Qëllimet më të rëndësishme në jetë. Shembuj të qëllimeve në jetë: nga shpirtërore në materiale

Qëllimet themelore të jetës së një personi! Cilat janë qëllimet?

Qëllimet e jetës dhe puna e duhur me to përcaktojnë suksesin dhe lumturinë e një personi me rreth 50%! A mund ta imagjinosh?

A e dini se në Harvard Kjo do të thotë, sipas të diplomuarve të saj - ata përpiluan statistika dhe rezultoi se ata 3% të studentëve që shënuan qëllimet e tyre të jetës në detaje në letër, pas 30 vjetësh arritën më shumë se 97% e mbetur së bashku?

Si ju pëlqen ky rezultat?

A e dini se çfarë synimesh, në cilat fusha të jetës duhet të vendosni në mënyrë që të bëheni një person plotësisht i lumtur?

Qëllimet themelore të jetës së një personi

Çdo person i suksesshëm, kur pyetet - "Çfarë duhet për t'u bërë i suksesshëm dhe i lumtur?"- do të përgjigjet se para së gjithash duhet të vendosni një Synim, ose më mirë akoma, shumë qëllime që do t'ju frymëzojnë dhe për të cilat do të dëshironi të punoni me gëzim, nëse keni nevojë të kapërceni çdo pengesë dhe madje të lëvizni malet. Kjo është ideale!

Vendosja e objektivave të jetës është hapi i parë dhe më i rëndësishëm për të menaxhuar Fatin tuaj! “Nëse doni të ndryshoni jetën tuaj, vendosni synime të reja!”

Por, përkundër faktit se pothuajse çdo libër për suksesin thotë se në fillim ju duhet të "vendosni një qëllim", jo gjithmonë jepet një algoritëm efektiv dhe i kuptueshëm për të punuar me një qëllim. Dhe shumë pyetje të rëndësishme, si p.sh. "Çfarë qëllimesh ka?", "Kërkesat për qëllime?", "Si të vendosni një qëllim për ta arritur atë?", "Algoritmi për arritjen e një qëllimi" dhe shumë të tjera. etj.

Le të fillojmë me pyetjet prioritare - Cilat janë Qëllimet? Çfarë lloj objektivash duhet të vendosni? Çfarë nuk duhet të harrojmë?

Cilat janë qëllimet tuaja të jetës?

Të gjitha qëllimet e jetës mund të ndahen në 3 kategori: Qëllimet më të larta(Zhvillimi personal dhe shërbimi ndaj shoqërisë) , Qëllimet themelore(Vetë-realizimi dhe Marrëdhëniet) dhe Objektivat e Aktivizuara(Paratë, Jeta, Pushimi).

Nëse përjashtoni të paktën një gjë, jeta nuk do të jetë më plotësisht e përmbushur dhe një person nuk do të jetë në gjendje të jetë vërtet i lumtur dhe i suksesshëm.

Nëse nuk ka qëllime më të larta, edhe nëse një person ka një familje dhe punë, herët a vonë, ai do të humbasë kënaqësinë në zemrën e tij, do të ndalojë së rrituri dhe në fund do të humbasë kuptimin e jetës dhe lumturisë.

Nëse nuk ka qëllime kryesore - konsiderojeni se nuk ka asgjë, ai është diçka si një person i pastrehë, pa punë - prandaj pa para, pa marrëdhënie - në përputhje me rrethanat i vetmuar dhe i pakënaqur (edhe nëse një person nuk vuan me dhimbje nga vetmia e tij, zemra e tij ende këndon nuk do të ketë lumturi nëse nuk ka miq të denjë dhe një të dashur afër).

Nëse një person nuk ka ose është neglizhuar rëndë duke ofruar qëllime - ai, si rregull, ka shumë probleme: mungesa e parave, çështjet e përditshme, etj. Nëse nuk ka pushim cilësor, ai mund të kalojë nën tendosje, mbingarkesë, pa shumë gëzim në zemër.

Për një jetë harmonike dhe të lumtur, të gjitha qëllimet duhet të jenë në rregull!

Qëllimet më të larta të Njeriut

1. Zhvillimi i personalitetit- shpirtërore, energjike dhe fizike zhvillimi, rritja e vazhdueshme cilësore në gjithçka. Në fakt, zhvillimin personaliteti përfshin dhe synon: 1. Zbulimi i plotë i potencialit të një personi (shpirtit të tij): të gjitha cilësitë e tij më të mira, talentet dhe aftësitë 2. Eliminimi i gjithçkaje që e shtyp një person, e bën atë të dobët dhe të pakënaqur: negativ cilësitë dhe emocionet (pakënaqësia, dembelizmi, krenaria, vetëvlerësimi i ulët, etj.), dobësitë dhe veset (varësitë, zakonet e këqija, gjithçka që shkatërron një person).

Zhvillimi fizik dhe energjetik (sporti - vrapimi, palestër, joga, artet marciale, meditimi, etj.)- siguron potencialin e Forcës për një person, dhe kjo është efikasiteti, efikasiteti, energjia e tij për të arritur qëllimet e tij.

2. Shërbimi: për njerëzit shpirtërorë është Shërbim ndaj Zotit, për njerëzit thjesht social është Shërbim ndaj shoqërisë dhe botës. Shërbimi është një aktivitet vetëmohues që synon kryesisht ta bëjë këtë botë një vend më të mirë, dhe shoqërinë më të denjë dhe të pastër, si dhe të ndihmojë njerëzit. Në vendet e zhvilluara kjo quhet aktivitete bamirëse dhe sociale dhe, ndryshe nga vendet e CIS, 90% e popullsisë merr pjesë në të (në CIS - 3-5%). Ky aktivitet përfshin ndihmën e fëmijëve dhe të moshuarve të sëmurë, kontribute bamirësie etj.

Por shërbimi në formën e tij më të pastër është aktiviteti më domethënës që sjell të mirat më të mëdha në këtë botë: sjellja e njohurive të reja - Mësuesit, zbulimet - Shkencëtarët, reformat - Sunduesit, veprat e artit - Krijuesit, e shumë të tjera. etj. Shërbimi është kuptimi më i lartë i jetës, i cili përcakton - çfarë do të lini në këtë Tokë të denjë pas largimit në një botë tjetër? A do të kujtoheni me shekuj apo do të harroheni ditën e dytë pas funeralit? Pasardhësit do falenderim dhe të të lavdërojë apo të mallkojë? Varet nga ju!

Antipodi i Shërbimeve- ky është egoizëm dhe interes personal, gjithçka është vetëm për veten dhe në kurriz të të tjerëve.

Qëllimet kryesore të jetës

3. Punë - Vetërealizim profesional, si rregull, merr nga 1/3 deri në 2/3 e gjithë jetës së një personi. Në mënyrë ideale, vetë-realizimi duhet të korrespondojë me detyrat karmike të një personi dhe individualitetin e tij, si dhe me nivelin e personit, por më shumë për këtë në kërkesat për qëllimet (shih më poshtë).

Zgjedhja e saktë e vetë-realizimit në shoqëri (zgjedhja e profesionit) përcakton dobinë e një personi për shoqërinë dhe njerëzit, mirëqenien e tij materiale dhe pozicionin shoqëror (lidhjet dhe mundësitë në shoqëri) dhe, natyrisht, gjendjen e lumturisë, sepse pse bëni diçka që nuk ju bën të lumtur?

Puna e mirë gjithmonë presupozon karrierë dhe rritje profesionale, një gjendje kreativiteti dhe kënaqësie. E gjithë kjo, nga ana tjetër, ndikon në rritjen personale të një personi.

