Psychologie de la lecture oculaire. Comment une personne attentive peut-elle apprendre à lire dans les yeux les pensées de son interlocuteur ?

Ce petit guide vous aidera à comprendre une personne par le mouvement de ses yeux. Nos yeux ne peuvent pas mentir, contrairement à notre langue.

Habituellement, nos yeux « suivent » nos pensées, et parfois, simplement en nous regardant dans les yeux, d'autres personnes peuvent comprendre ce à quoi nous pensons, écrit hypnosiscontrol.com. Seriez-vous d’accord que lire les pensées d’une autre personne à travers ses yeux est une compétence très utile ? Grâce à cela, chacun pourra comprendre s'il est trompé ou déterminer si votre interlocuteur est intéressé par ce dont vous lui parlez. Les joueurs de poker maîtrisent parfaitement cette compétence utile.

"Les yeux dans les yeux". Un tel contact avec l'interlocuteur indique qu'il est très intéressé à parler avec vous. Un contact visuel prolongé peut indiquer que la personne a peur et/ou ne vous fait pas confiance. Un bref contact visuel signifie que la personne est anxieuse et/ou n'est pas intéressée à vous parler. Et l'absence totale de contact visuel indique l'indifférence totale de votre interlocuteur à votre conversation.




Homme levant les yeux. Les yeux levés vers le haut sont un signe de mépris, de sarcasme ou d'irritation à votre égard. Dans la plupart des cas, un tel « geste » signifie une manifestation de condescendance.

Si une personne regarde le coin supérieur droit, il représente visuellement l'image stockée en mémoire. Demandez à quelqu'un de décrire l'apparence d'une personne, et votre interlocuteur lèvera certainement les yeux et regardera vers la droite.

Si un homme regarde vers le coin supérieur gauche, cela indique qu'il essaie clairement d'imaginer quelque chose. Lorsque nous essayons d’utiliser notre imagination pour « dessiner » visuellement une image, nous levons les yeux et regardons vers la gauche.

Si votre interlocuteur regarde à droite, cela signifie qu'il essaie de se souvenir de quelque chose. Essayez de demander à quelqu'un de se souvenir de la mélodie d'une chanson et la personne regardera certainement vers la droite.

En regardant à gauche, les gens inventent des sons. Lorsqu'une personne imagine un son ou compose une nouvelle mélodie, elle regarde vers la gauche. Demandez à quelqu’un d’imaginer le bruit d’un klaxon de voiture sous l’eau, et il regardera certainement vers la gauche.

Si votre interlocuteur baisse les yeux et regarde vers la droite, cette personne mène avec elle-même un dialogue dit « interne ». La personne à qui vous parlez pense peut-être à quelque chose que vous avez dit, ou elle réfléchit peut-être à ce qu'elle va vous dire ensuite.

Si une personne baisse les yeux et regarde vers la gauche, elle pense à son impression de quelque chose. Demandez à votre interlocuteur comment il se sent le jour de son anniversaire, et avant de vous répondre, la personne baissera les yeux et regardera vers la gauche.

Yeux baissés, on montre qu’on ne se sent pas très à l’aise voire gêné. Souvent, si une personne est timide ou ne veut pas parler, elle baisse les yeux. Dans la culture asiatique, ne pas regarder une personne dans les yeux et baisser les yeux lorsqu’on parle est la norme.
Ces « règles » sont généralement suivies par nous tous. Mais les gauchers font le contraire : les droitiers regardent à droite, les gauchers regardent à gauche et vice versa.

Comment savoir si quelqu’un vous ment ?

Il n'existe pas d'algorithme absolument correct permettant de déterminer si votre interlocuteur ment ou non. La meilleure option est de poser une question simple, telle que « de quelle couleur est votre voiture ? Si une personne lève les yeux et regarde à droite (ou à gauche, si elle est gauchère), alors on peut lui faire confiance. Ainsi, à l'avenir, vous pourrez comprendre si vous êtes trompé ou non.
Par exemple, en vous racontant quelque chose qui s’est passé en classe, votre ami regarde vers la droite ; Lorsqu'il parle de ses vacances, il lève constamment les yeux et regarde vers la droite. Très probablement, tout ce qu’il a dit est vrai. Mais quand il vous parle de la belle fille qu’il a rencontrée l’autre jour et que ses yeux sont dirigés vers le coin supérieur gauche, vous pouvez conclure qu’il « embellit » clairement.
En apprenant à contrôler son regard, une personne peut forcer les autres à lui faire confiance inconditionnellement. (Comment peut-on mentir en regardant une personne droit dans les yeux ?)

Chacun de nous connaît depuis l’enfance la phrase : « Les yeux sont le miroir de l’âme ». Mais il ne s’agit même pas de pouvoir lire son humeur ou ses intentions dans le regard d’une personne. Il s'avère que la forme, la coupe et la couleur des yeux reflètent clairement le caractère et les habitudes de leur propriétaire. Ne crois pas? Alors gardez les yeux ouverts.

