Zhvillimi i vetëvlerësimit adekuat. Konsultimet me temën: Formimi i vetëvlerësimit adekuat

Në këtë artikull, unë propozoj të analizoj në detaje se si formohet vetëvlerësimi i një fëmije dhe çfarë ndikon në të.

Le të kuptojmë se çfarë është vetëvlerësimi. E thënë shumë thjesht, ky është vetëvlerësim. Nëse përpiqeni të zgjeroni përkufizimin, vetëvlerësimi është ideja e një personi për veten dhe vlerësimi i cilësive të tij, qëndrimi ndaj pikave të forta dhe të dobëta të tij, perceptimi i vetvetes në krahasim me njerëzit e tjerë. Është e pamundur të sigurohet një vetëvlerësim i caktuar njëherë e përgjithmonë. Mund të ndryshojë gjatë rrjedhës së jetës. Herë në mënyrë dramatike, e herë duke mbetur afërsisht në të njëjtën fazë. Duke punuar me veten, ju mund të rrisni vetëvlerësimin tuaj.

Çfarë ndikon në formimin e vetëvlerësimit tek një fëmijë?

Zhvillimi i vetëvlerësimit tek një fëmijë fillon që nga lindja. Çfarë ndikon në vetëvlerësimin? Para së gjithash, në fëmijëri, mjedisi ka një rëndësi të madhe. Njeriu i vogël ende nuk di asgjë për veten e tij. Ai sheh qëndrimin e prindërve, dëgjon çfarë thonë ata, si komentojnë veprimet, reagojnë ndaj veprimeve, shprehjeve të emocioneve dhe deklaratave.

Vetëvlerësimi formohet edhe nga arritjet e fëmijës. Por reagimi i një të rrituri luan një rol të madh në fëmijëri. Nëse vazhdimisht i kushtoni vëmendje asaj që fëmija juaj nuk po bën me aq besim sa bashkëmoshatarët e tij, ndikimi do të jetë negativ. Lavdërimi i tepërt do të kontribuojë gjithashtu në vetëvlerësimin jo të shëndetshëm, i cili duhet të ushqehet vazhdimisht nga jashtë.

Karakteristikat e lidhura me moshën e formimit të vetëvlerësimit

Është e rëndësishme të mbani mend se në fëmijëri vetëvlerësimi i një fëmije është ende shumë i paqëndrueshëm. Prandaj, jemi ne, prindërit, ata që duhet të vendosim kufij dhe t'i përvijojmë - mbështesim, inkurajojmë, shpjegojmë se si ta bëjmë atë siç duhet.

Mosha parashkollore

Një fëmijë në moshën parashkollore fokusohet tek të rriturit, është vlerësimi i tyre ai që ndikon shumë në zhvillimin e personalitetit dhe të vetëperceptimit. Gabimi kryesor që bëjnë të rriturit është të lidhin personalitetin e fëmijës dhe veprimet e tij. Një fëmijë mund të grindet me vëllain e tij, të ofendojë një kafshë ose të prishë qëllimisht diçka, por ai kurrë nuk ndalet së qeni i mirë. "Ti je i keq" është një manipulim që duhet të përpiqesh ta heqësh qafe. Kështu e ndajmë sjelljen dhe personalitetin, dhe si rezultat, vetëvlerësimin e ulët. Mos harroni: fëmija është i mirë, veprimi është i keq.

Fëmijët në këtë moshë kanë ende shumë egocentrizëm, lidhin me veten shëndetin e dobët të prindërve, zemërimin e babait, vrazhdësinë e vëllait, u duket se nuk i duan ose e kanë fajin për një sjellje të tillë. e të tjerëve. Shtë gjithashtu e rëndësishme t'i shpjegoni fëmijës se çfarë po ndodh: "babai është i lodhur", "vëllai të do, por tani ai nuk ishte në humor të mirë".

Mosha e shkollës së vogël

Në moshën e shkollës fillore, të rriturit ende veprojnë si autoritete për fëmijën. Por vetëvlerësimi gradualisht kthehet nga i fryrë në adekuat. Është e rëndësishme të mbani mend se në këtë moshë fëmijët ende e perceptojnë veten kryesisht përmes vlerësimit të prindërve dhe mësuesve të tyre. Kjo është arsyeja pse notat kanë një ndikim kaq të dhimbshëm në motivimin akademik. Është e rëndësishme të mbani mend se tani është koha për ta udhëhequr fëmijën tuaj drejt suksesit përmes formimit të vetëvlerësimit adekuat: mbështesni, inkurajoni, doni, respektoni dhe theksoni virtytet e tij.

Adoleshenca e hershme

Në adoleshencën e hershme (mosha e shkollës së mesme), fëmija mëson të vlerësojë veten relativisht objektivisht. Por këtu komunikimi i tij me bashkëmoshatarët dhe kontakti me ndjenjat e tij kanë një rëndësi të madhe. Ajo që ka rëndësi është se si të rriturit e trajtojnë atë dhe se si janë të interesuar për botën e tij të brendshme. Vetëvlerësimi i fëmijëve fillon të zhvillohet përmes prizmit të komunikimit me bashkëmoshatarët. Është mendimi i tyre që tani luan një rol vendimtar.

Adoleshenca e vjetër

Nxënësit e shkollave të mesme kanë një situatë shumë të paqëndrueshme - si dashuria e parë ashtu edhe vetëvendosja profesionale. Mund të shfaqen vështirësi emocionale. Studentët e moshuar vazhdojnë të jenë të pambrojtur, veçanërisht për komentet për pamjen e tyre. Fëmijët në këtë moshë zhvillojnë komplekse, ndaj është shumë e rëndësishme të rritet vetëvlerësimi. Ajo ka filluar të forcohet, por nuk është ende aq e qëndrueshme sa te studentët apo të rriturit. Kjo është arsyeja pse është e rëndësishme të tregoni interes për fëmijën tuaj. Mbështetja, inkurajimi dhe vendosja e kufijve të qartë mbeten ndihma kryesore.

Kushtet për formimin e vetëvlerësimit adekuat tek një fëmijë

Mos krahaso

Gabimi më i zakonshëm që bëjnë prindërit është të krahasojnë fëmijët e tyre me të tjerët për qëllime të mira. "Shiko si studion mirë Katya", "Kushto vëmendje, djali është më i vogël se ti, por ai nuk qan", "Shiko si vizaton Vasya". Të gjitha këto komente nuk kanë ndikim edukativ dhe vetëm sa shtojnë pasigurinë e fëmijës. Nuk ka gjasa që ju të dëshironi që bashkëshorti juaj t'ju krahasojë me fqinjin tuaj, ose shefi juaj t'ju krahasojë me një punonjës nga departamenti tjetër.

Të gjithë duam të ndihemi unikë. Ne nuk e dimë se si jetojnë fëmijët e të tjerëve, nuk e dimë se çfarë problemesh mund të kenë. Ne shpesh shohim vetëm atë që është në sipërfaqe. Po, Katya është një studente e mirë në matematikë, por ajo nuk është shumë e mirë në rusisht. Por Katya është një medaliste dhe mësuesit e saj e ndihmojnë atë. Djali nuk po qan se ka fjetur e ka ngrënë dhe është në humor të mirë. Dhe Vasya tërheq mirë, sepse ai ka aftësi të tilla nga natyra. Vini re tek fëmija juaj se në çfarë është i fortë. Krahasimet shkatërrojnë marrëdhëniet tuaja dhe ulin besimin.

Le të bëhemi të vërtetë

Shmangni ngërçet. Nuk duhet të nënvlerësoni aftësitë e fëmijës, por edhe t'i mbivlerësoni ato. Ndonjëherë prindërit shkojnë shumë larg në lavdërimet e tyre. Ju nuk duhet t'i lavdëroni fëmijët për gjithçka dhe të manipuloni lavdërimet, të thoni vazhdimisht "ju jeni një djalë i mirë", "bravo", të komentoni çdo veprim ose të reagoni shumë emocionalisht ndaj veprimeve. Kështu rrënjosim tek fëmijët një varësi nga vlerësimi.

