Ar hiperaktyvumas gydomas vaikams? Liaudies gynimo priemonių naudojimas

Vaikų hiperaktyvumas aiškiai pasireiškia jų elgesiu ir smurtine emocine išraiška. Visi ADHD sergančių vaikų veiksmai ir išgyvenimai apibūdinami priešdėliu „per“ – jie impulsyvūs, užsispyrę, išsiblaškę, kaprizingi ir daug labiau susijaudinę, nei būdinga paprastiems vaikams. Tokio elgesio atkaklumas kelia nerimą tėvams ir pediatrams. Nustatyti, ar tai dėmesio stokos hiperaktyvumo sutrikimas, ar auklėjimo klaida, yra sudėtinga užduotis, ir nėra aiškaus sprendimo. Kas lieka tėvams? Išsamiau panagrinėkime dėmesio stokos sutrikimo sampratą, atsižvelgdami į visas prielaidas.

Kas gali sukelti ADHD?

• Neigiami veiksniai, turintys įtakos nėštumo eigai. Motinos rūkymas, stresinės situacijos, įvairios ligos, vaistų vartojimas - visa tai neigiamai veikia vaisiaus kūną.
• Neuralgijos sutrikimai, atsiradę gimimo metu arba intrauterinio vystymosi metu. Dažnai dėmesio stokos hiperaktyvumo sutrikimas atsiranda po hipoksijos (deguonies trūkumo) arba asfiksijos (uždusimo) gimdymo ar vaisiaus vystymosi metu gimdoje.
• Priežastis taip pat gali būti priešlaikinis arba labai greitas gimdymas. Įtakoja ADHD diagnozę ir gimdymo proceso stimuliavimą.
• Socialiniai veiksniai, kai kūdikis auga nepalankioje aplinkoje. Dažni konfliktai tarp suaugusiųjų, netinkama mityba, per švelnūs ar atšiaurūs ugdymo metodai, paties vaiko gyvenimo būdas ir temperamentas.

Kelių pavojingų veiksnių derinys padidina vaikų ADHD riziką. Vaikas gimdymo metu patyrė asfiksiją, jo auklėjimas vyksta griežtai laikantis ribų, dažnai susiduriama su konfliktais šeimoje – rezultatas bus aiškiai pasireiškęs kūdikio hiperaktyvumas.

Kaip pastebėti ADHD požymius?

Ne visada lengva savarankiškai nustatyti, ar vaikas turi ADHD. Gali būti, kad dėmesio trūkumas yra kitų neurologinių problemų rezultatas. ADHD būdingų simptomų pasireiškimai:

• Pirmieji hiperaktyvumo simptomai pastebimi kūdikystėje. Hiperaktyviems vaikams būdinga audringa reakcija į garsius garsus ir triukšmą, jie prastai miega, atsilieka lavinant motorinius įgūdžius, susijaudina žaidimuose ir maudydamiesi.
• Vaikui 3 metai – amžius, kai ateina momentas, vadinamas trejų metų krize. Daugelis tokio amžiaus vaikų yra linkę į kaprizus, užsispyrimą ir nuotaikų kaitą. Hiperaktyvūs vaikai viską paryškina kelis kartus. Jų elgesiui būdingas uždelstas kalbos įgūdžių vystymasis, nepatogūs judesiai, įsiterpę į nerimą ir chaosą. Dažnai skundžiamasi galvos skausmais, nuovargiu, enureze,.
• Ryškus neramumas. Jis atsiranda darželyje per veiklą, kuri reikalauja susikaupimo. Be to, darželio aplinkoje mažylis sunkiai užmiega, nenori sėdėti ant puoduko, nenori valgyti, jo nenuraminti.
• Ikimokyklinio amžiaus problemos. Hiperaktyvus vaikas gerai neišmoksta medžiagų, kurios jį paruošia mokyklai, tačiau tai rodo ne vaiko vystymosi vėlavimą, o koncentracijos sumažėjimą. Kūdikis negali sėdėti vienoje vietoje ir neklauso mokytojos.
• Blogi rezultatai mokykloje. Hiperaktyvūs vaikai negauna blogų pažymių dėl žemų protinių gebėjimų. Kaltinkite dėl drausminių reikalavimų. Vaikai negali ramiai sėdėti 45 minučių pamokos, atidžiai klausytis, rašyti ir atlikti mokytojo pasiūlytų užduočių.
• Psichikos problemos. Hiperaktyviems vaikams nuo mažens išsivysto įvairios fobijos. Aiškiai pasireiškia tokie simptomai kaip ašarojimas, trumpas temperamentas, jautrumas, dirglumas, nepasitikėjimas, nerimas ir įtarumas.

Tėvams ypač rūpi tai, kad ADHD simptomai gali būti kompleksiniai – vaikams jie pasireiškia reguliariai ir ryškiai.

Kaip diagnozuojama problema?

Septynerių metų vaikui gydytojai net ir esant stipriam hiperaktyvumui neskiria neurologinės diagnozės, nevartoja vaistų. Sprendimas susijęs su augančio organizmo psichologija. Ikimokyklinio amžiaus vaikai išgyvena dvi rimtas psichologines krizes, ištinkančias 3 metus ir 7 metus (rekomenduojame perskaityti:). Taigi, kokiais kriterijais gydytojas vadovaujasi priimdamas verdiktą dėl ADHD? Pažvelkime į du kriterijų sąrašus, kuriais remiantis nustatoma liga.

Aštuoni hiperaktyvumo požymiai

1. Vaikų judesiai nervingi ir chaotiški.
2. Jie miega neramiai: daug voliojasi, dažnai kalba, juokiasi ar verkia miegodami, nusimeta antklodę, vaikšto naktį.
3. Sunku sėdėti kėdėje, jie nuolat sukasi iš vienos pusės į kitą.
4. Beveik nėra ramybės būsenos, jie visą laiką bėgioja, šokinėja, sukasi ir šokinėja.
5. Jie blogai susitvarko su sėdėjimu eilėje ir gali atsistoti ir išeiti.
6. Jie per daug kalba.
7. Kalbėdami su kuo nors jie neklauso pašnekovo, stengiasi pertraukti, atitraukia pokalbį, neatsako į užduodamus klausimus.
8. Paprašius palaukti, jie atsako išreikštu nekantrumu.

Aštuoni dėmesio trūkumo požymiai

1. Nėra noro gerai atlikti jiems skirtą užduotį. Bet kokie darbai (valymas, namų darbai) atliekami greitai ir nerūpestingai, dažnai nebaigti.
2. Sunku susikoncentruoti į detales, vaikas jas blogai įsimena ir negali jų atkurti.
3. Dažnas pasinėrimas į savo pasaulį, abejingas žvilgsnis, bendravimo sunkumai.
4. Žaidimų sąlygos yra menkai suprantamos ir nuolat pažeidžiamos.
5. Sunkus abejingumas, dėl kurio prarandami asmeniniai daiktai, jie ne vietoje ir negali būti rasti.
6. Nėra asmeninės savidisciplinos. Turite nuolat stebėti ir organizuoti.
7. Greitas dėmesio perjungimas nuo vieno objekto ar objekto prie kito.
8. Valdymo mechanizmas yra „sunaikinimo dvasia“. Jie laužo žaislus ir kitus daiktus, bet neprisipažįsta, ką padarė.

Jei randate 5-6 vaiko elgesio sutapimus su ADHD diagnoze, parodykite tai specialistams (psichoterapeutui, neurologui, psichologui). Gydytojas išsamiai išnagrinės problemą ir suras kompetentingą sprendimą.

Gydymo metodai

Vaikų ADHD koregavimo metodai parenkami individualiai. Renkantis gydymo metodą, gydytojas atsižvelgia į problemos išsivystymo laipsnį. Pasikalbėjęs su tėvais ir stebėjęs vaiką, specialistas nusprendžia, ko konkrečiu atveju reikia. Hiperaktyvių vaikų gydymas gali būti atliekamas dviem kryptimis: vaistais, ADHD vaistais arba psichoterapine korekcija.

Vaistų metodas

JAV ir Vakarų gydytojai vaikų hiperaktyvumą gydo psichostimuliatoriais. Tokie vaistai gerina koncentraciją ir greitai sukelia matomus teigiamus pokyčius, tačiau jiems būdingas ir šalutinis poveikis: vaikams skauda galvą, sutrinka miegas, apetitas, nervingumas ir per didelis dirglumas, nelinkę bendrauti.

Rusijos specialistai nenaudoja psichostimuliatorių gydydami ADHD, remdamiesi ADHD gydymo protokolu, pagal kurį tokių vaistų vartojimas yra draudžiamas. Juos pakeičia nootropiniai vaistai – psichotropinių vaistų grupė, skirta specifiniam poveikiui aukštesnėms smegenų funkcijoms, kurie padidina jų atsparumą neigiamų veiksnių įtakai, taip pagerindami atmintį ir apskritai pažinimo veiklą. ADHD vaistų rinkoje netrūksta. Strattera kapsulės tabletės yra pripažintos kaip veiksminga ADHD vaistų atstovė. Depresantai vaikui skiriami griežtai prižiūrint gydytojui.

Psichologiniai ir psichoterapiniai metodai

Psichologų ir psichoterapeutų metodai yra skirti elgesio koregavimui. Sukurta padėti pagerinti atmintį, lavinti kalbos įgūdžius ir mąstymą. Specialistai stengiasi kelti vaiko savigarbą, duoda jam kūrybines užduotis. Siekiant sumažinti sindromą, jis įvedamas bendravimo situacijų modeliavimas kurie gali palengvinti hiperaktyvių vaikų ir bendraamžių bei suaugusiųjų bendravimą. ADHD koregavimui naudojamas atsipalaidavimo metodas, padedantis vaikui atsipalaiduoti ir normalizuoti smegenų bei nervų veiklą. Logopedas sprendžia kalbos defektus. Sudėtingais atvejais situacijai ištaisyti reikia vaistų ir psichologinių metodų derinio.

Ką tėvai turi žinoti?

