik rumah pertama dalam horoskop atau terletak di dalamnya akan meninggalkan bekas pada penampilannya.

Pengobatan tentang Matahari

Kurangnya radiasi matahari mempengaruhi sikap positif. Semua orang memperhatikan bahwa jika sinar matahari tidak cukup, suasana hati menjadi suram dan kegembiraan hilang. Sejak zaman kuno, pasien yang lemah dianjurkan untuk menghabiskan lebih banyak waktu di udara segar, berjemur.

Merugikan patogen penyebab penyakit serius, seperti tuberkulosis.

Pengaruh Matahari terhadap pertumbuhan manusia bisa berlipat ganda. Kekurangan vitamin D yang disebabkan oleh kurangnya sinar matahari dapat menyebabkan keterlambatan tumbuh kembang anak dan berujung pada penyakit rakhitis. Radiasi matahari yang berlebihan juga berbahaya bagi tubuh. Anda mungkin memperhatikan bahwa orang yang tinggal di negara panas tidaklah tinggi.

Efek negatif pada tubuh

Biosfer bumi dilindungi dari dampak berbahaya radiasi matahari oleh lapisan ozon. Selama beberapa dekade terakhir, para ilmuwan di seluruh dunia telah menyuarakan kekhawatiran akan penurunan tersebut. Peningkatan radiasi matahari di permukaan bumi berdampak buruk pada kulit manusia.

Selain munculnya kerutan dini, radiasi ultraviolet berlebih juga bisa menyebabkan kanker. Orang dengan kulit putih berisiko. Oleh karena itu, mereka disarankan untuk berjemur seminimal mungkin, pada dini hari atau sore hari. Penting untuk melindungi tidak hanya kulit, tetapi juga retina mata, yang juga dapat terkena kelebihan energi radiasi.

Kacamata murah hanya memberi kesan perlindungan. Selain menjadi gelap, mereka juga harus mengurangi sinar ultraviolet - spektrum yang tidak terlihat oleh mata.

Bagaimana pengaruh matahari terhadap harapan hidup?

Menurut penulis fiksi ilmiah, proses evolusi di planet ini terjadi di bawah pengaruh radiasi matahari yang menembus lapisan ozon. Apa pendapat para ilmuwan tentang hal ini?

Pada tahun 2007, hasil karya para ilmuwan di Psybernetics Research Group dipublikasikan. Mereka meneliti pengaruh Matahari terhadap kehidupan manusia. Selama 29 tahun, mereka memeriksa lebih dari 300 ribu warga Maine.

Ternyata orang yang lahir pada masa puncak aktivitas matahari, dalam siklus 11 tahun, memiliki angka harapan hidup yang lebih rendah. Selain itu, mereka juga lebih rentan terhadap penyakit.

Penelitian tersebut menghasilkan kesimpulan bahwa lonjakan aktivitas matahari berdampak negatif pada kesehatan manusia.

Peristiwa sejarah dan Matahari

Fisikawan terkenal Rusia A.L. Chizhevsky mempelajari pengaruh aktivitas matahari pada manusia, termasuk peristiwa sejarah. Ia mempelajari ketergantungan peristiwa geopolitik pada siklus matahari. Ilmuwan menemukan bahwa siklus 11 tahun dibagi menjadi 4 tahap menurut intensitasnya. Ia juga menemukan bahwa puncak rangsangan manusia bertepatan dengan puncak aktivitas matahari maksimum. Setelah mempelajari sejarah 500 tahun berbagai negara, ia menyimpulkan bahwa revolusi, perang, dan epidemi massal berhubungan langsung dengan pengaruh Matahari terhadap manusia.

Chizhevsky menulis: “Seorang astronom yang membaca sejarah kolera tanpa sadar terkejut dengan fakta bahwa periode badai matahari yang diketahui menyebabkan bencana besar dan, sebaliknya, tahun-tahun ketenangan matahari membebaskan umat manusia dari ketakutan akan musuh yang tidak diketahui dan tidak dapat dihancurkan ini. .”

