NLP - Neuro Linguistic Programming (NLP) - эдгээр нь хүний дотоод итгэл үнэмшил, хандлага, амьдралын үнэ цэнэ, тэргүүлэх чиглэлийг өөрчлөхөд нөлөөлөх арга, арга юм. NLP-ийн дадлага нь одоогоор бараг хаа сайгүй хийгдэж байгаа бөгөөд үүнд зөвхөн сэтгэлзүйн эмчилгээ, сэтгэлзүйн сургалтын практикт төдийгүй энгийн, нийгмийн амьдрал, өдөр тутмын амьдралд хэрэглэгддэг NLP далд аргууд орно.
Combat NLP бол хүмүүсийг захирч, далдаар удирдахын тулд тэдний ухамсар, сэтгэлгээ, мэдрэмж, зан үйлийг удирдах арга юм.
NLP (мэдрэлийн хэл шинжлэлийн програмчлалын техник) ба NLP-тэй тэмцэх арга хэрхэн гарч ирсэн
"Мэдрэлийн хэл шинжлэлийн програмчлал" (NLP буюу дахин программчлал, учир нь хүн бүр ухамсаргүй нийгмийн болон эцэг эхийн программчлалаар бүтээгдсэн ямар нэгэн дотоод программ (амьдралын скрипт)) байдаг тул хүний гүн гүнзгий итгэл үнэмшлийг өөрчлөх, түүнээс урьдчилан сэргийлэх зорилгоор бүтээгдсэн. амьдралдаа амжилттай, аз жаргалтай байхаас.
Өнгөрсөн зуунд Америкийн сэтгэл зүйч, зохиолч Ричард Бандлер, хэл судлаач (мөн зохиолч) Жон Гриндер Фрэнк Пучеликийн хамтран зохиолч Фредерик Перлс, Эриксоны гипноз (Милтон Эриксон) нарын гештальт эмчилгээний аргад үндэслэн сэтгэл зүйн тусламжийн шинэ чиглэл - NLP (мэдрэлийн хэл шинжлэлийн програмчлал) сургалтууд.
NLP-тэй тэмцэх- Энэ бол анхандаа сэтгэлзүйн эмчилгээний аргуудыг хэрэглэж, хүнийг зомби болгон хувиргаж, өөрийн гэсэн, заримдаа хууль бус зорилгоор, жишээлбэл, ISIS, янз бүрийн сект, бодит эсвэл виртуал хууль бус нийгэмлэгүүд ...
NLP сэтгэл судлал: хүний мэдрэлийн хэл шинжлэлийн програмчлалын арга, техник, NLP-тэй тэмцэх
Ерөнхийдөө мэдрэлийн хэл шинжлэлийн програмчлалын арга, техник, ялангуяа NLP-тэй тэмцэхэд тэд аман, хэл шинжлэлийн хэлбэрүүд (ярианы хэлбэрүүд, түүний дотор бичмэл болон дотоод) ба амаар бус биеийн хэл (нүүрний илэрхийлэл, дохио зангаа, байрлал, хөдөлгөөн гэх мэт) хоорондын холболтыг ашигладаг. алхаа...), нүдний чиглэл, хөдөлгөөн, түүнчлэн төлөөлөх, хүний мэдрэхүйн систем, бүх төрлийн санах ой (үйл ажиллагаанаас сэтгэл хөдлөлийн хүртэл) болон оюун санаанд зурсан дүрс.
Жишээлбэл, байлдааны NLP-ийг амьдралын аль ч салбарт - бизнес, худалдаа, үзэл суртал, улс төр, дотоод болон гадаад, дайн, нийгэм, тэр байтугай өдөр тутмын амьдрал, гэр бүл, хүүхэд, эцэг эхийн харилцаанд ашиглаж болно.
Бараг ямар ч хүнийг програмчлах (дахин програмчлах), ялангуяа бага боловсролтой (диплом бол хараахан боловсрол болоогүй), эсвэл оюун ухааны түвшин доогуур хүмүүс ...
Сэтгэлээр унасан, стресст орсон, мэдрэлийн эмгэгтэй, хүсэл зориг муутай, хэт итгэмтгий хүмүүс... мөн зүгээр л хэт их ачаалалтай, ядарсан, ялангуяа төлөвшөөгүй зан чанар, сэтгэцийн хувьд сул дорой хүмүүст (өсвөр насны хүүхдүүд, максималист залуучууд, нялх, сэтгэн бодох чадваргүй насанд хүрэгчид) , гадуурхагдсан хүмүүс ба хөгшин хүмүүс) - дахин програмчлах, зомбижсон хувь хүн болгон хувиргахад маш хялбар байдаг, ялангуяа NLP-тэй тэмцэх чиглэлээр ажилладаг мэргэжлийн хүмүүст.
Яагаад хүмүүст нөлөөлөх вэ, байлдааны NLP ашиглан хүнийг удирдах хэрэгтэй
"Амьдралын эзэд" буюу дэлхийг бүтээснээс хойш эрх мэдэлтэй хүмүүс хүмүүст хязгааргүй, шууд утгаараа эрх мэдэл, бүрэн нөлөө үзүүлэхийг хүссэн. Дуулгавартай "бяцхан хүмүүсийг" бий болгохын тулд бүх зууны туршид бие махбодийн, тэр дундаа сэтгэл зүйн, хүмүүст нөлөөлөх, удирдах арга, арга техникийг ашиглаж ирсэн.
Эрх мэдэлд хүрэх хүсэл эрмэлзэл, нөлөөллийн боломж, хүнд нөлөөлөх, түүнээс дуулгавартай байхыг шаардах, түүнийг удирдах нь бараг бүх хүмүүст байдаг гэдгийг олон уншигчид анзаарах байх.
Жишээлбэл, гэр бүлд эцэг эх нь хүүхдүүдээс дуулгавартай байхыг шаарддаг, нөхөр нь эхнэртээ эрх мэдэлтэй байхыг хүсдэг ба эсрэгээр; багш сурагчдыг удирдаж, тэд түүнийг удирддаг; эмч өвчтөнийг давамгайлж, тушаалыг дагаж мөрдөхийг шаарддаг ...
Хэрэв та нэг хүнд биш, харин олон түмэнд нөлөөлж, тухайлбал, улс төрийн зорилгоор орчин үеийн өнгөт хувьсгал, жагсаал цуглаан, эсэргүүцлийг бий болговол байлдааны NLP ашиглах нь бүр ч хялбар болно ... Энэ нь харилцаа холбоо, суртал ухуулга, хэвлэл мэдээллийн хэрэгслийг ашиглахад илүү сайн ажилладаг. - телевиз, радио, сонин... тэгээд мэдээж интернэт...
Зурагт, радио, баннер, зам дагуух сурталчилгааны самбар... эсвэл орчин үеийн супермаркетууд дээр ямар ч хор хөнөөлгүй мэт санагдах зар сурталчилгаанд та NLP арга техникийг (түүний дотор байлдааны NLP) ашиглан хүний ухамсрыг удирдах боломжтой.
Жишээлбэл, дээр дурьдсанчлан, програмчлал нь далд ухамсрын түвшинд санах ойг ашиглахын тулд яриа (бичгийн хэлийг оруулаад), дүрслэл, биеийн хэл (харцын чиглэл, баруун эсвэл зүүн тархитай харьцуулахад) болон давталтыг ашигладаг.
Зөв сонгогдсон уриа лоозон, багц дээрх бичээс, лангуун дээр зөв байрлуулсан бараа нь хүний далд ухамсарт нөлөөлж, түүнийг автоматаар худалдан авалт хийхэд хүргэдэг бөгөөд ихэнхдээ шаардлагагүй байдаг.
Тэр ч байтугай ийм мэргэжил байдаг - Худалдаачин - барааны лангуун дээр байрлуулах мэргэжилтэн, жишээлбэл, "борлуулах" шаардлагатай бүтээгдэхүүнийг дэлгэцийн цонхон дээр байнга давтагдах байдлаар байрлуулж болно ...
Телевизийн зар бүр хэд хэдэн давталттай байдаг гэдгийг анхаарна уу (ихэвчлэн дор хаяж гурваас доошгүй удаа - эхэнд, дунд болон төгсгөлд), жишээлбэл, бүтээгдэхүүний нэр. Та өөрөө ч мэдэлгүй кино үзэж байхдаа сурталчилгааг хэд хэдэн удаа дараалан үзэж болно. Мөн гудамжинд байгаа рекламны самбар, сав баглаа боодолоос эхлээд аливаа сурталчилгаа (бүтээгдэхүүний танилцуулга) өөрийн гэсэн зураг, өнгө, мэдээлэл байршуулах гэх мэт. далд ухамсрын ой санамжид нөлөөлж, ингэснээр хүн ухамсаргүйгээр, бодолгүйгээр заримдаа шаардлагагүй эсвэл шаардлагагүй бараа худалдаж авдаг. Энэ нь ялангуяа эмийн зах зээлд хөгжсөн.
Сүлжээний маркетингаас эхлээд супермаркет дахь бүтээгдэхүүнийг сурталчлах хүртэл аливаа маркетинг нь NLP-тэй тэмцэх арга техникийг ашигладаг бөгөөд гол нь хүнийг залилах, нөлөөлөх арга юм.
Үүнийг луйвар гэж нэрлэж болохгүй, учир нь... илт хууран мэхлэлт, итгэлийг зөрчсөн үйлдэл байхгүй. Хагас килограмм бяслагны доор том үсгээр 50 рубль, жижиг үсгээр 100 граммаар үнэ бичсэн байвал ямар гэмт хэрэг вэ? Эсвэл гэр ахуйн цахилгаан хэрэгслийн дэлгүүрт - хүүгүй төлбөрийн төлөвлөгөө - үзэл баримтлалыг солих - зээлийн болон төлбөрийн төлөвлөгөө нь гэмт хэрэг биш, харин данс, даатгалаа удирдах үйлчилгээний төлбөрийг нарийн цаасаар нуух нь зүгээр л "жижиг зүйл" юм ...
Өөрийгөө залилах, NLP-тэй тэмцэх үр дагавраас хэрхэн зайлсхийх вэ
Өөрийгөө залилахаас зайлсхийх хамгийн сайн арга бол гүйлгээний дүн шинжилгээ хийх, мэдрэлийн хэл шинжлэлийн програмчлал эсвэл сэтгэлзүйн сургалтаар дамжуулан амьдралынхаа хувилбарыг өөрчлөх явдал юм.
NLP-ийн үр нөлөөг эсэргүүцэхийн тулд NLP арга, техник хэрхэн ажилладагийг ерөнхийд нь судлах шаардлагагүй, өөрийгөө, дотоод "би" болон сул талуудыг таньж мэдэхэд хангалттай "Хяналтын товчлуурууд", таны сул тал ...
