Cuando escuchamos que alguien es una persona organizada, lo primero que nos viene a la mente es una persona seria, ordenada, con documentos claramente ordenados alfabéticamente, una libreta grande, un reloj caro y, por supuesto, zapatos lustrados. Pero en realidad no todo es así. Ser organizado tiene más que ver con la percepción interna de las cosas que con las manifestaciones externas. La organización personal no pretende complicarnos la vida y convertirnos en robots biológicos, sino ayudarnos a aprender a movilizar todas nuestras fuerzas para lograr nuestras intenciones y objetivos.

Conceptos básicos de organización personal.

Probablemente la cualidad más difícil de superar en cada uno de nosotros es la seriedad. Ella es como un cristal tallado a través del cual miramos nuestras vidas, distorsionando todo lo mejor que hay en nosotros y en el mundo que nos rodea. Por eso, cuando se trata de las mejores cualidades que necesitamos desarrollar en nosotros mismos, las vemos como algo inalcanzable para la persona promedio. Nos aferramos a la vida cotidiana como a una pajita, con la esperanza de que en un mes todo mejore y luego podamos comenzar una nueva vida. Nos imaginamos cómo nos levantaremos a las 5 de la mañana, empezaremos a hacer yoga, cambiaremos nuestra alimentación, nos apuntaremos a cursos de pintura de batik, juntaremos dinero y nos iremos de viaje con toda la familia... Pero el tiempo pasa y esto El preciado mes nunca llega.

Esto nos convence una vez más de que una vida feliz es sólo para unos pocos elegidos y que tendremos que sobrevivir hasta el final. Y si tan sólo pudiéramos girar la palanca de nuestra percepción un grado más allá de la seriedad, veríamos que la vida es como un cofre de tesoros sin fondo que todos pueden conseguir. Todo lo que necesitamos es simplemente entrenarnos para experimentar a través de nuestra organización personal. Entonces nos convertimos en el modisto de nuestra vida. Cortamos, cortamos todo lo innecesario, cosimos algo importante, seleccionamos telas, estilos, complementos, colores. Estamos tan absortos en este proceso que parece que la vida misma organiza todas las condiciones necesarias para nosotros. Y ahora despertarse a las 4:30 a. m. todos los días ya no parece tan terrible y trotar por la mañana se convierte en una adicción. Preparar el desayuno para la familia se convierte en una pequeña ceremonia que dura exactamente 25 minutos. La enfermedad de los padres deja de ser una pesada carga, sino que se ve como una oportunidad para una comunicación más estrecha y frecuente con ellos. Por supuesto, habrá tentaciones de dormir más tiempo, cancelar las clases en la escuela de arte, no salir a andar en bicicleta con toda la familia el fin de semana, etc.

Pero comprenderás que estos son sólo círculos de luz en el agua, que nunca permitirás que se conviertan en grandes olas en el océano de tu vida. Comenzarás a darte cuenta claramente de que cada paso que das es un experimento y, si quieres dirigirlo en la dirección correcta, no puedes prescindir de una organización. Y este último, en su esencia, siempre ha sido, es y será vuestra parte integral.

Características de la verdadera organización de una persona.

Resumiendo, podemos decir que la verdadera organización de una persona es algo diferente a la artificial y en muchos casos inalcanzable que nos intentan imponer. Entre sus principales características destacan las siguientes:

• La organización personal natural ya es parte de nosotros, no necesitamos aprenderla, sólo necesitamos desarrollar lo que ya tenemos. En esencia, nuestra organización interna crea las condiciones necesarias para nosotros, que nos ayudan a lograr nuestros planes. Por el contrario, la organización convencional es ilusoria y se considera algo separado que debemos esforzarnos por lograr. Y sólo adquiriendolo podremos crear las condiciones necesarias en nuestra vida.
• La verdadera organización siempre trabaja con la adquisición de algo de experiencia. Al experimentar, por ejemplo, con uno nuevo, trabajamos para lograr un resultado determinado, adquiriendo nuestra propia experiencia personal. Si esta dieta en nuestro caso resultó ineficaz, entonces organizamos una nueva, experimentando con otros ingredientes y la cantidad de porciones al día. Empezamos a jugar al juego “¿Qué pasa si hacemos esto?” Completamente absortos en este juego, nosotros mismos no nos damos cuenta de cómo se agiliza nuestra rutina diaria y se organiza el tiempo.

• La última característica se deriva de la anterior. La organización personal es una de las formas más efectivas que permite a una persona no solo lograr sus objetivos, sino también convertirse en una personalidad multifacética. La experiencia adquirida a partir de la experimentación constante brinda a la persona la oportunidad de desarrollarse armoniosamente en todos los ámbitos, sin crear distorsiones en su vida exterior ni en su espacio interior.

Cómo convertirse en una persona organizada

Para convertirnos en una persona organizada, debemos trabajar en dos direcciones. El primero de ellos es el desarrollo interno de nuestra organización natural. La segunda nos ayudará, a partir de la autodisciplina, a acostumbrarnos a trabajar para conseguir nuestros objetivos.

Divulgación interna de organización personal.

Todos los ejercicios para la revelación interna de cualquier cualidad están diseñados para eliminar nuestra actitud demasiado seria ante la vida. Cuando se quita este pesado velo de nuestra visión interior, podemos organizarnos fácilmente a nosotros mismos y a nuestras vidas.

Para este ejercicio, Wang necesita estar solo. Elige tu deseo más profundo. Imagínese cómo lo implementará, qué necesitará para ello. Puedes tomar notas si es necesario. Imagínese cómo reaccionan sus familiares, amigos, conocidos y colegas ante sus acciones. Si están en contra de tus planes, intenta entender por qué. ¿Qué los motiva: la envidia, la desaprobación, la arrogancia? Quizás uno de ellos esté tan acostumbrado a que seas un eterno perdedor que simplemente tiene miedo de hundirse más bajo que tú ante sus ojos. Acepta su reacción, intenta ponérselo fácil. A continuación, analiza qué te impide realizar tu sueño: falta de dinero, jornada laboral de 12 horas, miedo a irritar a tu hogar. Respóndete honestamente: ¿esto realmente puede detenerte? Si la respuesta es “No”, entonces estás en el camino correcto. Si aun así dices "Sí", entonces necesitas comprender tus miedos con más detalle, considerando el impacto de cada uno de ellos en tu vida.

Ejercicio para desarrollar la organización externa.

Cuando recién estamos empezando a encontrarnos con nosotros mismos a medio camino, desde el principio no podemos evitar los atributos externos y los "rituales" que nos ayudarán a lograr la organización personal. Empecemos por lo más básico: la rutina diaria. Anotemos en una libreta en una columna la rutina diaria que nos gustaría tener, y en la otra, la que tenemos ahora. Intentaremos realizar una correlación para que la rutina obtenida como resultado de la promediación pueda seguirse en la vida real.

El segundo ejercicio nos ayudará a organizar nuestros gastos financieros. Para ello, deberás tener una libreta o cuaderno de gastos aparte, donde anotarás todos los gastos diarios. Tome notas a lo largo del mes y resúmalas al final; tal vez pueda reducir las compras innecesarias.