Couleur

Les personnes aux yeux bleus sont souvent créditées de qualités telles que la rêverie, la sentimentalité et la romance. Les propriétaires de cette couleur d'yeux sont sensibles, émotifs et plutôt capricieux. Ils sont attirés par la variété et la dynamique de la vie. Dans le même temps, les personnes aux yeux bleus ont une imagination, une imagination et un goût bien développés. Ce sont généralement des personnes talentueuses et très déterminées.

Les personnes aux yeux gris sont des travailleurs irremplaçables. Dès l'enfance, ils font preuve de gentillesse, de réactivité, de sens pratique, de patience et de prudence. Vous pouvez toujours compter sur eux. Les personnes aux yeux gris sont curieuses et intelligentes, mais la nature ne les a pas dotées d'une grande force physique et d'une grande intuition.

La partie de la population mondiale aux yeux verts est souvent comparée aux chats. Et c’est effectivement le cas. Malgré leur calme extérieur et leur indépendance, ce sont des individus très loyaux, doux, gentils et vulnérables. D'une part, ces personnes sont robustes, têtues, fondées sur des principes et, d'autre part, elles sont prudentes, polies et dociles.

Les yeux marron et noirs sont le signe le plus sûr d'impulsivité et de passion. Ces personnes se distinguent par leur caractère, mais en même temps, elles reprennent leurs esprits assez rapidement. Ils sont actifs, amoureux et charmants. Ils ont tendance à montrer des sentiments extrêmes - s'ils aiment, alors de tout leur cœur, et s'ils détestent, alors de toute leur âme.

Si l'iris a une couleur hétérogène, cela indique la complexité et l'incohérence de la nature. Ne vous attendez pas à ce que la communication avec une telle personne soit facile.

Formulaire

Les scientifiques chinois prêtent attention non seulement à la couleur, mais aussi à la forme des yeux. Ils ont créé une classification spéciale grâce à laquelle on peut déterminer le caractère d’une personne en comparant le type de ses yeux avec le représentant correspondant du monde animal. Selon la typologie chinoise, il existe des « yeux de dragon » grands et brillants, des « yeux de phénix » allongés et brillants, ayant des plis sur les paupières supérieures et inférieures des « yeux de lion », des « yeux d'éléphant » étroits et longs, ronds avec une teinte jaunâtre. yeux de tigre » et étroits, avec plusieurs couches de peau sur les paupières supérieures des « yeux de mouton ».

Dans le même temps, les dragons sont des dirigeants puissants, les phénix sont des représentants du monde de l'art, les lions sont des commandants nés, les éléphants sont des amis calmes, les tigres sont des conquérants cruels et les moutons sont de modestes travailleurs.

Si vous quittez le monde animal et vous tournez vers les séries associatives, vous remarquerez que la taille des yeux correspond à l'ouverture du caractère. Les personnes aux yeux grands et écarquillés sont franches, sensuelles, artistiques et sociables. Les petits yeux appartiennent à des individus autonomes, mais plutôt secrets, inflexibles et méfiants.

Emplacement

Les yeux largement espacés les uns des autres indiquent une prévoyance et une bonne imagination. Les yeux rapprochés peuvent être un signe de scrupule et de persévérance.

Les yeux saillants sont un signe certain d’activité sociale et d’enthousiasme. Les yeux enfoncés, au contraire, témoignent de la prudence et de l’observation d’une personne.

Lorsque vous plongez dans les yeux de votre élu ou partenaire commercial, ne soyez pas trop catégorique dans vos jugements. Chaque personne est individuelle et, peut-être, votre interlocuteur deviendra une rare exception à la règle généralement admise. L’essentiel est que les yeux d’une personne soient gentils et que son regard soit direct et conscient. Le reste n'est que des bagatelles !

On dit souvent que les yeux « sont la fenêtre de l’âme » et qu’ils peuvent en dire beaucoup sur une personne. L'importance des yeux dans l'interaction avec les autres est telle que, selon une étude de l'Université de Miami, 43,4 % de l'attention que nous accordons à une autre personne est concentrée sur ses yeux.

« Les pensées d’une personne peuvent être déterminées en la regardant dans les yeux – « England, Regiment of Life », 1545.

  • Social : des yeux à la bouche, montre du confort.
  • Intimidation : de la bouche jusqu’aux parties inférieures du corps.
  • Force : Centré sur le front et les yeux.

Surtout dans la culture occidentale, un certain contact visuel :

S’il est trop persistant, il est considéré comme intimidant ou agressif et met la personne vers laquelle le regard est dirigé mal à l’aise.

Cela se produit même avec des animaux d'espèces différentes. Si vous trouvez un chien agressif, il est préférable de ne pas le regarder directement dans les yeux car il se sentira menacé et pourrait attaquer.

En revanche, un contact constant peut être le signe d’une attention portée au discours de l’interlocuteur. Au contraire, il évite le contact visuel.

Éviter le contact visuel avec une autre personne peut être un signe d'embarras pour une raison quelconque. De plus, éviter le contact visuel avec une autre personne signifie souvent se mettre en colère contre elle.