NLP-ийн нөлөөллийн арга техникт ихэвчлэн ашиглагддаг хүний хамгийн нийтлэг сул тал бол үнэ төлбөргүй авах далд ухамсрын хүсэл юм.
Түүнчлэн, NLP-ийн эсрэг тэмцэлд тэд ихэвчлэн хүний ухамсрын өөрчлөлт, транс руу орох зэрэг сул талуудыг ашигладаг (жишээлбэл, одоогийн байдлаар "энд, одоо" биш, харин өнгөрсөн эсвэл ирээдүйд байдаг) , хувийн, амьдралын тогтворгүй байдал, азгүйдэл, архаг азгүйдэл, амжилтанд хүрэх урам зориг дутмаг, анхаарал дутмаг, хүлээн зөвшөөрөгдөөгүй, сэтгэл хөдлөлийн халуун дулаан, хүлээн зөвшөөрөгдөхгүй байх, өрөвдөх сэтгэл (өрөвч сэтгэл) ... цогцолборууд, дотоод айдас, невротик байдал ... архаг ядаргаа, мэдрэлийн мэдрэлийн хэт ачаалал ... - бүгд Үүнийг байлдааны NLP чиглэлээр мэргэшсэн мэргэжилтнүүд таныг удирдах товчлуур болгон ашиглаж болно, өөрөөр хэлбэл. чиний эсрэг...
Сүүлийн үед хувь хүний өсөлт, өөрийгөө хөгжүүлэх төрөл бүрийн технологиудыг эзэмших тухай саналууд алхам тутамд гарч байгааг та анзаарсан байх. Үүний нэг нь нейролингвистик програмчлал юм. Гэхдээ түүний хэрэглээ хэр ашигтай эсвэл хор хөнөөлтэй вэ гэсэн асуулт гарч ирнэ.
Технологийн хөгжил, World Wide Web-ийн хүртээмжийг өргөжүүлэхийн хэрээр дэлхийн хүн амын дийлэнх нь нийгмийн сүлжээ, YouTube, Instagram-аар дамжуулан өөрсдийн амьдралаас өөр амьдралыг харах боломжтой болсон. Олны танил хүмүүс, баячуудын гэрэл зургийг хараад олон хүмүүс өөрөөсөө "яагаад би дордчихсон юм бэ?", "ижилтэй байхын тулд би юу хийж чадах вэ?", "Энэ хүн надаас ямар чанараар илүү вэ?" Гэсэн асуултуудыг асууж эхлэв. Энэ бол орчин үеийн хүмүүсийн санааг зовоож буй сэдвүүдийн зөвхөн нэг жишээ бөгөөд дэлхий дээрх өөрийн байр суурийг хувийн төсөөлөлтэй нягт холбоотой байдаг.
Өөртөө болон эргэн тойронд болж буй үйл явдлуудад сэтгэл ханамжгүй байх нь ихэвчлэн сэтгэлийн хямрал, уйтгар гунигт автах, тэр ч байтугай хувийн эмгэгийг хөгжүүлэхэд хүргэдэг нь нууц биш юм.
Гестальт сэтгэл судлал, хүмүүнлэг сэтгэл судлал, гүйлгээний шинжилгээ болон бусад салбаруудыг багтаасан сэтгэл судлалын шинжлэх ухаан нь хүнд туслах болно. Гэсэн хэдий ч нийтээр хүлээн зөвшөөрөгдсөн шинжлэх ухааны сургуулиудаас гадна эерэг үр дүнгийн оронд тэдгээрийг ашиглах нь гамшигт үр дагаварт хүргэж болзошгүй тул алдартай олон хүмүүс байдаг. Үүний нэг нь мэдрэлийн хэл шинжлэлийн програмчлал буюу NLP юм. Бид өнөөдөр энэ тухай ярих болно.
NLP гэж юу вэ?
Нейролингвистик програмчлал нь түүнийг бүтээгч Ричард Бандлерийн хэлснээр бол "хандлага ба арга зүй" юм. Гэсэн хэдий ч NLP-ийг дэмжигчид болон эсэргүүцэгчид үүнийг сэтгэлзүйн эмчилгээний практик чиглэл гэж нэрлэдэг боловч NLP практикийн үр дүнтэй байдлын талаар тэдний санал бодол өөр өөр байдаг.
Үндсэндээ NLP нь сэтгэл засал, гештальт сэтгэл судлал, гипноз, програмчлал, хэл шинжлэл зэрэг шинжлэх ухаан, псевдошинжлэх ухааны олон салбарыг ашигладаг.
NLP-ийн гол зорилго нь хүнийг илүү сайн хүн болоход нь туслах явдал юм.
Мэдээжийн хэрэг, энд хэн нэгэн эсэргүүцэж, NLP-ийн гол зорилго нь мөнгө олох явдал гэж хэлж болно, гэхдээ бид энэ асуудлыг эцэст нь хэлэлцэх болно. Энэ нь амжилтанд хүрсэн хүмүүсийн субьектив туршлага дээр үндэслэн эзэмших хэв маягийг (схем, загвар, санаа) хуулбарлахыг хүссэн, чадвартай хүн бүрт олгодог загвар дээр суурилдаг. Энгийнээр хэлэхэд, хэрэв алдартай тэрбумтан зүүн хөлөө баруун тийшээ завилан суувал та ч мөн адил хийх хэрэгтэй. Энэ бол хамгийн энгийн бөгөөд бүдүүлэг жишээ боловч NLP-ийн агуулгыг тусгасан болно. Хэрэв та илүү сайн болохыг хүсч байвал илүү сайн хүмүүст анхаарлаа хандуулаарай.
NLP-ийг бүтээгчид бидний тархи компьютер шиг ажиллах чадвартай бөгөөд үүнийг зан үйл, амьдралын тодорхой загварт тохируулан програмчлах боломжтой гэж үздэг.
NLP-ийн түүх
Түүхэн мэдээлэл, NLP-ийг бий болгоход хувь нэмэр оруулсан хүмүүсийн тодорхойлолтгүйгээр түүний мөн чанар, шүүмжлэлийн шалтгааныг ойлгох боломжгүй юм. NLP анх Ричард Бандлер, Жон Гриндер, Фрэнк Пучелик гэсэн гурван хүний хамтын ажиллагааны үр дүнд бий болсон. Сүүлийнх нь маш ховор бөгөөд дурамжхан дурдагддаг тул түүнийг NLP-ийг үүсгэн байгуулагчдын тоонд оруулаагүй болно. Хүний "хэлний програмчлалын" анхны онолын загварыг програмчлалын ажилд оролцдог Бандлер, сэтгэл зүйч, хэл судлаач Гриндер нар боловсруулсан гэж үздэг.
Ричард Бандлер
Ричард Бандлер бол өнөө үед маш их маргаантай хүн юм.
Гэвч 1972 онд тэрээр програмчлал, математикийн хичээлээс чөлөөт цагаараа гештальт сэтгэл судлалыг судлахад өөрийгөө зориулж, эрчимтэй бүлгийн семинарт дадлага хийдэг сонирхолтой оюутан байв. Халуухан хэлэлцүүлгийн үеэр NLP-ийн онолын үндэс бий болсон. Бандлер хэдийгээр оюутан хэвээрээ байсан ч үнэндээ бүлгээ удирдаж байсан бөгөөд Гриндэрийн найдах ёстой "загвар" нь байв. Өөрөөр хэлбэл, Гриндер Бандлерын зан авирыг дуурайх ёстой байв. Энэ хараахан бүрдээгүй ойлголтод, хоёр дахь нь бий болгосон анхны хэл шинжлэлийн агуулгыг нэвтрүүлсэн.
Ричард Бандлерын дүр төрх маш зөрчилтэй: тэрээр бүдүүлэг, бардам зантай, хамт ажиллагсадтайгаа муудалцаж, кокаин ууж, тэр байтугай NLP-ийн оюуны эрх түүнд хамааралтай гэдгийг шүүхээр нотлохыг оролдсон боловч ялагдсан. Өнөөдөр тэрээр үр бүтээлтэй байхын тулд хөдөлмөрлөх хэрэгтэй, гуниглахгүйн тулд гуниглах шаардлагагүй гэж хүмүүст хэлдэг хувь хүний хөгжлийн мянга мянган дасгалжуулагчдын нэг юм. Гэхдээ онол нь өөрөө хэлэлцэх нь зүйтэй юм.
NLP-ийн мөн чанар
NLP дээр хэвлэгдсэн анхны номнуудын гарчиг нь тэдний анхаарлыг хандуулж байгааг тэмдэглэх нь зүйтэй: "Ид шидийн бүтэц. 1-2-р боть" (1975, 1976), "Милтон Эриксоны гипнозын аргын загварууд. 1-2-р боть" (1975, 1977). NLP-ийн онол нь өнөөдөр биш шиг тэд гүнзгий шинжлэх ухаанч байгаагүй.
Зохиогчдын хэлснээр эдгээр номууд нь "энгийн" хүмүүст зориулагдсан байв. Мөн энэ нь тэдний онцлог юм.
Нейролингвистикийн програмчлал нь сэтгэл судлал, сэтгэлзүйн эмчилгээний нэг хэсэг биш бөгөөд энэ нь техник, зөвлөмж, практик зөвлөмжүүдийн цуглуулга, дээр дурдсанчлан байр суурь юм. NLP нь шүүмжлэлээс айдаггүй, харин ч үүнийг хүлээн авдаг. Мөн түүний төлөөлөгчид эмпирик арга, өөрөөр хэлбэл туршлага, түүний үр дүнг практикийн амжилтын гол хүчин зүйл гэж нэрлэдэг. Энэ техникийг амжилттай эзэмшихийн тулд та туршилт хийхэд бэлэн байх хэрэгтэй, учир нь NLP нь өөрөө хариулт өгдөггүй, зөвхөн өөрийн хайлтанд зориулсан хэд хэдэн зөвлөмжийг өгдөг.
NLP-ийн үндсэн постулатуудыг нарийвчлан авч үзье.
Постулат 1. Хүн бүр төлөөллийн тогтолцоотой байдаг
гэж нэрлэгддэг мэдрэхүйн эрхтнүүдээр дамжуулан бид ертөнцийн талаарх мэдээллийг хүлээн авдаг төлөөллийн системүүд. Хүлээн авсан өгөгдөл нь төв мэдрэлийн системд дамждаг бөгөөд энэ нь зан төлөвийг хөгжүүлэх үндэс суурь болдог өгөгдөл болгон боловсруулагддаг.
Ингэснээр та өөрийнхөө болон бусад хүмүүсийн алийг нь ашиглахыг тодорхойлох боломжтой. Жишээлбэл, хэрэв хүн яриандаа "Би энэ асуудлыг адилхан хардаг" гэсэн үгэнд анхаарлаа төвлөрүүлбэл харааны системийг ашигладаг бол "Би чамтай адилхан санагддаг" бол кинестетик системийг ашигладаг. Үүнтэй төстэй заагчууд предикатууд, эсвэл хүний яриан дахь тодорхой хэлний түлхүүрүүд бөгөөд үүнийг бас нэрлэж болно хэл шинжлэлийн тэмдэгтүүд.