La organización personal es una de las primeras cualidades que se debe desarrollar en todo niño. Pero, lamentablemente, privados de esa oportunidad, los niños se convierten en adultos, seguros de que la vida es una lotería que elige a los afortunados. Así es como nos volvemos dependientes de los demás y perdemos el control de nuestras vidas.

Una persona que posee estas virtudes está condenada a lograr altos resultados en su carrera, familia y otras áreas. Pocas personas los usan. Estas virtudes no se enseñan en la escuela, no se enseñan en la universidad y sólo se recuerdan ligeramente en el trabajo. Representan el 25% del éxito.¿Qué clase de virtudes son éstas? ¿Cuáles son sus nombres? estoy hablando de autodisciplina y organización. No importa lo vil que pueda parecer, esto es exactamente lo que constituye una cuarta parte de lo suyo en cualquier negocio. Y aquí hablaremos de qué es la autodisciplina y la organización, cómo llegar a ser una persona disciplinada y organizada, y por qué esto es tan importante.

Autodisciplina

La autodisciplina tiene muchas definiciones. Voy a nombrar sólo algunos. Autodisciplina- Esta es la capacidad de llevar algo iniciado hasta el final. La autodisciplina es una habilidad, independientemente de tu estado interno. La autodisciplina es cuando una persona se subordina, lo hace pase lo que pase. Una persona que tiene esta cualidad logra mucho en la vida y por qué sucede esto, te lo cuento a continuación.

Pero convertirse en una persona disciplinada no es tan fácil, ya que hay muchas cosas que distraen a una persona. Por ejemplo, en lugar de hacer los deberes, un alumno juega a una consola de videojuegos. Esto no es disciplina. Ahora bien, si Petya se dijera a sí mismo que jugaría en la consola sólo cuando hubiera hecho los deberes, eso ya es disciplina. Es decir, Petya nunca se sentará a jugar hasta que resuelva cinco problemas de matemáticas y también aprenda literatura. En este caso, una persona se controla a sí misma, en lugar de ser controlada por las circunstancias, deseos e intereses personales.

Desafortunadamente, para tener esta cualidad, debes sacrificar tus intereses personales. Después de todo, a lo largo de la vida una persona siempre se enfrenta a la elección de hacer esto o aquello. Por ejemplo, hacer ejercicio una hora extra o ir a casa a descansar, faltar a clases y salir a caminar o asistir a la fuerza, lavar los pisos o ir a tomar cerveza con amigos. Por eso, mucha gente cree que la disciplina y la autodisciplina son difíciles, repugnantes y repugnantes.

Pero en realidad esto no es del todo cierto. Si una persona ve, entonces aparece la disciplina o incluso se desarrolla por sí sola. Para hacer esto, necesitas logros que te inspiren. Después de todo, cuando una persona sabe por qué lo hace, avanzar hacia la meta se vuelve mucho más fácil. En mi caso, sé muy bien que si escribo artículos útiles y únicos todos los días, el tráfico del proyecto aumentará. Si la asistencia aumenta, los ingresos también aumentarán. Y si escribe todos los días, en tres años se agregarán 1095 artículos al sitio. Por lo tanto, es fácil para mí hacer esfuerzos y compartir con ustedes. Para que su trabajo se desarrolle sin problemas todos los días, no solo debe convertirse en una persona autodisciplinada, sino también organizada.

Organización o autoorganización- casi lo mismo que disciplina y autodisciplina. Pero hay una diferencia. La organización es la capacidad de gestionar tu trabajo y tu tiempo, y seguir las tareas asignadas sin distraerte con nada. La organización es la capacidad de distribuir de manera competente su energía y su tiempo, es puntualidad y diligencia. Una persona que tiene esta cualidad, por regla general, hace una buena carrera, ya que sabe resolver problemas a tiempo y crear una imagen favorable de la empresa. Una persona organizada sabe concentrarse en las tareas principales. Una persona organizada no se distrae con nada. Una persona organizada, a diferencia de una desorganizada, sabe gestionar su tiempo. Una persona desorganizada siempre llega tarde, no hace nada y pierde el tiempo.

Por ejemplo, Petya se graduó de la escuela y decidió ingresar a la universidad. Para ello, cada día, como persona disciplinada, se sienta a la mesa y se prepara para las pruebas de acceso. El organizado Petya apaga el teléfono y cierra la puerta de la habitación, advirtiendo a sus amigos que estará ocupado un rato y que no se distraiga. El organizado Petya sabe que primero comenzará con las matemáticas, luego con el idioma ruso y luego con la historia. En 120 minutos necesita completar la cantidad de tareas. Y lo hace todos los días, hasta los exámenes de acceso. Y estoy seguro de que Petya lo hará, ya que son precisamente esas personas las que lo consiguen todo.

Ahora miremos a Vanya, la amiga de Petya. Él hace lo contrario. Piensa que debería empezar a prepararse para los exámenes. Se sienta a la mesa, enciende la computadora, abre Word con las preguntas del examen y lee. Luego se aburre y abre la red social VK.COM y comienza a charlar allí con todos sus amigos en línea. Sólo Petya está desconectado. Después de una hora de correspondencia, vuelve a leer el billete y piensa en salir a tomar un café. Va a la cocina, calienta la tetera y ve la serie que empieza en TNT. "Universo". Se sienta a la mesa de la cocina, toma café y mira la universidad. Una hora más tarde termina, llega la noche y Vanya sale a caminar. Pasó un día y no se hizo nada para ingresar a la universidad. ¿Por qué? Porque Vanya estaba distraída y no se concentraba en lo principal.

Espero que estos dos ejemplos te hayan explicado qué es la organización. Ser organizado permite que una persona haga todo a tiempo, sin distraerse con nada. Ya hablé de esto. La autodisciplina es autocontrol. Cuando se combinan, estas dos virtudes llevan a una persona al éxito.

Para mayor claridad, otro ejemplo. En un libro, no recuerdo cuál, se decía que el éxito y el fracaso están sujetos a las mismas leyes. Por ejemplo, si una persona trabaja como gerente de ventas y realiza llamadas todos los días, puede realizarlas en mayor o menor medida. Por ejemplo, Petya hace 112 llamadas al día y Vanya, 78. ¿Quién tiene ventaja? ¡Creo que es obvio! Pero eso no es todo. Petya decidió hacer aún más llamadas. Y ahora hace 122. Vanya se siente perezoso y piensa, bueno, adivina qué, hoy haré cinco llamadas menos, porque no es una gran diferencia. Vanya tiene razón, la diferencia no es grande. Y si hace cada vez menos llamadas a lo largo de un año, ¡su número llegará a cien! Y una diferencia de 100 ya es mucha. Entonces resulta que las acciones de Petya conducen al éxito y las acciones de Vanya conducen al fracaso.

¿Cómo llegar a ser una persona disciplinada y organizada?

