Tema e zhvillimit personal. Zhvillimi personal është rruga drejt suksesit! Mendje e shëndoshë

Çfarë është rritja personale? Teoritë e rritjes personale. Zhvillimi gjithëpërfshirës dhe harmonik i personalitetit Shqyrtuar nga Vladislav Chelpachenko më 22 qershor Vlerësimi: 4.5

Përshëndetje, të dashur kolegë dhe miq!

Në botën tonë të mahnitshme ka shumë gjëra që nuk mund të quhen të paqarta, veçanërisht kur bëhet fjalë për botën e brendshme. Zhvillim personal- një nga rrugët më të rëndësishme që secili prej nesh duhet të kalojë, ose të paktën të përpiqet ta bëjë atë, ose të vendosë se çfarë kemi bërë, por në fakt as mos e provoni.

E gjithë jeta jonë, cilësia e saj, shkëlqimi i saj dhe shenja që do të lërë pas varet nga sa herët ose sa vonë e kuptojmë rëndësinë e rritjes personale.

Çfarë është rritja personale?

Zhvillim personal – një koncept që nuk duhet domosdoshmërisht të ketë një konotacion pozitiv për të tjerët. Kjo është, para së gjithash, fitore mbi dobësitë tuaja, mbi frikën, mbi fobitë e rrënjosura, mbi gjithçka që na pengon të jemi ajo që duam të jemi dhe çfarë mund të jemi.

Zhvillim personal- ky është, para së gjithash, vetë-zhvillimi i vetëdijshëm i një personi, dëshira e tij për t'u bërë më i mirë, më i zgjuar, më aktiv, më domethënës (ndoshta më popullor) dhe më premtues.

Zhvillim personal- Ky është një komponent i suksesit në çdo biznes. Kjo është punë që një person duhet të bëjë me veten e tij. Një personalitet është një organizëm i gjallë që duhet të rritet dhe zhvillohet vazhdimisht. Si ta bëni këtë saktë? Lexo...

Teoria e rritjes personale

Ka mjaft teori në lidhje me rritjen personale, shumica e tyre janë shumë delikate dhe komplekse për një mendje të papërgatitur. Por ka edhe qëndrime më të qarta për këtë çështje, thjeshtimi i shpjegimit të të cilave nuk është aspak i nevojshëm. Ndoshta do të fillojmë me ta.

Bihejviorizmi– ky është një rast i rrallë kur teoria më e thjeshtë quhet fjala më komplekse. Vetë thelbi i kësaj teorie është shumë i thjeshtë dhe i përhapur. Sipas saj Ne të gjithë fillimisht nuk kemi ndonjë potencial të veçantë, dhe më e rëndësishmja, të ndryshëm nga të tjerët. Të gjithë jemi të barabartë si me zgjedhje! Por ky është vetëm fillimi i udhëtimit. Tona zhvillim personal varet vetëm nga rrethanat dhe faktorët që na rrethojnë, të cilët përfundimisht na çojnë në rrugën e rritjes personale.

Askush nuk do të të tërheqë për veshët në këtë jetë dhe askush nuk do të të pushtojë me ty përveç vetes... Për të arritur diçka në jetë, duhet të çash muret me kokë!

Qasja ekzistenciale në disa mënyra të ngjashme me atë të mëparshmen, por ngjashmëritë nuk janë të mëdha. Në këtë rast, në fillim të udhëtimit ne ende nuk kemi asgjë dhe fitojmë gjithçka në procesin e njohjes së vetvetes, kërkimit të harmonisë shpirtërore dhe, si rezultat, një perceptimi të ri për gjithçka që na rrethon.

Epo, ndoshta teoria më e zakonshme është "në mënyrë të pashmangshme pozitive" , le ta quajmë kështu. Në bazë të saj, secili prej nesh është i mbushur me një sasi të madhe potenciale, e cila është e etur për t'u liruar, por e gjen një rrugëdalje vetëm në kushte të përshtatshme, dhe jo gjithmonë pozitive. Kjo e fundit e bën vërtet pozitive këtë teori, sepse çfarëdo që të thuash, rritja do të ketë përsëri! Por të mos harrojmë, edhe kjo është një teori. Të gjitha mësimet janë të mira, por ju duhet të veproni pa marrë parasysh çfarë!

Gjithçka që do të shkruhet më poshtë lidhet drejtpërdrejt me atë se si lidheni saktësisht me këtë koncept dhe si e perceptoni atë.

Pse është e nevojshme rritja personale?

Po, por pse? Pse të shqetësoheni nëse tashmë jetoni mirë? Nëse ndonjëri prej jush e bëri këtë pyetje, atëherë ndoshta jeni të lumtur, të kënaqur me veten dhe situatën tuaj. Ose, ju jeni shumë i moshuar dhe mendoni se rritja nuk është një fjalë që vlen për ju.

Shumica prej nesh, për fat të mirë, kanë ëndrra. Jo shumë prej nesh e dinë se çfarë saktësisht i pengon ata të arrijnë këtë ëndërr. Dhe vetëm disa ëndërrojnë, vërejnë gabimet e tyre dhe gjejnë rrugën drejt ëndrrës së tyre. Për më tepër, është gjithashtu qesharake që fjala "ëndër" ngjall vetëm asociacione me diçka joreale ndër të parat. Përulësia është treguesi kryesor se ne jemi në vend, se nuk po rritemi (kjo nuk do të thotë mirëkuptim ortodoks si virtyt, por mungesë dëshire për të arritur më shumë).

Kjo është përgjigja e pyetjes "Per cfare?" Rritja personale është e nevojshme ne jemi si ajri, nuk mund ta refuzojmë, dhe në të njëjtën kohë të mbetemi vetvetja, do të degradojmë dhe shumë shpejt do të zëmë vendin e fundit në radhë për... jo, jo për një ëndërr - për një jetë normale, për respekt dhe interesim nga njerëzit e jashtëm të dashur për ne.

Zhvillim personal është një model modern i së vërtetës që mbijetojnë më të fortit! Vetëm në rastin tonë, të mbijetosh është të humbasësh, dhe të jetosh është të fitosh. Pa rritje personale, ne do të duhet të mbijetojmë, jo të jetojmë.

Si të zhvillohet rritja personale?

