Qëllimet e rëndësishme të jetës. Çfarë synimesh duhet të keni në jetë: një listë me qëllimet kryesore

Ekziston një mendim se çdo person duhet të ketë një qëllim në jetë. Ky është shkaku për të cilin zgjohet çdo mëngjes për të bërë edhe disa hapa drejt zbatimit të tij. Besohet se ata që nuk kanë një qëllim e jetojnë jetën e tyre kot dhe pa kuptim. Në fund të fundit, vetë natyra njerëzore përmban dëshirën për zhvillim. Qëllimi është vetëm vija e finishit, dhe arritja e tij është rruga përgjatë së cilës individi duhet të përmirësohet dhe të ndryshojë.

Fatkeqësisht, shumë ekspertë vërejnë se paqëllimi i njerëzve është plagë e shoqërisë moderne. Kjo është veçanërisht e zakonshme në mesin e brezit shumë të ri, në rritje. Është një paradoks, sepse jeta e sotme me arritjet dhe përfitimet e saj të ndryshme, me sa duket, duhet ta stimulojë njeriun për t'i marrë ato. Por cilat duhet të jenë qëllimet normale në jetën e një personi? Shembujt e tyre mund të jenë të ndryshëm, por përkundër faktit se të gjithë jemi të ndryshëm nga njëri-tjetri, ka aspirata të përbashkëta të natyrshme në çdo anëtar adekuat të shoqërisë.

Çfarë synimesh mund të ketë në jetën e një personi?

Shembuj të qëllimeve që çdo person i arsyeshëm dëshiron të arrijë:

Keni një çati mbi kokë (shtëpi, apartament, vilë).
Të jesh financiarisht i sigurt, dhe i qëndrueshëm, pa falimentime dhe telashe të tjera.
Udhëtimi, ushqimi, teknologjia, makinat, veshja vijojnë nga pika e mëparshme.
Te jesh i shendetshem.
Realizoni veten në mënyrë krijuese.
Krijo një familje të lumtur.
Për të rritur fëmijë të mirë, të zgjuar, të shëndetshëm, të zhvilluar dhe harmonik.
Jetoni pleqërinë tuaj të rrethuar nga njerëzit e dashur dhe pa pasur nevojë për asgjë.

Ndoshta këto janë qëllimet më të rëndësishme në jetën e një personi. Sigurisht, kjo listë është e ekzagjeruar, mund të duket ndryshe, por në fund të gjithë përpiqen të marrin pikërisht këto gjëra, thjesht në mënyra të ndryshme. Edhe pse ka përjashtime - njerëz që vënë jetën e tyre, për shembull, duke shpikur një lloj ilaçi për të shpëtuar njerëzimin, duke shpikur teknologji të reja, pajisje dhe objekte fluturuese. Ata besojnë se qëllimi kryesor në jetën e një personi nuk janë aspiratat e vogla, provinciale, egoiste, por arritjet globale, në shkallë të gjerë që janë të dobishme për absolutisht të gjithë.

Nuk ka asnjë qëllim në jetën e një personi

Shembuj të kësaj mund të gjenden shpesh. Nuk është e qartë pse njëri ka dëshira dhe aspirata, ndërsa tjetri jo. Psikologët dhe sociologët besojnë se gjithçka ka të bëjë me motivimin e një personi: ai ose ekziston ose nuk ekziston. Tek njerëzit pa qëllim mungon plotësisht, ndërsa te të kundërtat e tyre është tepër i zhvilluar. Prandaj pyetja tjetër: "Pse disa njerëz kanë synime dhe të tjerët jo?" Këtu nuk ka asnjë përgjigje të vetme. Disa janë të prirur të fajësojnë gjenetikën, gabimet e edukimit, ndërsa të tjerët fajësojnë gjendjen e shoqërisë sonë, duke besuar se ajo, me kërkesat e saj të tepruara, ndonjëherë të pamundura, fillimisht ndrydh dhe vret në fillim çdo qëllim ambicioz të një personi. Megjithatë, njerëzit që janë të ndjeshëm ndaj një ndikimi të tillë janë mjaft të dobët, me vullnet të dobët, të frikësuar dhe nuk u pëlqen të largohen nga zona e tyre e rehatisë. Nëse nuk i kushtoni vëmendje pengesave, atëherë qëllimet e dashura në jetën e një personi janë mjaft të mundshme dhe të arritshme. Ka shembuj të kësaj si në mesin e të famshmëve botërorë ashtu edhe në mesin e njerëzve të zakonshëm.

Asgjë nuk e rëndon një person më shumë sesa mungesa e dëshirës për asgjë në jetë. Shtëpia, puna, familja dhe duket se ky cikël i përditshëm nuk ka fund. Por vetëm pak vite më parë këto tre pikë ishin qëllimi i gjithë jetës së dikujt. Dhe tani që ky moment historik ka kaluar, koha duket se ka ndaluar. Qëllimet e realizuara. Të gjitha planet dhe idetë janë zbatuar. Ç'pritet më tej? Thjesht jetoni dhe shkoni me rrjedhën?

Koncepti i qëllimit dhe rëndësia e tij

Ekziston një ligj i dinamikës konstante. Ai shtrihet në të gjitha sferat e jetës njerëzore. Dhe në shënjestër. Një qëllim është rezultati që një person përpiqet të arrijë në fund në fund të të gjitha veprimeve të tij. Realizimi i një qëllimi krijon një tjetër. Dhe nëse keni një punë prestigjioze, një shtëpi të madhe në të cilën ju pret një familje e dashur, atëherë ky nuk është kufiri i ëndrrave tuaja. Mos u ndal. Vazhdoni të vendosni synime për veten tuaj dhe t'i arrini ato pa marrë parasysh se çfarë. Dhe suksesi që keni arritur tashmë do t'ju ndihmojë në realizimin e planeve tuaja të ardhshme.

Qëllimi dhe llojet e tij

Vendosja e qëllimeve të jetës është hapi më i rëndësishëm drejt suksesit. Nuk është e nevojshme të ndaleni në një detyrë dhe të përpiqeni ta zbatoni atë. Në teori, ekzistojnë disa lloje qëllimesh në jetë. Në varësi të sferës së shoqërisë, ekzistojnë tre kategori:

Qëllimet më të larta. Ata janë të përqendruar te personi dhe mjedisi i tij. Përgjegjës për zhvillimin personal dhe për të ndihmuar shoqërinë.
Qëllimet bazë. Që synon vetë-realizimin e individit dhe marrëdhëniet e tij me njerëzit e tjerë.
Qëllimet mbështetëse. Këto përfshijnë të gjitha dëshirat materiale të një personi, qoftë një makinë, një shtëpi apo një udhëtim pushimesh.

Bazuar në këto tre kategori, një person realizon veten dhe përmirëson veten. Nëse mungon të paktën një kategori e synuar, ai nuk do të jetë më i lumtur dhe i suksesshëm. Kjo është arsyeja pse është kaq e rëndësishme që të keni disa synime në të njëjtën kohë në mënyrë që të zhvilloheni në të gjitha drejtimet.

Formuloni qëllimet tuaja në mënyrë korrekte. Qëllimet e formuluara qartë në jetën e një personi ofrojnë 60% të suksesit në arritjen e tyre. Është më mirë që menjëherë të tregoni një kornizë kohore të përafërt. Përndryshe, qëllimi i gjithë jetës suaj mund të mbetet një ëndërr e paarritshme.

Si të vendosni një qëllim në mënyrë korrekte

Çdo person përballet me vështirësi në arritjen e qëllimeve të tij bazuar në formulime të pasakta. Cilat synime në jetën e një personi mund të citohen si shembull?

Keni një apartament, një shtëpi, një vilë.
Humb peshe.
Relaksohuni pranë detit.
Krijo një familje.
Jepuni prindërve një pleqëri të mirë.

Të gjitha qëllimet e mësipërme, në një masë më të madhe, në një mënyrë apo tjetër, janë ëndrra e një personi. Ai e dëshiron këtë, ndoshta me gjithë zemër. Por lind pyetja: kur realizohen qëllimet e tij dhe çfarë bën ai për këtë?

