Lorsqu’une personne est privée des besoins vitaux les plus élémentaires, elle tombe dans un état de privation. Essayons de comprendre comment le corps humain réagit à de telles privations.

La privation est un état mental négatif causé par la privation de la possibilité de satisfaire les besoins les plus élémentaires de la vie. Certaines personnes incluent également les besoins de la vie ordinaire dans ce concept, mais ce n’est peut-être pas tout à fait exact. Si une personne passe beaucoup de temps devant un ordinateur sur Internet et en est privée pendant plusieurs jours, son état non seulement ne s'aggravera pas, mais s'améliorera également. Puisqu’il s’agit d’un besoin acquis, il n’est pas profond et ne peut être considéré comme vital.

Il existe de nombreux types de privation, examinons les plus courants.

Types de privation

• Privation sensorielle. Il s’agit de la privation totale ou partielle d’un (ou plusieurs) organes sensoriels de stimulation externe. Il peut s'agir, par exemple, d'un bandeau postopératoire ou de bouchons d'oreilles. La privation sensorielle à court terme est utilisée en médecine alternative, tandis que la privation sensorielle à long terme entraîne des conséquences catastrophiques.
• Privation sociale. L'incapacité ou le désir de l'individu de communiquer avec d'autres personnes. Une telle privation peut être volontaire (aller à la montagne ou dans une grotte, se placer dans un tonneau) ou forcée (par exemple, placer une personne dans une cellule d'isolement). Une personne développe de nombreuses maladies et troubles psychotiques.
• Privation de sommeil. Satisfaction totale ou partielle du besoin - en raison de sa frustration, d'un choix conscient ou forcé (lors d'interrogatoires et de tortures). Les hallucinations sont le premier signe de manque de sommeil. Et si au début une personne comprend qu'elle a des hallucinations, après un certain temps, elle croit à ce qui se passe. C'est peut-être le type de privation le plus terrible, ses manifestations affectent tout le corps : affaiblissement du système immunitaire, psychose, tremblements des membres, perte de mémoire et des dizaines d'autres.
• Privation émotionnelle. Se produit lorsqu'une personne est privée de réactions émotionnelles venant d'autres personnes. En conséquence, il perd le sien, se concentrant uniquement sur un nombre limité, ce qui conduit à la dépression.
• Privation maternelle. Attitude complète ou partielle et en même temps froide de la mère envers son propre enfant. Si la mère quitte l'enfant pendant une courte période, l'enfant peut trouver des raisons à cela, mais lorsque la mère disparaît de la vie de l'enfant pendant de longues périodes, la situation s'aggrave. L'enfant peut commencer à prendre du retard dans son développement, perdre l'appétit, devenir sujet à l'apathie, puis...
• Privation motrice. Ce type de privation est également associé à l'enfant. Limiter l'espace de mouvement conduit au fait que l'enfant devient très agité et a du mal à s'endormir.

Il faut également dire que la privation peut être à la fois évidente et cachée. Le plus évident est immédiatement évident et même les proches peuvent poser un diagnostic, tandis que le caché est extrêmement dangereux. Extérieurement, une personne a une apparence et un comportement normaux, mais des processus se produisent en elle qui ne lui sont pas très clairs. Une telle personne est très dangereuse, elle peut causer des blessures mortelles à elle-même ou à autrui.

Conséquences d'une privation à long terme

Les conséquences positives n’ont été constatées que dans les méthodes de traitement non conventionnelles, concentrons-nous donc sur les conséquences négatives. Le premier signe évident de privation est l’agressivité. Cela peut être externe, ce qui s'exprime par la manifestation d'une agression envers le monde extérieur - personnes, animaux, objets environnants. L'agressivité interne s'exprime par des pensées suicidaires, de l'automutilation (sans pensées suicidaires) et des maladies somatiques. En essayant d'étouffer la douleur, une personne a tendance à prendre des drogues et de l'alcool et à fumer des cigarettes. Le pire résultat d'une privation à long terme sont les maladies somatiques et, dans leur forme initiale, cela s'exprime sous la forme d'irritabilité, d'augmentation des conflits, de sous-dépression, d'insomnie, après quoi tout cela entraîne des maladies potentiellement mortelles - accident vasculaire cérébral, asthme, hypertension, crises cardiaques.

Dans une certaine mesure, les drogues et l’alcool aident réellement une personne, ce qui lui permet d’étouffer sa douleur émotionnelle. L'agression est dirigée vers l'intérieur lorsqu'une personne est privée de ces « médicaments » douteux.

Il est intéressant de noter que la privation peut disparaître temporairement lorsqu’une menace externe grave entre en jeu, par exemple une menace contre la vie, une guerre ou une maladie grave. Ces menaces extérieures déclenchent des mécanismes de survie, déplacent les pensées vers un autre plan et permettent d’évacuer la privation du corps.

Méthodes de combat

Bien sûr, il est préférable d'offrir à une personne les avantages dont elle a été privée, mais tout n'est pas si simple. Dans de nombreux cas, l’aide d’un psychothérapeute est nécessaire, car une privation prolongée pourrait causer d’incroyables dommages mentaux à l’organisme. Dans les cas extrêmes, un traitement médicamenteux sera nécessaire. Un niveau élevé est également requis car il déclenche des mécanismes de survie internes. Les activités créatives, qui ont en elles-mêmes un effet thérapeutique, conviennent également.

Les stimuli de différentes modalités sont extrêmement efficaces (s'il s'agit de privation sensorielle). Exercices, jeux, lecture, variété des aliments,... Les contacts sociaux avec les parents, les amis et les connaissances conviennent pour traiter le dénuement social. Les enfants qui ne sont pas encore prêts à passer du temps sans leur père et leur mère sont ceux qui souffrent le plus de ce type de privation. L'enfant doit comprendre et accepter son rôle social, réaliser ses objectifs et ses valeurs (ou au moins les rejoindre).

Les jeux informatiques jouent un rôle important dans le développement de divers types de privation. Inoffensifs et même utiles en quantités raisonnables, avec un temps illimité consacré à eux, les choses les plus terribles peuvent arriver à une personne. Il existe un cas connu où un adolescent est mort de faim parce qu'il a passé environ cinq jours devant l'ordinateur, sans même se rendre compte qu'il avait besoin de manger et qu'il le voulait.

N’oubliez pas qu’à doses raisonnables, vous pouvez vous permettre presque tout, même les privations, quelles qu’elles soient.

Quels types de privation connaissez-vous ? Laissez vos commentaires.

Le mécanisme d’action de divers types de privation sur la personnalité d’une personne

Elena Gennadievna Alekseenkova :
Personnalité dans des conditions de privation mentale

Introduction

Pour un développement et un fonctionnement mentaux complets, une personne a besoin d'un afflux de divers stimuli : sensoriels, émotionnels, cognitifs, etc. Leur carence entraîne des conséquences néfastes pour le psychisme.

Le problème de la privation a toujours été étudié en relation avec les enfants élevés dans des institutions résidentielles. Le retard de développement de ces enfants, observé dans un certain nombre de paramètres, était principalement associé à l'appauvrissement de l'environnement émotionnel dû au manque de communication avec un adulte proche. Une telle privation émotionnelle était considérée comme un facteur négatif de développement. Aujourd’hui, ce phénomène est considéré de manière beaucoup plus large.

Presque tout le monde souffre de privation, et bien plus souvent qu’il n’y paraît à première vue. Dépression, névroses, maladies somatiques, surpoids... Souvent, les racines de tels problèmes sont associées au manque de couleurs vives dans la vie d'une personne, au manque de communication émotionnelle, d'information, etc. Mais les véritables causes des violations restent souvent non identifiées.

On sait que la communication avec les gens est une condition du développement mental normal. Les exemples des « enfants de Mowgli » le confirment. Mais quelles sont les conséquences de l’isolement social sur le psychisme d’un adulte ? La privation est-elle toujours associée à des situations spécifiques et extrêmes ? Les recherches montrent que ce phénomène est beaucoup plus courant qu’il n’y paraît, notamment dans la société moderne. Les personnes qui vivent dans une grande ville et ont de nombreux contacts sociaux peuvent être confrontées au dénuement social.

La difficulté de reconnaître la privation est qu’elle est souvent cachée et apparaît sous différents masques. Dans de tels cas, ils utilisent même un terme spécial : « privation masquée ». Dans le contexte de conditions de vie apparemment favorables, une personne peut ressentir un inconfort interne associé à l'incapacité de satisfaire les besoins qui lui sont importants. Une telle situation psychotraumatique à long terme peut conduire à des névroses, etc. De plus, les causes réelles des troubles restent souvent cachées non seulement à l'environnement, mais aussi à la personne elle-même.

Comprendre le phénomène de privation permet de mieux voir les sources de nombreux problèmes psychologiques et donc les moyens de les résoudre.

Récemment, des travaux consacrés à certains types de privation sont apparus. Ainsi, les chercheurs sur la « privation éducative », étudiant les raisons de l'attitude négative des enfants envers l'école, posent la question suivante : quels besoins les plus importants sont bloqués dans un établissement d'enseignement ?

L’un des problèmes psychologiques « classiques » est celui du sens. Pourquoi une personne s'interroge-t-elle sur le sens de son existence ? Pourquoi se sent-il parfois déconnecté du monde entier, ce qu’on appelle la solitude existentielle ? Quels besoins ne sont pas satisfaits dans ce cas ? En d’autres termes, quelles sont les causes de la privation existentielle ?

Tout cela montre que le problème de la privation est vaste et multiforme. En règle générale, les études individuelles reflètent certains aspects de ce phénomène. Notre tâche est de montrer le phénomène de privation dans son ensemble, la diversité de ses manifestations et en même temps leur communauté interne.

Le livre analyse à la fois les études classiques sur la privation et les travaux d'auteurs modernes concernant ses différents aspects. Sont également pris en compte les aspects de la privation qui sont déterminés par les spécificités de la société moderne.

Chapitre 1. Le phénomène de la privation mentale

1. Le concept de privation

Le terme « privation » a été activement utilisé dans la littérature psychologique de ces dernières années. Cependant, il n'y a pas d'unité dans la définition du contenu de ce concept.

Le mot « privation » (de l’anglais deprivation) signifie privation, perte. Il est basé sur la racine latine privare, qui signifie « séparer ». Le préfixe de dans un mot anglais traduit une intensification du sens de la racine (vous pouvez comparer : le latin pressare - "press", "press" et l'anglais dépression - "depression", "suppression").

Dans la littérature de langue anglaise, le concept de « privation » (privation, ou par conséquent privation) désigne la perte de quelque chose, la privation due à une satisfaction insuffisante d'un besoin important. Dans ce cas, nous ne parlons pas de privation physique, mais de satisfaction insuffisante des besoins mentaux (privation mentale).

J. Langmeyer et Z. Matejcek donnent la définition suivante :

« La privation mentale est un état mental qui résulte de situations de vie dans lesquelles le sujet n'a pas la possibilité de satisfaire certains de ses besoins mentaux fondamentaux (de la vie) dans une mesure suffisante et pendant une période suffisamment longue. »

Parallèlement, parmi les besoins « fondamentaux (vitaux) », les auteurs incluent :

1) le besoin d'une certaine quantité, variabilité et type (modalité) de stimuli ;

2) la nécessité de conditions de base pour un enseignement efficace ;

3) la nécessité d'établir des liens sociaux primaires (notamment avec la mère), garantissant la possibilité d'une intégration de base efficace de l'individu ;

4) le besoin de réalisation de soi sociale, qui offre la possibilité de maîtriser divers rôles sociaux et objectifs de valeurs.

Lorsqu’on définit la privation, une analogie est souvent établie entre les déficiences mentales et biologiques. Tout comme des troubles graves résultent d'une carence nutritionnelle, d'un manque de vitamines, d'oxygène, etc., des troubles graves peuvent également survenir en cas de déficience mentale - manque d'amour, de stimulation, de contacts sociaux. Ainsi, D. Hebb définit la privation comme un environnement biologiquement adéquat, mais psychologiquement limité.

La notion de privation est proche de la notion de frustration. Cependant, ils ne sont pas identiques.

La frustration est définie comme un état mental provoqué par l’incapacité à satisfaire un besoin et accompagné de diverses expériences négatives : déception, irritation, anxiété, désespoir, etc.

Ainsi, la frustration, d’une part, concerne un besoin actualisé à l’instant présent et déjà orienté vers un but, et d’autre part, elle se caractérise par la conscience du sujet de l’impossibilité de le satisfaire.

La privation peut rester partiellement ou même totalement méconnue pendant un certain temps. Ses conséquences négatives peuvent être associées à diverses raisons. Ainsi, une personne ne peut pas associer, par exemple, la dépression à un déficit de stimuli sensoriels.

Ainsi, contrairement à la frustration, la privation agit de manière plus secrète, mais a souvent des conséquences plus graves.

J. Langmeyer et Z. Matejcek font l'analogie suivante : la frustration se produit si un enfant est privé de son jouet préféré et il est obligé de jouer avec ce qu'il aime moins, et la privation se produit si l'enfant est privé de la possibilité de jouer à tous.

A. Maslow, dans le cadre de la comparaison de ces concepts, identifie deux types de privation : la privation de besoins non fondamentaux et la privation menaçante. Le premier se remplace facilement et n’entraîne pas de conséquences graves pour l’organisme. La seconde est considérée comme une menace pour l'individu, c'est-à-dire comme une privation qui menace les objectifs de vie d'un individu, son estime de soi, interfère avec la réalisation de soi - en un mot, interfère avec la satisfaction des besoins fondamentaux.

Extérieurement, la même situation, poursuit Maslow, peut avoir des conséquences différentes et conduire à une privation de l'un ou l'autre type. Ainsi, si un enfant à qui on n'a pas acheté de glace ressent avant tout une déception d'avoir perdu le plaisir de la manger, alors une telle privation peut difficilement être considérée comme menaçante et avoir de graves conséquences. Si le refus est perçu par l'enfant comme un refus d'amour, c'est-à-dire que la glace est porteuse de certaines valeurs psychologiques, alors une telle privation est considérée comme frustrante. Ainsi, la privation peut avoir de graves conséquences pour l’individu lorsque l’objet cible est un symbole d’amour, de prestige, de respect ou un autre besoin fondamental.

