Si ta bëni një mashkull të duket i sigurt. Ushtroni me një pasqyrë

Me një shikim, një person mund të përcjellë ndjenjat e tij: dashuri dhe urrejtje, admirim ose përbuzje, mirënjohje, keqardhje, etj. Është thënë dhe shkruar shumë për ndikimin e shikimit, por pak është përmendur për fuqinë e shikimit dhe fuqinë e tij sekrete.

Rreth pesë vjet më parë hasa në librin e William Atkinson "Fuqia e mendimit në biznes dhe në jetën e përditshme". Në këtë libër kam gjetur shumë interesante dhe të dobishme, duke përfshirë kapitullin (leksionin) kushtuar fuqisë së shikimit njerëzor, vështrimit magnetik. Me siguri shumë prej jush do t'ju duket e dobishme kjo njohuri dhe do të vendosni ta përdorni atë...

Vështrimi i një personi është një nga mjetet e fuqishme që mund të krijojë përshtypje dhe ndikim tek njerëzit e tjerë. Ai verbon, tërheq dhe magjeps, duke lehtësuar depërtimin e ndikimeve manipuluese. Fuqia e shikimit është e aftë të neutralizojë aspiratat që na drejtohen me qëllime armiqësore, qoftë një person i lig apo një bishë e egër. Kjo pamje zakonisht quhet "magnetike", "odike" ose "pamje qendrore".

Me siguri keni takuar njerëz, vështrimi i përqendruar dhe i vendosur i të cilëve është mezi i durueshëm - duket se ai po shikon drejt përmes jush. Me fuqinë e shikimit të tyre, njerëz të tillë nënshtrojnë të gjithë. Ata e dinë se çfarë ndikimi të fuqishëm prodhojnë sytë e tyre, por nuk e dinë se si ndodh ky ndikim, sepse shohin se sytë e tyre janë të njëjtë me sytë e njerëzve të tjerë. Megjithatë, ata nuk kanë nevojë ta dinë këtë, por ata që vendosin t'i kushtojnë vëmendje zhvillimit të fuqisë së shikimit të tyre.

Vështrimi magnetik mbart valë mendimi të qëndrueshme dhe të palëkundura që drejtohen drejtpërdrejt në trurin e njeriut.

Dhe nuk është më kot që unë e quaj këtë pamje një pamje qendrore - duhet të drejtohet në zonën qendrore të fytyrës së një personi, atje ku takohen vetullat dhe fillon hunda. Në këtë vend, një person ka një nga qendrat nervore më të ndjeshme dhe pritëse, e cila është në gjendje të perceptojë ndikimet e energjisë që drejtohen në të. Ky është vendi që zakonisht quhet "syri i tretë". Nëse e drejtoni vështrimin tuaj në këtë pikë dhe në të njëjtën kohë i dërgoni urdhra mendor një personi ose përjetoni dëshira dhe ndjenja që dëshironi të ngjallni tek ai, atëherë ato do të perceptohen prej tij dhe sigurisht që do të shkaktojnë reagimin që ju nevojitet. Por kjo nuk duhet të jetë vetëm një vështrim në një pikë specifike, por një vështrim qendror magnetik, i cili kërkon aftësi të caktuara në ekzekutimin e tij.

Zhvillimi dhe trajnimi i fuqisë së shikimit

Për të trajnuar shikimin tuaj magnetik, bëni ushtrimet e mëposhtme:

USHTRIMI PËR ZHVILLIMIN E PUSHTETIT TË VËSHKRIMIT TUAJ Nr. 1

Ju mund të diversifikoni veprimet tuaja. Lëvizni letrën në të djathtë dhe drejtojeni shikimin drejt përpara, pastaj pa e kthyer kokën, lëvizni shikimin në të djathtë dhe gjithashtu shikoni në mënyrë të qëndrueshme në vend për një minutë. Bëjeni këtë tre deri në katër herë. Më pas, zhvendoseni letrën në të majtë të vendit origjinal, përsëri shikoni me vëmendje vendin për një minutë. Përsëriteni këtë tre deri në katër herë.

Ka njerëz që mund të shikojnë me kokëfortësi pa i pulsuar sytë për 30 minuta, por mendoj se do të mjaftojë që kjo kohë të rritet në 10-15 minuta. Ai që mund të mbajë shikimin e tij për 10 minuta, do të jetë në gjendje të drejtojë të njëjtin shikim të fortë dhe intensiv si ai që ka arritur 30 minuta.

USHTRIMI PËR TRAJNIMIN E PUSHTETIT TË VËSHKRIMIT TUAJ Nr. 2

Qëndroni ose uluni para pasqyrës dhe shikoni nga afër reflektimin e syve tuaj (të gjithë njësoj si në ushtrimin e parë). Si më parë, koha duhet të rritet gradualisht. Ndërsa bëni këtë ushtrim, do të vini re zhvillimin e një shprehjeje karakteristike në sytë tuaj. Disa njerëz e preferojnë këtë ushtrim nga ai i mëparshmi, por mendimi im është se do të arrini rezultate më të mira duke i kombinuar të dyja këto ushtrime.

USHTRIM PËR ZHVILLIMIN E PUSHTETIT TË VËSHKRIMIT TUAJ Nr. 3

Qëndroni një metër larg një muri në të cilin është ngjitur një copë letre me një njollë të zezë në nivelin e syve. Pa hequr sytë nga pika, bëni lëvizje rrethore me kokën, majtas dhe djathtas. Duke e mbajtur shikimin në një pikë ndërsa sytë dhe koka rrotullohen, ju zhvilloni nervat dhe muskujt e syrit. Ushtrimi fillimisht duhet të bëhet pa i lodhur sytë, në mënyrë shumë të moderuar.

