Сэтгэл зүйн асуудлуудыг өөрөө оношлох нь ховор байдаг. Сэтгэлзүйн сорилын зураг авч, ямар төрлийн сэтгэлзүйн асуудал байгааг тодорхойлж, өөрийгөө хөгжүүлэх ямар чиглэлд шилжих, ямар хүсэлтээр сэтгэл зүйчтэй холбоо барихыг ойлгоорой.
Цасан бөмбөг шиг сэтгэл зүйн асуудал
Золгүй явдал шиг сэтгэлзүйн асуудал дангаараа тохиолддоггүй, ихэвчлэн сэтгэл хөдлөлийн бэрхшээлүүд нь цасан бөмбөг шиг шинэ, ижил төстэй бэрхшээлүүдийг олж авч, хүнийг мухардалд оруулдаг.
Тоглоомоор эхэлсэн зүйл амархан бөгөөд хурдан сэтгэлзүйн асуудал болж хувирдаг!
Бидний хүн нэг бүр амьдралдаа дор хаяж нэг удаа, бага наснаасаа эхлэн сэтгэлзүйн асуудалтай тулгарсан бөгөөд үүнийг доор тайлбарласан аргуудын аль нэгээр даван туулахыг хичээсэн.
Тэд юу ч хийгээгүй, найдаж байна. Энэ нь өөрөө шийдэгдэх бөгөөд үүнээс болж зовж шаналж буй хүмүүсийн 15% -д нь өөрөө алга болно.
мэргэ төлөгч эсвэл зурхайч руу хандаж, сэтгэлзүйн хүндрэлийн шалтгааныг ойлгохыг хичээж,
- Аз жаргалын сэтгэл судлаачийн блог дээр онлайнаар 6 квадратын психоаналитик тест. Таны зурсан зургуудын хамгийн бүрэн гүйцэд бөгөөд өргөн хүрээний психоаналитик тайлбар нь энэ […]
- Энэхүү нийтлэл нь 4-ийн эхнийх бөгөөд таны сэтгэл санаанд нөлөөлдөг 4 дааврын аль нь дутагдаж байгааг олж мэдэхэд тань туслах болно. Мөн ямар төрлийн […]
- Зурган дээрх зан чанарын бас нэгэн сорилт, энэ удаад нууцаар. Цэцэрлэгт 1 мод, дараа нь 1 мод тарина. Таныг ямар цэцэрлэгч болохыг харцгаая? Тодорхойлъё […]
- Хүн бүр өөрийн гэсэн сэтгэл зүйн темперамент төдийгүй санхүүгийн темперамент буюу миний "түрийвчний төрөл" гэж нэрлэдэг зүйлтэй байдаг. […]
- Хүний бүтээлч зургийг ашиглан өөр нэг туршилт. Бид зан чанарын психогеометрийг тодорхойлохын тулд геометрийн дүрсийг аль хэдийн ашигласан. […]
- Аз жаргалын сэтгэл судлаачийн блог дээрх онлайн ер бусын тестүүд. Сонирхолтой онлайн тестүүд нь зургийг ашиглах ёстой. Сонирхолтой тестүүд ба ер бусын […]
- Психоаналитик техник, "Хээр дэх морь" жүжгийн бэлгэдэл болон бусад проекцийн туршилтууд нь үндсэн [...]
2017.08.26-ны 7:25 цагт
Залхуу байна гэсэн бодол надад төрлөө. Эвдрэл гарсан ч би нөхцөл байдлыг хэвийн болгож чадаагүй. Бүх зүйл надад хэцүү байна, би үлгэрт гардаг шиг эм ууж, унтаж, эрүүл саруул сэрээхийг хүсч байна, өө. Хэрэв энэ "жижиг" асуудал байгаагүй бол бүх зүйл зүгээр байсан. Амьдрал диваажин шиг санагдахгүйн тулд л ингэж байгаа юм болов уу.😉Ер нь асуудал олдчихлоо😊.
