Хүн амьдралын хамгийн наад захын хэрэгцээгээ хасвал хомсдолд ордог. Хүний бие ийм хомсдолд хэрхэн хариу үйлдэл үзүүлэхийг ойлгохыг хичээцгээе.

Амьдралын хамгийн наад захын хэрэгцээг хангах боломжоо хассанаас үүдэлтэй сэтгэцийн сөрөг байдал юм. Зарим хүмүүс энэ үзэл баримтлалд энгийн амьдралын хэрэгцээг багтаасан ч энэ нь бүрэн зөв биш байж магадгүй юм. Хэрэв хүн интернетэд компьютерийн өмнө олон цагийг өнгөрөөж, хэдэн өдрийн турш үүнийг хассан бол түүний биеийн байдал муудахаас гадна сайжирна. Энэ нь олдмол хэрэгцээ учраас гүнзгий биш бөгөөд амин чухал гэж үзэх боломжгүй юм.

Олон төрлийн хомсдол байдаг бөгөөд хамгийн нийтлэгийг нь авч үзье.

Хохиролын төрлүүд

• Мэдрэхүйн хомсдол. Энэ нь нэг (эсвэл хэд хэдэн) мэдрэхүйн эрхтнийг гадны өдөөлтөөс бүрэн буюу хэсэгчлэн хасах явдал юм. Энэ нь жишээлбэл, мэс заслын дараах нүдийг боох эсвэл чихний бөглөө байж болно. Богино хугацааны мэдрэхүйн хомсдол нь өөр анагаах ухаанд ашиглагддаг бол урт хугацааны мэдрэхүйн хомсдол нь сүйрлийн үр дагаварт хүргэдэг.
• Нийгмийн хомсдол. Тухайн хүний ​​бусад хүмүүстэй харилцах чадваргүй эсвэл хүсэл эрмэлзэл. Ийм хомсдол нь сайн дурын (уул, агуй руу явах, торхонд хийх) эсвэл албадан (жишээлбэл, хүнийг ганцаарчилсан хорих ангид байрлуулах) байж болно. Хүн олон өвчин, сэтгэцийн эмгэг үүсгэдэг.
• Нойр дутуу. Түүний эмх замбараагүй байдал, ухамсартай сонголт эсвэл албадлагын үр дүнд (байцаалт, эрүүдэн шүүх үед) хэрэгцээг бүрэн буюу хэсэгчлэн хангах. Нойр дутуу байгаагийн эхний шинж тэмдэг бол хий үзэгдэл юм. Хэрэв хүн эхлээд өөрийгөө хий үзэгдэл гэж ойлгодог бол хэсэг хугацааны дараа тэр юу болж байгаад итгэдэг. Магадгүй энэ нь хомсдолын хамгийн аймшигтай хэлбэр бөгөөд түүний илрэл нь бүх биед нөлөөлдөг: дархлаа сулрах, сэтгэцийн эмгэг, мөчдийн чичиргээ, ой санамж муудах болон бусад олон арван зүйл.
• Сэтгэл хөдлөлийн хомсдол. Хүн бусад хүмүүсээс ирж буй сэтгэл хөдлөлийн хариу үйлдлээс салсан үед тохиолддог. Үүний үр дүнд тэрээр өөрийгөө алдаж, зөвхөн хязгаарлагдмал тоонд анхаарлаа төвлөрүүлж, сэтгэлийн хямралд хүргэдэг.
• Эхийн хомсдол. Бүрэн эсвэл хэсэгчилсэн, үүнтэй зэрэгцэн эхийн хүүхэддээ хандах хүйтэн хандлага. Хэрэв эх нь хүүхдээ богино хугацаанд орхисон бол хүүхэд нь үүний шалтгааныг олж мэдэх боловч эх нь хүүхдийн амьдралаас удаан хугацаагаар алга болсон тохиолдолд нөхцөл байдал улам дорддог. Хүүхэд хөгжлөөс хоцорч, хоолны дуршилгүй болж, хайхрамжгүй байдалд орж, дараа нь...
• Мотор хомсдол. Энэ төрлийн хомсдол нь хүүхэдтэй ч холбоотой байдаг. Хөдөлгөөний орон зайг хязгаарлах нь хүүхэд маш тайван бус болж, унтахад хэцүү болоход хүргэдэг.

Мөн гачигдал нь ил, далд байж болно гэдгийг хэлэх хэрэгтэй. Илэрхий нь нэн даруй тодорхой болж, хамаатан садан нь хүртэл онош тавьж чаддаг бол нуугдмал нь маш аюултай байдаг. Гаднах төрхөөрөө хүн хэвийн харагдаж, биеэ авч явдаг ч түүний дотор тийм ч ойлгомжгүй үйл явц явагддаг. Ийм хүн маш аюултай тул өөртөө болон бусдад хор хөнөөл учруулж болзошгүй юм.

Урт хугацааны хомсдолын үр дагавар

Эерэг үр дагавар нь зөвхөн уламжлалт бус эмчилгээний аргуудаас л олддог тул сөрөг тал дээр анхаарлаа хандуулцгаая. Хязгаарлалтын эхний тод шинж тэмдэг бол түрэмгийлэл юм. Энэ нь гаднах байж болох бөгөөд энэ нь гадаад ертөнц рүү чиглэсэн түрэмгийллийн илрэлээр илэрхийлэгддэг - хүрээлэн буй хүмүүс, амьтан, объектууд. Дотоод түрэмгийлэл нь амиа хорлох бодол, өөрийгөө хорлох (амиа хорлох бодолгүй), соматик өвчинд илэрдэг. Өвдөлтийг дарах гэж оролдсон хүн хар тамхи, согтууруулах ундаа хэрэглэх, тамхи татах хандлагатай байдаг. Урт хугацааны хомсдолын хамгийн муу үр дагавар нь соматик өвчин бөгөөд эхний хэлбэрээр энэ нь цочромтгой байдал, зөрчилдөөн нэмэгдэх, сэтгэлийн хямрал, нойргүйдэл хэлбэрээр илэрхийлэгддэг бөгөөд үүний дараа энэ бүхэн амь насанд аюултай өвчин болох цус харвалт, астма, цусны даралт ихсэх, зүрхний шигдээс.

Хар тамхи, согтууруулах ундаа нь тодорхой хэмжээгээр хүнд тусалдаг бөгөөд энэ нь сэтгэлийн зовлонг дарах боломжийг олгодог. Хүн эдгээр эргэлзээтэй "эм" -ээс хасагдсан үед түрэмгийлэл нь дотогшоо чиглэгддэг.

Сонирхолтой нь гадны ноцтой аюул заналхийлэл, тухайлбал амь насанд аюул заналхийлэх, дайн тулаан, хүнд өвчин тусах үед хомсдол түр зуур алга болдог. Эдгээр гадны аюул занал нь амьд үлдэх механизмыг идэвхжүүлж, бодлыг өөр чиглэлд шилжүүлж, дутагдлыг биеэс шахах боломжийг олгодог.

Тэмцлийн аргууд

Мэдээжийн хэрэг, тухайн хүнд дутагдаж байсан ашиг тусаа өгөх нь хамгийн сайн арга юм, гэхдээ бүх зүйл тийм ч хялбар биш юм. Ихэнх тохиолдолд сэтгэлзүйн эмчийн тусламж шаардлагатай байдаг, учир нь удаан хугацаагаар хомсдол нь бие махбодид гайхалтай сэтгэцийн гэмтэл учруулж болзошгүй юм. Онцгой тохиолдолд эмийн эмчилгээ шаардлагатай болно. Өндөр нь бас шаардлагатай, учир нь энэ нь амьд үлдэх дотоод механизмыг өдөөдөг. Өөртөө эмчилгээний үр нөлөөтэй бүтээлч үйл ажиллагаа нь бас тохиромжтой.

Янз бүрийн аргуудын өдөөлт нь маш үр дүнтэй байдаг (хэрэв энэ нь мэдрэхүйн хомсдол юм). Дасгал, тоглоом, ном унших, төрөл бүрийн хоол хүнс,... Хамаатан садан, найз нөхөд, танилуудтайгаа харилцах нь нийгмийн дутагдлыг эмчлэхэд тохиромжтой. Аав, ээжгүйгээр цагийг өнгөрөөхөд хараахан бэлэн болоогүй байгаа хүүхдүүд энэ төрлийн хомсдолд хамгийн их өртдөг. Хүүхэд нийгмийн үүргээ ойлгож, хүлээн зөвшөөрч, зорилго, үнэт зүйлээ ухамсарлах ёстой (эсвэл ядаж тэдэнтэй нэгдэх).

Компьютерийн тоглоомууд нь янз бүрийн төрлийн хомсдол үүсэхэд чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Хор хөнөөлгүй, тэр ч байтугай боломжийн хэмжээгээр ашиг тустай, тэдэнд хязгааргүй цаг зарцуулсан ч хүнд хамгийн аймшигтай зүйл тохиолдож болно. Өсвөр насны хүүхэд хоол идэх хэрэгтэйгээ, үүнийг хүсч байгаагаа ч мэдэлгүй тав хоног компьютерийн ард сууснаас болж өлсөж нас барсан тохиолдол байдаг.

Боломжит тунгаар та бараг бүх зүйлийг, тэр ч байтугай ямар ч төрлийн хомсдолыг төлж чадна гэдгийг санаарай.

Та ямар төрлийн хомсдолын талаар мэдэх вэ? Сэтгэгдлээ үлдээгээрэй.

Хүний хувийн шинж чанарт янз бүрийн төрлийн хомсдолын үйл ажиллагааны механизм

Елена Геннадьевна Алексеенкова:
Сэтгэцийн хомсдолын нөхцөлд байгаа хувийн шинж чанар

Танилцуулга

Сэтгэцийн бүрэн хөгжил, үйл ажиллагааны хувьд хүн янз бүрийн өдөөгчийг нэвтрүүлэх шаардлагатай: мэдрэхүйн, сэтгэл хөдлөлийн, танин мэдэхүйн гэх мэт. Тэдний дутагдал нь сэтгэцийн хувьд сөрөг үр дагаварт хүргэдэг.

Амьдралын хомсдолын асуудлыг асрамжийн газарт хүмүүжсэн хүүхдүүдтэй холбоотой судалж ирсэн түүхтэй. Ийм хүүхдүүдийн хөгжлийн хоцрогдол нь хэд хэдэн үзүүлэлтээр ажиглагдсан нь гол төлөв ойр дотны насанд хүрсэн хүнтэй харилцах чадваргүйн улмаас сэтгэл хөдлөлийн орчин муудсантай холбоотой байв. Ийм сэтгэл хөдлөлийн хомсдол нь хөгжлийн сөрөг хүчин зүйл гэж тооцогддог байсан бөгөөд өнөөдөр энэ үзэгдлийг илүү өргөн хүрээнд авч үздэг.

Бараг бүх хүмүүс гачигдалтай тулгардаг бөгөөд энэ нь анх харахад санагдахаас хамаагүй олон удаа тохиолддог. Сэтгэлийн хямрал, мэдрэлийн эмгэг, соматик өвчин, илүүдэл жин ... Ихэнхдээ ийм асуудлын үндэс нь хүний ​​​​амьдралын тод өнгө, сэтгэл хөдлөлийн харилцаа холбоо, мэдээлэл дутмаг гэх мэттэй холбоотой байдаг. Гэвч зөрчлийн жинхэнэ шалтгаан нь тодорхойгүй хэвээр үлддэг.

Сэтгэцийн хэвийн хөгжлийн нөхцөл бол хүмүүстэй харилцах явдал гэдгийг мэддэг. "Мауглигийн хүүхдүүд" -ийн жишээнүүд үүнийг баталж байна. Харин нийгмээс тусгаарлагдах нь насанд хүрсэн хүний ​​сэтгэл зүйд ямар үр дагавар авчрах вэ? Гамшиг нь үргэлж онцгой, онцгой нөхцөл байдалтай холбоотой байдаг уу? Судалгаанаас харахад энэ үзэгдэл, ялангуяа орчин үеийн нийгэмд санагдахаас хамаагүй илүү түгээмэл байдаг. Том хотод амьдардаг, олон нийтийн харилцаатай хүмүүс нийгмийн хомсдолд ордог.

Ялгааг танихад хэцүү байдаг нь энэ нь ихэвчлэн нуугдаж, янз бүрийн маскуудын дор гарч ирдэг. Ийм тохиолдолд тэд "маск зүүсэн хомсдол" гэсэн тусгай нэр томъёог ч ашигладаг. Амьдралын гаднах таатай нөхцлийн арын дэвсгэр дээр хүн түүнд чухал ач холбогдолтой хэрэгцээг хангах чадваргүйтэй холбоотой дотоод таагүй байдлыг мэдэрч болно. Ийм удаан хугацааны сэтгэлзүйн гэмтлийн нөхцөл байдал нь невроз гэх мэт өвчинд хүргэдэг. Түүнээс гадна эмгэгийн жинхэнэ шалтгаан нь зөвхөн хүрээлэн буй орчноос төдийгүй тухайн хүнээс нуугдаж байдаг.

Хоосон байдлын үзэгдлийг ойлгох нь сэтгэлзүйн олон асуудлын эх үүсвэр, улмаар тэдгээрийг шийдвэрлэх арга замыг илүү сайн олж харах боломжийг олгодог.

Сүүлийн үед тодорхой төрлийн хомсдолд зориулсан бүтээлүүд гарч ирэв. Тиймээс "боловсролын хомсдол" судлаачид хүүхдүүдийн сургуульд хандах сөрөг хандлагын шалтгааныг судлахдаа боловсролын байгууллагад хамгийн чухал хэрэгцээ нь ямар саад болж байна вэ гэсэн асуултыг тавьдаг.

"Сонгодог" сэтгэлзүйн асуудлын нэг бол утгын асуудал юм. Хүн яагаад оршин тогтнохынхоо утга учрыг гайхдаг вэ? Яагаад тэр заримдаа бүх ертөнцөөс тусгаарлагдсан, оршин тогтнох ганцаардал гэгддэг вэ? Энэ тохиолдолд ямар хэрэгцээ хангагдаагүй вэ? Өөрөөр хэлбэл, оршихуйн хомсдолын шалтгаан юу вэ?

Энэ бүхэн хомсдолын асуудал өргөн хүрээтэй, олон талт байдгийг харуулж байна. Хувь хүний ​​​​судалгаа нь дүрмээр бол энэ үзэгдлийн тодорхой талыг тусгадаг. Бидний даалгавар бол хомсдолын үзэгдлийг бүхэлд нь, түүний илрэлийн олон талт байдал, үүний зэрэгцээ тэдгээрийн дотоод нийтлэг байдлыг харуулах явдал юм.

Энэхүү номонд хомсдолын талаархи сонгодог судалгаа болон орчин үеийн зохиолчдын бүтээлүүдийг тус тусад нь авч үзсэн болно. Орчин үеийн нийгмийн онцлогоор тодорхойлогддог хомсдолын талуудыг мөн авч үздэг.

Бүлэг 1. Сэтгэцийн хомсдолын үзэгдэл

1. Эрх чөлөөний тухай ойлголт

Сүүлийн жилүүдэд сэтгэл судлалын уран зохиолд "хохиролт" гэсэн нэр томъёог идэвхтэй ашиглаж байна. Гэсэн хэдий ч энэ үзэл баримтлалын агуулгыг тодорхойлоход нэгдмэл байдаггүй.

"Deprivation" гэдэг үг (англи хэлнээс гаралтай) хомсдол, алдагдал гэсэн утгатай. Энэ нь "салгах" гэсэн утгатай латин язгуур privare дээр суурилдаг. Англи үг дэх de угтвар нь язгуурын утгыг эрчимжүүлдэг (та харьцуулж болно: Латин pressare - "хэвлэх", "дарах" ба англи хэл дээр сэтгэлийн хямрал - "сэтгэл гутрал", "дарах").

Англи хэл дээрх уран зохиолд "хасах" гэсэн ойлголт нь ямар нэгэн чухал хэрэгцээг хангаагүйн улмаас ямар нэгэн зүйлээ алдах, гачигдах гэсэн үг юм. Энэ тохиолдолд бид бие махбодийн хомсдолын тухай биш, харин сэтгэцийн хэрэгцээг хангалтгүй хангах (сэтгэцийн хомсдол) тухай ярьж байна.

Ж.Лангмейер, З.Матейчек нар дараах тодорхойлолтыг өгчээ.

"Сэтгэцийн хомсдол гэдэг нь тухайн хүн өөрийн үндсэн (амьдралын) сэтгэцийн зарим хэрэгцээг хангалттай хэмжээгээр, хангалттай удаан хугацаанд хангах боломжийг олгодоггүй амьдралын нөхцөл байдлын үр дүнд үүсдэг сэтгэцийн төлөв байдал юм."

Үүний зэрэгцээ "үндсэн (амин чухал)" хэрэгцээнд зохиогчид дараахь зүйлийг багтаасан болно.

1) өдөөлтийн тодорхой тоо хэмжээ, хувьсах чанар, төрөл (модаль) хэрэгцээ;

2) үр дүнтэй заах үндсэн нөхцлийн хэрэгцээ;

3) нийгмийн анхан шатны холболтын хэрэгцээ (ялангуяа эхтэй), хувь хүнийг үр дүнтэй суурь нэгтгэх боломжийг хангах;

4) нийгмийн янз бүрийн үүрэг, үнэ цэнийн зорилгыг эзэмших боломжийг олгодог нийгмийн өөрийгөө ухамсарлах хэрэгцээ.

Хязгаарлагдмал байдлыг тодорхойлохдоо ихэвчлэн сэтгэцийн болон биологийн эмгэгийн хооронд зүйрлэл хийдэг. Хоол тэжээлийн дутагдал, витамин, хүчилтөрөгчийн дутагдал гэх мэт ноцтой эмгэгүүд үүсдэгтэй адил сэтгэцийн хомсдол - хайр дурлал, өдөөлт, нийгмийн харилцааны дутагдал зэрэг ноцтой эмгэгүүд үүсч болно. Тиймээс Д.Хебб гачигдал нь биологийн хувьд хангалттай, гэхдээ сэтгэл зүйн хувьд хязгаарлагдмал орчин гэж тодорхойлсон.

Гамшиг гэдэг ойлголт нь бухимдал гэдэг ойлголттой ойролцоо. Гэсэн хэдий ч тэдгээр нь адилхан биш юм.

Урам хугарал гэдэг нь хэрэгцээг хангаж чадаагүйгээс үүдэлтэй сэтгэцийн төлөв байдал бөгөөд янз бүрийн сөрөг туршлага дагалддаг: урам хугарах, цочромтгой байдал, түгшүүр, цөхрөл гэх мэт.

Тиймээс урам хугарах нь нэгдүгээрт, тухайн үед хэрэгжсэн, аль хэдийн зорилгодоо чиглэгдсэн хэрэгцээтэй холбоотой, хоёрдугаарт, энэ нь тухайн субьект нь түүнийг хангах боломжгүй гэдгийг ухамсарлаж байгаагаар тодорхойлогддог.

Хэсэг хугацааны туршид хомсдол нь хэсэгчлэн эсвэл бүрмөсөн танигдахгүй байж болно. Үүний сөрөг үр дагавар нь янз бүрийн шалтгаантай холбоотой байж болно. Тиймээс хүн сэтгэлийн хямралыг мэдрэхүйн өдөөлтийн дутагдалтай холбож болохгүй.

Тиймээс, бухимдалаас ялгаатай нь хомсдол нь илүү далд байдлаар үйлчилдэг боловч ихэнхдээ илүү ноцтой үр дагаварт хүргэдэг.

Ж.Лангмейер, З.Матейчек нар хүүхдийг дуртай тоглоомноос нь салгаж, өөрт нь бага таалагдсан зүйлээр тоглохыг албадвал бухимдал үүсдэг бол хүүхэд тоглоом тоглох боломжоо хасвал хомсдол үүсдэг. бүгд.

А.Маслоу эдгээр ойлголтыг харьцуулах хүрээнд үндсэн бус хэрэгцээгээ хасуулах, заналхийлсэн хомсдол гэсэн хоёр хэлбэрийг тодорхойлсон. Эхнийх нь амархан солигдож, биед ноцтой үр дагаварт хүргэдэггүй. Хоёр дахь нь хувь хүний ​​​​амьдралын зорилго, түүний өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжид заналхийлж, өөрийгөө бодитоор хэрэгжүүлэхэд саад учруулдаг хомсдол, нэг үгээр хэлбэл үндсэн хэрэгцээг хангахад саад учруулдаг гэж үздэг.

