Con la evolución de las generaciones, la experiencia humana también “crece”. Por ejemplo, la generación de la Gran Depresión es fundamentalmente diferente de la generación del Baby Boom, que ciertamente es diferente de la actual. Sin ofender a los que hoy son jóvenes y jóvenes y creen saberlo todo en el mundo. Cada generación es un poco diferente. Esto depende de muchos factores, incluido el género y la educación. Tomamos todo esto en cuenta al compilar esta lista.
Entonces, ¿cuáles son estas 40 cosas que todo aquel que cumpla 40 debería saber?
En otras palabras, muchas personas de 40 años todavía saben algo sobre “cómo funciona nuestro mundo”. Si eres uno de ellos, te resultará muy útil leer y comprender que definitivamente hay algo en él. Entonces…
No trate la lista como una fórmula matemática. Algunos servirán, otros harán lo contrario... Pero léelo. ¡Quizás sirva!
Queríamos divertirte, hacerte pensar y tal vez algo más. Tú decides…
En cualquier caso, aquí están estas 40 cosas que todo aquel que ya haya celebrado su 40 cumpleaños debería saber:
1. Estar de fiesta todo el fin de semana definitivamente no es una buena idea.
2. No hay nada mejor que dormir bien por la noche.
3. Una carrera es un montón de libertinos que pisas y pisas y pisas.
4. Recuerda que no existen personas irremplazables. Y tú no eres una excepción.
5. Tu círculo social se volverá cada vez más estrecho. Y eso es aún mejor.
6. Debes dormir solo o con alguien a quien ames de verdad. Sin opciones.
7. Ya tuviste al menos un gran amor que tuviste que soportar.
8. ¿Debo tener hijos o no? Ahora definitivamente sabes la respuesta a esta pregunta.
9. ¿Debería tener un gato o un perro? Lo mismo. O es tuyo o no lo es.
10. Ya has vivido al menos una tragedia. Desafortunadamente…
11. Definitivamente eres algo extraño. ¡Y te empieza a gustar!
12. ¿Has luchado como un león para convertirte en una mejor persona... sacrificando dinero, tiempo... y - cómo?
13. Cantar karaoke estando sobrio es la forma más rápida de desencadenar un ataque de pánico.
14. Y cantar karaoke después de tomar unas copas es algo. Es asombroso. Es una explosión.
15. La moda no significa más para ti que el color de la tapa del inodoro.
16. Ya sabes con seguridad (espero) que todos moriremos, y por tanto viviremos al máximo.
17. Si no eres una “persona pública”, lo más probable es que nunca vuelvas a serlo.
18. Los alimentos grasos siguen siendo perjudiciales. Me hacen hinchar.
19. El ejercicio es un gran antídoto para casi cualquier cosa.
20. La buena lectura también es un gran antídoto contra cualquier cosa.
21. La palabra “éxito” adquiere para ti un significado completamente diferente.
22. La intimidad (es decir, la “vida sexual”) es maravillosa con moderación... y cuando estás enamorado.
23. Los jóvenes recurren cada vez más a usted en busca de consejo, para bien o para mal.
24. Bailar es increíble (si sabes bailar) o nunca, bajo ninguna circunstancia.
25. El 99% de lo que te enseñaron en la universidad nunca te resultó útil y nunca te será útil.
26. Pantuflas, bata, cárdigan: tienes algunos o todos estos y/o te gustan los crucigramas.
27. Marihuana... o sabes qué es o nunca lo sabrás.
28. Tienes tu propio “contador” interno, y sólo tú sabes el puntaje…
29. La comunicación telefónica con las personas no ocupa más del 1% de su tiempo, el 99 restante son compañeros y familiares.
30. Si no te invitan a algún lugar, esto es realmente un verdadero éxito.
31. Las reuniones y sesiones de planificación en el trabajo siempre te aburren.
32. Jugar juegos de computadora, otros juegos... es genial. O no…
33. Si no tienes un plan, genial. Si lo hay, no es menos bueno.
34. Cuando te llaman, te escriben u otro tipo de comunicación - ¡oh, no hay nada peor!
35. Si aprendes algo nuevo, sólo si realmente lo quieres con todo tu corazón. Ya no hay otras motivaciones.
36. Discutir con alguien es: 1. Una pérdida de tiempo. 2. Desprovisto de cualquier significado. 3. No es mi programa favorito, eso es seguro.
