Ce sont les effets nocifs du soleil. Science solaire

Exposition solaire. Qu'est-ce que c'est?

En été, les gens ont tendance à passer plus de temps dans la nature : profitez de l'éclat des couleurs, profitez des rayons du soleil brûlant jusqu'à ce qu'ils bronzent. Mais une telle procédure est-elle si inoffensive ?

Le soleil envoie différents rayons vers la terre. Parmi eux figurent l’ultraviolet et l’infrarouge. Les ondes infrarouges chauffent les surfaces du corps. Ce sont eux qui peuvent provoquer un coup de chaleur.

Les ondes ultraviolettes produisent de puissants effets photochimiques sur le corps. Dans le spectre ultraviolet, les rayons A, B et C diffèrent en longueur d'onde. Dans le rayonnement solaire, l'irradiation ultraviolette (UVR) représente 5 à 9 %. En traversant les couches de l'atmosphère, une partie du rayonnement solaire est absorbée. La couche d’ozone joue à cet égard un rôle important. A la surface de la Terre, les UV sont d'environ 1 %.

Comment le soleil affecte-t-il une personne ?

Une personne ne peut pas vivre sans soleil. Le manque de soleil affecte rapidement la santé, quel que soit l'âge.

• Les enfants souffrent de rachitisme et grandissent affaiblis.
• Chez l'adulte, la résistance des os diminue, l'ostéoporose se développe et le risque de fractures osseuses augmente.
• A tout âge, l'immunité diminue. Les rhumes et les maladies infectieuses surviennent plus souvent. Y compris la tuberculose.
• La carie se développe.

La vitamine D est nécessaire au bon métabolisme du calcium et du phosphore dans l’organisme. La quantité fournie par la nourriture n’est pas suffisante. Le corps doit le produire lui-même. Ce processus se produit dans la peau sous l'influence des rayons ultraviolets.

Dans le même temps, le rayonnement solaire tue les micro-organismes dangereux pour l'homme, notamment les bactéries de la tuberculose et les staphylocoques.

De petites doses de rayonnement solaire ont un effet bénéfique sur le métabolisme humain, augmentent la fonction des glandes endocrines et l'immunité.

Sous l'influence du soleil, les mélanophores - des cellules spéciales de la peau - commencent à produire intensément de la mélanine. Ce pigment est responsable du bronzage. En même temps, le bronzage lui-même est la réaction protectrice du corps face au soleil. Les rayons du soleil ont moins d’impact négatif sur un corps bronzé. Mais en même temps, la production de vitamine D dans l’organisme diminue.

Le soleil peut être nocif. Tout dépend de la dose de rayonnement et des caractéristiques du corps.

En plus de la vitamine D, sous l'influence du rayonnement ultraviolet, de l'histamine et de l'acétylcholine sont produites dans la peau humaine. Ce sont les mêmes substances biologiquement actives qui provoquent des allergies. Sous leur influence, la peau devient rouge - les vaisseaux sanguins se dilatent, un afflux de liquide se produit sur la peau, ce qui aboutit souvent à la formation de cloques, de démangeaisons et de douleurs. Cette réaction s'appelle un coup de soleil qui, contrairement à une brûlure thermique, n'apparaît pas immédiatement, mais seulement 4 à 8 heures après l'exposition au soleil.

Même si une personne a réussi à traiter la brûlure à temps, que la rougeur a disparu et qu'aucune ampoule n'est apparue, cela ne signifie pas que tout est en ordre dans le corps. La rougeur indique que le rayonnement solaire a été excessif. L'impact négatif a déjà été exercé sur le corps et les conséquences peuvent apparaître même après 20 ans. Par exemple, sous forme de cancer. C’est pourquoi il est inacceptable que des enfants soient exposés inutilement à des radiations.

Une libération accrue d'histamine et d'acétylcholine peut également provoquer de l'urticaire.

L’afflux de liquide vers la peau et sa perte par la sueur provoquent un épaississement du sang. Par conséquent, lorsque vous restez longtemps au soleil, vous devez boire beaucoup d’eau. L'épaississement du sang augmente le risque de thrombose et a un effet néfaste sur la microcirculation sanguine.

Sous l’influence du soleil, la fréquence cardiaque augmente. La raison en est que le moteur humain travaille plus fort et nécessite plus d’oxygène. Si une personne souffre de maladies cardiovasculaires ou pulmonaires, l’organisme n’en reçoit pas en quantité suffisante. En conséquence, l'état du patient peut s'aggraver.

Des doses élevées de rayons UVB, en particulier sur les peaux non bronzées, endommagent les protéines et l'ADN. De ce fait, des mutations cellulaires se produisent et certaines d’entre elles meurent. La probabilité de développer un cancer de la peau augmente. Le risque augmente si la peau d’une personne n’est pas habituée à être exposée à un fort rayonnement solaire ou s’il y a de nombreux grains de beauté sur le corps. S’il y a plus de 50 grains de beauté sur le corps, le risque de mélanome double. S'il existe déjà des tumeurs dans le corps, le rayonnement solaire accélère la croissance des cellules malades.

Un fort rayonnement solaire affecte négativement les yeux, provoquant un certain nombre de maladies : photoconjonctivite - inflammation des muqueuses des yeux, photokératite - inflammation de la cornée, lésions de la rétine, stimule le développement de la cataracte.

En cas de bronzage intense, la peau d'une personne devient plus épaisse et vieillit plus rapidement.

Avec de petites doses de rayonnement solaire, les effets négatifs répertoriés seront minimes.

En plus de la lumière directe du soleil, le corps humain est également affecté par le rayonnement solaire diffusé et réfléchi. En été, le rayonnement diffusé est particulièrement puissant. C'est à cause de cela que le ciel devient bleu. Grâce à lui, vous pourrez bronzer à l'ombre. Ce type de bronzage est beaucoup plus sain.

Un rayonnement réfléchi élevé se trouve dans les montagnes enneigées et les plages de sable fin.

L'intensité du rayonnement ultraviolet dépend de l'épaisseur de la couche d'ozone de l'atmosphère, qui s'épaissit vers l'équateur et s'amincit vers les pôles. Il y a des trous dans la couche d'ozone. Là où ils existent, l’effet du soleil sur le corps humain est le plus dangereux.

Le degré d'exposition dépend également de l'état de la pollution de l'air. Plus l’air est pur, plus il est élevé. C’est pourquoi il est plus facile d’attraper un coup de soleil dans la nature qu’en ville.

À doses raisonnables, les rayons du soleil sont bénéfiques pour les personnes en bonne santé.

La lumière du soleil, la baignade dans la rivière, l’air pur et la nature renforcent le corps. Ne vous privez pas du plaisir. La principale chose à retenir est que tout est bon avec modération.