Për të arritur rezultatin e dëshiruar, duhet t'i vendosni vetes një detyrë të qartë dhe të saktë. Duhet të përshtatet në një frazë. Një shembull i qartë i përcaktimit të saktë të qëllimeve në jetën e një personi janë formulimet e mëposhtme:

Keni një apartament (shtëpi, dacha) në moshën 30 vjeç.
Humbni 10 kg deri në shtator.
Shkoni në det në muajin e parë të verës.
Krijo një familje të lumtur dhe të fortë.
Merrni prindërit në shtëpinë tuaj dhe siguroni atyre një pleqëri të mirë.

Nga synimet e mësipërme mund të konkludojmë se pothuajse të gjitha kanë një periudhë të caktuar kohore. Bazuar në këtë, një person mund të planifikojë kohën e tij për të zbatuar planet e tij; zhvilloni një plan veprimi ditor. Dhe atëherë ai do të shohë tablonë e plotë të asaj që duhet bërë dhe ndërmarrë në mënyrë që qëllimi në jetë të arrihet.

100 qëllimet kryesore në jetën e një personi

Si shembull, mund të citojmë qëllimet e mëposhtme në jetë, nga lista e të cilave çdo person do të gjejë atë që dëshiron:

Qëllimet personale

Gjeni vendin dhe qëllimin tuaj në botë.
Arritni disa suksese në aktivitetet tuaja.
Ndaloni të pini alkool; pi duhan.
Zgjeroni rrethin tuaj të të njohurve në mbarë botën; bej shoke.
Zotëroni në mënyrë perfekte disa gjuhë të huaja.
Ndaloni së ngrëni mish dhe produkte mishi. Lexoni për rreziqet e mishit në artikullin tonë
Zgjohuni në orën 6 të mëngjesit çdo ditë.
Lexoni të paktën një libër në muaj.
Shkoni në një udhëtim nëpër botë.
Për të shkruar një libër.

Qëllimet familjare

Krijo një familje.
Bëni të lumtur shpirtin tuaj binjak.
Bëni fëmijë dhe rritini siç duhet.
Sigurojuni fëmijëve një edukim të mirë.
Festoni dasmën tuaj prej bakri, argjendi dhe ari me bashkëshortin tuaj.
Shihni nipërit.
Organizoni pushime për të gjithë familjen.

Qëllimet materiale

Mos huazoni para; me kredi.
Siguroni të ardhura pasive.
Hapni një depozitë bankare.
Rritni kursimet tuaja çdo vit.
Vendosni kursimet tuaja në një bankë derrkuc.
Jepuni fëmijëve një trashëgimi të konsiderueshme.
Bëni punë bamirësie. Lexoni ku të filloni këtu.
Për të blerë një makinë.
Ndërtoni shtëpinë tuaj të ëndrrave.

Qëllimet sportive

Merr një sport të caktuar.
Vizitoni palestrën.
Merrni pjesë në një maratonë.
Bëni ndarjet.
Kërce me parashutë.
Pushtoni majën e malit.
Mësoni të hipni në kalë.

Qëllimet shpirtërore

Punoni për të forcuar vullnetin tuaj.
Libra studimi për letërsinë botërore.
Libra studimi mbi zhvillimin personal.
Merrni një kurs psikologjie.
Vullnetar.
Shijoje çdo ditë që jeton.
Shpreh mirënjohjen e sinqertë.
Realizoni të gjitha qëllimet tuaja.
Forconi besimin tuaj.
Ndihmoni të tjerët falas.

Qëllimet krijuese

Mësoni të luani kitarë.
Publikoni një libër.
Vizatoni një figurë.
Mbani një blog ose ditar personal.
Krijoni diçka me duart tuaja.
Hapni faqen.
Kapërceni frikën e skenës dhe të publikut. Si të bërtisni në publik - më shumë detaje këtu.
Mësoni të kërceni.
Merrni kurse gatimi.

Qëllime të tjera

Organizoni një udhëtim për prindërit jashtë vendit.
Takoni idhullin tuaj personalisht.
Kapeni ditën.
Organizoni një flash mob.
Merrni arsim shtesë.
Falni të gjithë për çdo ofendim të shkaktuar ndonjëherë.
Vizitoni tokën e shenjtë.
Zgjeroni rrethin tuaj të miqve.
Hiqni dorë nga interneti për një muaj.
Shihni dritat veriore.
Mundojeni frikën tuaj.
Futni zakone të reja të shëndetshme në veten tuaj.

Nuk ka fare rëndësi nëse zgjidhni qëllime nga ato të propozuara tashmë apo arrini me tuajat. Gjëja kryesore është të veprosh dhe të mos tërhiqesh nga asgjë. Siç tha poeti i famshëm gjerman I.V. Gëte:

"Jepini një njeriu një qëllim për të jetuar dhe ai mund të mbijetojë në çdo situatë."

Secili person ka qëllimin e tij kryesor në jetë për të cilin ai përpiqet. Ose edhe disa gola. Ato mund të ndryshojnë gjatë gjithë jetës: duke humbur rëndësinë e tyre, disa hiqen, dhe të tjerët, më të rëndësishëm, shfaqen në vendin e tyre. Sa nga këto synime duhet të ketë?

Njerëzit e suksesshëm pohojnë se 50 synimet e jetës njerëzore nuk janë maksimumi. Sa më e gjatë të jetë lista e qëllimeve, aq më mirë do të jeni në gjendje të kuptoni dëshirat tuaja të vërteta.

Suksesi jetësor i John Goddard

Për shembull, John Goddard, në moshën pesëmbëdhjetë vjeç, nuk i vuri vetes as 50 qëllime jetike, kryesore që kërkonte të arrinte, por 127! Për të pa iniciuarit, një shënim: bëhet fjalë për një studiues, antropolog, udhëtar, mbajtës të titujve shkencorë, Anëtar i Shoqatës së Eksploruesve Francezë, Shoqërisë Mbretërore Gjeografike dhe Shoqërisë Arkeologjike, mbajtës i shumëfishtë i rekordeve të Librit të Rekordeve Guinness. Në përvjetorin e tij gjysmë shekullor, Gjoni festoi - ai arriti 100 nga 127 golat që vendosi. Njeriu mund ta ketë zili vetëm jetën e tij të pasur.

Qëllimet për të shmangur turpin dhe dhimbjen

Një person i lumtur quhet i arritur dhe i suksesshëm. Askush nuk do ta quajë të lumtur një humbës - suksesi është një komponent i lumturisë. Pothuajse të gjithë e mbajnë mend frazën e famshme të Ostrovskit nga "Si u kalova" se si ta jetoj jetën time. Fundi i citatit është veçanërisht i mrekullueshëm: "Që të mos ju dhemb torturues..." Që në fund të jetës tuaj të mos ndjeni dhimbje dhe turp për kohën e humbur, duhet të vendosni synime për veten tuaj sot. .

Për ta konsideruar jetën të suksesshme, një person duhet të arrijë 50 nga qëllimet më të rëndësishme të jetës në pleqëri. Duke përmbledhur jetën e tij, një person krahason atë që ka ëndërruar me atë që ka arritur. Por ndodh që me kalimin e viteve është e vështirë të kujtosh shumë nga dëshirat dhe synimet e tua, ndaj është e vështirë të bësh krahasime. Kjo është arsyeja pse është kaq e rëndësishme të shkruani 50 qëllimet më të rëndësishme në jetë në një copë letër dhe të rilexoni periodikisht listën.

Nevojat e njeriut

Para se të bëni një listë, duhet të kuptoni se çfarë është prioritare dhe jetike për një person. Ajri, pijet, ushqimi, gjumi - 4 nevojat më të rëndësishme të jetës organike. Rreshti i dytë është shëndeti, strehimi, veshja, romanca, relaksimi - atribute të nevojshme të jetës, por dytësore. Ndryshe nga kafshët, njerëzit priren jo vetëm të kënaqin nevojat themelore të jetës, ata duan ta bëjnë këtë duke marrë kënaqësi estetike.

Është e pamundur që njeriu të jetojë pa plotësuar nevojat parësore dhe pa plotësuar nevojat dytësore është e vështirë. Prandaj, nëse të paktën një hallkë e këtij zinxhiri shkatërrohet, personi vuan fizikisht - së pari, moralisht - së dyti. Ai është i pakënaqur. Por edhe nëse plotësohen të gjitha nevojat jetike të një individi, jeta e tij nuk mund të quhet e lumtur. Ky është një paradoks i tillë. Prandaj, 50 synimet me rëndësi jetike, prioritare të një personi duhet të përfshijnë domosdoshmërisht pikat, nëpërmjet zbatimit të të cilave do të plotësoheshin nevojat parësore dhe dytësore të një personi.