Como dije anteriormente, para convertirte en una persona disciplinada y organizada - se debe establecer una meta a largo plazo que avance. Cuando estaba en la universidad, noté que la mayoría de los estudiantes no eran personas organizadas ni disciplinadas. No saben por qué están estudiando. Más precisamente, lo saben: obtener un diploma, pero la mayoría, incluyéndome a mí, no sabemos adónde irán después con este diploma. No hay visión de futuro, lo que significa que no se necesita disciplina. Es decir, puedes seguir faltando a clases, acumular deudas, luego aprobarlas de alguna manera y así sucesivamente hasta abandonar la universidad.

Otro ejemplo. Una chica o un chico sabe que si recibe un diploma con honores, lo contratarán para trabajar en un lugar muy prestigioso. Su salario será alto, vacaciones dos veces al año y un crecimiento profesional prometedor. Esto lo ilumina, lo inspira, lo hace feliz y la persona comienza a tomar acciones concretas todos los días para lograr este objetivo. ¡Una meta prometedora y motivadora es la mejor manera de convertirse en una persona organizada y disciplinada!

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La base de la personalidad es la autoorganización interna.

Organización y autoorganización como rasgos de personalidad: un análisis comparativo de conceptos.

La base de la personalidad es la autoorganización interna.

La forma más accesible para que una persona comprenda el mundo y a sí misma comienza en el nivel de su propia personalidad. La personalidad es la manifestación externa del núcleo interno de un ser humano, que consiste en la conciencia (una especie de sistema operativo altamente organizado que opera sobre la base del análisis de causa y efecto), el subconsciente (aparentemente una acumulación caótica de emociones, imágenes e intuitivos). impulsos) y, posiblemente, alma (algún tipo de entidad generalizadora que conecta a un individuo con el mundo espiritual común de los seres espiritualizados, si existe).

La personalidad en sí se define con mayor frecuencia como un conjunto de hábitos y preferencias desarrollados, estados de ánimo mentales y tono general, experiencia sociocultural y conocimientos adquiridos; en otras palabras, la personalidad es un conjunto de rasgos y características psicofísicas de una persona, su arquetipo, que determina la vida cotidiana. comportamiento y conexión con la sociedad y el universo.

En un sentido más estricto, la personalidad se observa como una manifestación de “máscaras conductuales” desarrolladas para diferentes situaciones y grupos sociales de interacción.

Entonces, las manifestaciones de la personalidad representan el lado externo del trabajo de la conciencia, el subconsciente y el alma. En el nivel de su propia conciencia, una persona puede analizar su personalidad y establecer sus propiedades básicas. Por tanto, la personalidad es un reflejo del mundo interior de una persona, proyectado sobre la superficie especular del mundo exterior.

Aparentemente, la conciencia es el único nivel altamente organizado del mundo interior de una persona, donde, por un lado, puede tener lugar realmente la construcción de una personalidad capaz de una existencia fructífera en el mundo exterior, la llamada realidad cotidiana, y , por otro lado, se produce alguna interacción con el subconsciente y, quizás, con el alma, como resultado de lo cual se garantiza el desarrollo del mundo interior. Así, en la medida en que el ser determina la conciencia, la conciencia determina el ser.

Para el funcionamiento exitoso de la conciencia, es necesario eliminar los factores distractores que la atacan tanto desde el mundo externo como desde el mundo interno. Para evitar el colapso de sus estructuras, la conciencia actúa en varios niveles. El nivel más superficial y simple son las operaciones diarias que aseguran la vida humana. Cuando los problemas de la vida cotidiana se plantean de manera más aguda, este nivel de conciencia es bombardeado con mayor intensidad por los problemas del mundo externo, y otros niveles de conciencia no pueden funcionar de manera efectiva, ya que toda la atención del individuo está captada por las soluciones cotidianas. problemas. Este nivel superficial casi siempre está involucrado de una forma u otra, con la excepción de la inmersión en pensamientos profundos o meditación.

Un nivel más profundo se encarga del análisis de determinadas líneas de comportamiento, generalizaciones construidas a partir de la interacción con la conciencia de otros individuos a través de diálogos, conflictos y el intercambio mutuo de experiencias externas. En este nivel se sientan las bases del éxito empresarial, científico y, en parte, creativo de un individuo. Este nivel de conciencia suele verse atacado por conflictos intelectuales entre individuos y otros problemas asociados con las actividades empresariales y científicas. La carga de trabajo de este nivel a menudo interfiere con el trabajo de un nivel aún más profundo, dejando sin resolver numerosos problemas internos que surgen del subconsciente y del alma.

Finalmente, el tercer nivel de conciencia entra en un estado de profunda autoinmersión, un intenso proceso de pensamiento del segundo nivel, cuando su sujeto se convierte en el propio "yo", o en un estado de hipnosis, meditación y el llamado interior. perspectivas. Este nivel de conciencia está profundamente inmerso en el “yo” humano y es responsable del análisis interno del propio subconsciente y, si es posible, del alma. En este nivel se resuelven los principales problemas conceptuales de la creatividad, las creencias sinceras, el amor emocional y la autorrealización de una persona como ser del mundo espiritual común de los seres espiritualizados. Este nivel se ve directamente atacado por conflictos mentales no resueltos, traumas psicológicos, expectativas incumplidas y amor no correspondido. No involucrar este nivel de conciencia conduce al hecho de que los problemas internos que surgen del subconsciente comienzan a atacar niveles de conciencia más externos, ocupados con problemas laborales o científicos, así como con cuestiones cotidianas. Como resultado, el trabajo de la conciencia se desestabiliza en todos los niveles, lo que conduce al desarrollo de neurosis y, en pocas palabras, a problemas en el trabajo y en el hogar.

Una persona pensante observa de forma latente una división similar de su conciencia en niveles. La capacidad de autoorganizarse, utilizando consistentemente diferentes niveles de conciencia, es necesaria para el funcionamiento normal del individuo y, por tanto, constituye la base de la personalidad humana.

Podemos decir que esta división en niveles de conciencia es universal. La única diferencia es qué tan bien se expresa y mantiene esta organización en su orden funcional.

Habiendo adquirido una herramienta tan eficaz como una conciencia desarrollada de tres niveles, una persona puede permitirse avanzar en la dirección de satisfacer sus necesidades. La mejor descripción de estas necesidades es la jerarquía de necesidades de Maslow. En su obra histórica Motivación y personalidad, Abraham Maslow formuló una teoría positiva de la motivación que satisfacía los requisitos teóricos y al mismo tiempo correspondía a los datos empíricos existentes, tanto clínicos como experimentales. Su teoría se basó en gran medida en la experiencia clínica, pero al mismo tiempo continuó la tradición funcionalista de James y Dewey; además, absorbió los mejores rasgos del holismo de Wertheimer, Goldstein y la psicología Gestalt, así como el enfoque dinámico de Freud, Fromm, Horney, Reich, Jung y Adler.

Maslow llamó a su teoría holística-dinámica, por los nombres de los enfoques integrados en ella.

La teoría de la motivación humana de Maslow se puede aplicar a casi cualquier aspecto de la vida individual y social. Según Maslow, cada individuo es un todo integrado y organizado. Sin embargo, se pueden distinguir siete grupos de necesidades: las necesidades básicas, que incluyen principalmente las fisiológicas: respiración, agua, alimentación, vivienda, sueño, sexo, seguridad, así como la necesidad de amor y la necesidad de ser aceptado por la sociedad; Necesidades superiores: el deseo de conocimiento, belleza y, finalmente, autorrealización.

