Нийгэм дэх хүний ​​зан байдлын талаархи сонирхолтой баримтууд. Хүний сэтгэлзүйн талаархи сонирхолтой баримтууд

Таны эргэн тойронд байгаа хүмүүс яагаад ийм юм уу, тэгж ханддаг талаар та бодож үзсэн үү? Хүний зан төлөвт бусадтай харилцах харилцаанд хүчтэй нөлөөлдөг хэд хэдэн хүчин зүйл байдаг нь харагдаж байна. Хэрэв та тэдгээрийг ойлгохыг хичээвэл таны амьдрал илүү эерэг, хялбар болж чадна.

Ингээд хүний ​​зан үйлийн талаарх сонирхолтой 20 баримтыг энд оруулав.

1. Тестостерон дааврын түвшин өндөр хүмүүс бусдын уур уцаарыг таашаал авдаг.
2. Хүмүүс өөртөө итгэлгүй үедээ бусдыг доош нь хийх хандлагатай байдаг. IQ-ийн шалгалтанд муу дүн үзүүлсэн гэж хэлсэн хүмүүс сайн оноо авсан хүмүүсээс илүү үндэсний болон шашны үзлийг илэрхийлдэг.
3. Үүний зэрэгцээ, хүмүүс бусдын талаарх тэдний сөрөг бодол нь чин сэтгэлээсээ байдаг гэдэгт чин сэтгэлээсээ итгэлтэй байдаг бөгөөд тэдний өөрсдийнхөө тухай бууруулсан бодолтой ямар ч холбоогүй байдаг. Бусдыг доромжлох нь өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжийг сэргээхэд тусалдаг.
4. Хүний зан төлөвт биеийн мэдрэмж нөлөөлдөг. Жишээлбэл, хүндийн мэдрэмж ба "чухал", "ноцтой байдал", "таталцал" хоёрын хооронд хүчтэй холбоо байдаг. Хүмүүсийн анкетыг хүнд хавтсанд оруулсан бол илүү ноцтой, тогтвортой гэж үнэлдэг байсан ба эсрэгээр нь.
5. Үүний нэгэн адил хатуу, хөшүүн мэдрэмж нь хүмүүсийг уян хатан бус болгодог. Хатуу сандал дээр суусан хүмүүс хэлэлцээрт илүү тууштай ханддаг байв. Барзгар гадаргуугийн мэдрэмж нь хүмүүсийг харилцаанд хэцүү болгодог бөгөөд хүйтэн нь ганцаардлын мэдрэмжтэй нягт холбоотой байдаг.
6. Хүмүүс ёс суртахуунгүй үйлдэл хийх эсвэл хэн нэгний тусламж хүссэн хүсэлтийг биелүүлэхгүй байх хандлагатай байдаг, хэрэв энэ нь хүчин чармайлт шаарддаггүй эсвэл тэр хүнээс шууд татгалзах шаардлагагүй юм.
7. Гэсэн хэдий ч, илүү олон хүн өөр хэн нэгний өмнө ёс суртахууны шийдвэр гаргах ёстой бол "зохистой" биеэ авч явдаг. Тусламж авах, хандив өгөх, гарын үсэг цуглуулах хүсэлтийг бараг л үгүйсгэдэг.
8. Худал хэлэх нь оюун санааны маш их хүчин чармайлт шаарддаг. Хүн нэгэн зэрэг худлаа хэлэхийн тулд, үнэнийг нуухын тулд толгойдоо барих ёстой. Үүний үр дүнд тэрээр энгийн өгүүлбэрүүдийг хэлж, тагнуулын ажлыг муу гүйцэтгэдэг.
9. Хүмүүсийг ажиглахад тэд илүү сайн биеэ авч явдаг. Түүгээр ч барахгүй ажиглалтын төөрөгдөл бас ажилладаг. Өөртөө үйлчлэх гуанзанд нүдний гэрэл зургийг өлгөхөд л хангалттай байсан бөгөөд олон хүнийг ар араасаа цэвэрлэх боломжтой болсон.
10. Түүнээс гадна зан байдал нь ёс суртахуунд нөлөөлдөг (тийм ээ, тийм). Худлаа хэлсэн, хэн нэгнийг хуурсан, өөр ёс суртахуунгүй үйлдэл хийсэн хүмүүс сайн мууг өөр өөрөөр дүгнэдэг.
11. Дур булаам, шударга дүр төрх нь төөрөгдүүлэхэд амархан байдаг. Хүмүүс чин сэтгэлээсээ илүү гадаад төрх байдалд итгэдэг. Мэргэжилтнүүд хүртэл худал хэлсэн чин сэтгэлээсээ дорд үзсэн хүмүүсийг 86% нь шударга гэж үздэг.
12. Улстөрчдийг сонгох, сонгоход ч гадаад төрх асар их үүрэг гүйцэтгэдэг. Сонгогчид улстөрчдийн чадамжийг царайны төлөвшил, бие бялдрын үзэмжээр нь үнэлдэг. Мэдээжийн хэрэг, ухамсаргүйгээр.
13. Илүү амжилттай, баян хүмүүсийг илүү ухаалаг, ухаалаг гэх мэтээр тооцдог ба эсрэгээр. Ихэнхдээ хүмүүс амжилтанд хүрсэн, зовж шаналсан хүмүүс үүнийг хүртэх ёстой гэж боддог.
14. Илүү аз жаргалтай хүн бол их мөнгөтэй хүн биш, харин хөршөөсөө илүү байгаа хүн юм. Их мөнгөнд сэтгэл дундуур байгаа нь нэг талаараа үүнтэй холбоотой. Хүмүүс өөрсдийгөө хөршүүдтэйгээ байнга харьцуулдаг. Баяжиж, тэд илүү их мөнгөтэй шинэ хүрээлэлд шилжиж эхэлдэг бөгөөд эргэн тойрныхоо хүмүүсээс дээш гарах нь тийм ч хялбар биш юм.
15. Уур хилэн нь хүмүүсийн эзэмших хүслийг нэмэгдүүлдэг. Хүмүүс ууртай царайтай холбоотой объектыг олж авахын тулд илүү их хүчин чармайлт гаргадаг. Өмнө нь энэ нь зөвхөн эерэг сэтгэл хөдлөлийн өмч гэж тооцогддог байв.
16. Шийдвэр гаргахад илүү төвөгтэй байх тусам хүмүүс аливаа зүйлийг байгаагаар нь үлдээх магадлал өндөр байдаг. Дэлгүүрт хэтэрхий их сонголт байгаа бөгөөд хүмүүс аль бүтээгдэхүүн нь илүү сайн болохыг шууд тодорхойлж чадахгүй бол тэд худалдаж авахгүй орхино.
17. Хүмүүс юу болж байгааг хянах чадваргүй гэдгээ мэдрэх үедээ тэд огт хамааралгүй зургуудаас байхгүй хэв маягийг харж, хуйвалдааны онолуудад итгэдэг.
18. Хүмүүс үр дүнд нь сэтгэл хангалуун байсан ч хурдан гаргасан шийдвэртээ харамсдаг. Шийдвэр гаргахад зориулагдсан цаг хугацаа чухал биш. Хамгийн гол нь тухайн хүн хангалттай цаг байсан гэж бодож байгаа эсэх нь чухал юм.
19. Бүх эрсдлийг адилхан хүлээж авдаггүй. Ижил хүн шүхрээр айхгүйгээр үсэрч чадна, гэхдээ даргадаа эсэргүүцэхээс ай. Эсвэл баруудыг сургадаг ч хөөрхөн эмэгтэйтэй уулзахаас ичдэг.
20. Уйдах нь тод талтай. Уйтгартай хүмүүс зугаа цэнгэлээс залхаж, амьдралдаа утга учир авчрахгүй байгаа учраас сайн үйл хийх боломжийг эрэлхийлдэг.

Материал дээр үндэслэсэн

Сэтгэл хөдлөл, зан чанар, дадал зуршил, даруу байдал - энэ бүхэн нь хүний ​​сэтгэлзүйн шинж чанар, шинж чанар юм. Тэдэн дээр үндэслэн бид хүний ​​сэтгэл зүйн талаар танд өөрийгөө сануулах, магадгүй хожмын амьдралд тус болох хэд хэдэн сонирхолтой баримтуудыг танилцуулах болно.