Les enfants qui ressentent constamment l'amour et l'attention de leurs parents, les enfants qui ont acquis un sentiment fondamental de confiance dans le monde, peuvent assez facilement endurer des cas de privation, un régime disciplinaire, etc., ils ne les perçoivent pas comme une menace fondamentale, comme une menace pour leurs principaux besoins fondamentaux

Les notions de « séparation » et d'« isolement » sont proches de la notion de « privation ». Ces dernières dénotent plutôt une situation de privation, une condition de privation. La privation mentale se caractérise par un état particulier qui survient dans une situation de privation. À cet égard, on peut dire que dans les mêmes conditions d'isolement, la nature de la privation mentale de chaque personne sera largement déterminée par les caractéristiques individuelles de l'individu, en particulier l'importance des besoins refoulés. Les personnes qui se retrouvent isolées de la société vivront cette situation différemment, et ses conséquences sur leur psychisme seront également différentes.

2. Types de privation

Les types de privation sont généralement distingués en fonction du besoin non satisfait.

J. Langmeyer et Z. Matejcek analysent quatre types de privation mentale.

1. Privation de stimulus (sensoriel) : nombre réduit de stimuli sensoriels ou leur variabilité et modalité limitées.

2. Privation de sens (cognitif) : structure trop changeante et chaotique du monde extérieur sans ordre et sens clairs, qui ne permet pas de comprendre, d'anticiper et de réguler ce qui se passe de l'extérieur.

3. Privation de relation affective (émotionnelle) : possibilité insuffisante d'établir une relation affective intime avec une personne ou rupture d'un tel lien émotionnel, s'il a déjà été créé.

4. Privation d'identité (sociale) : possibilité limitée d'acquérir un rôle social autonome.

La privation sensorielle est parfois décrite par le concept d'« environnement appauvri », c'est-à-dire un environnement dans lequel une personne ne reçoit pas une quantité suffisante de stimuli visuels, auditifs, tactiles et autres. Un tel environnement peut accompagner le développement d’un enfant et également s’inscrire dans les situations de vie d’un adulte.

La privation cognitive (d'information) empêche la création de modèles adéquats du monde environnant. S'il n'y a pas d'informations nécessaires, d'idées sur les liens entre les objets et les phénomènes, une personne crée des « connexions imaginaires » (selon I.P. Pavlov), elle développe de fausses croyances.

Les enfants comme les adultes peuvent souffrir de privation émotionnelle. En ce qui concerne les enfants, le concept de « privation maternelle » est parfois utilisé, soulignant le rôle important du lien affectif entre l'enfant et la mère ; la perturbation ou le déficit de cette connexion entraîne un certain nombre de problèmes de santé mentale chez l'enfant.

La privation sociale est interprétée de manière assez large dans la littérature. Les enfants qui vivent ou étudient dans des institutions fermées, les adultes qui, pour une raison ou une autre, sont isolés de la société ou ont des contacts limités avec d'autres personnes, les personnes âgées après la retraite, etc.

Dans la vie, différents types de privation sont intimement liés. Certains d’entre eux peuvent être combinés, l’un peut être la conséquence de l’autre, etc.

En plus de celles mentionnées ci-dessus, il existe d’autres types de privation. Par exemple, une personne souffre de privation motrice lorsqu'il y a des restrictions de mouvement (à la suite d'une blessure, d'une maladie ou d'autres cas). Une telle privation, bien qu'elle ne soit pas directement mentale, a néanmoins un fort impact sur l'état mental d'une personne. Ce fait a été enregistré à plusieurs reprises lors d'expériences pertinentes. La privation motrice affecte également le développement mental. En particulier, en psychologie du développement, il a été prouvé que le développement des mouvements dans l'enfance est l'un des facteurs de formation de « l'image de soi ».

Dans la psychologie moderne et les sciences humaines associées, il existe certains types de privation qui sont de nature généralisée ou associées à des aspects individuels de l'existence humaine en société : privation éducative, économique, éthique, etc.

En plus des types, il existe diverses formes de manifestation de privation, qui peuvent être évidentes ou cachées.

La privation explicite est évidente : le séjour d'une personne dans des conditions d'isolement social, une solitude prolongée, l'éducation d'un enfant dans un orphelinat, etc. Il s'agit d'un écart visible par rapport à la norme (dans la compréhension culturelle).

La privation cachée (également partielle, selon J. Bowlby ; masquée, selon G. Harlow) n'est pas si évidente. Cela se produit dans des conditions extérieurement favorables, qui ne permettent cependant pas de satisfaire les besoins importants pour une personne. Ainsi, J. Bowlby écrit qu'une privation partielle peut être observée lorsqu'il n'y a pas de séparation directe de la mère et de l'enfant, mais que leur relation, pour une raison quelconque, est insatisfaisante pour l'enfant.

Les privations cachées font actuellement l’objet d’une attention particulière de la part des chercheurs. Sa source peut provenir de la famille, de l’école, de diverses institutions sociales ou de la société dans son ensemble.

Ainsi, la privation est un phénomène complexe et multidimensionnel qui concerne diverses sphères de la vie humaine.

Chapitre 2. Privation sensorielle et motrice

1. Études sur la privation sensorielle chez les animaux

Des cas de privation sensorielle chez les animaux sont connus depuis l'Antiquité.

Ainsi, le législateur de l'ancienne Sparte, Lycurgue, a mené l'expérience suivante. Il a placé deux chiots de la même portée dans une fosse, et a élevé les deux autres en pleine nature en communication avec d'autres chiens. Lorsque les chiens ont grandi, il a relâché plusieurs oiseaux d'une pierre en présence d'un grand nombre de personnes. Le chiot, élevé en pleine nature, s'est précipité après le lièvre, l'a attrapé et l'a étranglé. Le chiot, élevé dans un isolement complet, commença lâchement à fuir les lièvres.

Des expériences ultérieures menées par des scientifiques sur des animaux ont confirmé l'influence d'un déficit de stimuli sensoriels sur le développement.

L'une des premières expériences étudiant les effets de diverses conditions d'élevage sur le développement mental d'animaux de laboratoire a été réalisée dans le laboratoire de D. Hebb à l'Université McGill dans les années 50. XXe siècle .

Les rats ont été divisés en deux groupes. Un groupe d'animaux a été élevé dans des cages de laboratoire. Le deuxième groupe d'animaux a grandi chez Hebb sous la garde de ses deux filles. Ces rats passaient une partie importante de leur temps à se déplacer dans la maison et à jouer avec les filles. Après quelques semaines, les rats « de compagnie » ont été ramenés au laboratoire et comparés à des animaux élevés en cage. Il s’est avéré que les rats « domestiques » s’acquittaient nettement mieux des tâches liées à la recherche de solutions de contournement et à la réalisation d’un labyrinthe que les rongeurs élevés en laboratoire.

Les résultats des expériences de Hebb ont été confirmés par d'autres études. Par exemple, dans des expériences menées depuis plusieurs années par des employés de l'Université de Californie (M. Rosenzweig, M. Diamond, etc.).

Les rats (soigneusement sélectionnés par type, âge et sexe) ont été divisés en deux groupes.

Le premier groupe a été gardé du 25ème au 105ème jour après l'arrêt de l'alimentation maternelle dans un environnement enrichi, soit 10 à 12 animaux dans une cage spacieuse équipée d'équipements stimulants complexes : escaliers, carrousels, box, etc. le 30ème jour, les animaux s'entraînaient également dans plusieurs labyrinthes.

Le deuxième groupe, contrairement au premier, a été maintenu dans un environnement tactile-cinétique appauvri, dans des cages isolées sans possibilité de voir ou de toucher un autre animal, ainsi qu'avec une stimulation sensorielle minimale.

De plus, certains animaux ont été élevés dans des conditions standard moyennes (troisième groupe).

Bien que les auteurs aient tenté d'identifier uniquement les conséquences biochimiques de diverses expériences précoces, sans supposer la présence de changements anatomiques, il s'est avéré que des changements prononcés étaient présents dans la masse du cortex cérébral. Son poids total chez les animaux issus d'un environnement enrichi était d'environ 4 % plus élevé que chez les animaux privés. De plus, dans le premier, le cortex se distinguait également par une plus grande épaisseur de matière grise et un plus grand diamètre de capillaires. D'autres expériences ont montré que le poids d'une partie particulière du cerveau change en fonction de différents enrichissements sensoriels.

Expliquant les résultats de telles expériences, Hebb écrit que dans un environnement enrichi, une grande diversité sensorielle permet aux animaux de créer un plus grand nombre de circuits neuronaux structurellement complexes. Une fois formés, les circuits neuronaux sont ensuite utilisés dans l’apprentissage. Une expérience sensorielle insuffisante dans un environnement défavorisé limite le nombre de connexions neuronales, voire retarde leur formation. Par conséquent, les animaux élevés dans un environnement peu stimulant s’acquittent moins bien des tâches qui leur sont assignées. Les résultats de telles études nous permettent de tirer une conclusion similaire sur l'homme : la riche expérience sensorielle d'un enfant dans les premiers stades de développement augmente le niveau d'organisation des réseaux neuronaux et crée les conditions d'une interaction efficace avec l'environnement.

2. La privation sensorielle chez l'homme et ses conséquences

A. Preuve empirique de la privation sensorielle

Il existe désormais de nombreuses preuves empiriques sur la manière dont les déficits sensoriels affectent les individus. En particulier, de nombreux faits de changements dans l'état de conscience des pilotes lors de longs vols sont décrits. Les pilotes perçoivent la solitude et la monotonie de l'environnement comme déprimantes. La situation est aggravée si le vol passe sur un terrain absolument monotone. Un pilote a décrit son expérience de vol à l’intérieur de l’Antarctique : « Imaginez-vous assis à côté d’un moteur en marche dans une pièce et regardant un plafond bien blanchi pendant des heures. »

À cet égard, les résultats d'une analyse de l'expérience de chercheurs polaires qui vivent pendant des mois dans un environnement monotone d'étendues enneigées sont révélateurs à cet égard. La perception visuelle se limite principalement aux tons blancs. Le bruit de fond est un silence profond ou le bruit d’une tempête de neige. L'odeur de la terre et des plantes y est inconnue. Les médecins des stations arctiques et antarctiques soulignent qu'à mesure que la durée du séjour dans des conditions expéditionnaires augmente, les explorateurs polaires connaissent une augmentation de la faiblesse générale, de l'anxiété, de l'isolement et de la dépression.

La nuit polaire a un impact particulièrement grave sur le psychisme. Selon les recherches, la morbidité neuropsychiatrique dans l'Extrême-Nord est plusieurs fois plus élevée que dans les régions tempérées et méridionales de la Russie. Dans l'une des expériences, des données ont été obtenues montrant que 41,2 % des habitants interrogés de Norilsk vivant dans des conditions de nuit polaire présentaient une anxiété et une tension accrues, et 43,2 % ont connu une baisse d'humeur avec un soupçon de dépression.

Lors de l'étude de l'effet de l'obscurité sur l'état mental, il a été révélé que les personnes en bonne santé travaillant dans des pièces sombres dans des usines de cinéma, des studios photo, dans l'imprimerie, etc., développent souvent des conditions névrotiques, exprimées par l'apparition d'irritabilité, de larmoiement, troubles du sommeil, peurs, dépression et hallucinations.

Des exemples de sensations douloureuses associées à un environnement immuable sont également donnés par les astronautes et les sous-mariniers. Les cabines des vaisseaux spatiaux et des compartiments sous-marins sont remplies du bruit uniforme des centrales électriques en fonctionnement. À certaines périodes, le silence règne dans le sous-marin ou le vaisseau spatial, interrompu par le bruit faible et monotone des équipements en fonctionnement et des ventilateurs.

Un fait intéressant est que le silence qui s’ensuit n’est pas perçu comme une privation de quelque chose, mais comme un impact très prononcé. Ils commencent à « entendre » le silence.

B. Études expérimentales sur la privation sensorielle

En psychologie, un certain nombre de tentatives ont été faites pour imiter la privation sensorielle. À l'Université McGill, le personnel de D. Hebb a organisé et réalisé en 1957 l'expérience suivante.

Un groupe d’étudiants étaient payés 20 $ par jour pour ne rien faire. Il leur suffisait de s'allonger sur un lit confortable avec un bandeau translucide sur les yeux, ce qui leur permettait de voir la lumière diffuse, mais ne permettait pas de distinguer clairement les objets. Grâce à des écouteurs, les participants à l'expérience entendaient constamment un léger bruit. Le ventilateur bourdonnait de façon monotone dans la pièce. Les mains des sujets étaient couvertes de gants en coton et de pochettes en carton qui dépassaient du bout des doigts et minimisaient la stimulation tactile. Après seulement quelques heures d’isolement, la réflexion intentionnelle est devenue difficile, il était impossible de concentrer son attention sur quoi que ce soit et la suggestibilité s’est accrue. L’ambiance allait d’une irritation extrême à un léger amusement. Les sujets se sentaient incroyablement ennuyés, rêvant de n'importe quel stimulus, et après l'avoir reçu, ils se sentaient incapables de répondre, de terminer la tâche ou ne voulaient faire aucun effort pour cela. La capacité à résoudre des problèmes mentaux simples a sensiblement diminué, et cette diminution s'est poursuivie pendant encore 12 à 24 heures après la fin de l'isolement. Bien que chaque heure d’isolement soit payée, la plupart des étudiants n’ont pas pu supporter de telles conditions pendant plus de 72 heures. Ceux qui restaient plus longtemps avaient tendance à avoir de vives hallucinations et des délires.