Ka shumë trajnime të ndryshme, dhe ka edhe shumë nga ata që i kryejnë këto trajnime, duke ju premtuar një transformim të shpejtë, duke ju fyer kështu që në mësimin e parë. Jo, sigurisht, ka nga ata që mjafton një “goditje” e zakonshme, ata që ishin një hap larg të kuptuarit të rëndësisë dhe domosdoshmërisë së rritjes, por nuk guxuan të vepronin. Por nuk ka shumë njerëz të tillë. Nuk është gjithmonë mirë ta detyrosh këtë procedurë dhe shpeshherë nuk ka efekt dhe nëse nuk ka rezultat, atëherë jo vetëm që nuk do të mund të nisësh atë që kishe në mendje, por do të bësh edhe një hap të madh prapa. Është si të humbasësh 50 kilogramë në një muaj. Ne nuk mund të ndryshojmë gjithçka që donim në një çast, edhe nëse e njëjta qartësi do të na vinte në kokë, atë njohuri që kishim aq nevojë.

Hapi i parë drejt zhvillimit- të pranojmë se gjendja aktuale e punëve nuk është ajo që kemi dashur aq shumë, ajo që kemi menduar dhe arsyetuar aq shumë, jo ajo që kemi dashur. Ju nuk keni pse të prishni gjithë jetën tuaj, sepse ndoshta ka shumë momente të këndshme në të. Rritja personale është rrallë gjithëpërfshirëse, shumë prej nesh kanë pika të forta dhe rritja jonë si individë, para së gjithash, manifestohet në njohjen e dobësive dhe veprimeve që do të synojnë forcimin e tyre. Në fund të fundit, duhet të pranoni, para së gjithash, për veten tuaj, dhe jo rrallë, vetëm për veten tuaj. Lëreni përparimin tuaj të jetë një surprizë e këndshme për të tjerët.

Psikologjia e zhvillimit të personalitetit

Të gjithë duam të shohim nëntekst pozitiv në të gjitha drejtimet, edhe në ato ku nuk është plotësisht i përshtatshëm. Shpesh ndodh që rritja personale të ndodhë në sfondin e çdo gjëje përveç momenteve pozitive. E njëjta zili mund të bëhet një shtysë e fortë dhe, në fund të fundit, një nxitje pozitive, kjo është një praktikë mjaft e zakonshme.

Ndodh që ata që e bëjnë këtë pyetje rrallë duan rritje nga një jetë e mirë, jo, sigurisht, ka të tilla, por ne nuk do të flasim për përjashtime. Shpesh, çështja e rritjes personale bëhet e rëndësishme kur jemi të pakënaqur me diçka, kur jemi konsumuar prej vitesh nga kujtimi i ndonjë dështimi personal, diçka që mund ta kishim arritur, por nuk kishim kohë, ose na penguan ta bënim. atë. Ose diçka më pak domethënëse, por jo më pak e pakëndshme.

Sido që të jetë, dëshira për t'u rritur pothuajse gjithmonë shkakton pakënaqësi. Është krejt normale. Në fund të fundit, ata riciklojnë mbeturinat dhe bëjnë gjëra të bukura prej tyre, kështu që pse të mos i riciklojmë mbeturinat tona shpirtërore në diçka më të dobishme dhe të nevojshme për ne. Është shumë e rëndësishme t'i pranojmë vetes se ndonjëherë dëshira për t'u bërë më të mirë nxitet nga një nga dështimet tona më të mëdha. Ky është pikërisht rasti kur ne mund të llogarisim me siguri në kapjen e dy zogjve me një gur. Ne mund të bëhemi më të mirë dhe si shpërblim për këtë do të marrim një problem të mposhtur.

Nëse keni ndërmend të bëheni një person më pak i rëndësishëm sesa të lejojnë aftësitë tuaja, do të jeni një person thellësisht i pakënaqur!

Abraham Maslow

Ndodh gjithashtu që rritja personale të jetë për shkak të shfaqjes së një qëllimi të ri në jetën tuaj, në rrugën drejt arritjes së të cilit në mënyrë të pashmangshme do t'ju duhet. Ky synim mund të jetë një pozicion më i lartë në punë, ose interesi juaj për një individ. Dashuria mund të jetë një nxitje shumë serioze në rrugën drejt rritjes personale, ajo do të jetë një asistent i shkëlqyer, madje edhe një shoqërim, nëse gjithçka funksionon siç keni planifikuar. Nëse nuk jeni dakord, shkruani në komente, do të jem i lumtur të shoh mendimin tuaj!

Ka edhe nga ata që rriten jo për hir të ndonjë qëllimi, jo për hir të dashurisë dhe punës së suksesshme. Këta janë njerëz që përpiqen të jetojnë në harmoni me botën përreth tyre, ata e vënë theksin vetë-njohuri. Është më e rëndësishme që ata të rimendojnë qasjen ndaj të vërtetave të jetës, të ndryshojnë perceptimin e gjithçkaje që duket shumë e mprehtë dhe e huaj, në mënyrë që në fund, edhe problemet të duken pjesë e suksesit, ose të paktën, materiale interesante dhe të dobishme për reflektim. . Para së gjithash, njerëz të tillë përpiqen të heqin qafe kontradiktat e brendshme, duke i konsideruar ato si bazën e të gjitha problemeve. Ky është një nga fillimet më kompetente dhe pa dhimbje të rrugës që çon në zhvillimin personal.

Vetë-zhvillimi i personalitetit

Në këtë rast, për ta thënë thjesht, atëherë vetë-zhvillim– kjo është mënyra autonome, ajo në të cilën jetojmë shumica prej nesh. Ne zhvillojmë pa kontrolluar kanalin dhe marrim rritje vetëm në ato vende ku drejtohen nevojat tona. Ka raste në të cilat një person ka jetuar jetën e tij, dhe në të njëjtën kohë nuk e ka vënë kurrë theksin në çështjen e zhvillimit të vetvetes në asnjë drejtim. Gjithçka funksionoi vetë, gjithçka funksionoi. Por këto janë, natyrisht, vetëm një përjashtim, dhe në përqindje ka shumë pak njerëz të tillë. Prandaj del se ka fusha në të cilat ne jemi një lloj guruje, dhe ka edhe nga ato ku mbetemi fëmijë të vegjël që nuk mund të lidhin as dy fjalë, për të mos përmendur veprimet.

