Çfarë të bëni nëse askush nuk ka nevojë për ju? As miq, as të afërm, as askush fare. A mund të quhet një jetë e tillë përmbushëse? A është e mundur të jetosh plotësisht në këtë rast? I dashuri im gjeti dikë tjetër dhe më harroi. Kolegët kanë miqtë dhe familjet e tyre në punë. Disa "miq" më kujtojnë në një kuptim konsumator, kur nuk ka absolutisht askënd që të ftojë në një kafene ose ata kanë nevojë për mua si shtesë. Askush thjesht nuk do të telefonojë dhe të mësojë se si po ja kaloj... Një herë i ftova miqtë e mi në ditëlindjen time. .. Të gjithë gjetën menjëherë çështje urgjente dhe urgjente. Dhe të gjithë refuzuan. Unë as nuk shqetësohem më dhe nuk ndërhyj. Kam frikë se po i bëj njerëzit të mos ndihen rehat. A është e mundur të jetosh vetëm? Dhe si ta bëni këtë në mënyrë që të mos ndiheni të vetmuar dhe të braktisur?
Mirembrema Unë kam probleme të ngjashme. Le te bisedojme. Ndoshta ne mund të ndihmojmë njëri-tjetrin.
Na vjen keq, por, për mendimin tim, ju jeni thjesht në një gjendje ku jeta duket si një shirit i zi. Ndoshta ky është tashmë depresion dhe ju duhet të shihni një specialist? Kjo varet nga ju, sigurisht.
Mund të them një gjë. Askush nuk ka nevojë për një person. Në minimum, shteti ka nevojë për ju, i cili dëshiron të mbledhë taksa nga ju. Nëse dëshironi të bëheni më të dobishëm për dikë, provoni veten si vullnetar, bëni diçka të dobishme. Shkoni në një jetimore dhe ndihmoni dikë. Vizitoni një strehë kafshësh dhe adoptoni një mace ose qen. Ndihmoni një plakë të vetmuar. Bëhet fjalë për vetminë globale.
Dhe tani për miqtë. Pa ofendim: i telefononi shpesh dhe i ftoni diku? Jeni një person interesant me të cilin dëshironi të komunikoni? Nëse mendoni kështu, ndryshoni rrethin tuaj shoqëror. Ose ndryshoni veten.
Së pari, bëhuni vetvetja dhe ajo që ju nevojitet.
Bëhuni i nevojshëm. Bëni mirë, merrni pjesë në një ngjarje bamirësie, zgjidhni një hobi dhe gjeni njerëz me mendje të njëjtë.
Nuk të besoj, se askush nuk ka nevojë për ty. Në punë ju mbajnë prapa për një arsye (dhe fakti që nuk ju përqafojnë kur takoheni dhe nuk ju ftojnë për çaj është normale; marrëdhëniet e biznesit kanë kufizimet e tyre). Njerëzit më të afërt me ju, në mënyrë paradoksale, shpesh nuk thonë se kanë nevojë për ju - duket se shkon pa thënë.
A është e mundur të jetosh vetëm? Nëse do të thotë "në apartament" - po, sigurisht. Dhe në kuptimin e "plotësisht vetëm" - përveç nëse jeni në një kasolle në pyll. Jeni ende të rrethuar nga njerëz, ndërveproni me ta. Dhe do të tërhiqeni nga njerëzit - një person është ende një qenie shoqërore. Kështu që dilni nga guaska juaj dhe bëni hapa drejt
Është në të vërtetë e mrekullueshme. Liri dhe qetësi.
Epo, bëni disa kërkime se si ju shohin të huajt.
Ndoshta ju duhet vërtet të punoni me veten në disa mënyra.
A mendoni vërtet se vetëm ju e keni këtë situatë në jetën tuaj? Kështu jetojnë shumica e njerëzve tani. Kohët janë të vështira: ka një krizë, pastaj një situatë politike, njerëzit përpiqen të mbijetojnë sa më mirë që munden. Shumë njerëz thjesht nuk kanë kohë për asgjë përveç familjes së tyre, madje edhe të dashurve të tyre. Prandaj, të thuash se askush nuk ka nevojë për askënd është pak gabim. Vetëm për shkak se ju keni kohë për veten tuaj nuk do të thotë se edhe të tjerët e kanë atë. Dhe nëse ndiheni të panevojshëm nga dikush, kjo nuk do të thotë se jeta juaj është e paplotë. Cili është inferioriteti i saj? Vetëm se dikush ju refuzoi? Ju nuk jeni invalid, faleminderit Zotit, kush po ju pengon të shijoni jetën pa këta njerëz? Mbushni jetën tuaj me kuptim, ju nuk keni asnjë. Mundohuni ta mbani veten të zënë me diçka, atëherë do të shihni se mund të jetoni mjaft mirë pa njerëz që, sipas jush, nuk kanë nevojë për ju. Dhe gjithashtu, nëse vërtet dëshironi të jeni të nevojshëm nga dikush dhe të mos jeni të vetmuar, duhet të merrni vetë iniciativën, të bëni diçka për njerëzit dhe jo thjesht të prisni që dikush të telefonojë dhe të ofrojë diçka. Ruani marrëdhënien, mos i lini në "jo"-në e parë. Marrëdhëniet dhe miqësia janë gjithashtu punë, ndonjëherë varet nga një person. Dhe nëse nuk bëni asnjë përpjekje, nuk krijoni pika të përbashkëta kontakti, atëherë miqësia dhe miqësia juaj do të zhduken me kalimin e kohës. Dini të falni dhe të jeni të butë. Secili ka problemet e veta, ndoshta duhet të përpiqeni t'i ndihmoni miqtë tuaj t'i zgjidhni ato, atëherë do të kenë kohë të lirë edhe për ju? Mendoni për këtë.
Në këtë kuptim, psikologjia e personalitetit është jashtëzakonisht e dobët - dhe ju dhe të gjithë mund të vendosni që ne thjesht po imponohemi, truri e quan atë "luleshtrydhe" dhe ky fakt nuk duhet harruar.