Nga ana tjetër, nuk keni nevojë të përqendroheni vazhdimisht vetëm tek negativet. Përdorni frazat "ti je një vajzë e keqe", "ah-ah-ah, turp për ty", "shiko, të gjithë njerëzit po të shikojnë". Është e rëndësishme të përpiqeni ta vlerësoni fëmijën në mënyrë adekuate, duke kuptuar se teprimet e forta do të çojnë në një paragjykim në një drejtim ose në një tjetër. Kur shihni që një fëmijë ka pasur sukses në diçka, mund ta festoni. Na tregoni se çfarë shihni apo ndjeni. Për shembull: "Ti vizatove një shtëpi të madhe jeshile, më kujton atë që pamë kur po ecnim." Ose: "Unë shoh se si po rriteni - tashmë po hani me një pirun." Gjëja më e rëndësishme është vlerësimi real i fëmijës. Nëse ai bën një gabim dhe flet vetë për të, mos e bindni se gjithçka është në rregull, por ofroni të provoni përsëri, ndihmojeni të gjejë një mënyrë për të zgjidhur problemin.

Respektoni kufijtë e fëmijës suaj

Ky artikull mbulon një gamë mjaft të gjerë. Është e rëndësishme të respektohen dëshirat dhe ndjenjat e fëmijës, mendimet dhe idetë e tij, lodrat dhe pronat e tjera. Le ta zgjidhim me radhë.

Përsa i përket ndjenjave dhe dëshirave, kjo nuk do të thotë se është e nevojshme të plotësohen të gjitha kërkesat e fëmijës, do të thotë të njohësh të drejtën e tij për një humor të keq, trishtim, mërzitje dhe zemërim. Fëmijët mund të duan gjëra, dhe kjo është me të vërtetë normale. Nuk ka nevojë të ndryshohen konceptet. Nëse një fëmijë kërkon një lodër të re, mos e qortoni. Kjo është një dëshirë. Shpjegoni pse nuk do ta blini tani, refuzoni, por mos thoni "po lyp vazhdimisht për diçka".

Sa i përket mendimeve dhe ideve të fëmijës, këtu duhet të tregohet edhe fleksibiliteti. Nuk ka rëndësi se sa vjeç është, është e rëndësishme të respektoni interesat e tij dhe zgjedhjen e miqve - është ky qëndrim që do të formojë vetëvlerësim adekuat.

Vlen t'i kushtohet vëmendje e veçantë gjërave të fëmijës: kur fëmija të rritet, konsultohuni me të për rrobat e tij, mos merrni lodra pa pyetur, për fëmijët më të mëdhenj - një ditar ose shënime personale. Mos e futni çantën ose çantën e shpinës pa leje. Është e rëndësishme që fëmija të shohë respekt për veten e tij, kjo do të ketë një efekt pozitiv në vlerësimin e tij për veten e tij. Ndani personalitetin dhe veprimet e fëmijës suaj.

Bëhu një shembull

Është gjithashtu e rëndësishme të thuhet se vetëvlerësimi i një fëmije formohet edhe nga shembulli se si vetë prindërit e trajtojnë veten dhe si e vlerësojnë veten. Në moshën 3-6 vjeç, fillon procesi i identifikimit të një fëmije me një prind të të njëjtit seks - me mamin ose babin. Prandaj, ajo që do të ngulitet është se si ndihen vetë të rriturit për veten, çfarë thonë për veten dhe si sillen. A heshtin apo mbrojnë me guxim qëndrimin e tyre? A e konsideron mami veten të zgjuar, të bukur, interesante dhe sa e sigurt sillet? Çfarë mendon babi për veten e tij, çfarë frazash thotë me zë të lartë, çfarë tregon me sjelljen e tij?

Është në familje, nën ndikimin e të rriturve, që vetëvlerësimi i fëmijës merr formë dhe zhvillohet atje. Ju mund të pretendoni se e vlerësoni veten mjaftueshëm ose anasjelltas, por fëmijët shohin se çfarë po ndodh në të vërtetë. Mundohuni të siguroheni që fjalët tuaja të mos ndryshojnë nga veprimet tuaja. Kujdesuni për veten, komunikoni me respekt dhe kërkoni të njëjtin qëndrim ndaj vetes. Le të pushojmë, të ndajmë meritat dhe arritjet tuaja. Këto hapa do të jenë të dobishme për ju dhe fëmijën tuaj.

Krijoni situata suksesi

Jo ia vlen të kërkohet nga dy vjeçarët lidhin lidhëset e këpucëve dhe nga foshnja një vjeçare - hani veten me një lugë. Shkalla e përgjegjësisë duhet të jetë e përshtatshme për moshën. Atëherë fëmija do të ndiejë se po e përballon mirë dhe do të shohë suksesin e tij.

Nëse kërkoni shumë nga fëmija juaj, vetëvlerësimi i tij do të jetë i ulët. Krijoni situata suksesi. Ju nuk duhet të dërgoni një fëmijë jo fleksibël në gjimnastikë, ose të dërgoni një që nuk i pëlqen të vizatojë në një studio arti. Ndiqni interesat e fëmijës. Lëreni të bëjë atë që i pëlqen veçanërisht, atë që bën më së miri. Pikërisht atëherë ai do të rritet për t'u bërë një person i sigurt që e di vlerën e tij.

Pra, pikat kryesore në formimin e vetëbesimit të shëndetshëm të një fëmije janë shembulli personal, kërkesat adekuate, shumë mbështetje dhe lavdërime për punën. Vetëbesimi, suksesi në jetë, lehtësia e komunikimit me njerëzit dhe aftësia për të krijuar kontakte të reja, aftësia për të thënë "jo" dhe për të mbrojtur kufijtë varen nga vetëvlerësimi. Një person me vetëvlerësim adekuat e di vlerën e tij, por ai nuk ka nevojë të konkurrojë vazhdimisht. Ai di të bashkëpunojë dhe bëhet burim mbështetjeje për të tjerët.

Në të njëjtën kohë, vlen të kujtohet se në fëmijëri, vetëvlerësimi varet drejtpërdrejt nga i rrituri dhe është mjaft i paqëndrueshëm deri në adoleshencë, ku gradualisht nivelohet.

Nuk duhet të keni frikë të bëni një lëvizje të sikletshme, por duhet të mbani mend se themeli i vetëvlerësimit është hedhur në familje. Një i rritur është në gjendje të rrisë vetëvlerësimin përmes aktivitetit të tij, përmes arritjeve, komunikimit me njerëzit mbështetës dhe përmes vetë-analizës.

Vetëvlerësimi është jashtëzakonisht i rëndësishëm për çdo person. Jo më kot psikologët thonë se të tjerët na trajtojnë ashtu siç e trajtojmë ne veten tonë. Nuk është për t'u habitur që njerëzit me vetëbesim të ulët, madje edhe me cilësi të jashtëzakonshme, ngjallin vetëm armiqësi dhe mungesë respekti. Por njerëzit absolutisht të zakonshëm që e duan tepër veten, shpesh arrijnë lartësi vetëm sepse ngjallin respekt dhe frikë tek të tjerët.

Vetëvlerësimi i fëmijës formohet gjatë gjithë periudhës së rritjes - dhe prindërit duhet të dinë saktësisht se si ndodh kjo në mënyrë që të mund të ndikojnë në vetëvlerësimin e fëmijës dhe, nëse është e nevojshme, ta korrigjojnë atë.

Rëndësia e vetëvlerësimit në jetën e një personi

Vetëvlerësimi mund të mbivlerësohet, adekuat dhe nënvlerësohet. Njerëzit me vetëbesim të lartë mbivlerësojnë aftësitë e tyre, gjë që çon në një perceptim joadekuat të vetvetes dhe në probleme të mundshme. Ata me vetëbesim adekuat zakonisht i njohin mirë pikat e forta dhe të dobëta, kështu që mund t'i tregojnë ose fshehin ato në kohën e duhur. Njerëz të tillë kanë një qëndrim pozitiv ndaj vetvetes dhe janë të hapur ndaj botës përreth tyre. Njerëzit me vetëbesim të ulët kanë një qëndrim jashtëzakonisht negativ ndaj të tjerëve dhe vuajnë nga mungesa e vetëbesimit dhe respektit për personalitetin e tyre. Njerëz të tillë ndihen të dobët, të paaftë për çdo bëmë dhe janë mosbesues ndaj botës përreth tyre.

Siç mund ta shihni, vetëvlerësimi prek pothuajse të gjitha fushat e jetës dhe përcakton nivelin dhe cilësinë e jetës së një personi në tërësi. Sigurisht, vetëvlerësimi mund të ndryshojë gjatë gjithë jetës, por themelet e tij vendosen që në moshë të re. Prandaj, duhet t'i kushtohet vëmendje formimit të vetëvlerësimit të një fëmije që në vitet e para të jetës së tij. Për më tepër, njerëzit më të afërt me të kanë ndikimin më të madh në vetëvlerësimin e një fëmije.