Хариулах
2017.08.26-ны 7:09 цагт
Александр, би миний асуудалтай холбоотой зүйлийг олж харсангүй. Би түүнийг ямар нэгэн зүйлтэй холбосонгүй, гэхдээ би уцаарлав. Энэ нь ямар нэг зүйл гэсэн үг үү? Би асуудлаа мэднэ. Би 2015 оноос хойш ТХГН-тэй. Би сэтгэл засалчаар эмчилсэн, дараа нь энэ нь намайг шинэ эрч хүчээр цохиж, дараагийн сэтгэцийн эмч тусалсан, эмчилгээ 6 сар үргэлжилсэн. Бүх зүйл сайхан болсон. Гэхдээ дуусгавар болсны дараа. шахмалыг дахин дахин, зарим эмийг үе үе хэрэглэх нь өвдөлтийн довтолгооноос ангижрах болно. Гэхдээ одоо би эм нь довтолгооноос ангижрахыг ойлгож байна, гэхдээ асуудлыг арилгахгүй байна, би таны нийтлэлд үнэхээр дуртай, тэдгээр нь хүртээмжтэй, ойлгомжтой, би таны зөвлөгөөг ашиглахыг хичээдэг.
Хариулах
2017.08.10-ны 12:19 цагт
Саша! Эрхэм хүндэт, хайрт, бараг хайрт! ТА ЮУ ЮМ ХИЙЖ ЧАДДАГ, үргэлж тэнд байдгийг би мэднэ. Та миний багш, найз, ах хэвээрээ байна. Үүний төлөө (бид тантай хамт байгаа тул) маш их баярлалаа!!! Зүгээр л одоо надад эмэгтэйлэг - эмэгтэйлэг бус - тухай ярьж, эмэгтэй хүнээс болон эмэгтэйчүүдийн дундаас сонсох нь дээр. Энэ үнэн үү. Үнэнийг хэлэхэд!
ОДОО ИНГЭЖ МЭДРЭЖ БАЙНА... Мэдээлэл хаанаас ч ирдэг. Би Катя, Надя Семененко нарыг шууд сонсож чадна.Тэгэхээр, энд байна - өөртөө зориулсан цаг! Ажлын өдөр ажил дээрээ хүмүүстэй харилцаж, орой нь олон нийтийн сүлжээгээр утасны дуудлага, захидалд хариулсны дараа. сүлжээ, зочдыг үдсэний дараа...
Хэр сайн! Би өөрийгөө бодож, эргэцүүлмээр байна ...
Бид өөрсдийгөө ухах хэрэгтэй, бид илүү гүнзгий ухах хэрэгтэй! Тэгээд яагаад ч юм би "...Би үнэхээр эвгүй... бүх зүйл маш их өнцөгтэй... бүгд хоорондоо зөрчилддөг..."Өсөх, уруудах нь байгалийн жам юм. Гэсэн хэдий ч ... бодож үзэх нь зүйтэй юм: амралтын дараа надад яг юу тохиолдож байна вэ? Мөн энд байна - сэтгэл зүйн асуудлын төрлийг тодорхойлох тест. Тиймээ! Баярлалаа, Саша!
Өнөөдөр би Instagram дээрх утасны дэлгэц дээрх жижиг зургаас юу харсан бэ? Барометр!)) За яахав? Энэ нь цаг шиг харагдахгүй, хананд өлгөөтэй байна... энэ нь гарцаагүй барометр гэсэн үг! Би блог дээр нийтлэл нээж, энэ нь үнэндээ ... - энэ бол дугуй! Яагаад хананд дугуй өлгөх ёстой вэ? Дугуй ... бас дугуй байдаг, дугуй нь дугуйн нэг хэсэг юм. Надад барометр байгаа, үүнийг миний далд ухамсар хэлсэн! Мөн далд ухамсрыг сонсох нь ашигтай!
За ингээд харцгаая. .. Нийтдээ юу болох вэ? Баруунаас зүүн тийш уншиж, иррационалаас логик руу орчуулъя.
