Një poezi për Santa Claus për Vitin e Ri. Santa Claus i mirë

Çdo shofer herët a vonë pyet veten: "Sa kohë duhet që alkooli të konsumohet?" Tabela, e cila u zhvillua posaçërisht nga mjekët, jep një përgjigje mjaft të saktë. Por është e nevojshme të merret parasysh që të dhënat mesatare statistikore jepen atje. Ka një sërë nuancash që ndikojnë në shkallën me të cilën alkooli largohet nga trupi i njeriut.

Tabela e eliminimit të alkoolit

Vlen të theksohet se të dhënat mjekësore për ndarjen dhe heqjen e produkteve të prishjes së alkoolit kanë të bëjnë me njerëz të shëndetshëm. Për më tepër, veçoria individuale e ndarjes së alkoolit, për të cilën është përgjegjëse një enzimë e veçantë, nuk merret parasysh në llogaritjet. Bëhet fjalë për rreth treguesve mesatarë statistikorë. Prandaj, nëse doni të sqaroni ky moment, mund të merrni rezultatet e treguara në tabelë (shih tabelën më poshtë) dhe t'i krahasoni ato me tuajat. Për shembull, ju mund të zbuloni se sa kohë duhet që birra të shpërndahet duke përdorur një alkolator (shitet në barnatore). Krahasimi i rezultateve me treguesit në tabelë do të ndihmojë për të kuptuar karakteristikat individuale të metabolizmit të një personi të caktuar.

Sa kohë duhet që alkooli të zhduket - Tabela e eliminimit të plotë të alkoolit nga trupi në orë, në varësi të sasisë së pirë për 100, 300 dhe 500 gram

Standardet e lejuara të përmbajtjes së etanolit

Sasia e alkoolit në gjak matet në njësi speciale - ppm (‰). Treguesi llogaritet si më poshtë: vlerësohet përmbajtja e etanolit të pastër në 1 litër gjak, treguesi 1 ‰ do të thotë që në kampionin e provës përmbajtja e etanolit është 1 ml në 1 litër gjak.

Duhet të theksohet se disa lëshime në legjislacionin aktual në lidhje me përmbajtjen e alkoolit në gjak nuk kanë të bëjnë me lejen për të pirë një sasi të vogël alkooli përpara se të drejtoni një makinë. Ka produkte që nuk përmbajnë fare alkool, të cilat kur shpërbëhen, ndryshojnë sasinë e ppm në trup. Shembujt "klasikë" janë kefir ose kvass. Në fakt, leja për të menaxhuar është e lidhur me këtë automjeti me përmbajtje në gjak 0,35 ‰/0,16 ‰ në ajrin e nxjerrë.

Pushimi i rekomanduar pas pirjes së alkoolit është një ditë. Nëse nuk është e mundur të prisni këtë periudhë, mjekët rekomandojnë t'i shtoni 2-3 orë të dhënave në tabelë (sa kohë duhet që alkooli të zhduket nga trupi) për t'u siguruar. tërheqje e plotë alkoolit.

Mos harroni se ngasja në gjendje të dehur është një shkelje e rëndë dhe Rreziku i lartë aksidente të ndryshme për shkak të pamundësisë së shoferit për të vlerësuar në mënyrë adekuate situatën në rrugë, reagim i ngadaltë, etj. Mos harroni se kur vozitni me sasi minimale alkool në gjak, shoferi rrezikon jo vetëm patentën dhe paratë e tij, por edhe jetën e tij (të tijën, pasagjerët dhe pjesëmarrësit e tjerë trafiku).

Faktorët që ndikojnë në tërheqjen e alkoolit

Kur të kuptoni se sa kohë duhet që alkooli të largohet nga trupi, duhet të keni parasysh që ky parametër ndikohet nga faktorët e mëposhtëm:

• Mosha, gjinia, pesha;
• Karakteristikat individuale;
• Prania e sëmundjeve;
• Lloji i pijes alkoolike të konsumuar dhe sasia e saj;
• Temperatura mjedisi;
• Snacks (sasia dhe cilësia e tyre);
• Gjendja psiko-emocionale (stresi, për shembull, prek në mënyrë të paparashikueshme një person në një gjendje AO).

Kjo është arsyeja pse rekomandohet të bëni një pushim më të gjatë midis drejtimit të automjetit dhe pirjes së alkoolit për të lejuar që alkooli të konsumohet. Për më tepër, për ju personalisht, heqja e etanolit mund të zgjasë më shumë (krahasuar me të dhënat mesatare statistikore të treguara në tabela).