Shtimi në listë synime të tilla si "të blesh shtëpinë tënde" ose "të pushosh në det", "të bësh operacionin e nevojshëm mjekësor" ose "të trajtosh dhe të vendosësh dhëmbët", "të blesh një pallto leshi" dhe "të blesh një makinë" mund të nuk janë aq të rëndësishme për lumturinë e plotë ( pse - do të diskutohet më poshtë), por arritja e tyre e bën jetën në tokë më të rehatshme për njerëzit. Për të kënaqur këto nevoja dhe për të arritur qëllimet e listuara më sipër, një individi ka nevojë për para. Dhe, kur zgjidhni 50 objektivat më të rëndësishëm të një personi, lista duhet të përfshijë një artikull në lidhje me gjendjen financiare të individit. Shembuj të qëllimeve të tilla:

gjeni një punë me pagesë të lartë;
hapni biznesin tuaj;
sigurohuni që biznesi të gjenerojë të ardhura neto prej më shumë se 10,000 dollarë në muaj dhe të ngjashme.

Shembull i listës me 50 gola

Vetë-përmirësimi shpirtëror:

Lexoni veprat e mbledhura të J. London.
Kurse te plota te anglishtes.
Falni ankesat ndaj prindërve dhe miqve.
Ndaloni së qeni xheloz.
Rritja e efikasitetit personal me 1.5 herë.
Largohuni nga dembelizmi dhe zvarritja.
Shkruani të paktën 1000 karaktere çdo ditë për romanin tuaj të papërfunduar (blog personal).
Bëni paqe me motrën tuaj (burrin, nënën, babanë).
Merrni pjesë në kishë të paktën një herë në muaj.

Vetë-përmirësimi fizik:

Shkoni në palestër 3 herë në javë.
Shkoni në sauna dhe pishinë çdo javë.
Bëni një grup ushtrimesh çdo mëngjes;
Çdo mbrëmje, bëni një shëtitje për të paktën gjysmë ore me një ritëm të shpejtë.
Hiqni dorë plotësisht nga lista e produkteve të dëmshme.
Një herë në tremujor, shkoni në një agjërim pastrimi treditor.
Për tre muaj do të mësoj të bëj ndarjet.
Në dimër, shkoni në një udhëtim me ski në pyll me nipin tuaj (djalin, vajzën, nipin).
Humbni 4 kilogramë.
Lahuni me ujë të ftohtë në mëngjes.

Qëllimet financiare:

Rritni të ardhurat tuaja mujore në 100,000 rubla.
Shkoni në nivelin e marrjes së të ardhurave pasive.
Mësoni të luani në bursë.
Shlyeni para kohe kredinë tuaj bankare.
Besojini të gjitha punët e shtëpisë makinave automatike në mënyrë që të kurseni kohë për të fituar para.
Kurseni në gjëra të pakuptimta dhe të dëmshme: cigare, alkool, ëmbëlsira, patatina, krisur.
Blini të gjitha produktet nga dyqanet me shumicë, përveç atyre që prishen.
Bleni një shtëpi verore për rritjen e produkteve të freskëta organike.

Rehati dhe kënaqësi:

Bamirësi:

Kontribuoni 10% të fitimeve për jetimoren çdo muaj për dhurata për fëmijët.
Organizoni një shfaqje të Vitit të Ri me dhurata për jetimët duke përdorur përpjekjet e një teatri lokal - financoni atë.
Mos kaloni pranë atyre që kërkojnë lëmoshë - sigurohuni që të jepni lëmoshë.
Ndihmoni një strehë për kafshë të pastrehë duke dhuruar para për të ushqyer qentë.
Për Vitin e Ri, jepini të gjithë fëmijëve në hyrje një dhuratë të vogël.
Në ditën e të moshuarve, jepuni të gjithë pensionistëve një grup ushqimesh.
Bleni një kompjuter për një familje të madhe.
Jepni gjëra të panevojshme atyre që kanë nevojë.
Ndërtoni një kënd lojërash për fëmijë në oborr.
Ndihmoni vajzën e talentuar financiarisht Tanya të shkojë në konkursin "Light Up Your Star" në Moskë.

Kërkesa si komponenti kryesor i lumturisë

Përveç kësaj, për lumturinë e plotë të një individi, diçka tjetër është e nevojshme. Dhe kjo "diçka" quhet njohje. Vetëm kur kërkohet një person ndjen rëndësinë, kënaqësinë dhe lumturinë e tij. Secili person ka kriteret e veta për njohjen. Për disa, mjafton një “faleminderit” e thjeshtë për përgatitjen e darkës. Të tjerët ndjejnë një ndjenjë lumturie të plotë nga manifestimet e butësisë së një partneri seksual - kjo është njohja, identifikimi i një individi midis gjithë të tjerëve.

Për disa, mjafton të sjellin pastërtinë sterile në shtëpi dhe të dëgjojnë fjalë admirimi nga fqinjët e tyre, ndërsa të tjerë duhet të shohin kënaqësinë në sytë e atyre që takojnë kur shohin pamjen, figurën, veshjen, modelin e flokëve. Për të tjerët, është e rëndësishme t'i njohësh ata si prindër të mrekullueshëm. Për të katërtin, është e nevojshme njohja në një nivel më të gjerë. Këta persona të katërt nuk e kufizojnë rrethin e njerëzve me të cilët duan të njihen: të afërmit, të dashurit, fqinjët, bashkëudhëtarët, kalimtarët.

Këta janë shkencëtarë, pionierë, biznesmenë të mëdhenj, njerëz krijues dhe një sërë profesionesh të tjera. Më të suksesshmit janë njerëzit që marrin njohje si nga të dashurit, miqtë, fëmijët, fqinjët, ashtu edhe nga kolegët, fansat, shikuesit, lexuesit - një rreth më i gjerë njerëzish. Është e rëndësishme të shtosh artikujt e duhur në listën e "50 golave në jetën time". Shembuj të qëllimeve të tilla mund të jenë:

gjeni shpirtin tuaj binjak për të krijuar një familje, që (që) do të jetë filani, për të cilin do të ndjej respekt, dashuri (pasion), ndjenjat duhet të jenë të ndërsjella;
ndihmoni djalin tim të përfundojë me sukses shkollën;
jepni fëmijëve arsim të lartë;
të mbrojë një tezë;
lëshoni koleksionin tuaj të tregimeve (disk këngësh) ose organizoni një ekspozitë me piktura.

Komploti "Qëllimet e jetës":

Qëllimet e ndërmjetme

Arritja e qëllimeve globale kërkon veprime për të ndihmuar në ecjen përpara. Prandaj, është e nevojshme të shkruhen qëllime të ndërmjetme që lidhen me trajnimin e avancuar, arsimimin dhe përvetësimin e aftësive. Dhe në listën e "50 qëllimeve të jetës njerëzore" shembuj të këtyre mund të jenë:

lexoni veprat e mbledhura të Dostojevskit;
leximi i manualeve për biznesmenët, me autor John Rockefeller (për shembull, "12 rregullat e arta" për sukses;
studimi i historive të jetës dhe rrugëve drejt suksesit të figurave kryesore të shkencës dhe kulturës;
studimi i gjuhës së huaj;
marrjen e një arsimi të dytë.

Kjo listë mund të vazhdohet sipas gjykimit tuaj, bazuar në qëllimet kryesore.

Qëllimet-motivuesit

Për të arritur qëllimet kryesore nevojiten stimuj që zënë pozicionin e qëllimeve të ndërmjetme. Ato përfshihen në listë duke përcaktuar; "50 qëllime të ndërmjetme të jetës së një personi." Lista e këtyre qëllimeve përfshin pikat e mëposhtme:

shkoni në një udhëtim nëpër botë;
blej një laptop të ri;
bëni riparime në apartament;
përditësoni garderobën tuaj për sezonin e ri.

Disa mund të shkruajnë artikujt "për të bërë kirurgji plastike të fytyrës" ose "për të kryer abdominoplastikë". Në fund të fundit, për shumë njerëz, përmirësimi i pamjes së tyre është një dëshirë e fshehur, për të cilën ndonjëherë u vjen turp. Por kur përpiloni një listë të qëllimeve motivuese, duhet patjetër të shkruani ato që do t'i japin një personi kënaqësi në jetë. Këto synime nuk kanë nevoja të rëndësishme jetësore, por pa gëzim dhe kënaqësi një person lëngon, ai është i mërzitur me jetën dhe kuptimi i arritjes së qëllimeve të tij kryesore humbet.

