La imaginación es un gran don de la naturaleza que toda persona puede utilizar, desde muy pequeña. Esta es la capacidad de visión interior, que está asociada con muchos aspectos de nuestra vida. Esta cualidad está destinada a beneficiar a una persona y ayudarla en la vida real a lograr lo que podía ver dentro de sí mismo, en sus pensamientos y sueños.
¿Por qué vale la pena desarrollar la imaginación?
Como regla general, los adultos rara vez piensan en desarrollar su creatividad e imaginación. Dio la casualidad de que nos enseñan a ser realistas, a no "tener la cabeza en las nubes", a no construir ilusiones y castillos en el aire. Pero si descuidamos el desarrollo de la imaginación, podemos privarnos de muchos beneficios. Veamos algunas razones por las que vale la pena desarrollar la imaginación.
En primer lugar, la imaginación desarrollada promueve la flexibilidad mental y hace que el pensamiento de una persona sea más productivo. Entonces, parecería, solo la capacidad de soñar, pero en realidad resulta que la fantasía está estrechamente relacionada con el nivel de inteligencia. Es decir, al desarrollar tu imaginación, ¡te vuelves más inteligente!
En segundo lugar, la imaginación no es una función inútil que sólo necesitan los niños en edad preescolar para hacer que su infancia sea más divertida. ¡No! La imaginación nos ayuda a extraer de lo más profundo de nuestro subconsciente aquello que desconocíamos. Durante años, nuestra imaginación acumula la energía que se le da a cada persona junto con sus sueños. En el momento en que una persona está completamente lista para darse cuenta de lo que ha dibujado su fantasía, la energía acumulada se libera y le da un poderoso empujón que le permite acercarse más rápidamente a la meta. Si necesitas fuerza para vivir una vida exitosa, no puedes descuidar el desarrollo de tu imaginación.
En tercer lugar, gracias a tu imaginación podrás alcanzar grandes alturas en tus actividades profesionales o empresariales. El mundo moderno se está desarrollando a un ritmo vertiginoso y cada año aparecen tantas cosas nuevas que las ideas creativas resultan útiles. Por tanto, una persona con buena imaginación, capaz de proponer nuevas ideas y soluciones, siempre tendrá una buena posición e ingresos.
Y por supuesto, el poder de la imaginación es tu fuerza interior, que te abre muchas posibilidades. Tu imaginación es donde comienza todo tu éxito. Todo lo que hoy es creado por el hombre nació exactamente allí, en una pequeña parte del cerebro, lo que generó y permitió al hombre ver el resultado final con su visión interior.
¿Cómo puedes desarrollar tu imaginación?
Los psicólogos infantiles ahora hablan mucho sobre este tema. Les preocupa que los niños de hoy no tengan la misma imaginación desarrollada que los niños de generaciones anteriores. Por supuesto, todo se atribuye a los efectos de la televisión y de diversos gadgets. De hecho, un televisor, un teléfono inteligente, una computadora o una tableta son dispositivos útiles. Pero pueden ser perjudiciales para un cerebro en crecimiento y desarrollo.
¿Por qué? ¡La razón es la forma en que se presenta la información! Cuanto más simple y clara sea la información presentada, menos esfuerzo tendrá el cerebro. La imaginación prácticamente no interviene al ver una caricatura. Pero, si un niño lee un libro o escucha un cuento de hadas, las áreas del cerebro asociadas con la creatividad y la fantasía se activan inmediatamente, porque el bebé necesita activar la visión interior para poder visualizar la información recibida.
El mismo problema afecta también a los adultos. No en vano se puede escuchar a menudo que mirar televisión hace que las personas sean menos inventivas, menos activas y experimenten dificultades incluso en los procesos de pensamiento más simples. En pocas palabras, sus cerebros se vuelven menos flexibles. Por lo tanto, en primer lugar, es mejor rechazar o minimizar la recepción de información de las pantallas de televisión y de computadora. Sí, por supuesto, es más fácil ver un vídeo que leer un libro, pero si te preocupas por tu mente y tu conciencia y te esfuerzas por alcanzar alturas en la vida, debes sacrificar algo. Esto es lo único que puede interferir con el desarrollo armonioso y la activación de la fantasía.
Consideremos otra lista de consejos que, por el contrario, contribuirán al desarrollo de la imaginación.
Existe un ejercicio sencillo pero eficaz para desarrollar las partes del cerebro responsables de la creatividad. La simplicidad es que se puede practicar en cualquier lugar y en cualquier momento. El punto es este. Intenta simular varias situaciones de la vida en tu imaginación. Desplázate por la trama, improvisa, dibuja los detalles más pequeños en tu cabeza. Por ejemplo, imagine cómo por la noche usted y un amigo se reunieron en un café para tomar una taza de té. Intente escuchar esta música ligera, olerla y ver los detalles del interior.