Une autre situation expérimentale impliquant un degré élevé de privation est le « bain d'isolement » de J. Lilly.

Les sujets, équipés d'un appareil respiratoire avec masque opaque, étaient complètement immergés dans un réservoir d'eau chaude à écoulement lent, où ils se trouvaient dans un état libre, « en apesanteur », essayant, selon les instructions, de bouger aussi peu que possible. possible. Dans ces conditions, après environ 1 heure, les sujets ont commencé à ressentir une tension interne et une faim sensorielle intense. Après 2-3 heures, des expériences visuelles hallucinatoires sont apparues, qui ont partiellement persisté même après la fin de l'expérience. De graves troubles cognitifs et des réactions de stress ont été observés. Beaucoup ont abandonné l’expérience plus tôt que prévu.

À l’Université Harvard en 1956, une expérience a été menée à l’aide d’un appareil « poumon d’acier », un respirateur utilisé contre la polio bulbaire. Des volontaires sains (étudiants, médecins) ont passé jusqu'à 36 heures dans ce respirateur avec les robinets ouverts et le moteur en marche, ce qui produisait un bourdonnement monotone. Depuis le respirateur, ils ne pouvaient voir qu'une petite partie du plafond, les raccords cylindriques interféraient avec les sensations tactiles et kinesthésiques et les sujets étaient très limités en termes moteurs. Seules 5 personnes sur 17 ont pu rester sous respirateur pendant 36 heures. Tous les sujets avaient des difficultés de concentration et des états d'anxiété périodiques, huit avaient des difficultés à évaluer la réalité (des délires pseudosomatiques aux véritables hallucinations visuelles ou auditives), quatre tombaient dans une panique anxieuse et cherchaient activement à sortir du respirateur.

Toutes les expériences démontrent des phénomènes globalement similaires, confirmant que le besoin de stimulation sensorielle provenant d’un environnement diversifié est un besoin fondamental du corps. En l’absence d’une telle stimulation, l’activité mentale est altérée et des troubles de la personnalité apparaissent.

B. À propos des mécanismes de privation sensorielle

Il n’existe pas d’explication unique en psychologie aux mécanismes de la privation sensorielle. Lors de leur étude, différents aspects de ce phénomène sont généralement pris en compte.

Hebb écrit que si les événements de la vie d’une personne étaient enregistrés au niveau neurophysiologique, ils devraient continuer à accompagner la vie de la personne. Si des événements sensoriels auparavant normaux ne se produisent plus, la personne éprouve une excitation intense et désagréable, qui est perçue comme du stress, de la peur ou une désorientation. Ainsi, les événements environnementaux ne sont pas seulement nécessaires à l’émergence de certains circuits neuronaux. Les mêmes événements soutiennent en outre ces connexions neuronales.

Dans le contexte de la théorie cognitive, on suppose que l’offre limitée de stimuli rend difficile la construction de modèles cognitifs à travers lesquels une personne interagit avec son environnement. Si la privation survient pendant l’enfance, la création de tels modèles devient alors impossible. Dans le cas où la privation survient plus tard, leur préservation, leur régulation et leur ajustement sont menacés, ce qui empêche la création d'une image adéquate de l'environnement.

Dans les recherches à orientation psychanalytique, une plus grande attention est accordée à l’aspect émotionnel de la privation sensorielle. Une situation d'isolement implique généralement une pièce sombre, les yeux fermés, les mains bandées, la satisfaction des besoins uniquement avec l'aide d'un autre (l'expérimentateur), etc. Ainsi, le sujet semble revenir à la situation de l'enfance ; son besoin de dépendance est renforcé, des comportements régressifs sont provoqués, y compris des fantasmes régressifs.

Il est prouvé que les rapports des sujets sur les hallucinations visuelles peuvent varier considérablement selon le type d'instruction (par exemple : « Décrivez tout ce que vous voyez, toutes vos impressions visuelles » ou seulement : « Faites un rapport sur vos expériences »). De tels résultats s'expliquent par le fait que la condition humaine est influencée non seulement par le déficit de stimuli en tant que tels, mais aussi par des stimuli internes (organiques), et aussi, éventuellement, par des stimuli externes résiduels, que le sujet constate sous l'influence de attention dirigée provoquée par des instructions. Par conséquent, les manifestations elles-mêmes de la privation sensorielle (et leurs descriptions) peuvent être très différentes en fonction d’un certain nombre de facteurs implicites à première vue.

En général, selon J. Langmeyer et Z. Matejcek, il y a tellement de variables qui exercent leur influence dans les expériences de privation sensorielle et leur influence est si difficile à discerner que l'explication des mécanismes de leur action reste dans la plupart des cas floue et ne peut être décrit que partiellement.

D. Conséquences de la privation sensorielle

Conséquences générales

De nombreuses études ont décrit les caractéristiques du comportement et des états mentaux de personnes se trouvant dans une situation de privation sensorielle. Dans ce cas, les conséquences peuvent être divisées en générales et spécifiques, associées aux caractéristiques individuelles du sujet.

La phénoménologie des phénomènes décrits est assez vaste et ne peut être réduite à un seul système. Lorsqu’on étudie les effets de la privation sensorielle, on peut se référer à la classification de M. Zuckerman, qui comprend :

1) perturbations dans le sens de la pensée et de la capacité de concentration ;

2) « capture » de la pensée par des fantasmes et des rêveries ;

3) trouble de l'orientation temporelle ;

4) illusions et tromperies de perception ;

5) anxiété et besoin d'activité ;

6) sensations somatiques désagréables, maux de tête, douleurs dans le dos, à l'arrière de la tête, dans les yeux ;

7) des idées délirantes similaires aux idées paranoïaques ;

8) hallucinations ;

9) anxiété et peur ;

10) se concentrer sur les stimuli résiduels ;

11) un certain nombre d'autres réactions, notamment des plaintes de claustrophobie, d'ennui et de besoins physiques particuliers.

Cependant, cette classification n’épuise pas la description de toutes les conséquences de la privation sensorielle. Les explications des différents auteurs ne donnent pas non plus une seule image. Ce sont pourtant les conséquences générales qui sont le plus souvent évoquées.

Changements dans la sphère émotionnelle

De nombreux chercheurs considèrent les changements dans l’expérience et l’expression des émotions comme l’une des principales caractéristiques de l’état d’une personne dans des conditions de privation sensorielle (ainsi que d’autres types).

J. W. Fasing identifie deux modèles de changement.

Le premier est une augmentation de la réactivité émotionnelle, une labilité émotionnelle avec une diminution générale du fond émotionnel (apparition de peur, dépression). Dans ce cas, les gens réagissent plus vivement aux événements que dans des conditions normales.

Ainsi, des troubles particuliers avec des symptômes d'anxiété et de peur ont été décrits chez les pêcheurs groenlandais pendant la saison de pêche par beau temps (mer calme et ciel clair et sans nuages), surtout lorsqu'ils maintenaient longtemps la même position, essayant de fixer leur regard sur l'eau. flotter.

Lors de tels changements, les événements environnementaux sont perçus avec une extrême acuité en raison d'une forte diminution de la tolérance aux influences stressantes. La sensibilité émotionnelle globale augmente considérablement. La labilité émotionnelle conduit également à l'apparition d'émotions positives inadéquates : les sujets rapportent parfois des expériences de plaisir, voire d'euphorie, notamment à certaines étapes de l'expérience.

Les réactions mentales aiguës de sortie de la situation d'une expérience de privation sensorielle stricte (en particulier dans une chambre insonorisée) sont décrites.

Immédiatement après la fin des expériences, les sujets ont ressenti l'apparition d'une euphorie, d'une hyperactivité motrice, accompagnée d'expressions faciales animées et de pantomime. Une partie importante des sujets se distinguaient par leur désir obsessionnel d’engager une conversation avec les autres. Ils plaisantaient beaucoup et riaient de leurs propres plaisanteries, et dans un environnement qui n'était pas tout à fait propice à la manifestation d'une telle gaieté. Durant cette période, l'impressionnabilité s'est accrue. De plus, chaque nouvelle impression semblait faire oublier la précédente et déplacer l'attention vers un nouvel objet (attention « sautante »).

Des troubles émotionnels similaires ont été observés chez les animaux.

Dans les études de P. Riesen chez les chats, les chiens et les singes, à la fin d'expériences à long terme avec privation sensorielle stricte, une excitation émotionnelle prononcée a été observée, atteignant le point de convulsions. Selon lui, les troubles émotionnels chez les animaux pendant la période de réadaptation sont le résultat d'un afflux sensoriel soudain et intense de stimuli.

Le deuxième schéma de changement, selon J.V. Fasing, est à l'opposé : les gens cessent de réagir à des événements qui étaient auparavant émotionnellement significatifs, ils perdent tout intérêt pour les activités et passe-temps passés.

Ainsi, selon l'un des participants à l'expédition antarctique, R. Priestley, ses collègues, des personnes généralement très actives et énergiques, passaient leur temps absolument inactifs : allongés dans des sacs, sans lire ni même parler ; Ils somnolaient ou se livraient à leurs pensées toute la journée.

Une autre option de transformation émotionnelle est un changement d'attitude émotionnelle envers les événements, les faits - voire le contraire. Ce qui provoquait auparavant une attitude positive peut désormais même provoquer du dégoût. Les gens peuvent être agacés par leur musique préférée, leurs fleurs, et refuser de rencontrer des amis.

V.I. Lebedev décrit la réaction des sujets lorsqu'ils regardent des films d'horreur : si dans des conditions normales, de tels films provoquaient la peur ou le dégoût, alors dans ce cas, ils provoquaient le rire. L'auteur explique cette réaction paradoxale par le fait que les difficultés réelles de l'expérience étaient incomparablement plus importantes pour les sujets que les événements montrés à l'écran.

Troubles de l'attention volontaire et de la pensée orientée vers un objectif

Dans des conditions de privation sensorielle, l'organisation de l'activité cognitive est souvent perturbée. Dans ce cas, tout d'abord, les fonctions mentales supérieures en souffrent : pensée verbale-logique, mémorisation indirecte, attention volontaire, parole.

Ainsi, il est prouvé que les prisonniers, après plusieurs années d'isolement complet, oubliaient de parler ou parlaient avec beaucoup de difficulté ; les marins qui étaient seuls pendant longtemps sur des îles inhabitées présentaient une diminution du niveau de pensée abstraite, une fonction de la parole affaiblie et une détérioration de la mémoire.

La principale raison de ce trouble est le manque d’activité cognitive organisée et ciblée.

A. Ludwig estime que dans de telles situations, des modes de pensée archaïques commencent à dominer, associés à l'affaiblissement du soi-disant contrôle de la réalité, à des distinctions floues entre cause et effet, à une ambivalence de la pensée et à une sensibilité réduite aux contradictions logiques.

Selon L. S. Vygotsky, les types de conscience génétiquement antérieurs sont conservés chez l'homme sous forme d'ajustements, sous une forme « sublimée » dans des formes dominantes et peuvent, dans certaines circonstances, passer au premier plan. Ce phénomène est probablement observé dans des conditions de privation sensorielle.

Changements dans les processus de perception

Dans un certain nombre d'expériences, ainsi qu'après leur conclusion, des phénomènes de distorsion des objets perçus ont été découverts : violations de la constance de la forme, de la taille, de la couleur, apparition de mouvement spontané dans le champ visible et absence de tridimensionnel. perception. Il peut sembler aux sujets que les murs de la pièce se dilatent ou bougent, oscillent en vagues ou se plient.

Des phénomènes similaires sont observés chez les pilotes - désorientation et perception altérée de la position de l'avion (l'avion semble s'être retourné, arrêté ou incliné) - lors de vols de nuit, dans les nuages ​​ou en ligne droite (quand aucune activité n'est requise de la part du pilote). pilote).

La distorsion perceptuelle est typique des situations de privation. Cela peut conduire à des images et des sensations inhabituelles.

Autres effets de la privation sensorielle

Activer l’imagination dans une situation de privation sensorielle peut également avoir des conséquences « positives » – sous la forme d’une créativité accrue.

Dans les expériences de chambre sonore, presque tous les sujets ont signalé un besoin d'expression créative : ils récitaient par cœur leurs poèmes préférés, chantaient, fabriquaient divers modèles et jouets à partir de bois et de matériaux de récupération, écrivaient des histoires et des poèmes. Certains ont été surpris de découvrir qu’ils n’avaient pas la capacité de dessiner et d’écrire de la littérature. Dans le même temps, ceux qui ont réussi à prendre conscience du besoin de créativité avaient beaucoup moins souvent des états mentaux « inhabituels » que ceux qui ne faisaient rien pendant les heures de repos.

La question de la qualité des produits créatifs ainsi créés reste ouverte. D'une part, le niveau général d'activité cognitive dans de telles conditions diminue.

D'un autre côté, dans une situation d'isolement, une personne n'est pas distraite par des facteurs externes, elle peut se concentrer sur une idée. On sait que de nombreux écrivains, artistes et compositeurs aspirent à la solitude lors de la création de leurs œuvres.

Il est intéressant de noter que certains détenus commencent à s'engager dans la créativité littéraire sans avoir vécu une telle expérience auparavant. Ainsi, O'Henry, alors qu'il était derrière les barreaux, a commencé à écrire ses histoires, ce qui a fait de lui un écrivain célèbre.

Dans le même temps, la privation sensorielle provoque également une « fausse » créativité.