Дугуй нь бидний хүрээлэн буй орчин, хайртай хүмүүсийн нэгдлийг бэлэгддэг. Цорын ганц сөрөг зүйл бол энэ объект нь хаалттай хөдөлгөөнийг илэрхийлдэг. Яг л дугуйлан алхаж байгаа юм шиг... Аха! Нэг асуултанд ийм мөч байна!
Унадаг дугуй нь таны дотоод тэнцвэрт байдал, шинэ орчин, шинэ үнэт зүйлсийг эрэлхийлэх хүсэл эрмэлзэл, ямар нэг зүйлийг өөрчлөх хүслийг бэлэгддэг. Асуудал нь та амьдралын зорилго, зорилгоо тодорхойлж чадахгүй байгаа явдал юм. Би зорилгоо харж байна, би үүнийг зүйрлэлээр харуулж чадна!
Зорилго - үндэслэлтэй, сайн, мөнхийн тариалах
"Ийм сайн хөрс -
Оросын ард түмний сэтгэл...
Ай тариалагч аа, хүрээд ир!" (Некрасов)Барометр бол зөн совин, тэр даруй гарч ирсэн зүйл юм ...
Зөн совин бол бидний зүрх сэтгэл, сүнс бидний ухамсартай шууд харилцах арга зам юм. Энэ бол дэлхийн үндсэн зарчмуудын нэг, хүн төрөлхтний оршин тогтнох үндсэн ойлголтуудын нэг юм. (Вэбээс)
Барометр (би мөрөөдлийн номноос харах болно) нь таны зуршил, амьдралын хэв маяг, ажил хэргийн өөрчлөлтийн бэлгэдэл юм.
Тиймээс өөрчлөлт хийх цаг ирлээ! Бид юу өөрчлөх гэж байна вэ? Миний дугуйнд сайн эвсэл бий, ганц хэлтэрхий дутуу байна. Зорилгодоо хүрэхийн тулд ямар нэг зүйлийг өөрчлөх хүсэл байдаг. Би марафон гүйлтийн шатанд явж байна, би үйлчилж байсан хүнтэй ярилцаж, түүнийг чөлөөтэй явуулж, юу дутуу байгаагаа олохыг хүсч байна.
Би хөдөлж байна. Гэхдээ би яаж унахаа мэдэхгүй байгаа юм шиг жолооддог: нэг бол овойлтонд цохиулах эсвэл замын хажуу руу унах болно. Тэгээд заримдаа хэлээрээ ямар нэг юм ярина, тэгээд харамсаж байна... Би тэнцвэрээ барьдаггүй. Би барьдаггүй. Хайх болно! Тэнцвэр хэрэгтэй.
Дугуй-дугуй, дугуй-унадаг дугуй... Надад БАРОМЕТР бий!
Би Платон Журихын зүйрлэл бүхий гэрэл зургууд, Владимир Кушийн метафори зургуудыг сонирхож эхэлсэн. Би тэдний бүтээлч байдлаас таашаал авдаг - тэд ярьдаг!
Тэгээд надтай ярьсан...:
Бид ярилцах уу?
Ярилцъя. Юуны тухай? Зорилгын талаар? Би тарьдаг ...
-Та хаана тарьдаг вэ?
- Хүмүүсийн дунд.
-Та юугаар тариалж байгаа юм бэ?
- Бүтээлч байдал ба Оросын соёлын өв.
-Та Хятад өв соёлоо хуваалцдаг уу? Арвин соёлтой найрсаг ард түмэн.
Би Хятадын уламжлалт соёлын анхан шатны мэдлэгтэй.
Та ямар боловсролтой вэ?
-Бага ангийн багш.
“Би өвдөж, хагалгаанд орсон. Хөөх, би хэр удаан эдгэрсэн бэ! Би хүмүүст юу урваж чадах вэ? Өөрийнхөө шарх?
-Одоохондоо өөртөө анхаарал тавь. Тогтмол, үр дүнтэй, үр дүнтэй!)
