Metode za razvoj intuicije. Kako razviti intuicijo

Sposobnost predvidevanja kakršnih koli dogodkov, imenovana intuicija, je lastna skoraj vsem ljudem v različni meri, vendar je bolj jasno izražena pri predstavnicah ženskega spola. Obstajajo ljudje, ki zaupajo svoji intuiciji in na podlagi notranjih občutkov delajo načrte za prihodnost. So pa tudi ljudje, ki so previdni do intuicije, ji ne zaupajo in se pogosto znajdejo v izgubljeni situaciji.

Najpogosteje intuicija pride skupaj z nabranimi življenjskimi izkušnjami. Po izpostavljenosti različnim življenjskim situacijam človek sčasoma razvije »občutek«. Notranji občutek človeku pove, kaj naj stori v trenutni situaciji in kje iskati izhod iz nje. Toda raziskave kažejo, da je intuicijo, tako kot vsako drugo naravno človeško sposobnost, mogoče razviti. Pri mnogih ljudeh je intuicija prisotna kot pojav v ozadju. Človek v sebi sliši ta glas razuma, vendar dvomi in mu ne zaupa preveč. In prvi korak k razvoju intuicije je verjeti v njen obstoj, naučiti se zaupati svojemu notranjemu občutku.

Prejemanje informacij

Intuicija se oblikuje v človeških možganih na podlagi informacij, ki so v njih shranjene. Odgovoren je za intuicijo, pa tudi za ustvarjalnost in inovativnost. desna polobla. Menijo, da si možgani zapomnijo vsako sekundo človekovega življenja, vse dogodke do najmanjše podrobnosti, pa tudi vse druge informacije, ki prihajajo iz zunanjega sveta. Zato morate za razvoj intuicije več brati in povečati stopnjo izobrazbe. Večja kot je količina najrazličnejših informacij, ki pridejo v možgane, natančnejše bodo njihove intuitivne sposobnosti, ki temeljijo na večji količini znanja in dejstev.

Dnevnik

Zelo pomembno se je učiti poslušajte svoj notranji glas. Zato je treba zbrati statistiko o tem, kako točna je prva misel, ki se je pojavila po prejemu novice o prihajajoči nalogi ali težavi. Zanimivo je tudi prvo mnenje o novi osebi, ki ste jo pravkar videli in s katero boste v prihodnosti komunicirali ali sodelovali. Da bi lahko vse to analizirali in tudi ocenili, kako pravilni so bili vaši zaključki, bi morali voditi evidenco svojih prvih vtisov.

Poleg tega se intuicija lahko izrazi ne le z mislimi, lahko je preprosto notranji občutek, ko vaše noge na primer na najbolj nerazložljiv način nočejo iti v smeri, ki ste jo načrtovali. Zapišite tudi, kako natančni so bili vaši notranji občutki. Zahvaljujoč takšnim zapisom lahko ocenite stopnjo svoje sposobnosti intuicije, analiza zapisov pa bo prispevala k njenemu razvoju.

"Drevo"

Ena od metod, ki pomaga človeku, da se osredotoči in pogleda v svoj notranji svet, je vaja "Drevo". Izpolnjevanje bo trajalo približno 20 minut. Sedite na osamljenem mestu in si predstavljajte, da ste drevo, katerega korenine se trdno držijo tal. Njegove korenine so kanali, po katerih utrujenost, razdraženost in vsa čez dan nakopičena negativnost odtekajo iz vašega telesa v zemljo. In skozi veje vaših rok, ki so povezane z vašim deblom telesa, teče topla sončna svetloba ali hladna mesečina in vas napolni, odvisno od časa dneva. Torej, s čiščenjem vaše zavesti vseh negativnih in informacijskih smeti, dajete svobodo svoji intuiciji. Notranji glas bo zvenel veliko močneje, če ne bo obremenjen s čustvenim stresom ali nepotrebnimi mislimi.