Jei problema nustatoma ir dėl to nekyla abejonių, tėvai turėtų žinoti, kaip tinkamai auklėti hiperaktyvų vaiką. Tęskite taip:

• Padidinkite savo vaiko savigarbą. Neteisingai suprastas vaiko hiperaktyvumas verčia suaugusiuosius nuolat priekaištauti ir trauktis atgal. Jie jo neklausia, o liepia „užsičiaupti“, „atsisėsti“, „nusiraminti“. Mažas žmogus tokius žodžius girdi sode, namuose ir mokykloje - jam atsiranda savo nepilnavertiškumo jausmas, o jam labai reikia padrąsinimo ir pagyrimų. Darykite tai dažnai.
• Kurdami santykius su sūnumi ar dukra gerbkite asmenines savybes. Atmeskite savo emocinį jų elgesio suvokimą, elkitės griežtai, bet sąžiningai. Bausdami vaiką, savo sprendimą derinkite su kitais šeimos nariais. Suprasdami, kad vaikui sunku susilaikyti ir jis leidžiasi į visokius blogus dalykus, patys to nedarykite. Jūsų slydimą nuo stabdžių jis gali suvokti kaip normalų.
• Kai vaikas užsiima namų ruošos darbais, skirkite jam paprastas ir trumpalaikes užduotis, kurioms jam užtenka kantrybės. Būtinai apdovanokite jį, jei jis juos atliks.
• Informatyvių žinių įgijimas turėtų būti dozuojamas. Vienai pamokai skaityti ir pamokoms ruošti skirkite ne daugiau kaip 15 minučių. Suteikite vaikui pertrauką, pakviesdami jį žaisti, tada grįžkite į pamokas.
• Jei vaikas yra įpratęs, kad jam būtų atleistos visos jo išdaigos namuose, tada jis tikrai susidurs su neigiamu požiūriu į savo išdaigas mokykloje ar darželyje. Jūsų pagalba – tai aiškiai paaiškinti vaikui jo neteisingą elgesį. Aptarkite su juo konfliktą, suraskite situacijos sprendimą.
• Geras sprendimas – pakviesti vaiką vesti dienoraštį, kuriame atsispindėtų visos jo nedidelės pergalės. Tokia vizuali pasiekimų iliustracija bus konstruktyvi pagalba.

Socialinės adaptacijos sunkumai

Kai vaikai su ADHD ateina į darželį ar mokyklą, jie iškart patenka į „sunkių“ mokinių sąrašą. Hiperaktyvų elgesį kiti suvokia kaip netinkamą. Kartais situacija būna tokia, kad tėvai priversti keisti mokyklą ar darželį. Jūs turite išmokyti vaiką būti tolerantišku, lanksčiu, mandagiu, draugišku – tik tokios savybės jam padės socialinėje adaptacijoje.

Patarimai mokytojams ir auklėtojams:

• nuolat stebėti hiperaktyvų mokinį;
• padėkite jį prie pirmo ar antrojo stalo;
• stenkitės nekreipti dėmesio į tokio vaiko elgesį;
• Dažniau girkite savo sėkmę, bet nedarykite to be priežasties;
• įsitraukti į kolektyvo gyvenimą, pateikti paprastus prašymus: nuvalyti lentą, atnešti klasės žurnalą, padėti sąsiuvinius ant stalų, palaistyti gėles.

Atsižvelgdami į daktaro Komarovskio patarimą, pastebime, kad jis siūlo sudėtingas užduotis tokiems vaikams paversti savotiška mozaika. Padalinkite kambario valymą į atskiras užduotis: padėkite žaislus ir atsipalaiduokite, išdėliokite knygas ir atsipalaiduokite.

Patarimai tėvams:

• ginti sūnaus ar dukters interesus, bet neleisti atvirai konfrontuoti su mokytojais;
• išklausykite ir atsižvelkite į mokytojų nuomonę apie savo vaiką, objektyvus žvilgsnis iš šalies padės geriau jį suprasti;
• niekada nebauskite savo vaiko nepažįstamų žmonių akivaizdoje, ypač bendraamžių ir mokytojų akivaizdoje;
• veiksmais padėti prisitaikyti, pakviesti į svečius draugus, kartu su juo dalyvauti mokinių atostogose, konkursuose.

Gydytojas Komarovsky rekomenduoja vaikui, turinčiam dėmesio sutrikimą, įsigyti bet kokį augintinį. Rūpinimasis draugu padės jam tapti santūresniam ir dėmesingesniam. Tik sudėtingų neteisingo elgesio formų atvejais gydytojai imasi medicininių ligos gydymo metodų. Daugumai vaikų skiriama psichologinė korekcija, kuri atliekama glaudžiai bendradarbiaujant su tėvais.

Šie vaikai iš savo bendraamžių išsiskiria nesulaikoma energija. Nuolat judėdami jie įtraukia kitus į savo triukšmingą pramogą. Klasėje jie yra nedėmesingi, dažnai išsiblaškę ir kalbasi. Užduotys atliekamos nenoriai ir prastai. Jie visiškai nereaguoja į komentarus arba yra įsižeidę. Komandoje kyla konfliktų.

Kas tai yra - prasto auklėjimo ar vaiko psichikos nukrypimo rezultatas? Net ekspertams dažnai sunku atsakyti į šį klausimą. Gali būti, kad vaikas serga liga, kurios pagrindas yra minimalus smegenų funkcijos sutrikimas – atskirų subkortikinių struktūrų ir smegenų žievės sričių funkcinės veiklos sutrikimas. Vadinamasis dėmesio deficito hiperaktyvumo sutrikimas, kuris medicinos praktikoje trumpinamas kaip ADHD.
Problemos mastas

Daugelio šalių mokslininkai ir specialistai hiperaktyvumą tiria jau seniai. Tačiau pasaulio bendruomenė paspaudė pavojaus signalą, kai sukaupti mokslinių tyrimų duomenys parodė jų mastą ir socialinę reikšmę.

Statistika rodo, kad ADHD yra plačiai paplitęs tarp mokyklinio amžiaus vaikų. Hiperaktyvių vaikų procentas nuo bendro jų skaičiaus įvairiose šalyse labai skiriasi, tačiau tarp gyventojų jis svyruoja nuo 1 iki 18 proc. Duomenų išsibarstymas kyla dėl to, kad nėra vienodų ligos diagnozavimo kriterijų.

Didelį susirūpinimą kelia tai, kad vaikams, sergantiems ADHD (beveik vienas iš dešimties vaikų), gresia pavojus. Tokie vaikai, prastai prisitaikantys prie kolektyvo, o paskui ir prie visuomenės, suaugę gali turėti problemų su teise. Mokslinių tyrimų duomenimis, šia liga serga iki 80 proc.

ADHD paplitimo problema Rusijoje pradėta nagrinėti daug vėliau nei užsienyje. Tačiau iš pradžių tyrimai nebuvo sistemingi. Pastaruoju metu situacija pasikeitė į gerąją pusę – tai rodo kasmet didėjantis publikacijų skaičius. Nepaisant to, tarp gyventojų ir net tarp mokytojų bei pediatrų trūksta supratimo apie su šia liga susijusias problemas. Dėl to 70–90% Rusijos vaikų, sergančių ADHD, lieka be jokio gydymo. Turėdami nuolatinių bėdų mokykloje, nerasdami supratimo namuose ir nesulaukę jiems reikalingos tėvų meilės, tokie vaikai dažnai paramos ieško gatvės akcijose. Daugeliu atvejų pasekmės yra pražūtingos.

Ligos priežastys

Klinikiniam ADHD vaizdui būdingi įvairūs elgesio sutrikimai, suvokimo ir socialinės adaptacijos sunkumai. Tai rodo, kad sindromą gali sukelti daugybė skirtingų veiksnių.

Yra keletas galimų ligos priežasčių:

1. Biologiniai (paveldimas polinkis, komplikacijos nėštumo metu, gimdymo traumos).

2. Genetinis (įgimti kai kurių smegenų sistemų nukrypimai nuo normos).

3. Socialinis (tėvų charakteris ir polinkiai, ugdymo šeimoje ir mokykloje sąlygos, šeimos turtinė padėtis).

Daugelio mokslininkų nuomone, ligos priežastis gali būti ir kitų veiksnių buvimas (ekologija, maisto dažikliai ir konservantai, rafinuotas maistas, vitaminų ir mineralų trūkumas).

Hiperaktyvumo požymiai

Tarp daugelio šios ligos požymių galima įvardyti 3 pagrindines grupes:

1. Aktyvaus dėmesio trūkumas: vaikas nedėmesingas ir dažnai klysta; lengvai blaškosi pamokų metu; nesutvarkytas, pameta ir pamiršta asmeninius daiktus; nemėgsta susikaupimo ir psichinės įtampos reikalaujančių darbų.

2. Motorinė veikla: vaikas nuolat juda, dažnai be konkretaus tikslo, šurmuliuoja; negali ramiai sėdėti, nuolat ką nors judina, krūpčioja rankomis, kilnoja kojas po stalu; mažai ir prastai miega; labai kalbus, net su nepažįstamais žmonėmis.

3. Impulsyvumas: vaikas atsako iki galo neišklausęs klausimo; prastai kontroliuoja savo veiksmus, nepripažįsta nustatytų taisyklių; dažnai konfliktuoja su kitais vaikais, bet greitai pamiršta nuoskaudas ir parodo agresyvumą;

Be išvardintų pagrindinių požymių, sindromu sergantys vaikai dažnai patiria kaprizingumą, dirglumą, perdėtą plepumą, nejautrumą draudimams ir pastaboms, savanaudiškumą, didelį lyderystės troškimą, polinkį bendrauti su jaunesniais žmonėmis, kairiarankystę (kairiarankystę). - vaikas su ranka). Maždaug pusė sindromu sergančių vaikų patiria įtampos galvos skausmą.

Priklausomai nuo išvardytų požymių derinio, išskiriamos kelios ligos formos: sindromas, kai vyrauja dėmesio trūkumas; kai vyrauja hiperaktyvumas ir impulsyvumas; mišri forma.

Priklausomai nuo ligos simptomų sunkumo, ADHD yra 3 formos: lengvas, vidutinio sunkumo ir sunkus.

Ligos vystymosi dinamika

Pirmieji ligos požymiai pastebimi dar kūdikystėje: vaikas mažai ir prastai miega, yra labai judrus, per daug reaguoja į dirgiklius – šviesą, garsą, jam nuolat padidėjęs ar sumažėjęs raumenų tonusas.

Iki 3-4 metų pastebima, kad vaikas negali susikaupti ar savarankiškai žaisti. Jam įdomu, bet jo nedomina esmė.

Ryškiausi ligos požymiai pasireiškia vyresniame ikimokykliniame ir pradiniame mokykliniame amžiuje, nuo 5 iki 10 metų. Taip yra dėl centrinės nervų sistemos vystymosi šiuo laikotarpiu.

Antrasis ligos simptomų pikas stebimas 12–14 metų amžiaus. Tai atsiranda vaiko brendimo metu.