1. Ихэнхдээ танихгүй газар эсвэл дэлгүүр хэсч байгаа хүмүүс баруун тийшээ зууралдахыг хичээдэг. Тиймээс олны дунд хурдан гарахын тулд зүүн тийшээ хөдөлж, дэлгүүр хэсгээ хурдан дуусгах эсвэл хөл хөдөлгөөн багатай газар очих хэрэгтэй.
2. Хүний анхаарал 10 минут л үргэлжилдэг. Хичнээн сонирхолтой курс, аялал, үзэсгэлэн байсан ч болж буй үйл явдлын сонирхол 10 минутын дараа алга болж эхэлдэг. Тиймээс богино завсарлага авах нь зүйтэй.

   

3. Хүн ихэнх шийдвэрээ далд ухамсрын түвшинд гаргадаг.. Хэдийгээр тэр энэ эсвэл тэр асуудлыг шийдэх нөхцөл байдлыг сайтар бодож, дууриахыг хичээдэг ч энэ үйл явц нь хяналтгүй хэвээр байна.

   

4. Хөгжмийн амтыг илүүд үздэг. Энэ баримтыг судалгаанд тайлбарласнаар хүн энэ эсвэл тэр ажилд дуртай байдаг, учир нь энэ нь түүний амьдралд тохиолдсон үйл явдалтай ямар нэгэн байдлаар холбоотой эсвэл түүний сэтгэл хөдлөлийн аль нэгтэй холбоотой байдаг.

   

5. Аливаа шинэ үйлдэл хийснээс хойш 66 хоногийн дотор хүн шинэ зуршилтай болдог..

   

6. Хүний эерэг байдлын нэг эх сурвалж бол өөртөө биш, харин хэн нэгэнд мөнгө зарцуулах явдал юм. Хүмүүс бусдад бэлэг өгөх, мөнгө үрэх дуртай байдаг нь судалгаагаар батлагдсан.

   

7. Хүний аз жаргалын эх үүсвэр бол ажил эрхлэлт. Хүн идэвхтэй байх үедээ албадан суугаад хүлээхээс илүү тухтай байдаг.

   

8. Хүний тархи өдрийн цагаар ажилладаг. Зүүдэндээ ч гэсэн. Хүн унтаж байх үед тархи нь юуг санаж, юуг мартах ёстой вэ гэдэг "ангилах ажил" хийдэг.

   

9. Хүмүүс амьдралынхаа 30 хувийг мөрөөддөг. Мөрөөдөх дуртай хүмүүс аливаа асуудлын шийдлийг илүү хурдан олдог, илүү бүтээлч хүмүүс байдаг нь шинжлэх ухаанаар батлагдсан.

   

10. Хүн бүр айдсыг мэдэрдэг. Олон хүмүүс айдас тэдний амьдралд ямар ч газар байхгүй гэж боддог. Энэ үзэл бодол буруу байна. Аливаа сэтгэлийн хөөрөл, туршлага бол айдас юм. Фоби бол аливаа хүний ​​дурсамжийн үр дагавар юм. Тэдгээрийг ДНХ-ээр дамжуулан дараагийн үе рүү дамжуулах боломжтой. Хэрэв хүн сэтгэцийн эмгэггүй бол айдастай тэмцэх боломжгүй юм.

    

11. Хайртай хүмүүсээ хараад таны хүүхэн хараа бараг тал хувиар томордог. Ямар ч хүн хайрынхаа объектыг хараад ихэвчлэн эвгүй мэдрэмж төрж, ярианых нь уялдаа холбоо дутагдаж, нүүрэн дээр нь улайх нь эцэст нь түүнийг арилгадаг.

    

12. Хайртай хүмүүс одоогийн үйл явдлын ач холбогдлыг чимэглэх хандлагатай байдаг.. Тэд нийтлэг ашиг сонирхол, улиг болсон давхцлыг хайж байна (жишээлбэл: нэг хэсэгт хичээллэх (нэг өдөр эхлэх), ижил найз нөхдийн шинэ бүлэгт байх гэх мэт) - энэ нь аль хэдийн дээрээс ирсэн дохио гэж ойлгогддог. хувь заяаны шинж тэмдэг.

    

13. Уур хилэн нь хоёр төрлийн байж болно:
    - сөрөг (хэрэв та бүх зүйлд сэтгэл хангалуун бус байвал ямар нэгэн зүйл танд таалагдахгүй, энэ нь таныг уурлуулдаг);
    - эерэг (чи хүнд уурлаж байгаа, гэхдээ тэр үед түүнд зөөлөн мэдрэмж төрдөг; та түүнийг хашгирч, харааж зүхэж болно, гэхдээ тэр үед та түүнд ноцтой хохирол учруулахаас айдаг).
    Эхний нөхцөл нь ихэвчлэн хамт ажиллагсдын хооронд ажил дээрээ, хоёр дахь нь эцэг эх, хүүхдүүд эсвэл эхнэр нөхөр хоёрын хоорондох гэр бүлд тохиолддог (гэхдээ тохиолдол үргэлж хувь хүн байдаг).

    

14. Өөрийгөө үнэлэх нь өөрийгөө болон бүх давуу болон сул талуудыг үнэлэх явдал юм.. Энэ нь хэд хэдэн үзүүлэлтээс бүрдэнэ.
    - хүрээлэн буй орчны хүнд үзүүлэх нөлөө (тэр өөрийн чадавхийг бусад хүмүүсийнхтэй адилтгадаг);
    - дотоод байдал (тэр ямар нэгэн зүйл хийж чадна гэдэгт итгэх итгэл);
    - үр дүн (энэ нь ажилласан эсвэл үгүй).
    Үүний үр дүнд хүн өөрийн үйлдэл бүрийн дараа өөрийнхөө тухай дүгнэлт хийдэг. Тиймээс зарим нь "удирдагч" мэт санагдаж, биеэ авч явдаг бол зарим нь "хожигдсон" мэт санагддаг.

    

15. Сэтгэлийн хямрал нь өөрийгөө үнэлэх чадваргүй, удаан хугацаагаар бүтэлгүйтсэний үр дүнд үүсдэг. Хүн өөртөө итгэх итгэлээ алдаж, аливаа зүйлийг хийх, хийх хүсэл нь алга болдог.

    

Итгэмээргүй баримтууд

Хүний сэтгэл зүй дэлхийн хамгийн том нууцуудын нэг хэвээр байна.

Хэдийгээр судлаачид маш их зүйлийг сурч мэдсэн хүний ​​сэтгэл зүйн шинж чанаруудын талаархи сонирхолтой баримтууд, тэр ч байтугай тодорхой дүрмүүд дээр үндэслэн бидний зан төлөвийг урьдчилан таамаглаж чаддаг ч тодорхойгүй хэвээр байна.

Чиний дурсамж хэр их алдаатай болохыг, зуршил тань хэр удаан бүрэлдэн тогтдог, эсвэл хэдэн найзтай болохоо мэдэх үү?

Өөрийгөө илүү сайн таньж мэдэхэд тань туслах эдгээр болон бусад сэтгэлзүйн баримтуудыг энд оруулав.

Хүний сэтгэлзүйн үйл явц

1. Та "анхааралгүй харалган" өвчнөөр өвддөг

Хэрэв та юу ч сонсоогүй бол "үл үзэгдэх горилла" туршилт, дараах видеог үзээрэй. Та цагаан подволк өмссөн хүмүүсийн дамжуулалтын тоог тоолох хэрэгтэй (цаашид уншихаасаа өмнө видеог үзээрэй).

Энэ бол "гэж нэрлэдэг зүйлийн жишээ юм. хайхрамжгүй байдлын харалган байдал"Хэрэв бид өөр ажилд анхаарлаа төвлөрүүлбэл хамрын доор юу болж байгааг хардаггүй гэсэн санаа юм.

Энэ тохиолдолд горилл хувцастай хүн хэсэг тоглогчдын дундуур алхаж, зогсоод алхдаг. Тасалбар тоолох завгүй оролцогчид гориллаг анзаардаггүй. Түүгээр ч барахгүй, гориллагийн дүр төрхийг мэддэг хүмүүс илүү хайхрамжгүй болж, бусад өөрчлөлтүүдийг (хөшигний өнгө өөрчлөгдөх, нэг охин явах гэх мэт) орхигдуулдаг.

2. Та нэг удаад 3-4 зүйлийг л санаж чадна

Байдаг "шидэт тоо 7 нэмэх хасах 2"-ын дүрэм, үүний дагуу хүн 5-9 блокоос илүү мэдээллийг нэгэн зэрэг хадгалах боломжгүй. Ихэнх мэдээлэл богино хугацааны санах ойд 20-30 секунд хадгалагддаг бөгөөд бид үүнийг дахин дахин давтахгүй бол хурдан мартдаг.

Хэдийгээр ихэнх хүмүүс санах ойд 7 оронтой тоог богино хугацаанд хадгалж чаддаг ч бараг бүгдээрээ оюун ухаандаа 10 цифрийг хадгалахад бэрхшээлтэй байдаг.