Хүний төлөөлөх загварыг тодорхойлсноор түүнтэй харилцах харилцаанд (итгэлцэл) туслах 3 төрлийн үйлдлийг хийх боломжтой. Нэгдүгээрт, энэ элсэлт, үүнд та өөрийнхөө загварыг өөр хүний загвартай тааруулж, өөрөөр хэлбэл хэл шинжлэлийн хэв маяг, үгсийн санг ашиглан ярилцагчийнхаа загварыг дуурайдаг. Жишээлбэл, хэрэв хүн танд: "Чи будаа идээгүй байна гэж би харж байна" гэж хэлэхэд та "Тийм ээ, үнэхээр тийм юм шиг байна" гэж хариулж болно. Эсвэл, хоёр дахь хувилбар нь: "Тийм ээ, би таны аргументыг сонсож, санал нийлж байна" гэж хэлэх явдал юм салгах.
Гурав дахь сонголтыг дуудаж байна толин тусгалмөн хүний зан үйлийг дээд зэргээр дуурайлган хийдэг. Хэрэв нэгдэх нь тухайн хүний төлөөллийн тогтолцоог бүхэлд нь хуваалцаж байна гэсэн үг юм бол толин тусгал хийхийн тулд та түүн шиг ажиллах хэрэгтэй. Өөрөөр хэлбэл, хэрэв таны ярилцагч чихнийхээ ард маажиж байвал (мэдээж тодорхой хугацааны дараа тэр таныг шоолж байна гэж бодохгүй байхын тулд) мөн адил хийх ёстой.
Төлөөллийн тогтолцоог тодорхойлох гол хэрэгсэл нь мэдрэхүйн хурц байдал, эсвэл хүний гадаад зан үйлийн дохиог анзаарч, тэдгээрийг тайлбарлах чадвар.
Амьсгал, арьсны өнгөний өөрчлөлт, булчингийн өнгө, доод уруулын байрлал, дуу хоолойны өнгө зэргийг ажиглахаас бүрддэг өдөр тутмын сургалтаар үүнийг хялбархан хийдэг. Энэ үйл явцад хүнтэй "нэгдэх" тулд та ярилцагчийн зан үйлийн хэв маягаас хамааран зан төлөвөө тохируулах хэрэгтэй. 
Энэ яагаад хэрэгтэй вэ?Адилхан сэтгэж, биеэ авч яваа хүмүүс бие биедээ татагдах магадлал өндөр байдаг.
Postulate 2. “Газрын зураг” нь “нутаг дэвсгэр” биш
Бодит байдлын талаарх ойлголтын дотоод ба гадаад гэсэн хоёр түвшин байдаг. Бид бодит байдлыг дотоод түвшинд (дотоод дүрслэл) бий болгож, мэдээллийг мэдрэхүйгээр хүлээн авч, дараа нь боловсруулдаг. Гэсэн хэдий ч аливаа үйл явдлын тухай бидний дотоод тайлбар нь түүний бодит тусгал биш юм. Тиймээс бидний дотор бий болсон “газрын зураг” бол гаднах “нутаг дэвсгэр” биш юм.
Постулят 3. Хүний зан байдал түүний "газрын зураг"-тай тохирч байна.
Бодит байдлын талаарх ойлголт, улмаар бидний үйлдэл нь бидний дотоод "газрын зураг" -аас шууд хамаардаг. Эдгээр нь бидний итгэл үнэмшил, үнэт зүйлсээс бүрддэг тул бидний "бодол" гэж байршдаг. Тиймээс NLP-ийн мэргэжилтнүүд "газрын зураг" -ыг өөрчлөх нь шинэ загварыг бий болгоход хувь нэмэр оруулдаг гэж үздэг. Энгийнээр хэлэхэд, объектив бодит байдал байдаг, энэ нь матриц биш, гэхдээ бид үүнийг буруугаар хүлээн зөвшөөрдөг. Тэгвэл яагаад илүү практик бодлуудаар ойлголтыг програмчилж болохгүй гэж?
Постулат 4. Ухамсар ба бие бие биенийхээ төлөв байдалд шууд нөлөөлдөг
Плацебо нөлөө нь итгэл үнэмшилтэй байх нь биеийн байдал өөрчлөгдөхөд хүргэдэг гэдгийг тодорхой харуулж байна. Хэрэв оюун ухаан биеийг эдгээж чадвал урвуу үйл явц бас боломжтой. Өөрөөр хэлбэл, хэрэв бид зүрх сэтгэлдээ ёс суртахууны өвдөлтийг мэдэрч байвал NLP-ийн эмч нарын үзэж байгаагаар жинхэнэ өвчин үүсэх аюул заналхийлэх болно.
Постулат 5. Бид дэлхийн загвар буюу бусад хүмүүсийн "газрын зураг"-ыг хүндэтгэх ёстой
Субъектив ойлголт нь үнэхээр байдаг бөгөөд ихэвчлэн хүнийг итгүүлэх гэсэн оролдлого эсвэл яагаад ингэж бодож байгааг нь ойлгохгүй байхтай холбоотой ихээхэн маргаан үүсгэдэг. NLP мэргэжлийн хүний хувьд хүмүүстэй харилцах чухал үндэс нь тэдний "газрын зураг"-ын боломжийг хүлээн зөвшөөрч, түүнийг хүндэтгэх явдал юм. Түүнээс гадна, "карт" -д нөлөөлөхийг оролдох үед хамгаалалтын хариу үйлдэл гарч болзошгүй бөгөөд энэ нь харилцаа холбоо тогтоох хүчин чармайлтыг үгүйсгэх болно.
Постулат 6. Хувь хүний зан чанар, зан байдал нь ижил зүйл биш юм
Хувь хүний ёс суртахууны үнэ цэнэ нь үйлдлээр тодорхойлогддоггүй бөгөөд энэ нь тодорхой нөхцөл байдлаас шалтгаалж болно. Хүний зан байдал ижил нөхцөл байдалд байгаа боловч өөр өөр хүчин зүйлийн нөлөөн дор өөр өөр байж болно гэж хүлээх хэрэгтэй. Тиймээс зан байдал нь тухайн хүнийг өөрөө тодорхойлдоггүй.
Постулат 7. Харилцааны гол үр дүн нь бодлыг хүргэх бус харин хариу үйлдэл юм
Субьектив ойлголтын улмаас нэг хүний өгсөн мэдээллийг нөгөө хүн огт өөр байдлаар тайлбарлаж болно. Харилцаа холбоо нь монолог биш бөгөөд таны ярилцагчийн хариу үйлдэл нь таны санааг илэрхийлэх чадварын үр нөлөөг тодорхойлдог. Хэрэв хүн таны хүссэнээр хариу үйлдэл үзүүлэхгүй бол та түүний ойлголтын загварыг бус харин зан байдал, харилцааныхаа загварыг өөрчлөх хэрэгтэй.
Постулат 8. Ялагдал байхгүй, санал хүсэлт байна
NLP-ийн нэг гол зарчим бол ялагдал гэж байдаггүй. Хэрэв харилцааны явцад та санаагаа илэрхийлж чадаагүй бол энэ нь байх ёстой санал хүсэлт, өөрөөр хэлбэл, алдаагаа шинжлэх, засах боломж. NLP-ийн мэргэжилтнүүд 10,000 гаруй амжилтгүй туршилт хийсэн Томас Эдисоны жишээг байнга дурддаг бөгөөд тэрээр бүтэлгүйтсэнгүй, харин хийх ёсгүй зүйлийн 10,000 хувилбарыг олж илрүүлсэн. Дүрмээр бол бүтэлгүйтлийг ухрах шалтгаан гэж үздэг бөгөөд энэ нь зан төлөвт дасан зохицох боломжийг олгох ёстой. 
NLP-ийн шүүмжлэл
NLP-ийн шүүмжлэлийн талаар ярихаасаа өмнө бид хоёр зүйлийг анхаарч үзэх хэрэгтэй. Нэгдүгээрт, бусад шинжлэх ухааны нэгэн адил сэтгэл судлал нь шинэ санаа, туршлагад нээлттэй байдаг, учир нь энэгүйгээр хөгжих боломжгүй юм. Гэхдээ түүний төлөөлөгч болох сэтгэл судлаачид өөр асуудал юм. Шинжлэх ухааны онолыг бий болгохоос шүүмжлэх нь илүү хялбар байдаг тул шинжлэх ухаанд H-индекс буюу шинжлэх ухааны ишлэлийн индекс, эрдэмтний амжилтын гол үзүүлэлтийг зөвхөн түүний ачаар бий болгох тохиолдол ихэвчлэн гардаг нь нууц биш юм. чухал ажил руу.
Хоёрдугаарт, NLP бол хэн ч ашиглаж болох онолын тогтолцоо юм. Үүнийг хоёр бүтээгчийн нэг Ричард Бандлерын нэгэн адил NLP-ийг дэмжигчид мэдлэгээ буруу ашигласан эсвэл хувиа хичээсэн байдлаараа муу нэр хүндтэй болж магадгүй юм. Жишээлбэл, NLP-ийг жирийн хүнийг амжилттай тэрбумтан болгох өвөрмөц арга гэж нэрлэдэг хувь хүний хөгжлийн сургагч нар.
Ерөнхийдөө гурван үндсэн байр суурийг ялгаж салгаж болно.
- Дэмжигчид нь NLP-ийн санааг бүрэн хуваалцдаг хүмүүс юм.
- Эсэргүүцэгчид нь NLP-ийн онолын үндэслэлийг ноцтойгоор алдагдуулж, зөвхөн тухайн хүнийг төдийгүй түүний эргэн тойрон дахь хүмүүст хор хөнөөл учруулж болзошгүй гэж үздэг хүмүүс юм. Дүрмээр бол тэд NLP-ийг шүүмжлэлийн гол бай гэж тодорхойлсон дүр эсгэсэн, шинжлэх ухаанч бус хэлийг сонгодог. Нейролингвистикийн програмчлал нь маш их зүйлийг амлаж байгаа тул үр дүнд тавигдах шаардлага хэт өндөр байдаг.
- Реалистууд танилцуулсан хүмүүсийн дунд хамгийн зөрчилдөөнгүй байр суурьтай байдаг. Реалистууд NLP-ийн давуу болон сул талуудыг нэгэн зэрэг олж хардаг. Эдгээр нь NLP-ийн бүтээгчид ба дэмжигчдийн үр ашиг сул, хөгжөөгүй онол, хэт их амлалтуудыг онцолж байгаа боловч NLP-ийн талаархи анхны бүтээлүүдийн шинжлэх ухааны үндэслэлтэй байдал, тодорхой арга техникийг ашигласнаар эерэг үр дүнд хүрэх боломжийг тэмдэглэжээ.