Ketergantungan jiwa pada aktivitas matahari

Ternyata kelebihan energi matahari tidak hanya memicu terjadinya tumor ganas, tapi juga mempengaruhi kondisi mental. Telah diketahui sebelumnya bahwa kurangnya pengaruh sinar matahari terhadap tubuh manusia menyebabkan kondisi depresi. Kurangnya penerangan pada ibu hamil dapat memicu kemungkinan terjadinya gangguan jiwa pada anak di kemudian hari.

Sebuah studi tentang ketergantungan gangguan mental pada aktivitas matahari menemukan bahwa eksaserbasi penyakit terjadi selama periode badai matahari. Para ilmuwan mengaitkan hal ini dengan emisi radiasi ultraviolet yang signifikan, yang tingkatnya meningkat sebesar 300% selama periode ini.

Selama 55 tahun terakhir, jumlahnya juga meningkat. Terlihat ketegangan di masyarakat juga meningkat. Toleransi di antara masyarakat semakin berkurang. Penyimpangan mental secara bertahap menjadi hal yang biasa.

Badai geomagnetik dan bunuh diri

Permukaan planet kita dilindungi dari jilatan api matahari oleh ionosfer. Saat angin matahari melewatinya, terjadi denyut magnet yang menyelimuti bumi. Namun ternyata jilatan api matahari begitu kuat sehingga terjadi badai magnet di ionosfer. Saat ini banyak orang yang merasakan sakit kepala, malaise, dan lemas.

Ilmuwan Rusia Oleg Shumilov menerbitkan penelitian tentang ketergantungan jumlah kasus bunuh diri pada badai magnet. Analisis situasi geomagnetik sejak paruh kedua abad terakhir disajikan. Puncak aktivitas bertepatan dengan puncak kasus bunuh diri. Statistik disediakan untuk kota Kirovsk, yang terletak di wilayah Murmansk.

Shumilov tidak bersikeras bahwa penyebab bunuh diri hanya dikaitkan dengan badai geomagnetik, tetapi percaya bahwa pengaruh faktor geomagnetik masih sedikit dipelajari.

Penelitian Aktivitas Matahari

Untuk mendukung teori Shumilov, majalah New Scientist mengutip kesimpulan para ilmuwan yang melakukan penelitian di Australia dan Afrika Selatan. Mereka juga percaya bahwa keadaan depresi yang berujung pada bunuh diri juga dapat disebabkan oleh fluktuasi magnetis di medan bumi, yang secara langsung bergantung pada aktivitas matahari.

Oleh karena itu, majalah New Scientist menulis bahwa perlu dilakukan lebih banyak penelitian mengenai pengaruh Matahari terhadap kesehatan manusia. Tidak ada informasi yang cukup untuk mengumpulkan statistik kasus bunuh diri secara lengkap: negara-negara Katolik enggan mempublikasikan statistik tersebut.

Dasar kehidupan di planet kita

Matahari menahan kita di tempatnya. Terlepas dari kenyataan bahwa planet kita terletak 140 juta kilometer dari bintang, tanpa gravitasinya, kita hanya akan terbang ke luar angkasa, jauh dari panas dan cahaya, ke dalam dinginnya ruang hitam.

Pengaruh Matahari terhadap Bumi

Bintang kita, seperti Bulan, menciptakan pasang surut. Meskipun sebagian besar pasang surut air laut harian disebabkan oleh pengaruh Bulan, namun pasang surut tertinggi dan terendah terjadi ketika Matahari, Bumi, dan Bulan sejajar. Ini memberi bumi energi yang diperlukan. Setiap meter persegi bumi menerima rata-rata energi sebesar 342 watt. Ini adalah rata-rata yang mencakup siang dan malam.

Sebagian besar energi ini dipantulkan dari Bumi dan kembali ke luar angkasa, namun atmosfer kita bertindak seperti selimut, menahan sebagian panas ini.

