Vzroki in izvori agresivnega vedenja ljudi. Vzroki za agresivno vedenje

Agresivnost je napad, motiviran z destruktivnim vedenjem, ki je v nasprotju z vsemi normami človeškega sobivanja in škoduje tarčam napada, povzroča moralno in fizično škodo ljudem, povzroča psihično nelagodje. Z vidika psihiatrije se agresija pri ljudeh obravnava kot metoda psihološke obrambe pred travmatično in neugodno situacijo. Lahko je tudi način psihične sprostitve, pa tudi samopotrditve.

Agresija ne povzroča škode le posamezniku, živali, ampak tudi neživemu predmetu. Agresivno vedenje pri človeku obravnavamo v sklopih: fizično – verbalno, neposredno – posredno, aktivno – pasivno, benigno – maligno.

Vzroki agresije

Agresivno vedenje pri ljudeh je lahko posledica različnih razlogov.

Glavni vzroki agresije pri ljudeh:

- zloraba alkohola, pa tudi drog, ki oslabijo živčni sistem, kar izzove razvoj agresivne, neustrezne reakcije na manjše situacije;

- težave osebne narave, neurejeno osebno življenje (pomanjkanje življenjskega sopotnika, občutek osamljenosti, intimne težave, ki povzročajo, kasneje pa preidejo v agresivno stanje in se manifestirajo ob vsaki omembi problema);

- duševna travma, pridobljena v otroštvu (nevroza, pridobljena v otroštvu zaradi slabih odnosov s starši);

- stroga vzgoja izzove prihodnje manifestacije agresivnosti do otrok;

- strast do gledanja quest iger in trilerjev;

- prekomerno delo, zavrnitev počitka.

Agresivno vedenje opazimo pri številnih duševnih in živčnih motnjah. To stanje opazimo pri bolnikih z epilepsijo, shizofrenijo, zaradi poškodb in organskih poškodb možganov, meningitisa, encefalitisa, psihosomatskih motenj, nevrastenije, epileptoidne psihopatije.

Vzroki agresije so subjektivni dejavniki (običaji, maščevanje, zgodovinski spomin, ekstremizem, fanatizem nekaterih verskih gibanj, podoba močne osebe, ki jo vnašajo mediji, in celo psihološke individualne lastnosti politikov).

Obstaja zmotno prepričanje, da je agresivno vedenje bolj značilno za duševno bolne ljudi. Obstajajo dokazi, da je bilo le 12% ljudi, ki so storili agresivna dejanja in so bili napoteni na forenzični psihiatrični pregled, diagnosticirani z duševno boleznijo. V polovici primerov je šlo za manifestacijo agresivnega vedenja, pri preostalih pa so opazili neustrezne agresivne reakcije. Pravzaprav gre v vseh primerih za pretiran odziv na okoliščine.

Opazovanje najstnikov je pokazalo, da televizija vzdržuje agresivno stanje s kriminalnimi programi, kar še poveča učinek. Sociologi, kot je Carolyn Wood Sheriff, izpodbijajo splošno prepričanje, da šport deluje kot erzatz vojna brez prelivanja krvi. Dolgoletna opazovanja najstnikov na poletnem taboru so pokazala, da športna tekmovanja medsebojne agresivnosti ne le ne zmanjšajo, ampak jo samo stopnjujejo. Odkrili so zanimiv podatek o odpravljanju agresivnosti pri mladostnikih. Skupno delo v taboru ni samo združilo mladostnikov, temveč je pomagalo tudi pri razbremenitvi medsebojne agresivne napetosti.

Vrste agresije

A. Bass in A. Darkey sta identificirala naslednje vrste agresije pri ljudeh:

- fizična, ko se z neposredno silo povzroči fizična in moralna škoda sovražniku;

- razdraženost se kaže v pripravljenosti na negativna čustva; posredna agresija je značilna zaokroženo in je usmerjena na drugo osebo;

- negativizem je opozicijski način vedenja, za katerega je značilen pasiven odpor proti aktivnemu boju, usmerjen proti uveljavljenim zakonom in običajem;

- verbalna agresija se izraža v negativnih čustvih v oblikah, kot so kričanje, kričanje, v besednih odzivih (grožnje, kletvice);

Odraščanje je težko obdobje v življenju vsakega najstnika. Otrok si želi samostojnosti, a se je pogosto boji in nanjo ni pripravljen. Zaradi tega ima najstnik protislovja, ki jih ne more razrešiti sam. V takšnih trenutkih je glavno, da se ne distanciraš od otrok, da pokažeš strpnost, da ne kritiziraš, da se pogovarjaš samo kot enakovredni, da jih poskušaš pomiriti, razumeti, razumeti problem.

Agresija pri mladostnikih se kaže v naslednjih vrstah:

- hiperaktiven - motorično onemogočen najstnik, ki je vzgojen v družini v vzdušju permisivnosti tipa "idol". Za popravljanje vedenja je treba zgraditi sistem omejitev z uporabo igralnih situacij z obveznimi pravili;

- izčrpan in občutljiv najstnik, za katerega je značilna povečana občutljivost, razdražljivost, občutljivost in ranljivost. Korekcija vedenja vključuje lajšanje duševnega stresa (udarjanje ob nekaj, hrupna igra);

- opozicijsko kljubovalni mladostnik, ki kaže nesramnost do ljudi, ki jih pozna, in staršev, ki mu niso vzor. Na te ljudi najstnik prenaša svoje razpoloženje in težave. Modifikacija vedenja vključuje reševanje problemov v sodelovanju;

- agresivno-strašljiv najstnik, ki je sovražen in sumničav. Korekcija vključuje delo s strahovi, modeliranje nevarne situacije z otrokom, njeno premagovanje;

- agresivno neobčutljiv otrok, za katerega ni značilna čustvena odzivnost, sočutje in empatija. Korekcija vključuje spodbujanje človeških čustev in razvijanje otrokove odgovornosti za svoja dejanja.

Agresija pri mladostnikih ima naslednje vzroke: učne težave, pomanjkljivosti v vzgoji, značilnosti zorenja živčnega sistema, pomanjkanje kohezije v družini, pomanjkanje bližine med otrokom in starši, negativna narava odnosov med sestrami in brati, slog družinskega vodenja. K agresiji so najbolj nagnjeni otroci iz družin, kjer vladajo razdori, odtujenost in hladnost. K razvoju tega stanja prispeva tudi komunikacija z vrstniki in posnemanje starejših šolarjev.

Nekateri psihologi verjamejo, da je najstniško agresivnost mogoče zatreti kot otročje, vendar obstajajo nianse. V otroštvu socialni krog omejujejo le starši, ki samostojno korigirajo agresivno vedenje, v mladosti pa se socialni krog razširi. Ta krog se razširi tudi na druge najstnike, s katerimi otrok komunicira enakovredno, česar doma ni. Od tod težave v družinah. Skupina vrstnikov ga ima za samostojno, ločeno in edinstveno osebo, kjer njegovo mnenje upoštevajo, doma pa ga uvrščajo med nerazumne otroke in njegovega mnenja ne upoštevajo.

Kako se odzvati na agresijo? Da bi ugasnili agresijo, morajo starši poskušati razumeti svojega otroka, sprejeti njegov položaj, če je mogoče, poslušati in pomagati brez kritike.

Pomembno je odpraviti agresijo iz družine, kjer je med odraslimi običajna. Tudi ko otrok odrašča, so starši vzorniki. Za starše prepirljivcev bo otrok v prihodnosti odrasel tak, tudi če odrasli ne bodo jasno izražali agresije pred najstnikom. Občutek agresivnosti se pojavi na čutni ravni. Možno je, da najstnik odrašča tiho in potlačeno, vendar bodo posledice družinske agresije naslednje: odrasel bo krut, agresiven tiran. Da bi preprečili takšen izid, se je treba posvetovati s psihologom, da bi popravili agresivno vedenje.

Preprečevanje agresije pri mladostnikih vključuje: oblikovanje določene palete interesov, vključevanje v pozitivne dejavnosti (glasba, branje, šport), vključevanje v družbeno priznane dejavnosti (šport, delo, umetnost, organizacija), izogibanje manifestacijam sile v odnosu do najstnik, skupno razpravljanje o težavah, poslušanje čustev otrok, pomanjkanje kritike, očitkov.

Starši morajo vedno ostati strpni, ljubeči, nežni, enakopravno komunicirati z najstniki in ne pozabite, da če se zdaj oddaljite od svojega otroka, se bo kasneje zelo težko zbližati.

Agresivnost pri moških

Moška agresija se v svojih odnosih presenetljivo razlikuje od ženske agresije. Moški se zatekajo predvsem k odprti obliki agresije. Pogosto doživljajo veliko manj tesnobe, pa tudi občutkov krivde v obdobjih agresije. Za njih je agresija sredstvo za doseganje ciljev ali edinstven model obnašanja.

Večina znanstvenikov, ki so preučevali človeško družbeno vedenje, je menila, da je agresija pri moških določena z genetskimi vzroki. To vedenje je omogočilo prenašanje genov iz roda v rod, premagovanje tekmecev in iskanje partnerja za razmnoževanje. Znanstveniki Kenrick, Sadallah, Vershour so na podlagi raziskav ugotovili, da ženske menijo, da sta vodenje in prevlada moških privlačni lastnosti zase.

Povečana agresija pri moških se pojavi tako zaradi socialnih kot kulturnih dejavnikov, natančneje zaradi odsotnosti kulture vedenja in potrebe po izkazovanju samozavesti, moči in neodvisnosti.

Ženska agresija

Ženske pogosto uporabljajo psihološko implicitno agresijo; skrbi jih, kakšen odpor jim lahko nudi žrtev. Ženske se med izbruhi jeze zatečejo k agresiji, da bi ublažile duševno in živčno napetost. Ženske so kot družabna bitja čustveno občutljive, prijazne in empatične, njihovo agresivno vedenje pa ni tako izrazito kot pri moških.

Agresija pri starejših ženskah bega ljubeče sorodnike. Pogosto je ta vrsta motnje razvrščena kot simptom, če ni očitnih razlogov za takšno vedenje. Za napade agresije pri ženskah je značilna sprememba značaja in povečanje negativnih lastnosti.

Agresijo pri ženskah pogosto izzovejo naslednji dejavniki:

- prirojena hormonska pomanjkljivost, ki jo povzroča zgodnja razvojna patologija, kar vodi do duševnih motenj;

- čustveno negativne izkušnje iz otroštva (spolno nasilje, zlorabe), viktimizacija znotrajdružinske agresije, pa tudi poudarjena vloga žrtve (moga);

- sovražen odnos do matere, duševna travma iz otroštva.