Testi za razvoj intuicije

Da bi razvili in usposobili to neverjetno sposobnost človeškega uma, je bilo izumljenih veliko različnih testov in vaj. Z vsakodnevnim izvajanjem vsaj nekaterih od njih boste zagotovo čutili, da bo vaš notranji glas zvenel veliko močneje in se boste nanj vedno bolj zanašali in mu zaupali. Eden takih testov je ugibanje. Ugibate lahko čisto vse. Na primer, koga boste najprej videli, ko greste od doma, ali katera številka avtobusa bo prva prispela na postajo. Pomembno je, da odgovor na to vprašanje začutiš v sebi, uporabiš svojo podzavest. Premagovanje 50-odstotne meje pravilnega ugibanja velja za zelo dober rezultat in že kaže na dobro stopnjo razvoja intuicije.

Še en zanimiv test, ki pomaga razvijati intuicijo, a zahteva malo več časa, je ugibanje kartic s številkami. Na enake karte napišete več števil ali številk, nato pa poskusite uganiti, katera številka bo na kartici, ki ste jo izvlekli. Ta test je na voljo tudi v računalniški obliki, ko računalniški program izbere število iz danega niza. Šteje tudi število pravilnih odgovorov, kar človeku omogoča, da je še bolj pozoren na svojo intuicijo.

Intuitiven semafor

To je ena najučinkovitejših vaj za razvoj intuicije. Toda rezultat je dosežen le z rednim izvajanjem. Semafor je narisan na list papirja in obešen na steno. Udobno se usedete nasproti in si v mislih predstavljate vsako barvo ter ji pripišete svoj pomen:

• Zelena – akcija je dovoljena, ni ovir.
• Rumena - bodite pozorni, ustavite se in razmislite o vsem.
• Rdeča - nevarnost, ovira pred vami.

Globoko in mirno dihajte, poskusite prižgati vse barve semaforja hkrati; če to deluje, lahko nadaljujete na naslednjo stopnjo. Zastavljajte si vprašanja, na katera poznate pozitiven odgovor, pri tem pa si predstavljajte, da se na semaforju sveti zelena luč. Nato postavite vprašanja, katerih odgovor je dvomljiv, in mentalno prižgite rumeno luč. Rumena lučka se lahko pojavi skupaj z zeleno ali rdečo, kar pomeni, da je odgovor bližje enemu od njih. Po tem postavite vprašanja, na katera bo odgovor ostro negativen, in si predstavljajte rdečo luč.

Če to vajo izvajate vsak dan, lahko po dovolj treningu nadaljujete s praktičnimi vajami. Na primer, ko ste v trgovini in nameravate nekaj kupiti, si predstavljajte, s kakšnim semaforjem je to povezano. Če vam uspe, potem ste na pravi poti in se že lahko zanesete na svojo intuicijo.

Sanje

V sanjah lahko pogosto najdete namige in odgovore na vprašanja, ki v resnici človeka že dolgo mučijo. Splošno znano dejstvo je, da je Mendelejev v sanjah videl svoj slavni periodni sistem elementov. Ko človek spi, se njegova čustva in misli izklopijo, kar naredi prostor za procese, povezane z intuicijo. Torej, če si pred spanjem postavite vprašanje, ki vas zanima, lahko odgovor nanj dobite v sanjah. Toda ta odgovor najverjetneje ne bo neposreden, temveč simboličen, ki ga ne bo lahko razumeti.

Bi radi imeli tovariša, bližnjega prijatelja, ki bi vam dal vse, kar potrebujete, predlagal absolutno pravilne odločitve, odprl sijajne priložnosti, vam povedal, kako jih uporabiti, priskočil na pomoč, ko ga potrebujete?

Morda niste vedeli, da takšen satelit že imamo - to je naša intuicija. Če veste, kako razviti intuicijo in skrite sposobnosti, se lahko naučite sprejemati samo prave odločitve in jih uporabiti za izpolnitev svojih želja.

Zaupajte mnenjem velikih ljudi

Na tem seznamu so Marconi, Edison, Marie Curie, Henry Ford in številni ljudje, ki so svoje uspehe neposredno povezovali le z intuicijo. Ustanovitelj CNN-a Ted Turner je verjel, da intuicija in vpogled vedno delujeta skupaj. Lastnik McDonald'sa Ray Cross je postal multimilijonar, potem ko je "začutil v hrbtenici", da mu bo nekaj stojnic s hamburgerji prineslo ogromne dobičke.