Tani duket se Rusia u quajt e Bashkuar si shaka -
ku dhe politikanëve nuk u intereson të qenurit beqar, sigurisht që do të provoj shumë gjëra këtu
-Ndrysho, sepse deri në 5% e njerëzve janë me të vërtetë të vetmuar, dhe kjo është shumë, e megjithatë, unë më mirë do të jem i vetmuar sesa t'i jap gjysmën e pagës sime një djaloshi të shëndoshë, më mirë të mos i hap derën askujt! Do ta hap kur të jem i dehur!
Trupi më dhemb pak, por pashpresë besoj se nëse autoritetet janë nga shkenca,
marrëdhëniet sociale dhe të punës nuk do të përgjigjen më (dhe thonë në trurin e tyre
, se kjo nuk është e mundur) - truri im do të reagojë në mënyrë adekuate, shpresoj se jo në të njëjtën mënyrë siç ndikoi Mary Poppins nga filmi te "Shitësi i Dyqanit"
"Disa njerëz punojnë vetëm për të qeshur, e të tjerë për të mos u ndjerë keq
lumturi ne jemi duke punuar!
ËSHTË MUND TË JETOSH VETËM, TË DUHET VETËM BESIMI NË ATIN QIELLOR, JETA PA BESIM ËSHTË RRUGA DREJT NJË FUND KUNDËR BESIM, çdo gjë është e thjeshtë dhe e qartë, nuk ka kontradikta, budizmi ju mëson të shijoni gjëra të thjeshta. , nëse nuk dini të shijoni gjërat e thjeshta, nuk mund të jeni të lumtur kërkoni, mësoni të shijoni gjërat e vogla dhe mos e ndiqni lumturinë universale, ajo nuk ekziston, të qenit vetëm është plot avantazhe.
Ju shihni një pyetje që një nga përdoruesit e faqes i bëri Universit dhe përgjigjet për të.
Përgjigjet janë ose njerëz shumë të ngjashëm me ju, ose të kundërtat tuaja të plota.
Projekti ynë u konceptua si një mënyrë zhvillimi dhe rritjeje psikologjike, ku mund të kërkoni këshilla nga njerëz "të ngjashëm" dhe të mësoni nga njerëz "shumë të ndryshëm" atë që nuk dini ende ose nuk e keni provuar.
Dëshironi të pyesni Universin për diçka të rëndësishme për ju?
Ndoshta një person përjeton një ndjenjë të padobishmërisë më shumë se një herë në jetën e tij. Në fillim fëmijët mendojnë se prindërit e tyre që mungojnë vazhdimisht në punë nuk kanë nevojë për ta.
Pastaj, kur hidhërimi i dashurisë së parë fillon, të gjithë ndihen të neveritshëm dhe të padobishëm. Të njëjtat ndjenja mund të përjetohen gjatë divorcit ose kur fëmijët tuaj largohen për në moshë madhore. Por si të merreni me këtë, në mënyrë që të mos bini në depresion, ia vlen të pyesni profesionistët.
Nuk ka njerëz në botë që nuk ndihen kurrë të vetmuar. Por më shpesh kjo u ndodh atyre që nuk kanë çfarë të bëjnë. Por njerëzit vazhdimisht të zënë nuk kanë kohë të shqetësohen për vetminë, pasi ata kanë një qëllim në jetë - të zhvillojnë një biznes dhe të fitojnë para.
Të gjithë e përjetojnë vetminë ndryshe. Për disa kjo nuk është arsye për t'u mërzitur, sepse janë të kënaqur me veten e tyre, ndërsa të tjerët janë në gjendje depresive, gjë që shpesh çon në vetëvrasje.
Është e rëndësishme ta mbani veten të zënë. Le të jetë një pastrim banal, gjatë të cilit nuk ka kohë për të menduar për të qenë të panevojshëm për askënd. Kur fillon mërzia, mund të telefononi miq me të cilët nuk keni komunikuar për një kohë të gjatë. Dikush duhet të bëjë hapin e parë dhe më pas do të telefonojë në kohën e lirë.
Është shumë e rëndësishme që një person të jetë domethënës, të dashurohet, t'i jepet ngrohtësi dhe të mendohet. Por për këtë ju duhet të veproni, dhe jo të uleni dhe të prisni që mana të vijë nga parajsa. Shumë të rinj vuajnë nga dashuria e pashpërblyer, duke u mbrojtur nga njohjet e reja me seksin e kundërt.
Po, dhemb vërtet kur të braktisin, por duhet të mësosh ta kapërcesh, të ngrihesh dhe të ndërtosh jetën tënde më tej. Komunikimi me njerëzit është shumë i dobishëm për fillimin e marrëdhënieve të reja, ose të paktën për të mbrojtur veten nga të menduarit për gjëra të këqija.
Por në të njëjtën kohë, nuk duhet të bëheni shumë ndërhyrës, pasi këta janë njerëz që nuk pëlqehen, dhe shumë shpesh injorohen ose refuzohen. Në komunikim, ju duhet të bëheni njerëz të vetë-mjaftueshëm. Për të përmirësuar aftësitë tuaja në këtë çështje, mund të blini një libër mbi artin e komunikimit.
Ju duhet të dilni në botë, dhe jo të uleni dhe të ndjeni keqardhje për veten në dhomë. Nuk mjafton të korrespondosh me miqtë në rrjetet sociale, duhet të shohësh njerëz dhe të bësh disa gjëra të dobishme. Nëse ndërveproni me shoqërinë, mund të bëheni personi i duhur për miqtë tuaj dhe njerëzit e tjerë.
Si mjet i fundit, ju mund të merrni vetes një kafshë shtëpiake, e cila mund të lehtësojë ndjenjën e vetmisë. Pra, edhe një qen do të presë me bindje pronarin e tij në shtëpi. Rezulton se tashmë ekziston një ndjenjë se dikush ka nevojë për ju.
Ka situata kur një person është vazhdimisht në shoqëri, por kur kthehet në shtëpi, kupton se askush nuk ka nevojë për të. Ndonjëherë bëhet një sëmundje psikologjike që duhet trajtuar nga një specialist. Për të ndryshuar qëndrimet e njerëzve të tjerë ndaj jush, së pari duhet të ndryshoni veten. Nëse në fund, në kërkim të miqve, dikush refuzon komunikimin, mos u mërzitni, sepse një ditë do të ketë një person që do t'i duhet.