Agresivnost pri starejših

Najpogostejša motnja pri starejših je agresija. Razlog je zoženje kroga dojemanja, pa tudi napačna interpretacija dogajanja starostnika, ki postopoma izgublja stik z družbo. To je posledica zmanjšanja spomina na trenutne dogodke. Na primer ukradeni predmeti ali pogrešani denar. Takšne situacije povzročajo težave v družinskih odnosih. Starejšemu človeku z motnjami spomina je zelo težko povedati, da bo pogrešani predmet najden, ker je bil postavljen na drugo mesto.

Agresivnost pri starejših se kaže v čustvenih motnjah - čemernosti, razdražljivosti, protestnih reakcijah na vse novo, nagnjenosti k konfliktom, neutemeljenih žalitvah in obtožbah.

Stanje agresije je pogosto posledica atrofičnih procesov in žilnih bolezni možganov (). Teh sprememb sorodniki in drugi pogosto ne opazijo in jih pripišejo »slabemu značaju«. Ustrezna ocena stanja in pravilna izbira terapije omogočata doseganje dobrih rezultatov pri vzpostavljanju miru v družini.

Moževa agresija

Družinska nesoglasja in močna agresija moža so največkrat obravnavane teme posvetovanj s psihologi. Konflikti in nesoglasja, ki izzovejo medsebojno agresijo med zakoncema, so naslednji:

- neusklajena, nepravična delitev dela v družini;

- različno razumevanje pravic in odgovornosti;

- nezadosten prispevek enega od družinskih članov k gospodinjskemu delu;

— kronično nezadovoljstvo potreb;

- pomanjkljivosti, pomanjkljivosti v vzgoji, neskladja v duševnih svetovih.

Vsi družinski konflikti nastanejo zaradi naslednjih razlogov:

- nezadovoljstvo z intimnimi potrebami enega od zakoncev;

- nezadovoljstvo s potrebo po pomenu in vrednosti svojega "jaz" (kršitev samospoštovanja, zaničujoč in nespoštljiv odnos, žalitve, zamere, nenehna kritika);

— nezadovoljstvo s pozitivnimi čustvi (pomanjkanje nežnosti, naklonjenosti, skrbi, razumevanja, pozornosti, psihološka odtujenost zakoncev);

- zasvojenost z igrami na srečo, alkoholnimi pijačami enega od zakoncev, pa tudi hobiji, ki vodijo v nerazumno zapravljanje denarja;

— finančna nesoglasja med zakoncema (vprašanja družinske podpore, skupni proračun, prispevek vsake osebe k materialni podpori);

— nezadovoljstvo s potrebo po medsebojni podpori, medsebojni pomoči, potrebo po sodelovanju in sodelovanju, ki je povezano z delitvijo dela, gospodinjstvom in skrbjo za otroke;

— nezadovoljstvo s potrebami in interesi za prosti čas in rekreacijo.

Kot lahko vidite, je razlogov za konflikt veliko in vsaka družina lahko na tem seznamu prepozna svoje boleče točke.

Sociološke raziskave so pokazale, da so moški najbolj občutljivi na materialne in vsakdanje težave ter težave pri prilagajanju na začetku družinskega življenja. Če ima mož moške težave, potem zaradi tega pogosto trpi cela družina, najbolj pa trpi žena. Moški ob občutku svoje nemoči išče krivca in v tem primeru se izkaže, da je ženska. Obtožbe temeljijo na dejstvu, da žena ni več vzbujajoča kot prej, da se je zredila in da ni več skrbela zase.

Moževa agresija se izraža v malenkostnem nerganju, diktaturi, provokacijah in družinskih prepirih. Pogosto je to posledica nezadovoljstva, pa tudi pomanjkanja samozavesti.

Razlog za moževo agresijo je v njegovih kompleksih in v nobenem primeru za to niso krivi ženine pomanjkljivosti in vedenje. Po analizi oblike manifestacije moževe agresije lahko ugotovimo, da je lahko verbalna, v kateri se kažejo negativna čustva (žaljivke, nevljudnost). To vedenje je značilno za domače tirane.

Agresivnost moža je lahko posredna in se izraža v zlobnih pripombah, žaljivih šalah, šalah in malenkosti. Laži, grožnje in zavračanje pomoči so tudi izrazi posredne agresije. Prevarantski možje, ki se izmikajo, dosežejo svoje s pomočjo histeričnosti in groženj. To vedenje je značilno za despote, psihopate, prepirljivce in mučitelje. Moški z osebnostnimi motnjami so zelo težki, tako za komunikacijo kot za družinsko življenje. Nekateri možje kažejo krutost (fizično in moralno).

Večina žensk poskuša izboljšati odnose z možem agresorjem, vendar vsi poskusi izboljšanja odnosa in želja, da bi se naučili razumeti agresorja, pa tudi postati srečnejši z njim, pridejo v slepo ulico.

Glavne napake, ki jih naredi ženska z možem agresorjem:

- pogosto deli svoje strahove in upe, pri čemer računa na razumevanje in daje možu priložnost, da se še enkrat prepriča, da je šibka in brez obrambe;

- nenehno delite svoje načrte in interese z agresorjem, dajte svojemu možu še eno priložnost, da jo kritizira in obsoja;

- pogosto žena žrtve poskuša najti skupne teme za pogovor, vendar v odgovor prejme tišino in hladnost;

— ženska zmotno verjame, da se bo agresor veselil njenih uspehov v življenju.

Ti paradoksi kažejo, da vse ženske težnje po notranji rasti in izboljšanju odnosov z možem agresorjem samo poslabšajo situacijo. Zanimiv podatek je, da agresor, ko graja žensko, v obtožbah, ki jih pripisuje njej, opiše točno sebe.

Boj proti agresiji

Kaj storiti, ko začutite agresijo? Ne smete se sprijazniti s tiranijo svojega zakonca, saj s tem povzročite veliko škodo sebi in svoji samozavesti. Ni vam treba prenašati napadov, slabe volje, domnevno od tujca. Ste neodvisna oseba z enakimi pravicami kot vaš mož. Imate pravico do čustvenega miru, počitka in spoštovanja do sebe.

Kako zdraviti agresijo?

Pomembno je, da agresor sam razume razlog, ki ga je spodbudil k takšnemu vedenju. Če svojega moža prepričate, da se posvetuje s psihologom, boste prejeli priporočila strokovnjaka za odpravo agresije iz svojega življenja. Če pa je moževa osebnostna anomalija izrazita in je nadaljnje sobivanje nevzdržno, bi bila najboljša možnost ločitev. Možje iz kategorije tiranov ne razumejo dobro, zato jim ne bi smeli privoščiti. Bolj ko jim popuščaš, bolj predrzno se obnašajo.

Zakaj se je treba boriti proti agresiji? Ker nič ne mine brez sledu in vsaka boleča injekcija povzroči določeno škodo ženski psihi, tudi če ženska najde opravičila za svojega tirana, odpusti in pozabi žalitev. Čez nekaj časa bo mož spet našel razlog, da užali ženo. In ženska bo poskušala ohraniti mir za vsako ceno.

Nenehne žalitve, pa tudi ponižanje, negativno vplivajo na žensko samopodobo in na koncu ženska začne priznavati, da ne ve, kako narediti veliko. Tako razvije manjvrednostni kompleks.

Ustrezen normalen moški bi moral ženski pomagati, jo podpirati v vsem, ne pa jo nenehno poniževati in tiščati v nos v njene pomanjkljivosti. Nenehno godrnjanje in očitki bodo vplivali na splošni ton in razpoloženje ter motili duševni mir ženske, ki ga bo treba obnoviti s pomočjo strokovnjakov.

Dober večer Otrok (sin) 1 leto 10 mesecev kaže agresijo, neskončne izbruhe jeze z ali brez razloga. Če smo v družbi z otroki, potem vsakega grize, potiska, udarja, objame s tako silo, da ga skoraj zadavi, ter odnese vse igrače. Na besedo "ne more" se odzove s histerijo, leži na tleh in kriči, znori. Poskušam ga pomiriti in razložiti, da to ni mogoče, on pa me začne udarjati in gristi. Ja, včasih se kar uleže poleg mene in me začne brcati. Nikogar drugega v družini ne žali razen mene. Ne vem več, kako naj se obnašam z njim ...

• Dober dan, Anastasia. Razvoj otrok od 1 do 2 let življenja je zapleten zaradi številnih kriz, povezanih z odraščanjem. Na tej stopnji razvoja se otrok začne čutiti kot posameznika, ločenega od matere, in se spoznavati, iskati svoj »jaz«. Vsak nov otrokov dosežek je svojevrsten skok. Pogosto pri nekaterih otrocih takšne mini krize izzovejo tako imenovane vedenjske napake. Na primer, nekateri otroci postanejo muhasti ali imajo težave s spanjem.
  Večina psihologov je prepričanih, da je edino obdobje, v katerem je histerija dopustna, to, da malček dopolni eno leto. Navsezadnje nima dovolj besednega zaklada, da bi razložil svoje želje in vedenje, histerija pa je njegov običajni način vedenja. Enostavno ne zna drugače. Še pred nekaj meseci je bilo dovolj, da je zajokal, pa so starši takoj pritekli do njega, ga pomirili, potolažili in mu izpolnili želje. In danes, čeprav je že malo dozorel, še vedno ne pozna drugega načina, kako pritegniti pozornost. Morate razumeti, da malček sam ne bo mogel obvladati histerije, preprosto se ne bo mogel sam pomiriti, zato morate otroka dvigniti in ga stisniti k sebi. A kričanje, udarjanje po zadnjici, preklinjanje je napačno in škodljivo za otrokov nadaljnji razvoj.

Dober večer.
Imam samoagresijo. Zagotovo vem, ker to že dolgo trpim. Imam petletnega sina in se poskušam zadržati...se zelo trudim.... vendar se včasih ne morem upreti in moj sin sliši ... in pride iz druge sobe in vpraša "Mami, zakaj se tepeš?" ... nekaj moramo narediti glede tega ...
Ali lahko za tečaj vzamem kakšno zdravilo brez recepta?
Nočem k specialistom - bojim se, da me bodo zaprli v psihiatrično bolnišnico in odpeljali sina, kar traja 7-10 dni, potem imam še zlom. .in PMS nima nič s tem.
Hvala vam

• Pozdravljena Tatjana. Priporočamo, da se glede vaše težave obrnete na zasebnega strokovnjaka. Plačljiva klinika zagotavlja anonimnost, psihiater vam bo pomagal razumeti sebe in svoje osebnostne težave.
  Razumevanje, zakaj si škodujete, je prvi korak k okrevanju. Če prepoznate razlog, zakaj se fizično poškodujete, lahko najdete nove načine za spopadanje s svojimi občutki, kar bo zmanjšalo željo po samopoškodovanju.