Nuk është e pazakontë që vetë-zhvillimi të lehtësohet nga problemet që përjetojmë. Shpesh këto probleme mbeten të pazgjidhura, por vetë fakti që i kemi kaluar ose na thyen ose na bën më të fortë. Rruga e rritjes personale është e mbushur me fusha problematike dhe për t'u rritur, duhet të mësojmë jo vetëm të pranojmë, por edhe të japim dhe të humbim. Nuk do të vijë kurrë një moment kur problemet do të ndalojnë plotësisht së prekuri tek ne, por ne mund të mësojmë t'i pranojmë ato ndryshe, si pjesë e rrugës drejt një rezultati pozitiv - ky do të jetë treguesi më i mirë i rritjes personale.

Teknikat e rritjes personale

Ka kaq shumë varietete sa që ndoshta nuk ka kuptim t'i rendisim të gjitha, formati i artikullit është disi i ndryshëm. Në një mënyrë apo tjetër, të gjitha nënkuptojnë një veprim, ose një sërë veprimesh të nevojshme që duhet të përsëriten me një frekuencë të caktuar. Është si një grup ushtrimesh fizike, vetëm se ato synojnë, para së gjithash, në forcimin e zonave të dobëta të gjendjes suaj psikologjike. Disa njerëz shpesh përsërisin grupin e nevojshëm të fjalëve për të fituar besim shtesë, të tjerët e detyrojnë veten të ndryshojnë sjelljen e tyre në situatat e nevojshme, duke forcuar kështu shpirtin e tyre. Ka shumë shembuj dhe mjete ndihmëse vizuale për metoda të ndryshme të zhvillimit të rritjes personale. Shumica e tyre, çuditërisht, funksionojnë, por shumica janë të natyrës lokale dhe mund të ndihmojnë vetëm në zgjidhjen e disa dobësive të vogla. Megjithatë, një grup kompetent teknikash të tilla mund t'ju çojë në një nivel krejtësisht të ri. Por kjo do të kërkojë patjetër pjesëmarrjen e një profesionisti, të paktën në dy ditët e para.

Zhvillimi gjithëpërfshirës i personalitetit

Në shoqërinë moderne, është shumë e vështirë të zhvillohet në mënyrë gjithëpërfshirëse pa bërë përpjekje të vetëdijshme. Sado të përpiqemi të jetojmë në mënyrë korrekte, gjithmonë do të ketë fusha që mbeten prapa, kjo është normale. Megjithëse, pothuajse secili prej nesh sheh në këtë tragjedinë tonë të vogël, të cilën, me sa duket, vetëm ne duhej ta ndjenim.

Nëse nuk gërmoni në të gjitha ndërlikimet e kësaj çështjeje, atëherë nuk ka aq shumë anë:

- Dëshira për të qenë të suksesshëm në punë.

- Dëshira për të qenë në gjendje të duash dhe të të duan.

- Dëshira për të qenë të shëndetshëm dhe të fortë në shpirt.

- Dëshira për të ndjerë vendosmëri dhe forcë për çdo arritje.

Të gjitha këto drejtime mund të ndërrohen në varësi të prioriteteve tuaja personale, por asnjëra prej tyre nuk kundërshton tjetrën. Ato janë plotësisht të pajtueshme, që do të thotë se është e mundur dhe e nevojshme të përpiqemi për t'i sjellë ato në jetë. Nëse mund të sulmoni në të gjitha frontet njëkohësisht apo jo, është një çështje tjetër. Është shumë e rëndësishme të vlerësoni në mënyrë të arsyeshme dhe objektive aftësitë tuaja. Një fillim i pasuksesshëm për të punuar me veten mund t'ju privojë nga dëshira për ta zhvilluar më tej këtë ide dhe do t'ju lërë të shënoni kohë pafundësisht.

Forcat shtytëse të zhvillimit të personalitetit

Ne mund të përmbledhim disa rezultate dhe të identifikojmë faktorët kryesorë që kontribuojnë në rritjen personale. Do të doja të theksoja gjithashtu shkallën e lartë të subjektivitetit në rregullimin e faktorëve përcaktues. Sipas mendimit tim, stimuluesit kryesorë në rrugën drejt rritjes personale janë:

  1. Pakënaqësi me gjendjen e punëve, ndonjëherë me një drejtim në jetën tuaj, ndonjëherë me një grup të tërë prej tyre.
  2. Synimi. Mund të jetë një person me të cilin keni rënë në dashuri, ose një punë që keni ëndërruar prej kohësh - për shembull. Qëllimet mund të jenë të ndryshme.
  3. Faktorë të jashtëm. Rrethana të një natyre të ndryshme që mund të bëjnë rregullime të rëndësishme në jetën tuaj në një periudhë relativisht të shkurtër kohe.
  4. Një dëshirë e vetëdijshme për t'u bërë më të mirë. Mjerisht, kjo ndodh jashtëzakonisht rrallë. E tillë është natyra njerëzore, ne nuk nxitojmë të ndryshojmë asgjë nëse gjithçka nuk është aq e keqe. Por ka edhe nga ata që dëshira për zhvillim jeton vazhdimisht.

Për më tepër, sekuenca e pikave nuk u zgjodh rastësisht. Fuqia e forcës lëvizëse zvogëlohet duke filluar nga pika e parë. Konsistenca është gjithashtu e dobishme për matjen e "popullaritetit" të arsyeve pse shumë prej nesh po mendojnë për këtë çështje.

Ndikimi i rritjes personale në sukses

Vetëm personalitetet e forta mund të jenë të suksesshëm!Çdokush mund të arrijë sukses, por jo të gjithë mund të jenë të qëndrueshëm dhe shpesh ngjitja pasohet nga një zbritje e gjatë dhe e dhimbshme. Pa rritje personale, ne kurrë nuk do të arrijmë rezultate të rëndësishme, dhe në të njëjtën kohë nuk do të humbasim veten diku gjatë rrugës drejt qëllimit tonë.

Suksesi është produkt i rritjes personale, jo shkaku i tij!

Çdo përmirësim cilësor që fitojmë në fund prodhon rezultate të prekshme. Sa më shumë të punojmë për vetë-përmirësim, aq më të mëdha janë shanset dhe aq më e shkurtër është distanca deri te qëllimi që i kemi vënë vetes. Duke folur për qëllimet, duhet të kuptoni se një qëllim i vetëm, madje edhe ai më domethënës në jetën tuaj, nuk do të jetë në gjendje të ndihmojë rritjen personale, pasi për ta arritur atë, ju do të zhvilloni në veten tuaj vetëm cilësitë e nevojshme për arritje. Është shumë e rëndësishme të kemi aspirata të lidhura, ato do të na lejojnë të bëhemi më universalë dhe do të na ndihmojnë të afrohemi drejt zhvillimit të njëtrajtshëm dhe gjithëpërfshirës. Nxitimi është rrallë i dobishëm, dhe në rastin tonë është gjithashtu i padobishëm. Një kompleks aspiratash lokale, të shumëllojshme, shumë më të rëndësishme se ndjekja e një ëndrre iluzore.