Гавьяаны талаар та юу хэлэх вэ?
Энэ нийтлэлд бид "аз жаргалд хүрэх", өөрийгөө "амжилттай бизнесмен" болгох тодорхой аргуудын талаар ярилцаагүй; Уншигч бүр боломжтой байхын тулд бид NLP-ийн зарим постулатуудад дүн шинжилгээ хийсэн тодорхойлохэдгээр тезисүүдтэй санал нийлэх эсэх. 
NLP нь хэзээ ч тэнгэрээс одод хүрэхийг оролдож байгаагүй ч асар их шүүмжлэлд өртсөн. NLP-ийн постулатуудыг ойлгож, хуваалцдаг хүн өөрөө сонголтоо хийсэн учраас маргаанд орохгүй.
Энэ бол ойлголт, сонголтын санааг бүхэлд нь хамардаг: хэрэв та ойлгохыг хүсэхгүй бол үүнийг бүү хий;
NLP-ийн мөн чанар нь бид бодит байдлыг дотооддоо бүрэн сэргээж чадахгүй гэсэн нотолгоо юм, гэхдээ энэ нь бидэнд үүнийг хэрхэн харж байгаагаа өөрсдөө шийдэх боломжийг олгодог. Тиймээс, бүтээгчид нь тусгай боловсролгүй, ашиг олох сонирхолтой байдаг NLP дээр суурилсан хувийн сургалтыг өргөнөөр түгээж байна.
Мэдээжийн хэрэг, бусдын дадлагад хэт их хүсэл тэмүүлэл нь таны дотоод байдлыг тогтворгүй байдалд хүргэж болзошгүй ч NLP нь хүнийг амжилтанд хүргэхийн зэрэгцээ бусад хүмүүсийн ертөнцийг үзэх үзэл бодлыг хүндэтгэхийг заадаг. Хангалттай постулатууд, тийм үү? Нийтлэлийн зохиогч NLP-ийн тухай ойлголтыг ингэж хардаг. Таны харж байгаа зүйл танаас хамаарна.
Хэрэв та алдаа олсон бол текстийн хэсгийг тодруулж, товшино уу Ctrl+Enter.
NLP-ийн нөлөөллийн арга техник нь ажил дээрээ амжилтанд хүрч, хувийн амьдралдаа амжилтанд хүрэх боломжийг олгодог хүнд нөлөөлөх арга юм. Энэ бол өөр хүнтэй холбоо тогтооход туслах, өөрийнхөө ашиг тусын тулд бага зэрэг заль мэх юм.
NLP нь хүмүүстэй үр дүнтэй холбоо тогтооход тусалдаг
NLP гэж юу вэ
Орчин үеийн ертөнцөд амжилт нь сайн сайхан байдалтай холбоотой байдаг. Зорилгодоо хүрэх чадвар, хүсэл эрмэлзэл, өрсөлдөгчөө ялах - бизнесийн амжилт нь ийм хүчин зүйлээс хамаарна. Орлого нь үйлчлүүлэгчдийн дагаж мөрдөхөөс шууд хамаардаг компаниудад нууц арга техникийг ашигладаг. Сүлжээний маркетинг, дэлгүүр, худалдааны цэгүүд баяжихын тулд энгийн сэтгэлзүйн заль мэхийг ашигладаг.
NLP (neurolinguistic programming) бол амжилтын загварчлал юм. Төрөлхийн сонирхолгүйгээр ямар ч салбарт амжилтанд хүрэхэд тань туслах технологи.
Интернет эсвэл номын дэлгүүрээс эхлэгчдэд зориулсан NLP-ийн талаархи хэд хэдэн нийтлэлийг олж болно. Зохиолч Дэнни Рейд ойр дотны хүмүүсийн зан авирыг засах боломжтой хамгийн энгийн бөгөөд шаардлагатай арга техникийг илчилэв. Түүний "Нууц техник" ном дэлхий даяар маш их алдартай.
NLP хэрхэн туслах вэ
- харилцааны ур чадварыг сайжруулах;
- өөрийн сэтгэхүйг ойлгох, өөрийн мөн чанарыг ухамсарлах;
- сунжирсан асуудлыг шийдвэрлэх;
- өөрийн нөхцөл байдлыг хянах;
- зорилго тавьж, түүндээ саадгүй хүрэх;
- сайжруулсан зөн совин - та аль хүмүүс тусалж, аль нь зөвхөн хор хөнөөл учруулахыг илүү сайн ойлгох боломжтой болно;
- төвлөрөл, ажиллах чадвар, хөдөлмөрийн үр ашгийг нэмэгдүүлэх;
- сурталчилгаа.
Програмчлалын мөн чанар нь хэн нэгний амжилтыг загварчлах явдал юм: энэ нь бусдын ололт амжилтыг хулгайлах биш, харин бусдын туршлагаар аль хэдийн шалгагдсан дүрмийг дагаж мөрдөх явдал юм. Ийм програмчлал нь тусгай ур чадвар, авьяас шаарддаггүй.
NLP ашиглах нь харилцааны ур чадварыг сайжруулах боломжийг олгодог: баг дахь харилцааг сайжруулах эсвэл хайртай хүмүүсээ илүү сайн ойлгох боломжийг олгодог. Энэ бол ойлголтын техник боловч бусдын амьдралыг сүйрүүлэх албагүй.
Техникийн ашиг тус, хор хөнөөл
Аюулгүй аргууд ч гэсэн хор хөнөөл учруулж болно. NLP аргын талаар тархсан цуу яриа нь төөрөгдөлд хүргэж болзошгүй: манипуляци нь бусдад хүчирхийллийн нөлөө үзүүлдэг. NLP-ийг судлахын өмнө та түүний үндсэн заалтуудтай танилцах хэрэгтэй: энэ бол олон арван жилийн турш үр дүнтэй ашиглагдаж ирсэн сэтгэл судлалын салбаруудын нэг юм. Энэхүү нөлөөллийн технологийг сэтгэл зүйч, сэтгэцийн эмч, сургагч багш, тодорхой үр дүнд хүрэхийн тулд ажилладаг хүмүүс, сэдэл төрүүлэгчид ашигладаг. Энэхүү техникийг дэлхий даяар ашигладаг бөгөөд олон шүтэн бишрэгчидтэй байдаг.
Өртөх аргууд хэрхэн аюултай байж болох вэ? Сэтгэцийн эмгэгтэй хүмүүст аливаа сэтгэлзүйн заль мэх нь эсрэг заалттай байдаг: тэд бодит байдлын талаархи ойлголтыг гажуудуулж, нөхцөл байдлыг бодитой үнэлж чаддаггүй. Энэ төрлийн нөлөөлөл нь дөнгөж бүрэлдэж буй хэврэг сэтгэцийн хувьд бас аюултай. Буруу хандлага, итгэл үнэмшлийг дотооддоо оруулах тохиолдол гарч болзошгүй.
Сурталчилгааны ажил бол NLP ашиглах үр нөлөөний нэг юм
Манипуляцийн техник
Нейролингвистик програмчлал нь практик сэтгэл зүй юм. Өөр хүнд нөлөөлөх арга нь ажлын үр ашгийг нэмэгдүүлж, нарийн төвөгтэй өвчтөнүүдийг эмчлэхэд тусалдаг: зан үйлийг засахын тулд хүнд нөлөөлөх ашигтай аргуудыг ашигладаг.
NLP технологийг хэлэлцүүлэг, илтгэл, хэлэлцээр хийхэд ашигладаг. Ийм өртөлт нь ноцтой үр дагаварт хүргэдэггүй. Манипуляцийн хамгийн алдартай техникүүд:
- хадгаламжийн урхи;
- гурван "тийм";
- холимог үнэн.
Аливаа NLP техник нь бусдад чиглэсэн боловч өөртөө ашигтай байдаг.Энэ нь таны эргэн тойронд байгаа хүмүүсийн мессеж, үйлдлийг зөв хүлээн авснаар амжилтын өсөлт юм.
Муу санаатай хүмүүсийн багт ч гэсэн ийм техник нь ажилтан эсвэл ажилчдын үр ашгийг нэмэгдүүлдэг. Бүх нийтийн техникийг хамт олон, гэр бүлийн гишүүд эсвэл найз нөхөддөө хэрэглэж болно.
Хадгаламжийн урхи
Манипуляцийн үндсэн аргууд нь зөвхөн зөв нөхцөлд л үр дүнтэй байдаг. "Хувь нэмэр оруулах урхи" арга нь сэтгэлзүйн нэг техник дээр суурилдаг: хэрэв та аливаа бизнест хүчин чармайлт, цаг хугацаа, нөөц хөрөнгө оруулахыг албадвал та ирээдүйд түүний тусламжийг авах боломжтой.
Ухамсаргүй ийм хүн энэ асуудалд оролцож байгаагаа мэдрэх болно: тэр бол үйл явцын нэг хэсэг бөгөөд ирээдүйд түүнд оролцохоос татгалзах нь маш хэцүү байх болно. Нийтлэг ажилд оруулах хувь нэмэр бага байж болох ч туслахыг цаашид туслах үүрэг хүлээдэг.
NLP-ийн үндсэн аргууд нь энгийн бөгөөд тэдгээрийг хэрэгжүүлэхэд бага зэрэг заль мэх шаарддаг. Тухайн хүн ажилд хэрхэн татагдсан нь тийм ч чухал биш, хэрэв тэр ажил эхэлсэн бол тэр төсөл дуусах хүртэл хэвээр байх болно.
Гурван эерэг хариултын техник
NLP арга техник нь няцашгүй хүнээс эерэг хариу авах боломжийг олгодог. Гурван "тийм" техник нь өө сэвгүй ажилладаг. Энэ нь хэрхэн ажилладаг вэ:
- хүнээс эерэгээр хариулах хэд хэдэн асуулт асуудаг - эдгээр нь сөрөг, гомдолгүй энгийн асуултууд байх ёстой;
- Тухайн хүн анхаарал сарниулах асуултуудад эерэгээр хариулсны дараа та заль мэхийг ашигласан гол асуултыг асууж болно.
Энэхүү техник нь хүн эерэг сэтгэл хөдлөлийг бий болгодог байдлаар ажилладаг. Тэрээр түүнд эерэг хариу үйлдэл үзүүлэх асуултуудад хариулахдаа баяртай байна. Гурван тийм арга нь ихэнх тохиолдолд ажилладаг.
Техниктэй холбоотой асуудал нь хүн түрэмгий зантай эсвэл ярилцагчдаа дургүй байдаг тохиолдолд үүсч болно. Ийм тохиолдолд эерэг хариулт авахын тулд өөр нэг заль мэх хэрэгтэй.