Po 14 metų daugeliu atvejų ligos požymiai praktiškai išnyksta. Kompensuojama už trūkstamas smegenų funkcijas. Tačiau antrinės įgytos savybės dažnai išlieka ir sudaro „sunkaus paauglio“ tipą.

Berniukų ir mergaičių ligos vystymosi amžiaus dinamika šiek tiek skiriasi.
Hiperaktyvumo diagnostika ir gydymas

Net jei vaikas turi daug būdingų ADHD požymių, teisingą diagnozę gali nustatyti tik neuropsichiatras. Tam reikės papildomų tyrimų ir konsultacijų su tėvais, pediatru, mokytoju, psichologu, galbūt neurologu ir psichiatru. ADHD diagnozavimo sunkumas paaiškinamas tuo, kad paciento smegenyse nėra patologinių pokyčių, kuriuos būtų galima aptikti aparatine įranga medicininės apžiūros metu. Be to, situaciją apsunkina tai, kad pacientams, sergantiems sindromu, yra daug požymių, panašių į kitų psichoneurologinių ligų ar ribinių psichinių būsenų simptomus.

Visiškas vaiko ištyrimas gali užtrukti kelerius metus ir pareikalauti iš tėvų daug kantrybės bei užsispyrimo.

JAV ir Vakarų Europos šalyse sindromu sergantys vaikai daugiausia gydomi vaistais. Psichotropiniai vaistai yra veiksmingi ir lengvai naudojami. Tačiau kartu su teigiamomis savybėmis jie turi ir neigiamų: slopinant ADHD požymius, pati liga negydoma; teigiamas gydymo poveikis yra trumpalaikis, t.y., baigus vaisto vartojimo kursą, vėl atsiranda hiperaktyvumo požymių ir gydymas gali tęstis metus; atsiranda priklausomybės nuo vaisto poveikis, dėl kurio reikia laipsniškai didinti jo dozę; Yra šalutinis poveikis: galvos skausmas, apetito praradimas, nemiga, dirglumas.

Rusijoje pagrindinis dėmesys skiriamas elgesio-motorinei terapijai su vaistų pagalba arba be jo. Vaistų vartojimo klausimą sprendžia gydantis gydytojas kiekvienu konkrečiu atveju.

ADHD gydymo tikslas – atkurti arba kompensuoti sutrikusius vaiko centrinės nervų sistemos funkcinius ryšius ir pritaikyti jį prie kolektyvo ir visuomenės.

Gydymas turėtų būti išsamus ir paprastai apima:

Tėvų konsultavimas;

Pedagoginis ir socialinis-pedagoginis darbas su vaiku;

Motorinė veikla su vaiku;

Psichologinė terapija;

Vaistų palaikymas.

Mokslininkų nuomone, palankiausias amžius gydyti – 5-8 metai. Jei sindromas negydomas, jo simptomai gali pasireikšti suaugus. Tuo pačiu metu antriniai sociogeninio pobūdžio požymiai pridedami prie pirminių ligos požymių dėl nuolatinio studijų vėlavimo ir konfliktų su kitais.

Pirmą kartą įtarus, kad vaikas serga ADHD, patarimo reikėtų kreiptis į neuropsichiatrą ar psichologą. Ankstyva diagnozė ir savalaikis gydymas yra raktas į optimistinę ligos prognozę.

Dėl lėto kai kurių smegenų funkcijų vystymosi ir centrinės nervų sistemos kompensacinių mechanizmų išsivystymo hiperaktyvaus vaiko nerekomenduojama anksti leisti į darželį ar mokyklą.

Turėtumėte vengti pervargti savo vaiką, nesvarbu, ar jis mokosi, žiūri televizorių ar sėdi prie kompiuterio. Užsiėmimų trukmė ankstyvame amžiuje neturėtų viršyti 10–15 minučių ir pakaitomis su 5–7 minučių pertrauka.

Jūs turite pagirti savo vaiką, jei jis to nusipelnė. Hiperaktyvūs vaikai yra atsparūs draudimams ir priekaištams, tačiau labai jautrūs pagyrimams.

Būtina atsisakyti fizinių bausmių, naudojant išskirtinai šiuolaikinius, demokratiniais principais pagrįstus vaikų auklėjimo metodus. Abipusis bendravimas su vaiku turi būti pagrįstas pasitikėjimu, o ne baime.

Nereikėtų varžyti tėvų meilės vaikui išraiškos. Jis turi jausti, kad, nepaisant prastų rezultatų ar blogo elgesio, yra mylimas.

Norint sukurti teisingą vaiko elgesio modelį, būtina pateikti jam sveikos gyvensenos ir teisingų veiksmų pavyzdį.

Būtina nukreipti vaiko motorinę veiklą tinkama linkme: jam rodomi aktyvūs žaidimai gryname ore ir fizinis sportas.

Būtina palaikyti ir padrąsinti vaiką, pasireiškus jo polinkiams. Tai padidina jo savigarbą.

Produktai su maistiniais dažais ir konservantais bei rafinuotas maistas turėtų būti neįtraukti į vaiko racioną. Būtina teikti pirmenybę natūraliems produktams, šviežioms daržovėms ir vaisiams, kuriuose gausu vitaminų.
Išvada

Hiperaktyvus vaikas – ne tik pavienis vaikų susirgimo atvejis, o visuomenei nacionalinės svarbos socialinė problema. Vaikų, sergančių ADHD, skaičius yra nerimą keliantis didelis ir toliau auga. Didžioji dauguma jų negauna jokio gydymo ar pagalbos. Palikti savieigai, netekę tėvų meilės ir kitų supratimo, sindromą turintys vaikai paguodą dažnai randa vartodami alkoholį ir narkotikus. Jie vadinami „probleminiais vaikais“. Būtina keisti tėvų, mokytojų, gydytojų požiūrį į šią ne vaikų problemą. Vienas iš svarbiausių uždavinių – tobulinti diagnostikos, gydymo ir pedagoginio darbo su sergančiais vaikais metodus.

Hiperaktyvų vaiką reikia gydyti. Ir gydykite teisingai.
Rekomenduojama literatūra:
Bryazgunovas I.P., Kasatikova E.V. NERAMUS VAIKAS arba Viskas apie hiperaktyvius vaikus. 2 leidimas, red. ir papildomas – M.: Psichoterapija, 2008. – 208 p.
Bolotovskis G.V., Chutko L.S., Popova I.V. Hiperaktyvus vaikas. SPB: NPK „Omega“. - 2010. - 160 p.

Hiperaktyvumas yra sindromas, kuriam būdingas sužadinimo procesų vyravimas prieš slopinimo procesus vaikui. Anksčiau buvo terminas „hiperdinaminis“, kuris pažodžiui reiškia „per daug judėti“. Tačiau problema yra ne tik tai. Psichinių reakcijų greitis ir sunkumas, audringa emocijų raiška (dažnai neigiama), hiperaktyvumas ir jėgų praradimas – štai kas yra vaikystės hiperaktyvumas. Tokią problemą geriau pradėti gydyti nuo labai ankstyvo amžiaus, kad ji nesukeltų neigiamų pasekmių suaugus.

ADHD – sąvoka ir apibrėžimas

Dėmesio deficito hiperaktyvumo sutrikimas (ADHD) yra būklė, kuriai būdingas per didelis jaudrumas ir nesugebėjimas susikaupti. Dėmesio ugdymas glaudžiai susijęs su valios ir valingo elgesio ugdymu, gebėjimu kontroliuoti savo elgesį.

Ar ADHD yra prastos auklėjimo ir streso pasekmė, ar liga? Į šį klausimą vienareikšmiškai atsakyti neįmanoma. Labiausiai tikėtina, kad yra veiksnių derinys - išorinis ir vidinis.

3 ADHD formos:

1. Dėmesio stokos sutrikimas be hiperaktyvumo apraiškų. Ši patologija labiausiai būdinga mergaitėms. Atrodo, kad jie yra vieni, savo fantazijose ir svajonėse, „sklando debesyse“.
2. Hiperaktyvumo sindromas be dėmesio trūkumo simptomų. Reta forma. Dažnai tai yra organinio centrinės nervų sistemos pažeidimo simptomas.
3. Dažniausia forma yra vaikų dėmesio deficito hiperaktyvumas. Tokios patologijos gydymą kompleksiškai atlieka ne mažiau kaip trys specialistai: psichoterapeutas, vaikų psichologas ir neurologas.

Priežastys

Veiksniai, provokuojantys vaiko hiperaktyvumo vystymąsi:

1. Komplikacijos gimdymo metu – vaisiaus hipoksija, užsitęsęs arba labai greitas gimdymas, persileidimo grėsmė, priešlaikinis normaliai išsidėsčiusios placentos atsiskyrimas.
2. Šeimos taktika auklėjant vaiką – per didelis griežtumas, daug draudimų, perdėta apsauga ar ignoravimas.
3. Susijusios patologijos yra jutimo organų ligos, vegetacinė-kraujagyslinė distonija, endokrininės sistemos ligos.
4. Aplinkos streso veiksniai – nervinė aplinka vaikų kolektyve.
5. Nuolatinis būdravimo ir miego sutrikimas.

Hiperaktyvumo požymiai

Ikimokyklinio amžiaus vaikų hiperaktyvumą gydyti nėra taip sunku kaip vyresnių vaikų. Daugelis tėvų ir pediatrų klaidingai mano, kad kol vaikas mažas, ADHD nėra patologija: nuėjęs į mokyklą jis taps ramus. Bet, deja, mokykloje hiperaktyvumo apraiškos nesiliauja, o tik blogėja.

Ikimokyklinukai

Hiperaktyvumo ypatumai vaikams iki 7 metų:

• Per didelis jaudrumas. Vaikas „užvedamas“ nuo pusės posūkio, nuraminti jį labai sunku.
• Labai stipri ir audringa reakcija į įvairias manipuliacijas. Kūdikis nemėgsta rengtis, užsispyręs nenori niekur eiti ir pan.
• Per didelis emocinis labilumas. Su bet kokia, net ir pačia nekenksmingiausia pastaba, iškart prasideda verksmas.
• Ūmi reakcija į išorinius dirgiklius (šviesą, garsą) – riksmas, cypimas, miego sutrikimas. Tokie vaikai sunkiai užmiega, sunkiai pabunda.
• Kalbos raidos defektai. Jis kalba daug ir greitai, bet rezultatas yra nerišlūs, prastai išsiskiriantys garsai - kūdikio burbuliavimas su dikcijos defektais.