Otra forma muy popular de desarrollar la imaginación es leer libros. Cuanto más a menudo te permites disfrutar de un libro, más se carga tu cerebro, y concretamente la parte responsable del poder de la imaginación. El cerebro es como un músculo; cuanto más fuerte y más a menudo lo esfuerces, más productivo funcionará.
Empiece a escribir sus pensamientos, impresiones, emociones. Lleve un diario o simplemente hágalo periódicamente cuando tenga un minuto libre e inspiración. Cada vez que escribes algo que has experimentado, o simplemente tus pensamientos, lo experimentas de una manera nueva y tu imaginación se utiliza nuevamente.
Una forma eficaz y eficaz de desarrollar la fantasía es comunicarse con personas que ya han logrado desarrollar bien esta cualidad. Estas personas están llenas de energía e ideas; tienen muchos planes y sueños que les gustaría realizar en sus vidas. Por extraño que parezca, esta energía se transmite. Déjate “contagiar” por esto, sumérgete en la atmósfera de creación y creatividad y saturate de esta energía.
Y por supuesto, no te olvides de otras actividades y pasatiempos creativos. Quizás tengas un viejo sueño: aprender a dibujar o hacer crochet. Decídete y comienza a realizar algunas actividades creativas que activen tu cerebro, obligando a desarrollar tu imaginación.
Recuerde que al alcanzar alturas en el desarrollo de la imaginación, podrá abrirse paso en muchas áreas de la vida. ¡No te detengas y no dejes que ninguna circunstancia se interponga en tu camino, y entonces tendrás un gran éxito!
Pregunta 46. Definición, tipos, funciones de la imaginación. El papel de la imaginación en la resolución de problemas cognitivos y de personalidad. Desarrollo de la imaginación. Imaginación y creatividad.
Imaginación- este es el proceso mental de crear nuevas imágenes, ideas y pensamientos basados en la experiencia existente, reestructurando las ideas de una persona.
Imaginación Está estrechamente relacionado con todos los demás procesos cognitivos y ocupa un lugar especial en la actividad cognitiva humana. Gracias a este proceso, una persona puede anticipar el curso de los acontecimientos, prever los resultados de sus acciones y acciones. Le permite crear programas de comportamiento en situaciones caracterizadas por la incertidumbre.
Desde un punto de vista fisiológico, la imaginación es el proceso de formación de nuevos sistemas de conexiones temporales como resultado de una compleja actividad analítica y sintética del cerebro.
En el proceso de la imaginación, los sistemas de conexiones nerviosas temporales parecen desintegrarse y unirse en nuevos complejos, los grupos de células nerviosas se conectan de una manera nueva.
Los mecanismos fisiológicos de la imaginación se encuentran en la corteza y en partes más profundas del cerebro.
Imaginación - este es el proceso de transformación mental de la realidad, la capacidad de construir nuevas imágenes holísticas de la realidad procesando el contenido de la experiencia práctica, sensorial, intelectual y emocional-semántica existente.
tipos de imaginacion
Por tema: emocional, figurativo, verbal-lógico
Por modo de actividad: activa y pasiva, intencional y no intencional.
Por la naturaleza de las imágenes: abstractas y concretas.
Según los resultados, es reconstructiva (reproducción mental de imágenes de objetos que realmente existen) y creativa (creación de imágenes de objetos que actualmente no existen).
Tipos de imaginación:
- activo - cuando una persona, mediante un esfuerzo de voluntad, evoca en sí misma las imágenes apropiadas. La imaginación activa es un fenómeno creativo y recreativo. La imaginación activa creativa surge como resultado del trabajo, crea de forma independiente imágenes que se expresan en productos de actividad originales y valiosos. Ésta es la base de cualquier creatividad;
- pasivo - cuando las imágenes surgen por sí solas, no dependen de los deseos ni de la voluntad y no cobran vida.
La imaginación pasiva es:
- imaginación involuntaria . La forma más simple de imaginación son aquellas imágenes que surgen sin especial intención o esfuerzo por nuestra parte (nubes flotantes, leer un libro interesante). Cualquier enseñanza interesante y apasionante suele evocar una vívida imaginación involuntaria. Un tipo de imaginación involuntaria es Sueños . N.M. Sechenov creía que los sueños son una combinación sin precedentes de impresiones experimentadas.
- imaginación arbitraria Se manifiesta en los casos en que surgen nuevas imágenes o ideas como resultado de la intención especial de una persona de imaginar algo específico, concreto.