Bamirësia është qëllimi më i rëndësishëm njerëzor

Duke studiuar rrugën drejt suksesit të John Rockefeller, të gjithë e shohin: ai është një filantrop. Dhurimi i një të dhjetës së fitimeve për bamirësi është rregulli kryesor i jetës së tij. Sipas psikologëve, të ndihmosh njerëzit është e dobishme dhe jashtëzakonisht e këndshme. Prandaj, në "50 qëllimet jetike", kur përpiloni një listë, duhet të përfshini pika që lidhen me këtë aspekt të jetës. Duke bërë bamirësi, një person gëzon njohjen.

Edhe duke bërë mirë incognito, ai kënaqet duke parë frytet e veprave të tij të mira. Kryerja e akteve bamirëse duhet të jetë në listën e qëllimeve jetike. "50 qëllime bamirësie në jetë" në listën e përgjithshme mund të përfshijnë artikujt "ndërtoni një strehë për kafshët e braktisura", "hapni një kopsht fëmijësh për fëmijët me aftësi të kufizuara", "siguroni rregullisht ndihmë financiare për një jetimore" dhe të tjera.

Këtu mund të shkruani edhe qëllime specifike më të vogla, për shembull, "dhuroni 100 pelena fanelle në Shtëpinë e Fëmijës" ose "sillni fqinjit tuaj të vjetër një racion javor falas, gjoja nga sigurimet shoqërore". Pasi të ketë përpiluar një listë me 50 qëllime të jetës, një person merr një plan veprimi në jetë, sheh atë që duhet të arrijë, për çfarë të përpiqet.

19 qershor 2015 tigreshë...s

Çdo person i suksesshëm, kur pyetet: "Çfarë duhet për t'u bërë i suksesshëm dhe i lumtur?"- ai do të përgjigjet se para së gjithash ju duhet të vendosni një qëllim, ose më mirë akoma, shumë qëllime që do t'ju frymëzojnë dhe për të cilat do të dëshironi të punoni me gëzim, nëse keni nevojë të kapërceni çdo pengesë dhe madje të jeni gati për të lëvizur malet. . Kjo është ideale!

Vendosja e objektivave të jetës është hapi i parë dhe më i rëndësishëm për të menaxhuar Fatin tuaj! “Nëse doni të ndryshoni jetën tuaj, vendosni synime të reja!”

Por, përkundër faktit se pothuajse çdo libër për suksesin flet për vendosjen e qëllimeve, jo të gjithë ofrojnë një algoritëm efektiv dhe të kuptueshëm për të punuar me qëllimet tuaja. Dhe shumë pyetje të rëndësishme, si p.sh. "Çfarë qëllimesh ka?", "Kërkesat për qëllime?", "Si të vendosni një qëllim për ta arritur atë?", "Algoritmi për arritjen e një qëllimi" dhe shumë të tjera. etj.– mos hapni thellë sa duhet.

Le të fillojmë me pyetjet prioritare - Cilat janë Qëllimet? Çfarë lloj objektivash duhet të vendosni? Çfarë nuk duhet të harrojmë?

Cilat janë qëllimet e jetës?

Të gjitha qëllimet e jetës mund të ndahen në 3 kategori: Qëllimet më të larta(Zhvillimi personal dhe shërbimi ndaj shoqërisë) , Qëllimet themelore(Vetë-realizimi dhe Marrëdhëniet) dhe Objektivat e Aktivizuara(, Jeta, Pushimi).

Nëse përjashtoni të paktën një gjë, jeta nuk do të jetë më plotësisht holistike dhe një person nuk do të jetë në gjendje të jetë vërtet i lumtur dhe i suksesshëm.

Nëse nuk ka qëllime më të larta, edhe nëse një person ka një familje dhe një punë, herët a vonë ai do të humbasë kënaqësinë në zemrën e tij, do të ndalojë së rrituri dhe në fund do të humbasë kuptimin e jetës dhe lumturisë.

Nëse një person nuk ka qëllime kryesore, konsiderojeni se nuk ka asgjë, ai është diçka si një i pastrehë, pa punë - pra, pa para, pa marrëdhënie - përkatësisht i vetmuar dhe i pakënaqur (edhe nëse një person nuk vuan me dhimbje nga vetmia, zemra e tij është ende ai nuk do të këndojë me lumturi, sepse nuk ka miq të mirë dhe një të dashur pranë).

Nëse një person nuk ka ose është i neglizhuar rëndë për të dhënë qëllime, ai, si rregull, ka shumë probleme: mungesa e parave, vështirësitë me çështjet e përditshme, etj. Nëse nuk ka pushim cilësor, një person, si rregull, vazhdon nën tendosje, mbingarkesë, pa shumë gëzim në zemrën e tij.

Për një jetë harmonike dhe të lumtur, të gjitha qëllimet duhet të jenë në rregull!

Qëllimet më të larta të Njeriut

Qëllimet kryesore të jetës

3. Punë – Vetë-realizim profesional, si rregull, merr nga 1/3 deri në 2/3 e gjithë jetës së një personi. Në mënyrë ideale, vetë-realizimi duhet të korrespondojë me një person dhe individualitetin e tij, si dhe me nivelin e zhvillimit njerëzor, por më shumë për këtë në kërkesat për qëllimet (shih më poshtë).

Zgjedhja e saktë e vetë-realizimit në shoqëri (zgjedhja e profesionit) përcakton dobinë e një personi për shoqërinë dhe njerëzit, mirëqenien e tij materiale dhe pozicionin shoqëror (lidhjet dhe mundësitë në shoqëri) dhe, natyrisht, gjendjen e lumturisë, sepse pse bëni diçka që nuk ju bën të lumtur.

Puna e mirë gjithmonë presupozon karrierë dhe rritje profesionale, një gjendje kreativiteti dhe kënaqësie. E gjithë kjo, nga ana tjetër, ndikon në rritjen personale të një personi.

4. Marrëdhëniet– krijimi i një familjeje (dashurie), rritja e fëmijëve, miqve dhe mjedisit të afërt të një personi. Marrëdhëniet- mund t'i japë një personi krahë, një gjendje të pafund lumturie (nëse një person di t'i ndërtojë ato, i trajton njerëzit në mënyrë korrekte), ose mund ta bëjë një person një vuajtës thellësisht të pakënaqur (nëse ai nuk di t'i ndërtojë ato, nuk e di si të zgjidhin konfliktet, ka një qëndrim negativ ndaj njerëzve).

Qëllimet e Marrëdhënieve, në mënyrë ideale, kjo është një familje e lumtur dhe e fortë (dashuri, besim), mjedis vërtet i besueshëm, i denjë (njerëz që ju vlerësojnë, ju duan dhe janë gjithmonë të gatshëm për të ndihmuar, etj.). Mund të thuash - kjo nuk është e vërtetë! Unë do t'ju them - është e mundur nëse vendosni një qëllim dhe punoni për veten tuaj! Çdo qëllim është i arritshëm, por arritja e tij kërkon gjithmonë plotësimin e disa kushteve.

Statistikat e marrëdhënieve janë të tmerrshme! Ka më shumë se 50% të divorceve në CIS, ka më shumë tradhti në total! Më shumë se 80% e njerëzve e konsiderojnë veten të vetmuar, megjithëse jetojnë në qytete me një popullsi mbi një milion. Kjo thotë vetëm një gjë: njerëzit nuk dinë të komunikojnë, të ndërtojnë marrëdhënie të mira dhe të lumtura, dhe shumë prej tyre as që përpiqen ta bëjnë këtë, të kapërcyer nga dembelizmi, mosbesimi, krenaria, egoizmi i tyre dhe veset dhe dobësitë e tjera.

Filloni duke vendosur një qëllim, duke iu përgjigjur pyetjes - Çfarë dëshironi në jetën tuaj në lidhje?

Sigurimi i Qëllimeve

5. Paratë– duhet theksuar edhe si një qëllim më vete, i cili kërkon mirëkuptim, llogaritje dhe zhvillim të vazhdueshëm. Paraja nuk përcakton gjithçka në jetën tonë, nuk mund të blejë lumturinë (ka shumë të pasur dhe të pakënaqur), nuk mund të blejë dashurinë e vërtetë, nuk mund të blejë miq, nuk mund të blejë shëndetin, nuk mund të blejë një marrëdhënie të lumtur me fëmijët e vet, etj. . Por për para mund të blini shumë që do të shërbejnë si një mbështetje e rëndësishme, bazë për lumturinë tuaj, marrëdhëniet, jetën e përditshme, rekreacionin dhe qëllimet e tjera të jetës.