Сүүлийн үеийн судалгаанууд үүнийг харуулж байна Бид бүр бага хэмжээгээр хадгалах боломжтой: нэг удаад ойролцоогоор 3-4 блок мэдээлэл. Хэдийгээр бид хүлээн авсан мэдээллээ бүлэглэхийг оролддог ч бидний богино хугацааны санах ой нэлээд хязгаарлагдмал хэвээр байна.

Жишээлбэл, утасны дугаарыг бид илүү хялбар санахын тулд хэд хэдэн тоонд хуваадаг.

3. Бид улаан, цэнхэр өнгөний хослолыг сайн ойлгодоггүй.

Хэдийгээр эдгээр өнгийг олон улсын төрийн далбаанд ашигладаг ч улаан, цэнхэр өнгө нь бие биенийхээ хажууд байх үед бидний нүдэнд харагдахад хэцүү байдаг.

Энэ нь "chromostereopsis" гэж нэрлэгддэг нөлөөлөлтэй холбоотой бөгөөд энэ нь зарим өнгө нь "цойдог" байхад зарим нь арилдаг. Энэ цочрол, нүд ядрах шалтгаан болдог.

Энэ нөлөө нь улаан, цэнхэр, улаан, ногоон өнгийг хослуулах үед хамгийн тод илэрдэг.

4. Та аливаа зүйлийг хүлээж авахаасаа өөрөөр хардаг.

Кембрижийн их сургуулийн судалгаагаар "нежавно ин каокм подякр рпасолоежный бкувы в слвое. Смаоэ ваонже, энэ чотбы пеарвя и несдяля бкува блый на svioh metsah."

Бусад үсгүүд нь будлиантай байсан ч та өгүүлбэрийг унших боломжтой болно. Учир нь ийм зүйл тохиолддог Хүний тархи үсэг бүрийг уншдаггүй, харин үгийг бүхэлд нь уншдаг. Энэ нь мэдрэхүйн эрхтнүүдээс хүлээн авсан мэдээллээ байнга боловсруулдаг бөгөөд таны мэдээллийг (үг) хүлээж авах арга нь ихэвчлэн таны харж буй зүйлээс ялгаатай байдаг (андуурсан үсэг).

5. Та 10 минут орчим анхаарлын төвд байх чадвартай.

Хэдийгээр та хуралд оролцож байгаа ч гэсэн тухайн сэдвийг сонирхож, тухайн хүн тухайн сэдвийг сонирхолтой байдлаар танилцуулж байгаа бол таны анхаарлыг хамгийн их байлгах хугацаа 7-10 минут байна. Үүний дараа таны анхаарал суларч эхлэх бөгөөд та сонирхлоо үргэлжлүүлэхийн тулд завсарлага авах хэрэгтэй.

Хүний сэтгэлзүйн онцлог

6. Сэтгэл ханамжийг хойшлуулах чадвар нь бага наснаасаа эхэлдэг.

Хүсэл мөрөөдлөө шууд биелүүлэхийг хойшлуулах чадвар чинь бага наснаасаа эхэлдэг. Бага наснаасаа сэтгэл ханамжийг хойшлуулж чаддаг байсан хүмүүс сургуульдаа илүү сайн суралцаж, стресс, урам хугарал зэргийг даван туулах чадвартай байв.

7. Бид өдрийн 30 хувийг мөрөөддөг.

Та үүлэн дунд байх дуртай юу? Сэтгэл зүйчдийн үзэж байгаагаар бид бүгд цаг хугацааны 30-аас доошгүй хувийг зүүдлэх дуртай байдаг. Бидний зарим нь бүр том, гэхдээ энэ нь үргэлж муу зүйл биш юм. Мөрөөдөлдөө автдаг хүмүүс илүү бүтээлч, асуудлыг илүү сайн шийддэг гэж судлаачид хэлж байна.

8. Дадал зуршилтай болоход 66 хоног шаардлагатай.

Зарим үйлдлүүдийг дадал болгоход хэр хугацаа шаардагдахыг судалж буй эрдэмтэд үүнийг хийхэд дунджаар 66 хоног зарцуулдаг болохыг тогтоожээ.

Бидний олж авахыг хүсч буй зан үйл нь илүү төвөгтэй байх тусам бидэнд илүү урт хугацаа хэрэгтэй болно. Тиймээс дасгал хөдөлгөөн хийх зуршилтай болох хүсэлтэй хүмүүс өдрийн хоолондоо жимс идэх зуршилтай хүмүүсээс 1.5 дахин удаан дасгал хийдэг. Хэдийгээр та нэг, хоёр өдөр хоцорсон ч энэ нь дадал зуршилтай болоход шаардагдах хугацаанд нөлөөлөхгүй, гэхдээ хэт олон хоног дараалан алдах нь үйл явцыг удаашруулдаг.

9. Та ирээдүйн үйл явдалд үзүүлэх хариу үйлдлээ хэтрүүлэн үнэлдэг.

Бид ирээдүйг таамаглахдаа тийм ч сайн биш. Бүр тодруулбал, бид ирээдүйн үйл явдлуудад үзүүлэх хариу үйлдлээ хэтрүүлэн үнэлдэг.

Судалгаанаас харахад хүмүүс гэрлэх, том ялалт байгуулах гэх мэт эерэг үйл явдлууд тэднийг байгаагаасаа илүү аз жаргалтай болгоно гэж итгэдэг. Үүнтэй адилаар ажлаа алдах, осолд орох зэрэг сөрөг үйл явдлууд биднийг байгаагаасаа хамаагүй илүү сэтгэлээр унана гэдэгт бид итгэдэг.

10. Та нөхцөл байдлыг бус харин нөгөө хүнийг буруутгадаг (мөн өөрийгөө биш нөхцөл байдал)

Уулзалтаас хоцорсон өөр хүнийг хүлээж байснаа санаарай. Та түүний сааталыг хариуцлагагүй байдал, тайван бус байдалтай холбосон байх. Үүнтэй ижил нөхцөл байдалд та хоцролтыг гадаад нөхцөл байдлаас (замын түгжрэл) холбосон.

Сэтгэл судлалд үүнийг " үндсэн хамаарлын алдаа" - өөрөөр хэлбэл, бусад хүмүүсийн зан авирыг дотоод зан чанарт нь буруутгах хандлага, мөн бидний зан авирыг гадны хүчин зүйлээр буруутгах хандлага ("Надад сонголт байсангүй", "Надад азгүй байсан"). Харамсалтай нь, бид өөрсдийнхөө талаар мэддэг байсан ч гэсэн. шударга бус дүгнэлт гаргах хандлагатай байгаа ч бид энэ үндсэн алдаагаа хийсээр байна.

11. Найз нөхдийн тоо хязгаартай.

Нийгмийн сүлжээн дэх хэдэн мянган найзаараа сайрхаж чаддаг байсан ч бодит байдал дээр танд цөөн байдаг. Сэтгэл зүйч, антропологичид "Дунбарын тоо" -ыг тодорхойлсон бөгөөд энэ нь хүний ​​хамгийн их ойр дотно харилцаатай байх боломжтой бөгөөд энэ нь 50-150 хооронд хэлбэлздэг.

12. Хоол хүнс, секс, аюулд анхаарлаа хандуулахгүй байхын аргагүй.

Хүмүүс ослын газрыг байнга харж зогсдогийг та анзаарсан уу. Үнэндээ бид аюулын нөхцөл байдлыг үл тоомсорлож болохгүй. Хүн болгонд байдаг амьд үлдэх үүрэгтэй тархины хамгийн эртний бүтэцгэж асуухад: "Би энийг идэж болох уу? Би үүнтэй секс хийж болох уу? Энэ нь намайг алах болов уу?"

Хоол хүнс, секс, аюул гээд л түүнд санаа тавьдаг. Эцсийн эцэст, хоолгүй хүн үхнэ, сексгүй бол уралдаан үргэлжлэхгүй, хэрэв хүн үхвэл эхний хоёр цэг нь утгагүй болно.

13. Та урьд өмнө хэзээ ч хийж байгаагүй зүйлсийг хэрхэн хийхийг мэддэг.

Та iPad-ыг хэзээ ч харж байгаагүй, гэхдээ тэд танд үүнийг өгч, түүн дээр ном унш гэж хэлсэн гэж төсөөлөөд үз дээ. Та iPad-аа асаагаад ашиглаж эхлэхээс өмнө түүгээр ном унших загвар таны толгойд аль хэдийн бий болно. Та ном дэлгэцэн дээр ямар харагдах, ямар функцуудыг ашиглах, хэрхэн хийх талаар санаа авах болно.