Холимог үнэн
Ухамсаргүйгээр ашиглаж болох техник - зөн совингийн түвшинд. Яриадаа шалгахад хялбар эсвэл олонд танигдсан хэллэг, баримтыг ашиглах нь ашигтай. Ийм түүхүүдийн үеэр ярилцагчид аль хэдийн итгэлцэл бий болсон үед та батлагдаагүй баримтуудыг (эргэлзээтэй) нэмж болно, хүмүүс тэдэнд итгэх болно.
Сэтгэл судлалд энэ нөлөөг өдөөгдсөн болзолгүй итгэл гэж нэрлэдэг. Бусдад дарамт шахалт үзүүлж буй хүмүүс хэт өндөр шаардлага тавьж, өрөөсгөл ханддаг тул та тэдэнд таалагдах боломжтой. Хэрэв та тэдний дарамтанд дасан зохицож чадвал тэд итгэж эхэлнэ.
Итгэмжлэгдсэн ярилцагчдад итгэх бодит бус баримтуудыг танилцуулж болно
NLP-д нөлөөлөх аргууд
Хэрэв хүн төлөвлөгөөгөө хэрэгжүүлэх нэмэлт нөхцлийг бүрдүүлбэл практик аргууд үр дүнтэй байх болно: мэргэжлийн өсөлтийн боломж эсвэл зорилгодоо хүрэх урьдчилсан нөхцөл.
NLP техникийг сэтгэл зүйд ашигладаг.
- дахин боловсруулах;
- "зангуу";
- харилцах, манлайлах;
- урам зориг өгөх;
- бэхжүүлэх.
Хүмүүсийг байлдан дагуулах арга техникийг ашигладаг. NLP техникийг ашигладаг жишээнүүд: чухал түншүүдтэй хийх хэлэлцээр, болзоо, нөхөрсөг уулзалт, бизнесийн яриа.
Та бүтээлч яриа өрнүүлэхийн тулд нэг буюу хэд хэдэн арга техникийг ашиглаж болно. Ярилцагч нь заль мэхийг барьж авахгүй, зорилтот саналыг анзаарахгүй байх нь чухал юм.
Харилцан яриаг дахин боловсруулах
Нөхцөл байдлыг эргэн харах, түүний үндсэн хэсгийг дахин эргэцүүлэн бодох өөр арга юм. Энэ арга нь үг, үйлдлийг нь ойлгоход хэцүү хэцүү хүмүүстэй харилцахад тусалдаг. Утгыг дахин өөрчлөх нь болж буй бүх зүйлийн талаарх ойлголтыг өөрчилдөг, учир нь онцлох зүйл өөрчлөгддөг. Үүнийг хамгийн үр дүнтэй NLP загваруудын нэг болгон ашигладаг (давтагдах зан үйл).
Нейролингвистикийн програмчлалын арга нь зөвлөгөөний үеэр үр дүн нь сөрөг мэт санагдахгүй байх нь ашигтай байх болно: хэлэлцээрийн үеэр, саналын талаар өөр үзэл бодол шаардлагатай үед; борлуулалтын хувьд бүтээгдэхүүн болон түүний үнэ цэнийг дахин үнэлэх.
Техникийн үр дүн нь хүн болж буй зүйлийн утгыг хэрхэн байгалийн жамаар хувьсгал хийхээс шууд хамаардаг.
Дахин боловсруулах шаардлагатай аливаа хэллэгийн хувьд танд үнэлгээ өгөх үг хэрэгтэй - энэ нь хамгийн тод бөгөөд мэдээлэл сайтай, нөхцөл байдлаас үүдэлтэй байж болох тул та үүнийг бодож олох шаардлагагүй. Үүний дараа үг нь урам зориг өгөх хэрэгтэй: энэ нь ямар нөхцөл байдалд хамгийн тохиромжтой, юуг дүрсэлсэн, хэнд харьяалагддагийг төсөөлөөд үз дээ. Ерөнхий тодорхойлолтыг тохируулж, онцлох нь тухайн хүнд хэрэгтэй зүйл рүү шилждэг. Утга ингэж өөрчлөгддөг.
"Анкер" техник
Зангуу зэрэг мэдрэлийн хэл шинжлэлийн програмчлалын техник нь болзолт рефлекс дээр суурилдаг. Тодорхой өдөөгчийг асаасан л бол хүнээс хүссэн үр дүндээ хүрч болно. Зангуу хийх техник нь харилцаа холбоо, хэлэлцээр хийх эсвэл гэрээ байгуулахад тусалдаг.
Зангуу гэж юу вэ? Энэ бол урвалтай холбоотой өдөөлт юм - болзолт рефлекс.Энэ техникийг ашигласнаар та зан авирыг (өөрийн болон эргэн тойрныхоо хүмүүсийг) хянах боломжтой. Уг аргыг сонгон авч эсвэл байнга хэрэглэж, ашигтай зуршил болж болно.
Аргын үе шатууд:
- тухайн үед шаардлагатай төлөв байдлыг тодорхойлох;
- энэ байдлыг өдөөх - сэтгэл хөдлөлийн тохиромжтой дэвсгэр, дурсамжийг бий болгох;
- туршлагын оргил үед нөхцөлт зангуу суурилуулсан бөгөөд үүнийг санах ойд засах шаардлагатай - энэ нь ирээдүйд хэрэгтэй болно;
- төрийн гэнэтийн тасалдал;
- шалгалт;
- зангуу ашиглан.
Техникийн үр дүн шууд харагдах болно. Тархи нь аливаа төлөв байдлын оргил үед (сөрөг эсвэл эерэг) санамсаргүй нөхцөл байдлыг хамгийн ихээр санаж байхаар зохион бүтээгдсэн - энэ нь зангуу болдог гох юм. Сэтгэлзүйн залилангийн схемд ийм олон дохио байдаг. Хэрэв хүн баяр баясгаланг мэдэрч байвал санамсаргүй хүрэлцэх нь өдөөгч болно. Ирээдүйд энэ дохио зангаа нь баяр баясгалангийн оргил үетэй холбоотой байх бөгөөд хүнд хэцүү зөрчилдөөнийг арилгахад ашиглаж болно.
NLP-2-ийн дүрмүүд нь зангуу ажиллах нөхцлийг тодорхойлдог - сэтгэл хөдлөлийн оргил үе, ер бусын өдөөгч байх ёстой. Өдөөгч нь үргэлж баяр баясгалантай байдалд байдаг: далд ухамсартай ажиллах нь ялангуяа болгоомжтой байдаг. Анхны гохыг сонгосон. Энэ нь хүнийг эерэг мэдрэмжийг дахин мэдрэх түлхүүртэй адил юм.
"Зангуу" техник нь болзолт рефлекс дээр суурилдаг
Харьцангуй, манлайлагч
Харилцаа холбоо нь хоёр хүний хоорондын харилцааг итгэлцэл гэж тодорхойлдог. Энэ нь цаг хугацааны явцад бий болсон онцгой холбоо юм. Ийм хос нь системийг бүрдүүлдэг: тэдгээр нь нэг бүтэн бөгөөд нэг организмын үүрэг гүйцэтгэдэг. Харилцаа холбоо гэдэг нь хүнийг дагаж, түүнд итгэх, түүнийг ямар ч асуултгүйгээр дагаж мөрдөх хүсэл юм. Далд ухамсар нь энэ байдлыг болзолгүй итгэл гэж ойлгодог.
Дараах харилцаа тэргүүлж байна. Эдгээр нь хоорондоо холбоотой ойлголтууд юм: итгэлцэл үүсдэг бөгөөд үүнийг хүн дагаж мөрддөг. Системийн нэг гишүүний өөрчлөлт нь хоёр дахь гишүүнд өөрчлөлт оруулдаг. Энэ техник нь мөчлөгийг бүрдүүлдэг гурван үе шаттай: тохируулга, харилцаа холбоо, тэргүүлэх. Хэрэв та системийг зөв бий болговол (эхлээд тухайн хүнийг дагаж мөрдвөл) та хяналтаа авах боломжтой. Манлайлах нь нөлөөллийн гол хэрэгсэл, ялангуяа ойр дотно түншлэлийн харилцаа юм.
Харилцаа холбоо тасарсан тохиолдолд зан төлөвийг тохируулах шаардлагатай. Хүмүүс нийтлэг системийг бий болгодог бөгөөд удирдаж буй хүн харилцаа холбоогоо хадгалах ёстой - энэ нь амжилттай удирдах чухал нөхцөл юм.
Ижил харилцаанд орсон хүмүүс байнгын харилцаатай байх ёстой, эс тэгвээс бүх эв найрамдал алдагдах болно. Энэ бол итгэлцэл ба сэтгэл зүйн харилцааны гол ялгаа юм.
Хүчтэй урам зориг
Хүсэл эрмэлзэл бол зорилгодоо хүрэхийн тулд ашиглаж болох хүч юм. Үүний зарчим нь маш энгийн: хүн ирээдүйд нэмэлт урам зориг, урамшуулал, ашиг тусыг авахын тулд тодорхой үйлдлийг хийх ёстой. Урам зориг гэдэг нь шаргуу ажиллах хүчийг бий болгодог сайн сайхан зүйлийг хүлээх явдал юм.
Тэд үүнийг зөвхөн ойр дотны хүмүүстэйгээ холбоотой ашигладаг: зорилго, нууц хүсэл нь мэдэгддэг хүмүүс. Хэрэв сэдэл нь зөв биш бол та өгөөжөө авах боломжгүй болно. Энэ тохиолдолд далд ухамсартай ажиллах нь зан авирыг засах шаардлагатай хүний зуршил, хүсэл эрмэлзлийн талаархи мэдлэгийг шаарддаг.
Арматурын техник
Бэхжүүлэх нь урам зоригийн үндэс юм. Техникийн үр нөлөөг бууруулахгүйн тулд бэхжүүлэх шаардлагатай тогтвортой эрчим хүчний мессеж. Арматур нь дохио зангаа, тааламжтай жижиг зүйл дээр суурилдаг - эдгээр нь манипуляторын хүссэн үйлдлүүдийг хийх нь хичнээн тааламжтай болохыг танд сануулдаг зүйлүүд юм.
Урам зориггүй бол урам зориг нь удаан хугацаанд хангалтгүй байдаг: NLP-ийн зарим аргууд нь ашиг тусыг олж авахын тулд урт хугацааны харилцан үйлчлэлд тулгуурладаг.
Та бусдын хүсэл, хэрэгцээнд үндэслэн бэхжүүлэх зүйлсийг тус тусад нь сонгох хэрэгтэй.
Дүгнэлт
Нейролингвистик програмчлал нь амьдралд хэрэг болохуйц энгийн заль мэх хийх аргуудын систем юм. Ажил дээрээ, гэртээ, хүнд хэцүү хэлэлцээрт та техникийг ашиглаж, зөв хүнийг ялж чадна.