Të dhënat se sa kohë duhet që birra (ose një pije tjetër) të zhduket nga trupi, ndryshojnë midis burrave dhe grave dhe kjo duhet të merret parasysh edhe nga shoferet femra. Shtoni 2 orë në të dhënat e tabelës.

Si të përshpejtoni gërryerjen e alkoolit

Ka shumë këshilla se si të kthjelloheni shpejt. Është e mundur të kontaktoni një mjek. Ata jo vetëm që do të vlerësojnë realisht gjendjen e personit, por gjithashtu, me ndihmën e zgjidhjeve speciale, do të ndihmojnë për të hequr qafe shpejt produktet e kalbjes së alkoolit të konsumuar. Në këtë rast, pyetja se sa kohë duhet që vodka ose një pije tjetër të shpërndahet nuk do të jetë e rëndësishme. Në shtëpi ata do të ndihmojnë:

• Vitamina C (tableta ose produkte që e përmbajnë sasi të mëdha);
• Pini shumë lëngje;
• Karboni i aktivizuar;
• Mbinxehja e trupit për të përshpejtuar eliminimin e alkoolit përmes djersës (sauna, banja, etj.).

Mos harroni, duke përshpejtuar artificialisht largimin e alkoolit nga trupi, ju vetëm po i lehtësoni simptomat, por nuk po i korrigjoni plotësisht ato. gjendje mendore. Ato. rreziku i reaksioneve joadekuate dhe të frenuara gjatë drejtimit të automjetit mbetet.

Prandaj, nuk duhet të rrezikoni dhe të hipni në timon edhe pas një sërë procedurash që mund të zvogëlojnë kohën që duhet për zhdukjen e alkoolit. Mungesa e tymrave (tregon dekompozim jo të plotë të alkoolit) dhe ppm në gjak pas tërheqjes intensive nuk është gjithmonë një garanci e sigurisë së plotë gjatë vozitjes në trafik me kushtet e tij që ndryshojnë me shpejtësi.

Pra, keni zbuluar se sa kohë duhet që alkooli të shpërndahet. Tabela dhe aparati i frymëmarrjes do ta ndihmojnë shoferin të lundrojë në pyetjen nëse ia vlen të hipni pas timonit disa orë pas një gosti. Por është më mirë të prisni një ditë pas pijes suaj të fundit për t'u siguruar mungesë e plotë pasojat e pirjes së alkoolit.

Video: Sa kohë duhet që alkooli të zhduket nga trupi?

Alkooli ndikon shumë në koordinimin motorik, vëmendjen dhe të menduarit. Prandaj, është rreptësisht e ndaluar të vozitni në gjendje të dehur.

Është interesante se duhet kohë për të hequr etanolin nga trupi, në varësi të sasisë dhe forcës së pijes. Prandaj, do të ishte e dobishme për të gjithë shoferët të dinë se sa kohë duhet që birra, vera dhe pijet e tjera më të forta të shpërndahen.

Si eliminohet alkooli?

Mëlçia konverton etanolin në acetaldehid, i cili oksidohet në acid acetik. Produktet e prishjes së alkoolit eliminohen gradualisht nga veshkat.

Shkalla e dehjes përcaktohet tradicionalisht në ppm (1 g alkool për 1 litër lëng trupor). Mesatarisht, burrat sekretojnë deri në 0.15 ppm në orë, gratë - deri në 0.1. Prandaj, në seksin më të fortë, alkooli zhduket më shpejt. Shkalla e sekretimit ndikohet gjithashtu nga:

• gjendja shëndetësore, përfshirë. mëlçisë;
• pesha e personit;
• forca e pijeve;
• sasia e dehur;
• cilësia e rostiçeri.

Vlen të përmendet se alkoholizuesi tregon vetëm sasinë e alkoolit të nxjerrë. Për shembull, thjesht mund ta shpëlani gojën me vodka ose tretësirë ​​pa gëlltitur. Pajisja do të tregojë praninë e avullit të alkoolit në ajrin e nxjerrë, ndërkohë që nuk ka etanol në gjak.

Prandaj, kur planifikoni të drejtoni makinën, nuk rekomandohet të merrni medikamente që përmbajnë alkool menjëherë përpara.

