Pasiruoškite rimtam darbui su savimi. Norėdami rasti gyvenimo prasmę, turite būti sąžiningi su savimi ir atmesti visus stereotipus. Tai, kas vienam žmogui gali suteikti pasitenkinimą, kitam bus visiškai nereikšminga. Todėl neturėtumėte orientuotis į visuomenėje priimtas vertybes.

Įsivaizduokite save po kelerių metų

5 ar 10. Įsivaizduokite, kas jus supa, kokiu žmogumi tapote, kuo užsiimate. Tai, ką pirmiausia nupiešite savo pasąmonėje, tikriausiai jums yra svarbiausia. Pasistenkite plėtoti šią idėją ir rasti savo gyvenimo kelią. Pavyzdžiui, prisistatėte kaip kokios nors srities profesionalas. Tai reiškia, kad verta atkreipti dėmesį į šią sritį ir joje tobulėti. Tarkime, jūs ne iš karto pagalvojote apie savo darbą, o įsivaizdavote save šalia savo šeimos ir vaikų. Tada atkreipkite dėmesį į savo asmeninį gyvenimą ir nustatykite su šiuo aspektu susijusį tikslą.

Sugalvok save

Pagrindinė šios technikos sąlyga ir tuo pačiu neabejotinas pranašumas yra laisvas minčių srautas. Išjunkite savo vidinį kritiką ir paleiskite savo vaizduotę. Paruoškite popieriaus lapą ir rašiklį. Atsipalaiduokite, nusiraminkite ir greitai pradėkite išvardinti viską, kas jums kelia nerimą, ką laikote svarbiu gyvenime. Nesijaudinkite, ar rašote teisingai, ar jūsų sąrašas tinkamas. Kai pritrūksite idėjų, peržiūrėkite savo sąrašą ir išsiaiškinkite, kas, jūsų nuomone, yra svarbiausia jūsų gyvenime.

Išbandykite save įvairiuose vaidmenyse

Kai kurie žmonės atranda kelią per bandymus ir klaidas. Jūs taip pat galite padaryti tą patį. Plėtoti keliomis kryptimis. Nustatykite skirtingas užduotis. Galbūt prisilietimu pavyks rasti savo tikrąjį tikslą. Iš pirmo žvilgsnio gali atrodyti, kad šis metodas yra gana primityvus ir neveiksmingas, tačiau taip nėra. Faktas yra tas, kad kai tik atitrauksite save nuo manijos ieškant gyvenimo tikslo ir pradėsite veikti, jūsų pasąmonė suaktyvės ir jūsų intuicija parodys jums teisingą kelią.

Pagalvokite, kokia veikla jums teikia tikrą malonumą

Sudarykite visą sąrašą dalykų, kuriuos mėgstate daryti. Dabar pabrėžkite tuos dalykus, kurie tuo pat metu naudingi jums ar kitiems žmonėms. Galbūt turėtumėte atsiduoti šiam konkrečiam reikalui, nes žmogaus tikslas turi būti tai, kas teikia jam džiaugsmo ir malonės aplinkiniams.

Pagalvokite, kokios kategorijos jums yra svarbiausios gyvenime.

Galbūt manote, kad svarbiausia uždirbti daug pinigų. Tada išsiaiškink, kodėl tau reikia turto. Gilinkitės į kiekvieną atsakymą ir pasieksite savo gyvenimo esmę. Pagalvokite, ar pasiekę šią naudą tikrai tapsite laimingu žmogumi, ar reikia dar kažko. Galima sujungti kelis aspektus į vieną, tada bendras gyvenimo tikslas taps kiek kitoks.

Kaip nustatyti savo gyvenimo tikslą?

Jei užduodate sau šį klausimą arba jei pasirinkimas jau buvo priimtas ir norite patikrinti šio pasirinkimo teisingumą, išbandykite šį paprastą tikslo nustatymo metodą.

Tai užtruks tik apie 10-15 minučių, tačiau gana tiksliai sutvarkys jūsų gyvenimo prioritetus ir parodys, kur iš tikrųjų slypi jūsų siela, tai yra, kokie yra jūsų tikrieji tikslai.

Kaip nustatyti savo gyvenimo tikslą?

