Šiandien kalbėsime apie žmonių gyvenimo trukmę įvairiose pasaulio šalyse ir palyginsime ją su Rusija.
Kiekvienas žmogus bent kartą gyvenime pagalvojo apie gyvenimą amžinai. Žinoma, tokio troškimo dar niekam nepavyko įgyvendinti, tačiau šimtamečių pasaulyje yra labai daug. Net ir visa žmonija pradėjo gyventi daug ilgiau nei tolimi mūsų protėviai. Anksčiau apie 40 metų buvo laikomas gyvenimo pabaiga, tačiau šiandien vidutinė gyvenimo trukmė yra maždaug 70 metų.
Gyvenimo trukmė Rusijoje
2015 metais PSO (Pasaulio sveikatos organizacija) sudarė sąrašą šalių, kuriose numatoma gyvenimo trukmė visoje šalyje, vyrams ir moterims. Rusija šiame sąraše užima 110 vietą, kurios vidutinė gyvenimo trukmė yra 70,5 metų. Pastebėtina, kad moterims šis skaičius yra daug didesnis - daugiau nei 10 metų.
Moterys Rusijoje gyvena vidutiniškai 76,3 metų, vyrai - 64,7. Daugelis tai sieja su tuo, kad didžioji dalis šalies vyrų aplaidžiai žiūri į savo sveikatos ir saugos priemones ekstremaliose situacijose. Moterys, atvirkščiai, stengiasi ilgiau išlikti „formoje“, laikosi sveikesnio gyvenimo būdo.
Japonija – ilgaamžių šalis
Čia jiems tikrai rūpi gyventi kuo ilgiau. Japonija yra pasaulio lyderė pagal gyvenimo trukmę. Pagal tą patį reitingą šis skaičius yra 83,7 metų. Atskirai vyrams ir moterims tai buvo atitinkamai 80,5 metų ir 86,8 metų. O. Japonijos moterys užima pirmąją vietą pagal gyvenimo trukmę pasaulyje.
Kodėl Japonija turi delną? Jau daugelį amžių japonai rūpinosi savo kūnu ir sveikata. Dauguma japonų laikosi sveikos gyvensenos ir valgo sveiką maistą. Nedaug žmonių čia persivalgo per vieną valgį arba renkasi traškučius, o ne daržoves.
Tokio gyvenimo būdo rezultatas akivaizdus: išoriškai japonai taip pat labai ilgą laiką atrodo daug jaunesni už savo metus. Vidutinio amžiaus žmogaus amžiaus nustatyti dažnai neįmanoma. Tai turi įtakos ir sveikatai: dietinio maisto dėka vidaus organai mažiau imlūs ligoms, rečiau ištinka infarktai.
Europos šalys
Beveik pusė Europos šalių patenka į PSO reitingų dešimtuką. Taigi Šveicarija (83,4 metų) yra antroje vietoje po Japonijos, antroje vietoje – Vokietija (83,1 metų), užimanti antrą ir trečią vietas reitinge.
Taip pat čia:
— Ispanija yra 5 vietoje su 82,8 metų rodikliu;
— Islandija 6 vietoje – 82,7 metų;
— Italija 7 vietoje – 82,7 metų;
— Prancūzija 9 vietoje -82,4 metų;
— Švedija baigia dešimtuką su 82,4 metų rodikliu.
Kaip matyti iš sąrašo, gyvenimo trukmė šiose šalyse yra beveik tokia pati. Ekspertai tai pirmiausia sieja su gerai išvystyta sveikatos priežiūros sistema. Tokiose šalyse kaip Vokietija, Šveicarija, Prancūzija, Švedija medicina pasiekė aukščiausią lygį, leidžiantį efektyviai užkirsti kelią ir gydyti įvairias ligas, įskaitant širdies ir kraujagyslių ligas. Dėl to daugelyje Europos šalių galima prailginti tūkstančių žmonių, linkusių į įvairias ligas, gyvenimą.
Maisto kokybė ir aplinka taip pat yra svarbūs veiksniai. Europoje taikomi labai aukšti visų maisto produktų kokybės ir saugos standartai. Todėl čia nesunku rasti tikrai sveiko maisto. Netgi tokie produktai kaip riebūs sūriai, dešrelės ir panašiai gaminami iš kokybiškų žaliavų, kurias kruopščiai kontroliuoja įstatymai.