Entre los diversos tipos y formas de imaginación voluntaria podemos distinguir recreando la imaginación, la imaginación creativa y el sueño. La imaginación recreativa se manifiesta cuando una persona necesita recrear una representación de un objeto que coincida lo más posible con su descripción. Por ejemplo, cuando leemos libros, imaginamos héroes, acontecimientos, etc. La imaginación creativa se caracteriza por el hecho de que una persona transforma ideas y crea otras nuevas no según un modelo existente, sino delineando de forma independiente los contornos de la imagen creada y eligiendo los materiales necesarios para ello. La imaginación creativa, como recrear, está íntimamente relacionada con la memoria, ya que en todos los casos de su manifestación una persona utiliza su experiencia previa. Un sueño es un tipo de imaginación que implica la creación independiente de nuevas imágenes. Al mismo tiempo, el sueño tiene varias diferencias con la imaginación creativa. 1) en un sueño una persona siempre recrea la imagen de lo que quiere, pero no siempre con creatividad; 2) un sueño es un proceso de imaginación que no está incluido en la actividad creativa, es decir no proporcionar inmediata y directamente un producto objetivo en forma de obra de arte, descubrimiento científico, etc. 3) un sueño siempre está dirigido a actividades futuras, es decir Un sueño es una imaginación dirigida a un futuro deseado.
Funciones de la imaginación.
En la vida humana, la imaginación desempeña una serie de funciones específicas. Primero uno de ellos es representar la realidad en imágenes y poder utilizarlas a la hora de resolver problemas. Esta función de la imaginación está relacionada con el pensamiento y está incluida orgánicamente en él. Segundo la función de la imaginación es regular los estados emocionales. Con la ayuda de su imaginación, una persona es capaz de satisfacer, al menos parcialmente, muchas necesidades y aliviar la tensión que generan. Esta función vital se enfatiza y desarrolla especialmente en el psicoanálisis. Tercero la función de la imaginación está asociada a su participación en la regulación voluntaria de los procesos cognitivos y los estados humanos, en particular la percepción, la atención, la memoria, el habla y las emociones. Con la ayuda de imágenes hábilmente evocadas, una persona puede prestar atención a los eventos necesarios. A través de imágenes, obtiene la oportunidad de controlar percepciones, recuerdos y declaraciones. Cuatro La función de la imaginación es formar un plan de acción interno: la capacidad de llevarlas a cabo en la mente, manipulando imágenes. Finalmente, quinto Su función es planificar y programar actividades, elaborar dichos programas, evaluar su corrección y el proceso de implementación. Con la ayuda de la imaginación, podemos controlar muchos estados psicofisiológicos del cuerpo y sintonizarlo con las actividades futuras. También se conocen hechos que indican que con la ayuda de la imaginación, puramente por voluntad, una persona puede influir en los procesos orgánicos: cambiar el ritmo de la respiración, la frecuencia del pulso, la presión arterial y la temperatura corporal.
La imaginación conlleva lo siguiente. funciones (según lo define R. S. Nemov):
- representación de la realidad en imágenes;
- regulación emocional estados;
Regulación voluntaria de procesos cognitivos y estados humanos:
- formación de interna plan de ACCION;
- planificación y programación actividades;
- manejo psicofisiológico estado del cuerpo.
El papel de la imaginación en la resolución de problemas cognitivos y de personalidad.
La imaginación está estrechamente relacionada con el pensamiento:
Al igual que el pensamiento, permite prever el futuro;
La imaginación y el pensamiento surgen en una situación problemática;
La imaginación y el pensamiento están motivados por las necesidades del individuo;
En el proceso de actividad, la imaginación aparece en unidad con el pensamiento;
La base de la imaginación es la capacidad de elegir una imagen; El pensamiento se basa en la posibilidad de una nueva combinación de conceptos.
El objetivo principal de la fantasía es presentar una alternativa a la realidad. Como tal, la fantasía tiene dos propósitos principales:
Estimula la creatividad, permitiéndote crear algo que no existe (aún), y
Actúa como un mecanismo de equilibrio del alma, ofreciendo al individuo un medio de autoayuda para alcanzar el equilibrio emocional (autocuración). La fantasía también se utiliza con fines clínicos; los resultados de las pruebas y técnicas psicológicas proyectivas se basan en proyecciones de fantasía (como es el caso del TAT). Además, en diversos enfoques psicoterapéuticos, a la fantasía se le asigna el papel de herramienta exploratoria o terapéutica.
Desarrollo de la imaginación
Es muy difícil determinar límites de edad específicos que caractericen la dinámica del desarrollo de la imaginación. Hay ejemplos de desarrollo extremadamente temprano de la imaginación. Por ejemplo, Mozart comenzó a componer música a la edad de cuatro años, Repin y Serov sabían dibujar bien a la edad de seis. Por otro lado, el desarrollo tardío de la imaginación no significa que este proceso sea bajo en años más maduros. La historia conoce casos en los que grandes personas, por ejemplo Einstein, no se distinguían por una imaginación desarrollada en la infancia, pero con el tiempo empezaron a hablar de ellos como genios.