Libra të dobishëm për rritjen personale

Ka shumë libra që lidhen me çështjen e rritjes personale. Disa prej tyre janë më të dobishme dhe informuese, disa më pak. Unë do të paraqes në vëmendjen tuaj disa (për mendimin tim) vepra të shkëlqyera nga autorë të ndryshëm:

Morgan Scott Peck - "Rruga më pak e udhëtuar"

“E gjithë jeta jonë është një “rrugë” që ne vetë e shtrojmë. Dhe është shumë e rëndësishme që kjo rrugë të shkojë në drejtimin e duhur.” - Një punë mjaft interesante që prek shumë aspekte të rritjes personale.

Jim Rohn "SEZONALITETI I JETËS"

Libri flet për mënyrën se si jeta është sezonale, ashtu si rrjedha e vitit. Ai flet për mënyrën e gjetjes së mënyrave për të zgjidhur kontradiktat e brendshme.

Alan Lakein "ARTI I PLANIFIKIMIT"

Një libër se si të zotëroni aftësinë për të planifikuar jetën tuaj. Informacion shumë i dobishëm, pasi planifikimi i veprimeve të mëtejshme është shumë i rëndësishëm në rritjen personale.

Paul Tillich "Guximi për të qenë"

Libri ka të bëjë me atë se si të mësosh të jetosh, pavarësisht nga të gjitha vështirësitë dhe fatkeqësitë.

Bill Newman "Fluturoj me shqiponjat"

Libri ka të bëjë me atë se si të ruash krenarinë dhe qetësinë në çdo rrethanë, si ta jetosh jetën pa ulur sytë.

Dhe si bonus, një libër tjetër nga Jim Rohn

Kjo është vetëm një pjesë e vogël e literaturës së dobishme për këtë çështje. Secili prej jush do të jetë në gjendje të gjejë recetën e duhur për sukses, gjëja kryesore është dëshira për t'u rritur, pjesa tjetër do të vijë vetë. Suksese dhe rritje!


Zhvillimi i personalitetit është një komponent themelor i procesit të formimit të njeriut. I lidhur ngushtë me rritjen fiziologjike dhe psikologjike, zhvillimi personal nuk është një drejtim i formimit njerëzor plotësisht i varur nga këto procese. Shpesh zhvillimi i shkëlqyer personal kombinohet me dobësinë fizike dhe kujtesën e pazhvilluar.

Plotësimi dhe zëvendësimi i njëri-tjetrit, rritja dhe zhvillimi formojnë një person, duke i ofruar atij shumë mundësi për përmirësim fizik dhe personal. Ndryshe nga bimët që zhvillohen sipas një programi të ngurtë, procesi i formimit të njeriut ndryshon në mënyrë fleksibël, duke lejuar, së bashku me rritjen e aftësive fizike, të zhvillojnë cilësi morale dhe shpirtërore - këmbëngulje, thellësi shpirtërore, logjikë të të menduarit dhe të tjera.

Zhvillimi i cilësive të personalitetit

Duke mbetur një drejtim i pavarur në formimin e një personi, zhvillimi personal shoqërohet me fiziologjinë dhe psikikën, duke krijuar kushte për rritjen e nivelit të tij. Ju mund të zhvilloni me sukses vetëm ato cilësi personale për të cilat janë krijuar parakushtet e duhura.

Është e pamundur të zhvillohet maskuliniteti tek një foshnjë një vjeçare - fëmija nuk është i gatshëm për këtë psikologjikisht dhe nuk është mjaft i zhvilluar fizikisht.

Gjatë formimit të një personi, ndodh një ndryshim periodik në proceset e rritjes dhe zhvillimit të tij, që të kujton një ndryshim në lëvizjen vertikale dhe horizontale.

Periudha e rritjes horizontale, kur grumbullohen njohuritë dhe aftësitë, zëvendësohet nga një tranzicion i shpejtë vertikal në një nivel të ri të zhvillimit personal dhe faza pasuese e rritjes horizontale, ku një person përshtatet me kushtet dhe mundësitë e reja.

Duke arritur intensitetin më të madh në fëmijëri, proceset e rritjes njerëzore ngadalësohen me kalimin e moshës dhe më pas, pas një periudhe të caktuar të jetës, fillojnë të kenë një karakter të theksuar regresiv. Në shumicën e njerëzve të moshuar, aftësitë intelektuale ulen, kujtesa dobësohet dhe disa inde muskulore atrofizohen. Është kureshtare që në sfondin e regresionit të aftësive mendore dhe psikologjike, zhvillimi personal mund të vazhdojë.

Personaliteti nuk është një karakteristikë e lindur dhe e përcaktuar gjenetikisht e një personi. Një fëmijë lind një individ biologjik i cili ende nuk është bërë një individ. Megjithatë, kjo mund të ndodhë vetëm në kushte të caktuara.

Kushti fillestar dhe natyror për formimin e personalitetit është natyra normale (pa devijime patologjike) biologjike (organizimi individual) i fëmijës. Prania e devijimeve përkatëse ose e ndërlikon ose e bën plotësisht të pamundur zhvillimin e personalitetit. Kjo është veçanërisht e vërtetë për trurin dhe organet shqisore. Për shembull, me një anomali të trurit të lindur ose të fituar më parë, një fëmijë mund të zhvillojë një sëmundje mendore të tillë si prapambetje mendore. Shprehet në moszhvillimin (prapambetje mendore) të personalitetit në tërësi. Me oligofreni të thellë (në fazën e idiotësisë), fëmija nuk mund të bëhet fare njeri, edhe në kushtet më të favorshme. Ai është i dënuar për ekzistencë individuale (kafshe).

Anomalitë kongjenitale të shikimit (verbëria) ose dëgjimi (surdhimi) gjithashtu e ndërlikojnë ndjeshëm procesin e zhvillimit personal.