Гаднах байдлаараа ижил нөхцөл байдал өөр өөр үр дагаварт хүргэж, нэг юм уу өөр төрлийн хомсдолд хүргэж болзошгүй гэж Маслоу үргэлжлүүлэн хэлэв. Тиймээс, зайрмаг худалдаж аваагүй хүүхэд юуны түрүүнд түүнийг идэх таашаал алдлаа гэж урам хугарах юм бол ийм хомсдол нь заналхийлж, ноцтой үр дагаварт хүргэх боломжгүй юм. Хэрэв хүүхэд татгалзсан нь хайр дурлалаас татгалзаж байгаа, өөрөөр хэлбэл зайрмаг нь сэтгэлзүйн тодорхой үнэт зүйлсийг тээгч гэж ойлгодог бол ийм хомсдол нь урам хугарах гэж үздэг. Тиймээс зорилтот объект нь хайр, нэр хүнд, хүндэтгэл эсвэл өөр нэг үндсэн хэрэгцээний бэлгэдэл болсон тохиолдолд хомсдол нь хувь хүнд ноцтой үр дагаварт хүргэж болзошгүй юм.

Эцэг эхийнхээ хайр халамжийг байнга мэдэрдэг хүүхдүүд, хорвоод итгэх итгэлийн анхан шатны мэдрэмжийг бий болгосон хүүхдүүд гачигдал, хүмүүжлийн дэглэм гэх мэт тохиолдлуудыг амархан тэсвэрлэдэг, тэдгээрийг үндсэн аюул гэж үздэггүй, тэдний үндсэн, үндсэн хэрэгцээнд заналхийлж байна

"Тусгаарлах", "тусгаарлах" гэсэн ойлголтууд нь "хагарал" гэсэн ойлголттой ойролцоо байдаг. Сүүлийнх нь хомсдол, хомсдолын нөхцөл байдлыг илэрхийлдэг. Сэтгэцийн хомсдол нь хомсдолын нөхцөлд үүсдэг онцгой нөхцөлөөр тодорхойлогддог. Үүнтэй холбогдуулан тусгаарлах ижил нөхцөлд хүн бүрийн сэтгэцийн хомсдолын шинж чанар нь тухайн хүний ​​​​бие даасан шинж чанар, ялангуяа дарагдсан хэрэгцээний ач холбогдлоор тодорхойлогддог гэж бид хэлж чадна. Нийгэмээс тусгаарлагдсан хүмүүс энэ байдлыг өөрөөр мэдрэх бөгөөд тэдний сэтгэл зүйд үзүүлэх үр дагавар нь бас өөр байх болно.

2. Хязгаарлалтын төрлүүд

Ямар хэрэгцээ хангагдахгүй байгаагаас хамааран хомсдолын төрлүүд ихэвчлэн ялгагдана.

Ж.Лангмейер, З.Матейчек нар дөрвөн төрлийн сэтгэцийн хомсдолд дүн шинжилгээ хийдэг.

1. Өдөөгч (мэдрэхүйн) хомсдол: мэдрэхүйн өдөөлтүүдийн тоо багассан эсвэл тэдгээрийн хязгаарлагдмал хэлбэлзэл, горим.

2. Утга алдагдах (танин мэдэхүй): гаднаас болж буй үйл явдлыг ойлгох, урьдчилан таамаглах, зохицуулах боломжгүй, тодорхой дэс дараалал, утга учиргүй, хэт хувирамтгай, эмх замбараагүй бүтэц.

3. Сэтгэл хөдлөлийн харилцаанаас салгах (сэтгэл хөдлөл): хүнтэй дотно сэтгэл хөдлөлийн харилцаа тогтоох боломж хомс эсвэл хэрэв аль хэдийн бий болсон бол ийм сэтгэл хөдлөлийн холбоо тасрах.

4. Бие даасан байдал (нийгмийн): бие даасан нийгмийн үүргийг олж авах боломж хязгаарлагдмал.

Мэдрэхүйн хомсдол нь заримдаа "ядуурсан орчин" гэсэн ойлголтоор тодорхойлогддог, өөрөөр хэлбэл тухайн хүн харааны, сонсгол, хүрэлцэх болон бусад өдөөлтийг хангалттай хэмжээгээр хүлээн авдаггүй орчин юм. Ийм орчин нь хүүхдийн хөгжлийг дагалдаж, насанд хүрсэн хүний ​​амьдралын нөхцөл байдалд багтаж болно.

Танин мэдэхүйн (мэдээллийн) хомсдол нь хүрээлэн буй ертөнцийн зохистой загварыг бий болгоход саад болдог. Хэрэв объект, үзэгдлийн хоорондох холболтын талаархи шаардлагатай мэдээлэл, санаа байхгүй бол хүн "төсөөлөл холбоо" үүсгэдэг (И.П. Павловын хэлснээр), тэрээр хуурамч итгэл үнэмшлийг бий болгодог.

Хүүхэд болон насанд хүрэгчид хоёулаа сэтгэл хөдлөлийн хомсдолд ордог. Хүүхдүүдийн хувьд "эхийн хомсдол" гэсэн ойлголтыг заримдаа ашигладаг бөгөөд энэ нь хүүхэд, эхийн хоорондох сэтгэл хөдлөлийн харилцааны чухал үүргийг онцлон тэмдэглэдэг; Энэ холболтын тасалдал, дутагдал нь хүүхдийн сэтгэцийн эрүүл мэндийн олон асуудалд хүргэдэг.

Нийгмийн хомсдолыг уран зохиолд нэлээд өргөнөөр тайлбарладаг. Энэ нь хаалттай байгууллагад амьдарч, суралцаж буй хүүхдүүд, ямар нэг шалтгаанаар нийгмээс тусгаарлагдсан эсвэл бусад хүмүүстэй харилцах хязгаарлагдмал насанд хүрэгчид, тэтгэвэрт гарсны дараа өндөр настнууд гэх мэт тулгардаг.

Амьдралд янз бүрийн төрлийн хомсдол нь хоорондоо нягт холбоотой байдаг. Тэдгээрийн заримыг нэгтгэж, нэг нь нөгөөгийнхөө үр дагавар байж болно.

Дээр дурдсан зүйлсээс гадна бусад төрлийн хомсдол байдаг. Жишээлбэл, хөдөлгөөний хязгаарлалт (гэмтэл, өвчин болон бусад тохиолдлын үр дүнд) үед хүн хөдөлгөөний хомсдолд ордог. Ийм хомсдол нь шууд сэтгэцийн биш ч гэсэн хүний ​​сэтгэцийн байдалд хүчтэй нөлөөлдөг. Энэ баримтыг холбогдох туршилтуудын үеэр олон удаа тэмдэглэсэн байдаг. Хөдөлгөөний дутагдал нь сэтгэцийн хөгжилд ч нөлөөлдөг. Ялангуяа хөгжлийн сэтгэл судлалд бага насны хүүхдийн хөдөлгөөний хөгжил нь "өөрийн дүр төрх"-ийг бүрдүүлэх хүчин зүйлүүдийн нэг болохыг нотлох баримтуудыг олж авсан.

Орчин үеийн сэтгэл судлал, түүнтэй холбоотой хүмүүнлэгийн шинжлэх ухаанд ерөнхий шинж чанартай эсвэл нийгэм дэх хүний ​​​​оршихуйн бие даасан талуудтай холбоотой тодорхой төрлийн хомсдол байдаг: боловсрол, эдийн засаг, ёс суртахууны хомсдол гэх мэт.

Төрлөөс гадна хомсдолын илрэлийн янз бүрийн хэлбэрүүд байдаг бөгөөд тэдгээр нь хэлбэрийн хувьд ил эсвэл далд байж болно.

Илэрхий гачигдал нь тодорхой байна: хүн нийгмээс тусгаарлагдсан нөхцөлд байх, удаан хугацаагаар ганцаардах, хүүхдээ асрамжийн газарт өсгөх гэх мэт. Энэ нь нормоос (соёлын ойлголтод) илэрхий хазайлт юм.

Далд гачигдал (мөн Ж.Боулбигийн хэлснээр хэсэгчилсэн; Г.Харлоугийн хэлснээр далдлагдсан) тийм ч илэрхий биш юм. Энэ нь гаднах таатай нөхцөлд тохиолддог боловч хүний ​​хувьд чухал хэрэгцээг хангах боломжийг олгодоггүй. Иймээс эх, хүүхдийг шууд салгахгүй ч тэдний харилцаа ямар нэг шалтгаанаар хүүхдийн сэтгэлд нийцэхгүй байгаа тохиолдолд хэсэгчилсэн хомсдол ажиглагдаж болно гэж Ж.Боулби бичжээ.

Далд хомсдол одоогоор судлаачдын онцгой анхаарлыг татаж байна. Үүний эх үүсвэр нь гэр бүл, сургууль, янз бүрийн нийгмийн институци, эсвэл бүхэлдээ нийгэм байж болно.

Иймээс хомсдол нь хүний ​​амьдралын янз бүрийн хүрээнд хамаарах цогц, олон талт үзэгдэл юм.

Бүлэг 2. Мэдрэхүйн болон моторын хомсдол

1. Амьтны мэдрэхүйн хомсдолын судалгаа

Амьтадтай холбоотой мэдрэхүйн хомсдолын тохиолдлууд эрт дээр үеэс мэдэгдэж байсан.

Ийнхүү Эртний Спарта улсын хууль тогтоогч Ликург дараах туршилтыг хийжээ. Тэрээр нэг хогийн хоёр гөлөгг нүхэнд хийж, нөгөө хоёрыг нь бусад нохойтой харьцаж байгальд өсгөжээ. Нохойнууд өсч томрох үед тэрээр олон тооны хүмүүсийн дэргэд хэд хэдэн туулай гаргасан. Байгальд өссөн гөлөг туулайн араас гүйж очоод барьж аваад боомилжээ. Бүрэн тусгаарлагдмал өсгөсөн гөлөг хулчгар туулайнаас зугтаж эхлэв.

Хожим нь эрдэмтдийн амьтадтай хийсэн туршилтууд нь мэдрэхүйн өдөөгч дутагдал нь хөгжилд нөлөөлдөг болохыг баталжээ.

Туршилтын амьтдын сэтгэцийн хөгжилд өсгөн хүмүүжүүлэх янз бүрийн нөхцлийн нөлөөг судлах анхны туршилтуудын нэг нь 50-аад онд МакГиллийн их сургуулийн Д.Хеббийн лабораторид хийгдсэн. XX зуун .

Хархуудыг хоёр бүлэгт хуваасан. Нэг бүлэг амьтдыг лабораторийн торонд өсгөв. Хоёр дахь бүлэг амьтад Хеббийн гэрт хоёр охиных нь асрамжид өссөн. Эдгээр хархнууд гэрийнхээ эргэн тойронд нүүж, охидтой тоглоход ихэнх цагаа зарцуулдаг байв. Хэдэн долоо хоногийн дараа "гэрийн тэжээвэр" хархнуудыг лабораторид буцааж, торонд өсгөсөн амьтадтай харьцуулав. "Гэрийн" хархнууд лабораторид өсгөсөн мэрэгч амьтдаас илүү гарах арга замыг олох, төөрдөг байшинг дуусгахтай холбоотой ажлуудыг илүү сайн даван туулж байсан нь тогтоогджээ.

Хеббийн туршилтын үр дүнг бусад судалгаагаар баталсан. Жишээлбэл, Калифорнийн Их Сургуулийн ажилтнууд (М. Розенцвейг, М. Даймонд гэх мэт) олон жилийн турш хийсэн туршилтуудад.

Хархуудыг (төрөл, нас, хүйсээр нь сайтар сонгосон) хоёр бүлэгт хуваасан.

Эхний бүлгийг эхийн хооллолтыг зогсоосноос хойш 25-аас 105 дахь өдөр хүртэл баяжуулсан орчинд, өөрөөр хэлбэл 10-12 малыг иж бүрэн өдөөгч төхөөрөмжөөр тоноглогдсон: шат, тойруу, хайрцаг гэх мэт өргөн торонд хадгалсан. 30 дахь өдөр амьтад хэд хэдэн лабиринт дээр дадлага хийжээ.

Хоёрдахь бүлэг нь эхнийхээс ялгаатай нь мэдрэгчтэй-кинетикийн хомсдолтой орчинд, тусгаарлагдсан торонд өөр амьтныг харах, хүрэх боломжгүй, түүнчлэн мэдрэхүйн хамгийн бага өдөөлтөөр хадгалагдсан.

Үүнээс гадна зарим амьтдыг дундаж стандарт нөхцөлд (гурав дахь бүлэг) байлгасан.

Зохиогчид янз бүрийн эхэн үеийн туршлагын зөвхөн биохимийн үр дагаврыг тодорхойлохыг зорьсон боловч анатомийн өөрчлөлтүүд байгаа гэж таамаглалгүйгээр тархины бор гадаргын массад тодорхой өөрчлөлтүүд илэрчээ. Баяжуулсан орчны амьтдын нийт жин нь хомсдолтой амьтдынхаас ойролцоогоор 4% их байв. Түүгээр ч зогсохгүй эхнийх нь бор гадарга нь саарал материалын илүү зузаан, хялгасан судасны том диаметрээр ялгагдана. Цаашдын туршилтууд нь янз бүрийн мэдрэхүйн баяжуулалтаас хамааран тархины тодорхой хэсгийн жин өөрчлөгддөг болохыг харуулсан.

Ийм туршилтын үр дүнг тайлбарлахдаа Хебб баяжсан орчинд мэдрэхүйн олон янз байдал нь амьтдад илүү олон тооны бүтцийн нарийн төвөгтэй мэдрэлийн хэлхээ үүсгэх боломжтой гэж бичжээ. Нэгэнт үүссэн мэдрэлийн хэлхээг дараа нь суралцахад ашигладаг. Муу орчинд мэдрэхүйн туршлага хангалтгүй байх нь мэдрэлийн холболтын тоог хязгаарлаж, бүр цаашилбал үүсэхийг хойшлуулдаг. Тиймээс өдөөгч багатай орчинд өсгөсөн амьтад өөрсдөд нь өгсөн үүрэг даалгаврыг улам дордуулдаг. Ийм судалгааны үр дүн нь хүмүүсийн талаар ижил төстэй дүгнэлт гаргах боломжийг бидэнд олгодог: хөгжлийн эхний үе шатанд хүүхдийн мэдрэхүйн баялаг туршлага нь мэдрэлийн сүлжээний зохион байгуулалтын түвшинг нэмэгдүүлж, хүрээлэн буй орчинтой үр дүнтэй харилцах нөхцлийг бүрдүүлдэг.

2. Хүний мэдрэхүйн хомсдол, түүний үр дагавар

A. Мэдрэхүйн хомсдолын эмпирик нотолгоо

Мэдрэхүйн хомсдол нь хүмүүст хэрхэн нөлөөлдөг тухай маш олон эмпирик нотолгоо одоо байдаг. Ялангуяа урт нислэгийн үеэр нисгэгчдийн ухамсрын байдалд гарсан өөрчлөлтийн олон баримтыг тайлбарласан болно. Нисгэгчид хүрээлэн буй орчны ганцаардал, монотон байдлыг сэтгэлээр унадаг гэж үздэг. Нислэг туйлын нэгэн хэвийн газар дээгүүр өнгөрвөл байдал улам хүндэрнэ. Нэг нисгэгч Антарктидад ниссэн туршлагаа: "Өрөөнд ажиллаж байгаа хөдөлгүүрийн хажууд суугаад олон цагаар цайрсан тааз ширтээд байна гэж төсөөлөөд үз дээ."

Цас ихтэй, нэгэн хэвийн орчинд хэдэн сар амьдардаг туйлын судлаачдын туршлагад хийсэн дүн шинжилгээний үр дүн нь үүнтэй холбоотой юм. Харааны ойлголт нь ихэвчлэн цагаан өнгөтэй байдаг. Арын чимээ нь гүн нам гүм эсвэл цасан шуурганы чимээ юм. Тэнд газрын болон ургамлын үнэр үл мэдэгдэх. Арктик ба Антарктидын станцын эмч нар экспедицийн нөхцөлд байх хугацаа нэмэгдэхийн хэрээр туйлын судлаачид ерөнхий сул дорой байдал, түгшүүр, тусгаарлалт, сэтгэлийн хямралд өртдөг болохыг онцолж байна.

Туйлын шөнө сэтгэл зүйд онцгой нөлөө үзүүлдэг. Судалгаанаас үзэхэд Алс Хойд хэсэгт мэдрэлийн мэдрэлийн өвчлөл Оросын сэрүүн болон өмнөд бүс нутгуудтай харьцуулахад хэд хэдэн удаа өндөр байна. Туршилтын нэгэнд Норильскийн туйлын шөнийн нөхцөлд амьдардаг судалгаанд хамрагдсан оршин суугчдын 41.2% нь сэтгэлийн түгшүүр, хурцадмал байдал нэмэгдэж, 43.2% нь сэтгэлийн хямрал, сэтгэлийн байдал буурч байгааг харуулсан мэдээлэл олж авсан.

Харанхуй нь сэтгэцийн байдалд хэрхэн нөлөөлж байгааг судалж үзэхэд кино үйлдвэр, гэрэл зургийн студи, хэвлэх үйлдвэр гэх мэт харанхуй өрөөнд ажилладаг эрүүл хүмүүс ихэвчлэн цочромтгой байдал, нулимс цийлэгнэх, цочромтгой байдал, нулимс цийлэгнэх зэргээр илэрхийлэгддэг мэдрэлийн эмгэгүүд үүсдэг болохыг тогтоожээ. нойрны эмгэг, айдас, сэтгэлийн хямрал, хий үзэгдэл.

Сансрын нисгэгчид болон шумбагч онгоцууд өөрчлөгдөөгүй орчинтой холбоотой өвдөлт мэдрэхүйн жишээг өгдөг. Сансрын хөлөг ба шумбагч онгоцны тасалгаанууд ажиллаж байгаа цахилгаан станцуудын жигд дуу чимээгээр дүүрдэг. Тодорхой хугацаанд шумбагч онгоц эсвэл сансрын хөлөгт бүрэн чимээгүй байдал байдаг бөгөөд энэ нь ажиллаж байгаа тоног төхөөрөмж, сэнсүүдийн сулхан, нэгэн хэвийн чимээ шуугиантай байдаг.

Сонирхолтой баримт бол дараа нь чимээгүй байдал нь ямар нэг зүйл алдагдах биш, харин хүчтэй нөлөөлөл гэж ойлгогддог. Тэд чимээгүй байдлыг "сонсож" эхэлдэг.

B. Мэдрэхүйн хомсдолын туршилтын судалгаа

Сэтгэл судлалд мэдрэхүйн дутагдлыг дуурайх оролдлого хэд хэдэн удаа хийгдсэн байдаг. МакГиллийн их сургуульд 1957 онд Д.Хеббийн ажилтнууд дараах туршилтыг зохион байгуулж, хийжээ.

Коллежийн хэсэг оюутнууд юу ч хийхгүй байхын тулд өдөрт 20 долларын цалин авдаг байв. Тэдний хийх ёстой зүйл бол тохь тухтай орон дээр нүдээ тунгалаг таглаад хэвтэх байсан бөгөөд энэ нь сарнисан гэрлийг харах боломжийг олгосон боловч объектуудыг тодорхой ялгах боломжгүй байв. Туршилтанд оролцогчид чихэвчээр дамжуулан бага зэрэг чимээ шуугианыг байнга сонсдог байв. Өрөөнд сэнс нэгэн хэвийн дуугарав. Субъектуудын гарыг даавуун бээлий, цаасан ханцуйндаа хучиж, хурууны үзүүрээс цааш цухуйж, хүрэлцэх мэдрэмжийг багасгасан. Ийм тусгаарлагдмал байдалд хэдхэн цагийн дараа зорилготой сэтгэх нь хэцүү болж, аливаа зүйлд анхаарлаа төвлөрүүлэх боломжгүй болж, санал болгох чадвар нэмэгдэв. Сэтгэлийн байдал нь хэт цочромтгой байдлаас эхлээд зөөлөн зугаа цэнгэл хүртэл байв. Субъектууд үнэхээр уйтгартай мэт санагдаж, ямар нэгэн өдөөлтийг мөрөөдөж, түүнийг хүлээн авсны дараа тэд хариу өгөх, даалгавраа дуусгах чадваргүй эсвэл үүний төлөө хүчин чармайлт гаргахыг хүсэхгүй байгаагаа мэдэрсэн. Сэтгэцийн энгийн асуудлыг шийдвэрлэх чадвар мэдэгдэхүйц буурч, тусгаарлалт дууссанаас хойш 12-24 цагийн турш энэ бууралт үргэлжилсэн. Хэдийгээр тусгаарлах цаг тутамд төлбөртэй байсан ч ихэнх оюутнууд 72 цагаас илүү хугацаанд ийм нөхцөлийг тэсвэрлэх чадваргүй байв. Удаан үлдсэн хүмүүс тод хий үзэгдэл, төөрөгдөлтэй байх хандлагатай байв.

