Comment amener un homme à prêter plus d’attention à vous et non à ses amis. Test de formation en langue russe « Signes de ponctuation dans les phrases complexes » (11e année) Réfléchissez à ce qu'il faut faire des critiques

Conseils utiles

Personne ne veut simplement supporter l'impolitesse et l'impolitesse que l'on peut entendre dans les transports publics, au travail, en ligne, et juste dans la rue.

Il n'est pas nécessaire de jouer le rôle de la victime, mais apprendre à réagir correctementà l'agression envers vous.

Évidemment, pour la plupart des gens, être impoli avec eux peut avoir un impact négatif. influencer le bien-être, l’estime de soi et la performance.

Comment réagir à l'impolitesse

Pour pouvoir réagir à l'impolitesse, vous devez d'abord travailler à augmenter votre estime de soi.

Il convient de noter qu’il n’est pas facile d’être impoli envers une personne dotée d’un esprit fort.

Et pourtant, si vous avez un besoin urgent de savoir comment communiquer avec un rustre, alors vous pouvez utiliser une ou plusieurs méthodes de lutte.

Réponses à l'impolitesse

Calme

Lorsque vous parlez à de telles personnes, vous ne devez jamais leur montrer que vous êtes confus. Essayez d'exprimer votre point de vue franchement, fermement et ouvertement.

Essayez de ne pas être sur la défensive et parlez calmement et détendu.

Le plus souvent, les personnes impolis sont des personnes faibles et envieuses qui ont du mal à s'habituer à l'honnêteté et au calme, et parfois ne connaissent pas du tout ces mots. Pour leur négativité, ils prennent de l'énergie précisément auprès de ces personnes qui succombent à l'impolitesse et commencent à devenir nerveuses. Ne les laissez pas « se nourrir » de votre nervosité.

Éternuements

Cette méthode est plus adaptée en réaction à une impolitesse prolongée.

Si la personne qui est impolie avec vous ne peut pas s'arrêter, vous pourrez peut-être l'aider à le faire.

Tout d’abord, essayez de l’écouter calmement jusqu’à ce qu’il soit convaincu qu’il a raison. Après cela, éternuez fort et de manière démonstrative - il y aura une courte pause pendant laquelle vous dites calmement la phrase : "Désolé je suis allergique aux conneries." et ajoute poliment : "Alors où t'es-tu arrêté ?"

Aïkido

En termes simples : tu me donnes, je te donne. Cette méthode transfère la négativité de votre interlocuteur sur lui-même. Il vous suffit d'être d'accord avec ses attaques contre vous, de le remercier pour le temps et les efforts consacrés à souligner vos défauts.

Vous pouvez même féliciter votre interlocuteur pour son écoute et les « conseils » que vous avez entendus. Faites-le calmement et essayez de ne pas montrer le caractère caustique de vos phrases.

Il convient de noter que plus il y a de témoins du conflit, mieux c'est pour vous, car Il est peu probable qu'une personne grossière reçoive l'approbation nécessaire de l'extérieur et provoquera très probablement des rires et des blagues dans son discours.

Ennuyeux

Cette méthode peut être utilisée par les administrateurs de forums, de sites Web, de blogs et de groupes sociaux. réseaux.

Malgré le fait que la plupart des membres de la communauté connaissent les règles générales, certains les violent encore délibérément, après quoi ils expriment leur mécontentement face au fait que leur accès a été refusé dans des messages privés aux administrateurs.

Une fois toutes les disputes terminées, ces personnages passent à l'impolitesse et à l'impolitesse.

Le moyen le plus simple est simplement de bannir, mais si vous voulez prouver que vous avez raison, essayez sans émotions, décrivez en détail toutes les erreurs du délinquant. Au début, l'interlocuteur résistera et continuera à « s'amuser » avec impolitesse, mais lorsqu'il se rendra compte qu'il communique avec lui sèchement, sans émotion, il partira simplement derrière lui.

Ignorer

Peut-être la méthode la plus célèbre et la plus simple pour gérer l’impolitesse. Parfois, le silence est non seulement efficace et sûr, mais aussi beau.

Si vous n'avez besoin de rien d'une personne impolie, ou si vous n'êtes tout simplement pas psychologiquement prêt à entrer en débat avec elle, ou si « l'interlocuteur » est tout simplement fou et peut nuire à votre santé, ignorez-le simplement. Les gens impolis veulent attirer votre attention, ne leur donnez pas cette joie.

Il convient de noter que vous devez également ignorer correctement. Pas besoin d'inclure un regard offensant et des soupirs- ce sont des signaux indiquant que vous lui avez prêté attention. Ne montrez aucune émotion, un rustre n'est rien pour vous.

Comment réagir magnifiquement à l'impolitesse

Il existe plusieurs expressions qui peuvent être utilisées lorsque vous êtes confronté à une personne impolie :

"Désolé, c'est tout ?"