Šis paprastas būdas nustatyti savo gyvenimo tikslą yra iš garsaus laiko valdymo konsultanto Alano Lakeino knygos „Kaip tapti savo likimo šeimininku“. Norint nustatyti savo gyvenimo tikslą, tereikia atsakyti į tris klausimus. Atsakymai padės geriau suprasti save ir aiškiai nustatyti, ko iš tikrųjų norite iš savo gyvenimo. Prašome skirti 15 minučių šiam pratimui atlikti, tai verta, nes tai daryti naudinga ir malonu. Nes kiekviena diena virsta švente!

Klausimas Nr.1. Kokie mano gyvenimo tikslai?

Užsirašykite šį klausimą ir per 2 minutes atsakykite į jį raštu. Atsakykite paprastai, trumpai ir tiksliai. Stenkitės aprėpti kuo daugiau savo interesų sričių. „Gyvenimo tikslai“ turėtų būti suprantami kaip tie tikslai, kuriuos keliate sau šiuo metu (ir visam likusiam gyvenimui). Ar parašei? Dabar patikrinkite, ar nepraleidote ko nors svarbaus (pavyzdžiui, susijusio su jūsų dabartiniu gyvenimo būdu).

Klausimas Nr.2. Kaip norėčiau praleisti ateinančius 3 metus?

Taip pat per kelias minutes atsakykite į šį klausimą antrame popieriaus lape. Jei pirmasis klausimas nulėmė jūsų siekius apskritai (pasauliniu mastu, visam gyvenimui), tai antrasis klausimas yra skirtas trumpalaikiams tikslams nustatyti. Atsakydami į šį klausimą galėsite aiškiau apsibrėžti savo tikslus, taip pat sužinoti, ką iš tiesų norite veikti labai netolimoje ateityje. Praėjus 2 minutėms, būtinai patikrinkite, ar viską nurodėte ir, jei reikia, papildykite atsakymą.

Klausimas Nr.3. Jei dabar sužinočiau, kad lygiai po 6 mėnesių manęs nebebus, kaip gyvenčiau likusį gyvenimą?

Atsakykite į šį klausimą trečiame popieriaus lape per tas pačias 2 minutes. Atminkite, kad visi su jūsų laidotuvėmis susiję klausimai bus saugiai išspręsti jums nedalyvaujant. Įsivaizduokite šią situaciją, galvokite tik apie tai, kaip praleisite pastaruosius 6 mėnesius. Pasibaigus atsakymo laikui, patikrinkite, ar nurodėte visus savo norus ir ketinimus. Tai ne pokštas, gyventi liko tik šeši mėnesiai. Todėl šis klausimas turėtų būti sprendžiamas ypač atsargiai.

Taigi, ar atsakėte į tris klausimus? Puiku, padarykime išvadas. Peržiūrėję savo atsakymus greičiausiai pastebėsite, kad atsakymas į antrąjį klausimą yra pirmojo tęsinys. Tai gerai! Ir tiesiog puiku, jei atsakymas į trečiąjį klausimą atitinka ankstesnius atsakymus, yra jų tęsinys.

Kitaip tariant, jei visi jūsų atsakymai yra tarpusavyje susiję, tada esate teisingame kelyje. Tai reiškia, kad teisingai apibrėžėte savo tikslus ir metodiškai judate link jų įgyvendinimo. Jūs jau mėgaujatės savo gyvenimu!

Tačiau jei atsakymai nesusiję vienas su kitu (ypač jei atsakymas į trečiąjį klausimą labai skiriasi), tai pats laikas pagalvoti, ar einate teisingu keliu? Daugeliui žmonių gyvenimo tikslas iš esmės pasikeičia, kai jie supranta, kad jų laikas gyventi yra ribotas. Pavyzdžiui, daugelis iš mūsų praleidžiame savo gyvenimą dalykams, kurių nekenčiame, tai yra, keičiame savo gyvenimą dėl pinigų.

Kai supranti, kad nelabai nori daryti to, ką darai/planuoji daryti, tada įvyksta kažkas panašaus į atgimimą. Pagaliau galite blaiviai pažvelgti į savo gyvenimą ir išsiaiškinti, kas konkrečiai jums tinka. Didelė tikimybė, kad tai jūsų tikrasis tikslas.?