  • hvala za odgovor!
    Ali potrebujem psihiatra ali psihologa ali nevrologa?

    • Tatyana, v vašem primeru je psihoterapevt najboljša možnost.

Dober večer. Verjetno ne bom izviren pri svojem problemu, bi pa rad slišal oceno in nasvet glede moje konkretne situacije.
Poročen več kot 20 let. Odnos z možem je dober, razen izbruhov jeze, ki se pojavljajo redno, enkrat na nekaj mesecev. Vedno se zgodi isti scenarij. Začne se z njegovo razdražljivostjo, ki se kaže od nekaj dni do enega tedna. On je tisti, ki nabira jezo, tako mislim. Poleg tega se razdraži ob vsaki besedi, vendar je jasno, da se poskuša zadržati. Potem pride trenutek, ko ta beseda postane izhodišče njegovega škandala. To je predvsem zadnji primer. Živimo izven mesta. Prišla sem iz mesta in otroka pripeljala iz šole. sobota Sedi in pripravlja kosilo. Zelo rad kuha. To počne z veseljem. Pse izpustil iz ograd. Imamo 5 srednjeazijskih ovčarjev. Prišel je sosed. Stekli so do ograje in lajali na soseda. Živčen sem. Jaz pravim, da ne smeš vseh naenkrat spustiti na dvorišče. Bog ne daj, da se kaj zgodi. Mož pravi, da jih bo kmalu izgnal. In če ga potrebujem, lahko to naredim sam. Pravim, da ne morem sam, ker sem bolan (hondroza se je zlomila, boli me obračati) in začelo se je. Krompir je letel v steno in očitki, da sem poslal hrano, so vse pokvarili, baraba in zadnja oseba na celem svetu. Obrnil sem se, rekel sinu, naj prižge avto, sam pa šel po pse. Dve sem odpeljala, tretjega dala na povodec, mož je prišel ven in začel kričati, da tega psa peljem na napačno mesto. Usedel sem se za volan in prosil za daljinski upravljalnik vrat. Rekel je, da ni daljinskega upravljalnika. Čeprav ga ima v žepu. Obrnil sem se in odšel skozi opravilna vrata.
Nikoli nisem povzdignil glasu. Edino, kar je rekla, je bilo, da ne vidim svoje krivde. Zvečer sem mu napisala, da mi povzroča bolečino in zamero. Toda jeze do njega ni. Ni odgovoril.
Nato se začne naš naslednji scenarij. Zdaj se dolgo ne bova pogovarjala. Resno verjame, da ima popolnoma prav. Na koncu se mora pogovarjati v službi. (sodelujemo v naši organizaciji).
Potem spet draga, ljubljena, sonce do naslednjič. Prosim, povejte mi, ali obstaja model vedenja, da se izognem tem agresivnim izbruhom. Včasih se bojim za življenje svojih otrok in zase. Ker ko je besen, leti s tako silo, da postane strašljivo.

• Pozdravljena Olga. Tvoj problem je jasen. Priporočamo, da spremenite svoj odnos do občasnih agresivnih izbruhov vašega moža - nehajte biti užaljeni, doživljati psihološko nelagodje in nekaj dokazovati. Ne glede na to, kako zelo se trudite, se bodo še vedno ponavljale. To ni odvisno od vašega vedenja ali vedenja vaših otrok.
  »Zvečer sem mu napisala, da mi povzroča bolečino in zamero. Toda jeze do njega ni. Ni odgovoril." "Tudi možu nima smisla ničesar razlagati." Njegova agresija je psihološka sprostitev. Poskusite predvideti moževo stanje in ne podpirajte konflikta v nobeni obliki.

Moj mož ima napade agresije, predvsem če nisem zadovoljna s tem, da pije v službi ali na dopustu z isto skupino zaposlenih. Po mojem pogosto pijejo, samo 10-15 ljudi ima rojstne dneve, da o praznikih niti ne govorimo. Moj mož je star 53 let, ima hipertenzijo in nenehno jemlje tablete za zniževanje krvnega tlaka. Mislim, da alkohol ne prispeva k njegovemu zdravju in dolgoživosti in seveda pravim, da je zame neprijeten. Pred 5 leti je nehal kaditi, pred tem je ves čas kadil. Zdaj mi med prepiri to nenehno očita. To se mi zdi čudno, rečem, da če je to naredil samo zame in je zdaj to njegov "adut" argument v naših dialogih, zakaj potem takšne žrtve, jih ne potrebujem. Pravi, da ga nadzorujem, da se mu skoraj vsi smejijo ... In kaj je moška moč - želim kaditi in piti - to je moja stvar - mirno sediš ali kaj? Ne govorim o tem, da obstajajo ljudje, ki nikoli ne pijejo po lastni volji, ki ne pijejo v skupinah, ampak so prisotni na poslovnih dogodkih in so na splošno duša podjetja (imel sem tako zaposleni). Tu ne vidim nobenega junaštva, človek to počne po lastni volji. Danes smo bili na drugi korporativni zabavi, dan podjetja, zadnje čase se nisem pogovarjal na to temo, pil ali nisem pil, potem je dobro zate, slabo je .... Prišel sem, rekel sem, da bom poklical vsaj enkrat na dan, kar tako, pozdravil, kako si ... Niti drugega nisem rekel in sploh nisem nameraval ... Bog , kaj se je tu začelo: metanje stvari, mamo, da sem že zanj...da ne pije, ne kadi, jaz pa mu tukaj delam, skoraj sem notranja vrata podrla. . Ustrašila sem se, da me bo pretepel, pa je zletel ven, zaloputnil vhodna vrata bog ve kam ... nimam se na koga obrniti, staršev ni več med živimi, bratov in sester ni več, moji bratranci so daleč, imajo družine, otroke, vnuke, kaj pa prijatelj? Ne razumem, česa sem kriv, kaj je narobe, če slišiš prijazno besedo od osebe, s katero živiš, samo enkrat na dan, a ni to normalno? Poskušam ustrezno oceniti situacijo in jo razumeti. Če se človek ima za pokvarjenega samo zato, ker upošteva mnenje svoje žene ali jo pokliče enkrat na dan, po mojem mnenju to ni normalno. Zdaj moram nekako ves čas biti na preži, izbirati besede, kaj če naredim kaj, da mu spet zamajem samozavest... To ni življenje - v nenehni napetosti in pričakovanju, da bo »užaljen«. " ponovno. Hkrati je, nenavadno, moj mož hranilec v družini, vodja podjetja, zaslužim tudi denar, vendar manj, kar se zdi normalno. Kaj je narobe in kaj naj storim?

• Živjo, Tasha.
  "Prišel sem, rekel sem, da bom poklical vsaj enkrat na dan, kar tako, pozdravim, kako si ... Niti drugega nisem rekel"
  S temi besedami ste mu nezavedno poskušali vzbuditi občutek krivde in so služile kot povod za njegovo agresijo. Mož je morda že prišel slabe volje ali pa je podzavestno vedno pripravljen na naslednje zahtevke in te besede so bile dovolj, da izbruhnete agresijo na vas.
  "Ne razumem, česa sem kriv, kaj je narobe, če slišiš prijazno besedo od osebe, s katero živiš, samo enkrat na dan, kaj ni to normalno?" - Seveda imaš prav. Toda prisiliti moškega, da vam na ta način izrazi svojo pozornost, je prav tako napačno. Sami lahko pokažete pozornost, skrb do svojega moža, govorite prijazne besede in mu povejte, če je le mogoče, ko je dobre volje, da ga pogrešate in se komaj zadržujete, da ga ne pokličete, ko je v službi. Med pogovorom spremljajte reakcijo zakonca, da ne bi poslabšali situacije in pravočasno preusmerili pogovor na drugo temo.
  "Zdaj moram nekako ves čas biti na preži, izbirati besede, kaj če naredim nekaj, kar mu bo spet zamajalo samozavest ... To ni življenje - v nenehni napetosti in pričakovanju, da bo" spet užaljen. Na žalost se to dogaja zelo pogosto. Navsezadnje so moški zelo ponosni, ranljivi in ​​občutljivi. In ključ do srečnega življenja v zakonu je sposobnost, da pravočasno utihneš.

Zdravo! V naši družini se je na žalost razvila naslednja situacija... Imam starejšega brata (stara sem 25 let, brat je star 35 let). Moji prvi spomini na njegovo manifestacijo agresije so, da se je boril s svojim srednjim bratom (zdaj ima 33 let), toda takrat sem bil še zelo mlad in zdelo se mi je, da mu je to v veselje - poškodovati lastnega brata. Ko sem bil star nekje šest let, se spomnim, kako je moj brat prvič udaril mojo mamo, jo lovil, da bi jo udaril, in govoril neke neumnosti. Takrat je igral in pel na porokah ter seveda prvič poskusil alkohol. Ko sem bila v šoli, sem slišala prepire med starši in pijanim bratom, za vsak slučaj so me poslali v drugo sobo in zaklenili, nikoli se ne ve ... In ta "nikoli ne veš" se je občasno zgodil, moj brat se je sprl z bolnim očetom in mamo... Mimogrede - starši nikoli! kregala se nista, občasno sta se skregala, kot vsi normalni ljudje, ampak oče ali mama si nikoli nista dovolila preveč.
Z leti je postalo vse še slabše... Brat mi je dovolil, da sem se odpovedal mami, očetu, bratu, ženi... Oče je z leti postajal šibkejši, bolezen ga je zelo prizadela, a to ni nehalo njegov brat. Zahvaljujoč enemu od teh udarcev se je srednjemu bratu v trebušni votlini naredil hemotom, ki je prerasel v tumor, in je skoraj umrl. Vem za dogodek, ko je ženo skoraj utopil v kadi. Njun otrok je bolan z možganskim tumorjem.
Seveda lahko povem še veliko primerov, ampak ... Pogosto pije s prijatelji, za njih je življenje zabave, vedno vesel, zna nasmejati vsakogar. Hkrati ga ne moremo imenovati alkoholik, saj vestno vodi svoje podjetje in trdo dela. V pijanem stanju se lahko začne na pol, le narobe poglejte. Agresijo kaže le do lastnega naroda!!! Ko se poskušate z njim pogovoriti o tem, kaj se je zgodilo, o tem sploh ne želi govoriti, ker se sploh ne počuti krivega. In pogosto se sploh ne spomni, kaj je naredil, ali pa se preprosto pretvarja ... Nikoli ne prosi odpuščanja za to, kar je storil. Ko poskušate govoriti o tem, da je resno užalil svojo mamo ali naredil kaj drugega, takoj zakriči in kriči do zadnjega. Verjame, da naredi vse, skoraj vse nahrani in obleče. Vse okoli je d...mo, on pa je »popek zemlje«. In vse to se pojavi v zelo glasnem monologu; če mu poskušate ugovarjati, boste krik slišali še glasneje.
Že 7 let živim v prestolnici in nisem odvisen od nikogar... Nedavno mi je umrl oče, bratova žena je noseča z drugim otrokom, mama živi v hiši naših staršev z mojim srednjim bratom ... Ampak! Ne morem živeti v miru, ker vem, da moj starejši brat vse tam tiranizira! In nikakor ne prizna, da ima težave z alkoholom, še bolj pa z živci ali psiho ... In tega ne prizna. Zelo me je strah za zdravje in čustveno stanje mojih najdražjih, saj jim ne dovoli živeti v miru. Ampak ne znam si predstavljati, kako se spoprijeti s to težavo, saj moj brat zavrača pomoč strokovnjakov ... Prosim, svetujte mi, ker sem v obupu!