4. Marrëdhëniet- krijimi i një familjeje (dashurie), rritja e fëmijëve, miqve dhe mjedisit të afërt të një personi. Marrëdhëniet- mund t'i japë një personi krahë, një gjendje të pafund lumturie (nëse një person di t'i ndërtojë ato, t'i trajtojë njerëzit në mënyrë korrekte), ose mund ta bëjë një person një vuajtës thellësisht të pakënaqur (nëse dikush nuk di t'i ndërtojë ato, nuk e bën di të zgjidhë konfliktet, ka një qëndrim negativ ndaj njerëzve, etj.).

Qëllimet e Marrëdhënieve, në mënyrë ideale, kjo është një familje e lumtur dhe e fortë (dashuri, besim, përkushtim), miq të vërtetë të besueshëm, një mjedis të denjë (njerëz që ju vlerësojnë, ju duan, ju respektojnë dhe janë gjithmonë të gatshëm për të ndihmuar, etj.). Mund të thuash - kjo nuk është e vërtetë! Unë do t'ju them - është e mundur nëse vendosni një qëllim dhe punoni për veten tuaj! Çdo qëllim është i arritshëm, por kërkon plotësimin e disa kushteve.

Statistikat e marrëdhënieve janë të tmerrshme! Ka më shumë se 50% të divorceve në CIS, tradhti - dhe madje edhe më shumë! Më shumë se 80% e njerëzve e konsiderojnë veten të vetmuar, megjithëse jetojnë në qytete me një popullsi mbi një milion. Kjo thotë vetëm një gjë: njerëzit nuk dinë të komunikojnë, të ndërtojnë marrëdhënie të mira dhe të lumtura, dhe shumë as që përpiqen ta bëjnë këtë. Ata janë të mposhtur nga dembelizmi, mosbesimi, krenaria, egoizmi i tyre dhe veset e dobësitë e tjera.

Filloni duke vendosur një qëllim, duke iu përgjigjur pyetjes - Çfarë dëshironi në jetën tuaj në lidhje?

Sigurimi i Qëllimeve

5. Paratë- duhet theksuar edhe si një qëllim më vete, i cili kërkon mirëkuptim, llogaritje dhe zhvillim të vazhdueshëm. Paraja nuk përcakton gjithçka në jetën tonë - nuk mund të blejë lumturinë (ka shumë të pasur dhe të pakënaqur), nuk mund të blejë dashurinë dhe miqtë e vërtetë, nuk mund të blejë shëndetin, nuk mund të blejë marrëdhënie të lumtura me fëmijët e vet etj. Por për para mund të blini shumë që do të shërbejnë si një lloj mbështetjeje, një bazë për lumturinë tuaj, marrëdhëniet, jetën e përditshme, rekreacionin dhe qëllimet e tjera të jetës.

Paratë gjithashtu duhet të mësohen, dhe shumë libra, trajnime dhe kurse të mira i kushtohen kësaj.

Përveç kësaj, unë do të them se megjithëse paraja nuk mund të blejë lumturinë në formën e saj të pastër, pa të ajo shembet shumë shpejt. Ekziston edhe një shprehje e tillë - "Anija e dashurisë - u përplasvarfëria dhejeta e përditshme". Prandaj, në botën moderne, në asnjë rast nuk duhet ta injorojmë këtë qëllim, ndonëse sigurues, por shumë të rëndësishëm!

6. Jeta- duhet të organizohet në atë mënyrë që jeta të jetë një gëzim dhe të mos marrë shumë kohë dhe para. Është detyrë e një personi të organizojë jetën në mënyrë që të jetojë sa më efikase, komode dhe me gëzim.

Ngacmueshmëria dhe papërgjegjshmëria në çështjet e jetës së përditshme çojnë në një gjendje të ndyrë shpirtërore dhe trupore, joefektivitet të jetës dhe humbje të trashë të kohës dhe parave.

Jeta- duhet theksuar si qëllim më vete, ky është kusht për zbatimin e qëllimeve të tjera. Për shembull, nese shtepia eshte derrraci, nuk ka ku te ftosh miq dhe eshte e neveritshme te jesh ne nje shtepi te tille, sidomos te jetosh pergjithmone.

7. Pushoni! Shumë nuk e konsiderojnë fare pushimin si një qëllim të veçantë dhe e trajtojnë atë jashtëzakonisht joserioze. Shumë shpesh për shkak të kësaj, njerëzit jetojnë një jetë të mërzitshme sipas një skeme primitive "punë-shtëpi-punë", pa përshtypjet e mrekullueshme që e kërkon shpirti njerëzor.

Pushimi mund të përfshijë gjithashtu tradita, të cilat duhet të jenë të denja, të zbulojnë dhe forcojnë një person, dhe jo diçka pas së cilës duhet të rikuperoni dhe bëhuni më të shëndetshëmdisa ditë (si pas një qejfi). Opsioni më i mirë është pjesëmarrja në Balls, Sallone dhe mbrëmje tematike dhe krijuese, etj.

Pushime të mira- kjo është një eksperiencë e paharrueshme, një fitim energjie dhe restaurimi i shpirtit dhe trupit, njohje dhe komunikim të rinj, udhëtime dhe njohje të qosheve më të mira të planetit tonë të bukur. Përveç kësaj, është respekt për veten dhe rritje personale.

Pushimi duhet të njihet si një qëllim më vete i rëndësishëm. Ekziston edhe një thënie - "Kush pushon mirë do të punojë mirë".

Ne do të shikojmë më në detaje se si të organizoni pushimet tuaja gjatë gjithë vitit (javore në një kohë) në një artikull të veçantë, por ju duhet të udhëtoni të paktën 2 herë në javë. në vit - kjo është absolutisht e vërtetë!

Asgjë nuk e rëndon një person më shumë sesa mungesa e dëshirës për asgjë në jetë. Shtëpia, puna, familja dhe duket se ky cikël ditor nuk ka fund. Por vetëm pak vite më parë këto tre pikë ishin qëllimi i gjithë jetës së dikujt. Dhe tani që ky moment historik ka kaluar, koha duket se ka ndaluar. Qëllimet e realizuara. Të gjitha planet dhe idetë janë zbatuar. Ç'pritet më tej? Thjesht jetoni dhe shkoni me rrjedhën?

Koncepti i qëllimit dhe rëndësia e tij

Ekziston një ligj i dinamikës konstante. Ai shtrihet në të gjitha sferat e jetës njerëzore. Dhe në shënjestër. Një qëllim është rezultati që një person përpiqet të arrijë në fund në fund të të gjitha veprimeve të tij. Realizimi i një qëllimi krijon një tjetër. Dhe nëse keni një punë prestigjioze, një shtëpi të madhe në të cilën ju pret një familje e dashur, atëherë ky nuk është kufiri i ëndrrave tuaja. Mos u ndal. Vazhdoni të vendosni synime për veten tuaj dhe t'i arrini ato pa marrë parasysh se çfarë. Dhe suksesi që keni arritur tashmë do t'ju ndihmojë në realizimin e planeve tuaja të ardhshme.

Qëllimi dhe llojet e tij

Vendosja e qëllimeve të jetës është hapi më i rëndësishëm drejt suksesit. Nuk është e nevojshme të ndaleni në një detyrë dhe të përpiqeni ta zbatoni atë. Në teori, ekzistojnë disa lloje qëllimesh në jetë. Në varësi të sferës së shoqërisë, ekzistojnë tre kategori:

1. Qëllimet më të larta. Ata janë të fokusuar tek personi dhe mjedisi i tij. Përgjegjës për zhvillimin personal dhe për të ndihmuar shoqërinë.
2. Qëllimet bazë. Që synon vetë-realizimin e individit dhe marrëdhëniet e tij me njerëzit e tjerë.
3. Qëllimet mbështetëse. Këto përfshijnë të gjitha dëshirat materiale të një personi, qoftë një makinë, një shtëpi apo një udhëtim pushimesh.