Žinoma, ankstyvos vaikystės kaprizų priežasčių gali būti labai daug: nuo dantų dygimo iki maisto komponentų nepasisavinimo dėl įgimto fermentų trūkumo. Tokios patologijos turėtų būti pašalintos.

Moksleiviai

Hiperaktyvumas mokyklinio amžiaus vaikams yra sunkesnis nei ikimokyklinio amžiaus vaikų. Šiuo laikotarpiu prasideda socializacija, kuriai trukdo hiperaktyvumas. Dėl to gali kilti problemų dėl akademinių rezultatų ir problemų santykiuose su bendraamžiais.. Mokytojai tokiais vaikais skundžiasi: mano, kad tėvai vaiką išlepino. Ir jie, savo ruožtu, yra tikri, kad mokytojas nežino, kaip „valdyti“ vaikus.

Tipiški hiperaktyvumo simptomai moksleiviams:

• Neramumas. Vidutinis studentas gali produktyviai mokytis 20–25 minutes, o hiperaktyvus – ne ilgiau nei 10 minučių. Toliau jis pradeda netinkamai elgtis, įvairiais būdais blaškydamas klasės draugų dėmesį (traukdamas košes, mėtydamas popierius).
• Nuotaika.
• Nedėmesingumas. Tą patį gali pasakyti 10 kartų, bet supratimo nepasieksi;
• Nepaklusnumas. Atrodo, kad vaikas užprogramuotas blogam elgesiui.
• Karštas temperamentas. Vaikas gali būti grubus bet kokiai pastabai.
• Žema savigarba, sukelianti depresiją. Dėl vaiko elgesio ypatumų kiti pradeda jį blogai suvokti. Jis jaučiasi kaip atstumtasis, o paskui išmes savo kompleksus ant aplinkinių, įrodydamas, kad yra geras ir šaunus.

Hiperaktyvumo pasireiškimus elgsenoje dažnai lydi neuropsichiatriniai simptomai: depresija, galvos skausmas ir galvos svaigimas, nerviniai tiki (streso fone pradeda „trūkčioti“ akis ar dreba rankos), fobijos (staigios ir nepagrįstos baimės), enurezė.

Hiperaktyvumas mokyklinio amžiaus vaikams be gydymo gali sukelti pražūtingų pasekmių.

Fizinės agresijos apraiškos paauglių hiperaktyvumui:

• muštynės;
• patyčios iš gyvūnų ir bendraamžių (netgi žiaurumai);
• polinkis į savižudybę.

Diferencinė diagnostika

Prieš nuspręsdamas, kaip ir kaip gydyti hiperaktyvumą, gydytojas turi atskirti šią būklę nuo kitų sunkių somatinių ligų:

• hipertiroidizmas;
• chorėja;
• epilepsija;
• regos/klausos sutrikimas;
• hipertenzinio tipo vegetacinė-kraujagyslinė distonija;
• pradinės autizmo stadijos.

Nustačius vaikui hiperaktyvumą, prieš gydymą reikia rinkti anamnezę: pokalbius, pokalbius, elgesio stebėjimą, pokalbius su tėvais.

Hiperaktyvumo gydymas

Hiperaktyvaus vaiko gydymas vykdomas dviem kryptimis: medikamentine ir nemedikamentine terapija.

Elgesio ir gyvenimo būdo korekcija

Nespecifinė (ne vaistų) terapija apima daugybę priemonių

• mokymai pagal specialų planą (sutrumpintos pamokos, mažas žmonių skaičius klasėje, atitinkamas mokytojų profilis);
• geras miegas;
• režimo laikymasis;
• ilgi pasivaikščiojimai;
• fizinis aktyvumas (hiperaktyviems vaikams patinka lankytis baseine, sporto salėje; galima bėgioti, važinėtis dviračiu ar riedučiais).

Kaip elgtis su tokiomis psichinėmis savybėmis pasižyminčiam vaiku? Patys suaugusieji yra pavyzdys vaikui. Jie turi būti santūrūs, vėl nekelti balso prieš vaiką ir palaikyti su juo emocinį kontaktą. Kai vaikas pajunta, kad yra suprastas ir palaikomas, jis nustoja bartis, spragsėti ir įžeidinėti bendraamžius. Vaikų įkyrumas rodo, kad šeimoje kažkas negerai.

Hiperaktyvus vaikas reikalauja didesnio dėmesio. Turite mokėti jį sužavėti, laiku jautriai įvertinti jo veiksmų rezultatus, keisti veiklos rūšis. Ramią veiklą reikėtų derinti su dinamiška – pavyzdžiui, piešimu ir šokiais. Visa tai turėtų būti daroma žaismingai.

Jūs turite sugebėti paskatinti vaiką aktyviai veikti. Skatinti ir pagirti nedraudžiama, o priešingai, sveikintina – tokiems vaikams to reikia kaip oro.

Svarbus ir fizinis darbas. Labai gerą efektą duoda vaikščiojimas kaitaliojus ramią veiklą (gamtos stebėjimas) ir aktyvius žaidimus (kamuolys, šokdynė, riedučiai, bėgimo varžybos).

Viešose vietose dažnai galima pamatyti, kaip mamos pakelia balsą prieš savo vaikus, tempia vaikams už rankų, net pliaukštelėja per pakaušį. Atrodo, kad tėvai jų gėdijasi. Į tokias mamas visi žiūri su užuojauta. Hiperaktyviam vaikui turi būti pateiktos „instrukcijos“, kaip elgtis parduotuvėje, filme, baseine ar žaidimų aikštelėje.

Būtina praktikuoti pagrįstus draudimus: negali pasakyti vaikui „ne“ nieko nepaaiškinęs. Turėtumėte kantriai išsakyti šio ar kito tabu priežastį, pasiūlydami alternatyvų variantą. Jei vaikui pavyko gerai elgtis, vakare jis turėtų gauti „atlygį“ - kartu žaisti mėgstamus žaislus, žiūrėti filmą ar skanėstą.

Geriausias dalykas hiperaktyviems vaikams – gydymas ankstyvosiose stadijose, kai galima apsieiti ir be vaistų.

Specifinis gydymas

Paauglystėje negydomas hiperaktyvus vaikas tampa labai agresyvus ir net pavojingas. Jūs negalite to padaryti be vaistų.

1. Autogeninė treniruotė, psichoterapija (individuali arba grupinė).
2. Vaistai:

• Nootropiniai vaistai, skirti pagerinti smegenų aprūpinimą krauju - Piracetamas, Phenibut, Encephabol, Cortexin (tabletėse ir injekcijose).
• Antidepresantai. Vaikų praktikoje geriau vartoti serotonino pasisavinimo inhibitorius (Maprotiline, Fluoxetine, Paxil, Deprim), kurie padeda pagerinti nuotaiką, mažina minčių apie savižudybę dažnumą, kovoja su lėtiniu nuovargiu.
• Glicinas yra aminorūgštis, „slopinantis“ neuromediatorius smegenyse.

Tradiciniai metodai

Vaikų hiperaktyvumo gydymas liaudies gynimo priemonėmis susideda iš vaistinių žolelių (melisų, ramunėlių) arba raminančių vaistažolių preparatų vartojimo.

Žolelių produktai:

• Leuzea ekstraktas yra tonizuojanti, nuotaiką gerinanti, našumą gerinanti priemonė.
• Šizandros tinktūra turi bendrą stiprinamąjį, antidepresinį poveikį.
• Ženšenio tinktūra – mažina nuovargį ir didina gebėjimą susikaupti.
• Persen – vartojamas esant prastam miegui ir padidėjusiam nerviniam susijaudinimui.

Svarbu laiku nustatyti tikslią diagnozę ir pasirinkti tinkamus gydymo metodus. Negydant ADHD vaikystėje neišnyksta senstant.. Tokie žmonės net suaugę negali susikaupti ir susikoncentruoti į ką nors svarbaus, nespėja nieko daryti. Jie turi nemalonumų darbe, o tai sukelia depresiją ir neurozes.

Hiperaktyvus vaikas– Tai kūdikis, kenčiantis nuo per didelio motorinio judrumo. Anksčiau vaiko hiperaktyvumo buvimas buvo laikomas patologiniu minimaliu psichinių funkcijų sutrikimu. Šiandien vaiko hiperaktyvumas priskiriamas prie savarankiškos ligos, vadinamos sindromu. Jai būdingas padidėjęs vaikų fizinis aktyvumas, neramumas, lengvas išsiblaškymas, impulsyvumas. Tuo pačiu metu asmenys, turintys aukštą aktyvumo lygį, turi intelektualinio išsivystymo lygį, kuris atitinka jų amžiaus normą, o kai kuriems net viršija normą. Pirminiai padidėjusio aktyvumo simptomai mergaitėms pasireiškia rečiau ir pradedami pastebėti ankstyvame amžiuje. Šis sutrikimas laikomas gana dažnu psichikos funkcijų elgesio-emocinio aspekto sutrikimu. Per didelio aktyvumo sindromą turintys vaikai iškart pastebimi, kai juos supa kiti vaikai. Tokie mažyliai negali nė minutės ramiai pasėdėti vienoje vietoje, nuolat juda, retai baigia reikalus. Hiperaktyvumo simptomai pastebimi beveik 5% vaikų.

Hiperaktyvaus vaiko požymiai

Nustatyti vaiko hiperaktyvumo diagnozę galima tik specialistams ilgai stebint vaiko elgesį. Daugeliui vaikų galima pastebėti tam tikrus padidėjusio aktyvumo požymius. Todėl labai svarbu žinoti hiperaktyvumo požymius, kurių pagrindinis yra nesugebėjimas ilgą laiką sutelkti dėmesį į vieną reiškinį. Nustatydami šį požymį, turite atsižvelgti į kūdikio amžių, nes skirtingais vaiko vystymosi etapais nesugebėjimas susikaupti pasireiškia skirtingai.

Vaikas, kenčiantis nuo padidėjusio aktyvumo, yra per daug neramus, nuolat blaškosi ar skuba, laksto. Jei kūdikis nuolatos betiksliame judėjime ir nesugeba susikaupti, tuomet galime kalbėti apie hiperaktyvumą. Taip pat padidinto aktyvumo vaiko veiksmai turėtų turėti tam tikrą ekscentriškumą ir bebaimiškumą.

Hiperaktyvaus vaiko požymiai – nesugebėjimas sujungti žodžių į sakinius, nuolatinis noras imti viską į rankas, nesidomėjimas klausytis vaikiškų pasakų, nesugebėjimas sulaukti savo eilės.