Šalių, esančių prie Viduržemio jūros – Ispanijos, Prancūzijos, Italijos – ekologija teigiamai veikia gyvenimo trukmę. Dėl švelnaus klimato čia rečiau sergama kvėpavimo takų ir plaučių ligomis, širdies ligomis.
Šių šalių kulinariniai įpročiai ir tradicijos taip pat prisideda prie gyvenimo trukmės ilgėjimo. Daugybė daržovių, vaisių, natūralių produktų racione užtikrina sklandų organizmo funkcionavimą. Tai tiesiogiai veikia jūsų bendrą sveikatą, kokybę ir gyvenimo trukmę.
Visa tai kartu sukuria puikias sąlygas ilgam šių šalių tautų gyvenimui.
Australija – 4 vieta PSO reitinge
Atskiedusi Europos šalis Australija pateko į reitingo dešimtuką. Šalis, atrodytų, atskirta nuo viso pasaulio, garsėja ir savo gyvenimo trukme, kurios vidurkis 2015 metais buvo 82,8 metų.
Australija yra izoliuota nuo pasaulio, nedalyvauja karuose ir neturi kuo dalytis su kaimynais, nes jie yra toli. Atsižvelgiant į tai, gyvenimas čia gana ramus ir išmatuotas, o žmonės rūpinasi tik savo gyvenimu. Tai gali būti viena iš australų ilgaamžiškumo priežasčių. Beje, skirtumas tarp vyrų ir moterų nėra toks didelis: atitinkamai 80,9 ir 84,8.
Klimatas šioje pasaulio dalyje taip pat palankus: švelnios žiemos ir vidutiniškai šiltos vasaros. Daugelis australų užsiima žemdirbyste, augina ekologiškus produktus: ekologiškas maistas padeda pagerinti ir ilgus metus išlaikyti sveikatą. Be to, čia gerai išvystyta sveikatos priežiūra.
Ar kiekybė reiškia kokybę?
Į PSO reitingų sąrašą įtrauktos ir daugiausia gyventojų turinčios šalys. Nors jie neužėmė pirmaujančios pozicijos pagal gyvenimo trukmę. Paprastai šiose šalyse gimstamumas viršija mirtingumą, todėl gyventojų skaičius auga. Tačiau tai ne visada priklauso nuo gyvenimo trukmės. Kai kuriais atvejais jis yra daug mažesnis nei šalies gyventojų.
Proveržis didinant gyvenimo trukmę Kinijoje
Kinija yra viena gausiausių ir įdomiausių šalių ilgėjančia gyvenimo trukme. Nepaisant to, kad gyventojų skaičiumi lenkia visus kitus, ji buvo tik 54 vietoje su 76,1 metų rodikliu (74,6 vyrų ir 77,6 moterų). Nepaisant to, tai jau didelis šalies pasiekimas.
Faktas yra tas, kad ne taip seniai, 1949 m., šis skaičius buvo tik 35 metai. Šis amžius buvo vidutinis visoje gyventojų turinčioje šalyje. Vyriausybė rimtai susirūpino šia problema ir ėmėsi plėtros priemonių. Valstybė sugebėjo ištaisyti padėtį sukurdama didžiausią pasaulyje socialinės apsaugos sistemą.
Valdžia įnešė didelį indėlį į šalies vystymąsi, dėl kurio skurdo lygis sumažėjo daug kartų: iš skurdo socialinio lygio į vidutiniškai klestintį perėjo daugiau nei 700 mln. Remiantis statistika, tai yra 70% visų pasaulio gyventojų, kurie išvengė skurdo.
Daugiau nei 50 metų šalyje vystėsi visos visuomeninio gyvenimo sferos – kultūra, švietimas, ekonomika, sveikatos apsauga. Labai pagerėjo sveikatos sektorius, dėl kurio sumažėjo susirgimų skaičius visose amžiaus grupėse. Atskirai sukurta kooperacinė kaimo sveikatos priežiūros sistema, pagerinusi kaimo pramonėje dirbančių gyventojų padėtį.
Daug dėmesio skiriama aplinkos saugumui. Nemažai išteklių buvo investuota siekiant užtikrinti aplinkosaugos standartus didžiuosiuose Kinijos miestuose ir kaimo regionuose.
Dėl visų šių veiksnių derinio gyvenimo trukmė Kinijoje per gana trumpą laikotarpį galėjo taip greitai pailgėti. Tai didžiausias šuolis pasaulyje.