Bazuar në këto tre kategori, një person realizon veten dhe përmirëson veten. Nëse mungon të paktën një kategori e synuar, ai nuk do të jetë më i lumtur dhe i suksesshëm. Kjo është arsyeja pse është kaq e rëndësishme që të keni disa synime në të njëjtën kohë në mënyrë që të zhvilloheni në të gjitha drejtimet.

Formuloni qëllimet tuaja në mënyrë korrekte. Qëllimet e formuluara qartë në jetën e një personi sigurojnë 60% të suksesit në arritjen e tyre. Është më mirë të tregoni menjëherë një kornizë kohore të përafërt. Përndryshe, qëllimi i gjithë jetës suaj mund të mbetet një ëndërr e paarritshme.

Si të vendosni një qëllim në mënyrë korrekte

Çdo person përballet me vështirësi në arritjen e qëllimeve të tij bazuar në formulime të pasakta. Cilat synime në jetën e një personi mund të citohen si shembull?

• Keni një apartament, një shtëpi, një vilë.
• Humb peshe.
• Relaksohuni pranë detit.
• Krijo një familje.
• Jepuni prindërve një pleqëri të mirë.

Të gjitha qëllimet e mësipërme, në një masë më të madhe, në një mënyrë ose në një tjetër, janë ëndrra e një personi. Ai e dëshiron këtë, ndoshta me gjithë zemër. Por lind pyetja: kur realizohen qëllimet e tij dhe çfarë bën ai për këtë?

Për të arritur rezultatin e dëshiruar, duhet t'i vendosni vetes një detyrë të qartë dhe të saktë. Duhet të përshtatet në një frazë. Një shembull i qartë i përcaktimit të saktë të qëllimeve në jetën e një personi janë formulimet e mëposhtme:

• Keni një apartament (shtëpi, dacha) në moshën 30 vjeç.
• Humbni 10 kg deri në shtator.
• Shkoni në det në muajin e parë të verës.
• Krijo një familje të lumtur dhe të fortë.
• Merrni prindërit në shtëpinë tuaj dhe siguroni atyre një pleqëri të mirë.

Nga synimet e mësipërme mund të konkludojmë se pothuajse të gjithë kanë një periudhë të caktuar kohore. Bazuar në këtë, një person mund të planifikojë kohën e tij për të zbatuar planet e tij; zhvilloni një plan veprimi ditor. Dhe atëherë ai do të shohë tablonë e plotë të asaj që duhet bërë dhe ndërmarrë në mënyrë që qëllimi në jetë të arrihet.

100 qëllimet kryesore në jetën e një personi

Si shembull, mund të citojmë qëllimet e mëposhtme në jetë, nga lista e të cilave çdo person do të gjejë atë që dëshiron:

Qëllimet personale

1. Gjeni vendin dhe qëllimin tuaj në botë.
2. Arritni disa suksese në aktivitetet tuaja.
3. Ndaloni të pini alkool; pi duhan.
4. Zgjeroni rrethin tuaj të të njohurve në mbarë botën; bej shoke.
5. Zotëroni në mënyrë perfekte disa gjuhë të huaja.
6. Ndaloni së ngrëni mish dhe produkte mishi.
7. Zgjohuni në orën 6 të mëngjesit çdo ditë.
8. Lexoni të paktën një libër në muaj.
9. Shkoni në një udhëtim nëpër botë.
10. Për të shkruar një libër.

Qëllimet familjare

1. Krijo një familje.
2. Bëni të lumtur shpirtin tuaj binjak.
3. Bëni fëmijë dhe rritini siç duhet.
4. Sigurojuni fëmijëve një edukim të mirë.
5. Festoni dasmën tuaj prej bakri, argjendi dhe ari me bashkëshortin tuaj.
6. Shihni nipërit.
7. Organizoni pushime për të gjithë familjen.

Qëllimet materiale

1. Mos huazoni para; me kredi.
2. Siguroni të ardhura pasive.
3. Hapni një depozitë bankare.
4. Rritni kursimet tuaja çdo vit.
5. Vendosni kursimet tuaja në një bankë derrkuc.
6. Jepuni fëmijëve një trashëgimi të konsiderueshme.
7. Bëni punë bamirësie.
8. Për të blerë një makinë.
9. Ndërtoni shtëpinë tuaj të ëndrrave.

Qëllimet sportive

1. Merr një sport të caktuar.
2. Vizitoni palestrën.
3. Merrni pjesë në një maratonë.
4. Bëni ndarjet.
5. Kërce me parashutë.
6. Pushtoni majën e malit.
7. Mësoni të hipni në kalë.

Qëllimet shpirtërore

1. Punoni për të forcuar vullnetin tuaj.
2. Libra studimi për letërsinë botërore.
3. Libra studimi mbi zhvillimin personal.
4. Merrni një kurs psikologjie.
5. Vullnetar.
6. Shijoje çdo ditë që jeton.
7. Shpreh mirënjohjen e sinqertë.
8. Realizoni të gjitha qëllimet tuaja.
9. Forconi besimin tuaj.
10. Ndihmoni të tjerët falas.

Qëllimet krijuese

1. Mësoni të luani kitarë.
2. Publikoni një libër.
3. Vizatoni një figurë.
4. Mbani një blog ose ditar personal.
5. Krijoni diçka me duart tuaja.
6. Hapni faqen.
7. Kapërceni frikën e skenës dhe të publikut.
8. Mësoni të kërceni.
9. Merrni kurse gatimi.

Qëllime të tjera

1. Organizoni një udhëtim për prindërit jashtë vendit.
2. Takoni idhullin tuaj personalisht.
3. Kapeni ditën.
4. Organizoni një flash mob.
5. Merrni arsim shtesë.
6. Falni të gjithë për çdo ofendim të shkaktuar ndonjëherë.
7. Vizitoni tokën e shenjtë.
8. Zgjeroni rrethin tuaj të miqve.
9. Hiqni dorë nga interneti për një muaj.
10. Shihni dritat veriore.
11. Mundojeni frikën tuaj.
12. Mbjellini vetes zakone të reja të shëndetshme.

Nuk ka fare rëndësi nëse zgjidhni qëllime nga ato të propozuara tashmë apo arrini me tuajat. Gjëja kryesore është të veprosh dhe të mos tërhiqesh nga asgjë. Siç tha poeti i famshëm gjerman I.V. Gëte:

"Jepini një njeriu një qëllim për të jetuar dhe ai mund të mbijetojë në çdo situatë."

Çdo person i suksesshëm, kur pyetet: "Çfarë duhet për t'u bërë i suksesshëm dhe i lumtur?"- ai do të përgjigjet se para së gjithash ju duhet të vendosni një qëllim, ose më mirë, shumë qëllime që do t'ju frymëzojnë dhe për të cilat do të dëshironi të punoni me gëzim, nëse keni nevojë të kapërceni çdo pengesë dhe madje të jeni gati për të lëvizur malet. . Kjo është ideale!

Vendosja e objektivave të jetës është hapi i parë dhe më i rëndësishëm për të menaxhuar Fatin tuaj! "Nëse doni të ndryshoni jetën tuaj, vendosni qëllime të reja!"

Por, përkundër faktit se pothuajse çdo libër për suksesin flet për vendosjen e qëllimeve, jo të gjithë ofrojnë një algoritëm efektiv dhe të kuptueshëm për të punuar me qëllimet tuaja. Dhe shumë pyetje të rëndësishme, si p.sh. "Çfarë qëllimesh ka?", "Kërkesat për qëllime?", "Si të vendosni një qëllim për ta arritur atë?", "Algoritmi për arritjen e një qëllimi" dhe shumë të tjera. etj.– mos hapni thellë sa duhet.