En revanche, maintenir un contact visuel interfère avec les opérations de calcul mental. L'Université écossaise de Stirling a découvert que les enfants qui effectuaient des opérations mentales tout en maintenant un contact visuel avec d'autres enfants obtenaient de moins bons résultats que ceux qui regardaient ailleurs.

Vous devez également garder à l’esprit que les délais de contact varient selon la culture. Par exemple, à New York, 1,68 seconde est perçue comme un temps acceptable.

clignotant

Les émotions envers une autre personne peuvent modifier votre taux de clignement. Cligner des yeux plus de 6 à 10 fois par minute peut être un signe que l'autre personne est attirée par vous.

De plus, cligner des yeux peut indiquer qu’une personne se sent nerveuse. Depuis 1980, dans les débats présidentiels, celui qui cligne le plus des yeux perd.

Direction de la vue

On a beaucoup écrit sur la direction dans laquelle regardent les yeux depuis que la PNL est connue. Selon ce modèle de communication, regarder vers la gauche indique que vous vous souvenez de quelque chose.

En revanche, regarder vers la droite indique que des pensées ou une mémoire visuelle ont été générées.

Loucher indique une suspicion ou une méfiance et constitue un geste souvent inconscient.

Lever les sourcils

Les gens lèvent les sourcils lorsqu’ils veulent se comprendre. Cela indique également de la sympathie, de l'empathie et un désir de s'entendre avec l'autre personne.

Supériorité

Les personnes riches qui jouissent d’un statut élevé ou qui souhaitent faire preuve de supériorité ont tendance à établir moins de contact visuel. Ailleurs dans la conversation, il existe une autre façon d’exprimer sa supériorité.

Les clés de la séduction

En matière de flirt et de séduction, le consensus semble être le suivant :

  • Si vous établissez un contact visuel, l’autre personne se sentira probablement la bienvenue et réagira positivement.
  • Si vous établissez le contact et que l'autre personne ne répond pas, vous n'êtes peut-être pas intéressé. Si vous continuez à la regarder après qu'il détourne le regard ou refuse de regarder, vous la mettrez mal à l'aise.

Les garçons voudront peut-être considérer les éléments suivants :

  • Si une fille vous regarde dans les yeux, baissez les yeux et revenez enfin à ses yeux. C'est intéressant.
  • Si vous rompez le contact visuel et détournez le regard, cela n’a rien de dangereux.
  • Si vous levez les yeux après avoir établi un contact visuel, vous n'êtes probablement pas intéressé.

Pour les filles qui veulent séduire par leur regard :

  • Il faut en moyenne trois regards d'une fille pour qu'un homme commence à se rendre compte qu'elle s'intéresse à lui.

Élèves

Étant donné que la taille des pupilles ne peut pas être contrôlée volontairement, vous pouvez apprendre, ou du moins déduire, ce que pense une autre personne en l'observant. Concernant les élèves, il y a plusieurs points intéressants :

Eckhard Hess a découvert en 1975 que les pupilles se dilatent lorsqu'une personne s'intéresse à quelque chose. De même, nos pupilles se contractent lorsque nous percevons des situations qui ne nous plaisent pas. Dilatation : La taille de la pupille augmente. Contraction : la taille de la pupille diminue.

Plus l'activité mentale est complexe, plus les pupilles se dilatent. Cependant, s’il y a trop d’activité mentale, les pupilles se contractent.

Ils se développent lorsque nous ressentons de la douleur.

Certaines drogues, comme l’alcool ou les opioïdes, provoquent une constriction des pupilles. D’autres, comme les méthamphétamines, le LSD ou la cocaïne, provoquent leur expansion. La police vérifie généralement cela et si elle a de l'expérience, elle saura quand elle est inférieure à 3 mm ou dilatée à plus de 6,5 mm.

Comment lire l'iris de l'œil

Cela peut vous paraître étrange, même si cela a été démontré dans une étude menée par Larsson et d’autres en 2007.

Si vous regardez l’iris, la partie colorée de l’œil, vous pouvez voir certaines caractéristiques de la personnalité d’une personne.

Sur l'image, les lignes qui s'éloignent de l'œil (1) indiquent que c'est une personne chaleureuse et affectueuse. En revanche, les rainures (3) représentent l'impulsivité.

Le gène Pax 6 semble être responsable, affectant les zones du cerveau qui affectent le comportement et provoquent à leur tour des changements dans l'iris.

Faire confiance à votre instinct

Vous pouvez vérifier que la dilatation de la pupille a généralement une signification positive et que sa contraction est négative. Cependant, il est très important de prendre en compte la situation, comme par exemple la luminosité de l’éclairage.

Selon les recherches, les changements chez les élèves sont très difficiles à contrôler.

Ainsi, des changements dans la taille des pupilles pourraient être ressentis inconsciemment ainsi que d’autres comportements non verbaux.