Berkat itu, kami menikmati suhu rata-rata 15° C. Matahari mempengaruhi cuaca kami. Seperti yang Anda ketahui, hal ini terus-menerus memanaskan planet, dan perbedaan pemanasan menciptakan cuaca. Ketika udara hangat di darat dan udara dingin di atas lautan berpindah dari satu daerah ke daerah lain, maka terbentuklah angin.

Ketika matahari memanaskan air, air tersebut menguap, menjadi awan dan akhirnya jatuh sebagai hujan.

Ada teka-teki seperti itu: “Apa yang lebih tinggi dari hutan, lebih indah dari cahaya, terbakar tanpa api?”, “Saya akan bangun pagi-pagi, putih dan kemerahan, dan ketika rambut emas saya tergerai, saya pergi ke luar kota. - baik manusia maupun binatang akan bersukacita.”

Tentang apa teka-teki ini? Tentu saja tentang Matahari.

Orang-orang telah lama memperlakukan Matahari dengan cinta dan rasa hormat yang khusus. Lagi pula, di zaman kuno mereka menyadari bahwa tanpa Matahari, baik manusia, binatang, maupun tumbuhan tidak dapat hidup.

Matahari adalah bintang terdekat dengan Bumi. Seperti bintang lainnya, ia adalah benda kosmik yang sangat besar dan panas yang terus-menerus memancarkan cahaya dan panas.

Dari Bumi, Matahari tampak kecil. Faktanya, ukurannya sangat besar sehingga planet kita sangatlah kecil jika dibandingkan. Jika kita membayangkan Matahari seukuran jeruk, maka Bumi akan seukuran biji poppy. Ilmuwan-astronom telah menemukan bahwa diameter Matahari 109 kali lebih besar dari diameter planet kita. Dan massa Matahari kira-kira 330 ribu kali massa Bumi!

Mengapa hal itu tampak kecil bagi kita? Ini semua tentang jarak yang sangat jauh antara bumi dan planet kita. Jarak ini sekitar 150 juta kilometer!

Berapa suhu Matahari? Sangat, sangat tinggi. Bahkan sulit bagi seseorang untuk membayangkannya. Kita tahu bahwa ketika suhu tubuh kita naik di atas 37°, kita mengalami demam. Pada suhu 100° air mendidih, pada suhu 1500° baja meleleh. Suhu di permukaan Matahari mencapai 6 ribu derajat, dan di pusat Matahari 15 - 20 juta derajat!

Matahari (ini merupakan misteri besar bagi fisikawan yang masih belum memahami bagaimana dan karena apa ia ada.

Matahari dan radiasinya

Matahari adalah sahabat kehidupan. Energi yang dibawa sinar matahari tidak hanya dibutuhkan oleh tumbuhan hijau. Burung, hewan, dan manusia membutuhkannya. Energi pancaran merambat dalam bentuk gelombang khusus yang panjangnya berbeda-beda.

Para ilmuwan telah membuktikan bahwa matahari memancarkan tiga jenis sinar ultraviolet (dijelaskan di bawah dalam urutan peningkatan efek destruktifnya):

1. Sinar A - menembus jauh ke dalam kulit, mengurangi elastisitas dan kekencangannya, menyebabkan penuaan dini pada kulit, yang terlihat dalam percepatan pembentukan kerutan, bintik-bintik penuaan dan bintik-bintik, terutama pada orang berambut pirang dan bermata cerah. Aktivitas tinggi dari sinar tersebut memicu perkembangan kanker kulit.

2. Sinar B - dapat menyebabkan luka bakar pada kulit dan merupakan penyebab langsung kanker kulit.

3. Sinar C mematikan bagi flora dan fauna. Lapisan ozon di atmosfer yang mengelilingi bumi kita menyerapnya, melindungi semua makhluk hidup dari efek merusak dari sinar ini. Namun, seperti yang Anda ketahui, lapisan ozon di atmosfer semakin berkurang kekuatannya selama beberapa dekade terakhir. Para ilmuwan memperkirakan peningkatan signifikan jumlah kasus kanker kulit.