Formimi i vetëvlerësimit të një fëmije në moshë të re

Shumica e parashkollorëve kanë vetëbesim të lartë - dhe kjo konsiderohet absolutisht normale. Natyrisht, ata e përkëdhelin fëmijën, e përkëdhelin, "lëmoshë" me të dhe çdo, qoftë edhe arritja më e vogël, perceptohet si një vepër e vërtetë. "Ti je më i zgjuari në grup!", "Ti je kaq i fortë!", "Ti je më i miri në botë!" - këto janë frazat që dëgjohen më shpesh nga një fëmijë parashkollor në një familje të dashur.

Formimi i vetëvlerësimit të një fëmije në moshë të re varet gjithashtu nga fakti se ai ende nuk është në gjendje të ndajë veprimet e tij nga personaliteti i tij në tërësi. Kjo do të thotë, një ose një veprim tjetër në mendjen e fëmijës e përcakton automatikisht atë si një person. Kjo manifestohet në mendime të tilla: "Pastrova dhomën, jam mirë" ose "Unë theva dritaren me një top - jam keq". Është pikërisht në lidhje me këtë veçori psikologjike të parashkollorëve që ekspertët nuk rekomandojnë që prindërit t'i krahasojnë fëmijët e tyre me të tjerët. Në fund të fundit, nëse një fëmijë ka bërë një veprim më të keq se dikush tjetër, kjo do të thotë se ai është përgjithësisht më keq se një fëmijë tjetër! Dhe një ndërgjegjësim i tillë tashmë ndikon shumë në formimin e vlerësimit të një fëmije në moshë të re.

Si rregull, në moshën më të vjetër parashkollore, fëmijët tashmë mësojnë të ndajnë veprimet e tyre nga personaliteti i tyre në tërësi, të japin një vlerësim të saktë të veprimeve të tyre dhe të kontrollojnë në mënyrë të pavarur sjelljen e tyre. Në procesin e formimit të vetëvlerësimit të një fëmije në moshën më të vjetër parashkollore, komunikimi me të afërmit e ngushtë luan një rol të rëndësishëm. Janë të rriturit ata që formojnë sistemin e vlerave të një fëmije përmes reagimit të tyre ndaj një ose një tjetër prej veprimeve të tij. Nëse një fëmijë godet shokun e tij dhe të rriturit nuk e qortojnë dhe nuk e kanë detyruar t'i kërkojë falje personit që ka ofenduar, ai nuk do të konsiderojë se ka bërë diçka të gabuar. Dhe nëse fëmija vizatoi një pikturë të suksesshme, por nuk u lavdërua, kjo gjithashtu do të lërë një gjurmë në vetëvlerësimin e fëmijës.

Me të mbërritur në shkollë, fëmija fillon të vlerësohet jo vetëm nga familja e tij, por edhe nga njerëz të panjohur - mësues, shokë klase, etj. Gradualisht, vetëvlerësimi i fëmijës po i afrohet gjithnjë e më shumë realitetit. Ai fillon të kuptojë se, pavarësisht nga pikat e tij të forta, ai nuk është një gjeni dhe nuk mund të kërkojë adhurim dhe admirim nga të tjerët.

Po, ai i zgjidh mirë problemet ose mëson dhe lexon mirë poezi - por ka edhe njerëz të tjerë që bëjnë diçka shumë mirë. Dhe ne duhet t'i marrim parasysh. Ose një situatë tjetër: një fëmijë vrapon keq, por di të përdorë një kompjuter në mënyrë të përsosur.

Si rregull, vetëvlerësimi i një fëmije në moshën e shkollës fillore nuk përkon me mendimet e të tjerëve për të, gjë që tregon formimin e imazhit të tij për "Unë". Për më tepër, vetëvlerësimi i fëmijës gjatë kësaj periudhe ndikohet nga qëndrimi i bashkëmoshatarëve të tij, niveli i performancës së tij akademike dhe qëndrimi i mësuesve ndaj tij.

Formimi i vetëvlerësimit të një fëmije në adoleshencë

Në adoleshencë, vetëvlerësimi i një fëmije varet tërësisht nga sa miq ka dhe sa i lartë është autoriteti i tij në ekip. Intensiteti i komunikimit me bashkëmoshatarët është i përfshirë në formimin e "Unë" të një adoleshenti. Vetëvlerësimi i një fëmije është rezultat i faktit nëse ata duan të jenë miq me të, nëse ai konsiderohet autoritet në ekip, nëse merret seriozisht ose nëse ata qeshin me të.

Në mënyrë që vetëvlerësimi i një fëmije të jetë adekuat dhe standardi i tij i jetesës i denjë, mjafton t'i përmbahen disa rregullave për rritjen e një fëmije:

1. Vlerësoni realisht arritjet e fëmijëve, pa e ekzagjeruar apo nënçmuar meritat e fëmijës.

2. Lavdëroni fëmijën tuaj për veprat e mira dhe qortoni për të këqijat.

3. Ndani vlerësimet e veprimeve të fëmijës nga vlerësimet e personalitetit të tij në tërësi. Nuk mund t'i thuash një fëmije që thyen një vazo se është i keq dhe nuk e do më. Vlerësoni veprimin e fëmijës (“ke bërë diçka të keqe”), por mos bëj vlerësime të përgjithshme (“je i keq”).

4. Mos e krahasoni fëmijën tuaj me fëmijët e tjerë. Për të formuar një vetëvlerësim adekuat të një fëmije, është më mirë të krahasohen arritjet e mëparshme të fëmijës me ato të mëvonshme dhe të monitorohen dinamikat pozitive.

5. Jepini fëmijës tuaj vetëm ato detyra që ai mund të bëjë. Përndryshe, vetëvlerësimi i fëmijës do të bjerë ndjeshëm, pavarësisht nga fakti se ai nuk ishte në gjendje të përfundonte detyrën (edhe nëse vërtet nuk korrespondon me moshën e tij). Gjithashtu merrni parasysh karakteristikat individuale të fëmijës kur i ofroni këtë apo atë detyrë. Lëreni këtë detyrë të përqendrohet në prirjet, aftësitë, aftësitë, interesat e tij. Në këtë rast, bebi do ta kryejë me shumë kënaqësi detyrën që i propozoni, sepse do të ndiejë se mund ta bëjë!

6. Dëgjoni mendimin e fëmijës suaj dhe respektoni Personalitetin e tij. Në këtë rast, foshnja do të kuptojë se ai është domethënës dhe i rëndësishëm, dhe vetëvlerësimi i fëmijës do të jetë adekuat.

7. Edhe kur qortoni një fëmijë, mos i thoni: “Ti kurrë..”, “Ti vazhdimisht...”. Kështu që ju e privoni atë nga të gjitha aspiratat pozitive për vetë-përmirësim. Çfarë kuptimi ka të provosh nëse gjithmonë ke qenë dhe do të mbetesh po aq i keq?

8. Shikoni tonin tuaj kur komunikoni me fëmijën tuaj. Nëse e lavdëroni, jini miqësor. Nëse qortoni, flisni me një ton të ashpër. Vetëm sigurohuni që kalimet nga një ton në tjetrin të mos jenë të papritura. Ju nuk mund ta qortoni një fëmijë dhe pastaj ta lavdëroni atë 5 minuta më vonë. Kjo është shumë e rëndësishme për formimin e vetëvlerësimit të fëmijës.

9. Jepni shembull fëmijës suaj – lëreni të shohë se edhe prindërit mund të bëjnë gabime. Për shembull: “E shihni, sot mami e kriposi tepër supën. Epo, në rregull, herën tjetër ajo do të bëjë supën më të shijshme në botë!”

10. Nxitni iniciativën tek fëmija juaj dhe mos kini frikë t'i tregoni atij dashurinë tuaj.

Mos harroni se vetëvlerësimi i fëmijës suaj varet nga ju. Dhe vetëm ju mund të siguroheni që fëmija juaj të jetë i sigurt, i gëzuar, i hapur ndaj botës dhe emocionalisht i qëndrueshëm. Njerëzit me vetëvlerësim adekuat përpiqen për sukses dhe mund të pranojnë gabimet e tyre pa i zvogëluar meritat e tyre. Vetëvlerësimi adekuat është rruga drejt një standardi të mirë jetese!