Një shishe vodka 0,5 litra përmban 200 gram alkool të pastër, të cilit i duhen 1-1,5 ditë për t'u përpunuar dhe hequr nga trupi. Nuk duhet të vozitni të nesërmen pasi të keni pirë një shishe të tërë: alkooli nuk do të ketë kohë të përpunohet plotësisht as në mbrëmje, e lëre më në mëngjes.

Duhet një ditë ose më shumë për të përpunuar një shishe të çdo pije tjetër me një forcë të ngjashme me vodkën: konjak, uiski, sambuca, tekila. Koha e përafërt për heqjen e 500 ml alkool 40% nga trupi mund të llogaritet nga tabela.

Pas timonit pas një shishe vodka

Një shishe e tërë me alkool të fortë është shumë për një person që të kthjellet plotësisht ditën tjetër. Edhe nëse të dhënat tabelare tregojnë eliminimin e alkoolit në më pak se 24 orë, duke rrezikuar jetën, shëndetin dhe. patentë shoferi nuk ia vlen.

Pas 500 vodka ose alkool tjetër të fortë, mund të hipni pas timonit (për burra/gratë):

• Pesha 60 kg: pas orës 29:00/34:48 (m/f).
• Pesha 70 kg: pas orës 24:51/29:49.
• Pesha 80 kg: pas orës 21:45/26:06.
• Pesha 90 kg: pas orës 19:20/23:12.
• Me një peshë prej 100 kg: pas orës 17:24/20:53.

Nëse duhet të vozitni mbrëmjen tjetër, këshillohet që të kufizoheni në një sasi më të vogël alkooli. Gjysmë shishe ose 300 gram, pihet në mbrëmje me një meze të lehtë dhe më pas gjumë të shëndetshëm, nuk duhet të tregojë alkool në një alkolator shumë më shpejt se pas 24 orësh.

Vozitja pas 300 gram vodka

Ulja e sasisë së alkoolit të fortë të pirë nga 500 në 250-300 gram do të lehtësojë ndjeshëm ngarkesën në mëlçi dhe do të përshpejtojë largimin e alkoolit dhe produkteve të tij të prishjes nga trupi për shumë orë. Nga njëra anë, kjo do t'ju lejojë të hipni pas timonit shumë më shpejt, pa frikë për shëndetin tuaj dhe shkelje të rregullave të trafikut. Nga ana tjetër, duhet të përqendroheni jo vetëm në të dhënat tabelare, por edhe në mirëqenien tuaj dhe karakteristikat e trupit.

Drejtimi i një makine të nesërmen pas 250-300 gram alkool është një rrezik. Ju mund të ndiheni normal dhe të jeni plotësisht të kthjellët, por gjurmët e alkoolit në gjak mund të ndikojnë ende në leximin e instrumenteve në mënyra të ndryshme nga anën më të mirë. Këshillohet që të prisni të paktën deri në gjysmën e dytë (ose më mirë akoma, deri në mbrëmje) përpara se të hipni në timon pas gjysmë shishe (deri në 300 gram).

Pas 300 gram vodka, ju mund të hipni pas timonit përmes:

• Për një peshë prej 60 kg: 17:24/20:53 orë respektivisht për burra dhe gra.
• Për një peshë prej 70 kg: 14:55/17:54 orë.
• Për një peshë prej 80 kg: 13:03/15:40 orë.
• Për një peshë prej 90 kg: 11:36/13:55 orë.
• Për një peshë prej 100 kg: 10:26/13:11 orë.

Siç mund ta shihni, një gjumë i mirë i natës nuk mjafton për t'ju lejuar të vozitni në mëngjes.

Vozitja pas 100 gram vodka

100 gramë vodka përmbajnë vetëm 40 gramë alkool. Kjo sasi alkooli përpunohet shpejt edhe me një peshë të vogël trupore, duke e bërë të sigurt drejtimin e automjetit pas vetëm disa orësh. Nëse e kufizoni veten në 100 gram alkool të fortë, atëherë në mëngjes mund të drejtoni një makinë pa frikë.

Koha për të hequr 100 gram vodka nga trupi:

• Në 60 kg: 5:48 dhe 6:58 orë respektivisht për burrat dhe gratë.
• Në 70 kg: 4:58 dhe 5:58 orë.
• Në 80 kg: 4:21 dhe 5:13 orë.
• Në 90 kg: 3:58 dhe 4:38 orë.
• Me një peshë prej 100 kg: 3:29 dhe 4:11 orë.