A pesar de la dificultad de determinar las etapas del desarrollo de la imaginación en una persona, se pueden identificar ciertos patrones en su formación. Así, las primeras manifestaciones de la imaginación están estrechamente relacionadas con el proceso de percepción. Por ejemplo, los niños de un año y medio aún no pueden escuchar ni siquiera los cuentos de hadas más simples, se distraen constantemente o se quedan dormidos, pero escuchan con placer historias sobre lo que ellos mismos han experimentado; Este fenómeno muestra claramente la conexión entre imaginación y percepción. Un niño escucha una historia sobre sus experiencias porque imagina claramente lo que se dice. La conexión entre percepción e imaginación continúa en la siguiente etapa de desarrollo, cuando el niño comienza a procesar las impresiones recibidas en sus juegos, modificando objetos previamente percibidos en su imaginación. La silla se convierte en una cueva o en un avión, la caja en un coche. Sin embargo, cabe señalar que las primeras imágenes de la imaginación de un niño siempre están asociadas a la actividad. El niño no sueña, sino que encarna la imagen procesada en sus actividades, aunque esta actividad sea un juego.
Una etapa importante en el desarrollo de la imaginación está asociada con la edad en que el niño domina el habla. El habla permite al niño incluir en la imaginación no sólo imágenes específicas, sino también ideas y conceptos más abstractos. Además, el habla permite al niño pasar de la expresión de imágenes de la imaginación en la actividad a su expresión directa en el habla.
La etapa de dominio del habla va acompañada de un aumento de la experiencia práctica y del desarrollo de la atención, lo que permite al niño identificar más fácilmente las partes individuales de un objeto, que ya percibe como independientes y con las que opera cada vez más en su imaginación. Sin embargo, la síntesis se produce con importantes distorsiones de la realidad. Debido a la falta de experiencia suficiente y al pensamiento crítico insuficiente, el niño no puede crear una imagen cercana a la realidad. La característica principal de esta etapa es el carácter involuntario del surgimiento de la imaginación. Muy a menudo, las imágenes de la imaginación se forman en un niño de esta edad de forma involuntaria, de acuerdo con con la situación en la que se encuentra.
La siguiente etapa en el desarrollo de la imaginación está asociada con el surgimiento de sus formas activas. En esta etapa, el proceso de imaginación se vuelve voluntario. La aparición de formas activas de imaginación se asocia inicialmente con la estimulación de la iniciativa por parte de un adulto. Por ejemplo, cuando un adulto le pide a un niño que haga algo (dibujar un árbol, construir una casa con cubos, etc.), activa el proceso de imaginación. Para cumplir con el pedido de un adulto, el niño primero debe crear o recrear una determinada imagen en su imaginación. Además, este proceso de imaginación, por su naturaleza, ya es voluntario, ya que el niño intenta controlarlo. Posteriormente, el niño comienza a utilizar su propia imaginación sin la participación de un adulto. Este salto en el desarrollo de la imaginación se refleja, en primer lugar, en la naturaleza de los juegos del niño. Se vuelven enfocados y guiados por la historia. Las cosas que rodean al niño no se convierten simplemente en estímulos para el desarrollo de la actividad objetiva, sino que actúan como material para la encarnación de las imágenes de su imaginación. Un niño a la edad de cuatro o cinco años comienza a dibujar, construir, esculpir, reorganizar cosas y combinarlas de acuerdo con su plan.
Otro cambio importante en la imaginación ocurre durante la edad escolar. La necesidad de comprender el material educativo determina la activación del proceso de recreación de la imaginación. Para asimilar los conocimientos que se le dan en la escuela, el niño utiliza activamente su imaginación, lo que provoca el desarrollo progresivo de la capacidad de procesar imágenes de percepción en imágenes de imaginación.
Otra razón del rápido desarrollo de la imaginación durante los años escolares es que durante el proceso de aprendizaje el niño adquiere activamente ideas nuevas y diversas sobre objetos y fenómenos del mundo real. Estas ideas sirven como base necesaria para la imaginación y estimulan la actividad creativa del estudiante.
El grado de desarrollo de la imaginación se caracteriza por la viveza de las imágenes y la profundidad con la que se procesan los datos de la experiencia pasada, así como por la novedad y el significado de los resultados de este procesamiento. La fuerza y la viveza de la imaginación se evalúan fácilmente cuando el producto de la imaginación son imágenes inverosímiles y extrañas, por ejemplo, entre los autores de cuentos de hadas. El mal desarrollo de la imaginación se expresa en un bajo nivel de procesamiento de ideas. La imaginación débil conlleva dificultades para resolver problemas mentales que requieren la capacidad de visualizar una situación concreta. Con un nivel insuficiente de desarrollo de la imaginación, una vida rica y emocionalmente diversa es imposible.
