Comment changer votre attitude envers les tâches ménagères pour que la vie quotidienne ne devienne pas une routine. Voir la version complète : Quand la vie de famille devient ennuyeuse mais que vous ne voulez pas divorcer

Si fatigué de la vie quotidienne- vous devez en quelque sorte diversifier vos journées. Vous pouvez trouver une passion pour vous-même - un passe-temps, des cours de fitness, une visite à la piscine ou un club d'intérêt. Vous rencontrerez immédiatement beaucoup de monde et serez occupé chaque jour. Par exemple, j'en avais marre du quotidien après 8-9 mois de congé maternité. Je me suis également proposé divers passe-temps - je vais avec mon enfant à des cours de développement au centre pour enfants, nous allons à la piscine avec lui - et avec des avantages et une sorte de variété dans la vie quotidienne. Nous avons également participé à un concours municipal pour concevoir une poussette - j'ai tout préparé moi-même et j'ai également cousu des costumes pour l'enfant et moi. Ainsi, vous pouvez parcourir l'affiche dans votre ville et trouver une activité qui vous intéresse, à la fois pour vous-même et avec votre enfant.

Mon enfant a un an et deux mois - c'est exactement le temps que je passe à la maison. Parfois, on parvient à sortir quelque part, mais très rarement. Rester à la maison me rend fou, et maintenant j'attends toujours la deuxième et je comprends parfaitement que mes « vacances » s'éternisent... Il n'y a pas de copines dans cette ville, tout comme les connaissances (sauf ma mari et ses parents), la communication en direct est donc réduite à zéro. Pour ne pas devenir complètement molle et devenir folle, je me divertis du mieux que je peux. Tout d'abord, j'essaie de développer de nouvelles compétences. Maintenant, par exemple, j'étudie un domaine tel que la rédaction de bons matériels (histoires, critiques, critiques, etc.), j'apprends lentement à coudre et, bien sûr, je recherche la communication : sur des forums, dans des groupes thématiques, des communautés.
Et aussi, j'ai vraiment envie d'aller chez un psychologue. Il me semble qu'il serait utile que les mères en congé maternité consultent parfois ce spécialiste - pour s'exprimer, se comprendre et ne pas s'isoler complètement

Les réponses aux questions sur cette ressource sont données par des personnes ordinaires qui partagent leurs expériences. Vous pouvez les soutenir en partageant le lien sur les réseaux sociaux. Savez-vous, vous pouvez, vous savez comment répondre ? Vous aimez partager vos connaissances ? Inscrivez-vous et devenez membre de notre ressource.

Comme l’ont déjà noté d’autres auteurs, vous devez introduire des événements intéressants dans votre quotidien. L'attente à elle seule en vaut la peine ! Le moyen le plus sûr est de choisir quelque chose qui vous intéresse, car lorsque vous retournerez au travail, vous n'aurez plus le temps, et il y aura très probablement un autre résultat - un nouveau passe-temps peut se transformer d'un passe-temps en un travail rentable et il y aura pas besoin d'aller travailler. Aujourd'hui, beaucoup de gens font des travaux d'aiguille à la maison - c'est utile, beau et original. Aussi, pour diversifier votre vie courante Le plus souvent, vous devez aller avec votre famille quelque part à l'extérieur ou rendre visite, inviter des amis et des parents chez vous. Créez un nouveau cercle d'amis en fonction de vos intérêts avec des mères qui ont des enfants du même âge que le vôtre - et vous serez intéressé à échanger des expériences, à apprendre quelque chose de nouveau, et vos enfants seront intéressés et ne s'ennuieront pas à communiquer les uns avec les autres. Invitez-les à visiter, organisez-leur des vacances avec des concours et des déguisements.

Avoir un petit enfant et être en congé de maternité ne veut pas dire que cela vaut la peine d’y consacrer tout son temps pour la vie de tous les jours, famille. Vous avez besoin de vous laisser un peu de temps et de faire ce que vous aimez, ou encore de trouver votre passe-temps et votre passion, qui procurent du plaisir. Parfois, les proches et, bien sûr, le mari (au mieux) peuvent aider avec l'enfant. Une femme, quant à elle, peut effectuer une sorte de travail manuel et même gagner de l'argent, par exemple faire de la broderie, du tricot, fabriquer des cosmétiques, etc.
Et un de mes amis a trouvé un emploi de commercial et se rend dans les points de vente à pied, même avec une poussette. Elle réussit et gagne de l'argent. Vous pouvez également travailler sur différents projets Internet payants, et ne pas seulement perdre du temps sur les réseaux sociaux ou sur certains jeux.
En effet, il existe de nombreuses possibilités d'activités pour ne pas devenir fou pendant le congé maternité.