Их хэмжээний хомсдолтой холбоотой өөр нэг туршилтын нөхцөл байдал бол Ж.Лиллигийн "тусгаарлах ванн" юм.

Тунгалаг бус маск бүхий амьсгалын аппаратаар тоноглогдсон субъектуудыг бүлээн, аажмаар урсдаг усны саванд бүрэн дүрж, чөлөөтэй, "жингүй" байдалд байсан бөгөөд зааврын дагуу аль болох бага хөдөлж байв. боломжтой. Эдгээр нөхцөлд ойролцоогоор 1 цагийн дараа субъектууд дотоод хурцадмал байдал, хүчтэй мэдрэхүйн өлсгөлөнг мэдэрч эхлэв. 2-3 цагийн дараа харааны хий үзэгдэл үүссэн бөгөөд туршилт дууссаны дараа ч хэсэгчлэн хадгалагджээ. Хүнд танин мэдэхүйн сулрал, стрессийн хариу урвал ажиглагдсан. Олон хүмүүс туршилтыг хугацаанаас нь өмнө орхисон.

1956 онд Харвардын их сургуульд полиомиелит өвчний үед хэрэглэдэг амьсгалын аппарат болох "төмрийн уушиг" төхөөрөмж ашиглан туршилт хийжээ. Эрүүл сайн дурынхан (оюутнууд, эмч нар) энэ амьсгалын аппаратанд цорго нь онгорхой, мотор нь ажиллаж 36 цаг зарцуулсан нь нэг хэвийн шуугиан тарьж байв. Амьсгалын аппаратаас тэд таазны өчүүхэн хэсгийг л харж, цилиндр холбоосууд нь хүрэлцэх, кинестетик мэдрэмжинд саад учруулж, моторын хувьд маш хязгаарлагдмал байсан. 17 хүний ​​5 нь л амьсгалын аппарат дээр 36 цаг байж чадсан. Бүх субъектууд анхаарлаа төвлөрүүлж, үе үе түгшүүртэй байсан, найм нь бодит байдлыг үнэлэхэд бэрхшээлтэй байсан (псевдосоматик хуурмаг байдлаас бодит харааны болон сонсголын хий үзэгдэл хүртэл), дөрөв нь түгшүүртэй сандарч, амьсгалын аппаратаас гарахыг идэвхтэй эрэлхийлсэн.

Бүх туршилтууд нь ерөнхийдөө ижил төстэй үзэгдлүүдийг харуулсан бөгөөд энэ нь янз бүрийн орчноос мэдрэхүйн өдөөлт нь бие махбодийн үндсэн хэрэгцээ гэдгийг баталж байна. Ийм өдөөлт байхгүй тохиолдолд сэтгэцийн үйл ажиллагаа суларч, хувь хүний ​​эмгэг үүсдэг.

B. Мэдрэхүйн хомсдолын механизмын тухай

Сэтгэл судлалд мэдрэхүйн хомсдолын механизмын талаархи ганц тайлбар байдаггүй. Тэдгээрийг судлахдаа энэ үзэгдлийн янз бүрийн талуудыг ихэвчлэн авч үздэг.

Хэрвээ хүний ​​амьдралд тохиолдсон үйл явдлууд нейрофизиологийн түвшинд бүртгэгдсэн бол тэр хүний ​​амьдралыг үргэлжлүүлэн дагалдаж байх ёстой гэж Хебб бичжээ. Хэрэв урьд өмнө хэвийн байсан мэдрэхүйн үйл явдлууд гарахаа больсон бол тухайн хүн хүчтэй, тааламжгүй өдөөлтийг мэдэрдэг бөгөөд энэ нь стресс, айдас, чиг баримжаа алдагдах гэж ойлгогддог. Тиймээс хүрээлэн буй орчны үйл явдлууд нь зөвхөн тодорхой мэдрэлийн хэлхээ үүсэхэд зайлшгүй шаардлагатай биш юм. Үүнтэй ижил үйл явдлууд нь эдгээр мэдрэлийн холболтыг дэмждэг.

Танин мэдэхүйн онолын хүрээнд өдөөгч хүчний хязгаарлагдмал нөөц нь тухайн хүн хүрээлэн буй орчинтой харилцах танин мэдэхүйн загварыг бий болгоход хүндрэл учруулдаг гэж үздэг. Хэрэв хүүхэд насандаа хомсдол үүссэн бол ийм загварыг бий болгох боломжгүй болно. Хожим нь хомсдол үүссэн тохиолдолд тэдгээрийг хадгалах, зохицуулах, тохируулах нь эрсдэлд ордог бөгөөд энэ нь хүрээлэн буй орчны зохих дүр төрхийг бий болгоход саад болдог.

Психоаналитик баримжаатай судалгаанд мэдрэхүйн хомсдолын сэтгэл хөдлөлийн тал дээр илүү анхаарал хандуулдаг. Тусгаарлах нөхцөл байдал нь ихэвчлэн харанхуй өрөө, хаалттай нүд, боолттой гараа, зөвхөн өөр нэгний (туршилтын) тусламжтайгаар хэрэгцээг хангах гэх мэтийг илэрхийлдэг. Тиймээс тухайн сэдэв нь нялх хүүхдийн байдал руугаа буцах мэт санагддаг; түүний хараат байдлын хэрэгцээ нэмэгдэж, регрессив зан үйл, түүний дотор регрессийн уран зөгнөлийг өдөөдөг.

Субъектуудын харааны хий үзэгдэлтэй холбоотой мэдээллүүд нь зааврын төрлөөс хамааран ихээхэн ялгаатай байж болохыг нотолж байна (жишээ нь: "Харсан бүх зүйлээ, өөрийн бүх харааны сэтгэгдлээ дүрсэл" эсвэл зөвхөн: "Туршлагынхаа талаар тайлан өг"). Ийм үр дүн нь хүний ​​​​нөхцөл байдал нь зөвхөн өдөөгч дутагдалтайгаас гадна дотоод (органик) өдөөлтөөс гадна үлдэгдэл гадны нөлөөллөөс шалтгаалж байгаатай холбон тайлбарлаж байна. зааврын дагуу анхаарал хандуулсан. Иймээс мэдрэхүйн хомсдолын илрэл нь өөрөө (мөн тэдгээрийн тайлбар) нь эхлээд харахад далд байдаг хэд хэдэн хүчин зүйлээс хамааран маш өөр байж болно.

Ерөнхийдөө Ж.Лангмейер, З.Матейчек нарын үзэж байгаагаар мэдрэхүйн хомсдолтой туршилтуудад нөлөө үзүүлдэг маш олон хувьсагч байдаг бөгөөд тэдгээрийн нөлөөллийг ялгахад маш хэцүү байдаг тул тэдгээрийн үйл ажиллагааны механизмын тайлбар нь ихэнх тохиолдолд тодорхойгүй хэвээр байна. зөвхөн хэсэгчлэн тайлбарлаж болно.

D. Мэдрэхүйн хомсдолын үр дагавар

Ерөнхий үр дагавар

Мэдрэхүйн хомсдолд орсон хүмүүсийн зан байдал, сэтгэцийн төлөв байдлын шинж чанарыг хэд хэдэн судалгаагаар тодорхойлсон байдаг. Энэ тохиолдолд үр дагаврыг тухайн субьектийн бие даасан шинж чанартай холбоотой ерөнхий болон тусгай гэж хувааж болно.

Тайлбарласан үзэгдлийн үзэгдэл зүй нь нэлээд өргөн хүрээтэй бөгөөд үүнийг нэг систем болгон бууруулах боломжгүй юм. Мэдрэхүйн хомсдолын үр нөлөөг судлахдаа та М.Зукерманы ангилалд хандаж болно, үүнд:

1) сэтгэлгээний чиглэл, анхаарлаа төвлөрүүлэх чадвар алдагдах;

2) уран зөгнөл, мөрөөдлөөр сэтгэн бодох чадварыг "барьж авах";

3) цагийн чиг баримжааны эмгэг;

4) төсөөллийн хуурмаг, хууран мэхлэлт;

5) сэтгэлийн түгшүүр, үйл ажиллагааны хэрэгцээ;

6) тааламжгүй соматик мэдрэмж, толгой өвдөх, нуруу, толгойны ар тал, нүдэнд өвдөх;

7) паранойдтой төстэй хуурмаг санаанууд;

8) хий үзэгдэл;

9) түгшүүр, айдас;

10) үлдэгдэл өдөөлтөд анхаарлаа хандуулах;

11) клаустрофоби, уйтгар гуниг, бие махбодийн онцгой хэрэгцээ зэрэг гомдол зэрэг бусад олон хариу үйлдэл.

Гэсэн хэдий ч энэ ангилал нь мэдрэхүйн хомсдолын бүх үр дагаврын тайлбарыг дуусгаж чадахгүй. Төрөл бүрийн зохиолчдын тайлбар нь бас нэг зургийг өгдөггүй. Гэсэн хэдий ч эдгээр нь ихэвчлэн дурдсан ерөнхий үр дагавар юм.

Сэтгэл хөдлөлийн салбарт гарсан өөрчлөлтүүд

Олон судлаачид мэдрэхүйн (бусад төрлийн) хомсдолын нөхцөлд хүний ​​​​хувийн төлөв байдлын гол шинж чанаруудын нэг нь сэтгэл хөдлөлийн туршлага, илэрхийлэлд гарсан өөрчлөлт гэж үздэг.

Ж.В.Фасинг өөрчлөлтийн хоёр хэлбэрийг тодорхойлсон.

Эхнийх нь сэтгэл хөдлөлийн реактив байдал, сэтгэл хөдлөлийн бууралт (айдас, сэтгэлийн хямрал) ерөнхийдөө сэтгэл хөдлөлийн бууралт юм. Энэ тохиолдолд хүмүүс ердийн нөхцөл байдлаас илүүтэйгээр үйл явдалд илүү хурц хариу үйлдэл үзүүлдэг.

Тиймээс Гренландын загасчдын дунд сайн цаг агаарт (байнга далай, үүлгүй цэлмэг тэнгэр) загас агнуурын үеэр, ялангуяа удаан хугацааны турш ижил байрлалаа хадгалж, нүдээ засах гэж оролдсон үед сэтгэл түгшээх, айдас төрүүлэх шинж тэмдэг илэрдэг өвөрмөц эмгэгүүд илэрчээ. хөвөх.

Ийм өөрчлөлтийн үед хүрээлэн буй орчны үйл явдлууд нь стрессийн нөлөөнд тэсвэртэй байдал огцом буурсантай холбоотойгоор маш хурцаар мэдрэгддэг. Сэтгэл хөдлөлийн ерөнхий мэдрэмж мэдэгдэхүйц нэмэгддэг. Сэтгэл хөдлөлийн тогтворгүй байдал нь хангалтгүй эерэг сэтгэл хөдлөлийг бий болгоход хүргэдэг: субъектууд заримдаа туршилтын зарим үе шатанд таашаал, тэр ч байтугай эйфорийн тухай мэдээлдэг.

Мэдрэхүйн хатуу хязгаарлалт (ялангуяа дуу чимээтэй өрөөнд) туршилтын нөхцөл байдлаас гарах сэтгэцийн цочмог урвалыг тайлбарласан болно.

Туршилтууд дууссаны дараа нэн даруй субъектууд эйфори болон хөдөлгөөний хэт идэвхжил, нүүрний хувирал, пантомима дагалддаг. Субъектуудын нэлээд хэсэг нь бусадтай харилцах хүсэл эрмэлзэлээрээ ялгагдана. Тэд маш их хошигнол хийж, өөрсдийнхөө хийморьлог байдлаар инээж, ийм хөгжилтэй байдлын илрэл нь тийм ч тохиромжгүй орчинд байв. Энэ хугацаанд сэтгэгдэл төрүүлэх чадвар нэмэгдсэн. Түүгээр ч зогсохгүй шинэ сэтгэгдэл бүр өмнөхийг нь мартаж, анхаарлыг шинэ объект руу шилжүүлдэг ("үсрэх" анхаарал).

Үүнтэй төстэй сэтгэл хөдлөлийн хямрал амьтдад ажиглагдсан.

П.Ризен муур, нохой, сармагчинд хийсэн судалгаагаар хатуу мэдрэхүйн хомсдолтой удаан хугацааны туршилтын төгсгөлд сэтгэл хөдлөлийн хурц цочрол ажиглагдаж, таталт өгөх хэмжээнд хүрчээ. Түүний бодлоор, дахин дасан зохицох үед амьтдын сэтгэл хөдлөлийн эмгэг нь гэнэтийн хүчтэй мэдрэмжийн өдөөлтүүдийн үр дүн юм.

Ж.В.Фасингын хэлснээр өөрчлөлтийн хоёр дахь загвар нь эсрэгээрээ байдаг - хүмүүс урьд өмнө нь сэтгэл хөдлөлийн хувьд чухал байсан үйл явдлуудад хариу үйлдэл үзүүлэхээ больж, өнгөрсөн үйл ажиллагаа, хоббидоо сонирхохоо больсон.

Тиймээс, Антарктидын экспедицийн оролцогчдын нэг Р.Престлигийн хэлснээр, түүний хамтран ажиллагсад, ихэвчлэн маш идэвхтэй, эрч хүчтэй хүмүүс цагийг туйлын идэвхгүй өнгөрөөдөг: уутанд хийж хэвтэх, ном унших, бүр ярих; Тэд өдрийн турш нойрмоглож, эсвэл бодолдоо автсан.

Сэтгэл хөдлөлийг өөрчлөх өөр нэг хувилбар бол үйл явдал, баримтуудад сэтгэл хөдлөлийн хандлагыг өөрчлөх явдал юм - бүр эсрэгээрээ. Өмнө нь эерэг хандлагыг бий болгож байсан зүйл одоо бүр зэвүүцлийг ч үүсгэж болно. Хүмүүс дуртай хөгжим, цэцэгсдээ бухимдаж, найз нөхөдтэйгээ уулзахаас татгалздаг.

В.И. Лебедев аймшгийн кино үзэж байгаа хүмүүсийн хариу үйлдлийг дүрсэлдэг: хэрвээ ердийн нөхцөлд ийм кинонууд айдас, жигшүүр төрүүлдэг байсан бол энэ тохиолдолд инээд хүргэсэн. Зохиогч ийм парадокс урвалыг туршилтын бодит бэрхшээлүүд нь дэлгэцэн дээр харуулсан үйл явдлуудаас илүүтэй харьцуулшгүй их ач холбогдолтой байсантай холбон тайлбарлав.

Сайн дурын анхаарал, зорилгод чиглэсэн сэтгэлгээний эмгэг

Мэдрэхүйн хомсдолын нөхцөлд танин мэдэхүйн үйл ажиллагааны зохион байгуулалт ихэвчлэн тасалддаг. Энэ тохиолдолд юуны түрүүнд сэтгэцийн дээд функцууд зовдог: аман-логик сэтгэлгээ, шууд бус цээжлэх, сайн дурын анхаарал, яриа.

Тиймээс хоригдлууд хэдэн жил бүрэн тусгаарлагдсаны дараа хэрхэн ярих, ярихаа мартсан нь маш хэцүү байдаг; Хүн амьдардаггүй арлууд дээр удаан хугацаагаар ганцаараа байсан далайчдын хийсвэр сэтгэлгээний түвшин буурч, ярианы үйл ажиллагаа суларч, ой санамж муудаж байв.

Энэ эмгэгийн гол шалтгаан нь зохион байгуулалттай, зорилготой танин мэдэхүйн үйл ажиллагаа дутагдалтай байдаг.

Ийм нөхцөлд бодит байдлыг шалгах чадвар суларч, шалтгаан ба үр дагаврын хоорондын ялгаа тодорхойгүй, сэтгэлгээ хоёрдмол утгатай, логик зөрчилдөөнийг мэдрэх чадвар буурч байгаатай холбоотой эртний сэтгэлгээний хэлбэрүүд давамгайлж эхэлдэг гэж А.Людвиг үзэж байна.

Л.С.Выготскийн хэлснээр ухамсрын ухамсрын генетикийн өмнөх төрлүүд нь хүмүүст тохируулга хэлбэрээр хадгалагдан үлддэг бөгөөд тодорхой нөхцөл байдалд тэргүүлэх хэлбэрээр гарч ирдэг. Энэ үзэгдэл нь мэдрэхүйн хомсдолын нөхцөлд ажиглагдаж магадгүй юм.

Мэдрэхүйн үйл явц дахь өөрчлөлтүүд

Хэд хэдэн туршилт, түүнчлэн дүгнэлт хийсний дараа хүлээн зөвшөөрөгдсөн объектын гажуудлын үзэгдлүүд илэрсэн: хэлбэр, хэмжээ, өнгөний тогтмол байдлыг зөрчих, харагдах талбарт аяндаа хөдөлгөөн үүсэх, гурван хэмжээст дүрс байхгүй. ойлголт. Субъектуудад өрөөний хана томорч, хөдөлж, долгионоор хэлбэлзэж, нугалж байгаа мэт санагдаж магадгүй юм.

Үүнтэй төстэй үзэгдлүүд нисгэгчдэд ажиглагддаг - чиг баримжаа алдагдах, онгоцны байрлалыг өөрчлөх (онгоц эргэлдэж, зогссон эсвэл хазайсан мэт) - шөнийн цагаар, үүлэн дунд эсвэл шулуун шугамаар нислэг хийх үед (онгоцоос бараг ямар ч хөдөлгөөн хийх шаардлагагүй үед) нисгэгч).

Мэдрэхүйн гажуудал нь хомсдолтой нөхцөлд ердийн зүйл юм. Энэ нь ер бусын зураг, мэдрэмжинд хүргэж болзошгүй юм.

Мэдрэхүйн дутагдлын бусад нөлөө

Мэдрэхүйн хомсдолтой нөхцөлд төсөөллийг идэвхжүүлэх нь бүтээлч байдлыг нэмэгдүүлэх хэлбэрээр "эерэг" үр дагаварт хүргэж болзошгүй юм.

Дууны камерын туршилтанд бараг бүх субьектүүд өөрийгөө бүтээлчээр илэрхийлэх хэрэгцээ байгааг мэдээлсэн: тэд дуртай шүлгээ цээжээр уншиж, дуулж, мод, хаягдал материалаар янз бүрийн загвар, тоглоом хийж, үлгэр, шүлэг бичдэг байв. Зарим нь өмнө нь уран зохиол зурах, бичих чадваргүй байснаа олж мэдээд гайхаж байв. Үүний зэрэгцээ, бүтээлч байдлын хэрэгцээг ухамсарлаж чадсан хүмүүс амралтын цагаар юу ч хийгээгүй хүмүүстэй харьцуулахад "ер бусын" сэтгэцийн эмгэгтэй байсан.

Ийм байдлаар бүтээгдсэн бүтээлч бүтээгдэхүүний чанарын асуудал нээлттэй хэвээр байна. Нэг талаас, ийм нөхцөлд танин мэдэхүйн үйл ажиллагааны ерөнхий түвшин буурдаг.

Нөгөөтэйгүүр, тусгаарлагдсан нөхцөлд хүн гадны хүчин зүйлд сатаардаггүй, тэр нэг санаа дээр анхаарлаа төвлөрүүлж чаддаг. Олон зохиолч, зураач, хөгжмийн зохиолчид бүтээлээ туурвихдаа ганцаардмал байхыг хичээдэг нь мэдэгдэж байна.

Зарим хоригдлууд өмнө нь ийм туршлагагүй байж уран зохиолын ажил хийж эхэлдэг нь сонирхолтой юм. Тиймээс О'Хенри торны цаана байхдаа түүхээ бичиж эхэлсэн нь хожим түүнийг алдартай зохиолч болгосон.

Үүний зэрэгцээ мэдрэхүйн хомсдол нь "хуурамч" бүтээлч байдлыг өдөөдөг.

"Гайхалтай нээлт" гэсэн мэдрэмж. Хүн ямар нэг санааг хэт их ач холбогдол өгөх мэдрэмж төрж болно. В.И.Лебедев бичжээ.