Las personas difieren más claramente en el grado de viveza de su imaginación. Si asumimos que existe una escala correspondiente, entonces en un polo habrá personas con niveles extremadamente altos de viveza de las imágenes de la imaginación, que experimentan como visiones, y en el otro polo habrá personas con ideas extremadamente pálidas. . Como regla general, encontramos un alto nivel de desarrollo de la imaginación entre las personas que se dedican al trabajo creativo: escritores, artistas, músicos, científicos.
Se revelan diferencias significativas entre las personas en cuanto a la naturaleza del tipo de imaginación dominante. La mayoría de las veces se encuentran personas con predominio de imágenes visuales, auditivas o motoras de la imaginación. Pero hay personas que tienen un alto desarrollo de todos o la mayoría de los tipos de imaginación. Estas personas pueden clasificarse como del llamado tipo mixto. La pertenencia a uno u otro tipo de imaginación afecta de manera muy significativa las características psicológicas individuales de una persona. Por ejemplo, las personas de tipo auditivo o motor muy a menudo dramatizan la situación en sus pensamientos, imaginando un oponente inexistente.
El desarrollo de la imaginación en el género humano, considerado históricamente, sigue el mismo camino que el del individuo. Vico, cuyo nombre vale la pena mencionar aquí porque fue el primero en ver cómo los mitos pueden usarse para el estudio de la imaginación, dividió el camino histórico de la humanidad en tres períodos sucesivos: divino o teocrático, heroico o fabuloso, humano o histórico. en el sentido propio; y después de que uno de esos ciclos ha pasado, comienza uno nuevo
- La actividad vigorosa (D. en general) estimula el desarrollo de la imaginación.
Desarrollo de diversos tipos de actividades creativas y actividades científicas.
El uso de técnicas especiales para crear nuevos productos de la imaginación como soluciones a problemas: aglutinación, tipificación, hiperbolización, esquematipización.
- aglutinación (del lat. aglutinatio (pegado) - combinar partes individuales u diferentes objetos en una imagen;
- énfasis, agudización - enfatizar algún detalle en la imagen creada, resaltando una parte;
- hiperbolización - desplazamiento de un objeto, cambio en el número de sus partes, reducción o aumento de su tamaño;
- esquematización - resaltando la característica que se repite en fenómenos homogéneos y reflejándola en una imagen concreta.
- mecanografía - resaltar las similitudes de los objetos, suavizando sus diferencias;
Conexión activa de sentimientos y emociones.
Imaginación y creatividad.
La conexión principal es la dependencia de la imaginación de la creatividad: la imaginación se forma en el proceso de la actividad creativa. La imaginación, necesaria para la transformación de la realidad y la actividad creativa, se formó en el proceso de esta actividad creativa. El desarrollo de la imaginación se produjo a medida que se creaban productos de la imaginación cada vez más perfectos.
La imaginación juega un papel particularmente importante en la creatividad científica y artística. La creatividad sin la participación activa de la imaginación es generalmente imposible. La imaginación permite a un científico formular hipótesis, imaginar mentalmente y realizar experimentos científicos, buscar y encontrar soluciones no triviales a problemas. La imaginación juega un papel importante en las primeras etapas de la resolución de un problema científico y, a menudo, conduce a conocimientos notables.
El estudio del papel de la imaginación en los procesos de creatividad científica y técnica lo llevan a cabo especialistas en psicología de la creatividad científica.
La creatividad está estrechamente relacionada con todos los procesos mentales, incluida la imaginación. El grado de desarrollo de la imaginación y sus características no son menos importantes para la creatividad que, digamos, el grado de desarrollo del pensamiento. La psicología de la creatividad se manifiesta en todos sus tipos específicos: inventiva, científica, literaria, artística, etc. ¿Qué factores determinan la posibilidad de la creatividad humana? 1) el conocimiento humano, que se sustenta en capacidades apropiadas y es estimulado por la determinación; 2) la presencia de determinadas experiencias que crean el tono emocional de la actividad creativa.
El científico inglés G. Wallace intentó estudiar el proceso creativo. Como resultado, pudo identificar 4 etapas del proceso creativo: 1. Preparación (el nacimiento de una idea). 2. Maduración (concentración, “contracción” del conocimiento, directa e indirectamente). 3. Insight (captación intuitiva del resultado deseado). 4. Verificar.
Así, la transformación creativa de la realidad en la imaginación está sujeta a sus propias leyes y se lleva a cabo de determinadas formas. Nuevas ideas surgen a partir de lo que ya estaba en la conciencia, gracias a las operaciones de síntesis y análisis. En última instancia, los procesos de la imaginación consisten en la descomposición mental de las ideas iniciales en sus componentes (análisis) y su posterior combinación en nuevas combinaciones (síntesis), es decir. Son de naturaleza analítica y sintética. En consecuencia, el proceso creativo se basa en los mismos mecanismos que intervienen en la formación de imágenes ordinarias de la imaginación.