Gyvenimo trukmė Indijoje
Situacija antroje pagal gyventojų skaičių pasaulio šalyje kardinaliai skiriasi nuo Kinijos. Čia labai didelis gimstamumas, kuris niekaip nereglamentuojamas. Be to, pastebima tokia tendencija: kuo aukštesnė socialinė padėtis šeimoje, tuo mažiau joje gimsta vaikų. Atitinkamai, didžiausias gimstamumas būna žemesniuose gyventojų sluoksniuose. O jose, deja, labai didelis kūdikių mirtingumas, dažnos ligos, kurios neleidžia nugyventi iki senatvės.
Dėl šio disbalanso gyventojų skaičius šalyje niekaip nepriklauso nuo gyvenimo trukmės, kuri pagal nagrinėjamą reitingą yra 68,3 metų. Taigi Indija sąraše užima 125 vietą.
Apibendrinant
Apibendrinant visa tai, kas išdėstyta pirmiau, galime daryti išvadą, kad gyvenimo trukmė tiesiogiai priklauso nuo:
- daugumos gyventojų gyvenimo būdas;
— sveikatos priežiūros išsivystymo lygis šalyje;
— maisto ir vandens kokybė;
— aplinkos padėtis;
— visos šalies ir jos gyventojų bendro išsivystymo lygis.
Svarbu pabrėžti, kad kuo patys žmonės jautresni savo sveikatai, tuo ilgiau jie gali gyventi šiame pasaulyje. Todėl gyvenimo trukmė šalyje priklauso ne tik nuo medicinos tobulėjimo kokybės, bet ir nuo kiekvieno iš mūsų gyvenimo būdo.
Pasaulio žemėlapis pagal HDI, 2011 ... Wikipedia
Vyrų gyvenimo trukmė (UNDP, 2007 m. duomenys) ... Vikipedija
Maksimali gyvenimo trukmė pagal klasikinį apibrėžimą, maksimali galima tam tikros organizmų grupės atstovų gyvenimo trukmė. Dėl apibrėžimo sudėtingumo praktiškai tai yra maksimalus... ... Vikipedija
Arba gyvenimo pratęsimas – bendras pavadinimas metodų ir priemonių sistemų, kurių tikslas – ilginti maksimalią arba vidutinę žmonių gyvenimo trukmę, sulėtinant ar keičiant senėjimo procesą. Tęsti... Vikipedija
2011 m. JT narių pasaulinis HDI žemėlapis (2009 m. duomenys) ... Vikipedija
Šis terminas turi kitas reikšmes, žr. Senėjimas. Žmogaus senėjimas, kaip ir kitų organizmų senėjimas, yra biologinis laipsniško žmogaus kūno dalių ir sistemų degradacijos procesas ir šio proceso pasekmės. Tada kaip... ... Vikipedija
Vyriausybės programa- (Vyriausybės programa) Valstybinė programa yra valstybinio ūkio reguliavimo instrumentas, užtikrinantis ilgalaikių tikslų pasiekimą Valstybinės programos samprata, valstybinių federalinių ir savivaldybių programų rūšys, ... ... Investuotojų enciklopedija
Pensininkas- (Pensininkas) Asmuo, gaunantis pensiją Pensininkų gyvenimas Rusijoje ir užsienyje Turinys Turinys 1 skyrius. ir sveikatos būklė. 2 skyrius. Pensininkų darbingumas. 3 skyrius. Pensininkai užsienyje: pasaulinės tendencijos. 4 skyrius. Aforizmai apie... ... Investuotojų enciklopedija
Kinija- (Kinija) Informacija apie Kinijos ekonomiką, užsienio politiką, kultūrą ir vystymąsi Informacija apie Kinijos vystymąsi, politiką, ekonomiką, kultūrą ir švietimą Turinys Kinijos Liaudies Respublika (kinų kalba supaprastinta pinyin Zhōnghub... ... Investuotojų enciklopedija
Prašymas dėl "KLR" nukreipiamas čia; taip pat žr. kitas reikšmes. Šis terminas turi kitas reikšmes, žr. Kinija (reikšmės). Kinijos Liaudies Respublika Kinija trad.