“Субъект Б дуу тусгаарлагч камерт байхдаа тэмдэглэл хөтлөх, ямар нэгэн зүйл зурах, хэмжилт хийхэд маш их цаг зарцуулсан нь туршилтанд оролцогчдод тодорхойгүй байсан нь анзаарагдсан. Туршилт дууссаны дараа Б. "шинжлэх ухааны ажил" -ыг 147 хуудсанд бичсэн: текст, зураг, математикийн тооцоолол, энэ "шинжлэх ухааны ажил" -д агуулагдах материалд үндэслэн туршилтын тухай илтгэгч. “Труд” болон тоосны асуудалд зориулж хийсэн ажлын шалтгаан нь камерт байрлах хөвөнгийн хөвөн унасан байна. Түүний өдрийн цагаар байгаа байдал, сэнсний ажиллагаа болон бусад хүчин зүйлүүд нь инженер байсан ч түүний "ажил" нь гэнэн ерөнхий дүгнэлтүүд, яаран логикгүй дүгнэлтүүд байв.

Хэвийн нөхцөлд хүн өөрийн зан үйл, үйл ажиллагааг шууд болон шууд бусаар засч залруулах нийгмийн орчинд байнга байдаг. Нийгмийн залруулга нь хүнд нөлөөлөхөө больсон тохиолдолд тэрээр үйл ажиллагаагаа бие даан зохицуулахаас өөр аргагүй болдог. Хүн бүр энэ шалгалтыг амжилттай даван туулж чаддаггүй.

Өөр нэг шалтгаан нь үйл явдлын ач холбогдлыг өөрчлөх, баримт, үзэгдлийн шинэ утга учрыг өгөх явдал юм (дээр тайлбарласан).

Цаг хугацааны талаарх ойлголтыг өөрчлөх. Мэдрэхүйн хомсдолын нөхцөлд цаг хугацааны интервалыг үнэлэх нь ихэвчлэн алдагддаг. Үүний жишээг янз бүрийн туршилтын үр дүнд үзүүлэв.

Эдгээр туршилтуудын нэгэнд агуйд удаан хугацаагаар ганцаараа байх нөхцөлд судалгаанд оролцогчдын нэг нь өнгөрсөн хугацааг үнэлэхдээ 59 хоногийн хугацаанд 25 хоногоор, нөгөө нь 88 хоногоор хоцорчээ. 181 хоног, гуравны нэг нь 130 хоногийн хугацаанд 25 (тэр цаг хугацааны тооцооллын зөрчлийн талаар аль хэдийн мэддэг байсан тул зарим залруулга хийсэн).

Тиймээс хүмүүс том хугацааны интервалыг дутуу үнэлэх хандлагатай байдаг.

Жижиг интервалын талаарх ойлголт өөр өөр байж болно. Төрөл бүрийн туршилтаар хүмүүс 9, 8, бүр 7 секунд хүртэл 10 секундын хугацаа зарцуулсан; өөр тохиолдолд 2 минутын интервалыг үнэлэхэд бодит цагийн 3-4 минут зарцуулсан. Өөрөөр хэлбэл, түр зуурын сегментийг хэтрүүлэн үнэлэх, дутуу үнэлэх зэрэг хоёулаа ажиглагдсан.

Эдгээр үзэгдлийн тайлбар нь дараах байдалтай байж болно. Хугацааны интервалыг үнэлэх механизмын нэг бол өөрийн физиологийн үйл явцыг дурдах явдал юм. Судлаачид цаг хугацааны гаднах дохиог арилгахад физиологийн процессууд эхлээд 24 цагийн циркад хэмнэлийн дагуу үргэлжилдэг болохыг тогтоожээ. Гэхдээ дараа нь эвдэрдэг. Хүн жишээлбэл, 48 эсвэл 28 цагийн хэмнэлээр ирж болно. Гэхдээ тэд бас тогтвортой биш юм. Үүний зэрэгцээ өдрийн цагаар унтах хэрэгцээ байнга гарч ирдэг. Физиологийн процессууд нь мэдэгдэхүйц зөрчилтэй байдаг. Жишээлбэл, унтах хугацаа нь биеийн температур буурах, зүрхний цохилт буурах гэх мэт дагалддаггүй.

Тиймээс "дотоод биологийн цаг" нь ихэвчлэн "гадаад" цагиар тодорхойлогддог бөгөөд сүүлийнх нь байхгүй тохиолдолд цагийг үнэлэх найдвартай хөтөч болж чадахгүй.

Биологийн хэмнэлийг зөрчих нь мэдрэхүйн өлсгөлөнгийн нөхцөл байдлын бусад өвөрмөц үр дагавартай холбоотой байдаг: нойр, сэрүүн байдал өөрчлөгдөх.

Нисгэгч, сансрын нисгэгчид, жолооч, галт тэрэгний жолооч болон бусад олон мэргэжлээр мэргэшсэн мэргэжилтнүүдийн үйл ажиллагаа хаалттай орон зай, бүхээгт явагддаг. Мэдээжийн хэрэг, гадаад орчны өдөөлтүүдийн урсгал ихээхэн хязгаарлагдмал байдаг. Энэ тохиолдолд зөвхөн мэдрэхүйн төдийгүй моторын хомсдол үүсдэг. Нэмж дурдахад хяналтын өрөө, операторын бүхээг ихэвчлэн багаж хэрэгслийн чимээгүй шуугианаар дүүрдэг. Нэг хэвийн орчны тааламжгүй нөлөө нь заримдаа вестибуляр аппаратын монотон өдөөлтөөр нэмэгддэг - сэгсрэх нь нойрсуулах үе шат, гүн нойрыг хөгжүүлэхэд хувь нэмэр оруулдаг. Ихэнхдээ жолооч, машинистуудын буруугаас болж осол аваар гарах нь нойрмог байдлын улмаас сонор сэрэмж алдагдахтай шууд холбоотой байдаг.

"Шөнө. Онгоцны үйлчлэгч цонхоор сарыг харсан бөгөөд удалгүй харагдахгүй болжээ. Гэнэт тэр ихэд гайхаж, цоолборны цаана хөвж буй сарыг дахин харав. Тэр "Юу байж болох вэ?" гэж гайхаж байтал сар гурав дахь удаагаа бүхээгт гүйж орж ирээд, хагас цагийн дотор DC-6 онгоц унтсан байв Бахрейн руу нисч, Газар дундын тэнгис дээгүүр том тойрог хийсэн. Нисгэгчид зөвхөн багажийн заалтыг дагаж мөрддөг нэгэн хэвийн орчин тодорхой нөлөөлсөн. Энэ түүх 1955 онд болсон. Тэр цагаас хойш нисэхийн салбарт их зүйл өөрчлөгдсөн. Гэсэн хэдий ч удирдлаган дээр нисгэгчид унтаж байгаа асуудал хэвээр байна."

Мөн Арктик болон Антарктидын станцуудын туйлын судлаачдын дунд, далайд урт удаан аялал хийх далайчдын дунд, харанхуйд удаан хугацаагаар ажиллаж буй хүмүүсийн дунд нойргүйдэл, нойрмоглож, нойрноосоо сэрэх нь маш их тохиолддог гэсэн нотолгоо байдаг.

Ийм эмгэг нь нойр, сэрүүн байдлыг ялгах чадвараа алдахад хүргэдэг.

“Нэг өдөр... хоёр цагдаа айсан, чичирсэн хүнийг эмнэлэгт авчирсан. Том оврын автобус жолоодож байна гэсэн. Сэлгээ нь ирээгүй, олон зорчигчтой, өдөр тутмын нислэгт ганцаараа явахыг ятгасан. Хот руу өндөр хурдтай орж ирэхдээ тэрээр цэргүүдийн баганыг мөргөжээ. Тэдний хашгирах дуунаас тэр галзуурч, автобуснаас үсрэн бууж, нуугдав. Цагдаа нар ичингүйрэн мөрөө хавчиж, автобус нэг ч цэргийг дараагүй гэж хэлэв. Жолооч зүгээр л унтаад зүүдэндээ юунаас хамгийн их айж байгаагаа харав."

П.Сюэдфельд, Р.Борри нарын сэдэв мөн туршилт дууслаа гэж зүүдэлж, тэрээр танхимаас гарч, нэг найзтайгаа уулзаж, туршилтыг бодитоор дуусгасны улмаас сэрэх хүртэл түүнтэй ярилцав.

В.И.Лебедев сэрэх хурд нь хүнийг зүүдийг бодит байдлаас ялгахад тусалдаг гэж үздэг бөгөөд энэ нь түүнд зүүдний дүрс, гадаад сэтгэгдэл хоёрын ялгааг анзаарах боломжийг олгодог. Унтах байдлаасаа удаан сэргэх нь зүүд ба бодит байдлыг хооронд нь ялгахад хэцүү болгодог, ялангуяа мөрөөдөл нь гайхалтай биш, харин хамгийн энгийн үйл явдлууд юм.

Мэдрэхүйн хомсдолын нөхцөлд ховсдох нөхцөл байдал үүсэх нь тухайн хүний ​​ховсдох, ховсдох чадварыг нэмэгдүүлэхэд тусалдаг. П.Сюэдфельд, В.Г.Бекстон нарын туршилтаар хүмүүс ямар нэгэн зүйлд хандах хандлагыг үгүйсгэх үед мессеж хүлээн авахдаа өөрчилдөг болохыг харуулсан.

Жишээлбэл, туршилтын үеэр Бекстон сэтгэцийн үзэгдэл (сүнс, полтергейст) гэж нэрлэгддэг зүйлд эргэлзэж байсан оюутнуудад эдгээр үзэгдлийн бодит байдалд итгүүлэхийн тулд цуврал мессежүүдийг өгсөн; гачигдалтай нөхцөлд байгаа хүмүүс ердийн орчинд эдгээр мессежийг сонссон хүмүүстэй харьцуулахад эдгээр үзэгдлийг илүү их сонирхож, итгэж байсан.

Энэ байдлыг П.Сюэдфельд нэг талаас аливаа мэдээллийн сонирхлыг нэмэгдүүлдэг өлсгөлөнг өдөөдөг, нөгөө талаас сэтгэцийн үйл ажиллагааны үр ашиг ерөнхийдөө буурч, мессежийг шүүмжлэлтэй үнэлэхэд саад болж, санал болгох чадварыг нэмэгдүүлдэг гэж тайлбарладаг.

Энэхүү үзэгдэл нь янз бүрийн шашны бүлэглэлд элсэхэд идэвхтэй ашиглагддаг бөгөөд тэдгээрийн нэг зорилго нь хүний ​​өмнөх итгэл үнэмшлийн тогтолцоог сүйтгэж, түүнд шинэ үзэл бодлыг бий болгох явдал юм. Мэдрэхүйн дутагдлыг арилгах арга техникүүдийн нэг болгон идэвхтэй ашигладаг.

Хязгаарлагдмал мэдрэхүйн өдөөлтийн нөхцөлд заримдаа ер бусын "дэлхийн" эмгэгүүд үүсдэг - хувь хүнгүйжүүлэх эмгэгүүд.

Гадны өдөөгч дутагдал нь өөрийгөө танин мэдэхүйд саад болж, "биеийн диаграмм"-д өөрчлөлт оруулдаг. Хүн өөрийн бие эсвэл түүний бие даасан хэсгүүдийг эвдэрсэн, багассан эсвэл томорсон, хачин, хөгжилтэй, хүнд гэх мэтээр мэдэрч болно.

Ийнхүү спелеологичдын нэг нь газар доор удаан хугацаагаар ганцаараа байх хугацаандаа маш жижиг мэт санагдаж эхлэв ("ялаанаас илүүгүй").

Шөнийн нислэгийн үеэр нисгэгчид заримдаа болж буй үйл явдлын талаар бодит бус мэдрэмж төрдөг.

М.Сифре агуйд хоёр сар байх хугацаандаа удаан завсарласны дараа толинд хараад өөрийгөө таниагүй; дараа нь тэр өдөр бүр толинд өөрийгөө ажиглаж, өөрийн "би" гэсэн хоёрдмол байдал, харийн байдлыг мэдэрч эхлэв.

В.И.Лебедев ганцаараа далайг гаталж буй хүний ​​хувийн шинж чанар хуваагдах үзэгдлийг дүрсэлсэн байдаг.

"Д. Слокум нэг өдөр бяслагт хордож, дарвуулт завийг удирдаж чадаагүй гэж хэлэв. Жолоо уяад бүхээгт хэвтэв. Шуурга эхэлсэн нь түгшүүр төрүүлэв. Тэр бүхээгээс гарахдаа дарвуулт завины жолоо барьж байсан залууг “харав”: “Тэр жолооны хүрдний бариулыг хуруугаараа хуруугаараа хуруугаараа хуруугаараа хуруугаараа хуруугаараа хүчтэй, дэд мэт гараараа барьж байсан ... Тэр гадаад хүн шиг хувцасласан байв. Далайчин: Түүний зүүн чихэнд тахиа сам шиг өргөн улаан малгай өлгөөтэй, нүүр нь хажуугийн өмдөөр хүрээлэгдсэн байв. Дэлхийн аль ч хэсэгт түүнийг далайн дээрэмчин гэж андуурах байсан. Түүний аймшигт төрхийг хараад би шуургыг мартаж, үл таних хүн миний хоолойг зүсэх гэж байгаа эсэхийг л бодсон; тэр миний бодлыг таасан бололтой. "Эрхэм ноён" гэж тэр малгайгаа дээшлүүлэв. -Би чамд хор хөнөөл учруулахгүй... Би Колумбын багийн чөлөөт далайчин. Би Пинта хөлгийн жолооны хүн бөгөөд танд туслахаар ирлээ... Эрхэм ахмад аа, хэвтээрэй, би таны хөлөг онгоцыг шөнөжин жолоодох болно..."

Лебедев Д.Слокум дахь давхар туслах дүр төрхийг гүн гүнзгий, сэтгэл хөдлөлийн мэдрэмж, гаднаас тусламж яаралтай авах шаардлагатай болсон туршлагаар тайлбарлав. Зохиогч нь хоёрдмол байдлын үзэгдлийг бүх хүмүүсийн онтогенетик хөгжлийн явцад дотооддоо шингэсэн нийгмийн харилцааг гадагшлуулах чадвартай холбодог. Үүний зэрэгцээ тэрээр нэгэн сонин үзэгдэлд анхаарлаа хандуулдаг: хоёрдмол байдлын үед хүнд тааламжгүй зүйл нь ихэвчлэн гадуурхагддаг бөгөөд тэр айдас, жигшсэн байдлаар ханддаг (чөтгөрүүд, далайн дээрэмчид, хар хүмүүс гэх мэт).

Деперсонализацийн эмгэгийн хамгийн онцлог шинж чанарууд нь: сүнс ба биеийг тусгаарлах мэдрэмж, "би" (өөрийн болон бусад хүмүүс, өөрийгөө болон сансар огторгуйн хоорондын) хил хязгаарыг татан буулгах.

Тиймээс мэдрэхүйн хомсдол нь хүний ​​​​сэтгэцийн үйл ажиллагаанд ноцтой нөлөөлж, олон тооны тодорхой эмгэгийг үүсгэдэг гэж бид итгэлтэйгээр хэлж чадна.

Үүний зэрэгцээ тайлбарласан үзэгдлүүд нь ижил хомсдолын нөхцөлд өөр өөр хүмүүст өөр өөр түвшинд илэрдэг. Энэ нь тодорхой үр дагаврын зэрэг, тэдгээрийн үүсэх цаг хугацаа, явцын шинж чанар, тэр байтугай үүсэх боломж нь тухайн хүний ​​бие даасан шинж чанараас хамаардаг болохыг харуулж байна.

Хувь хүний ​​үр дагавар

Мэдрэхүйн хомсдолын нөхцөл байдалд хүний ​​төлөв байдлыг тодорхойлдог хүчин зүйлсийг тодорхойлох үүднээс хомсдолын хувь хүний ​​үр дагаврын тухай асуулт сонирхолтой юм.

Хүмүүсийн хариу үйлдэл нь давамгайлж буй хэрэгцээ, ур чадварын систем, хамгаалалт, дасан зохицох механизмаас ихээхэн хамаардаг.

Экстраверт хэлбэрийн хүмүүст эмгэг нь интровертуудаас илүү тод илэрдэг гэсэн нотолгоо байдаг.

А.Силверман "гадаад чиглэсэн" зургаа, "дотогшоо чиглэсэн" таван оюутны сэдвийг сонгож, хоёр бүлгийг хоёр цагийн мэдрэхүйн хомсдолд оруулсан. Тэрээр эхнийх нь ойлголтын сорил дээр муу ажилладаг, эдгээр субъектууд илүү тайван бус, цочромтгой, илүү уран зөгнөлтэй, илүү сэжигтэй байдаг болохыг олж мэдэв.

Хүндрэлийн нөхцөл байдалд үзүүлэх хариу урвалын хувь хүний ​​ялгааг янз бүрийн хүмүүст өдөөх хэрэгцээний илрэлийн онцлогоос хамаарч тодорхойлж болно.

Принстоны их сургуульд явуулсан туршилтуудын нэгэнд сэдвүүд усан сэлэлтийн өрөөнд байхдаа туршилтын явцад энгийн харааны өдөөлтийг авах боломжтой байв. Шилжүүлэгчийг дарснаар тэд энгийн зураасыг гэрэлтүүлж, богино хугацаанд харж болно. Субъектууд энэ боломжийг хэрхэн ашиглаж байгаагаас хамааран тэсвэр тэвчээр багатай болон мэдэгдэхүйц тэсвэр тэвчээртэй гэж хуваагдсан. Туршилтын нөхцөл байдлыг 37 цагаас илүү хугацаанд тэсвэрлэх чадваргүй зургаан субъект эхний өдөр дунджаар 183 секунд зураг үзсэн байна. Үүний эсрэгээр туршилтын нөхцөлд бүтэн 72 цагийн турш үлдсэн есөн субъект дунджаар ердөө 13 секундын турш ижил хэмжээний зургийг үзсэн байна.

"Хагаслын эсэргүүцэл"-ийн чухал хүчин зүйл бол сэдэл юм гэж үзэж болно. Хүн аливаа асуудлыг шийдвэрлэхэд анхаарлаа төвлөрүүлж, үр дүнд хүрэхэд бэлэн байгаа нь дасан зохицох чадварыг нэмэгдүүлдэг.

Судалгаанаас харахад мэдрэлийн тогтвортой байдал бүхий хүмүүс ерөнхийдөө мэдрэхүйн (зөвхөн мэдрэхүйн) хомсдолтой нөхцөл байдлыг илүү амархан тэсвэрлэдэг. Мэдрэлийн өвчтэй хүмүүс сэтгэлийн түгшүүрийн хүчтэй дайралт, тэр ч байтугай сандрах магадлал өндөр байдаг. Сэтгэл хөдөлгөм, хязгаарлагдмал бус хэлбэрийн хүмүүс тусгаарлагдсаны дараах гипоманик синдромын илүү тод хэлбэрийг харуулдаг.

Сэтгэл заслын эмч нарын ажигласнаар мэдрэхүйн тусгаарлалт нь зан авирын гистероид-демонстратив өргөлттэй хүмүүст илүү хүчтэй мэдрэгддэг. Энэ төрлийн хүмүүсийн хувьд шинэ сэтгэгдэл, түүнийг бусадтай хуваалцах, эргэн тойронд нь "сонсох, бишрэх" уур амьсгалыг бий болгох нь маш чухал юм. Хэрэв шинэ сэтгэгдэл цөөн байвал гистероидын зан үйлийн хэд хэдэн хувилбар байж болно.

Санал болгож чадахуйц, сэтгэгдэл төрүүлэхүйц хүний ​​хувьд тэрээр аливаа мэдээллийг шингээж авдаг бөгөөд түүний шүүмжлэл нь ижил мэдрэхүйн хомсдолоос болж улам бүр буурдаг. Дараа нь тэр энэ мэдээллийг эргэн тойрныхоо бүх хүмүүстэй хуваалцах, мөн нөхцөл байдлыг "өнгөт" хэлбэрээр дахин харуулах хүчтэй хэрэгцээтэй байдаг. Ийм хүмүүс ихэвчлэн түгшүүртэй болж, өөрсдийн уран зөгнөлд тулгуурлан асуудал үүсгэдэг. Үүний зэрэгцээ тэд хэн нэгнийг айлгах зорилготой байдаггүй. Зүгээр л тэдний уран сайхны, уран сайхны шинж чанар нь баримтыг хуурай дүн шинжилгээ хийх боломжийг олгодоггүй, харин бодит мэдээллийн дутагдлыг нөхөх бүхэл бүтэн цуврал төсөөллийн үйл явдлуудыг бий болгодог.