Өөрөөр хэлбэл чамд "сэтгэцийн загвар" бийТа урьд өмнө хэзээ ч хийж байгаагүй байсан ч таблетаасаа ном уншаарай. Таны сэтгэхүйн загвар өмнө нь цахим ном уншсан, iPad гэж юу байдгийг ч мэдэхгүй хүнээс өөр байх болно.

Бидний оюун санааны загварууд нь бүрэн бус баримт, өнгөрсөн туршлага, тэр ч байтугай зөн совин дээр суурилдаг.

14. Та өөрийн чадахаасаа илүү олон сонголтыг хүсч байна.

Хэрэв та ямар нэгэн супермаркет руу орох юм бол асар олон төрлийн бараа бүтээгдэхүүнийг харах болно, учир нь энэ юм хүмүүст илүү сонголт хэрэгтэй.

Нэгэн супермаркетад хийсэн судалгаагаар судлаачид оролцогчдод 6 төрлийн чанамал, дараа нь 24 төрлийн чанамал үзүүлсэн байна. Мөн иргэд 24 төрлийн чанамалтай лангуун дээр зогсдог байсан бол 6 төрлийн чанамалтай тавиураас 6 дахин их саатал авдаг байжээ.

Тайлбар нь энгийн: бид илүү ихийг хүсч байна гэж боддог ч бидний тархи зөвхөн олон зүйлийг нэг дор зохицуулж чаддаг.

15. Та завгүй байхдаа илүү аз жаргалтай байдаг.

Та нисэх онгоцны буудал дээр байгаа бөгөөд ачаа тээшээ авах хэрэгтэй гэж төсөөлөөд үз дээ. Гэсэн хэдий ч та ачаа тээшний хэсэгт очиход ойролцоогоор 12 минут болно. Ачаа тээшний байранд ирэхэд та чемоданаа шууд авдаг. Та хэр тэвчээргүй санагддаг вэ?

Одоо үүнтэй төстэй нөхцөл байдлыг төсөөлөөд үз дээ, гэхдээ та 2 минутын дотор хүргэлтийн эгнээнд хүрч, ачаагаа 10 минут хүлээнэ үү. Хэдийгээр хоёр тохиолдолд та ачаа тээшээ авахад 12 минут зарцуулсан ч хоёр дахь тохиолдолд та илүү тэвчээргүй, аз жаргалгүй байсан байх.

Хэрэв хүн идэвхтэй байх шалтгаангүй бол тэр юу ч хийхгүй байхаар шийддэг. Мөн энэ нь биднийг эрч хүчээ хадгалахад тусалдаг ч сул зогсолт нь биднийг тэвчээргүй, аз жаргалгүй болгодог.

Тархи ба сэтгэл зүй

16. Та ихэнх шийдвэрүүдийг ухамсартайгаар гаргадаг.

Хэдийгээр бид бүх шийдвэрээ сайтар хянаж, сайтар бодож гаргадаг гэж бодох дуртай ч судалгаанаас үзэхэд ийм байна Өдөр тутмын шийдвэрүүд нь үнэндээ далд ухамсар юм, мөн үүнд шалтгаан бий.

Бидний тархи секунд тутамд 11 сая гаруй бие даасан мэдээллээр бөмбөгддөг бөгөөд бид энэ бүхнийг сайтар шалгаж чадахгүй байгаа тул бидний далд ухамсар шийдвэр гаргахад тусалдаг.

17. Та дурсамжаа дахин боловсруулдаг.

Бид дурсамжуудаа толгойдоо тоглодог бяцхан "кино" гэж боддог бөгөөд тэдгээр нь компьютер дээрх видео шиг хадгалагддаг гэдэгт итгэдэг. Гэсэн хэдий ч энэ нь үнэн биш юм.

Цаг бүр, Та ямар нэгэн үйл явдалд оюун санааны хувьд буцаж ирэхэд та үүнийг өөрчилдөг, учир нь мэдрэлийн замууд тус бүрт өөр өөр идэвхждэг. Үүнд хожмын үйл явдлууд болон санах ойн цоорхойг нөхөх хүсэл нөлөөлсөн байж магадгүй юм. Жишээлбэл, та гэр бүлийн уулзалтанд өөр хэн байсныг санахгүй байгаа ч нагац эгч чинь ихэвчлэн оролцдог байсан тул эцэст нь та түүнийг дурсамждаа багтааж болно.

18. Та олон ажил хийж чадахгүй

Хэрэв та өөрийгөө олон ажил хийхдээ сайн гэж бодож байгаа бол эндүүрч байна.

Эрдэмтэд үүнийг нотолсон Бид 2-3 зүйлийг зэрэг хийж чадахгүй. Мэдээжийн хэрэг, бид нэгэн зэрэг алхаж, найзтайгаа ярилцаж чадна, гэхдээ бидний тархи нэг удаад зөвхөн нэг чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Энэ нь бид хоёр өөр зүйлийн талаар нэгэн зэрэг бодож чадахгүй гэдгийг харуулж байна.

19. Таны хамгийн тод дурсамжууд буруу байдаг.

Сэтгэл судлалд сэтгэл хөдөлгөм, гайхалтай үйл явдлын дурсамжийг нэрлэдэг. эргэн санах дурсамжууд", мөн тэд алдаагаар дүүрэн байсан.

Энэ үзэгдлийн алдартай жишээ бол 9/11-ийн эргэн тойронд болсон үйл явдлууд юм. Сэтгэл судлаачид оролцогчдоос террорист халдлагын дараа болон 3 жилийн дараа юу хийсэн, хаана байсан болон үйл явдалтай холбоотой бусад нарийн ширийн зүйлийг дэлгэрэнгүй тайлбарлахыг хүссэн. Хожмын тайлбаруудын 90 хувь нь анхныхаасаа ялгаатай болох нь тогтоогдсон. Олон хүмүүс энэ мэдээг сонсоод хаана, юу хийж байсныг дэлгэрэнгүй тайлбарлаж чадна. Цорын ганц асуудал нь эдгээр дэлгэрэнгүй мэдээлэл буруу байна, учир нь санах ойтой холбоотой хүчтэй сэтгэл хөдлөл нь дурсамжийг гажуудуулдаг.

20. Таны тархи сэрүүн байх үеийнх шигээ унтаж байх үед ч идэвхтэй байдаг.

Таныг унтаж, мөрөөдөж байх үед таны тархи бүхэл өдрийн туршлагыг боловсруулж, нэгтгэж, хүлээн авсан мэдээллээр холбоо үүсгэж, юу санаж, юуг мартахаа шийддэг.

Шалгалт эсвэл чухал үйл явдлын өмнө "сайхан унтаж амраарай" гэсэн зөвлөгөөг та олонтаа сонссон байх. Хэрэв та сурсан зүйлээ санахыг хүсч байвал материалыг сурсны дараа, мөн үүнийг санахаас өмнө унтах нь дээр.

Хүн оюун ухаан нь ямар нэгэн зүйлд дарагдсан үед л илүү амжилттай, аз жаргалтай байдаг.

Сэтгэл судлал бол эдгээр үзэгдлүүдийн үндсэн дээр тайлбарладаг хүн ба дээд амьтдын зан үйл, сэтгэлзүйн үзэгдлийн цогц шинжлэх ухаан гэдгийг бид бүгд мэднэ. Тиймээс шинжлэх ухааны объект нь хүн, ухамсар, дотоод субьектив ертөнцөөр хангагдсан бүтээл юм. Сэтгэл судлалыг хамгийн сонирхолтой шинжлэх ухааны нэг гэж үзэж болно.

Хэрэв та илүү ихийг мэдэхийг хүсч байгаа бол сэтгэл судлалын талаархи сонирхолтой баримтууд танд туслах болно.

Хүний сэтгэл зүйн талаархи 56 баримт

1. Биднийг амарсан ч тархины үйл ажиллагаа үргэлжилдэг. Яг энэ мөчид санах ойд яг юуг хадгалах, юуг "нөөцөд" хадгалах шаардлагатайг шүүж байна. Та өглөө сэрэхдээ таны хувьд үнэхээр чухал зүйлээ хэзээ ч мартахгүй, харин өчигдөр юунд анхаарлаа төвлөрүүлж байснаа санахгүй байх болно.

2. Хүн оюун ухаан нь ямар нэгэн зүйлд дарагдсан үед л илүү амжилттай, аз жаргалтай байдаг. Түүгээр ч барахгүй саарал материал нь нэг хэвийн ажил хийх сонирхолгүй байдаг - бид байнгын төвлөрөл, нэг ажлаас нөгөөд шилжих тухай ярьж байна. Ийм мөчид л хүн аз жаргалыг мэдэрдэг.