Vir informacij za intuicijo - kako iz njega dobiti odgovor

1. Sami prepoznajte težavo, ki potrebuje rešitev.
2. Vztrajno zbirajte vsa dejstva in vse informacije, ki so vam na voljo o vprašanju, ki vas zanima. Tudi če so si med seboj nasprotujoče in neprimerljive.
3. Nadaljujte s procesom zorenja odgovora - sprostite se, hodite, potujte. Pustite, da vaša podzavest dela za vas in najbolje deluje, če jo pustite pri miru.

To metodo so uporabljali Steven Spielberg, Dmitry Mendeleev in Albert Einstein. Ni vam treba nenehno razmišljati, kako priti do prave odločitve, prišla bo sama.

Ta proces je nekoliko podoben procesu priprave športnikov na odgovorno tekmovanje. Dobro vedo, da je za zmago treba biti zbran, ne napet, sicer se napakam ne morejo izogniti. Če želite uporabiti intuicijo in ji pustiti delovati, morate biti v sproščenem stanju.

Vsakodnevne vaje za prebujanje vaše intuicije

1. Poskusite s svojimi mislimi ustvariti veselo zaupanje, da imate podzavest, tako močnega super-pomočnika. Vsekakor bo našel prave odgovore in predlagal potrebne rešitve.
2. Oblikujte problem, ki ga morate rešiti, vprašanje. Ne poskušajte se naprezati, da bi si zamislili možne odgovore. Samozavestno ponovite v sedanjiku: "Moja podzavest mi pravi ...". Da bi povečali učinek, morate to vajo ponoviti vsaj desetkrat.
3. Povejte si, da ste prepričani, da boste dobili pravi odgovor. Energijske vibracije zaupanja bodo pritegnile pravilen odgovor, tako kot kovino privlači magnet.

Kako ugotoviti, ali je vaša intuicija delovala

• V obliki nenadne misli, ki po pomenu ni povezana s situacijo ali vašimi prejšnjimi mislimi;
• V obliki tihega glasu, ki zveni od znotraj in vam pove, kam naj greste, koga pokličete, kaj storiti;
• Zaplet, o katerem sem sanjal ponoči.

Glavna stvar je ohraniti absolutno vero, da lahko slišite namig intuicije, se obrnete nanjo, verjamete, da obstaja. Če se želite naučiti poslušati, morate biti pozorni na procese, ki se dogajajo v vaši zavesti, in pogosteje vaditi prejemanje odgovorov. Le tako boste lahko določili svojo in samo svojo pot do tuje pomoči.

Razvoj jasnovidnosti

Obstajajo ljudje, ki razumejo, da imajo poseben občutek za prihajajoče dogodke. Oni so tisti, ki morajo najprej izboljšati svojo sposobnost poznavanja prihodnosti. A tako kot glasbene sposobnosti lahko tudi jasnovidnost razvije vsak, ki ji namerava posvetiti svoj čas. Če ste sposobni mentalno predstavljati najpreprostejšo geometrijsko figuro, potem imate zametke jasnovidnosti.

Ta sposobnost se izraža v sprejemanju, uporabi ekstrasenzoričnih sredstev in dešifriranju vidnih (vizualnih) informacij v obliki slik. Tako kot pri uporabi intuicije, logiko pustite ob strani in v svojo zavest prepustite slike in mentalne podobe. Tu je vpleten isti mehanizem, za sposobnost sanjanja je odgovoren isti del možganov, ki usmerja človeško domišljijo.