Өөр нэг тохиолдолд, гистерик хүн гадны өдөөгч дутагдалтай тул дотоодыг хайж эхэлдэг, өөрөөр хэлбэл бие махбодоо анхааралтай сонсож, янз бүрийн өвчнийг хайж, эмчид ханддаг. Түүний хувьд эмч нартай уулзах нь нийгэмших, мэдрэхүйн болон сэтгэл хөдлөлийн өдөөлтийг шаардлагатай тунгаар авах сайн шалтгаан юм. Сонголт нь үсчин, гоо сайхны салон, фитнесс клуб гэх мэт аялал байж болно. Хүмүүс заримдаа ийм газруудад шууд зорилгоор биш, харин харилцааны улмаас мэдрэхүй-сэтгэл хөдлөлийн сэтгэгдэл дутмаг байдгийг мэддэг.

Зөвхөн гистероид шинж тэмдэг бүхий хүмүүст төдийгүй, дутагдлын бас нэг нийтлэг үр дагавар бол хэт их идэх, үүний үр дүнд илүүдэл жин юм. Хэрэв хүн шаардлагатай өдөөлтийг хүлээн авах боломжгүй бол түүнийг хоол хүнсээр солино. Мэдээжийн хэрэг, мэдрэхүйн өлсгөлөнгийн шалтгааныг арилгахгүй бол илүүдэл жинтэй тэмцэх нь үр дүнгүй болно.

Мэдрэхүйн хомсдолын хувь хүний ​​үр дагаврыг судлах нь онолын хувьд чухал ач холбогдолтой - хомсдолын төлөв байдлын хөгжлийн ерөнхий зүй тогтлыг тодорхойлох, практикийн үүднээс - хүмүүсийг янз бүрийн мэргэжлийн бүлгүүдэд сонгох, тэр дундаа тусгай байгууллагад ажиллахад чухал ач холбогдолтой юм. нөхцөл - экспедиц, сансрын нислэг гэх мэт.

3. Хөдөлгөөний дутагдал

Хүмүүс зөвхөн харааны болон сонсголын өдөөлтийг төдийгүй хүрэлцэх, температур, булчин болон бусад рецепторуудыг идэвхжүүлэх хэрэгцээг мэдэрдэг.

Судалгааны мэдээллээс харахад байгалийн хязгаарлагдмал моторт үйл ажиллагааны нөхцөлд удаан хугацаагаар байсан сансрын нисгэгчид дэлхийд буцаж ирсний дараа физиологийн мэдэгдэхүйц өөрчлөлтүүд бүртгэгдсэн: зүрхний хэмжээ буурч, цахилгаан энцефалограммын "хэвийн" хэв маяг алдагддаг ( зүрхний шигдээстэй өвчтөнүүдийн адил шүд нь "урвуу" болдог) кальцийн давсыг уусгасны улмаас ясны нягтрал буурч, цусны найрлагад мэдэгдэхүйц өөрчлөлт гардаг. Сансрын нисгэгчдийг дэлхийн таталцалд дахин тохируулах нь ихэвчлэн хэдэн сар болдог.

Хөдөлгөөнгүй байх нь биеийн янз бүрийн системд өөрчлөлт оруулдаг ч бодит жингүйдлийн үеийнхээс арай удаан хөгждөг болохыг хатуу хэвтрийн дэглэмээр жингүйдэлтэй дуурайлган загварчлах туршилтууд баталжээ. Түүнчлэн усан орчинд байх нь орондоо хэвтэхээс илүү ноцтой эмгэг үүсгэдэг болохыг судалгаагаар тогтоожээ. Туршилтын бие махбодийн идэвхгүй байдлыг судлахдаа түүний үр дагаврыг хөгжүүлэх гурван үе шатыг тодорхойлсон.

Эхний үе шат (туршилтын эхний хэдэн өдөр) нь бие махбодийн идэвхгүй байдлын хариуд дасан зохицох урвалын дүр төрхөөр тодорхойлогддог. Субъектуудын зүрхний цохилт буурсан. Сул дорой мэдрэмж төрж байв.

Хоёр дахь шатанд (туршилт эхэлснээс хойш 10 орчим хоногийн дараа) судасны цохилт нэмэгдэж, цусны даралт тогтворгүй болж, буурах хандлагатай байв.

Гурав дахь үе шат (20 хоногийн дараа) нь зүрх судасны болон мэдрэлийн тогтолцооны эмгэгүүд улам дорддог. Унтах эмгэгүүд ажиглагдсан: унтах нь удааширч (гурван цаг хүртэл), нойр нь эмзэг болж, мөрөөдөл нь тааламжгүй агуулгатай болсон. Туршилтын 30 дахь өдрөөс эхлэн бүх хүмүүст булчингийн тонус буурч, дараа нь хөлний доод болон гуяны булчингийн хатингаршил ажиглагдсан (султрах, тойрог 2-3 см-ээр багасах, хүч чадал огцом буурах гэх мэт). 60 дахь өдөр гэхэд зүрхний цохилт нэмэгдэж, цусны даралт буурч, нэг гараа өргөх гэх мэт булчингийн бага зэргийн хүчин чармайлт ч тохиолдсон. Хэрвээ тавцангийн орон дээр байгаа сэдвийг босоо байрлалд шилжүүлсэн бол ухаан алдах, ухаан алдах байдал үүсдэг.

Мөн урт хугацааны туршилт дууссаны дараа алхаж байхдаа моторын бүтэц нь тодорхой задардаг болох нь тогтоогдсон бөгөөд энэ нь субъектуудын алхалт тасалдсанаар илэрхийлэгддэг.

Урт хугацааны (15-аас 120 хоног) бие махбодийн идэвхгүй байдлын туршилтанд гипохондри, урам зориггүй айдас, хүнд сэтгэлийн хямрал зэрэг сэтгэцийн эмгэгийг тэмдэглэжээ.

Жишээлбэл, туршилтуудын нэгэнд тухайн хүн гэнэт зарим хоол хүнс идэхээс татгалзаж эхэлсэн бөгөөд энэ талаар ямар ч үндэслэлтэй тайлбар өгөлгүй, зарим үед нь идэх дуртай байсан; Эмч нарын хордлогын төөрөгдөл бий болсон юм шиг.

Хөдөлгөөний хязгаарлагдмал үйл ажиллагаа бүхий янз бүрийн туршилтуудад сэтгэл хөдлөлийн бусад мэдэгдэхүйц өөрчлөлтүүдийг тэмдэглэсэн: олон субъектууд хайхрамжгүй болж, чимээгүй хэвтэж, заримдаа хүмүүсээс санаатайгаар холдож, нэг үг хэллэгээр асуултуудад хариулж, сэтгэлийн огцом өөрчлөлтийг тэмдэглэж, цочромтгой байдал, эргэн тойрны үйл явдлуудыг тэмдэглэжээ. Стрессийн нөлөөнд тэсвэртэй байдал огцом буурсантай холбоотойгоор маш хурцаар хүлээн зөвшөөрөгдсөн. Оюуны үйл явц муудаж (анхаарал буурах, ярианы хариу урвал нэмэгдэх, санахад хэцүү), сэтгэцийн үйл ажиллагаанд ерөнхий сөрөг хандлага ажиглагдаж байна.

Тиймээс физиологийн шинж чанартай, түүний дотор моторын үйл ажиллагаатай холбоотой мотор дутагдал нь ерөнхий мэдрэхүйн хомсдолтой олон талаараа сэтгэлзүйн үр дагавартай төстэй байдаг.

Бүлэг 3. Танин мэдэхүйн хомсдол

Танин мэдэхүйн хомсдол гэдэг нь мэдээллийн хомсдол, түүнчлэн түүний эмх замбараагүй шинж чанар, хувьсах байдал, эмх замбараагүй байдал гэж ойлгогддог бөгөөд энэ нь хүрээлэн буй ертөнцийн зохих загваруудыг бий болгоход саад болж, улмаар түүнд үр бүтээлтэй ажиллах чадварыг бий болгож, олон тооны эмгэгийг үүсгэдэг. зарим сэтгэлзүйн үзэгдэл.

Мэргэжлийн үйл ажиллагаанд мэдээлэл дутмаг байгаа нь алдаа гаргахад хүргэж, үр дүнтэй шийдвэр гаргахад саад болдог.

Өдөр тутмын амьдралд мэдээлэл дутмаг байдал нь уйтгар гунигийг төрүүлээд зогсохгүй одоогийн үйл явдал эсвэл бидний эргэн тойрон дахь хүмүүсийн талаар худал дүгнэлт хийх гэх мэт илүү ноцтой үр дагаварт хүргэдэг.

Хэдийгээр зөв, гэхдээ хангалтгүй бүрэн мэдээлэл нь нөхцөл байдлын бодит дүр зургийг бүтээх боломжгүй байдаг. Хүн үүнийг өөрийн хувийн шинж чанарт нийцүүлэн тайлбарлаж, өөрийн гэсэн утгаар хайрлаж, хувийн ашиг сонирхлын үүднээс авч үздэг бөгөөд энэ нь ихэнхдээ хуурамч итгэл үнэмшил, үнэлэлт дүгнэлт өгөхөд хүргэдэг бөгөөд энэ нь эргээд хүмүүсийг буруугаар ойлгоход хүргэдэг. бие биенээ. Тохиромжтой мэдээлэл дутмаг байгаа нь хувийн болон мэргэжлийн харилцааны зөрчилдөөний гол шалтгаануудын нэг гэж тооцогддог.

Мэдээллийн өлсгөлөнгийн сэтгэцэд үзүүлэх нөлөө нь үйл ажиллагааны эрс тэс нөхцөлд ялангуяа тод илэрдэг.

Мэдээллийг уламжлалт байдлаар гурван төрөлд хуваадаг.

1) хувийн, өөрийн ажил хэрэг, гэр бүл, найрсаг харилцаатай холбоотой;

2) тусгай, тодорхой нийгмийн бүлгүүдэд үнэ цэнэтэй (жишээлбэл, мэргэжлийн);

3) хэвлэл мэдээллийн хэрэгслээр дамжуулсан масс.

Амьдрал, үйл ажиллагааны тодорхой нөхцөлд - Антарктидын станцууд, сансар огторгуй, шумбагч онгоц гэх мэт - хүмүүс янз бүрийн төрлийн мэдээллийн хомсдолтой байдаг. "Эх газар" -тай харилцах нь дүрмээр бол тодорхой харилцааны сессүүд, түүний дотор бизнесийн товч мессежээр хязгаарлагддаг.

“Усан шумбагч онгоцны аяллын үргэлжлэх хугацаа ихсэх тусам далайчдын эх орондоо болон дэлхий дээр болж буй үйл явдал, төрөл төрөгсөд гэх мэт мэдээлэл авах хэрэгцээ улам бүр нэмэгдсээр байна... Далайчид нөхдийнхөө үнэнч бус байдлын талаар "тохуурхах"-ыг онцгой мэдэрдэг байв. Далайчид хамаатан садан нь үхэж байна гэсэн бодлоосоо салж чадахгүй, зарим нь найз охид, эхнэрүүдтэйгээ хамт цагийг өнгөрөөж буй зургуудыг төсөөлж, сэтгэлийн түгшүүр, сэтгэлийн хямрал үүсч, нойр нь тасалдсан. Хүмүүсийн сонирхож буй мэдээлэл, тэр байтугай сөрөг мэдээлэл (боловсролын байгууллагад элсэхээс татгалзах, амьдралын нөхцөлийг сайжруулах, тэр ч байтугай охиныг өөр хүнтэй найзалж байсан гэсэн мессеж) авах үед анхаарал муудаж, хар тамхины эмчилгээ. Бүх мэдрэлийн үзэгдлүүд бүрмөсөн алга болсон эсвэл багассан."

Сонсголын бэрхшээлтэй хүмүүсийн танхимын туршилтанд оролцсон хүмүүс ойр дотны хамаатан садан, найз нөхөд хэрхэн амьдардаг, дэлхий дээр ямар үйл явдлууд болж байгааг, тэр байтугай гадаа цаг агаар гэх мэт өчүүхэн мэт санагдах зүйлсийг мэдэхийг үнэхээр хүсч байгаагаа тайландаа тэмдэглэжээ.

Танин мэдэхүйн хомсдол нь илүү тодорхой байж болно.

Хүмүүс хоорондын харилцааны хувьд түншүүдийн мэдээллийн хомсдол үүсэх боломжтой.

Байнгын харилцааны нөхцөлд хүмүүс бие биедээ сонирхолтой байхаа больж магадгүй юм. Энэ үзэгдэл нь амьдрал, үйл ажиллагааны ижил онцгой, эрс тэс нөхцөлд онцгой тод илэрдэг.

В.И. Лебедев шумбагч онгоцонд ажиллах хаалттай нөхцөлд хүмүүсийн хоорондын харилцааны онцлогийг тайлбарлав: эхлээд багийнхан бүрэлдэх үед далайчид бие биенээ илүү сайн мэдэх хүсэл эрмэлзэлтэй байдаг, мэдээлэл солилцдог - гол төлөв намтартай холбоотой; дараа нь харилцаа холбоо илүү өргөн хүрээг хамарч, хөлөг онгоц болон дэлхий дээрх үйл явдлууд, эрэг дээрх амралт, үзсэн кино, телевизийн шоу нэвтрүүлэг, уншсан ном, спортын мэдээ гэх мэтийг хамтдаа хэлэлцдэг; Аажмаар далайчид бие биетэйгээ бага багаар мэдээлэл солилцдог болж, харилцааны сонирхол буурдаг.

Жижиг бүлгээрээ далайг гаталж буй аялагчид мөн өдрийн тэмдэглэлдээ бичиж, аялал эхэлснээс хойш хэсэг хугацааны дараа оролцогчдын бие биенээ сонирхох сонирхол мэдэгдэхүйц буурдаг гэж бичдэг. Хүн бүр өөрсдийнхөө талаар хүссэн, чадах бүхнээ эхний өдрүүдэд аль хэдийн хэлсэн. Юу ярих вэ?

Тусгаарлалтын нөхцөлд зарим бүлэг мэдээллийн өлсгөлөнтэй тэмцэх арга замыг боловсруулж байна. Жишээлбэл, экспедицийн мэргэжилтнүүдийн алдартай лекц унших. Түүнчлэн экспедиц эхэлснээс хойш гурван сарын дараа ихэвчлэн тохиолддог харилцааны түншүүд аяндаа солигддог.

Орчин үеийн өдөр тутмын амьдралд интернетэд хэт их дуртай байх нь зарим тохиолдолд танин мэдэхүйн хомсдолыг даван туулах арга зам гэж үзэж болно, ялангуяа өөр аргаар мэдээлэл олж авах боломж байхгүй хүмүүст.

Танин мэдэхүйн хомсдол нь мэдрэхүйн хомсдолтой нягт холбоотой бөгөөд түүний үүсэх шалтгаан, ерөнхий болон хувь хүний ​​үр дагаврын хувьд үүнтэй ижил төстэй байдаг.

Бүлэг 4. Сэтгэл хөдлөлийн хомсдол

1. Амьтадтай хийсэн туршилт

Хүн, амьтны амьдрал дахь сэтгэл хөдлөлийн харилцааны үүрэг ардын мэргэн ухаанд тусгагдсан байдаг бөгөөд "эелдэг үг мууранд тааламжтай байдаг" гэж хэлдэг. Энгийн ажиглалтаас харахад гэрийн тэжээвэр амьтдыг илэхгүй, барьж авахгүй гэх мэт зүйл хийхгүй бол тэр аймхай, "хатгасан", түрэмгий болдог.

Амьтдын сэтгэл хөдлөлийн хомсдолыг судлах тусгай туршилтыг бамбаруушны эхтэй холбоо тогтоохыг хязгаарлах замаар хийсэн. Хамгийн алдартай нь Г.Харлоугийн сармагчинтай хийсэн туршилтууд байв. Хүүхэд эхийнхээ үндсэн хэрэгцээг хангахын хэрээр л эхтэй нь холбоотой байдаг гэсэн психоанализийн байр суурийг тэрээр шүүмжилсэн. Фрейдийн "хувиа хичээсэн хайр"-ын онол нь хавсаргах үзэгдлийг тайлбарладаггүй гэж Харлоу онцолсон. Ээж нь хүүхдийг хоол хүнсээр хангаад зогсохгүй түүнд тайтгарал, дулааныг өгдөг.

Харлоу шинэ төрсөн резус сармагчинг торонд хийжээ. Үүний зэрэгцээ сармагчин эхийн загвар болох хоёр манекентэй танилцах боломжтой байв. Тэдний нэг нь сүү ууж болох төмөр тороор хийсэн "бие"тэй байв. Нөгөөд нь тор нь сэвсгэр материалаар хучигдсан, хоол хүнсээр хангагдаагүй байв. Сармагчингууд "ээж" даавууг илүү барьж, түүнийг дарж, дүүжлэв. Тэд зөвхөн утсан дамми дээр идэж, дараа нь зөөлөн зүйл рүү буцаж ирэв. Энэ нь хоол идэх боломжоос илүүтэй бие махбодтой харилцах, тав тухтай байх нь чухал гэсэн дүгнэлтэд хүргэсэн.

Хэрэв аюулын нөхцөл байдал үүссэн бол (бамбаруушны бамбаруушийг бамбаруушны урд байрлуулж, хөдөлж, бөмбөр цохиж байсан) тэд айж зугтаж, буланд хаа нэгтээ нуугдах болно. Гэтэл хажууд нь орлох даавуу “ээж” байвал гүйгээд л наалдана. Тэнд тэд аажмаар тайвширч, үл мэдэгдэх аймшигт объект руу эргэж, бүр ойртож, судалж эхлэв. Ээжгүй бамбарууш буланд хөшсөн бол "ээжтэй" бамбаруушнууд эргэн тойрныхоо ертөнцийг ойлгохын тулд айдсаа даван туулж чадсан юм. Сармагчингууд өсч томрохдоо хүнд биш байсан тул ийм тохиолдолд "ээж" даавууг ихэвчлэн авч явдаг байв.

Тиймээс эхийн хомсдол нь мэдлэгийн хүсэл эрмэлзэлд саад учруулж, зөвхөн сэтгэл хөдлөлийн төдийгүй оюун ухааны дараагийн хөгжилд нөлөөлдөг. Гаднах сониуч зан нь судлахад шаардлагатай итгэлийг өгдөг сэтгэл хөдлөлийн аюулгүй байдлын мэдрэмжийн эсрэг тал юм.

Харлоугийн хэлснээр сармагчингийн нялх хүүхэд эхтэйгээ харилцан холбоотой байх нь үе тэнгийнхэнтэйгээ цаашдын нийгмийн харилцааны урт хугацааны үндэс суурь болох итгэлцлийн мэдрэмжийг бий болгодог сэтгэл хөдлөлийн орчин юм. Эдгээр сэтгэл хөдлөлийн харилцаа нь эргээд гетеросексуал харилцааны эхлэлийг тавьдаг. Харлоугийн туршилтаар тусгаарлагдмал орчинд өссөн (мөн үе тэнгийнхэнтэйгээ харилцах боломжгүй байсан) сармагчингууд хожим нь бэлгийн найдваргүй болжээ. Хэрэв зохиомол хээлтүүлэг хийсний үр дүнд тэд эцэг эх болсон бол бамбаруушийг сонирхдоггүй, эсвэл зодож, түлхэж байсан.

"Хээрийн" нөхцөлд амьтдын ижил төстэй нөхцөл байдлын ажиглалтыг мөн дүрсэлсэн болно.

Танзани дахь сармагчингуудын судалгааны бүлэгт эх нь дөрвөн тохиолдлоор нас баржээ. Бамбарууш нь аль хэдийн нэлээд боловсорч гүйцсэн байсан бөгөөд хоол хүнс эсвэл яаралтай хамгаалалтад түүнээс хамаардаггүй байв. Тэднийг бас ах дүү нар нь “үрчилж” авчээ. Гэсэн хэдий ч тэд удалгүй эхийн хомсдолтой лабораторийн туршилтанд амьтдын зан байдлыг санагдуулам шинж чанаруудыг бий болгожээ: тэд тоглохоо больж, хайхрамжгүй болж, автоматизмд автсан, бүр үхсэн.

Хүүхэд болон амьтдын сэтгэл хөдлөлийн хомсдолын хооронд маш их ялгаа байгаа нь гарцаагүй. Гэсэн хэдий ч ижил төстэй зүйлүүд бас бий. Энэ нь энэ үзэгдлийн мөн чанар, хэв маягийг илүү сайн ойлгох боломжийг олгодог.