Jei į trečią klausimą atsakėte, kad tiesiog atsipalaiduosite / nieko nedarysite, greičiausiai dar neradote to, kas jums tikrai svarbu. Viskas priekyje! Tuo tarpu jūsų tikslas gali būti tiesiogiai rasti tikslą. Svarbiausia nestovėti vietoje, o visada mokytis ir atrasti kažką naujo, visada augti ir tobulėti.

IŠVADA

Taip, eidami nuo bendro prie konkretaus, lengvai ir greitai nustatėme gyvenimo tikslus (arba nustatėme jų paieškos kryptį).

Šis paprasčiausias būdas apibrėžti tikslą yra puikus jūsų dabartinio pasitenkinimo gyvenimu rodiklis. Verta paminėti, kad mūsų, kaip ir mūsų pačių, tikslai laikui bėgant gali keistis. Todėl atsakydami į šiuos klausimus, pavyzdžiui, kartą per metus, galite aiškiai įvertinti, ar buvo pasirinkti teisingi tikslai ir ar jie atitinka jūsų tikruosius norus ir siekius.

Plačiau apie temą:

Tikslo turėjimas prailgina gyvenimą ➡️ Svarbu, ką tu darai dabar Kaip gauti tai, ko nori? 3 žingsniai iki tikslo Keturios sėkmingo žmogaus taisyklės Pinigai yra priemonė, o ne tikslas

Dažnai žmonės, nepatenkinti vienu iš svarbiausių savo gyvenimo aspektų, susimąsto, kaip rasti patį teisingą kelią, kuriam nori tobulėti. Paprastai žmogus negali atsidurti karjeroje, tačiau pasitaiko ir kitų atvejų, pavyzdžiui, savo išvaizdos atmetimas ar nesėkmės asmeniniuose reikaluose. Priežasčių gali būti daug, tačiau jas visas vienija vienas noras: pasirinkti vienintelę teisingą kryptį.

Psichologai siūlo paprastą testą, kad nustatytų, kuris gyvenimo tikslas yra svarbiausias. Užtenka paimti popieriaus lapą ir užsirašyti svajones bei planus, kuriuos žmogus visada norėjo įgyvendinti. Išanalizavę šį įrašą galite nustatyti, kas jam šiuo metu kelia didžiausią nerimą ir ko jis siekia visą gyvenimą. Kartais mes pasirenkame vieną tikslą, bet pasiekiame visiškai kitus vien dėl nepasitikėjimo savo jėgomis. Tokiu atveju žmogus kenčia, kenčia, tampa irzlus ir net agresyvus, nes neranda savęs.

Jūs neturėtumėte galvoti pernelyg globaliai ir svajoti apie pasaulio taiką. Norint parengti laipsnišką veiksmų planą, reikėtų išsikelti realius tikslus, kuriuos būtų galima įgyvendinti per tam tikrą laikotarpį. Jei nežinote, kaip rasti gyvenimo tikslą, tada atidžiai studijuodami filosofinę literatūrą ir įsivaizduodami ką nors abstraktaus jums nepadės. Tikslas turi būti aiškus ir tikslus. Pavyzdžiui, verslininkas nusprendė atidaryti konservų fabriką – tai aiškiai suformuluota užduotis, todėl nesunkiai sukursite priemonių rinkinį jai įgyvendinti.

Tačiau pirmiausia žmogui reikia paleisti visas savo baimes. Galima ir net reikia tikėti sapnu, o visas abejones reikia išvyti. Žinoma, tai nereiškia, kad galite nustoti rūpintis savimi ir kirsti kelią degant raudonam šviesoforo signalui, tačiau permainų baimę teks išnaikinti. Juk tai gali sutrypti bet kokią svajonę ir tikslą padaryti nepasiekiamą. Mums nereikia šio rezultato. Svarbiausia atsiminti, kad kiekviename kelyje yra kliūčių ir nesėkmių, tačiau likimas tikrai suteiks antrą šansą žmogui, kuris nori tobulėti ir nuoširdžiai tuo domisi.