Lorsque vous voyez une personne pour la première fois, savez-vous comment comprendre ses émotions et ses pensées ? Il y a un vieux dicton : « Les yeux sont la fenêtre de l’âme ». Cela vous semble familier, n'est-ce pas ? Et je vous le dis, quelle vérité c’est. Nos yeux sont les fenêtres de notre âme.

Vous pouvez en apprendre beaucoup sur une personne si vous savez lire les mouvements oculaires. Surtout sur les émotions cachées. Dans cet article, je souhaite vous donner quelques conseils pour lire les pensées des gens dans leurs yeux. Et vous comprendrez ce que ressent une personne rien qu'en regardant ses yeux.

Référence

Avant d'entrer dans les détails, je dois expliquer l'importance d'un concept tel que « Basic Coding ». La première étape pour comprendre si quelqu’un vous ment ou non, par exemple, est de déterminer son niveau de base.

Le codage de niveau de base concerne la façon dont les gens se comportent dans des situations où ils ne sont pas menacés et se sentent en sécurité. Et vous pouvez facilement regarder cela en vous asseyant avec la personne que vous aimeriez mieux « lire » - votre enfant, ami, conjoint, collègue - et en communiquant facilement avec elle sur des sujets neutres. Des sujets sur lesquels il ne sert à rien que votre interlocuteur vous mente (quel temps il faisait, quel est le dernier film qu'il a regardé ou ce qu'il va cuisiner pour le dîner...) Et à ce moment-là vous faites attention à la façon dont la personne tient son corps, quels gestes il utilise, comment il sonne sa voix.

Une fois que vous avez considéré le niveau de base, vous pouvez trouver quelques mouvements typiques qu'une personne fait avec ses yeux, dont je vais vous parler ci-dessous. Si vous voyez l’un de mes indices et qu’il est différent de votre comportement de base, cela pourrait être un signe pour vous de creuser un peu plus.

Indices non verbaux associés aux yeux

#1 Blocage des yeux

Se couvrir les yeux ou se protéger les yeux est un geste que vous verrez souvent lorsque les gens ne veulent littéralement pas voir ou entendre quelque chose. Vous voyez ce geste chaque fois que quelqu'un se sent menacé ou rencontre quelque chose qui le met mal à l'aise. C'est le signe d'un comportement distant. Un indicateur que nous n’aimons pas quelque chose. Vous pouvez également constater un blocage oculaire sous la forme de clignements soudains et fréquents ou de frottements des yeux. Le blocage est une manifestation claire de peur, de méfiance ou de désaccord. Et en fait, il s’agit d’un comportement inné : les enfants nés aveugles ferment les yeux lorsqu’ils entendent de mauvaises nouvelles.

#2 Dilatation de la pupille

Nos pupilles se dilatent lorsque quelque chose attire notre attention ou lorsque nous nous trouvons dans un endroit mal éclairé. Si nous ressentons une excitation émotionnelle, nos pupilles se dilatent pour capturer autant d’images agréables que possible. Lorsque nous avons un bon rendez-vous, nos pupilles sont dilatées. Vous pouvez toujours déterminer lequel de vos interlocuteurs vous écoute réellement attentivement grâce à ses pupilles dilatées. Et dont le cerveau dort quand vous lui parlez.

  • Les annonceurs dilatent presque toujours les pupilles des femmes sur les images, car ils rendent ainsi leur regard attrayant, chaleureux et montrent que la fille apprécie le produit qu'elle utilise (lingerie, parfum, mascara...)
  • Lorsque nous voyons quelque chose de négatif, nos pupilles ont tendance à se contracter pour bloquer l’image ou les images qui nous déplaisent.

Le comportement oculaire se développe dès la petite enfance

La recherche montre que les bébés réagissent à différents comportements oculaires dès l’âge de 7 mois ! Les bébés connaissent l'importance des signaux visuels dans l'établissement de relations solides et sont donc capables de détecter et de répondre à des signaux sociaux inconscients subtils, ce qui leur procure une sécurité et une base pour développer leurs compétences sociales.


regard oblique

Si quelqu’un vous regarde souvent de travers, c’est que cette personne ne vous aime clairement pas ou qu’elle n’aime certainement pas ce que vous dites. Cela pourrait aussi signifier des soupçons. (Le même principe qui fonctionne lorsque nous bloquons nos yeux : nous bloquons de notre vue ce que nous n’aimons pas). Si vous voyez une personne vous regarder de côté (et ce n'est pas parce que sa tête est coincée dans une clôture et qu'elle ne peut pas la tourner), contactez-la simplement et découvrez ce qui ne va pas. Les gens seront le plus souvent surpris que vous leur prêtiez attention et qu’il soit important pour vous qu’ils n’aiment pas quelque chose.

Sourcils

On lève les sourcils très vite, comme un éclair, pour montrer de l'attention à l'interlocuteur et envoyer un signal clair que l'on ressent une connexion avec lui. J'ai remarqué que j'agite toujours mes sourcils lorsque je veux souligner mon point et que je veux être compris. Lever les sourcils est un geste d’espoir de compréhension, d’attention et d’une meilleure communication.