2. Сэтгэл санааны хомсдолд орсон хүүхдүүд

Харлоугийн судалгаа нь хүний ​​зан үйлийг тайлбарлах эхлэл болсон. Тодруулбал, Ж.Боулби хүний ​​анхны зууралдсан мэдрэмж нь rhesus сармагчны ижил төстэй мэдрэмжтэй маш төстэй гэсэн дүгнэлтэд хүрсэн боловч энэ нь хүний ​​зан үйлийн тусгай хэлбэрт суурилсаар байна. Ээж бол хүүхдийн аюулгүй байдлыг мэдэрч, эргэн тойрныхоо ертөнцийг судлахын тулд түүнийг үе үе орхиж явдаг нэгэн төрлийн суурь юм. Энэ тохиолдолд хүүхдүүд ихэвчлэн эхийн харааны талбарт үлдэхийг хичээдэг.

Энэхүү эрдэмтэн өөрийн бүтээлүүддээ хавсаргах эмгэг нь невротик зан чанарыг хөгжүүлэх үндэс суурийг бий болгож, хүүхдийг сэтгэлзүйн хувьд эрсдэлтэй хөгжлийн зам руу хөтөлдөг гэж бичжээ. Хангалттай бус хавсарсан мэдрэмж нь хувь хүний ​​асуудал эсвэл сэтгэцийн өвчинд хүргэдэг. Боулби насанд хүрээгүй гэмт хэрэгтнүүдтэй ажиллахдаа тэд бүгд хөгжлийнхөө эхэн үед ойр дотны хүмүүстэйгээ сэтгэл хөдлөлийн харилцааны дутагдалтай байсан гэж дүгнэжээ.

Бяцхан охидын хавсаргах эмгэг, насанд хүрсэн үед сэтгэлийн хямралд орох хоёрын хоорондын хамаарлын нотолгоо байдаг. Тиймээс, эх нь хүүхэд нь 12 нас хүрэхээс өмнө нас барсан охид насанд хүрсэн үедээ сэтгэлийн хямралд өртөх эрсдэлтэй байдаг. Гэсэн хэдий ч, судалгаагаар ийм үр дагавар нь үхлийн аюултай биш юм; өвөө, эмээтэйгээ сайн харилцаатай байх, сургуулиа сайн сурдаг, сайн гэр бүлтэй байх, хөгжилтэй, хайхрамжгүй зан чанартай байх зэрэг хүчин зүйлсээс болж сулардаг.

Хүүхдийг асрамжийн газар эсвэл түүнтэй адилтгах байгууллагад хүмүүжүүлэхэд сэтгэл хөдлөлийн хомсдолын хөгжилд үзүүлэх нөлөө нь ялангуяа тод илэрдэг.

40-өөд онд XX зуун Р.Спиц дайны үеэр эцэг эхээ алдаж, эмнэлэг, асрамжийн газарт хэвтэн эмчлүүлсэн хүүхдүүдийг судалжээ. Түүний судалгааны үр дүнд эдгээр хүүхдүүд танин мэдэхүйн, сэтгэл хөдлөлийн болон нийгмийн хөгжилд хоцрогдсон болохыг харуулсан. Энэ үзэгдлийг дурдахын тулд тэрээр "эмнэлэгт эмчилгээ" гэсэн ойлголтыг ашигласан бөгөөд үүнийг хүн эмнэлгийн байгууллагад удаан хугацаагаар, ойр дотны хүмүүс, гэр орноосоо тусгаарлагдсанаас үүдэлтэй сэтгэцийн болон соматик эмгэгийн цогц гэж тодорхойлсон. Р.Спиц юуны түрүүнд хүүхдийн эмнэлэгт хэвтэх шинж тэмдгүүдийн талаар дараахь зүйлийг тайлбарлав.

Сэтгэцийн болон бие бялдрын хөгжил удаашрах;

Яриа хөгжүүлэх саатал;

Байгаль орчинд дасан зохицох түвшин буурсан;

Халдварын эсэргүүцэл сул гэх мэт.

Тэрээр энэ үзэгдлийн гол шалтгааныг ээжээсээ салсан гэж үзсэн. Хүүхдэд эмнэлэгт хэвтсэний үр дагавар нь удаан хугацаанд үргэлжилдэг бөгөөд ихэвчлэн эргэлт буцалтгүй байдаг. Хүнд тохиолдолд энэ нөхцлийн хөгжил нь үхэлд хүргэдэг.

Орчин үеийн судалгаагаар хаалттай хүүхдийн байгууллагуудад сэтгэцийн хөгжлийн хазайлтыг олон чиглэлд нэгэн зэрэг ажиглаж болно.

Ийм хүүхдүүдэд харилцах хэрэгцээ нь гэр бүлд амьдардаг хүүхдүүдээс хожуу гарч ирдэг. Харилцаа холбоо өөрөө илүү удааширч, сэргээх цогцолбор сул илэрхийлэгддэг, олон янзын илрэл багатай, насанд хүрэгчдийн үйл ажиллагаа алга болоход илүү хурдан бүдгэрдэг.

Асрамжийн газрын хүүхдүүд амьдралын эхний хагаст бүрэн сэтгэл хөдлөл, хувийн харилцаа холбоогүй, харин жилийн хоёрдугаар хагаст насанд хүрэгчидтэй хамтран ажиллах хэрэгцээ цаг тухайд нь хөгжиж, үүний үр дүнд объект- манипуляцийн үйл ажиллагаа хойшлогдож байна. Объектуудтай нэг хэвийн, сэтгэл хөдлөлгүй манипуляци байдаг.

Насанд хүрэгчдийн анхаарал халамж, сайн санааны хэрэгцээ хангалтгүй, сэтгэл хөдлөлийн харилцааны дутагдал нь хүүхэд амьдралынхаа хоёрдугаар хагаст ч гэсэн бие махбодийн харилцааны анхдагч хэлбэрээр илэрхийлэгдэх хайрыг эрмэлздэг. , мөн түүнд санал болгож буй хамтын ажиллагааг хүлээн зөвшөөрөхгүй байна.

Асрамжийн газар дахь амьдрал нь сэтгэл хөдлөлийн хүрээг хөгжүүлэхэд ул мөр үлдээдэг. Асрамжийн газарт хүмүүжсэн нярай хүүхдийн сэтгэл хөдлөлийн илрэл нь сул, илэрхийлэлгүй байдаг. Насанд хүрэгчдийн сэтгэл хөдлөлийн ялгаа бага, эерэг ба сөрөг сэтгэл хөдлөлийн нөлөөллийн ялгаа сул байдаг.

Зарим төрлийн хомсдолын шалтгаан, шинж чанар, үр дагаврыг судлах нь өөрөө түүнээс урьдчилан сэргийлэх, засах чиглэлийг харуулдаг.

Янз бүрийн төрлийн хомсдол нь ихэвчлэн хосолсон хүнд нөлөөлдөг. Ялангуяа туйлын экспедицийн үеэр хүн нийгмийн, мэдрэхүйн, танин мэдэхүйн, ихэвчлэн сэтгэл хөдлөлийн хомсдолд ордог гэдгийг бид өмнө нь харуулсан. Тиймээс ихэнх тохиолдолд ийм асуудалтай хүмүүст үзүүлэх тусламж нь цогц байх ёстой нь ойлгомжтой.

Нөгөөтэйгүүр, янз бүрийн хэлбэрийн хомсдолын үр дагавар нь ихэвчлэн ижил төстэй болж, ижил хувийн бүтцэд нөлөөлдөг бөгөөд энэ нь эмгэгийн жинхэнэ шалтгааныг оношлоход хэцүү болгодог. Тиймээс сэтгэлзүйн туслалцаа үзүүлэх нь тухайн хүний ​​​​амьдралын нөхцлийг сайтар судалж, одоогийн нөхцөл байдлыг үүсгэсэн бүх хүчин зүйлийг харгалзан үзэх явдал юм.

Хямралын үр дагаврыг амсаж буй хүмүүстэй ажиллах ерөнхий стратегийг шаардлагатай урамшуулал дутагдсаны нөхөн төлбөр гэж үзэж болно.

Тиймээс урьдчилан сэргийлэх, засах мэдрэхүйн хомсдолчадварлаг мэдрэхүйн орчныг зохион байгуулах, хүний ​​амьдралд хангалттай тооны мэдрэхүйн өдөөлтийг нэвтрүүлэхийг шаарддаг. Энэ шаардлага нь тархи нь төлөвших шатандаа байгаа хүүхдүүдэд онцгой ач холбогдолтой юм.

Мэдрэхүйн баялаг орчин нь насанд хүрсэн хүний ​​хувьд чухал биш юм. Орчин үеийн хүн ихэнх цагаа гэртээ өнгөрөөдөг. Үүнтэй холбогдуулан эдгээр байрны гоо зүй нь онцгой үүрэг гүйцэтгэдэг, үүнд өнгөт шийдлүүд.Английн нэг үйлдвэрлэгч цехээ "будаггүй" хараар будсан нь эмэгтэй ажилчдын дунд мэдрэлийн өвчний тархалтыг үүсгэсэн тохиолдол байдаг. Өөр нэг аж ахуйн нэгжид ханыг цайвар ногоон будгаар будаж, хар судалтай болсны дараа ажилчид толгой өвдөж, ядарч сульдах, ядрах зэрэг гомдоллож эхлэв.

Цагаан өнгө нь үргэлж анагаах ухааны бэлгэдэл гэж тооцогддог. Гэвч судалгаагаар эргэн тойрон дахь цагаан хана, цагаан тавилга, цагаан дээл зэрэг нь ядаргаатай, цочромтгой, өөрөөр хэлбэл мэдрэхүйн хомсдолын шинж тэмдгийг үүсгэдэг болохыг судалгаагаар тогтоожээ. Тиймээс одоо олон жилийн уламжлалаас ялгаатай нь эмнэлгийн байгууллагуудын өнгөний схем нь цагаан өнгөтэй байхаа больсон, харин ногоон эсвэл цэнхэр дүрэмт хувцастай ажилладаг.

Мэдрэхүйн хомсдолын үр нөлөөг нөхөхөд чухал үүрэг гүйцэтгэж чадна хөгжим.Судалгаанаас харахад мэдрэхүйн хомсдолын нөхцөлд хөгжмийн бүтээлийн нөлөөнд үзүүлэх сэтгэл хөдлөл, гоо зүйн хариу үйлдэл мэдэгдэхүйц нэмэгддэг; Субъектууд хөгжим нь тэдэнд таашаал өгч, сэтгэл хөдлөлөө чөлөөлөх боломжийг олгодог гэж ярьдаг.

Хөгжим нь нэг хэвийн ажил, хүрээлэн буй орчны өдөөлтүүдийн нэгэн хэвийн байдалд мэдрэхүйн хомсдолоос урьдчилан сэргийлэх сайн хэрэгсэл юм.

-ийн үүрэг үнэрлэх мэдрэмжхүний ​​амьдралд. Үнэр нь хүний ​​янз бүрийн холбоог өдөөж, сэтгэл хөдлөлийн туршлагыг сэргээж, сэтгэцийн үйл явцын үйл явцад нөлөөлдөг. Ихэнхдээ үнэр нь үл мэдэгдэх нөлөө үзүүлдэг боловч үр дүнтэй байдаг. Жишээлбэл, лаванда, гаа, мэргэн цэцгийн үнэр нь ядаргаа тайлж, гүйцэтгэлийг нэмэгдүүлж, хараа, санах ойг сайжруулдаг болохыг судалгаагаар тогтоожээ. Тиймээс нэгэн туршилтын үеэр эдгээр үнэрийг тунгаар ялгадаг тусгай төхөөрөмжийг бүтээж, нисэх онгоцны буудлын диспетчер дээр туршиж үзсэн байна. Үүний үр дүнд диспетчерүүд ажлын өдрийг хөгжилтэй дуусгаж, хүч чадлынхаа нөөцийг хадгалав.

Үнэрт эмчилгээний тархалт нь сэтгэл хөдлөл, үйл ажиллагаа, оюуны өнгө аяс зэргийг зохицуулахад үнэр асар их үүрэг гүйцэтгэдэг болохыг баталж байна. Бусад мэдрэхүйн өдөөгч дутагдалтай нөхцөлд ийм өдөөлтийг ашиглах нь онцгой үүрэг гүйцэтгэдэг.

Одоогийн байдлаар хөгжүүлэгчид сэтгэцийн байдлыг ерөнхийд нь сайжруулахын тулд мэдрэхүйн өрөө гэж нэрлэгддэг өрөөг ашиглахыг санал болгож байна. Тайвшруулах хөгжим, байгалийн дуу чимээг дуурайлган дуурайлган (жишээлбэл, бороо эсвэл шувууны шуугиан), үнэрт эмчилгээ зэрэг өнгөт спектрийн тайван аялгууны нөлөө нь сэтгэл хөдлөлийн байдлыг хэвийн болгох, тайвшрах, үр ашгийг нэмэгдүүлэх гэх мэт.

Мэдрэхүйн өдөөлт нь бүтээлч байдлыг ихээхэн нэмэгдүүлдэг гэсэн судалгаа байдаг.

Нью-Йоркийн их сургуульд явуулсан нэгэн туршилтаар олон тооны оюутнууд ангид янз бүрийн төрлийн өдөөлтөд өртсөн байна.

Харааны (ханан дээр солонгын бүх өнгийг гэрэлтүүлэх гэрэлтүүлгийн хэрэгсэл байсан);

Сонсголын (чавхдас, цохивор хөгжим дээр тоглох хөгжим);

Мэдрэх ба проприоцептив (сууж буй сандлын байрлал өөрчлөгдөж, чичиргээ, халаалттай);

Амтлагч (оюутнуудад чихэр өгсөн);

Үнэрлэх (үнэртэй тосны үнэр тархах). Субъектууд "өдөөлт" хийхээс өмнө болон дараа нь зураг зурах ёстой байв. Зургийн дараах шинж чанаруудыг үнэлэв: "нээлттэй байдал", "үзэл бодлоо илэрхийлэх эрх чөлөө", "алсын хараа", "сэтгэл хөдлөлийн байдал", "өвөрмөц байдал".

Хичээлийн дараа оролцогчдын 78% нь зургийн "нээлттэй байдал", 58% нь үзэл бодлоо илэрхийлэх эрх чөлөө, 51% нь хэтийн төлөвийн гүн, 66% нь сэтгэл хөдлөлийн нөлөөллийн хүчийг, 31% нь өвөрмөц байдлыг нэмэгдүүлсэн байна. Субъектуудын 13% нь бүх таван шинж чанар, 36% - дөрөв, 61% - гурав, 81% - хоёр, 95% - нэг нь нэмэгдсэн байна.

Туршилтыг зохион байгуулагчид мэдрэхүйн өдөөлт нь бүтээлч байдлыг нэмэгдүүлэхэд тусалдаг бөгөөд бодит амьдрал дээр лабораторийн мэдрэхүйн өдөөлттэй адил нөхцлийг бүрдүүлэх шаардлагатай гэсэн дүгнэлтэд хүрсэн байна.

Тиймээс, "ялгаагүй байдлын эсрэг" нөхцөл байдлыг бий болгох, өөрөөр хэлбэл шаардлагатай мэдрэхүйн өдөөлтийг нэвтрүүлэх нь хомсдолын үр дагавраас урьдчилан сэргийлэх, залруулахаас гадна хүний ​​​​сэтгэцийн төлөв байдалд илүү өргөн хүрээтэй нөлөө үзүүлдэг - сэтгэл хөдлөлийн хүрээ, гүйцэтгэл, бүтээлч байдал гэх мэт.

Мэдрэхүйн хомсдолд ойрхон танин мэдэхүйн.Сүүлийнхээс урьдчилан сэргийлэх хамгийн сайн арга бол мэдээллийн хомсдолоос зайлсхийх, өөрөөр хэлбэл шинэ сэтгэгдэл олж авах, янз бүрийн эх сурвалжаас мэдлэг олж авах, янз бүрийн хүмүүстэй харилцах (харилцаа холбооны түншүүдийн мэдээллийн хомсдолоос урьдчилан сэргийлэх) юм. Өөрөөр хэлбэл, шаардлагатай хэмжээний мэдээллийн өдөөгчийг нэвтрүүлэх нь хүрээлэн буй ертөнцийн танин мэдэхүйн зохистой загварыг бий болгох боломжийг олгодог. Мөн түүнчлэн - эдгээр загварыг бий болгох аргын талаархи мэдлэг.

Урьдчилан сэргийлэх, засах сэтгэл хөдлөлийн хомсдолБүрэн хэмжээний сэтгэл хөдлөлийн харилцаа холбоо нь хөгжлийн эхний үе шатанд онцгой ач холбогдолтой боловч насанд хүрсэн хүний ​​амьдралд чухал үүрэг гүйцэтгэдэг.

Э.Берн байнгын "цус харвалт" хэрэгтэй гэж хэлсэн талаар бид өмнө нь дурдсан. Үүний зэрэгцээ тэрээр хүний ​​амьдралын ихэнх хэсгийг эзэлдэг янз бүрийн тоглоом, зугаа цэнгэлийг бодит амьдралыг орлодог гэж үздэг. Зөвхөн жинхэнэ дотно харилцаа нь түүний бодлоор бүх төрлийн өлсгөлөнг хангаж чадна - мэдрэхүйн, бүтцийн болон хүлээн зөвшөөрөх цангааг.

Амьдралын эхний жилүүдэд сэтгэл хөдлөлийн хомсдолын үр дагавар нь нэлээд тогтвортой бөгөөд ирээдүйд засахад хэцүү боловч нөхцөл байдлыг үхэлд хүргэхгүй гэж үздэг. Энд гол арга замыг судлаачид насанд хүрсэн хүн ба хүүхдийн насны онцлогт тохирсон хэлбэрээр тусгайлан зохион байгуулалттай сэдэвт чиглэсэн харилцаа холбоо гэж үздэг.

Үр дагавар нийгмийн хомсдолХүний нас, нийгмээс тусгаарлагдсан хугацаа зэргээс ихээхэн хамаардаг. Амьдралынхаа эхний жилүүдийг амьтдын дунд өнгөрөөсөн хүүхдэд жинхэнэ хүний ​​​​сэтгэцийн шинж чанарыг олж авах боломж бараг байдаггүй.

Нийгмийн хомсдол нь ихэвчлэн мэдрэхүйн болон сэтгэл хөдлөлийн хомсдол (жишээлбэл, хаалттай боловсролын байгууллагуудад) дагалддаг тул үүнээс урьдчилан сэргийлэх, засах цогц арга хэмжээ авах шаардлагатай байдаг.

Нийгмийн хомсдол нь ихэвчлэн хаалттай мэргэжлийн бүлгүүдэд (экспедиц, туйлын станцууд гэх мэт) ажиллахтай холбоотой байдаг тул сэтгэл зүйн нийцтэй байдал, амьдралыг оновчтой зохион байгуулах, ажил, амралтаа солих, боломж олгох зэрэг арга хэмжээ авах шаардлагатай. хобби, спорт гэх мэтээр хичээллэх; өөрийн гэсэн орон зайтай байх, ганцаараа байх боломж гэх мэт.

Нийгмээс удаан хугацаагаар хол байсан хүн нийгмийн олон ур чадвараа алдаж, нийгмийн харилцааны хүрээг ч алддаг. Энэ тохиолдолд бид зөвхөн сэтгэцийн өвөрмөц шинж чанарыг бүрдүүлэх тухай төдийгүй нийгэмд нэвтрэх "хэрэгслийн" боломжийг багасгах талаар ярьж байна. Тиймээс ийм хүмүүсийг дахин дасан зохицох нь зөвхөн сэтгэл зүйн туслалцаа төдийгүй нийгмийн дэмжлэг үзүүлэх шаардлагатай: ажилд орох гэх мэт.

Нөхцөл байдал бүр ч төвөгтэй далдлагдсан хомсдол.

Энэ тохиолдолд шалтгаан нь нуугдмал хэвээр үлдэж, гадаргуу дээр хэвтэж буй бусад хүмүүсээр солигдож болзошгүй тул ажил удаан үргэлжилж, үр дүнгүй болно.

Ялангуяа олон төрлийн хомсдолын гарал үүслийг дээр аль хэдийн бичсэн оршин тогтнох,орчин үеийн нийгмийн бүтцийн онцлогт оршдог. Нийгмийн дэг журам өөрчлөгдөх найдвар бараг байхгүй. Нийгмийн хөгжил нь илүү олон шинэ төрлийн хомсдол үүсэхэд хүргэдэг. Тиймээс оршин тогтнох хомсдолоос урьдчилан сэргийлэх, эмчлэх гол стратеги нь хүнийг түүний амьдралын субьект болгон хөгжүүлэхтэй холбоотой юм. Өөрийнхөө үндсэн сэдлийг ойлгох, хөгжлийн төлөө хариуцлага хүлээх, амьдралаа бие даан бүтээх - энэ бүхэн нь гадны хүчин зүйлээс хараат байдлыг бууруулдаг.