Kad atsidurtų gyvenime, žmogus turi būti savimi. Daugelis žmonių užsideda „kaukes“, nenatūraliai elgiasi su žmonėmis ir, turiu pasakyti, jaučiasi gana nejaukiai. O kai esi laisvas nuo išankstinių nusistatymų ir baimių ir priimi save tokį, koks esi, tuomet aplinkiniai, tai jausdami, taip pat tampa atviri ir nuoširdūs. O be žmonių palaikymo ir nusiteikimo parengtas planas yra sunkesnis.

Pagrindinė daugelio žmonių problema yra nenoras imtis veiksmų. Jei nežinote, kaip rasti gyvenimo tikslą, ir tuo pat metu sėdite namuose ant sofos ir toliau kankinatės, likusį gyvenimą galite tik svajoti. Nebijokite bandyti ir daryti. Visada judėkite į priekį, neatstumkite pokyčių! Pagalvokite, kuo visada norėjote užsiimti, koks verslas jums teikia didžiausią malonumą? Ir pradėkite dirbti šia kryptimi. Pavyzdžiui, jūs visada mėgote piešti, o mokytojai atkreipė dėmesį į jūsų talentą, tačiau tėvai nusprendė, kad menas nėra perspektyvus. Štai kodėl turėjai eiti į teisės mokyklą ir dirbti su dokumentais. Žinoma, tokiame rutininiame gyvenime nėra tikslo, nes nėra džiaugsmo ir malonumo. Pagrindinė paslaptis ieškant viso gyvenimo prasmės – mėgautis bet kokia veikla, o pasitenkinimo ir laimės jausmas ateina tik tuomet, kai yra meilė darbui.

Kai žmogus yra sutrikęs ir nežino, kaip rasti gyvenimo tikslą, padės jo dabartinio gyvenimo analizė ir permąstymas. Pabandykite išeiti į pensiją ir pagalvokite, kodėl dirbate šias pareigas ar šioje srityje, kodėl bendraujate su šiais žmonėmis? Jei atsakymas yra, pavyzdžiui, dėl to, kad turiu tai padaryti dėl savo artimųjų, šeimos, arba nenoriu prarasti veido prieš draugus, gyvenimas mane privertė, tada netrukus pasibels rimti pokyčiai. ant tavo durų. Tokiu atveju teks radikaliai pakeisti savo gyvenimo būdą. Ir atminkite, kad jūs niekam nieko nesate skolingas, išskyrus tai, kad tiesiog turite padaryti save laimingu. Juk tam mes ir egzistuojame.

Brianas Tracy

Užduokite sau septynis klausimus, kurie padės išsiaiškinti savo tikslus.

Patartina nuolat iš naujo tikrinti savo tikslus, vis užduodant sau šiuos klausimus.

Paimkite bloknotą ir užsirašykite atsakymus.

Pirmas klausimas:

Kokios yra penkios mano svarbiausios vertybės gyvenime?

Klausimo tikslas – padėti išsiaiškinti, kas jums tikrai svarbu, o be to, kas mažiau svarbu arba visai nesvarbu.

Išsiaiškinę penkias svarbiausias savo gyvenimo vertybes, suskirkite jas prioriteto tvarka nuo pirmos, svarbiausios, iki penktos, mažiausiai svarbios.

Jūsų vertybių pasirinkimas ir jų svarbos tvarka yra prieš nustatant jūsų tikslus. Kadangi jūsų vertybės yra pagrindinės jūsų asmenybės savybės, jų aiškinimas suteikia galimybę pasirinkti tikslus, atitinkančius tas vertybes.

Vertybių pavyzdžiai: karjera, meilė, džiaugsmas, geri santykiai, kūrybiškumas, aistra, sveikata, tobulėjimas, ramybė, tarnavimas kitiems, laisvė, draugai ir kt.

Antras klausimas:

Kokie šiuo metu yra trys mano svarbiausi gyvenimo tikslai?

Raskite atsakymą į šį klausimą ir užsirašykite jį kuo greičiau, pavyzdžiui, per trisdešimt sekundžių. Intuicija, intuityvi sprendimo paieška, nereikalauja daug laiko, būtinas tik periodinis mokymas. O intuityvus sprendimas galbūt yra geriausias sprendimas.