Di dekat bumi, penundaan radiasi terjadi terutama karena polusi atmosfer dengan debu, asap dan gas, saat mendung dan kabut. Sinar ultraviolet paling tertunda di kota-kota industri besar dengan banyak polusi asap dan gas.

Jumlah radiasi matahari langsung berkurang seiring dengan semakin jauhnya jarak dari ekuator, seiring dengan berkurangnya sudut datang sinar matahari. Jumlah radiasi tertinggi di garis lintang tengah terjadi pada bulan Mei, dan pada siang hari - pada siang hari. Terdapat lebih banyak sinar ultraviolet di selatan dibandingkan di utara.

Matahari dan pengaruhnya terhadap manusia

Akibat paparan sinar ultraviolet, terjadi pengeringan dan pengerasan jaringan, pembentukan kerutan dini dan, dalam kasus terburuk, perubahan menyakitkan pada kulit, termasuk kanker. Sinar matahari, menembus lapisan sel kutikula yang mati dan sekarat, juga mencapai lapisan sel hidup. Lemahnya pengaruh sinar matahari tidak membahayakan tubuh; sebaliknya, dengan menggairahkan sel, hal itu meningkatkan aktivitasnya. Paparan sinar ultraviolet dalam jumlah sedang juga bermanfaat. Mereka membunuh kuman. Terdapat pengamatan bahwa dalam cuaca cerah, prevalensi dan durasi epidemi influenza, difteri, demam berdarah dan penyakit menular lainnya yang ditularkan melalui udara jauh lebih kecil dan lebih singkat. Namun, iritasi yang berlebihan dan berlebihan akibat sinar matahari, terutama sinar ultraviolet, tidak hanya mengganggu fungsi normal sel, tetapi juga membunuhnya. Menembus jauh ke dalam tubuh, kelebihan energi pancaran dapat menyebabkan kerusakan besar pada tubuh kita jika bukan karena aktivitas pelindung kulit. Di bawah pengaruh sinar ultraviolet, vitamin D terbentuk di kulit. Dan dengan apa yang disebut kelaparan ringan, yang diamati pada orang yang kehilangan kesempatan untuk menggunakan sinar matahari yang cukup (mereka yang tinggal di Utara pada malam kutub, mereka yang bekerja). di tambang, di kereta bawah tanah), banyak gangguan pada fungsi tubuh. Anak-anak terserang rakhitis, jumlah kasus karies gigi meningkat, kekuatan tulang menurun, muncul gangguan fungsional sistem saraf, dan perjalanan penyakit tuberkulosis semakin parah. Namun, jika terkena sinar matahari terlalu lama tanpa pergantian siang dan malam secara teratur (wilayah Arktik), kelelahan pada sistem saraf dan perubahan aktivitas refleks seseorang mungkin terjadi. Bahkan “malam putih” dapat menyebabkan iritasi dan kelelahan pada sistem saraf. Tubuh manusia memiliki mekanisme yang melindunginya dari fluktuasi mendadak suhu udara, kelembapan, kecepatan angin, dan perubahan tekanan atmosfer. Namun terkadang perlindungan ini tidak berhasil.

Bisakah sinar matahari dan panas menyerang dan apa yang harus Anda lakukan?

Setiap orang lebih menyukai hari yang hangat dan cerah daripada hari yang dingin atau berawan. Namun terkadang paparan panas dan sinar matahari dapat menyebabkan kondisi nyeri yang sangat tidak menyenangkan. Dalam cuaca yang sangat hangat, kelembapan tinggi, dan sulitnya perpindahan panas dari permukaan tubuh, suatu kondisi yang disebut serangan panas berkembang.

Paparan langsung sinar matahari langsung pada kepala pada hari yang panas dapat menyebabkan kerusakan parah (overheating) pada otak – sengatan matahari. Tidak seperti sengatan panas, sengatan matahari mungkin tidak menyebabkan panas berlebih secara umum. Namun keluhan pasien serupa.