Un sentiment de « découverte brillante ». Une personne peut développer un sentiment d’importance excessive à l’égard d’une idée. V.I. Lebedev écrit :

« Alors que le sujet B. se trouvait dans la chambre d'insonorisation, on a remarqué qu'il passait beaucoup de temps à prendre des notes, à dessiner quelque chose et à effectuer des mesures dont la signification n'était pas claire pour les expérimentateurs. Après la fin de l'expérience, B. a présenté un « ouvrage scientifique » de 147 pages : texte, dessins et calculs mathématiques. Sur la base des matériaux contenus dans ce « travail scientifique », le rapport du sujet sur l'expérience a été construit. "Trud" et le message étaient consacrés aux problèmes de poussière. La raison du travail effectué était la chute des peluches du chemin de charpie situé dans la chambre. B. a étudié la quantité, les chemins de distribution, la circulation, la circulation des poussières. sa présence à l'heure de la journée, le fonctionnement du ventilateur et d'autres facteurs. Bien que le sujet soit un ingénieur, son « travail » était un ensemble de généralisations naïves et de conclusions illogiques hâtives.

Dans des conditions normales, une personne se trouve constamment dans un environnement social qui corrige directement ou indirectement son comportement et ses activités. Lorsque les corrections sociales cessent d'affecter une personne, celle-ci est obligée de réguler de manière indépendante son activité. Tout le monde ne réussit pas ce test.

Une autre raison est un changement dans la signification de l'événement, donnant un nouveau sens aux faits et aux phénomènes (décrits ci-dessus).

Changer la perception du temps. Dans des conditions de privation sensorielle, l'évaluation des intervalles de temps est souvent altérée. Des exemples en sont présentés dans les résultats de diverses expériences.

Dans l'une de ces expériences, dans une situation de long séjour solitaire dans une grotte, l'un des participants à l'étude, lors de l'évaluation du temps écoulé, était « en retard » de 25 jours sur une période de 59 jours, un autre de 88 jours sur une période de 59 jours. période de 181 jours, et un tiers par 25 sur une période de 130 jours (il était déjà au courant d'éventuelles violations de l'estimation du temps, il a donc apporté quelques corrections).

Ainsi, les gens ont tendance à sous-estimer les grands intervalles de temps.

La perception des petits intervalles peut varier. Dans diverses expériences, les gens ont pris des périodes de 10 secondes pour atteindre 9, 8 ou même 7 secondes ; dans un autre cas, l'évaluation d'un intervalle de 2 minutes prenait 3 à 4 minutes de temps réel. Autrement dit, une surestimation et une sous-estimation des segments temporaires ont été observées.

L'explication de ces phénomènes peut être la suivante. L’un des mécanismes d’évaluation des intervalles de temps consiste à se référer à ses propres processus physiologiques. Les chercheurs ont découvert que lorsque les signaux temporels externes sont supprimés, les processus physiologiques continuent initialement de suivre un rythme circadien de 24 heures. Mais ensuite, ça tombe en panne. Une personne peut, par exemple, adopter un rythme de 48 heures ou de 28 heures. Mais ils ne sont pas non plus durables. Dans le même temps, le besoin de dormir pendant la journée apparaît souvent. Les processus physiologiques sont très incohérents. Par exemple, la période de sommeil ne s’accompagne plus d’une baisse de la température corporelle, d’une diminution de la fréquence cardiaque, etc.

Ainsi, « l'horloge biologique interne » est largement déterminée par les « externes » et ne peut pas être un guide fiable pour évaluer le temps en l'absence de ces dernières.

La perturbation du rythme biologique est associée à d'autres conséquences spécifiques de la situation de faim sensorielle : des modifications du sommeil et de l'éveil.

Les activités de spécialistes de nombreux métiers - pilotes, astronautes, conducteurs, conducteurs de train et bien d'autres - se déroulent dans des espaces et des cabines clos. Naturellement, le flux de stimuli provenant de l’environnement extérieur est considérablement limité. Dans ce cas, il se produit non seulement une privation sensorielle, mais également motrice. De plus, les salles de contrôle et les cabines des opérateurs sont généralement remplies du bourdonnement silencieux des instruments. L'effet défavorable d'un environnement monotone est parfois renforcé par une stimulation monotone de l'appareil vestibulaire - le balancement, qui contribue au développement des phases hypnotiques et du sommeil profond. Souvent, les accidents survenus du fait de la faute des conducteurs et des machinistes sont précisément associés à une perte de vigilance résultant d'états hypnotiques.

"Nuit. L'agent de bord a vu la lune à travers la fenêtre, qui a rapidement disparu de la vue. Soudain, à sa grande surprise, elle aperçoit à nouveau la lune flotter derrière le hublot. Alors qu'elle se demandait : « Qu'est-ce que ça pourrait être ? », la lune est apparue par la fenêtre pour la troisième fois ! Elle a couru dans le cockpit et a trouvé... tout l'équipage endormi. En une demi-heure, l'avion DC-6 était endormi. en route vers Bahreïn, il a effectué de grands cercles au-dessus de la mer Méditerranée. Il y avait une nette influence de l'environnement monotone, lorsque les pilotes ne suivaient que les lectures des instruments. Cette histoire s’est déroulée en 1955. Depuis, beaucoup de choses ont changé dans l’aviation. Cependant, le problème des pilotes qui dorment aux commandes demeure.

Il est également prouvé que parmi les explorateurs polaires des stations de l'Arctique et de l'Antarctique, parmi les marins effectuant de longs voyages océaniques, parmi les personnes travaillant pendant de longues périodes dans l'obscurité, l'insomnie et les difficultés à s'endormir et à se réveiller sont très courantes.

De tels troubles peuvent entraîner une perte de la capacité à faire la distinction entre le sommeil et l’éveil.

« Un jour... deux policiers ont amené à la clinique un homme effrayé et tremblant. Il a dit qu'il conduisait un gros bus. Le remplaçant n'est pas venu, il y avait beaucoup de passagers et il a été persuadé de prendre seul le vol quotidien. En entrant à grande vitesse dans la ville, il s'est écrasé sur une colonne de soldats. À cause de leurs cris, il est devenu fou, a sauté du bus et s'est caché. Les policiers ont haussé les épaules, embarrassés, et ont déclaré que le bus n'avait écrasé aucun soldat. Le conducteur s’est simplement endormi et a vu dans son rêve ce qui lui faisait le plus peur.

Le sujet de P. Suedfeld et R. Borri a également rêvé que l'expérience était terminée, il a quitté la chambre, a rencontré un ami et a parlé avec lui jusqu'à ce qu'il soit réveillé en raison de l'achèvement de l'expérience.

V.I. Lebedev estime que la vitesse d'éveil aide une personne à distinguer un rêve de la réalité, lui permettant de remarquer la différence entre les images du rêve et les impressions extérieures. La lente récupération de l'état de sommeil rend difficile la distinction entre les rêves et la réalité, surtout lorsque les rêves ne sont pas fantastiques, mais les événements les plus ordinaires.

L'émergence d'états hypnotiques dans des conditions de privation sensorielle contribue à augmenter la suggestibilité et l'hypnotisabilité d'une personne. Dans les expériences de P. Suedfeld et V.G. Beckston, il a été démontré que les sujets peuvent changer de point de vue sur quelque chose lorsqu'ils reçoivent un message pendant la privation.

Par exemple, lors d'une expérience, Bexton a présenté à des étudiants sceptiques quant aux soi-disant psiphénomènes (fantômes, poltergeists) une série de messages afin de les convaincre de la réalité de ces phénomènes ; les sujets soumis à des conditions de privation ont montré un plus grand intérêt et une plus grande confiance dans ces phénomènes que ceux qui écoutaient ces messages dans un environnement normal.

P. Suedfeld explique cette situation, d'une part, par une faim de stimulus, qui augmente l'intérêt pour toute information, d'autre part, par une diminution générale de l'efficacité de l'activité mentale, qui empêche une évaluation critique des messages et augmente la suggestibilité.

Ce phénomène est activement utilisé dans le recrutement dans diverses sectes religieuses, dont l’une des tâches est de saper le système de croyance antérieur d’une personne et de lui inculquer de nouvelles opinions. La technique de privation sensorielle est activement utilisée comme l'une des techniques.

Dans des conditions de stimuli sensoriels limités, parfois tout à fait inhabituels, des troubles « globaux » surviennent : des troubles de dépersonnalisation.

Un manque de stimuli externes perturbe la conscience de soi et provoque des changements dans le « diagramme corporel ». Une personne peut ressentir son corps ou certaines parties de son corps comme étant perturbé, réduit ou agrandi, étrange, drôle, lourd, etc.

Ainsi, l'un des spéléologues, lors d'un long séjour solitaire sous terre, a commencé à se sentir tout petit (« pas plus qu'une mouche »).

Lors des vols de nuit, les pilotes ont parfois un sentiment d'irréalité face à ce qui se passe.

M. Sifre, pendant un séjour de deux mois dans une grotte, se regarda dans le miroir après une longue pause et ne se reconnut pas ; puis il a commencé à s'observer quotidiennement dans le miroir, ressentant la dualité et l'aliénation de son propre « je ».

V. I. Lebedev décrit le phénomène de double personnalité chez une personne traversant seule l'océan :

"D. Slocum dit qu'un jour il a été empoisonné par du fromage et qu'il n'a pas pu contrôler le yacht. Après avoir attaché la barre, il s'allongea dans la cabine. L’apparition de la tempête a suscité l’inquiétude. Lorsqu'il quitta la cabine, il « vit » l'homme à la barre qui dirigeait le yacht : « Il touchait les poignées du volant, les serrait avec des mains fortes et semblables à celles d'un étau... Il était habillé comme un étranger. marin : un large bonnet rouge pendait comme une crête de coq sur son oreille gauche, et son visage était encadré de favoris. Dans n’importe quelle partie du monde, il aurait été pris pour un pirate. En regardant son apparence formidable, j'ai oublié la tempête et je me suis demandé seulement si l'étranger allait me trancher la gorge ; il semblait deviner mes pensées. « Senor », dit-il en levant sa casquette. - Je ne vais pas te faire de mal... Je suis un marin libre de l'équipage de Columbus. Je suis le timonier de la Pinta et je suis venu pour vous aider... Allongez-vous, monsieur le capitaine, et je dirigerai votre navire toute la nuit..."

Lebedev explique l'apparition d'un double assistant chez D. Slocum par une humeur profonde et chargée d'émotion, l'expérience d'un besoin urgent d'aide extérieure. L’auteur relie le phénomène même de dualité à la capacité inhérente de tous les individus à extérioriser les relations sociales intériorisées dans le processus de développement ontogénétique. Parallèlement, il attire l'attention sur un phénomène curieux : lors de la dualisation, ce qui est désagréable pour une personne est souvent extériorisé, ce qu'elle traite avec peur et dégoût (diables, pirates, noirs, etc.).

Les troubles de dépersonnalisation les plus caractéristiques comprennent également : un sentiment de séparation de l'âme et du corps, une dissolution des frontières du « je » (entre soi et les autres, soi et le cosmos).

Nous pouvons donc affirmer avec certitude que la privation sensorielle a un impact sérieux sur le fonctionnement du psychisme humain, provoquant un certain nombre de troubles prononcés.

Dans le même temps, les phénomènes décrits se manifestent à des degrés différents chez différentes personnes soumises aux mêmes conditions de privation. Cela suggère que le degré de gravité de certaines conséquences, le moment de leur apparition, la nature de leur évolution, voire la possibilité même de leur apparition, dépendent des caractéristiques individuelles de l'individu.

Conséquences individuelles

La question des conséquences individuelles de la privation est intéressante pour identifier les facteurs qui déterminent l’état d’une personne en situation de privation sensorielle.

Les réactions des gens dépendent largement des besoins dominants, des systèmes de compétences, des défenses et des mécanismes d'adaptation.

Il existe des preuves que chez les individus de type extraverti, les troubles sont plus prononcés que chez les introvertis.

A. Silverman a sélectionné six matières étudiantes « orientées vers l’extérieur » et cinq « orientées vers l’intérieur » et a soumis les deux groupes à deux heures de privation sensorielle. Il a constaté que les premiers obtenaient de moins bons résultats aux tests de perception, que ces sujets étaient plus agités et agités, qu'ils avaient plus de fantasmes et qu'ils étaient plus méfiants.

Les différences individuelles dans les réactions aux situations de privation peuvent également être déterminées par les particularités de la manifestation du besoin de stimulation chez différentes personnes.

Dans l'une des expériences menées à l'Université de Princeton, les sujets, alors qu'ils se trouvaient dans une chambre de natation, ont eu la possibilité de recevoir un simple stimulus visuel pendant l'expérience. En appuyant sur un interrupteur, ils pouvaient éclairer un simple dessin au trait et le visualiser pendant une courte période. Selon la manière dont les sujets ont utilisé cette opportunité, ils ont été divisés entre ceux ayant une faible endurance et ceux ayant une endurance significative. Les six sujets qui n'ont pas pu supporter la situation expérimentale pendant plus de 37 heures ont visionné en moyenne le dessin pendant 183 secondes au cours du premier jour. En revanche, neuf sujets restés dans la situation expérimentale pendant 72 heures complètes ont regardé le dessin pendant le même temps, soit en moyenne 13 secondes seulement.

On peut supposer qu’un facteur important de « résistance à la privation » est la motivation. La concentration d’une personne sur la résolution d’un problème et sa volonté d’atteindre un résultat augmentent les capacités d’adaptation.

Les recherches montrent que les personnes ayant une stabilité neuropsychique tolèrent généralement plus facilement les situations de privation sensorielle (et pas seulement sensorielle). Les personnes névrosées sont plus susceptibles de subir de graves crises d’anxiété, voire de panique. Les individus du type excitable et débridé présentent des formes plus vives de syndrome hypomaniaque post-isolement.

Selon les observations des psychothérapeutes, l'isolement sensoriel est ressenti plus intensément par les personnes présentant une accentuation de caractère hystéroïde-démonstrative. Pour les personnes de ce type, l'afflux de nouvelles impressions, la possibilité de les partager avec d'autres et de créer une atmosphère « d'écoute et d'admiration » autour d'elles est très importante. S'il y a peu de nouvelles impressions, plusieurs options concernant le comportement de l'hystéroïde sont possibles.