Hiperaktyviems vaikams sumažėja apetitas ir padidėja troškulys. Tokius mažylius sunku užmigdyti ir dieną, ir naktį. Vyresni vaikai serga hiperaktyvumo sindromu. Jie aštriai reaguoja į visiškai įprastas situacijas. Be to, gana sunku juos paguosti ir nuraminti. Vaikai su šiuo sindromu yra pernelyg jautrūs ir gana irzlūs.

Akivaizdūs hiperaktyvumo pirmtakai ankstyvoje pilnametystėje yra miego sutrikimai ir sumažėjęs apetitas, mažas svorio padidėjimas, nerimas ir padidėjęs jaudrumas. Tačiau reikia nepamiršti, kad visi išvardyti požymiai gali turėti kitų priežasčių, nesusijusių su hiperaktyvumu.

Iš esmės psichiatrai mano, kad diagnozuoti padidėjusį aktyvumą vaikams galima tik sulaukus 5 ar 6 metų amžiaus. Mokykliniu laikotarpiu hiperaktyvumo apraiškos tampa ryškesnės ir ryškesnės.

Mokantis hiperaktyviam vaikui būdingas negebėjimas dirbti komandoje, sunkumai perpasakoti tekstinę informaciją ir rašant istorijas. Tarpasmeniniai santykiai su bendraamžiais nesiseka.

Hiperaktyvus vaikas dažnai elgiasi su savo aplinka. Jis yra linkęs nevykdyti mokytojo reikalavimų pamokoje, pasižymi neramumu pamokoje ir nepatenkinamu elgesiu, dažnai neatlieka namų darbų, žodžiu, toks vaikas nesilaiko nustatytų taisyklių.

Hiperaktyvūs vaikai daugeliu atvejų yra per daug kalbūs ir labai nepatogūs. Tokiems vaikams dažniausiai viskas krenta iš rankų, viską liečia arba daužo. Ryškesni sunkumai pastebimi smulkiosios motorikos srityje. Tokiems vaikams sunku patiems užsisegti sagas ar užsirišti batų raištelius. Paprastai jie turi bjaurią rašyseną.

Hiperaktyvus vaikas paprastai gali būti apibūdinamas kaip nenuoseklus, nelogiškas, neramus, išsiblaškęs, nepaklusnus, užsispyręs, lėkštas, nerangus. Vyresniame amžiuje neramumas ir ekscentriškumas dažniausiai praeina, tačiau nesugebėjimas susikaupti išlieka, kartais visam gyvenimui.

Atsižvelgiant į tai, kas išdėstyta pirmiau, padidėjusio vaikų aktyvumo diagnozę reikia vertinti atsargiai. Taip pat turite suprasti, kad net jei kūdikis yra sirgęs hiperaktyvumu, tai jo nepadaro blogo.

Hiperaktyvus vaikas – ką daryti

Hiperaktyvaus vaiko tėvai pirmiausia turėtų kreiptis į specialistus, kad nustatytų šio sindromo priežastį. Tokios priežastys gali būti genetinis polinkis, kitaip tariant, paveldimi veiksniai, socialinio-psichologinio pobūdžio priežastys, pavyzdžiui, klimatas šeimoje, gyvenimo sąlygos joje ir kt., biologiniai veiksniai, apimantys įvairius smegenų pažeidimus. Tais atvejais, kai, nustačius vaiko hiperaktyvumo atsiradimo priežastį, terapeutas paskiria tinkamą gydymą, pavyzdžiui, masažą, režimo laikymasis, vaistų vartojimas, jis turi būti atliekamas griežtai.

Pataisos darbus su hiperaktyviais vaikais pirmiausia turėtų atlikti vaikų tėvai, o pradėti nuo ramios, palankios aplinkos sukūrimo aplink vaikus, nes bet kokie nesutapimai šeimoje ar garsūs susirėmimai juos tik „apkrauna“. neigiamos emocijos. Bet koks bendravimas su tokiais vaikais, ypač bendraujantis, turėtų būti ramus ir švelnus, nes jie yra labai jautrūs artimųjų, ypač tėvų, emocinei būklei ir nuotaikai. Visiems suaugusiems šeimos santykių nariams rekomenduojama laikytis vienodo elgesio modelio auginant vaiką.

Visi suaugusiųjų veiksmai, susiję su hiperaktyviais vaikais, turėtų būti nukreipti į jų saviorganizavimosi įgūdžių ugdymą, kliūčių šalinimą, pagarbos kitiems ugdymą ir priimtų elgesio normų mokymą.

Veiksmingas būdas įveikti saviorganizacijos sunkumus – kambaryje pakabinti specialius lankstinukus. Tam reikėtų nustatyti du svarbiausius ir rimčiausius dalykus, kuriuos kūdikis gali sėkmingai atlikti šviesiu paros metu, ir surašyti juos ant popieriaus lapų. Tokius lankstinukus reikėtų iškabinti ant vadinamosios skelbimų lentos, pavyzdžiui, vaiko kambaryje arba ant šaldytuvo. Informacija gali būti rodoma ne tik per rašytinę kalbą, bet ir per vaizdinius piešinius bei simbolinius vaizdus. Pavyzdžiui, jei vaikui reikia išplauti indus, galite nupiešti nešvarią lėkštę ar šaukštą. Kai kūdikis įvykdo priskirtą užsakymą, jis turi padaryti specialų užrašą priminimo lape priešais atitinkamą užsakymą.

Kitas būdas lavinti saviorganizacijos įgūdžius – naudoti spalvų kodavimą. Taigi, pavyzdžiui, pamokoms mokykloje galite turėti tam tikrų spalvų sąsiuvinius, kuriuos mokiniui ateityje bus lengviau rasti. Įvairiaspalviai simboliai taip pat padeda išmokyti vaiką sutvarkyti daiktus. Pavyzdžiui, skirtingų spalvų lapelius pritvirtinkite prie žaislų, drabužių ir sąsiuvinių dėžučių. Ženklinimo lapai turi būti dideli, lengvai matomi ir skirtingo dizaino, kad atspindėtų dėžučių turinį.

Pradinėje mokykloje klasėse su hiperaktyviais vaikais daugiausia turėtų būti siekiama lavinti dėmesį, lavinti savanorišką reguliavimą, lavinti psichomotorinių funkcijų formavimąsi. Taip pat terapiniai metodai turėtų apimti specifinių bendravimo su bendraamžiais ir suaugusiaisiais įgūdžių ugdymą. Pradinis korekcinis darbas su pernelyg aktyviu kūdikiu turėtų būti atliekamas individualiai. Šiame korekcinės intervencijos etape būtina išmokyti mažąjį žmogų klausytis, suprasti psichologo ar kito suaugusiojo nurodymus ir juos garsiai ištarti, o užsiėmimų metu savarankiškai išsakyti elgesio taisykles ir normas, kaip atlikti konkrečią užduotį. Taip pat šiame etape patartina kartu su kūdikiu sukurti apdovanojimų tvarką ir bausmių sistemą, kuri vėliau padėtų jam prisitaikyti prie bendraamžių grupės. Kitas etapas apima pernelyg aktyvaus kūdikio įtraukimą į kolektyvinę veiklą ir taip pat turėtų būti įgyvendinamas palaipsniui. Pirmiausia vaikas turi būti įtrauktas į žaidimo procesą ir dirbti su maža vaikų grupe, o vėliau jį galima pakviesti dalyvauti grupinėse veiklose, kuriose dalyvauja daug dalyvių. Priešingu atveju, jei šios sekos nebus laikomasi, kūdikis gali per daug susijaudinti, o tai sukels elgesio kontrolę, bendrą nuovargį ir aktyvaus dėmesio stoką.

Taip pat gana sunku dirbti su pernelyg aktyviais vaikais mokykloje, tačiau ir tokie vaikai turi savų patrauklių bruožų.

Hiperaktyviems vaikams mokykloje būdinga gaivi, spontaniška reakcija, jie lengvai įkvepia, visada nori padėti mokytojams ir kitiems bendraamžiams. Hiperaktyvūs vaikai yra visiškai negailestingi, jie yra atsparesni nei jų bendraamžiai ir santykinai mažiau linkę į ligas nei jų klasės draugai. Jie dažnai turi labai turtingą vaizduotę. Todėl mokytojams, siekiant pasirinkti kompetentingą elgesio su tokiais vaikais strategiją, rekomenduojama stengtis suprasti jų motyvus ir nustatyti sąveikos modelį.

Taigi praktiškai įrodyta, kad vaikų motorinės sistemos vystymasis turi didelę įtaką visapusiškam jų vystymuisi, būtent regos, klausos ir lytėjimo analizatoriaus sistemų formavimuisi, kalbos gebėjimams ir kt. Todėl užsiėmimai su hiperaktyviais vaikais tikrai turi apimti motorinę korekciją.

Darbas su hiperaktyviais vaikais

Trys pagrindinės sritys yra psichologo darbas su hiperaktyviais vaikais: atsiliekančių tokių vaikų psichinių funkcijų formavimas (judesių ir elgesio kontrolė, dėmesys), specifinių gebėjimų bendrauti su bendraamžiais ir suaugusiųjų aplinka ugdymas, ir dirbti su pykčiu.

Toks korekcijos darbas vyksta palaipsniui ir prasideda nuo vienos funkcijos išvystymo. Kadangi hiperaktyvus vaikas fiziškai negali ilgą laiką vienodai dėmesingai klausytis mokytojo, suvaržykite impulsyvumą ir ramiai sėdėkite. Pasiekę tvarių teigiamų rezultatų, turėtumėte pereiti prie dviejų funkcijų, pavyzdžiui, dėmesio stokos ir elgesio kontrolės, lavinimo vienu metu. Paskutiniame etape galite įvesti klases, kuriomis siekiama plėtoti visas tris funkcijas vienu metu.

Psichologo darbas su hiperaktyviu vaiku prasideda nuo asmeninių pamokų, tada jis turėtų pereiti prie pratybų mažose grupėse, palaipsniui įtraukiant vis daugiau vaikų. Mat per didelio aktyvumo vaikų individualios savybės neleidžia susikaupti, kai šalia yra daug bendraamžių.

Be to, visa veikla turėtų vykti vaikams emociškai priimtina forma. Jiems patraukliausia veikla žaidimų forma. Hiperaktyvus vaikas sode reikalauja ypatingo dėmesio ir požiūrio. Nuo tokio kūdikio pasirodymo ikimokyklinėje įstaigoje iškyla daug problemų, kurių sprendimas tenka mokytojams. Jie turi nukreipti visus kūdikio veiksmus, o draudimų sistemą turi lydėti alternatyvūs pasiūlymai. Žaidimų veikla turėtų būti nukreipta į įtampą, streso mažinimą ir gebėjimo sutelkti dėmesį ugdymą.