Et qui n’en a pas marre de lui ! Toutes sortes affaires quotidiennes, qui occupent la plupart du temps, et en même temps sont les mêmes tous les jours. Tout le monde s’en lasse très vite. J'essaie de les diversifier avec quelques petites pauses avec l'aide de mes loisirs. Je peux me connecter un court instant et consulter mes pages sur les réseaux sociaux ou simplement lire l'actualité. De plus, j'ai plusieurs passe-temps qui me détournent des tâches ménagères nécessaires et ennuyeuses. C'est de la lecture et du perlage. Vous pouvez toujours trouver une distraction pour les tâches ménagères. De plus, vous devez absolument vous promener tous les jours, si le temps le permet. Cela améliore toujours votre humeur.

Essayez de trouver quelque chose à faire soulagé cette vie. Par exemple, je me suis lancé dans la créativité. Bizarrement, mon mari aussi. Nous avons commencé à sortir nous promener après le travail, et peu importe que nous soyons fatigués ou non. C’est devenu une loi. Le week-end, nous regardons toujours les affiches, peut-être qu'un film est sorti et nous y allons. Et parfois (quoique rarement, mais pour varier) nous allions au théâtre. Comme nous vivons près de la mer, nous avons commencé à aller plus souvent à la plage. Et en passant, nous avons commencé à rencontrer des amis plus souvent, car dans une telle situation, j'ai vraiment envie de communiquer avec quelqu'un, encore une fois, pour me soulager la tête. Pour être honnête, je m’en foutais des tâches ménagères. La maison est propre, il y a de quoi manger. Mais j'ai arrêté de consacrer beaucoup de temps aux tâches ménagères.

Information

Visiteurs en groupe Invités, ne peut pas laisser de commentaires sur cette publication.

13.02.2011, 14:54

13.02.2011, 15:06

ce qu'il faut faire? J'en ai marre de mon mari, j'en ai marre du quotidien, mes enfants sont adorables, sur fond de tout, je ne sais plus s'il y a de l'amour, mais je n'ai aucune envie de divorcer. Oui, et il ne me donnera pas le divorce. Cela ne sert à rien d’aller chez un « auditeur » local pour une séance d’annulation ; je ne sais pas quoi dire, et je ne crois pas qu’il comprendra. Quelles options puis-je avoir ?

Peut-être que la phrase clé est : la vie quotidienne est bloquée ? Est-il possible d'embaucher quelqu'un pour s'occuper des enfants et d'aller quelque part avec son mari pour se détendre ?

13.02.2011, 16:43

obtenir un divorce.
Après le divorce, vous comprendrez si cela en valait la peine.

13.02.2011, 19:18

Attendez. Il se peut qu’il s’agisse simplement d’une poussée printanière, où l’on a envie de tout casser et de recommencer. Cela peut passer. Si cet état existe depuis longtemps, cela n'a pas d'importance - il est trop tôt pour divorcer. Vous n'avez pas encore été vraiment pressé, sinon vous n'auriez pas demandé conseil sur « que faire ». » Que signifie « je ne divorcerai pas » ? Est-ce possible?

13.02.2011, 19:41

Si vous ne voulez pas divorcer, ne divorcez pas. Vous n’avez rencontré personne d’autre, alors pourquoi être seul. si vous avez une relation normale et que vous vous sentez à l'aise ?! Pour les enfants, encore une fois, une famille complète, c'est mieux, mais c'est votre affaire, bien sûr... la vie de famille n'est pas une lune de miel, bien sûr, elle devient ennuyeuse tôt ou tard. Il y a aussi du respect, des intérêts communs en tout cas.

13.02.2011, 21:26

L'objectif actuel de la famille est d'élever des enfants - décrivez les obligations. Cela vous liera (et devrait) vous lier. Pour le reste, prenez autant de liberté que vous pouvez en donner à votre mari.
Et puis réfléchissez aux opportunités (financières et morales) dont vous disposez pour réaliser vos libertés : différentes pièces, étages, appartements, maisons.
Quelque chose comme ça. C'est un peu sec dans le schéma, mais en pratique c'est amusant. Ne nécessite pas de divorces douloureux, de réflexion, etc.