Comprender estos dos conceptos (la presencia de tres niveles de conciencia que permiten analizar y satisfacer eficazmente las necesidades del individuo, y la conciencia de estas necesidades en su totalidad) es la clave para una existencia feliz y significativa.

La lista de necesidades es bastante universal para todas las personas. Simplemente las formas de satisfacer estas necesidades pueden variar significativamente, lo que se expresa en una amplia variedad de versiones de la moral humana, que en ningún caso pueden servir como ejemplo de universalidad. Así, un caníbal intentará satisfacer su necesidad de alimento matando y comiéndose a otra persona, mientras que un vegetariano convencido ni siquiera recurrirá a la matanza indirecta de un animal para satisfacer su hambre.

Es difícil establecer las necesidades más elevadas de un caníbal salvaje, pero puede resultar exagerado suponer que los principios de estas necesidades están presentes en casi todos los representantes de las comunidades humanas y otra cosa es que en la mayoría de los casos quedan insatisfechas; Incluso en las sociedades desarrolladas, sólo el diez por ciento de la población alcanza el nivel de autorrealización, y aquellos que ascienden a un nivel superior y ayudan a otros a autorrealizarse son aún menos.

Los avances en la tecnología informática, que llevaron a la creación de un entorno de vida virtual, pueden contribuir al trabajo de la conciencia de tres niveles para satisfacer necesidades superiores, y la automatización de la producción y la reorganización de las estructuras políticas pueden contribuir a la satisfacción de las necesidades humanas básicas. necesidades.

Organización y autoorganización como rasgos de personalidad: un análisis comparativo de conceptos.

Presentemos un análisis comparativo de los términos “organización” y “autoorganización”.

Diccionario explicativo moderno editado por S.I. Ozhegov y N.Yu. Shvedova considera que el adjetivo "organizado" es sistemático, se distingue por un orden armonioso, disciplinado y actúa de manera precisa y sistemática. La comprensión generalmente aceptada incluye la planificación, el orden y la disciplina entre las principales características de la organización, es decir. características que determinan los rasgos estilísticos de la implementación del comportamiento organizado. Desde una perspectiva cotidiana, la organización es una cualidad instrumental y estilística que se forma individualmente.

La autoorganización es una de las cualidades volitivas de una persona. La manifestación de la voluntad (más precisamente, “fuerza de voluntad”, esfuerzo volitivo) en diversas situaciones específicas nos hace hablar de las cualidades (propiedades) volitivas del individuo. Al mismo tiempo, tanto el concepto mismo de "cualidades volitivas" como el conjunto específico de estas cualidades siguen siendo muy vagos, lo que hace que algunos científicos duden de la existencia real de estas cualidades. Por tanto, todavía existen grandes dificultades para deducir o identificar los conceptos de "organización" y "autoorganización", que denotan actividad volitiva.

En una de sus obras V.A. Ivannikov señala que todas las cualidades volitivas pueden tener una base diferente y solo están unidas fenomenológicamente en un todo único: la voluntad. "El análisis muestra", escribe, "que todas estas cualidades se derivan de otras fuentes y están asociadas no sólo con la voluntad y, por lo tanto, no pueden pretender ser características distintivas de la voluntad". Además, en una situación una persona demuestra cualidades volitivas y en otra situación muestra su ausencia. Por eso habla de los llamados cualidades volitivas, aunque no niega que reflejan realidades mentales. Sin embargo, después de unos años V.A. Ivannikov cambia de posición. En trabajo conjunto V.A. Ivannikova y E.V. Eidman ya ha dicho que existen cualidades volitivas como características privadas (situacionales) de la conducta volitiva y cualidades volitivas como características constantes (invariantes) de la conducta volitiva, es decir, como bienes personales.

F.N. Gonobolin divide las cualidades volitivas en dos grupos asociados con la actividad y la inhibición de acciones y procesos mentales no deseados. Atribuye determinación, coraje, perseverancia e independencia a las cualidades del primer grupo, y resistencia (autocontrol), resistencia, paciencia, disciplina y organización a las cualidades del segundo. Destacamos la importancia de la formación de estas cualidades volitivas en cualquier personalidad moderna.

Y EN. Selivanov también considera la dinámica de los procesos de excitación e inhibición como una base objetiva para distinguir entre diferentes cualidades volitivas. En este sentido, divide las cualidades volitivas en aquellas que provocan, potencian o aceleran la actividad, y aquellas que la inhiben, la debilitan o la ralentizan. Incluye iniciativa, determinación, coraje, energía, coraje en el primer grupo; al segundo grupo: resistencia, resistencia, paciencia.

En los estudios domésticos modernos, la organización se destaca como uno de los rasgos básicos de la personalidad. A pesar de esta distinción, el fenómeno de la organización aún está poco estudiado, en parte debido a que en la ciencia psicológica moderna no existe un consenso sobre la naturaleza de esta propiedad. El fenómeno de la autoorganización puede explicarse de manera similar.

UN. Lutoshkin, I.S. Mangutov, L.I. Umansky considera el problema de la organización en el proceso de estudio de las características de la actividad organizacional; S.L. Cherner: en el proceso de formación de las cualidades comerciales de un individuo; Yu.K. Vasiliev e I.A. Melnichuk recurre a la organización y explora cuestiones de educación y formación económica. Varios científicos asocian la organización de los futuros directivos con sus actividades educativas, pero no con su orientación profesional. INFIERNO. Alferov considera que la organización es un requisito previo necesario para fomentar la actitud responsable del estudiante hacia el aprendizaje; E.S. Rabunsky conecta el desarrollo de la organización en los estudiantes con sus actividades de aprendizaje independiente; MI. Shilova cree que la organización en el aprendizaje refleja la actitud del estudiante hacia el trabajo mental.

En general, en la investigación psicológica y pedagógica (L.I. Bozhovich, A.V. Zosimovsky, T.E. Konnikova, T.N. Malkovskaya, etc.), la organización se considera una actividad intensificada e intensa destinada a realizar las tareas asignadas. Esta es también una forma de autoexpresión y autoafirmación del individuo, no causada por una necesidad externa y forzada, sino por una decisión consciente de adquirir conocimientos, habilidades y habilidades de manera intensiva en aras del desarrollo profesional. Estos aspectos en relación con los estudiantes en las condiciones modernas son especialmente relevantes. Desafortunadamente, un análisis de la práctica muestra que en el proceso de formación en las instituciones educativas no se presta la debida atención a esto, y los escolares y solteros no se dan cuenta de la importancia de las características antes mencionadas y, más a menudo, solo ven el lado atractivo externo de un profesión determinada.

Continuando con el análisis de los trabajos científicos dedicados al estudio de la organización, es necesario dividirlos en teórico-metodológico (N.D. Levitov, N.I. Reinvald, V.I. Selivanov, A.A. Smirnov) y práctico-metodológico (A.I. Vysotsky, T.A. Egorova, N.F. Prokina, S.G.