Vaje za razvoj jasnovidnosti:

• Znebiti se strahu pred poznavanjem prihodnosti. Če se človek boji vedeti o prihajajočih dogodkih, lahko to postane prava ovira. Ta strah morate opustiti tako, da ponavljate pritrdilno trditev: "Z razvojem teh sposobnosti najdem mir in resnično zadovoljstvo."
• Vaje vizualizacije so zelo pomembne za razvoj takšnih sposobnosti. Tukaj je eden izmed njih: predstavljati si morate, kako sedem raznobarvnih kroglic ena za drugo leti v nebo. Njihovo gibanje je treba slediti od začetka do konca.
• Gledam fotografijo. Začeti morate s podobo znane osebe; njeno fotografijo si oglejte previdno, a hkrati sproščeno, ne pozorno. Potem si morate to predstavljati z zaprtimi očmi. Ko vidite to sliko pred seboj, postavite vprašanje o njem, o njegovem življenju. Vprašanje mora imeti enobesedni odgovor "da" ali "ne". To vajo lahko izvajate 20-30 minut ves teden. Ko ste srečali to osebo, jo morate vprašati, kaj se mu je zgodilo v zadnjem času, in primerjati njegov odgovor z informacijami, ki ste jih prejeli.
• Vizija od konca do konca. Ta vaja bo trajala približno eno uro. Morate sedeti pred neko ravnino na razdalji roke in gledati na določeno točko na tej ravnini tik nad višino oči. To je projekcija "vašega tretjega očesa". Nato poglejte letalo kot abstraktno, ne pozorno. In zadnjih 20 minut morate poskusiti videti to točko z druge strani letala, kot da bi gledali skozenj. Vsak dan morate vaditi vid od konca do konca.
• Kako se naučiti videti avro. Na prvi stopnji morate 10 minut gledati v zadnji del vek v sproščenem stanju z zaprtimi očmi. Najboljši čas za izvajanje te vaje je po tem, ko se zbudite in preden zaspite. Po 7-10 dneh se začne druga faza. Z napol zaprtimi vekami, v stanju sproščenosti, morate pogledati kakšen predmet v mraku. Čez nekaj časa bodo vaše oči začele zaznavati avro okoli tega predmeta. Z nenehno vadbo lahko dosežete točko, da boste videli avro ljudi in razlikovali njene barve.

Neverjetne zgodbe o tem, kako je en trenutek človeka približal uspehu ali rešil življenje, so neverjetne. Nenavadne in spontane odločitve ljudi v določeni situaciji so temeljile na skrivnostnem notranjem občutku. Nihče ni znal zares pojasniti, kakšen je bil ta občutek. "V nekem trenutku sem začutil nekaj groznega in nisem stopil v minibus," pravijo tisti, ki se jim je nesreči uspelo izogniti.

Izjemni ljudje svojo srečo pogosto pripisujejo sposobnosti, da so ob pravem času na pravem mestu. Zdi se, da čutijo, kam iti, kaj izbrati itd.

Znanstveniki ta pojav "sreče" preprosto imenujejo intuicija. Poleg tega verjamejo, da je intuicija rezultat delovanja možganov in vsak človek ima moč, da jo razvije.

Kako razviti intuicijo - 7 preprostih načinov?

Z vidika znanosti in psihologije je intuicija nasprotje refleksije. Iz tega lahko sklepamo, da se morate za razvoj intuicije naučiti sprostiti in se ne osredotočati na vznemirljive probleme. Pri tem vam bodo pomagale naslednje vaje:

1. Vse, kar vas skrbi, zapišite na ločene liste. Se pravi, en list - en problem. Na drugih karticah na enak način označite rešitve obstoječih težav. Obrnite in premešajte karte v vsaki skupini. Vzemite karte iz vsakega kompleta eno za drugo in se zanašajte na svojo intuicijo. Smešni in smešni rezultati vas bodo zabavali in odvrnili vašo pozornost.

   Usedite se, prižgite si duhovito glasbo, poberite kamenčke ali druge predmete in jih na glas preštejte. Poskusite se osredotočiti na sam proces.