中華人民共和國, buv. 中华人民共和国, pinyin: Zhōnghuá Rénmín Gònghéguó Tibeto... ... Vikipedija Mes, žmonės, didžiuojamės savo ilgu (ir vis ilgesniu) gyvenimu, tačiau stebina faktas, kad kalbant apie ilgaamžiškumą
Homo sapiens
žymiai prastesnis už kai kuriuos kitus atstovus, įskaitant ryklius, banginius ir net arba. Šiame straipsnyje sužinosite apie 11 ilgiausiai gyvenančių įvairių rūšių atstovų gyvenimo trukmės ilgėjimo tvarka.
Ilgiausiai gyvenanti žuvis yra koi karpis (50 metų)
Gamtoje žuvys retai gyvena ilgiau nei kelerius metus, o net akvariuminėms auksinėms žuvelėms reikia geros priežiūros, kad jos sulauktų dešimtmečio. Tačiau daugelis pasaulio žuvų pavydėtų Japonijoje ir kitose pasaulio šalyse, įskaitant JAV, populiarių spalvingų koi karpių. Kaip ir kitos kipridų rūšys, koi gali atlaikyti įvairias aplinkos sąlygas, nors (ypač atsižvelgiant į jų ryškias spalvas, kurias mėgsta žmonės) jie nėra ypač gerai užmaskuoti, kad apsaugotų nuo plėšrūnų. Manoma, kad pavieniai koi gyvena daugiau nei 200 metų, tačiau plačiausiai mokslininkai laikosi 50 metų, o tai yra daug ilgiau nei vidutinis koi jūsų akvariume.
Ilgiausiai gyvenantis paukštis yra ara (100 metų)
Šios spalvingos papūgos gali daugintis visą gyvenimą, o patelės inkubuoja kiaušinius ir rūpinasi jaunikliais, o patinai ieško maisto. Gamtoje gyvenančios iki 60 metų, o nelaisvėje – iki 100 metų, aros yra beveik tokios pat ilgos kaip žmonės. Ironiška, bet nors šie paukščiai gali gyventi labai ilgai, daugeliui rūšių gresia pavojus dėl žmonių noro laikyti juos naminiais gyvūnais ir miškų kirtimo. Aros ir kitų papūgų šeimos narių ilgaamžiškumas kelia klausimą: kadangi paukščiai išsivystė iš dinozaurų ir žinome, kad daugelis dinozaurų buvo tokie pat maži ir spalvingi, ar kai kurie iš šių priešistorinių roplių galėjo sulaukti šimtmečio amžiaus?
Ilgiausiai gyvenantis varliagyvis yra Europos proteusas (100 metų)
Jei jūsų paprašytų įvardyti gyvūnus, kurie reguliariai pasiekia šimtmečio ribą, aklas varliagyvis yra Europos proteusas ( Proteus anguinus) tikriausiai bus paskutinis jūsų sąraše: kaip trapus, be akių, urvuose gyvenantis 30 cm varliagyvis gali išgyventi net porą savaičių laukinėje gamtoje? Gamtininkai Europos proteuso ilgaamžiškumą sieja su neįprastai lėta medžiagų apykaita. Šie varliagyviai lytiškai subręsta tik būdami 15 metų, o kiaušinėlius deda ne dažniau kaip kartą per 12 metų. Jie beveik nejuda, nebent ieškodami maisto. Be to, drėgnuose Pietų Europos urvuose, kuriuose gyvena europinis proteusas, beveik nėra plėšrūnų, todėl gamtoje jis gali gyventi iki 100 metų. Palyginimui, Japonijos didžioji salamandra, kuri yra antra ilgaamžių varliagyvių sąraše, retai pranoksta 50 metų ribą.
Ilgiausiai gyvenantis primatas yra žmogus (100 metų)
Žmonės dažnai gyvena 100 ar daugiau metų, todėl esame ilgiausios primatų gyvenimo trukmės rekordininkai. Pasaulyje yra apie pusė milijono žmonių, kuriems apie 100 metų. Prieš dešimtis tūkstančių metų 中华人民共和国, pinyin: Zhōnghuá Rénmín Gònghéguó Tibeto... ... Vikipedija buvo laikomas pagyvenusiu, jei gyveno 20-30 metų, o iki XVIII amžiaus vidutinė gyvenimo trukmė retai viršydavo 50 metų. Pagrindiniai kaltininkai buvo didelis kūdikių mirtingumas ir jautrumas mirtinoms ligoms. Tačiau bet kuriuo žmonijos istorijos momentu, jei jums pavyko išgyventi ankstyvą vaikystę ir paauglystę, jūsų šansai gyventi iki 50, 60 ar net 70 metų žymiai padidėjo. Su kuo galime priskirti šį nuostabų ilgaamžiškumo padidėjimą? Na, o žodžiu, civilizacija, ypač sanitarijos, medicinos, mitybos ir kooperacijos (ledynmečio metu gentis žmonių greičiausiai palikdavo senus giminaičius badauti šaltyje, o šiandien ypatingai stengiamės pasirūpinti savo aštuonmečiu giminaičiai.)