Shkolla MBOU Nr. 162

Rrethi Kirovsky

g.o. Samara

Bulavintseva Elena Alexandrovna

mësues i shkollës fillore,

mësues - psikolog

Metodat dhe teknikat për formimin e vetëvlerësimit të nxënësve në mësimet e shkollës fillore

Qëllimi parësor i arsimit shkollor modern, në vend që thjesht të transferojë njohuritë, aftësitë dhe aftësitë nga mësuesi te nxënësi, është bërë zhvillimi i aftësisë së nxënësit për të vendosur në mënyrë të pavarur qëllime arsimore, për të hartuar mënyra për t'i zbatuar ato, për të monitoruar dhe vlerësuar arritjet e tyre. Arritja e këtij qëllimi bëhet e mundur falë formimit të një sistemi të veprimtarive arsimore universale.

Një vend të veçantë në strukturën e veprimtarisë arsimore zë veprimi i kontrollit, i cili ka funksione specifike: synon vetë veprimtarinë, fikson qëndrimin e studentëve ndaj vetes si lëndë, si rezultat i të cilit fokusi i tij në zgjidhjen e detyra edukative është indirekte. Arbitrariteti i veprimtarisë arsimore përcaktohet jo aq nga prania e një qëllimi për të bërë diçka dhe dëshira për të mësuar, por (dhe kryesisht) nga kontrolli mbi zbatimin e veprimeve në përputhje me modelin. Prandaj veprimit të kontrollit në procesin e zgjidhjes së një detyre edukative i kushtohet rëndësi e veçantë. Krahas veprimit të kontrollit, një rol të madh në përvetësimin e njohurive nga nxënësit e rinj të shkollës luan edhe veprimi i vlerësimit. Kjo ju lejon të përcaktoni nëse metoda e përgjithshme e zgjidhjes së një detyre të caktuar arsimore është mësuar apo jo (dhe në çfarë mase), nëse rezultati i veprimeve edukative korrespondon apo jo (dhe në çfarë mase) me qëllimin e tyre përfundimtar.

A. N. Leontyev vuri në dukje se vetëkontrolli dhe vetëvlerësimi janë pjesë e një aktiviteti edukativ holistik, që do të thotë se ato duhet të formohen (dhe të konsiderohen) në një kompleks.

Pra, çfarë është vetëvlerësimi? Vetëvlerësim- është një komponent i domosdoshëm i zhvillimit të vetëdijes, d.m.th. vetëdija e një personi për veten, forcën e tij fizike, aftësitë mendore, veprimet, motivet dhe qëllimet e sjelljes së tij, qëndrimin e tij ndaj të tjerëve dhe vetvetes. Kuptimi kryesor i vetëvlerësimit është vetëkontrolli i studentit, vetërregullimi, ekzaminimi i pavarur i aktiviteteve të tij dhe vetë-stimulimi.

Vetëvlerësimi shoqërohet me një nga nevojat kryesore të një personi - nevojën për vetë-afirmim, me dëshirën e një personi për të gjetur vendin e tij në jetë, për t'u vendosur si anëtar i shoqërisë në sytë e të tjerëve dhe në sytë e tij. opinion.

Një person bëhet një individ si rezultat i aktivitetit dhe komunikimit të përbashkët.

Vetëvlerësimi shumë i lartë dhe shumë i ulët mund të bëhet një burim i brendshëm i konflikteve të personalitetit. Sigurisht, ky konflikt mund të shfaqet në mënyra të ndryshme.

Formimi i vetëvlerësimit adekuat është faktori më i rëndësishëm në zhvillimin e personalitetit të fëmijës. Vetëvlerësimi relativisht i qëndrueshëm formohet tek fëmijët nën ndikimin e vlerësimeve nga të tjerët, kryesisht nga të rriturit dhe bashkëmoshatarët e afërt, si dhe në procesin e aktiviteteve të vetë fëmijës dhe vetë-vlerësimit të rezultateve të tij.

Mosha e shkollës fillore është një periudhë e zhvillimit intensiv të vetëvlerësimit.

Meqenëse vetëvlerësimi formohet nën ndikimin e vlerësimit të të tjerëve dhe, pasi është bërë i qëndrueshëm, ndryshon me shumë vështirësi, por mund të ndryshohet duke ndryshuar qëndrimin e të tjerëve (bashkëmoshatarët, mësuesit, të afërmit). Prandaj, formimi i vetëvlerësimit optimal varet shumë nga drejtësia e vlerësimit të të gjithë këtyre njerëzve. Është veçanërisht e rëndësishme të ndihmosh një fëmijë të rrisë vetëvlerësimin e ulët të pamjaftueshëm, ta ndihmosh atë të besojë në veten e tij, në aftësitë e tij, në vlerën e tij.

Vetëvlerësimi i duhur është shumë i rëndësishëm për shëndetin mendor. Nëse një person - veçanërisht një fëmijë - mendon se është një person mediokër, i papëlqyeshëm dhe i padobishëm, ai fillon të sillet sipas këtij vlerësimi.

Problemi i shfaqjes dhe zhvillimit të vetëvlerësimit është një nga problemet qendrore në zhvillimin e personalitetit të një fëmije.

Procesi i zhvillimit të vetëkontrollit tek një nxënës i shkollës fillore varet nga niveli i zhvillimit të vetëvlerësimit. Në fazën fillestare, nxënësit e rinj të shkollës mund të ushtrojnë vetëkontroll vetëm nën drejtimin e një të rrituri dhe me pjesëmarrjen e bashkëmoshatarëve. Imazhi për veten baza e vetëvlerësimit për nxënësit e rinj të shkollës. Vetëdija e fëmijës realizohet në veprimtaritë edukative.

Fëmijët e moshës së shkollës fillore shfaqin lloje të ndryshme të vetëvlerësimit.

Fëmijët me vetëbesim të lartë adekuat dallohen nga aktiviteti dhe dëshira e tyre për të arritur sukses në aktivitetet edukative. Ato karakterizohen nga pavarësia maksimale. Ata janë të sigurt se me përpjekjet e tyre do të jenë në gjendje të arrijnë sukses në aktivitetet e tyre arsimore. Kjo bazohet në vetëvlerësimin e saktë të aftësive dhe aftësive tuaja. Kështu, një nxënës i vogël shkollor dhe një adoleshent me vetëvlerësim adekuat karakterizohen nga aktiviteti, gëzimi, gëzimi, sensi i humorit dhe shoqërueshmëria. Ata dinë të shohin pikat e forta dhe të dobëta të personalitetit të tyre. Tolerant ndaj kritikave.

Fëmijët me vetëbesim të lartë mbivlerësojnë aftësitë e tyre, rezultatet e aktiviteteve edukative dhe cilësitë personale. Ata zgjedhin detyra që janë përtej aftësive të tyre. Pas dështimit, ata vazhdojnë të këmbëngulin vetë ose kalojnë menjëherë në detyrën më të lehtë, të shtyrë nga motivi i prestigjit.

Fëmijët me vetëbesim të ulët sillen krejtësisht ndryshe. Karakteristika e tyre kryesore është vetë-dyshimi. Në të gjitha përpjekjet dhe punët e tyre, ata presin vetëm dështim.

Fëmijët që kanë vetëvlerësim të mjaftueshëm janë aktivë, të shkathët, të gëzuar, kërkojnë gabime në punën e tyre me interes dhe në mënyrë të pavarur dhe zgjedhin detyra që korrespondojnë me aftësitë e tyre.

Vetëvlerësimi i ulët i pamjaftueshëm tek nxënësit e rinj të shkollës manifestohet qartë në sjelljen dhe tiparet e tyre të personalitetit. Fëmijët zgjedhin detyra të lehta. Ata duket se e mbrojnë suksesin e tyre, kanë frikë se mos e humbasin atë dhe për këtë kanë frikë disi nga vetë veprimtaria edukative. Zhvillimi normal i fëmijëve me vetëbesim të ulët pengohet nga vetëkritika e tyre e shtuar dhe mungesa e vetëbesimit. Ata presin vetëm dështimin. Këta fëmijë janë shumë të ndjeshëm ndaj miratimit, ndaj çdo gjëje që do të rriste vetëvlerësimin e tyre.

Vetëvlerësimi i qëndrueshëm i një nxënësi të shkollës së vogël formon nivelin e tij të aspiratave. Në të njëjtën kohë, nxënësi më i ri ka nevojë të ruajë si vetëvlerësimin ashtu edhe nivelin e aspiratave të bazuara në të.