Техникүүд нь зорилгодоо хүрэх боломжийг олгох бөгөөд урам зориг нь гэр бүлийн харилцааг сайжруулахад тусална. Техникийн сонголт нь манипуляторын хүсэл, зорилгоос хамаарна.
Өнөөдөр NLP бол одоо байгаа хэрэглээний сэтгэл судлалын хамгийн алдартай чиглэлүүдийн нэг юм. Түүний хэрэглээний хамрах хүрээ нь маш өргөн хүрээтэй: сэтгэл засал, анагаах ухаан, маркетинг, улс төр ба сурган хүмүүжүүлэх ухаан, бизнес, зар сурталчилгаа.
Бусад практикт чиглэсэн сэтгэлзүйн хичээлүүдээс ялгаатай нь NLP нь хувь хүн болон нийгмийн аль алиных нь асуудлыг шийдвэрлэх үйл ажиллагааны өөрчлөлт, шийдлүүдийг өгдөг. Түүнээс гадна бүх зүйл болзолгүй үр дүнтэй байгаль орчны горимд явагддаг.
NLP бол янз бүрийн салбарын нэр хүндтэй хүмүүсийн ололт амжилтыг судалсны үр дүнд бий болсон урлаг, шилдэг шинжлэх ухаан гэдгээс эхлэх нь зүйтэй. Мэргэжлээ дээшлүүлэх хүсэл л байх хэрэгтэй
Нейролингвистик програмчлал: энэ юу вэ?
Харилцаа холбоо, боловсрол, бизнес, эмчилгээний чиглэлээр NLP-ийн бүтээсэн олон төрлийн шилдэг загварууд байдаг. Нейролингвистикийн програмчлал (NLP) нь хувь хүний амьдралын өвөрмөц туршлагыг зохион байгуулах тусгай загвар юм. Энэ бол харилцаа холбоо, хүний бодлын нарийн төвөгтэй боловч өвөрмөц тогтолцоог ойлгох, зохион байгуулах олон арга замуудын зөвхөн нэг нь гэж бид хэлж чадна.
NLP: гарал үүслийн түүх
Энэ нь 70-аад оны эхээр гарч ирсэн нь Д.Гриндер (тухайн үед Санта Круз дахь Калифорнийн их сургуулийн хэл шинжлэлийн тэнхимийн туслах профессор) болон Р.Бандлер (тэнд сэтгэл судлалын чиглэлээр суралцдаг байсан) хоёрын хамтын ажиллагааны үр дүн юм. сэтгэл заслын талаар. Тэд хамтдаа 3 агуу сэтгэл заслын эмч нарын үйл ажиллагааг судалсан: В.Сатир (өрхийн эмчилгээний эмч, бусад мэргэжилтнүүд найдваргүй гэж үзсэн тохиолдлуудыг авч байсан), Ф.Перлс (сэтгэлзүйн эмчилгээний шинийг санаачлагч, гештальт эмчилгээний сургуулийг үндэслэгч), М.Эриксон (дэлхийн - алдартай гипно эмчилгээний эмч).
Гриндер, Бандлер нар дээр дурьдсан сэтгэл засалчдын хэрэглэж байсан хэв маягийг олж илрүүлж, тэдгээрийг тайлж, улмаар хувь хүний өөрчлөлтөд, түргэвчилсэн сургалтын нэг хэсэг болгон ашиглах, тэр ч байтугай амьдралаас илүү их таашаал авах боломжтой нэлээд гоёмсог загварыг бүтээжээ.
Тэр үед Ричард, Жон хоёр Г.Бэйтсоноос (Английн антропологич) холгүй амьдардаг байжээ. Тэрээр системийн онол ба харилцааны чиглэлээр бүтээл туурвисан. Түүний шинжлэх ухааны сонирхол маш өргөн хүрээтэй байсан: кибернетик, сэтгэл засал, биологи, антропологи. Тэрээр шизофрени өвчний 2-р холболтын онолоороо олонд танигдсан. Бэйтсоны NLP-д оруулсан хувь нэмэр ер бусын юм.
NLP нь хүний амьдралын бүхий л салбарт эзэмшиж буй хэв маягийг тодорхойлох үйл явц, нэр хүндтэй хүмүүсийн хэрэгжүүлдэг нэлээд үр дүнтэй харилцаа холбоо, сэтгэлгээний арга гэсэн хоёр чиглэлд хөгжсөн.
1977 онд Гриндер, Бандлер нар Америк даяар хэд хэдэн амжилттай олон нийтийн семинар зохион байгуулжээ. Энэ урлаг маш хурдацтай тархаж байгаа нь одоогийн байдлаар 100 мянга орчим хүн ямар нэг хэлбэрээр сургалтад хамрагдсан гэсэн статистик мэдээллээс харагдаж байна.
Тухайн шинжлэх ухааны нэрийн гарал үүсэл
Нейролингвистикийн програмчлал: энэ нэр томъёонд багтсан үгсийн утгыг үндэслэн энэ нь юу вэ? "Невро" гэдэг үг нь хүний зан үйл нь харах, амтлах, үнэрлэх, хүрэх, сонсох, мэдрэх зэрэг мэдрэлийн үйл явцаас үүсдэг гэсэн үндсэн санааг илэрхийлдэг. Оюун ухаан, бие махбодь нь салшгүй нэгдлийг бүрдүүлдэг - хүний мөн чанар.
Нэрийн "хэл шинжлэлийн" бүрэлдэхүүн хэсэг нь бусад хүмүүстэй харилцах чадвартай байхын тулд өөрийн бодол санаа, зан үйлийг зохион байгуулахын тулд хэл ашиглахыг харуулдаг.
"Програмчлал" гэдэг нь хүссэн үр дүнд хүрэхийн тулд хүн өөрийн үйлдэл, санаагаа хэрхэн зохион байгуулж байгааг илтгэнэ.
NLP-ийн үндсэн ойлголтууд: Газрын зураг, шүүлтүүр, жааз
Бүх хүмүүс эргэн тойрныхоо ертөнцийг мэдрэх, судлах, өөрчлөхийн тулд мэдрэхүйгээ ашигладаг. Дэлхий бол хязгааргүй олон янзын мэдрэхүйн илрэл боловч хүмүүс түүний өчүүхэн хэсгийг л мэдэрч чаддаг. Хүлээн авсан мэдээллийг дараа нь өвөрмөц туршлага, хэл, үнэт зүйл, таамаглал, соёл, итгэл үнэмшил, ашиг сонирхлоор шүүдэг. Хүн бүр цэвэр хувийн мэдрэхүйн сэтгэгдэл, хувь хүний туршлагаас бүрдсэн тодорхой өвөрмөц бодит байдалд амьдардаг. Түүний үйлдэл нь түүний төсөөлж буй зүйл дээр суурилдаг - түүний ертөнцийн хувийн загвар дээр.
Бидний эргэн тойрон дахь ертөнц маш том бөгөөд баялаг тул хүмүүс үүнийг ойлгохын тулд үүнийг хялбарчлахаас өөр аргагүй болдог. Үүний тод жишээ бол газарзүйн зураглалыг бүтээх явдал юм. Тэд сонгомол байдаг: тэд мэдээлэл авч, нэгэн зэрэг алддаг боловч нутаг дэвсгэрийг судлах явцад зүйрлэшгүй туслах үүрэг гүйцэтгэдэг. Хүн хаана очих гэж байгаагаа мэдэж байгаа нь ямар газрын зураг зурахаас шалтгаална.
Хүн төрөлхтөн олон тооны байгалийн, хэрэгцээтэй, ашигтай шүүлтүүрээр тоноглогдсон байдаг. Хэл бол бодит ертөнцөөс тусгаарлагдсан тодорхой хүний бодол санаа, туршлагыг харуулсан шүүлтүүр, газрын зураг юм.
Нейролингвистикийн програмчлалын үндэс - зан үйлийн хүрээ. Энэ бол хүний үйл ажиллагааны тухай ойлголт юм. Тиймээс, эхний хүрээ нь тодорхой асуудалд бус харин үр дүнд анхаарлаа төвлөрүүлдэг. Энэ нь тухайн субьект нь ямар нэгэн зүйлийг эрэлхийлж, дараа нь тохирох шийдлүүдийг олж, улмаар зорилгодоо хүрэхийн тулд тэдгээрийг хэрэгжүүлдэг гэсэн үг юм. Асуудлын анхаарлыг ихэвчлэн "гэм буруутай хүрээ" гэж нэрлэдэг. Энэ нь хүссэн үр дүнд хүрэх боломжгүй байгаа шалтгааныг гүнзгий дүн шинжилгээ хийхээс бүрдэнэ.
Дараагийн хүрээ (хоёр дахь) нь "яагаад?" биш, харин "яаж?" Гэсэн асуултыг асуух явдал юм. Энэ нь тухайн сэдвийг асуудлын бүтцийн талаар ойлголттой болоход хүргэнэ.
Гурав дахь хүрээний мөн чанар нь бүтэлгүйтлийн хариуд санал хүсэлт юм. Бүтэлгүйтэл гэж байдаггүй, зөвхөн үр дүн байдаг. Эхнийх нь хоёрдугаарт тайлбарлах арга юм. Санал хүсэлт нь зорилгоо хадгалдаг
Шаардлагатай гэхээсээ илүү боломжийг авч үзэх нь дөрөв дэх хүрээ юм. Та хүнийг хязгаарлаж буй нөхцөл байдалд биш харин боломжит үйлдлүүд дээр анхаарлаа хандуулах хэрэгтэй.
NLP нь дүр эсгэхийн оронд сониуч зан, гайхшралыг дэмждэг. Эхлээд харахад энэ нь маш энгийн санаа боловч маш гүн гүнзгий үр дагавартай.
Өөр нэг ашигтай санаа бол зорилгодоо хүрэхийн тулд хүн шаардлагатай дотоод нөөцийг бий болгох чадвар юм. Үйлдлийнхээ зөв гэдэгт итгэх нь эсрэгээр төсөөлөхөөс илүү амжилтанд хүрэхэд тусална. Энэ нь мэдрэлийн хэл шинжлэлийн програмчлалаас өөр зүйл биш юм. Энэ нь аль хэдийн тодорхой болсон тул түүний арга, техникийг авч үзэх нь зүйтэй юм.
NLP аргууд
Эдгээр нь нейролингвистик програмчлалыг ашиглах онолын болон практикийн гол талууд юм. Үүнд:
- бэхэлгээ;
- дэд хэв маягийн засвар;
- цохих техник;
- Обсессив, асуудалтай, фобик нөхцөлтэй ажиллах.
Эдгээр нь нейролингвистик програмчлалын үндсэн аргууд юм.