En tant que personne influençable et impressionnable, il absorbe toute information, dont sa criticité est encore réduite en raison de la même privation sensorielle. Il a alors un fort besoin de partager cette information avec tout son entourage, et sous une forme très émotionnelle, en rejouant la situation « en couleurs ». Ces personnes deviennent souvent alarmistes, créant un problème basé sur leurs fantasmes. Dans le même temps, ils ne poursuivent pas l’objectif d’intimider qui que ce soit. C'est juste que leur nature artistique et artistique ne leur permet pas d'analyser sèchement les faits, mais de construire toute une série d'événements imaginaires qui compensent le manque d'informations réelles.

Dans un autre cas, la personne hystérique, confrontée à un manque de stimuli externes, commence à rechercher des stimuli internes, c'est-à-dire à écouter attentivement son corps, à rechercher diverses maladies et à consulter un médecin. Pour lui, consulter un médecin est une bonne raison de socialiser et de recevoir la dose nécessaire de stimuli sensoriels et émotionnels. Une option pourrait être une visite chez un coiffeur, un salon de beauté, un club de fitness, etc. On sait que les gens visitent parfois de tels lieux non pas tant dans un but direct, mais à cause de la communication, en raison d'un manque d'impressions sensorielles et émotionnelles.

Une autre conséquence courante de la privation, qui est cependant typique non seulement pour les personnes présentant une accentuation hystéroïde démonstrative, est la suralimentation et, par conséquent, l'excès de poids. Si une personne est incapable de recevoir la stimulation nécessaire, elle la remplace par de la nourriture. Naturellement, la lutte contre l’excès de poids ne sera pas efficace si la cause – la faim sensorielle – n’est pas éliminée.

L'étude des conséquences individuelles de la privation sensorielle est importante à la fois d'un point de vue théorique - pour identifier les schémas généraux de développement des états de privation, et d'un point de vue pratique - pour sélectionner des personnes dans divers groupes professionnels, y compris pour travailler dans des domaines spéciaux. conditions - expéditions, vols spatiaux, etc.

3. Privation motrice

Les gens ressentent le besoin non seulement de stimuli visuels et auditifs, mais également de l'activation des récepteurs tactiles, thermiques, musculaires et autres.

Selon les données de l'enquête, les astronautes qui ont été longtemps dans des conditions d'activité motrice naturelle limitée, après leur retour sur terre, des changements physiologiques importants sont enregistrés : le volume du cœur diminue, le schéma « normal » de l'électroencéphalogramme est perturbé ( ses dents deviennent « inversées », comme chez les patients souffrant d'une crise cardiaque), la densité osseuse diminue en raison du lessivage des sels de calcium, des changements importants dans la composition du sang sont enregistrés. La réadaptation des astronautes à la gravité terrestre prend généralement plusieurs mois.

Des expériences visant à simuler l'apesanteur grâce à un alitement strict ont confirmé que l'inactivité physique entraîne des modifications dans divers systèmes corporels, même si celles-ci se développent un peu plus lentement qu'en apesanteur réelle. Des études ont également montré que rester dans un environnement aquatique provoque des perturbations plus graves que rester au lit. Lors de l'étude de l'inactivité physique expérimentale, trois étapes ont été identifiées dans le développement de ses conséquences.

La première étape (les premiers jours de l'expérience) a été caractérisée par l'apparition de réactions adaptatives en réponse à l'inactivité physique. La fréquence cardiaque des sujets a diminué. Il y avait un sentiment de faiblesse.

Lors de la deuxième étape (environ 10 jours après le début de l'expérience), le pouls a augmenté, la pression artérielle est devenue instable et a eu tendance à diminuer.

La troisième étape (après 20 jours) était caractérisée par une aggravation des troubles des systèmes cardiovasculaire et nerveux. Des troubles du sommeil ont été observés : l'endormissement est devenu retardé (jusqu'à trois heures), le sommeil est devenu sensible, les rêves ont acquis un contenu désagréable. A partir du 30ème jour de l'expérience, le tonus musculaire a diminué chez tous les sujets, puis une atrophie des muscles du bas de la jambe et de la cuisse a été observée (flasque, diminution de la circonférence de 2 à 3 cm, forte diminution de la force, etc.). Au 60ème jour, une augmentation de la fréquence cardiaque et une diminution de la tension artérielle se produisaient même avec un effort musculaire mineur, comme lever un bras. Si le sujet sur le lit-planche était transféré en position verticale, un état d'évanouissement avec perte de conscience se développait.

Il a également été constaté qu'après la fin de la longue expérience, il y avait une nette désintégration des structures motrices lors de la marche, ce qui se traduisait par une perturbation de la démarche des sujets.

Lors d'expériences sur l'inactivité physique à long terme (de 15 à 120 jours), des troubles mentaux tels que l'hypocondrie, une peur non motivée et une dépression sévère ont été notés.

Par exemple, dans l'une des expériences, le sujet a soudainement commencé à refuser de manger certains aliments, sans donner aucune explication raisonnable à ce sujet, bien qu'à d'autres moments il aimait les manger ; C'était comme s'il avait développé des délires d'empoisonnement par des médecins.

Dans diverses expériences avec une activité motrice limitée, d'autres changements prononcés dans la sphère émotionnelle ont également été enregistrés : de nombreux sujets sont devenus apathiques, sont restés silencieux, se détournant parfois délibérément des gens, ont répondu aux questions en monosyllabes, de brusques sautes d'humeur ont été notées, l'irritabilité a augmenté, les événements environnants ont été perçus avec une extrême acuité en raison d'une forte diminution de la tolérance aux influences stressantes. Il y avait une détérioration des processus intellectuels (diminution de l'attention, augmentation de la période de réaction à la parole, difficultés de mémorisation) et une attitude générale négative envers l'activité mentale.

Ainsi, la privation motrice, ayant des aspects physiologiques prononcés, y compris ceux liés aux fonctions motrices, est à bien des égards similaire en termes de conséquences psychologiques à la privation sensorielle générale.

Chapitre 3. Privation cognitive

La privation cognitive est comprise comme un manque d'information, ainsi que sa nature chaotique, sa variabilité, son désordre, qui empêche la construction de modèles adéquats du monde environnant et, par conséquent, la capacité d'y agir de manière productive, et provoque également un certain nombre de certains phénomènes psychologiques.

Le manque d’information dans les activités professionnelles conduit à des erreurs et empêche une prise de décision productive.

Dans la vie de tous les jours, le manque d'information provoque non seulement l'ennui, mais entraîne également des conséquences plus graves, comme tirer de fausses conclusions sur l'actualité ou sur les personnes qui nous entourent.

Même des informations correctes, mais insuffisamment complètes, ne permettent souvent pas de dresser un tableau objectif de la situation. Le fait est qu'une personne l'interprète conformément à ses propres caractéristiques de personnalité, lui confère ses propres significations, le considère à travers le prisme de son intérêt personnel, ce qui aboutit souvent à de fausses croyances et évaluations, qui, à leur tour, conduisent à des malentendus. l'un l'autre. Le manque d’informations adéquates est considéré comme l’une des principales causes de conflits dans la communication personnelle et professionnelle.

L'influence de la soif d'information sur le psychisme est particulièrement prononcée dans des conditions de fonctionnement extrêmes.

Les informations sont classiquement divisées en trois types :

1) personnel, lié à ses propres affaires, ainsi qu’aux relations familiales ou amicales ;

2) spécial, ayant une valeur au sein de certains groupes sociaux (par exemple professionnels) ;

3) masse, transmise par les médias.

Dans certaines conditions de vie et d'activité - dans les stations antarctiques, dans l'espace, sur les sous-marins, etc. - les gens souffrent souvent d'un manque d'informations de toutes sortes. En règle générale, la communication avec le « continent » se limite à certaines sessions de communication, y compris des messages commerciaux laconiques.

« À mesure que la durée du voyage d'un sous-marin augmente, le besoin des marins d'informations sur les événements nationaux et mondiaux, sur les proches, etc. augmente... Les marins étaient particulièrement sensibles aux « taquineries » de leurs camarades sur l'infidélité de leur Les marins ne pouvaient se débarrasser de l'idée que leurs proches étaient en train de mourir... et certains imaginaient des images de leurs amies et épouses passant du temps avec leurs amants. En même temps, un état d'anxiété et de dépression se développait, le sommeil était perturbé, l'attention s'est détériorée et la vigilance a été perdue lorsque les gens recevaient les informations qui les intéressaient, même négatives (refus d'admission dans un établissement d'enseignement, amélioration des conditions de vie, même le message que la fille était amie avec une autre), tout cela. les phénomènes névrotiques ont complètement disparu ou ont été atténués.

Les sujets qui ont participé aux expériences de la chambre des sourds ont noté dans leurs rapports qu'ils voulaient vraiment savoir à quel point vivaient leurs parents et amis proches, quels événements se produisaient dans le monde et même des bagatelles apparemment comme le temps qu'il faisait dehors.

La privation cognitive peut également être plus spécifique.

Dans la communication interpersonnelle, l'épuisement des informations des partenaires est possible.

Dans des conditions de contact constant, les gens peuvent cesser de s'intéresser les uns aux autres. Ce phénomène est particulièrement mis en évidence dans les mêmes conditions de vie et d'activité particulières et extrêmes.

V.I. Lebedev décrit les particularités de la communication entre les personnes travaillant dans des conditions fermées sur un sous-marin : dans un premier temps, lors de la formation de l'équipage, les marins ont envie de mieux se connaître, des informations sont échangées - principalement concernant des données biographiques ; puis la communication prend une portée plus large, les événements sur le navire et dans le monde, les permissions à terre, les films et émissions de télévision regardés, les livres lus, l'actualité sportive, etc. sont discutés ensemble ; Peu à peu, les marins commencent à échanger de moins en moins d'informations entre eux et l'intérêt pour la communication diminue.

Les voyageurs traversant l'océan en petits groupes écrivent également dans leur journal et rapportent qu'après un certain temps après le début du voyage, l'intérêt des participants les uns pour les autres diminue considérablement. Dès les premiers jours, tout le monde avait déjà dit tout ce qu'il pouvait et voulait sur lui-même. De quoi parler ?

Dans des conditions d'isolement, certains groupes développent des moyens de lutter contre la faim d'information. Par exemple, lire des conférences populaires données par des spécialistes des expéditions. Il existe également un remplacement spontané des partenaires de communication, qui commence généralement à se produire trois mois après le début de l'expédition.

Dans la vie quotidienne moderne, l'utilisation excessive d'Internet peut également être considérée dans certains cas comme un moyen de surmonter la privation cognitive, en particulier pour les personnes qui n'ont pas la possibilité d'obtenir des informations par d'autres moyens.

La privation cognitive est étroitement liée à la privation sensorielle et a beaucoup de points communs avec elle tant en termes de causes de son apparition qu'en termes de conséquences provoquées, générales et individuelles.

Chapitre 4. Privation émotionnelle

1. Expériences avec des animaux

Le rôle de la communication émotionnelle dans la vie des humains et des animaux se reflète dans la sagesse populaire, qui dit qu '«un mot gentil est agréable à un chat». Des observations simples montrent que si un animal n'est pas caressé, tenu, etc., il devient timide, « épineux » et agressif.

Des expériences spéciales pour étudier la privation émotionnelle chez les animaux ont été réalisées en limitant le contact du petit avec la mère. Les plus célèbres étaient les expériences de G. Harlow sur les singes. Il critique la position de la psychanalyse selon laquelle l'enfant n'est attaché à la mère que dans la mesure où elle satisfait ses besoins primaires. Harlow a souligné que la théorie freudienne de « l’amour égoïste » n’explique pas le phénomène de l’attachement. La mère non seulement fournit de la nourriture à l'enfant, mais lui apporte également du réconfort et de la chaleur.

Harlow a placé un singe rhésus nouveau-né dans une cage. Dans le même temps, le singe avait accès à deux mannequins – modèles de la mère. L’un d’eux avait un « corps » en treillis métallique, sur lequel on pouvait boire du lait en étant assis. Dans une autre, le filet était recouvert d'un tissu hirsute et n'était pas alimenté en nourriture. Il s'est avéré que les singes s'accrochaient beaucoup plus à la « mère » en tissu, se pressaient contre elle et s'accrochaient à elle. Ils mangeaient uniquement sur le mannequin en fil de fer, puis retournaient au mannequin mou. Cela a conduit à la conclusion que le contact corporel et le confort sont plus importants que la simple possibilité de manger.

Si une situation de danger survenait (un ourson était placé devant les oursons, bougeant et battant un tambour), alors ils s'enfuyaient avec horreur et se cachaient quelque part dans le coin. Cependant, s’il y avait une « mère » de substitution à proximité, ils courraient et s’accrochaient à elle. Là, ils se sont progressivement calmés, se sont tournés vers l'objet terrible inconnu, puis se sont même approchés de lui et ont commencé à l'explorer. Les petits sans mère se sont figés dans un coin, tandis que les petits avec une « mère » se sont avérés capables de surmonter leur peur pour comprendre le monde qui les entoure. Lorsque les singes grandissaient, ils emportaient souvent avec eux le tissu « mère » dans de tels cas, car il n'était pas lourd.

Ainsi, la privation maternelle interfère avec le désir de connaissance, ce qui affecte non seulement le développement émotionnel, mais aussi le développement intellectuel ultérieur. La curiosité extérieure est l’envers d’un sentiment de sécurité émotionnelle qui procure la confiance nécessaire à l’exploration.

Selon Harlow, l'attachement mutuel d'un bébé singe à sa mère est l'environnement émotionnel qui établit un sentiment de confiance qui sert de base à long terme aux relations sociales ultérieures avec ses pairs. Ces relations émotionnelles, à leur tour, préparent le terrain aux relations hétérosexuelles. Dans les expériences de Harlow, des singes qui ont grandi dans l'isolement (et ont également été privés de communication avec leurs pairs) se sont ensuite révélés sexuellement désespérés. Si, à la suite de l'insémination artificielle, ils devenaient parents, soit ils ne s'intéressaient pas aux petits, soit ils les battaient et les repoussaient.