Hiperaktyvus vaikas darželyje gana sunkiai ištveria tylų laiką. Jei mažylis negali nusiraminti ir užmigti, tuomet mokytojai rekomenduojama atsisėsti šalia ir meiliai pasikalbėti, glostant galvą. Dėl to sumažės raumenų įtampa ir emocinis susijaudinimas. Laikui bėgant toks mažylis pripras prie ramaus laiko, o po jo jausis pailsėjęs ir ne toks impulsyvus. Bendraujant su pernelyg aktyviu kūdikiu emocinė sąveika ir lytėjimo kontaktas yra gana efektyvūs.

Hiperaktyviems vaikams mokykloje taip pat reikalingas specialus požiūris. Visų pirma, būtina didinti jų mokymosi motyvaciją. Šiuo tikslu galite naudoti netradicines pataisos darbų formas, pavyzdžiui, panaudoti vyresnių mokinių vaikų mokymą. Vyresnio amžiaus moksleiviai yra instruktoriai ir gali mokyti origami ar karoliukų vėrimo meno. Be to, ugdymo procesas turėtų būti orientuotas į psichofiziologines mokinių savybes. Pavyzdžiui, būtina keisti veiklos rūšis, jei vaikas pavargęs, arba patenkinti jo motorinius poreikius.

Mokytojai turi atsižvelgti į neįprastą hiperaktyvaus elgesio vaikų sutrikimų pobūdį. Jie dažnai trukdo normaliai vesti pamokas, nes jiems sunku kontroliuoti ir valdyti savo elgesį, juos visada kažkas blaško, jie yra labiau susijaudinę, palyginti su bendraamžiais.

Mokymosi metu, ypač pradžioje, per daug aktyviems vaikams gana sunku užbaigti mokyklinius darbus ir tuo pačiu būti atsargiems. Todėl mokytojams rekomenduojama mažinti tokių vaikų tikslumo reikalavimus, o tai dar labiau prisidės prie sėkmės jausmo ugdymo ir savigarbos didėjimo, o tai padidins mokymosi motyvaciją.

Korekciniam poveikiui labai svarbus darbas su hiperaktyvaus vaiko tėvais, kurio tikslas – paaiškinti suaugusiems per daug aktyvaus vaiko ypatybes, išmokyti juos žodinio ir neverbalinio bendravimo su savo vaikais, sukurti vieningą ugdymo strategiją. elgesį.

Psichologiškai stabili situacija ir ramus šeimos ryšių mikroklimatas yra pagrindiniai bet kurio vaiko sveikatos ir sėkmingo vystymosi komponentai. Būtent todėl pirmiausia būtina, kad tėvai atkreiptų dėmesį į vaiką supančią aplinką namuose, taip pat mokykloje ar ikimokyklinėje įstaigoje.

Hiperaktyvaus vaiko tėvai turėtų užtikrinti, kad vaikas nepervargtų. Todėl nerekomenduojama viršyti reikiamos apkrovos. Per didelis darbo krūvis sukelia vaikų užgaidas, dirglumą, pablogina jų elgesį. Kad mažylis per daug nesijaudintų, svarbu laikytis tam tikros dienos režimo, kuriame laikas būtinai skiriamas dienos miegui, žaidimus lauke keičia ramūs žaidimai ar pasivaikščiojimai ir pan.

Taip pat tėvai turėtų atsiminti, kad kuo mažiau komentarų savo hiperaktyviam vaikui, tuo jam bus geriau. Jei suaugusiesiems nepatinka vaikų elgesys, geriau pabandyti kažkuo atitraukti jų dėmesį. Turite suprasti, kad draudimų skaičius turi atitikti amžiaus laikotarpį.

Hiperaktyviam vaikui labai reikia pagyrimų, todėl reikia stengtis jį girti kuo dažniau. Tačiau tuo pat metu neturėtumėte to daryti pernelyg emociškai, kad nesukeltumėte pernelyg didelio susijaudinimo. Taip pat turėtumėte pasistengti, kad vaikui adresuotas prašymas neliktų kelių nurodymų vienu metu. Kalbantis su kūdikiu, rekomenduojama žiūrėti jam į akis.

Norint tinkamai formuoti smulkiąją motoriką ir visapusiškai organizuoti judesius, didelio aktyvumo vaikai turėtų būti įtraukti į choreografiją, įvairius šokius, plaukimą, tenisą ar karatė. Būtina pritraukti vaikus į aktyvaus pobūdžio ir sportinės orientacijos žaidimus. Jie turi išmokti suprasti žaidimo tikslus ir paklusti jo taisyklėms, taip pat stengtis planuoti žaidimą.

Auginant vaiką su dideliu aktyvumu, nereikia eiti per toli, kitaip tariant, tėvams patariama laikytis savotiškos vidurio pozicijos: jie neturėtų būti per švelnūs, tačiau turėtų vengti ir per didelių reikalavimų; vaikai negali įvykdyti, derinant juos su bausmėmis. Nuolatinis bausmių ir tėvų nuotaikų kaita neigiamai veikia vaikus.

Tėvai turėtų negailėti jėgų ir laiko ugdyti ir ugdyti vaikų paklusnumą, tikslumą, organizuotumą, ugdyti atsakomybę už savo veiksmus ir elgesį, gebėjimą planuoti, organizuoti ir užbaigti tai, ką pradėjo.

Norėdami pagerinti koncentraciją pamokų ar kitų užduočių metu, jei įmanoma, turėtumėte pašalinti visus veiksnius, kurie nervina ir blaško jūsų vaiką. Todėl vaikui reikia skirti ramią vietą, kur jis galėtų susikoncentruoti į pamokas ar kitą veiklą. Atliekant namų darbus, tėvams patariama periodiškai užsiregistruoti su vaiku ir patikrinti, ar jis atlieka savo užduotis. Taip pat turėtumėte padaryti trumpą pertrauką kas 15 ar 20 minučių. Savo veiksmus ir elgesį su vaiku turėtumėte aptarti ramiai ir geranoriškai.

Be visų pirmiau minėtų dalykų, pataisos darbas su hiperaktyviais vaikais taip pat apima jų savigarbos didinimą ir pasitikėjimo savo galimybėmis. Tėvai gali tai padaryti mokydami savo vaikus naujų įgūdžių ir gebėjimų. Taip pat akademinė sėkmė ar bet kokie pasiekimai kasdieniame gyvenime prisideda prie vaikų savigarbos augimo.

Padidėjusio aktyvumo vaikui būdingas per didelis jautrumas, jis neadekvačiai reaguoja į bet kokius komentarus, draudimus ar užrašus. Todėl vaikams, kenčiantiems nuo pernelyg didelio aktyvumo, labiau nei kitiems reikia artimųjų šilumos, rūpesčio, supratimo ir meilės.

Taip pat yra daug žaidimų, skirtų išmokyti hiperaktyvius vaikus valdyti įgūdžių ir išmokti valdyti savo emocijas, veiksmus, elgesį ir dėmesį.

Žaidimai hiperaktyviems vaikams yra veiksmingiausias būdas lavinti gebėjimą susikaupti ir padėti atsikratyti slopinimo.

Dažnai padidėjusio aktyvumo vaikų artimieji patiria daug sunkumų ugdymo veiksmų procese. Todėl daugelis jų, pasitelkę griežtas priemones, kovoja su vadinamuoju vaikų nepaklusnumu arba, priešingai, neviltyje „pasiduoda“ savo elgesiui, taip suteikdami savo vaikams visišką veiksmų laisvę. Todėl darbas su hiperaktyvaus vaiko tėvais visų pirma turėtų apimti tokio vaiko emocinės patirties praturtinimą, padėti jam įsisavinti pagrindinius įgūdžius, o tai padeda išlyginti perdėto aktyvumo apraiškas ir taip pakeisti santykius su artimi suaugusieji.

Hiperaktyvaus vaiko gydymas

Šiandien iškilo klausimas apie hiperaktyvumo sindromo gydymo poreikį. Daugelis terapeutų yra įsitikinę, kad hiperaktyvumas yra psichologinė būklė, kuriai turėtų būti taikomi korekciniai veiksmai, siekiant tolesnio vaikų prisitaikymo prie gyvenimo grupėje, o kiti yra prieš vaistų terapiją. Neigiamas požiūris į gydymą nuo narkotikų yra kai kuriose šalyse amfetamino tipo psichotropinių vaistų vartojimo šiam tikslui pasekmė.

Buvusiose NVS šalyse gydymui naudojamas vaistas Atomoxetine, kuris nėra psichotropinis vaistas, tačiau turi ir nemažai šalutinių poveikių bei kontraindikacijų. Šio vaisto vartojimo poveikis tampa pastebimas po keturių gydymo mėnesių. Pasirinkę vaistų intervenciją kaip kovos su hiperaktyvumu priemonę, turėtumėte suprasti, kad bet kokie vaistai yra skirti tik simptomams, o ne ligos priežastims pašalinti. Todėl tokios intervencijos veiksmingumas priklausys nuo apraiškų intensyvumo. Tačiau hiperaktyvaus vaiko gydymas vaistais turėtų būti taikomas tik pačiais sunkiausiais atvejais. Kadangi tai dažnai gali pakenkti vaikui, nes jis turi daug šalutinių poveikių. Šiandien švelniausi vaistai yra homeopatiniai vaistai, nes jie neturi tokio stipraus poveikio nervų sistemos veiklai. Tačiau vartojant tokius vaistus reikia kantrybės, nes jų poveikis pasireiškia tik susikaupus organizme.

Sėkmingai taikoma ir nemedikamentinė terapija, kuri turėtų būti visapusiška ir kuriama individualiai kiekvienam vaikui. Paprastai tokia terapija apima masažą, rankinį stuburo manipuliavimą ir fizinę terapiją. Tokių vaistų veiksmingumas pastebimas beveik pusei pacientų. Nemedikamentinės terapijos trūkumai – individualaus požiūrio poreikis, kuris šiuolaikinės sveikatos priežiūros sąlygomis praktiškai neįmanomas, didžiulės finansinės išlaidos, nuolatinio gydymo koregavimo poreikis, kvalifikuotų specialistų trūkumas ir ribotas efektyvumas.