Trečias klausimas:

Ką daryčiau, kam skirsčiau laiką, jei šiandien sužinočiau, kad gyventi liko tik mėnuo?

Tai dar vienas su vertybėmis susijęs klausimas, padėsiantis nustatyti, kas jums tikrai svarbu. Kai jūsų laikas yra ribotas, net jei tik jūsų vaizduotėje, jūs puikiai suvokiate, kas ir kas jums iš tikrųjų yra svarbu.

Kažkas kartą pasakė, kad kiekvieną dieną gyvenk taip, lyg tai būtų paskutinė tavo gyvenimo diena.

Ketvirtas klausimas:

Ką darytumėte, jei rytoj loterijoje laimėtumėte milijoną neapmokestinamų dolerių?

Kaip pakeisite savo gyvenimą? Ką pirksi? Ką pradėsite ar nustosite daryti? Įsivaizduokite, kad atsakymams užrašyti turite tik dvi minutes ir galite padaryti arba priimti sprendimą tik tai, ką užsirašote.

Šis klausimas tikrai gali padėti apsispręsti, ką darytumėte, jei turėtumėte daug pinigų ir laiko ir nebijotumėte nesėkmės. Tiksliausi atsakymai gaunami pagalvojus, kiek dalykų darytumėte kitaip, jei turėtumėte pasirinkimą.

Penktas klausimas:

Ką visada norėjote padaryti (nuveikti), bet bijojote pabandyti?

Šis klausimas padės nustatyti jūsų numanomas baimes ir tai, ko iš tikrųjų norėjote.

Šeštas klausimas:

Ką mėgsti veikti? Kas jums suteikia pilniausią savigarbos ir pasitenkinimo savimi jausmą?

Tai dar vienas su vertybėmis susijęs klausimas, galintis parodyti, kur pradėti ieškoti savo širdies troškimų. Visada būsite laimingi darydami tai, ką mėgstate daryti, o tai, ką mėgstate daryti, neabejotinai privers jus jaustis pilnaverčiu, pilnaverčiu žmogumi. Sėkmingi amerikiečiai visada didžiąją laiko dalį praleidžia darydami dalykus, kurie jiems tikrai teikia džiaugsmo.

Septintas klausimas, ko gero, pats svarbiausias:

Kokia būtų tavo drąsiausia svajonė, jei žinotum, kad negali žlugti?

Įsivaizduokite, kad pasirodė džinas ir davė jums vieną norą. Genie garantavo, kad pasieksite absoliučią, visišką sėkmę, kad ir ką pasirinktumėte, dideliame ar mažame, arti laike ar toli. Jei turėtumėte visišką sėkmės garantiją bet kuriame dalyke, dideliame ar mažame, kokį įdomų tikslą išsikeltumėte sau?

Kad ir ką parašytumėte kaip atsakymą į bet kurį iš klausimų, įskaitant „Kokia jūsų drąsiausia svajonė, jei žinotumėte, kad negalite žlugti?“, tai yra kažkas, ką galite padaryti, pasiekti ar tapti. Pats faktas, kad sugebėjote tai parašyti, reiškia, kad galite tai pasiekti. Kai nuspręsite, ko norite, vienintelis klausimas, į kurį reikia atsakyti, yra: „Ar aš to noriu pakankamai stipriai ir ar esu pasirengęs už tai mokėti visą kainą?

Skirkite kelias minutes ir užsirašykite atsakymus į visus septynis klausimus. Užsidėję atsakymus popieriuje, peržiūrėkite juos ir pasirinkite vieną iš jų kaip pagrindinį, šiuo metu apibrėžiantį gyvenimo tikslą.

Paprasčiausiai apsisprendę, ko norite, ir tai užsirašę, pateksite į trijų procentų elitą. Jūs padarysite tai, ką daro labai mažai žmonių. Raštu sudarysite sau tikslų sąrašą. Dabar esate pasirengęs žengti milžinišką šuolį į priekį.

Tada atlikite šiuos veiksmus:

Nustatykite terminus. Jei tikslas didelis, užtrunka ilgai arba turi daug žingsnių, nustatykite tarpinius terminus.

Sudarykite sąrašą viskas, ką manote būtina norint pasiekti savo tikslą.