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Le soleil est la principale source d'énergie sur Terre. Sans cela, la vie n'existerait pas. Et bien que tout tourne littéralement autour du Soleil, nous pensons très rarement au fonctionnement de notre étoile.

Structure du Soleil

Pour comprendre le fonctionnement du Soleil, il faut d’abord comprendre sa structure.

• Cœur.
• Zone de transfert radiatif.
• Zone convective.
• Atmosphère : photosphère, chromosphère, couronne, vent solaire.

Le diamètre du noyau solaire est de 150 à 175 000 km, soit environ 20 à 25 % du rayon solaire. La température centrale atteint 14 millions de degrés Kelvin. Des réactions thermonucléaires se produisent constamment à l’intérieur, produisant de l’hélium. C'est dans le noyau que, suite à cette réaction, de l'énergie et de la chaleur sont libérées. Le reste du Soleil est chauffé par cette énergie, il traverse toutes les couches jusqu'à la photosphère.

La zone de transfert radiatif est située au-dessus du noyau. L'énergie est transférée par l'émission et l'absorption de photons.

Au-dessus de la zone de transfert radiatif se trouve la zone convective. Ici, le transfert d'énergie s'effectue non pas par re-rayonnement, mais par transfert de matière. À grande vitesse, la substance la plus froide de la photosphère pénètre dans la zone convective et le rayonnement de la zone de transfert radiatif monte à la surface : c'est la convection.

La photosphère est la surface visible du Soleil. La plupart des rayonnements visibles proviennent de cette couche. Le rayonnement des couches plus profondes ne pénètre plus dans la photosphère. La température moyenne de la couche atteint 5778 K.

La chromosphère entoure la photosphère et a une teinte rougeâtre. Des émissions - des spicules - se produisent constamment à la surface de la chromosphère.

La dernière enveloppe extérieure de notre étoile est la couronne, constituée d'éruptions et de proéminences énergétiques qui forment le vent solaire, se propageant jusqu'aux coins les plus éloignés du système solaire. La température moyenne de la couronne est de 1 à 2 millions de K, mais il existe des zones à 20 millions de K.

Le vent solaire est un flux de particules ionisées se propageant jusqu'aux limites de l'héliosphère à une vitesse d'environ 400 km/s. De nombreux phénomènes sur Terre sont associés au vent solaire, comme les aurores boréales et les tempêtes magnétiques.

Rayonnement solaire

Le plasma du Soleil a une conductivité électrique élevée, ce qui contribue à l'émergence de courants électriques et de champs magnétiques.

Le soleil est le plus puissant émetteur d’ondes électromagnétiques au monde, ce qui nous donne :

• les rayons ultraviolets ;
• lumière visible - 44 % de l'énergie solaire (spectre principalement jaune-vert) ;
• rayons infrarouges - 48 % ;
• rayonnement aux rayons X;
• radiation.

Seulement 8 % de l’énergie est consacrée aux ultraviolets, aux rayons X et aux rayonnements. La lumière visible se situe entre les rayons du spectre infrarouge et ultraviolet.

Le Soleil est également une puissante source d’ondes radio de nature non thermique. En plus de toutes sortes de rayons électromagnétiques, un flux constant de particules est émis : électrons, protons, neutrinos, etc.

Tous les types de rayonnements exercent leur influence sur la Terre. C'est cette influence que nous ressentons.

Exposition aux rayons UV

Les rayons ultraviolets affectent la Terre et tous les êtres vivants. Grâce à eux, la couche d'ozone existe, puisque les rayons UV détruisent l'oxygène, qui se transforme en ozone. Le champ magnétique terrestre forme à son tour la couche d’ozone, ce qui, paradoxalement, affaiblit l’intensité de l’exposition aux UV.

Le rayonnement ultraviolet affecte les organismes vivants et l’environnement de plusieurs manières :

• favorise la production de vitamine D;
• a des propriétés antiseptiques;
• provoque le bronzage;
• améliore le travail des organes hématopoïétiques;
• augmente la coagulation du sang;
• la réserve alcaline augmente;
• désinfecte les surfaces des objets et des liquides;
• stimule les processus métaboliques.

C'est le rayonnement ultraviolet qui favorise l'auto-épuration de l'atmosphère, élimine le smog, la fumée et les particules de poussière.

Selon la latitude, l'intensité de l'exposition aux rayons UV varie considérablement.

Exposition aux rayons infrarouges : pourquoi et comment le Soleil chauffe

Toute la chaleur sur Terre est constituée de rayons infrarouges, qui apparaissent en raison de la fusion thermonucléaire de l'hydrogène pour former de l'hélium. Cette réaction s'accompagne d'une énorme libération d'énergie radiante. Environ 1 000 watts par mètre carré atteignent le sol. C’est pour cette raison que le rayonnement IR est souvent appelé thermique.

Étonnamment, la Terre agit comme un émetteur infrarouge. La planète, ainsi que les nuages, absorbent les rayons infrarouges puis renvoient cette énergie dans l’atmosphère. Des substances telles que la vapeur d'eau, les gouttelettes d'eau, le méthane, le dioxyde de carbone, l'azote et certains composés fluorés et soufrés émettent des rayons infrarouges dans toutes les directions. C'est pour cette raison que se produit l'effet de serre, qui maintient la surface de la Terre dans un état constamment chauffé.

Les rayons infrarouges chauffent non seulement les surfaces des objets et des êtres vivants, mais ont également d'autres effets :

• désinfecter;
• améliorer le métabolisme;
• stimuler la circulation sanguine;
• soulager la douleur;
• normaliser l'équilibre eau-sel;
• renforcer le système immunitaire.

Pourquoi le soleil chauffe-t-il faiblement en hiver ?

Étant donné que la Terre tourne autour du Soleil avec une certaine inclinaison de l'axe, les pôles sont inclinés à différents moments de l'année. Dans la première moitié de l'année, le pôle Nord est tourné vers le Soleil, dans la seconde - vers le pôle Sud. En conséquence, l'angle d'exposition à l'énergie solaire change, ainsi que la puissance.

Les UV sont la partie du rayonnement solaire qui donne à la peau une agréable teinte brune et aide le corps à produire de la vitamine D, nécessaire aux os. Cette vitamine participe également à la régulation de la division cellulaire et prévient même dans une certaine mesure le développement du cancer du côlon et de l’estomac. Sous l’influence de la lumière du soleil, les « hormones du plaisir », les endorphines, sont produites.

Le corps humain sait se protéger des composés nocifs produits sous l’influence du soleil. Les dommages à l'ADN sont rapidement réparés grâce à un système spécial qui contrôle son intégrité. Et si un changement se produit dans la cellule, il est reconnu par le système immunitaire comme étranger et détruit. Malheureusement, il arrive parfois que l’organisme ne puisse pas faire face à ces dommages, d’autant plus que les UV suppriment l’activité du système immunitaire. C'est pourquoi, en arrivant de pays chauds, les gens attrapent souvent froid.