• Pozdravljena Anastasia. Po opisu je vaš starejši brat zelo blizu predstavniku vznemirljivega tipa poudarjanja značaja. Za katerega je značilna instinktivnost in tega, kar namiguje um, taka oseba ne upošteva, odločilna postane želja po zadovoljevanju trenutnih želja, potreb, instinktivnih vzgibov.
  Ker vemo to, lahko priporočamo vam in vsem vašim ljubljenim, da ga ne kritizirate, da se v pogovorih ne dotikate njegove osebnosti, da ne razpravljate o njegovih dejanjih, da ga ne spominjate na pretekle napake. Ker bodo vsa prizadevanja neuporabna in bo zelo enostavno naleteti na njegovo visoko impulzivnost in razdražljivost. Takšne ljudi je treba preprosto tolerirati, če je potrebno, vendar se v družbi na splošno izogibajo komunikaciji s takšnimi ljudmi, če pokažejo svoj temperament in se ne zadržujejo.

Problem z mamo. Nenehno rine name, preklinja brez razloga, mi grozi s telesnimi poškodbami, šel je celo do napadov. Začne divje vpiti od nikoder, noče nikogar poslušati, vsi so ji krivi itd. Vedno obsojam ljudi okoli sebe, dobesedno iščem nekaj, česar bi se oprijel, in vse to zlijem name. Pri pogovoru ne vzpostavi nobenega stika, v vsem vidi samo eno stvar: "hočeš mi nasprotovati, #@*#@???" in začne še bolj. So trenutki zatišja, ko celo poskuša izboljšati odnose, vendar se vse konča z očitki in uporabo vsega, kar se nauči proti meni. Ti očitki in škandali zadenejo tam, kjer boli. Če se nenadoma začne škandal zaradi neke izgubljene stvari, potem ni pomembno, ali sem za to kriv ali ne, nikoli se ne opravičujem za prazne napade. Kaj storiti?? Kako najti pristop?? Kako pomiriti histerično osebo?

• Živjo, Alina. Napade jeze je priporočljivo odpraviti tako, da preusmerite pozornost na nekaj prijetnega ali motečega za agresorja in ga seveda ne provocirate, saj je razgradnja negativnih čustev na bližnjo okolico podobna drogam in agresorju dajejo veliko užitek.

Zdravo. Tukaj je problem, ki ga imam. Stara sem 23 let. Oče je zgodaj odšel, čeprav je v celoti sodeloval pri bratovi in ​​moji vzgoji, najino otroštvo je bilo težko, mami naju ni bilo lahko vleči za seboj, kasneje pa ni bilo ljubezni do ostalih. svet, nekaj takega kot otroški kompleks. Sem zelo razdražljiv, popolnoma veselo razpoloženje se zlahka spremeni v skrajno sovražno stanje, vendar nikoli nisem pokazal agresije do tujcev, le da bi zaščitil sebe ali svojo družino. Veliko delam in to je povezano s stalnim fizičnim in moralnim stresom, zato sem vedno napadel ljudi okoli sebe (družino, dekle, bližnje prijatelje). Toda v zadnjem času se je vse zelo spremenilo. Zdaj ni več agresije do bližnjih ljudi, ne izgubim živcev, poskušam biti mehkejši, ne vznemirjam se nekje, hitro se umirim. AMPAK! Takoj ko slišim nekaj naslovljenega name od tujca, ne nujno žalitev, kakršno koli provokacijo, me naenkrat zajame OGROMNO sovraštvo, to je kot adrenalin ali stanje pred omedlevico, ne morem se umiriti, dokler... ampak tukaj se konča na različne načine, vendar v večini primerov dokler moj "sovražnik" ni na tleh. In kasneje razumem, da se mi ni zdelo, da sem slišal kaj posebej žaljivega, toda v tistem trenutku se mi je zdelo, kot da mi grozi s smrtjo, in nisem si mogel kaj, da se ne bi branil. Kasneje bom vse spoznal in razumel, a občutek, da sem vse naredil prav, me ne bo zapustil, o tem se ne morem prepričati in nihče. Mimogrede, zdaj se je pojavilo nekaj drugega, v smislu intime, zdaj je prednost bolj proti, no, recimo ne ravno, ampak malo proti grobi intimi, no, seveda, ne v odnosu do mene, postal sem malo bolj grobo. Ne, mojemu dekletu je seveda všeč, ampak to sem opazil pri sebi. In vse to pišem samo zato, ker me je prvič začutila strah, ne posledic, ne odgovornosti, ne, postalo me je strah same sebe, da se v trenutku agresije nisem mogla obvladati, nisem mogla pomiri se. Hvala za vašo pomoč.

• Pozdravljen, Alexander. Najverjetneje je za vas značilna vznemirljiva vrsta poudarjanja značaja (ekstremna različica norme), ki se izraža v šibkem nadzoru in nezadostni obvladljivosti lastnih nagonov in impulzov. Zato se vam je zelo težko zadržati v stanju čustvenega vznemirjenja in se ne razdražiti. Za svoje stanje se ni treba bati. Zdaj veste, da takšna vrsta obstaja, in vi ste eden izmed njih.
  Za to vrsto moralna načela niso pomembna, v izbruhih jeze pa se poveča agresivnost, ki jo spremlja intenziviranje ustreznih dejanj. Reakcije razburljivih oseb so impulzivne. Za vedenje in življenjski slog takšne osebe ni odločilna preudarnost, ne logično tehtanje svojih dejanj, temveč želje, neobvladljivi impulzi.
  Zato priporočamo, da se izogibate ekstremnim situacijam, v katerih so možni konflikti, ali situacijam, ko se kritizira vaše vedenje, poslovne ali osebne lastnosti.
  Vaši tipi imajo raje atletske športe, kjer lahko sprostijo nakopičeno energijo ali agresijo.
  »Toda v zadnjem času so se stvari zelo spremenile. Zdaj ni agresije do bližnjih ljudi, ne izgubljam živcev, poskušam biti mehkejši, ne zabresti v težave" - ​​Postopoma, s starostjo, boste postali mehkejši. Seveda bo to neposredno odvisno od vašega neposrednega okolja, vašega socialnega kroga. Osebnost vašega tipa pogosto skrbno izbira svoj družbeni krog in se obdaja s šibkejšimi, da jih vodi.
  Poskusite si privoščiti dovolj počitka, ne preobremenjujte se in se izogibajte začenjanju težkih nalog, ko ste slabe volje ali utrujeni, saj lahko v takšnih situacijah pride do težav z vedenjem. Ne polagajte velikih upov in pričakovanj v družbo. Svet ni idealen in ga ni mogoče spremeniti. Ljudje ponavadi ne »filtrirajo« svojih besed, ki v življenju veliko pomenijo.
  Meditacija, avtotrening, joga vam lahko pomagajo najti duševni mir in biti bolj odporni na stres.

Zdravo. Imam netipično situacijo, hodim z dekletom, stara je 19 let. Hodiva sva približno 2 leti, ima zelo težaven odnos z mamo in babico, nima očeta, vedno se je prepirala z mamo, imela je samo noro histerijo, prišlo je celo do točke. napada, se je pred približno enim letom preselila k meni. Na začetku zveze, ko je prišlo do nesoglasij ali celo manjših prepirov, je postala neobvladljiva, proti meni se je vsul tok agresije, psovk, žalitev in poniževanja, čeprav je sam nikoli nisem označil niti za norca, kaj šele, da bi preklinjal. Vedno v konfliktu sem se poskušal pomiriti in ugotoviti razlog za takšno vedenje, vedno pravi, da se ne more kontrolirati, da potem, ko mi ne pove vsega, šele takrat se pomiri in ni nujno, da bodi najin prepir. Prepira se z mamo in svojo jezo stresa name, odgovarja nesramno in preklinja. Po mojih grožnjah s prekinitvijo zveze se je bolj ali manj pomirila, še vedno pa med prepiri iz nje vali tok nespodobnosti, žaljivk ipd. Zadnjič je v nakupovalnem centru, kjer smo bili z njo in prijateljico, začela kričati po celem nadstropju vame, ker je nisem počakal in je sledil za mano in kričal vse do izhoda. Vsi so se obrnili proti naju, ona pa na prijateljičine in moje prošnje, naj ne kriči in naj se umiri, ni reagirala na noben način. Druga vrsta obnašanja je, da beži od mene po ulicah, tudi v neznanih mestih, kjer se lahko izgubi. Tudi med prepiri včasih grozi s samomorom, sploh ko govorim o razhodu. Tega sem se zelo naveličal in začel tudi sam kazati obrambno agresijo do nje, na njen krik sem se začel odzivati ​​s krikom, poškodoval pohištvo od agresije in ko sem pokazal agresijo, se je hitro umirila in se prva pomirila in vprašala za odpuščanje.. Povej mi, če so možne spremembe na bolje ali bi morala razmišljati o razhodu?

• Pozdravljeni, Ruslan. Morate ustaviti manipulacijo dekleta, saj se je takoj, ko je spoznala, da ste sposobni protiagresije, prestrašila in spremenila svoj vedenjski vzorec.
  Neposredno ji povejte, da razumete zapletenost situacije v zvezi z njenimi najbližjimi in komunikacijo z njimi, vendar ne boste dovolili, da do vas tako ravnajo. Ali se notranje spremeni, se nauči samokontrole, se vpiše na jogo, obišče psihologa, samostojno preuči svojo težavo, ali pa boste prisiljeni prekiniti takšno zvezo.
  "Tudi med prepiri včasih grozi s samomorom, še posebej, ko govorim o razhodu." »To je spretna igra nevrotičnega manipulanta, ki mu omogoča doseganje ciljev. Upoštevati morate prednost svojih interesov.
  Mirno ji postavite vprašanje: kaj boste imeli od tega, če se ubijete? Komu bo to koristilo? Naj razume, da vam kesanje ni domače in da vas je odnos z njo notranje okrepil, zato ne boste dolgo žalovali, ampak boste hitro našli zamenjavo zanjo. Zato je morda smiselno, da se spremeni, vas neha izsiljevati in vas začne spoštovati kot osebo.