3. Хоол хүнс, секс, аюулд анхаарлаа хандуулахгүй байхын аргагүй. Хүмүүс ослын газрыг байнга харж зогсдогийг та анзаарсан уу. Үнэндээ бид аюулын нөхцөл байдлыг үл тоомсорлож болохгүй. Хүн болгонд амьд үлдэх үүрэгтэй тархины тусгай хэсэг байдаг бөгөөд “Би үүнийг идэж болох уу? Би үүгээр секс хийж болох уу? Энэ намайг алж чадах болов уу? "

4. Хэрэв хүн залуу насандаа хүссэн зүйлээсээ татгалзаж чаддаг байсан бол амьдралын сорилтууд илүү хялбар бөгөөд хамгийн бага хохиролтой байдаг гэдгийг судлаачид нотолсон.

5. Аливаа зүйлд дасахын тулд 2 сараас илүүгүй, бүр тодруулбал 66 хоног шаардагдана. Энэ бол хүн аливаа үйлдлийг автоматизмд оруулах, бий болгоход яг хэрэгтэй хугацаа юм. Жишээлбэл, хэрэв та зөв хооллолт руу шилжихийг хүсч байвал бага зэрэг бага хугацаа шаардагдах болно - ойролцоогоор 55 хоног. Гэхдээ та спортод илүү удаан дасах хэрэгтэй болно - 75 хүртэл хоног.

6. Хэрэв та хязгааргүй тооны найз нөхөдтэй болно гэж бодож байгаа бол та маш их эндүүрч байна. Хүн амьдралынхаа туршид 150 хүртэл удаа найзалж чаддаг.

7. Та охинд бэлэг өгч баярлуулахыг хүсдэг ч түүнд юу хэрэгтэйг мэдэхгүй байх үе байдаг. Шийдэл бий! Та түүнд бэлэг худалдаж авснаа хэлээд энэ нь юу болохыг таахыг хүс. Тэр юу хүсч байгаагаа жагсаах болно.

8. Хэрэв та шөнө хар дарсан зүүд зүүдлэвэл нойрондоо хөлдөж магадгүй юм. Шинжлэх ухааны баримт - унтлагын өрөө хүйтэн байх тусам муу зүүд зүүдлэх магадлал өндөр байдаг.

9. Их сургуулиа төгсөх, гэрлэх, шинэ ажилд орох гэх мэт эерэг үйл явдлууд хүртэл сэтгэлийн хямралд хүргэдэг.

10. Санаа зоволт, түгшүүр, стрессийг арилгах хамгийн сайн арга бол унших явдал юм. Энэ үйл ажиллагаа нь биед илүү хурдан нөлөө үзүүлдэг. Гайхалтай нь энэ арга нь архи уухаас хамаагүй дээр, алхах, цай уух, хөгжим сонсохоос хамаагүй илүү үр дүнтэй байдаг.

11. Сэтгэл судлалд нэг зарчим байдаг: аливаа үйл явдлын талаар илүү их хүлээлттэй байх тусам урам хугарах магадлал өндөр байдаг. Илүү их хүлээвэл бага, бага хүлээвэл ихийг авна.

12 . Танихгүй газар байгаа ихэнх хүмүүс баруун талд үлддэг. Хэрэв та олны дунд байхыг хүсэхгүй эсвэл урт хугацаанд дараалалд зогсохыг хүсэхгүй байгаа бол үүнийг мэдэж байгаа тул зүүн тийшээ явах эсвэл зүүн тийшээ явах боломжтой.

13. Шинжээчдийн үзэж байгаагаар цэнхэр нүдтэй хүмүүс хэдхэн минутын дотор дурлаж, бор нүдтэй хүмүүс хоёр хүнийг зэрэг хайрладаг. Ногоон нүдтэй хүнд дурлахын тулд маш их хугацаа шаардагддаг, заримдаа хэдэн жил ч болдог. Бүх өнгөт хүмүүс ганцхан цагийн дотор дурлаж чадна.

14. Хүн сайн дүнг муугаас хэд дахин илүү санадаг нь сонирхолтой. 89% магадлалтай бол хүмүүс "5" гэсэн үнэлгээг санаж, зөвхөн 29% нь "3" гэсэн үнэлгээг санах болно. Үүний үр дүнд тооцоолж байснаас өндөр байсан бололтой

15. Спортын шүүгч нар дүрэмт хувцас нь хар өнгөтэй багуудыг ихэвчлэн шийтгэдэг нь сонирхолтой юм. Үүнийг NHL болон FIFA-аас гаргасан статистик нотолж байна.

16. Эмэгтэйчүүд хувцасны дэлгүүрт байхдаа эмх замбараагүй байдаг тавиур, өлгүүрт илүү анхаарал хандуулдаг нь мэдэгдэж байна. Ухамсарт нь тэдэнд илүү сайн, илүү сонирхолтой зүйл тэнд байрладаг мэт санагддаг.

17. Дэлгүүрүүд сэтгэлзүйн хүчин зүйл, арга техникийг бүхэлд нь ашигладаг. Жишээлбэл, кассан дээр давтан бүтээгдэхүүн, урамшуулал, өөр өөр өнгийн үнийн шошго. Хэрэв та үнийн шошго дээр "Оймс - 2 доллар" гэж бичвэл. - "Урамшуулал! 5 хос оймс - 10 доллар. "Борлуулалтын хэмжээг яг хагасаар нэмэгдүүлэх боломжтой.

18. Зүүн өмнөд Азийн оршин суугчид, тэр дундаа хятадууд Коро синдромыг ихэвчлэн мэдэрдэг - хүн шодойгоо багасч, ходоодоо татаж байна гэж бодох үед сэтгэцийн эмгэг юм. Үүний зэрэгцээ "өвчтөн" үхлээс айдаг. Африк эсвэл Европчуудын хувьд Коро синдромын тохиолдол ихэвчлэн үхлийн айдас дагалддаггүй тул энэ нь азичуудын соёлын онцлог юм. Ихэнхдээ өөрийгөө эмчлэх нэг хэсэг болгон эрчүүд таталтыг зогсоохын тулд шодойноос ямар нэгэн жин өлгөдөг.

19. Хэрэв байшинд шил хагарвал удалгүй дотор нь нэг ч бүтэн цонх үлдэхгүй, дараа нь хулгай дээрэм эхэлнэ - энэ бол хагарсан цонхны онолын гол санаа юм. Өргөн утгаараа энэ онол нь хүмүүс эргэн тойронд эмх замбараагүй байдлын тодорхой шинж тэмдэг илэрвэл зан үйлийн дүрэм, хэм хэмжээг зөрчихөд илүү бэлэн байдаг - энэ нь туршилтаар олон удаа батлагдсан.

20. Хүмүүс тайван, тэнцвэртэй хүнтэй зөрчилдөх дургүй байдаг. Харин ч эсрэгээрээ хэн нэгэн түүний үзэл бодлыг ширүүн, түрэмгийлэн хамгаалахад тэд түүнийг эсэргүүцэж, түүнтэй маргах болно.

21. 6-7 цаг унтдаг хүмүүс 8:00 унтдаг хүмүүстэй харьцуулахад дутуу нас барах эрсдэл бага байдаг. 5:00 цагаас бага унтдаг хүмүүс 8-9 цаг унтдаг хүмүүстэй харьцуулахад сэтгэцийн эмгэгт өртөх магадлал 3 дахин их байдаг гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй.

22 . Хүний хувьд түүний нэрнээс илүү сайхан үг байдаггүй. Хэн нэгэнтэй уулзахдаа хамгийн түрүүнд түүний нэрийг санах хэрэгтэй. Албан тушаал, мэргэжил биш, нэр. Энэ бол сайн харилцаа тогтоох үндсэн дүрэм юм.

23. Хурдан унтахын тулд нуруун дээрээ хэвтэж, сунгаж, бүх биеийг тайвшруулах хэрэгтэй. Нүдээ аниад, битүү зовхины доор хүүхэн хараагаа дээш нь эргүүл. Энэ бол унтах үед нүдний хэвийн нөхцөл юм. Энэ байр суурийг хүлээн зөвшөөрсний дараа хүн хурдан, амархан, гүнзгий унтдаг.

24. Эмэгтэй хүнд танихгүй эрийг үнэлэхэд ердөө 45 секунд л хэрэгтэй гэдгийг сэтгэл судлаачид тогтоожээ. Үүнээс 10 секундыг дүрийн ерөнхий дүр төрхийг бий болгоход, 8 секундыг нүд, 7 секундыг үсээ харах, 10 секундыг уруул, эрүү, 5 секундыг мөрөндөө зарцуулдаг. Мөн сүүлийн 5 нь бөгж байгаа бол бөгж рүү хардаг.