Ilgiausiai gyvenantis žinduolis yra banginis (200 metų)
Paprastai didesni žinduoliai turi gana ilgą gyvenimo trukmę, tačiau net ir pagal šį standartą banginiai yra toli priekyje, dažnai viršijantys 200 metų ribą. Pastaruoju metu banginio banginio genomo analizė atskleidė šią paslaptį: paaiškėjo, kad šie banginiai turi unikalius genus, kurie padeda atkurti DNR ir atsparumą mutacijoms (taigi ir vėžiui). Kadangi banginis gyvena arktiniuose ir subarktiniuose vandenyse, santykinai lėta medžiagų apykaita taip pat gali turėti įtakos jo ilgaamžiškumui. Šiandien šiauriniame pusrutulyje yra apie 25 000 smailių banginių – teigiama populiacijos atsigavimo tendencija nuo 1966 m., kai buvo dedamos didelės tarptautinės pastangos pažaboti banginių medžiotojų skaičių.
Ilgiausiai gyvenantis roplys yra milžiniškas vėžlys (300 metų)
Milžiniški Galapagų ir Seišelių salų vėžliai yra klasikiniai „salų gigantizmo“ pavyzdžiai – gyvūnų, apribotų salų buveinėse ir be natūralių plėšrūnų, pavyzdžiai užaugti iki neįprastai didelių dydžių. O šių vėžlių gyvenimo trukmė puikiai atitinka jų svorį – nuo 200 iki 500 kg. Yra žinoma, kad milžiniški vėžliai gyvena ilgiau nei 200 metų, ir yra pagrindo manyti, kad gamtoje jie reguliariai viršija 300 metų ribą. Kaip ir kai kurių kitų šiame sąraše esančių gyvūnų, milžiniškų vėžlių ilgaamžiškumo priežastys yra akivaizdžios: šie ropliai juda labai lėtai, jų bazinė medžiagų apykaita itin žema, o gyvenimo tarpsniai būna gana užsitęsę (pavyzdžiui, Aldabra milžinas vėžlys lytiškai subręsta tik sulaukęs 30 metų).
Ilgiausiai gyvenantis ryklys yra Grenlandijos ryklys (400 metų)
Jei pasaulyje būtų koks nors teisingumas, Grenlandijos ryklys būtų toks pat garsus kaip didysis baltasis ryklys: jis taip pat yra didelis (kai kurie suaugę žmonės sveria daugiau nei 1000 kg) ir daug egzotiškesni, atsižvelgiant į jo šiaurinę Arkties buveinę. Galbūt manote, kad Grenadijos ryklys yra toks pat pavojingas kaip žandikaulio žvaigždė, tačiau alkanas baltasis ryklys įkando jus per pusę, o Grenadijos ryklys yra gana nekenksmingas žmonėms. Tačiau pats nuostabiausias faktas apie Grenlandijos ryklį yra jo gyvenimo trukmė daugiau nei 400 metų. Toks ilgaamžiškumas paaiškinamas šalta buveine ir labai maža medžiagų apykaita. Keista, kad šie rykliai lytiškai subręsta po 100 metų, nepaisant to, kad dauguma kitų tokio amžiaus yra ne tik seksualiai neaktyvūs, bet ir jau seniai mirę!