Psikologët thonë se njerëzit e lumtur duken pothuajse njësoj. Ata nuk kanë ankesa për kushte negative të jetesës dhe rrethana të caktuara.
Njerëzit e lumtur priren të jenë të lumtur me atë që kanë dhe nuk kanë nevojë për një shtëpi më të madhe, paga më të larta dhe resorte luksoze. Prandaj, ata duken më të qetë dhe më të shkujdesur. Ata kanë një ndjenjë se janë të dashur në familjen e tyre dhe të vlerësuar në punë, kështu që vetmia dhe kotësia nuk janë gjëja e tyre.
As të gjithë me fat nuk janë shumë me fat në jetë. Çdo rezultat i marrë kërkon që përpjekje, kohë dhe vëmendje të investohet në punë. E njëjta gjë mund të thuhet për marrëdhëniet me njerëzit.
Kjo duket si një gjë e vogël, por zakonisht neglizhohet. Rezulton se njerëzit fillojnë të kërkojnë dikë për të fajësuar për fatkeqësitë e tyre, por harrojnë të mendojnë për atë që është bërë për njerëzit përreth tyre.
Kur gjërat shkojnë keq, një person zakonisht tërhiqet nga shoqëria derisa gjërat të përmirësohen. Mos harroni se zgjidhja e problemeve mund të zgjasë shumë dhe gjatë kësaj periudhe dëshira për të komunikuar zhduket. Dhe ata rreth jush mësohen me një shkëputje të tillë dhe mos u përpiqni të përfshiheni në jetën dhe problemet e njerëzve të tjerë.
Ju nuk mund të përpiqeni t'i zgjidhni vetë vështirësitë tuaja, është më mirë t'u drejtoheni njerëzve. Ndoshta në të ardhmen ata do të kërkojnë ndihmë dhe marrëdhëniet miqësore do të zgjasin për shumë vite.
Për të mos u ndjerë i panevojshëm, është shumë e rëndësishme të mos izoloheni nga njerëzit, të mos refuzoni komunikimin dhe ndihmën e tyre. Dalja në botë të jep mundësinë të jesh i rrethuar, të jesh i nevojshëm dhe i dobishëm.
Kështu, vetmia nuk do të bëhet kurrë ndjenja e vetme midis të gjitha të mundshmeve në këtë jetë.
Të gjithë kanë ato ditë kur duket se e gjithë bota sinqerisht nuk kujdeset për ne, mendimet lundrojnë nëpër kokat tona - "askush nuk ka nevojë për mua", "gjithçka është e keqe". Por ndonjëherë kjo ndjenjë shoqëron jo vetëm periudha të caktuara kohore - ajo bëhet pjesë e jetës. Oh po, njerëzit mund të interesohen duke pyetur standardin "Si jeni?", për shembull, gjatë pushimit të drekës në punë. Por pas një dite pune, një person kthehet në shtëpi dhe, me dëshirën e tij, fillon të pyesë veten: çfarë të bëni nëse askush nuk ka nevojë për ju?
Çfarë mund të bëni vërtet nëse vjen kjo ndjenjë vetmie? Le të shohim disa rekomandime për të ndihmuar në përballimin e tij.
- Së pari, mund të provoni ushtrimin e mëposhtëm. Bëni librin tuaj të kujtimeve. Mund ta quani me kusht, për shembull, "Dashuri pak nga pak". Është më mirë ta shikoni paraprakisht, ndërkohë që nuk jeni ende në gjendje depresioni. Për të krijuar "albumin tuaj të dashurisë" ju duhet të grumbulloni të gjitha kujtimet e mira në një vend.
Këto mund të jenë foto nga një pushim ku argëtoheni me miqtë; ose ato në të cilat të dashurit ju përqafojnë - prindërit, gjyshërit. Ata do të shërbejnë si konfirmim se ka dhe do të ketë njerëz në tokë që kujdesen për ju. Kur mendon se askush nuk ka nevojë për ty, thjesht duhet ta hapësh sërish këtë album për t'ia kujtuar vetes këtë. Nuk duhet të jetë në formë letre; Ju gjithashtu mund të krijoni një koleksion në desktopin e kompjuterit tuaj.
- Këshilla e dytë është të mos lejoni që vëmendja t'ju mashtrojë.. Meqenëse vëmendja ka vetinë e ndërrimit dhe selektivitetit në lidhje me objektet në botën e jashtme, ndonjëherë është shumë e lehtë të biesh në keqkuptime për njerëzit e tjerë. Për shembull, ju mund ta konsideroni veten njeriun më të vetmuar në botë nëse portieri nuk është shqetësuar të kujtojë emrin tuaj pas dy vitesh punë, dhe gjithashtu nëse i vetmi person që ju uroi ditëlindjen vitin e kaluar ishte kushëriri juaj i dytë. Duke rënë në ndjenja negative për këtë, për shembull, mund të humbisni shumë lehtë faktin që pesë minuta më parë e dashura juaj ju ka shkruar një mesazh SMS pikërisht ashtu.
- Mësoni të përballeni me realitetin përreth, duke e pranuar atë ashtu siç është. Po, keni dëgjuar mirë. Asnjë mik apo terapist nuk mund t'ju nxjerrë nga realiteti në të cilin ndodheni. Gjithmonë ka pasur, ka dhe do të ketë njerëz që vërtet nuk kujdesen për ju; të cilët në asnjë rrethanë nuk do të dilnin në takime me ju ose do të bëheshin miqtë tuaj. Megjithatë, është absolutisht e nevojshme të vazhdohet të kultivohet një ndjenjë e vetëvlerësimit dhe vetë-pranimit. Jini të sinqertë me veten për cilësitë tuaja pozitive. Asnjëherë mos i nënvlerësoni ato.