Le të fillojmë me pyetjet prioritare - Cilat janë Qëllimet? Çfarë lloj objektivash duhet të vendosni? Çfarë nuk duhet të harrojmë?

Cilat janë qëllimet e jetës?

Të gjitha qëllimet e jetës mund të ndahen në 3 kategori: Qëllimet më të larta(Zhvillimi personal dhe shërbimi ndaj shoqërisë) , Qëllimet themelore(Vetë-realizimi dhe Marrëdhëniet) dhe Objektivat e Aktivizuara(, Jeta, Pushimi).

Nëse përjashtoni të paktën një gjë, jeta nuk do të jetë më plotësisht holistike dhe një person nuk do të jetë në gjendje të jetë vërtet i lumtur dhe i suksesshëm.

Nëse nuk ka qëllime më të larta, edhe nëse një person ka një familje dhe një punë, herët a vonë ai do të humbasë kënaqësinë në zemrën e tij, do të ndalojë së rrituri dhe në fund do të humbasë kuptimin e jetës dhe lumturisë.

Nëse një person nuk ka qëllime kryesore, konsiderojeni se nuk ka asgjë, ai është diçka si një i pastrehë, pa punë - pra, pa para, pa marrëdhënie - përkatësisht i vetmuar dhe i pakënaqur (edhe nëse një person nuk vuan me dhimbje nga vetmia, zemra e tij është ende ai nuk do të këndojë me lumturi, sepse nuk ka miq të mirë dhe një të dashur pranë).

Nëse një person nuk ka ose është i neglizhuar rëndë për të ofruar qëllime, ai, si rregull, ka shumë probleme: mungesë parash, vështirësi me çështjet e përditshme, etj. Nëse nuk ka pushim cilësor, një person, si rregull, vazhdon nën tendosje, mbingarkesë, pa shumë gëzim në zemrën e tij.

Për një jetë harmonike dhe të lumtur, të gjitha qëllimet duhet të jenë në rregull!

Qëllimet më të larta të Njeriut

Qëllimet kryesore të jetës

3. Punë – Vetë-realizim profesional, si rregull, merr nga 1/3 deri në 2/3 e gjithë jetës së një personi. Në mënyrë ideale, vetë-realizimi duhet të korrespondojë me një person dhe individualitetin e tij, si dhe me nivelin e zhvillimit njerëzor, por më shumë për këtë në kërkesat për qëllimet (shih më poshtë).

Zgjedhja e saktë e vetë-realizimit në shoqëri (zgjedhja e profesionit) përcakton dobinë e një personi për shoqërinë dhe njerëzit, mirëqenien e tij materiale dhe pozicionin shoqëror (lidhjet dhe mundësitë në shoqëri) dhe, natyrisht, gjendjen e lumturisë, sepse pse bëni diçka që nuk ju bën të lumtur.

Puna e mirë gjithmonë presupozon karrierë dhe rritje profesionale, një gjendje kreativiteti dhe kënaqësie. E gjithë kjo, nga ana tjetër, ndikon në rritjen personale të një personi.

4. Marrëdhëniet– krijimi i një familjeje (dashurie), rritja e fëmijëve, miqve dhe mjedisit të afërt të një personi. Marrëdhëniet- mund t'i japë një personi krahë, një gjendje të pafund lumturie (nëse një person di t'i ndërtojë ato, i trajton njerëzit në mënyrë korrekte), ose mund ta bëjë një person një vuajtës thellësisht të pakënaqur (nëse ai nuk di t'i ndërtojë ato, nuk di si të zgjidhin konfliktet, ka një qëndrim negativ ndaj njerëzve).

Qëllimet e Marrëdhënieve, në mënyrë ideale, kjo është një familje e lumtur dhe e fortë (dashuri, besim), mjedis vërtet i besueshëm, i denjë (njerëz që ju vlerësojnë, ju duan dhe janë gjithmonë të gatshëm për të ndihmuar, etj.). Mund të thuash - kjo nuk është e vërtetë! Unë do t'ju them - është e mundur nëse vendosni një qëllim dhe punoni për veten tuaj! Çdo qëllim është i arritshëm, por arritja e tij kërkon gjithmonë plotësimin e disa kushteve.

Statistikat e marrëdhënieve janë të tmerrshme! Ka më shumë se 50% të divorceve në CIS, ka më shumë tradhti në total! Më shumë se 80% e njerëzve e konsiderojnë veten të vetmuar, megjithëse jetojnë në qytete me një popullsi mbi një milion. Kjo thotë vetëm një gjë: njerëzit nuk dinë të komunikojnë, të ndërtojnë marrëdhënie të mira dhe të lumtura, dhe shumë prej tyre as që përpiqen ta bëjnë këtë, të kapërcyer nga dembelizmi, mosbesimi, krenaria, egoizmi i tyre dhe veset dhe dobësitë e tjera.

Filloni duke vendosur një qëllim, duke iu përgjigjur pyetjes - Çfarë dëshironi në jetën tuaj në lidhje?

Sigurimi i Qëllimeve

5. Paratë– duhet theksuar edhe si një qëllim më vete, i cili kërkon mirëkuptim, llogaritje dhe zhvillim të vazhdueshëm. Paraja nuk përcakton gjithçka në jetën tonë, nuk mund të blejë lumturinë (ka shumë të pasur dhe të pakënaqur), nuk mund të blejë dashurinë e vërtetë, nuk mund të blejë miq, nuk mund të blejë shëndetin, nuk mund të blejë një marrëdhënie të lumtur me fëmijët e vet, etj. . Por për para mund të blini shumë që do të shërbejnë si një mbështetje e rëndësishme, një bazë për lumturinë tuaj, marrëdhëniet, jetën e përditshme, rekreacionin dhe qëllimet e tjera të jetës.

Arti i rritjes dhe menaxhimit të parave gjithashtu duhet të mësohet, dhe shumë libra, trajnime dhe kurse të mira i kushtohen kësaj.

Përveç kësaj, unë do të them se megjithëse paraja nuk mund të blejë lumturinë në formën e saj të pastër, në fakt, pa të ajo shembet shumë shpejt. Ekziston edhe një shprehje e tillë - “Anija e dashurisë - u përplasvarfëria dhejeta e përditshme". Prandaj, në botën moderne, në asnjë rast nuk duhet ta injorojmë këtë qëllim, ndonëse sigurues, por shumë të rëndësishëm!

6. Jeta– duhet të organizohet në atë mënyrë që jeta të jetë një gëzim dhe të mos marrë shumë kohë dhe para. Është detyrë e një personi të organizojë jetën në atë mënyrë që jeta të jetë sa më e përshtatshme, efikase, komode dhe e gëzueshme.

Ngacmueshmëria dhe papërgjegjshmëria në çështjet e jetës së përditshme çojnë në një gjendje të ndyrë shpirtërore dhe trupore, joefektivitet të jetës dhe humbje të trashë të kohës dhe parave.

Jeta– duhet theksuar si qëllim më vete, ky është kusht për zbatimin e qëllimeve të tjera. Për shembull, nëse në shtëpi "hambari i derrave", nuk ka ku të ftoni miq, dhe është e neveritshme të jesh në një "stabile" të tillë, aq më pak të jetosh në të.

7. Pushoni! Shumë nuk e konsiderojnë fare pushimin si një qëllim të veçantë dhe e trajtojnë atë jashtëzakonisht joserioze. Shumë shpesh, për shkak të kësaj, njerëzit jetojnë një jetë të mërzitshme sipas një modeli primitiv. "punë-shtëpi-punë", pa përshtypjet e mrekullueshme që kërkon.