37. Todavía quieres viajar por el mundo. No importa si tienes pasaporte.
38. ¿Beber y salir de fiesta vale la pena por una mala resaca? Definitivamente no.
39. El botón de repetición se ve muy bien de lunes a viernes... y tal vez también el sábado y domingo.
40. Entiende que 40 es muy poco. Y todavía tenéis mucha pólvora en vuestras petacas. Agradece al destino por esto.
¡Adelante! ¡A los 40, la vida apenas comienza!
Sabía usted que:
¿Los insectos saben a manzanas, las avispas saben a piñones y los gusanos saben a tocino frito?
Lo que en los países de habla inglesa se llama "beso francés", en Francia se llama "beso inglés".
Los huesos del muslo humano son más fuertes que el hormigón.
Horace Nelson, uno de los almirantes ingleses más famosos, nunca pudo superar en toda su vida:
:"mareo".
En 1386, en Francia, un cerdo fue condenado a la horca por matar a un niño.
La palabra "queue" es la única palabra en el idioma inglés que se pronuncia igual como si faltaran las últimas cuatro letras.
De todas las palabras en inglés, ¡la palabra "set" tiene más significados!
La palabra "Casi" es la palabra más larga del idioma inglés, en la que todas las letras están ordenadas alfabéticamente.
"Ritmo" es la palabra inglesa más larga sin vocales.
¡Una cucaracha puede vivir con la cabeza cortada durante varias semanas!
Puedes suicidarte conteniendo la respiración.
En cada continente existe una ciudad llamada Roma.
¡Es ilegal tener un perro como mascota en Islandia!
¡Tu corazón late, en promedio, unas 100 mil veces al día!
El esqueleto de Jeremy Bentham está presente en todas las reuniones más importantes de la Universidad de Londres.
Los diestros viven, de media, 9 años más que los zurdos.
Tus costillas realizan alrededor de 5 millones de movimientos al año, ¡cada vez que respiras!
¡El elefante es el único mamífero que no puede saltar!
¡Una cuarta parte de todos los huesos de tu cuerpo están en tus piernas!
Al igual que las huellas dactilares, ¡cada persona tiene una huella de lengua única!
La primera transfusión de sangre del mundo se realizó en 1667, cuando Jean-Baptiste le dio dos litros de sangre de oveja a un joven.
¡Las uñas de tus manos crecen casi 4 veces más rápido que las de tus pies!
¡La mayor parte del polvo de tu hogar proviene de la piel humana seca!
Se prevé que el número total de personas que habitan nuestro planeta hoy aumentará a 15 mil millones en 2080.
Una mujer parpadea casi el doble que un hombre.
Adolf Hitler era vegetariano y sólo tenía un testículo.
La miel es el único producto alimenticio que no se echa a perder. Los arqueólogos probaron la miel descubierta en las tumbas de los faraones egipcios y descubrieron que era comestible.
Los meses cuyo primer día cae en domingo siempre tienen "viernes trece".
Coca-Cola sería verde si no fuera por los colorantes que se le añaden.
El corazón de un erizo late una media de 300 veces por minuto.
En el mundo mueren más personas por picaduras de abejas que por mordeduras de serpientes.
Con un lápiz de grafito normal puedes dibujar una línea de 35 millas de largo o escribir aproximadamente 50 mil palabras en inglés.
Hay más personas alérgicas a la leche de vaca que personas alérgicas a cualquier otro alimento.
Para protegerse de las tormentas de arena, los camellos tienen tres centurias.
¡Los ojos del burro están colocados de tal manera que puede ver sus cuatro patas al mismo tiempo!
Los seis idiomas oficiales de las Naciones Unidas son inglés, francés, árabe, chino, ruso y español.
La Tierra es el único planeta (de los ocho existentes) del Sistema Solar que no lleva el nombre de ningún dios.
En las iglesias de Nebraska, EE. UU., es ilegal eructar o estornudar.
Cuando una persona nace tiene 300 huesos en su cuerpo, pero cuando crece sólo tiene 206.
¡Algunos gusanos se comen a sí mismos si no pueden encontrar alimento!
¡Los delfines duermen con un ojo abierto!
Es imposible estornudar con los ojos abiertos.
¡El chicle más antiguo tiene 9 mil años!
El vuelo más largo de un pollo fue de 13 segundos.
La reina Isabel I se consideraba un modelo de pureza. Manifestó que se baña cada 3 meses sin importar si es necesario o no.
Las larvas tienen 4 narices.
El búho es el único pájaro que puede ver el color "azul".