-Ард түмэнд хэлэх өөр зүйл байна уу?
-Яагаад хэлэхгүй байгаа юм бэ?
- Олон нийтийн сүлжээнд Би сүлжээгээр цөөн боловч чимээгүйхэн ярьдаг. Миний сурсан аливаа сонирхолтой шинэ зүйлээ би шууд хуваалцдаг. Би мэргэжлийн хүн биш. Надад ийм байна - хүлэмж, цэцгийн мандал. Хараач - агрономчид ажилгүй байна.
-Хүмүүс юу иддэг вэ?
-Хүн өөр өөр зүйл иддэг гэж би боддог. Хүн бүр мөнгө хүсдэг гэдгийг би анзаарсан.
-Тэгээд юу нь болохгүй байгаа юм бэ? Мөнгө бол энерги юм.
"Тиймээс би өөрөө эрч хүчтэй, гэхдээ надад тийм их мөнгө байхгүй." Би гомдоллож байна уу? Би тэнгэрлэг сайхан байгаль, урлагаар хооллодог, аялах дуртай, сэтгэлгээтэй хүмүүстэй харилцах нь миний хувьд эрхэм зүйл юм. Надад байгаа. Мөн би Орчлон ертөнцөд талархаж байна!
-Өнөөдөр хангалттай. Дахиад ярилцъя! Эрүүл байгаарай, өөрийнхөө төлөө хүссэн бүх зүйлээ хий!
"Би асуумаар байна: надад энд тэнд юу байгаа юм бэ, би юу гэсэн асуулттай тэмцэж байна ... Та миний юу яриад байгааг мэдэж байна уу!"
Ярилцъя, ярилцъя! Танд даалгавар ирсэн үү? Тиймээс явж, үүнийг хий!
- Сайн байна! Баярлалаа! Маргааш орой ирээрэй... Эсвэл илүү сайн, үргэлж миний хажууд байгаарай! Чамайг харсандаа баяртай байна!)
- Эрч хүчээ ухаалгаар ашигла! Чи шавхаж байна!
- Би анзаарсан. Сайн байна. Би өмнөхөөсөө илүү анхааралтай, үндэслэлтэй байхыг хичээх болно. Баярлалаа! Баярлалаа! Баярлалаа!))
Хариулах
Анна Александр, аз жаргалын сэтгэл судлаач
08/09/2017 00:46
Сэтгэл зүйчдийн өрөөнд сэтгэл зүйн асуудал гэж нэрлэгдсэн сэтгэл зүйн асуудлууд нь 100 шийдэлтэй байдаг - яг л Лариса Парфентьевагийн номын хоёрдугаар хэсэгт гардаг шиг таны амьдралыг өөрчлөх 100 өөр арга бий - энэ номыг биднээс хэн авах вэ?
Туршилтууд
Хүний нөхцөл байдлыг үнэлэхийн тулд сэтгэл судлаачид проекцийн тестийг ихэвчлэн ашигладаг.
Эдгээр зорилгоор тэд ихэвчлэн хос гэрэл зураг эсвэл хүн бүр өөр өөрөөр тайлбарладаг зургийг ашигладаг.
Энэхүү энгийн тест нь таны толгойд яг одоо юу болж байгааг, ямар байдалд байгааг хэлэх болно.
Мөн уншина уу:Хамгийн аймшигтай тест: таны зургаа дахь мэдрэхүй хэр хөгжсөн бэ?
Зургийг 10 секундээс илүүгүй хугацаанд хараад эхлээд харсан зүйлдээ хариулна уу.
Сэтгэцийн төлөв байдлын тест
Та агуй харсан
Хэрэв та агуй харсан бол уурлах нь маш хэцүү тэнцвэртэй хүн юм. Та тайван зантай, бүх зүйлд сайн сайхныг олж харах хандлагатай эерэг зан чанартай. Та дотоод хүч чадалтай, өөдрөг үзэлтэй, асуудал, сөрөг нөхцөл байдлын дарамтыг мэдэрдэггүй. Та бол хүмүүс зөвлөгөө авахаар ханддаг хүн юм. Тэд чамаас тусламж хүсч, эерэг энергийг тань хайрладаг.