Zbavitja mund të përfshijë edhe tradita, të cilat duhet të jenë të denja, të zbulojnë dhe forcojnë një person, dhe jo ato pas të cilave njeriu duhet të shërohet. dhe bëhuni më të shëndetshëmpak ditë. Opsioni më i mirë është pjesëmarrja në ballo, sallone dhe mbrëmje tematike dhe krijuese, teatër, etj.

Pushime të mira– kjo është një eksperiencë e paharrueshme, një fitim energjie, rikthim i shpirtit dhe trupit, njohje dhe komunikim të rinj, udhëtime dhe njohje të qosheve më të mira të planetit tonë të bukur. Përveç kësaj, është respekt për veten dhe rritje personale.

Pushimi duhet të njihet si një qëllim më vete i rëndësishëm. Madje ka një thënie "Ai që pushon mirë do të punojë mirë".

Si të organizoni pushimet tuaja gjatë gjithë vitit do të shikojmë më në detaje në një artikull të veçantë, por ju duhet të udhëtoni të paktën 2 herë në ditë. në vit, kjo është e sigurt!

Kërkesat që synimet e jetës së një personi duhet të plotësojnë - !

Edhe jeta e një personi pasiv ka një qëllim. Bashkëjetesa e thjeshtë dhe harmonike me natyrën është e bukur dhe të jep një ndjenjë lumturie, por nëse je një person krijues dhe po kërkon mënyra të reja për të ndërvepruar me mjedisin, ekzistenca “bimore” ka shumë të ngjarë që gjaku të mos pompohet, të jetë i mërzitur.

Mungesa e qëllimeve të vetëdijshme për ndryshimin e stilit të jetesës sugjeron që jeta ju çon nga problemi në problem, ju nuk e kontrolloni atë. Nevojat dhe qëllimet në jetën e një personi pasiv nuk janë produkt i analizës së vetëdijshme, por produkt i detyrave që shtron rrjedha e jetës. A është tërheqëse jeta “e thjeshtë”? Nga këndvështrimi i vëzhguesit, një person jo në zhvillim është primitiv, jo interesant për të tjerët, i padobishëm për shoqërinë dhe shkatërrues për veten e tij.

Mund të thuash që çdo person ka diçka të veçantë, jo të gjithë duhet të ndryshojnë dhe nuk duhet të ndryshosh veten për të kënaqur dikë tjetër...

Për shembull, në një familje, vlera juaj qëndron në tërheqjen tuaj për riprodhim (shëndeti, tiparet tuaja fizike, rregullsia dhe pamja e jashtme, inteligjenca, emocionaliteti, talenti) dhe në dobinë tuaj për shqetësimet familjare. Të dyja janë në duart tuaja. Ia vlen të shpenzoni kohë dhe energji për të arritur lumturinë familjare. "Më duaj ashtu siç jam" tingëllon e dobët dhe flet për egoizëm.

Faina Ranevskaya tha me të drejtë:

“Nëse pret që dikush të të pranojë “siç je”, atëherë je thjesht një idiot dembel. Sepse, si rregull, "ashtu siç është" është një pamje e trishtuar. Ndrysho, bastard. Punoni për veten tuaj. Ose vdes vetëm”.

Ndoshta e keni pyetur veten: Me çfarë duhet të jetë e mbushur jeta? Çfarë ka vlerë në jetë? Për çfarë duhet të përpiqeni dhe pse? Çfarë është e vlefshme për të realizuar veten?

Para se të filloni të përpiqeni për diçka, duhet të kuptoni veten dhe të kuptoni se kur dhe çfarë duhet të shfaqet në jetën tuaj që të ndiheni të lumtur. Jeta përbëhet nga ndërveprimi me mjedisin. Që jeta të jetë e mundur, duhet të sigurohen burime thelbësore dhe siguri.

Më pas, ju jeni të lirë të zgjidhni për ju aspektet më tërheqëse të ndërveprimit me mjedisin dhe të formuloni qëllime që do të përcaktojnë mënyrën për të arritur këtë ndërveprim dhe për të realizuar kënaqësinë tuaj me jetën. Struktura e psikikës njerëzore stimulon trupin të ruajë jetën e tij, të vazhdojë linjën familjare, të bëjë karrierë, të mbushë jetën me ngjarje interesante, ta përmirësojë dhe dekorojë atë, të eksplorojë botën përreth nesh dhe të kuptojë dhe përmirësojë veten.

Zgjedhja e fushave të aktivitetit duhet t'i japë jetës suaj kuptim, vlerë dhe ta bëjë atë interesante. Kënaqësia me jetën krijon një ndjenjë lumturie. Lumturia ndodh gjatë një procesi pozitivisht kuptimplotë. Ju mund të përjetoni një ndjenjë lumturie përmes komunikimit të dëshiruar, një aktiviteti të preferuar, procesit të lëvizjes drejt një qëllimi të dëshiruar dhe vetë qëllimit, të cilat korrespondojnë me llojin tuaj psikologjik dhe zgjojnë interesin tuaj. Ndjenjat e lumturisë do të krijojnë aktivitete që rrisin vlerën tuaj; ndjenjat afatshkurtra të lumturisë do të sjellin fitore dhe arritje.

Ideja se do të vijë një kohë e lumtur, pas zbatimit të ngjarjeve të caktuara, për shembull, pasi të përfundojë një shtëpi ose pasi të fillojnë pushimet verore, është e gabuar. Ka gëzim për të realizuar përfundimin e punës për ndërtimin e shtëpisë tuaj, por nuk ka asnjë ide të lumturisë në rastin e përfundimit të këtij ndërtimi. Lumturia qëndron në proceset e planifikuara në këtë shtëpi. Kur shtëpia të jetë gati, do të jeni të kënaqur me hapësirën e saj, atributet e rehatisë familjare dhe pushimet. Është e nevojshme të përcaktohet mënyra e jetesës në shtëpinë e ndërtuar dhe lista e aktiviteteve të dëshiruara në pushimet e pritshme. Ndjesitë e gëzueshme krijohen nga vetë veprimet e dëshiruara ose nga parashikimi i tyre.

Shumica e banorëve të planetit tonë do të emërojnë të njëjtën listë të parametrave të një stili jetese ideal për të cilin duhet të përpiqen. Ky ideal na është imponuar nga kultura moderne. Perceptimi ynë për jetën është i thurur nga stereotipet, ne jemi të sigurt në të vërtetën e tyre. Në përgjithësi, një jetë ideale përfshin një grup standard:

• strehim i mirë (apartament, shtëpi);
• mjete transporti komode (makinë, aeroplan, jaht);
• grua e bukur (zonjë) / burri (sponsor ose dashnor);
• fëmijë të shëndetshëm dhe të zgjuar;
• pushim cilësor;
• Punë e mirë,
• shëndet të shkëlqyer.

Kjo listë nuk përcakton se çfarë bëni dhe çfarë cilësish ka gjysma juaj tjetër. Qëllimi tregon se për çfarë po përpiqet një person, dhe motivi tregon se çfarë e tërheq atë dhe pse ai përpiqet për të. Vëmendja ndaj dëshirave tuaja gjithmonë çon në formulimin e qëllimeve, dhe në fund të fundit, në ndryshimin e jetës suaj.

Orientimi i një personi bazohet në nevojat, domethënë gjendjet që pasqyrojnë nevojën për diçka. Nevojat e paplotësuara shkaktojnë shqetësime fizike dhe fiziologjike, duke vepruar si motive për sjellje dhe duhet të formësojnë qëllimet tuaja.