Paverskite savo sąrašą į planą , organizuojami pagal prioritetus ir veiksmų seką.

Nedelsdami imkitės veiksmų pagal tavo planą. Nedelskite.

Daryk ką nors kasdien , bent jau mažuose dalykuose, kurie priartina jus prie tikslo.

Raktas į didelę sėkmę.

Neseniai po seminaro Mineapolyje prie manęs priėjo verslininkas ir papasakojo puikią istoriją. Jis pasakė, kad į mano seminarą jau buvo atėjęs maždaug prieš aštuonerius metus. Jis kilęs iš ūkininkų šeimos, gyveno mažame miestelyje netoli Mineapolio ir niekada anksčiau nebuvo girdėjęs apie tikslų išsikėlimą.

Sako, kad po seminaro grįžęs namo užsirašė tikslus, sudarė planą ir iškart ėmėsi veiksmų. Nuo tos dienos jis mokėsi kiekvieną dieną daryti tai, kas priartintų jį prie puoselėjamo tikslo. Jis teigė, kad per aštuonerius metus jo pajamos išaugo dešimt kartų. Savo istorijos pabaigoje jis man prisipažino, kad svarbiausias dalykas, kurį jis išmoko savo gyvenime, buvo mintis „kas nors daryti kiekvieną dieną“.

Įsitraukdami į reguliarų, sistemingą, kasdienį tikslų nustatymo ir planavimo procesą, derindami su kitais šioje knygoje išdėstytais principais, pasieksite rezultatų, kurie nustebins jus ir visus aplinkinius. Per metus ar dvejus pasieksite daugiau nei kiti per penkerius ar dešimt metų.

Tikiu, kad visi atėjome į šį pasaulį ne be priežasties ir visi jame turime tam tikrą reikšmę. Tikrai tikiu, kad visi esame apdovanoti unikaliais ir unikaliais talentais. Savo talentų realizavimas yra daug svarbesnis nei mes patys suvokiame.

Pirmiausia papasakosiu savo istoriją.

Praėjusiais metais buvau priblokštas daugybės reikalų, nes siekiau savo svajonių apie pinigus ir „sėkmę“. Net neprisiminiau, kam man to reikia. Mano laimei, sutikau Jimą (ne tikrasis jo vardas). Jimas pasiekė piniginės sėkmės, kurios taip norėjau. Jis buvo finansiškai nepriklausomas, sėkmingai vykdė kelis projektus, turėjo nekilnojamojo turto daugelyje šalių, galėjo sau leisti visą prabangą, kurią galėjo nusipirkti už pinigus.

Visa tai jam pavyko pasiekti sunkiu darbu, nuoseklumu ir atsakomybe! Bet Džimas nebuvo laimingas. Jis neturėjo laisvo laiko džiaugtis savo turtais. Jis norėjo turėti šeimą. Jis norėjo ramybės. Jis norėjo gyventi savo gyvenimą... bet negalėjo sau to leisti. Jis turėjo per daug pareigų, kurių nevykdęs būtų daug praradęs. Jis turėjo daug ką apsaugoti. Jimas daug metų statė savo pilį, o dabar, kai statyba baigta, jis visą laiką skiria tam, kad pilis nesugriūtų veikiama išorinių veiksnių.

Susitikimas su Džimu atvėrė man akis į mano gyvenimą ir privertė jį pakeisti. Jo žodžiai mane atgaivino. Staiga man tapo aišku, kad „nenoriu leisti ateinančius 10 savo gyvenimo metų vaikytis pinigų, tik tada rasti savo emocinį, protinį ir dvasinį tobulėjimą tame pačiame lygyje, koks buvo gaudymosi pradžioje. “ Stabdžiai sucypė, kai mano persekiojimas sustojo, o paskui buvo atidėtas. Kitus du mėnesius iš naujo įvertinau savo gyvenimo tikslus.

Man kilo tokie klausimai: ko aš siekiu? Kodėl aš tai darau? Koks mano tikrasis tikslas? Kodėl aš čia?