Dihet që fëmijët kanë qëndrime të ndryshme ndaj gabimeve që bëjnë. Disa, pasi kanë përfunduar detyrën, e kontrollojnë me kujdes, të tjerë ia japin menjëherë mësuesit, të tjerë e vonojnë punën për një kohë të gjatë, veçanërisht nëse është një provë, nga frika se mos i rrëshqasin nga duart. Për shënimin e mësuesit; "Ka një gabim në punën tuaj" - studentët reagojnë ndryshe. Disa kërkojnë të mos tregojnë se ku është gabimi, por t'u jepet mundësia ta gjejnë dhe ta korrigjojnë vetë. Ky i fundit, duke rënë dakord pa kushte me mësuesin, pranon me përulësi ndihmën e tij. Të tjerë ende përpiqen të justifikojnë veten duke përmendur rrethanat.

Vetëvlerësimi i nxënësit varet nga vlerësimi i mësuesit dhe nga suksesi në aktivitetet edukative.

Të inkurajuar dhe të nxitur nga mësuesi, fëmijët me vetëbesim të ulët përfshihen gradualisht në punë dhe shpeshherë e gjejnë vetë gabimin.

Treguesit e formimit të vetëkontrollit dhe vetëvlerësimit:

aftësia për ta planifikuar atë përpara fillimit të punës;

aftësia për të ndryshuar përbërjen e veprimeve në përputhje me kushtet e ndryshuara të funksionimit;

aftësia për të alternuar me vetëdije format e zgjeruara dhe të shkurtuara të kontrollit;

aftësia për të kaluar nga puna me volum natyral në punën me imazhin e tij ikonik dhe simbolik;

aftësia për të krijuar në mënyrë të pavarur sisteme të detyrave testuese.

Këta tregues formohen për secilin student individualisht.

Pse nevojitet një vlerësim? Për të përmbledhur, vlerësoni rezultatin. Kush vlerëson në shkollë? Mësues. A vlerëson mësuesi gjithmonë saktë? Jo, vlerësimi është subjektiv. Kur i jep notë një fëmije, ai e krahason atë me të tijën dhe është dakord ose jo! Kur, para se të japim vlerësimin tonë, e ftojmë fëmijën të vlerësojë punën e tij, bie në sy se si ai fillon ta shikojë atë me sy krejtësisht të ndryshëm, ai fillon ta shohë atë si nga jashtë. Vetëvlerësimi i ndihmon fëmijët të përcaktojnë kufijtë e njohurive dhe injorancës së tyre, aftësitë e tyre të mundshme dhe gjithashtu të kuptojnë ato probleme që ende duhet të zgjidhen në aktivitetet edukative.

Që vlerësimi të jetë efektiv, unë i përfshij rregullisht fëmijët në proces dhe i ndihmoj ata të krijojnë gjykimin e tyre se sa mirë po bëjnë diçka. Për një bashkëpunim të tillë në vlerësim, është e nevojshme, para së gjithash, t'u prezantohen fëmijëve dhe të diskutohen me ta treguesit (qëllimet) arsimore - çfarë duhet të mësohet - dhe rezultatet arsimore - ato që fëmijët do të jenë në gjendje të bëjnë pas zotërimit të materialit edukativ. Prandaj, treguesit (qëllimet) arsimore diskutohen me fëmijët në fillim të mësimit. Në një gjuhë të arritshme për fëmijët, ne diskutojmë se çfarë do të mësojnë dhe çfarë do të jenë në gjendje të bëjnë në fund të trajnimit dhe gjatë mësimit. Gjatë gjithë orës së mësimit u tregoj nxënësve se sa janë arritur qëllimet e tyre mësimore. Kjo i lejon studentët të identifikojnë se në çfarë kanë qenë të suksesshëm dhe në çfarë duhet të punojnë për të ecur përpara. Puna e zhvillimit të aftësive të vetëkontrollit dhe vetëvlerësimit nuk është e lehtë dhe kërkon shumë kohë.

Si mund të organizohet vetëvlerësimi për nxënësit e shkollave fillore? Mjetet (teknikat) që formojnë vlerësimin:

Ka shumë metoda dhe teknika të ndryshme për zhvillimin e vetëvlerësimit. Do të fokusohem në ato që përdor në punën time. Mjeti më i thjeshtë mund të konsiderohet i njohur për shumë njerëz teknika e shinave me ngjyra ose semaforëve.

1.Gjurmët me ngjyra lejojeni nxënësin, duke përdorur lapsa me ngjyra, të vlerësojë në mënyrë të pavarur se sa e kupton materialin, nëse mund ta përfundojë detyrën dhe nëse ndihet i sigurt në përgjigjen e pyetjes. Pasi kanë zgjedhur një nga tre ngjyrat, nxënësit bëjnë shënime në fletoret e tyre pranë detyrave të shtëpisë ose klasës.

-Ngjyrë e kuqe- ky është një sinjal alarmi: nuk mund ta bëj këtë, është e vështirë për mua,

- e verdhe- pasiguria: nuk e kam kuptuar fare,

- jeshile- mirëqenia: gjithçka është e qartë për mua, mund ta përballoj.

Mësuesi, duke marrë fletoret e nxënësve, sheh se cili prej tyre ka nevojë për ndihmë dhe për çfarë çështjeje.

2. Semafori, një version tjetër i së njëjtës teknikë, bën të mundur dërgimin e sinjaleve te mësuesi në kohë reale me zhvillimin e mësimit. Për këtë, fëmijët kanë tre karta me të njëjtat tre ngjyra. Kur i përgjigjen pyetjes së një mësuesi, pasi kanë marrë një detyrë, fëmijët vlerësojnë aftësitë e tyre dhe ngrenë një karton të kuq, të verdhë ose jeshil, duke treguar se sa të aftë janë ata për detyrën e propozuar. Duke ndezur një semafor së bashku me fëmijët në momentet më të rëndësishme të mësimit, mësuesi mund të gjejë shpejt qëndrimet e tyre dhe të shohë nëse klasa është gati të vazhdojë lëvizjen, nëse janë arritur rezultatet e dëshiruara, nëse qëllimet e mësimit janë realizuar (klasat 1-2).

Nëse jeni të kënaqur me veten, gjithçka ju ka dalë, atëherë bëni një fytyrë të qeshur.

Nëse ndonjëherë ishte e vështirë për ju në mësim, jo ​​gjithçka funksionoi, atëherë vishni atë fytyrë "QETJE".

Nëse ishte e vështirë për ju në klasë, shumë gjëra nuk funksionuan, atëherë vishni një fytyrë të trishtuar.

4 . "Dielli dhe reja"

"Dielli po buzëqesh" - PUNUA SHKELQYER.

"Rreze dielli serioze" - E PROVova.

"Retë e rënda" - NUK KUPTOVA ASGJE.

Ky vlerësim:

Lejon çdo fëmijë të shohë sukseset e tij (ekziston gjithmonë një kriter me të cilin një fëmijë mund të vlerësohet si i suksesshëm).

5. "Shkallët e suksesit"

Hapi i parë - studenti nuk i kuptoi njohuritë e reja, nuk kujtoi asgjë, ai mbeti me shumë pyetje; Unë nuk mund të përballoja punën e pavarur në klasë;

Hapi i dytë dhe i tretë - studenti ka ende pyetje për temën e re, janë bërë gabime në punën e pavarur;

Hapi i 4-të – nxënësi i ka përvetësuar mirë njohuritë e reja dhe mund t'i komunikojë ato nuk ka bërë asnjë gabim në punën e tij të pavarur. (teknika diagnostike)

6. "Kartë për vetëhipnozë"

"Ngjyra e kuqe"- ngjyra e aktivitetit;

"Ngjyrë e bardhë"- ngjyra e suksesit;

"Ngjyre blu"– ngjyra e këmbënguljes, vullnetit.

Besoj se kjo teknikë është më efektive për t'u përdorur në fund të orës së mësimit.

Për të vlerësuar të njëjtën punë të pavarur në klasë, përdoret një mjet tjetër, autori i të cilit është G. A. Tsukerman.

7. Vizitoret, shkalla me pesë nivele

Pas përfundimit të punës së pavarur, studentët vlerësojnë rezultatet e tyre në një shkallë me pesë nivele. Së bashku me klasën biem dakord për kriteret me të cilat do të vlerësohet puna. Këtë herë ka tre kritere: korrektësinë, saktësinë dhe regjistrimin e punës(një mostër e kritereve varet në një stendë në klasë). Në margjinat e fletoreve nxënësit vizatojnë tre segmente - vizore me ndarje që tregojnë nivelin e punës së kryer: i lartë, mbi mesatar, mesatar, nën mesatare dhe i ulët. Fëmijët vendosin një kryq në peshore në vendin që korrespondon me vlerësimin e tyre për punën e tyre. Çdo rresht shënohet me shkronjën "P", "A" ose "O": P - korrektësia, A - saktësia, O - dizajni i punës. E lartë, mbi mesatare, mesatare, nën mesatare, e ulët. Unë pajtohem me fëmijët se për çfarë është kjo apo ajo klasë, kështu që fëmijët mund të përcaktojnë se në cilin nivel korrespondon puna. Një diskutim i ngjashëm i paraprin prezantimit të një shkalle për vlerësimin e saktësisë dhe dizajnit të punës. Vlerësimi përfshin edhe një fazë tjetër - vlerësimin e punës nga mësuesi. Kjo fazë është jashtë kornizës kohore të mësimit.