"J'ai pensé mieux à toi"

"L'impolitesse ne te va pas très bien"

"Voulez-vous une réponse polie ou la vérité ?"

"Pourquoi essaies-tu d'avoir l'air pire que tu ne l'es réellement ?"

« Comme tout le monde, j’ai aussi de mauvais jours. Ne vous inquiétez pas, tout s’arrangera pour vous.

"Oui, bien sûr, allez-y. Que la chance soit de votre côté" (au cas où quelqu'un ferait la queue)

"Ce rôle ne semble pas te convenir. Que veux-tu vraiment ?"

"Merci de vous intéresser à moi"

"Voulez-vous m'offenser ? Pourquoi ?"

Comment répondre à une insulte

Si vous êtes maudit accidentellement ou intentionnellement, vous ne devez pas prendre ces mots au pied de la lettre et tout prendre personnellement.

Comprenez que si la personne qui vous a insulté est de mauvaise humeur ou simplement pas bien élevé, cela ne veut pas dire que tout est de votre faute.

Pour pouvoir réagir correctement aux insultes, il faut avant tout savoir que celui qui vous insulte de toutes les manières possibles est lui-même une victime, à savoir une victime de l'obstination de son caractère.

Le plus souvent, ceux qui « attaquent » et tentent d'humilier les autres sont des individus faibles qui ne sont tout simplement pas capables de faire face aux émotions négatives, ce qui les incite à tout rejeter sur les autres.

Que faire en réponse à une insulte

Si vous êtes insulté par un inconnu

La meilleure option est de l’ignorer. Essayez simplement de ne pas remarquer celui qui essaie de vous insulter. Bien sûr, il y a des moments où vous devez agir différemment, mais le plus souvent, vous devez agir comme si l'étranger n'était pas là, et son les mots sont un son vide.

Si vous avez été insulté par un proche

Dès le début, essayez de mettre les points sur tous les I. Vous devez lui dire calmement et directement que les mots prononcés vous ont blessé. La bonne étape serait de discuter de la situation.

Si vous avez été insulté par un collègue de travail/patron

Dans de telles circonstances, essayez d’éviter soigneusement le conflit. Si un collègue vous insulte inlassablement et vous fait taire n'aide pas, essayez de répondre avec une pique neutre.

Dans le cas d'un patron, les conflits ne sont pas nécessaires, ce qui signifie ne pas répondre aux insultes. Imaginez plutôt votre manager comme un petit enfant irritable et pugnace.

Dans votre tête, tapotez-lui la tête, donnez-lui du porridge et aidez-le à s'asseoir sur le pot. C’est exactement la méthode recommandée par les psychologues. Non seulement vous survivrez aux insultes, mais en plus vous serez de bonne humeur, ou du moins cela vous fera sourire et augmentera votre productivité. De plus, le patron peut également prêter attention à votre durabilité.

Comment répondre à une insulte

La personne qui tente de vous insulter veut s'affirmer, se démarquer, ce qui signifie qu'il faut lui répondre froidement : « Eh bien, vous vous êtes affirmé à mes dépens ?

Lorsque vous écoutez une telle personne, essayez de comprendre quel est le but, pourquoi elle veut vous insulter.

* Si vous ne savez pas comment répondre à une insulte, alors vous devez savoir une chose importante : non, bienil est possible d'en arriver au point d'insultes mutuelles et de réactions irréfléchies.

Outre le fait que cela puisse paraître stupide, vous êtes également susceptible d'être manipulé, ce qui peut se transformer en un piège pour vous. Vous n'êtes pas obligé de respecter les règles qui vous sont imposées.

* Une autre règle principale est réagir calmement à l'impolitesse sans perdre votre estime de soi. Mais il convient de noter que la réponse culturelle à « l’attaque » d’un rustre ne produit le plus souvent aucun effet, car le jeu se déroule sur le territoire de quelqu'un d'autre et non selon vos règles.

* Lorsqu'il s'agit de pêche à la traîne ou d'autres situations similaires, il est préférable ignorer le délinquant.

* Il arrive que vous ayez besoin de répondre, mais vous savez que tous vos arguments ne fonctionneront tout simplement pas contre une personne têtue et impolie. Dans ce cas, la meilleure option serait faire demi-tour et partir.

* La personne qui vous a insulté ou qui essaie de le faire passe peut-être simplement une mauvaise journée. Par conséquent, de votre part il suffira de demander : "Mauvais jour?" . Si une personne est adéquate, elle acceptera et pourra même demander pardon.

Mais s'il s'agit d'un troll, une telle question est non seulement inappropriée, mais peut également conduire à des insultes supplémentaires à votre égard.