Tanda Penyebab Pertolongan Pertama

Panas terakumulasi dalam tubuh - pakaian ketat dan sulit bernapas; - pertama, pasien harus ditempatkan di tempat yang sejuk; ini berdampak negatif pada fungsi pusat - di udara terbuka: dengan kekuatan fisik yang tinggi, di tempat yang teduh, pada sistem saraf; aktivitas dalam suasana lembab dan pengap (bahkan - memberikan akses udara segar, bebas

Kelaparan oksigen berkembang; - tanpa adanya sinar matahari) dalam cuaca tenang; dari pakaian yang ketat dan ketat, kekentalan darah meningkat; - beri aku air dingin untuk diminum,

Sirkulasi darah terganggu; - jika aturan berjemur tidak dipatuhi, berikan kompres dingin, dan, jika memungkinkan,

Sakit kepala, pusing, dan kebisingan muncul. es di daerah kepala, ketiak dan selangkangan di telinga; (pembuluh darah besar melewati sana).

Merasakan rasa haus dan mual yang luar biasa; - prosedur air

Khawatir lemas, mengantuk - istirahat wajib dalam posisi terlentang dan

Kemerahan pada kulit dan minum berlebihan diamati.

kelembaban; - dalam kasus yang parah, diperlukan perawatan darurat

Pernapasan menjadi lebih sering, takikardia berkembang, dan perawatan medis menurun.

tekanan darah;

Muntah dan mimisan dapat terjadi.

Pencegahan panas dan sengatan matahari:

Untuk menghindari panas berlebih, Anda perlu menjaga iklim mikro di kawasan perumahan dan industri, menjaga pola minum yang optimal, dan juga menggunakan pakaian yang rasional;

Disarankan untuk mengenakan pakaian yang terbuat dari bahan berpori (katun, linen, dll.), sehingga udara dapat dengan mudah ditukar. Hal ini terutama berlaku untuk pakaian di musim panas. Di musim panas, bahkan tanpa mandi udara khusus, cobalah untuk menghilangkan pakaian berlebih: misalnya, saat bekerja di taman, lepaskan baju atau T-shirt Anda.

Kadang-kadang diyakini bahwa semakin erat kepala dibalut, semakin baik perlindungannya dari sinar matahari. Seringkali, untuk tujuan ini, handuk tebal diikatkan di kepala, dan topi tinggi dibuat dari koran. Tapi semua “topi” ini mengganggu perpindahan panas normal. Topi Panama putih muda, topi tipis kecil dengan pelindung, syal katun; Topi jerami akan melindungi kepala Anda dengan sempurna dari sinar matahari.

Termoregulasi dipengaruhi secara negatif oleh lapisan lemak subkutan, yang miskin pembuluh darah. Oleh karena itu, orang yang kelebihan berat badan harus sangat berhati-hati terhadap kepanasan.

Apakah kita perlu berjemur? Manfaat dan risiko penyamakan kulit.

Kami sangat menyukai musim panas. Lagipula, di musim panas kamu bisa jalan-jalan, tidak perlu memakai baju hangat dan berat, dan kamu bisa berjemur di bawah terik matahari sepuasnya. Dan betapa menyenangkannya menjadi berwarna perunggu setelah beberapa kali berjemur! Apa itu cokelat?

Dalam kehidupan sehari-hari kita menyebutnya penggelapan kulit akibat pengaruh sinar matahari. Dan di baliknya terdapat reaksi kimia yang kompleks. Faktanya, kulitnya mengandung zat yang disebut tyrazine. Di bawah sinar matahari itu berubah menjadi pigmen melanin. (“Pigmen” berarti cat.) Melanin berpindah ke lapisan permukaan kulit, memberikan warna gelap. Kulit ini terlindungi dari paparan sinar matahari lebih lanjut. Artinya, penyamakan kulit merupakan salah satu alat pelindung tubuh.

Pertahanan tubuh terhadap pancaran energi berkembang sangat lambat. Hanya secara bertahap, selama beberapa hari, kutikula diperkaya dengan pigmen dan menjadi lebih tebal.