Comportement oculaire et maladies chroniques

Saviez-vous que les médecins peuvent détecter les premiers signes de certaines maladies chroniques en regardant leurs yeux ? Taux de cholestérol élevé – dans 62 % des cas. Hypertension artérielle – dans 39 % des cas. Et 34 % sont diabétiques.


Synchronicité et mimétisme

Le mimétisme ou la synchronie dans le contexte de cet article se produit lorsque votre comportement imite ou reflète le comportement de quelqu'un d'autre. Vous pouvez imiter les mouvements oculaires de quelqu'un pour améliorer votre relation avec cette personne. Mais utilisez la mise en miroir avec prudence. Parce que c'est très difficile de répéter après quelqu'un alors que c'est très naturel. Et si une personne le remarque, ce sera terriblement mauvais et gênant.

Comportement oculaire et langage d'attraction

Le regard est une partie importante de la cour. Il existe de nombreuses façons d’utiliser nos yeux lorsque nous sommes dans une situation romantique.

  • Les femmes s’épilent les sourcils parce que cela nous rend plus impuissantes. Cela déclenche en fait un ordre dans la tête d’un homme selon lequel il doit protéger une telle femme.
  • Les femmes ont tendance à hausser les sourcils et à baisser les paupières en même temps pour simuler le regard... ok, juste pour être plus sexy.


  • Le regard vers le haut et sur le côté est un regard « viens ici » que les femmes donnent habituellement aux hommes lorsqu'elles aiment quelqu'un.
  • Tourner fréquemment votre regard dans la direction de quelqu’un attire l’attention et vous oblige littéralement à y prêter attention en retour.
  • La chercheuse Monica Moore a découvert que les hommes manquent souvent le premier signe d’attention de la part des femmes. En moyenne, une femme doit regarder un homme trois fois avant qu'il ne s'aperçoive qu'il est regardé)))
  • Vue latérale sur l'épaule relevée. Met en valeur la courbe et la rondeur du corps féminin. Un beau geste pour les femmes si elles veulent flirter.

Regard

Un regard peut être d’une grande aide non seulement dans les relations amoureuses. En fait, si vous n’êtes pas d’accord avec votre patron, vous pouvez manifester votre désaccord en gardant votre regard un peu plus longtemps que d’habitude.

En général, il existe trois types de vue

1. La vision du pouvoir (vision commerciale)- C'est un triangle entre les yeux et le front. Il évite complètement la zone intime de la bouche et du corps.

2. Vision sociale- C'est un triangle allant des yeux à la bouche. C’est un regard amical qui montre à votre interlocuteur que vous êtes à l’aise avec lui.

3. Regard intime– si vous voulez être intime avec quelqu'un, vous devez baisser votre regard des yeux vers la bouche, puis vers le décolleté. Si quelqu'un vous regarde comme ça, c'est qu'il a des pensées intimes à votre sujet :)

Vue de côté

Ce n'est pas la même chose qu'une faux. Signifie généralement l'incertitude et le besoin d'une personne d'informations supplémentaires. Si quelqu’un tourne la tête sur le côté, fronce les sourcils et vous regarde, cela pourrait indiquer des critiques et des soupçons. Et si les sourcils ne sont pas froncés, mais au contraire relevés, c'est de l'intérêt et un signe que la personne est très attirante pour vous.

Regardant par le bout du nez

Si quelqu'un lève la tête, lève le menton et vous regarde comme par le bout de son nez, cela signifie généralement qu'il se sent plus grand et meilleur que vous.

Yeux agités (« à la dérive »)

Cela signifie toujours qu'une personne ne se sent pas en sécurité. Les yeux recherchent instinctivement des « issues de secours » et élaborent un « plan d’évacuation » en vous parlant. Ou d'un sujet de conversation.

Lunettes

La recherche montre que les femmes qui portent des lunettes et du maquillage, toutes choses égales par ailleurs, laissent la meilleure impression d'elles-mêmes dans les situations professionnelles.

Et c’est aussi important : ceux qui portent des lunettes, mais qui regardent leurs interlocuteurs par-dessus celles-ci, font toujours peur et repoussent les gens.

Femmes

Les femmes observent et examinent les hommes de plus en plus attentivement lors de la communication. Ils font même attention à l’arrière de leurs chaussures lorsqu’ils franchissent la porte.

Comment pouvez-vous contrôler où les gens regardent ?

En fait, lors de présentations par exemple, cela est très simple à faire. Les gens aiment regarder les mains des autres. Évolutionnellement, c’est la base de notre sécurité. Par conséquent, vous pouvez prendre un stylo et le déplacer, en contrôlant la direction du regard de ceux qui vous écoutent.

J'espère que cet article vous a donné une idée (ou un aperçu) de ce qu'est le comportement oculaire et de la manière dont vous pouvez l'utiliser pour lire les émotions cachées des autres. Les yeux sont de véritables fenêtres fascinantes sur l’âme, le corps et l’esprit.

Et encore une fois, ce n’est pas tout !