Nuestra imaginación puede ayudarnos a mejorar nuestras vidas y alcanzar nuestras metas. Con la ayuda de técnicas especiales, puede desarrollarlo y utilizarlo para su propio bienestar.
Todos pueden usar la imaginación. Esta habilidad excepcional está directamente relacionada con muchos aspectos de la vida. Con la ayuda de la imaginación, cada persona podrá convertir sus fantasías en realidad, enviando al cerebro un impulso para una acción activa.
¿Por qué se necesita imaginación?
Utilizando el principio del realismo, nos privamos de la oportunidad de fantasear, cerrando así los caminos del desarrollo en muchos ámbitos. Hay varias razones que te ayudarán a darte cuenta de la necesidad de desarrollar tu imaginación.
1. El desarrollo de la imaginación ayuda a entrenar el cerebro, desarrollar la flexibilidad mental y hace que el pensamiento sea más productivo. Al desarrollar su imaginación, se vuelve más inteligente, construye cadenas lógicas más rápido y resuelve problemas de varios pasos.
2. La imaginación ayuda a extraer conocimiento del subconsciente. Con la ayuda de fantasías, una persona acumula su propia energía, dirigiendo un impulso al cerebro para realizar ideas e ideas creativas. La imaginación construye el poder para una vida exitosa y productiva a través de soluciones extraordinarias a los problemas que se le asignan.
3. Con la ayuda de la imaginación, puedes alcanzar alturas mucho mayores en tu carrera, porque pensar capaz de generar ideas te brinda una ventaja para desarrollar tu propio negocio y demostrar inclinaciones creativas. Una persona con buena imaginación es capaz de generar soluciones e ideas creativas y frescas que ayuden a realizar un trabajo de calidad.
Cómo desarrollar tu imaginación
A los psicólogos les preocupa seriamente que los niños modernos prácticamente no tengan imaginación y la imaginación esté poco desarrollada. En muchos sentidos, culpan a los programas de televisión y a los dispositivos que no brindan la oportunidad de desarrollar la flexibilidad mental. El método de presentación de información simple no da que pensar, y esto conduce a un empobrecimiento del conocimiento, impidiendo la oportunidad de utilizar aquellas partes del cerebro que son responsables de la creatividad. Los mismos problemas se observan en adultos que, a favor de los vídeos modernos, han dejado de utilizar la literatura y de forzar su memoria y su cerebro para resolver problemas por sí mismos.
Para activar la actividad cerebral, siga reglas simples y pronto notará cambios positivos que mejorarán su memoria y sus capacidades intelectuales.
1. Una de las reglas diarias es la simulación mental de situaciones de la vida. Imagine las tramas con todos los detalles más pequeños, agregue nuevos detalles. Por ejemplo, imagina estar en algún lugar. Añade a tu imaginación un acompañamiento musical tranquilo, aromas de platos, el ruido de la ciudad o los sonidos de la naturaleza. Dichos ejercicios le permitirán reproducir fácilmente en su imaginación muchas opciones para el desarrollo de eventos.
2. No olvides leer. La lectura desarrolla tu imaginación y enriquece tu vocabulario. Los recursos literarios que se encuentran con frecuencia y que provocan leer entre líneas cargan el cerebro, permitiéndole analizar el texto propuesto, ver los personajes de la obra e imaginarlos en la situación propuesta. El cerebro es un músculo y cuanto más lo usas, más productiva se vuelve tu vida.
3. Lleva un diario en el que anotarás tus pensamientos, emociones y experiencias. Los pensamientos expresados en papel hacen que tu cerebro trabaje el doble de duro, buscando las palabras adecuadas para describir lo que te sucedió. Este método también te ayudará a aumentar tu vocabulario y te enseñará cómo expresar pensamientos correctamente.
4. Comuníquese con personas que literalmente están llenas de ideas. Su rica imaginación y energía te serán transmitidas. Habiéndose sumergido en el mundo de la fantasía y las nuevas ideas, simplemente no podrá rechazar esta apasionante actividad.
La imaginación se puede utilizar en diversas situaciones. Puedes, por ejemplo, utilizarlo para resolver un problema o abrir tu creatividad para un proyecto. También puedes usar tu imaginación para tomarte unas mini vacaciones en tu mente, lo que te ayudará a relajarte en el ajetreo y el bullicio de la vida cotidiana.
Pasos
Usa tu imaginación para resolver un problema.
- Esta experiencia le abrirá a una amplia variedad de soluciones. Es posible que no puedas implementar la opción exacta que se te ocurrió, pero tal vez se te ocurra un buen reemplazo en el que no habías pensado antes.