Më thuaj, duke parë prapa, a je i kënaqur me rrjedhën e jetës tënde? A mund të krijoni një opsion më tërheqës për rrjedhën e tij aktuale? Çfarë mund të bëni për të përmirësuar jetën tuaj të ardhshme?

A keni burime të mjaftueshme në jetën tuaj? A është ajo e sigurt? A ka ajo bukuri? A jeni i kënaqur me statusin tuaj shoqëror dhe cilësinë e ndërveprimit tuaj me shoqërinë? Ndiheni një me natyrën? A kupton gjithçka në jetë?

Këto aspirata janë shumë të rëndësishme dhe, sipas përkufizimit të A. Maslow, ato përbëjnë një listë të grupeve të interesave bazë të çdo personi në jetë.

Një person duhet të përcaktojë vetë se çfarë i mungon dhe të krijojë shkallën e tij të vlerave. Të gjitha të metat tuaja janë rezultat shkak-pasojë i veprimeve dhe ngjarjeve të mëparshme. Duke përcaktuar drejtimin e ndryshimit në jetën tuaj, ju keni fuqinë të ndikoni veten dhe mjedisin tuaj.

Janë shtatë fusha kryesore të interesave të jetës, të përcaktuara nga A. Maslow:

1. Fizike: uria, etja, dëshira seksuale, gëzimi kimik (duhani, alkooli, droga).
2. Siguria dhe bollëku: shëndeti, aftësia për të mbrojtur veten, profesioni, statusi social, siguria, të ardhurat, stabiliteti, pavarësia, investimi.
3. Nevoja për t'i përkitur një komuniteti dhe për të bashkëvepruar me të: marrëdhëniet dhe ndërveprimi me njerëzit në familje, midis miqve, në komunitetet ekonomike, politike dhe kulturore.
4. Nevoja për arritje sociale: arritja e suksesit, kompetenca, miratimi, respekti, njohja.
5. Nevojat njohëse: dëshira për të ditur, për të qenë në gjendje, për të njohur, për të eksploruar, lidhur me prirjet dhe aftësitë.
6. Sfera emocionale, nevojat estetike: harmoni, rregull, bukuri, hobi, argëtim, udhëtim, sport, rekreacion, ushqim, kafshë shtëpiake.
7. Nevoja për vetë-aktualizim: dëshira për identifikimin dhe zhvillimin sa më të plotë të aftësive të dikujt, zhvillimin e personalitetit të vet.

Ne mund të flasim për lumturinë njerëzore vetëm nëse asnjë nga këto fusha nuk cenohet. Çdo fushë e interesave jetike të një personi duhet të jetë të paktën pjesërisht e kënaqur.

Vlera më e lartë e aktiviteteve të qenieve të gjalla është zhvillimi i tyre dhe ndërveprimi i tyre me botën e jashtme. Procesi i përmirësimit të ndërveprimit me mjedisin është i pakufishëm.

Të kesh idenë tënde për atë që është e nevojshme në secilën nga këto fusha do t'ju lejojë të krijoni një mënyrë jetese të lumtur. Synimi në çdo fushë të interesit nuk do të thotë që duke e arritur atë, do të fitoni lumturi, por ai flet për një ndryshim në cilësinë e jetës suaj dhe ndjenjën tuaj të kënaqësisë me të.

Kur mendoni për një qëllim, mos mendoni për prestigjin e tij, paarritshmërinë dhe mjetet për ta arritur atë - kushtojini vëmendje vetëm gjendjes së rehatisë mendore. Qëllimi juaj është ajo që ju kënaq vërtet dhe krijon një ndjenjë të plotësisë në jetë.

Ju jeni duke planifikuar të ardhmen tuaj. Me kalimin e kohës, me siguri do të lindin ide të reja dhe qëllime të reja. Mos lejoni që e ardhmja juaj të mbetet e pasigurt. Qëllimet do të jenë shqetësimi juaj gjatë gjithë jetës tuaj - ato do të evoluojnë dhe ndryshojnë vazhdimisht.

Disa nga qëllimet që formuloni mund të përmbajnë një negativitet të fshehur që ju bën të refuzoni nga brenda nevojën për t'u përpjekur për të.

Për secilin qëllim, rendisni të gjitha gjërat pozitive që ai do të sjellë në jetën tuaj dhe shkruani veçmas anët negative që janë të dukshme për ju. Gjeni një zgjidhje për çdo faktor negativ nëse ju krijon shqetësim mendor.

Qëllimi duhet të përmirësohet, jo ta komplikojë jetën. Disa nga aspektet negative të qëllimit tuaj mund të jenë të largëta: frika nga e panjohura ose ekzagjerimi i rëndësisë.

Për shembull, dëshira për të blerë një makinë mund të shoqërohet me frikën e drejtimit të saj dhe frikën e mosfunksionimeve në rrugë. Në këtë rast, trajnimi shtesë duhet t'i lehtësojë këto frikë.

Nëse doni të ndryshoni veten, atëherë mos përdorni qëndrimin për të hequr qafe mangësitë. Nënteksti psikologjik i ndryshimit të vetvetes është një luftë me veten.

Qëndrimi duhet të përfshijë vetitë që dëshironi të arrini duke punuar me veten tuaj. Nënndërgjegjja nuk do të pranojë mospëlqimin e vetvetes. Duhet ta pranosh dhe ta duash veten.

Ndonjëherë ndjekja e një qëllimi mund të çojë në abuzimin e substancave. Pasi të keni arritur qëllimin tuaj, mund të zbuloni një efekt të papritur sistemik nga arritja juaj.

Për shembull, një familje e vogël ndërton një shtëpi të madhe, dhe më pas nuk ndjen kënaqësi në përdorimin e kësaj prone, dhe përveç kësaj, anëtarët e familjes fillojnë të kuptojnë se një shumë vjetore e konsiderueshme për mirëmbajtjen e kësaj shtëpie mund të zgjidhë shumë probleme të tjera më tërheqëse.

Rezistojini tundimit për të përcaktuar qëllimin tuaj si para. Paraja është një mjet universal për zgjidhjen e shumë problemeve. Nga pikëpamja e programimit të së ardhmes suaj, është një mjet abstrakt për detyra abstrakte. Nëse shpirti nuk e kupton dëshirën, nuk do ta mbështesë atë.

Nuk ka asnjë lidhje të drejtpërdrejtë midis parasë dhe lumturisë. Qëllimi i mirëqenies financiare formulohet më mirë si një përshkrim i mënyrës së jetesës që burimet ekzistuese materiale mund t'ju lejojnë të krijoni.

Kështu, njerëzit me të ardhura të larta zakonisht janë më të kënaqur me jetën dhe perspektivat e hapura. Një person që ka shumë para ka më shumë në dispozicion të tij. Njerëzit me para kanë më pak të ngjarë të jenë të vetmuar dhe priren të kenë më shumë miq. Por paratë e mëdha në të njëjtën kohë nënkuptojnë shqetësime të mëdha dhe rrezik të madh.

Shumë njerëz të pasur dhe të famshëm që kanë gjithçka që mund të imagjinohet, arrijnë të bien në depresion dhe të bëhen të varur nga droga ose alkoolikë.

Në vend që të jenë të lumtur me atë që kanë, ata përqendrohen në atë që nuk kanë, ndaj “shohin” vetëm atë që u mungon. Ose ata janë duke pritur me lodhje dhe duke kërkuar diçka që do t'i ndriçojë dhe do të derdhë energji në jetën e tyre. Me këtë pikëpamje për jetën, ata e bëjnë veten të pakënaqur.