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Ils plissent les yeux, puis s'ouvrent en grand, puis se lèvent, puis s'abaissent, parfois regardent sans ménagement ou regardent de travers. Nous lisons consciemment ou intuitivement une énorme quantité d’informations sur le monde intérieur d’une personne à partir de son visage, en particulier de ses yeux. Il est beaucoup plus difficile de mentir avec les yeux qu'avec des mots, des postures, des gestes ou des expressions faciales, car leur expression est très difficile à contrôler avec l'esprit. Une personne perspicace, lorsqu'elle rencontre un ami, touche légèrement son visage avec son regard, s'attarde un peu plus longtemps sur ses yeux et s'exclame immédiatement : « Je vois, tout est merveilleux chez toi ! Ou demande avec sympathie : « Est-ce qu'il s'est passé quelque chose ?

En étant capable de lire dans les yeux de votre interlocuteur, vous pourrez savoir à quoi il pense, s'il cherche à vous tromper ou s'il dit la vérité. Par exemple, si après votre question l'interlocuteur tourne les yeux vers le haut et vers la gauche, cela signifie qu'il récupère de mémoire l'information qu'il a réellement vue. Disons qu'il y a une émission de télévision. Le présentateur pose au politicien une question récurrente sur les biens personnels à l'étranger. L'homme politique a un visage indigné : « De quoi parlez-vous ? De quel genre de maison dans les Alpes ? Bien sûr que non !

Cette réponse émotionnelle peut être accompagnée d’expressions faciales et d’intonations appropriées, caractéristiques d’une personne injustement accusée. Mais un observateur expérimenté remarquera qu'avant de répondre, les yeux de l'homme politique ont fait un mouvement involontaire - il les a levés ou a plissé les yeux vers la gauche. Cela signifie qu'il a « vu » – il a récupéré de sa mémoire une maison réellement existante. Il ne faut pas faire confiance à un tel politicien ! Mais si, pendant une courte pause avant de répondre, l'homme politique a involontairement levé les yeux vers le haut et vers la droite, puis a dit que ce serait bien d'avoir une datcha dans les Alpes, alors il dit la vérité. Pour l’instant, il ne fait que « construire » la datcha dans son imagination.

Un regard direct correspond aux notions de « personne directe » ou de « personnage direct ». Il parle d'ouverture et de volonté d'engager un dialogue honnête. Une personne au regard direct a confiance en elle, est vraiment consciente de ses forces et de ses capacités. Le regard direct échangé entre les interlocuteurs témoigne d’une confiance mutuelle, d’un respect mutuel et d’une envie d’aborder les sujets les plus urgents.

Mais n’oubliez pas que le contact visuel constitue l’impact énergétique le plus puissant. Le pouvoir d'un tel regard est incomparable à aucun autre ; il capture à la fois le « miroir de l'âme » - les yeux, et la zone de perception - le front. Si votre interlocuteur vous convainc de quelque chose par un regard direct, il pourra vous forcer à faire ce dont il a besoin, pas vous. Dans une conversation normale, vous devez diriger votre regard juste au-dessus de l’arête du nez de votre interlocuteur. Ce look est plus doux, discret, mais son impact est constant.

Le flux d'énergie que vous dirigez vers la zone de perception - entre les sourcils (en Orient, cette zone est appelée le «troisième œil» ou l'œil de Shiva) doit être contrôlé. Sinon, l'influence sur l'interlocuteur s'apparentera à un hypnotique et lui donnera involontairement envie de se défendre.

Si votre partenaire évite de répondre et essaie de changer de sujet, vous pouvez le ramener dans le courant de la conversation à l'aide d'un regard professionnel. Ce regard diffère du regard direct par sa rapidité, sa spécificité et sa force. Vous jetez un regard rapide et sévère sur le front de votre interlocuteur, et votre flux d'énergie le ramène dans la direction de la conversation souhaitée.

Pour une conversation honnête et ouverte, un look que l'on peut qualifier de concentré ou réduit convient. Dans ce cas, les pupilles se déplacent légèrement du centre les unes vers les autres et se figent. Cette position des yeux peut être observée lorsqu'une situation précise est évoquée, et les interlocuteurs semblent la voir devant eux.

Lorsque vous participez à une conversation, n'oubliez pas de faire attention à la réaction des yeux de votre partenaire. Il y a des vues qui devraient vous alerter.

Si une personne penche la tête et regarde sous ses sourcils et que ses pupilles s'élèvent du centre, cela peut signifier de la serviabilité, de l'humilité ou une attention accentuée. Mais cela peut aussi refléter une position calculatrice et secrète, surtout si des plis verticaux sont visibles sur le front, ainsi qu'une fermeture hostile - le cou sera tendu et la bouche sera comprimée.

Un regard latéral, lorsque les élèves vont à droite et à gauche, parle d'isolement, de méfiance et d'une mauvaise attitude envers l'interlocuteur.

Si les yeux sont grands ouverts, cela signifie que l'interlocuteur essaie de cacher sa peur.