¡Un hombre llamado Charles Osborne sufrió hipo hasta los 69 años!
¡Una jirafa puede limpiarse los ojos con su lengua de 21 pulgadas!
¡La persona promedio se ríe una media de 10 veces al día!
El ojo de un avestruz es más grande que su cerebro.
Y ahora una pregunta de conocimiento:
Uno de estos hechos interesantes, pero completamente innecesarios, es la ficción. ¿Adivina cual?
Alexander Suvorov escribió: “¡Somos rusos! ¡Qué delicia! Pongámonos de acuerdo con el gran comandante y recordemos 50 hechos sobre el pueblo ruso.
1. Los coreanos en la URSS llamaban a los rusos "maozy", que se traduce como "hombre barbudo".
2. Los haplogrupos más comunes entre los rusos son R1a, I1b, N1c.
3. El término "Rusia", en sustitución de la palabra "Rus", comenzó a utilizarse de forma limitada en el siglo XVI, cuando surgió en Moscú la idea de la "Tercera Roma".
4. Al 1 de enero de 2015, el número de rusos en Rusia era de 111 millones 500 mil personas.
5. El diplomático austríaco del siglo XVII, Segismund Herberstein, escribió en "Notas sobre los asuntos de Moscú" que a los rusos desde la antigüedad se les llamaba "Rossea", "es decir, un pueblo disperso o disperso, porque Rosseya, en el idioma del Rusos, significa dispersión”.
6. En China existe la región nacional rusa de Shiwei, más de la mitad de su población es rusa.
7. La designación neutral para los rusos en finlandés es “venäläinen”. "Rusia" es despectivo.
8. El ruso es la lengua materna de 168 millones de personas y la segunda lengua de 111 millones.
9. El mayor diccionario de la lengua rusa es el de Pushkin. Incluye aproximadamente 25.000 lexemas. Shakespeare tenía aproximadamente el mismo vocabulario (en inglés).
10. El pueblo ruso tuvo 19 reinas y reyes de dos dinastías (Rurikovich, Romanov).
11. Desde mediados del siglo XVI hasta principios del XIX, hubo 10 guerras entre Rusia y Suecia.
12. La denominación negativa para los rusos entre los estonios es “tybla”. "Tybla" proviene de la dirección "tú, bl". El Consejo de Medios cree que la palabra "tibla" se utiliza principalmente para designar al Homo soveticus (hombre soviético).
13. Hubo 12 guerras entre Rusia y el Imperio Otomano en 241 años. En promedio, una guerra ruso-turca estuvo separada de otra por 19 años.
14. El filósofo ruso Ivan Ilyin escribió: “Soloviev cuenta desde 1240 hasta 1462 (más de 222 años): 200 guerras e invasiones. Desde el siglo XIV hasta el siglo XX (más de 525 años), Sukhotin cuenta 329 años de guerra. Rusia ha estado en guerra durante dos tercios de su vida”.
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Cada persona tiene una determinada habilidad, una habilidad que alguna vez desarrolló. Pero es más probable que mucho de lo que podemos hacer nos resulte útil para el desarrollo general o la carrera.
sitio web Habilidades recopiladas que todos deberían tener. Aunque muchos de ellos puedan parecer innecesarios, te vendrán bien al menos una vez en la vida.
Nudos de tejer
Aprender a tejer varios nudos no es una actividad inútil. Estas habilidades le serán útiles para facilitar el transporte, hacer caminatas e incluso pescar, si, por supuesto, le gusta la recreación activa.
Distinguir entre hongos venenosos y comestibles.
Muchos de los hongos venenosos pueden ser perjudiciales para la salud, incluso si no los comes. Por ejemplo, algunos de ellos contienen moco, que puede provocar una reacción alérgica o quemaduras. Este conocimiento debe compartirse con los niños para protegerlos durante unas vacaciones familiares en el campo.
Conoce la maniobra de Heimlich
Gracias al conocimiento de la maniobra de Heimlich, podrá superar rápidamente una situación desagradable y potencialmente mortal en la que una persona se está ahogando. Existen primeros auxilios en tales situaciones y quizás necesite conocerlos todos.
Encuentra tu camino en el bosque
Si va de excursión o de vacaciones fuera de la ciudad, necesita saber cómo navegar por zonas boscosas y simplemente desconocidas. No debes confiar en los dispositivos modernos, porque la conexión puede fallar. Para sentirse tranquilo, al menos necesita poder utilizar una brújula normal.