USHTRIMI PËR TRAJNIMIN E PUSHTETIT TË VËSHKRIMIT TUAJ Nr. 4

Ky ushtrim është krijuar gjithashtu për të forcuar nervat dhe muskujt e syve. Qëndroni me shpinë nga muri, duke parë drejt në anën e kundërt dhe filloni të lëvizni shpejt sytë nga një pikë e murit në tjetrën - djathtas, majtas, lart, poshtë, zigzag, në një rreth (ky ushtrim është i ngjashëm me Gjimnastikë e rregullt e syve, e cila duhet bërë çdo ditë dhe në detaje për të cilat mund të mësoni nga artikulli – “A ju dhemb kompjuteri juaj sytë? » ).

USHTRIM PËR ZHVILLIMIN E NJË VËSHTRIM MAGNETIK Nr. 5

Vendosni një qiri në tryezë dhe ndizni. Uluni përballë. Vendosini duart në tavolinë në mënyrë që qiriri të jetë mes tyre. Shikoni flakën. Ndryshe nga ushtrimi i parë, tani nuk është më energjia juaj ajo që i drejtohet objektit, por flaka e qiririt ju mbush shikimin me energji rrezatuese, ushqen forcën tuaj, u jep syve fuqi dhe ngrohtësi, forcë dhe pasion, ashpërsi dhe butësi. Përmes të njëjtave kanale (rrezet), por vetëm në drejtim të kundërt, vërehet një lëvizje e dukshme e energjisë. Sytë tuaj duket se thithin një lloj të veçantë energjie - plazma, të cilën do ta përdorni më vonë në rrethana të tjera. Me siguri e keni dëgjuar shprehjen “një dritë ndezi në sy”. Është pikërisht ky shkëlqim që vështrimi juaj magnetik i shfaqur duhet të fitojë si rezultat i këtij ushtrimi.

Çfarë bëjnë këto ushtrime?

Ju do të jeni në gjendje të hidhni një vështrim që pakkush do të mund ta durojë. Menjëherë pas praktikës së rregullt, do të vini re se njerëzit bëhen konfuzë dhe të shqetësuar nën fuqinë e syve tuaj, madje disa do të përjetojnë shenja frike sapo të përqendroni shikimin mbi ta për disa çaste.

Pavarësisht nëse jeni folës publik, menaxher, edukator ose oficer policie, çdo aktivitet do të përfitojë shumë nga ky art i shikimit. Një sipërmarrës, nëse e zotëron mjaftueshëm këtë pikëpamje, do ta kapërcejë lehtësisht konkurrencën e dëmshme në marrëdhëniet me klientët, ai do të arrijë përfitime dhe do të marrë përfitime dukshëm më të mëdha se konkurrenti i tij me një vështrim të ndryshueshëm dhe nervoz. Asnjë kriminel nuk mund t'i rezistojë fuqisë së stërvitur të vështrimit të hetuesit. Fuqia e një vështrimi të tillë nganjëherë është mjaft e mjaftueshme për të sjellë një mashtrues të devotshëm në një rrëfim të sinqertë.

Pamja juaj do të bëhet më ekspresive dhe sytë tuaj do të duken më të mëdhenj duke rritur distancën midis qepallave.

Paralajmërime dhe fjalë ndarëse

Merrni kohën tuaj për të ushtruar, zhvilloni forcën tuaj gradualisht dhe merrni kohën tuaj.

Gjatë kryerjes së ushtrimeve, nuk duhet t'i zgjeroni në mënyrë të panatyrshme qepallat, të mbyllni sytë ose të këputni sytë. Dhe nëse sytë tuaj lodhen, shpëlajini me ujë të freskët dhe do të shfaqet lehtësim. Pas vetëm tre deri në katër ditë stërvitje, do të vini re se sytë tuaj do të lodhen më pak.

Vlen të bëhet dallimi midis një vështrimi paturpësisht arrogant dhe një vështrimi të qetë. E para është më karakteristike për të poshtër sesa për njerëzit e denjë, ndërsa e dyta tregon një person me forcë të fuqishme psikike.

Së pari do të zbuloni se shikimi juaj magnetik i ngatërron ata që shikoni, i ngatërron ata me të cilët jeni në kontakt, duke i bërë ata të sikletshëm dhe të shqetësuar. Por së shpejti do të mësoheni me fuqinë e shikimit tuaj dhe do ta përdorni me kujdes, pa shkaktuar siklet te të tjerët, por në të njëjtën kohë, duke lënë një përshtypje dhe ndikim të fortë tek ata.

Kohëzgjatja e shikimit magnetik varet shumë nga situata në të cilën ndodheni, por nuk duhet të jetë e qëllimshme dhe provokuese dhe sigurisht jo shumë e gjatë. Mos harroni se nuk ka gjasa që dikush të jetë i kënaqur me një vështrim shumë të rëndë dhe të qëllimshëm. Vështrimi shumë i gjatë mund të shkaktojë acarim, ose bashkëbiseduesi juaj mund të kuptojë se po përpiqeni të ndikoni disi tek ai.

Ju mund të përdorni fuqinë e shikimit gjatë gjithë kohës, por kryesisht duhet të përdoret në situata kur keni nevojë të ndikoni te dikush, të ngjallni te një person disa ndjenja dhe ndjesi dhe të frymëzoni dëshirat dhe mendimet që ju nevojiten. Për ta bërë këtë, duke e drejtuar shikimin në urën e hundës së bashkëbiseduesit, duhet të përjetoni ato emocione dhe ndjenja që dëshironi të lindni tek personi që po shikoni. Prandaj, pamja qendrore nuk mund të jetë gjithmonë e njëjtë. Ju mund ta modifikoni atë në situata të ndryshme, duke e bërë atë më të përshtatshëm për çdo rast specifik.

Shmangni të gjitha llojet e bisedave në lidhje me ushtrimet tuaja për zhvillimin e fuqisë së shikimit, pasi kjo vetëm do të ngjall dyshime tek njerëzit dhe do të krijojë një pengesë serioze për zbatimin e njohurive tuaja. Mbani të fshehta studimet tuaja në mënyrë që forca juaj të tregohet me vepra dhe jo me fjalë.