  • Najlepša hvala za odgovor, zdaj mi je problem in resnost situacije postala bolj jasna, saj sem ji večkrat govoril o omejevanju sebe, o psihologu, o notranjih spremembah, zdelo se mi je, da se je sprva poskušala kontrolirati. , vendar se je čez nekaj časa vse začelo znova , in če se prepiri s histeriki že redkeje dogajajo, postajajo pa vse težji in na vse moje argumente o njeni nerazumni agresiji, da je konflikt mogoče mirno rešiti, je odgovori, da sem tako slaba in jo pripeljala do takega stanja.. reče mi, da se zdi, da se preprosto noče spremeniti in res vidi, da podlegam njenim manipulacijam, jo ​​bom poskusila poslati ali iti z jo k psihologu ali psihoterapevtu, če ne bo rezultatov, potem bom očitno moral prekiniti razmerje

    Ponovno se obračam na vas, poskušala sem se obnašati, kot ste svetovali, ko je bila pozvana k psihologu ali psihoterapevtu, se je smejala in rekla, da ni psihopat, in poskus zaustavitve njenih manipulacij, zlasti ignoriranja, je privedel do da je šla ven na balkon v 12. nadstropju in sem jo izsiljeval, da jo bo pustila, je neuravnovešena, ko se razvežem z njo, me je strah, da bi dejansko naredil samomor, kaj se lahko naredi, da jo napotim k psihologa ali v smislu varne ločitve?

    • Ali ji lahko pomagate, da se odloči poiskati pomoč (kako to storiti - to bi morali vedeti sami, saj živite z njo že dve leti), ali pa boste trpeli zaradi njenega neprimernega vedenja ves čas, ki ga preživite skupaj ... Brez pomoči iz oči v oči zagotovo ne bo potrebovala specialista. Prej napisanemu brez ogleda pacienta preprosto ni kaj dodati.

      Moraš prekiniti z njo, dokler ni otrok. Moja hči je skoraj enaka in se ne želi spremeniti. Če je prej prosila za odpuščanje za tako rekoč slabo vedenje, potem je z leti začela verjeti, da so vsi v družini krivi. Ruslan, nikakor je ne moreš spremeniti, ne izgubljaj časa z njo, življenje bo zastrupljeno s takim dekletom. V hiši naj bo mir in red, ljubezen in manjši prepiri (brez njih ne morete živeti) in kar je najpomembneje, poiščite dekle, da vas bo pritegnila in da se ne boste sramovali njenega vedenja.

      Moraš prekiniti z njo, dokler ni otrok. Moja hči je skoraj enaka in se ne želi spremeniti. Če je prej prosila za odpuščanje za tako rekoč slabo vedenje, potem je z leti začela verjeti, da so vsi v družini krivi. Ruslan, nikakor je ne moreš spremeniti, ne izgubljaj časa z njo, življenje bo zastrupljeno s takim dekletom. V hiši naj bo mir in red, ljubezen in manjši prepiri (brez njih ne morete živeti), in kar je najpomembneje, poiščite dekle, da vas bo pritegnila in da se ne boste sramovali njenega vedenja.

Z možem sva skupaj 2 leti. Prvih šest mesecev sem bila srečna, da je bil z menoj ljubeč, pozoren, nežen moški, me nosil v naročju in odpihoval drobce prahu. Seveda so bili prepiri, a manjši. Edino, kar me je vedno čudilo, je bilo, da mi je med konfliktom znal reči take besede, da jih je težko opisati. Vendar temu ni posvečala velike pozornosti. Prvič je položil roko name po tem, ko je spil dovolj alkohola. Bilo je neznosno. 3 ure sem bila v zaprti sobi, pretepel me je, potem je vzel nož in mi porezal obleko, razbil mi steklenico po glavi, nakar sem bila že nezavestna. Zbudil sem se na balkonu v mlaki krvi. Ko je videl, da sem prišla k sebi, mi je dobesedno ukazal, naj se umijem in ležem k njemu. Začela sem histerizirati, spet me je začel tepsti. V nekem trenutku so sosedje začeli razbijati vrata in uspelo mi je pobegniti, zavit v odejo, in odšel. Ne vem kako, ampak po nekaj mesecih sem mu oprostila. In vse se je ponovilo, le naslednjič me je mučil več dni, dokler ni posredovala policija. Z našimi zakoni pa bo prava kazen šele takrat, ko bo ubijal. Lahko rečem samo eno, vse to se nadaljuje in znova. Spremenila sem se v psa in vem, da mu bom spet odpustila. Vem, da je moja krivda, toda morda obstaja način, da to ozdravim. Bojim se, da me bo kmalu ubil. Povej mi, kaj se da narediti!!?

• Taisiya, ti in samo ti lahko osrečiš sebe. Samo vi lahko spremenite svoje življenje. Zdaj ste žrtev, nujno se morate obrniti na strokovnjaka, če sami niste sposobni. In moj nasvet je, da BEŽITE PROČ od tega kretena!!! Kakor hitro se da! Upam, da nimaš otrok. Pojdi k mami, k prijateljici, tam so centri za ženske, ki se znajdejo v težkih situacijah, ali pa kar na železniško postajo! Vedno te bo tepel, ker si to zdržal! Ne moreš se upreti, oditi, pobegniti. Vendar sem prepričan, da lahko to storite, če želite sami. Spremenite svoje življenje enkrat za vselej. In končno nehajte biti žrtev. Srečno!

Kako se spopasti z agresijo 9-letnega otroka z epilepsijo. Deklica noče delati domače naloge, začne vse metati, kričati in lahko udari mamo. S tem se ne moremo spopasti, samo težave. Kaj naj storimo, prosim pomagajte.

• Pozdravljeni, Nadežda. V vašem primeru s hčerko priporočamo, da se posvetujete z otroškim psihologom. Po pogovoru z vami in dekletom bo specialist lahko ugotovil razloge za agresivno vedenje in vam povedal, kako učinkoviteje doseči željo po učenju.

  • Hvala, mislimo, da lahko poskusimo tudi mi. Samo jaz sem babica. Moja hči je že utrujena od nje. Vnukinja jemlje Depakine, napadov ni, njen značaj pa je med zdravljenjem postal agresiven. In kdaj bo vse skupaj bolje?

Z možem sva živela skupaj 5 let. Razlika med nama je 25 let. Jaz sem stara 39, on 64. Znaki agresije so se začeli pojavljati po prvih 3 mesecih. Zdelo se mi je, da je to moja krivda, poskušal sem govoriti, razumeti razlog in ne ponoviti tega. Včasih se je to izrazilo v besnem kriku (zelo, zelo močno, nemogoče prenesti), včasih v tišini od 2 dni do 10-15. Posledično sem bil vedno prvi, ki je sklenil mir. V 5 letih so se podobne situacije pojavljale enkrat na mesec. (povprečno) Mož se niti enkrat ni imel za krivega ves čas. Poleg tega je kaznoval. Ne veš, kako se obnašati, za novo leto grem sam na dopust. Tako sem od 5 novoletnih praznikov 2x novo leto praznoval sam doma. Hkrati sem poskušala drugače odreagirati na njegovo hiper/ali dolgo molk. In najprej sem kričala nazaj (to se je izkazalo za najbolj neučinkovito) in mirno poskušala razložiti, kako se počutim, in odšla za dan ali dva. Ko smo na letališču leteli na počitnice, sem šel na stranišče in se malo zadržal, približno 10 minut kričal kot nor, ljudje so se začeli zbirati okoli. Ustaviti mi je uspelo šele, ko sem rekel, ali nehaj ali pa ne grem. Potem sem bil na dopustu 2 tedna tiho. Šel sem ločeno. Zadnji razhod je bil, ker je kričal, ko sem mu povedala, kaj sem kupila v trgovini. Zavpil je, da tega noče poslušati, tema je bila zaključena. Poskušal sem se opravičiti, kar je povzročilo, da je pobesnel. Na koncu sem rekel, da tega ne morem več poslušati. In je odšla. Rekel je, no, šel sem ... Mesec dni kasneje je poklical in mi prinesel moje stvari iz njegove dače. In rekel je, da če se opravičiš, ti bom odpustil. Vrnil sem se čez 1 dan in se opravičil. In rekel je, ves čas imaš škandal na jeziku, ne moreš se pravočasno ustaviti kot vedno, dal sem ti znak, da nehaš, a ne slišiš, kaj ti govorijo. Na splošno grem poleti na dopust sama, drugi jesenski dopust pa je še pod vprašajem. In imeli smo tudi vstopnice za gledališče, rekel je, da ne bo šel tja sam, ni šel sam itd. ker morda sploh nimam časa. Nisem zdržala in sem odšla za vedno. Minili so 3 dnevi. Težko je, zelo me boli. Poskušam se pomiriti, morda ni normalen?

• Pozdravljena Irina. Jasno je, da ima vaš mož nestabilno psiho in je odvisen od občasnih manifestacij agresije. Ne glede na to, ali ste to vi ali druga žena, on se bo obnašal enako.
  Vse si naredil prav, ko si odšel, ne razumem, zakaj trpiš? V razmerju je on tiran, vi pa žrtev in vedno bo tako.

  • Trpim, ker vem, da sem sama odgovorna za vse, kar se mi dogaja. Zato poskušam razumeti, ali je bilo z moje strani narejeno VSE. In tudi, zelo ga imam rada, vsak prst, vsak las ... Razumem pa, da bom kmalu invalid, če ostanem. Bolje je "umreti" enkrat, kot pa to početi v nedogled. Ko se je prepiral z menoj, je bilo, kot bi me vrgli v pekel: "nehaš dihati in čutiti."

    Natisnil sem vaš odgovor, ponovno ga berem, postane malo lažje.
    HVALA VAM.

S sestro imava mamo, rojeno leta 1927. Skoraj je izgubila spomin. Ne prepozna nekaterih svojih najdražjih, ne razume, kje živi, ​​ne more razumeti, da je njen mož (naš oče) umrl in plus njena bolezen. Moja sestra skrbi za mojo mamo. Po smrti očeta njena sestra ne zapusti matere. Pustila je službo in spi z mamo v isti sobi. Je zdravnica, medicinska sestra in varuška za starše. Iščite takšne hčere. In že pred njeno boleznijo jo je mami oboževala. Zdaj pa se je vse spremenilo v nočno moro. Bilo je, kot da bi demon obsedel mamo. Vse počne kljubovalno, pobira hrano, noče jemati zdravil, sestro kliče z imenitnimi besedami, ki jih nikoli nismo slišali, večkrat jo je že poskušala udariti in dvakrat ugriznila. Moja sestra ima tudi zdravstvene težave. KAJ STORITI? Kako zmanjšati mamino agresivnost. Nože moraš skriti, a vsega ne moreš predvideti.