Entender fontanería y electricidad.
Este conocimiento es útil en caso de emergencia y con fines de ahorro. Por ejemplo, mientras lavas los platos, la manija del grifo se suelta y la cocina se inunda de agua. ¿Qué hacer? Prepare el bote para usted y sus vecinos antes de que lleguen los servicios de emergencia si no sabe dónde cerrar el agua. Luego deberás reemplazar el grifo, y es bueno que sepas cómo hacerlo, porque te ahorrará tiempo y dinero. Bueno, después de regar con agua los electrodomésticos de tu cocina, tus conocimientos sobre electricidad definitivamente te serán útiles.
Utilice herramientas de construcción.
Todo hombre que se precie tiene en casa un conjunto mínimo de herramientas necesarias en la vida cotidiana. Y por muy gracioso que pueda parecer, también es necesario poder clavar un clavo o atornillar un estante a la pared. No es necesario que llames a los trabajadores cada vez que quieras colgar un cuadro nuevo.
Salvar a un hombre que se está ahogando
En el camino para salvar a una persona que se está ahogando, solo puede haber un obstáculo: la imposibilidad de nadar. Si te sientes seguro en el agua, entonces eres capaz. Recuerda que debes nadar hacia una persona estrictamente por detrás para que no te note, ya que en estado de pánico una persona que se está ahogando puede impedirte nadar o, agarrándote, arrastrarte bajo el agua. Una vez que hayas nadado, debes tomar a la persona por las axilas o por la barbilla y, colocando la cabeza en el abdomen, comenzar a avanzar hacia la orilla.
Sepa cómo ahorrar dinero y ahorrar dinero.
Ser capaz de aparejar una caña de pescar y remar en un bote.
No es necesario ser pescador para hacer esto. Pero es necesario poder hacer esto. Por ejemplo, si no le interesa pescar, puede ser divertido para su hijo. Todo hombre tiene un instinto primario de proveedor. Y vale la pena saber remar, aunque sólo sea porque como parte de un romántico paseo por el agua será un gran placer para usted y su pareja.
Planifica tus vacaciones
Unas vacaciones o un fin de semana con amigos es un plan bien pensado y planificado. Para evitar que surjan problemas durante tus vacaciones o que de repente descubras que falta algo, aborda tu equipaje con toda responsabilidad. No confíes en la memoria. Utilice el método antiguo y probado: haga una lista de lo que necesita. Si viaja al extranjero, compre billetes de aerolíneas de bajo coste para ahorrar en su vuelo.
Escapa ileso de un perro callejero
Si te encuentras con un perro enojado en tu camino, puedes recurrir a varias opciones de protección:
- Si el perro no es grande, puedes intentar asustarlo simulando que estás cogiendo una piedra. Pero antes de eso, debes dejar que ella se fije en ti. Camina hacia ella arrastrando los pies y con pasos lentos, y cuando seas el centro de su atención, realiza este truco. Esto debería asustar a un perro pequeño y cobarde.
- Si este método no tiene ningún efecto, lo más probable es que debas prepararte para un ataque. En este caso, puedes intentar golpear al perro en la nariz cuando se abalanza hacia ti, pero la probabilidad de un golpe certero es baja. Una forma más eficaz es darle la oportunidad de morderse a sí misma. Sin darle la espalda al animal, sin movimientos bruscos, quítate la ropa exterior y envuélvela alrededor de tu mano. Deje que el perro agarre esta mano y luego se meta la cosa en la boca y corra.
usa un gato
Es muy útil tener conocimientos básicos sobre la estructura de un coche. Si hay un agujero en la rueda en la carretera, deberá reemplazarlo con un gato y una llave. Y no se olvide de los calzos en las ruedas para evitar que su automóvil se desplace mientras lo levantan.
La vida es una cosa divertida. Cuando seas mayor de edad, nadie te entregará un libro de texto con un conjunto de reglas y una lista de todas las habilidades necesarias que tendrás que dominar en la vida.
De alguna manera misteriosa, debes comprender que necesitas ganar más de lo que gastas y que es mejor no usar un suéter de mohair esponjoso para una entrevista de trabajo.
Por lo tanto, hemos recopilado nuestras propias instrucciones para sobrevivir en el mundo moderno y hemos enumerado las habilidades de las que ningún adulto puede prescindir.