Los representantes de la primera dirección están más interesados ​​​​en investigar la naturaleza de la organización y caracterizar sus características distintivas, mientras que los representantes de la segunda dirección se centran en desarrollar técnicas y métodos específicos para desarrollar esta propiedad, basándose en ciertos conceptos en su interpretación.

El análisis de la literatura filosófica, psicológica y pedagógica nos permitió concluir que la organización se considera una cualidad de la personalidad característica de cualquier persona con una psique normal (V.N. Myasishchev, L.I. Umansky), como condición para la formación de habilidades (A.G. Kovalev), como una cualidad volitiva, propiedad, rasgo, hábito de carácter (E.P. Ilyin, N.D. Levitov, V.I. Selivanov, V.S. Yurkevich).

En los estudios de V.I. Selivanov, V.I. Vysotsky, T.A. Egorova prestó especial atención a las características conductuales y motivacionales de la organización. Aquí consideramos tanto los regulatorios y dinámicos (el autocontrol constante sobre el comportamiento, llevando el trabajo iniciado hasta el final) como los motivacionales y semánticos (la presencia de la necesidad de planificar y crear las condiciones y los medios para implementar el propio comportamiento de acuerdo con las plan, habilidades mentales de orientación y planificación de las acciones en el tiempo: características de la organización. Además, los parámetros para medir la organización incluyen con mayor frecuencia signos de comportamiento externo (formal-dinámico) como el cumplimiento del orden externo en el lugar de trabajo y en el proceso de actividad, el uso racional del tiempo teniendo en cuenta la situación, la planificación de las acciones y su razonable alternancia, la capacidad de contribuir a las actividades de una determinada organización cuando las circunstancias cambian. Un factor importante que determina las manifestaciones dinámicas de la organización es el grado de formación de los hábitos volitivos del individuo: llevar al final lo iniciado, acciones sistemáticas y consistentes, la capacidad de superar dificultades, completar lo planeado a tiempo, etc. , la mayoría de los autores enumerados tienden a poner el énfasis principal en el análisis de la naturaleza de la organización en su componente volitivo, afirmando el papel prioritario de las características formal-dinámicas en la estructura de la propiedad en estudio. Esto se ve confirmado por el hecho de que la organización se clasifica como un grupo de cualidades volitivas que caracterizan el dinamismo y la movilidad del individuo (N.D. Levitov), ​​​​así como la introducción del concepto de "organización de la voluntad" en la terminología psicológica. (V.I. Selivanov). Esta disposición parece justificada, ya que, según S.L. Rubinstein, el carácter está estrechamente relacionado con la voluntad, que es, por así decirlo, la "columna vertebral del carácter" y determina su firmeza, determinación y perseverancia. En las acciones volitivas, el carácter, por un lado, se desarrolla y, por el otro, se manifiesta. Por otra parte, es necesario destacar que la fuerza de voluntad y las cualidades volitivas también ocupan un lugar importante en la autoorganización.

ALASKA. Osnitsky, en particular, señala que se observan cambios significativos en la formación de la calidad de la autoorganización en la adolescencia y la juventud, cuando la autorregulación de la actividad y la autorregulación del individuo alcanzan su punto máximo, cuando el individuo ya no está interesado. sólo en los resultados de sus esfuerzos, sino también en su posición, sus capacidades en interacción con otras personas. Su investigación A.K. Osnitsky se dedicó a estudiar las cualidades de autoorganización en los adolescentes.

Señala que en este momento, un sistema de ideas sobre sus capacidades se ha formado más o menos en la mente del estudiante: 1) en la formación y retención de metas (no solo debe poder comprender las metas propuestas, sino también poder formar usted mismo, pero también mantenga los objetivos hasta que se realicen, para que su lugar no sea ocupado por otros que también son de su interés); 2) en modelado (debe poder identificar las condiciones que son importantes para lograr el objetivo, encontrar en su experiencia una idea del objeto de necesidad y en la situación circundante encontrar un objeto que corresponda a este objeto); 3) en programación (debe poder elegir un método de transformación de las condiciones dadas que corresponda al propósito de la actividad y las condiciones, seleccionar los medios adecuados para implementar esta transformación, determinar la secuencia de acciones individuales; 4) en evaluación ( es necesario poder evaluar los resultados finales e intermedios de sus acciones; los criterios subjetivos para evaluar los resultados no deben ser muy diferentes de los especificados); 5) en corrección (debe imaginar qué cambios se pueden realizar en el resultado si algunos detalles no cumplen con los requisitos).

Habiendo considerado los conceptos de independencia y organización, presentamos la definición del término "autoorganización". La autoorganización es la actividad y capacidad de un individuo asociada a la capacidad de organizarse, que se manifiestan en determinación, actividad, validez de la motivación, planificación de las actividades, independencia, rapidez en la toma de decisiones y responsabilidad por las mismas, criticidad en evaluación de los resultados de las propias acciones y sentido del deber. Entonces, la base de la autoorganización como cualidad de la personalidad no son solo las características de conocimiento y actividad, sino también las características volitivas y evaluativas. Sin embargo, esto es sólo la base para una mayor formación de esta cualidad en el proceso de aprendizaje. El análisis de la práctica y nuestra experiencia empírica muestra que esto no se presta atención en las instituciones educativas. Como regla general, el componente de conocimiento pasa a primer plano, es decir. Dominar los conocimientos humanitarios y profesionales generales.

El estudio de los requisitos básicos para la educación y un análisis comparativo de los conceptos de “organización” y “autoorganización” permitió identificar los principales enfoques científicos y metodológicos que subyacen al proceso de desarrollo de una cultura de autoorganización entre los estudiantes. : psicológico y pedagógico, objetivación, cultural, integrador-modular, sistémico, orientado a la personalidad, nivel. La esencia de estos enfoques es la siguiente:

enfoque psicológico y pedagógico. En el contexto de esta dirección, se estudió la relación de la autoorganización con diversos fenómenos de la actividad educativa: el trabajo independiente de escolares y estudiantes (V. Graf, I.I. Ilyasov, P.I. Pidkasisty, etc.), actividad creativa de los estudiantes (R.M. Granovskaya , Yu S. Krizhanskaya, V.A. Kan-Kalik, N.D. Nikandrov, V.A. Los autores de estudios relacionados con este enfoque creen que dado que el elemento central e integrador de una personalidad es su autoconciencia, la autoorganización se basa en procesos de autodeterminación y actúa como un desarrollo activo y una transformación por parte de una persona de las condiciones externas. de la vida en su propia actitud;

enfoque de objetivación. Los científicos que desarrollan este enfoque (G.A. Volkovitsky) consideran la autoorganización del individuo como una forma necesaria de su objetivación en los procesos de autodeterminación, autoexpresión, autorrealización y autorrealización. Con esto enfatizan que el proceso de autoorganización personal tiene dos vectores: desde la comprensión y el replanteamiento del contenido de la autoconciencia hasta las relaciones más elevadas del individuo y desde las relaciones más elevadas hasta los métodos de su objetivación;