Ilgiausiai gyvenantis moliuskas yra islandinė kiprina ( Arctica islandica) (500 metų)
500 metų senumo moliuskas skamba kaip pokštas, nes dauguma moliuskų praktiškai nejuda, tad kaip jūs galite tiksliai pasakyti, ar jis gyvas, ar ne? Tačiau yra mokslininkų, kurie tiria tokius dalykus, ir jie nustatė, kad Cyprina Icelandica ( Arctica islandica) tiesiogine prasme gali gyvuoti šimtmečius, kaip rodo vienas egzempliorius, peržengęs 500 metų ribą (moliusko amžių galite nustatyti suskaičiavę augimo žiedus ant jo kiauto). Ironiška, bet cyprina taip pat yra populiarus maistas kai kuriose pasaulio dalyse, o tai reiškia, kad dauguma vėžiagyvių niekada negalės švęsti savo 500 metų jubiliejaus. Biologai dar turi išsiaiškinti, kodėl Arctica islandica gyvena taip ilgai, tačiau viena iš priežasčių gali būti gana stabilus antioksidantų kiekis, kuris apsaugo nuo žalos, sukeliančios daugumą gyvūnų senėjimo požymių.
Ilgiausiai gyvenantys mikroorganizmai yra endolitai (10 000 metų)
Mikroorganizmų gyvenimo trukmės nustatymas yra gana sudėtingas procesas. Tam tikra prasme visos bakterijos yra nemirtingos, nes savo genetinę informaciją skleidžia nuolat dalindamosi (o ne, kaip dauguma aukštesnių gyvūnų, seksu). Terminas „endolitai“ reiškia dumblius, kurie gyvena giliai po žeme uolų plyšiuose, koraluose ir gyvūnų kriauklėse. Tyrimai parodė, kad kai kurių individų iš endolitų kolonijų ląstelės dalijasi tik kartą per šimtą metų, o jų gyvenimo trukmė siekia 10 000 metų. Techniškai tai skiriasi nuo kai kurių mikroorganizmų gebėjimo atgaivinti po sąstingio ar gilaus užšalimo po dešimčių tūkstančių metų. Endolitai tiesiogine prasme nuolat „gyvi“, nors ir nėra labai aktyvūs. Tai autotrofiniai organizmai, kurie medžiagų apykaitą vykdo ne deguonies ar saulės šviesos pagalba, o naudodami neorganines chemines medžiagas, kurios jų buveinėse praktiškai neišsenka.
Ilgiausiai gyvenantis bestuburis yra Turritopsis dohrnii (galbūt nemirtingas)
Nėra patikimo būdo nustatyti, kiek metų vidutiniškai gyvena medūza. Jie yra tokie trapūs, kad nėra tinkami intensyviems tyrimams laboratorijose. Tačiau joks ilgaamžių gyvūnų reitingas nebūtų baigtas nepaminėjus Turritopsis dohrnii- medūzų rūšis, kuri, pasiekusi lytinę brandą, gali grįžti į polipo stadiją, todėl gali tapti nemirtinga. Tačiau beveik neįtikėtina, kad bet kuris asmuo T. dohrnii galėtų gyventi milijonus metų. Biologinis „nemirtingumas“ nereiškia, kad jūsų nesuės kiti gyvūnai ar nenužudys staigiai pasikeitus aplinkos sąlygoms. Deja, medūzų laikyti beveik neįmanoma T. dohrnii nelaisvėje – žygdarbį iki šiol pavyko padaryti tik vienam Japonijoje dirbančiam mokslininkui.
Jei radote klaidą, pažymėkite teksto dalį ir spustelėkite Ctrl + Enter.
Vidutinė gyvenimo trukmė pasaulyje yra 67,59 metų, Rusijoje 2011 metais moterys gyveno 73 metus, vyrai 59,1 metų, vidutinė gyvenimo trukmė Rusijoje yra 66,05 metų – toli gražu ne geriausias rezultatas... Vieta pasaulyje jau 129 . ..Kur jie ilgiau gyvena?
10. 81,86 metų (dešimtoje vietoje) - Italija.
Italų ilgaamžiškumą specialistai sieja su Viduržemio jūros dieta, kuri didesniu ar mažesniu mastu sumažina beveik visų ligų riziką. Vyne ir alyvuogių aliejuje yra antioksidantų, turinčių įtakos cholesterolio (gerojo ir blogojo) kiekiui ir kokybei, o tai žymiai sumažina širdies ir kraujagyslių ligų riziką. Dar vienas itališkos virtuvės pliusas – didelis žolelių ir prieskonių kiekis – hipertenzija ir insultai pasitaiko rečiau. 9. Šiek tiek ilgiau – vidutiniškai gyvena 81,9 metų Australija
(devinta vieta). Ekspertai mano, kad australų ilgaamžiškumą lemiantys veiksniai yra šalyje plačiai paplitęs aktyvus gyvenimo būdas, mažas nutukimo lygis, santykinai mažas rūkančiųjų skaičius ir galimybė gauti reikiamą medicininę pagalbą nepriklausomai nuo mokumo – valdžios nuopelnas sukurti puikią sveikatos priežiūros sistemą žmonėms. 8. 82,12 metų – tiek gyvena
Honkongas (aštunta vieta). Tokį aukštą lygį užtikrina mityba – daugiausia ryžiai ir daržovės – bei aktyvus gyvenimo būdas.