Des observations de situations similaires chez des animaux en conditions « terrain » sont également décrites.

Dans un groupe d'étude sur des singes en Tanzanie, la mère est décédée dans quatre cas. Les oursons étaient déjà assez matures et ne dépendaient d'elle ni pour se nourrir ni pour se protéger immédiatement. Ils ont également été « adoptés » par leurs frères et sœurs aînés. Malgré cela, ils ont rapidement développé des caractéristiques rappelant le comportement des animaux lors d'expériences en laboratoire avec privation maternelle : ils ont arrêté de jouer, sont devenus apathiques, ont sombré dans l'automatisme et sont même morts.

Il existe certainement de nombreuses différences significatives entre la privation émotionnelle chez les enfants et chez les animaux. Cependant, il existe également des similitudes. Cela permet de mieux comprendre la nature et les caractéristiques de ce phénomène.

2. Enfants en situation de privation émotionnelle

Les recherches de Harlow sont devenues le point de départ pour expliquer le comportement humain. En particulier, J. Bowlby est arrivé à la conclusion que le premier sentiment d'attachement chez l'homme est très similaire à un sentiment similaire chez le singe rhésus, bien qu'il repose toujours sur des comportements spécifiquement humains. La mère est une sorte de base pour l'enfant, où il se sent en sécurité et la quitte de temps en temps pour explorer le monde qui l'entoure. Dans ce cas, les enfants essaient généralement de rester dans le champ de vision de leur mère.

Dans ses travaux, ce scientifique écrit que les troubles de l'attachement créent la base du développement d'une personnalité névrotique et conduisent l'enfant sur des voies de développement psychologiquement risquées. Un sentiment d’attachement insuffisamment formé peut entraîner des problèmes de personnalité ou des maladies mentales. En travaillant avec des délinquants juvéniles, Bowlby a conclu qu'ils connaissaient tous des déficits de communication émotionnelle avec des adultes proches au début de leur développement.

Il existe des preuves d'une relation entre les troubles de l'attachement chez les petites filles et la survenue de dépression chez elles à l'âge adulte. Ainsi, les filles dont la mère est décédée avant que l’enfant n’atteigne l’âge de 12 ans courent beaucoup plus de risques de souffrir de dépressions graves à l’âge adulte. Cependant, selon les recherches, de telles conséquences ne sont pas mortelles ; ils sont affaiblis par des facteurs tels que le fait d'avoir de bonnes relations avec leurs grands-parents, de bons résultats scolaires, un bon mariage solidaire et une personnalité joyeuse et insouciante.

L'influence de la privation émotionnelle sur le développement est particulièrement prononcée lorsqu'un enfant est élevé dans un orphelinat ou une institution similaire.

Dans les années 40 XXe siècle R. Spitz a étudié des enfants qui ont perdu leurs parents pendant la guerre et se sont retrouvés dans des hôpitaux ou des orphelinats. Les résultats de ses recherches ont montré que ces enfants avaient un retard dans leur développement cognitif, émotionnel et social. Pour désigner ce phénomène, il a utilisé le concept d’« hospitalisme », le définissant comme un ensemble de troubles mentaux et somatiques provoqués par le long séjour d’une personne dans un établissement médical, séparée de ses proches et de son domicile. R. Spitz a principalement attribué les éléments suivants aux symptômes de l'hospitalisme chez les enfants :

Ralentissement du développement mental et physique ;

Retard de développement de la parole ;

Niveau réduit d'adaptation à l'environnement ;

Faible résistance aux infections, etc.

Il considérait la séparation d'avec sa mère comme la principale raison de ce phénomène. Les conséquences de l'hospitalisation des enfants sont à long terme et souvent irréversibles. Dans les cas graves, le développement de cette maladie entraîne la mort.

La recherche moderne montre également que dans les institutions fermées pour enfants, des déviations du développement mental peuvent être détectées dans plusieurs directions à la fois.

Le besoin de communication chez ces enfants apparaît plus tard que chez les enfants vivant en famille. La communication elle-même se déroule plus lentement, le complexe de revitalisation est faiblement exprimé, il comprend des manifestations moins diverses et s'efface plus rapidement lorsque l'activité de l'adulte disparaît.

Nous pouvons dire que les enfants d'un orphelinat manquent d'une communication émotionnelle et personnelle à part entière dans la première moitié de la vie et dans la seconde moitié de l'année, le développement opportun du besoin de coopération avec un adulte et, par conséquent, d'objection. l’activité manipulatrice est retardée. Il y a une manipulation monotone et sans émotion des objets.

Une satisfaction insuffisante du besoin d'attention et de bonne volonté de la part d'un adulte, un manque de communication émotionnelle conduisent au fait que l'enfant, même dans la seconde moitié de sa vie, aspire à l'affection, exprimée sous la forme primitive de contact physique. , et n'accepte pas la coopération qui lui est proposée.

La vie dans un orphelinat marque le développement de la sphère émotionnelle. Chez les nourrissons élevés dans un orphelinat, les manifestations émotionnelles sont faibles et inexpressives. Il existe une différenciation moins précise des émotions d'un adulte, une faible différenciation des impacts émotionnels positifs et négatifs.

L'étude des causes, des caractéristiques, des conséquences de certains types de privation montre à elle seule les orientations pour sa prévention et sa correction.

Différents types de privation affectent souvent une personne de manière combinée. En particulier, nous avons déjà montré plus tôt qu'une personne lors d'une expédition polaire subit une privation sociale, sensorielle, cognitive et souvent émotionnelle. Il est donc clair que dans la plupart des cas, l’assistance aux personnes confrontées à de tels problèmes doit également être globale.

En revanche, les conséquences des différents types de privation s'avèrent souvent similaires et affectent les mêmes structures personnelles, ce qui rend difficile le diagnostic des véritables causes des troubles. Par conséquent, fournir une assistance psychologique implique une étude approfondie des conditions de vie d’une personne et la prise en compte de tous les facteurs qui ont provoqué son état actuel.

La stratégie générale consistant à travailler avec des personnes confrontées à des conséquences de privation peut être considérée comme une compensation pour le manque d'incitations nécessaires.

Alors, prévention et correction privation sensorielle nécessite l'organisation d'un environnement sensoriel compétent, l'introduction d'un nombre suffisant de stimuli sensoriels dans la vie d'une personne. Cette exigence est particulièrement importante pour les enfants dont le cerveau est encore en cours de maturation.

Un environnement sensoriel riche n'est pas moins important pour un adulte. L’homme moderne passe la plupart de son temps à l’intérieur. A cet égard, l'esthétique de ces locaux joue un rôle particulier, notamment solutions de couleurs. Il existe un cas connu où un fabricant anglais a peint ses ateliers avec une couleur noire « qui ne tache pas », ce qui a provoqué une épidémie de maladies nerveuses parmi les ouvrières. Dans une autre entreprise, après que les murs aient été peints avec de la peinture vert clair et recouverts de rayures noires, les travailleurs ont commencé à se plaindre de maux de tête, de léthargie et d'une fatigue accrue.

La couleur blanche a toujours été considérée comme un symbole de la médecine. Mais des études ont montré que la blancheur ambiante – murs blancs, meubles blancs, blouses blanches – est fatigante, irritante, c'est-à-dire qu'elle provoque des symptômes de privation sensorielle. Par conséquent, contrairement à de nombreuses années de tradition, la palette de couleurs dans les établissements médicaux s'est considérablement élargie ; les médecins ne travaillent plus en blanc, mais en uniformes verts ou bleus.

Peut jouer un rôle important dans la compensation des effets de la privation sensorielle. musique. La recherche montre que dans des conditions de privation sensorielle, la réponse émotionnelle et esthétique à l'influence des œuvres musicales augmente considérablement ; les sujets disent que la musique leur procure du plaisir et leur donne la possibilité de se libérer émotionnellement.

La musique est un bon moyen de prévenir la privation sensorielle dans des conditions de travail monotone et de monotonie des stimuli environnants.

Le rôle de odorat dans la vie d'une personne. Les odeurs évoquent diverses associations chez une personne, animent les expériences émotionnelles et influencent le cours des processus mentaux. Les odeurs ont souvent un effet imperceptible, mais sont néanmoins efficaces. La recherche montre que, par exemple, les odeurs de lavande, de menthe et de sauge aident à réduire la fatigue et à augmenter les performances, à améliorer la vision et la mémoire de travail. Ainsi, dans l'une des expériences, un dispositif spécial a été créé pour doser ces odeurs, qui a été testé sur des répartiteurs d'aéroport. En conséquence, les répartiteurs ont terminé la journée de travail dans la bonne humeur et ont conservé leurs réserves de force.

La diffusion de l'aromathérapie confirme le rôle énorme des odeurs dans la régulation des émotions, de l'activité, du tonus intellectuel, etc. L'utilisation de tels stimuli joue un rôle particulier dans des conditions de déficit d'autres stimuli sensoriels.

Actuellement, les développeurs proposent d'utiliser des salles dites sensorielles afin d'améliorer généralement l'état mental. L'influence des tons calmes du spectre de couleurs, complétée par une musique relaxante, une imitation des sons de la nature (par exemple, la pluie ou le chant des oiseaux), l'aromathérapie - tout cela contribue à normaliser le fond émotionnel, à se détendre, à augmenter l'efficacité, etc.

Certaines études suggèrent que la stimulation sensorielle augmente considérablement la créativité.

Dans une expérience menée à l’Université de New York, un grand groupe d’étudiants se trouvaient dans une salle de classe où ils étaient exposés à différents types de stimulation :

Visuel (il y avait des luminaires sur les murs qui donnaient des éclairs de toutes les couleurs de l'arc-en-ciel) ;

Auditif (musique jouée sur des instruments à cordes et à percussion) ;

Tactile et proprioceptif (la position des fauteuils inclinables changeait, ils vibraient et chauffaient) ;

Arôme (les étudiants ont reçu des bonbons) ;

Olfactif (l'odeur des huiles parfumées se propage). Les sujets devaient réaliser des dessins avant et après la « séance de stimulation ». Les caractéristiques suivantes des dessins ont été évaluées : « ouverture », « liberté d'expression », « profondeur de perspective », « émotivité » et « originalité ».

Il s'est avéré qu'après la séance, 78 % des sujets ont augmenté « l'ouverture » du dessin, 58 % - la liberté d'expression, 51 % - la profondeur de la perspective, 66 % - le pouvoir d'impact émotionnel, 31 % - l'originalité. 13 % des sujets ont montré une augmentation des cinq caractéristiques, 36 % - quatre, 61 % - trois, 81 % - deux et 95 % - une.

Les organisateurs de l'expérience sont arrivés à la conclusion que la stimulation sensorielle peut contribuer à accroître la créativité et que dans la vie réelle, il est nécessaire de créer des conditions similaires à la stimulation sensorielle en laboratoire.

Ainsi, la création de situations « anti-privation », c'est-à-dire l'introduction des stimuli sensoriels nécessaires, n'est pas seulement la prévention et la correction des conséquences de la privation, mais a également un impact plus large sur l'état mental d'une personne - la sphère émotionnelle, la performance, créativité, etc

Proche de la privation sensorielle cognitif. La meilleure prévention de ce dernier est d'éviter le déficit d'information, c'est-à-dire d'obtenir de nouvelles impressions, d'acquérir des connaissances à partir de diverses sources, de communiquer avec différentes personnes (prévention de l'épuisement des informations des partenaires de communication). En d'autres termes, l'introduction de la quantité requise de stimuli informationnels permettant de construire des modèles cognitifs adéquats du monde environnant. Et aussi – la connaissance des méthodes de construction de ces modèles.

Prévention et correction privation émotionnelle– une communication émotionnelle à part entière, particulièrement importante dans les premiers stades du développement, mais qui joue également un rôle important dans la vie d'un adulte.

Nous avons déjà mentionné plus tôt que E. Berne parlait de la nécessité de « coups » constants. Dans le même temps, il considérait divers jeux et passe-temps qui occupent la majeure partie de la vie d’une personne comme un substitut à la vie réelle. Seule une véritable intimité, selon lui, peut satisfaire tous les types de faim - sensorielle, structurelle et soif de reconnaissance.

Même si les conséquences de la privation émotionnelle au cours des premières années de la vie sont assez stables et difficiles à corriger à l'avenir, la situation n'est néanmoins pas considérée comme fatale. Les chercheurs voient ici la voie principale dans une communication thématique spécialement organisée entre un adulte et un enfant sous une forme adaptée à la tranche d'âge.

Conséquences dénuement social sont largement déterminés par l’âge d’une personne et la durée de son isolement de la société. Un enfant qui a passé les premières années de sa vie en compagnie d’animaux n’a pratiquement aucune chance d’acquérir des caractéristiques mentales véritablement humaines.

La privation sociale s'accompagne souvent d'une privation sensorielle ou émotionnelle (dans les établissements d'enseignement fermés, par exemple) et nécessite donc des mesures globales pour la prévenir et la corriger.

La privation sociale étant souvent associée au travail dans des groupes professionnels fermés (en expéditions, dans les stations polaires, etc.), des mesures telles qu'une sélection compétente de l'équipage tenant compte de la compatibilité psychologique, une organisation rationnelle de la vie - alternance travail et loisirs, possibilité pratiquer des passe-temps, des sports, etc. ; avoir son propre espace, la possibilité d'être seul, etc.

Une personne éloignée de la société pendant une longue période perd de nombreuses compétences sociales, ainsi qu'un cercle de liens sociaux. Dans ce cas, nous parlons non seulement de la formation de caractéristiques mentales spécifiques, mais également de la réduction des opportunités « instrumentales » d'entrée dans la société. Ainsi, la réadaptation de ces personnes nécessite non seulement une assistance psychologique elle-même, mais aussi un accompagnement social : recherche d'emploi, etc.

La situation est encore plus compliquée avec privation masquée.