* Le plus souvent, répondre à une insulte n'est pas une bonne stratégie, et vous ne pouvez vous en sortir qu'en demandant de manière neutre à la personne ce qu'elle vient de vous dire. Essayez de faire comme si vous n'avez pas entendu ses paroles ou que vous n'y avez pas prêté attention. Dans ce cas, seul un rustre pur et simple poursuivra ses « attaques ».

* Si vous vous trouvez dans une situation où il est simplement nécessaire de répondre au délinquant, ou si vous êtes étranglé par le désir de le faire, ne vous précipitez pas sur lui. L'essentiel est d'être calme, froid dans les mots et les expressions. Il est conseillé de faire taire les insultes par des remarques pleines d'esprit et seulement après que l'interlocuteur ait terminé son monologue.

* Parfois, une insulte s'apparente davantage à une moquerie. Dans ce cas, la meilleure option serait peut-être de répondre sous la forme d'une blague, qui non seulement n'offensera pas la personne, mais maintiendra également une relation normale.

L’une des erreurs courantes que commettent les gens est de tenter de se justifier, disent-ils : "non, tu as tort, ce n'est pas de ma faute". Premièrement, une telle stratégie peut vous humilier, et deuxièmement, essayer de vous justifier est tout simplement inutile, car... En règle générale, personne n’écoute les excuses.

Des questions qui dérangent

« Combien ça coûte ? », « Quand est-ce que vous vous mariez ? », « Quel est votre salaire ? »- ces questions sont agaçantes, et malgré le fait que les poser soit de mauvaises manières, certains n'arrivent toujours pas à se retenir.

Il existe plusieurs situations que vous pouvez envisager, mais notons d’abord quelques réponses universelles.

Comment répondre de manière originale

- « Je suis étonné de votre capacité à poser des questions qui peuvent vous dérouter ! »

- "Vous êtes une femme (un homme) extraordinaire. J'ai toujours été étonné par votre capacité à poser des questions inconfortables (correctes, difficiles, rhétoriques) !"

- "Je serai heureux d'essayer de répondre à votre question, répondez d'abord, pourquoi êtes-vous si intéressé par cela ?"

- "Dans quel but cela vous intéresse-t-il ?"

- « Tu veux vraiment parler de ça ? » Si la réponse est oui, répondez simplement : "Et je ne suis pas très bon" - et terminez le dialogue avec le sourire.

Si vous n'aimez pas vraiment la personne et que vous n'avez aucune envie de communiquer avec elle, surtout après une mauvaise question, vous pouvez répondre froidement : "C'est mon foutue affaire."

- Demandez à nouveau : « Je comprends bien que… »

Questions sur l'argent

Lorsque vous êtes confronté à une question désagréable, vous avez parfaitement le droit de ne pas donner de réponse précise à l’autre personne. Par exemple, à la question "Combien gagnes tu?" tu peux éviter de répondre "Comme la plupart, le salaire moyen de l'industrie (nettement inférieur à celui d'Abramovich)."

Vous pouvez également répondre à cette question par une contre-question. Par exemple, à la question "Combien coûte la veste ?" Vous pouvez demander à votre interlocuteur combien coûte sa veste. Une autre façon de répondre à cette question est surestimer ou sous-estimer considérablement le chiffre puis transformez la conversation en blague.

Questions sur le travail

« Que fais-tu ? », « Que fais-tu au travail ? »

En répondant à de telles questions, les psychologues conseillent de nommer la profession qui peut vous donner plus de confiance dans ce que vous faites. Si votre travail est différent, que vous faites beaucoup de choses différentes, vous pouvez trier tout le travail d'un mois en sections. De cette façon, vous saurez ce qui prend le plus de temps.

Questions sur votre vie personnelle

« Pourquoi n'y a-t-il pas de fille (petit-ami) ? », « Quand a lieu le mariage ? », « Pourquoi n'êtes-vous pas encore marié ? »

Vous ne devriez pas prendre ces questions au sérieux. En réponse, vous pouvez demander à votre interlocuteur pourquoi une question aussi inhabituelle lui est venue à l'esprit. Dans ce cas, l'interlocuteur se retrouvera dans une situation délicate.

Il existe une autre option : il suffit de répondre directement tel quel. Par exemple, à la question "Pourquoi un de plus (un) ?" Admettez fièrement que vous recherchez patiemment votre âme sœur, qui ne vous quittera pas dans les moments difficiles.

La troisième option serait "miroir". Par exemple, « Ai-je raison de comprendre que cela ne vous dérange pas de tenir une bougie au-dessus de mon lit ? , ou "...quelle est aujourd'hui votre tâche principale pour discuter de ma vie personnelle ?" , ou "... est-ce que s'intéresser aux problèmes des autres est normal pour vous ?"

Comment réagir à l'impolitesse

Les rustres peuvent être trouvés partout. Ce sont des personnes qui subissent souvent des pressions sur elles-mêmes, ce qui conduit à l'impolitesse comme arme de défense.