Arti i rritjes dhe menaxhimit të parave gjithashtu duhet të mësohet, dhe shumë libra, trajnime dhe kurse të mira i kushtohen kësaj.

Përveç kësaj, unë do të them se megjithëse paraja nuk mund të blejë lumturinë në formën e saj të pastër, në fakt, pa të ajo shembet shumë shpejt. Ekziston edhe një shprehje e tillë - “Anija e dashurisë - u përplasvarfëria dhejeta e përditshme". Prandaj, në botën moderne, në asnjë rast nuk duhet ta injorojmë këtë qëllim, ndonëse sigurues, por shumë të rëndësishëm!

6. Jeta– duhet të organizohet në atë mënyrë që jeta të jetë një gëzim dhe të mos marrë shumë kohë dhe para. Është detyrë e një personi të organizojë jetën në atë mënyrë që jeta të jetë sa më e përshtatshme, efikase, komode dhe e gëzueshme.

Ngacmueshmëria dhe papërgjegjshmëria në çështjet e jetës së përditshme çojnë në një gjendje të ndyrë shpirtërore dhe trupore, joefektivitet të jetës dhe humbje të trashë të kohës dhe parave.

Jeta– duhet theksuar si qëllim më vete, ky është kusht për zbatimin e qëllimeve të tjera. Për shembull, nëse në shtëpi "hambari i derrave", nuk ka ku të ftoni miq, dhe është e neveritshme të jesh në një "stabile" të tillë, aq më pak të jetosh në të.

7. Pushoni! Shumë nuk e konsiderojnë fare pushimin si një qëllim të veçantë dhe e trajtojnë atë jashtëzakonisht joserioze. Shumë shpesh, për shkak të kësaj, njerëzit jetojnë një jetë të mërzitshme sipas një skeme primitive "punë-shtëpi-punë", pa përshtypjet e mrekullueshme që kërkon.

Zbavitja mund të përfshijë edhe tradita, të cilat duhet të jenë të denja, të zbulojnë dhe forcojnë një person, dhe jo ato pas të cilave njeriu duhet të shërohet. dhe bëhuni më të shëndetshëmpak ditë. Opsioni më i mirë është pjesëmarrja në ballo, sallone dhe mbrëmje tematike dhe krijuese, teatër, etj.

Pushime të mira– kjo është një eksperiencë e paharrueshme, një fitim energjie, rikthim i shpirtit dhe trupit, njohje dhe komunikim të rinj, udhëtime dhe njohje të qosheve më të mira të planetit tonë të bukur. Përveç kësaj, është respekt për veten dhe rritje personale.

Pushimi duhet të njihet si një qëllim më vete i rëndësishëm. Madje ka një thënie "Ai që pushon mirë do të punojë mirë".

Ne do të shikojmë më në detaje se si të organizoni pushimet tuaja gjatë gjithë vitit në një artikull të veçantë, por ju duhet të udhëtoni të paktën 2 herë në ditë. në vit, kjo është e sigurt!

Kërkesat që synimet e jetës së një personi duhet të plotësojnë - !

Në vazhdim të bisedës sonë për jetën pa nxitim (shiko artikullin) - një prirje e re e epokës sonë, një vështrim i ri në jetën tuaj, dua të them këtë.

Ideja e "jetesës së ngadaltë" nuk do të thotë "të mos bësh asgjë" ndërsa shtrihesh në lëndinë. Kundër. Adhuruesit e këtij stili jetese në mënyrë specifike zgjidhni një punë që NUK do t'ju "marrë" gjithë kohën, por vetëm një pjesë e vogël e saj. Per cfare?

Po, vetëm për të pasur kohë për të bërë dhe për të provuar sa më shumë në jetën tuaj. Të kesh ekuilibër në jetë midis punës (biznesit), jetës personale. Për të pasur më shumë kohë të lirë për të komunikuar me familjen, për të arritur qëllimet tuaja, për të përmbushur dëshirat tuaja. Për të realizuar ëndrrat tuaja.

Artikuj të tjerë të dobishëm: * * *

1. Jeni të interesuar të dini se cilët 50 gola në listën e jetës së një personi janë më të njohurit tani në mesin e njerëzve nga vende të ndryshme?

Lista e golave të mbledhura publikimi online 43things.com. Në këtë faqe, më shumë se 3 milionë njerëz nga e gjithë bota flasin për qëllimet e tyre. Është interesante të dihet: cili është qëllimi në jetën e një personi nga një vend tjetër, ose më saktë, shumë njerëzve nga shumë vende të tjera?!

Këtu janë 50 gola në jetën e një personi - më të njohurit në botë:

Humb peshe,
Shkruani librin tuaj
Mos i shtyni ëndrrat dhe gjërat për më vonë (problemi quhet "zvarritje")
Të bie në dashuri
Bëhuni një person i lumtur
Bëni një tatuazh
Shkoni në një udhëtim spontan pa planifikuar asgjë
Martohu ose martohu
Filloni të udhëtoni nëpër botë
Për të pirë shumë ujë
Mbani ditarin tuaj
Shih Dritat Veriore
Mësoni spanjisht
Mbani një blog personal
Mësoni të kurseni para
Bëni shumë foto
Puthja në shi
Për të blerë një shtëpi
Bëni miq të rinj
Mësoni të luani kitarë
Vraponi një maratonë
Mësoni frëngjisht
Gjeni një punë të re
Shlyeni kreditë
Lexoni shumë libra
Bëhuni të sigurt
Jetoni në mënyrë aktive
Shkruani një histori
Kërce me parashutë
Kaloni në një dietë të shëndetshme
Ushtrimi
Mësoni japonisht
Mësoni të gatuani shijshëm
Filloni biznesin tuaj
Lënë duhanin
Vizitoni 50 shtete
Mësoni gjuhën e shenjave
Të notosh me një delfin
Mësoni të luani piano
Bëhuni një sërfist
Korrigjoni qëndrimin tuaj
Gjeni 100 gjëra të tjera përveç parave për lumturinë
Mos i kafshoni thonjtë
Përcaktoni një profesion për pjesën tjetër të jetës tuaj
Mësoni të kërceni
Mësoni të drejtoni një makinë
Ndryshoni, përmirësoni jetën
Fitoni pavarësi financiare
Mësoni italisht
Jini të organizuar

U befasova që kishte kaq pak synime financiare në këtë listë. Vendet e para i zënë qëllimet për udhëtimin, vetë-zhvillimin, dashurinë dhe lumturinë. Është mirë që gjithnjë e më shumë njerëz në botë kanë pushuar së dëgjuari këshilla budallaqe në trajnimet e rritjes personale, që gjoja të gjithë njerëzit, pa përjashtim, duhet të vendosin kërkesa dhe qëllime të fryra për veten e tyre dhe t'i arrijnë ato në mënyrë që të bëhen shumë të pasur. Mendoj se rekomandime të tilla shkaktojnë ankth dhe nuk sjellin lumturi.

2. Pse nevojiten qëllimet në jetën e një personi (shembuj) dhe si mund ta ndryshojnë jetën?

Ka, do të thosha, një lloj misticizmi në këtë çështje. A e dini se çfarë i bashkon njerëzit e suksesshëm që u bënë të lumtur sepse e kaluan tërë jetën e tyre duke bërë atë që donin? Ata janë të bashkuar nga një cilësi e përbashkët e natyrshme në të gjitha - vendosmëria dhe një dëshirë e parezistueshme për të arritur ëndrrat ose qëllimet e tyre. Të gjithë ata shumë herët, edhe në fëmijëri apo adoleshencë, vendosën veten dhe shkruajti një listë të golave dhe bëri gjithçka për t'i arritur ato.

Një shembull është jeta e John Goddard, një mbajtës i Librit të Rekordeve Guinness, eksplorues dhe udhëtar, një antropolog i shquar, mbajtës i gradave shkencore në antropologji dhe filozofi.