enfoque cultural. Un grupo de autores (V. Graf, I.I. Ilyasov, V.Ya. Lyaudis), abordando el problema de la autoorganización personal, indica como criterio atributivo la organización temporal de la actividad. Creen que la organización temporal de todo el comportamiento humano en las condiciones de la cultura moderna se convierte en una tarea consciente especial y que la acción de organizar el tiempo es inseparable de la formación de significado y el establecimiento de objetivos, estos componentes importantes de la autoorganización del individuo;

enfoque integrador-modular. Según los científicos, este enfoque justifica la estructura del contenido de la formación general y profesional sobre la base de cursos básicos y especiales, su generalización a nivel de leyes, conceptos, disposiciones fundamentales, la formación de un sistema integral de conocimientos. acciones, que contribuyan a la comprensión de la actividad profesional integral y al desarrollo de la cultura de autoorganización entre los estudiantes;

enfoque de sistemas. El enfoque garantiza la integridad de la estructura y la interrelación de los componentes individuales del contenido de las disciplinas básicas y especiales. En el marco de un enfoque sistemático, los científicos prestan atención a diversas características de la autorregulación que influyen en la eficacia de las actividades y el comportamiento de un individuo. Se trata del estudio de la autorregulación del comportamiento humano (B.M. Ananyev, V.A. Yadov, N.N. Yarushkin, etc.), la autorregulación de los procesos de toma de decisiones (T.V. Kornilova, V.V. Kochetkov, I.G. Skotnikova, etc.);

orientado a la personalidad. En el marco de este enfoque, la orientación del proceso de educación general y profesional se asegura en el desarrollo de cualidades personales capaces de una actividad creativa activa, la conciencia de uno mismo como sujeto de la cultura general y profesional en las nuevas condiciones socioeconómicas y socioeconómicas. condiciones culturales;

enfoque de nivel. En las disposiciones básicas de este enfoque, los investigadores designan una relación bastante peculiar entre la autorregulación psicológica y la autoorganización personal. El término "autorregulación psicológica" (O.A. Konopkin) en un sentido amplio se refiere a uno de los niveles de regulación de la actividad. sistemas vivos, que se caracteriza por el uso de medios mentales para reflejar y modelar la realidad.

Además, a la hora de fundamentar el proceso de desarrollo de una cultura de autoorganización entre los estudiantes, tomamos en cuenta los basados ​​en actividades (V.P. Bespalko, T.A. Ilyina, A.N. Leontyev, S.L. Rubinshtein, etc.) y en competencias (I.A. Zimnyaya, N.V. Kuzmina, G.N. Serikova, V.A.Slastenin, Yu.N.

Así, de acuerdo con los conceptos señalados y los principales enfoques científicos y metodológicos, se determinó la estructura de autoorganización del individuo, que en el proceso de educación y formación profesional se transforma en los parámetros de la futura actividad profesional (diseño, desempeño, control y evaluación). La estructura de autoorganización de los estudiantes incluye las siguientes cualidades y habilidades: diseño (la capacidad de planificar sus actividades, navegar en el tiempo, predecir las consecuencias de sus decisiones, formular estrategias para su desarrollo y superación personal); ejecutivo (tomar decisiones de forma independiente, asumir responsabilidades, llevar a cabo la comunicación comercial de manera constructiva); control y evaluación (evaluar adecuadamente los resultados de las propias actividades, monitorear las propias actividades).

Bibliografía

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3. Ozhegov S.I. Diccionario de la lengua rusa: 70.000 palabras / ed. N.Yu.Shilova - M.: Rus. lang., 1989.- 924 p.

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7. Selivanov V.I. Obras psicológicas seleccionadas: la voluntad, su desarrollo y educación. - Riazán: Editorial Estatal de Riazán. ped. Universidad, 1992. - 574 p.

Zakharova Lyudmila, Ivanov Andrey, Ivanova Sandra

Organización

Es difícil con tres, pero cuando aprendes a organizar tres,
el número adicional ya no importa.
(cita de la película "Moscú no cree en las lágrimas")

Organización - este es un estado de orden interno y externo, esto es disciplina y autodisciplina, esto es responsabilidad y máxima concentración en la acción que se está realizando actualmente, esta es la capacidad de distribuir efectivamente energía y tiempo, esto es establecer prioridades y monitorear la implementación de lo planificado.

Signos de organización:

Orden

Si calculamos cuánto tiempo al año dedican las personas a buscar los documentos necesarios en el trabajo, las llaves u otras cosas en casa, el resultado son semanas. Al contrario, cuando cada cosa tiene su lugar, no surgen problemas. El orden ahorra tiempo, nervios y te permite ser eficiente. Una persona organizada hace todo rápidamente. Por la sencilla razón de que sabe dónde anotó el número de teléfono requerido, y sobre la mesa solo están aquellos papeles que están relacionados con su trabajo actual. De ahí la eficiencia y la buena reputación empresarial.

Planificación

Para ser efectivo y organizado, necesitas saber qué harás y en qué período de tiempo. Por lo tanto, es de vital importancia la planificación, que permite calcular racionalmente la implementación de tareas importantes, acercándose al objetivo previsto, teniendo en cuenta los intereses cotidianos de una persona, etc. Es importante comprar comida para casa a tiempo, salir de casa en ropa adecuada al clima, administre el presupuesto familiar de manera organizada; esto le permitirá tener deudas y préstamos y crear un fondo de reserva familiar. En general, ser organizado te permite vivir sin dolores de cabeza. La vida se vuelve ordenada y rica, porque gracias a la organización, tú mismo la haces así. E incluso si algo no sale según lo planeado, siempre existe una red de seguridad o “Plan B”.

Armonía

Una persona organizada no tiene el dilema de “trabajar o descansar”. La capacidad de calcular y planificar el tiempo le permite combinar ambos armoniosamente. Estas personas rara vez se quedan hasta tarde en el trabajo, porque trabajan en el trabajo y no pasan horas bebiendo café o fumando un cigarrillo. Casi nunca trabajan los fines de semana. Al mismo tiempo, los resultados de su trabajo son elevados y el descanso relaja y recupera las fuerzas. En este caso, la persona no sigue pensando en el trabajo pendiente. Una persona organizada encuentra tiempo para trabajar y relajarse, comunicarse con familiares y amigos, renovar el apartamento, leer libros...

Calma

Una persona organizada está tranquila. Es mucho menos susceptible al estrés que los demás por la sencilla razón de que se libera de él gracias a la planificación e implementación efectiva del plan. Por la mañana, una persona organizada se levanta a tiempo, lo que le permite desayunar normal e ir a trabajar a tiempo. De camino al trabajo no está nervioso porque no llega tarde. El trabajo avanza según lo previsto, lo que significa que no hay necesidad de preocuparse ni asustarse. La falta de estrés es la base para la buena salud, la buena salud y la prevención de enfermedades cardiovasculares. No corre riesgo de sufrir síndrome de agotamiento porque siempre sabe cuándo parar y tomar un descanso. El ritmo de vida de una persona organizada no es tan disparatado como el de todos los demás.