Pourquoi sont-ils impolis ?

Raison 1 : le désespoir

Une personne ne passe pas une bonne journée - elle est donc impolie. Par exemple, une vendeuse fatiguée par toute la journée de travail, un client, un collègue stressé.

Le plus souvent, ces personnes, après avoir rejeté toute leur colère contre quelqu'un, se sentent coupables et peuvent même s'excuser.

Si vous décidez dans une telle situation de répondre avec la même arme, alors le sentiment de culpabilité disparaîtra et la personne pensera qu'être impoli est normal.

Raison 2 : Affirmation de soi

Lorsqu'un rustre humilie une autre personne, il se sent supérieur à lui, surtout si cette personne, pour une raison ou une autre, ne peut pas combattre le délinquant.

Habituellement, ces rustres ont, même si ce n'est pas grand, mais toujours un pouvoir. Ils croient qu’ils peuvent simplement exprimer leur colère sur ceux qui dépendent d’eux et s’en sortir impunis.

Raison 3 : Le désir de se faire remarquer

Si l'impolitesse fait partie intégrante d'une personne, ses racines peuvent alors être cachées dans l'enfance.

Un enfant veut toujours l'attention et l'amour de ses parents. S'il ne reçoit pas cela, il commence alors à être impoli afin qu'au moins une certaine attention lui soit accordée. À mesure qu’une personne vieillit, elle utilise la même stratégie.

Réponses à l'impolitesse

Méthode 1 : Ne prenez pas personnellement tout ce qui vous est dit.

Souvent, une personne impolie ne le fait pas spécifiquement contre vous - il s'agit plutôt de colère contre le monde en général : des jeunes mal élevés, les hommes sont des connards, etc. et seule la brute elle-même est blanche et duveteuse.

On ne peut que sympathiser avec un tel rustre, parce que... le monde dans lequel il vit n’est pas facile à vivre. N'oubliez pas que chaque personne voit le monde différemment. Si un rustre dit que vous êtes une personne sans instruction, vous pouvez essayer de réfuter sa déclaration avec vos connaissances, mais il est peu probable que cela fonctionne.

Méthode 2 : Un rustre ne doit pas devenir le maître de la situation

Essayez de ne pas donner aux rustres le pouvoir sur la situation afin qu'ils ne se sentent pas plus forts.

Si votre patron est impoli avec vous et qu'il est impossible d'y échapper, pensez au fait que vous n'êtes pas enchaîné à lui pour le reste de votre vie. Vous n'êtes pas un esclave, vous faites uniquement votre travail de manière professionnelle, c'est-à-dire vous l'aidez à effectuer son travail, ce qui signifie que vous pouvez vous considérer comme partenaire dans une certaine entreprise. Vous pouvez exiger plus de respect pour vous-même parce que... vous avez parfaitement le droit de faire cela.

Méthode 3 : Rappelez-vous vos droits

Lorsque quelqu'un est impoli avec vous dans un lieu public, vous ne devez pas vous battre contre les agresseurs, mais contre leurs supérieurs.

Découvrez votre prénom, votre nom, votre fonction et vos contacts. Vous pouvez demander un livret de réclamation, s'il en existe un. Si cela ne résout pas le problème, essayez de contacter une société de protection des consommateurs ou un avocat.

Utilisez vos armes – droits de l’homme et levier. Cette méthode convient si le rustre est un fonctionnaire, un directeur, un serveur, un agent de sécurité ou d'autres représentants de grandes organisations

Méthode 4 : Utilise ton imagination

Essayez d'imaginer le délinquant derrière une paroi de verre : vous le voyez, vous remarquez qu'il exprime quelque chose, mais vous n'entendez tout simplement pas.

On peut aussi imaginer un rustre sous la forme d'un gros poisson dans un aquarium : il semble bouger ses lèvres, bouger ses nageoires, mais on ne sait pas à quoi tout cela sert.

Si vous avez regardé le film "Matrix", vous vous souvenez du moment où Neo a arrêté les balles qui lui étaient tirées. Imaginez que l'impolitesse qui vous est lancée est comme des balles, que vous êtes invulnérable et que toute l'impolitesse ne vous atteint pas, tombant avec un bruit sourd sur le sol.

Méthode 5 : Essayez de contacter le rustre

Essayez de découvrir la raison de l'agression. Par exemple, vous pouvez dire : « Maintenant, tu es impoli avec moi, pourquoi as-tu besoin de ça ? ou "Vous avez le sourire aux lèvres et pourtant vous dites des choses méchantes, donc je n'ai pas encore trouvé comment répondre à vos paroles."

Peut-être que la personne qui vous a entendu réfléchira à ses actions, se regardera de l'extérieur et repensera son comportement. Vous pouvez utiliser cette méthode pour communiquer avec des personnes avec lesquelles vous devrez rencontrer et parler plus d'une fois - collègues de travail, connaissances, parents.