1. Acepta las críticas con gratitud.
A la mayoría de las personas les cuesta que les digan que les señalan errores o que podrían haber hecho algo mejor. Sin embargo, ser capaz de reprimir las emociones y centrarse en la información que intentan transmitirte es un talento verdaderamente único. La crítica puede ser justa o injusta, pero deja que tu mente decida eso, no tu ego herido.
2. Pide perdón sinceramente.
Todas las personas cometemos errores, pero no todas dominamos el arte de pedir perdón con sinceridad.
Las disculpas no se miden en cantidad y no pueden ser buenas ni malas: deben ser sinceras. Y, además, a la hora de disculparte, debes explicar exactamente cómo vas a evitar que se repita la desagradable situación en el futuro.
Aquí tienes un algoritmo de seis pasos que te ayudará a pedir perdón correctamente:
- No dejes de disculparte para más tarde.
- Discúlpate sólo en persona.
- Explicar lo que pasó.
- Demuestre que hará todo lo posible para garantizar que lo sucedido no vuelva a suceder.
- Disculparse.
- Si es posible, intente enmendarlo con acciones reales.
3. Gestiona tu tiempo sabiamente
Difícilmente llegará un momento feliz en tu vida en el que no tengas que equilibrar un montón de problemas en el trabajo y en tu vida personal. Por lo tanto, es absolutamente necesario que domines la gestión del tiempo; de lo contrario, te sentirás constantemente al límite de tus fuerzas.
Quizás la regla más importante de la gestión del tiempo sea hacer sólo una cosa a la vez. Las investigaciones muestran que el hábito de realizar múltiples tareas es extremadamente improductivo porque el cerebro desperdicia energía en el proceso de cambiar de una tarea a otra.
Además, sería prudente que limite sus horas de trabajo. Hace décadas, Henry Ford llegó a la conclusión de que la productividad comienza a disminuir cuando los empleados trabajan más de 40 horas a la semana. Otros estudios muestran que la productividad de quienes trabajan unas 60 horas a la semana disminuye después de sólo tres semanas.
4. Saber decir “no”
La mayoría de nosotros tenemos miedo de decir "no" por temor a decepcionar a otras personas. Pero si ya está abrumado por el trabajo y un colega le pide que le dedique una hora para ayudarlo con un informe sobre un proyecto, entonces la respuesta "Sí, por supuesto" está lejos de ser la mejor opción.
Puede parecer un cliché, pero la capacidad de decir "no" de manera oportuna puede ahorrarle mucho tiempo y evitar sentimientos de culpa, confusión, obligaciones y promesas innecesarias, estrés y otros problemas de la comunicación humana.
5. Ponte en el lugar del otro
La empatía está en el centro de toda interacción humana. Las personas que son incapaces de empatizar y mostrar interés por los demás, es decir, escuchar al interlocutor y ponerse en su lugar, suelen sufrir de narcisismo.
6. Comunicarse en lenguaje corporal
Tu cuerpo puede decirte todo lo que necesita saber sobre ti incluso antes de que abras la boca.
Los expertos destacan técnicas especiales que le ayudarán a ganarse la simpatía de los demás mediante el lenguaje corporal. Por ejemplo, no rompas el contacto visual con tu interlocutor incluso después de que termine de hablar. Y tenga cuidado de no tocarse demasiado la cara: parecerá que está mintiendo o nervioso.
También puede leer el lenguaje corporal de otras personas para comprender lo que piensan o sienten. Por ejemplo, si durante una conversación copian tus expresiones faciales, lo más probable es que disfruten la conversación contigo. Si sonríen, pero no aparecen arrugas alrededor de los ojos, entonces la sonrisa puede resultar falsa.
7. Haz amigos dondequiera que vayas
Una buena forma de hacer amigos en el mundo adulto es ser el primero en confiar para que el otro pueda abrirse a ti. Las investigaciones muestran que ese “primer paso” genera simpatía, buena voluntad y ayuda a construir relaciones cercanas y amistosas. Otra forma sorprendentemente fácil de hacer amigos es pasar más tiempo con las personas con las que quieres entablar amistad. Según el “efecto de mera exposición”, a menudo nos gustan las personas o cosas que hemos conocido antes.
8. Repara tu ropa tú mismo
Debes aprender a coser botones al cuello de una camisa y a hacer agujeros que se pueden colocar fácilmente en una manga enganchándolos en el borde de una mesa. Saber cómo utilizar una aguja le permitirá ahorrar mucho dinero.
9. Habla al menos un idioma extranjero.
Aprender un idioma extranjero te abrirá a un tipo de pensamiento completamente diferente. Podrás ver y apreciar las riquezas de esos rincones de nuestro planeta que nunca antes habías imaginado que existían.