13.02.2011, 23:52

Est-ce que ça sert à quelque chose de changer quoi que ce soit ?

13.02.2011, 23:54

14.02.2011, 00:43

Si vous voulez changer la situation et que cela fonctionne, alors tout n’est pas perdu.
Et s’il n’y a aucun désir de changer quoi que ce soit et que l’on ne croit pas à l’issue positive de cet événement, alors tout finira tristement de toute façon.

14.02.2011, 03:35

hein. Je veux maintenant divorcer. Je lui dis, et il fond presque en larmes. fait chanter l’enfant et dit : « Je dois endurer pour lui. »

14.02.2011, 15:47

14.02.2011, 17:33

Trouvez-vous un amant ! Si un mois ou deux après l'établissement de cela, vous ne comprenez pas que votre mari est le meilleur du monde, divorcez. Si, bien sûr, les finances le permettent.

Oui, et quand le mari découvrira son amant, il voudra lui-même divorcer. :)

14.02.2011, 18:02

14.02.2011, 18:56

Eh bien, si elle ne publie pas de photos sur Internet, personne ne le saura :)). Une femme mariée doit être prudente lorsqu'elle démarre une liaison à côté, et même avoir un numéro de téléphone portable différent pour ne pas appeler. cent fois par jour. Donnez plus d'informations sur votre nouveau passe-temps, nous vous donnerons quelques conseils. Nous examinerons son karma et nettoierons les chaînes.

Pourquoi des chaînes ?... :shy67:

14.02.2011, 20:12

Vous devez absolument en parler à votre mari, sinon il pourrait être assis là et ne pas laisser entendre que vous vous sentez mal à l'aise. Cela arrive à un certain stade de la vie commune, il semble qu'une personne normale ne soit pas une brute, mais la vie avec elle n'est pas agréable. et si vous essayez tous les deux de le diversifier, ce sera plus amusant.

Patineuse artistique

15.02.2011, 12:41

Procurez-vous un passe-temps et un passe-temps actif. Faites une pause... pendant un moment

Patineuse artistique

15.02.2011, 12:43

Oui, et quand le mari découvrira son amant, il voudra lui-même divorcer. :)

15.02.2011, 17:28

et s'il ne veut pas ? et puis il y aura un thème : le mari est fatigué, l'amant aussi, les enfants sont adorables, etc... et ainsi de suite en cercle jusqu'à ce que ça passe en circulation...

S’il ne veut pas divorcer après avoir entendu parler de son amant, sera-t-il cocu ou peut-être fera-t-il l’amour trois fois ? Et l'auteur va-t-il changer d'avis sur le divorce ?

Patineuse artistique

15.02.2011, 17:46

S’il ne veut pas divorcer après avoir entendu parler de son amant, sera-t-il cocu ou peut-être fera-t-il l’amour trois fois ? Et l'auteur va-t-il changer d'avis sur le divorce ?

Dans un murmure : un bon gauchiste renforce un mariage

15.02.2011, 17:51

murmure : un bon gauchiste renforce un mariage

Ou il marchera avec les yeux bleus

Patineuse artistique

16.02.2011, 11:09

Ou il marchera avec les yeux bleus

Il est préférable de porter un chaperon rouge, ou au moins une tenue d'infirmière - peut-être que le problème se résoudra de lui-même :))

Patineuse artistique

16.02.2011, 11:20

Oh mon Dieu, je ris, vous donnez tous ici des conseils à partir de votre propre expérience, mais c'est ce que je comprends ?.. c'est bon
et alors pourquoi es-tu indigné qu'on te propose désormais du sexe sur Internet ?

Pensez-vous qu'il serait préférable de donner un exemple tiré de la littérature russe classique ??

Dompteur

16.02.2011, 11:26

Pensez-vous qu'il vaut mieux donner un exemple tiré de la littérature russe classique ??
Je n'aime pas mon mari, mon amant ne m'aime pas, mon fils à mes côtés, je vais m'allonger sous le train...:vis33:

Non, bien sûr, il fallait penser avec sa tête et non avec son cul devant qui et qui on allait se marier.