Il est possible qu'une personne se regarde de l'extérieur et repense quelque chose dans son comportement.

Comment réagir magnifiquement à l'impolitesse

L'impolitesse peut être bien traitée avec la politesse, ce qui effraie les rustres, les obligeant à être prudents lorsqu'ils communiquent :

- "Tu vois, chérie, je n'ai pas l'intention de communiquer avec toi sur un tel ton."

- "Cher, tu m'as peut-être confondu avec quelqu'un"

Si le rustre ne peut tout simplement pas s'arrêter après toutes vos tentatives, alors gardez vos nerfs, souhaitez-lui tout le meilleur et quittez le lieu de la conversation.

Parfois il faut remettre un rustre à sa place, sinon par votre silence vous le rendrez plus fort. Une bonne réponse peut fermer la bouche d’un rustre. Mais n’oubliez pas qu’être impoli envers quelqu’un qui l’est ne vous rend pas supérieur.

Essayez d'utiliser l'humour. Si quelqu'un est impoli avec vous, souriez et dites "Quel imbécile (imbécile, idiot) tu es !" Un tel acte peut encore plus irriter le rustre, dont la réaction vous fera rire.

Le sourire en retour irrite souvent un rustre, alors souriez sincèrement.

- « Vous daignez être impoli avec moi... Pourquoi ? Votre objectif est-il de m'offenser ? Pourquoi ?

Répondez de telle manière que votre parole soit la dernière et alors l'impolitesse cessera.

Ne faites pas attention au rustre. Imaginez le scénario dans votre tête : "Vous êtes une feuille sur la route... Tout passe et ne vous touche en aucune manière." .

Tâche n°18. Signes de ponctuation dans une phrase complexe. Placer des signes de ponctuation : indiquez le(s) chiffre(s) à la place duquel(s) doit(aux) placer une(des) virgule(s) dans la phrase. 1. Le matin, les montagnes (1) gisaient dans le brouillard (2) à travers (3) dont (4) leurs contours étaient à peine visibles. 2. La possibilité d’utiliser les icebergs de l’Antarctique pour obtenir de l’eau douce (1) est actuellement à l’étude, dont la pénurie (2) (3) pourrait bientôt couvrir les deux tiers des habitants de la Terre. 3. Dans le poème (1), Pouchkine évoque ses deux ans d'exil et la nounou (2) étapes (3) qu'il n'entendra plus jamais (4). 4. Le voyageur solitaire (1) approchant (2) que (3) j'avais entendu plus tôt dans le silence sensible de la nuit glaciale (4) a été séduit par mon feu joyeux. 5. Les allées de pierre (1) dont les lignes sinueuses (2) (3) symbolisent le flux d'énergie (4) acquièrent une signification particulière dans un jardin japonais. 6. Les petites rivières de montagne (1) se sont maintenant transformées en ruisseaux turbulents (2) traversant (3) pour lesquels (4) nous a pris beaucoup de temps. 7. Pouchkine s'est extrêmement intéressé à l'histoire de P.V. Nashchokin et a commencé à élaborer des plans, et bientôt à écrire un roman (1) dont le héros (2) (3) dans le plan original (4) apparaît sous le nom d'Ostrovsky, puis changé pour Dubrovsky. 8. Valery Petrovich (1), dont l'avis (2) (3) a été écouté par presque tous les employés du département (4), nous a conseillé d'abandonner les tests anticipés de l'appareil en cours de développement. 9. Certaines espèces de poissons tropicaux et subtropicaux ont une ventouse (1) sur la tête à l'aide de (2) qu'elles (3) attachent (4) à une grande variété d'animaux. 10. Je n'ai pas fait attention au ton de mon voisin sombre (1) face à (2) que (3) j'essayais maintenant de voir comme une personne simple et gentille (4) et j'ai pris la tasse et le pain qu'il m'offrait . 11. La première étape des conversations d'affaires ou des négociations (1) peut être une réunion d'introduction (2) au cours de laquelle (3) le sujet des négociations est clarifié et les problèmes d'organisation sont résolus. 12. Nous avons regardé avec délice (1) les magnifiques rives du détroit (2) passé (3) sur lequel (4) notre bateau a navigué. 13. Les œuvres de Kuindzhi, Polenov, Savrasov, Levitan (1), chacune (2) dont (3) ont suscité un grand intérêt du public (4), représentaient différentes directions dans le cadre unifié du paysage réaliste russe. 14. Avant de s'approcher de l'arbre (1) à l'ombre (2) duquel (3) Natka se cachait (4), ils se sont apparemment disputés à propos de quelque chose et ont fait plusieurs pas en silence. 15. Je me suis installé (1) sous un arbre (2) dont la cime (3) me protégeait (4) de la pluie. 16. Le produit intérieur brut est l'indicateur (1) sur la base de (2) qui divise les pays (3) en pays développés et en développement. 17. Parfois (1) les expériences utilisent des tâches (2) dont la structure logique (3) (4) n'a pas d'analogue dans la vie réelle. 18. Les allées de pierre (1) dont les lignes sinueuses (2) (3) symbolisent le flux d'énergie (4) acquièrent une signification particulière dans un jardin japonais. 19. Les petits insectes (1) dont la consommation d'oxygène (2) est faible (3) peuvent ne pas reconstituer leur réserve d'air pendant très longtemps. 20. Un rôle majeur dans les opéras de Tchaïkovski est joué par l’orchestre (1) dans différentes parties (2) au cours desquelles (3) des thèmes musicaux indépendants se développent souvent. 21. Par une matinée ensoleillée et claire, Volodia et Lida ont marché le long d'une belle ruelle (1) au fond (2) de laquelle (3) on pouvait voir un bâtiment blanc à deux étages (4) et ont eu une agréable conversation. 22. La réflexion (1) garantit la capacité d’une personne à réagir correctement à une nouvelle situation (2) à résoudre (3) laquelle (4) il n’existe pas de recette toute faite. 23. Le père et la mère de Gray étaient esclaves (1) de la richesse et des lois de cette société (2) par rapport à (3) à laquelle il est d'usage de dire « supérieur » (4) et de leur position dans celle-ci. 24. Pour traiter diverses maladies en médecine, (1) le venin d'abeille (2) est largement utilisé (3) dans lequel (4) est en croissance constante. 25. C'est (1) à Tachkent (2) d'où (3) l'horreur inoubliable du froid est restée à vie (4) que nous avons passé les années difficiles d'évacuation. 26. Les arbres (1) près de (2) que (3) nous avons installés (4) s'élevaient seuls au milieu d'un champ ouvert, semé de seigle et de sarrasin. 27. Et maintenant je regarde la photo (1) de l'histoire (2) que (3) je viens de raconter (4) et je pense à nouveau au rôle incomparable du hasard dans nos vies. 28. Ces doux souvenirs amusants d'enfance (1) (2) dont (3) je garde encore soigneusement dans mon cœur (4) étaient sans aucun doute quelque chose d'important et de précieux pour nous. 29. Le roman de Gontcharov « Oblomov » (1) se distinguait favorablement des récits moralement descriptifs de l'école naturelle par la minutie et le caractère « monographique » de l'image (2) dont le début naturel (3) (4) était l'image de la journée ordinaire du héros. 30. L'étude (1) est consacrée au genre de l'ode solennelle (2) dont la poétique (3) (4) acquiert des traits originaux dans l'œuvre de Lomonosov. Clés : 1 2 16 1 2 1 17 2 3 2 18 14 4 14 19 13 5 14 20 1 6 2 21 14 7 1 22 2 8 14 23 24 9 1 24 2 10 14 25 24 11 2 26 14 12 2 27 14 13 14 28 14 14 14 29 2 15 2 30 2