• Živjo, Jurij. V vašem primeru z mamo morate poiskati pomoč pri psihoterapevtu.

Agresivno človeško vedenje je naravna reakcija na nevarnost, ki jo telo samodejno sproži v izrednih razmerah. Nenadni izbruhi besa pogosto vodijo do nepredvidljivih in nepopravljivih posledic. Zakaj prihaja do izbruhov agresije in kako se jim upreti?

Agresivna oseba je resnična težava za okolico.

Nepremišljene žaljive besede ali nerodni gibi lahko razjezijo sogovornika, soseda, ženo ali moža, ki postane nevaren tako zase kot za ljudi okoli sebe. Agresivna oseba lahko stori zločin, ki ga bo obžaloval vse življenje. Zakaj ne moremo vedno nadzorovati svojega besa? Kako se neboleče znebiti jeze?

Zakaj človek postane agresiven?

Vsak človek ima svoje vrelišče, najbolj uravnovešeni posamezniki se lahko spremenijo v nepremišljene ljudi, če se pojavi občutek nevarnosti. Na stopnjo agresivnosti ne vplivajo samo osebne lastnosti osebe, nič manj vpliva na to raven hormonski koktajl, ki ga daje narava.

Raziskovalci na področju človeške psihe so ugotovili, da so vzroki za agresivno človeško vedenje nihanja ravni naslednjih hormonov:

Adrenalin;

norepinefrin;

Testosteron.

Adrenalin sproži reševalni program, niso vsi obdarjeni z noradrenalinom, a ljudje, ki jim norepinefrin brizga v kri namesto adrenalina, bodo bolj verjetno skočili v boj kot pobegnili. Testosteron daje človeku hitro jezo in višja kot je raven tega hormona, bolj je človek agresiven.

Prisotnost in količina določenih hormonov pojasnjujeta vedenje osebe, ki postane agresivna in zakaj lahko vsak po svoje zadržuje svoja čustva. Te reakcije se še nihče ni naučil obdržati pod popolnim nadzorom.

Psiholog Erich Fromm je proučeval neprimerno vedenje in identificiral dve vrsti agresije.

1. Benigna agresija služi življenju. Oseba pokaže to vrsto agresije, ko so ogroženi njeni interesi.

2. Maligna človeška agresija je pridobljena reakcija, povezana z okrutnostjo ali s patološkim občutkom uveljavljanja sebe z agresivnostjo.

Z benigno agresijo se lahko in morate boriti sami. In ljudje z maligno agresijo potrebujejo pomoč psihologov ali psihiatrov.

Agresivnost je beseda latinskega izvora (»aggredi«) in pomeni »napadati, napadati«. Sodoben življenjski ritem, psihični in fizični stres, nespečnost in redne stresne situacije vodijo v to, da prebivalstvo postaja vse bolj agresivno.

Nekdo se, ko vrže negativno energijo, umiri in gre naprej, nekdo pa se ne more sam spoprijeti z bremenom težav in agresivno vedenje postane že duševna bolezen, ne le manifestacija slabega značaja ali reakcija na določeno situacijo. . Psihoterapevti menijo, da je agresija destruktivno človeško vedenje, ki ljudem povzroča psihično nelagodje in fizično škodo. Poleg tega lahko agresivno vedenje brez razloga kaže na resna hormonska neravnovesja v telesu, pa tudi na to, da oseba trpi za Alzheimerjevo boleznijo. V vsakem primeru agresivno vedenje zahteva temeljit pregled, ki ga v nobenem primeru ni priporočljivo odlagati. Ni skrivnost, da se agresija vsako leto povečuje. Ne prizadene samo prikrajšanih držav, ampak tudi precej srečne v smislu gospodarstva in življenjskega standarda.

Agresivnost je oblika destruktivnega vedenja, ki se kaže v povzročanju fizične, čustvene ali psihične škode drugim. Nečimrnost, neskončne skrbi, ritem življenja, stres - vse to prispeva k manifestaciji jeze in sovražnosti do drugih. Zaradi takšnega vedenja trpi tako oseba sama kot ljudje okoli njega. Katere so oblike agresivnega vedenja in kakšni so vzroki?

Vzroki agresije

Človek se sam po sebi ne rodi agresiven. Seveda je to lahko posledica resne bolezni, vendar je najpogosteje agresija povezana z določenimi dejavniki. Tej vključujejo:

Psihične travme. Agresivnost je posledica staršev. Če so pokazali to negativno lastnost v odnosu do otroka, bo otrok sčasoma popolnoma prevzel njihovo značajsko lastnost. Nekateri tudi pri ustvarjanju lastne družine ne delajo nobenih zaključkov, ampak, nasprotno, ravnajo na enak način kot njihovi starši.
Pogosto gledanje filmov in televizijskih serij z očitnimi manifestacijami nasilja in groze. Igre s podobnim odnosom človeka še bolj očarajo, zato začne kazati agresijo ne le v virtualnem svetu. Ob vsaki priložnosti bo ta kakovost izbruhnila v resnici.

Osebne težave. Ko se marsikaj v življenju ne zgodi tako, kot smo načrtovali, postanemo jezni in razburjeni. Vendar je bolje narediti prave zaključke in tega ne ponoviti. Pri nekaterih postanejo težave tako nepremostljive, da se ob vsaki omembi pojavi oblika agresivnega vedenja.
Prekomerna strogost v izobraževalnem procesu. Če so otroci v vsem omejeni, potem ne bi smeli biti presenečeni nad manifestacijo njihove agresivnosti.
Preobremenjenost. Zaradi sprostitve ali sprostitve se pogosto pojavijo živčni zlomi in manifestacije sovražnosti do vsega.
Dražilni dejavniki. Eden od razlogov za agresijo je občutek krivice in nezadovoljstva s tem, kar se je zgodilo. Vsaka oseba je individualna, zato zamere, žalitve in ponižanje pri nekaterih ljudeh povzročijo odziv v obliki nenadzorovane jeze.

Materialne težave. Nezmožnost zadovoljevanja naravnih potreb je pogost vzrok za agresivno vedenje. Če se primerjate tudi z drugimi, premožnejšimi ljudmi, se sovražnemu odnosu ni mogoče izogniti!
Zasvojenost z alkoholom ali drogami. Ljudje iz te kategorije pogosto kažejo agresijo, njihovo vedenje pa je neobvladljivo. negativno vpliva tudi na vedenje.
Nepravičnost. Predstavljajte si, da sodelujete v maratonu ali sprinterski tekmi. Vendar so vaše noge vklenjene. Ko odkrijete težavo, se bo vaša jeza kopičila, saj ne morete ničesar spremeniti. Ni presenetljivo, da milijoni ljudi doživljajo podobne občutke, ko so ponižani, užaljeni in izključeni zaradi svoje rase.

Vrste agresije

Odvisno od vzroka se agresija kaže v različnih oblikah:

Fizično. Kaže se z neposredno povzročitvijo telesne poškodbe druge osebe.
Verbalno. Širjenje govoric in ogovarjanja se šteje za posredno agresijo. Zgodi se tudi neposredno, ko oseba žali in ponižuje svojega sogovornika.
Usmerjeno ali naključno.
Avtoagresija je negativen odnos in celo povzročanje bolečine samemu sebi. Zunanja agresija je usmerjena na druge.
Upravičeno in neutemeljeno.
Instrumental se uporablja namensko za dosego cilja, sovražni pa povzroči jezo.
Defenzivna agresija je posledica takšnega vedenja, provokativna agresija pa prvi napad.

Pomoč pri agresiji

Pomoč potrebujejo tako agresorji sami kot njihove žrtve. Nekateri se morajo naučiti brzdati čustva in obvladovati jezo, drugi pa se morajo naučiti potrebnih načinov obrambe.

Pomoč agresorjem:

Izobraževanje je ključna točka v tej zadevi. Staršem svetujemo, da si zapomnijo glavno pravilo: tisto, kar vlagajo v svoje otroke, bodo odraščali. Če se ne boste potrudili pri vzgoji svojega otroka, bo rezultat le negativen. Zato bi se morale skrbne mame in očetje naučiti nove metode poučevanja – empatije. Otroku povejte o občutkih drugih ljudi, kako njegovo vedenje vpliva na druge, analizirajte dejanja otroka in njegovih vrstnikov. Takšna razmišljanja v mirnem okolju bodo pomagala odpraviti agresijo in negativnost do ljudi okoli sebe.

Če je agresor odrasel, potem brez pomoči psihologa ne morete. V nekaterih primerih je potrebno celo zdravljenje z zdravili.

Pomoč žrtvam agresije:

Žrtve agresije morajo oblikovati svoj koncept vedenja z ljudmi, ki so nagnjeni k izkazovanju nenadzorovane jeze. Glavna stvar je razumeti njihov namen. Agresor vas ponavadi skuša razjeziti, začutiti. Če se zlomite ali jokate, bo cilj dosežen. Zato se izogibajte naslednjim vedenjem:

Jeza. Agresorjev odziv v še večji meri povzroči vihar občutkov in čustev, ki lahko vodijo celo do fizičnega nasilja.

Maščevanje. Ta lastnost ne bo pomagala pomiriti agresorja, hkrati pa ne boste občutili zadovoljstva.
. Včasih je bolje takoj prekiniti prepir in celo zapustiti agresorja. Izogibajte se tistim, ki so nagnjeni k takim lastnostim. Če je to oseba, ki vam je blizu, poskusite prepir ustaviti, preden se začne.

Naučite se izbrati trenutek za pogovor. Če partnerju v mirnem okolju poveste o težavi in ​​svojih občutkih, ga boste spodbudili k spremembi. Hkrati govorite krotko, a odločno in glejte sogovornika v oči. Ne pozabite na samospoštovanje! Če pogovor ne pomaga, poiščite strokovno pomoč.

Test agresivnosti

Nemogoče je spremeniti agresorja, če sam tega ne želi. Zato bi si moral vsak izmed nas zastaviti naslednja vprašanja:

— Ali se pogosto srečujem s svojim zakoncem in prijatelji?

— Ali sem razdražen, ko sem v prometnem zastoju ali v dolgi vrsti v trgovini? Se lahko zadržim?

— Ali zlahka zaspim ali me pred spanjem mučijo misli o težavah preteklega dne?