Та Нисдэг Үл мэдэгдэх нисдэг биет харсан
Та мэдрэлийн хямралын ирмэг дээр байгаа бөгөөд хэт их стрессээс болж тэсрэх гэж байна. Стресс бага мэдрэмтгий байсан ч зүрх судасны өвчин, нойргүйдэл, давтагдах хар дарсан зүүд зэрэг асуудал үүсдэг.
Сэтгэл хөдлөлөө дарж, жижиг зүйлд уурлахгүй байхыг хичээгээрэй, эс тэгвээс та толгой өвдөх, дотор муухайрах болон бусад таагүй үр дагаварт хүргэх эрсдэлтэй.
Та харь гаригийн царайг харсан
Та оргүй зүйлээс асуудал үүсгэх эсвэл жижиг зүйлийг бүх нийтийн хэмжээнд хөөрөгдөх хандлагатай байдаг бөгөөд энэ нь танд ихээхэн уй гашууг авчирдаг. Өөрийгөө сэгсэрч, бага зэргийн бэрхшээлүүд таны эрчим хүчний нөөцийг шавхахыг бүү зөвшөөр. Асуудал гарвал өөр өөр өнцгөөс хараарай, энэ нь таныг гацсан мэт санагдах нэг замаас илүү урагшлах хэд хэдэн сонголтыг өгөх болно.
Мөн уншина уу: Урьдчилан таамаглах цагны тест: хувь заяа танд юу бэлдэж байна вэ?
Стресс эсвэл сандрах халдлагыг даван туулахын тулд амьсгалын дасгал хийх хэрэгтэй. Хамараараа гүнзгий амьсгалж, амаараа амьсгалаа гарга.
Та агуй, Нисдэг Үл мэдэгдэх нисдэг биетийг харсан
Та нарын ихэнх нь Нисдэг Үл Мэдэгдэх агуйн зургийг шууд харсан байх. Энэ нь та одоо байгаа асуудлуудыг дарах хүртэл үгүйсгэх замаар стрессээ даван туулахыг хичээдэг хүчтэй зан чанартай гэсэн үг юм. Стрессийг дарах нь үргэлж эрүүл байдаггүй бөгөөд заримдаа та уураа арилгах хэрэгтэй.
Мэдээжийн хэрэг, та хүчтэй, гэхдээ гүн гүнзгий ажил дээрээ болон хувийн амьдралдаа стрессийг даван туулахыг хичээдэг. Иймэрхүү нөхцөл байдал нь нэлээд хэвийн үзэгдэл бөгөөд тэдэнтэй тэмцэх шаардлагагүй юм. Асуудлын бүх ачааг мөрөн дээрээ үүрэхийн оронд хэн нэгэнтэй ярилцаж, тусламж хүсэх нь дээр.
Хэрэв та үүнийг хийхгүй бол айдас таны дотор улам бүр гүнзгийрнэ. Нөхцөл байдалд дүн шинжилгээ хийж, үүнээс гарах арга замыг олохын тулд бүх зүйлийг эерэг талаас нь харахыг хичээ.
Роршах тест
Сэтгэл зүйч хүний сэтгэцийн төлөв байдлын талаар олж мэдэх бусад проекктив тестүүд байдаг. Хүн өөрийгөө нээхэд хэцүү байдаг тул эхний шатанд энгийн проекцийн тест хийх нь тустай.
Эдгээр туршилтууд нь хүний сонголт, зөв хариултын талаар мэдээлэл өгөхгүй тул клиник ярилцлагаас илүү худлаа ярихад хэцүү болгодог.
Хамгийн алдартай проекктив тестүүдийн нэг бол бэхний сорил, Швейцарийн сэтгэл судлаач Херман Роршах боловсруулсан. Роршах хүний хариу үйлдэл үг хэлэхээс илүү хүчтэй бөгөөд таны далд ухамсарт юу болж байгааг хэлж чадна гэж үздэг.