Skaitydamas Michaelio Gerberio knygą „E-Mitas: Kodėl dauguma mažų įmonių neveikia“ verkiau. Tame skyriuje autorius paprašė skaitytojų atlikti vizualizacijos pratimus. Vykdydami jo nurodymus, mintyse aiškiai įsivaizduojate savo laidotuvių dieną. Kokios panegirikos norite sau? Kokie bus tavo gyvenimo pasiekimai? Kas tau bus svarbiausia gyvenimo pabaigoje? Ar tai dabar darai?

Pradėjau rašyti. Pradėjau sudaryti sąrašą to, kas man tikrai svarbu. Surašiau viską, ką norėjau padaryti. Persvarsčiau savo prioritetus. Aš pats nusprendžiau, kad visi mano žingsniai turi padėti pasiekti tikslą, kuris atitinka mano asmenines vertybes ir yra tai, ko aš tikrai noriu iš gyvenimo. Su kiekviena nauja galimybe turiu nuspręsti, ar ši galimybė yra tinkama mano galutiniam tikslui pasiekti. Kad ir kiek pinigų man atneštų nauja galimybė, jei ji prieštarauja mano gyvenimo tikslams, aš jos nepasinaudosiu. Savo tikslą suformulavau taip:

Įkvėpti, paskatinti ir motyvuoti žmones gyventi laimingesnį, prasmingesnį gyvenimą.

Štai keletas man ypač svarbių užduočių:

Man labai svarbus susitarimas su savimi, savirealizacija ir laimės jausmas;
Didžiausia vertybė man – rimti santykiai su žmonėmis, gebėjimas kurti tikrus santykius giliame lygmenyje;
Būsiu finansiškai nepriklausomas ir valdysiu savo laiką bei vietą. Noriu dirbti tik su tais projektais ir įgyvendinti tik tas idėjas, kurios man patinka. Mano finansinė padėtis neprieštaraus mano vertybėms ir gyvenimo tikslams;
Keliausiu ir gyvensiu įvairiose pasaulio vietose. Susipažinęs su visomis kultūromis, jas fiksuosiu nuotraukose, pasidalinsiu įspūdžiais su kitais;
Nupirksiu mamai namą Vankuveryje su baseinu kieme. Tai jos svajonė ir aš noriu ją įgyvendinti;
Man svarbi šeima. Noriu, kad su vyru užmegztume tvirtus ir mylinčius santykius.
Kiekvieną dieną stengiuosi gyventi taip pilnai, lyg tai būtų paskutinė mano diena.

15 klausimų, padėsiančių suprasti savo gyvenimo tikslus.

Šių klausimų sąrašas gali padėti jums atrasti savo gyvenimo tikslus. Jie skirti padėti jums mintyse suformuluoti užduotis, kurias turite atlikti per savo gyvenimą.

Paprastos instrukcijos:

Paimkite kelis rašomojo popieriaus lapus;
Raskite vietą, kur niekas jūsų netrukdys. Išjunkite mobilųjį telefoną;
Užsirašykite atsakymus į visus klausimus. Užsirašykite tai, kas pirmas ateina į galvą. Rašykite netaisydami jokių pakeitimų. Atsakykite į visus klausimus. Svarbiau užsirašyti visus atsakymus, o ne tik galvoti apie juos;
Rašykite greitai. Kiekvienam klausimui skirkite sau ne daugiau kaip 60 sekundžių. Geriau, jei tai užtruks mažiau nei 30 sekundžių;
Būkite sąžiningi. Niekas šito neskaitys. Labai svarbu rašyti nedarant pakeitimų;
Mėgaukitės tuo, ką darote, ir šypsokitės tai darydami.

15 klausimų:

Kas tave priverčia šypsotis? (Profesija, žmonės, renginiai, pomėgiai, projektai ir kt.)
Ką jums patiko veikti praeityje? Ką dabar mėgsti veikti?
Kokį darbą dirbdamas gali prarasti laiko nuovoką?
Kas verčia savimi didžiuotis?
Kas yra jūsų didžiausias įkvėpėjas? (Visi, kuriuos pažįstate arba nepažįstate asmeniškai. Jūsų šeimos nariai, draugai, rašytojai, menininkai, politiniai veikėjai ir kt.). Kokias savybes kiekvienas jūsų įkvėpėjas yra jums pavyzdys?
Ką tu ypač gerai moki? (Jūsų įgūdžiai, gebėjimai ir talentai).
Kokios pagalbos žmonės dažniausiai kreipiasi į jus?
Jei turėtum ką nors ko nors išmokyti, ko išmokytum?
Ko gyvenime gailėtumėtės? (Netobuli veiksmai, kažko trūkumas).
Įsivaizduokite, kad jums jau 90 metų. Jūs sėdite supamajame krėsle savo namo verandoje ir mėgaukitės švelniais pavasario spinduliais. Jūs esate laimingas ir atsipalaidavęs, esate patenkintas nuostabiu gyvenimu, kuris jums buvo suteiktas. Prisimeni visą savo gyvenimą, pagalvok, ką per šį gyvenimą pasiekei ir ką turėjai. Peržiūri visus santykius savo atmintyje. Kas tau svarbiausia? Sudarykite sąrašą.
Kokios tavo tikrosios vertybės? Pasirinkite 3–6 žodžius mažėjančia svarbos tvarka.

Kokios tavo aukščiausios vertybės?
Pasiekimai	Draugystė	Darbo kokybė
Nuotykiai	Naudingumas	Asmeninis augimas
Grožis	Sveikata	Žaidimas
Būk geriausias	Sąžiningumas	Produktyvumas
Iššūkis	Nepriklausomybė	Iniciatyva
Patogumas	Vidinė ramybė	Santykiai
Drąsa	Tiesumas	Patikimumas
Kūrimas	Intelektas	Pagarba
Smalsumas	Artimi santykiai	Saugumas
Išsilavinimas	Linksma	Dvasingumas
Pasitikėk	Lyderystė	Sėkmės
Aplinka	Studijos	Laisvė laike
Šeima	Meilė	Įvairovė
Finansinė nepriklausomybė	Palūkanos
Sveikas gyvenimo būdas	Aistra
Kitos vertės nenurodytos

Su kokiais iššūkiais, iššūkiais ir negandomis teko susidurti ar šiuo metu susiduriate? Kaip tai darote?
Kokiomis idėjomis iš tikrųjų tikite? Kas jus juose traukia?
Jei jums reikėtų kalbėti prieš daug žmonių, apie ką jūsų kalba būtų? Kas būtų šie žmonės?
Jūs turite talentų, pageidavimų ir vertybių. Kaip galėtumėte panaudoti tai, kas jums duota, tarnauti, padėti ir asmeniškai prisidėti? (Žmonės, gyvos būtybės, idėjos, organizacijos, aplinka, pasaulis ir kt.).

Jūsų tikslas šiame pasaulyje

„Jūs keičiatės, kai užsirašote savo tikslus ir juos peržiūrite, nes tam reikia atidžiai, giliai apgalvoti, kas jums iš tikrųjų svarbu, ir pritaikyti savo elgesį prie savo įsitikinimų.- Stephen Covey "7 labai efektyvių žmonių įpročiai"

Savo tikslą galite suprasti atsakę į 3 klausimus:

Ką aš noriu daryti?
Kam aš noriu padėti?
Koks bus rezultatas? Ką aš sukursiu?

Tikslo nustatymo žingsniai:

Greitai atsakykite į 15 aukščiau pateiktų klausimų.
Išvardykite jus apibūdinančius žodžius. Pavyzdžiui: išsilavinimas, tobulumo siekimas, pasitikėjimas, įkvėpimas, tobulėjimas, pagalba, davimas, nukreipimas, įkvėpimas, turėjimas, motyvacija, švietimas, organizavimas, paaukštinimas, kelionė, augimas, dalyvavimas, pasitenkinimas, supratimas, mokymas, kūrybiškumas ir kt.
Remdamiesi savo 15 atsakymų, surašykite viską ir visus, kuriems galite padėti. Pavyzdžiui: žmonės, gyvos būtybės, organizacijos, idėjos, grupės, aplinka ir kt.
Nustatykite savo galutinį tikslą. Kaip tiems, kurie atsakys į aukščiau pateiktą klausimą, bus naudinga tai, ką darote?
Nurodykite 2–4 žingsnius vienu arba 2–3 sakiniais.

Koks tavo tikslas? Koks tavo tikslas? Kokie tavo siekiai? Pasidalykite savo mintimis straipsnio komentaruose.