-
Cuestionar los supuestos. A veces, la mejor manera de usar la imaginación es encontrar una solución creativa para desafiar las suposiciones que se tienen sobre un problema. Pero primero es necesario hacer una lista de estas mismas suposiciones.
Pasa un tiempo a solas contigo mismo. Es posible que sienta la tentación de plantear el problema de inmediato para discutirlo, pero a veces es mejor dedicar algún tiempo a pensar en el problema por su cuenta. Apague todas las distracciones, como la televisión e Internet. Concéntrate únicamente en el problema.
Deja de criticar. Probablemente seas tu peor crítico, lo que significa que puedes detenerte antes de encontrar una solución. Cuando se te ocurra una idea, no la descartes inmediatamente como estúpida. Tómate un tiempo para pensar en ello. Es posible que pueda perfeccionarlo y convertirlo en una mejor opción que, en última instancia, será la solución perfecta a su problema.
Piensa detenidamente en tu idea. La lluvia de ideas te ayudará a abrir tu imaginación para que puedas ver diferentes soluciones. Puedes realizar una lluvia de ideas en grupo o pensar en ello solo; cualquiera de las opciones te ayudará a aumentar la cantidad de ideas que se te ocurran.
Intenta algo nuevo. Si haces lo mismo constantemente, caes en la rutina. Pero para liberar tu potencial creativo, sólo necesitas probar algunas técnicas nuevas o mirar algo desde un punto de vista diferente. A veces esto requiere simplemente moverse literalmente, por ejemplo, mirar su proyecto desde el suelo o viceversa, colocarlo en el suelo. En otros casos, para estimular la imaginación es necesario adoptar un enfoque diferente, por ejemplo, aprender una nueva técnica de dibujo o una forma diferente de bordar.
Concéntrate en el proceso. Es decir, en lugar de golpearte la cabeza contra la pared para lograr un producto terminado predeterminado, deja que el proceso mismo determine en qué se convierte tu proyecto. Es en el proceso que puedes explorar nuevas ideas y probar nuevas rutas. Si cedes a este proceso, es posible que se te ocurra algo mejor de lo que esperabas. Otra forma de expresar esta idea es: "No tengas miedo de desviarte de tu plan".
- Además, incluso si decides que no te gusta el resultado final, puedes utilizar lo que aprendiste en tu próximo proyecto.
-
Deja de lado el perfeccionismo. Si eres perfeccionista, entonces sabes que a veces puedes estar tan concentrado en no cometer un error que terminas sin terminar lo que empiezas. Es posible que siempre estés descontento con el resultado de las cosas. El perfeccionismo es una forma de autocrítica y, por tanto, puede impedirte seguir adelante con un proyecto o probar algo nuevo. Por lo tanto, debes intentar calmar a tu perfeccionista interior.
Date suficiente tiempo. Trabajar con una fecha límite puede ser increíblemente estimulante, lo que estimula la imaginación. Sin embargo, cuando los plazos son ajustados, puede sentirse estresado y el estrés puede sofocar su creatividad. Necesita saber cuánto tiempo necesita personalmente para trabajar en una tarea en particular y darse el tiempo suficiente para completarla. Reserva cuánto tiempo necesitas para poder concentrarte solo en el proyecto.
Piensa en un escenario donde no hay fracaso. Es decir, cuando piensas en un problema o situación, imagina que el fracaso simplemente no puede ocurrir. Piense en opciones que normalmente no consideraría porque parecen demasiado arriesgadas. Piense en qué recursos utilizaría si pudiera utilizar cualquier cosa, incluidos los recursos humanos. ¿Cómo resolverías este problema si tuvieras todas las opciones disponibles?
”, y un poco antes, plantearon preguntas sobre qué son “ ” y “ ”. Hoy quiero continuar con el tema y contarles de dónde provienen las ideas, que luego pueden convertirse en una meta, como resultado, y para qué se necesita la FE.
Hoy hablamos de Imaginación.
Imaginación
¿Qué es la imaginación? Esta es la madre de todas las ideas.
Todo lo que alguna vez fue creado por el hombre apareció por primera vez en su imaginación.
Realmente quiero transmitirles esta información de una forma más comprensible, para que hoy juntos podamos utilizar esta herramienta al máximo.
¿Recuerdas lo que sucede en tu cerebro cuando lees un libro de ficción interesante? De repente empiezas a ver, como en realidad, todo lo que describe el autor. Junto con el personaje principal, cruzas el océano, viajas al espacio hacia estrellas distantes y te metes en varios problemas. Esto es imaginación, es decir. Ésta es la capacidad de nuestro cerebro para hacer dibujos coloridos.