Duke kontrolluar punën e paraqitur, tregoj se sa jam dakord me vetëvlerësimin e fëmijëve. Nëse jam dakord me mendimin e studentit, atëherë e rrethoj kryqin e tij në vizore, nëse nuk jam dakord, atëherë vendos një kryq më lart ose më poshtë. Nëse vlerësimi im i punës përkon me vlerësimin e fëmijëve, atëherë nxënësi di të vlerësojë veten. Është e nevojshme t'i kushtohet vëmendje kësaj dhe të lavdërohen fëmijët për këtë. Kjo teknikë është më e përshtatshme për nxënësit e klasave 3-4.

8. Teknika “Ylber”.

Nxënësve u jepet një kartë - një rreth i ndarë në aq pjesë sa numri i detyrave që mësuesi paraqet për kontroll. Fëmijët shënojnë çdo detyrë të përfunduar saktë me të kuqe, me një gabim - me të gjelbër, 3 ose më shumë gabime - me të verdhë. Përdoret në mënyrë efektive në mësime për të përgjithësuar dhe sistemuar njohuritë.

9. Metodologjia “Pema e Kreativitetit”.

Kjo teknikë përdoret për të reflektuar mbi aktivitetet e veta mësimore gjatë gjithë mësimit. Përdoret në mënyrë më efektive në mësime për të konsoliduar dhe përgjithësuar njohuritë mbi një temë. Në tabelë ka material vizual: trungu i një peme molle, gjethe të prera veçmas, lule, mollë, pranë të cilit tregohen kriteret e vlerësimit. Apple- Mësimi ishte i frytshëm, fletë- ditë e humbur lulet- mjaft mirë. Kur përmbledhin mësimin, fëmijët zgjedhin dhe i bashkojnë një mollë, një gjethe ose një lule në trungun e një peme molle. Të gjithë fëmijët janë në fushën e shikimit të mësuesit. Me kërkesën e tyre, fëmijët komentojnë zgjedhjen e tyre. Mësuesi regjistron rezultatet e atyre fëmijëve që zgjodhën një fletë për të vlerësuar punën e tyre. Është planifikuar punë korrigjuese. Sipas mendimit tim, kjo teknikë është universale. Mund të përdoret në mësime të ndryshme dhe si një mjet mësimor, për shembull, një mësim i gjuhës ruse, tema "Fjalë të ngjashme".

9. Teknika “Ne jemi bashkë”. "Letër vlerësimi"

Synimi: zhvillimi i aftësive të nxënësve për të ushtruar vetëkontroll, vetëvlerësim, krahasimi i punës me një model, sipas udhëzimeve të dhëna, motivim pozitiv për të mësuar. Para mësimit, fëmijëve u jepet një kartë, rreshti i sipërm i së cilës tregon numrin e detyrave të paraqitura nga mësuesi për kontroll. Në rreshtin 2 – vetëvlerësimi i nxënësit për detyrën e kryer, në rreshtin 3 – vlerësimi i mësuesit. Gjatë përdorimit të kësaj teknike, vëmendje e veçantë i kushtohet zgjedhjes së detyrave që do të dorëzohen për kontroll, fëmija duhet të shohë rezultatin: a përputhet vlerësimi i tij me vlerësimin e mësuesit, nëse nuk përkon, kërkohet shpjegim.

Për të monitoruar rezultatet e nivelit të formimit të vetëvlerësimit adekuat tek nxënësit e rinj të shkollës, mund të përdoret metodologjia e N.G. Luskanovës.

10. "Shkallët"

Ofrohet një shkallë me 5 shkallë. Secili nga fëmijët vizaton veten në nivelin në të cilin ai e konsideron të nevojshme. Një punë e tillë vetëvlerësimi do të formohet dhe përmirësohet më pas në çdo mësim ose në fillim dhe në fund të javës.

Për të formuar vetëvlerësim të saktë, është e nevojshme të përdoret një teknikë për të punuar në çifte në mësime.

12. "Shoku i tryezës"

Këshillohet që puna të kryhet në dy mënyra:

Metoda 1: fqinji në tavolinë vlerëson nxënësin e ulur pranë tij menjëherë pas përfundimit të punës së pavarur, arsyeton vlerësimin e tij dhe vë në dukje mangësitë.

Metoda e 2-të: Nxënësi fillimisht vlerëson veten, më pas bëhet shkëmbimi i fletoreve dhe vlerësimi në dyshe. Nëse rezultatet përkojnë, atëherë kryqi i fqinjit është i rrethuar. Mospërputhja midis vlerësimeve regjistrohet nga kryqi i fqinjit të marrë në rreth. Vlerësimet përputheshin: vlerësimet nuk përputheshin. Duke kontrolluar fletoret, mësuesi mund të gjykojë përshtatshmërinë e vlerësimit të nxënësve.

Metodat dhe mjetet e përshkruara japin vetëm një ide të parë të mundësive që vlerësimi, i ndërtuar mbi dialogun dhe një kuptim të përbashkët të detyrave arsimore, hap për mësuesit dhe studentët. Një rezultat i dobishëm për një mësues mund të jetë jo vetëm zotërimi i teknikave specifike të vlerësimit dhe zbatimi i tyre në klasë. Vlerësimi formues ndihmon çdo mësues të fitojë njohuri se sa dhe sa mirë po mësojnë nxënësit e tyre. Mësuesit mund të përdorin reagimet që marrin për të riorientuar mësimdhënien e tyre në mënyrë që fëmijët të mësojnë në mënyrë më aktive dhe më të këndshme. Këtu janë disa shembuj të përdorimit të teknikave për zhvillimin e vetëvlerësimit tek studentët në mësimet e mia. Duhet të theksohet se pas vitit të parë të studimit, tashmë vërehen rezultate pozitive të punës për formimin e vetëvlerësimit të një nxënësi të vogël:

Perceptimi i vetëdijshëm i studentëve për materialin arsimor,

Kuptimi i kufijve të njohurive tuaja;

Në veprimet e fëmijëve tashmë mund të ndihet aftësia për të parashikuar rezultatet e aktiviteteve të tyre, shumica janë në gjendje të parashikojnë pasojat;

Besimi në aftësinë për të zotëruar përvojën sociale për vetë-realizim dhe vetë-afirmim;

Aftësia për të vlerësuar pozicionin e dikujt në sistemin e marrëdhënieve shoqërore "i rritur - bashkëmoshatar - unë";

Rritja e nivelit të përgjegjësisë për aktivitetet edukative; vetëvlerësimi dhe vetëkontrolli kalojnë gradualisht në aktivitete jashtëshkollore.

Gjithashtu, dëshiroj të sjell në vëmendjen tuaj rezultatet e diagnostikimit të nivelit të vetëvlerësimit të nxënësve në klasën time. Për të studiuar vetëvlerësimin e nxënësve të klasës së parë, përdora një procedurë eksperimentale të propozuar nga psikiatri francez De Greefe. Ky test i referohet metodave të drejtpërdrejta për përcaktimin e vetëvlerësimit.

Pas përdorimit të metodave dhe teknikave për të rritur vetëvlerësimin në klasë, rezultatet diagnostikuese treguan se tek nxënësit e klasës 1 B, një rritje e numrit të fëmijëve me vetëvlerësim mesatar me 14% dhe një rënie e numrit të nxënësve me vetëbesim i ulët me 11%.

Aftësia e nxënësit për vetë-analizë dhe vetëvlerësim përcakton suksesin e të nxënit të tij, saktësinë ndaj aktiviteteve të tij edukative dhe përgjigjen e duhur ndaj vlerësimit të mësuesit për aktivitetet e tij. Dëshiroj ta mbyll fjalën time me fjalët e shkrimtares dhe dramaturgut austriak Marie Von Ebner Eschenbach, të cilat na bëjnë të mendojmë për qëllimin e vërtetë të një mësuesi:

“Gjithçka varet nga mjedisi. Dielli në qiell nuk ka një mendim aq të lartë për veten sa një qiri i ndezur në një bodrum.”