Un signe certain de volonté d'agression sont les plis horizontaux sur le front, les pupilles contractées et les yeux plissés.

Un regard en coin par-dessus votre épaule démontre du mépris envers votre interlocuteur.

Si votre partenaire baisse les yeux en parlant, alors que sa tête est renversée, c'est une preuve d'arrogance ou d'orgueil douloureux. Avec ce regard, une personne semble augmenter la distance entre elle et son interlocuteur.

Un regard évasif exprime le manque de confiance en soi, la peur, la timidité ou la culpabilité de l'interlocuteur.

Un regard courant est similaire à un regard évasif, mais il ne faut pas les confondre - après tout, un regard courant est beaucoup plus dangereux. Un regard mobile se caractérise par des mouvements rapides des pupilles, le plus souvent horizontaux. Je ne conseillerais à personne d'avoir une relation d'affaires avec une personne qui a une telle opinion. Ne vous attendez pas à ce qu'il tienne sa promesse.

Un regard sans but est fixé sur tout sauf sur l'interlocuteur. Ce regard démontre un manque de respect envers le partenaire, un désir de s'éloigner du problème discuté et indique un désintérêt total pour la communication.

Tout le monde n’aimera peut-être pas le regard évaluateur lorsque vous êtes examiné de près de la tête aux pieds. Dans ce cas, les élèves effectuent des mouvements séquentiels du centre vers le haut et du centre vers le bas. Une personne maîtrisant la situation peut se permettre de regarder son interlocuteur de cette manière : elle est sûre que son partenaire s'intéresse plus à lui qu'à son partenaire.

Un regard agité et vif indique un intérêt pour la conversation et un désir de passer au sujet principal de la conversation. Il parle souvent d'incertitude quant à l'issue finale de la conversation.

Dans toute conversation, celui qui est le plus regardé domine. Dans le « langage des yeux », il semble offrir en retour moins qu’il ne reçoit. Si une femme occupe un poste à responsabilité, elle peut alors renforcer sa position, notamment vis-à-vis des hommes, si elle regarde moins ses subordonnés pendant la conversation. La plupart des hommes sont moins aptes que les femmes à envoyer et à recevoir des signaux non verbaux ou non verbaux. Les femmes ne doivent pas espérer qu’un homme comprendra instantanément leur regard. Mais si un homme veut entretenir une relation chaleureuse et étroite avec une femme, il devrait la regarder dans les yeux beaucoup plus souvent lors d'une conversation que lorsqu'il parle à un homme.

N'oubliez pas que « visualiser » n'est pas une science facile. Si une personne n'a rien à cacher, alors vous lirez dans ses yeux tout ce qu'il y a dans son cœur. Mais s'il est un homme politique professionnel ou un acteur expérimenté, il peut facilement cacher l'expression de ses yeux.

L’entraînement oculaire n’est pas moins important que tout autre. Il est utile de maîtriser un look spécial - le « look du pouvoir ».

Cette vue sera utile dans de nombreuses situations. Premièrement, vous pourrez parler sans révéler vos véritables sentiments à travers les expressions faciales et les mouvements des yeux.

Deuxièmement, vous vous ferez de nombreux amis parmi les personnes que vous rencontrerez ou avec qui vous travaillerez - en votre présence, ceux qui vous entourent se sentiront plus calmes et plus à l'aise. Troisièmement, vous pourrez arrêter une personne qui provoque un scandale ou tente de vous réprimer.

Dans les expressions faciales, les gestes et la manière de parler d'une personne qui a le regard du pouvoir, il y a une lenteur calme : elle sait exactement ce qu'elle fait ; Il est difficile pour les gens de refuser son offre immédiatement, automatiquement.

Vous pouvez entraîner l’apparence du pouvoir de différentes manières. Une description intéressante de la manière dont cela peut être réalisé est donnée par l'écrivain Viktor Suvorov dans son livre « Aquarium » :

"Je vais au zoo. J'arrive à l'heure de fermeture, personne ne me dérangera. Je regarde dans les yeux des tigres, des léopards, je serre les mâchoires devant. de moi. Je serre les poings plus fort, enfonce mes ongles dans mes paumes pour ne pas cligner des yeux, tu dois plisser soigneusement les yeux et les ouvrir à nouveau lentement - et j'ai cligné des yeux avec un sourire méprisant. détourne le visage : « Tu es faible pour rivaliser avec moi, je persiste dimanche prochain. Et puis encore.

Le héros du livre est un éclaireur qui entraîne ses yeux à un duel avec un animal. Et le regard devient une arme. Mais l’apparence de force n’aide pas seulement à vaincre l’ennemi. Il calme votre interlocuteur, charge l'interlocuteur en énergie, le soutient et rend toute communication confortable. Si vous apprenez ce point de vue, vous deviendrez invulnérable aux influences extérieures, vous serez calme comme un roc, noble et gentil, toujours capable d'aider une autre personne plus faible.

En guise de préparation préliminaire, vous devez entraîner un peu les muscles de vos yeux avec des exercices simples.