Ju nuk duhet të kënaqeni vetëm me kryerjen e ushtrimeve të përshkruara më sipër, arritja e përsosmërisë së plotë të fuqisë së shikimit tuaj është e mundur vetëm përmes eksperimenteve me "njerëz të gjallë".

Një person që e njeh vendin e tij në jetë, është i sigurt në pozicionin e tij dhe e di qartë se çfarë dëshiron, dallohet gjithmonë nga shikimi i tij. Pamja e një personi të sigurt. Ai tregon një histori në heshtje, frymëzon, shpreh gjendjen e vërtetë të shpirtit.

Geishat e reja në Japoni mësoheshin të luanin me sytë e tyre. Disa nga vajzat arritën një aftësi të tillë që mund të ndalonin një burrë në rrugë me një shikim.

Pamja e sigurt e një burri

Për më tepër, gratë kanë intuitë dhe pothuajse gjithmonë ndiejnë vështrimin e sigurt të një burri të drejtuar ndaj tyre, dhe ato vetë shpesh mëkatojnë duke përdorur këtë aftësi në arsenalin e tyre. Ata do t'i kthejnë sytë e tyre të ndezur nga ju, plot admirim dhe lutje për një pallto leshi, dhe kjo është e gjitha! Ti ke ikur!

Edhe ju mund ta zotëroni këtë talent. Nuk ka gjasa të ketë nevojë për të ngadalësuar burrat e përgjumur që nxitojnë në punë herët në mëngjes, por kjo aftësi do t'ju sjellë përfitime të mëdha.

Jo më kot thonë se sytë janë pasqyra e shpirtit. Vetëm spiunët e trajnuar posaçërisht dhe punonjësit e CIA-s mund të duken krejtësisht indiferentë edhe gjatë rrugës për në skelë. Ju mund të lexoni fjalë për fjalë emocionet tuaja në nxënësit tuaj. Do të ishte logjike të supozohet se besimi në sytë tuaj varet nga gjendja juaj e brendshme.

Çdo person ka vetullat, qerpikët, qepallat dhe qepallat e syve. Është vetëm një koleksion i organeve dhe pjesëve të trupit me brirë. Dallimi qëndron në mikro-lëvizjet e tyre komplekse, të cilat ndryshojnë formën e çarjes palpebrale dhe e bëjnë irisin të shkëlqejë. Kur një person ka këndvështrim i sigurt për jetën, këtë ndjesi e rrezaton përmes syve.

Ndoshta paqja dhe kënaqësia e brendshme janë të njohura për ju, por vështrimi juaj shpreh vetëm mërzinë. Nëse jeni të vendosur ta ndryshoni këtë situatë, duhet të kryeni rregullisht disa ushtrime të thjeshta për të arritur rezultatet më të mira.

Si të bëni një pamje të sigurt

Ka shumë mënyra për të bërë një pamje të sigurt, dhe ne e kemi përshkruar njërën prej tyre hap pas hapi, për perceptim më të lehtë:

Vizatoni një rreth në një copë letër dhe ngjyrosni atë. Diametri i rrethit duhet të jetë jo më shumë se 2.5 centimetra.
Vendoseni copën e letrës para jush.
Uluni në një karrige dhe drejtoni shpinën.
Shikoni rrethin pa ngritur kokën ose pa ndezur për aq kohë sa të mundeni. Studiojeni atë, kërkoni të metat.
Përsëriteni disa herë.
Pastaj lëvizni objektivin tuaj në të djathtë të qendrës një metër.
Pa e kthyer kokën, shikoni rrethin po aq me vëmendje nga cepi i syrit.
Pas disa përsëritjeve, lëvizja duhet të bëhet në anën e majtë dhe hapat e mësipërm duhet të përsëriten.
Mundohuni të rrisni kohën e përqendrimit herë pas here.
Mbajeni shpinën drejt gjatë gjithë kohës.

Sekreti i ushtrimit është të shikoni saktësisht rrethin e mbushur dhe ta studioni atë me kujdes. . Nëse në vend të kësaj jeni duke kërkuar për njolla në letër-muri dhe jeni ulur përkulur për rehati, ngrihuni dhe bëni diçka tjetër, mos e humbni kohën tuaj.

Ndoshta ju vjen turp nga njerëzit që ju shikojnë në rrugë? A ndiheni të vetëdijshëm dhe në mënyrë të pandërgjegjshme mbani mend se çfarë nuk shkon me pamjen tuaj?

Për të mos u turpëruar nga shikimi i drejtuar nga ju dhe për të qenë në gjendje t'i përgjigjeni siç duhet, qëndroni para pasqyrës dhe shikoni në sytë tuaj. Provoni shprehje të ndryshme, bëni vetes pyetje me sytë tuaj dhe përgjigjuni me to. Nëse do të ishit një i huaj, a do ta kuptonit se çfarë kuptimi kanë këto shenja joverbale? Po? Kjo është e mrekullueshme, vazhdoni punën e mirë.

Përsëritni rregullisht këto ushtrime të thjeshta dhe do të vini re se filloni të hidhni shkëndija me sytë tuaj dhe ju vetë mund të ngatërroni me shikimin tuaj ata që ju kanë vënë në siklet më parë.

Tani ju e dini se si të zhvilloni një pamje të sigurt. Pjesa tjetër varet nga këmbëngulja dhe dëshira juaj për të zotëruar këtë aftësi. Vendosni mendjen tuaj, veproni dhe shikoni përpara me besim.

Vështrimi i një personi është një mjet i fuqishëm që mund t'i bëjë përshtypje çdo bashkëbiseduesi. Mund të sharmojë, mund të tërheqë ose refuzojë, rrit mundësinë e ndikimit manipulues. Negativiteti i drejtuar ndaj një personi mund të neutralizohet prej tij. Magnetike, odike, qendrore - të gjitha këto janë karakteristika të atij vështrimi shumë të fuqishëm që vetëm pak e kanë.

Të gjithë kanë takuar njerëz që, me vështrimin e tyre vendimtar, të përqendruar, mezi të durueshëm, "na çuan në një qoshe", sepse dukej se personi shikonte drejt nesh. Njerëz të tillë mund të nënshtrojnë këdo, ata janë të njohur me fuqinë që mund të ketë një sy i zakonshëm.