Dans le même temps, la suppression du système immunitaire est le principal mécanisme de traitement de maladies telles que la dermatite atopique et certaines autres maladies de la peau par la lumière ultraviolette.

Les UV sont divisés en trois spectres selon la longueur d'onde. Chaque spectre a ses propres caractéristiques d'impact sur le corps humain.

• Le spectre C a une longueur d'onde de 100 à 280 nm. C'est la gamme la plus active ; les rayons pénètrent facilement dans la peau et provoquent un effet destructeur sur les cellules du corps. Heureusement, ces rayons n'atteignent pratiquement pas la surface de la Terre, mais sont absorbés par la couche d'ozone de l'atmosphère.
• Le spectre B (UVB) a une longueur d'onde de 280 à 320 nm et représente environ 20 % de tous les rayonnements UV frappant la surface de la Terre. Ces rayons provoquent des rougeurs sur la peau lors de l’exposition au soleil. Ils provoquent rapidement la formation de composés actifs dans la peau humaine, affectant l’ADN et perturbant sa structure.
• Le spectre A, dont la longueur d'onde est comprise entre 320 et 400 nm, représente près de 80 % du rayonnement UV atteignant la peau humaine. En raison de leur longueur d’onde plus longue, ces rayons ont 1 000 fois moins d’énergie que les UVB et ne provoquent donc pratiquement aucun coup de soleil. Ils contribuent beaucoup moins à la production de substances biologiquement actives susceptibles d’affecter l’ADN. Cependant, ces rayons pénètrent plus profondément que les UVB et les substances nocives qu’ils produisent restent beaucoup plus longtemps dans la peau.

Le bronzage est avant tout un dommage pour la peau.

Les effets néfastes du soleil s’accumulent progressivement dans l’organisme et peuvent se faire sentir plusieurs années plus tard sous la forme d’un cancer de la peau.

Parents, attention : si un enfant reçoit un coup de soleil provoquant des ampoules, surtout si cela se produit plus d'une fois, le risque de développer un mélanome à l'avenir augmente plusieurs fois !

Les gens ont différents niveaux de protection contre les rayons nocifs du soleil. Les personnes à la peau foncée bénéficient d'une protection plus forte, tandis que les personnes aux cheveux roux ou aux blondes aux yeux bleus sont plus sensibles aux effets néfastes des rayons du soleil.

Les UV peuvent parfois contribuer au développement d’éruptions cutanées avec démangeaisons. Avec l'urticaire solaire, des éruptions cutanées avec démangeaisons ressemblant à une brûlure d'ortie se développent entre 30 minutes et deux heures après l'exposition. Légère éruption polymorphe - après 1-2 jours. Cette maladie apparaît également sous forme d'éruptions cutanées avec démangeaisons au site de radiation, mais elles disparaissent plus lentement que l'urticaire solaire et ont un aspect différent. Il existe d’autres maladies pour lesquelles les UV sont un stimulant de développement. Par exemple, le lupus érythémateux, la rosacée, la pellagre (carence en vitamine B3) et autres.

De nombreux médicaments pris par voie orale peuvent provoquer des éruptions cutanées lorsqu'ils sont exposés au soleil. Certaines herbes provoquent de graves rougeurs et des cloques lorsqu'elles sont exposées à la peau au soleil. Tout d’abord, ce sont des plantes de la famille des parapluies, parmi lesquelles la plus forte est la berce du Caucase. De plus, le céleri, le persil, le citron vert, le panais et autres peuvent provoquer une telle dermatite.

Comment se protéger des effets néfastes du soleil, tout en en profitant des bienfaits et du plaisir ?

La réponse est simple : vous devez utiliser un écran solaire. Il n'est pas du tout nécessaire de prendre une crème à protection maximale (SPF 50+). Un produit avec SPF 15 offre déjà une protection de 80 % contre les rayons du soleil. Cela signifie qu’une partie des UVB atteindra la peau et aura son effet positif. Pour que les crèmes de protection solaire soient efficaces, il est recommandé de les appliquer 20 minutes avant de bronzer et de les réappliquer comme recommandé, généralement toutes les 2 heures. Mais attention, l’utilisation de ces médicaments ne signifie pas que l’on peut rester indéfiniment sous le soleil. C'est cette erreur qui a conduit à un moment donné à une forte augmentation de l'incidence des mélanomes - en raison de l'absence de coups de soleil évidents grâce à la crème protectrice, certains bronzaient trop longtemps.

Les scientifiques ont découvert que pour que le corps produise la quantité de vitamine D dont il a besoin, il suffit de « montrer le soleil » au visage et aux mains pendant 10 à 15 minutes par jour.

Les spécialistes de la clinique de dermatovénérologie et d'allergologie-immunologie EMC se feront un plaisir de vous donner des recommandations détaillées sur la protection solaire pour vous et toute votre famille.

Une personne ne peut pas vivre sans les rayons du soleil. Le soleil nous donne de la joie et nous aide à rester en bonne santé. Les rayons du soleil affectent la production de sérotonine, ce qui améliore l’humeur et les performances. Ils sont nécessaires à la synthèse de la vitamine D3, importante pour les os, sans laquelle le calcium ne peut pas être absorbé par l'organisme.

En fait, ce que nous considérons comme le « soleil » dans notre esprit n’en représente tout simplement pas la plus grande partie. L'œil humain ne peut détecter que 40 % des rayons du soleil. Le Soleil « invisible » est constitué de rayonnement infrarouge (50 %) et ultraviolet (10 %).

Types de rayons du soleil :

1. Ultraviolets (UVC, UVB, UVA)
I) UVC – n’atteignent pas la surface de la Terre et sont complètement absorbés par les couches supérieures de l’atmosphère.
II) UVB - ne dépassent pas l'épiderme, provoquant un bronzage durable.
III) UVA - pénètrent dans le derme, provoquant un « bronzage instantané » qui apparaît immédiatement après l'exposition au soleil et disparaît rapidement.

2. Infrarouge (IR-A, IR-B, IR-C) - rayonnement thermique du Soleil. Les rayons IR-A sont capables de pénétrer dans l'hypoderme et la graisse sous-cutanée.

Vous souvenez-vous de la comptine « Chaque chasseur veut savoir où est assis le faisan » ? Le violet (« faisan ») est la dernière partie visible du spectre solaire, suivi de l'ultraviolet. Le rouge (« chaque ») est la première couleur du spectre solaire accessible à notre vision, précédée des rayons infrarouges invisibles.

Les différents types de lumière solaire diffèrent les uns des autres par une caractéristique physique importante : la longueur d'onde, qui détermine leurs propriétés.