6. 7. Mažai žmonių Rusijoje žino apie Guersney
5. (septinta vieta, 82,24 m.) – nedidelė sala, priklausoma nuo Didžiosios Britanijos (nepriklauso Europos Sąjungai, turi savo valiutą, yra Lamanšo sąsiauryje, 78 kv. kilometrai ir 65 tūkst. gyventojų). Aukštas gyvenimo lygis suteikia galimybę gauti aukšto lygio sveikatos priežiūrą ir kokybišką mitybą. Andora
– mažytė šalis kalnuose tarp Ispanijos ir Prancūzijos (šešta vieta, 82,5 metų). Pati vieta užtikrina aktyvų gyvenimo būdą, taip pat daugybę sporto aikštelių, kuriose gyventojai dažnai organizuoja draugiškas varžybas, be to, aukštas išsilavinimo lygis beveik 100 procentų gyventojų, beveik visiškas nedarbo nebuvimas - atitinkamai, galimybė gauti medicininę priežiūrą. paslaugas, puikią maisto kokybę... Mažas streso lygis mažina širdies ir kraujagyslių ligas, tikriausiai prisideda ir tirpstantis vanduo. San Marinas yra 5 vietoje pagal ilgaamžiškumą – 83,07 metų. Viena mažiausių Europos šalių, turinti gana aukštą pragyvenimo lygį, užtikrinanti tinkamą mitybą ir galimybę gauti aukšto lygio medicininę priežiūrą. paslauga.
3. 4 vieta su 83,75 metų gyvenimo trukme, kuriame šiandien gyvena apie 130 milijonų žmonių, vidutinė gyvenimo trukmė yra 83,91 metų – trečia vieta. Tai toli gražu ne maža šalis (kaip matyti iš TOP, joje vyrauja mažos šalys su savitomis savybėmis), o tokį 130 milijonų žmonių ilgaamžiškumą sunku paaiškinti vien mitybos, gyvenimo būdo ir kt. , ypač atkreipiant dėmesį į ilgaamžiškumo statistiką: 1999 metais vyrams – 76,9, o moterims – 82,9, 1960 metais – 70,2 metų moterims ir 65,5 vyrams. Visai neseniai vidutinė gyvenimo trukmė Japonijoje buvo tik 45 metai (XX a. dvidešimtasis dešimtmetis). Neabejotinai įtakingiausias veiksnys yra Japonijos vadovybės nuopelnai dėl savo žmonių sveikatos.
2. Antroje vietoje yra dar viena maža šalis – Makao kurių vidutinė gyvenimo trukmė – 84,43 metų. Šalis yra kazino, o dideli mokesčiai (70 %) leidžia išlaikyti tinkamą sveikatos priežiūrą.
1. Pirmą vietą plačiu skirtumu užima Monakas – ten žmonės vidutiniškai pragyvena beveik 90 metų (89,68). Veiksniai – vieta Viduržemio jūros pakrantėje (Viduržemio jūros dieta), neužteršta aplinka, turtas ir valstybės finansuojama medicininė priežiūra, atpalaiduojanti atmosfera...
Atidžiai pažvelkime į vidutinės gyvenimo trukmės Rusijoje ir kai kuriose kitose šalyse grafikus:
Kaip matote, iki 1965 m. Rusija vis dar išlaikė pasaulinį gyvenimo trukmės augimo tempų lygį.
Vyrų ir moterų gyvenimo trukmė Rusijoje. Grafiko svyravimai metai iš metų sutampa, todėl yra vilčių dėl grafikų patikimumo. 
Kitas grafikas. Taip, iki 1965 m. Rusija (SSRS) vis dar atsilaikė. 2011 metais tikimasi Vidutinė gyvenimo trukmė Rusijoje perkopė 70 metų (70,3 metų, T. Golikova tai pranešė 2012 m. vasario mėn. (PSO duomenimis – 68 metai). Tai tikriausiai reiškia, kad tikimasi
pensinio amžiaus didinimas?