— Ali me je po živčnem zlomu sram?

- Ali sem lahkoten ali sem nagnjen h zameram?

— Ali pogosto izgubim nadzor nad sabo in svojimi čustvi?

Če imate težave na naštetih področjih, to še ne pomeni, da imate agresijo. Vendar ta področja življenja kažejo na vašo nagnjenost k nenadzorovani jezi. Če poznate svoje pomanjkljivosti, jih morate začeti popravljati in razvijati tiste, ki vam bodo pomagale biti vredna oseba!

Človeštvo že dolgo preučuje agresijo in s tem agresivno vedenje. A vseeno je na to temo še vedno veliko neodgovorjenih vprašanj. Zato bomo v tem članku čim bolj podrobno preučili agresivno vedenje: vzroke za nastanek, različne oblike, pa tudi metode korekcije.

Kaj je to?

Na začetku se morate odločiti za izraze, ki se bodo pogosto uporabljali v tem članku.

Agresivnost. Za ta koncept obstaja kar nekaj razlag. In vsi se na nek način razlikujejo. Vendar je treba najprej opozoriti, da je izraz "agresija" preveden iz latinščine kot "napad".

• Po Arnoldu Bassu (znanem psihologu) je agresija vsako človeško vedenje, ki lahko povzroči škodo drugim.
• Zilman trdi, da je agresija človekov poskus povzročiti različne vrste telesnih in fizičnih poškodb drugim ljudem.
• Drugi znanstveniki pravijo, da je agresija upravičena le, če obstaja želja povzročiti žalitev ali škodo osebi (in ne samo končni rezultat).

Kaj je agresivno vedenje? To je približno enako kot sama agresija. To pomeni, da gre za določen niz dejanj, katerih cilj je povzročitev telesne ali telesne poškodbe osebe ali skupine ljudi.

Glavne skupine razlogov

Nujno je treba upoštevati različne razloge, ki lahko izzovejo pojav agresivnega vedenja. Tako znanstveniki identificirajo tri glavne skupine dejavnikov: biološke, socialne in psihološke.

Biološki razlogi

Kaj so biološki vzroki za agresivno vedenje?

• Dednost. Še posebej, če je obremenjen z različnimi genetskimi težavami, alkoholizmom, uživanjem drog ali drugih psihotropnih substanc. Ali če imajo starši v preteklosti različne virusne okužbe.
• Spolni hormoni. Znanstveniki so dokazali, da na človekovo agresivnost vpliva količina določenih hormonov. Namreč v tem primeru so pomembne ravni testosterona. Znatno se poveča v adolescenci, med puberteto.
• Nevrotransmiterji. Strokovnjaki pravijo, da spremembe v presnovnem procesu nevrotransmiterjev vplivajo na agresivno vedenje. In sicer serotonin, dopamin in norepinefrin.
• Poseben vpliv na agresivnost in deviantno vedenje osebe ima čelni reženj lobanje (je tisti, ki načrtuje in zavira agresijo). Če je poškodovan ali ne deluje pravilno, so lahko moteni procesi agresivnosti in primernega vedenja.

Socialni dejavniki

Omeniti velja, da strokovnjaki pravijo: nemogoče je ločeno obravnavati samo enostranske vzroke za agresivno vedenje. Najpogosteje težavo izzove kompleks različnih dejavnikov. Zato je pomembno opozoriti, da je družbeno okolje osebe še posebej pomembno.

1. Pogosto se agresivno vedenje oblikuje v družini že od zgodnjega otroštva kot običajna oblika komunikacije z drugimi.
2. Psihologi pravijo, da manj izobraženi pogosteje trpijo zaradi agresivnega vedenja. Zato lahko sklepamo, da stopnja izobrazbe vpliva tudi na človekovo agresivnost.
3. Agresivno vedenje se lahko razvije tudi na delovnem mestu.
4. Če govorimo o najstnikih, se pogosto takšno napačno vedenje pri njih oblikuje kot posledica komunikacije v določenih skupinah in ekipah. Pomembna je tudi otrokova pripadnost določeni subkulturi.

Psihološki razlogi

Posebnost osebnostnih lastnosti lahko vpliva tudi na oblikovanje agresivnega vedenja pri človeku. V tem primeru je najpogosteje običajno govoriti o:

• Anksioznost.
• Egocentrizem.
• Impulzivnost.
• Čustvena nestabilnost.
• Nagnjenost k čustvom jeze, besa.

Omeniti velja, da so lastnosti nadzora in samozavesti takšne osebe prav tako zelo pomembne. Še vedno pa je tu najbolj aktivna stopnja socializacije vsakega posameznika (skupaj z usvajanjem pravnih, moralnih in etičnih standardov vedenja), pa tudi značilnosti motivacijske sfere.

Drug niz razlogov

Agresivno vedenje osebe lahko izzovejo tudi drugi razlogi, tako imenovani enkratni.

1. bolečina Znanstveniki so eksperimentalno dokazali, da lahko huda bolečina povzroči agresivno vedenje. In čeprav so bili poskusi izvedeni na živalih, isto pravilo velja za Homo Sapiens - Homo sapiens.
2. Toplota. Znanstveniki že dolgo trdijo, da podnebne razmere vplivajo na človekovo stanje. Torej, če je posameznik pod pritiskom tobačnega dima, soparnega težkega zraka, neprijetnih vonjav - vse to lahko povzroči izbruhe jeze in agresivno vedenje. Vendar je ta izjava bolj hipoteza, saj znanstveniki še niso prejeli neposrednih dokazov o tem dejstvu.
3. Napad. Pogosto je agresivno vedenje osebe odgovor na ista dejanja drugega posameznika. Kot pravijo, "oko za oko".
4. Bližina. Tudi to dejstvo je bilo dokazano s poskusi na živalih. Vendar še vedno velja za ljudi. Če nekoga postavimo v majhen prostor (npr. kletko), se čez čas pojavi agresija in agresivno vedenje.
5. Alkohol in različna psihotropna sredstva so pogosto neposreden vzrok za agresivno vedenje mnogih posameznikov.
6. Razburjenje, vključno s spolnim vzburjenjem, lahko povzroči tudi to težavo.

Posebnosti

Omeniti velja, da že omenjeni psiholog Bass značilnosti agresivnega vedenja opisuje na podlagi treh izjemno preprostih lestvic:

1. Fizično – verbalno (verbalno) agresivno vedenje.
2. Aktivno – pasivno agresivno vedenje.
3. Neposredno – posredno agresivno vedenje.

Vendar so to nestabilne oblike in se lahko razlikujejo glede na situacijo. Na primer, aktivno fizično agresivno vedenje je udarjanje druge osebe, pretepanje. Neaktivna oblika je na primer najem morilca ali zarota z drugo osebo, ki bo povzročila škodo. Pasivno fizično agresivno vedenje je na primer želja narediti vse, da drugi osebi preprečimo doseganje vrha v svoji karieri. Naslednji korak je še enostavnejši. Torej, verbalno aktivno dejanje je verbalna žalitev. In verbalna neaktivnost je običajno širjenje tračev ali umazanih govoric.

Obrazci

Pomembno je tudi omeniti, da obstajajo tudi različne oblike agresivnega vedenja. Zato jih najpogosteje znanstveniki razporedijo v posebne pare.

• Fiziološka in patološka agresija. V prvem primeru dejanja osebe nimajo zlonamernega namena, ampak so storjena, da bi se uveljavil, nekaj obvladal. Tukaj se lahko pojavi tudi koncept obrambno agresivnega vedenja. V tem primeru oseba preprosto vklopi obrambno reakcijo in samoohranitveni instinkt. V drugem primeru govorimo o namenskem, pravem agresivnem vedenju. Takrat je glavni cilj prav povzročitev škode drugi osebi.
• Ločeno strokovnjaki ločijo fizično (telesno) in verbalno (verbalno) agresijo. Omeniti velja, da pri majhnih otrocih prevladuje prva oblika vedenja. Pri odraslih je verbalno agresivno vedenje najpogostejše. V tem primeru ima veliko vlogo proces socializacije in preoblikovanje določenih vedenjskih reakcij za prilagajanje obstoječim moralnim in etičnim standardom.
• Ločeno obstaja tudi skrito agresivno vedenje (v tem primeru oseba v svoji glavi igra različne vrste svojih dejanj v odnosu do druge osebe ali skupine ljudi) in odprto (razdeljeno na dve vrsti).
• Obstaja očitno neposredno in očitno posredno agresivno vedenje. V prvem primeru so dejanja usmerjena neposredno na predmet, ki ga želite poškodovati. V drugem primeru je lahko škoda povzročena posredno. Najpogosteje se to naredi z anonimnimi pismi in širjenjem tračev. Pomembno je tudi omeniti, da gre za posredno agresivno vedenje, ki se lahko kaže odkrito ali prikrito (pritožbe, laži, obtožbe, godrnjanje, nasmejanje).

Prav tako je treba povedati, da ustanovitelj psihoanalize Gunther Ammon identificira tri glavne vrste agresije (in s tem agresivnega vedenja):

1. Konstruktivno. V tem primeru ima agresivno vedenje družbeno sprejemljive oblike.
2. Uničujoče. Tu dobi agresivno vedenje družbeno nesprejemljivo obliko.
3. Redko. Najpogosteje prizadene bolnike z različnimi psihosomatskimi motnjami ali boleznimi. V tem primeru je običajno govoriti o pomanjkanju obstoječih vedenjskih veščin.

Tudi agresivno vedenje lahko glede na usmeritev razdelimo na dve vrsti:

1. Ekstrapunitivno vedenje. Se pravi zunanje, namenjeno drugim ljudem.
2. Intrapunitivno vedenje. Usmerjen izključno vase. To je tako imenovana avtoagresija.

Nekaj ​​besed o otrocih

Agresivno vedenje pri otrocih je precej velik nabor težav, s katerimi se je treba spoprijeti že zelo zgodaj. Konec koncev, če se nekateri ukrepi ne sprejmejo pravočasno, lahko otrok škoduje ne le preveč ljudem, ampak tudi sebi. Tudi napredovale oblike tega stanja je precej težko popraviti in popraviti.

Psihološki portret agresivnega otroka

Omeniti velja, da je agresivno vedenje pri predšolskih otrocih zelo pogost pojav. Kako pa ugotoviti, da ima otrok težave in da v tej fazi potrebuje pomoč? Torej, za to morate vedeti, kateri znaki kažejo, da ima otrok agresivno in ne katero koli drugo vedenje.