2. Ko komunicirate z osebo, poslušajte njegovo razpoloženje, spremljajte njegova čustva, zadrego in neiskrenost. Ta metoda odlično razvija podzavest in sposobnost občutka "tukaj in zdaj".
3. Vodite dnevnik, posvečen utrinkom vašega šestega čuta. Posnemite pozive svojega notranjega glasu in njihove rezultate. Na primer, zjutraj se vam je zdelo, da je bolje iti peš, kot pa se gnesti v zatohlem avtobusu. Zaupajte svoji intuiciji in ste se odločili za sprehod. Kaj se je zgodilo na koncu? Ste zadovoljni s svojo izbiro?
4. Vzemite si en dan, po možnosti prost dan, in ga živite po minljivih občutkih. Sprva boste dvomili in se počutili nelagodno, potem pa boste razumeli, da je prva stopnja razvoja intuicije že zaključena. Ne bojte se, kaj če se ta dan izkaže za najboljšega v vašem življenju?
5. Intuicija se hitreje razvije pri tistih, ki so v harmoniji s seboj in svetom okoli sebe. Pomislite, kakšen človek ste, kaj si želite, kako drugi ravnajo z vami itd. Imeti morate jasno razumevanje sebe in svojih odnosov z ljubljenimi, sodelavci in prijatelji.
6. Ko se odločate, si poskušajte zastavljati vprašanja v pritrdilni in specifični obliki. Na primer, namesto da bi vprašali: "Naj grem na sestanek ali ne?", morate vprašati: "Naj grem na sestanek?"
7. Kot veste, je desna hemisfera možganov odgovorna za obdelavo neverbalnih informacij, sposobnost fantaziranja in sanjarjenja. Zato je treba za krepitev intuicije razviti to. V ta namen obstaja veliko vaj, na primer vadba pisanja z levo roko.

Zaupajte svoji intuiciji, vendar ne pozabite na svoj um. Kako ste se naučili razumeti ljudi in razvijati svoj notranji čut v obliki intuicije?

Preden začnete govoriti, je zelo pomembno, da preverite svojo motivacijo. Ker nima smisla nekaj začeti in po parih dneh opustiti. Naučite se poslušaj svojo intuicijo Zadeva je resna in zahteva znatne vložke energije in truda. In takoj imam vprašanje za vas. Nočem, da izgubljaš čas, začneš in nehaš. Želim, da k vprašanju pristopite zavestno razvoj intuicije.

1. _______________________
2. _______________________
3. _______________________
4. _______________________
5. _______________________

Navedite čim več razlogov. Močnejši kot so ti razlogi, večja je verjetnost, da boste uspeli. Navsezadnje morate priznati, da človek najde vire za vse (čas, denar, energijo, moč), če je motivacija visoka. Če je motivacija šibka ali odsotna, se pojavi podzavestni odpor do akcije in se morate prisiliti. Če se morate prisiliti, vedite, da je to začetek konca. Z disciplino ne boste zdržali dolgo. Prej ali slej boš skočil. Podzavest je močnejša od zavesti. Toda ustvarjanje notranje motivacije v sebi, zakaj morate nekaj narediti, je druga stvar.

Takoj zdaj, če še niste pisali, se usedite in pomisli kaj potrebuješ poslušaj intuicijo?

In zdaj vam bom dal nasvete, kako razviti in slišati svojo intuicijo:

1. pravilo: Intuicija nikoli ne pojasni, zakaj bi bilo treba nekaj narediti.

Logika vedno pojasni, zakaj je vredno narediti tako ali drugače. Logika operira z dejstvi, izkušnjami, vedno se na nekaj opira in vedno dokazuje.
Tako je treba narediti, ker…….

Intuicija - to je sposobnost čutiti odgovore iz vesolja. Intuicija preprosto ve, ker je te informacije vzela iz vesolja. Ne ve odgovora, zakaj. Ona preprosto ve. Nima nobenega dokaza, nobene razlage. Nima nič drugega kot preprost odgovor.

Prav zato zelo pogosto izgubi logiko. Logika je boljša, ker utemeljuje dejanja.

2. pravilo: Bolj ko zaupate in se zanašate na svojo intuicijo, bolje deluje.

Ko se odločite, da boste zaupali svoji intuiciji, se začnete osredotočati na prejemanje intuitivnih odgovorov. Kjer je pozornost, je energija. In seveda odgovori pridejo. Intuicija je kot vaš zvesti delavec. Več nalog kot mu daš in bolj kot verjameš vanj, bolje ti deluje.