25. Сэтгэл судлалын мэдлэг нь амьдралыг хөнгөвчлөх, эргэн тойрныхоо хүмүүсийн хариу үйлдлийг харгалзан үзэх, практик сэтгэл зүйг ашиглах нь харилцан ойлголцлыг сайжруулж, зөрчилдөөнийг цаг тухайд нь шийдвэрлэхэд тусалдаг.

26. Сэтгэлийн хямралд орсон хүмүүс эргэн тойрныхоо ертөнцийг саарал өнгөөр ​​ойлгодог гэж ихэвчлэн хэлдэг. Энэ нь зөвхөн сэтгэлзүйн үзэгдэл биш болох нь тогтоогдсон - сэтгэлийн хямрал дахь өнгөний саарал байдал нь физиологийн үндэслэлтэй байдаг. Ийм дүгнэлтийг Фрайбургийн их сургуулийн Германы эрдэмтэд электроретинограмм ашиглан өвчтөнүүдийн нүдэн дэх үйл явцыг судалжээ. Тэд хүчтэй харилцааг олж мэдэв - сэтгэлийн хямралын шинж тэмдгүүд хүчтэй байх тусам торлог бүрхэвч нь эсрэг тэсрэг зургуудыг үзүүлэх замаар цочролд хариу үйлдэл үзүүлдэг.

27. Мэдрэлийн замууд тэр болгонд өөр өөрөөр идэвхждэг тул аливаа үйл явдалд оюун ухаанаараа буцаж ирэх бүртээ та түүнийг өөрчилдөг. Үүнд хожмын үйл явдлууд болон санах ойн цоорхойг нөхөх хүсэл нөлөөлсөн байж магадгүй юм. Жишээлбэл, та гэр бүлийн уулзалтанд өөр хэн байсныг санахгүй байна, гэхдээ нагац эгч чинь ихэвчлэн байдаг тул дараа нь түүнийг сэтгэгдэлдээ багтааж болно.

28. Чадваргүй хүмүүс ихэвчлэн Даннинг-Крюгерийн нөлөөгөөр мэргэшсэн хамт ажиллагсдаасаа илүү карьерийн шат руу ордог. Түүний хэлснээр, чадвар муутай хүмүүс өөрсдийн чадвараа хэтрүүлэн үнэлэх хандлагатай байдаг бөгөөд амжилтгүй шийдвэр гаргахдаа ур чадвар муутайгаас болж алдаагаа ухаарч чаддаггүй. Өндөр түвшний хүмүүс аливаа зүйлийг илүү ухаалаг хардаг бөгөөд эсрэгээр нь тэдний чадварыг дутуу үнэлдэг бөгөөд бусад хүмүүс үүнийг өндөр үнэлдэггүй гэж үздэг. Эдгээр олдворуудыг 1999 онд Корнелийн их сургуулийн сэтгэл судлаач Даннинг, Крюгер нар туршилтаар баталжээ.

29. Хувь хүн бүрийн ертөнцийг өөдрөг эсвэл гутранги үзэлтэй үзэх нь генетикийн хувьд програмчлагдсан байдаг. Мичиганы их сургуулийн эрдэмтдийн хийсэн судалгаагаар энэ нь тархин дахь нейропептид Y-ийн агууламжаар тодорхойлогддог: концентраци буурах нь таныг хүрээлэн буй орчныг гутранги, гутранги байдлаар хүлээж авдаг.

30 .Заримдаа хариу нэхээгүй хайр нь жинхэнэ хүсэл тэмүүлэл болон хувирч, сэтгэцийн эмгэгтэй болох хүртэл заналхийлдэг. Жишээлбэл, Аделийн синдром гэх мэт. Аделийн синдром бол өөр хүнтэй удаан хугацааны турш, зохисгүй өвдөлттэй хайр дурлал юм.

31. Эрдэмтэд спортын томоохон арга хэмжээний үеэр нийтлэгдсэн тэрбум гаруй жиргээнд дүн шинжилгээ хийсний дараа мэтгэлцэгчийн мэдэгдэл хэдий чинээ чанга, өөртөө итгэлтэй байх тусам мэтгэлцээнд ялах магадлал өндөр болохыг тогтоожээ. Өөрөөр хэлбэл, буруугаа мэдэж байсан ч итгэлтэй ярь.

32. Хэрэв хүн ямар нэг зүйлийг санах гэж оролдсон ч таны нүд рүү үргэлжлүүлэн харсаар байвал та хууртагдаж байгаа гэдэгт итгэлтэй байж болно.

33. Эмэгтэйчүүд эрчүүдтэйгээ нүүр тулан харилцаж байхдаа хайртай гэдгээ мэдэрдэг бол харин хамтрагчийнхаа хажууд сууж байхдаа ажил хийх, тоглох, ярилцах үед сэтгэл санааны хувьд дотно байдаг;

34. Дундаж эрэгтэй хүн 7 эмэгтэйтэй бэлгийн харьцаанд орсон гэж ярьдаг. Дундаж эмэгтэй хүн өөртөө 4 хамтрагч томилдог. Эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийн хүсэл эрмэлзэл өөр өөр байдаг нь үнэн юм. Эрэгтэйчүүдийн хувьд олон хамтрагчтай байх нь давуу тал гэж тооцогддог бол эмэгтэйчүүдийн хувьд энэ нь эсрэгээрээ байдаг. Тийм ч учраас тэд түншүүдийн тоог янз бүрээр "сандаг". Үнэн хэрэгтээ тоо хэмжээ нь ойролцоогоор ижил байна.

35. Гаднах төрх, гэмт хэргийн хооронд шууд хамааралтай. Гэмт хэрэгтнүүд жирийн хүнээс бага сонирхол татдаг. Мөн илүү дур булаам хүмүүс гэмт хэрэг үйлдэх нь хамаагүй бага байдаг.

36. Эрэгтэй, эмэгтэй гэрчүүд гэмт хэргийн нарийн ширийн зүйлийг өөр өөрөөр санаж байна. Жишээлбэл, гэмт хэрэгтэн түрийвч булааж авах үед эмэгтэй гэрчүүд хохирогчийн нүүрний хувирлыг санаж байна. Эрэгтэй гэрчүүд эсрэгээрээ дээрэмчнийг санаж байна.

37. Сэтгэл зүйчдийн үзэж байгаагаар бид бүгд мөрөөдөх дуртай. Мөрөөдөх дуртай хүмүүс илүү бүтээлч, асуудлыг илүү сайн шийддэг гэж судлаачид хэлдэг.

38. Жамеву гэж нэрлэгддэг дежа вугийн урвуу сэтгэцийн үзэгдэл байдаг. Энэ нь таныг ямар нэгэн нөхцөл байдал эсвэл хүнтэй анх удаа тулгарч байгаа гэнэтийн мэдрэмжээс бүрддэг, гэхдээ үнэндээ энэ нь танд маш танил юм. Гэхдээ бид бараг бүгдээрээ дор хаяж нэг удаа дежа вуг мэдэрсэн ч жамеву нь хамаагүй бага тохиолддог бөгөөд сэтгэцийн ноцтой эмгэгийн шинж тэмдэг байж болно. "Хэлнийхээ үзүүрт" байгаа танил үгийг санахгүй байх үеийн сайн мэддэг төлөв байдал болох presquevue хэмээх үзэгдлийг тэдэнтэй эн зэрэгцүүлж болно.

39. "Шударга байдлаар хууран мэхлэх"-ийн хамгийн алдартай жишээ. Бусдын нүдэн дээр энэ санаагаа бүрэн дутмаг, нуудаг хүнээс илүү шударга, муу санаагаа хэлсэн хүн илүү шударга харагдах болно.

40. "Анхааралгүй харалган байдал"-ын нөлөө. Гол санаа нь хэрэв бид өөр ажилд анхаарлаа төвлөрүүлбэл хамрын доор юу болж байгааг харахгүй байх явдал юм.

41. Та нэг удаад 3-4 зүйлийг л санаж чадна. Хүн нэг дор 5-9 блокоос илүү мэдээлэл хадгалах боломжгүй “7 нэмэх хасах 2” шидэт тоо” гэсэн дүрэм байдаг. Ихэнх мэдээлэл богино хугацааны санах ойд 20-30 секунд хадгалагддаг бөгөөд бид үүнийг дахин дахин давтахгүй бол хурдан мартдаг.