Për të kapërcyer dhe kompensuar devijime të tilla, është e nevojshme të përdoret trajnimi, zhvillimi dhe edukimi i veçantë korrektues. Në përgjithësi, vetitë dhe karakteristikat individuale të një personi veprojnë si faktorë që lehtësojnë ose pengojnë zhvillimin e formacioneve të caktuara personale: interesat, tiparet e karakterit, vetëvlerësimi, etj. Prandaj, ato duhet të njihen mirë dhe të merren parasysh gjatë zhvillimit të strategjive. dhe taktikat e edukimit. Duhet thënë se ato nuk janë studiuar sa duhet. Këto pyetje janë objekt i një dege të tillë të psikologjisë si.

Zhvillimi i personalitetit është një proces aktiv i asimilimit të një fëmije të normave shoqërore dhe modeleve të sjelljes që korrespondojnë me to. Kërkon prej tij përpjekje të mëdha që synojnë zotërimin e thelbit të tij biologjik, tejkalimin e dëshirave dhe aftësive të menjëhershme natyrore (të sillem si të dua dhe si të mundem) dhe t'i nënshtrohen ato nevojës sociale (siç duhet). Për shembull, një fëmijë nuk dëshiron të mbledhë lodrat e tij, por ai duhet të zotërojë aftësinë për të kapërcyer këtë nxitje të menjëhershme dhe të ndjekë normën e duhur sociale. Prandaj, një kusht tjetër kryesor për formimin e personalitetit është prania e një mjedisi shoqëror, domethënë njerëz të veçantë - bartës dhe transmetues të normave shoqërore. Këta janë njerëz me të cilët fëmija ka marrëdhënie domethënëse: prindërit, anëtarët e familjes, të afërmit, edukatorët, mësuesit, bashkëmoshatarët, fqinjët, heronjtë e veprave të artit dhe filmave, figura historike, klerik, etj. Mungesa e një mjedisi shoqëror bën zhvillimin personal. e pamundur. Këtë e dëshmojnë raste të shumta të “rritjes” së fëmijëve mes kafshëve.

Në thelbin e tyre psikologjik, ata ishin të ngjashëm me "edukatorët" e tyre dhe nuk kishin asgjë personale. Të gjitha anomalitë dhe defektet e mundshme në mjedisin social çojnë në defekte korresponduese të personalitetit tek fëmijët e rritur në kushte të tilla. Një shembull i tyre janë fëmijët që janë rritur në familje jofunksionale, jetimore, koloni korrektuese etj.

Procesi i transmetimit të normave shoqërore te një fëmijë quhet edukim. Mund të jetë i qëllimshëm ose spontan. Edukimi i qëllimshëm është një proces pedagogjik i organizuar dhe i rregullt, i përbërë nga akte të tilla pedagogjike si njohja me normat shoqërore, demonstrimi i metodave standarde të sjelljes, organizimi i ushtrimeve, kontrolli, inkurajimi dhe ndëshkimi, etj. Edukimi spontan është, si të thuash, i ndërtuar. në jetën reale të përditshme të mësuesit dhe nxënësit. Ai përbëhet nga të njëjtat akte pedagogjike, megjithëse nuk ndjek synime të veçanta pedagogjike. Prandaj, marrja e disa rezultateve arsimore ka shumë të ngjarë një nënprodukt i veprimeve të tjera.

Edukimi nuk duhet kuptuar si një proces i njëanshëm nga edukatorët. Normat shoqërore dhe mënyrat përkatëse të sjelljes nuk “investohen” tek fëmija, por fitohen (përvetësohen) prej tij në bazë të veprimtarisë dhe komunikimit të tij aktiv. Njerëz të tjerë (prindër, edukatorë, etj.) kontribuojnë në këtë vetëm me shkallë të ndryshme suksesi. Për shembull, për të rrënjosur një qëndrim të përgjegjshëm ndaj të mësuarit tek një nxënës i klasës së parë, prindërit dhe mësuesit mund të përdorin shumë metoda të ndikimit pedagogjik: shpjegim, demonstrim i shembujve pozitivë, organizim aktivitetesh, inkurajim, ndëshkim, etj. Megjithatë, ata nuk munden. të kryejë atë sistem veprimesh edukative specifike për të, që përbëjnë dhe mbi bazën e të cilave formohet një qëndrim i përgjegjshëm ndaj të nxënit. Këtu përfshihen detyrat e përditshme të shtëpisë, shkrimi në ditar, lënia mënjanë e teksteve dhe gjërave të nevojshme, etj. Secila prej tyre kërkon aftësi të caktuara nga fëmija dhe më e rëndësishmja, aftësi për të kapërcyer thelbin e vet individual, e cila mund të shprehet në një mënyrë natyrale. mungesa e dëshirës për ta bërë këtë.

Kështu, kushti tjetër jashtëzakonisht i rëndësishëm për zhvillimin e personalitetit është aktiviteti aktiv i fëmijës, që synon asimilimin e normave shoqërore dhe mënyrave të sjelljes. Mund të konsiderohet si një lloj mjeti për asimilimin e përvojës sociale. Që një veprimtari (veprimtari ekzistenciale) të ketë efekt zhvillimor, duhet të plotësojë disa kërkesa. Para së gjithash, kjo ka të bëjë me përputhjen e tij thelbësore me normat e asimiluara shoqërore. Për shembull, është e pamundur të kultivohet guximi (sjellja e guximshme) jashtë situatave të kapërcimit të rrezikut. Ekzistojnë gjithashtu shumë kushte të tjera psikologjike për organizimin e jetës (komunikimi dhe veprimtaria), në të cilat bëhet e mundur asimilimi efektiv i normave shoqërore dhe formimi i formacioneve të qëndrueshme personale. Këtu përfshihet faktori i përshtatshmërisë së edukimit me moshën, sasinë e ushtrimeve, natyrën e motivimit, etj.

Modelet e zhvillimit të personalitetit të njeriut. Zhvillimi personal nuk është i rastësishëm apo kaotik, por në shumë mënyra një proces i natyrshëm. Ai u bindet rregullave të caktuara, të cilat quhen ligje psikologjike të zhvillimit. Ata regjistrojnë vetitë më të përgjithshme dhe thelbësore të zhvillimit personal, njohja e të cilave na lejon të kuptojmë më mirë këtë fenomen.