Oleh karena itu, sebelum kulit terkena paparan sinar matahari yang kuat dan berkepanjangan, perlu dibiasakan dengan sinar matahari. Ada orang yang kulitnya hanya mengandung sedikit pigmen dan tidak berwarna kecokelatan, melainkan hanya berubah menjadi merah jika terkena sinar matahari. Dan pada orang lain, sel-sel yang mampu membentuk pigmen kulit letaknya tidak merata, dalam kelompok yang terpisah. Dan kemudian, alih-alih kulit menjadi cokelat merata, bintik-bintik muncul, di mana kulit tetap cerah untuk waktu yang lama.

Kebetulan, ingin mendapatkan kulit yang lebih kecokelatan, seseorang menghabiskan sepanjang hari di bawah sinar matahari. Dan sia-sia! Pertama, tidak menyebabkan kulit menjadi semakin gelap. Memang, di siang hari, di bawah sinar matahari langsung, melanin hampir tidak terbentuk. Untuk pembentukannya diperlukan sinar pagi dan sore yang “dingin”. Dan kedua, terik matahari siang hari sangat cepat menyebabkan kulit terbakar. Jika tubuh Anda memerah seperti udang karang rebus, jangan berharap kulit Anda kecokelatan. Kemerahan akan hilang, dan kulit akan dipenuhi lepuh besar dan kecil. Kemudian mereka akan mulai terkelupas dan tampak seperti kain lap. Betapa indahnya yang ada!

Mari kita lihat aspek positif dari paparan sinar matahari.

Manfaat Membahayakan

Berada di bawah sinar matahari membuat Anda merasa sehat - paparan sinar matahari menyebabkan: penuaan dini pada kulit;

Tingkat sirkulasi darah meningkat, perasaan ceria muncul. kerutan dalam (yang tidak bisa dihaluskan);

Sinar matahari baik untuk tulang dan gigi manusia. - munculnya bintik-bintik dan bintik-bintik pada kulit; kanker kulit; membakar;

Vitamin D diproduksi di bawah pengaruh sinar matahari - reaksi alergi terhadap jenis makanan tertentu, obat-obatan dan

Dalam beberapa kasus, sinar matahari bisa membantu menghilangkan jerawat. kosmetik;

Munculnya iritasi berupa lepuh berair; beberapa orang

Munculnya ruam kulit.

Dapat melemahkan sistem kekebalan tubuh.

Sunburn bukan sekedar fenomena sementara yang hilang tanpa bekas. Biasanya, sengatan matahari merupakan bentuk kerusakan kulit yang cukup stabil, dan para ilmuwan semakin banyak memberikan bukti bahwa sengatan matahari merupakan predisposisi kanker kulit.

Bintik-bintik itu bagus!

Agar kulit menjadi kecokelatan, diperlukan pigmen melanin. Di musim panas, banyak diproduksi di bawah sinar matahari, dan kulit menjadi berwarna coklat keemasan. Namun secara umum melanin juga terbentuk pada musim dingin. Meski dinginnya sinar matahari hanya menerpa wajah, kulit Anda tetap akan memproduksi sedikit melanin. Ini juga mengandung karoten dan hemoglobin, juga pigmen. Warna kulit tergantung pada perbandingan ketiga pigmen tersebut.

Pada beberapa orang, karena alasan yang tidak diketahui, partikel melanin menggumpal. Benjolan yang terlihat jelas di permukaan kulit inilah yang kita sebut dengan bintik. Mengapa tidak semua orang memiliki bintik-bintik masih belum diketahui. Namun diketahui bahwa penyakit ini tidak pernah muncul pada orang tua dan orang dewasa jarang terkena penyakit ini. Bintik-bintik adalah tanda masa kanak-kanak dan remaja. Jangan terburu-buru berpisah dengan mereka. Bukan tanpa alasan para nenek berkata: “Banyak bintik berarti matahari mencintaimu.”

Mengapa sinar matahari baik untuk kesehatan?