Hiperaktyvaus vaiko gydymas apima ir kitų metodų naudojimą, pavyzdžiui, biologinio grįžtamojo ryšio metodus. Pavyzdžiui, biofeedback technika visiškai nepakeičia gydymo, tačiau padeda sumažinti ir koreguoti vaistų dozes. Ši technika susijusi su elgesio terapija ir yra pagrįsta paslėpto kūno potencialo panaudojimu. Pagrindinė šios technikos užduotis yra įgūdžių formavimas ir jų įvaldymas. Biofeedback technika yra viena iš šiuolaikinių tendencijų. Jos veiksmingumas slypi gerinant vaikų gebėjimą planuoti savo veiklą ir suprasti netinkamo elgesio pasekmes. Trūkumai apima neprieinamumą daugumai šeimų ir nesugebėjimą pasiekti veiksmingų rezultatų traumų, slankstelių poslinkio ir kitų ligų atveju.

Hiperaktyvumui koreguoti gana sėkmingai taikoma ir elgesio terapija. Skirtumas tarp specialistų ir kitų krypčių pasekėjų požiūrio slypi tame, kad pirmieji nesiekia suprasti reiškinio priežasčių ar nuspėti jų pasekmes, o antrieji užsiima problemų ištakų paieška. Bihevioristai tiesiogiai dirba su elgesiu. Jie teigiamai sustiprina vadinamąjį „teisingą“ arba tinkamą elgesį ir neigiamai sustiprina „neteisingą“ ar netinkamą elgesį. Kitaip tariant, jie sukelia savotišką pacientų refleksą. Šio metodo veiksmingumas stebimas beveik 60% atvejų ir priklauso nuo simptomų sunkumo bei gretutinių ligų buvimo. Trūkumai apima tai, kad elgesio metodas yra labiau paplitęs Jungtinėse Valstijose.

Žaidimai hiperaktyviems vaikams taip pat yra korekciniai metodai, padedantys lavinti motorinės veiklos valdymo ir savo impulsyvumo valdymo įgūdžius.

Visapusiškas ir individualiai sukurtas gydymas prisideda prie teigiamo poveikio koreguojant hiperaktyvų elgesį. Tačiau nereikia pamiršti, kad norint pasiekti maksimalų rezultatą, reikalingos bendros tėvų ir kitų artimų vaiko bendražygių, mokytojų, gydytojų, psichologų pastangos.

Terminas „hiperaktyvus vaikas“ pastaruoju metu skamba visų: gydytojų, pedagogų, mokytojų, psichologų, tėvų lūpose. Kaip atskirti nerimtą nuo kūdikio, turinčio dėmesio trūkumo požymių? Kaip atskirti įprastą lepinimą nuo neurologinių sutrikimų?

Hiperaktyvus vaikas pasižymi daugybe savybių: impulsyvus, susijaudinęs, užsispyręs, kaprizingas, išlepintas, nedėmesingas, išsiblaškęs, nesubalansuotas. Svarbu suprasti: kokiomis situacijomis reikia profesionalios psichologo pagalbos, dėmesio stokos hiperaktyvumo sutrikimo (ADHD) gydymo vaistais, o kada būtina persvarstyti ugdymo principus. Dažnai atsitinka taip, kad tėvai ieško „gelbėjimo piliulės“. Tačiau pakanka atkurti santykius su sūnumi ar dukra, kad pasveikimas įvyktų natūraliausiu būdu. Tam reikia laiko, pastangų, kantrybės ir, svarbiausia, noro kažką pakeisti savyje ir santykiuose su vaikais.

Su kuo susijęs hiperaktyvumas?

Vaikų hiperaktyvumo priežastys dažniausiai slypi perinataliniame vaisiaus vystymosi ir sunkaus gimdymo periode.

• Nepalankus nėštumas. Stresas, rūkymas, netinkamas gyvenimo būdas, ligos, vaistų vartojimas nėštumo metu – visa tai gali turėti įtakos vaisiaus nervų sistemos vystymuisi ir formavimuisi.
• Neurologiniai sutrikimai vaisiaus vystymosi ir gimimo metu. Hipoksija (deguonies trūkumas gimdos vystymosi metu) ir asfiksija (uždusimas) yra dažniausios ADHD priežastys. Jam įtakos gali turėti ir greitas ar priešlaikinis gimdymas bei gimdymo stimuliavimas.
• Papildomi veiksniai. Nepalanki psichologinė atmosfera šeimoje, konfliktai tarp tėvų, per kieti ar švelnūs ugdymo metodai, mityba, gyvenimo būdas, vaiko temperamentas.

ADHD tikimybė žymiai padidėja, jei šie veiksniai derinami. Pavyzdžiui, vaikas gimė su asfiksija, neišnešiotas, jis auklėjamas griežtumu ir nuolatiniais konfliktais – hiperaktyvumas tokiame kūdikyje gali aiškiai pasireikšti.

Kaip atpažinti vaiko hiperaktyvumą

Diagnozuoti ADHD nėra lengva, nes hiperaktyvumo požymiai gali būti kitų neurologinių sutrikimų simptomai. Į ką reikėtų atkreipti dėmesį?

• Pirmieji simptomai. Gali pasirodyti kūdikystėje. Prastas miegas, ilgas būdravimas nuo pirmųjų gyvenimo mėnesių, kūdikio jaudrumas, netipiška audringa reakcija į triukšmą, ryškią šviesą, žaidimus, higienos procedūras, nedidelis motorinių įgūdžių vystymosi atsilikimas - visa tai gali būti pirmieji vaikų iki vienerių metų hiperaktyvumo pirmtakai.
• Amžius 3 metai.
• Lūžis vaiko gyvenime, kai ištinka garsioji trejų metų krizė. Šiuo metu dauguma vaikų patiria kaprizingumą, užsispyrimą ir nuotaikų kaitą. Hiperaktyviems vaikams šie požymiai pasireiškia dar aiškiau. Taip pat vaikai, turintys ADHD, patiria nepatogius, chaotiškus, nervingus judesius, o kalba vystosi vėlai.
• Sveikata. Hiperaktyvūs vaikai dažnai skundžiasi nuovargiu ir galvos skausmais. Tokiems vaikams dažnai diagnozuojama enurezė ir nervinis tikas. Pirmieji neramumo požymiai.
• Darželio auklėtojos gali į juos atkreipti dėmesį. Kai prasideda socializacijos procesas ir vaikas palieka šeimą, ryškėja neramumo požymiai. Darželyje neįmanoma kūdikio užmigdyti, pamaitinti, pasodinti ant puoduko, nuraminti. Atminties ir dėmesio raidos sutrikimai ikimokykliniame amžiuje.
• Vaikams iki 7 metų intensyviai vystosi atmintis ir dėmesys. Vaikas, sergantis ADHD, mokosi lėtai, kai ruošiasi mokyklai. Ir tai paaiškinama ne vystymosi vėlavimu, o nepakankama dėmesio koncentracija. Hiperaktyvumo požymių turinčiam vaikui sunku sėdėti vienoje vietoje ir klausytis mokytojo. Nesėkmės mokykloje.
• Dar kartą pabrėžkime, kad prasti vaikų pažymiai yra susiję su hiperaktyvumo ir dėmesio sutrikimu, o ne su jų protiniais polinkiais. Priešingai, hiperaktyvūs moksleiviai dažnai būna anksti. Tačiau problema ta, kad jiems sunku integruotis į sistemą ir discipliną: sunku išsėdėti 45 minutes pamokos, klausytis, rašyti, atlikti mokytojo užduotis. Psichiniai aspektai.
• Perspektyva.

Paauglystėje tokiam vaikui, kaip taisyklė, išsivysto (tiksliau, jį formuoja suaugusieji) žema savivertė. Hiperaktyvus paauglys gali būti agresyvus, netolerantiškas, konfliktiškas ir nebendraujantis. Jam sunku susirasti draugų, užmegzti šiltus, draugiškus santykius. Ateityje jis gali išsiugdyti asocialų elgesį.

Vaikų ADHD simptomai pasireiškia sudėtingai ir reguliariai. Nereikėtų iš karto priskirti vaikui „madingos“ diagnozės dėl susijaudinimo, prasto miego ir nuotaikos, kurie retkarčiais pastebimi. Daugelis objektyvių veiksnių gali pakeisti kūdikio psichoemocinę būklę. Priežastis gali būti dantų dygimas, aplinkos pasikeitimas, lankymasis darželyje, nesėkmės žaidime ir pan. Net ir klimato sąlygos turi įtakos kūdikio būklei ir elgesiui.

ADHD diagnozė

Ir vis dėlto iki 6-7 metų niekas nenustato neurologinės diagnozės, net jei yra ADHD požymių. Tai paaiškinama ikimokyklinio amžiaus vaikų psichologinėmis savybėmis. Ikimokykliniame amžiuje vaikai išgyvena dvi rimtas psichologines krizes – 3 metų ir 7 metų. Kokie kriterijai taikomi medicininei ADHD diagnozei nustatyti?

1. 8 hiperaktyvumo apraiškos
2. Chaotiški, nervingi judesiai.
3. Neramus miegas: apsisuka, miegodamas kalba, nusimeta antklodę, gali vaikščioti naktį.
4. Negali ilgai sėdėti kėdėje, visą laiką sukasi.
5. Negali būti ramybės, dažnai juda (bėga, šokinėja, sukasi).
6. Jei reikia sėdėti ir laukti (pavyzdžiui, eilėje), galite atsikelti ir išeiti.
7. Per daug kalbus.
8. Neatsako į užduodamus klausimus, pertraukia, kišasi į kito pokalbį, negirdi, ką jam sako.

Rodo nekantrumą, jei paprašys palaukti.

1. 8 dėmesio deficito apraiškos
2. Neatsargiai ir greitai atlieka pavestas užduotis (namų darbus, tvarko kambarį ir pan.), neatlieka užduoties.
3. Sunku susikoncentruoti į detales, negali jų atsiminti ar atkurti.
4. Atsiranda žvilgsnis, pasinėrimas į savo pasaulį ir bendravimo sunkumai.
5. Sunku suprasti žaidimo sąlygas ir dažnai jas pažeidžia.
6. Neblaivus, jis dažnai pameta asmeninius daiktus arba padeda juos taip, kad vėliau neberanda.
7. Nėra savidisciplinos, reikia nuolat ją organizuoti.
8. Lengvai perkreipia dėmesį į kitus objektus.

Jame gyvena „sunaikinimo dvasia“: jis dažnai laužo žaislus ir daiktus, bet neigia savo dalyvavimą reikale.

Jei tėvai iš išvardintų kriterijų suskaičiuoja 5-6 atitikmenis, jiems reikia kreiptis į vaikų neurologą, psichoterapeutą ir psichologą.