I pari nga ligjet që po shqyrtojmë i përgjigjet pyetjes për shkaqet, burimet dhe forcat shtytëse të zhvillimit të personalitetit. Me fjalë të tjera, çfarë e bën një fëmijë të zhvillohet dhe ku është burimi i zhvillimit. Hulumtimet psikologjike tregojnë se një fëmijë fillimisht ka aftësinë për t'u zhvilluar. Burimi i zhvillimit janë nevojat e tij, nevoja për të kënaqur që stimulon zhvillimin e aftësive dhe mjeteve përkatëse psikologjike: aftësitë, tiparet e karakterit, cilësitë vullnetare, etj. Zhvillimi i aftësive psikologjike, nga ana tjetër, çon në shfaqjen e nevojave dhe motiveve të reja, etj. Këto cikle zhvillimi ndjekin vazhdimisht njëri-tjetrin, duke e ngritur fëmijën në nivele gjithnjë e më të larta të zhvillimit personal. Pra, burimi i zhvillimit personal qëndron tek vetë fëmija. Njerëzit rreth tij ose rrethanat e jetës vetëm mund ta përshpejtojnë ose ngadalësojnë këtë proces, por nuk janë në gjendje ta ndalojnë atë. Nga kjo nuk rezulton aspak se zhvillimi mendor i individit kryhet në bazë të maturimit biologjik. Zhvillimi (aftësia për t'u zhvilluar) përfaqëson vetëm mundësinë e mundshme për t'u bërë një individ. Kjo mund të ndodhë vetëm në kushte të caktuara.

Zhvillimi i personalitetit të një personi nuk është i qetë, por spazmatik.. Periudhat relativisht të gjata (deri në disa vjet) të zhvillimit mjaft të qetë dhe uniform zëvendësohen nga periudha mjaft të shkurtra (deri në disa muaj) të ndryshimeve të mprehta dhe domethënëse personale. Ato janë shumë të rëndësishme në pasojat dhe rëndësinë e tyre psikologjike për individin. Nuk është rastësi që quhen momente kritike zhvillimi, apo kriza të lidhura me moshën. Ata përjetohen mjaft vështirë në një nivel subjektiv, gjë që reflektohet edhe në sjelljen e fëmijës dhe në marrëdhëniet e tij me njerëzit rreth tij. Krizat e lidhura me moshën formojnë kufij unikë psikologjikë midis periudhave të moshës. Gjatë gjithë zhvillimit personal, dallohen disa kriza të lidhura me moshën. Ato shfaqen më qartë në periudhat e mëposhtme: 1 vit, 3 vjet, 6-7 vjet dhe 11-14 vjet.

Zhvillimi i personalitetit të një personi kryhet në faza dhe në mënyrë të vazhdueshme.Çdo periudhë moshe rrjedh natyrshëm nga ajo e mëparshme dhe krijon parakushtet dhe kushtet për atë të mëvonshme. Secila prej tyre është absolutisht e nevojshme dhe e detyrueshme për zhvillimin e plotë të personalitetit të një personi, pasi siguron kushte veçanërisht të favorshme për formimin e funksioneve të caktuara mendore dhe vetive personale. Kjo veçori e periudhave të moshës quhet ndjeshmëri. Në psikologjinë ruse, është zakon të dallohen gjashtë periudha të zhvillimit të lidhur me moshën:
1) foshnjëria (nga lindja deri në një vit);
2) mosha e hershme parashkollore (nga 1 deri në 3 vjet);
3) mosha parashkollore e vogël dhe e mesme (nga 4-5 në 6-7 vjet);
4) mosha e shkollës së mesme (nga 6-7 në 10-11 vjet);
5) adoleshencë (nga 10-11 deri në 13-14 vjet);
6) adoleshencë e hershme (nga 13-14 në 16-17 vjet).

Në këtë kohë, personi arrin një nivel mjaft të lartë të pjekurisë personale, që nuk do të thotë ndërprerje e zhvillimit mendor.

Vetia tjetër shumë e rëndësishme e zhvillimit është pakthyeshmëria e tij. Kjo eliminon çdo mundësi për të përsëritur përsëri një periudhë të caktuar moshe. Çdo periudhë e jetës është unike dhe e paimitueshme në mënyrën e vet. Nënstrukturat dhe cilësitë personale të formuara janë ose të pamundura ose pothuajse të pamundura për t'u ndryshuar, ashtu siç është e pamundur të kompensohet plotësisht ajo që nuk është formuar në kohën e duhur. Kjo vendos një përgjegjësi të madhe mbi njerëzit e përfshirë në arsim dhe edukim.

Mund të flisni për zhvillim intelektual, profesional, fizik ose ndonjë zhvillim tjetër.

Nuk ka gjasa që dikush të dyshojë në zhvillimin tim nëse them se në tre vitet e fundit kam mësuar suahili dhe gjeografinë e Afrikës, kam mësuar të gjuajë me pushkë profesionalisht dhe kam marrë një rrip të zi në xhudo. Nga ana tjetër, kjo më ndihmoi të zhvillohesha financiarisht. Kam fituar para shumë të mira gjatë vitit të kaluar duke punuar në shërbimet speciale - jetoj në Afrikë dhe shkatërroj ata njerëz që më tregojnë eprorët e mi. Për më tepër, unë me të vërtetë e dua punën time - më lejon të realizoj të gjitha njohuritë, aftësitë dhe aftësitë e mia!

A do të thoni se ky shembull është ekstrem dhe i rrallë? Më lejoni t'ju jap shembuj të tjerë: qindra mijëra zyrtarë bëjnë një karrierë në qeveri, gjë që u lejon atyre të marrin ryshfet gjithnjë e më të mëdha dhe të përdorin pozitat e tyre për interesa egoiste. Programuesit e hakerëve po zotërojnë programe të reja dhe po hakojnë llogaritë bankare, duke krijuar dhe lëshuar viruse shkatërruese. Motoristët po zhvillojnë modele makinash gjithnjë e më të fuqishme dhe gjithnjë e më shumë njerëz po vdesin në aksidente. Industritë e reja po hapen dhe mjedisi po përkeqësohet. Lista mund të vazhdojë për një kohë të gjatë.

Të gjitha këto janë shembuj të zhvillimit njerëzor dhe shoqëror. Mos mendoni se jam kundër zhvillimit ekonomik apo përparimit teknologjik. Por prapëseprapë, ju duhet të pajtoheni se diçka nuk është në rregull këtu nëse zhvillimi i shoqërisë e bën jetën e njerëzve gjithnjë e më të rrezikshme. Çfarë nuk shkon?