Kur llogaritni kohën, mbani mend se të gjitha shifrat janë të përafërta dhe tregojnë vetëm periudhën e përafërt gjatë së cilës trupi do të pastrohet nga alkooli. Për llogaritjet më të sakta, përdorni.

Periudha e largimit të alkoolit nga gjaku ndikohet shumë nga:

1. Karakteristikat individuale të trupit dhe metabolizmit.
2. Përvoja e alkoolizmit në prani të varësisë nga alkooli.
3. Sëmundjet e mëlçisë dhe veshkave, dështimi i mëlçisë dhe veshkave.
4. Disponueshmëria e ushqimeve, sasia dhe përbërja e tyre.
5. Ilaçet e marra.
6. Sëmundjet kronike dhe problemet me traktin gastrointestinal dhe organet e tretjes.
7. Cilësia e alkoolit të konsumuar.

Përfundim: pasi të keni pirë një shishe vodka, mund të vozitni vetëm një ditë pas festës. Gjysma e shishes mund të zhduket të nesërmen, por është më mirë të mos rrezikoni dhe të mos vozitni në gjysmën e parë të ditës. Një sasi e vogël e Alkooli në rreth 100 gram do të shkaktojë dëm minimal dhe do të eliminohet në 4-7 orë.

Gjyshi Frost është më i madhi personazhi kryesor të gjithë Festa e Vitit të Ri. Para se të japë një dhuratë, atij i pëlqen shumë të dëgjojë poezi për veten dhe dimrin.

Ju prezantojmë një përmbledhje me poezi për Babadimrin për fëmijë. Këtu janë poezi të bukura për fëmijë për Santa Claus, dhe ato qesharake për të mësuar përmendësh dhe për të festuar festën.

Santa Claus bën shaka si një djalë i vogël

Santa Claus, edhe një i vjetër,
Por ai bën shaka si i vogël:
Ju pickon faqet, ju gudulis hundën,
Ai dëshiron të të kapë për veshët.
Santa Claus, mos më fryj në fytyrë,
Mjaft, dëgjon?
Mos e prishni!

Gjyshi i mirë Frost

Gjyshi i mirë Frost
Plot mjekër.
Ai është me shumë nxitim sot
Së bashku me mbesën time tek fëmijët.
Një top bore po bie nga qielli,
Dhe gjyshi ka një çantë.
Në të ai është për secilin prej nesh
Unë kam një dhuratë.

Babagjyshi

Ky gjysh ka shumë nipër e mbesa,
Nipërit e mbesat shpesh mërzisin me gjyshin e tyre.
Në rrugë, gjyshi i ngacmon ata,
Ai ju kap gishtat dhe ju tërheq veshët.
Por një mbrëmje e lumtur vjen çdo vit -
Unë jam duke pritur për një gjysh të zemëruar për të vizituar.
Ai sjell dhurata dhe është i sjellshëm në pamje,
Dhe të gjithë po argëtohen - askush nuk ankohet.

Unë jam një Santa Claus qesharak

Unë jam një Santa Claus i gëzuar,
Unë erdha tek ju sot
Unë ju solla dhurata
Në ditën e Vitit të Ri!
Le të bërtasim të gjithë HURRAY me zë të lartë!
Është koha për të dhënë dhurata!

Kush ka ardhur?

Kush ka ardhur?
Çfarë solle?
E dimë:
Baba Frost,
Gjyshi me flokë gri,
Me mjekër,
Ai është mysafiri ynë i dashur.
Ai do të na ndezë pemën e Krishtlindjes,
Ai do të këndojë këngë me ne.

Baba Frost

- Kush ka veshur një pallto të zgjuar dhe të ngrohtë leshi?
Me mjekër të gjatë të bardhë,
Vjen për të vizituar ditën e Vitit të Ri,
Edhe me flokë të kuqërremtë edhe me flokë gri?

Ai luan me ne, kërcen,
Kjo e bën festën më argëtuese!
- Santa Claus në pemën tonë të Krishtlindjes
Më e rëndësishmja nga të ftuarit!

Viti i Ri po troket në derë,
Santa Claus është në pragun e derës,
Nuk u besoj syve:
Ai më solli dhurata!

Ai është magjistari më i rëndësishëm,
Pragu i vitit te ri,
Ai është më i sjellshmi dhe më i lavdishmi,
Dimër, hero i përrallave!

Unë do t'i them: "Faleminderit
Për dhuratat që keni sjellë!
Jini të shëndetshëm dhe të lumtur,
Santa Claus më i mirë në botë!”