Дараах бэхэн толбуудыг хараад юу харж байгаагаа хэлээрэй.
Энэхүү бэхэн карт нь таны уур уцаартай байдлын талаар өгүүлдэг. Хэрэв та улаан өнгө нь цусыг төлөөлж байхад хоёр хүн зодолдож байгааг харсан бол хэн нэгэн таныг бухимдуулах үед та гэмт этгээдээс өшөө авахад бэлэн байна гэж хэлж болно.
Хэрэв та хоёр хүн гар нийлж байгааг харсан бол түрэмгийллийн үед та тайван байх болно.
Ямар ч тохиолдолд, хэрэв та хоёр дүрсийг (жишээлбэл, эмэгтэйчүүд эсвэл алиалагч) харвал энэ нь эерэг хариулт юм. Хэрэв та тэдгээрийг харахгүй бол энэ нь хүмүүстэй харилцахад бэрхшээлтэй байгааг илтгэж магадгүй юм.
Хүмүүсийн 50 орчим хувь нь энэ зурган дээр зэрлэг амьтад, мөн эрвээхэй эсвэл агуйн орцыг харж байгаа нь бас эерэг хариулт юм.
Энэ бол хамгийн алдартай өнгөт бэхний картуудын нэг юм. Үүнийг хар, юу харсанаа надад хэлээрэй.
Олон хүмүүс арслан, гахай, баавгай гэх мэт хачирхалтай дөрвөн хөлтэй амьтдыг хардаг. Бусад нь эрвээхэй, хавирганы тор, гацуур мод эсвэл нөхөн үржихүйн эрхтнийг хардаг. Эдгээр нь бүгд эерэг хариултууд юм.
Дөрвөн хөлтэй амьтдыг харахгүй байх нь оюун ухааны хомсдолтой байгааг илтгэнэ.
Энэ энгийн картыг хараад юу харж байгаагаа хэлээрэй.
Ихэнхдээ хоёр охин, эмэгтэй эсвэл туулайн чих нь энэ бэхний толбо дээр харагддаг. Энэ зураг нь ээждээ ямар мэдрэмж төрж байгааг хэлж чадна.
"Шулам", "хов жив", "охид зодоон цохион, хэрүүл маргаан" гэх мэтийг үл тоомсорлох нь ээжтэй харилцах харилцаа муу байгааг илтгэнэ.
Хэрэв та эмэгтэй хүний оронд шуургатай үүл харвал энэ нь сэтгэлийн түгшүүрийг илтгэнэ.
Охидын хоорондох цагаан зайг чийдэн эсвэл ижил төстэй объект гэж тайлбарлаж болно. Дүрмээр бол зөвхөн шизофрени өвчтэй хүмүүс энэ цэг дээр чийдэнг хардаг.
Цаг хугацаанд нь шийдэгдээгүй сэтгэлзүйн асуудал ихэвчлэн болж хувирдаг
Энэ асуудлыг шийдэхийн тулд та мэргэжилтэнээс зөвлөгөө авах эсвэл тохирох тест ашиглан асуудлын төрлийг тодорхойлохыг оролдож болно.
Видео: сэтгэлзүйн асуудал хэрхэн үүсдэг вэ?
Сэтгэл зүйч Олег Гадецкийн сэтгэл зүйн асуудал хаанаас гардаг, энэ талаар юу хийж болох талаар богино хэмжээний видео хичээлийг үзээрэй.
Энэ хорвоод амьдарч байхдаа бид өвдөлтийг үүсгэдэг нөхцөл байдалтай зайлшгүй тулгардаг. Үүний хариуд бид айдас, өвдөлт, дургүйцэл, хурцадмал байдлыг мэдэрч, бидний мөн чанар юу болохыг мартдаг. Эв найрамдлаа хэрхэн сэргээх вэ? Бид өөрсдийгөө ямар хэрэгцээг мэдрэхийг байнга хориглодог бөгөөд энэ нь юунд хүргэдэг вэ?