Eficiencia

Una persona organizada hace frente rápida y hábilmente a las tareas asignadas, no pierde el tiempo en nimiedades, sabe analizar sus habilidades y las utiliza con el máximo beneficio. La fe en la suerte y el éxito, la fe en uno mismo, así como la creatividad en los asuntos más cotidianos son la clave de sus acciones eficaces.

2. Parte descriptiva

a) Asociaciones de organización:
El cuerpo físico de una persona, un fichero de la biblioteca, una partitura (la expresión es como una partitura), un copo de nieve, un baile de salón…

La organización es natural para los humanos. Esto lo confirma nuestro cuerpo, el cuerpo físico. Todos los sistemas del cuerpo se complementan y cuidan entre sí. El cuerpo marca el paso del tiempo con precisión astronómica y coordina con él todos sus procesos fisiológicos, así como las actividades de los órganos y sistemas internos. El corazón y los pulmones funcionan rítmicamente, los músculos se contraen y relajan, la excitación y la inhibición se alternan en el sistema nervioso central. Gracias a esta actividad rítmica, se mantiene el rendimiento a largo plazo de los órganos individuales y del cuerpo en su conjunto. La mayoría de la gente trabaja, descansa y come a las mismas horas. Al mismo tiempo, se forma una habilidad dinámica, gracias a la cual las tareas habituales requieren menos esfuerzo y las fuerzas gastadas en el proceso de trabajo se recuperan de forma más rápida y completa.

(Baranova S.V.)

Sonido: tambores japoneses, orquesta sinfónica con director;
color - arcoíris (el flujo de color crea consonancia);
el olor es a hierbas de pradera.

b) Configuración:

Nos sentimos como si estuviéramos en una interminable pradera de verano. Oscuridad previa al amanecer. Hay muchas flores diferentes en el prado. Elegimos la flor más consonante que nos guste. Antes del amanecer, el cáliz de una flor se cierra, es decir, se cierran los pétalos. Comenzamos a acercarnos a la flor con nuestra atención, fluimos hacia ella y nos convertimos en esta flor nosotros mismos. Ahora sentimos el silencio previo al amanecer, sentimos cómo nos toca una brisa ligera, ligera. Sentimos cómo las corrientes de energía comienzan a acelerarse en el interior, sentimos que se acerca el amanecer, y luego el primer y fino rayo dorado del sol naciente cae sobre el capullo. Sentimos la creciente radiación del sol y sentimos cómo se enderezan los pétalos del capullo: primero un pétalo, luego el segundo, el tercero... Nos esforzamos por crecer, por estirarnos lo más alto posible hacia arriba, hacia el flujo de oro. rayos de sol. La energía de la vida nos llena, llena cada célula de nuestro ser, trae consigo alegría y felicidad, ligereza y renovación. Impregámonos de una fuerza poderosa: ¡el poder de la organización!

c) Cómo se demuestra la organización:

En la esfera intelectual: la capacidad de planificar, resaltar lo principal, analizar y sacar las conclusiones correctas.

En la esfera emocional: la capacidad de mantener un estado emocional positivo que afirme la vida en cualquier situación, incluso en la más difícil y difícil.

En el cuerpo físico: pulcritud, belleza, salud, flexibilidad, resistencia.

Cuando la mente está en armonía con el alma, todo va bien y el alma canta y el cuerpo “vuela”, hay alegría en la familia y la sociedad no irrita.

d) Verso:
Puedes ver a alguien que está organizado por su forma de andar,
Limpio y en sintonía con el tiempo.
Llega puntual a una cita.
Con flores y corbata para empezar.

3. Formas y métodos de desarrollo de la organización.

3.1 ¿Cómo organizarse?

Levántate cuando suene el despertador. Sí, sí, no hace falta esperar al segundo y al tercero y mucho menos dejarse dormir “5 minutos”. Todo esto provoca retrasos y estrés. Levántese inmediatamente, a la primera llamada del despertador.

Mantener una rutina diaria. Por supuesto, es difícil levantarse a las 6 entre semana, a las 12 los fines de semana y luego volver a levantarse a las 6 después del fin de semana. Levántate y acuéstate a la misma hora todos los días. Procura también comer a las mismas horas. Una rutina diaria es una gran cosa. La rutina de cada persona debe incluir un tiempo determinado para trabajar, descansar, comer, caminar al aire libre y dormir.
Es recomendable distribuir la jornada de la siguiente manera: 8 horas de trabajo, 8 horas de descanso activo y 8 horas de sueño. La falta sistemática de sueño provoca un desequilibrio del sistema nervioso y de la psique, una disminución del rendimiento, un aumento de la fatiga y una mayor susceptibilidad a diversas enfermedades. Hablando de la rutina diaria, no reduzcas la rutina a una caricatura con excesiva pedantería. La rutina diaria es una especie de núcleo sobre el que se sustentan los días laborables y los fines de semana; es necesario implementar lo planificado y gestionar todo lo que hay que hacer.

Planificar. Planifica tu vida con cuidado. Para ello, consíguete un diario y anota todo lo que haces en el trabajo y en la casa. Esto le permitirá no olvidar nada y hará que su día a día sea un éxito.

Ser organizado comienza con tu apariencia. La pulcritud y la compostura, la postura y el andar, la atención al más mínimo detalle de la apariencia son el primer signo de organización.

Análisis. El camino hacia la organización pasa por controlar y estructurar las propias acciones a lo largo del día. Analizando las acciones reales y el tiempo que se dedica a ellas, ponte el listón cada día más alto: reduciendo el tiempo de las acciones habituales, por supuesto, sin comprometer su calidad, plantéate tareas más complejas.

Mantenga un cuaderno de experiencias positivas. ¡La experiencia positiva es una gran cosa! Recopile sus victorias y éxitos y los de otras personas y anótelos. ¡Releer te da una inyección de fuerza!

Determina tu sueño principal, para el cual necesitas organización. Escríbelo en una hoja de papel y cuélgalo donde lo veas con mayor frecuencia. ¡De esta manera siempre recordarás lo principal!

Organice periódicamente situaciones de estrés de entrenamiento para modelar y predecir su comportamiento en una situación de crisis real. Al analizar tus fortalezas y debilidades y sacar conclusiones sobre tus reacciones subconscientes, puedes aprender a controlarlas.

3.2 ¿Qué te impide organizarte?

Desorganización, soltura, dejadez, falta de compostura, incapacidad para decir “no”.

Si desea administrar su tiempo, la capacidad de decir "no" es absolutamente necesaria. De lo contrario, te verás abrumado por asuntos que no tienen absolutamente nada que ver contigo. Desperdiciarás tu energía en personas que no la merecen. Ésta es una debilidad de carácter. Debe aprender a rechazar acciones que no le interesan, con educación pero con firmeza.

(Sophia Loren)

La organización es una herramienta con la que una persona encarna sus ideas, aumenta su poder y se manifiesta como Creador y Creador.

Y lo más importante, ¡la organización le permite alcanzar cualquier objetivo que una persona se proponga!