Psikologjia mund të mos i kuptojë mekanizmat e ndikimit të shikimit te një person, por studime të shumta tregojnë se ekziston një ndikim i tillë. Për shembull, u krye një eksperiment në të cilin pjesëmarrësit me sy të mbyllur iu kërkua të ndjenin shikimin e dikujt tjetër nga pas. Dhe në shumicën e rasteve, kjo përcaktohej me saktësi.

Besohet se një shikim mund të dërgojë një valë mendimi drejtpërdrejt në trurin e bashkëbiseduesit. Në këtë rast, duhet të shikoni urën e hundës, ku takohen vetullat. Këtu ndodhet qendra nervore e një personi. Në filozofinë lindore, "syri i tretë" ndodhet atje. Dëshirat, ndjenjat apo komandat e dërguara në këtë qendër sigurisht që do të perceptohen nëse shikimi ka të njëjtën fuqi. Për t'i dhënë shikimit tuaj veti të veçanta, ju duhet të zhvilloni aftësi të caktuara.

Zhvillimi i fuqisë së shikimit

Për të zhvilluar aftësitë e nevojshme, trajnimi është i nevojshëm. Ata do të zhvillojnë aftësi dhe pas disa kohësh rezultati do të vihet re: bashkëbiseduesit do të fillojnë të sillen disi ndryshe gjatë bisedave, kërkesat e çdo lloji do të plotësohen gjithnjë e më shumë në mënyrë të padiskutueshme.

Vajza afgane Sharbat Gula

Ushtrimi me një fletë letre

Merrni një fletë letre të bardhë, mundësisht të trashë. Vizatoni një rreth me diametër 3 cm në qendër të tij me një stilolaps të zi dhe fiksoni në mur në mënyrë që të jetë në nivelin e syve. Më pas, duhet të uleni përballë këtij rrethi në një distancë prej 1 metër dhe të shikoni në qendër, duke përqendruar shikimin tuaj. Ju nuk mund të mbyllni sytë ose të shikoni larg për një minutë. Kërkohet përqendrim: është shumë e rëndësishme të imagjinoni se energjia ose një rreze vjen nga sytë. Pas një pushimi të shkurtër, mund të bëni disa nga këto qasje.

Më pas duhet të lëvizni fletën një metër në të majtë dhe ta shikoni pa e kthyer kokën (me shikim periferik) për 1 minutë. Lëvizeni letrën një metër në të djathtë, shikoni me shikim periferik në atë drejtim. Ushtrimi përsëritet disa herë.

Këshillohet që këto ushtrime të kryhen çdo ditë dhe kur ato bëhen të lehta (zakonisht pas 4-5 ditësh), duhet të rrisni kohën e ushtrimeve në 2 minuta për çdo qasje. Pastaj zvogëloni qasjet në një, duke zgjatur ekzekutimin. Në fund të fundit, duhet të siguroheni që të mos humbni përqendrimin për 15 minuta në të njëjtën kohë. Ky ushtrim do t'ju ndihmojë të zhvilloni një shikim të fortë.

Djalë afrikan me sy blu

Duke përdorur një pasqyrë

Vendosni një pasqyrë para jush dhe shikoni reflektimin e syve tuaj. Pastaj duhet të vizatoni një pikë të vogël në pasqyrë, midis vetullave dhe ta shikoni atë. Ju duhet të vazhdoni sipas parimit të ushtrimit të parë, duke e rritur kohën e shikimit në 15 minuta për afrim. Ky ushtrim do t'ju ndihmojë të përballoni shikimin e fortë të të tjerëve dhe të mprehni shikimin tuaj.

Ushtrime më të avancuara për sytë

Ka ushtrime më komplekse që mund të kryhen vetëm pasi të keni përfunduar një nga ato të mëparshme:

Një fletë letre, e njëjtë si në ushtrimin e parë, është ngjitur në mur. Duhet të qëndroni pranë murit në një distancë prej 1 metër në mënyrë që rrethi të jetë në nivelin e syve. Vështrimi është i fiksuar në pikë, dhe koka bëhet me lëvizje rrethore në drejtim të akrepave të orës, dhe më pas, pas 1 minutë, në drejtim të kundërt. Ju nuk mund të shkëputeni nga rrethi. Kjo zhvillon nervat optike dhe forcon muskujt e syrit.
Ju duhet të qëndroni me shpinë nga muri, të shikoni një mur tjetër, i cili është përpara. Vështrimi lëviz majtas e djathtas, lart e poshtë, zigzag, në rrathë. Çdo opsion zgjat një minutë. Ushtrimi do të forcojë muskujt e syve.
Ky ushtrim kërkon një qiri. Është e nevojshme ta ndizni, të uleni përballë tij në mënyrë që të qëndrojë midis krahëve të drejtuar. Duhet ta shikoni flakën pa i hequr sytë për 1 minutë me 3 përsëritje. Valët e energjisë nga flaka do të përcjellin forcë, ashpërsi dhe do ta mbushin shikimin me ngrohtësi. Me këtë ushtrim energjia nuk jepet, por merret.

Secili nga ushtrimet do të forcojë shikimin tuaj dhe në fund do t'ju japë besim, qëndrueshmëri dhe qëndrueshmëri. Është e rëndësishme që të mos rrahni sytë, të dukeni drejt dhe të mos zgjeroni shumë qepallat. Nëse sytë tuaj lodhen duke e bërë këtë, mund t'i shpëlani me ujë të ftohtë për një pushim të shpejtë.

Kohëzgjatja e këtij vështrimi varet nga situata. Më shpesh, nuk duhet të shikoni jashtëzakonisht nga afër dhe për një kohë të gjatë me bashkëbiseduesin tuaj. Keni nevojë për një vështrim të qetë dhe të sigurt që do t'ju detyrojë të bindeni.

Ju nuk duhet të përdorni aftësitë e fituara për qëllime të liga, sepse e keqja kthehet si një bumerang.