ТЕСТ: сэтгэлзүйн асуудлынхаа төрлийг тодорхойл
Та яг одоо ямар төрлийн сэтгэл хөдлөлийн асуудалтай байгааг тодорхойлж, үүнийг даван туулснаар ямар үр дүнд хүрсэн талаар сэтгэгдэл дээр бичээрэй.
Тайвширч, сэтгэлзүйн асуудалдаа анхаарлаа хандуулж, доорх зургийг товчхон хараад үүнтэй зүйрлэшгүй холбоотой объектыг сонго.
Туршилтын зураг дээрх аль объект таны сэтгэл зүйн асуудалтай холбоотой вэ? Та яаж бодож байна?
Ямар төрлийн асуудал ямар зурагтай, хэрхэн бэлгэдэлтэй холбогдож байгааг уншина уу.
Савлуур
Тэд эротик харилцааг бэлэгддэг. Магадгүй та бэлгийн дур хүсэлдээ автсан байх.TOукла
Бэлгэддэг. Сэтгэл зүйн хүчирхийлэлтэй холбоотой байж магадгүй. Одоо та өсч томрох эсвэл наснаасаа залуу харагдахыг хичээж байна.Будагтай лаазыг онгойлгох
Энэ нь түрэмгий байдлаас ангижрах, үзэл бодлынхоо төлөө тэмцэх хэрэгцээг илэрхийлдэг. Тэнд хуримтлагдсан буюу.Хаалттай лааз будаг
Бэлгэддэг хуримтлагдсан айдас, бусдад харуулахгүйг хичээдэг түгшүүр, найдваргүй байдал нь таны бусадтай харилцаа тогтоох чадваргүйг илтгэнэ.Унадаг дугуй
Энэ нь таны дотоод тэнцвэрт байдал, шинэ орчин, шинэ үнэт зүйлсийг эрэлхийлэх хүсэл эрмэлзэл, ямар нэг зүйлийг өөрчлөх хүслийг бэлэгддэг. Асуудал нь танд ямар ч арга зам, амьдралын зорилго байхгүй байгаа явдал юм.Алимны сагс
Мэдлэг, мэргэн ухаан, хувийн зорилгодоо хүрэх, аз жаргалыг бэлэгддэг. Асуудал нь таны санаа, туршлага хэнд ч хэрэггүй юм. Үе үеийн холбоо тасарсан.Хумс
Тэд өөртөө болон бусдад тодорхой хүчирхийллийг илэрхийлдэг фаллик элементийг бэлэгддэг. Шийтгэл нь өөрөө явагддаг.Дуулга
Дайчин эр зориг, сүнслэг байдал, шийдвэр гаргах чадваргүй байдлыг бэлэгддэг. Танд хаягласан хэн нэгний гүтгэлэг, бусармаг хов живээс хамгаалах хэрэгтэй.Номууд
Тэд оюун ухаан, мэдлэгийн хүслийг бэлэгддэг. Таны асуудал бол сэтгэл хөдлөлийн эсвэл бие махбодийн шинж чанартай байдаг. Бодохоо боль - үйлдэл хийх цаг нь болсон, гэхдээ үүнийг ойлгосноор та шийдвэрээ гаргаж чадахгүй.Алх
Хүчирхийлэл, хүчээр ямар нэгэн зүйлд хүрэх хүслийг бэлэгддэг. Энэ хүчирхийлэл нь өөртэйгөө зөрчилдөж болзошгүй гадны объект эсвэл субьект руу чиглэсэн байж болно.Маск
Эдгээр нь бидний бусадтай харилцах уран зөгнөлийг бэлэгддэг. Энэ нь эерэг ба сөрөг аль аль нь байж болно. Харилцаа холбоо, нийгмийн харилцааны салбар дахь сэтгэлзүйн асуудал.Уран зураг