s'approcha du poêle et posa une miche de pain ronde sur les genoux de Yashkin,

un morceau de viande bouillie (2), deux oignons et un panier en écorce de bouleau (3) avec du sel,

Réalisé (4) sous la forme d'une trousse à crayons.

15 Placez des signes de ponctuation. Précisez deux phrases dans lesquelles vous devez mettre UN virgule. Notez les numéros de ces phrases.

1. Il sortit sa bourse et sa pipe de sa poche puis sortit un charbon ardent du feu.

2. Pour nous, le monde visible tout entier se limitait à ce feu et à un petit bout d'île aux contours saillants de buissons.

3. Le bateau se balançait en rythme et couinait doucement sous les coups de la vague réfléchie et brisée mais toujours forte.

4. Il n’y avait ni étoiles, ni lune, ni aube visibles dans le ciel.

5. Dans les moments de mélancolie, le redoutable général devenait encore plus impuissant

enfant et beaucoup étaient pressés de lui faire part de leurs griefs.

Répondre: ___________________________.

16 Placez des signes de ponctuation :

L'espace ci-contre (1) situé entre le porche et le store

Le mur de la fenêtre (2) était recouvert de planches hautes (3) permettant

Voir (4) seulement un petit coin de ciel.

Répondre: ___________________________.

17 Placez des signes de ponctuation : indiquez tous les chiffres qui doivent être remplacés par des virgules dans la phrase.

Il y a déjà environ deux mille ans, les scientifiques grecs et romains (1)

Il est certain (2) qu'à l'Est de l'Europe vivent de nombreux

Tribus wendish. Les Veneds (3), selon les archéologues modernes (4), étaient les ancêtres des peuples slaves modernes.

Répondre: ___________________________.

18 Placez des signes de ponctuation : indiquez tous les chiffres qui doivent être remplacés par des virgules dans la phrase.