Magjia e një vështrimi

Vështrimi magjik konsiderohet një dhuratë që shfaqet që në lindje. Me shumë mundësi, nuk mund të mësohet, vetëm mund ta zotëroni atë. Disa njerëz nuk e kuptojnë se sa armë të fuqishme kanë nën kontrollin e tyre. Vështrimi magjik përdoret në maksimum nga shikuesit, shëruesit dhe magjistarët.

Ju jeni me fat nëse vështrimi magjik i drejtohet një personi me energji të mirë pozitive dhe dëshirë për të ndihmuar. Por kjo ka një efekt negativ në gjendjen e një personi nëse ata fillojnë ta skanojnë atë, t'i heqin energjinë ose duan ta dëmtojnë, ta ngacmojnë ose të shkaktojnë dëm. Por ju mund të mbroheni nga ajo nëse mësoni t'i rezistoni rrjedhës së energjisë negative.

Ushtrime për zhvillimin e vetive mbrojtëse:

Një pikë e zezë vizatohet në një copë letër. Fleta është e varur në lartësinë e syve. Duhet të largoheni 2 metra dhe të shikoni pikën pa u pulsuar për aq kohë sa të jetë e mundur derisa sytë t'ju lodhen. Më pas duhet të ndaloni ushtrimin dhe të pushoni për disa minuta. Kur e kryeni, është e rëndësishme të imagjinoni një vështrim të keq, sytë e dikujt tjetër që mund të bëjnë dëm. Gjëja kryesore është të frymëzoni veten kur bëni ushtrimin që askush nuk mund të bëjë dëm me shikimin e tij, domethënë të shkaktojë dëm. Është e rëndësishme të shihni fijet e holla që lidhin syrin me këtë pikë në mur dhe të kuptoni se këto fije nuk dëmtojnë, por vetëm mbrojnë nga ndikimet negative.

Ushtrimi do t'ju lejojë të hiqni shpejt energjinë që dikush tjetër ka hequr. Një qiri i bardhë vendoset në tryezë dhe ndizet. Ju duhet të uleni përballë saj dhe me një shikim të çastit të përpiqeni të hiqni energjinë e zjarrit dhe më pas t'ia ktheni. Ushtrimi përsëritet disa herë dhe përfundon në fazën e marrjes së energjisë.

Disa fakte

Një vështrim i gjatë mes meshkujve mund të interpretohet si agresion, ndaj bëni kujdes.
Nëse një burrë dhe një grua shikojnë me vëmendje njëri-tjetrin dhe gruaja është e para që shikon larg, atëherë në të konsolidohet një pozicion nënshtrimi ndaj këtij burri.
Nëse një grua nuk është indiferente ndaj një burri, kjo mund të përcaktohet nga bebëzat e saj të zgjeruara. Sidoqoftë, mos e ngatërroni këtë me një reagim ndaj mungesës së ndriçimit.

Mirëdita, të dashur miq dhe të ftuar të blogut tim!
A e dini se fjalë për fjalë çdokush mund të zhvillojë një shikim magnetik? Unë kurrë nuk e kam menduar për këtë vetë, por më besoni, është me të vërtetë një fuqi e pabesueshme e komunikimit joverbal. Gjithashtu, ushtrimet për sytë janë metoda më e mirë për përmirësimin e shikimit, këto ushtrime do t'ju rikthejnë jetën.

Nga artikulli do të mësoni:

Pamje magnetike

Këta sy janë të kundërt...

Kontakti i parë, dashuria apo biznesi, fillon me një vështrim, është përshtypja e parë që përcakton qëndrimin dhe bisedën e mëtejshme të bashkëbiseduesve. Një vështrim është hapi i parë drejt afrimit.

Ashtu si gjestet, sytë tuaj mund të përcjellin mendimet, synimet, sinqeritetin, shkallën e inteligjencës dhe besueshmërinë tuaj. Të gjithë psikologët e dinë se aftësia për të fituar njerëzit qëndron në fuqinë e shikimit tuaj.
Gjatë negociatave të biznesit, ju mund të fitoni partnerin tuaj me magjinë e shikimit tuaj. Ne marrim afërsisht 80% të të gjithë informacionit rreth botës që na rrethon përmes vizionit.

Fuqia e një vështrimi magnetik

Një vështrim mund të vrasë, një vështrim mund të shpëtojë...

Të gjitha pikëpamjet karakteristike të njerëzve mund të sistemohen qartë. Për shembull, ekziston një pamje zyrtare e biznesit - e thatë dhe e qëllimshme - dhe një vështrim miqësor, i cili karakterizohet nga mungesa e një fokusi specifik në fytyrën e bashkëbiseduesit. Vështrimi intim noton gjatë gjithë kohës dhe shpesh ndalet në sytë e partnerit.

Në dashuri, sipas shumëkujt, është pamja që është pikënisja e marrëdhënieve të mëtejshme. Sa përshkrime ekzistojnë në letërsi, mitologji, psikologji, art... Sa fjalë të bukura i kushtohen veprave letrare, këngëve, poezive për sytë! Për shembull, kujtoni vetëm Medusën e Gorgonit, e cila e kthen në gur këdo që i sheh sytë. Pamje magnetike dhe buzeqeshje e nje shtrige...

Sytë janë pasqyra e shpirtit

A e keni pasur ndonjëherë atë ndjenjë kur shikoni në sytë tuaj dhe nuk mund të shikoni larg? Dua vetëm të mbytem në këta sy... Ka njerëz që nuk kanë bukuri klasike, gjatësi, peshë, por u mjafton një buzëqeshje dhe një pamje simpatike dhe tashmë je i pushtuar. Dhe sa gra të shëmtuara janë të suksesshme mes burrave, dhe kjo falë fuqisë magnetike të shikimit të tyre, për të cilën burrat u çmendën dhe bënë bëma të çmendura për hir të tyre?!