Бизнесийн тогтвортой байдал, тодорхой байдлыг бэлэгддэг бөгөөд хүн өөртөө болон бусдад алсын харааг эрэлхийлж байгааг харуулдаг. Асуудлыг бүтээлчээр шийдвэрлэх шаардлагатай бөгөөд одоо үүнтэй хамт бүрэн гажиг байна.Дугуй
Энэ нь бидний хүрээлэн буй орчин болон хайртай хүмүүсийн нэгдлийг бэлэгддэг. Цорын ганц сөрөг зүйл бол энэ объект нь хаалттай хөдөлгөөнийг илэрхийлдэг. Та дугуйнд унасан хэрэм шиг эргэлдэж эсвэл амьдралаар яаран алхаж байх шиг байна. Өөрийгөө бүү зогсоо, соматик өвчин таныг зогсоох болно.Хиам
Энэ бол сексийн бэлэг тэмдэг юм. Эдгээр нь таны сэтгэц ба биеийн байдал хоёрын нягт уялдаа холбоог харуулдаг. Энэ тэмдгийг сонгосон хүн хоол боловсруулах, геморройтой холбоотой асуудалтай байж болно.мод
Клаустрофоби, ганцаардлын мэдрэмжийг бэлэгддэг. Энэ объект нь таныг үе үе, түгшүүртэй үеийг туулж, хариу үйлдэл үзүүлэхэд маш хэцүү байгааг харуулж байна.Эвдэрсэн шат
Зорилгодоо хүрэхийн тулд босох хүслийг бэлэгддэг. Шат эвдэрсэн тул зам нь тасалдсан тул та өнгөрсөн ба ирээдүйн хооронд тэнцвэртэй байгааг харуулж байна.Хайрцаг
Тэд дотор нь ямар нэг зүйлийг нуух зориулалттай савнууд учраас бидний зан чанарыг бэлэгддэг. Сэтгэл зүйчийг урих нь таны сэтгэлийн далд булангуудыг судлах цаг болжээ.Шүүр
Хайртай хүнтэйгээ дотно, бодит харилцаанд тодорхой хүслийг илэрхийлдэг бүрэн байгалийн, цэвэр бэлгийн бэлэг тэмдэг. Хайртай хүн чинь өөр хүнийх байх нь харамсалтай.Эвдэрсэн сандал
Тогтворгүй байдал, хурцадмал байдал, стрессийн үеийг бэлэгддэг. Нэгэн зэрэг хоёр сандал дээр суух гэж бүү оролдоорой - сонгох цаг боллоо!Эвдэрсэн толь
Бид өөрсдийгөө хэрхэн харж байгааг бэлгэддэг. Гэхдээ эвдэрсэн учраас биднийг муухай харагдуулдаг дотоод тэмцлийг харуулж байна.хямсаа
Энэ объект нь таны байгаа дарангуйллын байдлыг илэрхийлдэг. Та сонголт хийх, тодорхой шийдвэр гаргах шаардлагатай. Тэгэхгүй бол амьдрал чамайг зөөлөн газар чимхэх болно.
Тиймээс, та тестийн тусламжтайгаар сэтгэлзүйн асуудлынхаа төрөл, мөн чанарыг тодорхойлсон тул үйлдэл хийх цаг болжээ! Та ямар сэдвийг сонгосон, энэ нь таны сэтгэл хөдлөлийн хүндрэлтэй хэрхэн холбогдож байгааг сэтгэгдэл дээр бичээрэй.
Сэтгэл зүйн асуудлууд: шийдэл болох ном
Ном уншиж асуудлаа шийдэж чаддаг хүнд зориулсан гайхалтай бэлэг!
Лариса Парфентьева “Амьдралаа өөрчлөх 100 арга. 2-р хэсэг"
цахим хувилбараар бэлэг болгон!
Энэ нийтлэлийн бусад уншигчид дээрх холбоосоор захиалж болно! Арга хэмжээ аваад ялаарай!
Энэ сэдвээр аз жаргалын сэтгэл судлаачийн шилдэг материалыг уншина уу!
Энэ материалыг үнэл!