Por mos u turpëroni dhe krahasoni veten me këtë hero. Njerëz të tillë janë përjashtim dhe jo rregull. Vetëm se shembulli i John Goddard tregon qartë se si qëllimet e shkruara ju ndihmojnë të jetoni një jetë më interesante dhe më të gjallë.

Sa synime duhet të ketë një person? Sa më shumë të shkruani në listën tuaj, aq më lehtë do të jetë për ju të gjeni dëshirat dhe ëndrrat tuaja më të thella, t'i realizoni ato dhe të bëheni të lumtur.

3. Cilat synime janë më të rëndësishme, ato financiare apo synimet e rritjes shpirtërore dhe personale?

Kjo pyetje është shumë e ngjashme me pyetjen "Çfarë erdhi e para, pula apo veza?" Tani do të shpjegoj pse. Materialistët do të thonë se nëse keni para, mund t'i realizoni lehtësisht të gjitha ëndrrat tuaja dhe të arrini qëllimet tuaja. Për shembull, filloni të udhëtoni nëpër botë. Për të blerë një shtëpi. Mësoni gjuhë. Prandaj, së pari ju duhet të përmbushni qëllimet tuaja financiare - të gjeni një punë të re, të ndërtoni biznesin tuaj dhe të ngjashme.

Për informacion: kush janë materialistë dhe idealistë. Materialistët besojnë se materia është parësore dhe ka krijuar vetëdijen. Idealistët, përkundrazi, besojnë se ndërgjegjja është parësore dhe ajo krijoi materien. Kjo kontradiktë quhet nga shumë njerëz si çështja kryesore e filozofisë.

Por gjyshja më thoshte gjithmonë (pa e ditur, ishte idealiste) këtë nëse Zoti është në vendin e parë, atëherë çdo gjë tjetër do të pasojë dhe do të jetë në vendin e vet. Ajo tha: “Nuk duhet të presësh për mirëqenien financiare për të pasur një fëmijë. Sepse nëse Zoti jep një fëmijë, do të japë edhe për fëmijën!”.

Duke përdorur logjikën, maturinë dhe pragmatizmin, është e vështirë të kuptosh parimin e kësaj gjysheje dhe akoma më të vështirë ta zbatosh atë në jetë. Sepse është e vështirë, e pamundur të shpjegohet nga një këndvështrim shkencor, materialist.

Por thëniet dhe fjalët e urta (unë i quaj kuintesencë e përvojës shekullore të të parëve tanë) duket se po përpiqen të na përcjellin njohuritë dhe urtësinë e brezave të mëparshëm.

Kjo mençuri nuk bazohet në logjikë dhe pragmatizëm, por në vëzhgime të lidhjes midis veprimeve dhe ngjarjeve, si në jetën e një personi, ashtu edhe në breza të tërë:

Njeriu propozon, por Zoti disponon (Fjalë e urtë ruse)
Easy come easy go (Proverb anglez "Ajo që fitohet lehtësisht humbet lehtësisht")
Ajo që ndodh ndodh në kohën e duhur (proverbi kinez "Aksidentet nuk janë të rastësishme")

Lista e fjalëve të urta nga kombe të ndryshme mund të vazhdojë pafundësisht. Por si mund të shpjegohen edhe këto tri fjalë të urta të kombeve të ndryshme nga pikëpamja e logjikës dhe e materializmit?

Bazuar në këto konsiderata dhe duke qenë një idealist, unë përpilova qëllimet për veten time në sekuencën e mëposhtme: Përmirësimi shpirtëror -> Rritja personale dhe marrëdhëniet -> Shëndeti fizik -> Qëllimet financiare.

Përmirësimi shpirtëror:

1. Mos gjykoni, shikoni mendimet tuaja

2. Pushtoni llafazanin tuaj, dëgjoni të tjerët

3. Bamirësi: transferoni para çdo muaj për ata që kanë nevojë (jetimore, spital për fëmijë, fqinjë të moshuar)

4. Plotësoni një shtëpi për prindërit, ndihmoni prindërit

5. Ndihmoni fëmijët derisa të ngrihen përsëri në këmbë

6. Mos ndërhyni në punët e njerëzve të tjerë nëse nuk kërkojnë këshilla.

7. Jepini lëmoshë atyre që kërkojnë lëmoshë - mos kaloni

8. Mos i ritregoni mëkatet e njerëzve të tjerë (mëkati boorish)

9. Shkoni në Tempull për shërbimet e së dielës të paktën 2 herë në muaj

10. Mos ruani, por jepini gjëra të panevojshme por të mira atyre që kanë nevojë

11. Falni ofendimet

12. Agjëroni jo vetëm në Kreshmë, por edhe të Mërkurave dhe të Premteve

13. Vizitoni Jerusalemin për Pashkë

Rritja personale dhe marrëdhëniet:

16. Hiqni qafe dembelizmin tuaj, ndaloni së shtyrë gjërat

18. Merrni kohën tuaj, jetoni në një stil jetese të ngadaltë, duke lënë kohë për komunikim me familjen tuaj, përsiatje, lexim dhe hobi

20. Mësoni të gatuani shijshëm për familjen dhe miqtë, shkoni në klasa master

21. Mësoni të rritni barishte, perime, fruta dhe lule në kopshtin tuaj

22. Shkoni në Amerikën Latine duke kërcyer me burrin tuaj

23. Mësoni të bëni foto profesionale

24. Përmirësoni anglishten - shikoni filma dhe lexoni libra

25. Shkoni në një udhëtim spontan me makinë me burrin tuaj pa planifikuar asgjë.

26. Mësoni të bëni pastrim të përditshëm për 15 minuta në vend të pastrimit të përgjithshëm të të gjithë shtëpisë.

27. Takohuni më shpesh me fëmijët dhe miqtë, shkoni në koncerte, shfaqje, ekspozita

28. Udhëtoni botën 2 herë në vit me burrin, fëmijët dhe miqtë tuaj

29. Shkoni në një udhëtim me burrin tuaj jo për 2 javë, por për disa muaj në Tajlandë, Indi, Srilanka, Bali

30. Hipni një elefant, notoni me një delfin, një breshkë të madhe, një lopë deti

31. Vizitoni Parkun Serengeti në Afrikë me burrin tuaj

32. Vizito Amerikën me burrin tënd

33. Merrni një lundrim në një anije me shumë kuvertë me burrin tuaj

Shëndeti fizik:

34. Bëni një masazh periodikisht

35. Bëni ushtrime çdo ditë

36. Shkoni në sauna dhe pishinë një herë në muaj

37. Çdo mbrëmje - një shëtitje të shpejtë

38. Shmangni plotësisht ushqimet e dëmshme

39. Një herë në muaj – grevë urie 3 ditore

40. Humbni 3 kg

41. Pini 1.5 litra ujë në ditë

Qëllimet financiare:

42. Rritja e të ardhurave nga një ndërmarrje shitëse - një rrjet terminalesh pagese

43. Rritni të ardhurat tuaja mujore nga Blogging

44. Bëhuni një webmaster profesionist

46. Rrisni trafikun e blogut tuaj në 3000 vizitorë në ditë

47. Fitoni para nga programet e filialeve

48. Shkruani një artikull në blog çdo ditë

49. Blini produkte nga dyqanet me shumicë

50. Ndërroni një makinë me benzinë me një makinë elektrike

51. Organizoni punën e projekteve tuaja në atë mënyrë që të merrni të ardhura pasive

52. Mësoni të kurseni, hapni një llogari kursimi dhe plotësoni atë çdo muaj

Ju, sigurisht, mund t'i shkruani të gjitha qëllimet tuaja në çdo mënyrë. Në fakt, kështu duhet të shkruhen. I ndava në 4 grupe për ta bërë të qartë se në jetë duhet të ruajmë një ekuilibër midis qëllimeve për Biznesin dhe Financën, Marrëdhëniet, Shëndetin dhe Shpirtërorin. Në përgjithësi, unë gjithmonë i shkruaj me radhë të gjitha detyrat, qëllimet, ëndrrat e mia. Më poshtë në seksionin 4 "Si të bëni një listë të qëllimeve tuaja?" Unë do t'ju tregoj për këtë në detaje.

Unë i dhashë qëllimet e mia vetëm si shembull. Ato janë të ndryshme për të gjithë dhe ndryshojnë me kalimin e kohës. Për shembull, qëllimet e prindërimit nuk janë në listën time. Kjo sepse ato tashmë janë përfunduar - fëmijët tanë janë rritur dhe jetojnë të pavarur.