Je n'ai pas fait attention au ton de mon voisin maussade (1) face à son visage (2)

Qu'il (3) essaya maintenant de considérer comme une personne simple et gentille (4) et prit la coupe et le pain qu'il lui offrait.

1. Changez votre langage corporel

Faites attention à votre corps lorsque vous êtes submergé par des émotions négatives. Regardez votre visage : les commissures de votre bouche sont rabattues, votre front est plissé. Comment retiens-tu ton dos ? Êtes-vous affalé ?

Si votre tête est un terrain fertile pour les pensées négatives, votre corps se comportera en conséquence. Et quand de telles pensées deviennent constantes, il s’habitue à cette situation. Vous avez probablement vu des gens avec un masque de mépris ou de colère sur le visage, qui persiste dans n'importe quelle situation.

Cela fonctionne également dans le sens inverse : une position tendue du corps et un visage renfrogné ne créent pas la meilleure humeur. Cela signifie que votre première étape pour vous débarrasser des mauvaises pensées sera de changer votre posture et votre expression faciale. Redressez votre dos et redressez vos épaules. Sentez où la tension s'est accumulée dans votre corps, détendez-vous et souriez. En quelques instants, vous sentirez que le contexte émotionnel change.

2. Discutez de vos sentiments

Certaines personnes parlent de leurs problèmes à tout le monde et s’en réjouissent même. D’autres gardent tout pour eux jusqu’au dernier moment, puis font une dépression nerveuse.

Si vous ressentez encore des émotions négatives qui ne disparaissent pas, essayez d’en parler à vos proches. En mettant des mots en mots, vous donnez forme à vos émotions et les voyez dans la bonne perspective. Après la conversation, vous serez surpris de voir à quel point il était stupide de s'inquiéter du problème évoqué, et la négativité disparaîtra.

3. Arrêtez le flux des pensées

Si mille pensées vous traversent la tête en une minute, il est difficile de décider quelque chose par vous-même et de le contrôler d'une manière ou d'une autre. Si vous êtes bloqué sur le négatif, essayez de ne penser à rien du tout pendant une minute seulement. En prêtant attention à ce qui se passe dans votre tête et aux pensées qui y dominent, vous pouvez changer les choses.

4. Changer le libellé

Il est étonnant de voir à quel point un petit changement dans la formulation peut changer le ton d'une phrase ou d'une pensée entière. Comparez : « Je traverse une période difficile dans ma vie, j’ai des problèmes » et « Je traverse une période de changements dans ma vie, je cherche de meilleures solutions ». Les données originales n'ont pas changé, les problèmes ont simplement été appelés changements. Mais qui dira que ce n’est pas vrai ?

5. Soyez créatif

Lorsque vous êtes bombardé de pensées négatives, vous pouvez consacrer du temps à votre créativité. Cela fonctionne comme parler, sauf que vous n'avez à déranger personne avec vos problèmes. Vous pouvez tout faire : écrire de la prose ou de la poésie, dessiner avec un crayon ou de la peinture. , enfin.

La libération des émotions par la créativité est une sorte d’art-thérapie qui apportera non seulement de la relaxation, mais qui remontera également le moral. Les pensées négatives vous traverseront, prendront forme et resteront là, pas dans votre tête.

6. Faites une promenade

Il semble souvent que notre propre tête soit la seule source de négativité. Le plus souvent, cela est vrai, mais cela se produit aussi différemment. Si vous êtes entouré de personnes toxiques, par exemple dans une famille où tout le monde se bat constamment et se culpabilise, ou au travail où tout le monde est nerveux, la moitié de la négativité peut être due à leur humeur.

À moins que vous ne soyez un gourou, il est peu probable que vous puissiez vous débarrasser des pensées difficiles dans un tel environnement. Par conséquent, si possible, laissez-le se calmer. Sortez vous promener ou allez quelque part : à une exposition, dans votre café préféré, au cinéma, cela vous aidera à trouver.

7. Faites une liste de gratitude

Parfois, nous oublions toutes les bonnes choses de notre vie. Il semble qu’il n’y ait aucune issue et que l’échec soit total sur tous les fronts. Ainsi, assise dans un appartement confortable et chaleureux, issue de son travail préféré, une personne peut penser que sa vie est un cloaque et qu'elle est un perdant complet. Et tout cela à cause d'une coïncidence de petits soucis dans la journée ou d'un projet inachevé qui pèse sur l'âme.

Pour faire face à cette condition, notez toutes les bonnes choses de votre vie, ce que vous représentez. Par exemple : « Je suis reconnaissant pour mon apparence et ma santé », « Je suis reconnaissant pour mes parents aimants et bien-aimés », « Je suis reconnaissant pour mes vrais amis ».

Regardez la liste qui en résulte et voyez par vous-même : des problèmes mineurs ne peuvent pas compenser cela.