• Les rayons UVB sont pratiquement incapables de pénétrer dans le verre ordinaire. Les rayons UVA et IR pénètrent facilement dans le verre. Par conséquent, s'asseoir près d'une fenêtre fermée par une journée chaude est impossible pour bronzer, mais vous pouvez avoir un coup de chaleur.
• Les rayons infrarouges ne peuvent pas pénétrer dans l'eau. 60 % des rayons UVB et 85 % des rayons UVA pénètrent à une profondeur suffisante. Par conséquent, lorsque nous sommes dans un étang, nous ne ressentons pas la chaleur, mais nous pouvons attraper un coup de soleil.

Les médecins ne recommandent pas de rester longtemps au soleil sans utiliser de produits cosmétiques solaires. Il est nécessaire non seulement lors d'une sortie à la mer ou d'une excursion dans le désert, mais aussi lorsque l'on reste simplement longtemps au grand air : travailler dans le jardin, se promener, skier ou faire du vélo. Les cosmétiques solaires vous éviteront les ennuis pouvant provenir des rayons du soleil.

Les rayons UVB peuvent provoquer des brûlures et des taches pigmentaires sur la peau. Les rayons UVA endommagent les fibres de collagène et d’élastine, entraînant une perte de fermeté et d’élasticité de la peau.

Les rayons infrarouges A ont longtemps été considérés comme inoffensifs. Cependant, des recherches menées à l'Université de Düsseldorf en 2003 ont montré que les rayons IRA, lorsqu'ils sont exposés à la peau humaine, conduisent à la formation de radicaux libres qui détruisent les fibres de collagène, entraînant un vieillissement prématuré. Ladival a été le premier à utiliser une formule brevetée contenant des antioxydants dans les cosmétiques solaires pour se protéger des effets nocifs des rayons IRA. Son efficacité a été cliniquement prouvée.

5 faits sur le Soleil :

1. Le mot « Sun » en anglais est une exception : il a la forme d'un pronom personnel et appartient au genre masculin - « He ».

2. Le manque de soleil peut provoquer un trouble mental - la dépression hivernale (trouble affectif saisonnier). Ses symptômes sont la somnolence, la léthargie, l’irritabilité, un sentiment de désespoir et l’anxiété.

3. La masse du Soleil représente 99,85 % de la masse du système solaire. La part de ses objets restants ne représente que 0,15 %.

4. Environ un million de planètes de la taille de la Terre pourraient tenir à l’intérieur du Soleil.

5. La force de gravité sur le Soleil est 28 fois supérieure à la force de gravité sur Terre : une personne sur Terre pesant 60 kilogrammes sur le Soleil pèserait 1 680 kilogrammes.

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But du travail

Objectif du travail : Établir les effets positifs et négatifs de l'ensoleillement sur le corps humain, identifier l'importance du soleil pour le corps humain, formuler les règles de base pour bronzer, et également déterminer les tactiques de comportement des personnes avec des tumeurs sur la peau.

2. Présentation

J'ai choisi « L'influence du soleil sur le corps humain » comme sujet de travaux pratiques de biologie. Ce sujet m'intéresse beaucoup car récemment, les gens ont commencé à passer plus de temps au soleil. Nous avons commencé à visiter des solariums et à passer plus souvent des vacances dans les pays du sud. Une personne bronzée est plus belle et plus réussie, nous avons donc commencé à utiliser davantage de produits cosmétiques pour attirer le bronzage.

J'ai analysé la littérature (y compris la littérature médicale), utilisé les ressources Internet et mené une enquête sociologique pour étudier le niveau de sensibilisation de mes amis, connaissances et proches aux effets des rayons ultraviolets sur le corps humain. Voici ce que j'en ai retenu :

3. Qu’est-ce que l’insolation solaire ?

L'énergie solaire est la source de la vie sur Terre. C'est la lumière et la chaleur sans lesquelles une personne ne peut pas vivre. Dans le même temps, il existe un niveau minimum d'énergie solaire auquel la vie humaine est confortable. Le confort dans ce cas signifie non seulement la présence de lumière naturelle, mais aussi l'état de santé - le manque de soleil entraîne diverses maladies. De plus, l'énergie du soleil peut être utilisée non seulement pour assurer l'existence confortable des êtres vivants (humains, plantes, animaux) avec de la lumière et de la chaleur, mais aussi pour générer de l'énergie électrique et thermique. Un indicateur quantitatif lors de l'évaluation du flux d'énergie solaire est une valeur appelée insolation.

Insolation - irradiation des surfaces par la lumière du soleil (rayonnement solaire), flux de rayonnement solaire sur la surface ; irradiation d'une surface ou d'un espace avec un faisceau parallèle de rayons provenant de la direction dans laquelle le centre du disque solaire est actuellement visible. L'insolation est mesurée par le nombre d'unités d'énergie tombant sur une unité de surface par unité de temps.

L’ensoleillement dépend de :

De la hauteur du Soleil au-dessus de l'horizon ;

De la latitude géographique du lieu ;

Du point de vue de l'inclinaison de la surface terrestre ;

De l'orientation de la surface terrestre par rapport aux côtés de l'horizon ;

L'indicateur d'ensoleillement affecte de nombreux domaines de notre vie, du confort de vie à l'énergie.

3.1 Types de rayonnement ultraviolet.

Le soleil émet trois types de rayons ultraviolets. Chacun de ces types affecte le corps humain différemment. Les rayons ultraviolets varient en longueur d'onde.

Rayons ultraviolets A.

Ces rayons ont un niveau de rayonnement plus faible. Auparavant, on pensait généralement qu'ils étaient inoffensifs, mais il est désormais prouvé que ce n'est pas le cas. Le niveau de ces rayons reste presque constant tout au long de la journée et de l'année. Ils pénètrent même dans le verre.

Rayons ultraviolets UN pénètrent dans la peau, endommagent la structure cutanée, détruisent les fibres de collagène et entraînent l'apparition de rides. Ils réduisent également l’élasticité de la peau, accélèrent le vieillissement prématuré de la peau, affaiblissent le système de protection de la peau, la rendant plus sensible aux infections et éventuellement au cancer.

Par conséquent, lors de l’achat de produits photoprotecteurs, vous devez impérativement rechercher la présence de facteurs de protection contre les rayons de type A dans ce produit cosmétique.

Rayons ultraviolets B.

Ce type de rayons est émis par le soleil uniquement à certaines périodes de l'année et à certaines heures de la journée. Selon la température de l'air et la latitude, ils pénètrent dans l'atmosphère entre 10h et 16h.

Type de rayons ultraviolets DANS causer des dommages plus graves à la peau car ils interagissent avec les molécules d’ADN présentes dans les cellules de la peau. DANS- les rayons endommagent l'épiderme, ce qui entraîne des coups de soleil. Les rayons ultraviolets entraînent le bronzage, mais entraînent un vieillissement prématuré de la peau et l'apparition de taches pigmentaires, rendent la peau rugueuse et rugueuse, accélèrent l'apparition des rides et peuvent provoquer le développement de maladies précancéreuses et de cancers de la peau.