Çfarë mungon që me zhvillimin tuaj të mos rrezikoni jetën tuaj dhe të njerëzve të tjerë? Për mendimin tim, gjëja më e rëndësishme mungon - të kuptuarit në nivel qelizor të NDËRVARËSISË së njerëzve nga njëri-tjetri, njerëzit dhe natyra në tërësi. Procesi i ngadaltë dhe kompleks i realizimit të NDËRVARËSISË quhet ndryshe zhvillim moral ose etik.

Është zhvillimi etik ai që është strategjikisht dhe thelbësisht i rëndësishëm për njerëzit dhe njerëzimin në tërësi. Është niveli moral i një personi që përcakton në fund të fundit nivelin e zhvillimit të shoqërisë dhe të gjithë qytetërimit.

Në të njëjtën kohë, është e vështirë për një person të shohë përfitimet racionale të zhvillimit moral. Çfarë është zhvillimi moral gjithsesi? Mirësia, durimi me njëri-tjetrin, respekti për vlerat dhe opinionet e të tjerëve, dhembshuria, bujaria... Mirë, por çfarë më jep ky zhvillim? Dhe si mund të zhvillohem moralisht? Unë e kuptoj se si të zhvillohet intelektualisht, fizikisht, profesionalisht, por si të zhvillohet moralisht nuk është e qartë.

Pra, dy pyetje të thjeshta - cili është përfitimi praktik i zhvillimit moral dhe si është të zhvillohet moralisht? Pyetjet janë të thjeshta, por shumë të vështira për t'u përgjigjur.

A do t'i kuptojë një fëmijë shtatëvjeçar shpjegimet e të rriturve se përse do t'i duhet të studiojë dhe të zhvillohet për 10 vjet? Vështirë. Pra, guxoj të sugjeroj me kujdes se niveli i zhvillimit moral të shumicës dërrmuese të njerëzve - përfshirë politikanë, biznesmenë, shkencëtarë - ata që formojnë paradigmën moderne shoqërore është diku rreth moshës dymbëdhjetë vjeç. Por ju duhet të pajtoheni - ky është përparim i madh historik! Nëse do të ishim moralisht nja dy vjet më të rinj, ne, me intelektin tonë të parakohshëm, tashmë do të kishim shkatërruar njëri-tjetrin.

Etika, si vetë jeta, nuk është një koncept statik, por një koncept dinamik. Ashtu si fiziologjikisht, moralisht një person kalon nëpër tre faza kryesore të zhvillimit:

(1) Varësia - në vitet e para të jetës së tij një person është fizikisht i varur nga prindërit dhe mjedisi i tij. Përndryshe ai thjesht nuk do të mbijetojë.

(2) Pavarësia - puberteti shoqërohet me dëshirën për të ndarë veten nga mjedisi, për të "fituar lirinë". Tani gjithçka që ju pengon të realizoni dëshirat tuaja perceptohet si një shkelje e lirisë personale. (Njerëzimi është aktualisht në këtë periudhë).

(3) Ndërvarësia - ndërgjegjësimi i unitetit të njerëzve, natyrës dhe hapësirës.

Kur vetëdija e ndërvarësisë dhe unitetit ngop qelizat e trupit të njeriut si oksigjeni, atëherë shërbimi ndaj njerëzve si motivi kryesor i aktivitetit krahasohet në thelb me shërbimin ndaj vetes. Dhe kjo është ajo që fillon të sjellë gëzim dhe kënaqësi. Por nëse kjo vetëdije nuk ka ardhur ende, një person e sheh dhe e njeh veten të ndarë nga të gjithë dhe gjithçka, atëherë natyrisht sistemi i tij i vlerave përqendrohet rreth dëshirave të tij individuale; shërbimi ndaj të tjerëve shihet si një trill i trashë (në fakt, si ky artikull). Kështu, treguesi i zhvillimit moral janë vlerat dhe dëshirat tona. Më shpesh, këto janë dëshira shumë specifike: telefononi një mik të sëmurë, lëreni vendin në transportin publik, lëreni të kalojë një makinë me nxitim, jepni lëmoshë, ushqeni një kotele të uritur, hiqni mbeturinat nga lëndina, etj. Nëse këto janë dëshirat tuaja të sinqerta , atëherë duke i realizuar ato, ju përjetoni gëzim. A nuk është ky përfitimi praktik i përmirësimit moral?

Por të mos jemi naivë. Jetojmë në një epokë të lirisë totale. Dëshirat subjektive të një personi përcaktojnë vlerën e tij, dhe jo disa vlera universale njerëzore që përcaktojnë dëshirat e tij. Dëshirat për të marrë kënaqësi dhe përfitim janë stimujt kryesorë që ndikojnë në zgjedhjet tona sot. Cila nga këto motivon zhvillimin moral? Subjektivizmi për nga natyra e tij është pak i pajtueshëm me idenë e universalitetit të standardeve etike.

Dhe çdo bisedë dhe predikim për atë që është e mirë dhe çfarë është e keqe kanë një efekt shumë të parëndësishëm, e ndonjëherë edhe të kundërtën.

Më lejoni t'ju jap një shembull tjetër. Çfarë mendoni se do të zgjidhte një fëmijë normal dymbëdhjetë vjeçar nëse do të ishte i lirë të zgjidhte vetë - një lodër të re elektronike apo të shkonte në shkollë për të fituar njohuri të reja? Pyetja është retorike. Vetëm të rriturit ende vendosin për fëmijët. Por “të rriturit” vendosin vetë dhe për këtë arsye... blejnë lodra. Pak njerëz kujdesen për komponentin moral të këtyre lodrave, gjëja kryesore është se është interesante. Filmat, librat, shfaqjet, lojërat kompjuterike mund të kultivojnë dhunën, por në të njëjtën kohë të tërheqin vëmendjen e miliona njerëzve. Pse? Sepse janë filmuar, shkruar, realizuar me shkëlqim dhe tërheqës, dhe ndonjëherë, le të jemi të sinqertë, të talentuar.

E megjithatë, a është e mundur që kënaqësia e dëshirave subjektive të çojë në zhvillimin e vlerave universale te një person? Me fjalë të tjera, çfarë mund të stimulojë zhvillimin moral të një personi?