Үйл явдлын талаарх ойлголтыг өөрчлөх
Энэ бол мэдрэлийн хэл шинжлэлийн програмчлалын хамгийн энгийн аргуудыг ашигладаг дасгалуудын нэг юм. Жишээлбэл, атаархал. Энэ нь дараалсан 3 үе шаттайгаар явагдана: дүрслэл (урвасан дүр зураг), дараа нь сонсгол (урвасан дүр зураг) болон төгсгөлд - кинестетик ойлголт (урвасан сөрөг мэдрэмжийн дүр төрх).
Энэ аргын мөн чанар нь аль нэг үе шатыг зөрчих явдал юм. Энэ жишээн дээр урвасан дүр зураг эхний шатанд, хоёрдугаарт, инээдэмтэй хөгжим дагалддаг гэсэн итгэл үнэмшил байж болох бөгөөд энэ нь бүхэл бүтэн зургийг бүхэлд нь ойлгоход хүргэдэг. гурав дахь шат (энэ нь инээдтэй болдог). Нейро-лингвистикийн програмчлал ингэж ажилладаг. Төрөл бүрийн жишээг өгч болно: төсөөллийн өвчин, гэрэл зургийн санах ойн хүч гэх мэт.
Сурган хүмүүжүүлэх ухаан нь NLP-ийн хэрэглээний талбар юм
Өмнө дурьдсанчлан, мэдрэлийн хэл шинжлэлийн програмчлалыг ашигладаг олон тооны салбарууд байдаг. Мөн NLP арга, техникийг ашиглан сургалт явуулж болно.
Эрдэмтэд мэдрэлийн хэл шинжлэлийн програмчлалын тусламжтайгаар сургуулийн материалын ихээхэн хэсгийг сургуулийн фоби үүсэхгүйгээр илүү хурдан, илүү үр дүнтэй эзэмшиж чадна гэж голчлон сурагчдын чадварыг хөгжүүлдэг гэж үздэг. Энэ бүхний хувьд энэ үйл явц нь маш сэтгэл хөдөлгөм юм. Энэ нь аливаа сургалтын үйл ажиллагаанд хамаатай.
Тус сургууль нь аман бус харилцааны өөрийн гэсэн хэв маягтай хэд хэдэн дэд соёлоос бүрдсэн өөрийн гэсэн өвөрмөц соёлтой.
Сургуулийн боловсролын түвшин ялгаатай байдаг тул тус бүр өөрийн гэсэн үр дүнтэй сургалтын хэв маягийг бий болгодог. Эдгээр түвшинг дараах ангилалд хуваадаг.
1. Бага сургууль. 6 настайдаа хүүхдүүд цэцэрлэгийн ханыг орхиж, 1-р ангид оршдог бөгөөд энэ нь хөдөлгөөнт амьтан гэж нэрлэгддэг. Сурган хүмүүжүүлэгчид хүүхдүүд бодит ертөнцийг хүрэлцэх, үнэрлэх, амтлах гэх мэтээр хүлээн авдаг гэдгийг мэддэг. Бага сургуульд ердийн дадлага нь процедурыг давах явдал юм - кинестетик сургалт.
2. Ахлах сургууль. 3-р ангиас эхлэн сургалтын үйл явцад тохируулга хийдэг: кинестетик ойлголтоос сонсголын ойлголт руу шилжих. Энэ шилжилтэд дасан зохицоход хэцүү байгаа хүүхдүүд сургуулиа төгсөх эсвэл тусгай ангид шилжүүлдэг.
3. Ахлах сургуулийн сурагчид.Сонсголын мэдрэмжээс харааны мэдрэмж рүү шилжих өөр нэг шилжилт бий. Сургуулийн материалын танилцуулга нь илүү бэлгэдэл, хийсвэр, график болж хувирдаг.
Эдгээр нь мэдрэлийн хэл шинжлэлийн програмчлалын үндэс юм.
Коридор ба конвейер
Эхний үзэл баримтлал нь оюутны хоцрогдсон арга барилыг хөгжүүлэх газар юм. Өөрөөр хэлбэл, коридор нь процессын чиг баримжаатай байдаг бол конвейер нь агуулгад чиглэсэн байдаг.
Сүүлд нь онцлон тэмдэглэснээр багш нь нейролингвистикийн програмчлалыг ашиглах ёстой: оюутан бүрт өөрт нь танил болсон үйл явцыг сонгох боломжийг олгохын тулд олон мэдрэхүйн техникээр дамжуулан заах ёстой. Гэсэн хэдий ч, дүрмээр бол "конвейер" багш сургалтын үйл явцыг эхний горимоор бий болгодог бол "корридор" багш нь оюутан бүрт (корридор) хувь хүний хандлагыг сонгох шаардлагатай болно. Тиймээс сургалтын зохих хэв маягийг бий болгох чадвар нь амжилтанд хүрэх үндэс суурь болдог.
NLP-ийг сектүүдэд хэрэглэх
Нейролингвистик програмчлал нь сөрөг нөлөөллийн хөшүүрэг болдог амьдралын салбарууд бас байдаг. Янз бүрийн жишээг өгч болно. Ихэнхдээ эдгээр нь сектүүд юм.
Александр Капков (шашин шүтлэгийн мэргэжилтэн) нэгэн цагт мэдрэлийн хэл шинжлэлийн програмчлалын нууц аргыг янз бүрийн шашны бүлгүүдэд, жишээлбэл, Рон Хаббардын сектэд ихэвчлэн ашигладаг байсан гэж үздэг. Эдгээр нь дагалдагчдыг хурдан бөгөөд үр дүнтэй зомбилоход маш үр дүнтэй байдаг (тэд хүнийг удирдах боломжийг олгодог). Сект дэх психотехникийн үр нөлөөг нигүүлслийн доромжлол гэж дамжуулдаг.
Энэхүү нийтлэлд нейролингвистик програмчлал гэж юу болохыг (энэ нь юу вэ, ямар арга, техник ашигладаг) тайлбарлаж, практик хэрэглээний жишээг өгсөн.
Хүн бүх цаг үед эргэн тойрныхоо хүмүүст хэрхэн нөлөөлж, тэднээс хүссэн зүйлдээ хүрэх арга зам, арга техникийг хайж олохыг хичээсээр ирсэн. Өнөөдөр алдартай болсон нейролингвистик програмчлал тодорхой хэмжээгээр нууцын хөшгийг нээж өгдөг. Энэ нь хүнийг ямар нэгэн байдлаар залилан мэхлэх чадвартай болгодог гэсэн санаан дээр суурилдаг. NLP-ийн жишээг хаа сайгүй харж болно.
Хүн сэтгэдэг. Үүнийг бүрдүүлэх нь ихэвчлэн эцэг эх, багш нар, нийгэм бүхэлдээ явагддаг. Хэрэв та хүн хэрхэн програмчлагдсаныг ойлговол түүнд нөлөөлж чадна. Мөн сэтгэлгээний үйл ажиллагааны онцлогийг харгалзан үздэг. Та хүнийг огт танихгүй, гэхдээ түүний сэтгэлгээнд нөлөөлж, энэ нь түүний үйл явцад аяндаа нийцэх болно.
Сэтгэл зүйн тусламжийн сайт нь олон уншигчид нөлөөллийн нууцыг мэдэхийг хүсдэг гэдгийг ойлгодог. Гэсэн хэдий ч нейролингвистикийн програмчлалыг байнга судлах шаардлагатай байдаг, учир нь энэ онолын дагалдагчид хүртэл бүх нууцыг нээж амжаагүй байна.
Өдөр бүр хүн програмчлалын объект болдог. Тэд түүнийг робот эсвэл компьютер шиг өөртөө биш, харин түүнийг програмчилж буй бусад хүмүүст хүсч буй тодорхой үйлдлүүдийг гүйцэтгэхийг оролдож байна. Тэд яаж үүнийг хийдэг вэ? Гол аргууд нь айдсыг удирдах эсвэл давтах явдал юм. Та айсан үедээ өөрийгөө хянах чадваргүй байдаг бөгөөд энэ нь та ихэвчлэн хийдэг зүйлээ хийж, сандралдаа автдаг гэсэн үг юм. Хэрэв та ижил зүйлийг байнга давтдаг бол цаг хугацаа өнгөрөхөд та энэ бодолд дасаж, тэдний танд хэлсэн зүйл эсвэл танд юу хийж байгааг хүлээн зөвшөөрөх болно.
Таны үгээр, бичгээр эсвэл яриагаар илэрхийлсэн санаагаараа тухайн хүн тодорхой зүйлийг хийхээр програмчлагдсан байдаг. Хүний толгойд ямар санаа суулгахыг хүсч байгаагаа л хэлээрэй. Цаг хугацаа өнгөрөхөд далд ухамсрын түвшинд тэр үүнийг санаж, суулгасан бодлын дагуу ажиллах болно. Энд үйлчилдэг зарчим бол таны хийж байгаа, харж байгаа, хэлж байгаа, сонссон гэх мэт бүх зүйл таны ирээдүйг бүрдүүлдэг. Энд ирээдүй нь үгээр дамждаг бөгөөд түүний утгыг өөр хүний толгойд суулгахыг хүсдэг.
Ихэнх хүмүүс философийн бодлоос илүү тодорхой нөхцөл байдлыг илүү хялбархан ойлгодог - юу болж байгаа тухай зураг эсвэл дүр төрх. Өөрөөр хэлбэл, хүн санаж, далд ухамсарт нь үлдэхийн тулд зургийг харуулах эсвэл ийм нөхцөл байдлыг бий болгох нь дээр.
Түүгээр ч барахгүй хүмүүс урт яриа, бичвэрт дургүй байдаг. Богино хэллэг, уриа лоозон эсвэл хэллэгийг илүү их санаж байна. Тиймээс хүмүүст үгээр нөлөөлөхийг хүсвэл тодорхой, ойлгомжтой хэллэгээр бага ярь.
Нейролингвистик програмчлал гэж юу вэ?
Нейролингвистикийн програмчлал (NLP) нь сүүлийн үед гарч ирсэн ойлголт бөгөөд хүний сэтгэн бодох үйл ажиллагаанд голчлон нөлөөлж, шаардлагатай үйлдлүүдийг хийж эхэлдэг арга техник, арга барилыг илэрхийлдэг. Ихэвчлэн хүмүүс бусад хүмүүсийг хянах, удирдах хүсэл эрмэлзэлтэй NLP-д ханддаг. Үнэн хэрэгтээ сэтгэл судлаачид эдгээр аргуудын үр дүнтэй гэдэгт эргэлздэг. Мэдээжийн хэрэг, хүн өөрийн хүсэл зоригийн эсрэг нөлөөлж болно. Гэсэн хэдий ч тэрээр эрх чөлөөтэй хүн хэвээр байна. Хэрэв тэр сонор сэрэмжтэй байж, бууж өгөхийг хүсэхгүй байвал түүнд ямар ч NLP арга ажиллахгүй.
Эхлээд нейролингвистикийн програмчлал нь хүнийг өөрөө өөрчлөх зорилготой байв. Хүн тусгай арга техник хэрэглэж, өөртөө нөлөөлж эхэлбэл амжилтанд хүрч, амьдралаа хүссэнээрээ болгож чадна.