Dans ce cas, les raisons peuvent rester cachées et être remplacées par d'autres qui se trouvent en surface, et donc le travail peut prendre beaucoup de temps et être inefficace.

Il a déjà été écrit ci-dessus que les origines de nombreux types de privation, notamment existentiel, résident dans les particularités de la structure de la société moderne. Il n’y a pratiquement aucun espoir de changement dans l’ordre social. L’évolution de la société conduit plutôt à l’émergence de nouveaux types de privation. Par conséquent, la principale stratégie de prévention et de traitement de la privation existentielle est liée au développement d'une personne en tant que sujet de sa vie. Comprendre vos motivations essentielles, assumer la responsabilité de votre développement, construire votre vie de manière indépendante - tout cela réduit la dépendance à l'égard de facteurs de privation externes.

La privation ne peut pas être considérée uniquement comme un phénomène entièrement négatif. Il est utilisé comme moyen d’atteindre certains objectifs.

Oui, célèbre caméras de J. Lilly utilisé pour la relaxation et le soulagement du stress. Une personne se trouve à la surface d'eau chaude remplie d'une certaine composition. L'influence des stimuli externes - son, température, etc. - est minimisée. Après être restée allongée dans le noir pendant environ dix minutes, une personne cesse de sentir l’eau et l’air qui l’entourent. Il commence à lui sembler qu'il flotte dans le vide. Dans des conditions de gravité affaiblie, les muscles se détendent, la quantité d'adrénaline dans le sang diminue et les sentiments de peur et d'anxiété disparaissent. Cette méthode de relaxation devient de plus en plus populaire.

Certains types spécifiques de privation peuvent être utilisés pour normaliser les états mentaux. En tant que traitement de la dépression endogène en médecine, une méthode telle que privation de sommeil.

Les patients, sous la surveillance d'un médecin, sont privés de sommeil pendant un certain temps, ou la durée du sommeil est spécialement dosée. L’utilisation de la méthode se justifie comme suit. Le corps humain fonctionne selon des rythmes biologiques, appelés rythmes circadiens. Ainsi, le régime veille-sommeil est soumis à un rythme circadien de 24 heures. Au même rythme, des changements se produisent dans la fréquence cardiaque, la température corporelle, la pression artérielle, etc. Dans un état de dépression, le rythme normal de nombreux processus se produisant périodiquement est perturbé.

On suppose que l'inadéquation et la désynchronisation des processus biochimiques et physiologiques cycliques sont l'un des mécanismes pathogénétiques du développement de la dépression endogène. L'effet thérapeutique de la privation de sommeil dans la dépression s'explique par le fait qu'en modifiant artificiellement l'ordre des rythmes biologiques importants, leur cohérence est restaurée et ils sont resynchronisés. Il est également possible que les effets stressants non spécifiques du manque de sommeil jouent également un rôle.

L’effet de la privation sur l’état mental d’une personne est connu depuis longtemps. La pratique consistant à limiter les liens d’une personne avec le monde extérieur a été largement utilisée à des degrés divers tout au long de l’histoire de l’humanité. Le phénomène de l’ermitisme est en fait une forme de privation sociale. En éliminant les contacts avec les gens, ainsi que l'afflux de stimuli informationnels, sensoriels et émotionnels, une personne atteint des états très inhabituels, tant physiques que mentaux.

Les techniques de méditation, de yoga et d'autres pratiques spirituelles orientales contiennent des éléments de privation (yeux fermés, musique douce et monotone, posture immobile). Dans ce cas, la privation peut viser à obtenir un effet curatif, c'est-à-dire à améliorer l'état physique et mental général, et également être un moyen d'élargir la conscience. L'effet positif de la privation dans ce cas est dû aux éléments suivants. La constance de la perception, étant une fonction adaptative nécessaire, limite et rétrécit simultanément la gamme potentielle de perception. La limitation d’une ou plusieurs modalités de perception concentre l’attention d’une personne sur d’autres stimuli auparavant inaccessibles et mal compris. Un tel changement permet à une personne de découvrir de nouvelles ressources en elle-même et augmente ses capacités d'adaptation et de créativité. Récemment, des éléments de ces techniques sont de plus en plus utilisés en psychothérapie.

En 1951, le livre le plus célèbre de Bowlby, « Soins maternels et santé mentale », a été publié, qui rassemblait les résultats de ses recherches. Sur la base des données de ses observations, ainsi que des recherches de Spitz (qui a formulé le concept d'hospitalisme, décrivant les conditions des enfants dans l'un des refuges, R. Spitz note que les enfants restent constamment dans des boîtes en verre jusqu'à l'âge de 15 ans. -18 mois, ils ne voyaient que le plafond, puisque les boîtes étaient drapées de rideaux. Les mouvements des enfants étaient limités non seulement par le lit, mais aussi par la dépression du matelas.

Ils ont été privés de contact avec les adultes, ce qui a conduit au fait qu'ils étaient en retard dans leur développement physique et mental, certains ont commencé à disparaître sans raison apparente et ne pouvaient être guéris qu'en les portant dans les bras), a conclu Bowlby : un enfant dès son plus jeune âge, il doit être élevé dans une atmosphère chaleureuse et émotionnelle et doit être attaché à la mère sur la base de liens affectifs intimes et durables, qui représentent pour tous deux une source de satisfaction et de joie.

Une situation dans laquelle un enfant souffre d'une rupture d'un tel lien émotionnel porte gravement atteinte à sa santé mentale. Selon le degré et la persistance de la privation, les distorsions du développement mental peuvent être graves à des degrés divers, et parfois irréparables.

Privation sociale, intellectuelle - privation d'expérience nécessaire au développement des émotions.

Privation intellectuelle - si un enfant n'a pas suffisamment de jouets ou d'expérience cognitive.

Privation socio-émotionnelle - privé d'affection, de contact, de caresses - perturbations au sens émotionnel. Les filles qui perdent contact avec leur mère à l’âge de 9 mois développent une tendance émotionnelle à la dépression.

Privation de contact tactile - quand ils ne le prennent pas dans leurs bras, ils disent au garçon que les vrais hommes sont forts, ils ne pleurent pas, ils ne les prennent pas dans leurs bras. Il grandit et devient émotionnellement froid, mais intellectuellement développé.

En Tchécoslovaquie, 2 jumeaux âgés de 1,5 ans ont perdu leur mère. La belle-mère les a enfermés dans la salle de bain. À l'âge de 6 ans, ils ont été découverts : leur intelligence était inférieure au QI normal de moins de 70 %, ils étaient mentalement retardés, de plus petite taille et physiquement sous-développés. Les psychologues ont compensé la privation émotionnelle par 1,5 g et, à l'âge de 14 ans, ils ont été ramenés à la norme intellectuelle.

La recherche d'un contact tactile avec un psychologue est le résultat d'un manque de chaleur et d'affection.

La maladie mentale des parents est un facteur de privation pour les enfants.

Statut socio-économique – les parents travaillent toute la journée – privation.

Un grand nombre d'enfants dans une famille (5 à 6 enfants) et une attention réduite portée à chaque enfant constituent une privation. (Conférences)

Les scientifiques, analysant les stimuli qui évoquent des émotions positives chez un enfant au cours des premiers mois de sa vie, ont découvert qu'ils surviennent et se développent uniquement sous l'influence d'influences extérieures sur ses sens, notamment l'œil et l'oreille.

La stratégie pour surmonter la privation est la compensation.

Pour chaque âge de l'enfant, un environnement diversifié, riche et évolutif doit être spécialement créé.

Une mère ne doit pas être séparée de son enfant dès la première année de vie !

Types de privation

Selon ce dont une personne est exactement privée, on distingue différents types de privation. Pour la psychologie, les types de privation les plus intéressants sont les privations motrices, sensorielles, informationnelles, sociales, sexuelles, émotionnelles et maternelles.

Considérons les types de privation les plus importants pour étudier le développement des enfants privés de soins parentaux normaux.

Privation sensorielle. La privation sensorielle peut également survenir dans la vie lorsque, pour une raison ou une autre, une personne éprouve ce qu'on appelle la faim sensorielle et ne reçoit pas suffisamment de stimuli - visuels, auditifs, tactiles et autres. Pour décrire de telles conditions de vie, les psychologues utilisent également le concept d'environnement appauvri, et plus récemment, d'environnement informationnel appauvri.

Un enfant se retrouve souvent dans un environnement pauvre lorsqu'il se retrouve dans un orphelinat, un hôpital, un internat ou autre institution fermée. Un tel environnement, provoquant une faim sensorielle, est nocif pour l'homme à tout âge. Cependant, c’est particulièrement destructeur pour un enfant.

Comme le montrent de nombreuses études psychologiques, une condition nécessaire à la maturation cérébrale normale pendant la petite enfance et la petite enfance est un nombre suffisant d'impressions externes, car c'est en train de pénétrer dans le cerveau et de traiter diverses informations du monde extérieur que les sens et les structures cérébrales correspondantes sont exercées.

Il a été établi que les parties du cerveau d’un enfant qui ne sont pas exercées cessent de se développer normalement et commencent à s’atrophier.

L'éminent psychologue pour enfants L. I. Bozhovich (1968) a avancé l'hypothèse selon laquelle le besoin de nouvelles impressions est déterminant dans le développement mental d'un nourrisson. Selon cette hypothèse, le besoin d'impressions apparaît vers environ 3 à 5 semaines de la vie d'un enfant et constitue la base de la formation d'autres besoins sociaux, y compris la nature sociale du besoin de communication entre l'enfant et sa mère. Cette position est contraire aux idées de la plupart des psychologues selon lesquelles les besoins initiaux sont soit des besoins organiques (nourriture, chaleur, etc.) soit un besoin de communication.

À quel âge l’impact de la privation sensorielle sur le développement mental d’un enfant est-il le plus important ?

Certains auteurs estiment que les tout premiers mois de la vie sont cruciaux. Ainsi, I. Langmeyer et Z. Matejcek notent que les nourrissons élevés sans mère ne commencent à souffrir d'un manque de soins maternels et de contact émotionnel avec la mère qu'à partir du septième mois de leur vie, et jusqu'à ce moment-là, le facteur le plus pathogène est l'appauvrissement. environnement extérieur (1984) .

La période la plus sensible et critique pour le développement sensoriel d’un enfant est la période de deux ans et demi à six ans.

Il existe d'autres points de vue et, apparemment, la solution scientifique finale au problème nécessite des recherches supplémentaires. Cependant, pour la pratique, il convient de reconnaître comme juste que la privation sensorielle peut avoir un impact négatif sur le développement mental d'un enfant à tout âge, chacun à sa manière. Par conséquent, pour chaque âge, la question de la création d’un environnement diversifié, riche et en développement doit être spécifiquement posée et résolue d’une manière particulière.

(Livre « Psychologie de l'orphelinat » 2e édition)
La privation mentale est un type de privation sensorielle lorsque, à un stade précoce de l'ontogenèse, l'organisme est isolé de la société ou reçoit des informations incomplètes ou déformées sur l'environnement extérieur, c'est-à-dire de son environnement social.

Les types et formes possibles de privation mentale sont extrêmement divers. Les formes les plus aiguës de privation mentale surviennent lorsque, par exemple, un enfant humain se retrouve très jeune dans une meute d’animaux. C'est là qu'a lieu son éducation, ce qui fait qu'un tel enfant ne pourra jamais devenir par la suite un être humain. Son âme s'est développée selon les lois de la meute animale et ne peut plus devenir humaine.

La privation est une condition aux caractéristiques similaires. Se produit lorsqu’il existe une impossibilité ou une limitation à long terme de satisfaction pertinente pour l’individu. L'état de privation fait référence. Cela peut créer des changements mentaux irréversibles. La privation diffère par ses formes, ses types, ses manifestations et ses conséquences.

La privation est souvent cachée ou non réalisée par une personne, elle est masquée. Extérieurement, ses conditions de vie peuvent sembler prospères, mais en même temps, une personne fait rage intérieurement et ressent un malaise. La privation à long terme crée un stress chronique. Le résultat est un stress prolongé.

La privation est similaire à la frustration, mais il existe 2 différences principales entre elles :

• la privation n'est pas aussi perceptible pour l'individu que la frustration ;
• la privation se produit avec une privation prolongée et complète, la frustration est une réaction à un échec spécifique, un besoin non satisfait.

Par exemple, si le jouet préféré d’un enfant est retiré mais qu’on lui en donne un autre, il éprouvera de la frustration. Et si vous interdisez complètement de jouer, alors c'est une privation.

Le plus souvent, nous parlons de privation psychologique, par exemple lorsque nous sommes privés d'amour, d'attention, de soins et de contacts sociaux. Bien que la privation biologique se produise également. Cela peut être menaçant physiquement et mentalement (sa réalisation de soi) et non menaçant. Cette dernière s’apparente davantage à de la frustration. Par exemple, si un enfant n’achète pas de glace, il connaîtra une privation non menaçante, mais s’il a systématiquement faim, il connaîtra une privation menaçante. Mais si la même glace est pour un enfant le symbole de quelque chose, par exemple l'amour parental, et qu'il ne la reçoit soudainement pas, cela entraînera de graves changements de personnalité.

L'apparition et la gravité de la privation dépendent en grande partie des caractéristiques individuelles de la personnalité d'une personne. Par exemple, deux personnes peuvent percevoir et supporter l’isolement social différemment, selon la valeur de la société pour chacune et la gravité du besoin de contacts sociaux. Ainsi, la privation est un état subjectif qui ne se répète pas de la même manière chez différentes personnes.