16.02.2011, 11:51

non, bien sûr, il fallait penser avec sa tête et non avec son cul devant qui et qui tu allais épouser.

"Boris, tu as tort" (c)

Patineuse artistique

16.02.2011, 11:57

"Boris, tu as tort" (c)
Il est impossible de penser à tout dans la vie. Les circonstances, les priorités, les gens changent à la fin

16.02.2011, 12:00

Je suis d'accord avec A-ta à 100%, pour perdre quelque chose, il faut d'abord le trouver, pour comparer, il faut avoir une comparaison.
Cela ne sert à rien de vivre et d'endurer pour le bien des enfants, les enfants ne l'apprécieront pas, et alors vous leur reprocherez pour le reste de votre vie : ils disent que j'ai souffert à cause de vous, mais j'ai consacré mes meilleures années à vous, espèce de monstre. J'ai vécu avec un ivrogne de frénésie en frénésie, d'encodages en encodages, parce que quand je n'étais pas en frénésie, tout allait bien, et j'étais trop paresseux pour changer quoi que ce soit. Mais à la fin je suis parti et j'ai rencontré le. celui dont tout le monde rêve. Mais à ce moment-là, je n'étais pas prêt à partir, car lui n'était pas prêt à partir et il se trouve que nous avons quitté nos ex en même temps et le destin a décrété que nous nous sommes rencontrés.
Selon les lois de la physique, chaque vide doit être comblé (d'une manière ou d'une autre). L'essentiel est d'avoir un travail, car... si elle n'est pas là, alors il n'y a pas d'argent, et s'il n'y a pas d'argent, alors où devrait-elle aller, ne serait-ce que chez un ami solitaire.

16.02.2011, 12:04

1
parfois les gens se dépassent les uns les autres, surtout si le mariage est précoce

Même s’il n’est pas tôt, la vie change quand même. Comme l’a dit quelqu’un de sage : « Il faut courir très vite pour rester en place. » L'un court, et l'autre court, mais à la mauvaise vitesse ou dans la mauvaise direction... et que faire ? Et puis... l'amour, ou tomber amoureux, a une fin et personne n'a appris comment vivre après ça... Pour le bien des enfants... ou pour le bien de soi-même ?

16.02.2011, 12:07

même s'il n'est pas tôt, la vie change quand même. Comme l’a dit quelqu’un de sage : « Il faut courir très vite pour rester en place. » L'un court, et l'autre court, mais à la mauvaise vitesse ou dans la mauvaise direction... et que faire ? Et puis... l'amour, ou tomber amoureux, a une fin et personne n'a appris comment vivre après ça... Pour le bien des enfants... ou pour le bien de soi-même ?

16.02.2011, 12:11

Il me semble que vous confondez l'insupportable avec la vie de famille ordinaire, alors que plusieurs années se sont écoulées et qu'il n'y a pas une telle intensité de passions. cela n’arrivera pas après un certain temps, mais cela ne veut pas dire que les gens ne peuvent pas être heureux ensemble pendant de nombreuses années. Chacun a ses propres attentes à l'égard du mariage.

Mais si un mari bat ou boit, ou a une maîtresse, ce n'est pas du tout comme s'il était fatigué de prendre le même petit-déjeuner tous les dimanches, mais il est tellement attentif que tout va bien !

J’avais aussi un drôle de mari et je n’étais pas intéressée à vivre à long terme. mais cela ne veut pas dire que tout le monde doit divorcer en même temps. Allez-vous rencontrer un autre amour surnaturel, et après quelques années, « la vie de tous les jours est à nouveau ennuyeuse », alors vous courrez de mari en mari ?

C'est bien de trouver quelqu'un que l'on ne veut pas fuir, avec qui on aimerait passer le reste de ses jours, avec qui il serait intéressant de s'asseoir à côté... parler ou pas n'a pas d'importance. Quelqu’un dont les rêves, les objectifs dans la vie et les valeurs, et tout simplement ce chemin dans la vie – coïncidaient – n’est-ce pas ?

16.02.2011, 12:14

Sinon :)
alors peut-être que c'est ça ? mais il n'y a pas d'amour.

16.02.2011, 12:16

tomber amoureux se termine, mais l'amour peut ne pas l'être ! d'ailleurs, qui a annulé des conversations intéressantes et des promenades à la campagne avec son mari bien-aimé (?) 30 ans après le mariage ?