Nga sytë e bashkëbiseduesit tuaj, ju mund të përcaktoni qëndrimin e tij ndaj jush, nëse ai është pozitiv apo negativ. Është fakt që sytë nuk mund të gënjejnë. Besohet se një sasi e konsiderueshme informacioni në lidhje me mendimet dhe qëllimet e pronarit të saj zbulohet nga sytë.

Ju ndoshta keni takuar njerëz që kanë një pamje të ashpër dhe nuk ndihen rehat kur flisni me ta. Ose një person ul vazhdimisht shikimin, shikon përreth, por jo drejtpërdrejt në sy. Me njerëz të tillë dëshironi të ndaloni menjëherë së foluri. Kjo shpjegon josinqeritetin ndaj bashkëbiseduesit, si dhe qëllimet e këqija. Gjithashtu, një vështrim i shurdhër dhe i hutuar mund të tregojë lodhje ose rraskapitje. Shumë njerëz kanë probleme në komunikim, njerëz të tillë priren të shmangin shikimin e bashkëbiseduesit kur komunikojnë, të largohen dhe disa i fshehin sytë pas syzeve të errëta. Psikologët e shpjegojnë këtë me probleme serioze psikologjike, rrënjët, si rregull, shtrihen që nga fëmijëria.

Dhe ka njerëz, vështrimi i të cilëve rrezaton dashuri të sinqertë, ngrohtësi, ndjenja të buta dhe vullnet të mirë. Kur komunikoni me njerëz të tillë, ndiheni të interesuar dhe lehtë mund t'ua hapni shpirtin. Nëse një person është miqësor me personin tuaj, atëherë ai do të përpiqet t'i takojë më shpesh sytë tuaj - në mënyrë që të lexojë sinqeritetin, nivelin e besimit dhe besueshmërinë në shikimin tuaj.

Pra, siç e kuptoni, në shikimin e një personi fshihet një fuqi e madhe. Një vështrim që tërheq njerëzit, duke i nënshtruar ata në dëshirën tuaj, quhet magnetik ose hipnotik. Por ka pak njerëz me fat me një vështrim të lindur magnetik.

Si të zhvilloni një shikim magnetik dhe gjimnastikë sysh për të përmirësuar shikimin

Një vështrim magnetik tregon aftësinë e një personi për të përqendruar vullnetin, është karakteristikë e njerëzve të etur për pushtet, të qëllimshëm, atyre që mund të ndikojnë në fatet e njerëzve të tjerë. Çdo person, qoftë edhe ai që është skeptik për të gjitha llojet e ndikimeve psikike, do të donte të kishte një pikëpamje të tillë. Në fund të fundit, kjo është pikëpamja e njerëzve të suksesshëm. Jo të gjithë kanë lindur me këtë dhuratë të vlefshme, por studiuesit thonë se kjo pikëpamje mund të mësohet. Ka disa burime me udhëzime për stërvitjen e shikimit magnetik, por unë do t'i përshkruaj më poshtë ato që kam përdorur dhe do të them që janë shumë efektive.

Zhvillimi i një vështrimi magnetik: ushtrime

Këto ushtrime janë metoda më e mirë për të zhvilluar një pamje magnetike dhe gjimnastika e syve për të përmirësuar shikimin.

Ushtrimi i përqendrimit

Merrni një fletë të bardhë të pastër A4 dhe vizatoni një rreth të zi me një monedhë 10 kopeck në qendër. Ngjiteni në mur dhe në një distancë prej 2 metrash, ndërsa rrethi duhet të jetë në nivelin e syve kur jeni ulur. Vendosni një karrige në mes të dhomës, pikërisht përballë letrës. Kështu, përqendrohuni në pikën në qendër dhe drejtojeni shikimin drejtpërsëdrejti në të, fort, pa u pulsuar. Si fillim mjafton një minutë, pastaj kur sytë të kenë pushuar, përsëriteni këtë ushtrim e kështu me radhë 5 herë. Në fillim nuk e mbaja dot as një minutë, por më besoni, me kalimin e kohës me stërvitje të rregullt, suksesi nuk do të vonojë shumë.

Lëreni karrigen në vendin e saj origjinal, lëvizni letrën një metër në të djathtë të pozicionit të saj origjinal. Uluni dhe drejtojeni sërish vështrimin me vëmendje tek pika e zezë, pa e kthyer kokën. Përsëriteni gjithashtu ushtrimin duke lëvizur fletën e letrës me pikë në të majtë, dhe kështu përsëriteni 5 herë, një minutë në të djathtë, një minutë në të majtë.

Ky ushtrim zhvillon përqendrimin, gjëja kryesore është të përqendroheni në pikën pa u hutuar nga asgjë, nuk mund të mbyllni sytë. Mund të ketë shumë grisje në fillim, por do të largohet me ushtrime të rregullta. Nëse sytë tuaj janë shumë të lodhur pas stërvitjes, mund t'i shpëlani me ujë të ftohtë ose të vendosni një kompresë.

Është shumë e rëndësishme që këto ushtrime të kryhen në dritë natyrale.

Ky ushtrim duhet të kryhet çdo ditë, duke u rritur me një minutë çdo 3 ditë. Për të shmangur tendosjen e syve, nuk duhet ta kryeni këtë ushtrim për më shumë se 15 minuta.

Komplikimi i ushtrimit të përqendrimit

Pas një muaji stërvitje, ushtrimi 1 mund të komplikohet duke shtuar opsione të ndryshme, për shembull:

Lëvizeni fletën në të djathtë (majtas) me 1,5-2 m, duke parë para jush, pastaj shikoni nga pika për 1-3 minuta, pastaj pas një pauze të shkurtër, përsëritni ushtrimin 5 herë.
Ecni nëpër dhomë ndërsa vazhdoni të shikoni pikën
Përgatitni disa fletë të tjera rrathësh. Lëvizni shikimin nga një pikë në tjetrën ndërsa lëvizni nëpër dhomë.
Qëndroni përballë murit dhe shpejt "drejtoni" sytë nga një pikë në tjetrën: në rrathë, zigzage, përgjatë, përtej, tërthore, etj. Nëse sytë janë të lodhur, ushtrimi duhet të ndërpritet, duke qetësuar shikimin në një pikë.
Qëndroni 1 m nga muri me rreth. Me vështrimin tuaj të fiksuar në rreth, rrotulloni kokën në drejtime të ndryshme, lart e poshtë, majtas dhe djathtas, në një rreth.