Gydant vaikų hiperaktyvumą, svarbu suprasti, kas konkrečiam vaikui bus veiksmingiausia? Koks yra ADHD laipsnis? Ar verta iš karto vartoti vaistus, ar pakanka psichoterapinės korekcijos?

Vaistų gydymo metodai

Medikamentinis ADHD gydymas psichostimuliatoriais dažniau taikomas Vakaruose ir JAV. Stimuliatoriai padeda didinti vaikų koncentraciją ir suteikia greitų teigiamų rezultatų. Tačiau jie turi nemažai šalutinių poveikių: prastas miegas, apetitas, galvos skausmai, dirglumas, nervingumas, nenoras bendrauti. Šie požymiai dažniausiai atsiranda pačioje gydymo pradžioje. Juos galima sumažinti taip: sumažinant dozę ir pakeičiant vaistą analogu. Psichostimuliatoriai skiriami tik esant sudėtingoms dėmesio deficito formoms, kai neveikia joks kitas metodas. Tai yra: Dexedrine, Focalin, Vyvanse, Adderall ir daugelis kitų. Rusijoje psichostimuliatorių išrašyti vengiama, nes pagal ADHD gydymo protokolą jie draudžiami. Jie pakeičiami nootropiniais vaistais. Vaistas "Strattera" yra plačiai naudojamas gydant vaikų ADHD. Bet kokius antidepresantus, skirtus dėmesio stokos sutrikimui, reikia vartoti labai atsargiai ir tik prižiūrint gydytojui.

Darbas su psichologu ir psichoterapeutu

Tai yra svarbi terapijos dalis, kuri sunkiais atvejais atliekama kartu su gydymu vaistais. Psichologas ir psichoterapeutas taiko įvairius metodus hiperaktyvaus vaiko elgesiui koreguoti. Dėmesiui, kalbai, mąstymui, atminčiai lavinti, savigarbai didinti skiriami įvairūs pratimai, atliekamos kūrybinės užduotys. Taip pat modeliuojamos įvairios bendravimo situacijos, padedančios vaikui rasti bendrą kalbą su tėvais ir bendraamžiais. Specialistai turi dirbti su hiperaktyvių vaikų nerimu ir baimėmis. Relaksacijos metodai dažnai naudojami siekiant padėti atsipalaiduoti, numalšinti įtampą, normalizuoti smegenų ir nervų sistemos veiklą. Esant kalbos defektams, rekomenduojami logopedo užsiėmimai.

Ką svarbu žinoti? Psichokorekcija vaikui bus efektyvi tik tada, kai tėvai bendradarbiaus su specialistu ir tiksliai atliks visas psichologo ar psichoterapeuto užduotis bei patarimus. Tėvai dažnai laikosi tokio požiūrio: „išgydyk vaiką“, o santykius šeimoje reikia gydyti.

Gyvenimo būdo korekcija

Kasdienė rutina ir hiperaktyvumas – du dalykai, kurie iš pirmo žvilgsnio nesuderinami. Ir vis dėlto, tėvai turi susitvarkyti gyvenimą pagal grafiką, skirtą šurmulio.

• Nepaprastai svarbu laikytis miego grafiko: eiti miegoti ir keltis laiku. Jei neramus žmogus atsilieka nuo grafiko, jį sunku paguldyti į lovą, o ryte sunku atgaivinti. Tokių vaikų nereikėtų perkrauti informacija prieš miegą ar žaisti aktyvius žaidimus. Oras kambaryje turi būti šviežias ir vėsus.
• Organizuokite maistingą maistą. Reikia vengti užkandžių, ypač greito maisto. Dietoje patartina sumažinti greitųjų angliavandenių (saldainių, kepinių), kurie sužadina nervų sistemą.
• Pasivaikščiojimas prieš miegą. Grynas oras ramina nervų sistemą. Be to, bus gera proga pasikalbėti ir padiskutuoti, kaip praėjo jūsų diena.
• Fizinis aktyvumas. Hiperaktyvaus vaiko gyvenime būtina iškrauti savo nenumaldomą energiją. Galite išbandyti save individualiose ir komandinėse sporto šakose. Nors pastarasis bus sunkesnis. Labiausiai tinka lengvoji atletika, gimnastika, važiavimas dviračiu, plaukimas. Gerai, jei vaikas sportuoja pats. Varžybos ir bet koks konkurencinis momentas įneš dar daugiau įtampos ir agresijos. Daug kas šioje situacijoje priklauso nuo trenerio ir jo mokymo įgūdžių.

Priminimas tėvams, auginantiems vaiką, sergantį ADHD

Kaip užauginti hiperaktyvų vaiką?

• Padidinti savigarbą. Hiperaktyvūs vaikai dažnai baudžiami ir atkalbinėjami: „sėsk“, „nejudėk“, „užsičiaupk“, „nusiramink“ ir pan. Tai nuolat kartojama mokykloje, namuose, sode. Tokie komentarai sukuria vaikui nepilnavertiškumo jausmą. Pagirti reikia visus vaikus, tačiau hiperaktyviems vaikams ypač reikia emocinės paramos ir pagyrimų.
• Kurkite asmenines ribas su vaikais. Jūs turite kelti nerimtus griežtai, bet sąžiningai. Bausmės ir apribojimai turi būti nuoseklūs, tinkami ir dėl jų turi susitarti visi šeimos nariai. Vaikai, turintys ADHD požymių, dažnai neturi „stabdžių“. Tėvų užduotis – parodyti savo ribas, parodyti tėvų valią ir aiškiai pasakyti, kas namuose šeimininkauja, aiškiai suformuluoti draudimus. Agresijos neturėtų būti. Jei mama ir tėtis turi per švelnų charakterį, hiperaktyvus šeimos narys tikrai perims valdžią.
• Mažos ir naudingos užduotys. Hiperaktyvius vaikus reikėtų įtraukti į namų ruošos darbus ir skatinti jų iniciatyvą. Geriau duoti paprastas, nuoseklias užduotis. Jūs netgi galite nubrėžti planą, diagramą, žingsnis po žingsnio veiksmų algoritmą. Šios užduotys padės jūsų vaikui organizuoti savo asmeninę erdvę ir laiką.
• Neperkraukite informacijos. Skaitant knygas ar atliekant namų darbus reikia duoti lengvus krūvius – po 15 min. Tada padarykite pertrauką nuo fizinės veiklos, tada vėl pradėkite nuo statinės veiklos, kuri reikalauja susikaupimo. Per didelis darbas neigiamai veikia vaikus, sergančius ADHD.
• Išmokite naujo tipo veiklos. Hiperaktyvius vaikus sunku kuo nors sudominti ilgą laiką, jie per greitai perjungia dėmesį. Tačiau reikia ieškoti įvairių veiklų (muzikos, dainavimo, piešimo, skaitymo, modeliavimo, šokių), kuriose vaikas atsiskleis maksimaliai. Turite rasti tai, kas nepastebimai „ugdytų“ ego ir pareikalautų tam tikrų asmeninių pastangų bei motyvacijos.
• Komunikacijos aspektai. Hiperaktyviems žiopliams namuose viskas atleidžiama, tačiau jie dažnai patenka į konfliktines situacijas su mokytojais ir yra atstumti bendraamžių. Svarbu su vaikais aptarti jų gyvenimą už namų ribų, sudėtingas situacijas, konfliktų priežastis. Tai padės jiems adekvačiai įvertinti savo veiksmus ateityje, kontroliuoti save, suvokti savo emocijas ir mokytis iš savo klaidų.
• Sėkmės dienoraštis.

Psichologai rekomenduoja turėti sąsiuvinį ar bloknotą, kuriame galėtumėte užsirašyti (arba nupiešti) visas dideles pergales ir mažas sėkmes. Svarbu, kad vaikas suvoktų savo pastangų rezultatus. Taip pat galite sugalvoti atlygio sistemą.

Kai kurie tėvai mano, kad geriausias vaistas nuo hiperaktyvumo vaikams yra vitaminas D, tai yra diržas. Ši griežta priemonė tik pablogina problemą ir niekada nepašalins tikrosios nepaklusnumo priežasties. Vaikų, sergančių ADHD, elgesys dažnai sukelia teisingą tėvų pyktį, tačiau vis tiek geriau vengti pliaukštelėjimo.

Socialinės adaptacijos sunkumai

• Darželiuose ir mokyklose vaikai, turintys ADHD, klasifikuojami kaip „sunkūs“. Kartais konfliktai, susiję su netinkamu hiperaktyviu elgesiu, taip paaštrėja, kad tenka vaiką perkelti į kitą darželį ar mokyklą. Svarbu suprasti, kad valstybinė švietimo sistema neprisitaikys prie individualių vaiko savybių. Galite ilgai ieškoti tinkamo darželio ar mokyklos, bet vis tiek nerandate. Šioje situacijoje svarbu išmokyti vaiką parodyti lankstumą, kantrybę, draugiškumą – visas tas savybes, kurios yra tokios svarbios bendravimui ir normaliai socialinei adaptacijai.
• hiperaktyvūs mokiniai turėtų būti mokytojo matymo lauke;
• jiems geriau sėdėti prie pirmojo ar antrojo stalo;
• nekreipti dėmesio į tokių vaikų elgesio ypatybes;
• duokite smulkių užduočių, kuriose vaikas judės: atneškite žurnalą, išdalinkite sąsiuvinius, palaistykite gėles, nuvalykite lentą;
• Pabrėžkite mokinio stipriąsias puses ir suteikite galimybę jas parodyti.

• būti vaiko pusėje, bet nesukurti atviro konflikto su mokytoju;
• rasti kompromisinius sprendimus;
• įsiklausyti į mokytojo nuomonę, nes objektyvus žvilgsnis iš šalies gali būti naudingas norint suprasti savo vaiką;
• nebausti ir neskaityti vaiko mokytojo ir bendraamžių akivaizdoje;
• padėti prisitaikyti prie vaikų kolektyvo (dalyvauti bendruose renginiuose, galite pakviesti vaikus į svečius ir pan.).

Svarbu rasti ne kokią nors specialią mokyklą ar privatų darželį, o mokytoją, kuris suprastų problemą ir būtų tėvų sąjungininkas.

Hiperaktyvų vaiką gydyti vaistais patartina tik esant sudėtingoms ADHD formoms. Daugeliu atvejų atliekama elgesio psichokorekcija. Terapija yra daug sėkmingesnė, jei dalyvauja tėvai. Juk vaiko hiperaktyvumas dažnai siejamas su santykiais šeimoje ir netinkamu auklėjimu.

Spausdinti