Kuptoni se mirëqenia është një gjendje e shpirtit tuaj, e cila nuk përcakton praninë e parave dhe vlerave materiale. Mbushni jetën tuaj me një bollëk gëzimi, dashurie, shëndeti, energjie krijuese dhe shumë dhurata të tjera shpirtërore.

Por, çka nëse qëllimi është ende "të fitosh para"? Qëllimi mund të formulohet në formën e një dëshire për kursime të caktuara monetare. Kursimet krijojnë besim në të ardhmen dhe rrisin vetëvlerësimin tuaj. Ne iu kthyem përsëri vlerës së pasojave të grumbullimeve të krijuara, janë ato që krijojnë ndjenjën e kënaqësisë.

Gjetja e mënyrave të reja për të zgjidhur çdo problem dhe afrimi me zgjidhjen e tij është një burim i rëndësishëm për rritjen e tonit të energjisë së trupit dhe marrjen e emocioneve pozitive.

Jemi të programuar gjenetikisht për të qenë krijues. Kreativiteti përcakton zhvillimin dhe krijon një gjendje njerëzore që korrespondon me kënaqësinë më të madhe të brendshme me kushtet e ekzistencës së dikujt, plotësinë dhe kuptimin e jetës dhe përmbushjen e qëllimit njerëzor. Kreativiteti është një komponent shumë i rëndësishëm i ndjenjës së lumturisë.

Në të gjitha sferat e interesave jetike të një personi, sjellja e tij karakterizohet nga nevoja për të gjetur mënyra të reja. Nëse një person ka kënaqur nevojat e tij, ai vazhdon të dëshirojë.

Pasi të keni kënaqur nevojat tuaja fiziologjike në këtë mënyrë, do të ndjeni nevojën për siguri, do të ndjeni pakënaqësi në dashuri dhe komunikim.

Duke pasur një nivel të mjaftueshëm komunikimi dhe duke e kuptuar veten në dashuri, do të ndjeni nevojën për vetërespekt dhe miratim të cilësive, aftësive, aftësive dhe veprave tuaja nga njerëzit e tjerë.

Në një farë mase, pasi ta keni marrë këtë, do të ndjeni një nevojë njohëse. Do të filloni të interesoheni për atë që po ndodh rreth jush dhe çfarë është përtej horizontit.

Do të përpiqeni të shikoni brenda vetes dhe të kuptoni thelbin e gjërave, do të mahniteni nga puna krijuese dhe zbatimi i projekteve të reja. Është e natyrshme që në përrallën e famshme plaka nuk mund të kënaqej me lugun e ri.

Çdo nivel i arritur në plotësimin e nevojave tuaja e bën tjetrin të rëndësishëm dhe nuk e lejon një person të qetësohet dhe të ndalet atje.

Çdo nivel i dëshirave tuaja është një komponent i një sistemi vlerash hierarkike të formuar nga aspiratat e natyrshme gjenetike, si dhe nga idetë e mësuara nga shoqëria dhe të fituara përmes përvojës suaj.

Prioriteti i dëshirave korrespondon me hierarkinë e tyre që keni mësuar. Për shembull, pasi të ketë plotësuar nevojat e tyre fiziologjike dhe të ndjejë siguri fizike dhe financiare, një person do t'i japë përparësi dëshirës për të komunikuar me seksin e kundërt, ndërsa një tjetër do të zgjedhë blerjen e një motoçiklete si dëshirën e tyre të radhës.

Dëshira tjetër mund të jetë zbatimi i një aktiviteti të preferuar, ose mund të jetë detyra e ngritjes së statusit social. Ndaj, ndonjëherë njerëzit sjellin estetikën në jetën e tyre për të krijuar një efekt psikologjik tek ata që i rrethojnë: duke e bërë këtë ata thonë se të gjitha problemet e tyre të ngutshme janë zgjidhur, megjithëse ndoshta kjo është larg nga rasti...

Çdo fazë ka një nivel optimal të ngopjes. Ngopja krijon një nivel të lartë emocional dhe më pas lodhje, e cila zvogëlon energjinë dhe çon në faktin që ju humbni përkohësisht interesin për gjithçka.

Mundësia për të kënaqur sërish nevojën nuk e stimulon trupin energjikisht. Energjia e reduktuar ju drejton në mundësinë për të rritur nivelin e saj - në detyra të reja, në nivelin tjetër të dëshirave. Lumturia është procesi i realizimit të dëshirave, është ajo që krijoni për hir të ëndrrave tuaja.

Arritja e lumturisë, si çdo arritje në jetë, kërkon një aftësi dhe përpjekje të caktuar. Arti i të qenurit është aftësia për të parë mënyrat më të mira dhe për të menaxhuar saktë mundësitë e disponueshme, duke organizuar në mënyrë efektive jetën tuaj. Arritja e një niveli të ri të dëshirës rrit kënaqësinë tuaj me jetën.

Pa arritje që plotësojnë deficitet në të gjitha nivelet e vlefshme të ekzistencës, nuk mund të përjetoni kënaqësi të plotë dhe do të ndjeni se jeta nuk po përmbush. A.S. Pushkin kishte të drejtë: është gjithashtu e rëndësishme të jesh mbretëresha e detit.

Artikull për librin "Zgjidhni fatin tuaj."
Aleksandër Shevkoplyas

Një nga këshillat më të mira që mund t'ju jepet është: "shikoni të ardhmen me besim - në drejtimin e ëndrrave tuaja" dhe vendosni qëllimet e duhura në jetë.

Shumica prej nesh jetojnë si era - duke lëvizur mbrapa dhe mbrapa, nga një ditë në tjetrën.

Por unë besoj se jeta jonë nuk është thjesht një aksident dhe se ne të gjithë duhet të marrim pjesë në "projektimin" e saj. Mund ta quani dizajn stil jete.

Që nga publikimi i filmit "The Bucket List" me Jack Nicholson dhe Morgan Freeman, edhe më shumë njerëz kanë filluar të shkruajnë një listë të qëllimeve të tyre.

Vendosja e qëllimeve nuk ka të bëjë vetëm me shkrimin e një liste. Kjo është pika fillestare drejt dizajnimit të jetës që jetojmë. Ndoshta është koha që ju të mendoni për të gjitha gjërat e mëdha dhe të vogla që dëshironi të arrini në jetën tuaj.

Çdo vit, zakonisht në dhjetor, njerëzit bëjnë një listë të gjërave që do të donin të arrinin vitin e ardhshëm. Megjithatë, këto qëllime janë afatshkurtër në natyrë. 100 qëllime të jetës do t'ju vendosë qëllime më ambicioze. Disa prej tyre do të jenë afatshkurtra, ndërsa të tjerat mund t'ju kërkojnë të gjithë jetën për t'u përfunduar. Disa detyra mund t'i filloni dhe t'i kryeni menjëherë, të tjerat do të marrin më shumë kohë.

100 Qëllimet e Jetës duhet të jenë aq emocionuese për ju personalisht, saqë do të keni vështirësi të bini në gjumë gjatë natës! Nëse nuk jeni të ngazëllyer për qëllimet tuaja, atëherë nuk do të përpiqeni për to në një nivel mjaft të lartë.

Unë do të jap një shembull të 100 qëllimeve të jetës (si themelore ashtu edhe "ekzotike"), por unë rekomandoj fuqimisht të bëni listën tuaj. Pra, jini të durueshëm ...