- Kur punoni me veten, mos neglizhoni përdorimin e masave të njohura. Po flasim për këshilla të tilla si kalimi i vëmendjes në ndonjë aktivitet, ushtrimi fizik ose pushimi i shkurtër në një kohë kur ndiheni veçanërisht të vetmuar. Ka disa arsye për të përdorur këto teknika. Së pari, kjo taktikë do t'ju ndihmojë të shmangni shumë telashe, për shembull, një luftë në rrugë, shpenzime të mëdha ose abuzim me alkoolin. Arsyeja e dytë është fakti se ne të gjithë priremi ta perceptojmë realitetin të shtrembëruar në momentet e dëshpërimit. Vlen veçanërisht të ngadalësoni pak nëse keni nevojë të merrni vendime të caktuara ose të veproni.
- Njihni stilin tuaj të lidhjes dhe mësoni të jeni tolerantë ndaj stileve të lidhjes së të tjerëve. Edhe nëse ai është një shmangës. Kjo nuk do të thotë që ju duhet të kërkoni me çdo kusht miqësi me ata që nuk duan të komunikojnë me ju. Por në të vërtetë do të thotë të pranosh faktin se kush janë këta njerëz, çfarë përfaqësojnë.
Ka disa stile lidhjeje: të sigurta, ankthioze-ambivalente dhe shmangëse. Vetëbesimi krijohet në fëmijëri, me kusht që prindërit t'i kushtojnë fëmijës kujdes dhe vëmendje të mjaftueshme dhe të mos i shpërfillin nevojat e tij. Fëmijë të tillë rriten si njerëz mjaft vendimtarë, të aftë për të ndërtuar marrëdhënie harmonike të bazuara në besim.
Një stil ankthioz-ambivalent është karakteristik për ata që, përkundrazi, përjetuan mungesën e dashurisë prindërore në fëmijëri, veçanërisht në ato momente kur ishte më e nevojshme. Fëmijë të tillë rriten si njerëz shumë të shqetësuar dhe shpesh përjetojnë vështirësi në marrëdhënie. Dhe janë ata, për fat të keq, që më shpesh bëjnë këtë pyetje: si të jetosh nëse askush nuk ka nevojë për ty?
Stili shmangës është karakteristik për fëmijët, prindërit e të cilëve vazhdimisht refuzonin nevojat e tyre. Në eksperimentet e kryera nga shkencëtarët, foshnjat me këtë lloj lidhjeje praktikisht nuk reaguan ndaj pamjes së nënës së tyre pas ndarjes. Formimi i një stili atashimi shmangës ndikon gjithashtu në aftësinë për të ndërtuar marrëdhënie kuptimplote me njerëzit në të ardhmen.
Ironikisht, shumë shpesh njerëzit me stile të kundërta lidhjeje hyjnë në marrëdhënie. Për shembull, një vajzë që është gati të dërgojë një sërë mesazhesh SMS çdo ditë, fillon të takohet me një të ri që harron telefonin e tij në punë çdo ditë të dytë. Rastet e marrëdhënieve të tilla nuk janë të rralla. Prandaj, duhet ta trajtoni veten dhe personin tjetër me mirëkuptim. Dhe një gjë tjetër: mund të përpiqeni të ndryshoni sjelljen tuaj nëse e konsideroni stilin tuaj si shmangës, ose ankth-ambivalent.
Por mos u përpoq të ndryshosh personin tjetër. Është si të përplasësh kokën pas një muri me tulla, duke pritur që ajo të shkërmoqet në thërrime, por koka juaj do të mbetet në vend.
Para së gjithash, duhet të kuptoni se vetmia dhe dëshpërimi janë vetëm gjendje të përkohshme me emocione negative. Në fakt, është mjaft e lehtë të ndihesh i nevojshëm dhe jo aq i vetmuar. Thjesht duhet të ktheni fytyrën nga njerëzit e tjerë dhe të bëni diçka të mirë për ta.
Kërkoni ndihmë nga njerëzit e tjerë
Shumë rrallë mund të ndodhë që një person të mos ketë fare familje apo miq. Përkundrazi, është një përjashtim i frikshëm nga rregulli. Prandaj, nëse ende keni të afërm ose miq, atëherë në një situatë të vështirë duhet patjetër t'i kontaktoni dhe t'u tregoni atyre për atë që ju mundon. Nëse i kërkoni sinqerisht ndihmë, ata patjetër do t'ju ndihmojnë. Gjatë kësaj periudhe të vështirë të jetës, ia vlen të harroni të gjitha ankesat e së kaluarës që mund të jenë grumbulluar kundër njerëzve të dashur dhe miqve dhe mbani mend se sa të lumtur keni qenë me ta në të kaluarën. Këta nuk janë të huaj, ata ju njohin më mirë se kushdo tjetër, ndaj në një gjendje depresioni nga vetmia, është mirë t'u drejtoheni atyre.
Komunikimi me një psikolog është një tjetër mundësi për të kuptuar problemet tuaja, për të folur dhe për të marrë këshilla profesionale. Mund të kontaktoni linjën e ndihmës psikologjike me telefon ose të caktoni një takim.
Një opsion i mirë do të ishte krijimi i njohjeve të reja, si në botën reale ashtu edhe në internet. Është e pamundur të imagjinohet që nga një numër kaq i madh njerëzish, të paktën dikush nuk do t'i përgjigjej kërkesës tuaj për të komunikuar dhe nuk do t'ju pranonte ashtu siç jeni. Për një komunikim më të suksesshëm, duhet të kontaktoni grupet e njerëzve që janë afër jush në një farë mënyre: shkoni në bibliotekë ose librari nëse ju pëlqejnë librat, shkoni në një ndeshje nëse jeni sportdashës. Ky lloj kërkimi për njohje të reja mund të jetë një mënyrë e mirë për të qetësuar situatën, dhe është gjithashtu një mënyrë e shkëlqyer për të gjetur dikë që do t'ju kuptojë.
Bëhuni i nevojshëm nga dikush vetë
Nëse mënyrat për të bërë miq të rinj nuk janë të përshtatshme ose nuk mund të gjeni ende personin e duhur, përpiquni të ndihmoni njerëzit. Ky është një nga opsionet më të mira për t'u ndjerë i nevojshëm nga dikush. Ju mund të ndihmoni në strehimoret e kafshëve, shtëpitë e të moshuarve, bujtinat, jetimoret dhe strehimoret për të pastrehët. Ju mund të merrni pjesë në ngjarje vullnetare për të pastruar qytetin ose për të mbledhur para për trajtim. Çdo ndihmë do t'u nevojitet të tjerëve dhe do t'i ndihmojë ata të ndihen më mirë.