Organización Es una cualidad personal que se expresa en la capacidad de seguir un plan y concentrarse en la tarea en cuestión. En otras palabras, se trata de la subordinación del “querer” al “debería” objetivo.

Ventajas

Los beneficios de estar organizado son obvios. Una persona que tiene esta cualidad puede hacer una buena carrera, porque sabe resolver a tiempo las tareas asignadas, no retrasa los plazos y crea una imagen favorable de la empresa. Inspira el respeto de los demás porque nunca llega tarde, nunca decepciona a nadie y es responsable. Pero lo más importante es que la organización permite alcanzar cualquier objetivo que una persona se proponga.

Por ejemplo, un graduado de una escuela organizada quiere convertirse en estudiante de una determinada universidad. Se prepara metódicamente para la admisión, trabaja con todo el material necesario y logra con éxito su objetivo. Además, ya como estudiante, se prepara a tiempo para seminarios, pruebas y exámenes. No tiene presión de tiempo porque hace todo a tiempo. Las posibilidades de que lo expulsen de la universidad son nulas. Al contrario, el libro de registro funciona para el estudiante, los profesores lo aman, tiene la oportunidad de encontrar un trabajo mientras aún está en la universidad sin comprometer sus estudios. Después de graduarse, el graduado consigue un trabajo y, nuevamente, gracias a la finalización oportuna de las tareas de gestión, tiene todas las posibilidades de ascenso.

Se puede dar otro ejemplo, de un ámbito diferente. Por ejemplo, una persona quiere ir a Tailandia el año que viene. No tiene dinero para estas necesidades. El costo de un viaje con salida desde Moscú es de 1,5 mil dólares. Una persona organizada hace un depósito y aparta $170 al mes para un viaje más algo para llevar. Nuevamente, gracias a su disciplina, al año acumula la cantidad indicada y se va de vacaciones, con las que sus amigos siguen soñando.

Los beneficios de la organización son obvios en otras áreas de la vida. No hay límites para una persona. Quería perder peso; comencé a hacer ejercicio y subí de peso. Todo lo que necesitas hacer es no perderte el entrenamiento en el gimnasio. ¿Quieres lograr más? Planifiqué mi día de una manera nueva: ahora ahorras tiempo y tienes reservas.

Signos de organización

• Planificación. Para ser efectivo y organizado, necesitas saber qué harás y en qué período de tiempo. Por eso, la planificación es clave. Es esto lo que le permite calcular racionalmente la implementación de tareas importantes, acercándose al objetivo previsto, teniendo en cuenta los intereses humanos, etc. La planificación es importante no sólo en el trabajo, sino también en tu vida personal. Es importante comprar comida en casa a tiempo, para que cuando te dispongas a hornear tortitas no te encuentres con que no hay huevos ni leche. La organización es importante en materia de finanzas: mantener un presupuesto familiar le permite mantenerse a flote durante todo el mes, olvidarse de deudas y préstamos, crear un fondo de reserva familiar y adquirir buenos hábitos financieros. En general, ser organizado te permite vivir sin dolores de cabeza. La vida es estable y mesurada porque tú mismo la haces así. E incluso si algo no sale según lo planeado, siempre existe una red de seguridad o “Plan B”.

• Orden. Si calcula cuánto tiempo dedica la gente a buscar documentos en el trabajo, llaves u otras cosas en casa, suma semanas cada año. Al contrario, cuando cada cosa tiene su lugar, no surgen problemas. Encuentras rápidamente los papeles necesarios, las mismas llaves o una libreta. No hace falta decir que esto le ahorra tiempo, nervios y le permite ser eficaz. También ahorra dinero, ya que la gente suele perder cosas y ganar otras. Un buen día se encuentra lo perdido... Una persona organizada hace todo rápidamente. Por la sencilla razón de que sabe dónde anotó el número de teléfono requerido, y sobre la mesa solo están aquellos papeles que están relacionados con su trabajo actual. De ahí la eficiencia, la buena reputación empresarial, etc.

• Armonía. Una persona organizada no tiene el dilema de “trabajar o descansar”. La capacidad de calcular y planificar el tiempo le permite combinar ambos armoniosamente. Estas personas rara vez se quedan hasta tarde en el trabajo, porque trabajan en el trabajo y no pasan horas bebiendo café o fumando un cigarrillo. Casi nunca trabajan los fines de semana. Al mismo tiempo, los resultados de su trabajo son altos y el resto es relajante, porque nunca descansarás en paz si sigues pensando en el trabajo pendiente. Una persona organizada encuentra tiempo para comunicarse con amigos y familiares, para reparaciones menores en el apartamento, para hacer ejercicio, para los niños y para leer un libro.

• Calma. Una persona organizada está tranquila. Es mucho menos susceptible al estrés que los demás, por la sencilla razón de que se deshace de él gracias a una planificación e implementación eficaces del plan. Por la mañana, una persona organizada se levanta a tiempo, lo que le permite desayunar normal e ir a trabajar a tiempo. De camino al trabajo no está nervioso porque no llega tarde. El trabajo avanza según lo planeado, lo que significa que no hay necesidad de preocuparse ni asustarse. La ausencia de estrés, o al menos un nivel de estrés significativamente reducido, es la base del bienestar, la buena salud, la prevención de enfermedades cardiovasculares, etc. No corre riesgo de sufrir síndrome de agotamiento porque siempre sabe cuándo parar y tomar un descanso. El ritmo de vida de una persona organizada no es tan disparatado como el de todos los demás.

¿Cómo organizarse?

En primer lugar, conviene descartar la idea de que la organización es una cualidad innata. La verdad es que cualquiera puede organizarse. Habría un deseo. ¿Qué se necesita para esto?

• Levántate a la primera alarma. Sí, sí, no hace falta esperar al segundo y al tercero y mucho menos dejarse dormir “5 minutos”. Todo esto provoca retrasos, estrés, multas en el trabajo, etc. Levántese inmediatamente, a la primera llamada del despertador.

• Planificar. Planifica tu vida con cuidado. Para hacer esto, consiga un diario: anote allí todas sus tareas, tanto en el trabajo como en casa. Esto le permitirá no olvidar nada y hará que su día a día sea un éxito.

• Mantener una rutina diaria. Por supuesto, es difícil levantarse a las 6 entre semana y a las 12 los fines de semana. Es aún más difícil volver a levantarse a las 6 después del fin de semana. Levántate y acuéstate a la misma hora todos los días. Procura también comer a las mismas horas. Una rutina diaria es una gran cosa.

• no te balancees. Si necesitas hacer algo, no lo dudes, no pienses en lo tedioso o desagradable que resulta. No demore la implementación. Empiece inmediatamente con la tarea, sea cual sea: redactar un informe o concertar una cita con el dentista, realizar una limpieza general o presentar una reclamación a la dirección de la casa.

Una vez que te conviertas en una persona organizada, inmediatamente sentirás todos los beneficios. No más estrés, carreras, molestias y depresión. ¡Buena suerte!

Enlaces

• "No puedo en todo momento" y "bajo presión": cómo ponerse de humor para trabajar, revista femenina myJane.ru
• Cómo hacer TODO, la red social de mujeres myJulia.ru