10. Recuerda que al dinero le encanta contar
Asegúrate de que tus ingresos superen gastos.
También sería prudente reservar parte de sus ingresos para tiempos difíciles, de modo que, en caso de circunstancias imprevistas, este dinero le dure varios meses.
11. Domina los conceptos básicos de Photoshop.
No es necesario recurrir a un profesional para retocar una foto que desea publicar en su sitio web; puede hacerlo usted mismo fácilmente utilizando algunas funciones básicas simples del programa.
12. Disfruta estar solo
Un adulto no puede asustarse por la soledad: puede pasar un día entero solo consigo mismo y no volverse loco por la falta de comunicación.
13. Aprende a hablar en público
Expresar con confianza tus pensamientos frente a una gran audiencia es una habilidad que vale la pena adquirir. Esto le ayudará a atraer la atención de una amplia gama de personas y dejar una impresión duradera.
14. Domina el arte de la negociación
Si está negociando un salario, y puede y debe hacerlo, entonces la mejor manera de obtener lo que desea y aun así dejar una buena impresión es pedir un salario en el rango de su salario deseado y un poco más alto. Por ejemplo, si desea recibir 70 mil rublos, entonces debe solicitar un salario de 70 a 80 mil rublos.
15. Cocine usted mismo comidas sencillas
Domina al menos cinco platos sencillos. Aprende a cocinarlos sin libro de cocina y lucirás como un genio culinario allá donde vayas.
16. Sepa cómo entablar una pequeña charla.
La capacidad de entablar una conversación interesante nunca ha hecho daño a nadie, ya sea un coqueteo frívolo con una bella mujer en un bar o ampliar las conexiones comerciales en una conferencia.
Una de las principales reglas de una conversación informal es mostrar interés en el interlocutor y permitirle contar todo lo posible sobre sí mismo. Otra buena táctica es enfatizar los méritos del interlocutor para que después de hablar contigo crezca ante sus propios ojos.
17. No tengas miedo de pedir ayuda
No es ninguna vergüenza pedir consejo o ayuda, especialmente en el trabajo.
Muchos estudios incluso sugieren que puedes mejorar ante los ojos de tus compañeros como profesional si les pides consejo. Y esto parece ser cierto, ya que la gente se siente halagada de que usted se haya acercado a ellos primero.
18. Conoce al sexo opuesto sin miedo
Quizás cualquier persona normal se horrorice ante la necesidad de acercarse a una persona que le gusta y simplemente iniciar una conversación.
Pero hay formas de controlar la ansiedad y reducir el riesgo de quedar en ridículo.
Un estudio sugiere que los hombres prefieren tomar medidas directas, como decir: "Eres muy linda, ¿puedo invitarte a un cóctel?". Las mujeres, por el contrario, prefieren preguntas que requieran una respuesta detallada, por ejemplo: “¿Qué opinas de este grupo?”
Sólo unos pocos encuestados admitieron que prefieren los "ataques" estándar, por lo que es mejor evitarlos, por muy ingeniosos que puedan parecerle.
19. Despiértate a tiempo por la mañana.
Recupérate y desarrolla tu propio plan de acción para obligarte a despertarte a tiempo por la mañana y salir de casa.
El secreto de un buen día es en realidad cómo pasas la noche anterior, así que intenta relajarte antes de acostarte, como tomar una ducha caliente o meditar.
Por la mañana, los expertos suelen aconsejar que después de que suene la primera alarma, pulses el botón de repetición y duermas un poco más. Te aconsejamos que pulses el botón de repetición, pero en lugar de dormir, enciende la luz y aprovecha el tiempo anterior a la segunda alarma para ejercicios cortos.
20. Obtén tu licencia de conducir
Si vives en una gran ciudad, probablemente aproveches todos los beneficios del transporte público.
Pero cuando sales de la ciudad, saber conducir bien se convierte en una habilidad vital. Puede abrirte todo un mundo.
Si aún no ha obtenido su licencia, deje de depender de sus seres queridos o familiares para que siempre lo lleven al lugar correcto. Da este paso decisivo hacia la edad adulta y aprueba tu licencia.
Morderse sin cesar por sus propios fracasos es un camino a ninguna parte.
En lugar de eso, trátelos como trataría el fracaso de un amigo o colega. Por ejemplo, puedes recordarte que está bien cometer errores y que eso no te convierte en una mala persona.