Rayons ultraviolets C.

Les rayons C ont le plus grand pouvoir destructeur pour la peau. Cependant, la couche d'ozone terrestre, située dans l'atmosphère terrestre, empêche ces rayons d'atteindre la surface de la Terre. Mais si la couche d'ozone de l'atmosphère terrestre est détruite ou si elle présente des trous, nous ressentirons alors pleinement les dommages que ces rayons causent à la peau.

3.2 La couche d'ozone terrestre est une couche protectrice de la stratosphère.

La couche d'ozone est la partie de la stratosphère située à une altitude de 20 à 25 km, avec la plus forte teneur en ozone, formée à la suite de l'influence du rayonnement ultraviolet du Soleil sur l'oxygène moléculaire.

Plus il y a d’ozone dans l’atmosphère, plus elle peut absorber de rayonnement ultraviolet. Sans protection, le rayonnement sera trop intense et peut causer des dommages importants et des brûlures thermiques à tous les êtres vivants, et conduire au cancer de la peau chez l'homme. Si tout l'ozone de l'atmosphère était réparti uniformément sur une superficie de 45 kilomètres carrés, son épaisseur ne serait que de 0,3 cm.

Dommages à l'ozone à la surface de la planète.

Lorsque les gaz d'échappement et les émissions industrielles réagissent avec les rayons du soleil, des réactions photochimiques produisent de l'ozone troposphérique. Ce phénomène se produit généralement dans les zones métropolitaines et les grandes villes. L'inhalation d'un tel ozone est dangereuse. Ce gaz étant un puissant agent oxydant, il peut facilement détruire les tissus vivants. Ce ne sont pas seulement les hommes qui souffrent, mais aussi les plantes.

Destruction de la couche d'ozone.

Dans les années 70, lors de recherches, il a été remarqué que le gaz fréon, utilisé dans les climatiseurs, les réfrigérateurs et les canettes, détruisait l'ozone à une vitesse fulgurante. En s'élevant vers la couche supérieure de l'atmosphère, les fréons libèrent du chlore, qui décompose l'ozone en oxygène ordinaire et atomique. Sur le site de telles interactions, un trou dans la couche d'ozone se forme.

Le premier grand trou dans la couche d’ozone a été découvert au-dessus de l’Antarctique en 1985. Son diamètre était d'environ 1 000 km. Par la suite, un autre grand trou (de plus petite taille) a été découvert au-dessus de l'Arctique, et les scientifiques connaissent désormais des centaines de phénomènes similaires, même si le plus grand reste toujours celui qui apparaît au-dessus de l'Antarctique.

Les raisons de l’apparition des trous dans la couche d’ozone sont nombreuses, mais la plus importante d’entre elles est la pollution humaine du milieu naturel. Les essais nucléaires n'ont pas moins d'impact sur la couche d'ozone. On estime qu’entre 1952 et 1971 seulement, les explosions nucléaires ont rejeté environ 3 millions de tonnes de substances nocives dans l’atmosphère.

Les avions à réaction contribuent également à la formation de trous dans la couche d'ozone.

Une autre raison de la destruction de la couche d'ozone est les engrais minéraux qui, lorsqu'ils sont appliqués au sol, réagissent avec les bactéries du sol. Dans ce cas, le protoxyde d'azote pénètre dans l'atmosphère, à partir duquel se forment des oxydes.

C'est pourquoi les écologistes tirent désormais la sonnette d'alarme et tentent de prendre toutes les mesures nécessaires pour protéger la couche d'ozone, et les concepteurs développent des mécanismes respectueux de l'environnement (avions, systèmes de missiles, transports terrestres) qui émettent moins d'oxydes d'azote dans l'atmosphère.

De quoi la couche d’ozone protège-t-elle ?

Les trous d’ozone sont omniprésents, mais à mesure que de nombreux facteurs changent, ils sont recouverts par l’ozone des couches voisines de l’atmosphère. Ceux-ci, à leur tour, deviennent encore plus subtils. La couche d’ozone constitue la seule barrière contre les rayons ultraviolets et les radiations destructrices du soleil. Sans la couche d’ozone, le système immunitaire humain serait détruit. Les scientifiques estiment qu’une diminution de 1 % seulement de la couche d’ozone augmente le risque de cancer de 3 à 6 %. Une diminution de la quantité d’ozone dans l’atmosphère modifiera de manière imprévisible le climat de la planète. Étant donné que la couche d'ozone emprisonne la chaleur qui se dissipe de la surface de la Terre, à mesure que la couche d'ozone s'appauvrit, le climat deviendra plus froid, ce qui entraînera des catastrophes naturelles.

4. Fonction pigmentatrice de la peau.

En tant que revêtement extérieur du corps, la peau possède des propriétés spécifiques visant à protéger l’organisme des diverses influences extérieures. La lumière est un élément indispensable et obligatoire du monde qui nous entoure, une source de chaleur et d'énergie. Une irradiation ultraviolette intense de la peau s'accompagne d'une réponse sous forme de rougeur de la peau avec formation supplémentaire de pigmentation dans la peau. La fonction pigmentaire est de produire le pigment mélanine. En plus de la mélanine, l'hémosidérine, un pigment sanguin contenant du fer, peut se déposer dans la peau, ainsi que la trichosidérine dans les cheveux roux et le carotène.

Fonction protectrice de la peau.

La peau protège en grande partie le corps contre l’exposition aux radiations. Les rayons infrarouges sont presque entièrement bloqués par la couche cornée, les rayons ultraviolets sont partiellement bloqués. En pénétrant dans la peau, les rayons ultraviolets stimulent la production d'un pigment protecteur, la mélanine, qui absorbe ces rayons. Chez les personnes de race négroïde, presque tout le rayonnement ultraviolet est absorbé par une grande quantité de mélanine présente dans la peau, ce qui assure une protection contre les fortes doses d'énergie radiante caractéristiques des régions du globe où vivent ces races. Par conséquent, les personnes vivant dans les pays chauds ont la peau plus foncée que celles vivant dans les pays tempérés.

4.1 Formation de grains de beauté sur le corps humain.

De nombreuses personnes s'intéressent à la nature de l'origine des grains de beauté sur le corps humain. Et ce n’est pas surprenant, car à la naissance, la peau du bébé est propre et ne présente pas de telles caractéristiques. Personne ne peut dire avec certitude où apparaîtra la prochaine taupe, ni expliquer pourquoi elle pourrait apparaître et disparaître.

Les raisons de leur apparition sont différentes, mais elles se forment principalement sous l'influence d'une hormone spéciale - la mélanotropine. Chez différentes personnes, on le trouve dans différentes zones anatomiques et en différentes quantités. Les experts ont découvert que le niveau de mélanotropine dans le corps détermine le nombre de grains de beauté dans des zones spécifiques.