Ushtroni me një pasqyrë

Pasi të fitohet përqendrimi i shikimit, mund të filloni ushtrimet për të zhvilluar një vështrim qendror. Për ta bërë këtë, ju duhet të uleni para pasqyrës dhe të drejtoni shikimin tuaj shpues në reflektimin tuaj - në urën e hundës, midis vetullave. Ky vend quhet edhe syri i tretë. Për të lehtësuar ushtrimin në fazat fillestare, duhet të vizatoni një pikë midis vetullave dhe ta shikoni nga afër, duke filluar nga një minutë, çdo 2-3 ditë duhet të shtoni 1 minutë (por jo më shumë se 15 minuta) . Ndërsa praktikoni, duhet të zvogëloni pikën dhe më pas të provoni fare pa të.

Ushtrim me portrete

Ky ushtrim duhet të bëhet në një dhomë me shumë portrete ose fotografi të njerëzve në mure. Në të njëjtën kohë, shikoni urën e hundës së personit në portret për një minutë, pastaj papritmas kaloni në një portret tjetër dhe fiksoni shikimin në urën e hundës së personit në portretin tjetër. Dhe kështu përsëritni ushtrimin me portrete të njerëzve të tjerë, ndërsa ju duhet të lëvizni shikimin tuaj ashpër, me shpejtësi rrufeje.

Përdorimi i shikimit magnetik te njerëzit

Ky ushtrim duhet së pari të bëhet me dikë që njihni. Uluni përballë tij dhe shikojeni me vështrimin tuaj qendror derisa ai t'ju kërkojë të ndaloni.

Praktikoni të praktikoni fuqinë magnetike të shikimit tuaj, por mos harroni se në të njëjtën kohë fytyra dhe shprehjet e fytyrës duhet të ruajnë shprehjen tuaj natyrale dhe shikimi juaj duhet të pasqyrojë forcën, besimin, fuqinë dhe autoritetin.

Ndaloni me një shikim

Aftësia për të ndaluar me shikimin është aftësia më e lartë, të cilën jo të gjithë mund ta zotërojnë. Me fuqinë e një shikimi mund të ndaloni një kalimtar, hajdutë ose një qen të keq. Grigory Rasputin, për shembull, e përdori mirë këtë aftësi. Ciganët janë gjithashtu të mirë në përdorimin e shikimit qendror për të manipuluar njerëzit. Gjithashtu, të gjithë e dinë se geishat japoneze zotëruan artin e një shikimi magnetik. Dhe besohej se një geisha e vërtetë ishte ajo që mund të ndalonte një burrë me shikimin e saj.

Po, ju duhet të stërviteni shumë për të zhvilluar një pamje magnetike. Por rezultati ia vlen, apo jo?

Për të trajnuar shikimin tuaj magnetik, bëni ushtrimet e mëposhtme.

Për të trajnuar shikimin tuaj magnetik, bëni ushtrimet e mëposhtme:(Unë bëra pikërisht atë)

Në një fletë letre të bardhë, vizatoni një rreth të zi me madhësinë e një monedhe pesëdhjetë kopeck dhe hijezojeni atë. Mbërtheni fletën në mur dhe ngrihuni ose, më mirë akoma, uluni në mënyrë që pika të jetë në nivelin e syve në një distancë prej një e gjysmë deri në dy metra nga muri. Shikoni këtë pikë të zezë dhe imagjinoni se si sytë tuaj lëshojnë dy rreze paralele që lidhen në këtë pikë. Sigurohuni që të imagjinoni lëvizjen e energjisë dalëse që lëshojnë sytë tuaj. Mundohuni të hipnotizoni këtë rreth të zi. Është po aq e rëndësishme që të mos i mbyllni sytë ose të mos shikoni larg nga kjo pikë dhe ta shikoni atë për një minutë. Pas pushimit, bëni disa qasje të tjera.
Ju mund të diversifikoni veprimet tuaja. Lëvizni letrën në të djathtë dhe drejtojeni shikimin drejt përpara, pastaj pa e kthyer kokën, lëvizni shikimin në të djathtë dhe gjithashtu shikoni në mënyrë të qëndrueshme në vend për një minutë. Bëjeni këtë tre deri në katër herë. Më pas, zhvendoseni letrën në të majtë të vendit origjinal, përsëri shikoni me vëmendje vendin për një minutë. Përsëriteni këtë tre deri në katër herë.
Bëni këto ushtrime për tre ditë, dhe më pas rrisni kohën e shikimit në dy minuta. Pas tre ditësh të tjera, rriteni kohën në tre minuta e kështu me radhë, duke e rritur kohën me një minutë çdo tre ditë.
Ka njerëz që mund të shikojnë me kokëfortësi pa i pulsuar sytë për 30 minuta, por mendoj se do të mjaftojë që kjo kohë të rritet në 10-15 minuta. Ai që mund të mbajë shikimin e tij për 10 minuta, do të jetë në gjendje të drejtojë të njëjtin shikim të fortë dhe intensiv si ai që ka arritur 30 minuta.

USHTRIMI PËR ZHVILLIMIN E PUSHTETIT TË VËSHKRIMIT TUAJ Nr. 2

USHTRIM PËR ZHVILLIMIN E PUSHTETIT TË VËSHKRIMIT TUAJ Nr. 3

USHTRIMI PËR ZHVILLIMIN E PUSHTETIT TË VËSHKRIMIT TUAJ Nr. 4

Ky ushtrim është krijuar gjithashtu për të forcuar nervat dhe muskujt e syve. Qëndroni me shpinë nga muri, duke parë drejt në anën e kundërt dhe filloni të lëvizni shpejt sytë nga një pikë e murit në tjetrën - djathtas, majtas, lart, poshtë, zigzag, në një rreth (ky ushtrim është i ngjashëm me Gjimnastikë e rregullt e syve, e cila duhet të bëhet çdo ditë dhe në detaje për të cilat mund të mësoni nga artikulli – “A ju lëndojnë kompjuterët sytë?”).