100 gola të jetës njerëzore

1. Krijo një familje.
2. Ruani shëndet të shkëlqyer.
3. Vizitoni një vend të ri në botë çdo vit. Vizitoni të gjitha kontinentet.
4. Shpikni dhe patentoni një ide të re.
5. Merrni një diplomë nderi.
6. Jepni një kontribut të rëndësishëm pozitiv për paqen.
7. Shkoni në një udhëtim me anije.
8. Shihni tokën nga hapësira + Merrni përvojën e mungesës së peshës.
9. Merrni një kërcim me parashutë.
10. Merrni pjesë në një maratonë.
11. Krijoni një burim pasiv të ardhurash.
12. Ndrysho jetën e dikujt përgjithmonë.
13. Merrni pjesë në Olimpiadën (ose Kampionatin Botëror).
14. Bëni një pelegrinazh në Izrael.
15. Ndihmoni 10 persona të arrijnë qëllimin e tyre të jetës.
16. Të lindësh një fëmijë. Te rritesh nje femije.
17. Bëhuni vegjetarian për një muaj.
18. Lexoni të gjithë Biblën.
19. Hani drekë me një person të famshëm të suksesshëm.
20. Flisni në një konferencë (+ mbani një fjalim para më shumë se 100 njerëzve).
21. Shkruani dhe botoni një libër.
22. Shkruani një këngë.
23. Hapni një faqe interneti në internet.
24. Mësoni të ngasni një motoçikletë.
25. Krijoni biznesin tuaj.
26. Ngjituni në majë të malit.
27. Mësoni të luani tenis.
28. Mësoni fotografinë dixhitale dhe mësoni se si të bëni fotografi.
29. Dhuroni gjak.
30. Hiqni dorë nga zakonet e këqija (alkooli, pirja e duhanit).
31. Takoni një person interesant të seksit të kundërt.
32. Zotëroni 5 hektarë tokë.
33. Ushqeni peshkaqenët.
34. Gjeni një punë që e doni që nuk do t'ju stresojë.
35. Shkoni në zhytje skuba (zhytje ose ndoshta edhe duke lundruar në një nëndetëse).
36. Hipni një deve ose hipni në një elefant.
37. Fluturoni në një helikopter ose tullumbace me ajër të nxehtë.
38. Të notosh me delfinët.
39. Shihni 100 filmat më të mirë të të gjitha kohërave.
40. Vizitoni Oscars.
41. Humb peshe.
42. Bëni një udhëtim në Disneyland me familjen tuaj.
43. Bëj një udhëtim në një limuzinë.
44. Lexoni 100 librat më të mirë të të gjitha kohërave.
45. Kanoe në Amazonë.
46. Vizito të gjitha ndeshjet e sezonit të futbollit/basketbollit/hokejit/etj të preferuar. ekipet.
47. Vizitoni të gjitha qytetet më të mëdha të vendit.
48. Jetoni pa TV për ca kohë.
49. Vetohuni dhe jetoni si murg për një muaj.
50. Mësoni përmendësh poezinë "Nëse..." nga Rudyard Kipling.
51. Keni shtëpinë tuaj.
52. Jetoni pa makinë për ca kohë.
53. Merrni një fluturim me një avion luftarak.
54. Mësoni të mjelni një lopë (mos qeshni, mund të jetë një përvojë mësimi!).
55. Bëhuni një prind birësues.
56. Mësoni të flisni anglisht (Me ndihmën e një folësi amtare ose vetë: një faqe interneti e lezetshme dhe ushtrime të shkëlqyera dëgjimi mund të ndihmojnë).
57. Bëni një udhëtim në Australi.
58. Mësoni kërcimin e barkut.
59. U krijua një organizatë jofitimprurëse që synonte të ndihmonte njerëzit.
60. Mësoni si të bëni rinovime në shtëpi (dhe t'i bëni ato).
61. Organizoni një turne në Evropë.
62. Mësoni ngjitjen në shkëmb.
63. Mësoni të qepni / thurni.
64. Kujdesuni për kopshtin.
65. Shkoni në një shëtitje në të egra.
66. Zotëroni një art luftarak (mund të bëhet një rrip i zi).
67. Luaj në një teatër lokal.
68. Ylli në një film.
69. Shkoni në një udhëtim në Ishujt Galapagos.
70. Mësoni gjuajtjen me hark.
71. Mësoni të përdorni një kompjuter me besim (ose ndihmoni të dashurën ose nënën tuaj me këtë)
72. Merrni mësime të këndimit.
73. Shijoni pjatat e kuzhinave franceze, meksikane, japoneze, indiane dhe të tjera.
74. Shkruani një poezi për jetën tuaj.
75. Mësoni të hipni në kuaj.
76. Bëni një udhëtim me gondolë në Venecia.
77. Mësoni të përdorni një varkë ose varkë.
78. Mësoni të kërceni vals, tap dance, etj.
79. Postoni një video në YouTube që merr 1 milion shikime.
80. Vizitoni selinë e Google, Apple, Facebook ose të tjerë.
81. Jetoni në një ishull + Jetoni në një kasolle.
82. Bëni një masazh të plotë të trupit.
83. Për një muaj, pini vetëm ujë dhe lëngje me vakte.
84. Bëhuni pronar i një % të aksioneve në një kompani fitimprurëse.
85. Keni zero borxh personal.
86. Ndërtoni një shtëpi me pemë për fëmijët tuaj.
87. Investoni në ar dhe/ose pasuri të paluajtshme.
88. Vullnetar në një spital.
89. Shkoni në një udhëtim nëpër botë.
90. Merr një qen.
91. Mësoni të drejtoni një makinë garash.
92. Publikimi i pemës familjare.
93. Arritni lirinë financiare: keni mjaft të ardhura pasive për të mbuluar të gjitha shpenzimet tuaja.
94. Dëshmoni lindjen e nipërve tuaj.
95. Vizitoni Fixhi/Tahiti, Monako, Afrika e Jugut.
96. Merrni pjesë në garat e qenve me sajë në Arktik.
97. Mësoni të shfletoni.
98. Bëni një ndarje.
99. Shkoni për ski me të gjithë familjen në Aspen.
100. Bëni një sesion fotografik profesional.
101. Jetoni në një vend tjetër për një muaj.
102. Vizitoni Ujëvarat e Niagarës, Kullën Eifel, Polin e Veriut, piramidat në Egjipt, Koloseun Romak, Murin e Madh të Kinës, Stonehenge, Kapelën Sistine në Itali.
103. Merrni një kurs mbijetese në natyrë.
104. Zotëroni avionin tuaj privat.
105. Ji i lumtur në këtë jetë.
106. ....qëllimet tuaja...

___________________________________________________

Mund të lindë pyetja: pse të vendosni 100 qëllime në jetë - kaq shumë? Vendosja e kaq shumë objektivave mund të testojë vërtet motivimin dhe talentin tuaj në shumë fusha dhe fusha të jetës suaj. Jeta është kaq e shumëanshme, dhe qëllimet duhet të tregojnë disiplinën dhe qëndrimin tuaj të përgjegjshëm ndaj saj.

Ju jeni ai që merr nën kontroll jetën tuaj. Dhe qëllimet janë si një GPS në jetë. Ata japin drejtim dhe do t'ju ndihmojnë të zgjidhni se ku të shkoni në këtë jetë. Vizioni juaj për një të ardhme ideale mund të bëhet realitet.

Kur vendosni 100 objektiva të jetës dhe më pas vlerësoni arritjet tuaja, do të jeni në gjendje të shihni se çfarë keni arritur dhe çfarë jeni vërtet të aftë. Vetë procesi i arritjes së qëllimeve do t'ju japë besim dhe besim në veten tuaj. Pasi të keni arritur një qëllim, do të përpiqeni të arrini qëllime të tjera, ndoshta më të larta.

Do të shihni përparimin e madh që keni bërë kur të shikoni pas pas disa kohësh. Qëllimet janë pika fillestare e suksesit. Thjesht filloni...

Dhe një fillim i mbarë, siç e dini vetë, është gjysma e suksesit!