Les experts médicaux ont fait quelques découvertes et ont éclairé le mystère de l'apparition des grains de beauté.

L’une des causes courantes d’apparition de grains de beauté sur la peau humaine réside dans les effets nocifs des rayons directs du soleil, à savoir les rayons ultraviolets qu’il contient. L'essentiel est que sous l'influence du rayonnement ultraviolet, la peau commence à produire un pigment - la mélanine, qui est à la base de tous les grains de beauté. Il n’est donc pas surprenant que les personnes exposées au soleil pendant de longues périodes de leur vie remarquent que leurs grains de beauté grossissent avec le temps. Ainsi, la plupart des nouveaux grains de beauté apparaissent précisément pendant la période chaude de l'été, lorsqu'une personne prend un bain de soleil et passe ses vacances au bord de la mer. Il existe une opinion parmi les professionnels de la santé selon laquelle un nombre excessif de grains de beauté sur le corps humain peut provoquer un cancer de la peau - le mélanome. Lorsqu’ils sont exposés au soleil, certains groupes de grains de beauté peuvent évoluer vers une tumeur maligne.

Les dermatologues identifient d'autres raisons pour lesquelles des grains de beauté apparaissent sur le corps :

Les dommages corporels causés par une infection virale, les rayons X et les radiations, les microtraumatismes de la peau, ainsi que les foyers de maladies non cicatrisants à long terme sur le tégument déclenchent les processus de regroupement et de mouvement des cellules pigmentées vers la couche externe. de l'épiderme.

Pathologies du foie.

Le type de peau est clair.

Répartition irrationnelle de l'énergie dans le corps.

Changements hormonaux dans la vie humaine.

4.2 Quand faut-il consulter un médecin pour des grains de beauté ?

Lorsque de nombreux grains de beauté apparaissent sur le corps, il faut apprendre à les distinguer selon le critère du risque de dégénérescence en tumeur maligne. Les dermatologues divisent toutes les lésions pigmentées en groupes tels que :

Mélanome dangereux, représentant une menace en termes de transformation en mélanome.

Les éléments mélanogènes sont inoffensifs pour l'organisme, mais provoquent des inconforts au quotidien en raison de traumatismes fréquents (lors du rasage quotidien ou du frottement constant avec les vêtements).

Comment comprendre qu'un grain de beauté est dangereux ?

Les médecins de l'Académie américaine des dermatologues ont développé pour les profanes, c'est-à-dire les personnes sans formation médicale, comment détecter les premiers signes de mélanome. Ils vulgarisent une méthode d'autodiagnostic assez efficace : le danger d'un grain de beauté peut être évalué personnellement au préalable, et en cas de suspicion, vous pouvez contacter directement un dermatologue. Utilisez-le pour vérifier à quel point les grains de beauté sur votre corps sont dangereux ! Le test ABCDE, développé par des spécialistes américains, permet d'identifier les signes d'un grain de beauté dégénérant en tout type de cancer de la peau, y compris le mélanome. Cette méthode ne nécessite aucun outil spécial et ne prend pas beaucoup de temps. Dans ce cas, non seulement les grains de beauté ou autres nouvelles excroissances sur la peau, mais aussi les moindres taches qui suscitent même une ombre de suspicion peuvent être vérifiées à l'aide de ce simple test. Il convient également de noter tout nouveau grain de beauté ou excroissance. Il est recommandé d'effectuer le test ABCDE tous les mois, en examinant complètement l'ensemble du corps.

UN symétrie : la moitié ou une partie d’un grain de beauté n’est pas semblable à l’autre moitié. Si les deux moitiés ne sont pas identiques, un tel grain de beauté est considéré comme asymétrique, et c'est déjà un signe d'avertissement !

Bordure : Les bordures d'une tache de naissance sont irrégulières, floues, indistinctes et mal définies. Un grain de beauté bénin a des bordures lisses et régulières, contrairement à un grain de beauté malin.

C olor (couleur) La grande majorité des grains de beauté bénins sont de la même couleur sur toute la surface et présentent une nuance de brun. La présence de trois couleurs à la surface d'un grain de beauté est un signe de pronostic défavorable.

D iamètre (diamètre) : les grains de beauté bénins ont généralement un diamètre plus petit que les grains de beauté malins.

Eévolution (développement) : Les taupes communes et inoffensives se ressemblent au fil du temps. Soyez vigilant lorsqu'un grain de beauté commence à se développer ou change en peu de temps l'une de ses caractéristiques décrites ci-dessus !

Les oncologues recommandent de consulter un médecin si le moindre changement dans la forme, la taille et la structure d'un grain de beauté est détecté. Retarder une visite dans un établissement médical ou ignorer les signes de transformation maligne entraîne des stades avancés et la mort.

À Ijevsk, au cours des 5 dernières années, des spécialistes du Dispensaire républicain dermatovénérologique, en collaboration avec des oncologues, ont organisé en mai une journée « Mélanome ». Ce jour-là, tout résident d'Oudmourtie peut prendre rendez-vous avec des spécialistes qualifiés et montrer tous ses grains de beauté, ainsi que poser toutes les questions qui l'intéressent. Au cours de la consultation, les patients reçoivent des recommandations compétentes sur les grains de beauté existants ou les patients sont envoyés pour une élimination ultérieure des grains de beauté à l'aide de méthodes de traitement modernes.

4.3 Méthodes d'examen et d'élimination des grains de beauté dans les conditions modernes.

Avec les progrès technologiques modernes, l’examen et l’élimination des grains de beauté sont devenus une procédure rapide et pratiquement sûre. L'une des principales méthodes d'étude des grains de beauté, en plus de l'examen visuel, est la méthode dermatoscopie. La dermatoscopie est un examen des tumeurs cutanées à la recherche d'une tumeur maligne à l'aide d'un appareil spécial. Cette étude est très simple. Cela ne prend que quelques minutes et le médecin pourra examiner en détail la structure et d'autres caractéristiques de la formation douteuse. Cette méthode est utilisée par les spécialistes du Dispensaire républicain dermatovénérologique lors de l'examen des patients présentant des grains de beauté.

Le désir d’une personne de se séparer des grains de beauté ne surgit que pour des raisons très impérieuses. Premièrement, pour des raisons esthétiques, lorsque, en raison de la présence de grains de beauté à certains endroits, le patient commence à douter de lui-même.

Très souvent, les grains de beauté qui frottent et s'accrochent aux vêtements, s'abîment lors du rasage et gênent la marche : le long de la ligne du col, sous les cheveux, etc. sont également éliminés. Cela est particulièrement vrai pour les gros grains de beauté convexes, dont les dommages sont extrêmement indésirables.