Në fund të fundit, ju mund të bëni vetes një kafshë shtëpiake apo edhe të adoptoni një fëmijë. Në fund të fundit, nuk ka njeri më besnik se një krijesë me gëzof dhe askush më të rëndësishëm se një fëmijë. Është e pamundur të ndihesh i padëshiruar me ta.
Nuk di fare se çfarë të bëj më pas, si të jetoj më pas. Fakti është që për momentin ndjeva se askush nuk kishte nevojë për mua, ndonjëherë takohem me shokë klase, shokë klase, shoh që ata kanë familje, se dinë të bëjnë diçka dhe jeta ka njëfarë kuptimi, megjithëse kam studiuar më mirë se ata në universiteti .... por unë mbeta plotësisht vetëm në shtëpi në një fshat të largët, për disa arsye, në lidhje me cilësitë e mjeshtërisë, ato ishin gjithmonë të zhvilluara më mirë tek vëllai im i madh, atij i besohej më shumë gjithçka, dhe që nga fëmijëria doja aq shumë. mund të bëj diçka, të kuptoj teknologjinë, por vazhdimisht më rrahin duart dhe se tani jam nën dyzet dhe praktikisht jam një njeri i vogël i mjerë që nuk ka krijuar asgjë dhe nuk është i aftë të krijojë asgjë. .. Ata rreth meje kanë pushuar së kënaquri, si në një këngë: "Shkarkimet e jetës ikin, unë shikoj diellin por shoh natën"? As natyra nuk më bën të lumtur, mendimi për pavlefshmërinë dhe pamundësinë e korrigjimit të jetës për shkak të moshës ka depërtuar thellë, që ndonjëherë nga ankthet e kësaj teme mund të zgjohem në mes të natës, dhe rreth meje ka vetëm vetmi e shurdhër, dhe trupi im është i mbuluar me djersë, dhe mëri, ... ...nuk di çfarë të bëj më pas.
Vlerësimi:
Babatur, mosha: 36 / 10.06.2013
Përgjigjet:Mirembrema Si është për ju? A jeni në paqe me veten sot? Ndoshta dëshiron të rijetosh një pjesë të jetës tënde, diku të veprosh ndryshe, të thuash fjalë të ndryshme, të sillesh më denjësisht, të mos humbasësh një mundësi... Po, edhe mua më ka ndodhur. Mjerisht, kjo është e pamundur, ashtu siç është e pamundur të hysh dy herë në të njëjtin lumë. Dhe a është e nevojshme? Çfarë do të ndryshojmë? Çfarë mendojnë të tjerët për ju? A do të blejmë diçka shumë të rëndësishme?
Ne jemi ata qe jemi. Me tiparet e veta të karakterit. Dhe nuk ka gjasa të bëhemi ndryshe.
Po sikur të mos jem i kënaqur me cilësitë, karakteristikat, gjendjen time sot? Mos vallë asgjë nuk mund të ndryshohet? Pse jo? Natyrisht ju mund të. Vetëm ndryshimi duhet së pari të ndodhë në vetëdije. Gjithçka vjen nga vetëdija jonë. Këtë e kuptojnë mirë ata që ndryshojnë vetëperceptimin dhe perceptimin e botës me ndihmën e alkoolit, drogës, cigares... Efekti është i menjëhershëm, por i përkohshëm, si çdo lumturi zëvendësuese.
Pra, si mund të bëhet ky ndryshim në vetëdije pa iu drejtuar ndikimit të jashtëm në psikikë? Ndryshimet në vetëdije fillojnë vetëm kur e kuptoni qartë kuptimin e ekzistencës suaj. Jo, jo e shpikur nga vetja, por e vërtetë. Kush e di? Le të mendojmë logjikisht. Kush e di më mirë kuptimin, qëllimin e ndonjë gjëje, të ndonjë krijimi? Ai që e krijon. Njeriu – krijimi i kujt? Shpresoj të mos dëgjoj nga ju një përrallë si "për miliona vjet ra shi mbi gurë të nxehtë dhe në këtë lëng mishi atomet papritmas u formuan në një molekulë të ADN-së, e cila formoi një qelizë të gjallë dhe pas shumë miliona vjetësh ajo lindi. me gjithë diversitetin e jetës në tokë, lidhje të lidhura në mënyrë harmonike, që i nënshtrohen një ligji të vetëm. Dhe një nga degët e familjes së majmunëve papritmas doli të ishte më e përparuara…”
Jeta në Tokë është krijimi i një mendjeje të gjallë, emri i së cilës është Zot. Dhe njeriu është një krijim i veçantë i krijuar nga Zoti për veten e tij. Dhe përgjigja e pyetjes së përjetshme për kuptimin e ekzistencës duhet kërkuar vetëm prej Tij. - "Dhe si do ta dëgjoj?" Ekziston Bibla për këtë - Fjala e Perëndisë. Për këtë qëllim, Jezusi jetoi mes njerëzve dhe la dishepuj.