Хязгаарлалт нь зөвхөн бүхэлдээ сөрөг үзэгдэл биш гэж үзэж болно. Үүнийг тодорхой зорилгод хүрэх хэрэгсэл болгон ашигладаг.

Тийм ээ, алдартай Ж.Лиллигийн камеруудтайвшруулах, стресс тайлах зорилгоор ашигладаг. Хүн тодорхой найрлагаар дүүрсэн бүлээн усны гадаргуу дээр хэвтэж байдаг. Гадны өдөөлт - дуу чимээ, температур гэх мэт нөлөөллийг багасгадаг. Арав орчим минут харанхуйд хэвтсэний дараа хүн эргэн тойрон дахь ус, агаарыг мэдрэхээ болино. Тэр вакуумд хөвж байгаа мэт түүнд санагдаж эхэлдэг. Таталцлын хүч суларсан үед булчин суларч, цусан дахь адреналины хэмжээ буурч, айдас, түгшүүр арилдаг. Амрах энэ арга улам бүр түгээмэл болж байна.

Сэтгэцийн төлөв байдлыг хэвийн болгохын тулд зарим тодорхой төрлийн хомсдолыг ашиглаж болно. Анагаах ухаанд дотоод сэтгэл гутралын эмчилгээ болгон, гэх мэт арга нойр дутуу.

Өвчтөнүүд эмчийн хяналтан дор хэсэг хугацаанд нойргүйддэг, эсвэл унтах хугацааг тусгайлан тогтоодог. Аргын хэрэглээг дараах байдлаар зөвтгөнө. Хүний бие нь биологийн хэмнэлийн дагуу ажилладаг бөгөөд үүнийг циркад хэмнэл гэж нэрлэдэг. Тиймээс унтах-сэрэх горим нь 24 цагийн циркадийн хэмнэлд захирагддаг. Ижил хэмнэлээр зүрхний цохилт, биеийн температур, цусны даралт гэх мэт өөрчлөлтүүд үүсдэг.Сэтгэл гутралын үед үе үе тохиолддог олон үйл явцын хэвийн хэмнэл алдагддаг.

Цикл тохиолддог биохимийн болон физиологийн үйл явцын тохиромжгүй байдал, синхрончлол нь эндоген сэтгэлийн хямралыг хөгжүүлэх эмгэг төрүүлэгч механизмуудын нэг гэж үздэг. Сэтгэлийн хямралын үед нойргүйдэх эмчилгээний үр нөлөөг биологийн чухал хэмнэлийн дарааллыг зохиомлоор өөрчлөх замаар тэдгээрийн тууштай байдал сэргэж, дахин синхрончлогдсонтой холбон тайлбарладаг. Нойр дутуу байх нь өвөрмөц бус стрессийн нөлөөлөл бас үүрэг гүйцэтгэдэг байж магадгүй юм.

Хүний сэтгэцийн байдалд хомсдол нь удаан хугацааны туршид мэдэгдэж байсан. Хүний гадаад ертөнцтэй харилцах харилцааг хязгаарлах практик нь хүн төрөлхтний түүхийн туршид янз бүрийн түвшинд өргөн хэрэглэгддэг. Гермитизмын үзэгдэл нь үнэндээ нийгмийн хомсдолын нэг төрөл юм. Хүмүүстэй харилцах харилцаа, түүнчлэн мэдээлэл, мэдрэхүй, сэтгэл хөдлөлийн өдөөлтийг арилгах замаар хүн бие махбодийн болон оюун санааны хувьд маш ер бусын байдалд хүрсэн.

Бясалгал, йог болон бусад дорно дахины оюун санааны бясалгалын арга техникүүд нь хомсдолын элементүүдийг (аних нүд, нам гүм нэгэн хэвийн хөгжим, хөдөлгөөнгүй байрлал) агуулдаг. Энэ тохиолдолд хомсдол нь эдгээх үр нөлөөг олж авах, өөрөөр хэлбэл бие махбодийн болон оюун санааны ерөнхий байдлыг сайжруулахад чиглэгдэж, ухамсрыг өргөжүүлэх хэрэгсэл байж болно. Энэ тохиолдолд хомсдолын эерэг үр нөлөө нь дараах байдалтай холбоотой юм. Ойлголтын тогтмол байдал нь зайлшгүй дасан зохицох функц болохын зэрэгцээ ойлголтын боломжит хүрээг хязгаарлаж, нарийсгадаг. Нэг буюу хэд хэдэн ойлголтыг хязгаарлах нь хүний ​​анхаарлыг урьд өмнө хүрч чадаагүй, ойлгомжгүй байсан бусад өдөөлтөд төвлөрүүлдэг. Ийм шилжилт нь хүнийг өөртөө шинэ нөөцийг олж илрүүлэх боломжийг олгодог бөгөөд дасан зохицох, бүтээлч чадварыг нэмэгдүүлдэг. Сүүлийн үед ийм аргын элементүүдийг сэтгэлзүйн эмчилгээнд улам ихээр ашиглаж байна.

1951 онд Боулбигийн судалгааны үр дүнг цуглуулсан "Эхийн асаргаа ба сэтгэцийн эрүүл мэнд" хэмээх хамгийн алдартай ном хэвлэгджээ. Түүний ажиглалтын мэдээлэл, түүнчлэн Спицийн судалгаан дээр үндэслэн (эмнэлэгт хэвтэх үзэл баримтлалыг томъёолж, нэг хамгаалах байранд байгаа хүүхдүүдийн нөхцөл байдлыг тодорхойлсон Р. Спиц 15 нас хүртлээ хүүхдүүд байнга шилэн хайрцагт хэвтдэг болохыг тэмдэглэжээ. -18 сартай, тэд таазнаас өөр юу ч харсангүй, учир нь хайрцагнууд нь хөшигөөр хучигдсан байсан тул хүүхдүүдийн хөдөлгөөн нь зөвхөн ор төдийгүй гудас дахь сэтгэл гутралын улмаас хязгаарлагддаг.

Тэд насанд хүрэгчидтэй харьцахаа больсон нь тэдний бие бялдар, оюун санааны хөгжлөөс хоцорч, зарим нь тодорхой шалтгаангүйгээр бүдгэрч эхэлсэн бөгөөд зөвхөн гартаа авч явахад л эдгэрч болно) гэж Боулби дүгнэв: хүүхэд Бага наснаасаа сэтгэл санааны халуун дулаан уур амьсгалд хүмүүжүүлж, сэтгэл ханамж, баяр баясгалангийн эх үүсвэрийг илэрхийлдэг дотно, урт хугацааны сэтгэл хөдлөлийн харилцааны үндсэн дээр ээжтэйгээ холбоотой байх ёстой.

Хүүхэд ийм сэтгэл хөдлөлийн холбоо тасарснаас болж зовж шаналж буй нөхцөл байдал нь түүний сэтгэцийн эрүүл мэндэд ноцтой хохирол учруулдаг. Сэтгэцийн хөгжлийн гажиг нь хомсдолын зэрэг, тасралтгүй байдлаас хамааран янз бүрийн түвшинд ноцтой, заримдаа нөхөж баршгүй байж болно.

Нийгмийн, оюуны хомсдол - сэтгэл хөдлөлийг хөгжүүлэхэд шаардлагатай туршлага дутагдах.

Оюуны хомсдол - хэрэв хүүхэд хангалттай тоглоом, танин мэдэхүйн туршлагагүй бол.

Нийгэм-сэтгэл санааны хомсдол - энхрийлэл, холбоо барих, илж тааламжгүй байх - сэтгэл хөдлөлийн хувьд сэтгэлийн хямрал. 9 сартайдаа ээжтэйгээ холбоо тасарсан охидууд сэтгэлийн хямралд орох хандлагатай байдаг.

Хүрэлцэх чадваргүй болох - тэд түүнийг авахгүй байх үед тэд хүүд жинхэнэ эрчүүд хүчтэй, тэд уйлдаггүй, тэднийг авдаггүй гэж хэлдэг. Тэрээр сэтгэл санааны хувьд хүйтэн, гэхдээ оюуны хувьд хөгжсөн хүн болж өсдөг.

Чехословак улсад 1.5 настай 2 ихэр хүүхэд эхийгээ алджээ. Хойд эх нь тэднийг угаалгын өрөөнд түгжжээ. 6 настайдаа тэднийг нээсэн - тэдний оюун ухаан нь ердийн IQ-аас 70% -иас доогуур, оюун ухааны хомсдолтой, намхан биетэй, бие бялдрын хөгжил муутай байжээ. Сэтгэл судлаачид сэтгэл хөдлөлийн дутагдлыг 1.5 граммаар нөхөж, 14 нас хүртлээ оюуны хэм хэмжээнд хүрсэн байна.

Сэтгэл зүйчтэй хүрэлцэхүйц холбоо тогтоохыг эрэлхийлэх нь хангалтгүй дулаан, хайрын үр дүн юм.

Эцэг эхийн сэтгэцийн эмгэг нь хүүхдийн хомсдолын хүчин зүйл юм.

Нийгэм, эдийн засгийн байдал - эцэг эх нь өдөржин ажил дээрээ байдаг - хомсдол.

Гэр бүлд олон тооны хүүхэд (5-6 хүүхэд) байгаа нь хүүхэд бүрт анхаарал хандуулахгүй байх явдал юм. (Лекц)

Амьдралын эхний саруудад хүүхдэд эерэг сэтгэл хөдлөлийг төрүүлдэг өдөөлтөд дүн шинжилгээ хийсэн эрдэмтэд зөвхөн түүний мэдрэхүй, ялангуяа нүд, чихэнд гадны нөлөөллийн нөлөөн дор үүсч, хөгждөг болохыг тогтоожээ.

Хямралыг даван туулах стратеги бол нөхөн олговор юм.

Хүүхдийн нас бүрийн хувьд олон янзын, баялаг, хөгжиж буй орчинг тусгайлан бий болгох ёстой.

Амьдралын эхний жилд эх хүн хүүхдээсээ салж болохгүй!

Хохиролын төрлүүд

Хүн яг юугаараа гачигдаж байгаагаас хамааран өөр өөр төрлийн хомсдол нь ялгагдана. Сэтгэл судлалын хувьд хамгийн сонирхолтой хомсдол нь мотор, мэдрэхүйн, мэдээллийн, нийгмийн, бэлгийн, сэтгэл хөдлөлийн болон эхийн дутагдал юм.

Эцэг эхийн ердийн халамжаас дутсан хүүхдийн хөгжлийг судлахад хамгийн чухал байдаг эдгээр дутагдлын төрлүүдийг авч үзье.

Мэдрэхүйн хомсдол.Мэдрэхүйн хомсдол нь ямар нэг шалтгааны улмаас хүн мэдрэхүйн өлсгөлөнг мэдэрч, харааны, сонсгол, хүрэлцэх болон бусад хангалттай өдөөгчийг хүлээн авахгүй байх үед тохиолдож болно. Ийм амьдралын нөхцөл байдлыг тайлбарлахын тулд сэтгэл судлаачид ядуу орчин, сүүлийн үед мэдээллийн ядуурсан орчин гэсэн ойлголтыг ашигладаг.

Хүүхэд асрамжийн газар, эмнэлэг, дотуур байр эсвэл бусад хаалттай байгууллагад өөрийгөө олохдоо ядуу орчинд өөрийгөө олдог. Мэдрэхүйн өлсгөлөнг үүсгэдэг ийм орчин нь ямар ч насны хүнд хор хөнөөл учруулдаг. Гэсэн хэдий ч энэ нь ялангуяа хүүхдэд хор хөнөөлтэй байдаг.

Олон тооны сэтгэлзүйн судалгаанаас харахад нялх, бага насны хүүхдийн тархины хэвийн төлөвшлийн зайлшгүй нөхцөл нь хангалттай тооны гадаад сэтгэгдэл байдаг, учир нь энэ нь тархинд нэвтэрч, гадаад ертөнцөөс янз бүрийн мэдээллийг боловсруулах үйл явц юм. харгалзах тархины бүтцэд дасгал хийдэг.

Хүүхдийн тархины дасгал хөдөлгөөн хийгдээгүй хэсэг нь хэвийн хөгжихөө больж хатингаршиж эхэлдэг нь тогтоогдсон.

Гайхамшигтай хүүхдийн сэтгэл зүйч Л.И.Божович (1968) нярай хүүхдийн сэтгэцийн хөгжилд шинэ сэтгэгдэл хэрэгтэй гэсэн таамаглал дэвшүүлжээ. Энэхүү таамаглалын дагуу сэтгэгдлийн хэрэгцээ нь хүүхдийн амьдралын 3-5 долоо хоногт үүсдэг бөгөөд энэ нь нийгмийн бусад хэрэгцээ, түүний дотор хүүхэд, түүний эхийн хоорондын харилцааны хэрэгцээний нийгмийн шинж чанарыг бүрдүүлэх үндэс суурь болдог. Энэ байр суурь нь ихэнх сэтгэл судлаачдын анхны хэрэгцээ нь органик хэрэгцээ (хоол хүнс, дулаан гэх мэт) эсвэл харилцааны хэрэгцээ гэсэн санаатай зөрчилддөг.

Хүүхдийн сэтгэхүйн хөгжилд мэдрэхүйн хомсдол хамгийн их нөлөөлөл нь хэдэн настай вэ?

Зарим зохиогчид амьдралын эхний сарууд маш чухал гэж үздэг. Ийнхүү И.Лангмейер, З.Матейчек нар эх хүнгүй өссөн нярай хүүхдүүд амьдралынхаа долоо дахь сараас л эхийн асаргаа сувилгаагүй, эхтэй нь сэтгэл санаагаар харьцдаггүйгээс болж зовж эхэлдэг бөгөөд энэ хугацаанаас өмнө хамгийн эмгэг төрүүлэгч хүчин зүйл нь ядуурал болохыг тэмдэглэж байна. гадаад орчин (1984) .

Хүүхдийн мэдрэхүйн хөгжлийн хамгийн эмзэг, эгзэгтэй үе бол хоёр ба хагасаас зургаан нас хүртэлх үе юм.

Өөр үзэл бодол байдаг бөгөөд энэ асуудлыг шинжлэх ухааны эцсийн шийдэл нь нэмэлт судалгаа шаарддаг бололтой. Гэсэн хэдий ч практикийн хувьд мэдрэхүйн хомсдол нь ямар ч насны хүүхдийн сэтгэцийн хөгжилд сөрөг нөлөө үзүүлж, тус бүр нь өөр өөрийн гэсэн байдлаар нөлөөлдөг гэдгийг шударга гэж хүлээн зөвшөөрөх ёстой. Тиймээс нас болгонд олон талт, баялаг, хөгжиж буй орчныг бий болгох асуудлыг тусгайлан гаргаж, тусгайлан шийдвэрлэх ёстой.

("Өнчин насны сэтгэл зүй" ном 2-р хэвлэл)
Сэтгэцийн хомсдол нь онтогенезийн эхний үе шатанд организм нийгмээс тусгаарлагдсан эсвэл гадаад орчны талаар бүрэн бус, гажуудсан мэдээлэл хүлээн авах үед мэдрэхүйн хомсдолын нэг төрөл юм. түүний нийгмийн орчноос.

Сэтгэцийн хомсдолын боломжит хэлбэр, хэлбэрүүд нь маш олон янз байдаг. Сэтгэцийн хомсдолын хамгийн цочмог хэлбэр нь хүний ​​хүүхэд бага насандаа амьтдын сүрэгт орсны дараа тохиолддог. Тэнд түүний хүмүүжил явагддаг бөгөөд ийм хүүхэд дараа нь хэзээ ч хүн болж чадахгүйд хүргэдэг. Түүний сүнс амьтны багц хуулийн дагуу хөгжиж, хүн болж чадахгүй.

Хослол нь шинж чанараараа ижил төстэй нөхцөл юм. Тухайн хүнд хамааралтай сэтгэл ханамжийн урт хугацааны боломжгүй буюу хязгаарлагдмал үед үүсдэг. хомсдолын төлөвийг хэлнэ. Энэ нь эргэлт буцалтгүй сэтгэцийн өөрчлөлтийг бий болгож чадна. Хязгаарлалт нь хэлбэр, төрөл, илрэл, үр дагавараараа ялгаатай.

Хязгаарлалт нь ихэвчлэн далд байдаг, эсвэл хүн анзаардаггүй, далдлагдсан байдаг. Гаднаас нь харахад түүний амьдралын нөхцөл байдал цэцэглэн хөгжиж байгаа мэт санагдаж болох ч тэр үед хүн дотроо уурлаж, таагүй мэдрэмжийг мэдэрдэг. Урт хугацааны хомсдол нь архаг стрессийг бий болгодог. Үр дүн нь удаан үргэлжилсэн стресс юм.

Гамшиг нь бухимдалтай төстэй боловч тэдгээрийн хооронд 2 үндсэн ялгаа байдаг.

• гачигдал нь хувь хүнд урам хугарах шиг мэдэгдэхүйц биш;
• хомсдол нь удаан, бүрэн хомсдолд тохиолддог, бухимдал нь тодорхой бүтэлгүйтэл, хангагдаагүй хэрэгцээнд үзүүлэх хариу үйлдэл юм.

Жишээлбэл, хэрэв хүүхдийн дуртай тоглоомыг аваад өөр тоглоом өгвөл түүнд бухимдах болно. Хэрэв та тоглохыг бүрэн хориглодог бол энэ нь хомсдол юм.

Ихэнхдээ бид сэтгэлзүйн хомсдол, жишээлбэл, хайр, анхаарал, халамж, нийгмийн харилцаа холбоогүй байх тухай ярьдаг. Хэдийгээр биологийн хомсдол бас тохиолддог. Энэ нь бие махбодийн болон оюун санааны хувьд (түүний өөрийгөө танин мэдүүлэх) заналхийлж, заналхийлдэггүй байж болно. Сүүлийнх нь бухимдалтай адил юм. Жишээлбэл, хэрэв хүүхэд зайрмаг худалдаж аваагүй бол тэрээр заналхийлдэггүй гачигдалтай байх болно, гэхдээ хэрэв тэр системтэйгээр өлсөж байвал заналхийлсэн хомсдолд орох болно. Гэхдээ хэрэв ижил зайрмаг нь хүүхдэд ямар нэг зүйлийн бэлэг тэмдэг, жишээлбэл, эцэг эхийн хайр бөгөөд тэр үүнийг гэнэт хүлээж авахгүй бол энэ нь зан чанарын ноцтой өөрчлөлтийг бий болгоно.

Гадны төрх байдал, хүнд байдал нь тухайн хүний ​​хувийн шинж чанараас ихээхэн хамаардаг. Жишээлбэл, хоёр хүн нийгмээс тусгаарлагдмал байдлыг өөр өөрөөр хүлээн авч, тэсвэрлэдэг бөгөөд энэ нь тус бүрийн нийгмийн үнэ цэнэ, нийгмийн харилцааны хэрэгцээ зэргээс шалтгаална. Тиймээс, хомсдол нь өөр өөр хүмүүст ижил байдлаар давтагддаггүй субъектив төлөв юм.

Хохиролын төрлүүд

Хязгаарлагдмал байдлыг хэрэгцээ шаардлагаар нь авч үзэж, ангилдаг. Дараах төрлүүдийг ялгах нь заншилтай байдаг.

1. Мэдрэхүйн хомсдол. Энэ нь хүүхдийн хөгжлийн ийм нөхцөл эсвэл насанд хүрэгчдийн амьдралын нөхцөл байдал, хүрээлэн буй орчин нь хязгаарлагдмал эсвэл маш олон янзын гадны өдөөгч (дуу чимээ, гэрэл, үнэр гэх мэт) байдаг.
2. Танин мэдэхүйн хомсдол. Байгаль орчин нь хэт их хувьсах эсвэл эмх замбараагүй гадаад нөхцөлтэй байдаг. Хувь хүн тэдгээрийг өөртөө шингээх цаг байдаггүй бөгөөд энэ нь үйл явдлыг урьдчилан таамаглах боломжгүй гэсэн үг юм. Ирж буй мэдээллийн хомсдол, хувьсах чадвар, хангалтгүй байдлаас болж хүн гадаад ертөнцийн талаархи буруу ойлголтыг бий болгодог. Юмны хоорондын уялдаа холбоог ойлгох чадвар тасалдсан. Хүн хуурамч харилцааг бий болгож, шалтгаан, үр дагаврын талаар буруу төсөөлөлтэй байдаг.
3. Сэтгэл хөдлөлийн хомсдол. Энэ нь хүмүүсийн хоорондын харилцаа холбоо тасрах, эсвэл хувийн харилцаа холбоо тасрах эсвэл нийгмийн ойр дотно харилцаа тогтоох чадваргүй байх явдал юм. Хүүхэд насандаа энэ төрлийн хомсдол нь эхийн дутагдалтай холбоотой байдаг бөгөөд энэ нь эмэгтэй хүн хүүхэдтэй харилцах харилцаанд хүйтэн ханддаг гэсэн үг юм. Энэ нь сэтгэцийн эмгэгийн хувьд аюултай.
4. Нийгмийн хомсдол, эсвэл хувийн шинж чанараа алдах. Бид дүрийг эзэмших, өвөрмөц байдлыг даван туулах хязгаарлагдмал нөхцлийн тухай ярьж байна. Тухайлбал, тэтгэвэр авагчид, хоригдлууд, хаалттай сургуулийн сурагчид нийгмийн хомсдолд өртдөг.
5. Үүнээс гадна моторын хомсдол (жишээлбэл, гэмтлийн улмаас орондоо амрах), боловсрол, эдийн засаг, ёс зүй болон бусад сонголтууд байдаг.