Si la bénignité ne fait aucun doute, l'élimination des grains de beauté sur le visage et le corps peut être effectuée par l'une des méthodes disponibles aujourd'hui. Vous ne pouvez vérifier l'absence de cellules anormales que sur la base d'un examen dermoscopique. Par conséquent, avant le retrait, une consultation avec un dermatologue ou un oncodermatologue est nécessaire. Sur la base de l'étude, la méthode et la profondeur de l'impact sur la tumeur sont également déterminées. Après ablation du grain de beauté, une analyse histologique du tissu excisé est réalisée. Il existe aujourd'hui les méthodes suivantes pour éliminer les grains de beauté : chirurgicale, cryodestruction (élimination des grains de beauté à l'azote), électrocoagulation et également utilisation d'un laser CO2. La méthode de traitement correctement choisie garantit le meilleur résultat, c'est pourquoi l'élimination des grains de beauté sur le visage et le corps doit être confiée à des professionnels.

Élimination des grains de beauté au laser.

Malgré la variété des méthodes de traitement différentes, l'élimination des grains de beauté au laser est considérée comme la méthode moderne la plus efficace. Grâce à la profondeur d'exposition réglable et au petit diamètre, le faisceau laser fonctionne de manière très précise, causant un minimum de dommages aux tissus environnants. Ceci est important lors de l'élimination des grains de beauté, par exemple sur le visage et d'autres zones visibles.

L'élimination des grains de beauté au laser est réalisée sous anesthésie locale ; à l'aide de lasers modernes, la surface du grain de beauté est progressivement traitée, s'évaporant une couche après l'autre. Une grande précision est assurée par la possibilité de contrôler le diamètre du faisceau et la profondeur d'impact.

L'élimination des grains de beauté au laser présente de nombreux avantages :

Suppression à 100 % après la première procédure.

Guérison rapide (5-7 jours).

Pas de saignement.

Faible pourcentage de complications possibles (pigmentation, cicatrices après ablation d'un grain de beauté).

L'élimination des grains de beauté au laser est une méthode totalement indolore qui ne prend que quelques minutes, à condition qu'elle soit réalisée par un spécialiste qualifié. L'élimination des grains de beauté est une étape responsable, elles doivent donc être éliminées dans des cliniques spécialisées par des spécialistes compétents.

4.4 Comment prendre un bain de soleil correctement pour ne pas agresser la peau.

L'été est le moment de se détendre et de passer d'agréables moments sur la plage à proximité de différents types de plans d'eau. Sous l'influence de la lumière directe du soleil, notre peau reçoit de nombreuses enzymes non seulement bénéfiques, mais aussi négatives. Comment éviter les rayons ultraviolets et infrarouges en grande quantité, qui assèchent la peau, provoquent un vieillissement prématuré des cellules et contribuent aux brûlures ? Pour ce faire, vous devez bronzer correctement.

On sait que le soleil le plus dangereux se situe entre 12 et 14 heures, lorsque ses rayons sont dirigés presque perpendiculairement à la surface de la Terre. A cette période, il est préférable de rester à l'intérieur ou à l'ombre de dentelle (ombre projetée par les arbres, buissons, parasols). Il est recommandé de rester au soleil avant 11 heures ou après 3 jours, et de veiller à appliquer une crème solaire sur le corps.

Vous ne pouvez pas bronzer longtemps le premier jour. Il est préférable d’augmenter progressivement le temps passé au soleil. 2 heures par jour est la durée maximale autorisée.

La crème solaire ne doit pas être négligée.

L’efficacité d’un écran solaire dépend principalement du niveau de protection solaire qu’il offre. Ceci est indiqué par l'abréviation SPF (facteur de protection solaire), qui est obligatoirement indiquée sur l'emballage. Le degré de protection varie de 2 à 100 unités. Cet indice indique combien de temps durera une exposition solaire en toute sécurité. Autrement dit, en traitant votre peau avec une crème avec un indice de protection solaire de 15, vous pouvez être sûr que vous n'attraperez pas de coup de soleil dans les 75 minutes. Si l'indice SPF est de 30 unités, le temps estimé passe à 125 minutes. Si le produit n’est pas résistant à l’eau, il devra être réappliqué après chaque entrée dans l’eau.

Les crèmes solaires modernes doivent être étiquetées UVA/UVB, ce qui signifie qu'elles contiennent des facteurs de protection contre les deux types de rayons (rayons ultraviolets A et B).

Si vous avez de nombreux grains de beauté sur votre corps, les bains de soleil ne sont pas du tout recommandés.

Effet vitaminique des rayons ultraviolets sur le corps humain.

La lumière du soleil est un puissant agent thérapeutique et prophylactique extrêmement important pour le maintien de la santé. Ce n’est pas pour rien que le vieux proverbe dit : « Là où le soleil brille rarement, le médecin vient souvent. » L'effet des rayons ultraviolets magiques sur le corps varie et dépend de la longueur d'onde. Certains d'entre eux ont un effet vitaminique - ils favorisent la formation de vitamine D dans la peau. L'effet vitaminique du rayonnement ultraviolet est principalement associé à son effet sur la synthèse de la vitamine D (calciférol). La présence de cette vitamine est nécessaire pour maintenir un taux constant de calcium dans le sang. S'il y a un manque de calcium dans le sang, celui-ci est « aspiré » du tissu osseux, entraînant sa déformation et l'ostéoporose. Les enfants peuvent développer une maladie bien connue : le rachitisme, qui entraîne ensuite de graves déformations du squelette et d'autres conséquences néfastes. Pour éviter de telles conséquences, il est nécessaire que les besoins physiologiques de l’organisme en vitamine D soient satisfaits. Il est de 20 à 30 microgrammes par jour. Cependant, il est difficile de l’apporter uniquement par l’alimentation, car même les principales sources alimentaires de vitamine D en contiennent relativement peu. Le Soleil et sa composante ultraviolette peuvent aider dans cette situation. Il s'avère que le sébum, sécrété par la couche superficielle de la peau, contient un précurseur chimique de la vitamine D. Sous l'influence des rayons ultraviolets, il se transforme en vitamine D, compensant ainsi son « déficit » alimentaire.

Le manque de soleil raccourcit la vie, affirment des scientifiques du College of Medicine (États-Unis). Ils ont mené une étude approfondie des dernières recherches, qui ont clairement montré que les personnes ayant les plus faibles concentrations de vitamine D dans leur sang risquent de mourir plus tôt que les autres. Leur risque de décès prématuré est 26 % plus élevé. Selon les scientifiques, le manque de vitamine D contribue à une augmentation de la tension artérielle, perturbe le métabolisme du sucre et provoque une tendance à l'obésité.

En outre, les habitants des grandes villes doivent se rappeler que l'air pollué et le smog réduisent la quantité de soleil nécessaire à la formation de la « vitamine solaire », c'est-à-dire la vitamine D. Par conséquent, les enfants des villes en été devraient passer plus de temps dehors. la ville, où il y a de l'air frais et plus de soleil.