Poraženci pravijo: "Poskusil bom." Vedno imajo nadomestno možnost: poslušajte logiko. In seveda s tem pokažejo nezaupanje. Intuicija pravi: "Zakaj bi se trudil, če bo on vseeno poslušal logiko."

Zaupajte svoji intuiciji 100 % in za vedno bo vaša zaveznica.

3. pravilo: Vadite meditacijo

Meditacija vam pomaga umiriti možgane.
Imam tole asociacijo: na tisoče misli mi šviga po glavi s »svetlobno hitrostjo«. In vsi si želijo, da bi slišali točno njo. So kot tisti mali psi, ki glasno lajajo zaman, samo zato, da bi začutili svojo pomembnost. In zahvaljujoč takšnim hitrostim in takšnemu številu misli se v glavi pojavi hrup. Zaradi tega hrupa ne morete slišati svojih pravih misli. Ne moreš poslušaj intuicijo. Preglasi jo hrup neukrotljivih misli.

Meditacija. Meditacija odstrani nepotrebne in tuje misli. Število misli v glavi se močno zmanjša, prav tako zbledi njihova hitrost. Ko je v vaši glavi red, je veliko bolj verjetno, da boste slišali svojo intuicijo.

Iz tega izhaja naslednje pravilo:

4. pravilo: Bolj ko ste mirni, bolje slišite svojo intuicijo.

Ko želite razumeti odgovor na svoje vprašanje, se morate najprej umiriti. Vstopite v stanje harmonije. To je zelo enostavno narediti zaradi globokih vdihov in izdihov. Naredite to večkrat. Poskusite to zdaj in videli boste rezultat. (Sedaj poskusite hitro dihati. Ali opazite, kako se hitrost vaših misli poveča, ko dihate hitreje?)

Nikoli ne sprejemajte odločitev v stanju navdušenja in navdiha.
Prav tako se nikoli ne odločajte.

Najbolje je sprejemati odločitve v stanju miru in umirjenosti.

5. pravilo: Intuicija govori z občutki, slikami, ne z besedami

Ne pričakujte, da vam bo vaša intuicija dala odgovor z besedami, kot je "naredi to in to."
Odgovori iz intuicije prihajajo v obliki občutkov ali v obliki podob.

Na primer, ko se vprašate, ali naj to storim, in se pojavi občutek veselja in zaupanja, potem moja intuicija pravi "da". Če čutite, da »nekaj ni v redu«, »ni jasno«, »vse je nekako čudno«, občutek jeze, zavrnitve, agresije, potem vaša intuicija pravi »ne«. Ambivalenten občutek je odgovor "ne".

Odgovori so pogosto v obliki asociacijskih slik. Oseba sama ne more vedno razumeti, kaj ta združenja pomenijo. Še enkrat, bodite pozorni na svoje občutke. Kaj povzročajo te asociacije? Kakšni občutki?

Večkrat vprašajte svojo intuicijo. Naj vam da nekaj asociacij.

6. pravilo: Bodite sami s seboj

Ko si sam s seboj, takrat slišiš samega sebe. Drugi ljudje, zlasti tisti, ki jim zaupate, močno vplivajo na vas in vašo sposobnost odločanja. Pogosto vam vcepijo svoje odločitve, vi pa jih sprejemate kot svoje. Ženske (zlasti ljubljene) zelo zlahka vzbudijo svoje želje in odločitve pri moškem. In ker imajo moški šibkost do žensk, se ne morejo upreti.

V idealnem primeru, ko popolnoma zapustite prostor drugih ljudi. Ko se v pisarni odločate sami, na vas vpliva vzdušje v pisarni. Poleg tega na vas vplivajo tudi drugi ljudje v stavbi, ki jih na miselni ravni zanima določena odločitev.
Bolje se je umakniti v park, gozd, naravo, restavracijo ali nekam, kjer ni zainteresiranih ljudi.

Sledite tem nasvetom. Zaupajte svoji intuiciji in postala bo vaša zaveznica.