Энэ бол онол юм. Практикт нэг төрлийн хомсдол нь нөгөөд хувирч, нэг төрөл нь нэгэн зэрэг илэрч болно;

Хохиролт ба тэдгээрийн үр дагавар

Мэдрэхүйн хомсдол

Хамгийн их судлагдсан хэлбэрүүдийн нэг. Тухайлбал, урт нислэгээр нисгэгчдийн ухамсарт өөрчлөлт орсон нь батлагдаад удаж байна. Нэгэн хэвийн өдрүүд, ганцаардал нь сэтгэлээр унадаг.

Магадгүй мэдрэхүйн хомсдолын талаар хамгийн олон кино хийсэн байх. Яагаад ч юм арал дээр ганцаараа амьд үлдсэн эрийн түүхийг кино зохиолчид маш их хайрладаг. Жишээлбэл, Том Хэнксийн гол дүрд тоглосон Cast Away киног санаарай. Зурган дээр удаан хугацаагаар ганцаараа, хязгаарлагдмал нөхцөлд үлдсэн хүний ​​сэтгэлзүйн өөрчлөлтийг маш нарийн харуулж байна. Нэг бөмбөг найз ямар нэг үнэ цэнэтэй юм.

Илүү энгийн жишээ: нэгэн хэвийн, ижил төстэй ажил хэрхэн сэтгэлээр унадагийг хүн бүр мэддэг. Олон хүний ​​ярих дуртай нөгөө л “Гадны өдөр”.

Мэдрэхүйн хомсдолын гол үр дагавар нь:

• анхаарлаа төвлөрүүлэх чадвар өөрчлөгдөх, анхаарлаа төвлөрүүлэх чадвар буурах;
• мөрөөдөл, уран зөгнөл рүү зугтах;
• цаг хугацааны мэдрэмж алдагдах, цаг хугацааны чиг баримжаа алдагдах;
• хуурмаг, ойлголтын хууран мэхлэлт, хий үзэгдэл (энэ тохиолдолд энэ нь сэтгэцийн тэнцвэрийг хадгалахад тусалдаг сонголт юм);
• мэдрэлийн тайван бус байдал, хэт их цочрол, биеийн хөдөлгөөн;
• соматик өөрчлөлт (ихэнхдээ толгой өвдөх, булчин өвдөх, нүдний толбо);
• төөрөгдөл, паранойа;
• айдас, түгшүүр;
• бусад хувийн өөрчлөлтүүд.

Ерөнхийдөө хоёр бүлгийн хариу урвалыг ялгаж салгаж болно: ерөнхий сэтгэлийн хямралын үед сэтгэлийн хөөрөл нэмэгдэх, өөрөөр хэлбэл нөхцөл байдалд цочмог хариу үйлдэл үзүүлэх (хэвийн нөхцөлд ижил үйл явдлууд ийм хүчтэй урвал үүсгэдэггүй) болон урьд өмнө тохиолдох хүсэл эрмэлзэл буурах. сонирхолтой зүйлс, хэт тайван, хайхрамжгүй хариу үйлдэл. Гурав дахь хариу үйлдэл хийх боломжтой - амтыг сонгох, сэтгэл хөдлөлийн харилцааг эсрэгээр өөрчлөх (хүн дуртай зүйлдээ уурладаг).

Энэ нь сэтгэл хөдлөлийн өөрчлөлтөд хамаатай боловч хомсдолоос үүдэлтэй эмгэгүүд нь танин мэдэхүйн салбарт бас нөлөөлдөг.

• Амаар-логик сэтгэлгээ, шууд бус цээжлэх, сайн дурын анхаарал, ярианы үйл ажиллагааны доройтол, эмгэг.
• Мэдрэхүйн үйл явцын зөрчил. Жишээлбэл, хүн гурван хэмжээстээр харах чадвараа алдаж болно. Тэр хана хөдөлж, нарийсч байгаа мэт санагдаж магадгүй. Хүн өнгө, хэлбэр, хэмжээг андуурч ойлгодог.
• Санал болгох боломж нэмэгдсэн.

Бидний ойлгож байгаагаар мэдрэхүйн өлсгөлөн өдөр тутмын амьдралд амархан үүсдэг. Маш олон удаа мэдрэхүйн өлсгөлөнг ердийн өлсгөлөнтэй андуурч, сэтгэгдлийг нь хоол хүнсээр нөхдөг. Хэт их идэх, таргалах нь мэдрэхүйн дутагдлын бас нэг үр дагавар юм.

Бүх өөрчлөлтүүд нь хатуу сөрөг биш юм. Жишээлбэл, идэвхтэй үйл ажиллагаа нь бүтээлч байдлыг урамшуулдаг бөгөөд энэ нь хүнд хэцүү нөхцөл байдлаас гарах арга замыг олоход тустай байдаг. Эзгүй арал дээр амьд үлдсэн хүмүүсийн тухай кинонуудыг санацгаая. Мөн зарчмын хувьд, сэргэсэн бүтээлч байдлын аливаа гарц нь сэтгэцийн эмгэгийн эрсдлийг бууруулдаг.

Гадны өдөөлтөд төрөлхийн хэрэгцээ шаардлагаас болж мэдрэхүйн хомсдол нь өмнөхөөсөө илүү их эмгэгийг үүсгэдэг. Мөн тогтвортой сэтгэцтэй хүмүүс энэ төрлийн хомсдолыг илүү амархан даван туулах болно. Гистери болон харуулах шинж тэмдэгтэй хүмүүс мэдрэхүйн дутагдлыг даван туулахад илүү хэцүү байх болно.

Хүмүүсийн хувийн шинж чанаруудын талаархи мэдлэг, мэдрэхүйн хомсдолд үзүүлэх хариу урвалын талаархи таамаглал нь мэргэжлийн сонгон шалгаруулалтад чухал ач холбогдолтой. Тиймээс экспедиц эсвэл нислэгийн нөхцөлд ажиллах, өөрөөр хэлбэл мэдрэхүйн хомсдол нь хүн бүрт тохиромжгүй байдаг.

Мотор хомсдол

Хөдөлгөөнийг удаан хугацаагаар хязгаарлах (15 хоногоос 4 сар хүртэл) дараахь зүйл ажиглагдаж байна.

• гипохондри;
• сэтгэлийн хямрал;
• үндэслэлгүй айдас;
• сэтгэл хөдлөлийн тогтворгүй байдал.

Танин мэдэхүйн өөрчлөлтүүд бас тохиолддог: анхаарал буурч, яриа нь удааширч, эвдэрч, цээжлэх нь хэцүү болдог. Хүн залхуу болж, сэтгэцийн үйл ажиллагаанаас зайлсхийдэг.

Танин мэдэхүйн хомсдол

Мэдээллийн хомсдол, түүний эмх замбараагүй байдал, эмх замбараагүй байдал нь:

• уйдах;
• хувь хүний ​​ертөнц ба түүний амьдралын боломжуудын талаархи санаа бодол хангалтгүй;
• дэлхийн үйл явдлууд болон эргэн тойрон дахь хүмүүсийн талаархи алдаатай дүгнэлт;
• үр бүтээлтэй ажиллах чадваргүй байх.

Мэдлэггүй байдал (мэдээллийн өлсгөлөн) нь айдас, түгшүүрийг сэрээдэг, ирээдүйд болох гайхалтай, тааламжгүй хөгжлийн талаархи бодол санаа, эсвэл хүрч чадахгүй байгаа өнөөгийн байдлын тухай бодлыг төрүүлдэг. Сэтгэлийн хямрал, нойрны хямрал, сонор сэрэмж алдагдах, гүйцэтгэл буурч, анхаарал муудах шинж тэмдэг илэрдэг. Мунхаг байдлаас илүү муу зүйл байхгүй гэж тэд хэлээгүй.

Сэтгэл хөдлөлийн хомсдол

Сэтгэл хөдлөлийн хомсдолыг таних нь бусдаас илүү хэцүү байдаг. Наад зах нь, учир нь энэ нь өөр өөр хэлбэрээр илэрч болно: хэн нэгэн айдас, сэтгэлийн хямралд орж, өөртөө татагддаг; бусад нь хэтэрхий нийтэч, өнгөц харилцаатай байснаар нөхөж өгдөг.

Сэтгэл хөдлөлийн хомсдолын үр дагавар нь ялангуяа бага насны үед хурц байдаг. Танин мэдэхүй, сэтгэл хөдлөл, нийгмийн хөгжилд хоцрогдол бий. Насанд хүрсэн үед харилцааны сэтгэл хөдлөлийн хүрээ (гар барилт, тэврэлт, инээмсэглэл, сайшаал, бахдал, магтаал, магтаал гэх мэт) нь сэтгэлзүйн эрүүл мэнд, тэнцвэрт байдалд шаардлагатай байдаг.

Нийгмийн хомсдол

Хувь хүн эсвэл хэсэг бүлэг хүмүүсийг нийгмээс бүрэн тусгаарлах тухай ярьж байна. Нийгмийн хомсдолын хэд хэдэн сонголт байдаг:

• Албадан тусгаарлалт. Хувь хүн (эсвэл бүлэг хүмүүс) ч, нийгэм ч энэ тусгаарлалтыг хүсээгүй, хүлээгээгүй. Энэ нь зөвхөн объектив нөхцөл байдлаас хамаарна. Жишээ нь: онгоц эсвэл хөлөг онгоцны сүйрэл.
• Албадан тусгаарлалт. Санаачлагч нь нийгэм. Жишээ нь: шорон, арми, асрамжийн газар, цэргийн хуаран.
• Сайн дурын тусгаарлалт. Санаачлагч нь хувь хүн эсвэл бүлэг хүмүүс юм. Жишээ нь: даяанч.
• Сайн дурын хүчээр тусгаарлах. Хувь хүн өөрөө зорилгодоо хүрэхийн тулд нийгмийн харилцааг хязгаарладаг. Жишээ нь: авьяаслаг хүүхдийн сургууль, Суворовын цэргийн сургууль.

Нийгмийн хомсдолын үр дагавар нь наснаас ихээхэн хамаардаг. Насанд хүрэгчдэд дараахь үр дагавар ажиглагддаг.

• сэтгэлийн түгшүүр;
• айдас;
• сэтгэлийн хямрал;
• сэтгэцийн эмгэг;
• гадны хүн шиг мэдрэмж;
• сэтгэл хөдлөлийн стресс;
• эм уухтай адил эйфори.

Ерөнхийдөө нийгмийн хомсдолын нөлөө нь мэдрэхүйн хомсдолтой төстэй байдаг. Гэсэн хэдий ч бүлгийн нийгмийн хомсдолын үр дагавар (хүн аажмаар ижил хүмүүст дасдаг) арай өөр байна.

• цочромтгой байдал;
• шээсний дутагдал;
• ядрах, үйл явдлын хангалтгүй үнэлгээ;
• татах;
• зөрчил;
• мэдрэлийн эмгэг;
• сэтгэлийн хямрал, амиа хорлох.

Танин мэдэхүйн түвшинд, нийгмийн хомсдолын үед хэл яриа муудах, удаашрах, саатах, соёл иргэншлийн дадал зуршил (зан байдал, зан үйлийн хэм хэмжээ, амт) алдагдах, хийсвэр сэтгэлгээ муудах зэрэг шинж тэмдгүүд илэрдэг.

Нийгмийн хомсдолд гадуурхагдсан хүмүүс, даяанч нар, жирэмсний амралтанд байгаа эхчүүд, дөнгөж тэтгэвэрт гарсан хөгшин хүмүүс, удаан хугацаагаар өвчний чөлөө авсан ажилтан ч амсдаг. Нийгмийн хомсдолын үр дагавар нь хүн амьдралын хэвийн нөхцөлд буцаж ирсний дараа үргэлжлэх хугацаатай адил хувь хүн юм.

Оршихуйн хомсдол

Өөрийгөө болон дэлхий дээрх байр сууриа олох, үхлийн асуудлыг мэдэх, ойлгох гэх мэт хэрэгцээтэй холбоотой. Үүний дагуу оршихуйн хомсдол нь наснаас хамааран өөр өөр байдаг.

• Өсвөр насандаа оршихуйн хомсдол нь өсвөр насныханд насанд хүрэгчдийн хэрэгцээг ухамсарлах боломжийг олгодоггүй нөхцөлд тохиолддог.
• Мэргэжил олж, гэр бүлээ эхлүүлснээр залуу нас тодорхойлогддог. Энэ тохиолдолд оршихуйн хомсдолын шалтгаан нь ганцаардал, нийгмээс тусгаарлагдмал байдал юм.
• 30 настайдаа амьдрал нь дотоод төлөвлөгөө, хувийн шинж чанартай нийцэж байх нь чухал юм.
• 40 насандаа хүн амьдралынхаа зөв байдал, өөрийгөө ухамсарлах чадвар, хувийн зорилгоо биелүүлж байгааг үнэлдэг.

Хувийн шалтгааны улмаас наснаас үл хамааран оршин тогтнох хомсдол үүсч болно.

• нийгмийн статусын өөрчлөлт (эерэг эсвэл сөрөг);
• утгыг устгах, зорилгодоо хүрэх чадваргүй болох;
• амьдралын нөхцөл байдлын хурдацтай өөрчлөлт (хуучин дэг журмыг хүсэх);
• амьдралын саарал монотон байдлаас үүдэлтэй уйтгар гуниг (хэт тогтвортой байдал);
• урт удаан, хүнд хэцүү аяллын дараа хүссэн зорилгодоо хүрэхэд алдах, гуниглах мэдрэмж (дараа нь юу хийх, мөрөөдөлгүйгээр хэрхэн амьдрах вэ).

Боловсролын хомсдол

Бид зөвхөн сурган хүмүүжүүлэх ухааныг бүрэн орхигдуулж зогсохгүй хүүхдийн хувийн болон хувийн шинж чанарт үл нийцэх сургалтын нөхцөл, боломж, өөрийгөө ухамсарлах чадварыг бүрэн илчлэх боломжгүй байдлын талаар ярьж байна. Үүнээс болж сурах хүсэл эрмэлзэл алдагдаж, сонирхол буурч, хичээлд суух дургүй болдог. Өргөн утгаараа суралцах үйл ажиллагаанд дургүйцэл үүсдэг.

Боловсролын хомсдолын хүрээнд бид сэтгэл хөдлөлийн (хүүхдийн хэрэгцээ, шинж чанарыг үл тоомсорлох, хувь хүний ​​шинж чанарыг дарангуйлах) болон танин мэдэхүйн (мэдлэгийг албан ёсны танилцуулга) ялгаж салгаж болно.

Боловсролын хомсдол нь ихэвчлэн соёлын хомсдол болж хувирдаг эсвэл түүний урьдчилсан нөхцөл болдог. Соёлын хомсдол боловсролыг үнэлдэггүй гэр орноос эхэлдэг.

Орчин үеийн ертөнц дэх хомсдол

Гамшиг нь ил эсвэл далд байж болно. Эхний хэлбэрийн хувьд бүх зүйл энгийн байдаг: бие махбодийн тусгаарлалт, эсэд хоригдох гэх мэт. Далд гачигдлын жишээ бол олны дунд тусгаарлах (олон дунд ганцаардах) эсвэл харилцааны сэтгэл хөдлөлийн хүйтэн байдал (хүүхдэд зориулсан гэрлэлт) юм.

Орчин үеийн ертөнцөд хэн ч хомсдолоос ангид байдаггүй. Нийгмийн эдийн засаг, нийгмийн тогтворгүй байдал, мэдээллийн дайн, мэдээллийн хяналт зэрэг нь түүний аль нэг хэлбэр, хэлбэрийг өдөөж болно. Хүний хүлээлт (хүсэл тэмүүллийн түвшин) бодит байдлаас холдох тусам хомсдол илүү хүчтэй мэдрэгддэг.

Ажилгүйдэл, ядуурал (ихэвчлэн субьектив үзүүлэлт), хотжилт нь хүмүүсийн сэтгэл зүйд сөргөөр нөлөөлдөг. Ихэнх тохиолдолд хомсдол, бухимдал нь хамгаалалтын механизмаар нөхөн төлөгддөг - бодит байдлаас зугтах. Тийм ч учраас виртуал бодит байдал, компьютер маш их алдартай.

Сурсан арчаагүй байдал нь орчин үеийн нийгмийн бас нэг өвчин юм. Энэ нь бас л хомсдолд оршдог. Хүмүүс идэвхгүй, олон талаараа нялх хүүхэд байдаг ч зарим хүмүүсийн хувьд энэ нь тогтворгүй орчин эсвэл хязгаарлагдмал боломжуудын тэнцвэрийг хадгалах цорын ганц сонголт юм. Гутранги үзэл бол урт хугацааны хомсдолд үзүүлэх өөр нэг хариу үйлдэл юм.

Хөөрхийслийг даван туулах

Хосролыг янз бүрийн аргаар даван туулж болно: хор хөнөөлтэй, бүтээмжтэй, нийгмийн болон нийгмийн. Жишээлбэл, шашин шүтлэг, хобби, сэтгэл зүйд суралцах, мастер болгох нь түгээмэл байдаг. Интернет болон уран зөгнөл, ном, киноны ертөнцөд алдартай болсон.

Ухамсартай, мэргэжлийн арга барилаар дутагдлыг засч залруулах нь тодорхой тохиолдлыг нарийвчлан судлах, хомсдолын эсрэг нөхцөлийг бүрдүүлэх явдал юм. Жишээлбэл, мэдрэхүйн хомсдолтой бол хүрээлэн буй орчин үйл явдал, сэтгэгдэлээр ханасан байдаг. Танин мэдэхүйн хувьд - мэдээлэл хайх, түүнийг шингээх, одоо байгаа зураг, хэвшмэл ойлголтыг засах. Хүмүүстэй харилцах, харилцаа холбоо тогтоох замаар сэтгэл хөдлөлийн хомсдол арилдаг.

Гамшигтай ажиллах нь бие даасан сэтгэлзүйн эмчилгээний арга барилыг шаарддаг. Гол нь хомсдолын хугацаа, хүний ​​хувийн шинж чанар, түүний нас, хомсдолын хэлбэр, хэлбэр, гадаад нөхцөл байдал юм. Зарим хомсдолын үр дагаврыг засахад илүү хялбар байдаг бол заримыг нь засахад маш их цаг хугацаа шаардагддаг, эсвэл сэтгэцийн өөрчлөлтийн эргэлт буцалтгүй байдлыг илэрхийлдэг.

Дараах үг

Дашрамд хэлэхэд, хомсдолын үзэгдэл нь бидний бодож байгаагаас илүү ойрхон бөгөөд зөвхөн сөрөг талтай биш юм. Үүнийг чадварлаг ашиглах нь өөрийгөө таньж мэдэх, өөрчлөгдсөн ухамсрын төлөв байдалд хүрэхэд тусалдаг. Иог, амралт, бясалгалын техникийг санаарай: нүдээ аниад, бүү хөдөл, хөгжим сонс. Эдгээр нь бүгд хомсдолын элементүүд юм. Бага, хяналттай тунгаар, чадварлаг хэрэглэвэл хомсдол нь психофизиологийн байдлыг сайжруулдаг.

Энэ онцлогийг зарим психотехникт ашигладаг. Ойлголтыг удирдах тусламжтайгаар (зөвхөн сэтгэлзүйн эмчийн хяналтан дор хийх боломжтой) шинэ давхрагууд нь хувь хүнд нээгддэг: урьд өмнө мэдэгдээгүй нөөц, дасан зохицох чадвар нэмэгдсэн.