6. Effet désinfectant (bactéricide) du soleil.

De nombreux micro-organismes entourent les humains. Il en existe des bénéfiques qui vivent sur la peau, les muqueuses et dans les intestins. Ils aident à digérer les aliments, participent à la synthèse des vitamines et protègent l’organisme des micro-organismes pathogènes. Et il y en a aussi beaucoup. De nombreuses maladies sont causées par l’activité des bactéries présentes dans le corps humain. L'action bactéricide est la capacité de détruire la paroi cellulaire des bactéries et ainsi provoquer leur mort.

Les éléments suivants ont un effet bactéricide :

rayons ultraviolets, rayonnement radioactif.

produits chimiques antiseptiques et désinfectants, par exemple : chlore, iode, acides, alcools, phénols et autres.

médicaments chimiothérapeutiques à action antibactérienne pour administration orale.

Les rayons UV augmentent la résistance de l’organisme aux maladies infectieuses et virales. Le pourcentage d'anticorps dans le sang augmente. La formation d’anticorps donne à l’organisme une force supplémentaire pour résister aux maladies virales telles que la varicelle, la rubéole et la variole. Des expériences menées à grande échelle dans des usines et des écoles ont montré que les rayons UV peuvent réduire d'un tiers l'incidence de la grippe, du rhume et des rhumatismes.

Cette irradiation a un effet néfaste sur la plupart des types de bactéries pathogènes, de nombreux virus et champignons, et est donc largement utilisée pour désinfecter l'air dans les salles d'opération et autres salles d'hôpital, ainsi que dans la pratique médicale.

7. Le soleil est la principale source de joie humaine.

Depuis les débuts de la civilisation humaine, le rôle et l’importance du Soleil ont attiré une attention particulière de la part des gens. La population de toutes les communautés anciennes a déifié le Soleil et lui a conféré des propriétés miraculeuses.

Une étude menée par des scientifiques de la Faculté de médecine a montré que se prélasser au soleil n'est pas seulement non nocif, mais aussi bénéfique, puisque cette activité prolonge notre vie. En réduisant les risques de maladies cardiaques et de diabète, les rayons du soleil permettent de vivre plus longtemps et de rester en bonne santé, estiment les scientifiques. Mais les mêmes scientifiques préviennent qu’il faut doser le soleil et ne pas en abuser.

En plus de ce qui précède, les rayons du soleil stimulent la production de substances spéciales - les endorphines, qui améliorent l'humeur et ont généralement un effet positif sur l'état émotionnel. Une carence en rayonnement solaire naturel (due aux conditions climatiques, à l'âge, à diverses maladies, au séjour forcé de longue durée dans des espaces confinés) est associée à des conséquences néfastes. Il a un effet néfaste sur le bien-être général d'une personne, son tonus neuropsychique, réduit les performances mentales et physiques, la résistance aux maladies infectieuses et autres, augmente le risque de fractures et autres lésions du système musculo-squelettique et ralentit les processus de récupération et de récupération. .

8. Partie pratique. Réaliser une enquête auprès de la population sur son attitude envers le soleil, sa connaissance des moyens de protection contre les effets nocifs des rayons ultraviolets et

Après avoir analysé la littérature et étudié du matériel sur ordinateur, j’ai décidé de découvrir de quelles informations notre population dispose concernant les effets du soleil sur le corps humain. Pour ce faire, j'ai rédigé un court questionnaire et proposé de répondre à mes questions à mon entourage. 30 personnes âgées de 12 à 76 ans ont participé à l'enquête. Et voici ce qui en est ressorti :

Le diagramme montre que 90 % des personnes interrogées pensent que les rayons du soleil sont bénéfiques pour le corps, et seulement 10 % (3 personnes) pensent que le soleil est nocif pour le corps.

Le diagramme montre que 20 % des personnes interrogées ont entendu parler de tels outils et les utilisent. Et 80 % en ont entendu parler, mais ne l’utilisent pas.

L'enquête a révélé que la plupart des personnes interrogées ne savent pas ce qu'est un facteur de protection solaire (FPS) ni quelle fonction il remplit.

Le diagramme montre que la majorité des personnes interrogées imaginent les effets nocifs du soleil et la possibilité de formation de maladies malignes sur la peau.

Le diagramme montre qu'un seul répondant consulte régulièrement (une fois par an) le médecin et lui montre ses grains de beauté.

Malgré le fait que tout le monde prend le soleil et a une attitude positive à l'égard du bronzage, tous les répondants ne comprennent pas que le bronzage, en tant que réaction cutanée à l'action du rayonnement ultraviolet, est utile en quantités limitées, et qu'un excès d'influence du rayonnement ultraviolet du soleil est aussi dangereux que le rayonnement du solarium.

Des contradictions ont également été identifiées dans la compréhension des avantages et des inconvénients de l’insolation solaire sur le corps humain. D'une part, les personnes interrogées estiment que le rayonnement ultraviolet est nocif pour le corps humain et, d'autre part, qu'il n'est pas nocif, mais même bénéfique. Mais la plupart des personnes interrogées ne pouvaient pas dire quels étaient les avantages ou les inconvénients du soleil.

De plus, tout le monde ne comprend pas la nécessité d’utiliser un écran solaire en été et n’a absolument aucune idée de ce qu’est un indice de protection solaire et à quoi il sert.

Et la majorité de la population consulte rarement un médecin avant de prendre un bain de soleil.

9. Conclusion :

Lors de mes travaux pratiques, j'ai découvert les effets positifs et négatifs des rayons ultraviolets sur le corps humain. Elle a élaboré un questionnaire et mené une enquête et, après l'avoir analysé, elle a conclu que la population n'est pas suffisamment informée des dangers et des bienfaits des rayons ultraviolets.

Bien que les rayons ultraviolets en quantité raisonnable aient un effet bénéfique sur le corps humain (favorisent la formation de vitamine D dans la peau, affectent le métabolisme calcium-phosphore, ainsi que les processus nerveux se produisant dans le corps humain). Dans le même temps, si vous négligez les règles de bronzage, les méfaits des rayons ultraviolets sur le corps humain augmentent.

L'ouvrage aborde les mesures préventives visant à protéger la peau des effets néfastes du soleil, ainsi que les moyens d'éliminer cet effet. J'ai également découvert que si vous vous privez de rayonnement ultraviolet, cela entraîne également diverses maladies - d'une diminution générale de l'immunité (chez les adultes) au rachitisme (chez les enfants).

Compte tenu du faible niveau d’éducation de notre population, je crois que mon travail intéressera les autres. Nous devons en parler davantage aux gens et il est préférable de commencer dès le plus jeune âge. Plus tôt un enfant apprend cela, moins le soleil lui causera de dommages et sa santé ne bénéficiera que du rayonnement solaire.

10. Liste des références.

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