I dashur gjyshi Frost,
Na solli dhurata
Dhe karamele dhe një lodër,
Dhe një foshnjë elefant dhe një derr.
Gëzuar Vitin e Ri, Santa Claus!
Ngrohni hundën tuaj të kuqe!

Unë do t'ju tregoj një sekret:
Ka një magjistar në këtë botë,
Ai ka një pallto të gjatë lesh,
Ai nuk është i njohur me sportin
Nuk luan telefona
Ai ecën vetëm një herë në vit,
E do pemën e Krishtlindjes dhe fëmijët,
Ai mban një furnizim me karamele
Dhe një çantë me lodra
Me kukulla, me fishekzjarre.
Mbërrin në një sajë të ndritshme
Dhe ai na sjell dhurata.
Pra, kë presim këtu?
Emri i tij është Santa Claus!

Përshëndetje Dedushka Moroz!
Hunda juaj është e ftohtë.
Je e bukur dhe e madhe.
Ne do të bëjmë miq me ju!

Ne do të këndojmë këngë me ju
Dhe ne do t'ju lexojmë poezi,
Paçi një Vit të Ri të mrekullueshëm
Ai hyri ngadalë në shtëpinë tonë!

Viti i Ri ka ardhur,
Santa Claus erdhi në derën tonë,
Ai ka një çantë të madhe
Me sa duket, atje është dhurata ime!

Santa Claus erdhi në festë,
Dhe e solli me vete në një thes
E qeshura, argëtimi, gëzimi, lumturia,
Dhe dhurata për fëmijët.

Santa Claus, ju keni ardhur!
Ne kemi qenë duke pritur për ju
Gjithë ditën, nuk kam fjetur që nga mëngjesi
Pema e Krishtlindjes u zbukurua.

E mësova poezinë në mëngjes,
Unë kisha veshur çorape për gju.
Ajo pastroi dhe fshiu.
Në mbrëmje isha i lodhur.

Santa Claus, më thuaj
A nuk ishte më kot që u përpoqa?
A keni sjellë një dhuratë?
A e prita?

Ku po shkon, Santa Claus?
Mezi presim t'ju shohim!
Sigurisht që do të vish tek ne
Pragu i vitit te ri!

Ne e nderojmë poezinë
Le të kërcejmë në rreth!
Dhe çanta juaj e madhe
Do ta mbajmë për vete!

Gjyshi i mirë Ngrirja
Na jep një mrekulli nga yjet,
Magji nga dritat
Bora e bardhë nga retë!

Jep një pemë të bukur të Krishtlindjes
Dhe një fjollë dëbore në ajër,
U jep një festë fëmijëve,
Jep gëzim në dhjetor!

Santa Claus është një gjysh i madh,
E veshur me një pallto të ngrohtë leshi!
Me mjekër e çantë,
Ai vjen në çdo shtëpi!
I plotëson të gjitha ëndrrat
Prisni që edhe ai t'ju vizitojë!

Santa Claus është më i miri
Ai nuk është një magjistar i zakonshëm.
Ka një çantë të madhe pas shpine,
Me një mjekër të bardhë borë!

Ejani të vizitoni së shpejti
Miqtë ju kanë pritur.
Fëmijët, baballarët, nënat janë duke pritur.
Në përgjithësi, e gjithë familja jonë!

Qëndro me ne për një kohë,
Pini pak çaj dhe byrek
Dhe pastaj do t'ju vendosim në sajë
Dhe do të nxitoni në shtëpinë tuaj të re!

Me mjekër të gjatë të bardhë,
Në një pallto të kuqe leshi,
Si mbreti i borës
Ai i përshëndet fëmijët me butësi.

Fëmijët e presin me dashuri
Në çdo pikë të planetit,
Për të dashur Santa Claus
Ai u solli atyre shumë lumturi!

Santa Claus me një pallto leshi të ashpër
Na vjen vetëm në dimër.
Dhe vetë mbesa ime
Shpesh e merr me vete.

Ai fsheh buzëqeshjen e tij
Me një mjekër të bardhë të harlisur,
Dhe ai na sjell dhurata,
Edhe pse ndonjëherë ato nuk janë të njëjta.

Ai është i gëzuar
Ai është një njeri i mirë
Pushime
Pa të - asgjë:
Sepse ai është dhurata
E bart tek të gjithë
Në kuti - të ndritshme!