1. Mouvement des yeux vers la gauche et la droite jusqu'au bout (15 fois).

2. Déplacez vos yeux de haut en bas (15 fois).

3. Mouvement des yeux en diagonale du coin supérieur droit vers le coin inférieur gauche et arrière (15 fois).

4. Mouvement des yeux en diagonale du coin supérieur gauche vers le coin inférieur droit et arrière (15 fois).

5. Mouvements circulaires des yeux dans le sens des aiguilles d'une montre (10 fois).

6. Mouvements circulaires des yeux dans le sens inverse des aiguilles d'une montre (10 fois).

7. « Figure huit » : diagonale du coin inférieur gauche vers le coin supérieur droit, horizontalement vers la gauche le long du haut du globe oculaire, diagonale du coin supérieur gauche vers le coin inférieur droit, horizontalement le long du bas du globe oculaire de droite à à gauche, puis le même « chiffre huit » dans le sens inverse (10 fois).

Il n'est pas nécessaire de faire les exercices trop vite ou trop lentement, entraînez-vous à un rythme qui vous convient. Tournez complètement vos yeux, mais ne faites pas d'efforts douloureux. Effectuez les exercices deux fois par jour, sans effort, mais veillez à le faire régulièrement. À chaque fois, notez combien de minutes tout le complexe vous prend. Après un certain temps, les muscles qui contrôlent les mouvements oculaires deviendront plus forts et les exercices prendront moins de temps qu'au début. Lorsque le temps est réduit d'une fois et demie, vous pouvez commencer une formation continue.

Vous devez commencer à entraîner l'apparence du pouvoir dans la nature, par exemple à la campagne. Asseyez-vous confortablement et, regardant droit devant vous, juste au-dessus de l'horizon, essayez de vous détendre le plus possible. Jetez un coup d’œil vif et bref vers la gauche, puis vers la droite. Ne vous attardez pas sur ce que vous voyez, ramenez rapidement vos élèves au centre. Détendez-vous à nouveau, regardez vers l'avenir et essayez de découvrir le monde entier, avec tous ses sons, mouvements et couleurs. Là encore – un regard aigu vers la gauche et vers la droite.

Pour la première fois, deux ou trois tentatives pour voir le monde avec une vision périphérique suffisent. Plus tard, après avoir appris à parvenir rapidement à un état de repos complet, vous pouvez augmenter le nombre de répétitions à cinq ou six et même dix fois. Et puis un nouveau monde s’ouvrira sous votre regard immédiat. Vous pourrez voir bien plus qu'une personne ordinaire, remarquer le mouvement subtil d'une chenille sur une feuille, le vol rapide d'un martinet, une porte ouverte silencieusement, un sourire traversant le visage de votre interlocuteur.

Il est préférable d'effectuer le prochain exercice au crépuscule ou le soir au même endroit. La seule différence est que, lorsque vous êtes détendu, vous ne regardez pas brusquement vers la gauche ou la droite, mais vous concentrez lentement sur votre vision périphérique. En même temps, les pupilles restent presque immobiles, mais en périphérie de vision on observe ce qui se passe à gauche. Déplacez ensuite lentement votre attention vers la droite.

Un autre exercice s'effectue en marchant, pendant la journée, dans une pénombre, lorsque le soleil est obscurci par les nuages. Vous devez garder votre regard devant vous pendant longtemps, juste au-dessus de l'horizon, et essayer de couvrir tout le champ de vision, qui est de 140 à 160 degrés, sans vous concentrer sur quoi que ce soit. Si vous agissez correctement, vous surveillerez inconsciemment toutes les bosses de la route avec le bord inférieur de votre champ de vision. Mais dès que vous pensez à quelque chose, que vous vous distrayez des signaux du monde extérieur et que vous vous abandonnez au pouvoir du flux de pensées, vous trébucherez instantanément. Si vous faites l'exercice assez souvent, vous pourrez non seulement affiner votre vision, mais également apprendre à contrôler vos pensées. Lors d'une promenade, le dialogue intérieur s'arrête, ouvrant la voie aux signaux du monde extérieur. Cela libère une grande quantité d’énergie, qui est généralement dépensée pour comprendre les objets du monde extérieur.

En pratiquant ces exercices, vous découvrirez progressivement que vous êtes capable de maintenir le regard du pouvoir sans aucun effort ni tension. Dans un premier temps, vous pourrez regarder le front de votre interlocuteur aussi longtemps que vous le souhaitez, puis directement dans ses yeux. Si vous parvenez à utiliser correctement votre nouvelle compétence, elle se développera avec la pratique et vous sera toujours très utile.

Considérez les trois éléments des arts martiaux chinois : observer votre adversaire (et le monde), écouter ce qui se passe autour de vous et perfectionner vos mouvements. Lorsque la perfection dans ces disciplines est atteinte, une percée vers l'inconnu se produit : aucune force ne peut écraser un maître debout dans une position particulière, regardant avec le regard du pouvoir, entendant tout ce qui se passe autour. Même une balle - et il existe des preuves - ne lui fera pas de mal.



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