4. Si të bëni një listë të qëllimeve tuaja? 50 gola në listën e jetës së një personi në kohën e tashme

Duke punuar në banka të mëdha, në projekte të mëdha IT, mora shumë trajnime interesante mbi psikologjinë, motivimin, menaxhimin e stresit, menaxhimin e kohës, inteligjencën emocionale, rritjen personale. Në këto trajnime na mësuan teknikat e prodhimit synimet dhe detyrat e ndërmjetme për arritjen e tyre.

Por më pëlqeu veçanërisht kjo teknikë e thjeshtë dhe efektive:

Ju duhet të "fikni vetëdijen tuaj" mendërisht dhe, pa hezitim, të filloni të shkruani me dorë në një fletë letre të bardhë të gjitha dëshirat, qëllimet, detyrat tuaja - të mëdha dhe të vogla.
Ju duhet të shkruani sa më shumë që të jetë e mundur, gjëja kryesore është të "mos e ndizni trurin tuaj" dhe të mos ndaleni.
Shkruani gjithashtu problemet "e sotme", për shembull, "në mënyrë që djali im të kalojë testin e tij" ose "nxirrni plehrat nga garazhi" ose "blini një pemë të gjallë të Krishtlindjes në një tenxhere për Vitin e Ri". Dhe ato globale, për shembull, "në mënyrë që fëmijët të zgjedhin profesionet që u pëlqejnë", "në mënyrë që të diplomohen me sukses nga universitetet".
Pastaj ndani qëllimet tuaja në afatshkurtër, afatmesëm dhe afatgjatë. Theksoni gjithashtu qëllimet aktuale dhe cilat mund të quhen detyra për të arritur këto qëllime.

Meqë ra fjala, e kam hasur shpesh këtë ide në librat e njerëzve të suksesshëm, por nuk i kushtova ndonjë rëndësi. Të gjithë thonë se është e rëndësishme të shkruash dëshirat dhe qëllimet dhe kjo ndihmon në një farë mënyre të pakuptueshme për t'i përmbushur ato.

Nëse jeni duke menduar për qëllimet, atëherë me siguri do të jeni të interesuar për këtë artikull të dobishëm. Pasi të keni lexuar artikullin, do të kuptoni se sa e lehtë është t'i siguroni vetes një "pension" të mirë, pa pritur as moshën e pensionit! Sigurohuni që këto njohuri të thjeshta por të vlefshme t'ua transmetoni fëmijëve tuaj, sepse në shkollat tona nuk është zakon të mësoni çështjet e financave personale.

5. Si të arrini qëllimet, ngadalë dhe për të kënaqur veten dhe të dashurit tuaj?

Ne e dimë që të gjithë janë të ndryshëm. Ata kanë psikotipe të ndryshme, aftësi, karizëm, efikasitet, intuitë. Prandaj të gjithë jetojnë, krijojnë, realizojnë ëndrrat dhe qëllimet e tyre në MËNYRA TË NDRYSHME, bazuar në aftësitë dhe karakterin e tyre.

Le të shohim një shembull të vogël. Tani do të përshkruaj "portretin" e mikut tim të suksesshëm:

Ai është optimist, kjo e ndihmon shumë në biznesin e tij.
Ai ka aftësi të mira, por është dembel.
Në disa momente, kur ai duhet të mblidhet dhe të bëjë diçka të rëndësishme, dembelizmi tërhiqet dhe ai bëhet i sigurt dhe i qëllimshëm.
Ai është gjithashtu një person shumë spontan. Nëse emocionohet për një ide, e zbaton menjëherë pa u menduar. Për shkak të kësaj, shpesh ka humbje, por në përgjithësi puna kryhet shpejt.
Ai shpesh mbështetet në intuitën dhe nëse diçka "nuk shkon mirë", ai lehtë e lë mënjanë, duke e ditur se në "kohën e duhur" do të bëhet lehtësisht.
Ai bën shumë gjëra absolutisht vetëmohues, duke ndihmuar njerëzit.

Tani mund të imagjinoni përafërsisht (bazuar në këtë karakteristikë) se si miku im i arrin qëllimet e tij: herë me dembelizëm, herë me impulsivitet, herë me këmbëngulje dhe me qëllim, ndonjëherë duke u mbështetur në intuitë. Por ai kurrë nuk shkon kundër natyrës së tij, karakterit, parimeve të tij morale. Dhe ky është sekreti i suksesit të tij.

A e kupton se çfarë jam duke marrë në? Dua të them se të gjithë jemi të ndryshëm dhe ajo që nuk duhet të bëni patjetër kur të arrini qëllimet tuaja është të mos e thyeni veten. Nuk ka nevojë ta çoni veten në një gjendje stresi, nuk ka nevojë të qortoni veten se jeni të plogësht. Dhe kurrë mos shkoni kundër diktateve të zemrës suaj dhe bëni diçka që nuk ju pëlqen vetëm sepse të gjithë kanë një qëllim të tillë në listën e tyre.

Për shembull, nuk më pëlqen të ushtrohem në palestër. Lërini të gjithë të shkojnë, por unë nuk do ta bëj, sepse e provova disa herë dhe isha i bindur se nuk më solli kënaqësi, dhe për rrjedhojë asnjë përfitim.

Mos dëgjoni askënd që thotë se ju duhet t'i kushtoni kaq shumë kohë qëllimit tuaj çdo ditë, saqë duhet të planifikoni gjithçka sipas ditës dhe orës. Në këtë rast do të ktheheni në skllav të ambicieve tuaja. Ju keni nevojë për qëllimet tuaja për të jetuar në mënyrë interesante, për të dashuruar, për të qenë një person i lumtur, për të bërë atë që doni.

Jetoni ngadalë, shijoni jetën, hiqni dorë nga nxitimi në shtëpi, në punë dhe në marrëdhëniet me të gjithë njerëzit. Për këtë ideja e një jete të ngadaltë Shumë njerëz përparimtarë nga shumë vende kanë ardhur tashmë. Dhe mos i qortoni fëmijët tuaj për plogështinë e tyre ashtu siç ju qortuan prindërit tuaj (unë rekomandoj një artikull se si të rritni fëmijë të lumtur dhe të shpalosni potencialin e tyre intelektual dhe krijues :). Meqenëse po flasim për fëmijë, ju rekomandoj gjithashtu të lexoni një artikull për progresivin dhe për, i cili do të jetë i kërkuar pas 10 ose më shumë vitesh.

Përfundim: Për të filluar një jetë më interesante, pa vonesë, uluni rehat tani dhe shkruani, pa menduar, sa më shumë gjëra, synime, objektiva dhe dëshira të vogla e të mëdha.

Dhe pastaj, nëse gjendja shpirtërore godet, ju mund t'i ndani ato në financiare, personale dhe të tjera. Për të mëdhenj e të vegjël. Por unë do t'ju them se qëllimet, dëshirat dhe ëndrrat e mia të jetës i shkruaj gjithmonë me radhë. Dhe i ndava sot për herë të parë vetëm për këtë artikull, që të bëhet e qartë se cilat janë qëllimet.

A ju pëlqen kjo qasje ndaj biznesit? Pa lodhje! Më pëlqen kjo qasje e re pozitive ndaj jetës - bëj gjithçka me gëzim, siç të thotë zemra!

Së fundi, ju sugjeroj të shikoni një video të mrekullueshme që përshkruan një metodë të zgjuar dhe të thjeshtë, Si të arrini me gëzim dhe në të njëjtën kohë në mënyrë efektive rezultate në 4 fusha të qëllimeve të jetës. Më pëlqeu ideja për të vendosur qëllime të vogla në rrugën drejt atyre të mëdha dhe për të festuar arritjet e secilit! Në të njëjtën kohë, mbuloni të 4 fushat e jetës suaj dhe vendosni vetëm një qëllim në fillim. Po e marr për zemër këtë ide të lezetshme!

I uroj të gjithëve frymëzim dhe vetëbesim!

Shihemi se shpejti!

Një herë kam lexuar se një deklaratë publike e një qëllimi është një kontribut i rëndësishëm në zbatimin e tij. Pasi i keni deklaruar gjithë botës se do të arrini diçka, nuk mund të tërhiqeni më, sepse do të jetë disi e sikletshme para njerëzve ...