Je dis donc que certaines personnes éprouvent des sensations fortes en marchant, tandis que d'autres préfèrent regarder la télévision ou s'asseoir tranquillement en ligne... l'essentiel est de ne pas s'énerver, car toute la semaine est une lutte pour la survie et un morceau de du pain et du beurre, et le week-end, il n'y a pas de temps pour se promener au soleil. Et tu sembles faire preuve d'empathie, mais tu t'éloignes encore plus

Dompteur

16.02.2011, 12:17

Patineuse artistique

16.02.2011, 12:23

L'amour change aussi... grandit et mûrit tout comme nous. Et si les gens traversent des moments difficiles, alors soit l’amour renaît dans la prochaine hypostase, soit il meurt et les gens se dispersent. Il faut toujours donner une chance de plus, et il faut aussi être capable de pardonner les erreurs, même si je n'ai jamais appris à faire ça

16.02.2011, 12:24

comme c'est intéressant. Sur la fraternité je me souviens d'un fil un des hommes disait que ma femme était partie et que je cherchais une maîtresse depuis 3 jours, comme tout le monde était indigné.
prenez 2 - la femme écrit déjà, le mari en a marre de savoir quoi faire. Tout le monde m'a rapidement conseillé de trouver un amoureux. Dites-moi, quelle est la différence entre cette situation et celle-là ?... tout le monde l'a tellement critiqué, c'est juste terrible. Je suis purement intéressé.

L'auteur ne cherche donc pas un amant pour 3 jours, comme Veslo, mais... plutôt, il partage. Cela m’intéresse aussi, car les mêmes pensées m’excitent. Mon éducation ne me permet pas d'avoir un amant du vivant de mon mari, mais la vie c'est juste ça... tic-tac... Oh... je dois aller travailler - sinon je penserai à autre chose ce serait un péché...

Patineuse artistique

16.02.2011, 12:24

L'éternelle question - un homme s'appelle un homme à femmes, et une femme est une prostituée... et où est la justice : chérie :

16.02.2011, 12:33

Quelqu'un peut ne pas être satisfait du sexe (il n'y a pas assez de chaleur et d'affection) - alors allez voir un thérapeute familial ou un amant. Des sensations à couper le souffle - vous pouvez pratiquer des sports extrêmes (ou avoir un amoureux).
En général, je pense que ce serait la chose la plus stupide pour l'auteur de divorcer de son mari. Une fois que vous avez un enfant, vous devez réfléchir plus attentivement à tous vos mouvements, mais encore une fois, vous ne pouvez pas tout calculer. Où est la petite amie de Chichi ? sa signature parlait du mariage et de la loterie (même si certaines personnes, ayant gagné à la loterie, parviennent à tout gâcher)

16.02.2011, 12:34

Solidarité des femmes :D

16.02.2011, 12:48

et s'il ne veut pas ? et puis il y aura un thème : le mari est fatigué, l'amant aussi, les enfants sont adorables, etc... et ainsi de suite en cercle jusqu'à ce que ça passe en circulation...

La vie de tous les jours est ennuyeuse, exaspérante, agaçante. Qui n’a pas vécu de telles émotions ? Et pourtant il retournait aux casseroles et au linge sale – la vie est éternelle. Cela signifie que vous devez changer votre attitude envers lui pour qu'elle devienne plus confortable. Voici quelques conseils pour organiser votre quotidien sans devenir fou de routine et d’ennui.

8 93590

Galerie de photos : Comment changer d'attitude envers les tâches ménagères pour que le quotidien ne devienne pas une routine