42. Та аливаа зүйлийг хүлээж авахаасаа өөрөөр хардаг. Кембрижийн их сургуулиас хийсэн судалгаагаар "Үгэнд байгаа үсгийн өшөө авалтын дарааллаар чухал биш" гэсэн байна. Хамгийн гол нь эхний болон сүүлчийн үсгүүд зөв байрандаа байна. Бусад үсэг будлиантай байсан ч та өгүүлбэрийг унших боломжтой болно. Энэ нь хүний ​​тархи үсэг бүрийг, үгийг бүхэлд нь уншдаггүйтэй холбоотой юм. Энэ нь мэдрэхүйн эрхтнүүдээс хүлээн авсан мэдээллээ байнга боловсруулдаг бөгөөд таны мэдээллийг (үг) хүлээж авах арга нь ихэвчлэн таны харж байгаа зүйлээс (үсэг холилдсон) ялгаатай байдаг.

43. Та урьд өмнө хэзээ ч хийж байгаагүй зүйлийг хэрхэн хийхийг мэддэг. Та iPad-ыг хэзээ ч харж байгаагүй, гэхдээ тэд танд үүнийг өгч, түүн дээр ном унш гэж хэлсэн гэж төсөөлөөд үз дээ. Та iPad-аа асаагаад ашиглаж эхлэхээс өмнө түүгээр ном унших загвар таны толгойд аль хэдийн бий болно. Та ном дэлгэцэн дээр ямар харагдах, ямар функцуудыг ашиглах, хэрхэн хийх талаар санаа авах болно.

44. Хүүхэд төрснөөсөө хойш хоёр жилийн дараа л өөрийн тусдаа "би" -ийг мэдэрч эхэлдэг бөгөөд үүнээс өмнө тэрээр эргэн тойрныхоо бүх ертөнцтэй нэг гэдгийг мэдэрдэг. Та бид хоёр гар, хөлөө "өөрсдөө" гэж үздэг шиг хүүхэд эргэн тойрон дахь бүх ертөнцийг өөрийнхөө нэг хэсэг гэж үздэг.

45. Бүх өвчний 90% нь сэтгэл зүйн шинж чанартай байдаг бөгөөд хүн зөвхөн оюун санааны тэнцвэрийг сэргээж байж эцэст нь эдгэрдэг.

46. Хүмүүстэй удаан хугацаагаар харьцдаггүй хүүхдийн биеийн байдал доройтож, үхэж болзошгүй нь батлагдсан. Үүний үр дүнд бие махбодийн сэтгэл хөдлөлийн холбоо байхгүй байх нь хүний ​​хувьд үхэлд хүргэдэг. Энэ бол хүний ​​амьдралд түлхэц өгөх ёстой мэдрэхүйн өлсгөлөнгийн нэг төрөл юм.

47. Сэтгэл судлаачдын ажиглалтаас харахад хувийн харилцааны үеэр ярилцагчид бие биенээ байнга харж чаддаггүй, гэхдээ нийт цагийн 60% -иас хэтрэхгүй байна. Гэсэн хэдий ч нүдтэй харьцах хугацаа нь хайрлагчид болон түрэмгий хүмүүс гэсэн хоёр тохиолдолд эдгээр хязгаараас давж болно. Тиймээс, хэрэв танихгүй хүн таныг удаан, анхааралтай ажиглавал энэ нь ихэвчлэн далд түрэмгийллийг илтгэдэг.

48. Харааны холбоо барих хугацаа нь харилцан ярианы хоорондох зайнаас хамаарна. Холын зай их байх тусам тэдний хооронд удаан харьцах боломжтой. Тиймээс түншүүд ширээний эсрэг талд сууж байвал харилцаа холбоо илүү үр дүнтэй байх болно - энэ тохиолдолд тэдний хоорондох зай нэмэгдэх нь нүдтэй харьцах хугацааг нэмэгдүүлэх замаар нөхөгдөх болно.

49. Эмэгтэй хүн дуртай хүн рүүгээ урт хардаг бол эрчүүд өөрт нь таалагдсан хүн рүүгээ урт хардаг. Ажиглалтаас харахад эмэгтэйчүүд шууд харцыг эрэгтэйчүүдээс илүү их ашигладаг тул харцыг заналхийлэл гэж ойлгох магадлал бага байдаг.

50. Шууд харц нь шударга, нээлттэй байдлын шинж тэмдэг гэж та бодож болохгүй. Хэрхэн худал хэлэхээ мэддэг хүн ярилцагчийн нүд рүү харцаа засахаас гадна гараа удирдаж, нүүрэнд нь ойртохыг зөвшөөрдөггүй.

51. Сурагчдын агшилт, тэлэлт нь ухамсараар хянагддаггүй тул тэдний хариу үйлдэл нь хамтрагчийн тань сонирхлыг маш тодорхой харуулж байна. Сурагчдын тэлэлт нь таны сонирхол нэмэгдэж байгааг харуулж байна, тэдний нарийсал нь дайсагналыг илтгэнэ. Гэсэн хэдий ч ийм үзэгдлийг динамикаар ажиглах хэрэгтэй, учир нь сурагчийн хэмжээ нь гэрэлтүүлгээс хамаарна. Нарны хурц гэрэлд хүний ​​хүүхэн хараа нь харанхуй өрөөнд нарийсдаг, сурагчид өргөсдөг;

52. Нейролингвистикийн програмчлалын онол нь ярилцагчийн нүдний хөдөлгөөнөөр тухайн хүний ​​оюун санаанд яг ямар дүрс байгаа, тэр яг одоо юу хийж байгааг олж мэдэх боломжтой: зохион бүтээх эсвэл санаж байна.

53. Хэрэв ярилцагч зүүн тийш эсвэл дээшээ харвал тэр харааны дурсамжинд автсан байх магадлалтай. "Таван долларын дэвсгэрт дээр хэн дүрслэгдсэн бэ?" Гэсэн асуултанд хариулсан хүнээс ийм дүр төрх ажиглагдаж болно.

54. Дээш баруун тийш харвал харааны бүтэц гарч ирнэ. Эрэгтэй хүн хэзээ ч харж байгаагүй зүйлээ төсөөлөхийг хичээдэг. Жишээлбэл, дотны найзаа сансрын нисгэгчийн хувцас өмссөнөөр төсөөлөөд үз дээ.

55. Зүүн тийш харах нь сонсголын дурсамжийг илтгэнэ. Жишээлбэл, төгөлдөр хуурын дууг бодоод үзээрэй. Хэрэв харц баруун тийшээ чиглэсэн бол энэ нь сонсголын барилгын шинж тэмдэг юм. Жишээлбэл, харь гарагийнхан хэрхэн ярьдагийг төсөөлөөд үз дээ.

56. Зүүн тийшээ харах - өөртэйгөө дотоод яриа. Ярилцагчынхаа нүдийг хайхрамжгүй, чимээгүйхэн ажиглаж, түүнд дүн шинжилгээ хийх чадвар нь өдөр тутмын яриа, бизнесийн чухал ярианы аль алинд нь үнэлж баршгүй тусламж үзүүлэх болно. хэвлэгдсэн

Хүний сэтгэл зүйдэлхийн хамгийн том нууцуудын нэг хэвээр байна.

Хэдийгээр судлаачид маш их зүйлийг сурч мэдсэн сонирхолтой баримтуудХүний сэтгэлзүйн шинж чанаруудын талаар, тэр ч байтугай бидний зан төлөвийг урьдчилан таамаглах боломжтой, зарим зүйл дээр үндэслэн олон зүйл тодорхойгүй хэвээр байна.

Чиний дурсамж хэр их алдаатай болохыг, зуршил тань хэр удаан бүрэлдэн тогтдог, эсвэл хэдэн найзтай болохоо мэдэх үү?

Эдгээр болон бусад сэтгэл зүйн баримтуудэнэ нь таныг өөрийгөө илүү сайн таньж мэдэхэд тусална.

Баримт 1. Нийгмийн сүлжээн дэх хэдэн мянган найзаараа сайрхаж чаддаг байсан ч бодит байдал дээр та хамаагүй цөөхөн байдаг. Сэтгэл зүйч, антропологичид "Дунбарын тоо" -ыг тодорхойлсон бөгөөд энэ нь хүний ​​хамгийн их ойр дотно харилцаатай байх боломжтой бөгөөд энэ нь 50-150 хооронд хэлбэлздэг.

Хоол хүнс, секс, аюул гээд л түүнд санаа тавьдаг. Эцсийн эцэст, хоолгүй хүн үхнэ, сексгүй бол уралдаан үргэлжлэхгүй, хэрэв хүн үхвэл эхний хоёр цэг нь утгагүй болно.