NLP нь олон арга техникийг ашигладаг бөгөөд тэдгээрийн зарим нь түгээмэл байдаг:
- Үгийн хэрэглээ. Хүмүүс энэ үгийн утгыг бүрэн ойлгоогүй байгаа нь үнэндээ маш хүчтэй нөлөө үзүүлдэг.
- Аман бус түвшинд тохируулга хийх.
Уншигч бүр түүний тархи нь тодорхой хэв маяг, хэвшмэл ойлголт, итгэл үнэмшил, айдас, цогцолбор, сэтгэл хөдлөл, туршлага гэх мэтийг агуулсан компьютерийн нэг төрөл гэдгийг ойлгох ёстой , түүний амьдралын хэв маяг гэх мэт. Хэрэв хүн амьдралдаа эсвэл өөртөө сэтгэл хангалуун бус байвал юуны түрүүнд бүх асуудал түүний толгойд байдаг гэдгийг ойлгох ёстой. Хүнийг аль хэдийн аз жаргалгүй болгосон бусад програмуудыг ажиллуулахаас урьдчилан сэргийлэхийн тулд та тусгай арга техникийг ашиглаж болно.
Мэдрэлийн хэл шинжлэлийн програмчлалын техник
Нейролингвистик програмчлалыг Бандлер, Эриксон, Гриндер нар боловсруулсан. Эхэндээ эдгээр аргуудыг сэтгэцийн практикт айдас, фоби, стресстэй нөхцөл байдал зэргийг арилгахад ашигладаг байсан. Гэсэн хэдий ч NLP нь далд ухамсарт бие даан нөлөөлөхийг хүсдэг энгийн хүмүүсийн дунд түгээмэл болсон.
Бусдад мэдрэлийн хэлний нөлөөллийн үр дүнд бий болох үр дагаврыг хариуцах ёстой. NLP техник нь ашиг тустай, хор хөнөөлтэй байж болно.
Мэргэжилтнүүд бүх саад бэрхшээл, сэтгэлзүйн хамгаалалтын механизмыг даван туулахыг хичээдэг зар сурталчилгааны техникүүд маш түгээмэл болж байна. Юуны өмнө хүн мэдээллийг хэрхэн хүлээн авч байгааг харгалзан үзэж, дараа нь тохирох үгсийг ашигладаг.
- Харааны суралцагчдад (мэдээллийг голчлон нүдээрээ хүлээн авдаг хүмүүс) “хар”, “анхаарал хандуул”, “хараа эргүүл” гэх мэт үгс нөлөөлдөг.
- Сонсголтой суралцагчдад (мэдээллийг голчлон чихээрээ хүлээн авдаг хүмүүс) "сонсох", "сонсох", "сонсох" гэх мэт үгс нөлөөлдөг.
- Кинестетик суралцагчид (мэдрэхүйн мэдрэхүйгээр дамжуулан мэдээллийг байнга хүлээн авдаг хүмүүс) "хүрч", "зөөлөн", "мэдрэх" гэх мэт үгсэд нөлөөлдөг.
Нейролингвистик програмчлал нь хүний амьдралыг өөрчилж чадна. Хүн өөрийн хүч чадлаа юунд чиглүүлэхээс бүх зүйл шалтгаална. Та айдас, сөрөг сэтгэл хөдлөлөөс ангижрах боломжтой. Та өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжийг нэмэгдүүлэх боломжтой. Та шинэ амжилттай харилцааны ур чадваруудыг дадлагажуулж чадна. Та тодорхой үзэгдэл эсвэл амьдралд хандах хандлагаа өөрчилж болно.
Атаархлын мэдрэмж төрж буй жишээг ашиглан нейролингвистик програмчлал хэрхэн ажилладагийг харцгаая.
- Нэгдүгээрт, хүн хамтрагчийнхаа урвалтын зургийг төсөөлдөг. Энэ нь харааны суваг ажилладаг.
- Дараа нь тэр хүн урвах үед (сонсголын суваг) oohs, санаа алддагийг төсөөлж эхэлдэг.
- Атаархал үүсдэг (кинестетик суваг).
Мэдрэмжийг өөрчлөхийн тулд та эхний эсвэл хоёр дахь үе шатанд нөхцөл байдлыг өөрчлөх хэрэгтэй.
- Жишээлбэл, дүрслэх үе шатанд зургууд нь худал, нотлогдоогүй, худал гэдгийг ойлгох хэрэгтэй.
- Сонсголын мэдрэхүйн үе шатанд дурлагчид хошин шогийн нэвтрүүлэг эсвэл хүүхэлдэйн киноны хөгжимд бэлгийн харьцаанд ордог гэж төсөөлөх хэрэгтэй.
- Гурав дахь шатанд аль хэдийн эхний хоёр үе шатыг зөв хийсэн бол атаархал үүсэхгүй.
NLP нь зорилгодоо хүрэхэд тань туслах олон арга техникийг санал болгодог. Тэдгээрийн заримыг энд харуулав.
- "Киногоо гялсхий" - дурсамжаа орхих эсвэл мартах шаардлагатай үед. Тэр болгондоо санах ойн зургийг бүрмөсөн алга болтол илүү хөнгөн, тод болгох хэрэгтэй.
- Мартагдсан зүйлийг санахын тулд та толгойдоо санах ойг аль болох олон удаа давтаж, "хэтрүүлж", юу болсон талаар таамаглал дэвшүүлж, санах ойг арилгах хүртэл хийх хэрэгтэй.
- "Хорин жилийн дараа" - одоогийн туршлагынхаа хүчийг багасгах шаардлагатай үед. Үүнийг хийхийн тулд хорин жилийн дараа өөрийгөө, газар эсвэл өөр хүнийг төсөөлж, түүнд (нөхцөл байдал) ямар мэдрэмж төрж байгааг анхаарч үзэх хэрэгтэй.
NLP-ийн чухал арга бол харилцаа холбоо юм - түүнтэй итгэлцэл, найрсаг харилцаа тогтоохын тулд хүнийг харилцан ярилцагчтай тохируулах явдал юм. Энэ нь хүний хийдэг поз, дохио зангаа, нүүрний хувирлыг гүйцэтгэх замаар хийгддэг.
Мэдрэлийн хэл шинжлэлийн программчлал нь хүмүүсийг хүссэн үр дүндээ аль хэдийн хүрсэн, бодит мэт үйлдэл хийхийг урамшуулдаг. Энэ нь хүнийг олон дарамт шахалт, дотоод айдасаас ангижруулах боломжийг олгодог. Тухайн үед хүн хамгийн таатай үйлдлийг хийдэг бөгөөд үргэлж сайн санаанаас гардаг гэж үздэг. Сөрөг үр дүн нь муу зүйл биш, харин тухайн хүнд боломж байгаа учраас дараагийн удаад өөрөөр хийх чадварыг харуулдаг.
NLP-ийн өөр нэг арга бол "Анкор" - энэ нь хүн нөхцөлт өдөөлтийг ашиглан өөртөө эсвэл өөр хүнд тодорхой төлөв байдлыг бий болгохыг хүсдэг. Тиймээс хүн эерэг сэтгэл хөдлөлийг мэдрэхийн зэрэгцээ ямар нэгэн үйлдэл хийдэг, үг хэлдэг эсвэл объектыг ажигладаг. Энэ үйл явц хэд хэдэн удаа давтагдсаны дараа та зүгээр л нэг үг хэлэх, үйлдэл хийх эсвэл объект руу харах боломжтой бөгөөд ингэснээр эерэг сэтгэл хөдлөл нь болзолт рефлекс хэлбэрээр үүсдэг.
Нейролингвистик програмчлалын жишээ
Мэдрэлийн хэл шинжлэлийн програмчлал нь хүмүүс нөлөөлж, хүссэн үр дүндээ хүрэхийг хүсдэг ажлын орчинд алдартай болсон. Тиймээс хамгийн алдартай салбар бол менежмент, худалдаа, сурталчилгаа, тэр ч байтугай улс төр юм. Гэсэн хэдий ч хайр дурлалын харилцаанд NLP ашигладаг хүмүүс байдаг, жишээлбэл, охидыг хурдан татах янз бүрийн арга замыг санал болгодог пикап гэх мэт чиглэл байдаг.
Яагаад хүмүүсийг ямар нэгэн зүйл хийхийг програмчилж байна вэ? Хүн бүр бусдад нөлөөлж, хүссэн зүйлээ хийхийг хүсдэг. Мэдээжийн хэрэг, цөөхөн хэд нь ийм нөлөө үзүүлдэг. Гэхдээ хэрэв та хичээнгүйлэн хичээвэл бусад хүмүүстэй ийм харилцаа холбоо тогтооход ойртож, тэд таны хүслийг биелүүлж эхэлдэг.
Өөрийнхөө үгээр хүмүүсийг хэрхэн програмчлах вэ? Хамгийн энгийн бөгөөд хялбар дүрэм: та зөвхөн таны хүсэлд шууд хамааралтай зүйлийг л хэлэх хэрэгтэй. Та биелэхийг хүсэхгүй байгаа зүйлээ битгий хэлээрэй. Таны бүх үгс ярилцагчийнхаа толгойд хэвлэгдэж, дараа нь түүний үйлдлээр хэрэгждэг хөтөлбөрүүд гэдгийг санаарай. Та юу хүсч байна вэ? Үүнийг л яриад байгаа юм. Бусад бүх зүйлийг март. Амьдралдаа харахыг хүсэхгүй байгаа зүйлийнхээ талаар нэг ч үг битгий хэлээрэй.
Үнэхээр хүнийг ингэж програмчлах боломжтой юу? Чадах. Эцсийн эцэст тэд "Хэрэв та өөр хүнд түүнийг гахай гэж байнга хэлдэг бол тэр удахгүй гонгинох болно" гэж хэлдэг. Үүнтэй ижил зарчим энд үйлчилдэг: та нэг зүйлийн талаар байнга ярьдаг, энэ нь таны хүслийг биелүүлэхийн тулд хүнийг хэрхэн програмчлах явдал юм. Тэгээд тэр хүн эхлээд таны үгэнд орохыг хүсэхгүй байвал санаа зовох хэрэггүй. Эхэндээ үргэлж эсэргүүцэлтэй байдаг. Гэхдээ дараа нь тэр хүн таны түүнд хэлсэн зүйлд дасаж, үүний дараа тэр өөрөө таны түүнд программчилсан зүйлийнхээ талаар бодож эхэлдэг.
Доод шугам
Нейролингвистикийн програмчлал нь олон арга техникийг санал болгодог. Энэ бол гуру болж, өөрийнхөө болон бусдын амьдралыг удирдах чадвартай байхын тулд судлах ёстой тусдаа чиглэл юм.