Lista e literaturës së përdorur:

1. Vinogradova N.F. Kontrolli dhe vlerësimi në shkollën fillore. // Shkolla fillore, Nr.15, 2006.

2. Vorontsov A.B. Teknologji pedagogjike për monitorimin dhe vlerësimin e veprimtarive arsimore. M., 2002.

3. Larina A. B. Formimi i vetëvlerësimit njohës të nxënësve në shkollën fillore: një udhëzues metodologjik. – Kaliningrad: KOIRO, 2011.

4. Tsukerman G.A. Vlerësim pa notë. Moskë - Riga: P "Eksperiment", 1999.

5. Ananyev B.G. Zhvillimi i fëmijëve në procesin e arsimit dhe edukimit fillor // Problemet e trajnimit dhe edukimit në shkollën fillore. M., UÇPEDGIZ, - 1960. - Nr.5. - f.25-29

6. Pyetje të psikologjisë së përgjithshme të fëmijëve / ed. B.G. Ananyeva, M., 1954. - 243 f.

7. Vygotsky L.S. Psikologjia pedagogjike M., Pedagogjia, 1991. - 436 f.

Çfarë është vetëvlerësimi i duhur? Vetëvlerësimi juaj është i mjaftueshëm nëse i njihni mirë pikat e forta dhe të dobëta dhe e pranoni veten për atë që jeni. Ju i merrni kritikat me qetësi, jeni gati ta shihni veten nga jashtë dhe të ndryshoni nëse është e nevojshme. Ju e dini se si të jeni mbështetja juaj, dhe jo në kurriz të njerëzve të tjerë. Ja çfarë shkruan psikologia Anna Davydova:

“Për kapitenin në një lojë të famshme online. Ne kemi detyra atje për të zhvilluar vetëdijen dhe inteligjencën emocionale - të vërejmë ndjenjat, mendimet, ndjesitë trupore. Dhe është shumë e trishtueshme të shikosh njerëzit që lagen veten.

Dikush shkroi një raport të madh dhe të detajuar për nuancat më delikate të përvojave të tij. Dhe - oops - ata që e kanë të vështirë tani humbasin menjëherë forcën për të vazhduar mësimin. Ajo ulet aq fort në kokën tonë sa "si parazgjedhje duhet të mësoj gjithçka brenda një dite, dhe nëse nuk mundem, atëherë do të humbas". zer dhe liqen.” (Ose "Unë tashmë duhet të jem në gjendje ta bëj këtë.")

Dhe gjithashtu e ndërtuar në thellësitë e besimeve është ideja se të qortosh veten për dështim është mënyra më e mirë për të ndihmuar veten.

Në punën psikoterapeutike, shpesh kërkoj nga klientët të dëgjojnë se çfarë reagimi duan nga një tjetër (nëna, shoqja, pjesë e tyre). Dhe as një herë dikush nuk ka dashur sinqerisht të shkelmohet, të goditet ose të qortohet. Ata presin - po, kjo është përvoja. Por të gjithë do të donin mbështetje, mirëkuptim, dashuri dhe vëmendje ndaj asaj që është vërtet e vështirë tani.

Shpesh në këtë moment sytë e mi hapen: mund të lavdëroj veten për përpjekjet, të kuptoj përpjekjet e mia dhe mungesën e aftësive dhe të më mbështes në vështirësi.

Unë mund të jem nëna ime ideale, shoqja më e mirë, shoqja e kujdesshme.

Ndonjëherë duhet shumë kohë për të arritur në këtë kuptim dhe për të filluar të flasësh me veten ndryshe. Në fund të fundit, nëse jam përpjekur të mbaj veten me rrahje për 30 vjet, atëherë nuk do t'i ndryshoj aftësitë e mia në një mbrëmje. Por gradualisht, duke vendosur rikujtues, duke rregulluar seancat një minutëshe "Unë jam duke bërë mirë sot, sepse" para gjumit, duke vënë re se si automatikisht e ndez qortuesin e frikshëm, ngadalë dhe me siguri do të mësoj jo vetëm të lag veten, por edhe të godas. , lavdërime dhe mbështetje.”

Çfarë është e nevojshme për të zhvilluar vetëvlerësim korrekt dhe adekuat?

1. Mos u varni tërësisht nga vlerësimet e jashtme

Vetëvlerësimi i duhur nuk do të thotë që ju duhet të injoroni plotësisht vlerësimet e të tjerëve, veçanërisht pasi nuk është aq e lehtë. Megjithatë, është e rëndësishme të mësoni të mos u kushtoni më shumë rëndësi atyre sesa vetëvlerësimit. Ndani vlerësimin e veprimeve tuaja dhe vlerësimin për ju si person - mund të bëni dikë të pakënaqur me llogaritjet tuaja të gabuara në biznes, por kjo nuk do të thotë që të bëheni më keq si person, si person.

2. Bëni atë që ju pëlqen

Vetëvlerësimi i duhur formohet kur bëni diçka që ju jep kënaqësi, pavarësisht nëse është punë, një hobi apo ndonjë aktivitet tjetër. Është e rëndësishme që ju dhe puna juaj të ndiheni të rëndësishëm dhe të vlerësuar.

3. Pranoni komplimente

Pranojini të gjitha komplimentet me mirënjohje. Ju nuk duhet të përgjigjeni nga modestia, duke thënë: "Mos më turpëro" ose "Mos merito mirënjohje". Një reagim i tillë jo vetëm që mund të tjetërsojë personin që ju komplimenton, por gjithashtu i jep një sinjal nënndërgjegjeshëm për të ulur vetëvlerësimin tuaj. Mësoni të pranoni komplimente me dinjitet dhe gëzim.

4. Komunikoni me ata që besojnë në ju

Mundohuni të komunikoni vetëm me ata njerëz që janë të sigurt në vetvete, kanë një pikëpamje pozitive për jetën dhe janë të gatshëm të mbështesin ju dhe të tjerët. Eliminoni komunikimin me ata që ju shtypin, ju nënvlerësojnë dhe nuk ju mbështesin kurrë.

Kjo nuk do të thotë që ju duhet të rrethoheni me lajkatarë, por me siguri ka njerëz rreth jush që besojnë në ju dhe janë të gatshëm t'ju mbështesin.

5. Mos harroni se vetëvlerësimi formohet në familje.

Vetëvlerësimi formohet në familje nëpërmjet qëndrimit të prindërve ndaj fëmijës. Është vërejtur se vetëvlerësimi është zakonisht më i lartë tek fëmijët e parë dhe të vetëm, si dhe tek fëmijët që zënë një pozicion të veçantë (për shembull, një djalë i lindur pas disa vajzave). Mund të jetë në mënyrë të papërshtatshme e lartë nëse fëmija ishte i përkëdhelur, nuk u kushtonte vëmendje gabimeve të tij dhe gjithçka lejohej. Vetëvlerësimi i ulët formohet nëse mendimet dhe dëshirat e fëmijës shpërfilleshin, kishte shumë ndalime në familje, nëse nuk kritikoheshin veprimet e fëmijës, por personaliteti i tij.

Njeriu është krijuar në atë mënyrë që ai vazhdimisht të vlerësojë veten. Nuk ka rëndësi nëse e mendojmë me vetëdije apo e lejojmë nënndërgjegjen të bëjë punën. Bërja e gabimeve, marrja e kritikave - kjo dhe shumë më tepër mund të ndikojnë ndjeshëm në vetëvlerësimin tonë. Dhe më e keqja është se është një rreth vicioz, sepse nëse është i ulët, ne bëjmë gabime dhe ngaqë i bëjmë ato, vetëvlerësimi ynë bie.

Para se të filloni të krijoni vetëvlerësim të saktë, duhet të diagnostikoni veten. Nëse nuk është aty, atëherë nuk ka asgjë për të filluar.

Tre lloje të vetëvlerësimit

Ekzistojnë tre lloje të vetëvlerësimit:

• i nënvlerësuar
• normale
• mbiçmuar

Qëllimi i këtij artikulli është formimi i një vetëvlerësimi normal, korrekt, sepse dy llojet e tjera çojnë në probleme serioze psikologjike dhe gjithashtu ndërhyjnë. Ndërsa vetëvlerësimi i lartë çon në vetëbesim dhe krenari, vetëvlerësimi i ulët çon në pasiguri dhe paaftësi për të vepruar. Le të hedhim një vështrim më të afërt në të dy ekstremet.