Imagínese un niño que se sienta frente a una hoja de papel en blanco y comienza a dibujar algo con pinturas. Muchos niños hacen algo así, pero algunos se convierten en artistas. De la nada, de una hoja de papel en blanco, aparece un cuadro.
¿Has visto cómo pintan los artistas? Si no es así, mire el vídeo al final del artículo. Seleccionaré una buena ilustración de este ejemplo para usted.
Todos pensamos mucho. Podemos decir que los pensamientos dan vueltas en nuestras cabezas. Pero en su mayor parte, se trata de pensamientos e imágenes caóticos que surgen de la información recibida, generalmente de la televisión o de una conversación con un conocido casual. Pero la imaginación es una herramienta que puede y debe activarse cuando sea necesario.
¿Por qué usar tu imaginación?
Déjame darte un par de ejemplos más. Un jugador de ajedrez piensa en sus movimientos y en los movimientos de su oponente. Se imagina lo que hará su oponente en tal o cual caso.
Un joven quiere conocer a una chica e imagina lo que le dirá si intenta hablar con ella. Incluso piensa en lo que sucederá después de su conversación. Quizás en sus pensamientos ya esté comprándole flores y regocijándose por el primer beso. De hecho, ni siquiera ha hablado con ella todavía. Todo nació en su imaginación.
Quieres crear un negocio y empezar a hacer dibujos en tu mente. ¿Pero qué tipo de imágenes son estas? Arco iris, brillante, jugoso y hermoso, ¿o te imaginas una auditoría fiscal, una mascarada con ametralladoras y una quiebra severa?
Tu vida es una hoja de papel en blanco en la que aparecen imágenes nacidas de tu imaginación. Sí, sólo es importante lo que hay en tu cerebro. Sólo así se pondrán en marcha palancas desconocidas que, en última instancia, darán un resultado realmente tangible.
Lo que imaginamos se convierte en realidad. Y no sólo lo imaginamos, sino que también lo imbuimos de nuestra Fe.
La imaginación se puede aprender. O mejor aún, puedes recordar cómo funcionaba en la infancia, porque los niños no tienen problemas con la imaginación.
Por ejemplo, me recuerdo con una espada samurái, derrotando a multitudes de asesinos: ninjas negros. Sólo que ahora no eran ninjas, sino arbustos de patatas, y en mis manos no tenía una espada, sino un simple palo.
Un niño moderno mira un tractor y ve un robot en transformación. Y esto es relativamente bueno, ya que su imaginación funciona.
Con la edad llega la vanidad y la imaginación se atrofia enormemente. Existe, pero basta pensar en los argumentos de las series de televisión.
Hemos olvidado por completo cómo utilizar esta gran herramienta que nos ha brindado la naturaleza. Las unidades pueden encenderlo cuando sea necesario.
¿Cómo encender tu imaginación?
Así como un campeón no sólo tiene el podio de los ganadores, sino también la carga real del entrenamiento diario, nosotros no sólo podemos recibir ideas ya preparadas, sino que también podemos desarrollar nuestra imaginación.
Por cierto, este método lo expliqué en detalle en el video de capacitación “Dinero”, y ahora te lo contaré brevemente.
Mire en cualquier dirección ahora mismo y diga en voz alta lo que ve.
Ahora piensa en lo que no ves aquí. Imagínese lo que podría haber aquí, pero no lo es.
Ahora piénsalo, si fueras Dios, ¿qué cambiarías? Sea más audaz. Simplemente empieza a imaginar.
No es difícil. Sólo necesitas empezar.
Por cierto, estos sencillos ejercicios los puedes realizar en cualquier momento cuando tengas un minuto libre.
Imagínese lo que haría ahora mismo si tuviera 1 millón de dólares en efectivo. ¿Y si son 10 o 100 mil millones? ¿Qué harías? Nunca más tendrás que pensar en cómo ganar dinero, entonces, ¿qué harías entonces?
Imagina que de repente aprendiste a volar. ¿Cómo le afectaría esto a usted y a su vida cotidiana?
Imagina que Mikhail Brin te invitó a visitarlo y envió su avión personal a recogerte. ¿Qué cambiaría y por qué?
Ahora que recuerdas cómo soñar, intenta dibujar tu vida. Y sé más audaz. La verdad es que cualquier cosa que te atrevas a hacer se hará realidad. Pero para ello es necesario aprender a creer. Cómo aprender a creer.
Por cierto, lee el artículo “” y estoy seguro de que tu imaginación definitivamente te ayudará en este asunto.
Mientras tanto, eso es todo y, por favor, no olvides creer en los sueños relacionados con tu vida. Las ideas se hacen realidad. Tanto lo que tienes ahora como lo que te has convertido ahora es el resultado de tu imaginación presente. Después de todo, cuando se trataba de convertirte en astronauta, no tenías mucha fe, pero para convertirte en... (inserta la tuya), había mucha fe para eso.