Žmogaus gyvenimo trukmė priklauso nuo daugelio veiksnių: gyvenimo būdo, mitybos, gyvenamosios vietos, genetinio polinkio sirgti tam tikromis ligomis. NVS šalyse vidutinė vyrų gyvenimo trukmė yra apie 60 metų, o moterų – apie 65 metus. Vakarų Europos šalyse šis skaičius yra šiek tiek didesnis. Tačiau žmonės, apie kuriuos bus kalbama toliau, sumušė visus rekordus ir demonstravo didelę meilę gyvenimui.
Superšimtmečiai Vyriausias vyras
Ilgiausiai gyveno moteris (statistiškai moterys gyvena ilgiau nei vyrai). Šios herojės vardas yra Jeanne Louise Calment, ši moteris gimė 1875 m. vasario 21 d. Prancūzijoje ir mirė 1997 m. rugpjūčio 4 d. Jos bendra gyvenimo trukmė yra 122 metai ir 164 dienos(iš viso 44724 dienos). Jeanne tapo žmogumi, kuris gyveno ilgiausią gyvenimą iš visų mokslui žinomų. Moteris pergyveno savo dukras ir net anūkus. Informacija apie šios herojės gyvenimo trukmę kruopščiai dokumentuojama moksliniuose straipsniuose.
Vyriausias vyras
Kyla diskusijų dėl vyriausio vyro amžiaus. teigia, kad rekordininkas yra japonas Shigechiyo Izumi. Teigiama, kad jis gimė 1865 m. birželio 29 d., o mirė 1986 m. vasario 21 d. Jei jo gimimo data teisinga (matyt, jokių dokumentų neišliko), tai šimtametis iš Japonijos gyveno. 120 metų ir 237 dienos. Jį išgyveno tik ilgametė iš Prancūzijos Jeanne Calment. Shigechio buvo ne tik seniausias žmogus planetoje, bet ir pasiekė ilgiausio žmogaus darbingo gyvenimo rekordą – 98 metus. Keista, bet japono darbo patirtis gerokai viršija vidutinę gyvenimo trukmę šiandien Europoje. Jo vardas buvo įrašytas per pirmąjį Japonijos surašymą 1871 m. Įdomu tai, kad vyras pradėjo rūkyti būdamas 70 metų. Tačiau po šimtmečio mirties Tokijo epidemiologijos departamentas ir Gerontologijos institutas pranešė, kad, remiantis šeimos registravimo įrašais, Shigechio mirė sulaukęs m. 105 metai. Ar tai tiesa, ar ne, tikriausiai nesugebėsime išsiaiškinti.
Antrasis kandidatas į teisę būti vadinamas seniausiu kada nors Žemėje gyvenusiu žmogumi yra Thomas Peteris Thorvaldas Christianas Ferdinandas Mortensenas (1882 m. rugpjūčio 16 d. – 1998 m. balandžio 25 d.). Nors Tomo gimimo data nėra gaubiama tamsos, Gineso rekordų knygoje jis vis dėlto laikomas antruoju po Shigechio Izumio. Christianas Mortensenas yra seniausias Danijoje gimęs žmogus, jis yra vienas iš dešimties seniausių planetos žmonių. Iš viso jis gyveno 115 metų ir 252 dienos. Nėra jokių abejonių dėl Christiano Mortenseno gyvenimo trukmės, o yra gimimo įrašų, bažnyčios krikšto įrašų ir net Danijos surašymo įrašų, kuriuose nurodoma, kad jo gimimo data yra teisinga.
Seniausias šiandien gyvas žmogus
Paaiškėjo, kad vyriausia moteris yra šimtametė prancūzė Anna Eugenie Blanchard (g. 1896 m. vasario 16 d.). Moteris gyvena daugiau nei 114 metų ir 142 dienas.
Seniausias šiandien gyvas žmogus yra Walteris Breuningas, gimęs 1896 m. rugsėjo 21 d., ilgaamžis amerikietis. Būdamas 113 metų 290 dienų amžiaus, jis užėmė 4 vietą tarp seniausių planetos žmonių, jį lenkė tik trys moterys, iš kurių viena buvo Anna Blanchard.