Types de privation

La privation est considérée et classée en fonction des besoins. Il est d'usage de distinguer les types suivants :

1. Privation sensorielle. Implique de telles conditions de développement d'un enfant ou des situations de vie d'un adulte dans lesquelles l'environnement présente un ensemble limité ou extrêmement variable de stimuli externes (sons, lumière, odeurs, etc.).
2. Privation cognitive. L'environnement présente des conditions externes excessivement variables ou chaotiques. L’individu n’a pas le temps de les assimiler, ce qui signifie qu’il ne peut pas prédire les événements. En raison du manque, de la variabilité et de l'insuffisance des informations entrantes, une personne développe une idée erronée du monde extérieur. La compréhension des liens entre les choses est perturbée. Une personne construit de fausses relations et a des idées erronées sur les causes et les effets.
3. Privation émotionnelle. Cela implique une rupture du lien émotionnel interpersonnel ou de la communication intime-personnelle ou l'incapacité d'établir des relations sociales étroites. Dans l’enfance, ce type de privation s’identifie à la privation maternelle, c’est-à-dire à la froideur de la femme dans sa relation avec l’enfant. C'est dangereux pour les troubles mentaux.
4. Privation sociale, ou privation d'identité. On parle de conditions limitées pour maîtriser un rôle, en passant par une identité. Par exemple, les retraités, les prisonniers et les étudiants des écoles fermées sont soumis au dénuement social.
5. À cela s’ajoutent les privations motrices (par exemple, alitement en raison d’une blessure), éducatives, économiques, éthiques et autres options.

C'est une théorie. En pratique, un type de privation peut se transformer en un autre ; plusieurs types peuvent se manifester simultanément ; un type peut survenir comme conséquence du précédent.

Les privations et leurs conséquences

Privation sensorielle

Une des formes les plus étudiées. Par exemple, les changements dans la conscience des pilotes effectuant des vols longs sont confirmés depuis longtemps. La monotonie des journées et la solitude sont déprimantes.

La plupart des films ont peut-être été réalisés sur la privation sensorielle. Pour une raison quelconque, l’histoire d’un homme survivant seul sur une île est très appréciée des scénaristes. Souvenez-vous par exemple du film Cast Away avec Tom Hanks dans le rôle titre. L'image traduit très précisément les changements psychologiques d'une personne laissée seule pendant une longue période et dans des conditions limitées. Un ami de balle vaut quelque chose.

Un exemple plus simple : tout le monde sait à quel point un travail monotone et identique est déprimant. Le même « Jour de la marmotte » dont beaucoup de gens aiment parler.

Les principales conséquences de la privation sensorielle comprennent :

• changement de concentration et diminution de la capacité de concentration ;
• évadez-vous dans les rêves et les fantasmes;
• perte de la notion du temps, altération de l'orientation dans le temps ;
• illusions, tromperies de perception, hallucinations (dans ce cas, il s'agit d'une option qui aide à maintenir l'équilibre mental) ;
• agitation nerveuse, agitation excessive et activité physique ;
• changements somatiques (souvent maux de tête, douleurs musculaires, taches dans les yeux) ;
• délires et paranoïa;
• anxiété et peurs;
• d'autres changements de personnalité.

En général, deux groupes de réactions peuvent être identifiés : une excitabilité accrue sur fond de dépression générale, c'est-à-dire une réaction aiguë à des situations (dans des conditions normales, les mêmes événements n'ont pas provoqué une réaction aussi violente) et une diminution de l'envie de des choses intéressantes, une réaction trop calme et apathique. Une troisième option de réaction est possible - un changement des préférences gustatives et des relations émotionnelles vers le contraire (on est irrité par ce que l'on a aimé).

Cela s’applique aux changements dans la sphère émotionnelle, mais les perturbations dues à la privation affectent également la sphère cognitive :

• Détérioration et troubles dans le domaine de la pensée verbale-logique, de la mémorisation indirecte, de l'attention volontaire et de la parole.
• Perturbations dans les processus de perception. Par exemple, une personne peut perdre la capacité de voir en trois dimensions. Il peut avoir l’impression que les murs bougent ou se rétrécissent. Une personne perçoit par erreur les couleurs, les formes et les tailles.
• Une suggestibilité accrue.

Comme nous le comprenons, la faim sensorielle peut facilement survenir dans la vie de tous les jours. Très souvent, c'est la faim sensorielle qui est confondue avec la faim ordinaire ; le manque d'impressions est compensé par la nourriture. La suralimentation et l’obésité sont une autre conséquence de la privation sensorielle.

Tous les changements ne sont pas strictement négatifs. Par exemple, une activité accrue encourage la créativité, ce qui est utile pour trouver des moyens de sortir d’une situation difficile. Souvenons-nous des mêmes films sur les survivants sur une île déserte. Et en principe, tout exutoire à la créativité éveillée réduira les risques de troubles mentaux.

En raison du besoin inné de stimuli externes, la privation sensorielle provoquera des perturbations plus importantes qu'à l'intérieur. De plus, les personnes ayant un psychisme stable survivront plus facilement à ce type de privation. Les personnes présentant des symptômes hystériques et démonstratifs auront plus de mal à survivre à la privation sensorielle.

La connaissance des caractéristiques personnelles individuelles des personnes et des hypothèses concernant leur réaction à la privation sensorielle est importante pour la sélection professionnelle. Ainsi, travailler dans des conditions d’expédition ou de vol, c’est-à-dire en privation sensorielle, ne convient pas à tout le monde.

Privation motrice

En cas de limitation de mouvement prolongée (de 15 jours à 4 mois), on observe ce qui suit :

• hypocondrie;
• dépression;
• craintes déraisonnables;
• états émotionnels instables.

Des changements cognitifs se produisent également : l’attention diminue, la parole ralentit et est perturbée et la mémorisation devient difficile. Une personne devient paresseuse et évite toute activité mentale.

Privation cognitive

Le manque d’information, son chaos et son désordre provoquent :

• ennui;
• les idées inadéquates de l'individu sur le monde et ses possibilités d'y vivre ;
• des conclusions erronées sur les événements mondiaux et les personnes qui les entourent ;
• incapacité à agir de manière productive.

L'ignorance (faim d'information) réveille des peurs et des anxiétés, des pensées sur des développements incroyables et désagréables dans le futur ou sur un présent inaccessible. Il existe des signes de dépression et de troubles du sommeil, une perte de vigilance, une diminution des performances et une détérioration de l'attention. Ce n’est pas pour rien qu’on dit qu’il n’y a rien de pire que l’ignorance.

Privation émotionnelle

Reconnaître la privation émotionnelle est plus difficile que d’autres. Du moins, car cela peut se manifester de différentes manières : quelqu'un éprouve des peurs, souffre de dépression, se replie sur lui-même ; d'autres compensent en étant trop sociables et en ayant des relations superficielles.

Les conséquences de la privation émotionnelle sont particulièrement graves pendant l’enfance. Il existe un retard dans le développement cognitif, émotionnel et social. À l’âge adulte, la sphère émotionnelle de la communication (poignées de main, câlins, sourires, approbation, admiration, louanges, compliments, etc.) est nécessaire à la santé et à l’équilibre psychologique.

Privation sociale

Nous parlons de l'isolement complet d'un individu ou d'un groupe de personnes de la société. Il existe plusieurs options en matière de privation sociale :

• Isolement forcé. Ni l’individu (ou le groupe de personnes), ni la société ne voulaient ou ne s’attendaient à cet isolement. Cela dépend uniquement de conditions objectives. Exemple : crash d'un avion ou d'un bateau.
• Isolement forcé. L'initiateur est la société. Exemple : prisons, armée, orphelinats, camps militaires.
• Isolement volontaire. L'initiateur est un individu ou un groupe de personnes. Exemple : les ermites.
• Isolement volontaire et forcé. L'individu lui-même limite les contacts sociaux pour atteindre son objectif. Exemple : école pour enfants surdoués, école militaire Souvorov.

Les conséquences de la privation sociale dépendent largement de l’âge. Chez l'adulte, les conséquences suivantes sont observées :

• anxiété;
• peur;
• dépression;
• psychoses;
• se sentir comme un étranger ;
• stress émotionnel;
• euphorie, semblable à l’effet de la prise de drogues.

En général, les effets de la privation sociale sont similaires à ceux de la privation sensorielle. Cependant, les conséquences de la privation sociale dans un groupe (une personne s'habitue progressivement aux mêmes personnes) sont quelque peu différentes :

• irritabilité;
• incontinence;
• fatigue, évaluation inadéquate des événements ;
• retrait;
• conflits;
• névroses;
• dépression et suicide.

Au niveau cognitif, avec la privation sociale, il y a détérioration, ralentissement et perturbation de la parole, perte des habitudes civilisées (manières, normes de comportement, goûts), détérioration de la pensée abstraite.

Le dénuement social touche les exclus et les ermites, les mères en congé de maternité, les personnes âgées qui viennent de prendre leur retraite et les salariés en arrêt maladie de longue durée. Les conséquences de la privation sociale sont individuelles, tout comme la période de leur persistance après le retour d'une personne à des conditions de vie normales.

Privation existentielle

Associé au besoin de se retrouver et de trouver sa place dans le monde, de connaître, de comprendre les enjeux de la mort, etc. En conséquence, la privation existentielle diffère selon l’âge :

• À l'adolescence, la privation existentielle survient dans une situation où l'environnement ne permet pas à l'adolescent de prendre conscience de son besoin de devenir adulte.
• La jeunesse est déterminée par la recherche d'un métier et la fondation d'une famille. La solitude et l’isolement social sont dans ce cas les causes de la privation existentielle.
• A 30 ans, il est important que la vie corresponde aux projets intérieurs et à la personnalité.
• À l'âge de 40 ans, une personne évalue la justesse de sa vie, sa réalisation de soi et la réalisation de son objectif personnel.

La privation existentielle peut survenir quel que soit l’âge, pour des raisons personnelles :

• changement de statut social (positif ou négatif) ;
• destruction des sens, incapacité à atteindre les objectifs ;
• changement rapide des conditions de vie (désir de l'ordre ancien) ;
• mélancolie due à la monotonie grise de la vie (stabilité excessive) ;
• un sentiment de perte et de tristesse lorsqu'on atteint un objectif aussi souhaité après un voyage long et difficile (et que faire ensuite, comment vivre sans rêve).

Privation éducative

Nous parlons non seulement d'une négligence pédagogique totale, mais aussi de conditions d'apprentissage qui ne correspondent pas aux caractéristiques individuelles et personnelles de l'enfant, de l'impossibilité d'une divulgation complète du potentiel et de la réalisation de soi. En conséquence, la motivation pour apprendre est perdue, l’intérêt diminue et il y a une réticence à assister aux cours. Une aversion pour les activités d'apprentissage au sens large du terme se forme.

Dans le cadre de la privation éducative, on peut distinguer l'émotionnel (ignorance des besoins et des caractéristiques de l'enfant, suppression de l'individualité) et cognitif (présentation formelle des connaissances).

La privation éducative se transforme souvent en privation culturelle ou en constitue la condition préalable. La privation culturelle commence à la maison où l'éducation n'est pas valorisée.

La privation dans le monde moderne

La privation peut être évidente ou cachée. Avec la première forme, tout est simple : séparation physique, confinement en cellule, etc. Un exemple de privation cachée est l'isolement dans une foule (solitude dans une foule) ou la froideur émotionnelle dans une relation (mariage d'enfants).

Dans le monde moderne, personne n’est à l’abri du dénuement. L'une ou l'autre de ses formes et de ses types peuvent être provoquées par l'instabilité économique et sociale de la société, la guerre de l'information ou le contrôle de l'information. La privation se fait d’autant plus sentir que les attentes (niveau d’aspirations) d’une personne s’écartent de la réalité.

Le chômage, la pauvreté (un indicateur en grande partie subjectif) et l'urbanisation peuvent affecter négativement le psychisme des gens. Très souvent, l’apparition d’un manque et d’un état de frustration sont compensés par un mécanisme de défense : une évasion de la réalité. C’est pourquoi la réalité virtuelle et les ordinateurs sont si populaires.

L’impuissance acquise est une autre maladie de la société moderne. Elle trouve également ses racines dans la privation. Les gens sont passifs et à bien des égards infantiles, mais pour certains, c'est la seule option pour maintenir l'équilibre dans un environnement instable ou des opportunités limitées. Le pessimisme est une autre réaction à la privation à long terme.

Surmonter la privation

La privation peut être surmontée de différentes manières : destructrice et constructive, sociale et asociale. Par exemple, il est courant de se lancer dans la religion, les passe-temps et la psychologie, en les maîtrisant. L'entrée dans le monde d'Internet et des fantasmes, des livres et des films n'est pas moins populaire.

Avec une approche consciente et professionnelle, la correction de la privation implique une étude détaillée d'un cas particulier et la création de conditions anti-privation. Autrement dit, en cas de privation sensorielle, l'environnement est saturé d'événements et d'impressions. Avec cognitif – rechercher des informations, les assimiler, corriger les images et les stéréotypes existants. La privation émotionnelle est éliminée en établissant une communication avec les gens et en établissant des relations.

Travailler avec les privations nécessite une approche psychothérapeutique strictement individuelle. Ce qui est important, c'est la période de privation, les caractéristiques personnelles individuelles d'une personne, son âge, le type et la forme de la privation, ainsi que les conditions extérieures. Les conséquences de certaines privations sont plus faciles à corriger, tandis que d'autres prennent beaucoup de temps à corriger, ou l'irréversibilité des changements mentaux est constatée.

Épilogue

Soit dit en passant, le phénomène de privation est plus proche qu’on ne le pense, et il n’a pas seulement un côté négatif. Son utilisation habile aide à se connaître et à atteindre un état de conscience altérée. Rappelez-vous les techniques de yoga, de relaxation, de méditation : fermez les yeux, ne bougez pas, écoutez de la musique. Tous ces éléments sont des éléments de privation. À doses faibles et contrôlées, lorsqu'elle est utilisée habilement, la privation peut améliorer l'état psychophysiologique.

Cette fonctionnalité est utilisée dans certaines psychotechniques. Grâce à la gestion de la perception (ne peut se faire que sous la supervision d'un psychothérapeute), de nouveaux horizons s'offrent à l'individu : des ressources jusqu'alors inconnues, des capacités d'adaptation accrues.