Setiap orang secara naluriah merasa lebih baik hidup dalam terang. Namun tahukah Anda kalau hal ini terbukti secara ilmiah? Mari kita lihat apa yang terjadi jika tubuh kita terkena sinar matahari.

Sinar matahari menghancurkan zat “Vitamin Matahari”.

Jamur dan bakteri tertentu, yang Ketika cahaya mengenai kulit di dalam darah, Matahari juga memiliki kemampuan khusus untuk menetap di kulit (obat telah mengadopsi zat yang memberi efek warna - menciptakan apa yang disebut “sifat matahari dari sinar matahari) ; otot. Ketegangan tercipta di otot, dan itu adalah vitamin.” Sinar ultraviolet mengubah materi

Yang berwarna putih bekerja lebih baik bila terkena sinar matahari. Dari energi matahari, apa yang ada di kulit diubah menjadi vitamin D. Saat itulah sel darah (fagosit) menjadi lebih kuat di sistem saraf kita. Itu membuat kita merasa berenergi dan disebut “vitamin sinar matahari.”

aktif (sel-sel ini membantu dalam mencegah keinginan untuk bergerak. Wajar jika energi kita sedang sakit). selalu mencari jalan keluar ketika kita bermain bola, senam atau berenang. Kami memiliki keinginan untuk lebih banyak bergerak karena sinar matahari memperkuat sistem saraf.

Berjemur

Manfaat Aturan penerimaan

Mencegah anemia; - Keesokan harinya, jemur 1/5 lagi di bawah sinar matahari

Perubahan yang menguntungkan dalam aktivitas sistem saraf pusat; bagian tubuh dan menambah waktu yang dihabiskan di bawah sinar matahari sebanyak 5 menit dan

Meningkatkan resistensi terhadap infeksi; dll.

Metabolisme meningkat; - Berjemur sebaiknya dilakukan pada pagi hari, saat bumi dan udara kurang

Pencegahan rakhitis; dipanaskan dan panasnya lebih mudah ditanggung;

Enamel gigi diperkuat. - disarankan untuk berjemur hanya 1,5-2 jam setelah makan;

Berjemur harus sangat berhati-hati bagi mereka yang:

Kulit sangat putih, rambut pirang atau merah,

Banyak tahi lalat dan bintik-bintik penuaan,

Saya menderita sengatan matahari saat kecil,

Kerabat dekat menderita melanoma.

Minum minuman beralkohol

Ada hidangan panas dan pedas,

Bersihkan kulit dengan cairan yang mengandung alkohol,

Cuci dengan sabun sebelum dan sesudah berjemur.

Matahari membunuh 60 ribu orang setiap tahunnya

Radiasi ultraviolet matahari membunuh 60.000 orang setiap tahun,” kata sebuah laporan dari Organisasi Kesehatan Dunia (WHO). Setiap tahunnya, 48.000 orang di seluruh dunia meninggal karena melanoma maligna, dan 12.000 orang lainnya meninggal karena jenis kanker kulit lainnya. Pada 90% kasus, kanker ini disebabkan oleh radiasi ultraviolet dari matahari.

Menurut WHO, radiasi matahari juga dapat menyebabkan luka bakar parah, penuaan dini pada kulit, katarak, herpes dan penyakit lainnya.

“Kita semua membutuhkan sinar matahari, namun jika terlalu banyak sinar matahari bisa berbahaya – dan bahkan berakibat fatal,” kata Maria Neira, direktur Departemen Kesehatan Masyarakat dan Lingkungan WHO. “Untungnya, penyakit yang disebabkan oleh paparan radiasi ultraviolet, khususnya melanoma ganas dan jenis kanker kulit lainnya, hampir 100% dapat dicegah dengan tindakan perlindungan yang diperlukan.”

Mengapa wajah sangat membutuhkan perlindungan?

Kulit sangat menderita akibat sinar matahari: ia tidak “melupakan” satu pun sinar ultraviolet yang menyentuhnya, mulai dari hari pertama kehidupan. Oleh karena itu, secara umum, wajah menerima dosis radiasi yang jauh lebih tinggi daripada tubuh dan membutuhkan perlindungan yang lebih baik – dan tidak hanya selama liburan.