- "Pra, çfarë thotë Bibla për kuptimin e jetës sime?" Kjo është një bisedë e veçantë që nuk mund të tretet menjëherë. Gjëja kryesore është të hedhim hapin e parë: të kuptojmë dhe pranojmë faktin se Zoti ka të vërtetën. Dhe filloni ta kuptoni Atë pak nga pak, çfarë pret prej nesh. Për të filluar, le të lexojmë me kujdes, ngadalë, duke menduar për çdo fjali, një nga letrat e Apostullit Pal:
“I bekuar qoftë Perëndia dhe Ati i Zotit tonë Jezu Krisht. Ai na ka bekuar me të gjitha bekimet shpirtërore të qiellit në Krishtin. Sepse ai na zgjodhi në Të përpara krijimit të botës, që të jemi të shenjtë dhe të paqortueshëm përpara tij. Ai, nga dashuria e Tij, nga dëshira dhe vullneti i Tij i mirë, na paracaktoi nëpërmjet Jezu Krishtit që të bëheshim fëmijët e Tij të birësuar për të lëvduar lavdinë e hirit të Tij, që na dha në Birin e Tij të dashur. Në Të ne kemi marrë shëlbimin nëpërmjet gjakut të Tij dhe faljen e mëkateve nëpërmjet hirit të Tij të pafund, të cilin Zoti na e ka dhuruar falas. Me gjithë urtësinë dhe njohurinë Ai na ka zbuluar sekretin e vullnetit të Tij. Ai e bëri këtë nga vullneti i tij i mirë, i mishëruar fillimisht në Krishtin, në mënyrë që në kohën e caktuar të bashkonte të gjitha gjërat në qiell dhe në tokë nën autoritetin e Krishtit. Në Të ne u bëmë trashëgimtarë, siç ishte plani i Perëndisë, i cili i punon të gjitha gjërat në botë sipas vullnetit dhe qëllimeve të Tij. Ne që e vendosëm për herë të parë shpresën tonë te Krishti, duhet të lëvdojmë lavdinë e Tij. Në Të, edhe ju, kur dëgjuat fjalën e së vërtetës - Ungjillin që ju sjell shpëtimin - duke besuar në Të, u shënuat me vulën e Frymës së Shenjtë të premtuar, që është garancia e trashëgimisë sonë të ardhshme dhe shëlbimi i atyre që i përkasin Atij, për lavdinë e lavdisë së Tij.
"Shumë letra dhe asgjë nuk është e qartë?")) Po, në fillim është kështu…. Dhe pastaj rreshtat e Biblës bëhen ujë i gjallë dhe ndërsa ne pastrojmë, ai hapet gjithnjë e më shumë.
Jeta shfaqet në një dritë krejtësisht të ndryshme kur kupton se periudha tokësore është një provë para përjetësisë. Nëse mësojmë të jetojmë çdo ditë në gëzim, pa u hidhëruar, pa u ofenduar, duke falënderuar Krijuesin për të gjitha mësimet, nëse kuptojmë se duke u ofenduar nga jeta, fajësojmë Zotin për papërsosmërinë e tij, nëse mësojmë ta duam botën e tij. , krijimin e tij, popullin e tij dhe pranojini ashtu siç janë... - atëherë do të jemi gati të kalojmë përjetësinë pranë Tij. Në gëzim dhe falënderim.
Ky është kuptimi i ekzistencës tokësore.
Por nuk është e lehtë të mësosh. Në fund të fundit, për çdo njeri është duke u zhvilluar një luftë shpirtërore dhe djalli nuk e lëshon prenë aq lehtë! Ai do të na hedhë tundime çdo ditë, duke na larguar nga drejtimi i duhur. Dhe është pothuajse e pamundur që një person të rezistojë nëse nuk e shikon Jezusin.
Kjo është gjëja kryesore që doja të them. A dëgjuat? Sa i përket moshës, kjo është qesharake. Je vetëm 36. Të kam zili që ke mundësinë të zbulosh kuptimin e vërtetë të jetës përpara se unë ta bëja...
Vladimir, mosha: 45 / 13/06/2013
Përshëndetje. Në situatën tuaj, gjëja kryesore nuk është të dëshpëroheni. Kam lexuar diku se nëse natyra nuk të bën të lumtur, atëherë është një depresion kaq i fortë. Thjesht duhet të mos grumbulloni çështje të pazgjidhura, por të përpiqeni t'i zgjidhni ato. Kam kaluar edhe një divorc, ndarje të shtëpisë, por nuk pranova ta shisja shtëpinë. Kjo është arsyeja pse ish-gruaja ime nuk më lejon të shoh fëmijët e mi dhe i qorton nëse komunikojnë me mua. Zgjidhini problemet që lindin me vetminë, dëshirën për të bërë atë që doni një nga një. Për shembull, unë kujdesem për shtëpinë - suvatova kasollen, kosit barin në verë, heq borën në dimër, tani gardhi duhet të lyhet. Unë jetoj në buzë të qytetit. Unë dëgjoj zogjtë duke kënduar. Unë punoj, jetoj, edhe vetë.
Rul, mosha: 40 / 14.06.2013
Mirëdita Hidhini një sy më afër, ndoshta dikush përreth jush ka nevojë për ndihmën tuaj. Sa për moshën, unë mendoj se gjithçka është përpara jush)
Irina, mosha: 31 / 14/06/2013
Pyetje të njohura...emocione të njohura...Për shumë, në një fazë të caktuar ato lindin...për disa gjatë krizave të lidhura me moshën, për të tjerët më shpesh, për disa nuk lindin fare dhe jetojnë pa e menduar fare. ajo...Po, të jetosh në një fshat dhe të mos dish t'i bësh gjërat është ndoshta e keqe. Por një person ka shumë mundësi për të ndryshuar jetën e tij në këtë drejtim, është shumë më e vështirë të ndryshojë shpirtin e tij, por ju duhet të ndryshoni, përndryshe pakënaqësia, zilia e qetë dhe pakënaqësia me jetën do t'ju hanë. Dhe më falni, mosha juaj është 36! Është koha për të marrë përgjegjësinë për jetën tuaj! Ju duhen hapa që do t'ju largojnë nga kjo gjendje...këto janë hapa-qëllime të vogla, reale që mund të realizohen. Për shembull, këtë javë do të ndërroj gardhin, javën tjetër do të punoj, ose diçka e tillë... Dhe mos harroni të punoni për shpirtin tuaj. Dhe gjithçka do të funksionojë. Do të jeni me plakën tuaj, pas pak vitesh..., duke parë nipërit tuaj në rritje, do të habiteni për padobishmërinë dhe dobësinë tuaj imagjinare në moshën 36-vjeçare.
LanaSvetlana38, mosha: 38 / 16.06.2013
Unë do të shtoj në emrin tim: shkoni në Kishën Ortodokse, rrëfimi i rregullt dhe kungimi mund të ndihmojnë.