Pasojat dhe shenjat e vetëbesimit të ulët:

• Pesimizmi
• Faji
• Vetëkritikë e tepruar
• Ndjeshmëri ndaj kritikave
• Dëshira për të kënaqur njerëzit e tjerë në gjithçka
• Pavendosmëria
• Armiqësia si një reagim mbrojtës
• Mungesa e vetëbesimit

Me një grup të tillë është jashtëzakonisht e vështirë të arrish sukses në jetë. Një person me vetëbesim të ulët duket se e jeton jetën e tij për të tjerët ose është thjesht i pakuptimtë. Pavarësisht nga të gjitha shenjat e mësipërme, ju ende mund të barazoni vetëvlerësimin e ulët me dyshimin për veten.

Pasojat dhe shenjat e vetëbesimit të lartë:

• Besimi në drejtësinë e vet, pavarësisht argumenteve logjike
• Narcizmi
• Vetëbesim
• Egoizmi
• Pamundësia për të falur
• Dëshira për konkurrencë të vazhdueshme
• Prania e përemrit "unë" pothuajse në çdo frazë
• Dëshira për të folur më shumë sesa për të dëgjuar
• Arroganca
• Krenaria

Në këtë rast, një person shpesh nuk dëshiron të pranojë praninë e vetëvlerësimit të fryrë. Është jashtëzakonisht e vështirë të bësh diçka për këtë, sepse "pacienti" nuk e kupton se është "i sëmurë". Në rastin e vetëvlerësimit të lartë, mund ta barazoni atë me vetëbesimin.

Vetëvlerësimi i fryrë formohet në fëmijëri - ose fëmija i vetëm në familje ose i llastuar. Ai merr shumë dashuri dhe përfitime thjesht për ekzistencën. Pasi ka hyrë në botën e të rriturve, ai vazhdon të jetojë sipas të njëjtave modele. Ai kërkon vëmendje dhe nderim pa asnjë arsye, gjë që mund të çojë në mosmarrëveshje serioze si në psikikë ashtu edhe në familje dhe në marrëdhëniet me të tjerët.

Si rezultat, ne mund të nxjerrim modele mjaft të thjeshta:

• Vetëvlerësim i ulët = mungesë vetëbesimi
• Vetëvlerësim i lartë = besim i tepruar
• Vetëvlerësim normal = vetëbesim

Mungesa e vetëbesimit mund të çojë në shkatërrimin e jetës së dikujt, ndërsa vetëbesimi mund të çojë në shembjen e jetës së shumë njerëzve dhe madje të rrezikojë ekzistencën e shtetit (historia njeh shembuj të tillë midis liderëve).

Kjo është arsyeja pse është kaq e rëndësishme të formohet vetëvlerësimi normal. Le ta quajmë korrekte, sepse bazohet në vlerësime pak a shumë objektive të aftësive dhe dëshirës për t'u bërë më i mirë.

Formimi i vetëvlerësimit të duhur

Vetëvlerësimi i duhur i lejon çdokujt të përcaktojë pikat e forta dhe të dobëta. Ai do të njohë pikat e tij të forta dhe do të përpiqet t'i zhvillojë ato. Dhe në të njëjtën kohë, punoni për të metat për t'i korrigjuar ato.

Problemi kryesor me rritjen e vetëbesimit të ulët është se ai mund të dalë jashtë kontrollit dhe të fryhet. Ndoshta ju keni qenë dëshmitarë të ndryshimeve të tilla kur një person në shkollë ishte mjaft i tërhequr dhe i pasigurt për veten e tij dhe pas disa kohësh ai u bë i sigurt në vetvete. Siç e kemi parë tashmë, të dy ekstremet janë shkatërruese. Ky artikull do të fokusohet më shumë në mënyrën se si të merreni me vetëvlerësimin e ulët.

Këto janë mjetet që do t'ju ndihmojnë të krijoni vetëvlerësim adekuat dhe korrekt.

Ditari dhe introspeksioni

Për të kuptuar se kush jeni dhe cilat avantazhe dhe disavantazhe keni, ju duhet. Marrja e shënimeve për veten është një mënyrë e mirë për ta bërë këtë. Sigurisht, ky proces nuk është i shpejtë, ndaj bëhuni gati për një udhëtim të gjatë dhe emocionues. Në këtë pikë, ju vetëm duhet të vlerësoni veten dhe të mos përpiqeni të bëni asgjë për këtë. Qaseni këtë çështje me një kokë të ftohtë.

Mund të filloni me tabela mjaft të thjeshta si renditja e avantazheve dhe disavantazheve. Pas ca kohësh, mund të rezultojë se keni gabuar për diçka. Pranojeni menjëherë, sepse janë idetë e gabuara për veten që formojnë vetëvlerësim të pasaktë.

Kujdesuni për veten. Më pak gjykim në këtë fazë, thjesht rendisni faktet. Nëse jeni ziliqarë, shkruani këtë tipar, por mos lejoni që të prishë mendimin tuaj për veten tuaj. Gjithçka mund të korrigjohet. E njëjta zili zhduket kur fitoni cilësi të tilla si fisnikëria dhe mirënjohja. Ju duhet të kuptoni se nga të filloni.

Vetë-njohja dhe vetë-pranimi

Në fazën e dytë, tashmë mund të vlerësoni veten, thjesht shmangni karakteristikat ekstreme. Nuk ka nevojë ta konsideroni veten dembel apo budalla, sepse ka shumë pasiguri në këto fjalë. Në disa situata mund të jeni sjellë budallallëk, por kjo nuk ju bën budalla. Trajtoni gabimet dhe dështimet si sfida të reja.

Ju duhet ta njihni veten përsëri dhe përsëri çdo ditë, sepse ky proces nuk do të përfundojë kurrë. Po ndryshoni vazhdimisht, disa vlerësime duhet të rishikohen. Mos harroni se nuk keni pse të gjykoni veten, për momentin po vlerësoni vetëm aftësitë tuaja. Gjithçka mund të mësohet, që do të thotë se ka arsye për optimizëm. Lëreni të bëhet një proces i ndërgjegjshëm për ju.

Ato mund t'ju bëjnë të kuptoni diçka që nuk mund të shprehet me fjalë dhe që shkenca nuk mund ta shpjegojë. Kjo është një mënyrë e shkëlqyer për të përdorur aftësi krejtësisht të ndryshme të trupit të njeriut.

Të pranosh veten është një hap shumë i rëndësishëm. Ju e kuptoni përafërsisht se çfarë të prisni nga vetja, i njihni cilësitë tuaja të mira dhe prania e të këqijave nuk ju prish humorin - në fund të fundit, ju jeni të vendosur t'i hiqni qafe ato. Shumë njerëz janë aq intolerantë ndaj mangësive të tyre saqë fjalë për fjalë i hanë ato. Ju duhet të shpëtoni me qetësi dhe metodikë nga disavantazhet tuaja nëse ato ju helmojnë jetën. Ndahuni nga mungesa dhe punoni me guxim për ta eliminuar atë.

Ju mund të analizoni 50 karakteristika të personalitetit tuaj dhe të kuptoni veten më mirë. Bashkohu me ne!

pohimet

Është koha për të përdorur nënndërgjegjen. Gjëja e parë që duhet të bëni është të fitoni vetëbesim, t'i përsërisni sa më shpesh vetes pohimet e duhura. Shumë njerëz e konsiderojnë këtë një humbje kohe, por është vetëhipnoza ajo që ju lejon të bëheni më vendimtar. punoni mirë me aftësitë tuaja të fshehura. Ju ndoshta keni pasur ditë kur keni qenë të sigurt dhe gjithçka ka funksionuar për ju. Pra, pse të mos rrisni numrin e këtyre ditëve dhe ta bëni besimin një zakon?

Përqendrohuni në veprim

Pohimet dhe vetëhipnoza janë të mira, por vetëm nëse veproni. Konfirmimi është i rëndësishëm. Nëse thoni se keni besim, atëherë ku janë rezultatet, ku janë provat? Veprimet janë ato që i japin trurit tuaj konfirmimin.

Çuditërisht, rëndësia e një veprimi nuk ka shumë rëndësi, ajo që ka rëndësi është rëndësia që i jepni atij. Thjesht pastrimi i tavolinës suaj mund të jetë provë se mund të merrni masa. Dhe sa më shumë prova të tilla, aq më shpejt do të filloni të lëvizni nga inercia. Prandaj, filloni me diçka të thjeshtë, vetëm pasi të keni përfunduar çdo detyrë, shënojini vetes, ose më mirë akoma, vendosni një shenjë në listën tuaj të detyrave.

Ju urojmë fat të mirë!