Bibir sangat mudah terbakar. Oleh karena itu, selalu tutupi dengan bahan pelindung. Karena lapisan pelindung terkelupas dengan sangat cepat, perbarui setiap jam.

Bagaimana cara kerja produk perlindungan matahari?

Pengaruh perlindungan bahan kimia Kerugian perlindungan bahan kimia

Bahan kimia, seperti antena kecil, menangkap - mereka menembus kulit dan (dalam jumlah kecil) melalui radiasi ultraviolet darah dan berubah di bawah pengaruhnya, mencegahnya memasuki tubuh. Selain itu, dapat menyebabkan alergi karena kelebihan radiasi yang mencapai sel hidup kita;

Menenangkan, mendinginkan dan menyembuhkan luka ringan

Setelah lama terkena sinar matahari, kulit membutuhkan kelembapan dan kesejukan. Ini akan membantunya menyembuhkan kerusakan akibat sinar matahari dan membuat kulit kecokelatannya terlihat lebih baik. Obat rumahan kuno untuk kulit terbakar sinar matahari ringan adalah kompres krim asam atau kefir. Namun jika Anda mengalami pembengkakan, lecet, dan demam, maka Anda benar-benar mengalami luka bakar dan Anda harus segera pergi ke dokter!

Ingatlah bahwa termoregulasi kulit yang terbakar terganggu, sehingga bahkan dalam cuaca hangat Anda bisa mengalami hipotermia - pastikan untuk mengenakan sesuatu yang hangat, terutama di malam hari.

Apa yang seharusnya menjadi “kacamata yang benar”?

Sarana untuk melindungi mata dari cahaya berlebih disediakan oleh alam sendiri. Peran protektif di sini dimainkan oleh kelopak mata, yang dapat bergerak mendekat, dan pupil, yang ukurannya dapat mengecil, sehingga mengatur jumlah cahaya yang masuk ke mata. Namun dalam kondisi cahaya yang sangat terang, di pantai, di gurun atau di daerah bersalju, di mana sinar matahari yang dipantulkan dari permukaan melipatgandakan intensitas cahaya yang masuk ke mata, maka diperlukan kacamata hitam. Anak-anak, orang tua dan penderita penyakit mata paling sensitif terhadap efek berbahaya sinar matahari. Kondisi cahaya yang paling berbahaya adalah radiasi matahari berlebih dengan kandungan sinar ultraviolet dan biru yang tinggi: pegunungan tinggi, daerah kutub, laut selatan, dan gurun.

Kacamata harus menghalangi setidaknya 70% cahaya yang datang. Misalnya, dengan penundaan cahaya empat puluh persen, mereka praktis tidak berguna. Para ahli menyarankan untuk melakukan pemeriksaan berikut pada kacamata hitam Anda. Anda perlu memindahkannya sejauh lengan dan melihatnya pada objek yang jauh. Seharusnya tidak terlihat diperbesar atau diperkecil. Selain itu, tidak boleh ada “riak” atau distorsi saat kacamata digerakkan.

Gagasan bahwa kacamata hitam harus berwarna gelap adalah kesalahpahaman. Kaca bahkan mungkin tidak berwarna. Bagaimanapun, komposisi khusus menyerap radiasi ultraviolet, yang hampir tidak memiliki warna. Oleh karena itu, yang lebih penting bukanlah warna kacanya; Kaca atau plastik gelap tidak menghalangi radiasi ultraviolet. Untuk memblokir sinar jenis ini, diperlukan lapisan khusus. Produk-produk tersebut hanya diproduksi oleh perusahaan-perusahaan terkenal dengan reputasi yang kuat. Dan harga kacamata semacam itu beberapa kali lebih mahal daripada kacamata biasa.

Semoga selalu ada matahari yang memberikan berkah bagi manusia! Biarkan pancaran energinya membantu semua orang meningkatkan kesehatan mereka, mendapatkan kekuatan dan energi!