Sergej, mosha: 38 / 17/06/2013
Përshëndetje Babatur! Kjo që po përshkruani quhet krizë e moshës së mesme, u ndodh të gjithëve nga 35 deri në 45 vjeç dhe, për fat të keq, do t'ju duhet ta kaloni atë. Pse "Fatkeqësisht? Për shkak se është shumë e dhimbshme emocionalisht, ju përshkruani shumë qartë simptomat e depresionit që e shoqërojnë atë. Ju, sigurisht, mund të përpiqeni ta shmangni disi atë, atëherë do t'ju godasë me forcë të plotë në moshën 68 vjeç, atëherë do të ketë një krizë të pleqërisë. Në rastin tuaj, me sa duket, gjëja e parë që duhet të bëni është të pranoni veten me të gjitha mangësitë tuaja, mos u shqetësoni për faktin se nuk u bëtë ajo që dëshironit dhe se familja juaj nuk funksionoi, por përkundrazi, kthehu përballë vetes, ledhato veten nga brenda, duaje dhe pranoje veten brenda Ti ke një fëmijë të vogël, je ti dhe ai do të jetë gjithmonë me ty, deri në frymën tënde të fundit, kështu që nuk do të jesh kurrë plotësisht vetëm. . Por tani ky fëmijë ka vërtet nevojë për dashurinë tuaj të brendshme, ngrohtësinë dhe mirësinë ndaj vetvetes. Shkëlqeni dashurinë në veten tuaj, ngroheni këtë vetvete të vogël nga brenda. Kriza e moshës së mesme na ekspozon, tregon qartë se disa gjëra nuk do të ndodhin kurrë, disa ëndrra nuk do të realizohen dhe ky është realitet dhe nuk ka shpëtim prej tij. kjo duhet pranuar dhe çdo gjë duhet rivlerësuar. E ke parë jetën në një mënyrë, përmes syve të një djali, kur e imagjinonit në moshën 16 vjeç, dhe tani jeni tashmë 36 vjeç, dhe jeni ndryshe, dhe bota është ndryshe, gjithçka është ndryshe. Duhet të kërkojmë qëllime të reja. Kjo do të marrë kohë, ndoshta do t'ju duhet të lexoni shumë për krizën dhe si ta mbijetoni atë. Unë do të them një gjë, askush nuk do të na bëjë të lumtur, është gënjeshtër që njeriu nëse është i martuar, apo ka fëmijë, atëherë sigurisht që është i lumtur. Kjo nuk është plotësisht e vërtetë. Një person mund të jetë i lumtur nëse është në harmoni me veten, e pranon veten ashtu siç është, me të gjitha mangësitë e tij dhe nuk lufton me imazhin e tij ideal të "unë", që dikur ishte krijuar prej tij, por në realitet ai nuk mund të korrespondojë. për të .Dhe të gjitha këto atribute: burri, fëmijët, e gjithë kjo është relative, sepse nuk ka asnjë garanci që burri do të pushojë së dashuruari dhe fëmijët do të shkojnë të jetojnë në një qytet tjetër. Prandaj, vetmia është e pashmangshme. Prandaj, duhet të jeni në gjendje të jetoni vetëm, të jeni në gjendje të gëzoni veten, t'i jepni dashuri fëmijës tuaj të brendshëm.
Inna Elizarova, mosha: 38 / 18/06/2013
Ju nuk mund ta jetoni jetën tuaj sipas standardeve dhe të jeni në çdo gjë si ish-shokët e klasës dhe kolegët e tyre. Secili person është unik dhe secili ka fatin e tij. Kaloni nga mendimet tuaja të trishtuara mendimet për botën rreth nesh, ashtu si të gjithë ne, nuk është perfekte, përpiquni të keni kafshë, ata patjetër do të kenë nevojë për ju dhe sado e parëndësishme të jetë, kafshët, duke shijuar çdo ditë, na mësoni aftësia për të shijuar gjërat më të thjeshta "mosha" juaj nuk është një pengesë në luftën kundër vetmisë, të takoni njerëz, të komunikoni me njerëz - kjo është një perspektivë e shkëlqyer për të gjetur njerëz me mendje, miq dhe ndoshta një partner jete. merrni këshilla dhe mbështetje të mirë!
Natalya, mosha: 43 / 19/06/2013
Përshëndetje! Një njeri i mençur tha se nëse nuk dini si ta ndryshoni jetën tuaj, ndryshoni idenë tuaj për lumturinë. Dhe në fakt, ndoshta duhet të rishikoni pak pikëpamjet tuaja? Ndoshta mos mendoni për "askush nuk ka nevojë", por "kë kam nevojë për mua"? Ndoshta ka njerëz rreth jush ose kafshë që kanë nevojë për kujdes, kujdestari, ndihmë? Të presësh për një "nevoje" nga njerëzit e tjerë është një pritje pasive dhe ofrimi i kësaj "nevoje" për të tjerët me urdhër të shpirtit është një pozicion aktiv. Mendoni, ndoshta duhet ta provoni veten diku? Ku të ndihmosh me një fjalë të mirë, ku me pjesëmarrje.
Duke jetuar më afër natyrës, ju mund të bëni gjëra që janë të paarritshme për banorët e qytetit. Vërtet, qetësohuni, përqendrohuni dhe bëni diçka. Vetëm gjëra të vogla, nuk keni pse të dizajnoni një makinë menjëherë! Drejtova gardhin, arnova çatinë, kalova punët e shtëpisë - ku del një gozhdë, ku kërcitet një dërrasë dhe gjithçka duhet rregulluar... gjërat e mëdha fillojnë me gjërat e vogla! Rendi në shtëpi, rregull në shpirt. Dhe ndoshta diçka do të dalë atje.