Vir

Kaj je intuicija? Ta koncept ima za mnoge različne pomene. Nekateri trdijo, da je intuicija naš angel varuh, drugi pa so prepričani, da je intuitivno mišljenje dar, ki ga le redki prejmejo od rojstva. Kakor koli že, intuicija je naš notranji glas, ki je ves čas v stiku z nami, a ga iz nekega razloga pogosto ne slišimo ali mu ne zaupamo.

Ali je mogoče razviti intuicijo?

Lahko razvijete intuitivno razmišljanje. Toda to zahteva veliko truda in določen čas. Vsak človek ima intuicijo, vendar jo imajo nekateri dobro razvito, drugi pa ne. Če razvijete intuitivno mišljenje, boste lahko hitro sprejemali prave odločitve, se vnaprej učili o prihajajočih dogodkih in posledicah določenih dejanj, začeli boste videti razloge za različne okoliščine itd. Z drugimi besedami, z dobro razvito intuicijo boste lahko prejeli skoraj vse informacije, ki vas zanimajo o osebi ali situaciji.

Vaje za razvoj intuicije

Obstaja veliko različnih tehnik za razvoj intuitivnega mišljenja. Ponujamo vam pet vaj, ki jih lahko izvajate skoraj kadarkoli in kjerkoli.

Prva vaja vas bo naučila zaznavati občutke in potrebe druge osebe. Bistvo naloge je, da si predstavljate sebe na mestu katere koli osebe. In še bolje – nekaj časa doživljajte isto, kot doživlja izbrana oseba. Na primer, če vidite, da nekdo pomotoma odvrže vse svoje stvari, papirje in dokumente ter v naglici pred vsemi pobere, kar je odvrglo, poskusite sodelovati pri njegovem občutku nerodnosti in zmedenosti ali še bolje, stopite gor. in jim pomagajte zbrati vse. Še bolje, namerno odvrzite na primer velik kup papirjev sami in se znajdite v istih čevljih. Ta vaja vam bo pomagala razumeti občutke in čustva drugih ljudi.

Druga vaja je razvijanje intuicije. Če želite razviti svoj notranji glas, se morate spopasti z občutkom strahu. Praviloma strah blokira skoraj vse, tudi intuicijo. Pomembno je, da strahu ne premagamo, ampak da mu podležemo. Le tako se lahko približate svojemu cilju in se naučite razmišljati intuitivno. Če čutite strah, potem se mu popolnoma prepustite in prehodite to pot od začetka do konca. Po tem boste korak za korakom bolje razumeli svoj notranji svet.

Tretja vaja. Ko se pogovarjate z osebo (neposredno, po telefonu ali na spletu), poskusite prepoznati njena čustva. Kako se spreminja njegovo razpoloženje, kaj čuti v tem trenutku. Kaj pa čez minuto? Ta vaja vam bo pomagala bolje razumeti ljudi in vas do neke mere celo naučila brati misli.

Četrta vaja. Naučite se ne dajati negativnih ocen situacij in ljudi ter na splošno poskušajte razmišljati pozitivno. Na primer, če si miselno rečete: "Nikoli mi ne bo uspelo," potem takoj poskusite to sodbo spremeniti v nekaj takega: "Kaj naj storim, da se vse izide." To bo vaše razmišljanje prisililo k delovanju, namesto da miruje. V tem primeru vam bo podzavest pomagala najti izhod iz težke situacije in sprejeti pravo odločitev.

Peta vaja. Da bi razvili intuicijo, morate več časa preživeti sami, v tihem, prijetnem in mirnem okolju. To vam bo pomagalo slišati svoj notranji glas in razumeti lastne občutke in občutke.

Te preproste vaje vam bodo pomagale razviti intuicijo le, če boste nenehno vadili. Morda ne bo hitrih rezultatov, a če pokažete vztrajnost in potrpežljivost, lahko dosežete uspeh. Želimo vam veliko sreče pri urjenju vaše intuicije in ne pozabite klikniti in

25.02.2014 10:48

Astrologinja Vasilisa Volodina se pogosto vpraša: ali je vse v našem življenju vnaprej določeno in mogoče ...