• Visoka pogostost agresivnega vedenja. Če otrok pokaže sovražnost do drugih več kot 4-krat na uro, lahko njegovo vedenje označimo kot agresivno.
• Prevlada fizične agresije. To pomeni, da otrok poskuša povzročiti telesne poškodbe ljudem iz svojega okolja: udari, brcne, ščipne itd.
• Smer vedenja. Za otroka lahko rečemo, da ima velike težave, če je namen njegovega agresivnega vedenja povzročanje bolečine in ne doseganje določenega cilja (na primer užaliti, da bi vzel igračo).

Viri agresivnega vedenja v otroških skupinah

Pomembno je tudi omeniti, da agresivno vedenje pri otrocih izzovejo naslednji glavni dejavniki ali, kot jih imenujemo v psihologiji, viri:

1. Občutek strahu. Otrok se lahko obnaša agresivno, če ne zaupa drugim, če v svojem okolju vidi nevarnost.
2. Prepovedi. Zelo pogosto so vzrok za otrokovo agresivno vedenje prepovedi, ki ne omogočajo uresničitve otrokovih načrtov ali želja. Razlog je običajno nezadovoljstvo potreb.
3. Neodvisnost. Otrok se lahko obnaša tudi agresivno in brani svojo pravico do določenega ozemlja (igrače). To je manifestacija neodvisnosti, poskus pridobitve svobode.

Osnova agresivnih manifestacij pri otrocih

Vendar je treba še vedno povedati, da je agresivno vedenje predšolskih otrok najpogosteje posledica načina življenja, na katerega je dojenček navajen. Kaj to pomeni? Majhni otroci posnemajo vse, kar se dogaja v njihovem neposrednem okolju. In največkrat je to družina. Psihologi in psihoterapevti ugotavljajo, da večina otrok z agresivnim vedenjem sprejme to obliko komunikacije iz odnosov starejših sorodnikov: staršev, starih staršev. To pomeni, da če je v družini običajno preklinjati, klicati drug drugega in včasih brcati drug drugega, morate razumeti, da bo dojenček storil enako z drugimi ljudmi okoli sebe v zunanjem svetu. Mnogi starši se preprosto morajo najprej posvetiti sebi, potem pa šele iskati napake pri svojih otrocih.

Tudi agresivno vedenje predšolskih otrok je pogosto posledica navadnega ljubosumja. To pomeni, da otrok z negativnim vedenjem preprosto želi pritegniti pozornost. Najpogosteje se to zgodi, ko se v družini rodi še en otrok, prvemu otroku pa se posveti veliko manj časa.

Toda tukaj se moramo spomniti: če se ne odzovete pravilno na posamezne izbruhe agresivnosti in temu primerno vedenje, se to lahko razvije v slabo navado. In s tem se bo veliko težje spopasti.

Pravila obnašanja staršev

Kot že omenjeno, je agresivno vedenje mlajših šolarjev zelo pogost problem. Kako naj se torej starši pravilno odzovejo? Kaj je treba storiti, da se stanje ne poslabša?

1. Ne smemo pozabiti, da prepoved in agresija nista najboljši odgovor na otrokovo agresivno vedenje. Ni vredno plačati svojega otroka enako. Poskusiti morate razumeti razloge za to vedenje in jih tudi poskušati odpraviti.
2. Otrokovega agresivnega vedenja ni treba nenadoma ustaviti. To je treba storiti postopoma. Otroku moramo dati priložnost, da izprazni svojo agresijo. Ali pa ga premaknite na kaj drugega. Otroku lahko na primer dovolite, da raztrga fotografijo svojega sovražnika. Posledično se bo število manifestacij agresivnega vedenja v resničnem življenju znatno zmanjšalo.
3. Otrokom je treba pokazati pravi zgled. Zato se morate pred njimi potruditi, da se ne jezite, ne kričite in ne užalite drugih. Če na primer iz jeze udarite moža po rami, dajete otroku slab zgled.

Starši se morajo zavedati, da agresivno vedenje ni vedno slabo. Natančneje, včasih je lahko naravna obramba pred dejanji drugih. Torej ne morete takoj grajati otroka. Najboljše, kar lahko storite, je, da ga naučite, kako obvladovati svoje izpade jeze. Ta veščina mu bo zagotovo koristila skozi vse življenje. In seveda, dokler je otrok majhen, ga je treba čim pogosteje objemati, poljubljati in mu povedati, da je ljubljen in dragocen. Navsezadnje je pogosto agresivno vedenje šolarjev preprosto želja po pritegovanju pozornosti.

Nekaj ​​besed o najstnikih

Posebna tema so otroci v puberteti. In seveda je agresivno vedenje najstnikov velik problem. Omeniti velja, da so razlogi za to največkrat naslednji: nihanje ravni hormonov in vpliv neposrednega okolja. Torej, vse o prvi točki je bilo že povedano zgoraj. Kaj pa drugo? Psihologi pravijo, da je adolescenca čas oblikovanja otroka kot posameznika, njegovega zorenja. Tu se pojavi želja po čim pogostejšem in čim večjem izkazovanju neodvisnosti. Toda težava je v tem, da niso vsi starši pripravljeni na to. In spet pridejo v ospredje prepovedi, ki so glavni provokatorji takšnega vedenja. Hkrati se agresivnost otrok pogosto poveča zaradi njihove komunikacije v določenih skupinah. Najstniki pogosto sodelujejo v tako imenovanih interesnih skupinah. Nekateri od njih si prizadevajo škodovati ne le staršem in ljudem okoli njih, ampak tudi sebi (skupine najstnikov, nagnjenih k samomorilnemu vedenju). V tem primeru je treba otroka čim prej odstraniti iz takšne skupine.

Popravek vedenja majhnih otrok

Ločeno je treba upoštevati tudi podpostavko, kot je korekcija otrokovega agresivnega vedenja. Kaj lahko starš stori, da se znebi te težave?

1. Ignoriranje manjše agresije. Vendar se ne morete kar pretvarjati, da se ni nič zgodilo. Lahko rečete: "Družica, vem, da se počutiš slabo, razumem te." Strogo je prepovedano kričati in odgovarjati na enak način.
2. Če majhen otrok začne kazati agresijo, poskusite preusmeriti njegovo pozornost na nekaj zanimivega. To pomeni, da je treba otroka odvrniti.
3. Otroka se moramo naučiti spraviti iz stanja agresije. Torej, lahko pristopite do njega, ga primete za roko (moteč manever) in vprašate, ali je utrujen, morda želi piti ali jesti.

Psihične vaje

Psihologi pravijo, da so odlična korekcija agresivnega vedenja pri otrocih različne telesne vaje. Za to pa se mora otrok sam želeti spoprijeti s težavo. To pomeni, da v trenutkih, ko čuti val agresije in željo, da bi koga poškodoval, morate začeti počepniti, izvajati vaje za prste itd. To ni le odličen moteč, ampak tudi pomirjujoč manever.

Kako se lahko odvrnete od izbruhov agresije in agresivnega vedenja? Torej, otrok mora vedeti, da mu bodo pomagala naslednja dejanja:

1. Morate vdihniti zrak, nekaj časa zadržati dih in nato izdihniti.
2. Če obstaja takšna priložnost, bi morali iti.
3. Običajno stiskanje in odpiranje pesti zelo pomaga.
4. Običajno trganje papirja pomaga pri soočanju z agresivnim vedenjem.
5. Če ima otrok pogoste izbruhe agresivnega vedenja, naj ima pri sebi vedno dva oreha. V trenutku izbruha besa jih je treba stresati v roke, vreči in se s tem odvrniti.

Pomembno je opozoriti, da korekcije agresivnega vedenja majhnih otrok pogosto ni mogoče doseči le s prizadevanji staršev. Ne oklevajte, da v to akcijo vključite strokovnjake - psihologe, psihoterapevte.

Popravek vedenja mladostnika

Zelo pogosta težava je tudi agresivno vedenje med najstniki. Veliko sodobnih otrok v puberteti postane neobvladljivih. Na to imajo velik vpliv starši sami, komunikacija z zunanjim svetom in televizija. Kakšno korekcijo agresivnega vedenja mladostnikov lahko naredimo in kaj naj ta vključuje?

1. Mirna reakcija. Najpogosteje je agresivno vedenje najstnika namenjeno ravno temu, da užali starše in jih "razjezi". V tem primeru moramo poskušati storiti vse, da otrok po izbruhu jeze razvije občutek sramu za svoja dejanja. Ob neprimernem vedenju (kot pri majhnih otrocih) lahko postavljate tudi sugestivna vprašanja o utrujenosti, lakoti ali žeji.
2. Starš se mora zavedati, da se ne sme osredotočiti na najstnika samega, temveč na njegovo vedenje. To pomeni, da ni slab otrok, ampak njegov način komuniciranja z drugimi. Ko analizirate situacijo, se morate osredotočiti na ta primer, ne da bi se spomnili prejšnjih podobnih.
3. Pri najstnikih morate nadzorovati tudi svoja negativna čustva in izbruhe jeze. In za agresivno vedenje se ne smete bati otroka prositi za odpuščanje.
4. Korigiranje agresivnega vedenja mladostnikov prepoveduje popolnoma neučinkovite metode, kot so grožnje, zmerjanje in uporaba fizične sile.
5. Najboljši način, da najstnika spravite iz stanja agresije, je miren. To bo otroka odvrnilo in pomirilo.

Preventivni ukrepi

Zelo pomembna je tudi preventiva pred agresivnim vedenjem. Konec koncev, kot pravijo, je bolje preprečiti težavo, kot se z njo ukvarjati pozneje. Kaj morate zapomniti v tem primeru?

• Pravilno oblikovanje kroga interesov. Otroka je treba vključiti v dejavnosti, ki pozitivno vplivajo na oblikovanje osebnosti: glasba, šport, branje.
• Otrok ne bo imel časa za jezo in agresijo, če bo čim pogosteje nekje vključen. V tem primeru bodo pomembne različne dejavnosti: delovne, športne, organizacijske, umetniške itd.
• Tudi v najtežjih situacijah morate biti pozorni na pozitivne vidike otrokovega značaja. In ne tistih negativnih.
• Na otrokovo agresivno vedenje se ne morete odzvati na enak način. V tem primeru bo razumel, da dela narobe. V nasprotnem primeru se bo to vedenje zagotovo ponovilo.
• Otrokova čustva je treba spoštovati. Morate jim tudi prisluhniti. Zelo pomembno je ugotoviti razlog za agresivno vedenje. Navsezadnje je to edini način, da se ta težava v prihodnosti odpravi.

Kaj še zajema preventiva agresivnega vedenja pri otrocih in mladostnikih? Zato se morajo starši spomniti, da je agresija sproščanje ogromne količine energije. Zato ga moramo poskušati preusmeriti v pravo smer. To je lahko delo, trganje papirja ali celo prepir z blazinami.