Conseil 1. Soyez philosophique face à la négligence des hommes et à la réticence de leur partenaire à garder la maison en parfait état
C'est comme ça qu'ils sont créés, ces hommes. Par exemple, les experts affirment qu’ils ont un odorat non seulement plus faible, mais aussi plus tolérant aux odeurs piquantes. La puanteur (ou l'odeur) insupportable, à notre avis, irrite beaucoup moins un homme (et même revigore). C’est pourquoi la collection de chaussettes sous le canapé nous rend fou, mais notre partenaire ne le remarque pas et ne le ressent pas. Au niveau génétique, l'habitude ancrée de se soucier avant tout de sa sécurité et de celle de sa famille (après tout, un ennemi ou un prédateur insidieux peut se faufiler à tout moment) exige que tout ce qui peut être nécessaire pour cela soit toujours à portée de main. , et non disposé quelque part là-bas. Ainsi, pour un partenaire, une plainte concernant des choses qui n'ont pas été mises au bon endroit n'est qu'une petite chicane. Si vous en tenez compte et ne considérez pas chaque T-shirt sale jeté sur le dossier d'une chaise, et non dans le panier à linge, comme un autre sabotage dirigé contre vous personnellement et contre l'ordre dans la maison, alors une partie importante du quotidien les irritations seront évitées. Mais il y a des représentants du sexe fort qui lavent leurs assiettes, nettoient leurs chaussures et lavent leurs chaussettes ?! Oui, de tels hommes existent. Généralement dans les grandes villes. Selon certains rapports, leur nombre serait même en augmentation et s'élèverait déjà... à un peu moins de 1 %.

Astuce 2. Débarrassez-vous de l'idée fausse selon laquelle vous êtes assise sur le cou de votre mari si vous êtes femme au foyer
Selon les experts, le lavage (même si vous avez une machine, il y a toujours des choses qui doivent être lavées à la main) équivaut au travail d'un conducteur de tracteur, le repassage - au travail d'un maçon. En dirigeant une maison, il faut alternativement devenir nounou, cuisinière, plongeuse, serveuse, blanchisseuse, infirmière, femme de ménage, designer... Et même maîtriser des métiers masculins comme plombier (le robinet fuit - il faut le réparer en urgence) ou un chargeur ( soulever une poussette avec un enfant jusqu'au 5ème étage sans ascenseur n'est pas une tâche facile). Et tout est gratuit, pourrait-on dire, pour la nourriture. À propos, des experts américains ont découvert que si vous établissez une estimation du travail effectué par une femme pendant la journée et que vous facturez des tarifs moyens pour chaque élément, ses revenus mensuels dépasseront de 2 le revenu de son mari qui travaille. 3 fois. Si nous traduisons notre argent, la femme au foyer ne rapporte pas, mais économise chaque mois 70 000 à 80 000 roubles pour la famille. Et cela peut être vérifié en invitant une infirmière auprès d'un enfant malade, un cuisinier pour préparer les déjeuners et les dîners, une femme de ménage, un tuteur qui aidera l'enfant à faire ses devoirs, un chauffeur pour l'emmener à l'école et dans les clubs, etc. arithmétique. Faites-le avec votre mari et le mythe du « rester » à la maison pendant qu’il travaille sera dissipé une fois pour toutes.

Astuce 3. Impliquez les membres de la famille pour participer activement à la résolution des problèmes quotidiens
Soyons honnêtes, historiquement les hommes ne sont pas faits pour les tâches ménagères. Pendant des milliers d'années, ils ont résolu des problèmes complètement différents : ils se sont battus, ont chassé, labouré, fauché... Ils sont bien sûr heureux que la révolution scientifique et technologique les ait libérés d'un travail physique épuisant, mais ils doivent accepter le fait que maintenant ils doivent râper les carottes et nettoyer le carrelage et la salle de bain, c’est très difficile pour eux. "Ce n'est pas une affaire d'hommes." Il faudra donc constamment les forcer d'une manière ou d'une autre : convaincre, persuader, pousser, ordonner - chacun a sa propre approche. Mais vous devez comprendre que la tâche n'est pas de forcer votre partenaire à faire le ménage à votre place, mais de diviser les responsabilités afin que vous puissiez gérer la maison ensemble. Ce n'est que si cette charge est divisée environ par deux que vous sentirez que l'inconfort associé à la résolution de problèmes quotidiens ennuyeux devient de moins en moins important. Par ailleurs, il est établi que les travaux ménagers bénévoles en commun (ménage du dimanche ou préparation du dîner) contribuent à renforcer le couple et peuvent même apporter un réel plaisir.