Teknik, mosha: 30 / 20.06.2013
E njëjta temë, sapo kam menduar për të: nuk di të bëj asgjë; profesioni është humbje kohe nga ora 8:30 deri në 17:00; Nuk kam miq të përhershëm për shkak të udhëtimeve të biznesit; edhe marrëdhëniet pas divorcit; sëmundje; frikë; Po mendoj të vras gjithçka menjëherë - të shkoj në punë - jo sipas diplomës, jo sipas profesionit tim - marrëzi si hamall.
simenime, mosha: 32 / 16.10.2013
Gjëja e parë që më erdhi në mendje. Duhet të dilni nga një fshat i largët. Ndoshta ka një vendbanim afër me institucione arsimore. Nëse doni të bëni diçka, provoni një shkollë profesionale! Nuk ka rëndësi se çfarë moshe jeni. Është e nevojshme, duhet të realizosh veten profesionalisht!.. Është e vështirë të luftosh ndjenjën e vetmisë, por jo e pamundur. Ndoshta kjo është perioda juaj. Historia juaj është specifike dhe e shkurtër. Nëse keni të paktën disa të afërm të gjallë, atëherë jo gjithçka është aq tragjike..
Diana, mosha: 44 / 09/08/2014
Pse jeni kaq ndryshe?
Po sikur të jeni 40 vjeç?
Po sikur të mos keni mësuar asgjë?
Kjo nuk është dita juaj e fundit për të jetuar.
Nuk më intereson që postimi është 2 vjeç!
Merre dhe bëje!! Ose, ju thjesht vazhdoni të qani dhe shkoni në ferr.
A e dini pse të tjerët munden? Ata nuk ankoheshin! Ose mbase ankuan... por e bënë, dreqin, derisa ia dolën.
Nëse përgjigjeni në kokën tuaj "është koha për ta bërë atë", jeta juaj do të ndryshojë. Dhe nëse heq dorë... atëherë je thjesht i parëndësishëm. Dreq justifikime!
P.S. Nuk është asnjëherë vonë për të ndryshuar jetën tuaj, nëse ju duket se është koha për të ndryshuar diçka, a nuk mendoni kështu?
Vlad, mosha: 25 / 22/07/2015
Mundohuni të gjeni diçka interesante për veten tuaj dhe mos mendoni se kush ka nevojë për ju. Mundohuni të ndihmoni të tjerët sa herë që është e mundur
Vladimir, mosha: 16/12/28/2015
Serafimi i Sarovit ka disa shprehje si urdhërime. Disa janë shumë të sakta. Unë vetë nuk e pranoj akoma Zotin, nuk e kam gjetur këtë
dhuratë.
Edhe unë po ndihem keq tani, prej disa muajsh, dhe duket se po përkeqësohet.
Nëse vetëdija juaj ju lejon, lexoni asketët, llambat e shpirtit - Sergji i Radonezhit, Serafimi i Sarovit....
Nëse pranoni, do të gjeni rrugën tuaj në jetë.
Cdo gje do te rregullohet. ju uroj MIRE.
Roman, mosha: 40 / 03/12/2016
Shoku, merru me art, nuk është kurrë vonë.
Ingvarr, mosha: 30 / 04/03/2016
Diten e mire!
Mbrojtja më e mirë kundër vetë-gërmimit është puna, veprimi. Po sikur të mos ketë program apo qëllim? Atëherë do t'ju duhet t'i vendosni ato, por jo përmes masturbimit psikologjik dhe vetëflagjelimit karakteristik të intelektualëve, por
nëpërmjet një vlerësimi racional të burimeve personale në dispozicion. Ju nuk jeni i vetmi. Megjithatë, unë guxoj të besoj se ju keni një punë. Na vjen keq për fjalën e fjalës, kjo do të thotë - dhe ka, në kuptimin - edhe për të ngrënë. Tashmë
nje plus, me beso, pjesa dërrmuese që ka problemet e tua NUK KA PUNË. Tjetra - në lidhje me qëllimet: dhe, në fakt, cili ishte qëllimi juaj në rininë tuaj? A kishte edhe një? Përveç kësaj,
Çfarë lloj vetë-përçmimi është paaftësia për të përmirësuar jetën tuaj? Dhe ju vini në Artsakh (Nagorno-Karabakh), atje do të merrni adrenalinë dhe një shtëpi falas me një shtëpi në një fshat kufitar dhe me një gjuhë të veçantë
nuk do të ketë probleme, dhe vajzat atje janë shumë të mbledhura dhe të qëllimshme. Më beso, nëse dikush të pëlqen, do të arrish shumë, një grua armene nga Artsakh do të përtypë një gur për karrierën e burrit të saj, edhe nëse është për të dhe për të
Do të jetë 90. Meqë ra fjala, do të shihni djem 18-vjeçarë të cilët, pa asnjë reflektim karakteristik për një hero shekspirian, të qetë dhe të qetë, pa menduar për natyrën dhe ankthet, ruajnë.
kufiri. A zgjoheni në mes të natës? Marrëzi, marrëzi! A e dini se kush zgjohet në mes të natës? Një burrë që i vdiqën fëmijët para tij, një njeri që u diagnostikua me një sëmundje të pashërueshme, një burrë
i cili i detyrohet bankës një shumë të caktuar interesi. Dhe ajo që keni është një krizë banale, ose më mirë, një mbivlerësim. Ndryshoni rrethinën tuaj. Unë e këshilloj Artsakhun në mënyrë që të kuptoni se gjithçka është relative,
Gjëja kryesore është ta shikoni jetën thjesht dhe qartë. Dhe atje ata do t'ju mësojnë këtë.
Armen, mosha: 30 / 01.08.2016
Ju keni nevojë për dikë që është po aq i vetmuar. t gërmoj në të
Nuk është faji juaj dhe askush nuk është i ri Punoni dhe shikoni përreth.
Elena, mosha: 54 / 14.10.2016
Nuk mund të mendosh kështu, je njeri... Kërko për pozitiven.. Mëngjesi nuk është thjesht të ngrihesh sërish... Në mëngjes pushove nga dje, dhe sot diçka e mirë do të ndodhë.. Kjo është Së pari, dhe ka shumë rregulla të tjera për lumturinë..
Neli, mosha: 50 / 14.12.2016
Vëllai... Në përgjithësi, babai i MCH ka vdekur së fundi... Më besoni: gjithmonë mund të jetë edhe më keq!!! Është më mirë të jetosh, kaq... Gjithçka do të kalojë së shpejti, më beso!!!..
Maksimumi, mosha: 33 / 18.12.2016
Ju keni shkruar tashmë një tekst të mirë letre. Do të thotë që mund të bësh diçka, fat të mirë në gjetjen e vetvetes.