Prandaj, vendosa të postoj golat e mia në këtë faqe dhe kështu të djeg urat pas meje. Nuk kishte ku të tërhiqej. Kështu që:

Objektivat e mia për vitin 2019

Objektivat e mia për vitin 2016

Unë fola për këtë në artikull.

Dhe planet e mëparshme dhe një raport mbi zbatimin e tyre janë më poshtë.

Objektivat e mia për vitin 2015 (me komente mbi progresin)

Këto synime u formuluan për herë të parë në janar 2015, kur unë sapo kisha hyrë në rrugën e shërimit natyror. dhe kur, në fakt, fillova këtë blog. Më pas, me kalimin e kohës dhe për shkak të përmirësimeve të ndjeshme në shëndet, qëllimet u rimenduan. Me kalimin e kohës ka ndryshuar shumë! Jeta ime po ndryshon dhe unë po ndryshoj: po bëhem më i shëndetshëm, dukem më i ri, drejtoj një mënyrë jetese aktive, duke shijuar sukseset e mia të para sportive. 🙂

Në fushën e shëndetësisë:

Në fushën e vetë-përmirësimit dhe arritjeve:

Mësoni një gjuhë të dytë të huaj - hebraisht (në një nivel bazë). Koment nga 27.04.2015: procesi po shkon mirë, lexoni në lidhje me të. Koment nga 07/02/2015: Kohët e fundit shkova në ulpan (kështu quhet shkolla ime e gjuhës). Koment nga 01.02.2016: procesi po ecën me sukses, pasi kam përfunduar klasën e parë të ulpanit (e quajtur “alef”), unë dhe bashkëshorti im kapërcejmë një notë dhe në semestrin e ri tashmë po studiojmë në klasën e tretë (në "gimel").
Përmirësoni nivelin tuaj të anglishtes me një nivel. Koment nga 07/02/2015: Kohët e fundit kam qenë jashtëzakonisht me fat fqinjët e rinj që u transferuan në shtëpinë fqinje - Ben dhe Kat nga Londra! Djema shumë miqësorë dhe të hapur. Pra, trajnimi i përditshëm i të folurit iu shtua orëve të mia të rregullta. Ura!!! Koment nga 01/02/2016: i përfunduar, megjithëse ka vështirësi që lidhen me zhvillimin e njëkohshëm të dy gjuhëve. Unë vërej se përparimi në një gjuhë gjithmonë shkakton një kthim të lehtë në një gjuhë tjetër. Ka lëvizje përpara (dhe e dukshme), por unë do të doja një ritëm më të shpejtë. Kat dhe Ben u diplomuan nga programi i tyre dhe u transferuan në Tel Aviv. Tani ne komunikojmë më rrallë. Por unë flas shumë anglisht në punë dhe vazhdoj të lexoj literaturë në gjuhën angleze (sipas metodës së Ilya Frank).
Përvetësoni praktikat jogjike (në një nivel bazë). Koment nga 07/02/2015: progresi është shumë i ngadalshëm, por ka progres. Koment nga 01/02/2016: bërë! Prej gati gjashtë muajsh kam bërë me zell dhe kënaqësi joga dy herë në javë me një mësues.
Kaloni në një shtëpi të re (verë). Koment nga 06/12/2015: bërë! Më 06/09/2015 u shpërngulëm për të jetuar në Detin Mesdhe (në Izrael nën programin "Shtëpia e Parë në Atdheun"). Kam shkruar pak për këtë.
Duke filluar nga vera, notoni çdo ditë në pishinë të hapur në çdo kohë të vitit. Koment nga 07/02/2015: Unë notoj pothuajse çdo ditë. Rreth 3-4 herë në javë. Fatkeqësisht, nuk funksionon çdo ditë. Ngarkesa e madhe. Koment nga 01/02/2016: Do të doja të shkruaja “mbaroi”, por më 1 tetor pishina u mbyll (deri në maj), kështu që noti në jetën time vazhdon të jetë sezonal. 🙂
Vraponi 5 km si pjesë e garës së Kievit "Vraponi nën gështenja" (maj). Koment nga 27.04.2015: dje në gjysmëmaratonën e Kievit! Koment nga 06/02/2015: dje, siç ishte planifikuar, vrapova 5 km në " ".
Vraponi 10 km si pjesë e maratonës "Netët e Bardha" në Shën Petersburg (qershor) ose, nëse nuk mund të vini, atëherë një garë tjetër e ngjashme. Koment nga 07/02/2015: Nuk ishte e mundur të vinim në Shën Petersburg, pasi në atë kohë ne u transferuam në Izrael dhe sapo kishim filluar të rehatoheshim. Por këtu u miqësova me sportistët dhe fillova të marr pjesë në garat lokale. Pra, 10 km nga unë nuk janë zhdukur, vetëm gjeografia ka ndryshuar. 🙂 Koment nga 01/02/2016: nuk është përfunduar, deri tani distanca ime maksimale është 7 km. Por nuk është as keq, apo jo? 🙂
Lëreni burrin tuaj të... Koment nga 07/02/2015: me gjithë përpjekjet, rezultati i deritanishëm është më i vogli. Unë do të vazhdoj të luftoj. Koment nga 01/02/2016: për fat të keq, "gjërat janë ende atje"...
Qëllimi i ri (i vendosur më 2 korrik 2015) është të mësoni të notoni pak a shumë profesionalisht (ndryshoni stilin e "plazhit" në atë sportiv). Koment nga 01/02/2016: !
Një synim i ri (i vendosur më 2 korrik 2015) është të mësoni të luani tenis. Koment nga 01/02/2016: i paplotësuar. Kam marrë disa leksione tenisi, kam mësuar të shërbej dhe të marr topin mirë, por nuk kam shpejtësi të mjaftueshme për këtë sport. Hoqa dorë nga ky synim dhe po fokusohem te joga dhe vrapimi.
Qëllimi i ri (i vendosur më 2 korrik 2015) është të korrigjoj qëndrimin tim (të heq qafe përkuljen që ka lindur gjatë dekadave të mëparshme). Koment nga 01/02/2016: Unë jam duke punuar për këtë, por megjithatë, siç thonë ata, punoj dhe punoj!

Në zonën e blogut "Kthehu te shëndeti":

Shkruani 2-3 artikuj në javë. Kështu, duke qenë se blogu ka lindur në ditët e fundit të janarit 2015, gjatë 11 muajve të ekzistencës së tij, duhet të publikohen minimalisht 96 artikuj deri në fund të dhjetorit 2015, maksimumi i dëshiruar është 144 artikuj. Koment nga 07/02/2015: për shkak të lëvizjes në Izrael dhe rritjes së aktivitetit në drejtim të një stili jetese të shëndetshëm, ka shumë pak kohë për t'u ulur në kompjuter. Tani arrij të shkruaj një, maksimumi dy, artikuj në javë. Unë ende nuk kam hequr dorë nga qëllimi im. Ndoshta do ta arrij në të ardhmen. Koment nga 01/02/2016: në fund të vitit 2015, blogu përmban 67 artikuj të publikuar dhe 5 faqe. Sidoqoftë, kjo është dukshëm më pak se sa ishte planifikuar, dhe ngarkesa ime është disa herë më e lartë se ajo që ishte në kohën e krijimit të blogut. Unë e vlerësoj punën time si të mirë. Une perfundova! 🙂
Arritni 100 persona në ditë. Koment nga 05/03/2015: qëllimi pothuajse është arritur, tani frekuentimi është 80-120 persona në ditë. Ndryshoj objektivin në 200 persona në ditë. Koment nga 07/02/2015: për shkak të ngjarjeve të renditura më sipër në paragrafin 2, frekuentimi ka rënë ndjeshëm dhe tani është në nivelin 30-40 persona në ditë. Vërtetë, kjo është frekuentim i “ndershëm”, i pa ushqyer në asnjë mënyrë nga unë në rrjetet sociale, etj. Koment nga 01/02/2016: në fund të vitit 2015, frekuentimi mesatar ishte 100 persona në ditë. E gjitha vetëm për shkak të veçantisë së përmbajtjes dhe për shkak të lexuesve të rregullt (faleminderit, të dashurit e mi!). Në fakt, qëllimi në formulimin e tij origjinal është arritur.

Qëllimet e deklaruara mund të rregullohen për shkak të rimendimit. Kam në plan të shkruaj për rezultatet në komentet në të njëjtën faqe.

Paçi një vit të mbarë dhe produktiv miq!

Deklaroni qëllimet tuaja dhe arrini ato!