Astuce 4. Transformez les tâches ménagères en plaisir
Et en même temps avec un coefficient d’utilité élevé ! En fait, qu'il s'agisse de faire ses devoirs avec un sentiment de fatigue ou de plaisir et d'excitation, le choix nous appartient toujours. Par exemple, essayez de jouer à un jeu appelé nettoyage de printemps. Lorsqu'une femme en bikini passe l'aspirateur sous une musique rythmée assourdissante, le mari ne sortira pas de la maison sous un prétexte quelconque et ne s'allongera pas indifféremment sur le canapé. Bien entendu, si vous nettoyez un appartement avec des enfants, le concept érotique de l'événement ne convient pas. Mais les éléments de plaisir, de créativité et de compétition sont tout à fait acceptables. De plus, ils contribueront à transformer la préparation du dîner ou le nettoyage de routine en un duel culinaire passionnant ou des vacances amusantes à Moidodyr. Il est très important de présenter et de nommer correctement les tâches ménagères à venir. Les mots « laver », « repasser », « nettoyer », « cuisiner » évoquent eux-mêmes la mélancolie. Appels : « Donnez-moi 100 dumplings ! » ou "Soirée culinaire. Tout le monde est invité !" cela semble beaucoup plus optimiste et séduisant. Je veux vraiment participer à cela. Sans aucun doute, le «nettoyage de disque dans le style des années 90» rassemblera des assistants plus volontaires et plus énergiques que les promenades ennuyeuses dans l'appartement avec un aspirateur désespérément rugissant.

Astuce 5. Convainquez-vous que les travaux ménagers sont utiles
Beaucoup d’entre nous aiment mentionner que les tâches ménagères sont une tâche ingrate, qui leur fait perdre de la valeur, dévaloriser leurs efforts et se frustrer. Mais les membres de la famille sont heureux de dévorer des plats délicieusement préparés sur une table joliment dressée... Peut-être que les efforts de la ménagère restent dans les coulisses, mais le résultat ne peut être ignoré. De plus, comme l’ont découvert les scientifiques, le ménage améliore également la santé. Selon les résultats d'une étude menée par le Scottish Cancer Center, qui a impliqué 300 000 femmes de 9 pays européens pendant 7 ans, il a été constaté que le nettoyage quotidien réduit le risque de cancer du sein.

Astuce 6. Réduire le perfectionnisme
Un zèle trop zélé pour maintenir la maison dans un ordre exemplaire et en faire un temple de pureté en chasse le confort et le charme qui distinguent la maison officielle de quelqu'un d'autre de la chaleureuse maison. Certaines femmes au foyer frottent et lavent tout avec tant de ferveur que même leurs proches ont peur de perturber la propreté et l'ordre dans l'appartement, préférant rester tard à l'école et au travail. Alors, pour qui essaient-ils s’ils ne ramènent pas leurs proches à la maison ? Il n’y a bien entendu aucune limite à la perfection. Mais le maximalisme quotidien ne mène pas au succès et ne contribue pas à l’équilibre mental. Aussi frénétique que soit la lutte pour l'ordre dans la maison, une femme au foyer perfectionniste ne ressentira jamais une entière satisfaction du résultat. Il lui semblera toujours que son ménage n'apprécie pas ses efforts et ne se soucie pas de la propreté. Il faut enfin s'autoriser à se détendre...

Les experts ont établi depuis longtemps que les enfants qui grandissent « sous le capot », c'est-à-dire dans un environnement stérile, sont plus sensibles aux microbes nocifs. Et la poursuite de l'idéal se transforme dans la plupart des cas en déception, en fatigue mortelle, en perte de confiance en soi et en fragilisation du système nerveux.

Astuce 7. Optimiser les processus métier
Si vous ne négligez pas les réalisations scientifiques, la vie quotidienne devient alors moins pénible et plus passionnante. Et aussi, pour que le quotidien ne mette pas de pression, il faut le systématiser, bien répartir l'énergie et le temps. Et ils sont inversement proportionnels : plus nous consacrons de temps à certaines opérations ménagères, moins il nous reste d'énergie pour les autres tâches ménagères. L’une des astuces pour gagner du temps consiste à organiser vos affaires.

Si chaque article a sa propre place (détergent sous la salle de bain, chargeurs de téléphone dans le tiroir du haut de la commode), alors chercher ce dont vous avez besoin prend très peu de temps. Une autre façon de gagner du temps est de ne pas faire ce que vous n’avez pas besoin de faire. Par exemple, ne passez pas tout le week-end à ramper avec une brosse sur le tapis, mais apportez-la au pressing. Si vous supprimez tout ce qui est inutile de votre maison, vous passerez beaucoup moins de temps au ménage.