Pour avoir une bonne relation, il est très important de prêter attention à la parole. La parole est la traduction de nos pensées, de nos vibrations, en mots, en sons.

Quel est notre discours aujourd'hui ? Nous prêtons peu d’attention au ton avec lequel nous parlons, aux mots que nous prononçons.

En utilisant des mots injurieux et tout simplement très grossiers, nous semblons avoir oublié ce qu'est un discours noble et sublime. Mais ce n’est pas seulement une preuve de notre ignorance et de la dégradation de notre conscience. N'est-il pas évident que lorsque nous prononçons des paroles grossières et sales, la paix et le bonheur en nous n'augmentent pas ? Tout se passe exactement à l'opposé. Nous laissons l’énergie négative se manifester, et nous nous demandons alors pourquoi nous devons prendre si souvent des médicaments contre les maux de tête.

Pendant ce temps, il existe un lien direct entre l’esprit et la parole. Si l’esprit est sain, le discours en vaut la peine. Un esprit sain est toujours positif. Possédant un tel esprit, nous ne parlons pas des défauts des autres, ne critiquons pas, n'exprimons pas de plaintes. Nous ne nous plaignons pas du sort. Le ton du discours est calme et amical. Bien entendu, tout le monde aime communiquer avec un tel interlocuteur. Parler avec colère est un signe de faiblesse de l’âme.

Selon les statistiques, 90 % de toutes les querelles et conflits surviennent parce que nous parlons en mal de quelqu'un. Nous devons tous apprendre à parler d’une manière agréable et noble et à contrôler notre discours. En Orient, une personne qui ne peut pas contrôler sa parole est considérée comme primitive.

Il a longtemps été constaté que nous acquérons les qualités de la personne dont nous pensons et parlons, donc, en parlant mal de quelqu'un, en le critiquant, nous manifestons en nous les qualités négatives de cette personne. Si nous louons, nous montrons le bien inhérent à cette personne. Par conséquent, penser à Dieu et parler de Lui est le moyen le plus simple d’acquérir des qualités divines.

Veuillez noter que plus nous sommes égoïstes, envieux et malveillants, plus il nous est difficile de parler chaleureusement de quelqu'un. Plus le discours est grossier, moins nous sommes harmonieux, donc plus nous recevons de leçons de vie sévères.

L’une des raisons pour lesquelles nous sommes fatigués aujourd’hui et avons peu de temps est que nous parlons beaucoup. La verbosité est le signe d'un bavardage inutile. Il faut parler peu, doucement, avec patience et noblesse. De cette façon, vous pouvez économiser du temps et de l’énergie.

Il est important d'apprendre à tester votre discours. Ils ont dit quelque chose et ont offensé la personne. Et puis on se cherche des excuses : « Je l’ai dit comme ça… Je ne voulais pas du tout offenser… ». Ce langage doit changer. Les mots doivent contenir l’essence – de tels mots sont forts.

Une fois, j'ai rencontré une connaissance dont l'apparence avait beaucoup changé. Et sans réfléchir, j'ai dit : « Oh, comme tu as perdu du poids. Tu es tout simplement méconnaissable. Il dit doucement : « Je suis au régime. » Ensuite, nous avons discuté un peu plus et nous sommes séparés. Ce n’est qu’après m’être éloigné de lui que j’ai soudain réalisé le manque de tact de mes paroles. Après tout, la maladie peut entraîner une perte de poids. Et mes paroles pourraient le blesser.

J'ai commencé à m'excuser : « Oui, peut-être qu'il n'est pas malade, peut-être qu'il a vraiment décidé de perdre du poids, maintenant beaucoup de gens prennent soin de leur apparence et adhèrent à divers régimes. Mais ensuite j'ai fermement décidé : il n'y aura plus jamais de tels jugements dans mes paroles. La sagesse enseigne : réfléchissez avant de dire quoi que ce soit.

Les mots ont un sens s’ils sont attentionnés et remplis d’amour pour les autres.

Et puis, peu importe à quel point vous prononcez des paroles « amères », votre cœur les acceptera certainement. Ces paroles ne paraîtront pas amères, elles paraîtront exactes.

Autrement, si nous utilisons des mots durs, la dureté se verra sur notre apparence. Notre fierté deviendra alors évidente pour les autres et les gens seront offensés par nous. Mais si vous prononcez des mots même « amers » avec amour, le sentiment de ressentiment se transformera et les gens ressentiront notre miséricorde.

Il faut parler de tout avec précision, mais avec amour. Quels que soient les mots qu’une mère peut enseigner à ses enfants, grâce à l’amour maternel, ils ne sont pas perçus comme durs ou amers. Les enfants ressentent : maman nous aime, elle nous souhaite bonne chance. Et de la même manière, peu importe avec quelle clarté nous exprimons tout avec des mots, cela ne fait pas de mal aux autres si nous faisons preuve de miséricorde.