USHTRIMI PËR ZHVILLIMIN E PUSHTETIT TË VËSHKRIMIT TUAJ Nr. 5

Çfarë bëjnë këto ushtrime?

Shumë sundimtarë dhe udhëheqës të së kaluarës kishin këtë pikëpamje dhe ia detyronin shumë suksesin e tyre. Pasi të keni një vështrim të fortë magnetik, nuk do ta ndërroni këtë dhuratë me asnjë pasuri. Vështrimi juaj do të bëhet i fortë dhe vendimtar. Ju do të jeni në gjendje të shikoni këdo me të cilin ndërveproni drejtpërdrejt në sy me besim dhe pa siklet.
Ju do të jeni në gjendje të hidhni një vështrim që pakkush do të mund ta durojë. Pavarësisht nëse jeni folës publik, menaxher, edukator ose oficer policie, çdo aktivitet do të përfitojë shumë nga ky art i shikimit. Një sipërmarrës, nëse e zotëron mjaftueshëm këtë pikëpamje, do ta kapërcejë lehtësisht konkurrencën e dëmshme në marrëdhëniet me klientët, ai do të arrijë përfitime dhe do të marrë përfitime dukshëm më të mëdha se konkurrenti i tij me një vështrim të ndryshueshëm dhe nervoz. Asnjë kriminel nuk mund t'i rezistojë fuqisë së stërvitur të vështrimit të hetuesit. Fuqia e një vështrimi të tillë nganjëherë është mjaft e mjaftueshme për të sjellë një mashtrues të devotshëm në një rrëfim të sinqertë.
Pamja juaj do të bëhet më ekspresive dhe sytë tuaj do të duken më të mëdhenj duke rritur distancën midis qepallave.

Paralajmërime dhe fjalë ndarëse

Merrni kohën tuaj për të ushtruar, zhvilloni forcën tuaj gradualisht dhe merrni kohën tuaj.
Gjatë kryerjes së ushtrimeve, nuk duhet t'i zgjeroni në mënyrë të panatyrshme qepallat, të mbyllni sytë ose të këputni sytë. Dhe nëse sytë tuaj lodhen, shpëlajini me ujë të freskët dhe do të shfaqet lehtësim. Pas vetëm tre deri në katër ditë stërvitje, do të vini re se sytë tuaj do të lodhen më pak.
Vlen të bëhet dallimi midis një vështrimi paturpësisht arrogant dhe një vështrimi të qetë. E para është më karakteristike për të poshtër sesa për njerëzit e denjë, ndërsa e dyta tregon një person me forcë të fuqishme psikike.
Së pari do të zbuloni se shikimi juaj magnetik i ngatërron ata që shikoni, i ngatërron ata me të cilët jeni në kontakt, duke i bërë ata të sikletshëm dhe të shqetësuar. Por së shpejti do të mësoheni me fuqinë e shikimit tuaj dhe do ta përdorni me kujdes, pa shkaktuar siklet te të tjerët, por në të njëjtën kohë, duke lënë një përshtypje dhe ndikim të fortë tek ata.
Kohëzgjatja e shikimit magnetik varet shumë nga situata në të cilën ndodheni, por nuk duhet të jetë e qëllimshme dhe provokuese dhe sigurisht jo shumë e gjatë. Mos harroni se nuk ka gjasa që dikush të jetë i kënaqur me një vështrim shumë të rëndë dhe të qëllimshëm. Vështrimi shumë i gjatë mund të shkaktojë acarim, ose bashkëbiseduesi juaj mund të kuptojë se po përpiqeni të ndikoni disi tek ai.
Ju mund të përdorni fuqinë e shikimit gjatë gjithë kohës, por kryesisht duhet të përdoret në situata kur keni nevojë të ndikoni te dikush, të ngjallni te një person disa ndjenja dhe ndjesi dhe të frymëzoni dëshirat dhe mendimet që ju nevojiten. Për ta bërë këtë, duke e drejtuar shikimin në urën e hundës së bashkëbiseduesit, duhet të përjetoni ato emocione dhe ndjenja që dëshironi të lindni tek personi që po shikoni. Prandaj, pamja qendrore nuk mund të jetë gjithmonë e njëjtë. Ju mund ta modifikoni atë në situata të ndryshme, duke e bërë atë më të përshtatshëm për çdo rast specifik.
Shmangni të gjitha llojet e bisedave në lidhje me ushtrimet tuaja për zhvillimin e fuqisë së shikimit, pasi kjo vetëm do të ngjall dyshime tek njerëzit dhe do të krijojë një pengesë serioze për zbatimin e njohurive tuaja. Mbani të fshehta studimet tuaja që forca juaj të shfaqet me vepra dhe jo me fjalë.” (Me)

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

Më lejoni të shtoj nga vetja se gjithçka nuk është aq e frikshme sa përshkruhet në termat e shtypjes. Një vështrim i fortë vërtet i ngatërron njerëzit, por tërheq edhe njerëz po aq të fortë. Ajo pasqyron forcën e vullnetit dhe vetvetes së brendshme, njerëzit që ushqejnë negativitet ndaj jush, kalojnë para tij. Pasi të keni zhvilluar një vështrim magnetik, do të ndjeni ndryshime brenda vetes, rrjedhat rrjedhin nëpër sytë tuaj dhe ky është një tjetër kanal komunikimi me botët - fizik dhe delikate. Do të zhvilloni ndjeshmërinë perceptuese. Në përgjithësi, ka shumë më shumë bonuse pozitive. Sidoqoftë, përgatituni që njerëzit të fillojnë t'ju perceptojnë në mënyrë të paqartë, disa mund t'ju shmangin, disa, përkundrazi, mund të tërhiqen nga ju.