Përgjigja rrjedh logjikisht nga diskutimet tona të mëparshme - kjo është se:

A) ekzekutuar me talent dhe bukuri;
b) njerëzit janë të interesuar dhe tërheqin vëmendjen e tyre;
c) mund të jetë i dobishëm.
E vetmja gjë është që, përveç gjithçkaje tjetër, duhet të përmbajë një kuptim të thellë moral.

Ka një sferë që jeton një jetë paralele me ne, në të cilën shpesh ëndërrojmë të zhytemi më thellë, sepse na tërheq, por më shpesh nuk kemi kohë. Kjo sferë quhet Art. Në çdo kohë, Krijuesit jetuan dhe jetojnë pranë njerëzve të zakonshëm - njerëz të talentuar, "mosha morale" e të cilëve, në termat tanë, ishte shumë më e vjetër se mesatarja. Me krijimet e tyre të pjekura etike dhe estetikisht të bukura – prozë, poezi, piktura, muzikë, arkitekturë, regji, aktrim – ata, pa e kuptuar, e zhvilluan njeriun moralisht. Mendoj se njerëzimi ua ka borxh në masë të madhe faktin që ende nuk e ka shfarosur veten. Studimi, të kuptuarit, depërtimi në thellësi të kryeveprave të njohura të artit botëror është rruga e duhur drejt zhvillimit estetik dhe etik.

Zhvillimi personal është një proces mjaft kompleks dhe i gjatë. Për të arritur sukses në një fushë të jetës ose në një tjetër, duhet të zhvilloni vazhdimisht dhe t'i kushtoni shumë kohë vetes. Sot, në një periudhë të zhvillimit të lartë të shkencës dhe teknologjisë, njerëzit po bëjnë gjithnjë e më shumë pyetje për zhvillimin e tyre, aftësitë dhe cilësitë personale.

Zhvillimi personal është një nga proceset më të rëndësishme në jetën e njeriut. Suksesi në jetë dhe kënaqësia e një personi me jetën e tij varet nga kjo. Ky proces shkon ndryshe për secilin prej nesh. Rregulli kryesor për këdo që përpiqet për vetë-përmirësim është të kuptojë se çdo person është unik dhe i papërsëritshëm. Kjo manifestohet në individualitetin e karakterit, mprehtësinë mendore, aftësinë për të edukuar, etj.

Zhvillimi i cilësive personale duhet të fillojë me identifikimin e pikave të forta dhe të dobëta të dikujt. Është e nevojshme të përshtateni me një rezultat pozitiv, por në të njëjtën kohë një periudhë të gjatë dhe të vështirë. Një person do të ketë nevojë për shumë investime mendore dhe përpjekje për të arritur atë që dëshiron.

Disa burime e përshkruajnë zhvillimin personal si proces i formimit të një qëndrimi ndaj të tjerëve dhe një stili sjelljeje, si dhe përvetësimi i përvojave të reja jetësore. Kjo ndihmon një person të zgjidhë problemet dhe konfliktet ekzistuese, të analizojë zakonet e tij dhe t'i përkthejë mendimet e tij në veprime të ndërgjegjshme.

Periudha kohore e nevojshme për zhvillim do të jetë e ndryshme për të gjithë. Disa njerëz, veçanërisht ata që janë të apasionuar pas këtij procesi, përmirësohen gjatë gjithë jetës së tyre. Kjo ndihmon për të arritur sukses dhe harmoni.

Ndodh që edhe nëse ka një dëshirë nga ana e një personi, zhvillimi personal është i pamundur. Arsyet mund të jenë si më poshtë:

  1. Frika dhe dyshime. Kur lind ndonjë pengesë, një person fillon të mendojë: a do të funksionojë plani? A ia vlen edhe ta bësh këtë? Në këtë rast, duhet të përpiqeni të bindni veten se gjithçka do të funksionojë, se shumë njerëz përpiqen dhe gjithçka funksionon. Në rast dështimi, duhet të analizoni veprimet tuaja dhe të zbuloni arsyet.
  2. Mungesa e qëllimit. Shumë njerëz nuk mendojnë për rëndësinë dhe disa nuk dinë fare si ta bëjnë atë. Një qëllim i përcaktuar qartë dhe i formuluar është çelësi i suksesit të çdo ndërmarrje. Pa një qëllim, nuk do të dini se për çfarë të përpiqeni.
  3. Mungesa e planifikimit. Pa planifikuar veprimet tuaja, nuk do të jeni në gjendje të vendosni qartë një qëllim dhe koha juaj e çmuar thjesht do të shkojë dëm.
  4. Asnjë veprim. Pasi të keni vendosur një qëllim dhe të keni planifikuar hapat, duhet të veproni menjëherë. Vetëm lëvizja e vazhdueshme përpara do të ndihmojë në arritjen e rezultateve.
  5. Opinionet e të tjerëve. Shpesh njerëzit dëgjojnë të dashurit, miqtë, kolegët dhe fillojnë të dyshojnë në veten e tyre dhe rezultatin. Mos harroni se nëse nuk funksionoi për dikë, nuk do të thotë se nuk do të funksionojë për ju.
  6. Mungesa e këmbënguljes. Në rrugën drejt qëllimit tonë të dashur, shpesh hasim vështirësi të ndryshme. Nuk mund të dorëzohesh para tyre, sepse askush nuk tha se do të ishte e lehtë. Dhe problemet dhe vështirësitë vetëm e forcojnë karakterin.
  7. Mungesa e një mentori. Disa çështje dhe çështje veçanërisht të vështira kërkojnë ndihmën e njerëzve të tjerë. Mos kini turp ta kërkoni, sepse një person i ditur dhe me përvojë do t'ju ndihmojë të kuptoni shpejt gjithçka.
  8. Mjedisi. Për t'u bërë një person i suksesshëm, duhet të komunikoni vazhdimisht me njerëz të qëllimshëm që kanë arritur shumë në jetë. Shembulli i tyre pozitiv do të ndihmojë në kapërcimin e dyshimeve dhe frikës.
  9. Niveli i pamjaftueshëm i njohurive. Zhvillimi personal është i pamundur pa arsim. Sa më shumë të dini dhe mund të bëni, aq më shumë mundësi dhe shanse për sukses keni.
  10. Pamundësia për të abstraguar. Ju nuk mund të vareni nga një qëllim specifik. Çdo person ka nevojë për pushim. Gjumi i mirë dhe shoqëria e miqve do t'ju ndihmojnë të harroni problemet dhe të relaksoheni.


Ju pëlqeu artikulli? Ndani me miqtë tuaj!