Баримт 3. Дашрамд хэлэхэд, хүн тайван байх тусам бусад хүмүүст түүнтэй зөрчилдөх нь бага байдаг. Харин ч үзэл бодлоо улайран хамгаалж байгаа хүн үндэслэлтэй, ширүүн эсэргүүцэлтэй тулгарах эрсдэлтэй.

Баримт 4. Дэлгүүрт сэтгэл зүйн заль мэхийн арсенал байдаг. Жишээлбэл, "Тор - $ 0.25 / ширхэг" үнийг "Тор - $ 1 / 4 ширхэг" болгон өөрчилснөөр борлуулалтыг яг хагасаар нэмэгдүүлэх боломжтой гэдгийг мэддэг.

Баримт 5: Хэрэв та өөрийгөө олон ажил хийхдээ сайн гэж бодож байвал та эндүүрч байна. Бид нэг дор 2-3 зүйлийг хийж чадахгүй гэдгийг эрдэмтэд нотолсон. Мэдээжийн хэрэг, бид нэгэн зэрэг алхаж, найзтайгаа ярилцаж чадна, гэхдээ бидний тархи нэг удаад зөвхөн нэг чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Энэ нь бид хоёр өөр зүйлийн талаар нэгэн зэрэг бодож чадахгүй гэдгийг харуулж байна.

Баримт 6. Танихгүй газар ихэнх хүмүүс баруун тийшээ эргэх нь бий. Тиймээс олны дунд байх, урт дараалалд зогсохыг хүсэхгүй байгаа бол зүүн тийшээ явах эсвэл зүүн тийшээ эгнээгээ аваарай.

Баримт 7: Хар өнгийн хувцастай тоглодог багууд шүүгчийн шийтгэл хүлээх магадлал өндөр байдаг. Энэ нь NHL болон NFL-ийн олон жилийн статистик мэдээллээр батлагдсан.

Баримт 8. Сайн дүнг муугаас хамаагүй илүү санадаг. "А" нь тохиолдлын 89% -д, "C" нь зөвхөн 29% -д нь дуудагддаг. Таны төсөөлж байгаагаар хүмүүс энэ тооцоог бодит байдлаас илүү сайн гэж бодсон.

Баримт 9: Дундаж эрэгтэй хүн 7 эмэгтэйтэй бэлгийн харьцаанд орсон гэж ярьдаг. Дундаж эмэгтэй хүн өөртөө 4 хамтрагч томилдог. Эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийн хүсэл эрмэлзэл өөр өөр байдаг нь үнэн юм. Эрэгтэйчүүдэд олон хамтрагчтай байх нь давуу тал гэж тооцогддог бол эмэгтэйчүүдийн хувьд энэ нь эсрэгээрээ байдаг. Тийм ч учраас тэд түншүүдийн тоог янз бүрээр "сандаг". Үнэн хэрэгтээ энэ тоо ойролцоогоор ижил байна.

Баримт 10: "Шударга байдлаар хууран мэхлэх"-ийн хамгийн алдартай жишээ бол Брэд Блантоны радикал шударга ёсны хөдөлгөөн юм. Блантон 500 гаруй эмэгтэй, 20 гаруй эрэгтэйтэй унтаж, бусдын зардлаар амьдрахын тулд сэтгэцийн бизнест орсон бөгөөд тэр үүнийг огтхон ч нуудаггүй. Сэтгэл зүйн боловсрол эзэмшсэн тэрээр өөрийн санаа бодлоо илэрхийлсэн хүн бусдын нүдэнд эдгээр манипуляцийн санааг бүрэн дутмаг, дарангуйлдаг хүнээс ИЛҮҮ ШУДАРГА харагдах болно гэдгийг сайн мэддэг.

Баримт 11: Та аливаа зүйлийг хүлээж авахаасаа өөрөөр хардаг. Кембрижийн их сургуулиас хийсэн судалгаанаас үзэхэд “Үүнийг ижил хугацаанд хийхэд тийм ч амар биш. Смаое ваонже, энэ бол чотбы перевя и несдяля бкува блый на свиох метсах”.

Бусад үсгүүд нь будлиантай байсан ч та өгүүлбэрийг унших боломжтой болно. Энэ нь хүний ​​тархи үсэг бүрийг уншдаггүй, харин үгийг бүхэлд нь уншдагтай холбоотой юм. Энэ нь мэдрэхүйн эрхтнүүдээс хүлээн авсан мэдээллээ байнга боловсруулдаг бөгөөд таны мэдээллийг (үг) хүлээж авах арга нь ихэвчлэн таны харж буй зүйлээс ялгаатай байдаг (андуурсан үсэг).

Баримт 12. Та толгойгоо үүлэн дунд байлгах дуртай юу? Сэтгэл зүйчдийн үзэж байгаагаар бид бүгд цаг хугацааны 30-аас доошгүй хувийг зүүдлэх дуртай байдаг. Бидний зарим нь бүр том, гэхдээ энэ нь үргэлж муу зүйл биш юм. Мөрөөдөлдөө автдаг хүмүүс илүү бүтээлч, асуудлыг илүү сайн шийддэг гэж судлаачид хэлж байна.

Баримт 13. Зарим үйлдлийг дадал болгоход хэр хугацаа шаардагдахыг судалсан эрдэмтэд дунджаар 66 орчим хоног зарцуулдаг болохыг тогтоожээ.

Бидний олж авахыг хүсч буй зан үйл нь илүү төвөгтэй байх тусам бидэнд илүү урт хугацаа хэрэгтэй болно. Тиймээс дасгал хөдөлгөөн хийх зуршилтай болох хүсэлтэй хүмүүс өдрийн хоолондоо жимс идэх зуршилтай хүмүүсээс 1.5 дахин удаан дасгал хийдэг. Хэдийгээр та нэг, хоёр өдөр хоцорсон ч энэ нь дадал зуршилтай болоход шаардагдах хугацаанд нөлөөлөхгүй, гэхдээ хэт олон хоног дараалан алдах нь үйл явцыг удаашруулдаг.

Баримт 14. Гаднах төрх, гэмт хэргийн хооронд шууд хамааралтай. Гэмт хэрэгтнүүд жирийн хүнээс бага сонирхол татдаг. Мөн илүү дур булаам хүмүүс гэмт хэрэг үйлдэх нь хамаагүй бага байдаг.

Баримт 15: Эрэгтэй, эмэгтэй гэрчүүд гэмт хэргийн нарийн ширийн зүйлийг өөр өөрөөр санаж байна. Жишээлбэл, гэмт хэрэгтэн түрийвч булааж авах үед эмэгтэй гэрчүүд хохирогчийн нүүрний хувирлыг санаж байна. Эрэгтэй гэрчүүд эсрэгээрээ дээрэмчнийг санаж байна.

Баримт 16: Хэрэв та ямар нэгэн супермаркетаар үйлчлүүлбэл асар олон төрлийн барааг харах бөгөөд энэ нь хүмүүс маш их сонголт хийхийг хүсдэгтэй холбоотой юм.

Нэгэн супермаркетад хийсэн судалгаагаар судлаачид оролцогчдод 6 төрлийн чанамал, дараа нь 24 төрлийн чанамал үзүүлсэн байна. Мөн иргэд 24 төрлийн чанамалтай лангуун дээр зогсдог байсан бол 6 төрлийн чанамалтай тавиураас 6 дахин их саатал авдаг байжээ.

Тайлбар нь энгийн: бид илүү ихийг хүсч байна гэж боддог ч бидний тархи зөвхөн олон зүйлийг нэг дор зохицуулж чаддаг.

Баримт 17. Мөн хувцасны дэлгүүрүүдэд эмэгтэй үйлчлүүлэгчид юуны өмнө эмх замбараагүй байдаг тавиур, өлгүүрт анхаарлаа хандуулдаг нь мэдэгдэж байна. Ухамсарт нь тэдэнд хамгийн сонирхолтой зүйл энд л байдаг юм шиг санагддаг.

Баримт 18. Унтаж, зүүдлэх үед тархи бүтэн өдрийн туршлагыг боловсруулж, нэгтгэж, хүлээн авсан мэдээллээр холбоо үүсгэж, юу санаж, юуг мартахаа шийддэг. Шалгалт эсвэл чухал үйл явдлын өмнө "сайхан унтах" зөвлөгөөг та олонтаа сонссон байх. Хэрэв та сурсан зүйлээ санахыг хүсч байвал материалыг сурсны дараа, мөн үүнийг санахаас өмнө унтах нь дээр.

Хэрэв танд "Хүний сэтгэлзүйн талаархи сонирхолтой баримтууд" нийтлэл таалагдсан бол сэтгэгдэл, сэтгэгдлээ үлдээгээрэй.